झगड़े के बाद लड़की से संबंध कैसे सुधारें? "ओह, ये लड़कियां ..." या किसी लड़की के साथ संबंध कैसे सुधारें? कैसे एक लड़की के साथ बेहतर हो

बिल्कुल आदर्श रिश्ते मौजूद नहीं हैं, हमेशा कुछ न कुछ होता है, भले ही छोटा हो, लेकिन फिर भी एक माइनस होता है। इसलिए यह सवाल उठता है कि रिश्तों में असफलता की स्थिति में पुरुषों को किस तरह से स्थिति सुधारनी चाहिए, यानी किसी लड़की से संबंध कैसे सुधारे जाएं।

सबसे पहले अपने आप से सवाल पूछें कि यह कैसे हुआ? आपने ऐसा क्या गलत किया कि आपका रिश्ता खतरे में पड़ गया? ऐसा करने के लिए, हर विवरण का विश्लेषण करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आत्म-आलोचनात्मक होने में सक्षम होना, और अपने प्रिय को सभी पापों के लिए दोष न देना, वे कहते हैं, यह उसकी खराबता, सनक, चरित्र है। आपने वास्तव में क्या गलत करना शुरू किया या इसके विपरीत बंद कर दिया। सब कुछ समतल पर रखने के बाद, निस्संदेह आपके लिए आगे बढ़ना आसान और शांत होगा।

आइए उस मामले को लें जब आप - पुरुषों को दोष देना है। उदाहरण के लिए, एक शब्द, व्यवहार, एक अप्रिय कार्य से आहत। और यदि आप अक्सर ऐसा करते हैं, तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि वह क्यों दूर चली जाती है। तो, निश्चित रूप से, आपको निश्चित रूप से सबसे पहले माफी मांगनी चाहिए और एक से अधिक बार! और अगर लड़की माफ नहीं करती है, या तो आप बहुत दोषी हैं, या आप बुरी तरह से पूछते हैं। ईमानदारी नकली नहीं हो सकती। आप पहले से ही उसके आधे हैं, वह महसूस करती है कि जब आप घर आ रहे हैं और आनन्दित होने लगते हैं, तो अपने दांतों के माध्यम से कह रहे हैं: "मुझे माफ कर दो" कुछ भी नहीं बदलेगा, संबंधों में सुधार नहीं होगा, और केवल लड़की को और भी परेशान करेगा। यदि आप वास्तव में अपनी गलती स्वीकार करना चाहते हैं, तो इसे दिल से करें, किसी एहसान से नहीं।

क्षमा पर्याप्त नहीं है

निश्चित रूप से एक क्षमा पर्याप्त नहीं होगी, और इसलिए लड़की को अपना पूरा ध्यान दें। उसे बताएं कि आपके बीच जो हो रहा है उसके लिए आपको बहुत खेद है और आप उसे खोने से डरते हैं। लेकिन साथ ही, बहुत से लोग सोचेंगे कि यह मर्दाना नहीं है और यह अपमान है। मुझे क्षमा करें, बेशक, लेकिन यह आपके हित में है कि आप उसे वापस करें और उसके साथ संबंध स्थापित करें। यह अपमान नहीं है! यह भावनाओं का प्रकटीकरण है, यह रिश्ते का हिस्सा है, यह वह हिस्सा है जो आप इतने लंबे समय से बना रहे हैं और जिसे आपको संजोना चाहिए!

मुलायम छोटे खिलौनों तक एक लड़की, और आश्चर्य, और किसी भी और सबसे महत्वहीन के साथ संबंध स्थापित करें। बेशक, आपको सभी गंभीर में लिप्त नहीं होना चाहिए और अंधाधुंध तरीके से सब कुछ देना चाहिए। याद रखें कि आपकी प्रेमिका लंबे समय से क्या खरीदना चाहती है। यहाँ वह लगातार उस परफ्यूम के बारे में बात कर रही थी, तो उसे उसे दे दो!

उसे बताएं कि आपने उसे क्यों चुना! विषाद में गोता लगाएँ। तुम्हारी पहली डेट किस तरह की रही? आपने एक दूसरे से क्या कहा? तो उसे इसके बारे में बिना किसी हिचकिचाहट के और अधिक सुखद कोमल शब्दों (उसके बारे में) के बारे में बताएं। किसी और के पास ऐसी मुस्कान नहीं है, वो प्यारी, ईमानदार आँखें, नाजुक त्वचा और कोमल आवाज। शायद वह इसके बारे में जानती है, लेकिन शायद उसे याद नहीं है, क्योंकि आप उसके बारे में याद नहीं दिलाते!

अपनी पसंदीदा शाम या सुबह को इस तरह व्यवस्थित करें कि उसने पहले कभी नहीं देखा! सौभाग्य से, अब इतने अवसर हैं कि उनका उपयोग न करना असंभव है। अंतिम उपाय के रूप में, कविता या गीत लिखें, यह उतना कठिन नहीं है जितना लगता है।

और अंत में, सबसे महत्वपूर्ण बात, जब आप अभी भी लड़की के साथ संबंध सुधारने में कामयाब रहे और सब कुछ सामान्य हो गया, तो यह मत भूलिए कि आपने जो किया उसे आगे करने की जरूरत है, और ऐसा नहीं है कि आपने कड़ी मेहनत की, रचनात्मक हो गए और आप कर सकते हैं आराम करना।

से वीडियो पर सुंदर चित्रअद्भुत प्रस्तुत किया और यह सुनकर किसी भी लड़की को खुशी होगी। अत्यधिक मामलों में, आप मूवीमेकर में एक ही कट बना सकते हैं और इसे अपने संग्रह में दे सकते हैं।

हर परीकथा का अंत कुछ अच्छा होना चाहिए, लेकिन वास्तविक जीवन में यह अलग तरह से होता है। रिश्ते ठंडा करना एक कपटी जानवर है जो धीरे-धीरे एक खुशहाल जोड़े पर हावी हो जाता है, उन पर अपना प्रभाव फैलाता है। झगड़े, झगड़े, निन्दा शुरू हो जाती है, और आपका सूप अब उतना स्वादिष्ट नहीं रहता जितना पहले हुआ करता था।

और अब लड़की उन कारकों के बारे में सोचना शुरू कर देती है जिसके कारण संबंधों में ठंडक आ गई थी, लेकिन जिस पर उसने ध्यान नहीं देने की कोशिश की, महिला की विवशता के कारण। कोई भी आक्रोश, अविश्वास और ईर्ष्या संकेत हैं कि "दरार" शुरू हो गई है। लड़की जितनी जल्दी इन संकेतों पर ध्यान देना शुरू करेगी, उसके लिए स्थिति को ठीक करना उतना ही आसान होगा।

तनाव और भावनात्मक दबाव की स्थिति में एक व्यक्ति खुद को दूसरे के स्थान पर नहीं रख सकता है या पर्याप्त रूप से समझ नहीं सकता है कि उसे क्या कहा जा रहा है। ऐसी स्थिति में हर शब्द को सीधे खतरे के रूप में माना जाता है।

यह समझना आवश्यक है कि जड़ कहाँ है, जो दिन-ब-दिन आपके रिश्ते को ठंडक और गलतफहमी से भर देती है।

रिश्तों में ठंडक की वजहें

जीवनानुभव।अक्सर लोग अलग होते हैं जीवनानुभववे साथ नहीं मिल सकते, क्योंकि वे दुनिया को अलग-अलग "ऊंचाइयों" से देखते हैं।
दृश्य, स्वाद, प्राथमिकताएं।एक व्यक्ति को एक व्यक्ति के रूप में आकार देने वाले ये सभी कारक रिश्तों को भी प्रभावित करते हैं, क्योंकि हम में से प्रत्येक चाहता है कि किसी प्रियजन के विचार हमारे साथ मेल खाते हों।
लिंग।आप इसे पसंद करें या नहीं, सेक्स एक रिश्ते का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है जो दोनों भागीदारों को प्रभावित करता है। और अगर किसी लड़की को लगता है कि सब ठीक है तो इसका मतलब यह नहीं है कि लड़का खुश है।
जरूरत है।हम में से प्रत्येक कुछ चाहता है। यह एक व्यक्ति का एक प्राकृतिक और अभिन्न अंग है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, यह समझना मुश्किल होता है कि आप जीवन से या अपने साथी से क्या चाहते हैं, जिससे असहमति और गलतफहमियां पैदा होती हैं।
आत्मविश्वास।मजबूत भरोसेमंद संबंध स्थापित करने में असमर्थता या अनिच्छा सभी भावनाओं को बहुत नींव तक नष्ट कर सकती है।
बचपन का मनोवैज्ञानिक आघात।बचपन किसी दिन समाप्त हो जाता है, और समस्याएँ वयस्कों में विकसित होती हैं और हमारे जीवन में और भी अधिक परेशानी लाती हैं।

इस ज्ञान से लैस होकर, आप समझ पाएंगे कि वास्तव में आपके रिश्ते पर क्या प्रभाव पड़ा और आगे की कार्रवाई के लिए एक योजना बनाने में सक्षम होंगे।

संबंध बनाने के तरीके, तरीके और सिद्धांत

अधिकतर, संबंध बनाना एक लंबी और श्रमसाध्य प्रक्रिया है, क्योंकि इसे बनाने की तुलना में नष्ट करना हमेशा आसान होता है। इसलिए कोई भी काम शुरू करने से पहले आपको धैर्य रखना चाहिए।

आपको अपने आप को पहले से स्थापित करने की आवश्यकता है कि आपको देना होगा।

एक अच्छे और मजबूत रिश्ते के आठ "सुनहरे" घटक होते हैं।

देखभाल

प्रत्येक लड़की भविष्य की माँ होती है, और न केवल बच्चों की, बल्कि उसके पूरे परिवार की। एक युवा व्यक्ति के साथ समझदारी और ध्यान से व्यवहार करना आवश्यक है, क्योंकि बिल्कुल हर आदमी नाजुक महिला कोमलता से घिरा हुआ महसूस करना चाहता है।

सद्भाव

एक पुरुष की नज़र में एक महिला, सबसे पहले, एक स्नेही प्राणी है जिसके लिए एक श्रद्धापूर्ण दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, लेकिन हर लड़की उसके अनुसार व्यवहार नहीं करती है। "लेडी" की अवधारणा लंबे समय से समय की अधिकता रही है, जो रिश्तों में बहुत सारी समस्याएं पैदा करती है। एक वास्तविक महिला कभी भी दृश्य और नखरे नहीं करती है, दर्द और दर्द होने पर भी खुद को संयमित करती है।

आत्म सम्मान

एक आदमी एक ऐसी लड़की के साथ अकेले रहना पसंद करेगा जो उसे लगातार हीन या बेवकूफ महसूस कराती है। इसलिए, प्रत्येक लड़की को पुरुष गौरव का ख्याल रखना चाहिए, अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाना चाहिए और कभी भी उसकी उपस्थिति में खुद को अपमानित नहीं करना चाहिए। सिद्धांत से जियो - तुम सबसे अच्छा दोस्तएक दोस्त पर।

आदर

हर लड़का, बड़ा और छोटा, उचित सम्मान की माँग करता है। यह चारित्रिक विशेषता प्रत्येक मनुष्य में अन्तर्निहित होती है, क्योंकि वे अर्जक और रक्षक होते हैं। अगर वह वास्तव में इसका हकदार है तो तारीफ करने में कंजूसी न करें।

धैर्य

मनुष्य को बदलना एक बहुत बुरा असंभव लक्ष्य है। अगर कोई लड़की किसी लड़के को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं है, तो उसे उसके साथ रिश्ता तोड़ देना चाहिए। महान प्रेम के लिए भी पुरुष बदलने को तैयार नहीं हैं।

लिंग

पहले जोड़े में, सेक्स आप दोनों को आनंद देता है, क्योंकि आप सिर्फ एक-दूसरे को पर्याप्त नहीं पा सकते हैं, लेकिन हर रिश्ते में एक समय आता है जब आप थकने लगते हैं। तभी आपको यह सोचना होगा कि अंतरंग संबंधों को कैसे हिलाना और ताज़ा करना है।

निजी अंतरिक्ष

हर आदमी को पर्सनल स्पेस की जरूरत होती है। कंप्यूटर पर कुछ घंटे भी एक आदमी को खुद को समस्याओं से विचलित करने में मदद करते हैं और उसे अपने विचारों से पीछे हटने का मौका देते हैं। लड़कियों को जितना चाहें नाराज किया जा सकता है, लेकिन इस समय लड़का अपने प्रेमी को देखना भी नहीं चाहता। उसे अपने ऊपर छोड़ देना चाहिए। यह पुरुषों को स्वतंत्रता की भावना देता है।

प्यार

हम सभी को प्यार करने का अधिकार है। इसलिए, अपने आदमी से प्यार करें, उसे अपनी भावनाओं को हर संभव तरीके से दिखाएं और स्त्रैण बने रहें। आखिरकार, एक महिला का प्यार हमेशा कोमल, स्नेही, लेकिन मजबूत रहना चाहिए।

मनचाहे लड़के से संबंध बनाना...

एक इच्छा पर्याप्त नहीं है, आपको शक्ति और धैर्य पर स्टॉक करने की आवश्यकता है, क्योंकि अक्सर यह एक लंबी प्रक्रिया होती है।

आप जिस लड़के को पसंद करते हैं, उसके साथ संपर्क स्थापित करना काफी मुश्किल है। सबसे अधिक बार, समस्या यह है कि एक लड़की, भावनाओं से अंधी हो जाती है, मूर्खतापूर्ण और यहां तक कि अपमानजनक व्यवहार करना शुरू कर देती है, जिसका विपरीत प्रभाव पड़ता है।

ऐसी स्थिति में, लड़की को खुद ही बने रहना चाहिए, ओवरप्ले नहीं करना चाहिए, बल्कि सहजता और आत्मविश्वास का प्रदर्शन करते हुए बातचीत को सरलता और लापरवाही से बनाए रखना चाहिए। आखिरकार, हर पुरुष अपने बगल में एक दिलचस्प, आत्मविश्वासी और आशावादी महिला देखना चाहता है।

असामान्य डेटिंग की एक प्रथा है जब एक जोड़ा एक जगह पर मिलता है जो उन्हें एक अविस्मरणीय अनुभव प्रदान करेगा और उन्हें ज्वलंत भावनाओं से भर देगा। इस मामले में, लड़का चाहकर भी आपको भूल नहीं पाएगा। आप हमेशा उसके साथ कुछ असामान्य के साथ जुड़े रहेंगे।

बातचीत में, आपको उसके शौक का समर्थन करने की आवश्यकता है। यदि आप एक रिश्ते की योजना बना रहे हैं, तो आपको तुरंत यह निर्धारित करना चाहिए कि क्या आप अपने चुने हुए की कुछ ख़ासियतों को स्वीकार करने के लिए तैयार हैं।

लड़कों के साथ बहस न करना बेहद जरूरी है।आदमी की नजर में दुश्मन एक दुश्मन वस्तु बन जाता है जिसे खत्म किया जाना चाहिए। झगड़ा करने से अच्छा है कि कभी-कभी सहमत हो जाऊं।

एक सकारात्मक लड़की का ध्यान आकर्षित करना आसान होता है। एसिड माइंस लंबे समय से फैशन से बाहर हैं! मुस्कुराओ और तुम निश्चित रूप से गौर किया जाएगा।

झगड़े के बाद कैसे सुलह करें? रिश्तों को बहाल करना

यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि आप गलत हैं। कोई भी जिद्दी लोगों को पसंद नहीं करता है, खासकर जब आप समझना चाहते हैं, और आपका प्रिय एक निर्दोष शिकार होने का नाटक कर रहा है, हालांकि उसने सारी गड़बड़ी खुद की है। प्रिय लड़कियों, यह स्वीकार करना सीखो कि तुम गलत हो! पुरुष जगत में, यह अपमान का कार्य नहीं है, बल्कि शक्ति का प्रकटीकरण है, जिसके लिए वे केवल आपका अधिक सम्मान करेंगे।

आमतौर पर पुरुषों के पास झगड़े के केवल दो कारण होते हैं:जब उनकी स्वतंत्रता या स्वाभिमान का हनन होता है।

यदि झगड़ा पहली वजह से हुआ है, तो उसे वह देना चाहिए जो वह चाहता है। अगर कोई लड़की देती है और लड़के को व्यक्तिगत स्थान देती है, तो कुछ ही हफ्तों में वह महसूस करेगी कि उसे कितना प्यार और सराहना मिली है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि पुरुष स्वतंत्रता के लिए कैसे लड़ते हैं, फिर भी वे एक प्यारी महिला के बिना नहीं रह सकते।

यदि झगड़ा किसी स्त्री द्वारा पुरुष का अपमान करने के कारण हुआ हो तो ऐसी स्थिति में क्षमा माँगना और प्रोत्साहन देना सर्वोत्तम नीति होगी। इस तरह का अपमान लंबे समय तक एक आदमी के सिर में बैठता है, इसलिए आपको शब्दों से सावधान रहने की जरूरत है।

ब्रेकअप के बाद रिश्ता कैसे बहाल करें?

इस प्रश्न के बारे में सोचने से पहले, आपको स्वयं से यह प्रश्न पूछना चाहिए: क्या यह इसके लायक है? अगर पहली बार रिश्ता नहीं चल पाया तो उसके कुछ कारण हो सकते हैं। क्या पुराने घावों को सहलाना और अतीत को याद करना आवश्यक है, अगर सब कुछ इतना लुभावना है?

अगर भावनाओं ने फिर भी दूसरी बार खून उबाला, तो यह निर्धारित करना आवश्यक है कि संबंधों को बहाल करने की आपकी इच्छा पारस्परिक है या नहीं?

पारस्परिकता के बिना, यह संभावना नहीं है कि इसमें से कुछ भी आएगा, जब तक कि निश्चित रूप से, आप इस मुद्दे को विशेष चालाकी से नहीं देखते हैं। यहां आपको पुरुषों के मनोविज्ञान और प्रलोभन के लोकप्रिय तरीकों पर किताबें मदद करेंगी।

आपसी समझौते से संबंधों को बहाल करने के लिए विशेष तकनीकों की जरूरत नहीं है। उन स्थितियों से बचने की कोशिश करें जिनके कारण आप अतीत में टूट गए थे, प्रयोग करें, साथ में कुछ नया करें। आप में से प्रत्येक को यह महसूस होना चाहिए कि यह बिल्कुल नया रिश्ता है।

क्या दूर रहकर भी मिलन संभव है?

शायद यह सबसे कठिन विषय है, क्योंकि दूर से सब कुछ करना अधिक कठिन है। अविश्वास, ईर्ष्या या संदेह के कारण लगातार झगड़े से बार-बार ब्रेक लग जाता है और उसके बाद लड़की हाथ में फोन लेकर बैठ जाती है, सब कुछ ठीक करना चाहती है, क्योंकि घोटाले के बाद ही उसे एहसास होने लगता है कि वह उत्तेजित हो गई है।

पहली बार एक-दूसरे से ब्रेक लेना है। मेरी सांस पकड़ने और शांत होने के लिए बस कुछ दिन। उसके बाद, आपको सावधानीपूर्वक बातचीत के साथ लड़के से संपर्क करना चाहिए, लेकिन आपको यह भी सोचना चाहिए: क्या यह रिश्ते को जारी रखने के लायक है यदि आप संदेह और ईर्ष्या से छुटकारा पाने के लिए तैयार नहीं हैं?

मेरे विश्वासघात के बाद संबंधों को कैसे सुधारें ...

इस मामले में सबसे अच्छी दवा केवल समय है। ऐसे घाव कुछ ही देर में ठीक हो जाते हैं। एक पुरुष को खुद तय करना चाहिए कि उसे किसी महिला पर भरोसा करना है या नहीं। और बदले में महिला को अपने कार्य के उद्देश्यों के बारे में सोचने की जरूरत है।

माफी माँगने से मदद नहीं मिलेगी, लेकिन यह हमेशा एक कोशिश के काबिल है। उपरोक्त सभी मामलों में, यह शायद सबसे कठिन और लंबे समय तक ठीक होने वाला है, क्योंकि हम विश्वास के बारे में बात कर रहे हैं। शाश्वत प्रेम और आपके "मैं इसे फिर कभी नहीं करूंगा" के जुनूनी प्रतिज्ञा वाले व्यक्ति पर दबाव डालने की आवश्यकता नहीं है। इस मामले में पुरुष अधिक भोलेपन का अनुभव नहीं करते हैं।

धैर्य और केवल धैर्य। उस लड़के को दिखाएँ कि आपको खेद है, लेकिन उसे शिकार मत बनाइए, क्योंकि यह आपकी गलती है। दिखाएँ कि आप पर भरोसा किया जा सकता है। भरोसा मत करो, लेकिन विश्वास करो! प्यार था तो सुलह में मदद मिलेगी।

राशि चक्र संकेत मदद करने के लिए

मेष। मेष राशि वालों को प्रशंसा करने की जरूरत है, लेकिन इस मामले में अति न करें। अत्यधिक प्रसन्नता स्वार्थ के विकास का कारण बन सकती है।
बछड़ा। वृष राशि वाले उचित सम्मान की माँग करते हैं, इसलिए उनके निकट रहने के लिए, आपको केवल पूर्णता के लिए प्रयास करने की आवश्यकता है।
जुडवा। जेमिनी अपने कानों से प्यार करते हैं। प्रशंसा, प्रोत्साहन और यहां तक कि चापलूसी भी आपके मुख्य हथियार हैं।
कैंसर. कर्क राशि वालों को अपने प्रिय पर भरोसा करने की आवश्यकता होती है, जिसके बाद उनका संवेदनशील स्वभाव निश्चित रूप से उसकी सभी इच्छाओं को पूरा करना चाहेगा।
एक सिंह. शेरों के आगे, केवल सबसे मजबूत और सबसे स्थायी महिलाएं ही सामना कर सकती हैं। लियो का प्यार संयमित ठंडी भावनाएँ हैं।
कन्या। अप्रत्याशित कन्या पूरी तरह से अलग व्यवहार कर सकती है। आज उन्हें स्वतंत्रता पसंद नहीं है, कल उन्हें दायित्व पसंद नहीं हैं।
तराजू। राशि चक्र का सबसे शांत संकेत और शायद सबसे उद्यमी। अगर लड़की लड़के को अकेली लगती है, तो वह तुरंत उसे शादी के लिए बुला सकता है।
बिच्छू. अधिकतर, स्कॉर्पियोस लंबे समय तक एक-दूसरे को देखते हैं और अपने साथी का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करते हैं।
धनु। इस राशि को खुश करना आसान है, लेकिन प्यार कमाना मुश्किल है। ऐसे व्यक्ति का हमेशा एक लक्ष्य होना चाहिए।
मकर राशि। हमें मकर राशि की कमजोर आत्मा के बारे में नहीं भूलना चाहिए, भले ही वह दो मीटर का एथलीट ही क्यों न हो। सेक्स महत्वपूर्ण है, लेकिन मकर राशि वालों के लिए भावनात्मक और शारीरिक हिस्से हमेशा अलग होते हैं।
कुंभ राशि। केवल बेहद असामान्य और दिलचस्प लड़कीकुंभ राशि वालों का दिल जीतें। इस स्थिति में मन निर्णायक भूमिका निभाता है।
मछली. राशि चक्र के सबसे स्वार्थी संकेत को शानदार लड़कियों की आवश्यकता होती है, और एक गंभीर रिश्ते के विकास के लिए मन की उपस्थिति की भी आवश्यकता होती है।

इस मामले में लड़कियों की गलतियाँ

लड़कियों को चुप रहना सीखना होगा। संबंध बनाने की प्रक्रिया में, लड़का अपनी बात व्यक्त करना शुरू कर सकता है। संघर्ष को और अधिक नहीं भड़काने के लिए, लड़की को झगड़े में भाग लेने से पीछे हटने में सक्षम होना चाहिए।

नाराज़गी अक्सर हमें गुस्सा या लापरवाह शब्द कहने का कारण बनती है, लेकिन हमें हर बात को दिल पर नहीं लेना चाहिए। खुद को बार-बार याद दिलाएं कि आप शांति क्यों चाहते हैं और आपका प्रेमी आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है।

और यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि एक आदमी के लिए व्यर्थ के विवादों और दिखावों पर समय बर्बाद करने की तुलना में एक प्रतिस्थापन खोजना आसान है।

यहां तक कि अगर आप सुंदर और स्मार्ट हैं, तो इस भ्रम से मनोरंजन न करें कि एक लड़का आपके लिए बदलने के लिए तैयार है।

झूठ मत बोलो।
सुनो और सबसे महत्वपूर्ण बात सुनो कि लड़का क्या कहता है।
उसके लिए मत बोलो, यानी उन उत्तरों के बारे में मत सोचो जो लड़की ने समय पर नहीं सुना।
पार्टनर के मिजाज को बारीकी से देखें, आशावादी बने रहें।
उसकी रुचियों, आंतरिक दुनिया पर ध्यान दें।
एक्सप्रेस समर्थन।
इसकी इच्छा करो।
सक्रिय होना।
छोटी-छोटी बातों पर ध्यान न दें।

अन्य अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर

पूर्व प्रेमी के साथ रिश्ते को फिर से कैसे जगाएं?

लड़की को खुद तय करना होगा: क्या खोए हुए रिश्ते को बहाल करना जरूरी है? ज्यादातर, इस मामले में, लड़कियों को भावनाओं द्वारा निर्देशित किया जाता है, और होना चाहिए - सामान्य ज्ञान द्वारा। अपने ब्रेकअप के कारणों की समीक्षा करें और युवक को यह दिखाने की कोशिश करें कि आप पिछली गलतियाँ न करने के लिए तैयार हैं और केवल आगे बढ़ने के लिए दृढ़ हैं।

अगर वह बात नहीं करना चाहता है तो उसके साथ संबंध कैसे बनाएं?

मुख्य बात जबरदस्ती नहीं है। मनुष्य अपना स्वामी है। कोई भी व्यक्ति दबाव को बर्दाश्त नहीं करेगा, इसलिए एकमात्र तरीका यह है कि जब तक युवक स्वयं संपर्क करना चाहता है तब तक प्रतीक्षा करें। यदि उसकी ओर से अपराध गंभीर नहीं है और वह वास्तव में आपसे बहुत प्यार करता है, तो आप दया पर थोड़ा दबाव डाल सकते हैं।

तात्याना एफिमोवा इस विषय पर एक लेख प्रस्तुत करती है: "झगड़े के बाद लड़की के साथ संबंध कैसे सुधारें?" विस्तृत विवरण के साथ।

कभी-कभी झगड़े और असहमति के बाद स्थापित करने के लिए रिश्ताबहुत समस्याग्रस्त। यह पुरुषों के लिए विशेष रूप से कठिन है, क्योंकि लड़कियां अधिक भावुक और मांग करने वाले जीव हैं, खासकर जब वे आपके खिलाफ शिकायत करते हैं। यदि आपका प्रिय वास्तव में आपको प्रिय है, तो रिश्तों में समझदार और अधिक साधन संपन्न बनने की कोशिश करें।

अनुदेश

वर्तमान

शोकाकुल शिशु हाथी या दरियाई घोड़े के रूप में एक मुलायम खिलौना। उसी समय, यह जोड़ना न भूलें कि आप उसके सामने उतने ही मजबूत हैं, बल्कि उतने ही रक्षाहीन भी हैं। शायद आप पर भी दया आएगी और बाद में आपको माफ़ कर दिया जाएगा।

याद रखें कि आपके तर्क और तर्क तार्किक हैं, और महिलाएं अधिक भावनात्मक हैं। इसलिए, उसके साथ बातचीत में, तर्क पर ध्यान केंद्रित न करें, भावनाओं, रिश्तों के बारे में अधिक बात करें, अधिक बार कुछ सुखद क्षणों को याद करें जो आपको जोड़ते हैं।

उनकी तारीफ़ करें। जैसा कि आप जानते हैं, एक महिला अपने कानों से प्यार करती है। बस इसे ज़्यादा मत करो, बहुत जटिल विशेषणों को एक सामान्य उपहास के लिए गलत किया जा सकता है, या वह बस आप पर विश्वास नहीं करेगी।

उसे फूल दो। के साथ या के बिना। गुलदस्ता महंगा और ठाठ होना जरूरी नहीं है, यहां तक कि सबसे छोटा भी

विनम्र शब्द

चमत्कार कर सकता है। एक गुलदस्ता जिसे आपने व्यक्तिगत रूप से एकत्र किया है वह एकदम सही है।

उसके किसी सपने या इच्छा को पूरा करें। बेहतर है अगर यह कुछ ऐसा हो जिसका उसने पासिंग में उल्लेख किया हो। वह समझ जाएगी कि आप उसकी बात सुन रहे हैं, जिसका अर्थ है कि वह वास्तव में आपके लिए महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, उसने एक बार उल्लेख किया था कि वह इस तरह का एक हैंडबैग, एक किताब, एक कंगन पसंद करेगी। तो अपनी स्मृति को तनाव दें और उसकी इच्छा को पूरा करने का प्रयास करें।

अपने रिश्ते से जुड़े छोटे से छोटे पलों पर भी उसके साथ चर्चा करें। रुचि दिखाएं, किसी भी विषय पर बातचीत जारी रखें जो किसी तरह उसे परेशान करता हो। चलिए पहले उससे बात करते हैं, और फिर खुद से बात करना शुरू करते हैं। अगर वह सलाह मांगती है, तो सलाह दें, न कि नैतिकता। अगर वह किसी ऐसी चीज के बारे में बात करना चाहती है जो उसे शोभा नहीं देती है, तो ध्यान से सुनें और जम्हाई न लेने की कोशिश करें, भले ही आप बहुत थके हुए हों।

उसके बालों के साथ खेलें और जितनी बार संभव हो उसे गले लगाएं। उसे गले लगाकर, उसे अपने पास सबसे कीमती चीज के रूप में दबाएं। अधिक स्पर्श, पथपाकर और चुंबन।

यदि आप जानते हैं कि एक लड़की अपनी माँ की राय की सराहना करती है और आप उसके साथ अच्छे संबंध रखते हैं, तो उसे आपकी मदद करने के लिए कहें। समझाएं कि उसकी बेटी आपके लिए कितनी महत्वपूर्ण है। अपनी मां को अपने पक्ष में करने की कोशिश करें। और वह, बदले में, पहले से ही मिल जाएगी सही शब्दअपनी बेटी को समझाने के लिए कि वह कितना अच्छा लड़का है और उसे खोना कितना बेवकूफी होगी।

स्रोत:

प्रेमिका के साथ संबंध

गर्लफ्रेंड के साथ संबंध कैसे बनाएं

प्रत्येक युगल एक दूसरे के साथ झगड़े, पीस, असंतोष के दौर से गुजरता है। आदर्श रिश्ते केवल फिल्मों और सस्ते रोमांस उपन्यासों में मौजूद होते हैं। जब कोई रिश्ता टूट जाता है, तो लड़कों को अक्सर यह नहीं पता होता है कि लड़ाई के बाद लड़की के साथ रिश्ता कैसे ठीक किया जाए। हमारे सुझाव याद रखें!

वास्तव में क्या हुआ यह समझने के लिए स्थिति का विश्लेषण करने का प्रयास करें। रिश्तों को सुधारने के लिए, दोस्तों, आत्म-आलोचनात्मक बनें और भले ही आपको यकीन हो कि आप किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं हैं, जो हुआ उसके लिए कुछ ज़िम्मेदारी लें। किसी भी कपल के बीच किसी भी तरह के झगड़े में हमेशा दोनों की ही गलती होती है।

आपकी जिम्मेदारी चाहे जो भी हो, एक आदमी के रूप में, झगड़े के बाद, आपको माफी मांगनी चाहिए। लेकिन एक शब्द "सॉरी" काफी नहीं होगा।

अपने पश्‍चाताप में ईमानदार बनो, और केवल अपने गलत कामों को दूर मत करो। लड़कियां बहुत संवेदनशील होती हैं, वे आसानी से शब्दों में झूठ को पहचान लेती हैं।

यदि आपका रिश्ता इस हद तक खराब हो गया है कि एक साधारण बातचीत से मदद नहीं मिलेगी, तो आपने गंभीर अपराध किया है। माफ़ी मांगने से पहले अपनी प्रेमिका के दिल का रास्ता खोल दें। झगड़े के बाद एक लड़की के साथ शांति बनाने के लिए, एक लड़के के लिए सुखद आश्चर्य या उपहार के साथ ऐसा करना अच्छा होगा। यह कुछ महत्वपूर्ण होने की जरूरत नहीं है। कभी-कभी फूलों का गुलदस्ता या रात के खाने का निमंत्रण मदद करेगा। शायद उसके बाद, वह आपकी बात अनुकूल रूप से सुनेगी।

गहरा विश्वास और विशेष रूप से गर्म भावनाएं एक अच्छी तरह से स्थापित गुणवत्ता संबंध के संकेत हैं I लेकिन ऐसा भी होता है कि ये रिश्ते अब शुरुआत में उतने उज्ज्वल नहीं रह जाते हैं, या सामान्य रूप से समाप्त हो जाते हैं।

पहले और दूसरे दोनों मामलों में, हवा की कमी महसूस होती है, और मैं अपने प्रिय की गर्मी को फिर से महसूस करना चाहता हूं।

अधिकांश लोग जो सोचते हैं उसके विपरीत, यह करना इतना कठिन नहीं है!

हालाँकि, रिश्ते को "ताज़ा" करने की प्रक्रिया और "पूर्व" को वापस करने की प्रक्रिया एक दूसरे से कुछ अलग हैं। और इससे पहले कि आप कार्रवाई करें, आपको यह समझने की जरूरत है कि वास्तव में क्या है। इस लेख को अंत तक पढ़ें, और आपको पता चल जाएगा कि दोनों ही मामलों में किसी लड़की के साथ संबंध कैसे बनाए जाते हैं।

किसी लड़की के संपर्क में कैसे वापस आएं

पुरुषों और पुरुषों द्वारा की जाने वाली मुख्य गलती उन्हें आराम देना है। या यूँ कहें कि उनके इस विश्वास में कि अगर महिला प्रतिनिधि उनसे मिलने लगीं, तो आप कुछ नहीं कर सकते और शादी का इंतज़ार कर सकते हैं।

लेकिन वे भूल जाते हैं कि कोई भी रिश्ता समय के साथ फीका पड़ जाता है। इसलिए, आपको सही कार्रवाई करने की ज़रूरत है जो उन्हें ऐसा करने की अनुमति नहीं देगी।

इस बीच, TISS के सिद्धांत (अंधेरे और प्रकाश पक्षों के सिद्धांत) के बारे में बात करते हैं।

यह इस तथ्य में निहित है कि कोई भी महिला, चाहे वह कितनी भी बूढ़ी या जवान क्यों न हो, उसे "प्रकाश" और "अंधेरे" दोनों भावनाओं की आवश्यकता होती है। कुछ भावनाओं की अधिकता और दूसरों की कमी के साथ, एक असंतुलन उत्पन्न होता है, जो महिलाओं को "अजीब" व्यवहार करने के लिए मजबूर करता है।

और अगर समय रहते इस असंतुलन को ठीक नहीं किया गया, तो वह दूसरे पुरुष (अक्सर अनजाने में) की तलाश करने लगती है जो इस कमी को पूरा करेगा।

आमतौर पर रिश्ते दो कारणों से ठंडे पड़ जाते हैं:

लड़का अपनी आत्मा के साथी के केवल उज्ज्वल पक्ष को खिलाता है
प्रकाश और अंधेरे दोनों पक्षों को नई भावनाओं की आवश्यकता होती है (यह मामला तब होता है जब रिश्ते नियमित हो जाते हैं: बैठकें और सेक्स समान हो जाते हैं)।

तो तुम्हें क्या करने की जरूरत है:

कुछ बार सेट करें पागल तारीखेंजो आपको एक नई रोशनी में दिखाएगा। साथ ही, उन्हें अक्सर नहीं होना चाहिए और एक पंक्ति में जाना चाहिए, क्योंकि ...
हमें नहीं भूलना चाहिए अँधेराभावनाएं (लड़की के प्रति उदासीनता, उसकी आंखों के ठीक सामने अन्य सुंदरियों के साथ छेड़खानी, दुर्गमता और थोड़ी क्रूरता भी)। एक बार आपके पास एक पागल तारीख हो जाने के बाद, उसे थोड़ा "कूल" करें: कम बार कॉल करें और उसके साथ एक दोस्त ("यौन उदासीनता") की तरह व्यवहार करें।
एकांतरहल्की और गहरी भावनाएँ (परिसंचरण में विरोधाभासों का उपयोग करके)।
उसे शक होने दें कि आपकी कोई और गर्लफ्रेंड है। लेकिन नंगे तथ्यों की मदद से नहीं, बल्कि धन्यवाद अप्रत्यक्ष संकेत.

किसी लड़की के साथ संबंध कैसे लौटाएं, इसकी रणनीति में इस तरह के सरल कार्य निर्णायक हैं।

यदि आप पहले ही टूट चुके हैं

यदि आप पुराने रिश्ते को वापस करना चाहते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि ब्रेकअप पहले ही हो चुका है, तो थोड़ी अलग रणनीति का उपयोग करें।

इस रणनीति और पहले के बीच मुख्य अंतर यह है कि आपको अपने पूर्व को उज्ज्वल भावनाओं के साथ "फ़ीड" करने की आवश्यकता नहीं होगी। साथ ही अपनी छवि को पूरी तरह से बदल दें।

कई बार रिश्ता टूटने की वजह यह होती है कि लड़की को आपकी कोई बात पसंद नहीं आई। आपका कार्य है उस विशेषता को खोजें और अपनी छवि बदलें(बेशक, बशर्ते कि आप इसे स्वयं चाहते हैं)।

आपको लड़की को यह भी दिखाना होगा कि, अधिकांश लड़कों के विपरीत, आप ही नहीं हैं चिंता मत करोइसके बारे में, लेकिन अन्य लड़कियों के साथ भी समय बिताना। यदि आप यह विचार उसे बता सकते हैं, तो वह अपने आकर्षण पर संदेह करेगी, और ईर्ष्या उसमें खेलेगी।

इसे कैसे करना है?

कुछ समय के लिए (लगभग दो से तीन सप्ताह) उसके साथ बिल्कुल भी संवाद न करने का प्रयास करें। उसे ऊबने दो!

एक निश्चित समय बीत जाने पर, एक बैठक की व्यवस्था करें। बस उदास मत हो और अपने अतीत के बारे में बात मत करो। इसके बजाय, मुस्कुराएं, मित्रवत रहें और सकारात्मक संवाद करें। और अगर वह खुद रिश्तों के बारे में बात करना शुरू कर दे, तो उसे बताएं कि आप उसके प्रति आभारी हैं (फिर से, उसके चेहरे पर मुस्कान के साथ) और तुरंत विषय बदल दें। वैसे यह मुलाकात काफी छोटी होनी चाहिए।

इसके अलावा, उसे अक्सर आपको अन्य लड़कियों के साथ देखना चाहिए। यहां तक कि अगर आप एक अनुभवी महिलावादी नहीं हैं, तो दूसरे अवसर का उपयोग करें (उदाहरण के लिए, अपनी प्रेमिका से ऐसी सेवा के लिए कहें, जिसे आपके पूर्व ने कभी नहीं देखा हो)।

यदि आप "पूर्व" की वापसी से निपट रहे हैं, तो आपका धीरज सामने आ जाता है। चूंकि लोगों की कमजोरी उन्हें गलत कार्यों की ओर धकेलती है और उन्हें सही रणनीति का पालन करने की अनुमति नहीं देती है।

एक लड़की के संपर्क में वापस आने के लिए दोनों रणनीतियों को जानना आपको अन्य लड़कों के ऊपर सिर और कंधे रखता है। और अगर आप भविष्य में खुद को ऐसी ही स्थिति में पाते हैं, तो आप इसे आसानी से कर सकते हैं! और आप वही गलतियाँ नहीं करेंगे जो ज्यादातर लड़के करते हैं।

यदि आप अपने रिश्ते को जोखिम में नहीं डालना चाहते हैं और उनकी वापसी की गारंटी चाहते हैं, तो वेबसाइट पर डेनिला डेलिचेव के पाठ्यक्रमों में विशेष पत्र टेम्पलेट्स के साथ संबंधों को वापस करने के लिए चरण-दर-चरण रणनीति प्राप्त करें।

सभी के लिए शुभकामनाएं! आज मैं बताना चाहता हूं संबंध कैसे बनाएंअपने जीवनसाथी, प्रेमी या प्रेमिका के साथ। इस लेख का आधार था, जिसका मेरे पाठकों ने समर्थन किया।

मैंने उनसे अपनी रिश्ते की समस्याओं के बारे में मुझे ईमेल करने के लिए कहा, और उनके जवाबों के आधार पर, मैंने इस लेख में सबसे आम युगल रिश्ते की समस्याओं को प्रस्तुत करने की कोशिश की है। मैंने अपनी पत्नी के साथ रहने की अपनी पिछली गलतियों पर भी निर्माण किया। इन गलतियों से, मैंने निष्कर्ष निकाला, जो मुझे इन नियमों में साझा करने में खुशी हो रही है।

नियम 1 - जिम्मेदारी लें

हम सभी ने इस बारे में बहुत कुछ सुना है कि रिश्ते में ज़िम्मेदारी लेने में सक्षम होना कितना महत्वपूर्ण है। और यह किस तरह की आपदा का कारण बनता है जब भागीदार अपने कार्यों और शब्दों के लिए किसी अन्य व्यक्ति पर दोष देना शुरू करते हैं या हर चीज के लिए परिस्थितियों को दोष देते हैं।

लेकिन मेरे लिए, जिम्मेदारी स्वीकार करने का मतलब केवल अपने अपराध को खुले तौर पर स्वीकार करना नहीं है, बल्कि सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपकी गलती के माध्यम से जो विकसित हुआ है उसे ठीक करने के लिए तैयार रहना। जो लोग अपनी परेशानियों के लिए अपने साथी या किसी और को दोष देते हैं, लेकिन खुद को नहीं, बस कठिनाइयों के आगे घुटने टेक देते हैं, हार मान लेते हैं। "यह मेरी गलती नहीं है, इसलिए मैं इसके बारे में कुछ नहीं कर सकता!"

लेकिन जिम्मेदारी लेने का मतलब इस नतीजे पर पहुंचना है: "हां, यह मेरे कारण हुआ है, इसलिए मैं इसे प्रभावित कर सकता हूं!"

मैं समझता हूं कि एक साथी के सामने यह स्वीकार करना कितना कठिन हो सकता है कि आपने गलती की है, कि आपने जो किया उससे बेहतर कर सकते थे। और ऐसा करना उन पलों में सबसे मुश्किल होता है जब आपके घमंड को ठेस लगती है। लेकिन अगर आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आप समस्या से दूर हो जाएंगे और यह आपके रिश्ते के स्थान पर, अनसुलझी, लटकी रहेगी।

आप अवचेतन रूप से सोचते हैं कि गलतियों को स्वीकार करके आप कमजोरी प्रदर्शित करते हैं। लेकिन वास्तव में, जिम्मेदारी लेते हुए, अपने आहत गौरव और आत्मसम्मान पर कदम रखते हुए, आप असली ताकत दिखाते हैं! क्योंकि अपनी गलती स्वीकार करने की तुलना में किसी और को दोष देना बहुत आसान है! समस्या के वास्तविक कारणों को इंगित करने और उन्हें ठीक करने की इच्छा, भले ही आपने इन कारणों को बनाया हो, यह वास्तविक साहस और ज्ञान का प्रतीक है।

रिश्ते में आपकी जिम्मेदारी कहां से शुरू और खत्म होती है? मेरा मानना है कि यह आप में से कई लोगों की सोच से कहीं आगे जाता है। आप न केवल अपने कार्यों के लिए बल्कि घटनाओं के प्रति अपनी प्रतिक्रिया के लिए भी जिम्मेदार हैं।

यदि आपकी पत्नी ने अपने अनुचित आरोपों से आपको नाराज कर दिया है, और आपने जवाब में उसे नाराज कर दिया है, तो यह न केवल आपके पति की गलती है कि वह आप पर गलत आरोप लगाने लगी, बल्कि आप पर भी। आपकी ज़िम्मेदारी इस तथ्य में निहित है कि आप अपने आप को नियंत्रित नहीं कर सके और घोटाले में लाए, हालांकि आप समस्या को और अधिक शांतिपूर्वक हल कर सकते थे। आप एक स्वतंत्र व्यक्ति हैं और आप अपनी प्रतिक्रिया के लिए स्वयं जिम्मेदार हैं, कोई भी आपको क्रोधित, नाराज और अपना आपा नहीं खो सकता है। अपने आप से ही बाहर निकलो।

यदि आपके आश्वासन के बावजूद आपके पति अपनी बुरी आदतों को छोड़ना नहीं चाहते हैं, तो इसके बारे में सोचें, हो सकता है कि आपने उन्हें समझने और समस्या से बाहर निकलने का रास्ता देने के बजाय उन्हें बहुत मुश्किल से दबाया, उन्हें दोषी ठहराया?

लेकिन जिम्मेदारी लेने का मतलब हर चीज के लिए खुद को दोष देना नहीं है। इसका अर्थ यह है कि आप और आपका साथी समस्या से दूर होने के बजाय उसे हल करने में कितना भाग ले सकते हैं। उपरोक्त उदाहरणों में, समस्या के लिए दोनों भागीदार जिम्मेदार हैं। और मेरा विश्वास करो, यदि आप अपनी कुछ जिम्मेदारी लेते हैं, और इसे पूरी तरह से अपने साथी पर दोष नहीं देते हैं, तो आपके साथी के लिए समस्या में अपनी भागीदारी का एहसास करना बहुत आसान हो जाएगा।

सहमत हूँ, के बीच एक बड़ा अंतर है:

"मैं आप से थक गया हूँ लगातार मुझे सब कुछ के लिए दोष दे रहा हूँ! आप अपने दावों के बिना नहीं रह सकते!

"मुझे लगता है कि मेरी गलती यह है कि मैंने अपना आपा खो दिया, मुझे आप पर चिल्लाना नहीं चाहिए था और संघर्ष नहीं करना चाहिए था। हो सकता है कि आपके आरोप निराधार न हों, लेकिन आप उन्हें बहुत ही भावपूर्ण तरीके से व्यक्त करते हैं आक्रामक रूपऔर मुझे लगता है कि वे एक तरह से अनुचित हैं। इससे निपटते हैं। मुझे चिल्लाने की जरूरत नहीं है, लेकिन आपको अपने मन की बात शांति से बोलना सीखना होगा।"

मैं यह नहीं कह रहा हूं कि हर विवाद के लिए पति-पत्नी दोनों जिम्मेदार हैं। मैं यह कहने की कोशिश कर रहा हूं कि परिवार की हर समस्या को एक साथ सुलझाना कितना जरूरी है! आखिरकार, रिश्ते केवल आपके बारे में नहीं होते, वे दूसरे व्यक्ति के बारे में भी होते हैं। और अगर दोनों पार्टनर रिश्ते में सक्रिय हिस्सा नहीं लेते हैं, तो ऐसा रिश्ता टूट जाएगा।

और अगर आप और आपका साथी संघर्ष के लिए जिम्मेदारी साझा नहीं कर सकते हैं, तो एक अच्छे नियम का प्रयोग करें। कौन सही है और कौन गलत, इस पर बहस करने के बजाय, आप में से प्रत्येक अपने आप से पूछे: "स्थिति को सुधारने के लिए मैं व्यक्तिगत रूप से क्या कर सकता हूं?"मेरा विश्वास करो, यदि प्रत्येक भागीदार इस सरल सिद्धांत द्वारा निर्देशित होता है, तो आपके रिश्ते को विकसित करना और समस्या स्थितियों से बाहर निकलने का रास्ता खोजना बहुत आसान हो जाएगा।

नियम 2 - विवादों को अनदेखा न छोड़ें

मुझे पता है कि झगड़े की ललक के बाद मैं कितना गले लगाना चाहता हूं, तनावग्रस्त नसों को आराम दें और शांति से इस बात को भूल जाएं कि संघर्ष किस वजह से हुआ, जब तक कि अगला ऐसा ही न हो जाए। अपने रिश्ते में इस आम गलती से बचें! हां, अपने आप को समय दें, शांत हो जाएं, शांति बनाएं, लेकिन फिर संघर्ष के कारणों के विश्लेषण पर वापस लौटें। यह क्यों होता है? इसके लिए कौन जिम्मेदार है? आप और आपका जीवनसाथी व्यक्तिगत रूप से इस समस्या का समाधान कैसे कर सकते हैं?

लेकिन युद्धविराम के अस्थायी उत्साह से न जुड़ें। अब आप अभिनय करना चाहते हैं, लेकिन जल्द ही आपका जुनून बीत जाएगा। ताकि हार न मानें और समस्या की अनदेखी न करें। संघर्ष को हल करने के लिए यथासंभव एक दूसरे के कार्यों पर विशेष रूप से चर्चा करें। आप इन गतिविधियों को कब शुरू करेंगे? ये क्रियाएं क्या होंगी? आप समस्या पर काबू पाने के लिए अनुमानित समयरेखा क्या देखते हैं?

यदि आप में से कोई लगातार अपना आपा खो देता है और अत्यधिक भावुकता दिखाता है, तो उन अभ्यासों का अभ्यास करना शुरू करें जो आपकी भावनाओं को संतुलित करने में मदद करते हैं, जैसे कि योग या।

यदि पति-पत्नी की बुरी आदतों के कारण झगड़े होते हैं, तो किसी व्यक्ति को इन आदतों से छुटकारा पाने में मदद करने का तरीका खोजें। लेकिन जो व्यसन से लड़ेगा उसे अकेला न रहने दें! उसे अपने साथी से कोई भी सहायता प्रदान करने के लिए समझ, प्यार और तत्परता देखने दें।

केवल आप जो जानते हैं उस पर ध्यान केंद्रित न करें। यदि आप अपनी समस्या को हल करने का तरीका नहीं जानते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसा तरीका मौजूद नहीं है। यदि आप वास्तव में किसी कठिनाई को दूर करना चाहते हैं, तो आप पाएंगे कि यह कैसे करना है। क्योंकि जो खोजेगा वह हमेशा पाएगा! और आलस्य ही सभी बाधाओं को उत्पन्न करता है।

एक-दूसरे पर चिल्लाने और फिर गले लगने और अगली लड़ाई तक सब कुछ भूल जाने के बजाय संघर्षों को रचनात्मक रूप से हल करें।

नियम 3 - कम नाराज हों और क्षमा करने में सक्षम हों

रिश्ते में नाराजगी आपके साथी को प्रभावित करने का एक तरीका है: "देखो तुमने कितना बुरा किया, इसलिए मैं तुमसे बात नहीं करूंगा". या यह बदला लेने का एक तरीका हो सकता है: "तुमने जो किया उसके लिए, मैं तुमसे नाराज हो जाऊंगा". नाराज़गी का खतरा भावुक सुलह के खतरे के समान है, जिसके बाद हम भूल जाते हैं कि संघर्ष क्या था। भावनाएँ धीरे-धीरे कम हो जाती हैं, आक्रोश बीत जाता है: आखिरकार, हम हमेशा के लिए क्रोधित नहीं हो सकते। और कभी-कभी हमें ऐसा लगता है कि हमने अपनी नाराजगी से समस्या का समाधान कर लिया है। या हमने अपने साथी को दिखाया कि हम कितने आहत थे, और अब हम सोचते हैं कि वह खुद ही सब कुछ समझ जाएगा और खुद को ठीक कर लेगा। या हम एक दूसरे के साथ संचार की कमी की "निवारक" अवधि से बच गए, जिसके दौरान, जैसा कि हमें लगता है, हमारे संबंध अपने आप ठीक हो गए हैं और आगे भी जारी रह सकते हैं।

लेकिन यह एक भ्रामक एहसास है, इसके अलावा, यह न केवल आपके लिए बल्कि आपके साथी के लिए भी हो सकता है। न तो आप और न ही वह एक ऐसे संघर्ष में वापस आना चाहेंगे जो पहले ही बीत चुका है।

लेकिन संघर्ष के कारणों पर वापस जाना हमेशा बेहतर होता है, जैसा कि मैंने पिछले पैराग्राफ में कहा था। यदि आप अपने साथी को प्रभावित करना चाहते हैं, तो नाराजगी के बजाय इसे शांत, रचनात्मक संवाद के रूप में करना हमेशा बेहतर होता है। ठीक है, बदला निश्चित रूप से आपके रिश्ते को बेहतर नहीं बनाएगा।

कुछ लोग इस तथ्य से भी आहत होते हैं कि वे अनजाने में अपने दावों की बेरुखी को समझते हैं, वे समझते हैं कि उन्हें सीधे व्यक्त न करना बेहतर है, लेकिन नाराज होना और क्या नहीं कहना, यह सही है! इन खेलों से बचें! बिलकुल अपने साथी की भावनाओं के साथ खिलवाड़ करने के किसी भी तरीके से बचेंजिनमें से एक नाराजगी है।

लेकिन फिर भी अगर आप नाराज हैं, तो माफ करना जानिए!

नियम 4 - अपना दोष स्वीकार करें

आपके साथी के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है कि आप अपने अपराध को स्वीकार करें और ईमानदारी से पश्चाताप करें। भले ही संघर्ष समाप्त हो गया हो, और आपने सुलह कर ली हो, माफी माँगने में आलस्य न करें, कहें कि यदि आप अपनी गलती महसूस करते हैं तो आपको कितना खेद है। यह भूल जाइए कि इससे पहले आपने जोश के साथ अपना बचाव किया था और जिम्मेदारी स्वीकार नहीं करना चाहते थे, अपने अभिमान पर कदम रखें और कहें कि आप गलत थे। लेकिन इसे केवल शुद्ध दिल और नेक इरादे से करें!

इसे एक एहसान के रूप में न करें या इसे इस अपेक्षा में एक उदार और नेक कार्य के रूप में प्रस्तुत करें कि आपका साथी आपके पछतावे से पहले तुरंत आपके चेहरे पर गिर जाएगा। तैयार रहें कि आपकी क्षमायाचना को ठंडे और उत्साहहीन प्रतिक्रिया के साथ पूरा किया जा सकता है। आपको इस पर ऐसी प्रतिक्रिया नहीं देनी चाहिए जैसे कि आपके नेक काम की सराहना नहीं की गई। मेरा विश्वास करो, समय बीत जाएगा, और आपका पछतावा आपके रिश्ते के गुल्लक में एक कठिन सिक्के की तरह गिर जाएगा!

नियम 5 - दूसरे की बात सुनें, आलोचना को गंभीरता से लेना सीखें

एक संघर्ष के बीच में, जब साझेदार आरोपों और दावों का आदान-प्रदान करते हैं, वास्तव में, कोई भी किसी को नहीं सुनता। संघर्ष का प्रत्येक पक्ष हमले या बचाव की स्थिति में है, लेकिन धारणा और समझ की नहीं। हमारे मानस को इस तरह से व्यवस्थित किया गया है कि हम सबसे पहले खुद को आलोचना से बचाने की कोशिश करते हैं, इसमें विरोधाभास पाते हैं, सबसे ठोस खंडन पाते हैं या प्रतिशोधी आलोचना के साथ इसका जवाब देते हैं। समस्या यह है कि हम हमेशा यह नहीं सोचते हैं कि यह वास्तव में कैसा है, सच्चाई को नहीं देखते हैं, प्राचीन मानसिक तंत्र का पालन करते हैं। और हम सोचते हैं कि चूंकि यह हमें लगता है कि हम सही हैं, इसका मतलब है कि हम वास्तव में सही हैं।

इन अभ्यस्त प्रतिमानों को बदलने की कोशिश करें और झगड़े में तुरंत एक और प्रतिवाद की तलाश करने के बजाय, इस बारे में सोचें कि आपकी आलोचना कितनी गहन है? अपने मन को अपनी नाराजगी और जलन से दूर करने की कोशिश करें। अपने नाराज अहंकार को मधुमक्खी के डंक मारने वाले व्यक्ति की तरह अपने आगे न चलने दें।

आलोचना-दंश अहंकार आपको सोचने पर मजबूर करता है, "मुझे लगता है कि मेरे साथ अन्याय हुआ है, मुझे जवाब देना होगा।" यह आपको समस्या को दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण से देखने से रोकता है। लेकिन अगर हम सबसे पहले यह कल्पना करने की कोशिश करते हैं कि दूसरा व्यक्ति सब कुछ कैसे देखता है, तो हम बहुत अधिक उद्देश्यपूर्ण हो जाएंगे और अपने साथी को बेहतर समझेंगे, इसलिए हम आलोचना पर इतनी तीखी प्रतिक्रिया नहीं करेंगे और इसे और अधिक गंभीरता से लेंगे।

बस एक समय निकालो, अपनी भावनाओं को शांत करो, घायल गर्व को, जो बार-बार आपको अपने "मैं" के अपमान की ओर वापस लाता है, चुप हो जाने दो। और शांति से अपने साथी पर ध्यान केंद्रित करें, मानसिक रूप से उसमें जाने की कोशिश करें। आप उसके और आपके रिश्ते के इतिहास के बारे में जो जानते हैं, उसके संदर्भ में वह स्थिति को कैसे देखता है? वह आपकी आलोचना क्यों कर रहा है? उसके पास इसके क्या कारण हैं? वह आपके कुछ कार्यों पर कैसी प्रतिक्रिया करता है, उसे कैसा लगता है? क्या वह आपके प्रति ऐसे कार्यों की अनुमति देता है? अगर आपके साथ ऐसा व्यवहार किया जाए तो आपको कैसा लगेगा?

इस मानसिक अभ्यास के दौरान, आपका अहंकार एक चुंबक की तरह आपके विचारों को "मैं" स्थिति में वापस खींच लेगा, जैसे ही आप इसे नोटिस करते हैं, आसानी से अपना ध्यान "एचई-एसएचई (वह महसूस करती है, वह चाहती है)" पर स्थानांतरित करें। पद। जब आप इसे आजमाएंगे, तो आप समझ जाएंगे कि अपने आप से, अपनी इच्छाओं से परे जाकर खुद को दूसरे व्यक्ति के स्थान पर रखना आसान नहीं है। लेकिन सब कुछ अनुभव के साथ आता है और आप समय के साथ हर चीज के बारे में अपनी अहंकारी धारणा को बदलना सीख सकते हैं।

मैं यह नहीं कह सकता कि यह कवायद आपको इस तथ्य की ओर ले जाएगी कि जो हुआ उसमें आप केवल अपना अपराध देखेंगे। नहीं, आप बस अपने साथी को बेहतर समझने लगेंगे और आलोचना को अधिक गंभीरता से लेंगे।

अपने आप से भी पूछें: आलोचना कैसे आपकी मदद कर सकती है? हाँ, मदद करने के लिए। आलोचना सुनने का अर्थ है इसे अपनी गरिमा को कम करने या अपने आत्मसम्मान को कम करने के तरीके के रूप में न लेना। यह आपकी कमियों, कमजोरियों का अंदाजा लगाने या यह समझने का अवसर है कि आपका साथी आपको कैसे देखता है।

कल्पना कीजिए कि आप डॉक्टर के पास चेक-अप के लिए आए और वह आपसे कहता है: "आपकी मुद्रा खराब है, अधिक वज़नऔर ऊंचा कोलेस्ट्रॉल. उसका उत्तर देना बहुत उचित नहीं है: "अपने आप को देखो, लेकिन तुम खुद बहुत पतले नहीं हो!"बेशक, डॉक्टर की बातों को सुनना और उनकी सिफारिशों का लाभ उठाना सही होगा, उदाहरण के लिए, कम वसायुक्त भोजन करें और जिम जाएं।

लेकिन हम हमेशा अपने जीवन साथी के शब्दों को क्यों नहीं सुन सकते, भले ही वे हमारे चरित्र और व्यक्तित्व से संबंधित हों? आखिरकार, हम इसे बदल भी सकते हैं, अपनी कमियों को पहचान सकते हैं और उनसे छुटकारा पा सकते हैं, ठीक वैसे ही जैसे हम अधिक वजन होने की समस्याओं को ठीक कर सकते हैं। समझें कि आलोचना आपको आपकी कमजोरियों की याद दिलाने के लिए नहीं है, यह आपको सुधार करने का, बेहतर बनने का अवसर देता है!

बेशक, यह हमेशा पर्याप्त नहीं होता है। लेकिन अगर यह वास्तविकता के अनुरूप नहीं है, तो नाराज होने और चिंतित होने का क्या फायदा? और अगर यह सच है, तो आप सभी को बदले में आरोपों का जवाब नहीं देना चाहिए! बहुधा एक मिश्रित संस्करण होता है: आलोचना अतिशयोक्तिपूर्ण हो जाती है, भावनाओं और आक्रोश से बढ़ जाती है, अटकलों से अलंकृत हो जाती है। और एक रिश्ते का सच्चा ज्ञान उसमें से निकालने में सक्षम होने में निहित है जो वास्तव में सच है और इसका उपयोग खुद को बेहतर ढंग से समझने के लिए करें। साथ ही खाली और निराधार आरोपों का जवाब न दें।

मैं इस पैराग्राफ में कही गई हर बात को अपने एक उदाहरण से समझाऊंगा पारिवारिक जीवन. मेरी पत्नी कभी-कभी मुझसे कहती है: "आप मुझे कभीभी नहीं सुनते"जब मैं एक बार फिर अपने काम में खुद को झोंक रहा था, तो उसकी बातों को अनसुना कर दिया।

बेशक, मेरा स्व इस तरह के तीखे शब्दों को स्वीकार नहीं करता है: "कभी नहीं!" (आखिरकार, यह सच नहीं है!) और अपना बचाव करना शुरू कर देता है। मेरी पहली प्रतिक्रिया आमतौर पर थी: "हाँ, आप सब कुछ बढ़ा-चढ़ाकर पेश करते हैं, आप बस मुझे विचलित करते हैं, जब मैं काम कर रहा होता हूं तो मैं जल्दी से स्विच नहीं कर सकता, आप खुद उन पलों को नहीं खोज सकते जब मुझसे संपर्क करना बेहतर हो". लेकिन जब आप अपने मैं से खुद को विचलित करने की कोशिश करते हैं, तो थोड़ी अलग तस्वीर सामने आती है।

दरअसल, अक्सर जब कोई जीवनसाथी मुझसे संपर्क करता है, तो मैं कोई प्रतिक्रिया नहीं देता, भले ही मैं काम में व्यस्त न हो, लेकिन कुछ के बारे में सोचता हूं ( मैं इस संघर्ष को रिश्तों के इतिहास के संदर्भ में समझता हूं ताकि यह समझ सकूं कि वह इसे कैसे देखती है). क्या मैंने उसकी ओर से ऐसी प्रतिक्रिया देखी ( क्या वह ऐसा करती है)? जब मैं उससे बात करता हूं, तो ज्यादातर समय वह मेरी बात सुनती है। लेकिन अगर वह लगातार मेरी बातों को अनसुना करती, तो शायद मैं इससे आहत होता ( अगर मैं उसकी जगह होता तो क्या होता?). और आक्रोश भावनाओं का कारण बनता है जिसके कारण वह कहती है: "आप कभी नहीं सुनते!" ( उसकी क्या भावनाएँ हैं?) बेशक, यह एक अतिशयोक्ति है, अक्सर मैं सुनता हूं कि वह मुझे क्या बताने की कोशिश कर रही है। यह अतिशयोक्ति भावनाओं के कारण होती है, लेकिन इन भावनाओं को समझा जा सकता है। शायद, मुझे और अधिक चौकस रहने की जरूरत है और जब वह मुझसे बात करता है तो मेरे पति को सुनना सीखना चाहिए, और मेरे विचारों में घूमना नहीं चाहिए। अगर मैं उसे सुनना सीख लूं तो मैं जीवन में और अधिक चौकस हो जाऊंगा ( इससे मुझे बेहतर होने में कैसे मदद मिलेगी?).

नियम 6 - सकारात्मक बातों पर ध्यान दें

ऐसा ही होता है कि हम धीरे-धीरे अपनी आत्मा साथी के गुणों के अभ्यस्त हो जाते हैं। वे हमारे लिए दिए गए बन जाते हैं, और हम मूल रूप से कमियों को नोटिस करना शुरू कर देते हैं। विशेष रूप से ये कमियाँ अन्य जोड़ियों की तुलना में स्पष्ट रूप से देखी जाती हैं। अपनी भावी पत्नी के साथ कई वर्षों तक रहने के बाद, मैं सोचने लगा कि हम शायद एक-दूसरे के लिए उपयुक्त न हों, कि हम कई मायनों में अलग हैं। मैंने मतभेदों और कमियों पर विचार करना शुरू किया, और एक समय ऐसा लगा कि वे एकमात्र और सबसे महत्वपूर्ण समस्या का प्रतिनिधित्व करते हैं।

और कुछ साल बाद ही मुझे एहसास हुआ कि हमारे बीच वास्तव में कितना समानता है। और यह समानता और समानता इतनी बुनियादी चीजों में प्रकट होती है कि आप जल्दी से उनके अभ्यस्त हो जाते हैं, और कभी-कभी यह समझना मुश्किल होता है, खासकर यदि आप केवल अपने साथी के मतभेदों और कमियों के बारे में सोचने लगते हैं। और बारीकियों, वे इसके लिए बारीकियां हैं, सामान्य पैटर्न की पृष्ठभूमि के खिलाफ खड़े होने के लिए, ध्यान आकर्षित करने के लिए।

लोग अलग हैं और सभी की अपनी खामियां हैं। आप अपने जैसा आदर्श या आदर्श समान व्यक्ति नहीं खोज पाएंगे। इसे स्वीकार करना ही होगा।

कोशिश करें कि लगातार अपने पार्टनर की दूसरों से तुलना न करें। केवल बुरे के बारे में सोचने के बजाय यह सोचने की कोशिश करें कि उसके बारे में क्या अच्छा है, आप उसके जैसे कैसे हैं। तुमने उससे प्यार क्यों किया? शायद समझने के लिए, उसके चरित्र के लिए, उसके दिमाग के लिए, उन चीजों के लिए जो अब उसमें बनी हुई हैं, लेकिन आपने अभी उन पर ध्यान देना बंद कर दिया है? अपने मन में इन सद्गुणों की कल्पना करें और उन्हें पाने के लिए मानसिक रूप से उस व्यक्ति का धन्यवाद करें। बेहतर अभी तक, अपने युवक को शब्दों में बताएं कि आप उसके गुणों के लिए कितने आभारी हैं और इसके लिए आप उससे कितना प्यार करते हैं! वह बहुत प्रसन्न होगा, वह देखेगा कि उसकी खूबियों की सराहना की जाती है, और उसे नजरअंदाज नहीं किया जाता है। चलो आज करते हैं जब आप इसे देखते हैं!और सामान्य तौर पर, उसकी अधिक बार प्रशंसा करने की कोशिश करें (लेकिन इसे ज़्यादा न करें, चापलूसी से बचें), ताकि वह देख सके कि वह आपको कितना प्रिय है, और यह कि आप उसमें देख सकते हैं कि वह शायद सबसे अधिक मूल्य रखता है अपने आप में, जिसे वह बनाए रखने और विकसित करने की कोशिश करता है।

बेशक, ऐसा होता है कि आपके साथी में व्यावहारिक रूप से केवल खामियां होती हैं। इस मामले में, आपको इसे हथियाने के लिए इसमें अच्छे के दाने की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है। यहां पहले से ही रिश्ते में कुछ बदलने की जरूरत है।

और तलाश करना याद रखें सकारात्मक पक्षदूसरे व्यक्ति में अपनी कमियों को स्वीकार करने का मतलब नहीं है। उसकी कमियों को दूर करने में उसकी मदद करने की कोशिश करें। लेकिन उनमें से केवल एक व्यक्ति की उपस्थिति बनाना जरूरी नहीं है।

नियम 7 - ईमानदार और खुले रहो

इंगमार बर्गमैन की एक अद्भुत क्लासिक मल्टी-पार्ट फिल्म है "सीन फ्रॉम ए मैरिड लाइफ"। फिल्म दिखाती है कि कैसे "निषिद्ध" विषयों की जिद, गोपनीयता, परिहार बाहरी रूप से समृद्ध रिश्तों के पतन का कारण बन सकता है।

इस तस्वीर के नायकों ने उन्हें (तलाक) के लिए क्या लाया है, इस रिश्ते को मत लाओ। याद रखें, रिश्ते में कोई "निषिद्ध" विषय नहीं हैं। यदि आप संदेह, भय, असुरक्षा से परेशान हैं, तो अपने साथी को इसके बारे में बताएं। उसे बताएं कि आपको अपने रिश्ते के बारे में क्या पसंद नहीं है, उसे सुनें कि वह किस बात से असहज और नाखुश महसूस करता है। इस पर चर्चा करें और समझौता करें। सेक्स जैसे "संवेदनशील" मुद्दों से बचने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि यह भी रिश्ते का हिस्सा है।

बेशक, आपको अपने जीवनसाथी के सभी रहस्यों को ज़बरदस्ती खोजने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, बल्कि अपने सभी पिछले रहस्यों को स्वयं प्रकट करना चाहिए। यह भी संतुलित होना चाहिए, साथ ही साथ वह सब कुछ जो आपके रिश्ते से संबंधित है।

नियम 8 - अपने आप को विकसित करके अपने रिश्ते को विकसित करें!

यह सोचना एक बड़ी भूल होगी कि रिश्ते शुरू होते ही अपने आप विकसित हो जाएंगे। रिश्तों को निरंतर ध्यान देने की आवश्यकता होती है, दोनों भागीदारों की भागीदारी।

विकास का अर्थ न केवल बंधन को मजबूत करना है, उदाहरण के लिए, एक साथ रहने, शादी करने, बच्चे पैदा करने का निर्णय, बल्कि प्रत्येक साथी का व्यक्तिगत विकास भी!

रिश्तों को कभी-कभी अकेलेपन, एक अलग अस्तित्व की तुलना में लोगों से बहुत अधिक की आवश्यकता होती है। क्यों? क्योंकि दो लोगों के बीच संबंध मजबूत और सामंजस्यपूर्ण होने के लिए, दोनों को खुद के उस हिस्से को पार करने की आवश्यकता होगी, जिसे पार करना सबसे कठिन है! अपने स्वार्थ से, अपनी अंतहीन इच्छाओं से।

दोनों भागीदारों को दूसरे को सुनना, समझौता करना, देना और देखभाल करना सीखना होगा। लेकिन हर किसी में ये गुण नहीं होते हैं और अक्सर उन्हें विकसित करने की आवश्यकता होती है। इसलिए मैं कई युवा जोड़ों की समस्याओं को समझता हूं, जो इस तथ्य में शामिल हैं कि दो लोगों के बीच हितों का एक मजबूत संघर्ष है, उनमें से एक या प्रत्येक साथी की इच्छाओं को सुने बिना जैसा वह चाहता है वैसा करने की कोशिश कर रहा है। .

और इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है, जिस तरह इस तथ्य में कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि एक व्यक्ति, एक नया काम शुरू करता है, इसे त्रुटियों के साथ करता है, क्योंकि उसके पास कोई अनुभव नहीं है। लेकिन रिश्तों के लिए भी अनुभव और कुछ कौशल की आवश्यकता होती है। ऐसा होता है कि किसी व्यक्ति का पहला रिश्ता होने से पहले, उसके लिए अपनी इच्छाओं वाले कोई अन्य लोग नहीं थे। उसके माता-पिता थे जो उसकी देखभाल करते थे, दोस्त थे जो ज्यादा मांग नहीं करते थे। और उसके पास केवल उसका "मैं" था, उसकी सभी इच्छाओं के साथ, जिसे वह अन्य लोगों के लिए अनुमति दिए बिना संतुष्ट करता था। वह यह भी नहीं समझता कि कोई दूसरा व्यक्ति भी है जिसे कुछ चाहिए। और भागीदारों की इच्छाएं हमेशा मेल नहीं खातीं।

एक समझौता खोजने की क्षमता, दूसरे व्यक्ति को सुनना एक कौशल है जिसे विकसित करने की आवश्यकता है। मेरे तर्क से, ऐसा लग सकता है कि रिश्ते किसी प्रकार की जेल हैं, जो किसी व्यक्ति को उसके अनमोल व्यक्तित्व के लिए उसे प्रिय होने का आह्वान करते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है। करुणा, सहानुभूति, हजारों "इच्छाओं" को "नहीं" कहने की क्षमता का विकास वास्तव में स्वतंत्रता की ओर ले जाता है। हमारी स्वार्थी इच्छाओं से मुक्ति, हमारा अहंकार जो हमें आदेश देता है। परोपकार कठोर आत्म-संयम नहीं है, यह सामूहिक सुख के लिए क्रोध, आत्म-भोग, हठ, स्वयं के प्रति जुनून से छुटकारा पाने का एक प्रयास है। और मजबूत रिश्ते, एक ओर, एक व्यक्ति को अपने अहंकार पर कदम रखने की आवश्यकता होती है, दूसरी ओर, वे परोपकारिता, समझ और सहानुभूति के विकास के लिए एक उत्कृष्ट विद्यालय हैं। मैं इस विचार पर निष्कर्ष में वापस आऊंगा।

रिश्ते अनुशासित होकर व्यक्तित्व को मजबूत करते हैं और इससे वे खुद भी मजबूत बनते हैं।

नियम 9 - सेक्स के इर्द-गिर्द संबंध न बनाएं

हमारे मुक्त युग में, दुनिया भर के लोगों के रिश्तों में शुद्धतावादी नैतिकता का माहौल लुप्त होने लगा, जिसने सेक्स की चर्चा को वर्जित कर दिया और पति-पत्नी के जीवन में इसकी भूमिका को कम कर दिया, लोग एक चरम से दूसरे तक पहुंचने का प्रयास करने लगे। निषेध और गोपनीयता की चरम सीमा से खुलेपन और अनुमति की चरम सीमा तक।
लोगों के लिए सेक्स अधिक से अधिक महत्वपूर्ण हो गया है। निस्संदेह, यह एक रिश्ते में काफी महत्व रखता है। लेकिन यहां भी, यौन अंतरंगता की भूमिका को कम करके आंकने के बिना, एक संतुलन बनाना होगा।

बहुत से लोग इसे एक आपदा के रूप में देखते हैं कि सेक्स उतना विविध और जंगली नहीं है जितना वे चाहते हैं। यह उन्हें या तो मौजूदा रिश्तों को तोड़ने या पक्ष में रिश्तों की तलाश करने की ओर ले जाता है। लेकिन वास्तव में, यौन सुख प्रेम संबंध के कई रूपों में से एक है, इसके अलावा भी प्रेम की कई अभिव्यक्तियाँ हैं!

बेशक, अपने यौन जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने का प्रयास करने में कुछ भी गलत नहीं है। लेकिन आप इस पर विश्वास नहीं कर सकते, यह मानते हुए कि हिंसक और लगातार सेक्स की कमी आपके रिश्ते को नष्ट कर देती है, जबकि उनमें बाकी सब कुछ क्रम में है। शायद यह रोजमर्रा की खुशी की कमी नहीं है जो आपको असंतुष्ट बनाती है? जो चीज़ आपको ऐसा बनाती है वह है आपकी अदम्य, बेलगाम इच्छाएँ जिन्हें आप पूरी तरह से तृप्त नहीं कर सकते, चाहे आपके कितने भी साथी हों और आप कितनी भी बार सेक्स करें! आप अपनी इच्छाओं को पूरा खेल नहीं दे सकते, न केवल कुछ नैतिक विचारों के कारण, बल्कि इसलिए कि जितना अधिक आप उन्हें लिप्त करते हैं, वे उतने ही अधिक भूखे, पेटू और अतृप्त हो जाते हैं!

कई भागीदारों के साथ लगातार सेक्स आपको खुश नहीं करेगा, यह आपको आदी बना देगा!

प्यूरिटन निषेधों का भी अपना ज्ञान था, जिसका उद्देश्य खराब होने, भ्रष्टता और तृप्ति को रोकना था। हालाँकि सख्त निषेध भी चरम सीमाएँ हैं जिनसे बचा जाना चाहिए।

सेक्स कितना भी तूफानी क्यों न हो, सहानुभूति, दोस्ती, गहरी समझ, केयर, प्यार जैसी मजबूती से दो पार्टनर को नहीं बांध पाता। सेक्स के इर्द-गिर्द संबंध बनाने का मतलब है उन्हें सीमित, कमजोर, निर्भर और अधूरा बनाना।

नियम 10 - स्वीकार करें कि आपके अलग-अलग हित हो सकते हैं

जरूरी नहीं कि आपकी रुचियां हर चीज में मेल खाती हों। हर चीज में समानता देखने और उसकी कमी के कारण पीड़ित होने की जरूरत नहीं है। आज मुझसे पूछा गया। “निकोलाई, मैं देख रहा हूँ कि आपकी पत्नी की वेबसाइट गूढ़वाद को समर्पित है, और आप स्वयं रहस्यवाद से दूर प्रतीत होते हैं। आप अपने विचारों और अपने जीवनसाथी के विश्वासों के बीच समझौता कैसे पाते हैं?

इस मामले की सच्चाई यह है कि मैं यह नहीं कह सकता कि इस मुद्दे पर हमारी सहमति है और हम इसके लिए प्रयास कर रहे हैं। मेरी पत्नी उन चीजों में विश्वास करती है जो मैं नहीं करता, लेकिन यह ठीक है! अलग-अलग लोगों के अलग-अलग विचार और विश्वास होते हैं, हम ऐसे ही हैं। और रिश्तों की कला इसे बड़ा बनाना बंद करना है, इस तथ्य को स्वीकार करना है कि लोग अलग हैं।

मेरी आत्मा के साथी के विश्वासों को शत्रुता न लेने के लिए, हर अवसर पर बहस न करने, उनकी आलोचना न करने के लिए सीखने के लिए मुझे बहुत काम और समय देना पड़ा। मुझे एहसास हुआ कि यह उसके लिए कितना महत्वपूर्ण है कि वह क्या मानती है और इसका सम्मान और सराहना करना शुरू कर दिया। आखिरकार, यह उस व्यक्ति के लिए खुशी और मन की शांति लाता है जिसे मैं प्यार करता हूँ।

मैं यह नहीं कह सकता कि हम किसी तरह के समझौते पर पहुंचने की पुरजोर कोशिश कर रहे हैं, मेरे और उनके विचारों का उनके विश्वासों के साथ संश्लेषण। इस तथ्य के बावजूद कि हम कई जगहों पर सहमत हैं, कहीं हम स्पष्ट रूप से एक-दूसरे से असहमत हैं। लेकिन हम इसे वैसे ही छोड़ने की कोशिश करते हैं, और शांति से इसे स्वीकार करते हैं। एक व्यक्ति को दूसरे को खुश करने के लिए अपने विचार क्यों बदलने चाहिए?

यदि आपका युवक, उदाहरण के लिए, कभी-कभी कंप्यूटर गेम खेलता है, और आप इसे बेकार और बेवकूफी भरा काम मानते हैं, तो आपको हर बार उसे समझाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए कि वह क्या बकवास कर रहा है, अगर इससे परिवार को ज्यादा नुकसान नहीं होता है . यदि वह खुद को दुर्लभ मामलों में इसकी अनुमति देता है, तो इसे वैसे ही छोड़ दें। किसी और की छोटी और हानिरहित कमजोरी का सम्मान करें। और आपकी उदारता और समझ का शीर्ष होगा, उदाहरण के लिए, उसे किसी प्रकार का कंप्यूटर गेम देना, भले ही आपको लगता है कि यह पैसे की बर्बादी है। लेकिन यह आपके जवान आदमी के लिए अच्छा होगा!

व्यक्तिगत रूप से, मुझे अपनी पत्नी के गुह्यवाद पर छोटे-छोटे खर्चों को भी स्वीकार करने में बहुत मेहनत करनी पड़ी, जिसे मैं निश्चित रूप से व्यर्थ समझता था। लेकिन मुझे लगता है कि मैं इस चरण से गुजरने में कामयाब रहा और यह समझ में आया कि वह इसे पसंद करती है, वह इसे कैसे प्यार करती है, इसलिए ये खर्च खाली नहीं हो सकते। और मुझे बहुत खुशी है कि मैं अपने आप में इस अस्वीकृति को दूर करने में कामयाब रहा।

दूसरी ओर, यदि आप स्वयं एक नवयुवक हैं जिस पर आपका जीवनसाथी आरोप लगाता है कि वह सप्ताह में दो घंटे कंप्यूटर गेम में बिताता है, तो इसे आराम से करें। उसे इस क्षण की गर्मी में यह साबित करने की ज़रूरत नहीं है कि आप खुद को इस तरह विकसित कर रहे हैं और विवाद और झगड़े में प्रवेश कर रहे हैं। हां, आपकी पत्नी आपको समझ नहीं सकती है, लेकिन जैसा है वैसा ही रहने दें, झगड़ों और अपमान के माध्यम से एक समझौते पर आने की कोशिश न करें। यदि आप उसके हमलों का जवाब देना बंद कर देते हैं, तो जल्द या बाद में उसके पास आरोपों के लिए "ईंधन" खत्म हो जाएगा।

मेरे कहने का मतलब यह नहीं है कि किसी को समझने और समझौता करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। यह समझने की कोशिश करें कि आपके जीवन साथी के लिए कुछ चीजें कितनी महत्वपूर्ण हैं। लेकिन अगर आप इसे किसी भी तरह से नहीं समझ सकते हैं, तो ये बातें आपको खाली और बेवकूफी भरी लगती हैं, बस इसे स्वीकार कर लें और अपने प्रियजन को इनका आनंद लेने दें। लेकिन यहां भी, आपको इस सिद्धांत को चरम पर नहीं ले जाना चाहिए और अपने साथी को कुछ पूरी तरह से विनाशकारी व्यवहार करने देना चाहिए, उदाहरण के लिए, हर दिन शराब पीना या नशीली दवाओं का आदी होना। हर चीज की एक सीमा होती है।

नियम 11 - ना कहना सीखें!

आपको अपने जीवनसाथी की बेतुकी मांगों में लगातार लिप्त नहीं होना चाहिए। यदि आपका महत्वपूर्ण अन्य, उदाहरण के लिए, आपको उसकी उपस्थिति के बाहर आपके द्वारा उठाए गए हर कदम पर रिपोर्ट करने की आवश्यकता है, तो आपको इस इच्छा को पूरा करने की आवश्यकता नहीं है। डर और व्यामोह जैसी अन्य लोगों की कमियों को पूरा करने की आवश्यकता नहीं है। आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि यदि आप अपने पति या पत्नी को आपके लिए बहुत अप्रिय बात करने से मना करते हैं, तो आप उसका प्यार और सम्मान खो देंगे। इसके विपरीत, इस तरह आप अपनी स्वयं की स्वतंत्रता, अपनी इच्छा और अपनी इच्छाओं की उपस्थिति को बनाए रखेंगे और प्रदर्शित करेंगे।

नियम 12 - एक साथ बिताए समय और प्रत्येक साथी की स्वतंत्रता के बीच संतुलन बनाए रखें

कोशिश करें कि खुद को जरूरत से ज्यादा पार्टनर पर न थोपें। उसे स्वतंत्रता के लिए कमरा छोड़ दो। आपको उसके हर कदम को नियंत्रित करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए और हर समय उसके पास होने का प्रयास करना चाहिए। मैं समझता हूं कि इस सलाह का पालन करना उन लोगों के लिए मुश्किल है जो केवल एक व्यक्ति के लिए अपने प्यार में जीवन का अर्थ देखते हैं। लेकिन किसी और की स्वतंत्रता को सीमित करने की घुसपैठ की इच्छा आपके साथी के प्रतिरोध और अस्वीकृति को पूरा कर सकती है। अपने पति या पत्नी के प्रति दर्दनाक लगाव महसूस न करने के लिए, अपने साथ अकेले समय बिताना सीखें। दरअसल, एक रिश्ते में अकेलेपन और आपके निजी मामलों दोनों के लिए जगह होनी चाहिए। कुछ ऐसा खोजें जिसका आप आनंद लेते हैं, जो आपको खुशी देता है, जिसे आप तब कर सकते हैं और आनंद ले सकते हैं जब आपका साथी आसपास न हो। अपने पूरे जीवन को केवल अपने रिश्तों तक सीमित न करें, अपने शौक और गतिविधियों के क्षितिज का विस्तार करें!

लेकिन साथ ही, अपनी स्वतंत्रता के लिए चिंता को संकीर्णता और रिश्तों की अनदेखी में विकसित नहीं होना चाहिए। हां, एक ओर जहां आपको सारा समय एक-दूसरे की बाहों में बिताने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, वहीं आपको रिश्ते की देखभाल और अपने जीवनसाथी को दिए जा सकने वाले ध्यान की भी उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। और इस तथ्य को सहने की कोई आवश्यकता नहीं है कि आपकी आत्मा साथी आप पर बिल्कुल ध्यान नहीं देती है। संतुलन कैसे पाएं?

यदि आप एक गंभीर रिश्ते में हैं, तो मुलाकातें बहुत कम नहीं होनी चाहिए, लेकिन साथ ही, आपको हर दिन एक-दूसरे को देखने की ज़रूरत नहीं है, जब तक कि आप दोनों न चाहें। अगर आपके पति कभी-कभी दोस्तों के साथ, वर्क पार्टनर के साथ मिलते हैं, तो चिंता की कोई बात नहीं है, उनकी अपनी जिंदगी होनी चाहिए। लेकिन अगर यह काम के बाद रोजमर्रा की गतिविधियों में विकसित हो जाता है, जब वह आपको वैसे भी नहीं देखता है, तो यह पहले से ही परे जा रहा है। सामान्य तौर पर, इस बारे में कोई सटीक सिफारिश नहीं हो सकती है कि कैसे थोपने और स्वतंत्रता के अधिकार के बीच एक निश्चित रेखा को पार नहीं किया जाए। आपको अपनी बुद्धि पर भरोसा करने की जरूरत है। याद रखें, शैतान चरम सीमा में रहता है!

नियम 13 - "कैमोमाइल मत खेलो"

"हम बहुत अच्छा कर रहे हैं, वह अद्भुत और देखभाल करने वाला है, लेकिन मुझे लगता है कि मैंने उसके लिए मजबूत भावनाओं को खो दिया है।"भावनाओं के न होने की बात से लोग अक्सर बड़ी परेशानी खड़ी कर देते हैं।

भावनाओं के कमजोर होने को इस बात का लक्षण न समझें कि रिश्ते में दिक्कतें हैं और कुछ कदम उठाने की जरूरत है। भावनाओं से आसक्त न हों, क्योंकि वे अस्थायी और अनित्य हैं। जुनून और मजबूत प्यार बीत जाता है, ऐसा मनुष्य का स्वभाव है। यहां तक कि जब वे एक रिश्ते में दिखाई देते हैं, तो वे स्थायी नहीं होते हैं: या तो वे वहां होते हैं, या वे नहीं होते हैं, तब आप अपने साथी के प्रति एक प्रकार की कोमलता महसूस करते हैं, लेकिन एक और पल में, खुद को सुनकर, आप समझते हैं कि ये भावनाओं का अस्तित्व नहीं है।

यदि आप ऐसी अविश्वसनीय और चंचल चीज़ को भावनाओं के रूप में अपने रिश्ते का आधार बना लेंगे तो आपका रिश्ता उतना ही अविश्वसनीय और चंचल हो जाएगा। यह एक देश में केवल पवन फार्म बनाने जैसा है। मौसम बहुत परिवर्तनशील है, इसलिए शहरों को बिजली की आपूर्ति बहुत अस्थिर होगी।

मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको अपनी भावनाओं को पूरी तरह से नजरअंदाज कर देना चाहिए। आपको बस उन्हें अपने रिश्ते की एकमात्र कसौटी के रूप में नहीं देखना चाहिए। आपको उनसे आसक्त नहीं होना चाहिए। यदि आपका पति वास्तव में देखभाल करने वाला और संवेदनशील है, अगर आपके साथ सब कुछ ठीक है, तो आपको लगातार कैमोमाइल खेलने की ज़रूरत नहीं है और अपने आप में भावनाओं को जगाने की कोशिश करें। तो, इसके विपरीत, आप केवल तनाव और शंकाओं को आकर्षित करेंगे जिससे किसी भी भावना को देखना मुश्किल हो जाएगा। इसलिए, आराम करें, रिश्ते का आनंद लें, इसके बारे में सोचना बंद करें, और फिर भावनाएँ अपने आप आएंगी, और फिर बाद में वापस आने के लिए फिर से चली जाएँगी। आखिरकार, वे हवा की तरह अप्रत्याशित हैं!

और शायद, आराम से, आप समझेंगे कि मजबूत भावनाओं की आपकी इच्छा के पीछे हमेशा भावनाएं रही हैं, बेलगाम जुनून के लिए, आप पहले से ही भूल गए हैं कि नरम भावनाओं को कैसे अलग किया जाए। किसी रिश्ते की शुरुआत में चमकीले कामुक रंगों की प्रचुरता आपकी दृष्टि को विकृत कर सकती है, जिससे आप थोड़ी देर के लिए शांत स्वर देखना बंद कर देते हैं।

पार्टनर से आपकी अपेक्षाओं पर भी यही लागू किया जा सकता है। उससे हमेशा प्यार में रोमियो बने रहने की उम्मीद न करें। उसकी भावनाएँ आपकी तरह ही चंचल हैं। इस तथ्य के लिए अनुमति दें कि पुरुष महिलाओं की तुलना में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में अधिक आरक्षित होते हैं।

नियम 14 - कूटनीति सीखें

मुझे यकीन है कि इस लेख को पढ़ने वालों में से कई इस समस्या का सामना कर रहे हैं कि वे अपने साथी को सकारात्मक रूप से प्रभावित करना चाहेंगे, लेकिन वे सफल नहीं हो पाते हैं। आपका साथी आप पर ध्यान नहीं देता है या उसमें ऐसी खामियां हैं जिन्हें वह सुधारना नहीं चाहता है और आप उसे किसी भी तरह से सही रास्ते पर नहीं लगा सकते हैं। आप अपने रिश्ते को लेकर चिंतित हैं और आपमें इसे ठीक करने की पूरी तरह से नेक इच्छा है। मुझे लगता है कि जो लोग चीजों को अपने तरीके से चलने देने के आदी हैं, वे रिश्तों को ठीक करने के तरीके के बारे में पढ़ने की संभावना नहीं रखते हैं। तो, यह आपके लिए एक छोटी सी तारीफ है।

पार्टनर को बदलना, सुधारना बहुत मुश्किल काम है और हमेशा संभव नहीं होता। मैं यह पहली बार जानता हूं। लंबे समय तक मेरी पत्नी मेरे आलस्य, उदासीनता, हिंसक भावनाओं, संकीर्णता, गैरजिम्मेदारी और शिशुवाद के साथ बिल्कुल कुछ नहीं कर सकती थी। बेशक, मैं कुछ भी नहीं सुनना चाहता था, क्योंकि जैसा कि मुझे लग रहा था, मैं खुद सब कुछ किसी से बेहतर जानता था, और कोई भी मेरा फरमान नहीं बन सकता था। और मैं समझता हूं कि इस तरह का गर्व कई लोगों की विशेषता है, खासकर पुरुषों की। वे महिलाओं से अधिक इस भ्रम के अधीन हैं कि वे हर उस चीज के बारे में जानती हैं जो हमेशा सही होती है। वे हमेशा दुनिया की हर चीज के बारे में पहले से ही कोई राय बनाने की कोशिश करते हैं, भले ही उन्हें कुछ समझ में न आए। वे किसी और की सहायता और किसी और के समर्थन को स्वीकार नहीं करना चाहते हैं, और यदि वे इसका उपयोग करते हैं, तो कृतज्ञता के बिना।

बेशक, मैं सामान्यीकरण नहीं कर रहा हूं और यह नहीं कहना चाहता कि सभी पुरुष इस तरह से व्यवहार करते हैं। मैं सिर्फ महिलाओं की तुलना में वर्णित गुणों वाले पुरुषों से अधिक मिला। हां, मैं भी ऐसा ही हुआ करता था। और मुझे किसी भी आश्वासन से तब तक मदद नहीं मिली होगी जब तक कि मैं खुद को बदलना नहीं चाहता था।

इसलिए, मैं समझता हूं कि एक गर्वित व्यक्ति को कुछ समझाना कितना मुश्किल है, जिसके लिए अपने विचारों और विश्वासों के प्रतिमान में बने रहना, सुधार करने, बेहतर बनने की तुलना में सही महसूस करना अधिक महत्वपूर्ण है। उसका गौरव, एक दीवार की तरह, मदद करने के सभी ईमानदार प्रयासों को प्रतिबिंबित कर सकता है। तो आप अपने साथी को कैसे प्रभावित करते हैं? मुझे लगता है कि सूक्ष्म कूटनीति के मुद्दे पर एक अलग लेख की आवश्यकता है, जिसे मैं प्रकाशित कर सकता हूं। लेकिन मैं फिर भी आपको कुछ टिप्स दूंगा।

किसी व्यक्ति पर आक्रामक रूप से कुछ सत्य थोपने की आवश्यकता नहीं है जिससे वह सहमत नहीं है। उसे अपने अनुभव पर सब कुछ आज़माने के लिए प्रोत्साहित करें, अपने लिए सब कुछ देखने के लिए। ऐसा आभास दें कि आपका साथी खुद ही सब कुछ हासिल कर चुका है, न कि आपके कहने पर। उसकी प्रशंसा करें और उसे दिखाएं कि आप उसकी कमियों को दूर करने के उसके प्रयासों की कितनी सराहना करते हैं।

लेकिन साथ ही, असफलताओं के लिए डांटे नहीं, बार-बार शांत होकर प्रयास करने का आग्रह करें। उसे यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि वह कितना बुरा है, बल्कि उसे बताएं कि आप उसकी कमियों के कारण कैसे पीड़ित हैं और आप उसे कैसे दूर करना चाहेंगे। उसके साथ संवाद जारी रखें, उसकी सफलताओं में रुचि लें, नए तरीके सुझाएं। उसे कम से कम कोशिश करने दें, और अगर कुछ काम नहीं करता है, तो उसे छोड़ने का अधिकार होगा। मदद और मार्गदर्शन करें, लेकिन साथ ही स्वतंत्रता के लिए जगह छोड़ दें।

नियम 15 - भरोसे पर रिश्ते बनाएं

जितना अधिक आप अपने साथी पर भरोसा दिखाते हैं, उसके लिए उस भरोसे को धोखा देना उतना ही कठिन होगा। आखिरकार, मौजूदा भय और संदेह की पुष्टि करने की तुलना में आपके पास जो कुछ भी है उसे खोना बहुत बुरा है। यदि संभव हो, तो व्यामोह, निरंतर जाँच, निगरानी, प्रमुख प्रश्नों से बचें। जैसा कि मैंने एक लेख में लिखा था, यह व्यवहार रिश्तों को मजबूत करने का काम नहीं करता, बल्कि धीरे-धीरे उन्हें नष्ट कर देता है।

बेशक आप किसी ऐसे व्यक्ति पर भरोसा नहीं कर सकते जो लगातार आपको धोखा देता है, अति-भरोसा भी बुरा है! सावधान रहें, किसी भी बदमाश को अपना सिर मुड़ने न दें और अपनी भावनाओं के साथ खिलवाड़ न करें। यदि किसी व्यक्ति ने आपके भरोसे को एक या अधिक बार धोखा दिया है, तो निष्कर्ष निकालें और सतर्क रहें!

नियम 16 - हमेशा अपनी आवश्यकता से अधिक करें

अक्सर पुराने प्रेमी पहल, रचनात्मकता और नवीनता की इच्छा के किसी भी अभिव्यक्ति से थक जाते हैं। वे अभ्यस्त हो जाते हैं, प्रत्येक अपने स्वयं के, अव्यक्त कर्तव्यों के लिए, और ऐसा कुछ भी नहीं करना चाहते हैं जो उनके दायरे से बाहर हो।

लेकिन रिश्तों में नए सकारात्मक रुझान, एक नई पहल हमेशा अच्छी होती है! यह लोगों को एक साथ लाता है, सुप्त भावनाओं को जगाता है, उदासीनता और शीतलता के बजाय देखभाल और गर्मी महसूस करने में मदद करता है। इसीलिए अप्रत्याशित उपहार और आश्चर्य करें, आपके लिए पारिवारिक जीवन के कौशल में महारत हासिल करें। अगर आप पुरुष हैं तो खाना बनाना शुरू कर दें, जिससे आपकी पत्नी के लिए यह कर्तव्य निभाना आसान हो जाए। यदि आप एक महिला हैं, तो कुछ सुखद और उपयोगी सोचें जिससे आप अपने जीवनसाथी को खुश और आश्चर्यचकित कर सकें। रचनात्मक बनो और रचनात्मक बनो।

इस बारे में सोचें कि आपका जीवनसाथी क्या चाहता है, क्या उसके काम को आसान बना देगा और उसे खुश कर देगा। यह न केवल एक अप्रत्याशित आश्चर्य बनाने के बारे में है, बल्कि आपके साथी के जीवन में भाग लेने के बारे में भी है, केवल अपने जीवन और अपनी समस्याओं पर ध्यान देना बंद करें।

नियम 17 - गतिरोध भरे रिश्ते को छोड़ने के लिए तैयार रहें

यह लेख रिश्तों को बनाने और सुधारने के तरीके के बारे में सुझाव देता है। मेरा मानना है कि संभावित रूप से अच्छे रिश्ते को खत्म करने के बजाय उसे ठीक करने के लिए कुछ बार कोशिश करना बेहतर है। मेरी पत्नी ने पांच साल पहले मुझे नहीं छोड़ा, तब भी मैं अपने अलावा किसी और के बारे में सोचने में असमर्थ थी। तब से, मैं काफी बदल गया हूँ, अपनी गलतियों को महसूस किया और उन्हें सुधारा, जिससे मुझे इस लेख को लिखने में भी मदद मिली। लेकिन मुझे बदलने में थोड़ा समय लगा और मैं इसे अच्छी तरह समझता हूं। इसलिए, मैं सभी से आग्रह करता हूं कि वे अपने आधे को मौका दें, क्योंकि कौन जानता है कि भविष्य में हमारे पास अब क्या हो सकता है?

लेकिन यहां आपको संतुलन बनाने की जरूरत है। सामान्य तौर पर, यह पूरा लेख संतुलन के बारे में है। आखिरकार, रिश्ते समझौते का प्रतीक हैं, और रिश्तों को बनाए रखने की कला, ठीक उसी तरह, जैसे कई चरम सीमाओं के बीच संतुलन बनाने की क्षमता में निहित है। तो यहां सभी सलाह अस्पष्ट हैं, वे आपको "यह करो, वह मत करो" के लिए नहीं कहते हैं, बल्कि वे हमें दिशा देते हैं, बीच का रास्ता खोजने के लिए आपकी बुद्धि पर भरोसा करते हुए। पार्टनर को सही करने की कोशिश करें, लेकिन साथ ही अपने पूरे वजन के साथ धक्का न दें। आजादी दें, लेकिन साथ ही रिश्ते को उपेक्षित न होने दें। दे दो, लेकिन कुछ स्थितियों में, स्पष्ट "नहीं" कहो। दूसरे लोगों के हितों को समझने की कोशिश करना, लेकिन उस समझ को स्वीकार करना हमेशा संभव नहीं होता...

और मुझे एहसास है कि हालाँकि कुछ स्थितियों में रिश्ते को ठीक करना बेहतर होता है, अन्य स्थितियों में इसे पूरी तरह से समाप्त करना बेहतर होता है। यदि आपका साथी लगातार इस तरह से व्यवहार करता है कि आप उन्हें सकारात्मक रूप से प्रभावित करने के आपके प्रयासों के बावजूद पसंद नहीं करते हैं। यदि वह आपका अपमान करता है, अपने क्रोध को ठीक से प्रबंधित नहीं करता है, अपने हाथों को भंग करता है और सुधारना नहीं चाहता है। अगर आपने रिश्ते को सुधारने के लिए सब कुछ किया है, लेकिन आपके प्रयासों से कुछ हासिल नहीं हुआ है। यदि आप लगातार अन्य लोगों की शिकायतों और अनुचित संदेहों के कारण पीड़ित होते हैं। फिर यह सोचना बेहतर होगा कि इस तरह के रिश्ते को कैसे खत्म किया जाए। खासकर यदि आप अभी भी युवा हैं और आपके कोई संतान नहीं है। चिंता न करें, आपको एक बेहतर साथी मिलेगा। आप जीवन भर किसी के लिए शहीद या दाई बनने के लायक नहीं हैं।

निष्कर्ष - संबंध और आत्म विकास

रिश्तों को बनाए रखने की क्षमता दोनों भागीदारों के व्यक्तिगत कौशल से निर्धारित होती है: देखभाल, परोपकारिता, दूसरे को समझना, देने और समझौता करने की क्षमता। रिश्ते बाजार की अर्थव्यवस्था नहीं हैंजिसमें हर कोई अपना विशेष ख्याल रखकर ही फल-फूल सकता है।

मैं फिर से इस प्रश्न पर लौट आया, क्योंकि यह सबसे महत्वपूर्ण है। और रिश्तों में ज्यादातर समस्याएँ ठीक स्वार्थ और खुद को दूसरे के स्थान पर रखने की अनिच्छा के कारण होती हैं!

रिश्ते आपके गर्व, कामुकता, स्वार्थ को संतुष्ट करने के लिए नहीं, बल्कि दो लोगों के सामंजस्यपूर्ण सह-अस्तित्व और विकास के लिए काम करते हैं! जैसा कि मैंने ऊपर लिखा है, रिश्ते आपको परोपकारिता और समझ विकसित करने के साथ-साथ कई अन्य कौशल विकसित करने में मदद करेंगे। मेरी राय में, एक पुरुष और एक महिला के बीच एक दीर्घकालिक संबंध आत्म-विकास और व्यक्तित्व शिक्षा का एक स्कूल है! और जो सकारात्मक अनुभव आप अपनी पत्नी या पति के साथ जीवन से प्राप्त करते हैं, आप अधीनस्थों या मालिकों के साथ, दोस्तों या विरोधियों के साथ, बच्चों या पेंशनभोगियों के साथ बिल्कुल किसी भी रिश्ते में लागू कर सकते हैं। यह कई जीवन स्थितियों में एक विश्वसनीय समर्थन के रूप में भी काम करेगा। आखिरकार, कूटनीति, धैर्य, सुनने की क्षमता - ये ऐसे गुण हैं जो जीवन में सफलता और व्यक्तिगत खुशी प्राप्त करने के लिए आवश्यक हैं।

मैं अक्सर ऐसे लोगों से मिलता हूं जिन्हें रिश्ते की समस्या है या कोई रिश्ता ही नहीं है। उनमें से कुछ के लिए, रिश्ते पीड़ा और झगड़ों की एक श्रृंखला है।

अन्य बस एक स्थायी खोज में हैं, और उन्हें किसी भी तरह से एक स्थायी साथी नहीं मिल रहा है: दीर्घकालिक संबंध बनाए रखने के उनके सभी प्रयास विफल हो जाते हैं। फिर भी दूसरे लोग बस किसी की तलाश नहीं करते हैं, या वे खुद पर बहुत संदेह करते हैं, या वे अकेले रहना पसंद करते हैं।

लेकिन कई मामलों में, इन सभी लोगों में एक बात समान है: न केवल अस्थिर भाग्य या भागीदारों की खराब पसंद उन्हें पारिवारिक सुख पाने से रोकती है। अक्सर इन लोगों में व्यक्तिगत गुणों की कमी होती है, जिसके बिना इन संबंधों को बनाए रखना मुश्किल होगा। ये लोग बचकाने हैं, जिम्मेदारी की भावना से रहित हैं, अत्यधिक मांग करने वाले और कठोर हैं, या इसके विपरीत, बेहद नरम शरीर वाले, अपनी बदलती भावनाओं का सामना नहीं कर सकते, दूसरे लोगों की जरूरतों को सुनना और समझना नहीं जानते, स्वार्थी, स्वयं -संयमी और शर्मीले, भय और चिंताओं से ग्रस्त। यह सूची लंबे समय तक जारी रह सकती है, लेकिन एक बात महत्वपूर्ण है: यदि कोई व्यक्ति दीर्घकालिक संबंध चाहता है, तो उसके पास कुछ गुण होने चाहिए।

(मैं यह बिल्कुल नहीं कहने जा रहा हूं कि सभी एकल लोग ऐसे हैं। बिल्कुल नहीं। उनमें से कुछ वास्तव में अकेलापन और स्वतंत्रता पसंद करते हैं। वे आत्मनिर्भर महसूस करते हैं और बिना किसी निरंतर संबंध के एक सामंजस्यपूर्ण जीवन जीने में सक्षम हैं। मैं इसके खिलाफ कुछ भी नहीं है, यह प्रत्येक की व्यक्तिगत पसंद है। मैं यह भी स्पष्ट करना चाहता हूं कि यदि आप समझते हैं कि आपको रिश्ते की गंभीर समस्याएं हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि समस्या की जड़ आपके व्यक्तित्व में है। ऐसा होता है कि इसका कारण यह है आपके साथी या बाहरी कारकों से संबंधित।

लेकिन, फिर भी, जो मैंने ऊपर के बारे में लिखा है वह होता है और, इसके अलावा, अक्सर।)

इसका मतलब यह नहीं है कि उसमें शुरू से ही ये गुण होने चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति बेहतर के लिए बदल सकता है और प्यार और पारिवारिक संबंध इसमें उसकी मदद कर सकते हैं।
मैं मानवीय संबंधों को एक ही बंधन साझा करने वाले दो लोगों के व्यक्तिगत विकास के लिए उपजाऊ जमीन के रूप में देखता हूं। इस रिश्ते को मजबूत बनाकर आप न सिर्फ अपने पति या पत्नी के साथ संबंध मजबूत बनाएंगी बल्कि आप खुद भी बेहतर और खुश रहेंगी।