Yuzingizdagi gözenekli teridan qanday qutulish mumkin? Gözenekli yuzlar uchun samarali niqoblar: eng yaxshi retseptlar

Har bir qiz mukammal bo'lishni xohlaydi. Tashqi ko'rinishdagi har qanday nuqson, masalan, gözenekli teri, istakni amalga oshirishga to'sqinlik qilishi mumkin. Afsuski, bu muammo juda tez-tez uchraydi. Keling, ular nima ekanligini aniqlaylik mumkin bo'lgan sabablar yuzga sitrus ta'sirining paydo bo'lishi va u bilan qanday kurashish kerak.

Irsiyat va uning ta'siri

Afsuski, yuzning g'ovakli terisi meros bo'lib o'tadi. Agar ota-onalar yoki bobo-buvilar gözenekli teriga ega bo'lsa, ularning qizi bu muammoni meros qilib olish ehtimoli yuqori.

Qanday kurashish kerak? Irsiy omilni tuzatish eng qiyin, chunki bu teri uchun normal holat. Teringizni jozibali va tekis ko'rinishi uchun siz to'g'ri parvarish qilish dasturini tanlashingiz, yuz terisini bir butun sifatida (peshonangizda ham) zudlik bilan tozalashingiz va teshiklarni toraytiruvchi vositalardan foydalanishingiz kerak.

Limon, bodring, karam, qulupnay, malina, smorodina va klyukvaning yangi siqilgan sharbatlari o'zini juda yaxshi isbotladi. Siz ularni yuz maskalari yoki toniklarga qo'shishingiz mumkin. Oq va ko'k loydan tayyorlangan niqoblar va tonik sifatida romashka, timyan va atirgul qaynatmalaridan foydalanish muammoni yaxshi hal qiladi. Tabiiyki, mahsulotlar individual tolerantlik va terining turini hisobga olgan holda tanlanadi.

Amalda to'g'ri parvarish kengaygan teshiklari bilan irsiy terining ko'rinishini sezilarli darajada yaxshilashni ta'minlaydi.

Noto'g'ri parvarish qilish va noto'g'ri kosmetikadan foydalanish

Keng teshiklar noto'g'ri yuz terisini parvarish qilishning ko'plab belgilaridan biridir. Teri turiga mos kelmaydigan mahsulotlarni tanlash, haddan tashqari parvarish qilish, teriga kerak bo'lmagan protseduralar, mahsulotlar va usullardan foydalanish uning holatining sezilarli darajada yomonlashishiga yordam beradi.

Noto'g'ri parvarishni tashxislash juda oddiy:

• teri qichishi va yallig'lanishi;
• g'amxo'rlik yoki kundalik gigiena protseduralaridan so'ng, yoqimsiz his-tuyg'ular kuzatiladi, teri yallig'lanadi;
• bir qator protseduralardan so'ng, yuzning holati avvalgidan ko'ra yomonroq;
• og'riqli hislar.

Bunday holda, optimal yuzni parvarish qilish dasturini tanlash uchun dermatolog va kosmetologga murojaat qilishingiz kerak.

Yuzdagi kengaygan teshiklar past sifatli kosmetikadan foydalanish belgisi bo'lishi mumkin.

Ehtimol, parvarishlash vositalari mos kelmaydi yoki siz ushbu markadagi kukun va poydevordan voz kechishingiz kerak. Yoki teri dekorativ kosmetikaning zich qatlami ostida "nafas ololmaydi", bu teshiklarning kengayishida aks etadi.

Yana bir sabab, ishlatiladigan mahsulotlarning sifatsizligi bo'lishi mumkin. Har xil zararli kimyoviy qo'shimchalar, gormonal kosmetika, yuqori konsentratsiyali mahsulotlar yoki zich tuzilishga ega mahsulotlarning mavjudligi kengaygan teshiklarni (shuningdek, boshqa alomatlar) keltirib chiqarishi mumkin.

Buning sababini aniqlash ham oson:

• gözenekler kechqurun, bo'yanishni olib tashlaganidan keyin kengayadi;
• past sifatli mahsulotni ishlatishning boshqa belgilari kuzatiladi: toshma, yonish, qichishish, qizarish, zaharlanishning umumiy belgilari;
• mahsulotlardan foydalanishni boshlash bilan asta-sekin teshiklarni kengaytirish mumkin.

Keraksiz salon protseduralarini suiiste'mol qilish ham ta'sir qiladi. Go'zallikka intilishda ko'plab xonimlar ko'p vaqtlarini salonlarda o'tkazadilar, o'z yuzlarida turli xil protseduralarni boshdan kechiradilar. Biroq, teriga oddiygina kerak bo'lmasligi mumkin. Teri noroziligi quyidagicha ifodalanadi:

• teshiklarning kengayishi;
• allergik reaktsiyalar;
• "Belanchak": protseduradan keyin teri ideal, bir muncha vaqt o'tgach, uning holati avvalgidan ham yomonlashadi;
• og'riqli va boshqa noxush tuyg'ular;
• terining umumiy holatining yomonlashishi.

Bundan tashqari, profilaktik salon protseduralari taqiqlanganligini ham unutmaslik kerak! Misol uchun, terining holati yaxshi bo'lgan yosh ayollar uchun, yoshligida gialuron kislotasi yordamida muolajalar, teriga kerak bo'lmasa, chuqur tozalash. Hatto "Teri yorqinligi" kabi komplekslar ham kengaygan ko'zalarga olib kelishi mumkin. Va so'nggi bir necha yil ichida moda chuqur tozalash va fenol bilan peeling hayot uchun to'liq xavf tug'diradi (fenol kuchli zahardir).

Sivilce va komedonlarni siqish

Yoshlik davrida barcha o'smirlarga sivilce va qora nuqtalarni siqib chiqarish qat'iyan man etiladi. Ushbu havaskor faoliyatning natijasi g'ovakli teri bo'lishi mumkin etuk yosh. Kattalar ham bu odatga tushib qolishadi va ularni buzish kerak.

Noqulay axloqsizlik va sivilcalarni mustaqil ravishda yo'q qilish nafaqat kengaygan teshiklarga, balki infektsiyaga ham olib kelishi mumkin. Shuning uchun siz terini muntazam va yaxshilab tozalashingiz kerak, antiseptiklardan foydalaning (masalan, moy choy daraxti yoki kolloid oltingugurt va salitsil kislotasining topikal preparatlari).

Agar teri allaqachon limon ko'rinishini olgan bo'lsa, lazer bilan qayta tiklash yordam beradi. Ushbu protsedura faqat malakali dermatolog-kosmetolog tomonidan ko'rsatmalarga muvofiq amalga oshiriladi.

Gormonal nomutanosiblik unga ta'sir qiladimi? Gözenekli teri gormonal muvozanatning natijasidir. Bu, ayniqsa, qondagi androgenlar sonining ko'payishi va estrogen darajasining pasayishi uchun to'g'ri keladi.

Qon testi asosida faqat mutaxassis bu sababni aniqlay oladi. Ammo buni ayolning o'zi boshqa alomatlar mavjudligi bilan aniqlashi mumkin, masalan:

• buzilishi hayz davri;
• og'riqli hayz ko'rish;
• og'riqli ovulyatsiya davri;
• og'ir tug'ilish yoki sezaryen bilan patologik homiladorlik;
• oksitotsin tomonidan rag'batlantirilgan mehnat;
• hayz ko'rish davri bilan bog'liq to'satdan kayfiyat o'zgarishi;
• kuch mashqlari kuchaygan qattiq dietalar;
• o'smirlik va menopauza;
• ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish.

Umumiy kasalliklar

Keng teshiklar ko'plab oshqozon-ichak kasalliklari, jigar, buyraklar, o'pka va limfa tizimi bilan bog'liq muammolarning ko'rsatkichidir. Teri salomatlik ko'zgusidir, shuning uchun terining holatining yomonlashishi sizni ogohlantirishi kerak. Shunday qilib, agar yuzdagi teshiklarning kengayishi bilan birga bo'lsa:

• umumiy yomon sog'liq;
• qorin og'rig'ining kuchayishi;
• defekatsiya yoki siyish bilan bog'liq muammolar;
• pastki orqa og'riq;
• ko'krak og'rig'i;
• 3 haftadan ortiq past darajadagi isitma;
• ko'ngil aynish, tashnalik, quruq og'iz hissi;
• ko'rinish yoqimsiz hid tana va og'iz;
• boshqa alomatlar;
• Siz ehtiyot bo'lishingiz va shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Hayot tarzi bunga ta'sir qiladimi? Sharxsiz! Spirtli ichimliklar, tamaki, giyohvand moddalar, surunkali charchoq, harakatsiz turmush tarzi, yomon ovqatlanish va boshqa nuqsonlar tananing umumiy holatiga, shu jumladan terining ko'rinishiga salbiy ta'sir qiladi. U zerikarli, kulrang bo'ladi, kengaygan teshiklar va ajinlar paydo bo'ladi.

Aniq bo'lganidek, yuzdagi teshiklar nima uchun kengayishi haqida aniq javob yo'q. Buning sabablari ko'p. Ushbu kamchilikdan xalos bo'lish uchun siz uning kelib chiqishini bilib olishingiz va ularni yo'q qilishingiz kerak. Chiroyli bo'l!

Terining ko'rinishi nafaqat ayolning unga qanchalik g'amxo'rlik qilishini, balki tananing ichki holatini ham aytib berishi mumkin. Qopqoqlarning g'ovakliligining sabablari birlashtirilgan yoki xususiyatlarida yotadi yog'li teri, yog 'bezlarini olib tashlash uchun kanallarning kengayishi bilan tavsiflanadi.

Bunday teri xunuk, qo'pol ko'rinadi, limon yoki apelsin qobig'ini eslatadi va bundan tashqari, bu holat muammolar bilan birga keladi: yog'li porlash, sivilceler, komedonlar.

Albatta, bu holatda kundalik tozalash va salon terapiyasi zarur: kriomasaj, mezoterapiya, mikrodambraziya, pigmentatsiya maskalari, peelinglar va yuzni tozalashning boshqa turlari.

Biroq, go'zallikni qo'shishni boshlashdan oldin, endokrinolog va gastroenterolog bilan maslahatlashishni unutmang, ehtimol yuzning g'ovakli terisining sabablari oshqozon-ichak trakti yoki endokrin tizim bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin.

Terining g'ovakli sabablari

Bunday muammolarning paydo bo'lishining sabablari prefiks bilan tavsiflanishi mumkin "giper". Birinchi ma'no - yog 'qoldiqlarini olib tashlash uchun mas'ul bo'lgan hujayralarning giperplaziyasi, ikkinchisi - yog'ning yuqori ishlab chiqarilishi, uchinchisi - giperkeratoz, boshqacha qilib aytganda, teshik maydonining siqilishi.

Bunga turli sabablar sabab bo'lishi mumkin:

• surunkali kasalliklar;
• sifatsiz parvarish;
• zararli odatlar;
• gormonal nomutanosibliklar;
• irsiy moyillik;
• yomon ovqatlanish.

Bunday muammolarning eng keng tarqalgan sababi kremlarni va boshqalarni noto'g'ri ishlatishdir kosmetika.

Ko'pincha yog'li yuz terisi bo'lgan ayollar mavjud muammolarni hal qilish uchun yog'li kremlardan foydalanadilar. Bir tomondan, ayollar bu qarorni reklamaning ustunligi tufayli qabul qilishadi, bu ularni qarishga qarshi kremlardan foydalanishga undaydi. Boshqa tomondan, ayollar o'zlarining noqulay his-tuyg'ulari va siqilishlari tufayli kremlardan foydalanish uchun ushbu variantga kelishadi.

Noqulaylik sabab bo'ladi agressiv usullar g'amxo'rlik: issiq suv va sovun yordamida, alkogolli losonlar bilan artib, shuningdek epidermisning yuqori qatlamlariga haddan tashqari faol ta'sir ko'rsatadigan boshqa kosmetika, uni quritish. Shu sababli gidrolipid plyonkasi yo'q qilinadi, ammo normal holatda terining namligini saqlaydi, transepidermal suv yo'qotilishining oldini oladi.

Natijada epidermisning yuqori qatlamlari suvsizlanib, siqilish, tirnash xususiyati va qizarish kabi his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi.

Agar yog 'bezlari yog'ni ortiqcha ishlab chiqarsa, unda sovunni ishlatish muammoni hal qilishga yordam bermaydi. Darhaqiqat, bir muncha vaqt o'tgach, siz terining qurib ketishini sezasiz, ammo tez orada yog 'bezlari ikki baravar ko'p yog' ishlab chiqarishini ko'rasiz.

Va integument qancha ko'p yog'sizlansa, u shunchalik faol ishlab chiqariladi. Bundan tashqari, issiq suvning o'zi teshiklarni sezilarli darajada kengaytiradi. Shuning uchun yuzingizni yuvayotganda uni ishlatmaslik kerak, yuzingizni iliq suv bilan yuvish va protsedurani sovuq suv bilan yakunlash kifoya.

Bundan tashqari, skrablarni ortiqcha ishlatmaslik kerak. Teri yog'li teriga moyil bo'lgan odamlar bu muammoni hal qilishlari mumkin deb o'ylashadi, ammo bu vaziyatni yanada og'irlashtiradi. Shu munosabat bilan, mutaxassislar skrablardan foydalanish faqat yallig'lanishni bartaraf etgandan va yog 'bezlarining ishi tiklangandan keyin mumkin bo'lishi haqida ogohlantiradilar.

Bundan tashqari, siz faqat professional preparatlar va peelinglarni yumshoq foydalanish usullariga muvofiq ishlatishingiz mumkin. Keyinchalik, epidermisning holati yaxshilanganda, siz uy qurilishi skrablaridan foydalanishga qaytishingiz mumkin, ammo haftada bir martadan ko'p bo'lmaydi.

Teriga g'amxo'rlik qilishda eslash kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, parvarish epidermis yuzasiga yog 'ajratishini optimallashtirish va bezlarning sekretsiyasini kamaytirishga qaratilgan bo'lishi kerak.

Uyda gözenekli terini davolash

Ushbu muammoning sabablari har xil, ammo agar siz uni yo'q qilmoqchi bo'lsangiz, yuzning gözenekli terisini davolashdan boshlashingiz kerak va tashqi belgilar uy qurilishi niqoblari yordamida osongina yo'q qilinadi. Bunday usul va vositalarning samaradorligi yuqori. Avvalo, u niqoblarning tabiiy komponentlariga asoslangan.

Biroq, siz quyidagi yo'nalishlarda ishlaydigan vositani tanlashingiz kerak:

• yuzni namlash;
• porlashni yo'q qilishga yordam beradi;
• yog 'bezlarini tartibga solish;
• yallig'lanishni davolash va ularning qaytalanishini oldini olish.

Bundan tashqari, nafaqat mahsulotni tanlash, balki har kuni foydalanadigan kosmetikani to'liq ko'rib chiqish, muntazam parvarish qilish ham muhimdir.

Gözenekli yuz terisi uchun niqoblar

Uy maskalarida ishlatiladigan tabiiy ingredientlar nafaqat epidermisning yuqori qatlamlarining holatini yaxshilaydi, balki butun yuzga ham foydali ta'sir ko'rsatadi.

Biroq, niqoblardan foydalanish qoidalarini esga olish kerak.

Endi biz ingredientlarni sanab o'tamiz, ulardan foydalanish yuzingizni silliq qiladi.

Birinchi retsept aloe sharbati va tuxum oqi bo'lib, ko'pikka qamchilanadi. Bu aralashma ko'zalarni toraytirishga va yog'li teridan porlashni olib tashlashga yordam beradi.

Uch choy qoshiq asalni ikkita yangi sarig'i bilan aralashtiring. Kompozitsiyani 6 soatga qoldirib, oldindan tayyorlang.

Olma pyuresi massasini (yashil olma) ikki osh qoshiq kartoshka pyuresi bilan aralashtiring. Bu niqob qora nuqtalar sonini kamaytiradi va sepkillardan xalos bo'ladi va yosh dog'lari. Xuddi shu retseptni tayyorlash mumkin, lekin armut yordamida. Buning uchun siz avval mevalarni tozalashingiz va urug'larni olib tashlashingiz kerak.

Non yordamida niqob tayyorlash ham oson. Buning uchun siz 100 gramm javdar nonini suvga solib, shishib ketgandan keyin uni yuzingizga surtishingiz kerak. Ushbu kompozitsiya teshiklarni toraytiradi va yog'li porlashni yo'q qiladi.

Yangi bodring aralashmasi nafaqat teshiklarni toraytiradi, balki yuzingizni yoritadi. Buning uchun siz ilgari shilimshiq holatga keltirilgan bodring bilan oqsilni urishingiz kerak.

Sauerkraut shuningdek, teshiklarni faol ravishda toraytiradi va ularni tozalaydi. Ko'pirtirilgan tuxum oqini bir choy qoshiq bilan aralashtiring limon sharbati va bir chimdim soda. Ushbu mahsulot kirlarni samarali ravishda yo'q qiladi, yuzingizni yangilaydi va ko'zalarni toraytiradi.

Bu masalada efir moylari ham yordamga keladi. Buning uchun bir osh qoshiq miqdorida eritilgan asalni 50 gramm miqdoridagi arpa uni va ko'pirtirilgan tuxum oqini aralashtiring. Aralashmani bir hil holatga keltiring va unga bir necha tomchi archa yoki yalpiz moyi qo'shing. Bunday uy maskalari kengaygan teshiklarni toraytirishga yordam beradi, unga elastiklik va ohang beradi.

O'zingizga g'amxo'rlik qilish unchalik qiyin emas, asosiysi yuz terisining g'ovakli sabablarini o'z vaqtida bartaraf etishdir, shunda siz chiroyli bo'lasiz. tashqi ko'rinish bilan ta'minlanasiz!

Yog'li, gözenekli teriga ega bemorlarni davolaydigan kosmetologlar, ba'zida yaxshi natijalarga erishish qanchalik qiyinligini bilishadi. Murakkab algoritmni aniq qurish etarli emas salon protseduralari, - ba'zida bemorni asoslar bo'yicha o'z nuqtai nazarini o'zgartirishi uchun ko'p harakat qilish kerak uyda parvarish qilish.

Bu va yana ko'p narsalar haqida - ko'p yillik tajribaga ega bo'lgan, yog'li terining "xarakteri" ning xususiyatlarini har tomonlama o'rgangan mutaxassislar - amaliyotchilar. Elena Alferova, dermatokosmetolog, bosh. dermatokosmetologiya bo'limi, Valentina Trofimova, kosmetolog hamshira, Tamara Korchevaya, t.f.n., dermatokosmetolog, Markaz direktori tibbiy kosmetologiya"Danae."

G'ovak TERI XUSUSIYATLARI

Yoshlik davrida jiddiy muammolarni keltirib chiqaradigan teshiklari kengaygan yog'li teri, uning foydasini keyingi hayotda ochib beradi, go'yo u bilan qilgan azobi uchun egasiga mukofot beradi. U sekinroq qariydi va ko'proq zahirani saqlaydi muhimlik. Biroq, etarli darajada parvarish bo'lmasa, u o'zining jozibadorligini yo'qotadi, shimgich kabi zerikarli, bo'shashmasdan va gözenekli bo'ladi.

Biz teshiklar deb ataydigan narsa yog 'bezlarining og'izlari. Yog 'bezlari kanalida qancha ko'p yog' to'plangan bo'lsa, og'iz shunchalik ko'p cho'ziladi. Va agar siz bunday teriga to'g'ri g'amxo'rlik qilmasangiz va uni o'z vaqtida tozalamasangiz, unda yillar davomida yog 'yo'llarining chiqish teshiklari yanada kengayadi va terida bir nechta mayda hunilar paydo bo'ladi, masalan, ustki yuzasida.

Yog'li teri uchta muammoga duch keladi, ularning barchasida "giper" prefiksi mavjud:
yog 'bezlari hujayralarining giperplaziyasi (kengaytirish).
gipersekretiya (ko'p miqdorda sebum ishlab chiqarish);
follikulyar giperkeratoz (yog 'bezlarining og'izlari hududida qalinlashuv).

Kollagen tolalarining elastikligi irsiy omillarga qarab yoshga qarab u yoki bu darajada pasayadi, yillar o'tishi bilan ular uchun terining ohangini saqlab qolish tobora qiyinlashadi. Yog 'bezlari dermis va epidermisning papiller qatlamining chegarasida joylashganligi sababli, bu erda kollagen va elastin tolalari bo'sh joylashadi, terida bezlar yuzaga chiqadigan joylarda bo'sh "teshiklar" paydo bo'lishi mumkin. Bu katak to'ldirilganda uning hujayralari qanday cho'zilganiga o'xshaydi. Shu sababli, yoshlikdagi terini parvarish qilishni e'tiborsiz qoldirish vaqt o'tishi bilan uning ko'rinishini sezilarli darajada ta'sir qilishi mumkin. To'g'rilanmagan gözenekli teri atonik, xiralashgan bo'lib, yoshi bilan juda tartibsiz ko'rinishi mumkin. Elastiklikning yo'qolishi bilan teshiklar kengroq tarqalib ketganga o'xshaydi.

BUNDA HAMMA AYBOR - NOGROQ G'amxo'rlik

Afsuski, bizning qabullarimizda yog'li teriga to'g'ri g'amxo'rlik qilmaydigan ko'plab bemorlarni ko'ramiz. Bizga murojaat qilgan odamlardan yordam so'raganimizda, ular allaqachon yog'li teriga ega bo'lib, yog'li kremlardan foydalanishlarini bir necha bor aniqladik. Bu qisman televidenie reklamasi bilan bog'liq bo'lib, ayollarimizni qarishga qarshi kremlardan foydalanishga undaydi (biz bilganimizdek, ularning aksariyati yog'li asoslar bilan yaratilgan). Boshqa tomondan, ko'p odamlar o'zlarining sub'ektiv his-tuyg'ulariga asoslanib, boy krem ​​foydasiga tanlov qilishadi. Bemorlardan nega ular boy kremni ishlatishlarini so'rasangiz, ular shunday javob berishadi: "Menda quruq teri bor, chunki u po'stlanadi, ba'zida siqilish hissi paydo bo'ladi".

Bu noqulay his-tuyg'ularga nima sabab bo'ladi? Haqiqat shundaki, yog'li teriga ega bo'lganlar ko'pincha unga juda tajovuzkorlik bilan "g'amxo'rlik qilishadi": ular uni issiq suv va sovun bilan yuvishadi, spirtli va alkogolsiz, lekin juda faol losonlar bilan artib, terini juda quritadilar. Shu sababli, sirtdagi gidrolipid plyonkasi yo'q qilinadi, bu odatda terining namlanishini saqlaydi, ya'ni transepidermal suv yo'qotilishining oldini oladi. Natijada teri suvsizlanadi, qizarish, tirnash xususiyati va siqilish hissi paydo bo'ladi. Issiq suv va sovun yog'ni bir muncha vaqt yuvib yuboradi va teri bir necha soat davomida "quruqroq" bo'ladi, ammo keyin yog' bezlari yog'ning sezilarli darajada ajralib chiqishi bilan reaksiyaga kirishadi: teri qanchalik yog'sizlansa faolroq u yog'ni ishlab chiqaradi. Bundan tashqari, issiq suvning o'zi teshiklarni yanada kengaytiradi. Shuning uchun siz yuzingizni yuvishingiz kerak iliq suv, va salqin yoki butunlay sovuq suv bilan yuvishni tugating.

Yog'li, gözenekli teriga ega odamlar ko'pincha skrablardan ortiqcha foydalanishadi. Ko'pchilik ularni deyarli har kuni ishlatib, terisini shikastlaydi. Odatda, yangi bemor bizga muammoli yog'li teri bilan kelganda, biz qiladigan birinchi narsa, uni hatto uy qurilishi skrablari haqida o'ylashni ham taqiqlaydi. Teri tiklangandan so'ng, unga yaxshi namlikni qaytarish va yallig'lanishni bartaraf etish mumkin bo'lganda, biz faol, ammo ayni paytda yumshoq usullardan foydalangan holda professional peeling va preparatlar yordamida korneum qatlami bilan ishlashni boshlaymiz. Kelajakda, terining holati yaxshilanganda va barqarorlashganda, siz juda yumshoq uy qurilishi skrablariga qaytishingiz mumkin, lekin ularni haftada bir martadan ko'p bo'lmagan holda qo'llang (ba'zi hollarda haftada 2 marta qabul qilinadi).

Umuman olganda, salonda ham, uyda ham yog'li teriga g'amxo'rlik shox pardaning qalinligini kamaytirishga, yog 'bezlarining sekretsiyasini kamaytirishga va yog'ning sirtga chiqishini optimallashtirishga qaratilgan bo'lishi kerak. Keling, u nimadan iboratligini batafsil ko'rib chiqaylik.

G'ovak TERI UCHUN SALON DAVOLALARI

Peellar. Yuqorida aytib o'tganimizdek, yog'li teri keratinlashtirilgan epiteliyaning qalin qatlamiga ega bo'lib, uning zarralarini rad etish sekinlashganda, yoshi bilan yanada qalinlashadi. Shuning uchun bunday teriga ayniqsa peelinglar (mexanik, kimyoviy, ferment) va o'lik hujayralarni to'g'ri va o'z vaqtida eksfoliatsiya qilishga yordam beradigan maxsus mahsulotlar kerak.

Gözenekli teri uchun glikolik, sut, mandelik kislotalar va kislotalarning birikmalariga asoslangan yuzaki peelinglar tavsiya etiladi. Ularni haftada bir marta 3-4 protsedura kursida, so'ngra har 3 haftada 2 ta protsedurani, so'ngra oyiga bir marta profilaktik peelinglarni o'tkazish tavsiya etiladi.

Ba'zi yuzaki peellardan foydalanish hatto yozda ham mumkin; Bundan tashqari, yoz mavsumida, teri yog'li bo'lganda, bu peelinglar uni biroz quritadi, ko'p miqdordagi yog 'sekretsiyasini neytrallaydi va kengaytirilgan teshiklarni biroz "qoplaydi".

Qishda, noqulay sharoitlar (haroratning tez-tez o'zgarishi, quruq yopiq havo) tufayli teri ko'pincha gidrolipid himoyasini yo'qotadi, kamroq yog'li va hatto biroz quruq va sezgir bo'ladi. Bunday holda, hatto mevali kislotalar bilan oddiy yuzaki peeling ham u uchun juda tajovuzkor bo'lishi mumkin, keyin u boshqa, yumshoqroq peelingni tanlashi kerak. Masalan, fermentativ.

Professional peelinglardan tashqari, giperkeratoz muammosi uy sharoitida foydalanish uchun zamonaviy preparatlar bilan ham hal qilinadi, tarkibida salitsil kislotasining kichik kontsentratsiyasi mavjud (bu klassik keratolitik bo'lib, yuzaki shoxli tarozilarni bo'shatadi, shox pardaning qalinligini kamaytiradi, tiqilib qolgan qatlamni bo'shatadi. gözenekler).

Nemlendirici protseduralar. Yog'li terida suv yo'qotish tendentsiyasi kuchayadi, shuning uchun u ayniqsa ko'proq namlikka muhtoj. Hidratsiya teridagi metabolik jarayonlarni yaxshilashga imkon beradi, chunki undagi barcha biokimyoviy reaktsiyalar etarli miqdorda suv mavjudligini talab qiladi.

Salonda namlash uchun turli xil niqoblardan foydalanish mumkin (alginat, bilan gialuron kislotasi va boshq.). Uyda parvarish qilish uchun bemor uchun to'g'ri namlovchi mahsulotlarni tanlash bir xil darajada muhimdir. Ular professional yoki dorixona brendi kosmetikasidan bo'lishi va terining turiga mos kelishi kerak. Terini namlik bilan oziqlantirganimizdan so'ng, uni "kiyinish" kerak, u transepidermal suv yo'qotilishini (teri yuzasidan ortiqcha namlikni yo'qotish) oldini oladigan nozik himoya plyonka bilan qoplanishi kerak. Buning uchun maxsus himoya himoya kremlari mavjud. Ulardan foydalanish, ayniqsa, shamolli ob-havo sharoitida va quruq xonalarda uzoq vaqt qolish paytida muhimdir. Yaxshi namlash bilan terining hatto gözenekli, teksturali naqshlari ham unchalik sezilmaydi. Yaxshi ishlangan, namlikka to'yingan teri o'zgaradi: odatda zerikarli, u cho'zilgandek silliqlashadi va sog'lom porlashni oladi. Shu bilan birga, yog 'kanallarining og'izlari (g'ovaklari) endi konturlangan emas.

Terining namlanishi haqida gapirganda, men yana bir jihatga to'xtalmoqchiman. Bizning terimiz gormonga bog'liq organ bo'lib, uning namlanish darajasi ko'p jihatdan qondagi estrogen darajasiga bog'liq. Misol uchun, homiladorlikning ikkinchi bosqichida teri tananing yaxshi estrogen bilan to'yinganligi tufayli juda ajoyib ko'rinadi. Tuxumdonlar faoliyati susayganda (tsikl tartibsiz bo'lganda, noaniq ovulyatsiya, qisqargan ikkinchi faza, kam hayz ko'rish), estrogen ishlab chiqarish kamayadi, bu darhol terining suvsizlanishi bilan namoyon bo'ladi. Bunday holda, siz ayolga ovulyatsiya siklini engil gormonal bo'lmagan tuzatishni taklif qilishingiz mumkin, unda fitoestrogenlar bo'lgan oziq-ovqatlarni o'z ichiga olgan parhez, shuningdek uzum urug'i, kivi, yovvoyi yam va boshqalar ekstrakti bo'lgan dori-darmonlarni buyurish mumkin. estrogenga o'xshash xususiyatlar. Shuning uchun bizning markazimizda dermatologlarga ma'lum oziq-ovqatlar, vitaminlar va o'simlik preparatlarini tanlab, bemorlarimizda gormonal bo'lmagan tsiklni tuzatishni amalga oshiradigan dietolog yordam beradi.

Tozalaydi- yog'li teri uchun majburiy protsedura va ular o'smirlik davridan boshlab tom ma'noda bajarilishi kerak. Aks holda, teshiklar tiqilib qoladi, yog 'to'xtab qoladi va yog' bezlarining teshiklarini kengaytiradi. Turg'un cho'chqa yog'i xira bo'lib, teridan hatto yomon hid paydo bo'ladi. Bu uzoqdan sezilmasligi mumkin, ammo tozalash vaqtida kosmetolog bemorning yuziga egilganida buni aniq sezadi.

Uskunalarni tozalash usullari (ultratovush, vakuum va boshqalar) paydo bo'lishi bilan kosmetologlar qo'lda (mexanik) tozalashdan voz kechishni boshladilar. Uni ko'pincha haqsiz ravishda qoralashadi, juda qo'pol deb hisoblashadi. Usul qisman hamma ham ushbu protsedurani professional tarzda qanday bajarishni bilmasligi sababli obro'sizlangan. Bizning fikrimizcha, komedonlar bilan tiqilib qolgan yog'li, og'ir, qalin teri uchun, aksincha, qo'lda tozalash ko'rsatiladi, chunki ular faqat chuqur teshiklarning tarkibini samarali ravishda evakuatsiya qilishi mumkin. Muammo shundaki, ular ko'pincha teri hali tayyor bo'lmaganda, muddatidan oldin boshlanadi. Bundan tashqari, kosmetologlar ba'zan tozalash protokolini qisqartiradilar. Qoidalarga ko'ra, qo'lda tozalashdan so'ng siz terini tinchlantiradigan maxsus terapevtik massaj qilishingiz mumkin va protsedurani tinchlantiruvchi pigmentni toraytiruvchi niqob bilan tugatish tavsiya etiladi.

Tozalash jadvali individual ravishda belgilanadi. O'rtacha terini mexanik, "umumiy" tozalash har 3-4 oyda bir marta ko'rsatiladi, ular orasida siz o'zingizni atravmatik tozalash bilan cheklashingiz mumkin, bu esa komedonlarni siqib chiqarishni talab qilmaydi.

To'g'ri ishlab chiqarilgan mexanik tozalash aerobatika manevrasini bajarish bilan solishtirish mumkin. Buning uchun siz follikulaning mikro teshigini topishingiz kerak. Ko'pgina yog 'kanallari burchak ostida joylashganligi sababli, buni qilish oson emas. Ba'zida yog 'sekretsiyasi shunchalik chuqur yashiringanki, qo'lda tozalashni darhol boshlash mumkin emas. Avval terini tayyorlashingiz, yog 'bezlarining tarkibini yuzaga tortib, mikroinflamasyon elementlarini olib tashlashingiz kerak. Tozalashni amalga oshiruvchi mutaxassisning mahorati shundaki, u u yoki bu teriga qanday yondashishni, qanday tozalash turini qo'llashni biladi: bug'lash, isitish, siqish yoki ularsiz.

Agar teri yallig'langan bo'lsa, tozalash yallig'lanishning faol bosqichi pasayguncha 2-3 haftaga qoldiriladi. Bu vaqtda suyuq azotli kriomasaj buyuriladi, u qattiqlashtiruvchi, qurituvchi, kuydiruvchi ta'sirga ega, shuningdek, yallig'lanish o'choqlarini bartaraf etadigan maxsus tinchlantiruvchi niqoblar. Uyda parvarish qilish uchun antibakterial va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega losonlar ham buyuriladi, ular dastlab ozgina alkogol tarkibini o'z ichiga olishi mumkin. Biroq, bunga alohida ehtiyoj yo'q, chunki ko'pchilik juda yaxshi dorilar, bu bizga spirtli tarkibiy qismlarni o'z ichiga olgan kosmetikasiz bemorlarni davolash imkonini beradi.

MASAJ VA USTIKLASH TEXNIKALARI

Gözenekli teri uchun maxsus terapevtik massaj tavsiya etiladi, bu juda ko'p chimchilash harakatlaridan foydalanadi. Ushbu massaj sebumni kanallardan olib tashlashga yordam beradi; Buni tozalash oralig'ida qilish tavsiya etiladi. Agar u muntazam ravishda bajarilsa, teshiklar sezilarli darajada kichiklashadi.

Teshiklari kattalashgan kuchli yog'li teri uchun, ayniqsa yoshi bilan periferik mikrosirkulyatsiya juda tez-tez yomonlashadi. Ushbu muammoni hal qilish uchun massajni (massaj kremi bilan bajarish kerak bo'lmagan plastmassa, metabolik va hokazo) buyurish kerak. Birinchisi - haftasiga 2 marta (yiliga bir marta) 8-10 protsedura kursi; 40 yildan keyin - oyiga bir marta texnik xizmat ko'rsatish tartiblari; 45-50 yil o'tgach, har hafta parvarishlash tartib-qoidalari amalga oshiriladi. Qo'lda massaj terining barcha qatlamlariga ta'sir qiladi: dermis, teri osti yog ', qon tomirlari va mushaklar. Drenaj ta'siriga ega, qon oqimini yaxshilaydi va hujayralar yangilanishini rag'batlantiradi.

Drenajni yaxshilash uchun apparat texnikasi ham qo'llanilishi mumkin. Ikki ta'sirni birlashtirgan pnevmofototerapiya: vakuumli massaj va fototerapiya, bu holatda o'zini juda yaxshi isbotladi. Vakuum yordamida bezlarning yog 'sekretsiyasi sirtga tortiladi, bu uning evakuatsiyasini osonlashtiradi. O'z navbatida, fototerapevtik effektlar antibakterial, sebostatik ta'sir ko'rsatadi. Bu usul kattalashgan teshiklari bo'lgan seboreyaga moyil teri uchun juda yaxshi natijalar beradi. Pnevmofototerapiyadan so'ng teri juda chiroyli va yaxshi ishlangan ko'rinadi. Turg'unlik va mikrosirkulyatsiyaning buzilishi natijasida paydo bo'lgan qizarish yo'qoladi, terining rangi tekislanadi, siqiladi va ko'z oldida yangilanadi.

Yog 'bezlarining sekretsiyasi yog' kislotalari, xolesterin, yuqori molekulyar spirtlardan iborat bo'lib, oz miqdorda vitaminlar, gormonlar, tuzlar va bakteritsid moddalar va boshqalarni o'z ichiga oladi. Yaqinda Adabiyotda yog 'bezlari ter bezlari bilan birga tanadan juda ko'p miqdorda toksinlar va parchalanish mahsulotlarini olib tashlaydigan nashrlar paydo bo'la boshladi. Shuning uchun biz doimo bemorlarimizga, ayniqsa yog'li teriga ega bo'lganlarga oshqozon-ichak trakti tekshiruvidan o'tishni maslahat beramiz. Ovqat hazm qilish trakti bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, teri hech qachon go'zal bo'lmaydi (agar u o'z vazifasini bajara olmasa, teri orqali qo'shimcha toksinlar chiqariladi).

Yog'li, gözenekli terini davolashning muvaffaqiyati nafaqat salon protseduralariga bog'liq. Bu ko'p jihatdan bemorga o'rgatish kerak bo'lgan to'g'ri uyda parvarish qilishga bog'liq.

YOĞLI TERIDA G'amxo'rlik

Biz allaqachon aytganimizdek, Yog'li gözenekli terining muammolaridan biri giperkeratozdir. Korneum qatlamining qalinligini kamaytirish va sirtdan o'lik hujayralarni olib tashlash uchun uyda kislotali mahsulotlardan niqoblar qilish tavsiya etiladi: kefir yoki kam yog'li tvorog, uni otquloq, qulupnay, qulupnay, qizil rangli niqoblar bilan almashtirish mumkin. va qora smorodina. Limon sharbatini yuzingizga surtish juda yaxshi, tuzlangan karam(yuzdagi sharbat qurib qolmasligini ta'minlash kerak, aks holda burmalar paydo bo'ladi. 5-7 daqiqadan so'ng yuz sovuq suv bilan yuviladi). Bu mahsulotlarning barchasida ozgina eksfoliatsiya ta'siriga ega bo'lgan mevali kislotalar mavjud, bundan tashqari ular ortiqcha yog'ni olib tashlaydi. Bunday niqoblar juda tez-tez, deyarli har kuni yoki kurslarda qo'llanilishi mumkin: ularni har kuni bir hafta davomida bajaring, keyin tanaffus qiling. Keyingi - haftada 1-2 marta qo'llab-quvvatlovchi niqoblardan foydalaning. Salitsil yoki glikolik kislotani o'z ichiga olgan kremlar shox pardani eksfoliatsiya qilish uchun ham ishlatilishi mumkin.

Yog'li teri turlari uchun, shuningdek, hop, shuvoq va Seynt Jonning ziravorlari infuziyalari bilan yuzingizni yuvish tavsiya etiladi. Siz o'simlik infuzionini muzlatib qo'yishingiz va yuzingizni muz kublari bilan artib olishingiz mumkin. Bu o'simliklar biriktiruvchi ta'sirga ega. Ular teshiklarni biroz siqadilar, yog 'ajratishini kamaytiradi va yog' qancha kam bo'lsa, teshiklar shunchalik torayadi.

Gözenekli terini muntazam parvarish qilish, birinchi navbatda, uni yog'dan o'rtacha darajada tozalashga qaratilgan bo'lishi kerak.("chiqiradigan darajada" emas!). Tozalash kuniga 2 marta - ertalab va kechqurun amalga oshirilishi kerak. Ertalab yuz maxsus tozalovchi loson bilan artiladi, kechqurun esa kimyoviy ta'sir ko'rsatadigan yuvish jeli ishlatiladi. yog 'kislotasi- ularni bo'shatish uchun ularni yuving va yuzdan olib tashlang. Yog'li terini tozalash har doim sovuq suv bilan tugaydi, chunki sovuq teshiklarni toraytiradi.

Tiqilib qolgan teshiklarni oldini olish uchun Uzoq vaqt davomida yuzingizni quyoshda "qovurmaslik" kerak. Quyosh cho'chqa yog'ini qalinroq qiladi, shuning uchun yog'li tiqinlar osonroq shakllanadi. Shu sababli, aytmoqchi, kuzda ko'pincha akne epidemiyasi ko'payadi.

Yog 'bezlarining hipersekretsiyasi bo'lgan teri uchun Terini quritadigan sebostatik preparatlarni qo'llash ham muhimdir. Masalan, oltingugurt bilan preparatlar. Transepidermal suv yo'qotilishining oldini olishga qaratilgan nemlendirici va mahsulotlardan foydalanish ham kengaygan teshiklari bo'lgan terini uyda parvarish qilishning muhim tarkibiy qismlaridan biridir.

Yuqorida biz yog'li teri uchun skrablar juda nozik bo'lishi kerakligini aytdik (gommage tipidagi skrablar ko'pincha buyuriladi). Ular haftada bir martadan ko'p bo'lmagan, istisno hollarda - haftada ikki marta qo'llaniladi.

Afsuski, agar teshiklar kattalashgan bo'lsa, ularni chuqur peeling yoki dermabraziya bilan to'liq toraytirib bo'lmaydi. Garchi, albatta, terini silliqlash va gözeneklerin konturini kamaytirish ta'siri bo'ladi. Shuning uchun, ikkinchi vazifa, professional parvarish yordamida kamaytirilgan bo'lsa-da, hali ham biroz kengaygan holda qoladigan teshiklarni kamuflyaj qilish bo'lib qolmoqda. Shu munosabat bilan shuni ta'kidlashni istardimki, hozirda ko'plab kosmetika liniyalarida kremlar va krem ​​kukunlari, terini silliqlashning optik ta'sirini yaratadigan aks ettiruvchi zarralari bo'lgan quruq kukunlar mavjud. Ko'pgina ayollar ularni teshiklarni yopishdan qo'rqib ishlatmaydilar, lekin behuda: bu mahsulotlar yog'li teri uchun maxsus yaratilgan va komedogen ta'sirga ega emas. Ularni qo'llash tufayli nafaqat kengaygan teshiklar, balki ajinlar ham kamroq seziladi va unga tushgan nurlarni aks ettiruvchi teri ichki porlashni oladi.

Biz gaplashayotganimizdan beri bo'yanish texnikasi, Men sizga yana bir kuzatuv haqida aytib bermoqchiman. Yoshligida yog'li terining deyarli barcha egalari yog'lilik bilan kurashib, uni yog'sizlantirishga harakat qilishadi. Yillar davomida yog'li porlashni yo'qotish odati saqlanib qoladi: ayollar terisini mot qilishga harakat qilib, o'zlarini qattiq kukun bilan tozalashadi, o'rtacha porlash esa nafaqat "qari" terisini buzmaydi, balki uni chiroyli qiladi.

Bu uni yanada "jonli" qiladi va kichik ajinlarni yashiradi.

Biz genetik jihatdan aniqlangan teri turini o'zgartira olmaymiz. Biz ishlab chiqarilgan yog 'miqdorini sezilarli darajada kamaytira olmaymiz, ammo terining xususiyatlarini va ko'rinishini yaxshilab, uni sog'lomroq qilishimiz mumkin.

Ehtiyotkorlik va etarli g'amxo'rlik bilan siz yaxshi natijalarga erishishingiz mumkin. O'tmishdagi narsa, yog'li va "og'ir" teri yanada nozik bo'lib, kun davomida yangi va mat bo'lib qoladi. Biroq, umidsizlikka tushmaslik uchun siz bemorlarni ishontirmasligingiz kerak tez natijalar. Ta'sir asta-sekin o'sib boradi va erishish uchun ko'p oylar kerak bo'ladi va faqat to'g'ri parvarish qilish kundalik odatga aylangan taqdirdagina.

Yog'li terida suv yo'qotish tendentsiyasi kuchayadi, shuning uchun u ayniqsa ko'proq hidratsiyaga muhtoj. Salonda buning uchun turli xil niqoblardan foydalanish mumkin (alginat, gialuron kislotasi va boshqalar).

Yog'li yuz terisi ko'pchilikni bezovta qiladigan muammodir. Bu zerikarli porlashni va akne qo'zg'atadi. Yog'li yuz terisini yo'q qilish uchun odatda qurituvchi kosmetikadan foydalaniladi, ishlab chiqaruvchilari tez erishiladigan ta'sirni va'da qiladilar.

Biroq, yog'li terining sababi bartaraf etilsa, ular barqaror natija beradi. Shuning uchun teri muammosini hal qilishda birinchi qadam yog 'bezlarining faoliyatini normallashtirishdir.

Yog'li yuz terisining belgilari va kelib chiqishi

Yog'li teri yog 'bezlari tomonidan yog'ning ortiqcha ishlab chiqarilishi natijasidir. Bu bezlar teri yuzasi ostida joylashgan.

Sebum - bu yog'lardan tashkil topgan modda. Bu juda yomon emas, chunki u terini himoya qiladi va namlaydi va boshingizdagi sochlarni porloq va sog'lom saqlaydi.

Ammo juda ko'p yog 'terining yog'li bo'lishiga olib kelishi mumkin, bu esa tiqilib qolgan gözenekler va akne paydo bo'lishiga olib keladi.

Komedonlar (qora nuqtalar), yog 'bezlari kistalari va boshqalarning paydo bo'lishi ham kam emas. Teri apelsin qobig'iga o'xshaydi, chunki uning teshiklari bor.

Yog'li teriga ega odamlar uchun inkor etilmaydigan afzallik shundaki, ajinlar keyinroq paydo bo'la boshlaydi.

Yog 'bilan yaltiroq epidermis egalari uchun noxush hodisadir. Yog 'bezlarining haddan tashqari ishi tufayli terida nosog'lom ohang va yog'li nashrida qo'pol, gözenekli tuzilma hosil bo'ladi, terining yuzasi pergament kabi haddan tashqari quritilishi mumkin.

Genetika, gormonal o'zgarishlar yoki hatto stress sebum ishlab chiqarishni ko'paytirishi mumkin.

Yuzdagi yog'li to'qimalar T zonasida joylashgan: peshona, iyak va burun. Tanada yog'li epidermis orqa va ko'krakda joylashgan. Yog'li terining xususiyatlari, shuningdek, boshning yog'li sochlarida ham paydo bo'ladi.

Bu quyidagi sabablarga ko'ra sodir bo'ladi:

1. Genetik jihatdan aniqlangan. Bunday sharoitda epidermis hayot davomida yog'li bo'ladi.
2. Yoshlik. O'smirlar yog'li terining namoyon bo'lishi bilan tanish bo'lib, ular 25-30 yoshga kelib kombinatsiyaga aylanadi.
3. Yog 'bezlarining intensiv ishi. Bu yog'li teriga irsiy moyillik, oshqozon-ichak traktidagi jarayonlarning buzilishi (xoletsistit, kolit, ich qotishi) va gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq. Teri yuzasida ortiqcha yog' hosil bo'lishining asosi bu parhez (o'tkir, yog'li, unli ovqatlar, spirtli ichimliklar, sodali suvga qaramlik), mehnat faoliyati harorat oshib ketganda, sigaretalar bilan chekilgan xonada, UV nurlanishi ostida bo'lish.
4. Gormonal. Bu balog'atga etishish va hayz davrining 2-bosqichida sodir bo'ladi. Gormonal buzilish menopauza, homiladorlik va stress paytida yuzaga keladi. Bu, shuningdek, gormonlar bilan davolanish yoki ularni to'satdan ishlatish yoki og'iz kontratseptivlarini uzoq muddat qo'llash tufayli yuzaga keladi.
5. Endokrin tizimning ishlashidagi buzilishlar. Bu hipotiroidizm bilan yuzdagi quruq teri va yog'li epidermis qayd etilganda sodir bo'ladi.

Immunitetning pasayishi epidermisning yog'li yuzasi ko'rinishiga ham ta'sir qiladi.

Yog'li teriga olib keladigan 7 ta kasallik

Shifokor bemorning yuz terisi nima uchun yog'li ekanligini aniqlay oladi. Chunki yog'li epidermis bemorlarda ham paydo bo'ladi:

• qandli diabet;
• kaxeksiya (charchoq);
• semizlik;
• o'smalar, polikistik tuxumdon sindromi bilan;
• giperandrogenizm;
• gipertrikoz;
• jigar kasalliklari bilan.

Teri yuzasini alkogolli kosmetika bilan agressiv tozalashdan foydalangan holda yomon gigienik parvarish terida ortiqcha yog' paydo bo'lishiga yordam beradi.

Bunga skrablardan foydalanish, epidermisni muntazam ravishda yog'sizlantirish, yog'li kremlarni iste'mol qilish va boshqalar sabab bo'lishi mumkin.

Siz faqat o'zingizning bilimingizga tayanmasligingiz kerak. Teri yuzasida ortiqcha yog'lanishning sababini aniqlaydigan dermatologga ishonish yaxshiroqdir. Bu jiddiy sog'liq muammolarining oldini oladi.

Agar yuz terisi yog'li bo'lsa, nima qilish kerak? O'zingizga qanday yordam bera olasiz?

Yog'li teri uchun 10 ta qoida

Siz terining yog'li yuzasi kasalliklarini oldini olishga qaratilgan qoidalarga rioya qilishingiz kerak. Mana ularning ro'yxati:

1. Yog'li va qizarib pishgan ovqatlarni iste'mol qilishni cheklash (cheklash). Tuzli va dudlangan, tuzlangan va shirin taomlarga "yo'q" deyish yaxshidir. Afzal menyuda yog'siz baliq va oq go'sht, sabzavot va mevalar, kepakdan tayyorlangan taomlar mavjud.
2. Kosmetika lipid miqdori kamaygan va antibakterial va antiseptik moddalar 10% gacha etanol bilan ifodalanganlar bilan tanlanadi.
3. Yuvilmagan qo'llar bilan yuzingizga tegmang.

Nozik va tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantirish uchun o'simlik ekstraktlarini o'z ichiga olgan hipoalerjenik kosmetika sotib olish afzalroqdir.

"Birlashgan yoki yog'li teri uchun" etiketli barcha parvarish mahsulotlarini tanlang.

Quyidagi qoidalarga rioya qilish ham muhimdir:

1. To'g'ri yuvish vositasini tanlang (jel yoki ko'pik, sutdan qochish yaxshidir). Sovun, latta va issiq suvdan foydalanish taqiqlanadi.
2. Har 7 kunda bir marta muntazam peeling, yuzni tozalash (masalan,) foydalaning.
3. Yil davomida UVA va UVB nurlaridan himoya qiluvchi kremlardan foydalaning (masalan, Bioderma AKN).
4. U bilan muloqot qilmang asos, haftasiga ikki marta foydalanishni kamaytiring.
5. Dekorativ kosmetikani oqilona tanlash kerak, masalan, minerallar bilan kukun.
6. Uy maskalarini har 7 kunda 1-2 martadan ko'p bo'lmagan holda ishlatish joizdir. Jarayonlar uchun oq, yashil, ko'k loy, olma, kivi va limon sharbati ishlatiladi. Ijobiy natija shilimshiq yangi kartoshka niqobi bilan erishiladi.
7. Dengiz tuzi losonlari samarali ishlaydi. Ular 500 ml erigan suv va eritma uchun 1 choy qoshiqdan foydalanib, har 7 kunda bir marta amalga oshiriladi. tuz. Mahsulotni 5-10 daqiqaga qoldiring.
8. Teringizni faqat aralash yoki yog'li teriga mo'ljallangan krem ​​va sarumlar bilan namlang.
9. Retinolli mahsulotlarni ko'rib chiqing. A vitamini bo'lgan preparat hujayralar almashinuvini tezlashtiradi va uni biriga aylantiradi eng yaxshi yo'llar qarishga qarshi kurash. Bundan tashqari, akne ustida ajoyib ishlaydi. Differin yaqinda retseptsiz sotuvga chiqarildi.
10. Saunaga borish yordam beradi.

Yashil dorixona (5 ta shifobaxsh o'simlik)

Uydagi muammodan qanday qutulish mumkin? Yog'li terini o'simlik o'simliklari bilan davolash tavsiya etiladi.

Flavonoidlar, taninlar, saponinlar (azotsiz va ishqorsiz organik tabiiy moddalar), kremniy kislotasi, o'simlik gormonlari va mikroelementlarning mavjudligi yog'li epidermisga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

1. Moychechak - yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega tabiiy antiseptik. Uning ekstrakti yuzning teri yuzasini tozalaydi va yumshata oladi, elastiklik va silliqlikni tiklaydi.
2. Salvia officinalis bakteritsid, tinchlantiruvchi, tiklovchi kuchga ega. Calendula officinalis shikastlangan epidermisni davolash va tiklash qobiliyatiga ega.
3. Eman (qayin) po'stlog'i antiseptik va bronzlash xususiyatlari bilan mashhur. Trikolor binafsha ekstrakti tozalash, metabolik jarayonlarni rag'batlantirish va tanani zararli moddalardan tozalashga qaratilgan.
4. Yashil choy ekstrakti antioksidant rolini o'ynaydi, bu erkin radikallarning teriga ta'sirini kamaytiradi.
5. Karahindiba ildizidan olingan ekstrakt tananing himoya kuchlarini oshiradi, jigar, o't pufagi va buyraklar ishiga yordam beradi. O'simlik ekstrakti tanani metabolik mahsulotlardan chiqarishda ishtirok etadi, bu esa terining yuzasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Har bir bemor yog'li dermisda samarali bo'lgan o'tni alohida tanlaydi. Moychechak, yalpiz, qichitqi o'ti va jo'ka gulining o'simlik infuziyalari bilan yuvishda suvni almashtiring.

Yog'li teri uchun yog'lar

Kecha kremi o'rniga yog'li formulalar qo'llaniladi. Ular nozik bir qatlamda toza teri yuzasiga qo'llaniladi.

Yog'lar axloqsizlik va qattiq yog 'bilan tiqilib qolgan teshiklarga ta'sir qiladi, sebum ishlab chiqarishni tartibga soladi va hujayra yangilanishiga ta'sir qiladi.

Qaysi moylardan foydalanish kerak? Mana ularning ro'yxati:

1. findiq sof shakl yoki boshqa moylarda. Mahsulot ta'siri ostida terining yuzasi tozalanadi, tekislanadi va tiklanadi, teshiklar siqiladi.
2. Uzum urug'lari, shundan so'ng dermisning yuzasi namlangan va sezilarli teshiklarsiz ko'rinadi.
3. Rezavorlar, kurtaklar, qora smorodina barglari - mahsulot antibakterial xususiyatlarga ega, teri elastik bo'lgandan keyin ohangni oshiradi.
4. Yog 'bezlarining faoliyatini normallashtirishga, teshiklarning torayishiga ta'sir qiluvchi kunjut urug'lari.
5. Teshiklarni tozalash va qizil dog'larning tirnash xususiyati bilan kurashadigan bodom yadrolari.
6. Choy daraxti barglari - yog'li kompozitsiya aknedan qutqaradi va dermisning holatini normallantiradi.
7. Lavanda terining xiraligini tiklaydi va dermisga yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi.

Boshqa tanlangan yog'larning 10% qo'shilishi bilan findiq yog'ini (aralashning 50%) foydalaning. Agar olishsa efir moylari(sandal daraxti, bibariya, archa, bergamot, greyfurt, sadrdan), asosiy yog 'tarkibiga 1-2 tomchi qo'shing.

Yog'li teri uchun kosmetik muolajalar

Agar teringiz yog'li bo'lsa va akne paydo bo'lsa nima qilish kerak? Yog'li teri muammosini bartaraf etish uchun quyidagi choralarni kiritish joizdir:

• skrablardan (bodom, o'rik, tuz, loy va boshqalardan) foydalanish, bu terini tekislaydi va tozalaydi;
• foydalanish (laktik, piruvik, trikloroasetik, glikolik va boshqalar), bu pH ni kamaytiradi, yog 'ishlab chiqarishni tartibga soladi va dermisning yog' miqdorini kamaytiradi;
• niqoblarni iste'mol qilish (loy, loy, dengiz o'tlari asosida) va bu dezinfektsiya qiladi, terining sirtini tinchlantiradi va ortiqcha yog'li qatlamlarni olib tashlaydi.

Savol javob

Albatta, yog'li teriga ham muntazam namlash kerak. Ushbu turdagi teri bilan yog 'normal hujayra nafas olishiga to'sqinlik qiladi, teshiklar tiqilib qoladi va hatto kollagen ishlab chiqarish yomonlashadi. Shuning uchun terining sirtini tozalash va keyin uni namlashni unutmang.

Buning uchun siz maxsus maxsus salfetkalardan foydalanishingiz mumkin. Ular yuzni muloyimlik bilan artib tashlashadi, bu esa bo'yanishni buzmasdan ortiqcha yog'ni olib tashlaydi. Bundan tashqari, siz bilan bir muncha vaqt o'tgach, kamchilikni yashirishi mumkin bo'lgan kukunni olib yurishga arziydi.

Bu qog'oz sochiqni ishlatgandan so'ng, odam uni darhol tashlab yuborishi bilan izohlanadi. Ammo sochiq ko'pincha juda nam bo'lib qoladi va bu bakteriyalar ko'payishi uchun ideal muhitdir. Natijada, ular teri yuzasida, ayniqsa, yog'li terida yallig'lanishga olib kelishi mumkin.

TOP 5 davolash usullari

Peelingga moyil bo'lgan ortiqcha yog 'tarkibiga ega teriga dermatolog yoki kosmetolog tomonidan tayinlangan qo'shimcha davolanish kerak.

Davolash kursi mutaxassis tomonidan qon tekshiruvi natijalari (glyukoza, gormonlar), irsiy moyillik, kasallik tarixi va boshqalar bilan tanishgandan so'ng belgilanadi.

Teri sirtini yog'lilikdan apparat vositalari yordamida davolash mumkin:

1. . Nur dermisda fotokimyoviy o'zgarishlarni keltirib chiqaradi. Mashg'ulotlar davomida epidermis tekislanadi, yangilanadi va tiklanadi. Uning elastikligi va ohangi yaxshi tomonga o'zgaradi.
2. Dermisning mikrodermabraziyasi. Mikroskopik zarrachalarning ko'pligi ta'siriga asoslangan. Ular terini og'riqsiz jilolaydi, ajinlarni yo'q qiladi, teshiklarni tortadi va cho'zish belgilarini kamaytiradi.
3. Iontoforez. U yog 'dermisiga ta'sir qiladi. Natijada unga qon oqimi, ovqatlanish va mikrosirkulyatsiya yaxshilanadi. Davolash ozuqa moddalarining chuqur tarqalishi tufayli terining sirtini tiklaydi va yog'lilikni yo'q qiladi.
4. Kavitatsiya (ultratovushli) peeling. Shok to'lqini bilan terini og'riqsiz tozalaydi, soch follikulalarining teshiklaridan ortiqcha yog'ni olib tashlaydi va keratinlashtirilgan dermisni tozalaydi.
5. Mexanik tebranishlarga asoslangan. Jarayon massaj, tolali to'qimalarni yo'q qilish, limfa drenajiga (ortiqcha suyuqlikni olib tashlash) erishadi. Texnika yog'ning soch follikulalarini tiqilib qolishiga yo'l qo'ymaydi va dermisdagi teri toshmasi va tirnash xususiyati kamaytiradi.

Darsonvalizatsiya impulsli yuqori chastotali oqim bilan teriga vakuum elektrodlari bilan ta'sir qiladi. Natijada teri quriydi, ovqatlanish va to'qimalarning tiklanishi kuchayadi.

Muayyan bemor uchun yog'li dermisni davolashning qaysi usuli mos kelishini shifokor tayinlaydi.

Yog 'almashinuvini normallashtiradigan 10 ta dori

Uyda dermatologga tashrif buyurganingizdan so'ng, siz quyidagi faol moddalarni o'z ichiga olgan dori-darmonlardan foydalanishingiz mumkin:

• antibakterial, yallig'lanishga qarshi va terini eksfoliant sifatida azalein kislotasi;
• keratolitik yo'nalishga ega bo'lgan sink;
• yog 'bezlari tomonidan yog' ishlab chiqarishni blokirovka qilish xususiyatiga ega oltingugurt;
• , dekspantenol, fizioterapiya oxirida tiklanish jarayonida, teri hujayralarida metabolik jarayonlarni tozalash va tartibga solish uchun ishlatiladi;
• adapalen, teri yuzasida komedonlarning shakllanishiga va yallig'lanishga qarshi profilaktika moddasi sifatida;
• keratinlashtirilgan dermisning eksfoliatsiyasi va hujayra tuzilishini yangilash uchun benzoil peroksid;
• sebum ishlab chiqarishni tartibga soluvchi mis;
• shox pardaga bo'linish ta'siriga ega izotretinoid va yog' hosil bo'lishining sintezini bostirish;
• bakteriotsinlar va piyosiyaninlar epidermisning immunitetini oshiradigan va tiklashda ishtirok etadigan mikroorganizmlardagi metabolik jarayonlarning mahsulotlari;
• dermisga, qon ta'minoti va undagi yog 'almashinuviga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan PP va B guruhi vitaminlari.

Uyda yog'li dermisga qarshi dori terapiyasi shifokorning tavsiyalariga binoan amalga oshiriladi.

Ekspert fikri

Anna Avaliani

amaliyotchi kosmetolog

Oziq-ovqatlarda yog'larni iste'mol qilishni kamaytirish vaziyatni juda o'zgartirmaydi. Yuzingizni yuvayotganda maxsus mahsulotlardan foydalanganingizga ishonch hosil qiling, suv terini yaxshilab tozalay olmaydi. Lekin uni haddan ortiq ko'tarmang, chunki bu ortiqcha yog'sizlanish yoki qurib ketishga olib kelishi mumkin.

Oysha Baron

plastik jarroh

Yuzingizni yuvish uchun terining turiga mos keladigan jellar, ko'piklar va sovuq suvdan foydalaning. Toniklardan foydalaning va kosmetik vositalarni qo'llashdan oldin teringizni krem ​​bilan namlang. Shuningdek, quyosh kremi haqida unutmaslikni tavsiya qilaman. Kir va bo'yanishdan tozalash uchun har kuni kechqurun teringizni tozalang. Va yana kremni qo'llang, faqat kechasi. Bu oddiy qoidalar, ammo ular terining go'zalligini saqlashga yordam beradi.

To'g'ri parvarish qilish va sog'lom tasvir hayot ortiqcha yog'li terini yo'q qilishga yordam beradi. Bu dermisning sirtini jozibali qiladi, akne va yog'li porlashni yo'q qiladi. Shu bilan birga, yuzning vizual yoshligini saqlab qolish qiyin emas.

Buning uchun siz rioya qilishingiz kerak oddiy qoidalar, teringizga g'amxo'rlik qiling. Agar ortiqcha yog' muammosini o'zingiz hal qila olmasangiz, shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Tananing ular joylashgan joylarini to'g'ri parvarish qilish bilan bu kamchilikni bartaraf etish mumkin. Quyida siz gözenekli teriga g'amxo'rlik qilish xususiyatlari bilan tanishishingiz mumkin.

Muammoning xususiyatlari

Ko'p kattalashgan gözenekleri aniqlagandan so'ng, ular bilan uchta jarayon sodir bo'lishini bilishingiz kerak:

1. hujayralar sonining ko'payishi - sebotsitlar;
2. yog 'bezlarining og'izlarining qalinlashishi;
3. sebum ishlab chiqarishning yuqori darajasi.

Gözenekli teri aralash va yog'li terining barcha kamchiliklariga ega. Agar unga g'amxo'rlik qilmasangiz, u qo'pol ko'rinadi, uning yuzasi hamma narsa yorilib ketadi.

Yuzdagi katta teshiklar yoqimsiz ko'rinadi, ular e'tiborni tortadi, chunki ular deyarli har doim axloqsizlik va yog'li tiqinlar bilan to'ldirilgan, shuning uchun ko'pchilik "qora nuqtalar" uchun vosita izlaydi. Bundan tashqari, bunday terining notekis tuzilishi va uning tuproqli rangi inson salomatligi haqida o'ylashga majbur qiladi.

Ba'zi qizlar gözenekli nuqsonni yashirishga harakat qilishadi, lekin bu faqat yuqori sifatli kosmetikadan foydalanganda mumkin, aks holda siz undagi katta teshiklarni yanada ta'kidlashingiz mumkin.

Ushbu video sizga gözenekli teri muammolari haqida gapirib beradi:

Mahalliylashtirish

Kengaygan teshiklarni vulqon krateri bilan taqqoslash mumkin, ular odatda yuzda burun, peshona va yonoqlarda, kamroq iyakda paydo bo'ladi. Ular qaerda bo'lishidan qat'i nazar, ostidagi va yaqin atrofdagi teri qo'pol va og'riqli ko'rinadi.

Sabablari

Yog 'bezlari kanallari butun inson tanasida mavjud, kaft va oyoq osti qismidan tashqari. Ularning eng katta soni bosh terisida, orqada, ko'krakda va yuzda joylashgan. Inson har kuni o'zini ko'zguda ko'radi va undagi yangi o'zgarishlarni darhol sezishi mumkin.

Yog 'bezi chiqarish kanali va sekretsiya bo'limidan iborat. Uning to'g'ridan-to'g'ri maqsadi sebumning shakllanishi va chiqarilishidir. U sebotsitlar deb ataladigan maxsus hujayralarda hosil bo'ladi. Ularning pishib etish davrida ular yog 'to'planadi va pishib yetishi bilanoq teri yuzasiga kanallar orqali kiradi. Yog 'bezlari buyrak usti steroidlari va jinsiy gormonlar tomonidan boshqariladi. Shunday qilib, ularning erkak versiyasi - androgenlar sebum ishlab chiqarishni ko'paytiradi va ayol versiyasi - estrogenlar, aksincha, kamaytiradi.

Sebum ishlab chiqarishning tezlashishi va ko'payishiga quyidagi omillar ta'sir qiladi:

• Dermatologik ta'sir. Ba'zi odamlar o'zlarini yoki ularning butun to'plamini yuzlarida ko'rib, darhol ularni siqib chiqarishni boshlaydilar va bu nafaqat yaralarning paydo bo'lishiga, balki ularga infektsiyaning kirib kelishiga ham olib keladi. Noto'g'ri ijro kosmetik muolajalar katta gözenekler bilan ham vaziyatni og'irlashtiradi.
• Genetika. Bola hamma narsani ota-onasidan qabul qiladi, istisnosiz hammaga aytilishicha, siz onangiz yoki dadangizga o'xshaysiz, tashqi xususiyatlar bilan bir qatorda u ulardan kasalliklarni ham olishi mumkin. Agar ota-onalar, o'smirlik davrida, akne va undan keyin noxush oqibatlarga duch kelgan bo'lsa: kattalashgan teshiklar va akne, demak, bolada ularning paydo bo'lish xavfi yuqori.
• Kosmetika. Aniqrog'i, uning noto'g'ri yoki juda tez-tez ishlatilishi. Axir, ko'pchilik kosmetika teshiklarni yopishadi va ularda axloqsizlik to'planishiga olib keladi.
• Ovqatlanish va dam olish. Chiqarilgan yog 'miqdori oziq-ovqat bilan parallel ravishda bog'liq; agar siz ko'p yog'li ovqat iste'mol qilsangiz va uni tez ovqatlanish joylarida sotib olsangiz, bu yog'larning ko'p ajralishiga olib keladi, bu nafaqat teshiklarni to'ldiradi, balki paydo bo'ladi. yog'li plyonka shaklida yuzning yuzasida. Shuningdek, siz ma'lum bir uyqu jadvaliga rioya qilishingiz kerak, hatto og'ir ish yukida ham, yaxshi tungi dam olish uchun kamida 6 soat ajratish kerak. Doimiy uyqusizlik ko'z ostidagi doiralar paydo bo'lishiga va terining yomonlashishiga olib keladi.
• Tashqi muhit va ko'nchilik. Tanlangan terini ko'rsatish qanchalik moda bo'lmasin, siz quyoshga botishni oqilona qabul qilishingiz va unga berilmaslik kerak. Atrof muhit uning gazi va changligi bilan ham vaziyatni yaxshilamaydi.
• Yetuk teri. Teshiklar quruq teri turlarida ham paydo bo'lishi mumkin, agar ular to'g'ri parvarish qilinmasa va namlanmasa, yog'li teri esa, aksincha, balog'at yoshida unchalik tez qarimaydi va ularda ajinlar deyarli sezilmaydi.
• Kasalliklar. Yog 'bilan to'ldirilgan kattalashgan chuqurchalar oshqozon-ichak trakti va endokrin tizimning buzilishi natijasida paydo bo'ladi va ular ko'pincha anemiya va tez-tez ich qotishi bilan og'riganlarda ham topiladi.

Gözenekli terining belgilari

• Bolalarda Birinchi oylardan boshlab yonoqlarda kengaygan teshiklar paydo bo'lishi mumkin va hushyor onalar terilari bilan parallel ravishda chizishadi va bu nimaga olib kelishini bilib, eng yaxshi holatda pediatrga murojaat qilishadi va eng yomon holatda ular ishqalay boshlaydilar. qilish qat'iyan man etiladi deformatsiyalangan joylarga turli xil kremlar . Vaqt o'tishi bilan bolalar terisidagi bunday nuqsonlar o'z-o'zidan yo'qoladi.
• Ayollar Ular kattalashgan gözenekleri hatto kattalashtiruvchi oynasiz ham sezishlari mumkin, kichik gözenekler avval yuzning ma'lum joylarida paydo bo'ladi, keyin esa ular kengroq va kengroq bo'ladi. Ba'zi hollarda, teri ostidagi teri bo'rtib boshlaydi, u yog 'bilan yaltiroq bo'ladi va akne bilan azoblanadi.
• Erkaklarda kengaygan teshiklar ayollarga qaraganda tez-tez guruhlarda yuzda joylashgan; tiqinlar tezroq hosil bo'ladi, chunki kuchli jinsdagi sebum qalinroq tuzilishga ega.

Diagnostika

Bemorlarning o'zlari ham, shifokorlar ham, hatto vizual tekshiruv bilan ham, gözenekli terini aniqlashlari yoki maxsus testni qo'llashlari mumkin. Bahsli holatlarda yoki terining holatini to'liqroq o'rganish uchun batafsil diagnostika qo'llaniladi, ular amalga oshiriladi.

Davolash

Uning asosiy maqsadi teshiklar sonini kamaytirish, sebum sekretsiyasini normallashtirish va terini tonlashdir.

Terapevtik tarzda

• Hech qanday qattiq dietaga rioya qilishning hojati yo'q, faqat barcha yog'li, baharatlı va füme ovqatlardan voz kechishingiz kerak, bu esa terlashning ko'payishiga olib kelishi mumkin.
• Yuzingizni navbatma-navbat har xil haroratdagi suv bilan yuvish, shuningdek, muz bilan artish teshiklarni kichraytirishga va terini tonlashga yordam beradi.
• Ortiqcha yog'ni olib tashlash uchun haftada bir marta tozalang.

Fizioterapiya

Bir qator kosmetik muolajalar mavjud bo'lib, ular nafaqat yog 'ishlab chiqarishni normallashtiradi, balki kengaygan teshiklar sonini kamaytiradi, ular orasida:

• Pnevmofototerapiya. Bundan tashqari, vakuum massajidan foydalanishni o'z ichiga oladi. Shundan so'ng teri qattiqlashadi, mikro yoriqlar yo'qoladi va antibakterial ta'sir paydo bo'ladi.
• Yuzni tozalash. Bu ortiqcha yog 'bilan birga yuqori o'lik qatlamni yo'q qilishga qaratilgan turli xil apparat peellaridan foydalanishdan iborat.
• . U bilan teri ultratovush ta'sirida turli chastotali oqimlarga ta'sir qiladi. Jarayon terining rangini yaxshiroq yaxshilaydi.
• . Uning harakati peelingga o'xshaydi, terining tuzilishini mukammal darajada tekislaydi va teshiklarni siqadi, ammo kamroq tajovuzkor.
• metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi, terini yoritadi va ishlab chiqarilgan sebum miqdorini kamaytiradi.

Kengaygan teshiklar va yog'li teriga qarshi vositalar ushbu videoda tasvirlangan:

Dori-darmonlarni qabul qilish usuli

Yoshlik va terining normal holatini saqlab qolish uchun himoya kremlari va farmatsevtika vositalaridan foydalanish kerak. Ha, yozda samarali dori hisoblanadi, qishda esa muammoli teri uchun aspirindan niqoblar tayyorlashingiz mumkin, bu nafaqat kengaygan ko'zalarni toraytiradi, balki akne ham yo'q qiladi.

Kundalik parvarishning xususiyatlari

To'g'ri terini parvarish qilish terining holatini normallashtirishga yordam beradi, uni har kuni tozalash, tonlash va namlash kerak. Kosmetikani tanlash kerak, ular muammoli teri uchun etiketlangan va yog'li bo'lmasligi kerak. Bundan tashqari, siz ba'zi maslahatlarga amal qilishingiz kerak:

• Yuzingizni issiq suv bilan yuvmang, chunki u teshiklarni yanada kengaytiradi, sovun ham kontrendikedir.
• Doimiy ravishda teshiklarni toraytiruvchi mahsulotlardan foydalaning.
• Teriga alkogolli mahsulotlarni qo'llamang.
• Doimiy ravishda yuzingizni dorivor o'tlarning ekstrakti yoki qaynatmalari bo'lgan muz bilan artib oling.
• Skrablar, gommages va peelinglardan foydalaning, faqat agressiv bo'lmagan navlar.

Ularning kamuflyaji teshiklarning sonini va chuqurligini vizual ravishda kamaytirishga yordam beradi. Taniqli brendlarning turli xil kosmetik liniyalarida terining ohangini optik ravishda tekislashi mumkin bo'lgan aks ettiruvchi zarralari bo'lgan maxsus kukunlar, suyuqliklar va kremlar mavjud. Va quruq kukunlar ortiqcha yog'ni yo'q qiladi, uni o'ziga qaratadi.

Kasallikning oldini olish

Kattalashgan teshiklar muammosidan qochish uchun siz muntazam ravishda yuz terisini tozalashingiz va namlashingiz kerak. Faqat salqin suv bilan yuving, kechasi yuvilishi kerak bo'lgan yuqori sifatli kosmetikadan foydalaning. Yozish to'g'ri ovqatlanish, ko'proq yangi ko'katlar, meva va sabzavotlarni o'z ichiga oladi.

Murakkabliklar

Ular gözenekler sonining ko'payishi yoki ularning hajmi sifatida paydo bo'lishi mumkin va ular bilan bo'lgan joylar apelsin qobig'iga o'xshaydi.

Prognoz

Kosmetikaning qalin qatlamlarini niqoblash va qo'llash muammoni faqat vizual ravishda yashiradi, agar kattalashgan teshiklar paydo bo'lsa, siz ulardan bir kun ichida xalos bo'lolmaysiz. Ularni yo'q qilish uchun bir oydan ko'proq vaqt ketishi mumkin va yog 'kanallarini normalizatsiya qilgandan so'ng, takroriy nosozliklar bo'lmasligi uchun yuqorida keltirilgan tavsiyalarga qat'iy rioya qilishingiz kerak.

Davolanish vaqtida siz matlashtiruvchi ta'sirga ega bo'lgan silikon polimerlar bilan bo'yanish bazasidan foydalanishingiz mumkin va terining ko'plab kengaygan teshiklari bo'lgan joylarida yashirish vositasidan foydalanishingiz mumkin. Yozda bo'yanish uchun termal suvdan foydalanish kerak.

Qanday qilib ko'zalarni doimiy ravishda qisqartirish mumkin, ushbu videoni tomosha qiling: