Faktorët e plakjes së sistemit kardiovaskular. Parandalimi i sëmundjeve të sistemit kardiovaskular. Ndryshimet e lidhura me moshën në zemër

gjaku nga ductus arteriosus (me përmbajtje të madhe të gjakut venoz) është përzierja e tretë e gjakut në fetus. Fetusi ka një qarkullim sistemik plotësisht funksional, i cili përfshin qarkullimin placentar dhe në një masë shumë të vogël, qarkullimin pulmonar, i cili ende nuk e ka përmbushur funksionin e tij.

Në lindje, ndodh përdredhja, ngjeshja dhe këputja e enëve të kërthizës. Gjaku ndalon të rrjedhë nëpër enët e placentës dhe presioni i gjakut në atriumin e djathtë bie ndjeshëm. Fryma e parë zgjeron mushkëritë dhe gjaku vërshon përmes trungut pulmonar në qarkullimin pulmonar, duke anashkaluar duktusin arterioz. Duke u kthyer në një rrjedhë të fortë në atriumin e majtë, ajo çon në një rritje të presionit në atriumin e majtë. Ndodh një ndryshim i mprehtë i presionit në atrium, i cili çon në përplasjen dhe rritjen e tepërt të valvulës ovale dhe ndarjen e plotë të gjysmës së djathtë dhe të majtë të zemrës. Kështu, krijohen dy qarqe plotësisht funksionale të qarkullimit të gjakut. Kanalet arteriale dhe venoze zbrazen, rriten dhe kthehen në ligamente. Vena e kërthizës bëhet ligamenti i rrumbullakët i mëlçisë, dhe arteriet e kërthizës dhe kanali i allantoisit bëhen ligamenti i fshikëzës.

Ndryshimet e lidhura me moshën në enët e gjakut

Gjatë periudhës së rritjes së trupit, madhësia e enëve rritet natyrshëm dhe muret e tyre trashen. Kjo vazhdon derisa rritja të jetë e plotë ose pak më e gjatë me rritjen e ngarkesës funksionale. Në kafshët e vjetra, mund të vërehet zgjerim dhe tkurrje e pabarabartë përgjatë enëve. Vihet re trashje dhe ngopje e intimës me kripëra dhe yndyra, një rënie në përmbajtjen e fibrave elastike dhe qelizave muskulore në mediat e arterieve dhe venave dhe zëvendësimi i tyre me ind lidhës fijor dhe një rënie në numrin e valvulave në vena. .

Struktura e enëve të gjakut

Enët e gjakut kanë formën e tubave me diametra dhe struktura të ndryshme. Këto janë arteriet që bartin gjakun nga zemra, venat që çojnë gjakun në zemër dhe enët mikrovaskulare, të cilat përveç transportit kryejnë funksionin e metabolizmit dhe të rishpërndarjes së gjakut në organizëm. Sistemi vaskular ka plasticitet të madh. Një ndryshim në shpejtësinë e rrjedhjes së gjakut çon në ristrukturimin e enëve të gjakut, në formimin e enëve të reja, kolateraleve, anastomozave ose në shkretimin dhe zhdukjen e enëve të gjakut. Arteriet dhe venat kanë të njëjtin parim strukturor. Muri i tyre është i formuar nga tre membrana: e brendshme është intima, e mesme është media dhe e jashtme është adventitia. Sidoqoftë, në varësi të vendndodhjes së enëve dhe karakteristikave të funksionimit të tyre, struktura e membranave ndryshon ndjeshëm.

Arteriet kanë mure më të trasha që nuk shemben dhe një lumen më të vogël në krahasim me venat, gjë që është për shkak të nevojës për të rezistuar.

Vrakin V.F., Sidorova M.V.

MORFOLOGJIA E KAFSHËVE TË FERMËS

për të shmangur presionin e lartë të gjakut në arterie (deri në 200 mm Hg), veçanërisht ato të mëdha që bartin gjak drejtpërdrejt nga zemra, dhe shpejtësinë më të lartë të lëvizjes së gjakut (0,5-1 m/s). Trashësia e murit të arteries është 1/3 -1/4 e diametrit të saj. Muret e arterieve janë elastike dhe të qëndrueshme. Kjo sigurohet nga zhvillimi i indeve elastike dhe muskulore në to. Në varësi të mbizotërimit të njërës ose tjetrës, arteriet ndahen në tre lloje: elastike, muskulare dhe të përziera (muskulare-elastike).

Në arteriet elastike, intima përbëhet nga endoteli, një shtresë subendoteliale e indit lidhor të lirshëm, e ndarë nga endoteli nga një membranë bazale dhe një shtresë fibrash elastike të ndërthurura. Mediumi i tunicës përbëhet nga një numër i madh shtresash fibrash elastike dhe membrana elastike të strehuara të lidhura me tufa qelizash të muskujve të lëmuar. Kjo është rreshtimi më i trashë i arterieve elastike. Duke u shtrirë fuqishëm kur një pjesë e gjakut hyn në zemër, kjo membranë, me tërheqjen e saj elastike, e shtyn gjakun më tej përgjatë shtratit arterial. Predha e jashtme përbëhet nga indi lidhor, e mban arterien në një pozicion të caktuar dhe kufizon shtrirjen e saj. Ai përmban enë që furnizojnë muret e arterieve dhe nervave. Arteriet e tipit elastik përfshijnë enë me kalibër të madh: aortën, arteriet pulmonare, trungun brakiocefalik, trungun e arterieve karotide. Ndërsa arteriet largohen nga zemra dhe degëzohen, diametri i tyre zvogëlohet dhe presioni i gjakut bie. Në muret e arterieve, indi muskulor zhvillohet gjithnjë e më shumë dhe indi elastik bëhet më pak.

arteriet e tipit muskulor (Fig. 134-A) kufijtë midis predhave janë qartë të dukshme. Intima përbëhet nga të njëjtat shtresa, por shumë më e hollë se në arteriet elastike. Formohet shtresa e fibrave elastike të guaskës së brendshme membrana elastike e brendshme. Predha e mesme është e trashë dhe përmban tufa qelizash muskulore të shtrira në disa shtresa në kënde të ndryshme (30-50°). Kjo bën të mundur kontraktimin e tufave të muskujve

V në kushte të caktuara, ose zvogëloni lumenin, ose rrisni tonin, ose edhe rrisni lumenin e enës. Midis tufave të muskujve ekziston një rrjet fibrash elastike. Në kufi me guaskën e jashtme kamembrana e jashtme elastike, te shprehura mire ne arteriet e medha te tipit muskulor. Arteriet e tipit muskulor përfshijnë shumicën e arterieve që çojnë gjakun në organet e brendshme dhe në arteriet e ekstremiteteve.

Arteriet marrin pjesë në mënyrë aktive në lëvizjen e gjakut; nuk është për asgjë që indet elastike dhe muskulore quhen "zemra periferike". Aktiviteti i tyre motorik është aq i madh sa pa ndihmën e tyre zemra nuk është në gjendje të pompojë gjak - ndodh paraliza.

Venat, në krahasim me arteriet përkatëse, kanë një lumen më të madh dhe një mur më të hollë. Gjaku në vena rrjedh ngadalë (rreth 10 mm/s), nën presion të ulët (15-20 mm Hg) me ndihmën e veprimit thithës të zemrës, tkurrjet e diafragmës, lëvizjet e frymëmarrjes, tensionin e fascisë dhe kontraktimet e muskujt e trupit. Muri i venave përbëhet nga të njëjtat membrana, por kufijtë midis tyre janë dobët të dukshëm, muskujt dhe indet elastike në mure.

Vrakin V.F., Sidorova M.V.

MORFOLOGJIA E KAFSHËVE TË FERMËS

venat janë më pak të zhvilluara se në arteriet. Venat dallohen nga një larmi e madhe në strukturën e mureve të tyre, ndonjëherë edhe në të gjithë një venë (për shembull, kava kaudale). Megjithatë, mund të dallohen disa lloje venash, duke përfshirë venat e llojeve muskulare dhe fibroze (pa muskuj).

Venat e tipit muskulor (B) zakonisht ndodhen në gjymtyrë dhe vende të tjera në trup ku gjaku lëviz lart (kundër gravitetit). Predha e tyre e brendshme është e hollë. Në shumë vena, ajo formon valvula xhepi që parandalojnë rrjedhjen e gjakut. Predha e mesme formohet kryesisht nga indi lidhor me tufa fibrash kolagjeni, tufa qelizash të muskujve të lëmuar që mund të formojnë një shtresë të vazhdueshme dhe një rrjet fibrash elastike. Membranat elastike të brendshme dhe të jashtme nuk janë të zhvilluara.

Predha e jashtme është e përbërë nga indi lidhor, i gjerë dhe përmban nerva dhe enë vaskulare.

Oriz. 134. Skema e strukturës së murit të një arterie (A) dhe të venës (B) të tipit muskulor:

I - intima; 1 - endoteli; 2 - shtresa subendoteliale; 3 - membranë elastike e brendshme; II - media; 4 - tufa të qelizave të muskujve të lëmuar; 5 - fibra elastike; 6- fibrat e kolagjenit; III - adventitia; 7 - membrana e jashtme elastike; 8 - indi lidhor; 9 - enët e enëve.

Venat jomuskulare kanë një mur edhe më të hollë të përbërë nga endoteli dhe indi lidhor. Këto janë venat e meninges, retinës, kockave dhe shpretkës.

Mikrovaskulatura përfshin enë me diametër më të vogël se 0,1 mm: arteriolat, parakapilarët, kapilarët, postkapilarët, venula. Shtrati mikroqarkullues e tejkalon kapacitetin e sistemit vaskular arterial dhe venoz. Seksionet terminale të arterieve, muri i të cilave përbëhet nga

Vrakin V.F., Sidorova M.V.

MORFOLOGJIA E KAFSHËVE TË FERMËS

timusi dhe një shtresë e qelizave të muskujve të lëmuar quhen arteriola. Duke u zhvendosur në parakapilarët dhe kapilarët, ato degëzohen dhe humbasin elementët e muskujve dhe indit lidhës. Në organe, ka nga disa qindra deri në disa mijëra kapilarë në një sipërfaqe prej 1 mm2.

Kapilarët kanë një diametër prej 4-8 mikron dhe një gjatësi rreth 200 mikron. Në mëlçi, shpretkë dhe palcën e eshtrave, kapilarët kanë një diametër deri në 50 mikron dhe quhen sinusoidale. Muri kapilar përbëhet nga endoteli, membrana bazale dhe pericitet. Në zonat pa bërthama, trashësia e murit kapilar nuk kalon 0,1-0,5 mikron. Qëllimi kryesor i kapilarëve është shkëmbimi i substancave midis përmbajtjes së kapilarëve dhe indeve përreth. Ndodh për shkak të rrjedhjes së ngadaltë të gjakut në kapilarë, një mur të hollë dhe në kapilarët e disa organeve dhe pranisë së poreve (palca e eshtrave, veshka) ose membranës bazë të ndërprerë (mëlçisë), dukurive të pinocitozës dhe zhvillimi i mikrovileve. Postkapilarët dhe venulat janë disi më të gjera se arteriolat. Ata bashkohen në vena dhe nxjerrin gjakun jashtë organit. Midis arteriolave ​​dhe venulave ekzistojnë anastomoza arteriovenulare (arteriovenoze) (shunts) - pajisje për rishpërndarjen e gjakut në trup. Në një organ pushimi, ato janë të hapura dhe gjaku vërshon në to, duke anashkaluar kapilarët. Kështu, në një muskul që nuk punon, funksionojnë jo më shumë se 10% e kapilarëve. Në organin e punës, anastomozat arteriovenulare mbyllen dhe gjaku përhapet përmes kapilarëve.

Modelet e rrjedhës dhe degëzimit të enëve të gjakut

Zhvillimi i organizmit sipas parimeve të njëaksialitetit, simetrisë dypalëshe dhe ndarjes segmentale (metamerizmit) përcakton ecurinë e autostradave vaskulare dhe degëve të tyre anësore. Zakonisht enët (arteria, 1-2 venat, enët limfatike) shkojnë së bashku me nervat, duke formuar neurovaskulare tufa.

Anijet kryesore marrin gjithmonë rrugën më të shkurtër, e cila lehtëson punën e zemrës dhe siguron dërgimin e shpejtë të gjakut në organe. Këto enë kalojnë përgjatë anës konkave të trupit ose në sipërfaqet fleksore të nyjeve, në brazda të eshtrave, në gropat midis muskujve ose organeve në mënyrë që t'i nënshtrohen më pak presionit nga organet përreth dhe shtrirjes gjatë lëvizjes. Autostradat lëshojnë degë anësore për të gjitha organet që kalojnë. Madhësia e degëve varet nga aktiviteti funksional i organit dhe mund të ndryshojë me ndryshimet në këtë aktivitet (për shembull, arteriet e mitrës gjatë shtatzënisë). Si rregull, dy arterie shkojnë në pjesët e zgjatura të trupit (gishtat, veshët), duke siguruar nevojën për ngrohje të shtuar.

Kolateralet, rrjetat e bypass, këndet e origjinës arteriale.

Një pjesë e degëve anësore, duke u nisur nga vija kryesore, shkon paralelisht me vijën kryesore dhe anastomozohet me degët e tjera të saj. Kjo kolateral thith-

Vrakin V.F., Sidorova M.V.

MORFOLOGJIA E KAFSHËVE TË FERMËS

po. Ato kanë një rëndësi të madhe për rivendosjen e furnizimit me gjak në rast të ndërprerjes ose bllokimit të trungut kryesor. Kolateralet përfshijnë gjithashtu rrjete bypass në zonën e përbashkët. Ato shtrihen gjithmonë në sipërfaqen ekstensore të kyçit dhe ruajnë furnizimin normal me gjak në indet e tij gjatë lëvizjes, kur disa nga enët janë të ngjeshura ose shtrirë tepër. Degët anësore nga autostrada shtrihen në kënde të ndryshme. Arteriet çojnë në organe të largëta në një kënd akut. Gjaku zakonisht lëviz nëpër to me një shpejtësi më të madhe. Në një kënd më të drejtë, enët shtrihen në organet e afërta, dhe në një kënd të mpirë - arteriet e përsëritura, të cilat formojnë kolaterale dhe anashkalojnë rrjetet.

Llojet e degëzimit të enëve dhe anastomozat e tyre. Ka disa lloje

sipërfaqja e degëzimit të enës (Fig. 135). Lloji i degëzimit të trungut, kur degët anësore largohen në mënyrë sekuenciale nga anija kryesore, siç janë arteriet që dalin nga aorta. Lloji dikotomik i degëzimit, kur anija kryesore ndahet në 2 enë të barabarta, për shembull, ndarja e trungut të arteries pulmonare. Lloji i lirshëm i degëzimit, kur një anije kryesore zakonisht e shkurtër ndahet ashpër në disa degë të mëdha dhe të vogla, gjë që është tipike për enët e organeve të brendshme.

Oriz. 135. Llojet e degëzimit dhe anastomozave të enëve:

A - kryesore, B - dikotomike, C - lloji i lirshëm i degëzimit;

D a, b - anastomoza; D - rrjetet arteriale; 1 - hark arterial; 2 - rrjeti arterial; 3 - rrjet i mrekullueshëm (në veshkë); 4 - rrjeti kapilar; 5 - venë; 6 - arterie; 7 - anastomozë arteriovenoze; 8 - sfinkteri arterial.

Disa ndryshime në zemër dhe enët e gjakut zakonisht ndodhin me moshën, por ndodhin shumë ndryshime të tjera që janë faktorë të zakonshëm të lidhur me moshën që mund të çojnë në sëmundje të zemrës nëse nuk trajtohen.

Zemra ka dy anë - atria. Atriumi i djathtë pompon gjakun në mushkëri për të marrë oksigjen dhe për të hequr qafe dioksidin e karbonit. Atriumi i majtë i jep trupit gjak të pasur me oksigjen.

Gjaku rrjedh nga zemra përmes arterieve, të cilat degëzohen dhe bëhen gjithnjë e më të vogla ndërsa udhëtojnë nëpër inde. Në inde, ato bëhen kapilarë të vegjël.

Kapilarët janë vendi ku gjaku u jep oksigjen dhe lëndë ushqyese indeve dhe merr dioksidin e karbonit dhe produktet e mbeturinave nga indet. Më pas, enët fillojnë të bashkohen në vena të mëdha, të cilat e kthejnë gjakun në zemër.

Ndryshimet e lidhura me moshën në zemër

Zemra ka një sistem të ritmit natyror që kontrollon rrahjet e zemrës. Disa nga rrugët në këtë sistem mund të zhvillojnë indet fibroze dhe depozitat yndyrore (kolesteroli). Muskuli i zemrës humb disa nga qelizat e tij.

Këto ndryshime mund të bëjnë që rrahjet e zemrës suaj të ngadalësohen.

Një rritje e lehtë në madhësinë e zemrës, veçanërisht të barkushes së majtë, nuk është e pazakontë. Muri i zemrës trashet, kështu që sasia e gjakut që mund të mbajë dhoma mund të ulet, pavarësisht nga rritja e madhësisë së përgjithshme të zemrës. Zemra mund të mbushet me gjak më ngadalë.

Ndryshimet kardiake zakonisht shkaktojnë ndryshime në EKG. EKG-ja e një personi të moshuar normal dhe të shëndetshëm do të jetë paksa i ndryshëm nga EKG-ja e një të rrituri të ri të shëndetshëm. Anomalitë e ritmit (aritmitë), të tilla si fibrilacioni atrial, janë më të zakonshme tek njerëzit e moshuar. Ato mund të shkaktohen nga sëmundjet e zemrës.

Ndryshimet normale në zemër lidhen gjithashtu me akumulimin e "pigmentit të plakjes" lipofuscin në të. Qelizat e muskujve të zemrës degjenerojnë pak. Valvulat brenda zemrës që kontrollojnë drejtimin e rrjedhjes së gjakut trashen dhe bëhen më të ngurtësuara. Zhurmat e zemrës shkaktohen nga ngurtësia e valvulave mjaft shpesh në pleqëri.

Ndryshimet e lidhura me moshën në enët e gjakut

Receptorët e quajtur baroreceptorë monitorojnë presionin e gjakut dhe bëjnë ndryshime për të ndihmuar trupin të mbajë presionin e gjakut në thelb të njëjtë kur një person ndryshon pozicionin ose ritmin e aktivitetit. Baroreceptorët bëhen më pak të ndjeshëm me plakjen. Kjo mund të shpjegojë pse shumë njerëz të moshuar vuajnë nga hipotensioni ortostatik, një gjendje në të cilën presioni i gjakut bie kur një person kalon nga shtrirja ose ulur në këmbë. Kjo çon në marramendje, sepse rrjedhja e gjakut në tru reduktohet.

Muret e kapilarëve trashen pak. Kjo mund të rezultojë në ritme pak më të ngadalta të metabolizmit dhe mbetjeve.

Arteria kryesore e zemrës (aorta) bëhet më e trashë, më e ngurtë dhe më pak fleksibël. Kjo është ndoshta për shkak të ndryshimeve në indin lidhës të mureve të enëve të gjakut. Kjo rrit presionin e gjakut dhe bën që zemra të pompojë më fort, gjë që mund të shkaktojë trashjen e muskujve të zemrës (hipertrofi). Arteriet e tjera gjithashtu trashen dhe bëhen më të ngurtësuara. Në përgjithësi, shumica e njerëzve të moshuar përjetojnë një rritje të lehtë të presionit të gjakut.

Ndryshimet e lidhura me moshën në gjak

Vetë gjaku ndryshon pak me moshën. Plakja normale çon në një ulje të sasisë totale të ujit në trup. Si pjesë e kësaj, lëngu që merr pjesë në rrjedhën e gjakut zvogëlohet, kështu që vëllimi i gjakut zvogëlohet pak.

Numri i qelizave të kuqe të gjakut në gjak (dhe, në përputhje me rrethanat, hemoglobina dhe hematokriti) zvogëlohet. Kjo kontribuon në lodhjen e shpejtë. Shumica e qelizave të bardha të gjakut mbeten të njëjta, megjithëse disa qeliza të bardha të gjakut përgjegjëse për imunitetin (limfocitet) ulen në numër, duke zvogëluar aftësinë e tyre për të luftuar bakteret. Kjo zvogëlon aftësinë e trupit për t'i rezistuar infeksionit.

Ndikimi i ndryshimeve të lidhura me moshën

Në rrethana normale, zemra vazhdon të furnizojë mjaftueshëm gjak në të gjitha pjesët e trupit. Megjithatë, plakja e zemrës mund të zvogëlojë disi aftësinë për të toleruar stresin e shtuar, pasi ndryshimet e lidhura me moshën kanë reduktuar aftësinë për të pompuar gjak shtesë në zemër, duke reduktuar kështu funksionet rezervë të zemrës.

Disa faktorë që mund të rrisin ngarkesën e zemrës:

Disa medikamente
- Stresi emocional
- Aktivitet fizik ekstrem
- Sëmundje
- Infeksionet
- Lëndimet

Angina (dhimbje gjoksi e shkaktuar nga një ulje e përkohshme e rrjedhjes së gjakut në muskulin e zemrës), gulçim gjatë përpjekjeve dhe sulmet në zemër mund të çojnë në sëmundje të arterieve koronare.

Mund të shfaqen lloje të ndryshme të ritmeve jonormale të zemrës (aritmi).

Anemia është gjithashtu e mundur për shkak të kequshqyerjes, infeksioneve kronike, humbjes së gjakut nga trakti gastrointestinal ose komplikimeve të sëmundjeve të tjera ose Efektet anësore medikamente të ndryshme.

Ateroskleroza (ngurtësimi i arterieve) është një fenomen shumë i zakonshëm. Depozitat yndyrore (pllakat e kolesterolit) brenda enëve të gjakut shkaktojnë ngushtimin e tyre dhe mund të bllokojnë plotësisht enët e gjakut.

Dështimi i zemrës është gjithashtu shumë i zakonshëm tek të moshuarit. Tek njerëzit mbi 75 vjeç, dështimi kongjestiv i zemrës është 10 herë më i zakonshëm se tek të rriturit më të rinj.

Sëmundja koronare e zemrës është mjaft e zakonshme, shumë shpesh si rezultat i aterosklerozës.

Sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut janë gjithashtu mjaft të zakonshme tek të moshuarit. Çrregullimet e zakonshme përfshijnë presionin e lartë të gjakut dhe hipotensionin ortostatik.

Sëmundjet e valvulave të zemrës janë mjaft të zakonshme. Stenoza e aortës, ose ngushtimi i valvulës së aortës, është sëmundja më e zakonshme e valvulës në pleqëri.

Një sulm ishemik kalimtar (TIA) ose goditje në tru mund të ndodhë nëse rrjedhja e gjakut në tru ndërpritet.

Probleme të tjera të zemrës dhe enëve të gjakut përfshijnë si më poshtë:

mpiksjen e gjakut
- Tromboza e venave të thella
- Tromboflebiti
- Sëmundje vaskulare periferike, që rezulton në dhimbje të përhershme në këmbë gjatë ecjes (klaudikacion)
- Venat me variçe

Parandalimi i ndryshimeve të lidhura me moshën në sistemin kardiovaskular

Ju mund të ndihmoni sistemin tuaj të qarkullimit të gjakut (zemrën dhe enët e gjakut). Sëmundjet kardiovaskulare kanë faktorë rreziku që duhet të monitoroni dhe të përpiqeni t'i reduktoni:

Presioni i lartë i gjakut,
- niveli i kolesterolit,
- diabeti,
- obeziteti
- pirja e duhanit.

Hani ushqime të shëndetshme për zemrën që janë të ulëta në yndyrna të ngopura dhe kolesterol dhe kontrolloni peshën tuaj. Ndiqni rekomandimet e mjekut tuaj për trajtimin e presionit të lartë të gjakut, kolesterolit të lartë ose diabetit. Ulni konsumin e duhanit ose lini fare duhanin.

Ushtrimi mund të ndihmojë në parandalimin e mbipeshes dhe ndihmon njerëzit me diabet të kontrollojnë nivelet e sheqerit në gjak. Ushtrimi mund t'ju ndihmojë të mbani aftësitë tuaja për aq kohë sa të jetë e mundur dhe të reduktoni stresin.

Ekzaminimet dhe ekzaminimet e rregullta të zemrës suaj janë të nevojshme:

Kontrolloni presionin e gjakut. Nëse keni diabet, sëmundje të zemrës, sëmundje të veshkave ose kushte të tjera mjekësore, presioni i gjakut duhet të kontrollohet më nga afër.
- Nëse niveli juaj i kolesterolit është normal, duhet ta kontrolloni atë çdo 5 vjet ose më shpesh. Nëse keni diabet, sëmundje të zemrës, sëmundje të veshkave ose kushte të tjera mjekësore, nivelet tuaja të kolesterolit duhet të kontrollohen më nga afër.
- Ushtrimi i moderuar është një nga gjërat më të mira që mund të bëni për të mbajtur zemrën dhe pjesën tjetër të trupit tuaj të shëndetshëm për sa më gjatë të jetë e mundur. Kontrolloni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni një program të ri ushtrimesh.
- Ushtrohuni në mënyrë të moderuar dhe brenda mundësive tuaja, por bëni rregullisht.
- Njerëzit që hanë më pak yndyrë dhe pinë duhan më pak priren të kenë më pak probleme me presionin e gjakut dhe më pak sëmundje të zemrës sesa duhanpirësit që hanë ushqime të yndyrshme.

Ndryshimet e lidhura me moshën në sistemin kardiovaskular karakterizojnë kryesisht natyrën dhe ritmin e plakjes së njeriut. Ndërsa një person plaket, ndodhin ndryshime të rëndësishme në sistemin kardiovaskular.

Arteriet elastike (arteriet e aortës, koronare, renale, cerebrale) dhe muri arterial ndryshojnë ndjeshëm për shkak të ngjeshjes së shtresës së brendshme, depozitimit të kripërave dhe lipideve të kalciumit në rreshtimin e mesëm, atrofisë së shtresës muskulore dhe uljes së elasticitetit.

Kjo çon në trashje të mureve arteriale dhe përmirësim të vazhdueshëm rezistenca vaskulare periferike, rritja e presionit sistolik të gjakut, rritja e ngarkesës në miokardin ventrikular; furnizimi me gjak i organeve bëhet më pak se i mjaftueshëm.

Në moshën e vjetër dhe në pleqëri, formohen një sërë karakteristikash hemodinamike: kryesisht rritet presioni sistolik i gjakut (presioni i gjakut), presioni venoz, prodhimi kardiak dhe më vonë zvogëlohet prodhimi kardiak. Ndërsa një person plaket, presioni i gjakut sistolik mund të rritet deri në 60-80 vjet, presioni diastolik i gjakut - vetëm deri në 50 vjet.

Tek meshkujt, rritja e presionit të gjakut me kalimin e moshës është shpesh graduale dhe tek femrat, sidomos pas menopauzës, është më dramatike. Elasticiteti i reduktuar i aortës është një parashikues i pavarur i vdekshmërisë kardiovaskulare.

Në arterie vërehet mosfunksionim endotelial, zvogëlohet prodhimi i tij i faktorëve vazodilatatorë dhe ruhet aftësia për të prodhuar faktorë vazokonstriktorë. Zhvillohet tortuoziteti dhe zgjerimi aneurizmal i kapilarëve dhe arteriolave, fibroza e tyre dhe degjenerimi hialine, i cili çon në zhdukje të enëve të rrjetit kapilar, përkeqësim të metabolizmit transmembranor dhe pamjaftueshmëri të furnizimit me gjak të organeve kryesore, veçanërisht zemrës.

Venat ndryshojnë edhe si pasojë e sklerozës së mureve dhe valvulave, atrofisë së shtresës muskulore. Vëllimi i enëve venoze rritet.

Si pasojë e insuficiencës koronare të qarkullimit të gjakut zhvillohet distrofia e fibrave të muskujve të miokardit, atrofia dhe zëvendësimi i tyre me ind lidhor. Zemra shfaq degjenerim të kolagjenit, i cili është komponenti kryesor strukturor. Kolagjeni bëhet më i ngurtë, prandaj zvogëlohet shtrirja dhe kontraktueshmëria e miokardit. Kardiomiocitet vdesin dhe zëvendësohen me ind lidhës, i cili përparon me kalimin e moshës.

Zhvillimi i sklerozës së muskujve të zemrës tek të moshuarit kontribuon në uljen e kontraktueshmërisë së tij dhe zgjerimin e zgavrave të zemrës. Formohet kardioskleroza aterosklerotike, e cila çon në dështim të zemrës dhe çrregullime të ritmit të zemrës. Formohet një "zemër pleqërie", e cila është një nga faktorët kryesorë në zhvillimin e dështimit të zemrës për shkak të ndryshimeve në rregullimin neurohumoral dhe hipoksisë së zgjatur të miokardit.

Stenoza e aortës me kalcifikim vërehet më shpesh në pleqëri.

Në nyjen sinusore, numri i qelizave të stimuluesit kardiak, numri i fibrave në degën e tufës së majtë dhe fibrave Purkinje zvogëlohet, ato zëvendësohen nga indi lidhor.

Lexoni gjithashtu: Erozioni i qafës së mitrës: çfarë do të thotë kjo diagnozë?

Një zhvendosje në ekuilibrin e elektroliteve në qelizat muskulore të miokardit përkeqëson uljen e kontraktueshmërisë së tij, ndihmon në reduktimin e ngacmueshmërisë dhe kjo shkakton një frekuencë të lartë të aritmive në pleqëri, duke rritur tendencën për të zhvilluar bradikardi, dobësi të nyjes sinusale dhe blloqe të ndryshme të zemrës. Me plakjen, sistola zgjatet dhe diastola shkurtohet.

Ndryshimet strukturore dhe funksionale në trup, çrregullimet hormonale dhe metabolike formojnë tiparet e pasqyrës klinike të sëmundjeve kardiovaskulare tek të moshuarit dhe të moshuarit. Me kalimin e moshës ndryshon rregullimi neurohumoral i mikroqarkullimit, rritet ndjeshmëria e kapilarëve ndaj adrenalinës dhe norepinefrinës. Efekti në sistemin kardiovaskular të sistemit nervor autonom dobësohet me kalimin e moshës, por ndjeshmëria ndaj katekolaminave, angiotenzinës dhe hormoneve të tjera rritet.

Në pleqëri, aktivizohet sistemi i koagulimit të gjakut, zhvillohet pamjaftueshmëria funksionale e mekanizmave antikoagulantë, rritet përqendrimi i fibrinogjenit dhe globulinës antihemofilike, rriten vetitë e grumbullimit të trombociteve - kjo nxit formimin e trombit, i cili luan një rol të rëndësishëm në patogjenezën e aterosklerozës. sëmundje koronare të zemrës dhe hipertension arterial.

Lexoni gjithashtu: Kanceri i gjirit – çfarë duhet të keni kujdes?

Kur metabolizmi i lipideve është i shqetësuar gjatë procesit të plakjes së trupit, ka një rritje të përgjithshme të yndyrës dhe kolesterolit, d.m.th. fillon të zhvillohet ateroskleroza. Çrregullimet e metabolizmit të karbohidrateve shoqërohen me faktin se me kalimin e moshës zvogëlohet toleranca ndaj glukozës, zhvillohet mungesa e insulinës dhe kjo çon në zhvillim më të shpeshtë. diabeti mellitus.

Përveç kësaj, për shkak të ndërprerjes së metabolizmit të vitaminave C, B dhe B 6, E, zhvillohet polihipovitaminoza, e cila kontribuon në zhvillimin e aterosklerozës. Ndryshimet funksionale dhe morfologjike në sistemin nervor, endokrin dhe imunitar çojnë në zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare, prandaj sëmundjet e sistemit kardiovaskular shfaqen kaq shpesh tek të moshuarit dhe të moshuarit.

Bazuar në materialet nga: health-medicine.info

Anketa:
Po ngarkohet...

Nëse gjeni një gabim, ju lutemi zgjidhni një pjesë të tekstit dhe shtypni Ctrl+Enter.

shendeti-medicine.info

Plakja e sistemit kardiovaskular

Ndryshimet e lidhura me moshën në sistemin kardiovaskular, megjithëse nuk janë vetë mekanizmi kryesor i plakjes, përcaktojnë kryesisht intensitetin e zhvillimit të tij.

Ato, së pari, kufizojnë ndjeshëm aftësitë adaptive të një organizmi të plakur, dhe së dyti, krijojnë parakushtet për zhvillimin e patologjisë, e cila është shkaku kryesor i vdekjes njerëzore - ateroskleroza, hipertensioni, sëmundjet koronare të zemrës dhe sëmundjet e trurit.

Shumica e studiuesve pajtohen se me kalimin e moshës, kryesisht rritet niveli sistolik i presionit të gjakut (BP) (Fig. 29), ndërsa niveli diastolik ndryshon pak.

Oriz. 29. Dinamika moshore e presionit të gjakut në arteriet radiale të djathtë (A) dhe femorale të djathta (B) (teknika e oscilografisë arteriale).

Në ordinatë - presioni i gjakut maksimal (1), minimal (2) dhe mesatar dinamik (3), mm Hg. Art.; Boshti i abshisave është mosha, vite.

Me kalimin e moshës rritet edhe presioni mesatar dinamik i gjakut, ai anësor, i goditjes dhe i pulsit. Presioni i gjakut është një parametër kompleks i përcaktuar nga rezistenca vaskulare dhe prodhimi kardiak. Siç mund të shihet nga tabela. 27, i njëjti nivel i presionit të gjakut mund të mbahet në periudha të ndryshme moshore për shkak të zhvendosjeve të pabarabarta në rezistencën e përgjithshme vaskulare periferike dhe prodhimin kardiak (Frolkis et al., 1977a, 1979).

Tabela 27. Treguesit e hemodinamikës dhe tkurrjes së miokardit në kafshë të moshave të ndryshme

Është me interes krahasimi i parametrave hemodinamikë në aspektin filogjenetik, duke i krahasuar ato në organizma me jetëgjatësi të ndryshme. Vlen të përmendet se te speciet jetëshkurtër (minj, lepuj) presioni i gjakut nuk ndryshon ndjeshëm, ndërsa te speciet jetëshkurtër (njerëz, qen) rritet. U vu re se rritja e presionit të gjakut shoqërohet kryesisht me ndryshime të lidhura me moshën në sistemin vaskular - humbje e elasticitetit të trungjeve të mëdha arteriale, rritje e rezistencës vaskulare periferike. Një ulje e prodhimit kardiak në sfondin e një rritje të rezistencës vaskulare mbron nga një rritje e mprehtë e presionit të gjakut. Ka një ndryshim në ndryshimet e lidhura me moshën në presionin e gjakut të njeriut në vende të ndryshme, në rajone të ndryshme të Federatës Ruse. Kështu, niveli më i ulët i presionit sistolik tek burrat dhe gratë e moshuara është në Abkhazi, dhe më pas në Ukrainë, Moldavi; më e lartë në mesin e banorëve të Bjellorusisë dhe Lituanisë. Banorët e Armenisë dhe Kirgistanit kanë presion më të ulët të gjakut sesa banorët e Moskovës dhe Leningradit (Avakyan et al., 1977). Me moshën, ka një ulje të presionit të gjakut venoz. Sipas Korkushko (1968b), kur matet në mënyrë të përgjakshme duke përdorur një aparat Waldmann në venën mesatare në zonën e bërrylit me trupin në pozicion horizontal në Grupmosha 20-40 vjeç, niveli i presionit venoz është mesatarisht 95 ± 4,4 mm H2O. Art., në dekadën e shtatë - 71 ± 4, në të tetën - 59 ± 2,5, në të nëntën - 56 ± 4,4, në të dhjetën - 54 ± 4,3 mm ujë. Art. (R
Oriz. 30. Ndryshimet në parametrat bazë hemodinamikë me moshën (studim me hollimin e bojës T-1824). Përgjatë ordinatës - SV, ml (A), SV, ml/m2 (B), vëllimi minutor i gjakut, l/min (C) dhe SI, l*min-1*m-2 (D); Boshti i abshisave është mosha, vite. Sipas Brendfonbrener et al. (Brandfonbrener et al., 1955), një rënie e prodhimit kardiak është vërejtur që në dekadën e tretë, dhe nga mosha 50 vjeç e lart, prodhimi kardiak zvogëlohet me 1% në vit për shkak të vëllimit sistolik dhe një rënie të lehtë të numrit. të kontraktimeve të zemrës (është përdorur metoda e hollimit të bojës - Evans blu). U vu re se ulja e prodhimit kardiak ishte më e theksuar se ulja e konsumit të oksigjenit dhe emetimeve të CO2 (konsumi i oksigjenit u ul me 0.6% në vit). Strandell (1976) beson se rënia e prodhimit kardiak me moshën shoqërohet me një ulje të konsumit të oksigjenit.

Tokar (1977) gjithashtu vuri re një ulje të prodhimit kardiak tek të moshuarit (teknika e hollimit të bojës). Tek të rinjtë, indeksi kardiak (CI) ishte 3,16 ± 0,19 l*min-1*m-2, tek të moshuarit - 2,53 ± 0,11, tek të moshuarit - 2,46 ± 0,09 l*min-1*m-2, indeksi i goditjes ishte përkatësisht 46,5 ± 2,6, 42,2 ± 1,8 dhe 39,6 ± 1,4 ml/m2.

Për më tepër, tek të moshuarit në krahasim me të rinjtë, një rënie e IOC u shoqërua me ulje të numrit të rrahjeve të zemrës (HR), ndërsa tek të moshuarit gjithashtu kishte një rënie të ndjeshme të SV.

Në tabelë 27 paraqet të dhëna mbi ndryshimet në parametrat hemodinamikë gjatë plakjes tek minjtë, lepujt dhe qentë (Frolkis et al., 1977b). Ata treguan një rënie të ndjeshme në vëllimin minutë të gjakut dhe indeksin kardiak. Është e rëndësishme që këto kafshë të mos vuajnë nga ateroskleroza spontane, ndërsa dihet se njerëzit mbi 60 vjeç pothuajse gjithmonë kanë aterosklerozë në një shkallë ose në një tjetër. Ulja e prodhimit kardiak në kafshët e vjetra sugjeron se ky është një fenomen i lidhur me moshën dhe jo një fenomen patologjik. Vlen gjithashtu të theksohet se tipe te ndryshme Tek kafshët, pjesëmarrja e ndryshimeve në ritmin e kontraktimeve të zemrës në mekanizmin e rënies së prodhimit kardiak ndryshon. Është konstatuar se me kalimin e moshës, rezerva funksionale e prodhimit kardiak zvogëlohet mbi nivelin bazal gjatë aktivitetit fizik nënmaksimal (Korkushko, 1978; Strandell, 1976). Të dhënat eksperimentale tregojnë gjithashtu një kufizim në aftësinë për t'u përshtatur me ngarkesat (Frolkis et al., 1977b). Me koarktimin eksperimental të aortës tek kafshët e vjetra, shpesh zhvillohet insuficienca akute e zemrës, në 48% të rasteve. Siç mund të shihet nga Fig. 31, 4-6 ditë pas koarktimit të aortës në të ashtuquajturën fazë emergjente te kafshët e vjetra, IOC, SV dhe shkalla maksimale e rritjes së presionit intraventrikular bie ndjeshëm.

Oriz. 31. Presioni sistolik në barkushen e majtë të zemrës (L), shkalla maksimale e rritjes së presionit intraventrikular (B) dhe indeksi i tkurrjes së miokardit (C) në% të vlerave fillestare tek të rriturit (I) dhe të moshuarit (II) minjtë në ditët 4-6 (1) dhe 14-16 (2) pas koarktimit eksperimental të aortës.

Me moshën, metabolizmi bazal zvogëlohet. Kjo është arsyeja pse një ulje e volumit të vogël të gjakut tek të moshuarit dhe njerëzit e moshuar konsiderohet nga disa si një reagim i natyrshëm i sistemit kardiovaskular ndaj një uljeje të kërkesave të indeve për shpërndarjen e oksigjenit (Burger, 1960; Korkushko, 1968a, 1968b, 1978; Strandell , 1976; Tokar, 1977). Megjithatë, ulja e konsumit të oksigjenit bie më pak se prodhimi kardiak, dhe kjo kontribuon në shfaqjen e hipoksisë së qarkullimit të gjakut. Mekanizmat kompensues që synojnë furnizimin optimal të oksigjenit të indeve me reduktim të prodhimit kardiak janë një rritje në diferencën e oksigjenit arteriovenoz dhe një ndryshim në kurbën e disociimit të oksihemoglobinës (zhvendosja në të djathtë). Në të moshuarit dhe të moshuarit, në sfondin e reduktimit të prodhimit kardiak, vërehet rishpërndarje aktive rajonale e fraksioneve të organeve të prodhimit kardiak. Pavarësisht uljes së IOC, fraksionet cerebrale dhe koronare të prodhimit kardiak janë mjaft të larta (Mankovsky, Lizogub, 1976), ndërsa renale (Kalinovskaya, 1978) dhe hepatike (Landowne et al., 1955; Kolosov, Balashov, 1965) reduktuar ndjeshëm.

Vlerat absolute të vëllimit qendror të gjakut (CBC) nuk ndryshojnë me moshën. Megjithatë, raporti i tij ndaj masës së gjakut qarkullues (CBM) tregon një rritje relative. Në të njëjtën kohë, u vu re një rritje në SV në lidhje me CTC (Korkushko, 1978).

E gjithë kjo tregon një ndryshim në kushtet e rrjedhjes së gjakut në zemër dhe depozitimin e tij në zonën intratorakale. Rritja relative e vëllimit qendror të gjakut tek të moshuarit dhe njerëzit e moshuar shoqërohet me një rritje të vëllimit të mbetur të gjakut në zgavrat e zemrës. Është gjithashtu e rëndësishme të rritet kapaciteti (vëllimi) i aortës, pjesës ngjitëse dhe harkut të saj. MCC praktikisht nuk ndryshon me moshën. Raporti i masës së gjakut qarkullues ndaj vëllimit të vogël të gjakut jep një ide për kohën e qarkullimit të plotë të gjakut. Kjo shifër rritet me moshën. Në të njëjtën kohë, një ngadalësim i kohës së rrjedhës së gjakut u vu re edhe në zona të tjera të sistemit vaskular: dorë-vesh, dorë-mushkëri, mushkëri-vesh; rritet koha që karakterizon vëllimin qendror (intratorakik) të qarkullimit të gjakut (Fig. 32).

Oriz. 32. Ndryshimet e lidhura me moshën në shpejtësinë e rrjedhjes së gjakut. Në boshtin e ordinatave - koha e qarkullimit intratorakik (A) dhe të plotë (B) të gjakut dhe rrjedhjes së gjakut në seksionin krah-mushkëri (C), mushkëri-vesh (D) dhe krah-vesh (E), s; Boshti i abshisave është mosha, vite.

N.I. Arinchin, I.A. Arshavsky, G.D. Berdyshev, N.S. Verkhratsky, V.M. Dilman, A.I. Zotin, N.B. Mankovsky, V.N. Nikitin, B.V. Pugach, V.V. Frolkis, D.F. Chebotarev, N.M. Emanuel

medbe.ru

Ndryshimet e lidhura me moshën në sistemin kardiovaskular

Sipas teorisë së evolucionit, plakja është një ligj biologjik i pandryshueshëm. Trupi i njeriut është krijuar për të punuar për një periudhë të caktuar kohe. Programi i plakjes është i ngulitur në aparatin tonë gjenetik; ai nuk mund të shmanget. Megjithatë, gerontologët kanë arritur në një konsensus se jetëgjatësia reale është 110-120 vjet. Periudha e jetëgjatësisë aktive krijuese mund të arrijë lehtësisht 90-100 vjet, dhe ka shumë shembuj për këtë.

Shkencëtarët kanë zbuluar gjithashtu se jetëgjatësia varet nga gjenet e trashëguara me vetëm 25-30%. Pjesa tjetër është ndikim mjedisi. Ai jep një kontribut të rëndësishëm në formimin e trupit tashmë në mitër. Më pas hyjnë në lojë kushtet mjedisore dhe sociale. Ku jeton një person, çfarë ha, çfarë mëson, fiton zakone të mira ose të këqija, fati e trajton ashpër ose jo, dhe faktorë të tjerë shtohen për të përcaktuar se sa do të jetë jeta e një personi.

Gerontologët kanë përcaktuar moshën në të cilën fillon plakja graduale e trupit - rreth 20 vjet. Proceset e rritjes dhe maturimit të disa sistemeve tek njerëzit zgjasin deri në 21 vjet për gratë dhe deri në 25 vjet për burrat. Por nga mosha rreth 20 vjeç, sapo gjëndra timus, organi kryesor i imunitetit, fillon të zbehet, ndryshimet e lidhura me moshën fillojnë gradualisht në të gjitha organet dhe sistemet. Meqenëse të gjitha indet dhe organet përbëhen nga qeliza, plakja fillon në nivelin qelizor. Sulmet nga mjedisi i jashtëm, produktet e saj metabolike, janë ato kundër të cilave qeliza duhet të jetë në gjendje të mbrohet. Sapo "mbrojtja" dobësohet dhe qeliza nuk është më në gjendje të funksionojë plotësisht, fillon një rënie graduale në nivelin e trupit.

Rolin kryesor në procesin e plakjes e luan akumulimi i radikaleve të lira dhe produkteve toksike metabolike të vetë qelizës. Dihet se një përqindje e caktuar e oksigjenit të nevojshëm për jetën shndërrohet në "armë kimike" - radikale të lira. Sasi të vogla të këtyre molekulave janë të dobishme dhe ndihmojnë në luftimin e infeksioneve. Niveli i radikaleve të lira kontrollohet nga mekanizma komplekse ndërqelizore. Kur ka efekte negative në trup, një numër shumë i madh i radikaleve të lira formohen në qeliza. Ka veçanërisht shumë prej tyre kur indet e gjalla rrezatohen.

Me një tepricë të radikaleve të lira, si dhe me një dështim të mekanizmave mbrojtës, sasia e radikaleve të lira në feces del jashtë kontrollit dhe fillon shkatërrimi i membranave qelizore, sëmundja dhe vdekja e qelizave. Programi i vetë-shërimit të qelizës mund të mbështetet duke marrë substanca të veçanta antioksidante, më të mirat e të cilave gjenden në lëndët e para natyrore - barishte dhe bimë. Gerontologët identifikojnë një arsye tjetër për përshpejtimin e proceseve të plakjes së qelizave. Nëse produktet helmuese metabolike të qelizës (CO2, aldehidet, etj.) nuk hiqen nga qeliza në kohën e duhur, kushtet e jetesës së qelizës përkeqësohen, gjë që është e mbushur me plakje të parakohshme në nivel të trupit.

Një numër i mjaftueshëm i kapilarëve, funksionaliteti i tyre, si dhe puna e mirëkoordinuar e enëve të gjakut për të dhënë dhe kulluar gjakun kontribuojnë në ruajtjen e metabolizmit të shëndetshëm në qelizë, dhe për rrjedhojë funksionalitetin e përgjithshëm të të gjitha organeve dhe sistemeve. Kështu, për ta thënë me një frazë, plakja konsiston në një ulje graduale të vetive jetësore të qelizave.

Megjithatë, falë mekanizmave fiziologjikë, biokimikë dhe të tjerë të kompensimit, përkeqësimi i aktivitetit të trupit nuk shfaqet menjëherë, por vetëm kur shumica e qelizave të tij dështojnë. Prandaj, shenjat e pleqërisë tek një person shfaqen, si rregull, pas një periudhe maturimi, kufiri i së cilës konvencionalisht konsiderohet të jetë mosha 60 vjeç.

Si rezultat i eksperimenteve të shumta, shkencëtarët gerontologë kanë arritur në përfundimin se sa më herët të fillojë parandalimi i plakjes, aq më efektiv është dhe aq më gjatë trupi mbetet i ri dhe i shëndetshëm. Marrja e kontrollit të procesit të plakjes nuk është shumë vonë në asnjë moshë. Mosha optimale për fillimin e luftës kundër ndryshimeve të lidhura me moshën është përcaktuar të jetë 25 vjeç.

Proceset e ndryshimeve të lidhura me moshën nuk fillojnë në inde dhe organe të ndryshme në të njëjtën kohë dhe vazhdojnë me intensitete të ndryshme. Sistemi i qarkullimit të gjakut është një nga të parët që preket. Ndryshimet shfaqen në të gjithë komponentët e sistemit kardiovaskular, por kryesisht në arteriet dhe kapilarët.

Në aortën dhe enët e mëdha, ndryshimet më të mëdha ndodhin në rreshtimin e brendshëm - endoteli, i cili gradualisht humbet butësinë dhe elasticitetin e tij për shkak të proceseve aterosklerotike dhe sklerotike (cikatrike). Njollat ​​lipidike, manifestimet e para të aterosklerozës vaskulare, gjenden në arteriet e mëdha (kryesisht në aortë) dhe në enët e zemrës në moshën 25-30 vjeç dhe në arteriet e trurit në moshën 35-45 vjeç.

Njollat ​​dhe vijat aterosklerotike, të mbingarkuara me komponime yndyrore ose të ngopura me kripëra kalciumi, formojnë trashje që krijojnë pengesa në lëvizjen e gjakut. Me kalimin e moshës, sasia e depozitave që përmbajnë yndyrë dhe gëlqere rritet, duke dëmtuar furnizimin me gjak të organeve, kryesisht zemrës dhe trurit. Ateroskleroza mund të shfaqet si një sëmundje e pavarur, por shpesh kombinohet me hipertensionin dhe diabetin mellitus.

Përveç aterosklerozës, formimi i indit të mbresë (lidhës) në vendin e dëmtimit endotelial mund të provokohet nga agjentë infektivë, agjentë kimikë ose komplekse imune. Indi lidhor është i fortë, por jo elastik. Ndryshimet sklerotike prishin butësinë e endotelit dhe kontribuojnë në çrregullime të rregullimit lokal të tonit arterial. Rreshtimi medial i enëve të mëdha gjithashtu pëson ndryshime me moshën. Fijet elastike bëhen më të trashë dhe vetitë e tyre "pranverë" zvogëlohen. Si rezultat, enët bëhen të ngurtë, jo fleksibël dhe më pak të afta të zgjerohen me presionin e gjakut.

1. Vena e shëndetshme

2. Vjena me ndryshime të lidhura me moshën

Enët me mungesë elasticiteti funksionojnë dobët; tani ato duken si tuba metalikë të ngurtë dhe jo si një çorape fleksibël që mund të zgjerohet nën presionin e gjakut dhe të rivendosë përsëri madhësinë e tij, duke e drejtuar rrjedhën e gjakut më tej. Gradualisht, me kalimin e moshës, muri i vështirë i arteries atrofizohet dhe mund të shfaqen zgjerime sakulare - aneurizmat. Më shpesh ato shfaqen në enën më të madhe dhe më të vështirë - aortën. Në arteriet e vogla që depërtojnë muskujt dhe organet e brendshme, me kalimin e moshës, formohen edhe depozitime lipidike dhe shfaqen defekte të cikatricës në rreshtimin e brendshëm. Shtresa muskulore e mesme e enëve të gjakut pëson ndryshime të rëndësishme.

Mbingarkesa e sistemit nervor, rritja e presionit të gjakut, çrregullimet metabolike në qelizën muskulore dhe një sërë arsyesh të tjera shkaktojnë një rritje në madhësi dhe trashje të shtresës së muskujve. Ndryshime të tilla shpesh çojnë në një rritje të presionit të gjakut, i cili së bashku me faktorë të tjerë shkaktojnë hipertension.

Nuk ka asnjë organ apo ind të vetëm në trup, mirëqenia e të cilit nuk varet drejtpërdrejt nga gjendja e sistemit kapilar. Rrjeti kapilar është gjithashtu subjekt i plakjes, i cili manifestohet në dy mënyra.

Së pari, numri i kapilarëve aktivë për njësi të vëllimit të indit zvogëlohet ndjeshëm.

Së dyti, funksionet e murit kapilar, i përbërë nga një shtresë e vetme qelizash, prishen. Sipas disa mjekëve dhe fiziologëve, ndryshimet anatomike dhe funksionale në sistemin kapilar janë një nga shenjat kryesore të plakjes së trupit të njeriut dhe shkaku kryesor i sëmundjeve që lidhen me plakjen. Ndryshimet në lumenin e kapilarëve (ngushtimi ose zgjerimi i tyre) çojnë në një ngadalësim të rrjedhjes së gjakut, ndonjëherë edhe në ndalimin e plotë. Ngjeshja e lidhur me moshën e mureve të kapilarëve zvogëlon përshkueshmërinë e tyre, si rezultat i së cilës kushtet ushqyese dhe të frymëmarrjes së indeve përkeqësohen, produktet metabolike mbahen dhe grumbullohen në to.

Ndryshime të rëndësishme me moshën ndodhin në vetë zemrën. Gjatë 70 viteve të jetës së njeriut, zemra pompon 165 milionë litra gjak. Kontraktueshmëria e tij varet, para së gjithash, nga gjendja e qelizave të miokardit. Qeliza të tilla (kardiomiocitet) te njerëzit e pjekur dhe të moshuar nuk rinovohen dhe numri i kardiomiociteve zvogëlohet me kalimin e moshës. Kur vdesin, ato zëvendësohen nga indi lidhor. Por trupi përpiqet të kompensojë humbjen e qelizave të miokardit duke rritur masën (dhe për rrjedhojë forcën) e secilës qelizë të miokardit që funksionon. Natyrisht, ky proces nuk është i pakufizuar, dhe gradualisht kontraktueshmëria e muskujve të zemrës zvogëlohet.

Me kalimin e moshës vuan edhe aparati valvular i zemrës dhe ndryshimet në valvulën bikuspidale (mitrale) dhe valvulën aortale janë më të theksuara sesa në valvulat e dhomave të djathta të zemrës. Në pleqëri, fletët e valvulave humbasin elasticitetin e tyre dhe kalciumi mund të depozitohet në to. Si rezultat, zhvillohet pamjaftueshmëria e valvulave, e cila në një masë më të madhe ose më të vogël prish lëvizjen e koordinuar të gjakut nëpër pjesët e zemrës. Tkurrjet ritmike dhe të qëndrueshme të zemrës sigurohen nga qeliza të veçanta të sistemit të përcjelljes kardiake.

Ata quhen edhe stimulues kardiak, d.m.th. qeliza të afta për të gjeneruar impulse që krijojnë ritmin e zemrës. Numri i qelizave të sistemit përcjellës fillon të ulet që nga mosha 20 vjeç, dhe në pleqëri numri i tyre është vetëm 10% e origjinalit. Ky proces sigurisht që krijon parakushtet për zhvillimin e çrregullimeve të ritmit të zemrës. Këto janë ndryshimet që ndodhin me procesin e pashmangshëm të plakjes së trupit. Ne nuk mund ta ndryshojmë natyrën, por mund të zgjasim rininë dhe shëndetin e sistemit kardiovaskular.

Suplementi dietik "Vazomax" ka efektet e mëposhtme që ngadalësojnë ndryshimet e lidhura me moshën në sistemin e qarkullimit të gjakut:

Neutralizimi i efekteve shkatërruese të radikalëve të lirë;

Forcimi i murit dhe mbështetja e shëndetit të kapilarëve;

Ulja e ashpërsisë së depozitave aterosklerotike në murin e brendshëm të arterieve;

Ruajtja e elasticitetit të enëve të mëdha;

Eliminimi i spazmës së tepërt të muskujve të arterieve të vogla dhe arteriolave.

Kështu, Vazomax ndihmon në ruajtjen e shëndetit të arterieve të mëdha, të mesme dhe të vogla dhe funksionalitetin e shtratit kapilar. Duke ngadalësuar progresin e ndryshimeve të lidhura me moshën, Vazomax përmirëson funksionimin e sistemit të qarkullimit të gjakut për të ruajtur jetën e qelizave dhe indeve, shpërndarjen në kohë të oksigjenit dhe lëndëve ushqyese dhe heqjen e produkteve metabolike.

1 2 3 4 5 6 7 8 9

www.dna-club.com.ua

Sistemi kardiovaskular i të moshuarve: ndryshime të lidhura me moshën

Natyra është kujdesur për pashmangshmërinë e evolucionit: plakja dhe vdekja janë të ngulitura në ADN-në tonë. Kjo siguron një ndryshim të brezave, por çon në një rezultat të trishtuar - pleqëria nuk mund të shmanget. Por ju mund të ngadalësoni fillimin e tij dhe të parandaloni shfaqjen e sëmundjeve që mund të shkurtojnë jetëgjatësinë. Kjo vlen për të gjitha organet, por sistemi kardiovaskular kërkon vëmendje të veçantë.

bota moderne Shenjat e para të sëmundjeve kardiovaskulare mund të shfaqen tek të rinjtë. Kjo është më shpesh për shkak të jo më në mënyrë të shëndetshme jeta, me të ushqyerit e dobët, mungesa e aktivitetit fizik, rritja e nivelit të stresit dhe zakonet e këqija. Sigurisht, edhe trashëgimia ndihet, por një predispozicion ndaj sëmundjeve të zemrës mund të mos shfaqet nëse përjashtohen faktorët provokues. Ndryshimet në lidhje me moshën do të shfaqen përsëri herët a vonë, por është më mirë ta lini të ndodhë më vonë.

Ndryshimet e lidhura me moshën në sistemin kardiovaskular tek njerëzit e moshuar

Me kalimin e viteve, në sistemin kardiovaskular të të moshuarve ndodhin procese të pakthyeshme, duke prekur zemrën, enët e gjakut dhe fibrat nervore përmes të cilave kalojnë sinjalet për organet. Fijet muskulore mund të zëvendësohen nga indet fibroze, gjë që redukton forcën e muskujve dhe ndikon negativisht në elasticitetin e mureve të enëve të gjakut.

Kapilarët e vegjël, të cilët sigurojnë shpërndarjen e oksigjenit në qoshet më të fshehura të trupit, vdesin pjesërisht ose ngjiten së bashku, gjë që çon në një përkeqësim të ushqyerjes së indeve. Enët e mëdha mund të ngushtohen për shkak të depozitimit të lipideve në muret e brendshme, duke formuar pllaka aterosklerotike të kolesterolit.

Zemra fillon të tkurret më pak me forcë dhe vëllimi i daljes zvogëlohet. Por në të njëjtën kohë, madhësia e pompës kryesore të trupit mund të rritet pak. Valvulat mund të pësojnë deformime ose ndryshime distrofike. Aritmia vërehet shpesh tek të moshuarit.

Nivelet e presionit të gjakut rregullohen nga sistemi nervor dhe receptorët e veçantë luajnë një rol të rëndësishëm në këtë proces. Ndërsa plakemi, baroreceptorët bëhen më pak të ndjeshëm, duke e bërë rregullimin më të vështirë dhe duke çuar në rritjen e presionit të gjakut.

Rehabilitimi i sistemit kardiovaskular në pleqëri

Ndryshimet në shkallën metabolike në trupin e një personi të moshuar ndikojnë negativisht në të gjitha proceset e rikuperimit dhe ngadalësojnë rikuperimin. Kjo është arsyeja pse rehabilitimi i sistemit kardiovaskular në pleqëri pas sëmundjes është i vështirë. Është shumë më mirë të përpiqesh të shmangësh sëmundjen sesa të merresh me pasojat e saj më vonë.

  • Hiqni dorë nga zakonet e këqija, veçanërisht varësia nga nikotina. Pirja e duhanit jo vetëm që helmon trupin, por gjithashtu ka një efekt të dëmshëm në enët e gjakut.
  • Hani në mënyrë racionale dhe të moderuar, duke përjashtuar ushqimet e dëmshme nga dieta juaj.
  • Mbani peshën tuaj në nivelin e duhur. Obeziteti disa herë rrit rrezikun e zhvillimit jo vetëm të sëmundjeve të zemrës, por edhe diabetit, dhe gjithashtu rrit ngarkesën në nyje.
  • Lëvizni më shumë: ecni, kërceni, notoni, ngasni një biçikletë, bëni joga ose gjimnastikë në ujë.

Një mënyrë jetese e shëndetshme e transformon pleqërinë nga një kohë rënie e trishtuar në një periudhë jete plot gëzim dhe liri. Në fund të fundit, pleqëria në vetvete nuk është e tmerrshme - sëmundja dhe dobësia janë të tmerrshme.

Dërgoni punën tuaj të mirë në bazën e njohurive është e thjeshtë. Përdorni formularin e mëposhtëm

Studentët, studentët e diplomuar, shkencëtarët e rinj që përdorin bazën e njohurive në studimet dhe punën e tyre do t'ju jenë shumë mirënjohës.

Postuar ne http://allbest.ru

Universiteti Shtetëror i Mjekësisë Karaganda

Departamenti i Histologjisë

Test

Karakteristikat e sistemit kardiovaskular tek të moshuarit

Plotësuar: Art. 3072 gr. Novozhenova V.

Kontrolluar nga: mësuesja Abeldinova G.K.

Karaganda 2014

Prezantimi

1. Sistemi kardiak

2. Sistemi vaskular

Bibliografi

Prezantimi

Procesi i plakjes karakterizohet nga ndryshime graduale involutive në shumicën e organeve, gjë që sjell ndryshime në funksionet e tyre për shkak të zhdukjes graduale të parenkimës aktive në organ për shkak të zëvendësimit të saj me ind joaktiv (ind dhjamor ose lidhës) ose një rënie progresive të madhësisë. të organit. Mosha e vjetër është një proces gjithëpërfshirës, ​​pasi fenomenet e pleqërisë dhe involucionit zhvillohen në të gjitha organet dhe sistemet e trupit.

Qëllimi i studimit: të merret në konsideratë dhe të studiohet morfologjia e sistemit të gjakut dhe tiparet e tij të lidhura me moshën.

Për të arritur këtë qëllim, u zgjidhën detyrat e mëposhtme:

1. Konsideroni komponentët e sistemit kardiovaskular dhe morfologjinë e tyre.

2. Përcaktoni karakteristikat e lidhura me moshën të sistemit kardiovaskular.

1. Sistemi kardiak

arteria trombogjene e gjakut kardiomiocit

Ndryshime të rëndësishme me moshën ndodhin në vetë zemrën. Gjatë 70 viteve të jetës së njeriut, zemra pompon 165 milionë litra gjak. Kontraktueshmëria e tij varet, para së gjithash, nga gjendja e qelizave të miokardit. Qeliza të tilla kardiomiocitare te njerëzit e pjekur dhe të moshuar nuk rinovohen dhe numri i kardiomiociteve zvogëlohet me kalimin e moshës. Kur vdesin, ato zëvendësohen nga indi lidhor. Por trupi përpiqet të kompensojë humbjen e qelizave të miokardit duke rritur masën (dhe për rrjedhojë forcën) e secilës qelizë të miokardit që funksionon. Natyrisht, ky proces nuk është i pakufizuar, dhe gradualisht kontraktueshmëria e muskujve të zemrës zvogëlohet.

Me kalimin e moshës vuan edhe aparati valvular i zemrës dhe ndryshimet në valvulën bikuspidale (mitrale) dhe valvulën aortale janë më të theksuara sesa në valvulat e dhomave të djathta të zemrës. Në pleqëri, fletët e valvulave humbasin elasticitetin e tyre dhe kalciumi mund të depozitohet në to. Si rezultat, zhvillohet pamjaftueshmëria e valvulave, e cila në një masë më të madhe ose më të vogël prish lëvizjen e koordinuar të gjakut nëpër pjesët e zemrës. Tkurrjet ritmike dhe të qëndrueshme të zemrës sigurohen nga qeliza të veçanta të sistemit të përcjelljes kardiake.

Ata quhen edhe stimulues kardiak, d.m.th. qeliza të afta për të gjeneruar impulse që krijojnë ritmin e zemrës. Numri i qelizave të sistemit përcjellës fillon të ulet që nga mosha 20 vjeç, dhe në pleqëri numri i tyre është vetëm 10% e origjinalit. Ky proces sigurisht që krijon parakushtet për zhvillimin e çrregullimeve të ritmit të zemrës.

2. Sistemi vaskular

Ndryshimet kryesore që ndodhin në trungjet e mëdha arteriale janë ngjeshja sklerotike e membranës së brendshme (intima), atrofia e shtresës muskulore dhe ulja e elasticitetit. Ngurtësimi fiziologjik i arterieve zvogëlohet drejt periferisë. Të gjitha gjërat e tjera janë të barabarta, ndryshimet në sistemin vaskular janë më të theksuara në ekstremitetet e poshtme sesa në ekstremitetet e sipërme. Studimet morfologjike konfirmohen nga vëzhgimet klinike. Kur merren parasysh ndryshimet e lidhura me moshën në shpejtësinë e përhapjes së valës së pulsit në zona të ndryshme të enëve të mëdha arteriale, u vu re se me moshën ka një rritje natyrore në modulin e elasticitetit të saj. Prandaj, një rritje në shpejtësinë e përhapjes së valëve të pulsit, duke tejkaluar standardet e moshës, është një shenjë e rëndësishme diagnostike e aterosklerozës.

Ndryshimet e lidhura me moshën në enët arteriale shkaktojnë aftësinë e tyre të pamjaftueshme jo vetëm për t'u zgjeruar, por edhe për t'u ngushtuar. E gjithë kjo, së bashku me rregullimin e ndryshuar të tonit vaskular në përgjithësi, prish aftësitë adaptive të sistemit të qarkullimit të gjakut. Para së gjithash dhe në masë më të madhe ndryshojnë enët e mëdha arteriale të qarkullimit sistemik, veçanërisht aorta dhe vetëm në moshat më të mëdha ulet elasticiteti i arteries pulmonare dhe trungjeve të saj të mëdha. Së bashku me rritjen e ngurtësisë së enëve arteriale dhe humbjen e elasticitetit, vërehet një rritje e vëllimit dhe kapacitetit të rezervuarit elastik arterial, veçanërisht të aortës, e cila në një masë kompenson funksionet e dëmtuara të rezervuarit elastik. Megjithatë, në jetën e mëvonshme, rritja e vëllimit nuk është paralele me uljen e elasticitetit. Kjo prish aftësitë adaptive të qarkullimit sistemik dhe pulmonar.

Një kontribut të rëndësishëm në studimin e vetive elastike-viskoze të enëve arteriale dha reografia e enëve periferike dhe reoencefalografia. Është vërtetuar se me kalimin e moshës, vetitë elastike të enëve arteriale periferike dhe enëve cerebrale zvogëlohen, siç dëshmohet nga një ndryshim në formën e kurbës së reogramit dhe treguesve të saj kohorë (një rënie në amplituda e valës reografike, rritja e ngadaltë e saj , një kulm i rrumbullakosur, shpesh i harkuar, butësia e valës dikrotike, një rritje në shpejtësinë e përhapjes së valës së impulsit, etj.). Së bashku me enët e mëdha arteriale, rrjeti kapilar është gjithashtu subjekt i ristrukturimit të lidhur me moshën. Para dhe paskapilarët, si dhe vetë kapilarët, karakterizohen nga fibrozë dhe degjenerim hialine, i cili mund të çojë në zhdukje të plotë të lumenit të tyre. Me rritjen e moshës, numri i kapilarëve funksionalë për njësi të indit zvogëlohet, dhe rezerva kapilar gjithashtu zvogëlohet ndjeshëm. Megjithatë, në ekstremitetet e poshtme ndryshimet janë më të theksuara. Shpesh gjenden zona pa sythe kapilar - zona të "tullacitetit". Shenja në fjalë shoqërohet me zhdukje të plotë të kapilarëve, gjë që vërtetohet nga studimet histologjike të lëkurës. Ndryshime të ngjashme vërehen në kapilar gjatë mikroskopimit të konjuktivës së kokës së syrit. Me plakjen, forma e kapilarëve ndryshon.

Ato bëhen të shtrënguara dhe të zgjatura. Mbizotëron forma spastike e sytheve kapilare me ngushtim të degëve arteriale dhe venoze, dhe forma spastike-atonike - me ngushtim të arterieve dhe zgjerim të degëve venoze. Këto ndryshime në kapilarë, së bashku me ndryshimet e lidhura me moshën në vetitë reologjike të gjakut, shkaktojnë një ulje të qarkullimit kapilar dhe rrjedhimisht furnizimin me oksigjen në inde. Nga njëra anë, një ngadalësim i rrjedhës së gjakut kapilar dhe nga ana tjetër, një rritje në distancën ndërkapilar, si pasojë e një ulje të numrit të kapilarëve funksionalë dhe një trashje e membranës bazale për shkak të natyrës së saj shumështresore. përkeqësojnë ndjeshëm kushtet për difuzionin e oksigjenit në inde.

Drejtuar së bashku me K.G. Sarkisov, A.S. Stupina (1978) studimet e gjendjes së kapilarëve në biopsi të lëkurës duke përdorur mikroskopin elektronik treguan se me kalimin e moshës ndodh trashja e membranës bazë të kapilarëve, kolagjenizimi i fibrileve, një rënie në diametrin e poreve dhe një ulje e aktivitetit të pinocitozës. Këto ndryshime çojnë në një ulje të intensitetit të shkëmbimit transkapilar. Në këtë drejtim, mund të pajtohemi me pohimet e P. Bastai (1955) dhe M. Burger (1960), të cilët parashtruan ndryshimet në sistemin e mikroqarkullimit si një nga shkaqet e plakjes. Një rënie e ndjeshme e qarkullimit të veshkave është treguar me plakjen, e cila lidhet drejtpërdrejt me një ulje të mikrovaskularizimit. Ekzaminimi endoskopik i mukozës gastrike dhe mostrat e biopsisë zbuluan një ulje të numrit të mikrovaseve.

Është konstatuar një ulje e ndjeshme e rrjedhës së gjakut të muskujve gjatë plakjes së njeriut, si në pushim (MCP) ashtu edhe në rrjedhën maksimale të gjakut të muskujve (MMB) kur kryhet doza Aktiviteti fizik. Një rënie e tillë në MMC tregon një kufizim të konsiderueshëm të funksionalitetit të sistemit mikroqarkullues në muskujt skeletorë, gjë që është një nga arsyet për kufizimin e performancës së muskujve. Kur merren parasysh arsyet e uljes së rrjedhës së gjakut të muskujve gjatë plakjes, duhet të merren parasysh rrethanat e mëposhtme: ndryshimet e lidhura me moshën në hemodinamikën qendrore luajnë një rol të caktuar - një ulje e prodhimit kardiak, proceset e arteriosklerozës fiziologjike të enëve arteriale, përkeqësimi. të vetive reologjike të gjakut. Megjithatë, ndryshimet e lidhura me moshën në lidhjen mikroqarkulluese janë të një rëndësie kryesore në këtë fenomen: zhdukja e arteriolave ​​dhe një ulje e kapilarizimit të muskujve.

Me kalimin e moshës, duke filluar nga dekada e katërt, rritet mosfunksionimi i endotelit, si në enët e mëdha arteriale, ashtu edhe në nivel të mikrovaskulaturës. Ulja e funksionit endotelial ndikon ndjeshëm në ndryshimet në hemostazën intravaskulare, duke rritur potencialin trombogjen të gjakut. Këto ndryshime, së bashku me ngadalësimin e rrjedhës së gjakut në lidhje me moshën, predispozojnë zhvillimin e trombozës intravaskulare dhe formimin e pllakave aterosklerotike.

Me moshën, ka një rritje të lehtë të presionit të gjakut, kryesisht sistolik, terminal dhe dinamik mesatar. Në anën anësore, presioni i goditjes dhe pulsit gjithashtu rritet. Një rritje e presionit të gjakut shoqërohet kryesisht me ndryshime të lidhura me moshën në sistemin vaskular - humbje e elasticitetit të trungjeve të mëdha arteriale, një rritje në rezistencën vaskulare periferike. Mungesa e një rritje të konsiderueshme të presionit të gjakut, kryesisht sistolik, është kryesisht për shkak të faktit se me plakjen, së bashku me humbjen e elasticitetit të trungjeve të mëdha arteriale, veçanërisht të aortës, vëllimi i tij rritet dhe prodhimi kardiak zvogëlohet. Në pleqëri, marrëdhëniet e koordinuara midis pjesëve të ndryshme të sistemit të qarkullimit të gjakut prishen, gjë që manifestohet si një reagim joadekuat i arteriolave ​​ndaj ndryshimeve në vëllimin e qarkullimit. Zgjerimi i shtratit venoz, rënia e tonit dhe elasticiteti i murit venoz janë faktorët përcaktues në uljen e presionit të gjakut venoz me kalimin e moshës.

Ulja progresive e lumenit të arterieve të vogla periferike, nga njëra anë, zvogëlon qarkullimin e gjakut në inde, dhe nga ana tjetër, shkakton një rritje të rezistencës vaskulare periferike. Duhet të theksohet, megjithatë, se i njëjti lloj ndryshimesh në rezistencën e përgjithshme vaskulare periferike fsheh topografinë e tij të ndryshme të zhvendosjeve në tonin rajonal. Kështu, tek të moshuarit dhe të moshuarit, rezistenca totale vaskulare renale e gjakut rritet në një masë më të madhe sesa rezistenca totale vaskulare periferike.

Si rezultat i humbjes së elasticitetit të trungjeve të mëdha arteriale, aktiviteti i zemrës bëhet më pak ekonomik me kalimin e moshës. Këtë e vërtetojnë faktet e mëposhtme: së pari, tek të moshuarit dhe të moshuarit, krahasuar me të rinjtë, vërehet një rritje e konsumit të energjisë nga barkushja e majtë e zemrës për 1 litër minutë rrjedhje gjaku (MCV); së dyti, me moshën, IOC zvogëlohet ndjeshëm, por puna e kryer nga barkushja e majtë në 1 minutë mbetet praktikisht e pandryshuar; së treti, raporti ndërmjet rezistencës totale elastike (Eo) dhe rezistencës vaskulare periferike (W) ndryshon. Sipas literaturës, treguesi (Eo/W) karakterizon lidhjen midis sasisë së energjisë që shpenzon zemra drejtpërdrejt në lëvizjen e gjakut nëpër enët, dhe sasisë që grumbullohet nga muret e enëve të gjakut.

Kështu, faktet e paraqitura tregojnë se për shkak të ndryshimeve të lidhura me moshën në enët e mëdha arteriale, ndodh një humbje e elasticitetit të tyre dhe në këtë mënyrë krijohen kushte në të cilat zemra shpenzon më shumë energji për lëvizjen e gjakut. Këto ndryshime janë veçanërisht të theksuara në qarkullimin sistemik dhe shkaktojnë zhvillimin e hipertrofisë kompensuese të barkushes së majtë dhe rritje të masës së zemrës.

Bibliografi

1. Studim nga O.V. Korkushko. Institucioni Shtetëror "Instituti i Gerontologjisë i Akademisë së Shkencave Mjekësore të Ukrainës", Kiev.

2. Histologjia e moshës Botues: Pulikov A.S. Phoenix, 2006.

3. Volkova O. V., Pekarsky M. I. Embriogjeneza dhe histologjia e lidhur me moshën e organeve të brendshme të njeriut M.: Mjekësi, 1976

4. Histologjia e moshës: Tutorial Redaktori: Mikhailenko A., Guseva E. Phoenix, 2006

Postuar në Allbest.ru

Dokumente të ngjashme

    Rëndësia e sistemit kardiovaskular për jetën e trupit. Struktura dhe funksioni i zemrës, shkaku i automatizmit. Lëvizja e gjakut nëpër enët, shpërndarja dhe rrjedha e tij. Puna e një mësuesi për të forcuar sistemin kardiovaskular të fëmijëve të vegjël.

    puna e kursit, shtuar 09/10/2011

    Struktura dhe vendndodhja e zemrës së njeriut. Karakteristikat e gjakut venoz dhe arterial. Sistemi automatik i zemrës. Llojet e enëve të gjakut. Rëndësia e oksigjenit për trupin e njeriut. Shkaqet e sëmundjeve të sistemit kardiovaskular.

    prezantim, shtuar 11/12/2015

    Lejimi i shtatzënisë dhe lindjes për një grua që vuan nga sëmundjet kardiovaskulare. Ndryshimet fiziologjike në hemodinamikën dhe funksionin kardiak. Sindroma e kompresimit të venës kava inferiore. Vëllimi i gjakut qarkullues. Konsumi i oksigjenit nga trupi.

    prezantim, shtuar 29.05.2015

    Shpërndarja e gjakut në pjesë të ndryshme të sistemit kardiovaskular. Karakteristikat morfofunksionale të sistemit të qarkullimit të gjakut cerebral. Inervimi i enëve cerebrale. Sigurimi i pavarësisë së rrjedhës së gjakut cerebral gjatë ndryshimeve të presionit të gjakut.
    Ndikimi i motit hapësinor në ritmet biologjike të aktivitetit të sistemit nervor dhe kardiovaskular të njeriut

    Moti i hapësirës në ekologjinë njerëzore. Fiziologjia e sistemit kardiovaskular dhe nervor të njeriut. Fushat magnetike, ulje dhe rritje e temperaturës, ndryshime në presionin atmosferik, efekti i tyre në sistemin nervor kardiovaskular dhe qendror të njeriut.

    puna e kursit, shtuar 19.12.2011

    Mosha biologjike e një personi. Ndryshimet që zhvillohen në sistemin imunitar me plakjen. Strukturat motorike të stomakut. Gjendja e sferës emocionale. Ndryshimet në mekanizmat rregullues neuroendokrine. Ndryshimet e lidhura me moshën në sistemin kardiovaskular.

    prezantim, shtuar 24.03.2015

    Struktura dhe funksionet e zemrës nga këndvështrimi i mekanikës. Nënsistemet e sistemit vaskular. Llojet e enëve të gjakut. Manifestimet e jashtme të aktivitetit të zemrës. Shpejtësia lineare dhe vëllimore e rrjedhjes së gjakut. Gradienti i shpejtësisë midis shtresave të gjakut që lëvizin nëpër enët.

    prezantim, shtuar 25.12.2013

    Epidemiologjia e sëmundjeve kardiovaskulare dhe vdekshmërisë. Faktorët bazë, grupet e gjakut dhe faktorët e rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve njerëzore. Programi për parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Parandalimi i patologjisë kardiovaskulare në Rusi.

Parandalimi i sëmundjeve kardiovaskulare

Me kalimin e moshës, shumë njerëz përjetojnë zhvillimin e një lloj sëmundjeje. Problemet me sistemin kardiovaskular janë ndër më të rëndësishmet dhe më të rrezikshmet.

Me kalimin e kohës, enët konsumohen, bllokohen dhe lindin patologji të ndryshme në to, kështu që mosha luan një rol të madh këtu.

Nga një moshë e caktuar, metabolizmi në trup fillon të përkeqësohet dhe kjo krijon një ngarkesë shtesë në sistemin e qarkullimit të gjakut, duke përdorur gradualisht të gjitha burimet e trupit të njeriut.

Por jo vetëm faktorët fizikë kanë një ndikim negativ në shëndetin e njeriut. Ndryshime drastike në gjendjen psikologjike, ekuilibrin social-ekonomik, situatat stresuese etj., e gjithë kjo rrit rrezikun e sëmundjeve dhe sulmeve.

Natyrisht, kombinimi i të gjithë faktorëve të mësipërm vetëm e përkeqëson situatën nëse një person nuk merr asnjë masat parandaluese, është i varur nga zakonet e këqija dhe udhëheq një mënyrë jetese jo të shëndetshme, për të mos përmendur sëmundje të ndryshme kronike, atëherë ai është në rrezik potencial.

Sëmundjet e sistemit kardiovaskular

Për çdo person, komplikimet ndodhin në mënyrën e tyre, gjë që manifestohet në disa sëmundje. Pasojat dhe simptomat e tyre gjithashtu kanë një numër dallimesh, prandaj, ia vlen të identifikoni gjithçka paraprakisht në mënyrë që ato të mos bëhen të pakthyeshme.

Ateroskleroza

Ateroskleroza mund të konsiderohet si një nga arsyet kryesore që ndërlikon furnizimin me gjak të trurit, zemrës dhe organeve të tjera vitale tek të moshuarit.

Shkaku kryesor i kësaj sëmundjeje janë lipidet që depërtojnë në furnizimin me gjak dhe vendosen në muret e arterieve në formën e masave yndyrore.

Me kalimin e kohës, në muret formohet indi dhjamor integral, i cili dëmton furnizimin me gjak duke ngushtuar lumenin. Në rastin më të keq, kjo mund të shkaktojë ndërprerjen e plotë të furnizimit me gjak.

Më shpesh, pasojat e kësaj sëmundjeje janë fenomene të tilla si goditje në tru, sulm në zemër dhe komplikime të tjera të rënda.

Faktorët kryesorë që ndikojnë në mundësinë e aterosklerozës janë:

  • Rritja e kolesterolit në gjak për shkak të përkeqësimit të metabolizmit të lipideve në trup;
  • Mosha;
  • Çrregullime hormonale (përfshirë për shkak të marrjes së medikamenteve të duhura);
  • Diabeti;
  • Stresi;
  • Presioni i lartë i gjakut;
  • Trashëgimia.

Pesha e tepërt

Pesha e tepërt nuk është problem vetëm për shumë njerëz njerëzit modernë, por edhe një nga faktorët që çon në patologji kardiake te njerëzit.

Nëse kjo ende nuk është aq e theksuar tek të rinjtë, atëherë në mosha e pensionit kjo vendos stres edhe më të madh në muskulin e dobësuar të zemrës. Shumë varet nga shkalla e obezitetit, pasi sa më i avancuar të jetë trupi, aq më keq është metabolizmi, gjë që rrit grupin e rrezikut.

Për të përcaktuar shkallën e obezitetit, është e nevojshme të llogaritet indeksi i masës trupore. BMI= i gjithë trupi (në kilogramë) / lartësia 2 (në metra). Vlera normale është 20-25. Një indeks deri në 30 konsiderohet thjesht mbipeshë, nga 30 në 40 - obeziteti, mbi 40 - mbipesha e rëndë.

Obeziteti mund të shkaktojë artrit, diabet të varur nga insulina, madje edhe disa lloje kanceri. Duke humbur peshë mund të reduktoni rrezikun e sëmundjes, por kjo duhet bërë gradualisht, jo më shumë se 2 kilogramë në muaj. Hiqni qafe peshë të tepërt do të ndihmojë:

  • Dietë me ushqime me pak kalori;
  • Ditët e agjërimit dhe agjërimi terapeutik;
  • Ushtrime fizike;
  • Shëtit në ajër të hapur.

Tensioni i lartë i gjakut

Presioni i lartë i gjakut kontribuon në zhvillimin e sëmundjeve koronare të zemrës, aterosklerozës vaskulare, goditjes në tru, sulmit në zemër, demencës etj. Me kalimin e moshës, si rregull, presioni i gjakut rritet dhe arrin kufijtë deri në 160/95 mmHg. Përputhshmëria e mureve tek të moshuarit zvogëlohet, gjë që krijon një rrezik shtesë për aterosklerozë.

Një përkeqësim gradual i furnizimit me gjak të organeve individuale çon në një ulje të performancës së tyre. Toni vaskular zvogëlohet, si dhe shkalla e rregullimit të tij.

Simptomat e para mund të vërehen nëse ndihet një rënie e mprehtë e presionit të gjakut kur një person ngrihet nga një pozicion i shtrirë.

Nëse ulni artificialisht presionin në sistemin kardiovaskular, kjo mund të rrisë rrezikun e dëmtimit të të gjithë sistemit, duke shkaktuar një goditje në tru ose atak në zemër. Të gjitha pyetjet në lidhje me uljen graduale të presionit zgjidhen vetëm me specialistë dhe vetëm në baza individuale.

Faktorët psikologjikë

Stresi psikologjik shpesh ka një ndikim negativ në shëndetin. Nëse një i moshuar përjeton ndryshime të papritura në situatën e tij të jetesës, kjo mund të ndikojë në funksionimin e sistemit kardiovaskular.

Është për këtë arsye që ia vlen të monitorohet jo vetëm fiziku, por edhe ai shëndetit psikologjik, sepse edhe të moshuarit duhet të ndihen të rëndësishëm, të jenë të dobishëm për shoqërinë, të ndihen të lidhur me familjen etj. Kjo ndikohet nga faktorë jo vetëm të karakterit të vetë personit, por edhe të njerëzve përreth tij.

Madje ekziston një term i tillë si "sëmundja e pensionit", në të cilin vërehet një përkeqësim i gjendjes psikologjike dhe fizike të njerëzve që kanë dalë në pension pas një karriere të gjatë.

Ajo lind për shkak të mungesës së interesave alternative personale dhe sociale. Mjedisi nervor negativ dhe ndjeshmëria e madhe e njerëzve krijojnë një faktor të madh rreziku që mund të shkaktojë sëmundjen. Si rregull, ata që janë të ekuilibruar nervor jetojnë shumë më gjatë dhe nuk janë në rrezik të sëmundjes.

Parandalimi i sëmundjeve kardiovaskulare

Të ushqyerit

Disa ushqime, veçanërisht në sasi të tepërt, ndikojnë negativisht në sistemin nervor.

Për të parandaluar kontaminimin e enëve të gjakut,. mbipeshë dhe fenomene të tjera, duhet të reduktoni konsumin ose të eliminoni plotësisht nga dieta ushqime të tilla si:

  • Qumësht;
  • Mish;
  • vaj;
  • Vezë;
  • Yndyrnat shtazore.

Përkundrazi, drithërat dhe bishtajoret ulin rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Prania e bollshme e perimeve të freskëta në dietë ndihmon në pastrimin e kanaleve kardiovaskulare.

Vlen gjithashtu të theksohet se nëse mishi yndyror e ndërlikon situatën, atëherë peshku dhe vaji i peshkut ndihmojnë në përmirësimin e metabolizmit të lipideve dhe zvogëlojnë zhvillimin e aterosklerozës.

Kur përpiloni një menu ushqyese, vlen të merret parasysh se është e larmishme dhe përmban vitamina shtesë. Kur përjashtoni mishin dhe vezët, është e nevojshme të gjeni një zëvendësim për proteinat për të rivendosur indet dhe për t'i tonifikuar ato.

Për sëmundjet koronare rekomandohet të hahen 2-3 kivi, shegë dhe fruta të tjera. Një nga faktorët kryesorë është lufta kundër formimit të mpiksjes së gjakut dhe shkatërrimit të tyre. Ndër ato bimë që rriten në zonën tonë, sidomos vetitë e dobishme Qershia është ndryshe.

Aktiviteti fizik

Ushtrimet fizike dhe një mënyrë jetese aktive në përgjithësi kanë ndikim pozitiv mbi organizmin dhe funksionimin e sistemit kardiovaskular në veçanti.

Ky është një stimul shumë i fuqishëm për nisjen e proceseve të restaurimit, si dhe për normalizimin e funksionimit të organeve të brendshme. Në këtë kohë, furnizimi me gjak në trup përmirësohet dhe të gjitha funksionet fiziologjike kthehen në normale.

Për funksionimin e zemrës - duke ruajtur një formë aktive, nuk ka rrahje të tepërta të zemrës, si dhe ndryshime të papritura të presionit. Trupi rinovohet dhe rinovohet, gjë që ka një efekt shumë të dukshëm në mirëqenien e një personi.

Sipas statistikave, punëtorët fizikë kanë më shumë gjasa të jetojnë deri në 90 vjeç sesa njerëzit me punë të ulur, dhe kjo shifër është më shumë se dy herë më e lartë. Gjatë kryerjes së ushtrimeve fizike, metabolizmi përmirësohet dhe yndyrat digjen, gjë që ndihmon në uljen e peshës së tepërt, si dhe heqjen e mpiksjes së yndyrës. Kjo është gjithashtu e vërtetë për njerëzit e moshuar që kanë kufizime në aftësitë fizike të trupit.

Në çdo rast, për secilën ju duhet të zgjidhni ngarkesa individuale dhe t'i rritni ato. Në përgjithësi, ajo që luan një rol të madh këtu nuk është as rritja e ngarkesave dhe sasia e kohës së stërvitjes, por rregullsia e tyre. Kjo ndihmon për të stimuluar sistemin e qarkullimit të gjakut dhe për të ruajtur shëndetin normal gjatë gjithë kohës.

Ndikimi i kafesë

Shumë njerëz flasin për rreziqet e kafesë në sistemin kardiovaskular, pasi ajo vërtet rrit presionin e gjakut. Por ky është larg nga i vetmi faktor negativ që mbart kjo pije.

Me përdorimin e rregullt të tij, niveli i kolesterolit në gjak rritet ndjeshëm, gjë që rrit mundësinë e sëmundjeve koronare të zemrës.

Por këtu ka edhe një veçori, pasi një rritje e nivelit të kolesterolit vërehet vetëm nga ato pije që përgatiten me zierje - formohet një substancë e ngjashme me yndyrën, e cila rrit përqendrimin e kolesterolit.

Nëse kafeja përgatitet duke kaluar nëpër një filtër ose avull, atëherë një reagim i tillë negativ nuk ndodh. Ekzistojnë gjithashtu lloje të veçanta të pijeve të çastit që gjithashtu nuk kanë një efekt negativ.

Shpesh, pas pirjes së kafesë, vërehet një rritje afatshkurtër e presionit deri në 10 mmHg, e cila zgjat deri në 4 orë.

Për ata njerëz që pinë kafe rregullisht, ky efekt zakonisht mungon - trupi mësohet me substancat që e shkaktojnë atë.

Kafeja ndikon në ritmin e zemrës dhe mund të shkaktojë aritmi dhe për ata persona që tashmë kanë një diagnozë të tillë, rrisni manifestimin e saj.

Kafe dhe cigare

Pirja e duhanit gjithashtu rrit presionin e gjakut dhe për ata që pëlqejnë të pinë një cigare duke pirë kafe, ka një lajm të keq, pasi kur këta faktorë ekspozohen njëkohësisht, ndikimi i tyre negativ jo vetëm shtohet, por rritet shumëfish.

Video: Parandalimi i sëmundjeve kardiovaskulare: tendencat aktuale