В книге известного петербургского врача и сказочника собраны его сказки, помогающие людям справиться с затруднительными для них ситуациями - проблемами в семье, потерей близких, открыть в себе новые силы и обрести внутреннюю гармонию. Андрей Владимирович Гнездилов - петербургский врач-психиатр, доктор медицинских наук, почетный доктор Эссекского университета в Англии, автор нескольких сборников сказок, известен многим как доктор Балу.
Сказки эти необычные - терапевтические. Они перенесут Вас в загадочный и таинственный, причудливый и дивный мир. Все описанное в этих историях - это реальность, но реальность не внешняя, а внутренняя, психологическая. Героями становятся наши мысли, чувства, нереализованные стремления, впечатления от взаимоотношений и путешествий.
Книга будет интересна не только для специалистов, но и для широкого круга читателей.
Книга посвящена практике использования игры в контексте сказкотерапии.
Авторы рассказывают о том, как создавать игры для работы с детьми и подростками; какие игры использовать в различных ситуациях консультирования и психокоррекции; какие игровые упражнения предложить "особым" детям в процессе формирования социальных навыков; как обучать ребенка основам грамоты в песочнице.
Книга будет полезна и психологам, и родителям.
Ряд материалов, представленных в данной книге, ранее частично был опубликован в сборнике «Практикум по креативной терапии».
Несколько слов об игре............................................................... 5
Игровая терапия ...................................................................................11
1.Игровая терапия и психоанализ........................................13
2. Игровая терапия отреагирования.......................................14
3. Игровая терапия построения отношений.............................15
4. Недирективная игровая терапия........................................16
5. Игровая терапия в условиях школы...................................17
Сказочная игротерапия .......................................................................21
Игровой практикум..................................................................33
1. Искусство дебатов............................................................33
2. Шесть шляп...................................................................48
3. «Волшебный круг» .........................................................63
4. «Полотно счастья» ...........................................................89
Игротерапия с детьми, имеющими проблемы развития и ограниченные возможности жизнедеятельности ....................... 100
1. Игры с пуговицами........................................................ 101
2. Рыбалка........................................................................ 103
3. Аквариум...................................................................... 103
4. Пуговичное ожерелье..................................................... 104
5. Пуговичное лото............................................................105
Игры со спичками ..............................................................................111
1. Знакомая незнакомка..................................................... 111
2. История одной спички................................................... 112
3. Спичечный узор............................................................ 113
Коммуникативные игры .................................................................... 115
1. Обыкновенное чудо........................................................ 115
2. Камень и веревка........................................................... 118
3. Волшебные руки............................................................ 120
4. Глина и скульптор......................................................... 121
5. Групповая скульптура....................................................122
6. Чудесные пироги........................................................... 123
7. Моя ладонь................................................................... 124
8. Ладонь друга................................................................. 125
Игры в песочнице ...............................................................................128
Общие принципы взаимодействия с клиентом .............................130
1. Проективная психодиагностика в песочнице.....................141
2. Серия игр «Песочная грамота» .......................................175
3. Познавательные игры.....................................................199
4. История России в играх на песке.....................................202
5. Игра-экскурсия по Санкт-Петербургу..............................207
Цель этой книги - в увлекательной форме познакомить родителей (настоящих и будущих), педагогов, воспитателей, психологов и других специалистов с новейшей системой творческого развития, обучения, коррекции и адаптации личности. Она поможет узнать о "сказочных" приемах общения с ребенком, подростком, самим собой; расскажет о сочинении, переписывании и дописывании сказок, об изготовлении специальных кукол для домашнего театра, о различных формах постановки спектаклей, о совместной игре в песочнице и технологии песочной терапии, о медитациях на сказку и других интереснейших вещах. На материале книги специалисты смогут составить собственные курсы сказкотерапии для детей, подростков и взрослых. Несомненно, книга станет настольной для широкого круга читателей.
Введение......................................................11
Глава 1. Истоки волшебства Достоинства сказок ..........15
Как строится сказочный сюжет..............23
Многообразие сказочных форм................34
Направления сказкотерапии, формы работы со сказками.................47
Глава 2. Элементы практической сказкотерапии
Создание сказочной среды. Введение ребенка в Сказочную страну.............123
Сценарии занятий. Два первых путешествия...................134
Методы регистрации...............................151
Глава 3. Новые разработки Постановка сказок на песке ...................159
Систематизация наблюдений и дальнейшие "шаги" ......179
Заключение....................185
Список литературы...............189
Приложения Святая вода...............191
Сказкотерапевтические театрализованные игры (сценарии).......237
Пусть сказка былью станет....................282
Игровая сказкотерапия для "особых" детей (в помощь дефектологам и родителям)............293
Дидактические игры, направленные на коррекцию эмоциональной сферы "особых" детей........299
Сценарий занятия "Путешествие в мир сказок"....................337
Сказочные сюжеты: тайный смысл и философское значение.............342
ББК 88.8
Т48
Автор рисунка на обложке - Стефания Янковская,
ученица Школы искусств на Васильевском
(педагоги С. Д. Медведева, П. А. Мирки на, О. А. Михайлова)
Ткач Р. М.
Т48
Сказкотерапия детских проблем. - СПб.: Речь; М.: Сфера,
2008. - 118 с.
ISBN 5-9268-0723-9
Книга раскрывает секреты психологической помощи детям от 3 до 10 лет. Автор просто и подробно передает заботливым родителям и начинающим психологам знания, примеры и реко
мендации для решения многих проблемных ситуаций с помощью терапевтических сказок.
ББК 88.8
ISBN 5-9268-0723-9
© Р. М. Ткач, 2008
© Издательство «Речь», 2008
© П. В. Борозенец, обложка, 2008
СОДЕРЖАНИЕ
От автора 5
Эти сказки не простые 7
В чем сила терапевтических сказок? 8
Как написать терапевтическую сказку 8
Читать или рассказывать? 10
Особенности рассказывания терапевтических сказок в процессе психологического консультирования 10
Сказки для боязливых детей
12
Как помочь боязливому ребенку 17
Сказочные сюжеты для преодоления боязни темноты у ребенка 18
Кого и чего боятся современные дети? 19
Сказки для детей, которые боятся делать уколы и прививки 20
Фантазии-сказки для боязливых детей 26
Методика «Кататимного похода в сказку» 29
Сказки для гиперактивных детей
31
Сказки для Тимура 33
Как написать заговор 36
Простые игры на тренировку внимания 38
Правила взаимодействия психолога с гиперактивными детьми в процессе психологического консультирования 39
Два способа использования «встроенных» сообщений для гиперактивных детей 41
Сказки для агрессивных детей
48
Сказка для Димы, который колотил маму до синяков 49
Инсценировка 55
Правила общения с агрессивным ребенком 57
3
Сказкотерапия расстройств поведения
с физическими проявлениями
58
Сказка для Артема, который, кроме хлеба и воды, ничего не ел и не пил 58
Изотерапия 61
Карточная игра «Классификация продуктов» 61
Как усилить эффект терапевтической сказки 62
Сказки для Тани, которая не хотела 65
Медицинский и психотерапевтический подходы к пониманию причин энкопреза 72
Как помочь детям-энуретикам 74
Рекомендации по тренировке мочевого пузыря 74
«Живые» метафоры 79
Что такое парадоксальное вмешательство? 80
Короткие терапевтические истории с косвенным воздействием 87
Сказкотерапия семейных отношений
90
Сказка для Кати, чьи родители решили развестись 90
Нужно ли готовить детей к разводу родителей? 92
Некоторые реакции детей на развод родителей 93
Сказка для Зои, которой не нужен «новый» папа 94
Сказка-дилемма 97
Сказка для Сережи, который хотел поменять семью 98
Прием построения терапевтической сказки по Р. Гарднеру 103
Сказкотерапия потерь
104
Грустная сказка для Максимки 104
Дежа вю, или Еще одна грустная сказка 107
Как дети реагируют на смерть 111
Заключение
115
Литература
116
Моим детям,
Виталию и Лилии,
посвящается
ОТ АВТОРА
Около двадцати лет назад, когда мои дети были совсем ма
ленькими, а я еще не была психологом, материнская интуиция подсказала мне прекрасный способ воспитательного воздей
ствия - рассказывание поучительных сказок. Это были народные и авторские сказки, сказки-переделки и сказки, придуманные для конкретных ситуаций. Особенно детям нравились истории о приключениях мальчика Виталика и девочки Лили. В этих сказках
Виталик и Лиля помогали друг другу или главным героям сказки, проявляли смекалку и всегда выходили победителями.
Однажды воспитательница детского сада пожаловалась мне по секрету, что Виталик с другими детьми убегает на соседний участок и там от нее прячется. Тем же вечером, перед сном, я рассказала сыну сказку-переделку «Колобок». Хорошо помню реакцию сына, когда вместо лисы Колобок встретил Виталика, который вначале объяснил ему, что убегать из дома - это плохо, а потом помог вернуться к бабушке и дедушке. После короткой паузы сын произнес: «Если я - Колобок, то кто тогда Виталик?»
На следующий вечер воспитательница мне рассказывала, что сын весь день называл ее «тетя Виталик» и при этом радостно смеялся.
Пришлось ей пояснить столь «странное» поведение сына.
На дочку особенно сильное впечатление производили сказки о малышке Лиле, которая умела путешествовать внутри собствен
ного тела, знакомилась с ним, училась его любить и заботиться о нем. Возможно, что выбор будущей профессии врача - результат именно этих сказок.
Тогда, давно, я и не предполагала, что существует удиви
тельная школа сказкотерапии, что есть специалисты-сказители, помогающие детям, подросткам и даже взрослым решать психологические проблемы. Теперь я об этом знаю и готова
ЭТИ СКАЗКИ НЕ ПРОСТЫЕ..
Вы помните свои детские впечатления от волшебных сказок?
А как переживали за главного героя , как вместе с ним преодо
левали трудности, радовались его удачам и победам?
С персонажами сказок мы учились отличать добро и зло, щедрость и жадность, смелость и трусость, милосердие и жесто
кость, верность и предательство. Именно волшебные истории будили наше воображение и фантазии и помогали перево
площаться в сказочного героя, чтобы вместе с ним постигать житейские истины, противостоять искушениям и находить выход из, казалось бы, безвыходных ситуаций.
Современные дети, слушая сказки, проходят тот же путь позна
ния мира и обретения опыта. Известный австралийский психолог
Д. Бретт писала, что дети находят в волшебных историях «отголоски собственной жизни. Они стремятся воспользоваться примером по
ложительного героя в борьбе со своими страхами и проблемами.
Кроме того, рассказы и сказки вселяют в ребенка надежду, что чрезвычайно важно. Ребенок, лишенный надежды или утративший ее, отказывается от борьбы и никогда не добьется успеха» .
В любой сказке, как правило, присутствуют следующие эле
менты: герой или герои, сюжет, конфликт и развязка. Но сказка
только тогда становится терапевтической, когда ребенок
отождествляется с ее героями, может провести параллель
между сюжетом и собственной жизнью и извлекает некий урок
или понимает скрытое сообщение.
В последнее время психологи все чаще используют тера
певтические сказки-метафоры для решения психологических проблем детей. Иногда такие сказки напоминают народные или известные авторские сказки, а иногда не имеют никакой литературной ценности, и человеку, не посвященному в процесс психотерапии, кажутся невнятными и малосодержательными.
Но независимо от особенностей содержания терапевтическая сказка всегда направлена на то, чтобы помочь ребенку упоря
дочить его внутренний мир, узнать нечто новое и осуществить желаемые изменения.
7
В ЧЕМ СИЛА
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ СКАЗОК?
Одно из объяснений данного феномена заключается в том, что смысл сказки воспринимается сразу на двух уровнях, со
знательном и подсознательном.
Сознание ребенка принимает буквальное содержание сказки как вымышленное: ребенок со
чувствует сказочному герою, отождествляет себя с ним и даже, когда узнает свою проблему, он все равно думает, это не про меня, это понарошку. Подсознание же «верит» услышанному и задает нужную программу изменений в поведении, переструктуриро
вании ценностей, взглядов и позиций .
Сознательная и бессознательная психика - этометафори-
геское обознагение функций левого и правого полушарий мозга.
Левое полушарие мозга или то, гто мы называем сознательной
психикой, отвегает за язык, логику и т. д. Правое полушарие
мозга не имеет присущего ему языка в лингвистигеском смыс
ле. Его функции - это использование сигналов, приходящих от
органов гувств, например зрительные образы, и оно оказывает
знагительное влияние на поведение геловека. Метафоригески
мы называем его бессознательной гастью психики. Известно,
гто примерно до 10-12лету детей преобладает «правополу-
шарный» тип мышления. Следовательно, наиболее важная для
их развития и социализации информация должна быть пере
дана с помощью ярких образов, метафор и сказок.
КАК НАПИСАТЬ
ТЕРАПЕВТИЧЕСКУЮ СКАЗКУ
Для того чтобы сказка или история обрела силу и оказала помощь или воспитательное воздействие, необходимо придер
живаться определенных правил ее создания :
1. Сказка должна быть в чем-то идентичной проблеме ре
бенка, но ни в коем случае не иметь с ней прямого сходства.
8
Она должна соприкасаться с проблемой ребенка, как бы по касательной.
2. Сказка должна предлагать замещающий опыт, услышав который и проведя его сквозь фильтры своих проблем ребенок смог бы «увидеть» возможности нового выбора. Если ребенок не в состоянии сделать выбор самостоятельно, родители (или психолог) предлагают ему свои варианты решения сходных проблем.
3. Сказочный сюжет должен разворачиваться в определенной последовательности:
1 Жили-
были
Статус-кво, начало сказки, встреча с ее героями
(узнаваемыми и понятными ребенку персонажами).
Психологи рекомендуют для детей 3-4 лет делать
главными героями сказок игрушки, маленьких геловегков
и животных; нагиная с 5 лет - фей, волшебников,
принцесс, принцев, солдатов и пр.
Примерно с 5-6 лет ребенок предпочитает волшебные
сказки. В подростковом возрасте могут быть интересны
сказки-притчи и бытовые сказки
2 И вдруг
однажды...
Герой сталкивается с какой-то проблемой, конфликтом
(дискомфортом, вызовом), совпадающим по характеру
с проблемой ребенка
3 Из-за
этого...
Сказка меняет направление, чтобы показать, в чем
состоит решение проблемы и как это делают герои
сказки
4 Кульмина
ция
Герои сказки справляются с трудностями
5 Развязка
Результат действий героев сказки:
«-» - герой, совершивший плохой поступок, наказан;
«+» - герой, который проходит через все испытания,
проявляет свои лучшие качества , вознагражден.
Развязка терапевтигеской сказки должна быть
позитивной
6 Мораль
сей сказки
такова...
Герои сказки извлекают уроки из своих действий,
их жизнь радикально изменяется
Источником, откуда можно черпать материал для терапевти
ческих сказок, могут быть знакомые сказочные мотивы, притчи, воображение ребенка, случаи из жизни родителей или практики психолога и специально придуманные темы.
.9
ЧИТАТЬ ИЛИ РАССКАЗЫВАТЬ?
Отвечая на вопрос: «Лучше читать или рассказывать?», психологи отдают предпочтение рассказыванию, которое позво
ляет создать атмосферу эмоциональной близости, полноценно поддерживать значимый зрительный контакт. Чтение, в свою очередь, помогает ввести ребенка в мир книг, что ему весьма пригодится в будущем .
Впрочем, и для рассказывания, и для чтения необходимо создать подходящую обстановку: уютная комната, мягкий диван или кресла с удобными подлокотниками (возможно, подушки, плед). Родитель и ребенок сидят рядом, взрослый обнимает и слегка прижимает к себе ребенка. Родитель говорит спокой
ным, «глубоким» голосом, сопровождая рассказ драматическими приемами. В вечернее время можно добавить волнующие эле
менты: затемнение, свечи.
Не удивляйтесь, если ребенок просит рассказывать или чи
тать ему одну и ту же сказку многократно. Наберитесь терпения и исполняйте просьбу. Вероятно, эта сказка наиболее соответ
ствует мировосприятию ребенка в данный момент и помогает ему понять важные для себя вопросы и решать актуальные для него проблемы.
ОСОБЕННОСТИ РАССКАЗЫВАНИЯ
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ СКАЗОК
В ПРОЦЕССЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО
КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ
Успех терапевтического воздействия сказок и историй во многом зависит от эффективной организации процесса расска
зывания. К основным правилам их изложения можно отнести
:
1. Создание для ребенка «зоны безопасности». В сюжете сказки могут сочетаться реальные и вымышленные события, персонажами могут быть лица, взятые из жизни, и герои любимых
10
книг, мультфильмов, а также придуманные вами несуществую
щие животные, говорящие предметы и другие фантастические объекты. Такое соседство помогает ребенку сохранять ощу
щение, что это понарошку. Находясь в «зоне безопасности», ребенок не чувствует себя виноватым, не испытывает страха или смущения. Он просто слушает сказку, узнает что-то новое, что-то сопоставляет, сравнивает без всяких неприятных пси
хологических последствий. А это означает, что ребенок может поразмышлять над услышанным в психологически комфортной обстановке.
2. Сказку (историю) следует рассказывать непреднамеренно, будто бы случайно. В ходе психологической консультации в виде отступления от беседы (перед началом консультации или после ее окончания, а также во время случайного перерыва), когда защиты ребенка естественным образом ослабевают, вы и пу
скаетесь в болтовню. В эти моменты ребенок в полном смысле открыт - и сознательно, и бессознательно - для того, что вы хотите ему сказать.
3. Для сказки должно быть какое-то разумное основание.
Можно начинать сказку словами: «У одной моей знакомой де
вочки на подоконнике стоял точно такой же цветок...», «У меня есть знакомый сказочник, который придумал продолжение сказ
ки (например, «Кот в сапогах»)...» или «Сегодня утром я видела по телевизору передачу...». Затем рассказывается история или содержание передачи , которую вы якобы смотрели утром. Если сказка рассказана доверительно, непринужденно и для нее име
лись разумные основания, ребенок будет слушать внимательно, то есть как раз так, как нам хотелось бы.
4.
Никогда не анализируйте и не обсуждайте терапевти
ческую сказку сразу после ее окончания. Дайте ребенку время погрузиться в метафорический мир и отождествить себя с пер
сонажами и событиями придуманного мира. Позже, например на следующей встрече, можно обсудить, нарисовать и продолжить сказку.
5. Не перегружайте ребенка терапевтическими сказками и историями, чтобы он не утратил к ним чувствительность.
11
СКАЗКИ
ДЛЯ БОЯЗЛИВЫХ ДЕТЕЙ
Возникновение различных страхов довольно характерно для детского возраста. Чаще всего это боязнь темноты, одиночества, разлуки с родителями и близкими, повышенное внимание к свое
му здоровью. Психологи выделяют возрастные периоды особенно яркого проявления определенных страхов: 2-3 года - боязнь животных, темноты, ночные страхи; 4 года - боязнь насекомых, воды, высоты, сказочных героев; 5-6 лет - боязнь несчастий, пожаров, катастроф, боязнь школы; с 7-8 лет - страх умереть или боязнь смерти близких .
Страхи могут возникать в результате подражания тем, кто боится, и как реакция на эмоционально значимые ситуации
(испуг, тяжелая болезнь родных и близких, трудноразрешимый конфликт в детском учреждении, семье и т. п.). По продолжи
тельности страхи бывают: кратковременными (15-20 мин), бы
стро проходящими после успокоительной беседы и затяжными
(1-2 месяца), тогда даже лечебные мероприятия не всегда дают желаемые результаты .
Сам по себе страх - продуктивная эмоция. Ребенок, который нормально развивается, должен уметь бояться. Но существует тонкая грань, за которой обычный нормальный страх становится навязчивым, превращается в фобию и делает из нормального ребенка невротика. Одним из способов не допустить развитие детских страхов в болезнь и помочь боязливым детям преодо
леть их, и является терапевтическая сказка.
(Сказка-парадокс)
одном большом доме жили маленькие страшилки. Они были такие трусливые, что никогда не гуляли по дому днем.
Страшилки тряслись от ужаса при одной только мысли встретить
12
кого-нибудь из обитателей дома.
Только с наступлением ночи, когда все жители ложились спать, стра
шилки осторожно выбирались из своего убежища и пробирались в комнаты мальчиков и девочек, чтобы поиграть их игрушками.
Они старались быть тихими- тихими и все время прислуши
вались к звукам. Если в комнате раздавался чуть слышный шорох, страшилки сразу же кидали игрушки на пол и вскакивали на свои маленькие ножки, готовые убежать в любую секунду. Их волосы от страха поднимались дыбом, а глаза становились огромными и круглыми.
Можно себе представить, что было с детьми, которые про
сыпались от звука упавшей игрушки и видели перед собой такое взъерошенное «чудовище». Любой нормальный ребенок начинал кричать и звать на помощь родителей.
От крика детей страшилкам становилось еще хуже. Они за
бывали, где в комнате дверь, начинали прыгать из угла в угол, иногда даже запрыгивали на кровать к ребенку, но все же успе
вали убежать и спрятаться до прихода родителей.
Родители заходили в комнату, включали свет, успокаивали и усыпляли детей и уходили в свою спальню. И весь дом снова погружался в сон. Только маленькие страшилки не спали до утра. Они горько плакали в своем укрытии, потому что опять не смогли поиграть игрушками.
Дорогие дети, не пугайте страшилок по ночам своими кри
ками, дайте им спокойно поиграть вашими игрушками.
В популярной, а иногда и специальной литературе, можно
найти утверждение: страхи детей - плод их богатого вооб
ражения. На самом деле это не совсем тогное изрегение.
Первый закон воображения, сформулированный Л. Вы
готским, гласит: творгеская деятельность воображения
13
находится в прямой зависимости от богатства и разнообра
зия прежнего опыта геловека: гем богаге опыт геловека, тем
больше материал, которым располагает его воображение .
А это знагит, гто воображение детей знагителъно беднее, гем
у их старших братьев и сестер, родителей и других взрослых.
Если ребенок не знает, кто такие вампиры, он их не бо
ится. Он не боится их до тех пор, пока не увидит, как дро
жат от страха старшие братья и сестры, когда смотрят
кино-ужастики про вампиров. Ребенок нагинает подражать
старшим, а знагит, тоже бояться.
У него появляется собственный жизненный опыт пере
живания страха, пока небольшого и поддающегося быстро
му «легению». Однако страх может стать навязгивым, за
тяжным и превратиться в фобию, если старшие (может,
не осознавая до конца опасности того, гто делают) закре
пляют его своим поведением. Например, демонстрируют на
шее испуганного ребенка, как вампиры впиваются в горло
и высасывают кровь.
Что делать, если все же ребенок уже наугился бояться
вампиров или других гудовищ? Объясните ему, гто да, вам
пиры, то есть существа, пьющие кровь, действительно су
ществуют - это комары, клопы и блохи. А фильм или книга
о вампирах - это сказка для взрослых. Взрослые не боятся
их, так как знают, гто на самом деле вампиров нет.
А еще рассказывайте ребенку специальные терапевти-
геские сказки - веселые, парадоксальные и неожиданные.
Согиняя сказку, вводите в нее смешные детали и наделяй
те нелепостями именно те ситуации, которые тревожат
ребенка больше всего. Например, когда гудовище гонится
за сказогным персонажем (подразумевается, за ребенком),
оно вдруг спотыкается, шлепается в лужу, долго не может
встать, поскальзывается и шлепается обратно.
Помните, в волшебной сказке происходят гудеса. Грозное
гудовище можно остановить добрым словом и хорошим по
ступком, его можно пожалеть, накормить и превратить в
своего друга.
(Почти правдивая история)
меня есть знакомая де
вочка по имени Дарья. Ма
ма и папа зовут ее Даша, а старший брат - Трусишка.
Год назад, когда Дарья была со
всем маленькой девочкой, старший брат рассказал ей сказку о непо
бедимом трехголовом Драконе. Это чудище никто не мог победить, ни смелые богатыри, ни злые колдуны, ни добрые волшебники. Дракон был бессмертен. Если ему рубили голову, на ее месте вырастали три новые.
Это была очень страшная сказка.
С тех пор Даша плохо спала. Каждую ночь ей снился один и тот же сон, что к ней в спальню врывается огнедышащий Дра
кон и... Даша в ужасе просыпалась. Девочка ни разу не сумела досмотреть это сновидение до конца, так ей было страшно.
Когда Дарья рассказала мне свой сон, я вспомнила, что все драконы - большие сластены, они очень любят конфеты и пече
нье. Мы договорились с Дашей оставить перед сном на тумбочке возле кровати блюдо со сластями и досмотреть сон до конца.
На следующее утро Дарья рассказала мне продолжение сна.
Когда Дракон ворвался в комнату и уже хотел на нее накинуться, он увидел блюдо с конфетами и печеньем. Дракон осторожно подошел к тумбочке и начал набивать свой рот сластями. По
сле того как все было съедено, он тихо прошептал: «Даша, ты самая лучшая девочка на свете. Ты одна не стала рубить мою голову, а накормила конфетами и печеньем. Теперь я - твой друг. Никого и никогда не бойся, с сегодняшней ночи твой сон охраняет Дракон». После той ночи Дашу перестали беспокоить ночные кошмары.
15
Во всей этой истории осталась одна загадка: куда пропали конфеты и печенье? Почему блюдо утром было пустым? Может быть, ответ на этот вопрос знают Дашины мама и папа?
Как только наступала ночь , он начинал бегать по дому и искать местечко, где посветлее. Но обитатели дома по ночам спали и свет всюду выключали. Вот и бегал мышонок бес толку до самого утра.
Проходили неделя за неделей, месяц за месяцем, а мышонок все бегал и бегал каждую ночь. И так он устал, что однажды но
чью сел на порог дома и заплакал. Мимо проходил сторожевой пес и спрашивает:
- Ты почему плачешь?
- Спать хочу, - отвечает мышонок.
- Так почему не спишь? - удивился пес.
- Не могу, у меня Боюська.
- Какая такая Боюська? - не понял пес.
- Боюська-а-а-а-а, - еще сильнее заплакал мышонок.
- А что она делает?
- Спать не дает, всю ночь мучает, глаза держит открытыми.
- Вот здорово, - позавидовал пес, - мне бы твою Бо- юську.
- Те-бе, - перестал плакать мышонок. - Для чего она тебе? одном деревенском доме жил мышонок, такой маленький, серенький зверек с длинным хвостиком.
Все у мышонка было хорошо: и тепло ему было, и сытно.
Все, да не все. Была у мышон
ка беда по имени Боюська.
Б о л ь ш е к о ш е к м ы ш о н о к боялся темноты.
16
Стар я стал. Как ночь наступает, глаза сами слипаются.
А мне спать никак нельзя: я - сторожевой пес. Прошу тебя, мышонок, подари мне твою Боюську.
Мышонок задумался: может, такая Боюська нужна самому? Но решил, что псу она пригодится больше, и подарил свою Боюську.
С тех пор мышонок спокойно спит по ночам, а пес продолжает честно сторожить деревенский дом.
Последуйте примеру сказкотерапевтаД. Соколова и пред
ложите ребенку поиграть в «магазин». Купите или обме
няйте его «боюсъки» на книги, игрушки или конфеты .
У психологов существует много способов для лечения детских комплексов и страхов, но один из самых любимых форм работы является сказкотерапия. Именно при помощи сказки дети в игровой манере могут избавиться от страхов, побороть боязнь, стать уверенным и самостоятельным.
Что это?
Еще в древности считалось, что сказка лечит душу человека. А еще сказка учит жизни, и в сказочной форме свою проблему легче увидеть и принять (не так обидно, не так больно). Множество авторов-психологов придумали свои сказки и рассказы на все случаи жизни, а родителям остается лишь выбирать те, которые окажут помощь ребенку.
В каких случаях и почему помогает?
Сказки удовлетворяют у детей очень важные психологические потребности:
- Быть самостоятельным - они учат его при помощи героев сказки принимать самостоятельно решения, делать выбор, полагаться на себя и свои силы.
- Быть активным - персонаж любой сказки всегда в поиске действий, он куда-то идет, что-то ищет, кому-то помогает, с кем-то борется. То есть он учит ребенка проявлять себя и свою активность в любой ситуации.
- Потребность в социализации - учат находить общий язык с другими людьми, проявлять внимание, сочувствие и сострадание. Выбирать адекватные способы общения и учитывать интересы других.
Вот представьте себе, ваш малыш не может заснуть в своей кроватке, вам достаточно будет рассказать ему сказку «Как кроватка искала себе хозяйку» и проблема будет решена.
Применение сказкотерапии помогает родителям легко и доступно решать любые трудные ситуации ребенка, капризы, непослушания и упрямство, а также научит правильно выстраивать с малышом взаимоотношения.
Виды и список лучших
Известный сказкотерапевт Зинкевич-Евстигнеева Т. Д считает, что вся концепция сказкотерапии строится на пяти видов сказок:
- Художественные («Репка», «Теремок»);
- Дидактические («Как зайка стал смелым»);
- Психокоррекционные («Непослушная Маша»);
- Медитативные («Розовый сон»);
- Психотерапевтические («Капелька»).
Но в работе с детскими страхами лучше использовать психотерапевтические сказки.
Слово "страх" все дети воспринимают по-разному и вкладывают в него свои эмоции и маленький опыт. Каждый ребенок, начиная с рождения, сталкивается со своими страхами, которые появляются по мере его взросления.
Психологи выделяют страхи по возрастам:
- 2-3 года дети испытывают ночные страхи, боятся животных;
- в 4 года пугаются сказочных персонажей и насекомых;
- в 5-6 лет катастроф, школы, пожаров, несчастий;
- в 7-8 лет - умереть и смерти близких.
Так откуда же появляются детские страхи? Может, вылезают темной ночью из ящика с игрушками или из стенного шкафа? Дети часто фантазируют и придумывают их подобным образом. В темной детской комнате страх может притаиться везде. И под одеялом, и под кроваткой, и за батареей. Существует много способов борьбы со страхами, но сегодня мы рассмотрим те сказки, которые каждый родитель может прочитать или рассказать своему малышу дома.
- Ваш малыш собирается в садик , и вы переживаете вместе с ним страх расставания, тогда почитайте замечательную книжку Ольги Громовой «Зайка идет в садик», которая адресована детям с 3х- 4 лет. Проживая с персонажем все незнакомые ситуации, ваш малыш легко и с радостью адаптируется к любому коллективу.
- В борьбе с детскими страхами родителям дошколят поможет книга сказкотерапевта Р.М. Ткач «Сказкотерапия детских проблем». Там вы найдете следующие сказки в борьбе с ночными страхами: «Мой друг-дракон», «Полезная боюська» «Волшебный фонарь».
- Страхи прививок и врачей - «Отважный флай», «Звездочет в поисках капризули», «Волшебная палочка».
Можно выделить еще одну книгу психологов О.В. Хухлаевой, О.Е. Хухлаева «Лабиринт души. Терапевтические сказки». В ней собрана коллекция психокоррекционных и терапевтических сказок для дошкольного и младшего школьного возраста. Они помогают решать разные проблемы и трудности, с которыми сталкивается ребенок. Но мы выделим сейчас лишь те, сказки, которые касаются детских страхов.
- Страх расставания с мамой - «Как кенгуренок стал большим», «Сказка о подсолнечном семечке», «Белочка-припевочка».
- Боязнь самостоятельности - Тревожность и боязливость « Сказка о вороненке», «Случай в лесу».
- Страх темноты, повышенная тревожность, ночные кошмары - «Смелое ухо», «Смелый гномик», «Медвежонок и Баба - Яга», «Слоненок, который боялся темноты».
- Проблемы в учебе, вызванные боязнью трудностей - «Кенгурёнок Вася», «Шустрик и Обжоркин».
- Страх сделать что-либо неправильно; страх школы, ошибок, оценок - «Сказка о котенке».
Также на прилавках книжных магазинов можно встретить еще очень много достойных книг в борьбе со страхами.
Книга литовской художницы и писательницы Лины Жутауте «Тося-Бося и темнота» для 3-6 лет. Персонаж - смелая девочка, которая боится темноты. Но однажды она набирается храбрости и решает избавиться от этого страха (для детей 3-6 лет).
Вот еще один любимый прием в сказкотерапии - это использование киносказкотерапии и мультсказкотерапии.
3а такими мудреными словами скрывается просмотр с ребенком фильма или мультипликационного фильма, сказки. Мы не просто включаем ребенку первый попавшийся фильм-сказку или мультик, а выбираем ту историю (страх), которая сегодня актуален для малыша. Даже сами названия мультфильмов говорят, с какими детскими страхами при просмотре может встретится малыш.
- «Ничуть не страшно – привидение»;
- «Принцесса и людоед»;
- «Бабка Ежка и другие»;
- «Тараканище»;
- «У страха глаза велики»;
- «Принцесса и людоед»;
- «Ахи страхи»;
- «Ничуть ни страшно»;
- «Корпорация монстров»;
- «Муха цокотуха»;
- «Крошка Енот»;
- «Про бегемота, который боялся прививок»;
- «Верните Рекса»;
- «Доверчивый дракон»;
- «Как ослик счастье искал»;
- «Легко ли быть храбрым»;
- «Айболит и Бармалей»;
- «Котенок по имени Гав»;
- «Медвежонок и тот, кто живёт в речке».
Варианты работы со сказкой
Рисование
Предложите малышу нарисовать тот или те моменты, которые вызывают у него страх, тревогу. Это вдвойне полезно и поможет ему освободиться от беспокоящих чувств и мыслей. А во-вторых, рисунок может стать поводом для разговора. Кто изображен? Что персонажи думают, делают? Почему? Что будет дальше? Можно сделать страх дружелюбным. Предложите ребенку развеселить свой страх, сделать его добрым, смешным. Пусть он дорисует в своих рисунках, банты, шарики и т.д.
Лучшее оружие против страха – смех, нарядите страшного монстра в смешную одежду или поставьте его на роликовые коньки, а можно и разукрасить его в яркие цвета. И тогда он уже будет не таким ужасным.
Если персонаж на рисунке продолжает вызывать у ребенка ужас, предложите уничтожить его. Пусть он разорвет на мелкие кусочки, посадит в клетку, запрет на замок в коробке или сделает из него причудливую снежинку. Главное важен результат: был страх - и нет его.
Этапы работы
Как сказано в одной притче «Жила была волшебница, которая облетела всех детей на свете и подарила им дар сочинения сказки. Поэтому они с такой легкостью придумывают различные истории, а мамы могут лишь немного помочь им в этом.
Ведь сказку мы будем сочинять в терапевтических целях, то ведь для ребенка - это лечение. Лечить будем эмоциональную боль и тревожность. Мы знаем, что просто так страхи в нашей жизни не появляются. Они защищают нас от напастей, обид, боли, которые мы переживаем. А это значит, что при сочинении сказки мы должны оказать ребенку эмоциональную поддержку, успокоить и научить, какими можно способами избавиться от его страха.
Как написать сказку
Для того чтобы любая история обрела нужную волшебную силу и оказала помощь, необходимо придерживаться определенных правил ее сочинения.
1. Она должна отображать страх ребенка, (зайка боится оставаться один в темной норке).
2. Предлагать тот опыт, услышав который ребенок смог бы найти выход из сложившейся ситуации (мама подарила ему волшебный фонарик или на помощь приходит любимая игрушка). Если ребенок не в состоянии сделать выбор самостоятельно, то можно предложить ему свои варианты решения проблемы.
3. Придумывая сказку вместе с малышом, старайтесь придерживаться определенной последовательности:
- Начало сказки, встреча с героями различными и любимыми персонажами или животными, игрушками.
- Затем герой сказки встречается с тем страхом, которого боится малыш.
- Персонаж показывает ребенку различные способы борьбы с проблемой.
- Победа, конец сказки, страха нет, жизнь налаживается.
В конце сказки можно для окончательного избавления от страха, можно придумать с ребенком противострашное заклинание.
Помните, как три поросенка из сказки подбадривали себя, прогоняя свой страх.
Нам не страшен серый волк
Злой волк, серый волк
Где ты ходишь, глупый волк
Старый, хмурый волк.
Получается, что волк хоть и страшный, но глупый и старый, и бояться его нечего.
Можно найти любое другое заклинание. Здесь подойдут и странные сочетания Сим сабим, ахалай–махалай. Главное, чтобы ребенок знал, что эти слова прогоняют страх и дают силу.
А еще можно придумать талисман для бесстрашия - талисман, который дает силу и защищает от страха.
Чтобы он был работающим для ребенка, его нужно сделать своими руками. При изготовлении могут быть использованы бусинки, камешки, пуговки, бумага, лоскутки ткани, фантики, природный материал - все, что окажется под рукой. Пусть малыш на свое усмотрения или носит его на шее, в кармане или под подушкой,
- Никогда не ругайте ребенка за то, что он боится а, наоборот, проявите заботу. При наличие страхов задавайте ребенку вопросы: Как выглядит страх? Для чего он пришёл к нам? В каком мире он существует? Чего он хочет? Что мы можем сделать, чтобы подружиться с ним? Что произойдет, когда мы с ним подружимся?
- Принимайте и понимайте страх малыша и расскажите свою историю о том, как вы боялись в детстве и как справились с этим страхом.
- Обсуждайте прочитанные книжки, интересуйтесь, тем, какие фильмы и мультфильмы он смотрит перед сном. Однако это не означает, что ребенка нужно полностью изолировать от страшных сказок, ведь иногда они бывают и полезными.
- Если ваш ребенок имеет слабый тип нервной системы, то есть очень чувствительный, боязливый, старайтесь избегать дома криков, ругани и скандалов. Старайтесь чаще говорить ласковые слова, обнимать малыша. Если он, к примеру, испугался шума, сразу объясните, откуда он произошёл, труба шумит и т.д. Обязательно обратитесь к психологу, если у вашего ребенка на протяжении длительного времени наблюдается тревожность вызванная страхами.
Еще больше узнать о сказкотерапии вы можете, посмотрев следующие видео.
