Maktab o'quvchisiga chekishning zarari haqida. Chekishning xavfliligi, tamaki va sigaretaning erkak, ayol va bolalar organizmiga ta'siri Chekishning zarari haqida xabar

Tarkib

"Sigaret" va "salomatlik" so'zlari bir-biriga mos kelmaydi va oqibatlari juda qaytarib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin va har qanday yoshdagi odam chekish xavfi haqida bilishi kerak. Nikotin bronxopulmoner tizimning hujayralarini, keyin esa butun tanani asta-sekin yo'q qiladigan kuchli toksindir. Shu sababli, chekishning ulkan zararini tushunib, nihoyat bu halokatli giyohvandlikdan xalos bo'lish va zaharli moddalarni butunlay olib tashlash uchun bir qator profilaktika choralarini ko'rish muhimdir.

Chekish nima

Bu yomon odat bizning zamonamizning global muammosidir, chunki u har yili tez sur'atlar bilan "yoshroq" bo'lib bormoqda. Sigaret chekadigan erkaklar soni doimiy ravishda o'sib bormoqda va ayol tanasi ko'pincha bunday halokatli giyohvandlik bilan ajralib turadi. Tamaki chekish spirtli ichimliklarga qaramlikka tenglashtiriladi, chunki har ikkala holatda ham odam o'limga olib keladigan kasalliklardan o'lishi mumkin. So'nggi yillarda ko'p odamlar bu muammodan xabardor bo'lib, chekishni tashlashmoqda, ammo yosh avlod hali ham "hamma narsani sinab ko'rishga" intiladi.

Sigaretda qancha zararli moddalar bor?

Og'ir chekuvchilar uchun foydali ma'lumot: bitta sigaretda 4000 ga yaqin kimyoviy birikmalar mavjud bo'lib, ulardan 40 tasi sog'liq uchun xavfli zaharlardir. Bular karbonat angidrid, mishyak, nikotin, siyanid, benzopiren, formaldegid, karbon monoksit, gidrosiyan kislotasi. Tamaki tutunining o'zboshimchalik bilan inhalatsiyasidan so'ng (bu passiv chekuvchilarning sog'lig'iga taalluqlidir) organizmda poloniy, qo'rg'oshin va vismut kabi radioaktiv moddalar tomonidan qo'zg'atiladigan patologik jarayonlar ham ustunlik qiladi. Bu kimyoviy tarkib tamakini zararli qiladi.

Nega chekish zararli?

Sigaret tarkibidagi kimyoviy moddalar, agar ular uzoq vaqt davomida tanaga kirsa, odamlar uchun halokatli bo'lishi mumkin. Har yili minglab odamlar buzg'unchi giyohvandlikdan nisbatan yoshligida vafot etadilar va undan ham ko'proq surunkali yo'tal, bronxit, obstruktiv o'pka kasalligi va kutilmagan klinik oqibatlarga olib keladigan boshqa kasalliklarga moyil. Shuning uchun tamakiga qaramlikni va uning inson hayotida tarqalishining oqibatlarini o'z vaqtida davolash muhimdir.

Chekishning inson tanasiga zarari

Nikotinga uzoq vaqt ta'sir qilish davrida barcha ichki organlar va tizimlar azoblanadi, chunki chekuvchilarning qoni kislorod bilan emas, balki toksik moddalar bilan boyitiladi. Ushbu patologik holat aterosklerozga yordam beradi va ko'pchilik yurak-qon tomir kasalliklarining asosiy sababiga aylanadi. Biroq, sog'liq muammolari shu bilan tugamaydi, yomon odatlarning mavjudligi intellektual qobiliyatlarning pasayishiga va boshqalarga yordam beradi.

Erkaklar uchun

E'tiborga olish kerak bo'lgan birinchi narsa - nikotin kuchli jinsiy aloqaning kuchiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Uzoq vaqt davomida chekadigan erkaklar 40 yoshdan oldin erektil disfunktsiyani shaxsan boshdan kechirish uchun hamma narsani qilishadi. Kuchli jinsiy aloqaning to'liq va faol vakili uchun bu fojiadir, shuning uchun siz o'z tanangizni ushbu patologiyalarning paydo bo'lish nuqtasiga olib kelmasligingiz kerak. Yurak kasalligidan tashqari, sog'liq muammolari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Surunkali bronxit;
• zotiljam;
• BPH;
• to'qimalarning kislorod ochligi (gipoksiya);
• sil kasalligi;
• progressiv retinal distrofiya;
• ko'rish keskinligi va eshitishning pasayishi;
• terining ko'rinishi va tuzilishining yomonlashishi;
• asab kasalliklarining kuchayishi;
• surunkali yo'tal;
• asta-sekin sarg'ish, tish emalini yo'q qilish;
• malign o'smalar.

Ayollar uchun

Ushbu patologiyalar qisman ayol tanasiga xosdir, agar adolatli jinsiy aloqa vakili cheksa. Yuqori konsentratsiyalarda nikotin surunkali bronxit, amfizemni keltirib chiqaradi va tashxis qo'yilgan bepushtlik mavjudligini istisno qilmaydi. Chekish asta-sekin o'ldiradi, lekin birinchi navbatda ayolni nogironga aylantiradi. Agar nafas yo'llarining kasalliklari haqida gapiradigan bo'lsak, nikotin bunday patologik jarayon bilan chegaralanmaydi. Sigaretalar tanaga katta miqyosda zarar etkazadi va bu erda yuzaga keladigan klinik ko'rinishlar:

• nikotin erta homiladorlik davrida abortga hissa qo'shadi;
• chekuvchining doimiy yo'talining mavjudligi kundalik hayotning normasiga aylanadi;
• chekish miyokard infarkti va miya qon tomir xavfini oshiradi;
• salbiy oqibatlar teriga tarqaladi va uning qarishiga hissa qo'shadi;
• ovoz tembrining o'zgarishi bor, quruq yo'tal sizni doimo bezovta qiladi;
• chekish o'pka saratoniga olib kelishi mumkin;
• nikotin chuqur depressiyaga olib kelishi mumkin;
• chekish relapsga moyil bo'lgan ruhiy kasalliklarni keltirib chiqaradi;
• nikotin ta'sirida oshqozon tomirlari patologik ravishda torayadi, peristaltika buziladi;
• Sigaret tirnoqlar, sochlar va tishlarning tuzilishiga jiddiy zarar etkazadi.

Bolaning tanasi uchun

O'smirlar, shuningdek, kelajakda nikotinning salbiy ta'siridan qanday azob chekishlarini tushunmay, "sigaretalar bilan shug'ullanishadi". Chekish surunkali kasalliklarning rivojlanish xavfini oshiradi va salomatlik oqibatlari eng tuzatib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin - nisbatan yosh yoshda o'pka saratonidan o'lim. Spirtli ichimliklar va chekish o'smirlarda quyidagi patologiyalarni keltirib chiqaradi:

• sigaret intellektual qobiliyatlarni pasaytiradi va psixomotor funktsiyalarni sezilarli darajada inhibe qiladi;
• maktab o'quvchilari uchun sigaret chekish oqibatlari yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarining kasalliklari xavfi bilan birga keladi;
• sigaretaning zarari saratonning asosiy sababiga aylanadi, nafaqat bronxopulmoner tizimda shish paydo bo'ladi;
• agar o'smir bunday giyohvand moddalarga qaram bo'lib qolsa, oqibatlari jismoniy va ruhiy holatga ta'sir qiladi;
• yomon odatlar metabolizmni buzadi, tana vaznini oshiradi va semirishning rivojlanishiga hissa qo'shadi.

Chekishdan kelib chiqadigan kasalliklar

Chekish inson tanasiga qanday ta'sir qilishini tushunish uchun chekuvchining yoshligida shaxsan duch kelishi mumkin bo'lgan barcha mavjud tashxislarni bilish muhimdir. Kalyan chekishdan kamroq, ammo sezilarli darajada zarar. Agar biror kishi doimiy ravishda chekadigan bo'lsa, u eng kutilmagan klinik oqibatlarga olib keladigan quyidagi surunkali kasalliklarga duchor bo'lishi mumkinligini tushunishi kerak:

• Surunkali bronxit;
• amfizem;
• malign o'pka shishi;
• qon tomir ateroskleroz;
• miyokard infarkti;
• obliteratsiya qiluvchi endarterit;
• iktidarsizlik va frigidlik;
• o'pka emboliyasi;
• bolaning tug'ma deformatsiyasi;
• oshqozon-ichak traktining keng patologlari;
• tashxis qo'yilgan bepushtlik;
• zotiljam.

Saraton

Chekish sog'liq uchun zararli va juda katta. Nikotin uzoq muddatli ta'sir qilish bilan hujayra mutatsiyasini qo'zg'atadi va xatarli o'smalarning shakllanishiga yordam beradi. Muammo bu turdagi patologiyaga genetik moyillik bilan og'irlashadi. Onkologiya o'limga olib keladi va odam yoshligida o'lishi mumkin. Kasallik jismoniy azob va ruhiy azob-uqubatlarni keltirib chiqaradi va patologik jarayonni har doim ham to'xtatib bo'lmaydi. Shuning uchun bolangizga erta bolalik davrida chekish nima uchun zararli ekanligini tushuntirish muhimdir.

Chekishning boshqalarga zarari

Yomon odatlardan voz kechish nafaqat sog'ligingiz uchun, balki boshqalar uchun ham foydalidir. Chekishning zararini o'tkinchilar va yaqin qarindoshlar his qilishadi, ular doimiy ravishda og'ir chekuvchi bilan aloqa qilishlari kerak. Tamaki tutunidagi nikotin yurak urish tezligini oshiradi, yurak ritmining buzilishi, yo'talish va hatto og'ir astma xurujlarini keltirib chiqaradi. Ikkilamchi tutunga duch kelganingizda, ayniqsa ehtiyot bo'lishingiz kerak:

• spontan tushish xavfi (chekuvchi homilador ayollar uchun);
• tug'ilishning pasayishi;
• depressiya;
• ko'zning qizarishi, tirnash xususiyati;
• quruq tomoq, tomoq og'rig'i;
• yo'tal, bo'g'ilish xurujlari;
• ishlashning pasayishi.

Tamaki tutunida o'nlab zararli moddalar mavjud bo'lib, ular tanaga kirganda o'pka va boshqa ichki organlarni zaharlaydi. Shuning uchun rangparlik paydo bo'ladi, bosh aylanishi, ko'ngil aynishi va qayt qilish paydo bo'ladi.

Chekish - yomon odat. Sigaretda nikotin, smola, qo'rg'oshin, siyan kislotasi va boshqa zararli zarralar mavjud va bu zarralarning barchasi o'pkaga yuboriladi!

Nikotinik kislota organizm uchun zarur. U maxsus hujayralar tomonidan ishlab chiqariladi. Biror kishi sigaret chekganda, bu hujayralar ishlashni to'xtatadi, shuning uchun chekuvchilar sigareta uchun kuchli ishtiyoqni rivojlantiradilar. Va katta dozalarda nikotin boshqa zararli moddalar bilan birga tanani zaharlaydigan kuchli zahardir.

Sigaret va sigaretlarni ishlab chiqarishda tamakining yomon hidini o'ldirish uchun qancha qimmatli oziq-ovqat mahsulotlari sarflanadi? Siz bu mahsulotlarni kasal odamlar uchun, lekin tamaki sanoati uchun har qanday joyda, har qanday narxda olish mumkin emas - iltimos, juda ko'p miqdorda. Mana ular, bu qiymatlar: geranium yog'i, muskat yong'og'i infuzioni, balzam va yana ko'p, yuz minglab tonnalarda, tanani zaharlash, 10-20 yil yashashga yo'l qo'ymaslik (chekish va spirtli ichimliklar odamdan shunchalik ko'p yillar talab qiladi), ko'plab kasalliklarga duchor bo'lish va o'zini eng yaxshi yoshda qaritish. hayotdan.

Xo'sh, nega odamlar hali ham tamaki chekishadi? Ko'pgina o'smirlar sigaretaga qiziqish, kattalarga taqlid qilish, chekuvchi o'rtoqlar yoki kino qahramonlariga taqlid qilish uchun tanish bo'lishadi. Yigitlarning yana yarmi g'ayrioddiylik va sirlilik istagi tufayli chekishadi: axir, siz sigaretalar, gugurtlar olishingiz va tanho joyda yashirinishingiz kerak. Bu kichik sarguzashtga o'xshaydi. Oh, naqadar shirin, naqadar yoqimli, naqadar obro'li: axir, men juda katta odamman, deb o'ylaydi o'smir. Ammo bu erda har bir chekuvchi odamning "rang nuqtalari" boshlanadi.

Faqat bitta sigaret chekayotganda, tananing zaharlanishi xuddi odam 16 soat turib, yirik sanoat shahrining avtomagistralida avtomobil chiqindi gazlarini yutgani kabi bir xil rasmga teng.

O'ylab ko'ring, aziz do'stim. Tamaki chekish hamma narsaga arziydimi? Saytdan olingan material

• Chekish ayniqsa bolalar uchun xavflidir.
• Chekuvchilar o'pka saratoni bilan kasallanish ehtimoli ko'proq.
• Hech qachon chekmang. Shuni unutmangki, chekishga ko‘nikish oson, lekin bu odatdan qutulish qiyin.

Bundan tashqari, chekish sinfdoshlaringizning e'tiborini jalb qilishning yomon usuli ekanligini unutmang. Sizga bo'lgan qiziqish tezda o'tib ketadi. Va siz haqiqatan ham do'st bo'lishni xohlagan ba'zi yigitlar sizdan qochishni boshlaydilar. Ajralishning boshqa usullari mavjud. O'ylab ko'r.

Har yili butun dunyoda Salomatlik kuni nishonlanadi. Amerikada esa 20 yildan buyon katta bayram - "Chekishni taqiqlash kuni" o'tkazilmoqda. Mamlakatimizda ham 21-noyabrda nishonlanadigan “Chekishni taqiqlash kuni” bor. Bu hali keng tarqalmagan, lekin men allaqachon erkin bo'lgan mamlakatimiz qachondir tamakining iflos hididan tozalanishiga ishonmoqchiman!

Sigaret va umuman tamaki inson tanasiga juda katta salbiy ta'sir ko'rsatadi. Garchi ko'pchilik chekish jiddiy oqibatlarga olib kelishiga ishonmasa ham, olimlar bu shunday ekanligini uzoq vaqtdan beri isbotlab kelishgan. Bitta sigaretda 500 tagacha turli kimyoviy qo‘shimchalar va kanserogenlar bo‘lishi mumkin. Tabiiyki, uning katta qismi nikotin, uglerod oksidi va zaharli smolalardan kelib chiqadi. Eng xavfli moddalar ro'yxatida nikotin ikkinchi o'rinda turadi. Birinchisi kaliy siyanidini o'z ichiga oladi.

Chekish giyohvandlikka olib kelishi uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lib, undan qutulish juda qiyin. Bu tanadagi nikotinning to'planishi tufayli yuzaga keladi. U endi bu moddani mustaqil ravishda ishlab chiqara olmaydi va doimiy qo'shimchani talab qiladi.

Nikotinning salbiy ta'siriga qaramay, asosiy xavf qatron va uglerod oksididir. Bu kuchli kanserogenlar bo'lib, ularda 60 dan ortiq moddalar sog'likka tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazadi.

Chekish natijasida yuzaga keladigan kasalliklar

• O'pka saratoni
• Bronxit
• Amfizema
• Yurak va qon tomirlari kasalliklari
• Ateroskleroz
• Erta qarish
• Obliteratsiya qiluvchi endarterit

O'pka saratoni chekuvchilar orasida eng keng tarqalgan kasallikdir. Bu chekuvchilarning 87% dan ko'prog'iga ta'sir qiladi. Sigaretdagi zararli moddalar hujayra mutatsiyasiga olib kelishi mumkin, bu esa o'z navbatida saratonga olib kelishi mumkin. Shuningdek, sigaret chekadigan odamlarda halqum, qon, buyraklar va boshqalar saratoni rivojlanishi ehtimoli boshqalarga qaraganda ko'proq.

Bronxit, amfizem va boshqa o'pka kasalliklari ko'pincha KOAH yoki surunkali obstruktiv o'pka kasalligi nomi ostida birlashtiriladi. Bu davolab bo'lmaydigan kasallik, ammo uning rivojlanishini chekishni tashlash orqali to'xtatish mumkin.

Chekuvchilar boshqalarga qaraganda ko'proq yurak va qon tomirlarining turli kasalliklari, masalan, ateroskleroz, ishemiya va boshqalar bilan og'riydilar. Bu qon quyqalarini buzish va qon tomirlarini blokirovka qilish xavfini keltirib chiqaradi.

Obliteratsiya qiluvchi endarterit ko'pincha chekuvchi oyog'i deb ataladi. Ushbu kasallik paytida oyoqlarning tomirlari shikastlanadi, spazmlar va yallig'lanish jarayonlari paydo bo'ladi. Uning oqibatlarini davolab bo'lmaydi. Asta-sekin u gangrenaga aylanishi mumkin, bu esa oyoq-qo'llarning amputatsiyasiga olib keladi.

Chekishning boshqa oqibatlariga erta qarish, bepushtlik, diabet va boshqalar kiradi.

5, 8, 10, 11-sinflar

• Oltoy tog'lari - xabar (4-sinf Bizni o'rab turgan dunyo) hisoboti

  Oltoy tog'lari Osiyo va Sibirning markaziy qismini ajratib turadigan tabiat tomonidan yaratilgan go'zal, noyob majmuadir. Tog'larning uzunligi 1950 kilometrdan oshadi, balandligi 1450 dan 1800 metrgacha.

• Yozuvchi Valentin Kataev. Hayot va san'at

  Valentin Petrovich Kataev (1897-1986) - Rossiya tarixining sovet davrining mashhur yozuvchilaridan biri.

• Kasblar - hisobot xabari

  Har bir inson bu dunyoda o‘z maqsadi haqida o‘ylaydi, jamiyatga eng katta foyda keltirishga intiladi. Insonning shaxsiy hayoti va uning atrofidagi odamlarning hayotining ko'p jihatlari kasb tanlashga bog'liq.

• Tolyatti shahri - xabar hisoboti

  1737 yil 20 iyunda Vasiliy Nikolaevich Tatishchev o'zini ko'chmanchilar bosqinlaridan himoya qilish va qalmiqlarni joylashtirish uchun Stavropol-on-Volga qal'asini tashkil qildi.

• Qaysi hayvonlar radial simmetriyaga ega?

  Hayvonot dunyosi juda ajoyib. Dengiz aholisi ba'zan o'zlarining qiziqarli va g'ayrioddiy shakllari bilan hayratda qolishadi, chunki ular radial simmetriyaga ega.

Chekish eng zararli odatlardan biridir.

Tadqiqotlar chekishning zararini isbotladi.Tamaki tutuni tarkibida 30 dan ortiq zaharli moddalar mavjud: Nikotin, Karbonat angidrid.

Uglerod oksidi, gidrosiyan kislotasi, ammiak, smolali moddalar, organik kislotalar va boshqalar.

1-2 quti sigaretada nikotinning halokatli dozasi mavjud. Sigaret chekuvchi bu dozani organizmga darhol emas, balki qisman kiritilishi bilan qutqariladi.Statistik ma'lumotlarga ko'ra: chekmaydiganlar bilan solishtirganda, uzoq vaqt chekuvchilarda angina pektorisining rivojlanishi 13 marta, 12 marta ko'proq azoblanadi. miyokard infarktidan va oshqozon yarasini rivojlanish ehtimoli 10 baravar yuqori. Chekuvchilar barcha o'pka saratoni bilan og'rigan bemorlarning 96-100% ni tashkil qiladi. Uzoq muddatli chekuvchi har ettinchi odam qon tomirlarining jiddiy kasalligi bo'lgan obliteratsiya qiluvchi endarteritdan aziyat chekadi.

Tamaki mahsulotlari quritilgan tamaki barglaridan tayyorlanadi, ular tarkibida oqsillar, uglevodlar, mineral tuzlar, tolalar, fermentlar, yog 'kislotalari va boshqalar mavjud.Ular orasida odamlar uchun xavfli moddalarning ikki guruhini - nikotin va izoprenoidlarni qayd etish muhimdir.

Tamaki barglaridagi miqdoriy tarkibi va insonning turli a'zolari va tizimlariga ta'sirining kuchi bo'yicha nikotin birinchi o'rinni egallaydi.U tanaga tamaki tutuni bilan birga kiradi, unda nikotindan tashqari bezovta qiluvchi moddalar, shu jumladan kanserogen moddalar mavjud ( Benzopiren va Dibenzpiren, ya'ni xavfli o'smalarning paydo bo'lishiga yordam beradi, ko'p karbonat angidrid - 9,5% (atmosfera havosida - 0,046%) va uglerod oksidi - 5% (atmosfera havosida yo'q).

Nikotin asab zaharidir. Hayvonlar ustida olib borilgan tajribalar va odamlarning kuzatuvlari shuni ko'rsatdiki, nikotin kichik dozalarda asab hujayralarini qo'zg'atadi, nafas olish va yurak tezligini oshiradi, yurak ritmining buzilishi, ko'ngil aynishi va qayt qilishiga olib keladi. Katta dozalarda u markaziy asab tizimi hujayralari faoliyatini, shu jumladan vegetativ faollikni inhibe qiladi va keyin falaj qiladi. Asab tizimining buzilishi ish qobiliyatining pasayishi, qo'llarning titrashi va xotiraning zaiflashishi bilan namoyon bo'ladi.

Nikotin endokrin bezlarga, xususan, qonga gormon - Adrenalinni chiqaradigan buyrak usti beziga ham ta'sir qiladi, bu vazospazmni keltirib chiqaradi, qon bosimini oshiradi va yurak tezligini oshiradi. Nikotin jinsiy bezlarga zararli ta'sir ko'rsatib, erkaklarda jinsiy zaiflik - JIPOTENTLIKning rivojlanishiga hissa qo'shadi!!! Shuning uchun uni davolash bemordan chekishni to'xtatishni so'rash bilan boshlanadi.

Chekish ayniqsa bolalar va o'smirlar uchun zararli. Hali kuchayib ulgurmagan asab va qon aylanish tizimlari tamakiga og'riqli munosabatda bo'ladi.

Nikotindan tashqari, tamaki tutunining boshqa tarkibiy qismlari ham salbiy ta'sir ko'rsatadi. Uglerod oksidi organizmga kirganda, kislorod ochligi uglerod oksidi kislorodga qaraganda gemoglobin bilan osonroq birlashishi va qon bilan insonning barcha to'qimalari va organlariga etkazilishi tufayli rivojlanadi.

Tajriba shuni ko'rsatdiki, tamaki tutunini yutgan sichqonlarning 70 foizida o'pkaning xavfli o'smalari paydo bo'ladi. Chekuvchilarda saraton chekmaydiganlarga qaraganda 20 marta tez-tez uchraydi. Odam qancha uzoqroq cheksa, bu jiddiy kasallikdan o'lish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Statistik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, chekuvchilar ko'pincha boshqa organlarning saraton o'smalarini rivojlantiradilar - qizilo'ngach, oshqozon, halqum va buyraklar. Chekuvchilar ko'pincha trubaning og'iz bo'shlig'ida to'plangan ekstraktning kanserogen ta'siri natijasida pastki labda saratonni rivojlantiradilar.

Ko'pincha chekish surunkali bronxitning rivojlanishiga olib keladi, bu doimiy yo'tal va og'izdan yomon hid bilan kechadi.Surunkali yallig'lanish natijasida bronxlar kengayadi, bronxoektaziya og'ir oqibatlarga olib keladi - pnevmoskleroz, o'pka amfizemasi, kor deb ataladigan. pulmonale, qon aylanishining buzilishiga olib keladi. Bu og'ir chekuvchining ko'rinishini aniqlaydi: bo'g'iq ovoz, shishgan yuz, nafas qisilishi.

Sil kasalligining paydo bo'lishida chekish ham muhim rol o'ynaydi. Shunday qilib, kasallik boshlangan 100 kishidan 95 nafari undan azob chekardi.

Chekuvchilar ko'pincha yurak og'rig'iga duch kelishadi. Bu yurak mushaklarini angina pektorisining (koronar yurak etishmovchiligi) rivojlanishi bilan ta'minlaydigan koronar tomirlarning spazmiga bog'liq. In-

Miokard infarkti chekuvchilarda chekmaydiganlarga qaraganda 3 marta tez-tez uchraydi.

Chekish, shuningdek, pastki ekstremitalarning qon tomirlarining doimiy spazmining asosiy sababi bo'lishi mumkin, bu asosan erkaklarga ta'sir qiladigan obliteratsiya qiluvchi endarteritning rivojlanishiga yordam beradi. Bu kasallik to'yib ovqatlanmaslik, gangrena va oxir-oqibat pastki oyoq-qo'llarning amputatsiyasiga olib keladi.

Ovqat hazm qilish trakti, birinchi navbatda, tishlar va og'izning shilliq qavati, shuningdek, tamaki tutuni tarkibidagi moddalardan aziyat chekadi. Nikotin me'da shirasining sekretsiyasini oshiradi, bu esa oshqozonda og'riqli og'riqlar, ko'ngil aynishi va qayt qilishni keltirib chiqaradi.

Ushbu belgilar gastrit va oshqozon yarasining ko'rinishi bo'lishi mumkin, bu chekuvchilarda chekmaydiganlarga qaraganda tez-tez uchraydi. Masalan, oshqozon yarasi bilan og'rigan erkaklar orasida 96 - 97% sigaret chekadi.

Chekish nikotin ambliyopiyaga olib kelishi mumkin. Ushbu kasallik bilan og'rigan bemor qisman yoki to'liq ko'rlikni boshdan kechiradi. Bu juda jiddiy kasallik bo'lib, unda hatto kuchli davolanish har doim ham muvaffaqiyatli bo'lmaydi.

Chekuvchilar nafaqat o'zlarini, balki atrofdagilarni ham xavf ostiga qo'yadi. "Passiv chekish" atamasi hatto tibbiyotda ham paydo bo'lgan. Chekmaydigan odamlarning tanasida, tutunli va shamollatilmagan xonada bo'lgandan so'ng, nikotinning sezilarli kontsentratsiyasi aniqlanadi.

Nafaqat shifokorlik burchi, balki Vatanimizning yosh avlodiga mehr-muhabbat ham yigit-qizlarni chekishdan ogoh etishga undaydi!

Chekish - zahar!!!

Engil qonuniy dori - bu sigaretalar. Millionlab odamlarni o'ldiradigan mahsulotning haqiqiy tarkibi. Tarix va zamonaviylik.

maqolani *.doc formatida yuklab oling

Tamaki chekish(yoki oddiygina chekish) - quritilgan yoki qayta ishlangan tamaki barglaridan tutunni inhalatsiyalash, ko'pincha sigaret chekish shaklida. Odamlar zavqlanish uchun, yomon odat tufayli yoki ijtimoiy sabablarga ko'ra chekishadi (muloqot uchun, "kompaniya", "hamma chekayotgani uchun" va hokazo). Ba'zi jamiyatlarda tamaki chekish marosimdir.

JSST (Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti) ma'lumotlariga ko'ra, dunyoning katta yoshli erkak aholisining taxminan uchdan bir qismi tamaki chekadi. Tamaki chekish Amerikani kashf etgandan keyin Kolumb tomonidan Ispaniyaga olib kelingan va keyinchalik savdo orqali Yevropa va butun dunyoga tarqalgan.

Tamaki tutunida psixofaol moddalar - nikotin va harmin alkaloidlari mavjud bo'lib, ular birgalikda markaziy asab tizimining qo'shadi ogohlantiruvchisi bo'lib, shuningdek, engil eyforiyani keltirib chiqaradi. Nikotinning ta'siri charchoq, uyquchanlik, letargiyadan vaqtinchalik xalos bo'lish, ishlash va xotirani oshirishni o'z ichiga oladi.

Tibbiy tadqiqotlar chekish va o'pka saratoni va amfizem, yurak kasalliklari va boshqa sog'liq muammolari kabi kasalliklar o'rtasidagi aniq bog'liqlikni ko'rsatadi. JSST ma'lumotlariga ko'ra, butun 20-asr davomida tamaki chekish dunyo bo'ylab 100 million kishining o'limiga sabab bo'lgan va XXI asrda bu ko'rsatkich milliardga etadi.

Sigaretaning tarkibi

Piren- qonda yaxshi eriydi, nafas olish tizimining konvulsiyalari va spazmlarini keltirib chiqaradi, bu gemoglobin darajasini pasaytiradi va jigar faoliyatini inhibe qiladi. Albatta, bularning barchasi katta dozalarda, kichik dozalarda (sigaret dozalari) vaqt o'tishi bilan u shunchaki cho'ziladi va unchalik sezilarli ta'sir qilmaydi.

Antrasit- agar siz doimo bu axlatning changi yoki bug'ini nafas olsangiz, nazofarenks va ko'z bo'shlig'ining shishishi rivojlanadi va mioma rivojlanadi. Bundan tashqari, yomon narsa, shuningdek, unchalik sezilmaydi.

Etilfenol- qon bosimini pasaytiradi, asab tizimini susaytiradi va vosita faoliyatini buzadi. Xo'sh, bu qandaydir dam olishdir.

Va nihoyat bizning sevimlilarimiz - NITROBENZOL Va NITROMETAN.

Agar siz konsentrlangan nitrobenzol bug'larini nafas olsangiz, siz hushingizni yo'qotasiz va o'lasiz. Kichik dozalarda qon tomir tizimida qaytarilmas o'zgarishlarga olib keladi.

Nitrometan yurak urish tezligini tezlashtiradi va diqqatni zaiflashtiradi (chalg'itadi), yuqori konsentratsiyalarda esa - giyohvandlik holati va miyada qaytarilmas patologik o'zgarishlar.

Bu o'rtacha sigaretda topilgan yoqimli moddalardir. Bundan tashqari, albatta, gidrosiyan kislotasi (taxminan 0,012 g, o'limga olib keladigan dozadan qirq baravar kam), ammiak, piridin asoslari va to'rt mingga yaqin moddaning katta miqdori mavjud.

Zararli moddalar

Ko'p chekuvchilar o'zlarining yomon odatlariga xotirjam munosabatda bo'lishadi. Ular chekishning organizmga ko‘p zarar keltirmasligiga ishonch hosil qiladilar, chekishning zararli ta’siridan bexabar yoki bunga e’tibor bermaslikka harakat qilishadi. Qoida tariqasida, ular chekishning haqiqiy oqibatlari haqida hech narsa bilishmaydi yoki juda noaniq tasavvurga ega.

Chekishning inson tanasiga olib keladigan jiddiy zarari shubhasizdir. Tamaki tutunida uch mingdan ortiq zararli moddalar mavjud. Ularning barchasini eslab qolishning iloji yo'q. Ammo siz toksinlarning uchta asosiy guruhini bilishingiz kerak:

Qatronlar. Ular kuchli kanserogenlar va bronxlar va o'pka to'qimalarini bezovta qiluvchi moddalarni o'z ichiga oladi. O'pka saratoni barcha holatlarning 85 foizida chekish tufayli yuzaga keladi. Og'iz va halqum saratoni ham asosan chekuvchilarda uchraydi. Sigaret chekuvchilarning yo'tali va surunkali bronxitning sababi smola hisoblanadi.

Nikotin. Nikotin - ogohlantiruvchi dori. Har qanday giyohvandlik kabi, u o'ziga qaramlik, o'ziga qaramlik va o'ziga qaramlikni keltirib chiqaradi. Yurak urishi va qon bosimini oshiradi. Miya stimulyatsiyasidan so'ng, sezilarli pasayish sodir bo'ladi, shu jumladan depressiya, bu nikotin dozasini oshirish istagini keltirib chiqaradi. Shunga o'xshash ikki fazali mexanizm barcha giyohvandlik stimulyatorlariga xosdir: avval ular qo'zg'atadi, keyin esa yo'qoladi. Chekishni to'liq to'xtatish ko'pincha 2-3 haftagacha davom etadigan olib tashlash sindromi bilan birga bo'lishi mumkin. Nikotinni olib tashlashning eng ko'p uchraydigan alomatlari asabiylashish, uyqu buzilishi, tashvish va ohangning pasayishi hisoblanadi. Bu alomatlarning barchasi sog'liq uchun xavf tug'dirmaydi, ular o'z-o'zidan yo'qoladi va butunlay yo'qoladi. Nikotinning uzoq tanaffusdan so'ng tanaga qayta kiritilishi giyohvandlikni tezda tiklaydi (xuddi spirtli ichimliklarning yangi qismi sobiq alkogolizmda kasallikning qaytalanishiga olib keladi).

Zaharli gazlar (uglerod oksidi, vodorod siyanidi, azot oksidi va boshqalar) Uglerod oksidi yoki uglerod oksidi tamaki tutuni gazlarining asosiy zaharli komponentidir. U gemoglobinga zarar etkazadi, shundan so'ng gemoglobin kislorodni tashish qobiliyatini yo'qotadi. Shuning uchun chekuvchilar surunkali kislorod ochligidan aziyat chekishadi, bu jismoniy faoliyat davomida aniq namoyon bo'ladi. Misol uchun, zinapoyaga ko'tarilish yoki yugurish paytida chekuvchilar tezda nafas olishadi. Uglerod oksidi rangsiz va hidsizdir, shuning uchun u ayniqsa xavflidir va ko'pincha o'limga olib keladigan zaharlanishga olib keladi. Tamaki tutunida 384 000 maksimal ruxsat etilgan zaharli moddalar kontsentratsiyasi mavjud bo'lib, bu avtomobil chiqindisidan to'rt baravar ko'pdir. Boshqacha qilib aytganda, bir daqiqa davomida sigaret chekish, to'rt daqiqa davomida chiqindi gazidan to'g'ridan-to'g'ri nafas olish bilan bir xil. Vodorod siyanidi va azot oksidi ham o'pkaga ta'sir qiladi, bu esa tananing gipoksiyasini (kislorod ochligi) kuchaytiradi.

Chekish qon tomirlarining ateroskleroziga yordam beradi. Aterosklerozning oqibatlari miyokard infarkti, qon tomirlari va erta qarishdir. Immun tizimi va endokrin tizimi azoblanadi. Ko'p erkaklar iktidarsizlikka duch kelishadi. Ayollar bepusht bo'lib qoladilar yoki kasal bolalarni tug'adilar. Toraygan sklerotik tomirlar tufayli qon aylanishi nafaqat ichki organlarda, balki qo'l va oyoqlarda ham buziladi. Chekuvchilarda pastki ekstremitalarning aterosklerozini yo'q qilish gangrenaga tahdid soladi. Otopsiyada og'ir chekuvchilar ko'pincha turli tomirlarda qon quyqalarini aniqlaydi.

Siz o'zingiz yoki tibbiy yordam bilan yomon odatdan xalos bo'lishingiz mumkin (irodasi butunlay zaif bo'lganlar uchun).

Agar inson haqiqatan ham chekishni tashlamoqchi bo'lsa, u tibbiy yordamisiz ham qila oladi. Barcha turdagi dorilar, saqich, muolajalar, fizioterapiya, refleksoterapiya, gipnoz va boshqalar. o'z-o'zidan samarasiz. Bundan tashqari, ular qaysidir ma'noda to'sqinlik qilishi mumkin, ayniqsa davolanishga asossiz katta umid bog'lasangiz va natija uchun javobgarlikdan voz kechsangiz.

Chekishni to'satdan to'xtatish bilan ba'zi chekuvchilar sog'lig'ining vaqtincha yomonlashishiga olib kelishi mumkin. O'tish davridagi noqulaylik chekishga nisbatan noaniq munosabatda bo'lganlarda ko'proq uchraydi. Va o'zlari uchun oxirgi tanlovni qilganlar, hatto o'nlab yillar davomida o'zlarini nikotin bilan zaharlagan bo'lsalar ham, yomon odatidan osongina voz kechadilar.

O'z kuchiga ishonmaydiganlarga (ular ham ishonadi) maslahat - haftada kamida 3-4 marta va bir tekis, sekin sur'atda muntazam yugurishni boshlang. Zaharlangan tanangizni kislorod bilan to'yintiring va siz endi o'zingizga tamaki tutunini to'ldirishingiz mumkin emasligini bilib olasiz, undan nafratlanish paydo bo'ladi. Psixologik qo'llab-quvvatlashga muhtoj bo'lganlar yomon odatlardan xalos bo'lish bo'yicha kurslardan foyda ko'rishadi, ulardan Moskvada juda ko'p.

Nikotin

Ajablanarlisi shundaki, nima uchun millionlab odamlar sog'lig'iga aniq zarar etkazishiga qaramay chekishadi? Ko'pchiligimiz chekishni boshlaganimizda, ular chekishni to'xtata olmaydi. Nega? Tamaki tarkibida nikotin mavjud bo'lib, u sizni qayta-qayta tatbiq etishga majbur qiladi. Nikotin bizni tez va ishonchli tarzda o'z tarafdorlariga jalb qiladi.

Chekish paytida sog'liq uchun asosiy zarar nikotin emas, balki tamaki tutuni tarkibidagi boshqa 4000 kimyoviy moddalardir. Ular biz chekish bilan bog'liq bo'lgan ko'plab kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Olimlar o'nlab yillar davomida nikotinni o'rganishdi va unda tobora ko'proq qiziqarli xususiyatlarni topmoqdalar. Ko'rinishidan, nikotin haqiqatan ham konsentratsiyani oshiradi, xotirani yaxshilaydi va vaznni nazorat qilishga yordam beradi. Boshqa tomondan, nikotin homiladorlik paytida homilaning rivojlanishiga juda salbiy ta'sir ko'rsatadi va bundan tashqari, nikotin va chaqaloqlarning uyqu paytida to'satdan o'limi o'rtasida bog'liqlik o'rnatilgan.

Kelajakda, ehtimol, farmatsevtika kompaniyalari nikotinning ijobiy va salbiy xususiyatlarini ajratib, nikotin asosidagi turli kasalliklarni - Altsgeymer kasalligidan tortib to semirishgacha bo'lgan kasalliklarni davolash uchun yangi dori-darmonlarni ishlab chiqishlarini kutishimiz mumkin.

Kofein va strixnin bilan bir qatorda nikotin alkaloidlar deb ataladigan kimyoviy birikmalar guruhiga kiradi. Bu achchiq ta'mli va ko'pincha zaharli moddalar bo'lib, hayvonlar ularni eyishining oldini olish uchun o'simliklar tomonidan ishlab chiqariladi. Odamlar biologik jihatdan ma'lum darajada buzuq mavjudotlar bo'lib, nafaqat bu ogohlantirish signalini - achchiq ta'mni e'tiborsiz qoldiradilar, balki bunday ta'm sezgilaridan bahramand bo'lishadi.

Bugungi kunda biz oladigan nikotinning aksariyati Nicotiana tabacum o'simlikidan keladi, ammo nikotinni o'z ichiga olgan 66 boshqa o'simlik turlari mavjud. Ulardan 19 tasi Avstraliyada o'sadi. Ko'rinishidan, avstraliyalik aborigenlar nikotinni birinchi bo'lib ishlatganlar. Ular tarkibida nikotin bo'lgan maydalangan o'simlik barglarini kul bilan aralashtirib, chaynashdi. Cho'l bo'ylab uzoq sayohatlar paytida mahalliy aholi nikotinni ham ogohlantiruvchi, ham ochlikni davolovchi vosita sifatida ishlatishgan.

Nikotin o'z nomini Frantsiyaning Portugaliyadagi elchisi Jan Nikotga qarzdor, u dori sifatida nikotinning ashaddiy tarafdorlaridan biri edi. Tamaki Yevropaga ispanlar tomonidan olib kelingan va dastlab dorivor maqsadlarda foydalanilgan. Ular yaralarni, revmatizmni, astmani va tish og'rig'ini davolash uchun ishlatilgan. 1561 yilda Jan Nikot tamaki urug'ini Frantsiyadagi qirollik saroyiga yubordi. Bu o'simlik uning sharafiga Nicotiana deb nomlangan. Keyinchalik, 19-asrda bu o'simlikda topilgan alkaloid nikotin deb ham atalgan.

Xitoy, Yaponiya, Rossiya va musulmon mamlakatlarida tamaki iste'moli uchun qattiq jarimalar, jumladan, lablarni kesish ham joriy qilinganiga qaramay, tamakining mashhurligi Yevropa va Osiyoda juda tez o'sdi. Rim-katolik cherkovi tamaki chekishni taqiqlamagan, biroq cherkovda chekuvchilarni chiqarib yuborgan. Ruhoniylar bu taqiqni chetlab o'tishni kukunga maydalangan tamakini nafas olish orqali o'rganishdi. 17-asrning oxiriga kelib, nikotinni qabul qilishning bu usuli Evropa aristokratlari orasida juda keng tarqalgan.

Nikotin bizning tanamizda juda qisqa umrga ega va shuning uchun chekuvchilar tez-tez chekadilar. Sigaret pufagi bilan nikotin o'pkaga, so'ngra qon oqimiga va miyaga kiradi, u erda nerv hujayralari retseptorlari tomonidan ushlanadi. Ammo taxminan 40 daqiqadan so'ng nikotin miqdori ikki baravar kamayadi va chekuvchi yangi qismga ehtiyoj sezadi. Shuning uchun, 20 dona sigaret qutisi nikotin iste'mol qilishning 40 daqiqalik davrlariga bo'lingan kundir.

Agar chekuvchi mashg'ulot bilan shug'ullansa, jismoniy faollikdan keyin sigaret chekish unga o'zgacha zavq bag'ishlaydi. Nega? Chunki jismoniy mashqlar nikotin almashinuvini tezlashtiradi va miyadagi nikotin miqdori odatdagidan tezroq tushadi. Bu "jinsiy aloqadan keyin sigaretalar" an'anasini ham tushuntiradi; romantikaning bunga hech qanday aloqasi yo'q.

Bitta sigaretda 1,2 milligrammgacha nikotin bo'lishi mumkin. Agar bu nikotin tomir ichiga yuborilsa, bu miqdor yetti katta yoshli erkakni o'ldirish uchun etarli bo'lar edi. Biroq, chekish paytida siz juda suyultirilgan dozani olasiz. Sigaretdagi nikotinning katta qismi tutun bilan birga yo'qoladi. O'pkaga etib boradigan kichik qism yana qon oqimida suyultiriladi. Natijada, qonda bir millilitrda taxminan 100 nanogramm nikotin bor, bu bir quti sigaretada yozilgan nikotin miqdorining 1 milliarddan bir qismini tashkil etadi. Nikotin esa miyaga yetib borguncha uning konsentratsiyasi 40 nanogrammgacha tushadi. Biroq, bu ko'pchilik chekuvchilarni qondirish uchun etarli.

Kam nikotinli sigaret chekish sog'liq uchun xavflarni kamaytiradimi? Bir qarashda shunday ko'rinadi. Biroq, agar chekuvchi "engil" sigaret cheksa, nikotinning odatdagi dozasini olish uchun ongsiz ravishda chuqurroq puflaydi. Bunga kompensatsion chekish deyiladi. Natijada, u odatdagidan ko'proq sigaret chekadi, ya'ni u ko'proq tamaki uglerod oksidi, smola va boshqa yonish mahsulotlarini nafas oladi. Shunday qilib, "engil" sigaretalar oddiy sigaretlardan ham ko'proq zararli bo'lishi mumkin.

Chekish quvurlari.

Quvur chekayotgan odamni ko'rganimizda, xayolimizga birinchi navbatda nima keladi? Shaxsan menimcha, u hayotida deyarli barcha xohlagan narsasiga erishgan badavlat inson. Odamlar avtomatik ravishda bunday odamlarni elita deb tasniflaydi. Buning sababi shundaki, quvur chekish arzon zavq emas va hamma ham bunga qodir emas. Ko'p odamlar quvur chekish sigaret chekish bilan bir xil emas deb hisoblashadi. Balki, men bahslashmayman. Demak, trubka chekish ham sigaret chekish kabi xavflimi yoki bu sog'lom turmush tarzi tarafdorlarining taxminlarimi?

Chekish uch ming yildan ko'proq bo'lsa-da, bugungi kunda moda odatiga aylanib bormoqda. Endi bir oz tarix.

Mayya va Markaziy Amerika hind tsivilizatsiyalarini o'rganish bilan shug'ullangan arxeologlar va tarixchilar quvurning butun tarixi o'sha erdan kelgan deb da'vo qiladilar. Bu erda tamaki dorivor maqsadlarda ham, diniy marosimlarda ham ishlatilgan (masalan, tamaki tutunini nafas olish xudolar bilan muloqot qilishga yordam beradi). Quvurlar Evropada 1492 yilda Kristofer Kolumb tomonidan Amerikani kashf etgandan keyin paydo bo'ldi.

Avvaliga Rossiyada jamoat joyida quvur chekish uchun juda qattiq jazo bor edi. Shunday qilib, quvur ishlab chiqaruvchilarni qamchilashdi, burun teshigini yirtib, Sibirga jo'natishdi, yana chekayotganda qo'lga tushganlarning boshlarini kesib tashlashdi. Ta'sirli, to'g'rimi? Ammo baribir quvur chekuvchilar kam emas edi, aksincha. Hukmdorlar esa yon berishlari kerak edi. Quvurlar turli materiallardan yasalgan: tosh, loy (Evropada - loydan va kichik stakan bilan, chunki tamaki juda qimmat edi), chinni, olxa, yovvoyi olcha, qarag'ay, yong'oq, fil suyagi, marmar va boshqalar. .

Birinchi briar quvurlari, hozirda ularni ishlab chiqarish uchun eng mashhur va mashhur material, 19-asrning birinchi yarmida Frantsiyaning janubida paydo bo'lgan.

Quvurlarning koʻp turlari mavjud: egilgan va toʻgʻridan-toʻgʻri, uzun, kichik kosali va kalta burunli isitgichlar, turli shakldagi stakanlar (dumaloq (shahzoda), tasvirlar (Lovet), silindrsimon (poker)), qirrali va boshqalar.

Keling, quvur chekishning zarari haqida gapiraylik. Sigaretani quvur bilan taqqoslab bo'lmaydi, degan fikr bor, chunki:

1. odam endi bunday zavqni olmaydi;

Quvurli chekish sigaretaga qaraganda sog'likka kamroq zarar keltiradi.

Milliy saraton institutida amerikalik olimlar tomonidan olib borilgan tadqiqotlar natijalariga ko'ra, quvur sevuvchilar uchun chekish oqibatlari "oddiy" tamaki mahsulotlarini sevuvchilardan deyarli farq qilmasligi ma'lum bo'ldi. "Tubifex qurtlari" ham ko'pincha xavfli o'smalarni (qizilo'ngach, halqum, o'pka), yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarining kasalliklarini rivojlantiradi. Ushbu ma'lumotlar 138 ming chekuvchilar orasida o'tkazilgan so'rovdan so'ng olingan bo'lib, ulardan 15 265 tasi sigaretdan ko'ra quvurlarni chekadi.

Eksklyuziv quvur chekish va yuqori oshqozon-ichak kasalliklari o'rtasidagi taqqoslash uchun Italiyadagi tadqiqotchilar 1984 yildan 1999 yilgacha bo'lgan ma'lumotlardan vaziyatni nazorat qilish dizaynida foydalanganlar. Ushbu texnikada yosh, ma'lumot, tana vazni va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish hisobga olingan. Natijada ular quyidagi xulosaga kelishdi: hech qachon chekmaydiganlar bilan solishtirganda, faqat trubka chekadiganlar kasal bo'lish ehtimoli ko'proq. yuqori ovqat hazm qilish traktining barcha malign neoplazmalari uchun 8,7 baravar yuqori edi. Quvur chekuvchilarda og'iz bo'shlig'i va farenks saratoni 12,6 marta, qizilo'ngach saratoni bilan kasallanish ehtimoli 7,2 barobar ko'p. Shuningdek, spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qiladigan trubka chekuvchilar uchun bu xavf 38,8 baravarga oshishi kuzatildi. Shunday qilib, quvur chekish va spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish bir-birining zararli ta'sirini oshiradi.

Quvurli chekish saratonning 9 turidan 6 tasi: halqum, qizilo'ngach, nazofarenks, oshqozon osti bezi, o'pka, yo'g'on ichak va to'g'ri ichakdan o'lim xavfi bilan bog'liqligi aniqlandi.

Endi, quvurni yoqishdan oldin, o'ylab ko'ring, bularning barchasi sizga kerakmi?

Chekish chilim

Tamaki tutunining chekuvchining tanasiga ta'siri ko'p jihatdan bir necha bor tekshirilgan. Biroq, suv filtri orqali o'tadigan tutunning, masalan, kalyandagi kabi ta'siri bo'yicha tadqiqotlar o'tkazilmagan. Bu hodisa ham sotsiologik nuqtai nazardan kam o‘rganilgan. Darhaqiqat, shu nuqtai nazardan e’tirof etishimiz kerakki, to‘rt asrdan ko‘proq vaqtdan beri kalyan har kuni hayotga rang-baranglik baxsh etib, davlat muassasalarida yoki uyda o‘n millionlab odamlarni o‘z maromiga bo‘ysundirib kelmoqda. Kalyan chekish amaliyoti haqiqiy ommaviy hodisaga aylandi va bugungi kunda faol rivojlanishda davom etmoqda.

Kalyan tamaki asosan uchta shaklda bo'ladi: Birinchisi - "tumbak", ko'p nikotinni o'z ichiga olgan oddiy tamaki (Nicotiana Rustica), bugungi kunda Eronda eng ko'p qo'llaniladi. Chekuvchi uni suv bilan namlaydi, uni siqib chiqaradi va uni kalyan idishiga mahkam joylashtiradi. Ikkinchi tur - "mu essel", melasda namlangan va turli xil meva talaşlari bilan ta'mlangan tamaki. Uchinchi shakl "jurak" ni oraliq deb hisoblash mumkin.

Kalyanda tutun suvdan o'tib sovutiladi va sovutish filtrlash bilan birga keladi. Akrolein va aldegid kabi moddalardan xoli bo'lgan kalyan tutuni sigaret tutunidan farqli o'laroq, chekuvchilar va chekmaydiganlarning tomog'i yoki burni shilliq pardalarini tirnash xususiyati keltirmaydi. Bu tamaki chekishning ushbu usulining kalyan sifatida keng qo'llanilishini va jamoatchilikning hayratini qisman tushuntiradi. Tutunni suv orqali o'tkazish, shuningdek, smola, smola va boshqa potentsial kanserogen nikotin moddalarining miqdorini kamaytiradi. Dastlab, tamaki issiq ko'mirdan idishda distillanadi, so'ngra tutun suvga botiriladigan o'q orqali tushadi, bu "yuvish" dan keyin tutun shlang bo'ylab ko'tariladi va og'iz bo'shlig'i orqali chekuvchining o'pkasiga kiradi.

Turli ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tamaki tutunini kalyanda suv orqali filtrlash: nikotin, 90% gacha fenollar, 50% gacha mayda zarrachalar, benzopiren (benzo(a)piren), aromatik uglevodorodlar polisiklik (politsiklik) miqdorini kamaytiradi. . Bunday filtratsiyadan o'tmagan tutun bilan solishtirganda suvni kesib o'tgan tutunning kanserogen potentsialida pasayish mavjud. Suv orqali o'tayotganda tutun akrolein va asetaldegiddan, alveolyar makrofaglar (makrofaglar) uchun zararli moddalar, o'pkaning asosiy himoya hujayralari va inson immunitet tizimining muhim elementlaridan tozalanadi. Akram Chafey Misr kalyanasiga oid tadqiqotlarida ta’kidlaganidek, chilim chekish kabi, kalyan chekish ham “... o‘pka faoliyatida keskin o‘zgarishlarga olib keladi”. Sigaret tutuni o'pka qon ta'minoti bilan shug'ullanadigan bronxiolalarning kichik havo yo'llarining uchlariga ta'sir qilsa, kalyan tutuni "... kattaroq havo yo'llariga darhol ta'sir qiladi".

Ammo eng qiziqarlisi C. Macaronning yaqinda o'tkazgan tadqiqotidir. Uning ilmiy izlanishlarining ahamiyati va o'ziga xosligi shundaki, u faqat kalyan chekuvchilarni o'rgangan. Shu tarzda, aralash sigaret va suv quvurlari chekuvchilar va sobiq sigaret chekuvchilar ajratildi. Kalyan chekuvchilarda kotininning qon darajasi sigaret chekuvchilarga qaraganda yuqori. Muallifning fikricha, tutun suvdan o'tib, uning ba'zi tarkibiy qismlarining kontsentratsiyasini yo'qotsa-da, boshqa elementlar o'zgarishsiz qoladi. Shu asosda, tadqiqotchilar suvning tutunga "tozalash" ta'sirini inkor etishiga ishonishadi. Ayni paytda, shuni ta'kidlaymizki, oddiy kalyan chekuvchilar va ular kalyanni yaxshi ko'radiganlarning ko'pchiligini ifodalaydi, ularda tamaki yoki nikotinga qaramlik yo'q. Ular deyarli hech qachon sigaret chekmaydilar, chunki ular, birinchi navbatda, ba'zi qahvani yaxshi ko'radiganlar kabi yangi aromatlar, ta'mlar va muhitni qidiradilar. Bundan tashqari, ko'pincha bu chekuvchilar shunchaki modaga ergashadilar yoki "salqin" ko'rinishni xohlashadi. Ular tutunni nafas olish zaruratini sezmasdan, ta'm kurtaklari darajasida kalyanni tatib ko'radilar. Agar ular orasida giyohvandlik mavjud bo'lsa, bu, ehtimol, xulq-atvor yoki ijtimoiy qaramlikdir.

Maxsus Smokelyzer apparati yordamida alveolyar CO darajasi har xil turdagi chekuvchilarda o'lchandi. Topilmalar yuqorida aytilganlarga mos keldi; kalyan chekuvchilarda yuqori uglerod oksidi darajasi aniqlandi. Bu gaz har qanday sekin yoki to'liq bo'lmagan yonish jarayonida hosil bo'ladi, xuddi kalyandagi tamaki bilan sodir bo'ladi. Uglerod oksidi darajasi 10 ppm dan 60 ppm gacha, individual va xonani ventilyatsiya qilish darajasiga qarab - ventilyatsiya qilinmagan xonada CO miqdori ortadi - 28% gacha. Aynan shu gaz yurak urish tezligining oshishiga olib keladi.

Chekuvchilarda chilim chekkandan keyin kuzatilgan engil intoksikatsiyaga kelsak, bu hech qanday opiatlardan kelib chiqmaydi, bundan tashqari, kalyan tamaki tarkibiga kirmaydi, balki xuddi shu uglerod oksidi ta'siridan kelib chiqadi.

Nihoyat, og'ir kalyan chekuvchi ikki kundan ortiq vaqt davomida chekishni to'xtata olmasligini tushuntiradi. Bu davr chekishdan keyin taxminan 2 soat o'tgach sodir bo'ladigan nikotinning yarim yemirilish davri bilan bog'liq emas, balki yarim umri 15 dan 20 soatgacha bo'lgan kotinin bilan bog'liq. Barcha mo'l-ko'llikka qaramay, bugungi kunda bunday qaramlikning tabiati haqida izchil faraz yo'q.

Sog'liqni saqlash vazirliklari bugungi kunda o'z sa'y-harakatlarini sigaret tutunidagi uglerod oksidi miqdorini kamaytiradigan kalyan mahsulotlarini ishlab chiqarishga qaratishlari kerak, bu muqobil isitish manbalari, masalan, elektr, ko'mir o'rnini bosuvchi yoki maxsus filtrlar bo'lishi mumkin.

O'smirlar chekish

O'smirlar chekish bilan bog'liq xavf-xatarlardan bexabar, chunki ular doimo o'zlarining oqsoqollari buni beparvolik bilan kuzatadilar. Yoshlarni chekishga olib keladigan yana bir ayb bu tengdoshlar bosimidir. Biroq, ba'zida chekish qandaydir ochiq bo'ysunmaslik harakati yoki shunchaki qiziqish oqibati bo'ladi. Agar o‘smiringiz chekishni boshlaganiga shubhangiz bo‘lsa va ular o‘zini oqlasa, bunga e’tibor bering va bolangizga chekishning zararini o‘rgating.

Chekish va u bilan bog'liq hayot uchun xavf.

Har yili dunyo bo'ylab millionlab odamlar chekish tufayli kelib chiqadigan kasalliklardan vafot etadi. Bu ko‘rsatkich esa ko‘proq yoshlarning bu halokatli odatiga ega bo‘lishi mumkin.

Eng kichik chekuvchi yetti yoshli bolakay bo‘lib, u qayta ishlashga yaroqli chiqindilarni izlab tirikchilik qiladi.

Bu stsenariy uchinchi dunyo mamlakatlari uchun xos va aysbergning faqat uchi. Chekish asta-sekin yoshlarning hayotini yo'qotadi, lekin u hukumatlar uchun milliardlab dollar soliqlarni keltirib chiqaradi. Shunday qilib, muammo haligacha hal etilmagan bo'lib qolmoqda, masalan, yaqinlashib kelayotgan global isish haqidagi dahshatli bashoratlar, ko'pchilik buni e'tiborsiz qoldirishni afzal ko'radi.

Uzoq muddatli chekish saratonning bir nechta turlariga olib keladi. Zaharning erta boshlanishi va uzoqroq ta'sir qilish tufayli yoshlar xavf ostida. Chekishni tashlash esa geroinni tashlash kabi qiyin. Hozirgi kunda odamlarga teshikdan chiqib, sog'lom hayot kechirishga yordam berish uchun mo'ljallangan qo'llab-quvvatlash guruhlari mavjud. Ammo buni qilishdan ko'ra aytish osonroq. Chekish qonun bilan taqiqlanmagan va sigaret bilan tutilgan yosh bolalar buning uchun jazolanmaydi. Binobarin, ayovsiz doira davom etadi. Agar siz ota-ona bo'lsangiz va o'smiringiz chekayotganini aniqlasangiz, bolangizga bu odatni tashlashga yordam berish uchun darhol chora ko'rishingiz kerak.

Farzandingizga chekishni tashlashga qanday yordam berish kerak

Xafa bo‘lgan ona o‘g‘li va qizini xonada chekayotganini ushlaganini aytdi. Xonadagi sigaret tutunining hidi bu sirni hal qilishga yordam berdi. Chiqindi qutisidan bo‘sh sigaret qutilari va sigaret qoldiqlari topilgan. Xavotirga tushgan ona voqea haqida eriga, shuningdek, chekmaydigan odamga xabar berdi. Farzandlarini chekishdan to'xtatish uchun ota-onalar ularni reabilitatsiya va qo'llab-quvvatlash dasturiga kiritdilar.

Farzandlaringizni uyda sigaret chekayotganini ushlay olmasangiz, ular maktabdan keyin kim bilan va qayerda uchrashishini bilib olishga harakat qiling. Sizning o'smiringizning do'stlari chekish yoki chekishini kimdir sizga aniq aytadi.

O'g'lingiz yoki qizingizdan chekuvchi do'stlari bilan o'tirmaslikni so'rash sizni xursand qiladigan natijalarga olib kelmaydi. Buning o'rniga, ularning do'stlarini uyingizga taklif qiling va ularga chekishning inson tanasiga qaytarilmas ta'siri haqida video yoki Internetda (masalan, www.youtube.com) videolarni ko'rsating. Ularga chekishning ta'siri haqida kitoblar bering yoki chekish xavfini muhokama qilish uchun bolalaringiz maktabida yoki ota-onalar konferentsiyasida shifokorni darsga taklif qiling. Ota-onalarni safarbar qiling va maktab rahbariyati va o'qituvchilaridan chekishga qarshi urush boshlashni so'rang. Maktabda chekish joylari va chekish joylari bo'lmasligi kerak. Buning o'rniga chekishni butunlay taqiqlash kerak. Noroziliklarga javoban, siz har doim tushuntirishingiz mumkin, ba'zida mehribon bo'lish uchun ota-onalar va o'qituvchilar qattiqqo'l bo'lishlari kerak. Chekish halokatli va bu holatda evfemizmga o'rin bo'lmasligi kerak.

O'smirlar chekishga qarshi kurashda tinimsiz harakat qiling. Chekuvchi o'smirlar chekuvchi kattalarga aylanadi va kelajakda uning oqibatlarini boshdan kechiradi. Falokat yuz berishini kutishning o'rniga, kampaniyangizni bugundan boshlang. Farzandlaringizni yaxshi ko'rsangiz, qat'iy qaror qabul qiling. Bir kun kelib, farzandlaringiz sabr-toqatingiz va halokatli va dahshatli odatini buzishga yordam berish uchun barcha sa'y-harakatlaringiz uchun sizga minnatdorchilik bildiradilar.

Passiv chekish

Chekuvchilar o'zlarining giyohvandliklari ularga zararli ekanligini bilishadi, lekin ular chekish faqat o'zlariga zarar etkazishini taxmin qilishadi. Biroq, so'nggi yillarda passiv chekish chekmaydiganlarda chekuvchilarga xos bo'lgan kasalliklarning rivojlanishiga hissa qo'shishi haqida ko'proq ma'lumotlar paydo bo'ldi.

Tamaki yondirilganda tutunning asosiy va qo'shimcha oqimlari hosil bo'ladi. Asosiy oqim tutunni puflash paytida hosil bo'ladi, butun tamaki mahsulotidan o'tadi va chekuvchi tomonidan nafas oladi va chiqariladi. Ekshalatsiyalangan tutun orqali qo'shimcha oqim hosil bo'ladi va u sigaretaning yonib ketgan qismidan (sigaretalar, quvurlar va boshqalar) atrof-muhitga puflar orasida chiqariladi. Asosiy oqimning 90% dan ortig'i 350-500 gazsimon komponentlardan iborat bo'lib, ulardan karbon monoksit va karbonat angidrid ayniqsa zararli hisoblanadi. Asosiy oqimning qolgan qismi qattiq mikropartikullardan, shu jumladan turli zaharli birikmalardan iborat. Ulardan ba'zilarining bir sigaret tutunidagi miqdori quyidagicha: uglerod oksidi - 10-23 mg, ammiak - 50-130 mg, fenol - 60-100 mg, aseton - 100-250 mkg, azot oksidi - 500- 600 mkg, vodorod siyanidi - 400-500 mkg, radioaktiv poloniy - 0,03-1. 0 nK. Tamaki tutunining asosiy oqimi yonayotgan sigaretaning 35% dan hosil bo'ladi, 50% atrofdagi havoga kirib, qo'shimcha oqim hosil qiladi, kuygan sigaretaning tarkibiy qismlarining 5 dan 15% gacha filtrda qoladi. Qo'shimcha oqimda asosiy oqimga qaraganda 4-5 barobar ko'proq uglerod oksidi, 50 barobar ko'proq nikotin va smola, 45 barobar ko'p ammiak mavjud! Shunday qilib, paradoksal ravishda, chekuvchining tanasiga qaraganda bir necha baravar ko'p zaharli komponentlar chekuvchi atrofidagi atmosferaga kiradi. Aynan mana shu holat passiv yoki “majburiy” chekishni boshqalar uchun ayniqsa xavfli qiladi.Tamaki tutuni nafas olayotganda radioaktiv zarralar o‘pkaning chuqur qismida joylashadi, qon oqimi orqali butun tanaga tarqalib, jigar, oshqozon osti bezi, to‘qimalarga joylashadi. limfa tugunlari, suyak iligi va boshqalar.

Chekuvchi tutunning jim qurbonlari bolalardir!

Sigaret chekadigan ota-onalar bilan bir xonada yashovchi bolalarda ota-onasi alohida xonada chekadigan yoki ota-onasi chekmaydigan bolalarga nisbatan nafas olish yo'llari kasalliklari ikki baravar yuqori. Bunday bolalarda, ayniqsa hayotning birinchi yilida bronxit, tungi yo'tal, pnevmoniya ko'proq qayd etiladi. Germaniyada olib borilgan tadqiqotlar, chekish va bolalik astmasi o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatadi. Passiv chekishning bolaning nafas olish tizimiga ta'siri uning organizmga bevosita zaharli ta'sirini tugatmaydi: hatto o'sib ulg'ayganidan keyin ham chekuvchi va chekmaydigan oilalardagi bolalar guruhlarida aqliy va jismoniy rivojlanish ko'rsatkichlarida farq saqlanib qolmoqda. - chekuvchilar. Agar bola oila a'zolaridan biri 1-2 quti sigaret chekadigan kvartirada yashasa, u holda bolaning siydigida 2-3 ta sigaretga mos keladigan nikotin miqdori bor!

JSST Xalqaro ekspertlar qo'mitasi, shuningdek, 30-50% hollarda onaning chekishi ("passiv xomilalik chekish") chaqaloqning to'satdan o'limi sindromining sababi hisoblanadi degan xulosaga keldi.

Passiv chekish ko'rlikka olib kelishi mumkin

Passiv chekish odamning ko'r bo'lish xavfini oshiradi. British Journal of Ophthalmology jurnaliga ko'ra, Kembrij universiteti olimlari chekishning yoshga bog'liq makula nasli kasalligiga (SMD) ta'sirini o'rganib, chekuvchi bilan besh yil yashash ushbu kasallik xavfini ikki baravar oshiradi, degan xulosaga kelishdi. faol chekish uni uch baravar oshiradi.

Dastlabki tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, chekish ko'rish muammolari ehtimolini oshiradi. Biroq, Kembrij jamoasining ishi ikkinchi qo'l tutunining ham xuddi shunday ta'sirga ega ekanligiga eng aniq dalil beradi.SDM odatda 50 yoshdan oshgan odamlarda rivojlanadi. U retinaning markaziy qismiga ta'sir qiladi, bu o'qish yoki haydash uchun juda muhimdir. Natijada, odamda faqat periferik ko'rish faol bo'lib qoladi. SDM har doim ham ko'rlikka olib kelmaydi.

Buyuk Britaniyada bugungi kunda 500 mingga yaqin odam ushbu kasallikdan aziyat chekmoqda.

Tadqiqot davomida SDM bilan kasallangan 435 va usiz 280 bemor kuzatildi. Olimlarning ta'kidlashicha, odam qancha ko'p cheksa, ularda va sheriklarida SDM rivojlanishi ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. 40 yil davomida kuniga bir quti yoki undan ko'proq chekadigan odam bu xavfni deyarli uch baravar oshiradi. Va uni ikki barobarga oshirish uchun chekuvchi bilan faqat besh yil yashashingiz kerak.

Sigaret chekadigan erkaklarning xotinlari homilador bo'lishlari qiyinroq

Kiev shahridagi antenatal klinikalarda homilador ayollar o'rtasida o'tkazilgan so'rov natijalari ikkala ota-onaning chekishining homiladorlik ehtimoliga aniq ta'sirini ko'rsatdi. Xususan, erkakning chekishi homiladorlik va rivojlanish ehtimolini kamaytirdi: kontratseptsiyasiz homiladorlikning birinchi yilida sodir bo'lmasligi ehtimoli deyarli ikki baravar ko'paydi. Erkakning kuniga chekadigan sigaret soni va kontseptsiyadan oldin jinsiy faoliyat davomiyligi o'rtasida zaif, ammo juda muhim bog'liqlik aniqlandi. Erkak tomonidan kuniga chekilgan har bir qo'shimcha sigaret birinchi yil davomida bolani homilador qilish ehtimolini o'rtacha 1,05 baravar kamaytirdi. Yuqoridagi tadqiqot shuni ko'rsatadiki, muammo homiladorlikning sodir bo'lmasligida emas, balki kelajakdagi ota-onalar hatto bu haqda bilmaganida ham to'xtatiladi.

Passiv chekish ko'krak saratoni xavfini oshiradi

Yaponiya Sog'liqni saqlash, mehnat va farovonlik vazirligi tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ishda yoki uyda tamaki tutuni ta'sirida ko'krak bezi saratoni bilan kasallangan chekmaydigan ayollar ulushi 2,6 baravar yuqori. Bu xavf, ayniqsa, menopauzadan oldin ayollarda yuqori bo'ladi, bu ko'krak o'smalari paydo bo'lishida ishtirok etadigan ayol jinsiy gormonlarining yuqori konsentratsiyasi bilan bog'liq. "Passiv va faol chekishdan voz kechish ko'krak saratonining oldini olish chorasidir."

Passiv chekish yurak xastaliklari xavfini oshiradi

Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, 1996 yilda Finlyandiyada ish joyidagi tamaki tutuniga ta'sir qilish 250 ga yaqin odamning o'limiga sabab bo'lgan. Finlyandiya mehnat salomatligi instituti tomonidan o‘tkazilgan tadqiqotda o‘lim sabablari, ish joyidagi tamaki tutuni ta’siri va turli kasalliklar xavfi haqidagi ma’lumotlar statistik ma’lumotlar ko‘rib chiqildi. Finlyandiya tibbiyot jurnalining so'nggi sonida doktor Markku Nurminen chekuvchi tutun sabab bo'lgan kasalliklarning eng katta qotili yurak tomirlari kasalligi ekanligini yozadi. Bunday o'limlar soni 100 dan oshadi. Tamaki tutuni ta'siridan kelib chiqadigan nisbatan yuqori xavf ikkinchi qo'l tamaki tutuni tarkibidagi eng xavfli moddalar gaz fazasida ekanligi bilan izohlanadi, chekuvchilar esa tutunning asosiy xavf omillari hisoblanadi. o'zlari nafas olish to'xtatilgan fazada joylashgan. Gaz sifatida moddalar tutundagi zarrachalarga qaraganda o'pkaga chuqurroq kirib boradi, bu esa ularni tanadan olib tashlashni qiyinlashtiradi.

Passiv chekish va miya

Tamaki tutunining inhalatsiyasi miya faoliyatining buzilishiga olib keladi, chunki asab tizimi tamaki zaharlariga eng sezgir bo'lib, bu markaziy asab tizimining og'ir kasalliklariga olib keladi. Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, tamaki tutuni ta'sirida miyada qon aylanishining buzilishi 1996 yilda deyarli 80 kishining o'limiga sabab bo'lgan. Tutunning ta'siri miya qon aylanishi bilan bog'liq muammolar xavfini 1,8 barobar oshiradi.

Chekishning oqibatlari

1. Miya -> Insult

Miyani kislorod bilan ta'minlaydigan tomir qon pıhtısı yoki boshqa qoldiqlar bilan to'sib qo'yilganda qon tomir paydo bo'ladi. Miya tomirlarining trombozi qon tomirlarining eng keng tarqalgan sababidir. Tromboz qon pıhtısının shakllanishi va miyaga qon ta'minoti buzilishini anglatadi. Insultning yana bir turi miyadagi kasal arteriya (masalan, anevrizma) yorilishi natijasida yuzaga keladi. Ushbu hodisa miya qon ketishi deb ataladi.

2. Yurak -> Yurak kasalligi

Chekish koronar arteriyalarning shikastlanishining asosiy sababi bo'lib, bu miyokard infarktiga olib kelishi mumkin. Chekuvchilarda ateroskleroz (tiqilib qolgan arteriyalar) va yurak-qon tomir tizimiga ta'sir qiluvchi boshqa o'zgarishlar xavfi ortadi. Chekishning o'zi koronar arteriya kasalligi xavfini oshiradi va boshqa omillar bilan birgalikda bu kasalliklar yanada kuchayadi. Tamaki tutuni tarkibidagi nikotin va uglerod oksidi qonni kislorod bilan ta'minlashni buzadi va turli mexanizmlar orqali yurak va qon tomirlariga zarar etkazadi.

3. O'pka -> O'pka saratoni

Yil davomida yuzaga keladigan o'pka saratoni holatlarining taxminan 85 foizi chekish bilan bog'liq. 20 yil davomida kuniga ikki yoki undan ortiq quti sigaret chekadigan odamlar chekmaydiganlarga qaraganda o'pka saratoni xavfini 60-70% ga oshiradi. O'pka saratoni xavfi kuniga qancha ko'p sigaret cheksangiz, qancha uzoq cheksangiz, nafas olayotgan tutun miqdori shunchalik ko'p bo'ladi va sigaretalar tarkibidagi smola va nikotin miqdori shunchalik yuqori bo'ladi.

Rentgen o'pkada patologik massa shakllanishini ko'rsatadi (o'q). Keyinchalik biopsiya o'pka saratoni ekanligini tasdiqladi. Xarakterli alomatlar: doimiy og'riqli yo'tal, hemoptizi, takroriy pnevmoniya, bronxit yoki ko'krak og'rig'i.

4. KOAH -> Surunkali bronxit

KOAH surunkali o'pka kasalligi bo'lib, bronxial daraxt va o'pka alveolalarining progressiv torayishi va yo'q qilinishi bilan tavsiflanadi.

KOAHning asosiy sababi chekish bo'lsa-da, boshqa omillar ham rol o'ynaydi - tutun, chang va kimyoviy moddalarning uzoq muddatli inhalatsiyasi, shuningdek, bolalik davrida tez-tez o'pka infektsiyalari. Ba'zi odamlarda genetik sabablarga ko'ra KOAH xavfi ortadi. Bu shaxslarda alfa1-antitripsin etishmovchiligi deb ataladigan genetik nuqson mavjud. KOAH ikkita asosiy kasallikni o'z ichiga oladi - surunkali bronxit va amfizem. KOAH bilan og'rigan bemorlarning aksariyati ikkala kasallikning kombinatsiyasiga ega.

Surunkali bronxit 2 yil ketma-ket qishda paydo bo'ladigan balg'amli yo'tal bilan namoyon bo'ladi. Ba'zi bemorlarda balg'amli yo'tal yagona alomatdir, boshqalari esa nafas olish qiyinlishuvi yoki nafas qisilishi haqida shikoyat qiladilar. Agar siz yo'talsangiz yoki balg'am chiqarsangiz, o'pkangizni tekshirish uchun shifokoringizga murojaat qiling.

Amfizema alveolalarning anomaliyasini anglatadi, bu erda alveolalar atrofidagi to'qimalar o'zgaradi, ular kengayadi va rentgenogrammada o'pkadagi teshiklar kabi ko'rinadi (Shveytsariya pishloqiga o'xshaydi). Asosiy simptom - nafas qisilishi. Yo'tal bor, lekin u surunkali bronxitga qaraganda kamroq aniqlanadi. Ko'krak qafasi barrel shaklida bo'ladi.

5. Oshqozon -> Saraton va oshqozon yarasi

Uzoq muddatli chekishning ta'siri oshqozonda xlorid kislotasi sekretsiyasini rag'batlantirishdan iborat bo'lib, uning bo'shlig'idagi himoya qatlamini korroziyaga olib keladi. Ko'krak suyagi va kindik o'rtasidagi og'riq yoki yonish og'rig'i ovqatdan keyin va erta tongda paydo bo'ladigan eng keng tarqalgan alomatdir. Og'riq bir necha daqiqadan bir necha soatgacha davom etishi mumkin; Ba'zida oziq-ovqat yoki antasidlar og'riqni engillashtiradi. Chekish yaralarni davolashni sekinlashtiradi va ularning qaytalanishiga yordam beradi.

Xarakterli alomatlar:

- qorin bo'shlig'ida og'riqli yoki yonish og'rig'i, ko'ngil aynishi va qayt qilish, ishtahani yo'qotish va vazn yo'qotish.

Dastlabki bosqichlarda oshqozon saratoni odatda hech qanday tarzda o'zini namoyon qilmaydi. Ma'lumki, oshqozon saratoni oshqozon yarasi fonida paydo bo'lishi mumkin va chekuvchilarda xavf yuqori.

6. Homila -> Xavf omillari

Ayollarda chekish surunkali kasalliklar, shu jumladan o'pka asoratlari va erta o'lim xavfini sezilarli darajada oshiradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, chekish premenopozal ayollarda, ayniqsa tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini qabul qilishda yurak xastaligi xavfini sezilarli darajada oshiradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, homiladorlik paytida kuniga bir quti yoki undan ko'p sigaret chekadigan ayollarning vazni chekmaydigan onalarga qaraganda kamroq bo'ladi. Tamaki tutunining bir qismi sifatida nafas olingan uglerod oksidi xomilalik qonga kiradi va kislorodning so'rilishini kamaytiradi, bu esa kuchli kislorod ochligiga olib keladi. Chekishning boshqa ta'siri qon oqimining pasayishini o'z ichiga oladi, bu esa onadan homilaga muhim oziq moddalarni o'tkazishga xalaqit beradi.

Kam vaznli chaqaloqlar o'rtacha vaznli chaqaloqlarga qaraganda zaifroq va kasalliklarga ko'proq moyil. Sigaret chekadigan ayollarda erta tug'ilish, tushish yoki o'lik tug'ilish bilan tugaydigan homiladorlik ehtimoli ko'proq. Tadqiqotlar, shuningdek, homiladorlik paytida va undan keyin chekadigan onalardan tug'ilgan bolalar to'satdan chaqaloq o'limi sindromini boshdan kechirishlarini istisno qilmaydi.

7. Quviq -> Quviq saratoni

Quviq saratoni asosan 40 yoshdan oshgan chekuvchilarda uchraydi. Erkaklarda xavf ayollarga qaraganda 4 baravar yuqori. Eng tez-tez uchraydigan erta simptom - og'riq va noqulayliksiz siydikda qon.

Xarakterli alomatlar:

- siydikda qon;
- tos bo'shlig'ida og'riq;
- siydik chiqarishda qiyinchilik.

8. Halqum -> Qizilo‘ngach saratoni

Chekish organ ichida joylashgan hujayralarga zarar etkazish orqali qizilo'ngach saratoniga olib kelishi mumkin. Odam qancha uzoq vaqt cheksa, xavf shunchalik yuqori bo'ladi.

Xarakterli alomatlar:

- yutish qiyinligi;
- ko'krak qafasidagi og'riq yoki noqulaylik;
- Ozish.

9. Til -> Og'iz bo'shlig'i saratoni

Og'iz bo'shlig'i saratoni ko'pincha chekuvchi va spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan odamlarda uchraydi. Ko'pgina hollarda o'simta tilning yon tomonlarida yoki pastki yuzasida, shuningdek, og'iz bo'shlig'i sohasida paydo bo'ladi.

Xarakterli alomatlar:

- tilda, og'izda, yonoqda, saqichda yoki og'iz tomida kichik, rangpar, g'ayrioddiy rangli bo'lak yoki bo'lak.

10. Bachadon -> Xatarli o'smalar

Chekish butun tanani turli kanserogen kimyoviy birikmalarga ta'sir qiladi. Misol uchun, chekuvchi ayollarda tamaki tarkibiy qismlarining hosilalari bachadon bo'yni shilliq qavatida topiladi. Olimlarning fikriga ko'ra, bu moddalar bachadon bo'yni hujayralariga zarar etkazadi va saraton xavfini oshiradi.

Faqat faktlar

1. Rossiyada erkaklarning 70,5 foizi chekadi, katta shaharlardagi o'rta maktab o'quvchilari orasida o'g'il bolalarning 30-47 foizi va qizlarning 25-32 foizi sigaretsiz qila olmaydi. Rossiyada har yili 25 milliard sigaret chekiladi.
2. Erkaklar va ayollar turli sabablarga ko'ra chekadilar. Kaliforniyalik olimlar buni tajriba davomida aniqlashga muvaffaq bo'lishdi. Tajribaning har bir ishtirokchisidan sigaret chekayotgan paytdagi kayfiyatni diqqat bilan yozib olish so'ralgan. Ma’lum bo‘lishicha, erkaklar asosan biror narsadan g‘azablangan yoki jahli chiqqanda chekishadi. Ayollar his-tuyg'ularini his qilganlarida yoki zavqlanishganda sigaretaga qo'llarini cho'zadilar. To'g'ri, ikkalasi ham chekishni qayg'u yoki tushkunlikni engillashtiradigan vosita sifatida ishlatishadi.
3. Rossiyada tamaki muzeyi paydo bo'ldi. Uning eksponatlari orasida ko'plab turdagi quvurlar, og'iz bo'laklari va turli xil tamaki turlari mavjud. Uning yaratuvchisi Vladimir Yablokov, taniqli sigaretalar va sigaretalar kollektori. Muzeyni aynan Qachqonar shahridagi uyida ochgan. Endi Vladimir Yablokov muzeyda klub tashkil etishni rejalashtirmoqda va u erda yoshlarning hozirgi avlodini chekishning zararli odatidan ajratishni rejalashtirmoqda.
4. Igor Baturin boshchiligidagi Omsk "Tibbiy, ijtimoiy va huquqiy tashabbuslar instituti" eng ko'p odamlar gavjum joylarda joylashtirilgan sigaret targ'iboti keyinchalik bolalar va o'smirlar salomatligiga salbiy ta'sir qiladi, deb hisoblaydi. Agar Omsk Monopoliyaga qarshi qo‘mitasi Baturinning haqligini isbotlasa, tamaki reklamasi mijozi Filipp Morris kompaniyasi eng kam ish haqining 200 baravari miqdorida jarimaga tortiladi.
5. O'tgan yozda Nicorette dorilari Yaponiyada retseptsiz sotish uchun tasdiqlangan birinchi tamakiga qarshi dori bo'ldi. Nicorette saqichlari Yaponiya Sog'liqni saqlash, mehnat va farovonlik vazirligi tomonidan tasdiqlangan. Yaponiya Sog'liqni saqlash vazirining 1999 yildagi hisobotiga ko'ra, erkaklarning 52,7 foizi va ayollarning bir qismi chekishadi, foizlar ortib bormoqda va o'pka saratoni o'lim reytingida uzoq vaqt davomida oshqozon saratonini ortda qoldirdi. Nikorette 60 ta davlatda mavjud bo'lgan dunyodagi birinchi raqamli chekishni to'xtatuvchi dori hisoblanadi. Dorixona nikotinni almashtiruvchi terapiya vositalarini ishlab chiqdi va sotdi - saqich, patch, inhaler, aerozol va planshetlar. 2000 yilda Nikorettening sotuvi milliondan oshdi.
6. Xitoyda dunyo aholisining 20 foizi va chekuvchilarning 25 foizi yashaydi. Bu yerda boshqa mamlakatlarga qaraganda ko‘proq sigaret ishlab chiqariladi. Olimlarning prognozlariga ko‘ra, 2025 yilga borib ikki milliondan ortiq xitoylik sigaretalar keltirib chiqaradigan kasalliklardan nobud bo‘ladi.
7. Zimbabveda barcha fermerlarning uchdan bir qismi va barcha ishchilarning 12 foizi tamaki sanoatida band.
8. 1988 yilda Filipp Morris o'z sigaretlarini Jeyms Bondning "O'ldirish uchun litsenziya" seriyasida namoyish etish uchun 350 000 dollar to'ladi.
9. 1979 yilda Filipp Morris Marlboroning Supermen II filmida paydo bo‘lishi uchun 42 500 dollar to‘lagan, sigaret ishlab chiqaruvchi hamkasbi Ligget esa uning sigaretlari Supergirl filmida paydo bo‘lishi uchun 30 000 dollar to‘lagan. Aytgancha, bu filmlar katta bolalar auditoriyasiga ega...
10. Bolalar eng ko'p reklama qilinadigan sigaret markalarini chekishi aniqlandi.
11. Avstraliyalik aborigenlarning 49,7 foizi chekadi.
12. Ottava chekilmaydigan shahar. Hukumat qarori bilan 2001 yil 1 sentyabrdan boshlab barcha jamoat joylarida, shifoxonalarda, davlat binolarida, restoranlarda, shuningdek, barlar va xususiy klublarda chekish taqiqlandi. Maxsus chekish joylarini ta'minlash ham bundan mustasno. Huquq-tartibot idoralari xodimlari taqiqning bajarilishini nazorat qiladi. 4-sentabrdan qoidabuzarlar jarimaga tortila boshlandi. Birinchi qoidabuzarlik taxminan 250 Kanada dollarini, keyingilari - 5000 Kanada dollarini tashkil qiladi.
13. Yangi qonun jamoat tashkilotlari, shifokorlar, kasaba uyushmalari tomonidan qo‘llab-quvvatlanmoqda. Ularning barchasi nafaqat o'z vatandoshlarining sog'lig'i haqida qayg'uradilar, balki ijtimoiy isrofgarchilikka qarshi kurashadilar: chekishning tarqalishi kasalliklarning ko'payishiga olib keladi, bu esa kasallik ta'tillari uchun yuqori xarajatlarga olib keladi, shuningdek, bunday qilgan kompaniyalarga nisbatan mumkin bo'lgan da'volar. o'z xodimlarini ish joyida chekish xavfi haqida ogohlantirmang.
14. Evropa va AQShda chekuvchilarni ta'qib qilish ham tobora ortib bormoqda. Qo'shma Shtatlarda deyarli barcha jamoat joylarida chekishni taqiqlovchi yangi qattiq qonun loyihasi tayyorlanmoqda. 1995 yilda qabul qilingan amaldagi qonun 35 dan ortiq o'rindiqli restoranlarda, ma'muriy binolarda va hatto 3 nafardan ortiq xodimi bo'lgan xususiy idoralarda chekishni taqiqlaydi. Agar yangi qonun qabul qilinsa, chekish faqat ixtisoslashgan bar va tungi klublarda ruxsat etiladi. Chekishga qarshi qonunlar ayniqsa qat'iy bo'lgan davlatlar mavjud. Masalan, Kaliforniyada chekish istisnosiz barcha jamoat joylarida taqiqlangan.
15. S vitamini chekuvchilar uchun xavflidir. Buni avstraliyalik olimlar aniqlashdi. Gap shundaki, chekish paytida, boshqa yomon narsalar qatorida, og'ir metall kadmiy tanaga kirib boradi, bu bilan birga zararsiz S vitamini saraton hujayralarining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Kadmiy deyarli tanadan chiqarilmaydi, shuning uchun olimlar ogohlantirganidek, bir necha yil oldin chekishni tashlagan bo'lsangiz ham, C vitaminini suiiste'mol qilish tavsiya etilmaydi (ya'ni kuniga 0,25 g dan ortiq iste'mol qiling).
16. Aeroflot samolyotlarda chekish bo'yicha cheklovlarni kuchaytiradi. Bu haqda kompaniya bosh direktori Valeriy Okulov o'z intervyularida ta'kidlagan. Uning soʻzlariga koʻra, yoʻlovchilar oʻrtasida oʻtkazilgan soʻrov shuni koʻrsatadiki, “Aeroflot” samolyotlarini tanlaganlar chekilmaydigan parvozlarni afzal koʻradi.
17. Singapurda jamoat transporti, taksilar, liftlar, (kino) teatrlar, jamoat joylari, konditsionerli restoranlar va savdo markazlarida chekish qat'iyan man etiladi.
18. Los-Anjelesda, Santa Monika bulvarida sigaretaga qaramlikdan o'lganlar sonini hisoblaydigan kengash mavjud. Ortga hisoblash har yili 1 yanvarda boshlanadi va 31 dekabrda tugaydi. “Yuqoriga” erisha oladigan raqam ta’sirli...
19. Gollivud yulduzi, Vladivostoklik iste'dodli yahudiy Yul Brinner o'z intervyusida "hech qachon chekmang" deb nasihat qildi! Sigaret ko'plab rassomlarning o'limiga yordam berdi: Lui Armstrong va Leonard Bernshteyn, Xamfri Bogart va Richard Bun, Uolt Disney va Vinsent Prays, Stiv Makkuin va Jon Xyuston, Klark Geybl va Jon Ueyn, Gari Kuper va Betti Grabl, Baster Kiton va Net. King" Koul, Bing Krosbi va Robert Teylor ...
20. “Interfaks”ning yozishicha, amerikalik uzoq yillar chekishni tashlashga uringan va umidsizlikka tushib, og‘ziga sigaret olib keluvchi o‘ng qo‘lini kesib olgan. Bu harakat ma'nosiz - axir, siz chap qo'lingizda sigaret tutishingiz mumkin va chekish ishtiyoqi, albatta, sizning qo'lingizda emas, balki sizning boshingizda. Yaxshiyamki, shifokorlar jabrlanuvchining qo'lini asl joyiga tikishga muvaffaq bo'lishdi.