"Bir kuni kechasi meni telefon qo'ng'irog'i uyg'otdi", deydi 35 yoshli Olesya. - Sobiq erim qo'ng'iroq qildi. U bir necha haftadan beri men haqimda o'ylayotganini aytdi va kelishimni iltimos qildi. Yuragim dahshatli ura boshladi. Men o'zimdan bunday munosabatni kutmagan edim: biz besh yil birga yashadik, ajraldik, lekin men munosabatlarimizni xohlamadim.
Men borishga qaror qildim. Biz uzoq vaqt yurdik, gaplashdik - biz haqimizda, qizimiz haqida. Ular darhol birga yashashmadi - ular bir muddat Pavel ijaraga olgan kvartirada uchrashishdi, lekin keyin yana birga yashashga qaror qilishdi. Allaqachon uch yil o'tdi. Bizning oilaviy hayotimiz bunchalik hayajonli bo'lishini tasavvur ham qila olmasdim, garchi bu biz uchun oson, deb ayta olmasak ham."
O'zining sobiq sevgilisi bilan yangi hayot boshlaganlar, bu safar hammasi yaxshi bo'lishiga ishonchlari komil. Bu ajralish xato bo'lganligini anglatadimi?
O'zaro munosabatlarda hech qanday xato bo'lmaydi
Har bir insonda inqiroz va muammolar bor, ular insoniy munosabatlarga xosdir. Ammo bugungi kunda er-xotinlar inqirozni hal qila olmagan yoki xohlamagan holda, ayniqsa tez ajralishdi.
"Odamlar o'zlarini baxtsiz his qilishadi, lekin vaziyatni o'zgartirish uchun hech narsa qilmaydilar. Ko'pchilik uchun xulosa qilish osonroq: men noto'g'ri odamni tanladim ", - deydi oilaviy psixoterapevt Aleksandr Chernikov. - Juda yoshlar ko'pincha jiddiy janjaldan keyin ajrashishadi. Va ularni o'z sherigidan jinoyat uchun qasos olish istagi boshqaradi."
Ajralishdan so'ng, turmush o'rtoqlar ko'pincha tezda yangi oilalar yaratadilar va ko'p yillar o'tgach, ular etuk odamlar sifatida uchrashadilar va ularning harakatlari ma'nosiz ekanligini tushunadilar. Bunday syujetlar ko'plab filmlar - ham dramalar, ham komediyalar ssenariysi asosida yotadi.
Aleksey va Yuliya birinchi yilida turmush qurishdi va to'rtinchi yili ajrashishdi. Ajralishdan keyin munosabatlar saqlanib qolmadi. Universitetni tugatgach, ikkalasi ham kitob biznesiga kirib, tasodifan yarmarkada uchrashishdi. Taxminan olti yil davomida ular bir-birlarini ko'rishmadi - va go'yo ularni bir narsa bir-biriga itargandek edi. Tasodifiy uchrashuvdan ikki yil o'tgach, ikkinchi to'y bo'lib o'tdi.
Qayta birga bo'lgan er-xotin ajralishlarini xato deb hisoblamasliklari kerak.
"O'zaro munosabatlar jarayonida xatolar bo'lishi mumkin deb o'ylamayman; bu matematik muammo emas", deydi oilaviy terapevt Anna Varga. - Munosabatlar qaysidir ma'noda doim noto'g'ri va har doim to'g'ri.
Ehtimol, ajralish vaqtida bu odamlarning tanlovi yo'q edi: ular to'plangan muammolarni faqat shu tarzda hal qilish mumkinligiga ishonishdi va ular o'zlariga to'g'ri tuyulgan narsani qilishdi. Keyin bu odamlar yana ulanishlari mumkin - va yana to'g'ri ish qilishlari mumkin.
Sevgi yoki nostalji?
O'tmishdagi nostaljini munosabatlarni yangilash uchun haqiqiy imkoniyat bilan aralashtirmaslik kerak. "Sobiq er yoki xotin bilan jinsiy aloqa odamlarning hayotlarini qayta bog'lash niyatida ekanligini anglatmaydi", deydi psixoanalitik Stanislav Raevskiy. - Bu boshqa odam ustidan hokimiyatni saqlab qolish istagini ham, o'z-o'zini hurmat qilishni oshirish zaruratini ham o'z ichiga oladi: "U meni unuta olmaydi" yoki "Men uning hayotidagi eng yaxshi odamman". Ammo ertalab turmush qurish taklifi keladi degan umidni qadrlamasligingiz kerak."
Yolg'iz yashash qiyin: yaqinlaringiz sizni ajralish uchun tanqid qilishadi, kelajak noma'lum va shuning uchun qo'rqinchli. Ammo bu munosabatlarni tiklash uchun sabab emas. Ular yangi ajralishga olib kelishi mumkin, bu esa omon qolish ancha qiyin bo'ladi.
Nega biz yana birgamiz?
O'sib ulg'aygan odam ko'proq bag'rikeng bo'ladi: u sherigining kamchiliklarini qabul qilishga tayyor va birdaniga nikohdan hamma narsani olishga intilmaydi.
"Yoshligimizda biz ko'pincha e'tirof, hurmat qozonish, kimgadir sizga kerakligini his qilish uchun turmush quramiz", deydi Anna Varga. - Ammo keyin bolalar tug'iladi va ehtiyoj hissi paydo bo'ladi, biz martaba qilamiz - va o'z-o'zini hurmat qilish paydo bo'ladi. Va sobiq sherigimiz bilan yana uchrashganimizda, olish emas, balki berish, g'amxo'rlik qilish, birgalikda qulaylik yaratish istagi paydo bo'ladi.
50 yoshli Elena: "O'n besh yillik turmush va uch farzand tug'ilgandan keyin ajrashish tashabbuskori bo'lganman. - Biz o'n yil davomida alohida yashadik va juda muvaffaqiyatli - ham professional, ham shaxsan, garchi men hech qachon turmushga chiqmaganman va u turmushga chiqmagan.
Biz katta o'g'limizning to'yida uchrashdik, ahamiyatsiz narsa haqida gaplashdik, lekin men unga hali ham qiziqayotganimni yanada aniqroq angladim. Hammasini yaxshilab o'ylab ko'rganimdan so'ng, men unga xat jo'natdim va bir-birimizni yana tanishishimiz kerakligini yozdim. U darhol javob berdi. Biz uchrashdik, gaplashdik va yana birga yashashga qaror qildik.
Endi bizda butunlay boshqa oila bor. Biz ilgari xudbin bolalardek harakat qilardik. Bugun biz bir-birimizni, shu jumladan jinsiy aloqada ham qayta kashf qilmoqdamiz. Bu kechirimga o'xshaydi: go'yo barcha sheriklar bizni birlashtirgan va biz bir-birimizga yangicha qarashgandek.
Vaqt o'tishi bilan sevgi do'stlikka, inson qaytib keladigan chuqur, barqaror tuyg'uga aylanishi mumkin
Ajralishdan so'ng, ko'pincha sobiq turmush o'rtog'i eng yoqimsiz fazilatlarga ega bo'lib tuyuladi. Ammo yangi sheriklar paydo bo'lganda, sobiq turmush o'rtog'i bilan taqqoslash ko'pincha uning foydasiga bo'ladi, ayniqsa ajralishdan keyin ko'p vaqt o'tgan bo'lsa.
"Boshqalar bilan munosabatlarni boshlaganda, odamlar ba'zida yangi hamkorlar ularda bo'lganidan ham yomonroq ekanligini tushunishadi", deydi Anna Varga. - Va ajralish vaqtida sobiq turmush o'rtoqlar bir-birlarini kechiradilar, ularda g'azab yo'q, faqat iliq xotiralar qoladi. Ular yana uchrashganda, odatda bir-birlariga: “Men sizni qadrlamadim. Men siz bilan hech qachon bunday narsa bo'lmagan."
Shunday bo'ladiki, yangi er-xotinning hayoti avvalgi sherik bilan munosabatlar to'liq deb qabul qilinmaganligi sababli ishlamaydi: ajralish hissiyotlar uyg'unligida sodir bo'lgan va er-xotinlar uning sabablarini muhokama qilishmagan. Aleksandr Chernikovning so'zlariga ko'ra, "to'liqsizlik hissi odamni avvalgi sherigiga qaytarishi mumkin va bunday variantlar ko'pincha muvaffaqiyatli bo'ladi".
Qattiq his-tuyg'ularga bo'lgan ehtiyoj qo'llab-quvvatlash, tushunish va haqiqiy, to'liq muloqotga bo'lgan ehtiyoj bilan almashtirilganda, ular sobiq turmush o'rtog'iga qaytadilar. Psixoanalitik Stanislav Raevskiy tasdiqlaydi: "Vaqt o'tishi bilan sevgi do'stlikka, odam qaytib keladigan chuqur va barqaror tuyg'uga aylanishi mumkin".
Menda kimdir bor edi ...
Qaysi biri yaxshiroq: sukut saqlash yoki ajralish davrida sodir bo'lgan voqealar haqida, xususan, boshqalar bilan uchrashuvlaringiz haqida gapirishmi?
"Hamma narsani aytib berish mutlaqo shart emas", deydi frantsuz psixoanalisti va seksologi Gilles Formet. - Bu har bir inson hayotining ajralmas qismidir.
Ammo ba'zida siz sarguzashtlaringiz haqida ishora qilishingiz mumkin. Avvalo, agar biz sheriklar tom ma'noda birlashib, bir-birini his-tuyg'ulari bilan bo'g'ib qo'ygan juftliklar haqida gapiradigan bo'lsak. Uchinchi tomonning paydo bo'lishi bunday xatolikdan qochishga va hayotingizni boshqa asosda qurishga yordam beradi.
Agar o'tmishda sheriklardan biri o'zini ideal deb hisoblagan bo'lsa, unda ochiq suhbat yangi birlashgan odamlarga nihoyat juftlikda teng pozitsiyalarni egallashga yordam beradi.
Yangi narsani so'z bilan ifodalang
Ikkinchi marta baxtli bo'lishga muvaffaq bo'lgan juftliklar umumiy bir narsaga ega - ular bir vaqtlar ajrashishiga olib kelgan o'rniga boshqa shaxsiy muloqot sxemasi. Qaytadan boshlash uchun nima uchun birinchi marta hech narsa ishlamaganini tushunishingiz kerak.
"Birga yashashni boshlashdan oldin, "Biz bir-birimizni sevib qoldik" va "Biz yana bir-birimizni sevib qoldik" iboralari siz uchun nimani anglatishini bilib olishingiz kerak", - maslahat beradi Stanislav Raevskiy. - Do'stligingiz qashshoqlashgani, jinsiy qiziqishingiz yo'qolganligi, o'zaro tushunish yo'qligi sababli ajrashdingizmi? Va ikkinchi marta sizni aynan nima jalb qildi? Savollarga javob berish yangi munosabatlar o‘rnatishga yordam beradi”.
"Igor va men alohida yashash biz uchun zerikarli ekanini tushunganimizda, biz nihoyat bir-birimiz bilan gaplasha boshladik", deydi 33 yoshli Katya. - Ilgari erim meni u uchun nafaqat xotin, balki opa-singil, ona va hatto farzand bo'lganim uchun tanbeh berdi! Endi u har birimiz navbatma-navbat turli rollarni o‘ynab, o‘z fantaziyalarimizni ochib berishini tushunadi – va munosabatlar yanada qiziqarli bo‘ladi”.
O'z his-tuyg'ularimiz haqida ochiq va batafsil gapirganda, biz bir-birimizni yaxshiroq tushunamiz va biz ko'rgan sherigimizdagi kutilmagan narsalarni topamiz. "Haqiqatan ham muloqot qilish orqali biz sherigimiz hali ham biz uchun sir bo'lib qolayotganini tushunishimiz mumkin", deb davom etadi Stanislav Raevskiy, "Shuning uchun munosabatlarda quvonchli va qayg'uli kunlar bo'ladi."
O'tmish bilan shug'ullaning, kelajakka o'ting
Ajralish kamdan-kam hollarda xotirjam va do'stona bo'ladi.
"Biz yana birga yashay boshlaganimizda, hamma aqldan ozgan deb qaror qildi", deydi 38 yoshli Fedor. - Bizda dahshatli munosabatlar bor edi: biz ommaviy ravishda bir-birimizga baqirdik, urishdik. Biz yig'ilishdan oldin bir-birimizdan kechirim so'radik. Ikkalasi ham o'zini noto'g'ri tutganini tan olishlari kerak edi."
Yangi munosabatlar eski muammolar tufayli buzilmasligini ta'minlash kerak. Kechirimlilik o'tmishdagi azob-uqubatlarga emas, balki birgalikda hayotning ijobiy tomonlariga e'tibor qaratishga va shu asosda baxtli kelajakni qurishga yordam beradi. "Agar odamlar ajralishdan keyin murosaga kelishni o'rganmagan bo'lsalar, ularning oilasida avvalgidek salbiy holat yuzaga kelishi mumkin", - deya ogohlantiradi Anna Varga.
Bu avvalgidek bo'lmaydi
Ajralishdan oldin bo'lgan juftlikni qayta tiklashga umid qilish - bu katta noto'g'ri tushuncha. Inqirozlar munosabatlarni o'zgartiradi va ajralishlar yanada ko'proq. Va hech qachon mavjud bo'lmaydigan narsani qayta tiklashga urinmaslik uchun buni tan olish kerak. "Ajralish jarayonida har bir sherik bir-birining va o'zining kamchiliklarini allaqachon ko'rgan", deydi frantsuz psixoanalisti Iv Prijant. "Bunday sinov bizga sevgi munosabatlari ona va bola o'rtasidagi saxovatli munosabatlar emas, balki ikki ichki yolg'izlik o'rtasidagi bog'liqlik ekanligini tushunishga imkon beradi."
Ammo ikki yangilangan odamning birlashmasi sifatida oila qurishga arzigulik emas: biz sheriklarimizga ularning barcha odatlari, muammolari va kamchiliklari bilan qaytamiz. Ajralish paytida sobiq er yoki xotinning tubdan o'zgarganini kutishning hojati yo'q. "Odamlarning vaqt o'tishi bilan o'zgarishi haqidagi g'oya halokatli", deb tushuntiradi Anna Varga. - Qayta birlashishga qaror qilgan odamlar o'zgarishsiz qoladilar - yoshi kattaroq, kattaroq, lekin bir xil.
Shuning uchun, odamni avvalgidek qabul qilgan ma'qul, lekin munosabatlarni yangi kabi.
Kechirim unutishni anglatmaydi
Umumiy hayotni qayta boshlash uchun jasorat kerak. O'tmishni qayta ko'rib chiqish, o'zingiz haqingizda haqiqatni eshitishdan qo'rqmaslik, sherigingizning xususiyatlarini qabul qilish va ular azob-uqubatlarni emas, balki baxtni berishi mumkinligiga rozi bo'lish kerak.
Faqat bu ish bajarilgandan so'ng, siz o'zingizga bir daryoga ikki marta kirishingiz mumkinligini orzu qilishingizga ruxsat berishingiz mumkin. Va bu safar daryodagi suv biroz iliqroq bo'ladi.
Ba'zilar issiqni yaxshi ko'radilar
Shunday odamlar borki, ular hayotni shiddatli janjallar va shirin yarashuvlarsiz tasavvur qila olmaydi. Ba'zida bu haddan tashqari ko'tariladi: turmush o'rtoqlardan biri uydan haydab yuboriladi yoki o'zi eshikni yopib ketadi. Buning ortidan ajralish va, ehtimol, bir xil belgilarning to'yi bo'lishi mumkin.
"Bunday odamlar uchun nikohda eng muhim narsa ehtirosdir", deydi Aleksandr Chernikov. - O'lchovli va xotirjam hayot ularga noto'g'ri tuyuladi, ular qandaydir qahramonlik afsonasida yashashni xohlashadi. Bunday juftlikda ketishlar, qaytishlar, ajralishlar va nikohlar bo'lishi mumkin."
Ularning aytishicha, hamma narsaga shart kerak: nafrat, hurmat, qo'rquv, lekin sevgi uchun emas. Biroq, men ishonamanki, har qanday tuyg'u shartni talab qiladi va sevgi ham bundan mustasno emas. Keling, nima uchun odamni sevishingiz mumkinligini aniqlaylik?
Sevgi nima?
Sevgi bu tuyg'u emas, balki tanlovdir.
Agar siz Google'ga bu savolni bersangiz, sevgi bu fidokorona samimiy mehr hissi deb javob beradi. Bu borada men uning fikriga mutlaqo qo'shilaman: sevgini boshqa har qanday tuyg'u bilan solishtirish qiyin. Bundan tashqari, har bir kishi butunlay individual sevgiga ega bo'ladi. Ammo bu shunchaki mehrmi?
Shaxsan men yo'q deb o'ylayman. Ko'pchilik aytadi: "Sevgi ko'r va kar bo'lishi kerak ...". Nega? Agar siz 14 yoshli o'smir bo'lmasangiz, unda sevgi uchun kamida ikkita shart kerak. Mas'uliyat va hurmat.
Qanday qilib odamni hurmat qilmasdan sevish mumkin? Boshqa odamning his-tuyg'ulari uchun javobgarlikni his qilmasdan qanday qilib sevish mumkin? Bu sevgi bo'ladimi?
Darhaqiqat, agar sevgi masalasini batafsilroq ko'rib chiqsak, unda aynan shu muhabbat bog'liq bo'lgan ming xil satrlarni ko'rishimiz mumkin:
Qadriyatlar ierarxiyasi.
Rozi, agar siz insonni yaxshi ko'raman desangiz-u, lekin muhim o'yinga (deylik, u futbolchi) kelish o'rniga “Bakalavr” serialini o'tkazib yuborolmaysiz, bu sevgi bo'ladimi?! Ya'ni, sevgi sizning qadriyatlaringiz ierarxiyasida insonning yuqori o'rinlarda turishini anglatadi.
Faqat sizning sevgingiz odam bilan muloqot qilish osonmi yoki yo'qligiga bog'liq emasligini aytmang. Odamlar bu borada kamdan-kam hollarda o'zlarini bosib o'tadilar. Ha, bu mumkin emas: agar siz o'zingiz va sherigingiz o'rtasida katta bo'shliqni his qilsangiz, qanday sevgi haqida gapirishimiz mumkin?
Dunyoqarash.
Hozir va halol javob bering: hayotga qarashlari siznikidan tubdan farq qiladigan odamni seva olasizmi? Menga kelsak, bu qurbonlik bu erda mutlaqo befoyda. Agar men kuchli sevgi ittifoqini yaratmoqchi bo'lsam, unda men ruhan o'zimga yaqin odamni qidiraman. Boshqa yo'l yo'q.
Kosmos.
Bu shunday bo'ladi: agar odamlar bir-birlarini sevsalar, ular orasidagi masofani qisqartirishni va yaqinroq bo'lishni xohlashadi. Bu makonni jismonan ham, ma’naviy jihatdan ham kamaytirish imkoniyati bo‘lmasa, odamlar bir-birini sevmaydi, deyish mumkinmi? Ha. Agar odamlar sayyoramizning qarama-qarshi tomonlarida yashasa va yillar davomida bir-birlarini ko'rmasalar, ularning his-tuyg'ulari so'na boshlaydi. Qanchalik keskin tuyulmasin, men uzoqdan sevgiga ishonmayman.
Shaxsiy sifat.
Busiz hech qaerga borolmaysiz. Agar tabiatan siz g'azablangan, yopiq va murakkab odam bo'lsangiz, boshqasini qabul qilish, uni sevish (va, ayniqsa, uning kamchiliklari) siz uchun qiyin bo'ladi. Agar siz uyg'un bo'lsangiz, o'zingiz bilan hamjihatlikda yashasangiz, siz sevishingiz mumkin.
Va nihoyat, bema'ni qiyofamni to'ldirish uchun men shuni aytaman: sevgi bu tuyg'u emas, balki pozitsiya. Bu tanlov. Mening sevgilim, yuz yillik turmushdan keyin, chiroyli, quvnoq, baquvvat, xushbo'y hidli bo'lishni to'xtatsa, nima bo'lishidan qat'iy nazar, men uni sevishim qiyin. Lekin men uni barcha bu "bonuslar" bilan birga sevishni tanlayman.
Albatta, bunda his-tuyg'ular va his-tuyg'ularning ulushi bor va juda ko'p. Ammo ishonchim komilki, siz yolg'iz his-tuyg'ulardan uzoqlasha olmaysiz.
Hamma seva oladimi?
Hamma ham chinakam seva olmaydi.
Keling, sevgining samimiy sevgi ekanligidan boshlaylik. Har kim boshqa odamga qattiq bog'lanib qoladimi? Menimcha, yo'q. Bu normalmi? Menimcha, yo'q. Biroq, bu haqiqat: agar sizda bir qator omillar bo'lmasa, siz haqiqatan ham sevolmaysiz. Bu omillar nima?
| Faktor | Ma'nosi |
|---|---|
| O'zini sevish | "Voy, qanday xudbinlik!" - deb o'yladingiz. Ammo keling, dunyoga real nazar bilan qaraylik: agar inson o'zini sevmasa, boshqasini qanday sevishi mumkin? Bo'lishi mumkin emas. Bunday munosabatlarda hamma narsa bo'lishi mumkin: hurmat, mehr, moddiy yoki ruhiy qaramlik, lekin sevgi emas. O'zini sevadigan odamlar hamdardlik, o'ziga ishonch va sherigining oldida his-tuyg'ularini ifoda etish uchun jasoratga ega. |
| Ma'naviy salomatlik | Bu savol qanchalik chuqur ekanini tasavvur qila olasizmi?! Axloqiy salomatlik ota-onalarning ajralishi bilan bog'liq har qanday nevrozlarning yo'qligini (shuning uchun "Hamma erkaklar eshaklar" degan fikr), bolalikda to'g'ri oila modelining mavjudligini anglatadi. Shuningdek, jinsiy aloqa masalasini ta'kidlash kerak, lekin tashqi emas, balki ichki. O'zini ayol sifatida identifikatsiya qilishda muammolarga duch kelgan har bir kishi sevgi munosabatlarida ham muammolarga duch keladi. |
Muhim: Men sevgi nima degan savolga qaytmoqchiman va eng keng qamrovli tavsifni bermoqchiman. Sevgi - bu yorqin, yorqin, ammo hissiy tuyg'u. Shuning uchun bu hayotda 1-3 marta sodir bo'ladi. Ya'ni, biz hayotimizda 100 marta sevib qolmaymiz, chunki u berilmagani uchun emas, balki bu "hissiy tuyg'u". Keling, o'zimizni ehtiyot qilaylik, ta'bir joiz bo'lsa. Bu shuni anglatadiki, sevgi ongli tanlovdir.
Qanday qilib sherikni tanlaymiz?
Xo'sh, biz yuqoridan sovg'a sifatida sevgi g'oyasini allaqachon yo'q qildik ... Boshqa nazariya bilan ham xuddi shunday qilish vaqti keldi. "Gugurt jannatda bo'ladi" - Men hayotimda hech qanday asossiz narsani eshitmaganman deb o'ylayman. Osmonda kimdir bor bo'lsa ham (va men o'jarlik bilan borligiga ishonishda davom etaman), siz haqiqatan ham ularning qiladigan ishlari yo'q deb o'ylaysizmi?!Sizningcha, turmush o'rtog'ingiz osmondan yuborilganmi? Yo'q. Darhaqiqat, ma'lum bir odamning tanlovi avvalgi hayotning natijasidan boshqa narsa emas.
Psixologlar nima deyishadi:
- Har birimizda, bolaligimizdanoq, o'z sherigimizni topishda bizga rahbarlik qiladigan ma'lum bir arxaik ideal "pishiladi".
- Biz o'zimiz bo'lishni xohlagan odamga o'xshash odamni qidirmoqdamiz.
- Sizning sherigingiz sizni unga jalb qiladi, chunki u sizning ota-onangizdan biriga o'xshaydi yoki aksincha, tubdan farq qiladi.
Nikohlar jannatda ekaniga qanchalik ishonchingiz komil bo'lmasin, aniq bir haqiqat bor: biz o'z mezonlarimiz asosida ongsiz ravishda ichimizda yashaydigan sherik qidiramiz. Aytgancha, Zigmund Freyd aytdiki, biz allaqachon ongsizligimizda yashayotganlarni uchratamiz. Men bu fikrga yuz foiz qo'shilaman.
Hamkordan nimani qidiramiz:
Hissiy aloqa.
Biz onamiz bilan bo'lgan munosabatlarimizda birinchi marta hissiy aloqaga duch kelamiz. Shuning uchun ko'pchiligimiz balog'at yoshida bu tajribani takrorlashni juda xohlaymiz. Bolalikda kimdir bilan hissiy aloqada bo'lish va yolg'izlikni his qilmaslik zarurati paydo bo'ladi.
O'zingizni aks ettirish.
Bu allaqachon tasdiqlangan haqiqat: bizga ma'naviy turtki beradigan sherik kerak. U men kabi bo'lishi kerak, lekin faqat yaxshiroq. Keyin unga qarab, "Men qanchalik zo'rman!" Deb o'ylayman.
Yana bir voqea borki, biz ongsiz ravishda bizda mavjud bo'lgan har bir nuqsonni sehrli tarzda birlashtirgan odamni qidiramiz. Va uning tishlari egri, va u omma oldida gapirishdan qo'rqadi va ... burni kichik. Bunday holda, mening shaxsiy kamchiliklarim endi menga u qadar halokatli ko'rinmaydi.
"Edipni qidirish"
Siz Edip majmuasi haqida eshitganmisiz? U taniqli Freyd tomonidan kiritilgan. Kontseptsiya qarama-qarshi jinsdagi ota-onaga ongsiz jinsiy jalb qilishni belgilaydi. Edip kompleksi bizga bolalik davrida xosdir, lekin biz ulg'ayganimizda ham uning foydasini ko'ramiz. Qanaqasiga? Juda oddiy!
Voyaga etganimizda, biz otasiga juda o'xshash yoki aksincha, undan butunlay farq qiladigan odamni qidiramiz. Aytgancha, ayolning otasidan butunlay farq qiladigan sherik qidirayotgani, bu qiz bolaligida jinsiy zo'ravonlikka duchor bo'lganligini ko'rsatadi (barcha hollarda emas, balki ko'pchilikda).
Eski yaralarni davolash.
Qandaydir zo'ravonlikni boshdan kechirgan, o'zini kamsitilgan, oyoq osti qilingan his qilgan ko'p odamlar eski yaralarni davolashga yordam beradigan sherik qidirmoqdalar. Shunday qilib, odam noxush vaziyatni boshdan kechirayotganga o'xshaydi (bu bolalik davrida sodir bo'lgan bo'lishi mumkin) va undan g'olib chiqadi.
Insonni sevishingiz mumkin bo'lgan TOP 5 omil
O'ylaymanki, siz allaqachon tushungansiz, "Hech qanday yo'q, ular sizni shunday va blalabla bilan yaxshi ko'radilar" deb javob berishim dargumon. Ha shunaqa. Lekin bu sevgiga ishonmayman degani emas. O'zingiz nazorat qiladigan narsaga qanday ishonishingiz yoki ishonmasligingiz mumkin? Faqat "uchqun", "g'azablangan yurak urishi" va shunga o'xshash narsalar haqida gapirmang, bu tuyg'u odam tomonidan boshqarilishi mumkin emasligi haqida gapiradi. "Nazorat qilmaslik" - bu shunchaki sevib qolishning ta'siri. Va oshiq bo'lish, o'z navbatida, gormonlar o'yini. Bu hammasi romantika. Yo'q, axir, bularning barchasini his qilish, tasvirlashdan ko'ra yoqimliroq...Xo'sh, nega odamni sevishingiz mumkin?
Men savolni qayta ifodalagan bo'lardim: "Nima uchun siz odamga mehr qo'yishingiz mumkin?" Ehtimol, biz undan olgan barcha yaxshiliklar uchun:
Qo'llab-quvvatlash.
Biz hammamiz yaqin kishining qo'llab-quvvatlashini his qilish qanchalik muhimligini bilamiz. Bu odamni rag'batlantiradi, o'z qobiliyatiga ishonch beradi va maqsad sari intiladi.
Bu, ayniqsa, er-xotinlar uchun, ular aytganidek, juda ko'p ish bo'lganda to'g'ri keladi. Erim bolani bog'chadan oldi, idishlarni yuvdi, kir yuvdi va biz bu amaliy yordamni allaqachon his qilyapmiz.
Mehr, g'amxo'rlik va muloyimlik - bu ko'pchilik odamlarsiz yashay olmaydigan narsadir. Aytishim kerakki, bu odamlarning barchasi ma'naviy jihatdan sog'lom. G'amxo'rlik/mehr-muhabbatga umuman muhtoj bo'lmaganlar ruhiy jihatdan sog'lom emaslar. Ular, ehtimol, bunday his-tuyg'ularni o'zlari ifoda eta olmaydilar.
Ishonchlilik.
Menga mutlaq beqarorlikda (har ma'noda: moliyaviy, ma'naviy va hokazo) yashaydigan va o'zini baxtli deb ataydigan kamida bitta oilani ko'rsating. Xo'sh, mayli, ehtimol bitta bo'ladi. Lekin, ko'ryapsizmi, ishonchlilik sevgi munosabatlaridagi eng muhim shartlardan biridir.
Rivojlanish.
Ideal holda, sherik bizga ishonch va oldinga intilish istagini uyg'otishi kerak. Yoki, aksincha, munosabatlarda abadiy raqobat mavjud. Bu odatiy emas, lekin shaxsiy rivojlanishga hissa qo'shishi mumkin.
Sevgi ham o'ziga xos his-tuyg'ularga ega. Biroq, ular nikohning dastlabki bir necha yillarida o'zlarining eng yuqori cho'qqisiga erishadilar, shundan keyin ular tezda pasayadi. Lekin nima qoldi?
Sevgi tugashi bilan nima sodir bo'ladi?
Psixologlarning fikriga ko'ra, sevib qolgandan so'ng, er-xotin rivojlanishning uchta mumkin bo'lgan yo'liga duch keladi:
O'zaro munosabatlar tugaydi.
Gormonlar o'ynashi to'xtaganda va biz sherigimizga shunchalik ko'nikamizki, biz uni sezmay qolamiz, ajralish sodir bo'ladi. Bu ko'p yillar davomida birga yashab, ittifoqlarini saqlab qoladigan biror narsa yarata olmagan juftliklar uchun to'g'ri keladi. O'zaro munosabatlarning boshida qanchalik kuchli ehtiros, sevgi yoki jozibadorlik bo'lishidan qat'i nazar, bu tabiat tomonidan dasturlashtirilgan ko'payish instinkti ekanligini tushunishingiz kerak.
O'zaro bog'liq munosabatlar.
Ushbu munosabatlar modeli bizning davrimizda juda dolzarbdir. Sevgi o'tadi, lekin bu sevgining mevalari qoladi: bolalar, birgalikda sotib olingan mulk, it, oxir-oqibat. Va keyin er-xotin hech narsani his qilmasdan birga bo'lishga qaror qilishadi.
Hamkorlik.
Ushbu munosabatlar modeli avvalgisidan farq qiladi, chunki bunday juftlikda er-xotinlar bir-biriga hurmat, burch va minnatdorchilikni his qiladilar. Hamkorlikda odamlar bir-birining erkinligiga tajovuz qilmasliklari juda muhim: ular sherikning shaxsiy chegaralarini hurmat qiladilar va "Menga quloq solmayapsizlar", "Siz buni bermayapsiz" tarzida da'vo qilmaydilar. menga."
Sevib qolishning afzalliklari va kamchiliklari
Oshiq bo'lish eng yorqin tuyg'ulardan biridir. Oshiqlikni va munosabatlarning romantik davrini qadrsizlantirmaylik. Keling, barcha ijobiy va salbiy tomonlarini ko'rib chiqaylik.
| Afzalliklar | Kamchiliklar |
|---|---|
| Eyforiya. Sevgi holatida biz atirgul rangli ko'zoynak taqqanga o'xshaymiz va bu dunyo bizga go'zal bo'lib tuyuladi. | Giyohvandlik. Ko'pincha sevgi holati giyohvandlik bilan chegaralanadi. Bu odamni o'zini yo'qotadigan og'riqli holat. |
| O'ziga ishonch. O'zaro munosabatlarning dastlabki bosqichlarida, sevgilining har bir yoqimli kichik narsasi bizning o'zimizga bo'lgan hurmatimizni oshiradi. | Rashk. Bizning boshimizga qanday baxt tushganini anglaganimizdan so'ng, biz darhol hammani bu baxtni olib qo'yishni xohlayotganidan shubhalana boshlaymiz. Bu og'riqli. |
| Barqarorlik. Biz o'zimizni ideal munosabatlarni yaratgan va ularni rivojlantirishga tayyor bo'lgan o'zini o'zi etarli odam sifatida his qila boshlaymiz. | Anksiyete. Barqarorlik bilan birga tashvish hissi paydo bo'ladi. Va uning sabablari juda ko'p: "Nega u sizni ota-onasi bilan tanishtirmaydi?", "Nega u sizni turmushga chiqishingizni so'ramaydi?", "Nega u sevgi so'zlarini aytmaydi?" |
Biror kishini sevishingizni qanday tushunish mumkin: bosqichma-bosqich ko'rsatmalar
O'tkinchi ishqibozlik emas, balki insonga bo'lgan muhabbatni boshdan kechirayotganingizni qanday tushunish mumkin?
| Qadamlar | Tavsif |
|---|---|
 | Dunyodagi eng qimmatli manba nima ekanligini bilasizmi? Vaqt. Shuning uchun, agar siz uni ma'lum bir odam bilan o'tkazishga chin dildan tayyor bo'lsangiz, bu juda ko'p narsani aytadi. |
| Bizning fikrlarimiz munosabatlar haqida ko'p narsalarni ochib berishi mumkin. Hech bo'lmaganda, agar siz tez-tez odam haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, demak, siz unga nisbatan samimiy mehr hissini boshdan kechirasiz. | |
 №3 qadam. "Men o'z manfaatlarimni qurbon qilishga tayyormanmi?" Degan savolga javob bering. | Men sevgining asosiy belgisi erkin berish istagi ekanligiga mutlaqo qo'shilaman. Sevish va shu bilan birga murosaga tayyor bo'lmaslik mumkin emas. |
Nega insonni sevishingiz mumkinligi haqidagi haqiqiy hikoya
Sevgi haqidagi qarashlarim biroz beadab ekanligini allaqachon taxmin qilgandirsiz. Garchi men ularni realistik deb atagan bo'lardim. Erim bilan turmush qurganimizga besh yil bo'ldi. Bu vaqt ichida siz bir-biringizga shunchalik ko'nikishingiz ajablanarli emaski, hech qanday romantika haqida gap bo'lmaydi. Qabul qilaman, romantika haqiqatan ham kamaydi. Ammo uning o'rnini ancha muhim va doimiy tuyg'ular egalladi: hurmat, ishonch, qo'llab-quvvatlash, g'amxo'rlik. Men uchun bu xuddi shunday sevgi.
Ushbu videoda siz asosiy savollardan biriga javob topasiz: "Insonni sevishingizni qanday tushunish mumkin?":
Umid qilamanki, bu juda jiddiy mavzudagi fikrlarim sizni chalg'itmaydi. Har biringiz nima uchun insonni sevishingiz mumkinligini tushunib yetsin va buni ongli ravishda bajaring!
Foydali maqola? Yangilarini o'tkazib yubormang!
Elektron pochtangizni kiriting va elektron pochta orqali yangi maqolalarni oling
"Kutish ro'yxati". Kutish ro'yxati" degani ayol erkakni navbatga qo'yganini bildiradi. Hindistonda temir yo'l tizimida shunday narsa borki, chipta olishga kelganingizda bir nuance bor: "Chipta bormi? Ular sizga: "Yo'q, lekin biz sizni kutish ro'yxatiga qo'yishimiz mumkin", deyishadi. Ya'ni, poyezd bor yoki yo'qligidan bir soat oldin aniq bo'ladi
Va munosabatlarda bu shunday bo'ladi: ayol erkakni kutish ro'yxatiga qo'yganida, u aytadi, uni ishontiradi: "Aslida, siz meni hozir sevmasligingiz yaxshi, men sizni juda yaxshi ko'raman. Men sevaman. sen judayam.Va sabrli bo'l ozroq sabr qil sen ham meni sevasan.Menda ham shunday bo'lganman,menda seni boshida unchalik sevmasdim.Birinchi yili unchalik sevmasdim lekin endi - ikki yildan keyin - men sizni juda yaxshi ko'raman." Va u aytadi: "Va men qandaydir tarzda ... Balki biz ajrashganimiz yaxshiroqmi? U: "Hech narsa, hech narsa", deydi. Men sizni juda sevaman. Men sevgim bilanman... Bunday qo'shiq bor: "Men sevgim bilanman". Bir to'da qahramonlik qo'shiqlari, bu erda ayol, u hamma narsani o'z sevgisi bilan qilgan.
Siz sevgi bilan ko'p narsa qilishingiz mumkin, lekin siz erkakni sevib qololmaysiz, ular birga yashay boshlaganidan ikki yil o'tgach. Agar u boshida bu qo'shimchaga ega bo'lmasa, uning rivojlanishi dargumon. Ikki yildan keyin u bilan birga bo'lish imkoniyati kam, deyarli yo'q. Nafaqat kuchliroq, balki zaifroq ham. Shuning uchun, erkak o'zi uchun ishonishi mumkin, ayolning samimiyligini ko'rib, rahm-shafqat tufayli, u qanchalik sevishini ko'rib, u bilan xayrlashishdan qo'rqishi mumkin. Bunday sindrom mavjud: afsuski, bunday noto'g'ri yo'l tutgan qiz qanchalik yaxshi bo'lsa, erkak uchun, agar u munosib bo'lsa, uni bu munosabatlarda rad etish shunchalik qiyin bo'ladi. Va ularning munosabatlari qanchalik murakkablashadi. Chunki u bu odam emasligini tobora ko'proq his qiladi va u o'zini ham xuddi shunday emasligini yashirincha tushunib, unga tobora ko'proq bog'lanib borayotganini his qiladi. Va o'zingizni yanada ko'proq gipnoz qiling: "hammasi yaxshi, u meni sevadi va hamma narsa biz xohlagandek bo'ladi. Biz uchun hamma narsa yaxshi bo'ladi." Demak, bu juda og'riqli stsenariylardan biri.
Va nihoyat, noaniq umidlar. Bu ayol erkakni qabul qilib, uni sevishini aytadi, lekin unga o'z xohish-istaklarini aytmaydi. Va u doimo bu istaklarini bajarmasligidan, uning umidlarini oqlamasligidan bezovtalanadi. Ya'ni uni qo'yib yubormaydi va shu bilan birga u meni men tasavvur qilgandek baxtli qila olmasligini tushunadi. Va buning uchun u jimgina undan nafratlana boshlaydi. Yaxshi munosabatlarmi? Agar bu allaqachon nikohga aylangan bo'lsa, bu ham fojialardan biri bo'lishi mumkin. Bu fojia stsenariylaridan biridir. Shunday ekan, yana bir bor qarang... bu atamalar, ular ramziy ma’noga ega, lekin o‘ylaymanki, ular eslatmalaringizga yana bir bor qarasangiz, nima haqida gapirayotganimizni tushunasiz.
Va bu haqda aytish mumkin bo'lgan umumiy narsa shundaki, agar shunday vaziyat mavjud bo'lsa, unda ayol kuch topishi kerak, erkak esa janob bo'lishi kerak - o'zining odob darajasini ko'tarishi - bu munosabatlarni zudlik bilan tugatishga harakat qilish kerak. Ayol uchun har doim qiyinroq, qiz uchun qandaydir umid ko'rgan munosabatlarni tugatish qiyinroq. Nega? Chunki uning mehri tobora kuchayib bormoqda. Va u hamma narsaning yaxshi bo'lishini kutishda, u faqat sarosimaga tushadi. Shuning uchun, haqiqiy jentlmen, u o'zini yaxshi his qilmaydigan munosabatlarni buzadi. U ularni xushmuomalalik bilan, lekin qat'iyat bilan to'xtatadi.
Va bu erda eng sehrli ibora nima? Eng sehrli ibora juda kuchli: "Men seni sevaman, men ham seni sevaman". Bir ayol aytadi: "Men seni sevaman" - bu seriyadan, bu erda "kutish ro'yxati": "Men sizni juda yaxshi ko'raman" yoki esingizdami, "Men sizni aqldan ozgancha sevaman"? Erkak qanday javob beradi? Chunki his-tuyg'ular, biz his-tuyg'ular darajasida aloqa qilganda, biz bir-birimizni xafa qilishdan qo'rqamiz, bu to'g'ri, bu mutlaqo normaldir. Va shuning uchun biz chidab turamiz, ba'zida biz qolishimiz kerak bo'lmagan munosabatlarda qolamiz, qolish xavfli. Biz yana kamida ikkita odamni baxtsiz qilamiz. Shunday qilib, agar qiz o'zi baxtsiz bo'lgan munosabatlarda qolsa, u o'zi ham baxtsizdir. Ikkinchidan: vaqt o'tishi bilan bu odamni baxtsiz qiladi. Uchinchi, uchinchi shaxs - u bilan baxtli bo'lishi mumkin bo'lgan qiz, lekin siz hali ham uni o'zingizga yaqin tutasiz. To'rtinchi shaxs esa sizni baxtli qiladigan yigit yoki yigitdir. Jabrlanuvchilar juda ko'pmi? Bunday munosabatlarni saqlab qolish uchunmi? Jabrlanuvchilar juda ko'pmi? Va bu munosabatlarning har qanday bosqichida qoida. Chunki, u yoki bu tarzda, bizda munosabatlarni shu tarzda saqlab qolish uchun bu motivlar mavjud. Asos sifatida, umidsiz munosabatlarni saqlang. Ruslan Narushevich.
Ayollar tabiatan juda ishqiboz ekanligiga ishonishadi. Ammo erkaklarni chindan ham tanimaydiganlargina shunday fikrda.
Agar siz haqiqatan ham sevib qolgan erkakni ko'rgan bo'lsangiz. Biz o'ziga ishongan, qo'rqinchli va bahaybat, toshdek, yigit o'z sevgilisini ko'rib, uyatchan yigitga aylanganini ko'rdik. Nima haqida gapirayotganimni tushunasiz.
Hech bir insonning fe'l-atvori, vazminligi yoki o'zini tuta bilishi haqiqiy sevgiga qarshi tura olmaydi. Bundan tashqari, eng jasoratli va yaqinlashib bo'lmaydigan bakalavrlar, Cupid ularni o'q bilan urganida eng o'zgaradi. Erkaklar har safar sovuq daryoga sakragandek, butunlay va qaytarib bo'lmaydigan darajada sevib qolishadi.
Bundan tashqari, sevgidan oldin bunday erkak "himoyasizlik" ni tushuntirish juda oddiy. Keling, uning sabablarini birgalikda aniqlaylik.
Erkaklar his-tuyg'ularni bostirishga odatlangan ...
...lekin erkaklar sevib qolishsa va his-tuyg'ular paydo bo'lganda, ularni endi to'xtatib bo'lmaydi.
Bu sevishgan erkaklarning ba'zida ehtiyotsiz harakatlarining sababidir. Ular yuragi ayoli uchun har qanday jasoratlarga tayyor.
Buning sababi shundaki, erkaklar ko'p yillar davomida his-tuyg'ularini bostirishadi va ularning his-tuyg'ularini e'tiborsiz qoldiradilar. Ular ishonchli va hisob-kitobli ko'rinishga harakat qilishadi (aks holda ular erkaklar jamiyatida muvaffaqiyat qozona olmaydilar).
Ammo ayol qalbining sirli torlariga tegsa. Qachonki ular u bilan bo'lishsa 
o'zingiz bo'ling va his-tuyg'ularingizga erkinlik bering. Shundan so'ng, "jinni shishaga qaytarish" va yana his-tuyg'ularni bostirish juda qiyin.
Erkaklar chinakam qalblarini zabt etgan ayolga bog'lanib qolishadi. Ular u uchun hamma narsaga tayyor. Bundan tashqari, ular uchun bunday ayolni qo'yib yuborish juda qiyin. Axir, usiz his-tuyg'ular va his-tuyg'ularning yorqin dunyosi bo'lmaydi. Faqat uning yonida bo'lsa, dunyo boshqacha bo'ladi va ular bilan ularning nazorati ostida bo'lmagan narsa sodir bo'ladi.
Shuning uchun, statistik ma'lumotlarga ko'ra, erkaklarga qaraganda ko'proq ayollar nikoh va uzoq muddatli munosabatlarni buzishni boshlaydilar. Erkaklar sevgan ayollarini osongina qo'yib yuborishga tayyor emaslar.
Erkaklar o'zlarining his-tuyg'ulariga shubha qilmaydilar
Bu erkaklarning tezda sevib qolishining sabablaridan biridir.
Ayollarga deyarli bolalikdan his-tuyg'ularni tushunish va ularning tubiga kirishga o'rgatiladi. Ularga his-tuyg'ularning birinchi impulslariga berilmaslik va hissiyotlarni engish o'rgatiladi. Ayollar his-tuyg'ularni qachon egallab olishlarini tushunishadi va bunga yo'l qo'yadilar.
Erkaklar bilan vaziyat boshqacha.
Ular kamdan-kam hollarda o'zlarida paydo bo'lgan kuchli his-tuyg'ularni so'roq qilishadi yoki tushuntirishga harakat qilishadi. Ularga buni hech qachon o'rgatilmagan. Agar kuchli tuyg'u paydo bo'lsa, unda shunday bo'lishi kerak (taxminan bu fikrlash chizig'i).
Bu har qanday his-tuyg'ularga, shu jumladan sevgiga ham tegishli.
Erkak ayolning o'zidan shubhalanmaydi, unda haqiqiy sevgi tuyg'usini uyg'otadi. U shunchaki hamma narsani "xuddi shunday" qabul qiladi, sevgisini harakatlar va o'zaro umidlar orqali isbotlaydi.
Bu ular bilan kamdan-kam uchraydi
Ayollardan farqli o'laroq, erkaklar uchun bunday hislar kamchilikdir.
Ayollar bir-birlari bilan kuchli hissiy aloqalarni saqlaydilar. Ular do'stlar, qarindoshlar va bolalar davrasida muloyimlik, mehr va mehribonlik to'lqinlarini boshdan kechirishlari mumkin. Ular o'zlarining sevimli mashg'ulotlariga kuchli hayajon va ishtiyoqni boshdan kechirishlari mumkin.
Erkaklar esa o'z do'stlari orasida va ishda o'zini tuta bilishadi va sovuqqondirlar.
Ular bir-birlarini quchoqlashmaydi va tasalli berishmaydi, ular birgalikda quvonchdan sakrashmaydi, do'stlariga o'z ruhlarini to'kishmaydi. Do'stlariga aytmaydilar 
sizning eng chuqur ichki istaklaringiz va qo'rquvlaringiz haqida. Ular deyarli hech qachon qalb masalalarida maslahat so'ramaydilar va Xudo ularni his-tuyg'ular yoki tajribalar haqida gapirishdan saqlaydi.
Ayol o'z hayotida o'rganib qolgan iliqlik, mehr, tushunish, quvonch, his-tuyg'ular, ehtirosni munosabatlarga olib kelganda. Bu erkak uchun yangi narsa.
Bundan tashqari, bu kamomad ular munosabatlardan tashqari hech qanday joyda topa olmaydi. Bu his-tuyg'ularning barchasini boshdan kechirgandan so'ng, ulardan voz kechish juda qiyin bo'ladi.
Xo'sh, nega erkaklar g'oyib bo'lishadi va yuraklarni sindirishadi?
Erkaklar ayollarga qaraganda tezroq sevib qolishining sabablari ko'p. Ammo bu haqiqatan ham sevgi bo'lishi sharti bilan.
Ular juda yaxshi ko'radigan hiyla-nayranglar emas (oxir-oqibat, ular o'tmishda ularga tushib qolishgan). Yurak torlarini tortishga yoki uni biror narsaga loyiqligini isbotlashga majburlashga urinmaslik (bularning barchasi sevgiga aloqasi yo'q). Doimiy "bosqin yoki bo'ysunish" kampaniyasi emas. Va bu, albatta, "ko'rsatish uchun" shunchaki aldash istagi emas. Bularning barchasi, eng yaxshi holatda, qisqa romanni beradi.
Erkak haqiqiy sevgiga qarshi tura olmaydi. Va bu tuyg'uni uyg'otgan odam uchun men hamma narsaga tayyorman.
Bitta muammo shundaki, hatto chin dildan sevgan ayollar ham ko'pincha erkaklarni "zabt etishga" yoki "aldashga" harakat qilishadi. Afsuski, ular SEVishni bilishlarini unutib qo'yishadi
Erkaklar siz bilan muloqot qilishda o'zlarining his-tuyg'ulari haqida gapirmaydilar, chunki ular o'zlari ham har doim ham ular haqida to'liq xabardor emaslar.
Ulardan ba'zilari uchun esa "Men seni sevaman" deyish juda katta muammo.
Lekin tashvishlanmang!
Siz uchrashayotgan odam siz haqingizda nima fikrda ekanligini undan so'ramasdan bilib olishingiz mumkin. 
Sevgi so'zlaridan tashqari, har bir inson o'z his-tuyg'ularining ba'zi belgilarini ko'rsatadi.
Agar siz ko'proq kuzatuvchan bo'lsangiz, siz erkakning haqiqiy his-tuyg'ulari haqidagi butun "haqiqat" ni tushunasiz va bilib olasiz.
Siz birinchi uchrashuvda darhol sevgini tasdiqlashni xohlaysiz, lekin odam faqat sizga qaraydi.
Va agar u sizni juda yaxshi ko'rsa ham, sizga bo'lgan his-tuyg'ularini tushunish uchun vaqt kerak.
Ammo agar uning keyingi xatti-harakati ushbu oltita belgidan iborat bo'lsa, u aniq sizni sevadi!
1-belgi: U sizni o'zgacha his qiladi.
Erkak ayolni yoqtirishi mumkin yoki yo'q, uchinchi variant yo'q.
Erkak ayolga o'xshab o'ynay olmaydi - uning his-tuyg'ularini sinab ko'rish va uning reaktsiyasini ko'rish uchun maxsus qo'ng'iroq qilmang (pishib ketish holatlari bundan mustasno, lekin u erda siz hali ham erkakning nosamimiyligini aniqlashingiz mumkin).
Erkak ayol bilan muloqot qiladi yoki muloqot qilmaydi.
Agar u ayolga qo'ng'iroq qilmasa, bu u bilan muloqot qilishni istamasligini anglatadi va hech narsa uni buni qilishni xohlamaydi.
Erkak kishi biron bir ayolni rozi qilish va uni mamnun qilish uchun ko'p kuch sarflamaydi.
Agar u u bilan bo'lgan vaqtingiz qiziqarli va qiziqarli o'tishi uchun biroz harakat qilsa, bu u sizga g'amxo'rlik qilgani va sizni sevishidir.
Agar u siz uchun o'zgacha his-tuyg'ularni uyg'otadigan biror narsa qilsa, bu sizni chindan ham sevishining belgisidir.
Agar u uchrashuv davomida nima qilishingizni oldindan o'ylab ko'rsa, u sizga nafaqat sovg'alar taqdim etsa, balki sizning qiziqishlaringizni hisobga olsa va sizni nima xursand qilishini aniq bilsa - bu sizning munosabatlaringiz uchun juda yaxshi belgidir.
2-belgi: Dam olish kunlarida u siz bilan birga bo'ladi.
Shanba va yakshanba - bepul erkaklar uchun maxsus vaqt. Ular har doim shu kunlarni yaxshi o'tkazish uchun rejalar tuzadilar.
Bir ish haftasidan so'ng, men chindan ham dam olishni va dam olishni xohlayman.
Shunday qilib, agar erkak biron bir qizga unchalik qiziqmasa, u bu vaqtni do'stlari bilan o'tkazishni afzal ko'radi.
Ammo bir kishi sizdan shanba va yakshanba oqshomlarida nima qilishingizni so'rasa, u sizni aniq qiziqtiradi, u siz bilan muloqot qilishdan manfaatdor.
Agar u bu vaqtni siz bilan o'tkazmoqchi bo'lsa, unda bu vaqt yaxshi o'tishi kafolatlanganligini biladi.
Agar siz butun hafta oxirini u bilan o'tkazmoqchi bo'lsangiz, u sizni chindan ham sevib qolgan.
Belgi 3. U siz bilan hayot rejalarini tuzishni boshlaydi (u sizni hayotiga kiritadi).
Yigit sizga qo'ng'iroq qilsa yoki SMS yozsa, u siz bilan vaqt o'tkazishni chindan ham yoqtirishini anglatadi.
Agar u sizni birga vaqt o'tkazish uchun biror joyga taklif qilsa, u sizni chindan ham ko'rishni xohlaydi.
Agar erkak faqat jinsiy aloqa qilishni xohlasa, u sizni mehmonxonaga taklif qiladi yoki kvartirani ijaraga oladi.
Ammo, agar erkak sizni kinoga, kontsertga yoki shunchaki sayrga taklif qilsa, u haqiqatan ham siz bilan bo'lishni va sizni ko'rishni xohlaydi.
Agar erkak sizdan keyingi kun, hafta, bayramlar, yoz uchun rejalaringiz haqida so'rasa - bu uning sizga qiziqishi, sizni sevib qolganligining belgisidir.
Va u sizning rejalaringizga uni kiritishingizga ishonch hosil qilishni va boshqa biror narsa rejalashtirmasdan oldin u bilan vaqt o'tkazishni xohlaydi.
Belgi 4. U sizga tegishni va sizni quchoqlashni xohlaydi.
Agar siz uchrashayotgan erkak sizga tegishni yaxshi ko'rsa, masalan, gaplashayotganda qo'llaringizga, o'pishganda sochingiz va yuzingizga, bu sizni sevib qolganligidan dalolat beradi.
Erkaklar har doim sevgan ayollarini quchoqlashga tayyor.
Hamma erkaklar jinsiy aloqada bo'lishadi, lekin ular faqat o'zlari sevgan ayollar bilan mehribon va yumshoq.
Jinsiy aloqa uchun uchrashgan erkak hech qachon ayolning sochini silamaydi yoki o'pmaydi, unga yumshoq so'zlarni pichirlamaydi.
Ayol bilan faqat jinsiy aloqa uchun uchrashgan erkak undan keyin ketishga harakat qiladi, samimiy suhbatlar har doim ham uchrashuv dasturiga kiritilmaydi.
Ammo agar siz tunni erkak bilan o'tkazgan bo'lsangiz va ertalab u sizni quchoqlagan bo'lsa, agar ertalab u tungidek yumshoq va mehribon bo'lsa, bu sizning munosabatlaringiz uchun juda yaxshi belgidir.
Bu odam sizni sevib qolganidan dalolatdir!
Belgi 5. Erkak sizga hasad qiladi.
Agar erkak sizni sevib qolsa, u siz uchun eng yaxshisi bo'lishni xohlaydi.
Va boshqa erkaklar bilan uning foydasiga bo'lmagan har qanday taqqoslash uni g'azablantiradi.
U sizning erkak do'stlaringizga yoki ko'chada salomlashgan har qanday erkaklarga ham g'azablanishi mumkin.
Belgi 6. U sizni do'stlari va ota-onasi bilan tanishtiradi.
Erkak hech qachon ayolni oilasi va do'stlariga ko'rsatishdan qo'rqmaydi, agar u bilan baxtli bo'lsa.
Va agar u sizni do'stlari bilan tanishtirsa, bu yaxshi belgidir.
Agar u sizni oilasi bilan tanishtirsa, bu juda yaxshi!
Bu shuni anglatadiki, u sizni chindan ham qadrlaydi va sizni sevadi va u buni hamma bilishini xohlaydi.
Erkak uchun har qanday qizni uyiga olib kelish qiyin.
Shunday qilib, agar u sizni o'z oilasi va do'stlari doirasi bilan tanishtirsa va ularni siz va sizni yoqtirishlari uchun hamma narsani qilsa, u sizni sevib qolgan.
Agar bu belgilar uzoq vaqt davomida mavjud bo'lmasa, ehtimol siz odamingiz bilan uning niyatlari haqida gaplashishingiz kerak.
Bu belgilar uning xatti-harakatlarida darhol paydo bo'lmaydi. Bu vaqt talab etadi.
Va agar siz odamga shoshilmasangiz, uni sizga ishonishga shoshilmaganligingiz uchun qoralamang, lekin agar siz uni shunchaki sevsangiz va u bilan muloqot qilishdan zavqlansangiz, unda hamma narsa yaxshi tugaydi!
P.S. Bu, afsuski, erkakning ayolga uylanishining belgisi emas, garchi bizning dunyomizda hamma narsa mumkin......
Psixolog-seksolog Eleonora Razvina
Sizni sevgan odamni qanday sevish kerakligi haqidagi savolga javob berar ekansiz, birinchi navbatda sevgi bu baxt ekanligini tushunishingiz kerak, u azob va azob emas, balki quvonch keltirishi kerak.
Qizlar tanlanganiga maksimal darajada e'tibor berishlari kerak. Erkakni tinglashga harakat qiling, uning fikrlarini, barcha muammolarini tushunishga harakat qiling va uning fikrini e'tiborsiz qoldirmang. Siz uni iloji boricha ko'proq bilishingiz kerak, ehtimol siz uni yaxshi bilmaysizmi? Axir, odam har doim ham darhol ochila olmaydi.
Tanqiddan saqlaning! Ba'zi noto'g'ri harakatlar va so'zlarga katta ahamiyat bermaslik kerak. Agar u haqiqatan ham noto'g'ri ish qilsa ham, g'azablanmang, u bilan xotirjam gaplashishga harakat qiling. Bu, ayniqsa, tashvishga soladi 
jahldor qizlar. Esingizda bo'lsin, siz bu odamni sevib qolmoqchisiz, uni yuragingizdan uzoqroqqa itarmaysiz. Bundan tashqari, har qanday janjal haqida unuting, chunki har qanday mojaro sizni vahshiyona g'azablantiradi va oxirida siz hamrohingizdan nafratlanasiz. Qarama-qarshilik bo'lsa, hamma narsani birdaniga aytmang, balki g'azabingizni bosishga harakat qiling. Jahlingiz uchun kechirim so'rash yaxshidir.
Qisqa vaqt ichida insonni sevish mumkinmi?
Bir qarashda sevgi bilan nimani chalkashtirib yuborish mumkin? Ko'pchilik bu tuyg'uni oddiy hamdardlik bilan aralashtirib yuborishadi. Siz bir odamni yoqtirdingiz, u bilan tanishasiz, u bilan muloqot qilishni boshlaysiz, u bilan uchrashasiz va asta-sekin bu odamni sevib qolasiz. Shuning uchun ko'pchilik buni birinchi qarashda sevgi deb ataydi.
Hech kimga o'xshamaydigan yangi, qiziqarli odamni uchratganimizda, biz uni bilish va tushunish uchun u bilan imkon qadar ko'proq vaqt o'tkazishga harakat qilamiz. Biz bir necha kun oldin tanishgan odamni seva boshlaymiz. Biz yangi his-tuyg'ularni, yangi his-tuyg'ularni boshdan kechiramiz, go'yo biz hayotni yangidan boshlayotgandekmiz.
Bu sevimli mashg'ulot emas, o'tkinchi tuyg'u emasligiga, bu shunchaki yangi tanish bilan uchrashishga qiziqish emasligiga ishonchingiz komilmi? Bu haqiqatan ham sevgimi yoki bu bir lahzalik muhabbatmi? Hech qanday kafolatlar bo'lishi mumkin emas. O'zingizni tushunish va tushunish, bu odamni kim deb hisoblashingizni aniqlash kerak. Agar siz haqiqatan ham sizga bo'lgan mehrini ko'rsangiz, unga do'stlik taklif qilishga shoshilmang. Biror kishiga nisbatan his-tuyg'ularingizni tushuning va keyin bu odam siz uchun do'st yoki sevikli bo'ladimi, qaror qabul qilishga tayyormiz. Qiziqarli va g'ayrioddiy odam bilan munosabatlarni do'stlikka aylantirish hech qachon kech emas. Ammo do'stingizni sizni sevib qoldirish ancha qiyinroq.
Nega ko'p odamlar sevgi so'zini aytishdan qo'rqishadi? Men endigina rivojlana boshlagan munosabatlarni nazarda tutyapman, siz bir necha kundan beri odam bilan uchrashib, uni sevishingizni aytishga tayyorsiz. Va u sizga buni tan olishga shoshilmayapti. Nima qilish kerak? Signal chalinasizmi? Yo'q, esda tutingki, siz jiddiy munosabatlarga intilyapsiz, siz engil noz-karashma yoki shunchaki yaqin odamni qidirmaysiz. Shoshmang, sevgi o'z-o'zidan juda kamdan-kam hollarda namoyon bo'ladi, ko'p odamlar juda uzoq vaqt sinchkovlik bilan qarashga, moslashishga, ko'nikishga harakat qilishadi va shundan keyingina ular sizga o'z sevgilari haqida so'nggi ishonch bilan aytib berishlari mumkin.
Agar siz allaqachon birovni juda tez sevib qolganingizga amin bo'lsangiz, tan olishga shoshilmang, bu sizning sevganingizni qo'rqitishi mumkin. Biror kishi sizni doimiy va juda ishqiboz emasligingizni, sevgingiz tezda o'tib ketishini o'ylashi mumkin. Shoshmang, lekin his-tuyg'ularingizga ishonchingiz komil bo'lsa, unda hamma narsa sizning qo'lingizda.
Shubhasiz, siz qisqa vaqt ichida insonni sevib qolishingiz mumkin, ammo ishonchim komilki, sevgi abadiy bo'ladi...
Aytaylik, sobiq sevgilingizga bo'lgan his-tuyg'ular endi hayotingizni zaharlamaydi va yangi munosabatlarni boshlashingizga to'sqinlik qilmaydi. Javobsiz sevgi ob'ekti faqat hamdardlikni his qiladigan odamni qanday sevish kerak? Buning ustida ishlashni uning afzalliklari ro'yxatini tuzishdan boshlashingiz kerak. Ariza beruvchining e'tiborga sazovor bo'lgan ko'plab ijobiy fazilatlari bo'lishi mumkin. Siz uning aql-zakovati, fidoyiligi, mehribonligi, hazil tuyg'usi va boshqalarni qayd etishingiz mumkin. Afzalliklar ro'yxati qanchalik uzoq bo'lsa, shuncha yaxshi.
Agar inson unga sevgisini e'lon qilgan odamning ko'rinishini yoqtirsa, bu juda yaxshi. Bunday holda, siz tanlagan fotosuratingizni iloji boricha tez-tez hayratda qoldirishingiz uchun uni taniqli joyga qo'yishingiz kerak.
Assalomu alaykum aziz qizlar! Men bir xil ayol muammosi haqida tez-tez eshitaman: u meni sevadi, lekin men sevmayman. Hech kimga sir emaski, bu ko'pincha munosabatlarda kimdir sevsa, ikkinchisi esa o'zini sevishga ruxsat berganida sodir bo'ladi. Ammo uyg'unlikka erishish uchun o'zaro hamdardlik kerak. Shunday qilib, bugun men sizni sevadigan yigitni qanday sevish haqida gapirmoqchiman.
Buyurtma bo'yicha sevgi
Olimlar ko'p yillar davomida quyidagi savollarga javob berishga harakat qilishdi: nima uchun biz sevib qolamiz; mos sherikni qanday qidiramiz; bizni nima qiladi; oshiq bo'lish jarayoni kimyoviy darajada qanday sodir bo'ladi va hokazo.
Agar siz ayollarning yoshiga qarab qanday qilib sevishini tushunmoqchi bo'lsangiz, men siz uchun ajoyib maqolam bor: "Qizlar qanday qilib oshiq bo'lishadi". Unda men turli yoshdagi ayollarga ta'sir qiluvchi turli omillarni ko'rib chiqaman.
O'zingizni odamni sevishga majburlash mumkinmi? Sevgi juda chuqur tuyg'u bo'lib, u shunchaki sehr bilan paydo bo'lmaydi. Siz bu tomon borishingiz, qattiq ishlashingiz, munosabatlar ustida ishlashingiz, o'zaro tushunishga erishishingiz kerak va hokazo.
Sevib qolish butunlay boshqa masala. Shuning uchun, bugun men oshqozondagi ehtiros va kapalaklar haqida emas, balki har doim va bilan birga keladigan chuqur va kuchli tuyg'u haqida gapirmayman.
Keling, yigitingizni sevib qolishingizga yordam beradigan usullarni batafsil ko'rib chiqaylik.
Boshqalar bilan solishtirmang
Agar siz o'zingizda ushbu shaxsga nisbatan his-tuyg'ularni uyg'otmoqchi bo'lsangiz, unda hech qanday holatda uni boshqa erkaklar bilan solishtirmang. Mening mijozlarimdan biri doimiy ravishda hozirgi yoshlar va sobiq yigitlarni taqqoslaydi. Sizningcha, u hozirgi paytda yashashga va o'zidan zavq olishga muvaffaq bo'ladimi? Yo'q.
Siz insonning o'ziga xosligini aniqlashingiz kerak.
- U aniq nimada yaxshi ekanini tushuning,
- u boshqalardan yaxshiroq nima qiladi,
- u qanday farq qiladi va nima uchun uni sevishingiz mumkin.
- Uning qaysi fazilatlari sizni o'ziga jalb qilishi mumkin?
- Qaysi biri jirkanch?
O'zingizdan so'rang: nega men uni doimo boshqa birov bilan taqqoslayman? Bu taqqoslash sizga nimani aytadi? Mavzu bo'yicha muntazam fikrlar, u munosib emas, unchalik yaxshi emas va hokazo. Taqqoslashni to'xtatsangiz, shunchaki odamning o'zini ko'rasiz. Va unga isinish sizga osonroq bo'ladi.
Umumiy toping
Siz yoshmisiz yoki u kattami yoki aksincha, umuman muhim emas. Albatta, sizda umumiy narsa bor. Balki ikkalangiz ham Kumush asr adabiyotini yaxshi ko'rasizlar? Yoki ikkalangiz ham ekstremal sportdan nafas olasizmi?
Umumiy manfaatlarni topish uchun siz ko'proq muloqot qilishingiz kerak. Hamkoringizdan o'rganing. Nafaqat o'zingiz bilan gaplashing, balki uni diqqat bilan kuzatib boring. Bilasizmi, u nimani chin dildan sevadi va nimaga ishtiyoqlidir? Siz odamni yaxshi bilasizmi? U haqidagi o'nta savolga bemalol javob bera olasizmi?
Agar umumiy qiziqishni topsangiz, muloqot qilish yanada yoqimli bo'ladi. Siz qo'shma muvaffaqiyatlar bilan o'rtoqlashasiz, yangi narsalarni aytib berasiz va taassurotlaringiz bilan o'rtoqlashasiz.
Tez-tez birga bo'ling
Banal maslahat, lekin ishlaydi. Birga ko'p vaqt o'tkazsangiz, bir-biringizga ko'nikasiz. Va bu odamni yaxshiroq bilishga yordam beradi.
Ko'rgazmalarga, kinoga, teatrga boring yoki shunchaki shahar bo'ylab sayr qiling. Tashrif buyurmoqchi bo'lgan beshta joyni toping va bu oyda eski orzularingizni ro'yobga chiqaring.
Siz birgalikda qilishingiz mumkin bo'lgan sevimli mashg'ulotingizni topishingiz mumkin. Loydan modellashtirish, raqsga tushish, yangi tilni o'rganish. Har qanday faoliyat albatta amalga oshadi. Siz hatto uyda birga ovqat pishirishingiz mumkin.
"+" ga urg'u
Kamchilik va kamchiliklarga e'tibor bermaslikka harakat qiling. Axir siz ham Miss Perfect emassiz. Biror kishining yomon tomonlariga e'tibor qaratsangiz, umumiy taassurot salbiy bo'ladi. Agar siz qutbni o'zgartirsangiz, sizning fikringiz qanchalik o'zgarishi mumkinligiga hayron qolasiz.
Siz faqat ijobiy fikrlashni va afzalliklarga e'tibor berishni boshlashingiz kerak. Shukrona aytishdan qo'rqmang. Odamga rahmat aytishingiz mumkin bo'lgan narsalarni toping. Albatta, u g'amxo'rlik qiladi, e'tibor beradi, sovg'alar yoki kutilmagan hodisalar beradi.
Agar o'ylab ko'rsangiz, biz yaqinlarimizga kamdan-kam minnatdorchilik bildiramiz, ularning xatti-harakatlarini oddiy narsa deb hisoblaymiz. Bunday mayda-chuyda narsalarga e'tibor qarata boshlasangiz, ichki tuyg'ularingiz o'zgaradi.
Buni odat qiling
Siz bu iborani bilasiz: odamga 25 marta ahmoq ekanligini ayting va 26-marta u ahmoqman deb aytadi. Ushbu sozlash har qanday bayonot uchun ishlaydi. Shuning uchun, agar siz uni allaqachon sevgan deb o'ylasangiz, u sizning eng aziz, eng yaqin va eng aziz insoningiz deb hisoblasangiz, vaqt o'tishi bilan shunday bo'ladi.
Faqat oshiq emas, balki sevib qolgan qiz bo'ling. O'zingizga va ayollarga odatlarni singdiring. Diqqatni talab qiling, unga tez-tez SMS yozing va qo'ng'iroq qiling, uchrashuvlarga boring, tez-tez o'ping va quchoqlang, filmlarning oxirgi qatoriga boring.
Zaiflik holati
Ta'limotlar shuni ta'kidladiki, qizlar ko'pincha zaif holatda bo'lganlarida yigitlarni sevib qolishadi. Bu nima degani? Agar u muammolarga, kasallikka duchor bo'lsa, u ilgari sezmagan yigitni sevib qolish ehtimoli ko'proq.
Shunday qilib, do'stim ishini yo'qotib, jiddiy inqirozni boshdan kechirdi. U nihoyatda tushkunlikka tushdi va birdan tanib bo'lmas darajada o'zgardi. Nima bo‘lganini so‘raganimda, javob meni hayratda qoldirdi: u o‘n yildan ko‘proq vaqtdan beri tanigan, lekin hech qachon e’tibor bermagan qo‘shnisini sevib qoldi.
Nima kerak
Ammo bir odamni sevib qolishdan oldin, bu sizga nima uchun kerakligini o'ylab ko'ring. Agar yigit haqiqatan ham yaxshi bo'lsa, sizni juda yaxshi ko'rsa va siz u bilan oila qurmoqchi bo'lsangiz, unda, albatta, sinab ko'rishga arziydi.
Lekin agar siz, masalan, sobiq sevgilingizdan qasos olish maqsadida yoki odatingiz bo'yicha yoki ota-onangizning iltimosiga binoan bir yigitni sevib qolmoqchi bo'lsangiz, yaxshilab o'ylab ko'ring. "" Maqolada men ushbu vaziyatning ijobiy va salbiy tomonlari haqida gapiraman.
O'zingiznikini diqqat bilan tinglang, ishoning, bu hech qachon muvaffaqiyatsizlikka uchramaydi. Siz shunchaki uning signallari va belgilarini to'g'ri tanib olishni o'rganishingiz kerak.
Sizni bu yigitga nima jalb qiladi? Nima qaytaradi? Qanchalik tez-tez birga vaqt o'tkazasiz? U sizga bo'lgan sevgisini qanday ko'rsatadi?
Yuragingizni tinglang va baxtli bo'ling!
