Olimlar aniqladilarki, hid yordamida odam atrof-muhit haqida 2 foizdan ko'p bo'lmagan ma'lumot oladi, ko'rish orqali esa - 85. Bundan tashqari, hidlar bevosita ongsizga ta'sir qilishi mumkin.
Jinsiy soha
Jinsiy aloqada hidlar alohida rol o'ynaydi. Balog'atga etishdan oldin o'g'il bolalar ham, qizlar ham mevali, shirin hidlarni afzal ko'rishadi. Jinsiy balog'atning boshlanishi bilan har ikkala jins vakillari ham mushk, gulli va yog'li hidlarni afzal ko'radi.
Bunday o'zgarishlarning sababi bu hidlarning feromonlarga - odamlar tomonidan chiqariladigan hidli moddalarga o'xshashligidadir. Bu qarama-qarshi jinsning ongsiz jinsiy jalb etilishini keltirib chiqaradigan feromonlardir. Feromonlar burundagi vomeronazal organga ta'sir qiladi va u orqali gipotalamus tomonidan boshqariladigan funktsiyalar, shu jumladan jinsiy istak.
Mashhur ingliz yozuvchisi Gerbert Uells oddiy ko'rinishga ega edi, lekin shon-shuhrat paydo bo'lishidan oldin ham u xonimlar orasida mashhur edi. Unga oshiq bo'lgan ayollardan biridan bu odamning nimasi o'ziga xosligini so'rashganda, u bemalol: "U asal hidi bor!.." dedi. Va Napoleon, boshqa kampaniyadan qaytib, Jozefinaga: "Men boraman, yuvinishni to'xtat" deb yozgan. Imperator ayol tanasining tabiiy hidini yaxshi ko'rardi.
Aromaterapiya
Turli xil efir moylarining hidlari nafaqat parfyumeriya va kosmetika ishlab chiqarishga, balki salomatlikni yaxshilashga ham imkon beradi. Qadim zamonlardan beri muqobil tibbiyotning aromaterapiya kabi yo'nalishi mavjud.
Efir moylari suyultirilgan yoki konsentrlangan shaklda qo'llaniladi. Ular teriga va sochlarga qo'llaniladi va binolarni hidlaydi. Efir moylarining samaradorligi ikki tamoyilga asoslanadi. Ulardan birinchisi, ma'lum aromatlarning kompozitsiyalari odamni tinchlantirishga, ko'nglini ko'tarishga, charchoqni yo'qotishga va ish kayfiyatiga kirishga imkon beradi. Ikkinchi nuqta - efir moylari tabiiy antibiotiklar va fungitsidlardir. Misol uchun, oregano va choy daraxti efir moylari o'simlik kelib chiqishining eng kuchli antiseptiklari hisoblanadi. Surunkali uyqusizlik uchun limon balzam, apelsin va reyhan moylaridan foydalanish tavsiya etiladi. Agar odamni dahshatli tushlar ta'qib qilsa, aromaterapiya bo'yicha mutaxassislar yotoqxonaga gul yog'ini joylashtirishni maslahat berishadi.
"Sotib olish impulsi"
U parfyumeriya, sigaretalar va mahsulotlarning xushbo'y hidlarida yashiringan. Ushbu hidlarga behush ishtiyoq savdo markazlari, restoranlar va supermarketlar ishida qo'llaniladi. Va bir vaqtlar hammasi amerikalik psixiatr Alan Xirshning tajribalari bilan boshlangan. U ba'zi hidlar insonning muayyan harakatlarini qo'zg'atayotganini payqadi.
O'z gipotezasini sinab ko'rmoqchi bo'lib, u maxsus yaratilgan mohiyatni turli do'konlarning bir nechta bo'limlarida tarqatdi va u erda savdo darajasi "xom" bo'limlarga nisbatan keskin oshganini aniqladi. Oziq-ovqat do'konlarida yangi bodring hidi juda samarali, kiyim-kechak do'konlarida mijozlar yalpiz va lavanta xushbo'yligi bilan "maftun bo'lishadi". Teri buyumlari do'konlarida, albatta, terining hidi dolzarbdir. Assortimentda faqat charmdan tayyorlangan mahsulotlar mavjud bo'lsa, bu ayniqsa talabga ega. Hatto avtosalonlar ham o'z avtomobillariga maxsus aromatik kompozitsiyani sepsa, avtomobil savdosini 15 foizga oshirishi mumkin, deb ishoniladi.
Mehnat unumdorligi
1869 yilda Moskvada o'z zavodiga asos solgan parfyumer Geynrix Brokard (hozirgi "Novaya Zarya" kompaniyasi) ishxonadagi hid mehnat samaradorligida katta rol o'ynashiga amin edi. "...Agar zavod ustaxonalarida badbo'y hid bo'lmasa, havo gilza va visteriyaning xushbo'y hidiga to'la bo'lsa, hatto oddiy ishchining ham mehnat unumdorligi darhol oshadi", - deb ta'kidladi Brokard.
Ushbu mavzu bo'yicha eng qiziqarli tajribalardan biri SSSRda 1983 yilda bo'lib o'tdi. Bu tibbiyot fanlari doktori Sergey Ryazantsevning "Hidlar va tovushlar dunyosida" kitobida tasvirlangan. Kiev Boryspil aeroportining boshqaruv xonasida SSSR Fanlar akademiyasining Botanika instituti tomonidan yaratilgan Fiton-1 hid dispenseri o'rnatildi. Dispenser orqali o'tadigan xushbo'y hidlarning maxsus tarkibi havo harakatini nazorat qiluvchilarning ish faoliyatini sezilarli darajada oshirdi.
Hozirgi vaqtda Yaponiyada ma'lum hidlarning foydalari nazariyasi jiddiy qabul qilinadi. Muayyan jadvalga ko'ra, konditsioner tizimi orqali ofislarga aromalarning sozlangan kombinatsiyalari kiritiladi. Ma'lum bo'lishicha, bunday kompaniyalar xodimlari o'rtasidagi xatolar oddiy ofisdagi hamkasblariga qaraganda o'rtacha 20 foizga kam. Shu bilan birga, mehnat unumdorligi odatda 50% ga yuqori.
- Bizning tanamizning reaktsiyalari
- Xushbo'y hidlarni tanlash
- Uyushmalarning kuchi
Bizning hid hisimizning ahamiyati ko'pincha asossiz ravishda kamaytiriladi. Biroq, olimlarning bu yo'nalishdagi yangi tadqiqotlari natijalari hidlarning odamlarga ta'siri juda katta ekanligini ko'rsatadi. Bundan tashqari, hidlar konsentratsiyani, xotirani va aqliy chidamlilikni oshiradi.
Yaqinda hidlarning miyamizga qanday ta'sir qilish mexanizmi yaxshi tushunilmagan. Ammo bugungi kunda tadqiqotchilarning ongi hidning xatti-harakatlarimiz va idrokimizga ta'siri haqidagi savolga singib ketgan - ma'lum bo'lishicha, hidlar yordamida hatto ba'zi kasalliklarni davolash mumkin. Shunday qilib, frantsuz klinikalaridan birida komadagi bemorlarning miyasini "qayta ishga tushirish" va ularni bu holatdan olib chiqish uchun hidlar ishlatiladi. Xushbo'y hidlar ham san'at olamida o'z o'rnini topdi, bu erda ular maxsus atmosferani yaratish uchun ishlatiladi. Misol uchun, Nyu-Yorkdagi bolalar muzeyi pechdan chiqqan yangi uy nonining xushbo'y hidi bilan to'ldiriladi.
Shu bilan birga, olimlar hidlar diqqatni yaxshiroq jamlashga, ma'lumotni o'zlashtirishga, ish faoliyatini oshirishga yordam berishini va shuning uchun o'z ish faoliyatini yaxshilash uchun ishlatilishi mumkinligini payqashdi. Ammo hidlarning yuqori darajalar va martaba muvaffaqiyati bilan qanday bog'liqligini tushunish uchun, keling, miyamizning ichki ishi va ular turli xil hid bilish stimullariga qanday va nima uchun javob berishini tushunaylik.
Bizning tanamizning reaktsiyalari
Hid uchuvchi molekulalardan iborat bo'lib, umuman bir xil emas. Bitta hid turli molekulalardan iborat bo'lishi mumkin va xonadagi hidlash muhiti bir qancha hid manbalaridan iborat bo'lishi mumkin. Burunga kiradigan molekulalar ma'lum retseptorlarga ta'sir qiladi va ular miyaga aynan shu hidning kontsentratsiyasi, tabiati va ta'sir qilish davomiyligi to'g'risidagi ma'lumotlarni uzatadi.
Avvalo, ma'lumot olfaktor lampochkaga kiradi, so'ngra miya yarim sharlariga, u erdan esa limbik tizimga uzatiladi. Aynan shu narsa insonning his-tuyg'ulari, xotirasi, uyqusi va jinsiy hayoti bilan bog'liq. Limbik tizim hidlarga nisbatan hissiy reaktsiyalarni shakllantiradi, shuning uchun ular birinchi navbatda bizning ichki holatimizga ta'sir qiladi - biz o'zimizni quvnoq va energiya bilan to'la his qilamiz yoki aksincha, biz bo'shashamiz, tinchlik va uyquchanlikni his qilamiz.
Bundan tashqari, hid molekulalari o'sish, metabolizm va ko'payish uchun mas'ul bo'lgan gormonlar ishlab chiqaradigan gipofiz beziga kiradi. Gipofiz bezi, shuningdek, uni miyaning tashqi qismiga ko'priklar kabi bog'laydigan gormonlar ishlab chiqaradi. Bu erda eng murakkab fikrlash jarayonlari sodir bo'ladi.
Olfaktronikaning (hidlarning miyaga ta'siri haqidagi fan) rivojlanishida tomografiya muhim rol o'ynadi. Hid hissi biz uchun unchalik muhim emasligiga ishonadigan skeptiklar vizual tajribalar bosimi ostida chekinishga majbur bo'ldilar. Tajribalar shuni ko'rsatdiki, ba'zi uchuvchi molekulalar ta'siri ostida miyaning turli qismlari faollashadi, bu esa aromatlar uning ishlashiga haqiqatan ham ta'sir qiladi.
Misol uchun, tomografik tasvirlar aniq ko'rsatdiki, lavanta hidi gippokamp (hissiyotlar), talamus (sezgilar bilan bog'lanish) va gipotalamusni (miya faoliyatiga ta'sir qiluvchi gormonlar ishlab chiqaradi) faollashtiradi. Shu bilan birga, oyoq-qo'llarning teginishi va harakati uchun mas'ul bo'lgan girus lavanta ta'sirida o'z faoliyatini sezilarli darajada kamaytirdi - bu bu o'simlikdan epilepsiya xurujlarini engillashtirish uchun muvaffaqiyatli ishlatilishi mumkinligini anglatadi. Lavanda stress paytida faollashtirilgan simpatik asab tizimining faoliyatini inhibe qiladi - ya'ni tinchlantiruvchi vosita sifatida harakat qilishi mumkin.
Bundan tashqari, lavanta efir moyi bizning hayotimiz uchun juda muhim modda - serotoninni o'z ichiga oladi. Aytgancha, u gashish va miyamizda ham mavjud. Serotonin juda ko'p vazifalarni bajaradi. Uning etishmasligi og'riq sezuvchanligining oshishiga olib keladi, serotonin vosita faolligi uchun javobgardir, kayfiyatni yaxshilaydi va quvonch hissini beradi. Agar miyada juda kam yoki juda ko'p bo'lsa, bu ruhiy kasalliklarga olib kelishi mumkin.
Xushbo'y hidlarni tanlash
Har bir hid bizning asab tizimimizga va umuman tanamizga o'ziga xos ta'sir ko'rsatadi. Ba'zilar sizning fikringizni to'plash va ohangingizni oshirishga yordam beradi, boshqalari sizni bo'shashtiradi, ya'ni ular og'ir ishlarga xalaqit beradi.
Masalan, lavanta, limon balzami va kekik miyadagi uyqu zonasini faollashtiradi, ammo evkalipt, bibariya, adaçayı, limon, rayhon va yalpiz uyquchanlikni engillashtiradi, kuch va ishlashga ishtiyoq beradi. Shuvoq va limonning hidi odamni o'z faoliyatida yanada aniq va tezkor qiladi.
Lavanda, adaçayı va evkalipt xotirani yaxshilaydi, shuning uchun ular mashg'ulotlarga tayyorgarlik ko'rayotgan talabalar uchun ajoyib yordamchi bo'ladi. Tadqiqotchilar apelsin gullaridan olingan limon, yalpiz, bibariya va neroli yog'ini eng yaxshi ogohlantiruvchi xushbo'y hid deb topdilar.
Misol uchun, Shvetsiyada o'tkazilgan tajribalar shuni ko'rsatdiki, bug'lari ofisda bo'lgan limon efir moyi kotiblarga hujjatlarda matn terish va xatolarni 54 foizga kamaytirishga yordam bergan.
Ammo kalamusning efir moyi va valerian ildizining hidi, aksincha, tinchlantiradi va tinchlantiradi, bu muhim voqea oldidan etarlicha uxlash uchun hayotiy ahamiyatga ega bo'lgan hollarda qo'llanilishi mumkin.
Uyushmalarning kuchi
Hidlar miyada ma'lum kimyoviy reaktsiyalarni qo'zg'atishdan tashqari, aromalar ham boshqa ta'sirga ega - ularni sezish orqali biz assotsiatsiyalar kuchiga tushamiz. Bularning barchasi bu hid bilan qanday voqealar, rasmlar, his-tuyg'ular va his-tuyg'ular bilan birga kelganiga bog'liq. Uyushmalar milliy yoki individual bo'lishi mumkin.
Misol uchun, kofur hidi (umuman yoqimli) ko'pchilik uchun kasallik bilan salbiy bog'lanishni keltirib chiqaradi, chunki kofur surtish moylari va boshqa preparatlar tarkibiga kiradi. Tutatqi hidi imonlilarga muqaddaslik, quvonch, baxt-saodat hissini beradi - va buning hammasi cherkovlar xizmat paytida tutatqi tutatilishi sababli. Hindiston va Xitoy kabi sharqiy mamlakatlar aholisi uchun tutatqi bunday his-tuyg'ularni uyg'otmaydi - bu erda uning rolini ibodatxonalar uchun tutatqi qilingan archa o'ynaydi.
Qishki yashilning hidi Buyuk Britaniya va AQSh aholisi orasida butunlay boshqacha his-tuyg'ularni uyg'otadi - Buyuk Britaniyada bu o'simlik ilgari dori-darmonlarni ishlab chiqarishda ishlatilgan (shuning uchun uyushmalar salbiy), va shtatlarda ular undan shirinliklar tayyorlashadi.
Xushbo'y hidlardan qanday foyda olish mumkin?
Hidlar bizning ittifoqchimiz bo'lishi uchun biz ikkita asosiy qoidani esga olishimiz kerak.
1. Xushbo'y hid juda kuchli bo'lmasligi kerak. Haddan tashqari ko'targandan ko'ra, kamaygan ma'qul bo'lsa, aynan shunday. Juda kuchli hidlar bosh og'rig'iga sabab bo'ladi - bu holda, bu nafaqat kuchli hid manbai bilan uzoq vaqt aloqa qilish natijasi, balki ogohlantirish mexanizmi hamdir.
Bu shunday ishlaydi: yuzida havoda uchuvchi moddalarning kuchli kontsentratsiyasiga ta'sir qiluvchi maxsus asab mavjud. Nerv miyaga xavf signalini yuboradi, bu esa butun tanada noqulaylik tuyg'usini tarqatadi. Shunday qilib, miya odamni sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin bo'lgan kuchli hid manbasidan uzoqlashishga undaydi (bu tutun yoki zaharli kimyoviy birikmalar bo'lishi mumkin).
2. Hidning inson faoliyatiga ta'sirini iloji boricha samarali qilish uchun uning organizmga fiziologik ta'siridan va assotsiativ xotiradan bir vaqtning o'zida foydalaning. O'zingizni ish yoki o'quv jarayonining boshida ishlatadigan hidga o'rganing. Assotsiatsiyalar miyaga buyruq berib, ishga tushiriladi: “Diqqat! Siz diqqatni jamlashingiz kerak! Ish hozir boshlanadi!”
Bu tetiklantiruvchi tualet suvi yoki efir moyi yoki yangi o'tlar yoki yarmiga kesilgan limon bo'lishi mumkin. Siz aroma chiroqni yoqishingiz yoki bilagingizga atir sepib, keyin uni hidlashingiz mumkin. Asosiysi, bu maqsadda sedativ ta'sirga ega bo'lgan hidlarni ishlatmaslikdir, chunki bu holda assotsiatsiyalar miyaning tabiiy reaktsiyalariga qarshi chiqadi.
Ehtimol, maktablarda, universitetlarda va idoralarda aqliy faoliyat samaradorligini oshirish uchun hidlardan keng foydalaniladigan vaqt uzoq emas. Ammo endi har bir kishi o'z karerasida yoki o'qishida muvaffaqiyatga erishish uchun ushbu tajribadan foydalanishi mumkin.
Hayvonlarning hayotida hidlarni sezish va farqlash qobiliyati katta rol o'ynaydi. Ularning ko'pchiligi uchun hid ovda yoki yirtqichlardan qochishda juda muhim ma'nodir. Shunday qilib, tuyoqlilar uzoqdan yashiringan dushmanning hidini sezadilar, bu esa ularga o'z vaqtida uning tishlari va tirnoqlaridan qochish imkonini beradi. Mushuklarning vakillari o'z o'ljalarini hid bilan topadilar, bo'rilar va itlar esa hidni sezadilar. Ko'pgina turlarda chaqaloqlar va onalar, shuningdek, bir guruhning boshqa vakillari bir-birlarini hid bilan taniydilar. Umuman olganda, hayvonlar hidsiz qila olmaydi.
Odamlar ham hayvonlardir, garchi yuqori darajada uyushgan bo'lsalar ham. Ammo shu bilan birga, ular o'jarlik bilan hidlarning ahamiyatini e'tiborsiz qoldiradilar, teginish, eshitish va ko'rish orqali tashqi dunyo bilan aloqada bo'lishni afzal ko'radilar. Hidlar ko'proq estetik rol o'ynaydi (u hidlaydi yoki hidlaydi) va ba'zi hollarda ular xavf haqida ogohlantirishi mumkin (gaz, chirigan ovqat, tutun, kimyoviy moddalar). Biz eng qizg'in va esda qolarli hidlarni - bizning sevimli taomimiz, gullarimiz, atir-upalarimizni ajrata olamiz; biz uchun aziz insonlar qanday hidlar borligini hatto eslay olamiz.
Ammo agar biz hidlarning insonning xatti-harakati va holatiga ta'siri haqida gapiradigan bo'lsak, bu holda hid hissi sezilarli darajada kam baholanadi va hatto istehzo bilan muomala qilinadi. Ammo shunga qaramay, Amerikada o'tkazilgan tajribalar hidlar nafaqat bizning kayfiyatimizga, balki xatti-harakatlarimizga, shuningdek tananing umumiy holatiga ta'sir qilishini ko'rsatdi. Ular qon bosimini, yurak urish tezligini o'zgartirishi, odamni hayajon holatiga qo'yishi yoki uxlashi mumkin. Tajribalar shuni ko'rsatdiki, ba'zi aromatlar depressiyadan xalos bo'lishi va ruhiy kasalliklarga chalingan bemorlarning hissiy holatini yaxshilashi mumkin.
O'tlar, mevalar, rezavorlar yoki hayvonlarning tabiiy xushbo'y hidlari insonga eng yaxshi ta'sir qiladi. O'simlik efir moylari tarkibidagi hidlar kichik konsentratsiyada ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Ota-bobolarimiz uzoq vaqt davomida hidlar odamlarga qanday ta'sir qilishi haqida o'ylashgan. Qadimgi donishmandlar aromatlarning sehrli xususiyatlarini juda yaxshi bilishgan, shuning uchun ular turli xil hissiy holatlarga kirish uchun foydalanganlar. Miloddan avvalgi ikki ming yillikda mirra va tutatqilar ibodatxonalar devorlariga qo'yilgan, shunda imonlilar muqaddas joyga tashrif buyurganlarida ma'lum holatlarni boshdan kechiradilar. Miloddan avvalgi besh yuz yil ichida birinchi tutatqi zavodi Korinfda paydo bo'lgan.
Musulmonlarning muqaddas kitobida tutatqi ruhni uyg'otadigan ovqat bilan taqqoslanadi - va bu haqiqatan ham to'g'ri. Xushbo'y signallarni uzatish uchun mas'ul bo'lgan asab to'g'ridan-to'g'ri miya bilan bog'langan. Burun vositachilarga ega bo'lmagan insonning yagona sezgi organidir. Axir, ko'rish, teginish, ta'm va eshitish miya bilan bir qator ketma-ket bog'langan nervlar orqali bog'langan va faqat burun uzun zanjirlarni chetlab o'tib, miyamizga ma'lumot yuborishi mumkin.
Hid hissi bevosita limbik tizim bilan bog'liq bo'lganligi sababli, hid molekulalari bizning his-tuyg'ularimizga, ruhiyatimizga va ongimizga shunday chuqur ta'sir ko'rsatishi mumkin. Va olimlarning fikriga ko'ra, ta'sir havodagi xushbo'y moddaning kichik, deyarli sezilmaydigan konsentratsiyasi bilan ham ta'minlanadi.
Agar xato topsangiz, matnning bir qismini ajratib ko'rsating va bosing Ctrl+Enter.
Yaxshi ishingizni bilimlar bazasiga yuborish oddiy. Quyidagi shakldan foydalaning
Talabalar, aspirantlar, bilimlar bazasidan o‘z o‘qishlarida va ishlarida foydalanayotgan yosh olimlar sizdan juda minnatdor bo‘lishadi.
E'lon qilingan http://www.allbest.ru/
Kirish
farovonlikni hidlash muhim aerozol
Muvofiqlik
Hidlarni idrok etish hissiy idrok va xulq-atvor reaktsiyalarida bevosita ishtirok etadigan limbik tizim bilan chambarchas bog'liq. Hidlar nafaqat bizning kayfiyatimizga, balki xatti-harakatlarimizga, shuningdek, tananing umumiy holatiga ham ta'sir qiladi. Ular qon bosimini, yurak urish tezligini o'zgartirishi, odamni hayajon holatiga qo'yishi yoki uxlashi mumkin. Ba'zi aromatlar depressiyadan xalos bo'lishi va ruhiy kasalliklarga chalingan bemorlarning hissiy holatini yaxshilashi mumkin. Hidlar diqqatni jamlashga, ma'lumotni o'zlashtirishga, unumdorlikni oshirishga yordam beradi, ya'ni ular o'zingizni yaxshilash uchun ishlatilishi mumkin.
Tadqiqot maqsadi
Xushbo'y hidlarning inson tanasiga ijobiy va salbiy ta'sirini bilib oling
Vazifalar
1. loyiha mavzusi bo'yicha adabiyotlarni o'rganish;
2. sotsiologik tadqiqot o‘tkazish (sinfda);
3. hidlarning insonning farovonligi va kayfiyatiga ta'sirini aniqlash.
O'rganish ob'ekti
Zamp - hayvonlar va odamlarning burun bo'shlig'ida joylashgan kimyoviy hidlash retseptorlari tomonidan aniqlangan havoda uchuvchi hidli moddalar (VAS) mavjudligining o'ziga xos hissi.
O'rganish mavzusi
Xidlarning inson tanasiga ta'siri.
Gipoteza- agar hidlar inson salomatligiga ijobiy yoki salbiy ta'sir ko'rsatsa, qaysi hidlar insonga u yoki bu tarzda ta'sir qilishini aniqlash orqali men ushbu bilimlardan ba'zilarning zararli ta'siridan sog'lig'imni himoya qilish va boshqalar haqidagi bilimlardan foydalangan holda uni yaxshilash uchun foydalanishim mumkin.
Tadqiqot usullari
· Anketa. 25-son MBOU umumta’lim maktabining 9-10-sinflari o‘rtasida aerozollar va tabiiy moylardan foydalanish, ularning inson organizmiga zararli va ijobiy ta’siridan xabardorlik mavzusida so‘rovnoma o‘tkazildi.
· Ushbu tadqiqot uchun barcha mumkin bo'lgan manbalarni o'rganish.
1. Muammoni bilish darajasi
Inson qanday hidlaydi va bu qobiliyat bizga nima uchun kerak, degan savol uzoq vaqtdan beri butun dunyo olimlarini tashvishga solib keladi. Ushbu mavzu bo'yicha juda ko'p nazariyalar ilgari surilgan, ammo hid mexanizmining to'liq echimi hali ham uzoqdir. Unga eng yaqin bo'lgan J. Eimour kabi olimlar o'zining nazariyasi (kalit-qulf) bo'lib, agar moddaning molekulasi yumaloq bo'lsa, unda mos keladigan nerv retseptorlari docking uchun konkav shaklga ega bo'ladi. Ammo bu nazariya Boston universiteti olimi Jon Kauer tomonidan shubha ostiga olingan. O‘z tajribasi natijasida Jon xuddi shunday tuzilishga ega bo‘lgan molekulalar miyaning turli qismlaridan foydalanishi mumkinligini aniqladi, bu esa Eymur nazariyasini inkor etishi mumkin. Yaqinda yosh olim Luka Tyorn butunlay boshqacha farazni ilgari surdi; uning aytishicha, hid, rang yoki tovush kabi, tebranish chastotasi bilan belgilanadi va bizning hidlash tizimimiz, o'z navbatida, ularni ushlab turishga qodir. Tajriba natijasida uning nazariyasi tasdiqlandi. Hidlar masalasi bo'yicha yangi so'zni Vashington universitetidan Linda Bak qoldirishi mumkin. Linda Bak laboratoriyasi tomonidan ishlab chiqilgan usuldan foydalanib, hid bilish tizimi kombinatsiyaviy hid kodlash sxemasidan foydalanishi ko'rsatildi. Bularning barchasi faqat bitta narsani aytadi: ilm-fan to'xtamaydi va bu masala bo'yicha juda ko'p tadqiqotlar olib borilmoqda va olib boriladi, demak, yaqin kelajakda biz barcha savollarga javoblarni topa olamiz. bu bizni qiziqtiradi.
2. Hid fiziologiyasi
Nega biz hidlaymiz?
I. P. Pavlov hid va hid muammosi fiziologiya va umumiy biologiyada eng qiyin masalalardan biri deb hisoblagan. Odam hidni burun orqali sezadi. U 4000 xil hidni, o‘ta sezgir burun esa 10 000 tagacha idrok etish va tanib olish qobiliyatiga ega va har bir alohida hid haqida miyaga maxsus signallar uzatiladi. Xushbo'y nervlar deyarli hech qachon noto'g'ri emas. Havodan atirgul hidi kelganda ular nilufar signalini uzatmaydilar. Hayvonlar hidlarni odamlardan ham yaxshiroq ajratadilar. Mushuklar, itlar va otlarning hid hissi shunchalik rivojlanganki, ular shamol esganda, ular biladigan odamning hidini butun blokdan ajrata oladilar. Yovvoyi hayvonlarda hid hissi yanada rivojlangan. Burunning xushbo'y moddalarga sezgirligining raqamli kattaligi shunchaki aql bovar qilmaydi. Masalan, oddiy odam 10 million kub metr havoda 1 gramm konsentratsiyada vanillinni hidlaydi.
Havodan hidlar burun bo'shlig'iga hid bilish hujayralariga kiradi (taxminan 30 million neyron). Bu kirpikli hujayralar yuzasida retseptorlar mavjud. Hujayradagi impuls aromatik moddaning 8-10 molekulasi siliya retseptorlariga urilganda sodir bo'ladi. Agar bir vaqtning o'zida kamida 40 ta neyron qo'zg'atilgan bo'lsa, hid hissi paydo bo'ladi. Hatto shunday oddiy ko'rinadigan vazifani bajarish uchun: biz hidni qanday ajratamiz, 6 milliondan ortiq neyron ishtirok etadi, ularning har biri o'z o'rtoqlarining 10 000 ta kontaktlarini oladi. Hid signali maxsus hujayralar orqali bevosita miyaning gipotalamusiga boradi. Bu juda muhim, chunki bu kichik organ harorat, tashnalik, ochlik, qon shakar, uyqu, jinsiy qo'zg'alish va g'azab va quvonch kabi his-tuyg'ular kabi o'nlab tana funktsiyalarini tartibga soladi. Shu bilan birga, hid signali miyaning xotira va e'tibor uchun mas'ul bo'lgan Hippocampus deb ataladigan qismiga yuboriladi. Shu sababli, hidlar bizda xotiralarni uyg'otadi. Hidlar dunyosi bizni hamma joyda va doimiy ravishda o'rab oladi. Har daqiqada odamning burun bo'shlig'iga o'nlab tirnash xususiyati beruvchi moddalar kiradi. Biroq, biz ulardan faqat ba'zilarini ongli ravishda ajratamiz. Atrofdagi hidlarga bo'lgan reaktsiyalarning aksariyati ongsiz xarakterga ega.
Odam faqat beshta asosiy hidni sezadi - yalpiz, kofur, gulli, efir, mushk. Qolganlarning barchasi asosiylarni aralashtirish orqali olinadi.
Hidga ongli reaktsiyalar miya ko'p sonli ma'lumot signallarini qayta ishlaganda (eng muhimini ajratib ko'rsatish), odam reaksiyaga kirishadigan qaytish signalini yuborganda (ovqat yoki gaz hidi) sodir bo'ladi.
Olimlar unga etarlicha e'tibor berishmagani uchun hidning siri to'liq ochilmagan. Bir juft quloqli hayvonlar tovush yo'nalishini juda aniq aniqlashlari mumkin. Bitta quloq yordamida ham hayvon qaysi tomondan tovush balandroq ekanligini aniqlay oladi. Eshitish ko'rish kabi yo'nalishlidir, ammo hid, ta'm hissi kabi, hech qanday yo'nalishga ega emas.
Hidning 30 dan ortiq nazariyalari mavjud edi. Eng katta munozaraga aroma molekulasi retseptorogenlar bilan aloqa qilish kerakmi yoki retseptorlarni bezovta qiluvchi to'lqinlar chiqaradimi degan savol sabab bo'ldi.
Eymurning (kalitlarni qulflash) nazariyasi hidni quyidagicha tushuntiradi: "Agar molekula yumaloq bo'lsa, unda mos keladigan nerv retseptorida molekula sig'adigan bo'g'iq bo'ladi". Biroq, Boston universiteti nevrologi Jon Kouhera bu nazariyaning noto'g'ri ekanligini aniqladi. Kauer tomograf yordamida o'tkazgan tajribada bir-biriga yaqin bo'lgan uchta kimyoviy modda - molekulalari o'xshash shaklga ega bo'lgan sirka kislotasi efirlari, propil asetat va amil asetat miya hujayralarida turli xil faollikni keltirib chiqarishini aniqladi.
Yaqinda yosh britaniyalik biofizik Luka Tyorn hidni sezish mexanizmining butunlay boshqacha kontseptsiyasini ilgari surdi. Ushbu kontseptsiyaga ko'ra, hid, rang yoki tovush kabi, tebranishlar chastotasi bilan belgilanadi va hid bilish organi bu chastotalarni yozib olishga qodir bo'lgan qurilmaga o'xshaydi. Turn atomlararo tebranishlarning turli chastotalariga ega bo'lgan turli moddalarning o'xshash hidga ega ekanligini isbotladi. Tajriba uchun 2500 Gts tebranish chastotasi bilan vodorod sulfidi va bor suvi olindi. Ma'lum bo'lishicha, boletus molekulalari turli shakllarga ega bo'lishiga qaramay, vodorod sulfidining hidini ham his qiladi. Amerikalik mikrobiolog Linda Bak hidlar nazariyasida yangi sahifa yozishi mumkin.
Efir moylari
Efir moylari gullar (atirgul, yasemin va boshqalar), gul kurtaklari (chinnigullar), mevalar (anis), meva qobig'i (limon, apelsin), barglar (yalpiz), yog'och (sandal daraxti) va boshqalardan olinadigan juda uchuvchan yog'li suyuqliklardir. Efir moylari yangi yoki quritilgan efir moyli o'simliklardan bug'da distillash (masalan, atirgul, geranium, yalpiz va boshqalar), ularni qobig'idan (sitrus) siqib, uchuvchi erituvchilar bilan ekstraktsiyalash orqali olinadi.
Efir moylarini qo'llash bo'yicha tavsiyalarni amalda qo'llash kimyoviy moddalarni iste'mol qilishni sezilarli darajada kamaytiradi - qimmat va zararli Mening vazifam efir moylarini kasalliklarning oldini olish va davolashning eng qadimiy usullari bilan tanishtirishga yordam berishdir. Ular insonning tanasi va ruhini davolaydi, zamonaviy hayotning qiyinchiliklariga dosh berishga yordam beradi, ayniqsa keksalikda.
Aromaterapiya ko'plab jismoniy va ruhiy kasalliklarni tinchlantirishning ajoyib, tabiiy usulidir. Uning asosiy maqsadi tana va ruhdagi muvozanatni tiklash, shuningdek, tananing tabiiy himoya reaktsiyalarini qo'llab-quvvatlash va rag'batlantirishdir.
O'simlik moylari
Aromaterapiyada ular transport yoki tashuvchi moylar deb ataladi. Ma'lumki, sof holda iste'mol qilinmaydigan efir moylari bu yog'larda juda yaxshi eriydi. Bundan tashqari, bu yog'larning o'zlari shifobaxsh xususiyatlarga ega, shuning uchun ko'p ming yillar davomida odamlar ularni tashqi va ichki sifatida ishlatishadi. Inson tanasi shunday yaratilganki, u o'simlik moylari tarkibidagi teri, soch va tirnoqlarga foydali ta'sir ko'rsatadigan moddalarni to'liq o'zlashtiradi. O'simlik moylari, efir moylari bilan bir qatorda, turli parfyumeriya va kosmetika mahsulotlarining muhim tarkibiy qismidir. O'z krem va massaj moylarini yaratish uchun.
QOVQOQ YOĞI. Aks holda "miniatyuradagi dorixona" deb ataladi. Oshqozon-ichak traktining faoliyatini yaxshilaydi, safro sekretsiyasini normallantiradi. Buyrak, yurak, ko'rish, prostatit va adenoma kasalliklarini davolashda foydali
Efir moylarini qo'llash usullari
1.INGALATION.
Aromalar, burunning refleksogen nuqtalariga tushib, ularni massajlash, miyaning ma'lum joylariga proektsiyalangan impulslarni keltirib chiqarish, ayni paytda nafas olish tizimiga bevosita ta'sir qiladi va konjestif va yallig'lanish reaktsiyalarini bartaraf qiladi.
2. INHALATSIYALAR Sovuq.
Yog 'xushbo'yligi to'g'ridan-to'g'ri shishadan yoki matoga surtilgandan keyin nafas oladi. Nafas olish bir tekis va chuqur bo'lishi kerak. Nafas olish vaqti 3-10 minut. Ko'zlaringizni yumish tavsiya etiladi. Eng samarali inhaliyalar Machold inhaleridan foydalanish hisoblanadi.
Xushbo'y moddalar terining butun yuzasi bilan aloqa qiladi. Ularning yuqori penetratsion qobiliyati tufayli ular tezda teriga so'riladi, limfa tarmog'iga kiradi, limfa bilan birga barcha organlarni yuvadi. Teriga kuchli ta'sir qilishdan tashqari, efir moylari o'pka, ichak, buyraklar, markaziy va periferik asab tizimlariga ta'sir qiladi. Vannalar issiq, salqin, o'tirish, oyoq, qo'l va oyoq vannalari bo'lishi mumkin.Efir moyining kerakli miqdori to'ldirilgan idishga kerakli haroratda suv qo'shiladi, u oldindan emulsifikator bilan aralashtiriladi. Emulsifikatorlar yog'ni suv bilan osonroq aralashtirishga imkon beruvchi moddalardir: dengiz yoki stol tuzi, ko'pikli hammom, krem, zardob, kepak. Jarayonning davomiyligi 5-30 minut. Aromatik vannani qabul qilish vaqtini oshirish asta-sekin bo'lishi kerak.
4. KOMPRESSLAR.
Efir moylari tarkibidagi moddalar kasal organga to'g'ridan-to'g'ri proektsiyada joylashgan terining hududi orqali kirib boradi; limfa ichiga kirib, yallig'lanishga qarshi, shishga qarshi, og'riq qoldiruvchi, antispazmodik ta'sirga ega. Suvga efir moyi qo'shing, so'ngra paxta matosini bu suvga botiring, ozgina siqib oling, kasal organning proektsiyalangan joyiga qo'llang va quruq yupqa mato bilan mahkamlang. Jarayonning davomiyligi 5-40 minut.
5. SILASH.
Usul mushak, asab va biriktiruvchi to'qimalarda limfa tizimi, orqa miya, nafas olish va qon aylanish tizimlariga ta'sir qiluvchi yallig'lanish hodisalariga mukammal yordam beradi. 10 g massaj moyiga kerakli miqdordagi efir moyini qo'shing, og'riqli joyga qo'llang va kuchli, kuchli harakatlar bilan ishqalang.
Bu tanaga ta'sir qilishning eng faol usullaridan biridir. Aromatik moddalarning limfa va qon oqimiga tez kirib borishini ta'minlaydi, bu tanaga har tomonlama ta'sir qiladi. Nafas olish tizimi, qon aylanishi, markaziy va periferik asab tizimiga ijobiy ta'sir qilishdan tashqari, jigar, ichak va ichki sekretsiya bezlari tuzalib ketadi. Efir moyini 10 g o'simlik moyi bilan aralashtirib, teriga surting. Shundan so'ng, sizning sog'lig'ingizga mos keladigan tizimga muvofiq massaj amalga oshiriladi.
Efir moylarini ichki ishlatish
Efir moylarining faol komponentlari ovqat hazm qilish organlariga ta'sir qiladi, qon oqimiga kiradi, yurak-qon tomir tizimining faoliyatini normallashtiradi va genitouriya tizimi va asab to'qimalariga kuchli ta'sir ko'rsatadi. Efir moyini ichki ishlatish uchun erituvchi kerak! Tavsiya etilgan miqdordagi efir moyini 1 osh qoshiq iste'mol qilinadigan o'simlik yog'iga yoki 1 choy qoshiq asal yoki murabbo, quritilgan meva yoki bir bo'lak pechene ustiga qo'shib, mayonez bilan aralashtirish kerak. Issiq yog'lar uchun kapsülleme usuli mavjud: qora nonning kichik bo'lagiga mos keladigan yog'ning dozasini qo'llang. Yana bir bo'lak nonni barmoqlaringiz orasiga maydalang, shunda siz ingichka plastinka olasiz. Keyin, xushbo'y mohiyatga namlangan nonni bu plastinkaga o'rang va mahkam yoping. Ko'p suyuqlik bilan tabletka shaklida oling. Choyni aromatizatsiya qilish: germetik yopilgan idishga (200 g) 7-10 tomchi efir moyi tomiziladi, keyin bu idishga choy quyiladi, mahkam yopiladi va 3-5 kun davomida ochilmaydi, vaqti-vaqti bilan silkitiladi.
Efir moylarining xossalari
APELSIN.
U uzoq vaqt davomida isitma uchun yaxshi vosita sifatida tanilgan. Bu isitmani tushiruvchi, urolitiyozni davolaydi, ovqat hazm qilish, o't pufagi, buyraklar faoliyatini yaxshilaydi, gemostatik vositadir va yuz terisiga foydali ta'sir ko'rsatadi. U xonalarda havoni aromatizatsiya qilish uchun ishlatiladi, bu ulardagi odamlarning kayfiyatini va ish faoliyatini sezilarli darajada yaxshilaydi. U aromatik moddalarda qo'llaniladi, kosmetik kremlar va malhamlarga qo'shiladi va ta'mga ko'ra likyor va aroq uchun qo'shimcha sifatida ishlatiladi.
GREYPFRUT.
O'pka etishmovchiligi, aritmiya, artrit, gepatit va astenik sindromlarni davolashda qo'llaniladi. Gipertenziyani davolaydi, aterosklerozning oldini olishga yordam beradi. Greypfrut yog'i og'ir jarrohlik yoki og'ir kasallikka duchor bo'lgan bemorlarga beriladi. Bu ishtahani rag'batlantiradi.
Vegetativ-qon tomir distoniyasiga qarshi samarali vosita avtonom nerv tizimini tonlaydi. Terini oqartiradi va silliqlaydi; sepkillar va yosh dog'larini kamaytiradi, ko'rinadigan qon tomir naqshlarini yo'q qiladi, kepekka qarshi ajoyib vosita, tabiiy soch yoritgichi va mo'rt tirnoqlarni yo'q qiladi. Turli xil kelib chiqadigan toshmalarni, furunkullarni, likenlarni, siğillarni, kaft va oyoq tagidagi yoriqlarni, ekzemani, milklarning qon ketishini yo'q qiladi. Yaxshi antiviral vosita gripp, gerpes, suvchechak, virusli gepatit, qizamiq va parotitga qarshi samarali. Antibakterial, antiseptik, bakteritsid ta'sirga ega. Isitmani tushiradi, tana haroratini normallashtirishga yordam beradi.Bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, miya tomirlari spazmlari yoki kofeinning haddan tashqari dozasi natijasida paydo bo'lgan bosh aylanishi uchun vosita. Metabolizmni va yog'dan foydalanishni normallashtiradi, semizlikka qarshi vosita, selülitni yo'q qiladi. O't pufagi va buyraklardagi toshlarni eritadi. Qon tomirlarining devorlarini yoshartiradi va anti-sklerotik ta'sirga ega. Varikoz tomirlari va gemorroy rivojlanishining oldini oladi. Organizmni toksinlardan tozalashda ishtirok etadi, anemiyaga qarshi ta'sir ko'rsatadi, tananing mudofaa tizimidagi leykotsitlarni faollashtiradi va qon formulasini normallantiradi. Ushbu moydan foydalanish quyosh botishi bilan mos kelmaydi
MELISA OFFICINAL (LEMONTH)
Melissa yog'i aromaterapiya tomonidan taqdim etilgan eng samarali va qimmatli efir moylaridan biridir. Klassik aromaterapiya limon balzamining efir moyining quyidagi asosiy xususiyatlariga ishora qiladi: miya, yurak, bachadon, ovqat hazm qilish tizimiga tonik ta'siri, spazmolitik, jismoniy va aqliy stimulyator ("uzoq umr ko'rish uchun patent"), xoleretik, oshqozon faoliyatini yaxshilaydi, karminativ, diaforetik. , anthelmintic. Limon balzamining ichki foydalanish uchun ko'rsatmalar; migren, ovqat hazm qilish buzilishi, nevralgiya (yuz, tish, quloq, bosh), qo'zg'aluvchanlikning kuchayishi, uyqusizlik, konvulsiyalar, epilepsiya, hushidan ketish, bosh aylanishi, tinnitus, spazmlar (hazm qilish, yurak astmasi), homiladorlik paytida qusish, aqliy zaiflik (xotira), og'riqli hayz ko'rish, anemiya. Tashqi foydalanish uchun - hasharotlar chaqishi (ari va boshqalar), hasharotlarni qaytarish, shuningdek yaralarni, kesishlarni, revmatizmni, shishgan sut bezlarini, ko'karishlarni davolash. Olimlar limon balzamining antiviral xususiyatlarga ega ekanligini tasdiqladilar.
Biznesdagi atirlar
Korxonalar, shuningdek, hidlarning ta'siriga qiziqish bildirishdi, ular xushbo'y hidni his qilganda ishchilarning mahsuldorligi oshishini aniqladilar. Yaponiyada ushbu usuldan muvaffaqiyatli foydalangan ba'zi kompaniyalar misollari mavjud. Ular binolarning konditsioner tizimiga ma'lum aromalarni kiritadilar, shunda ularning o'rnida bo'lgan har bir kishi ma'lum bir hidni hidlaydi. Bitta qurilish korporatsiyasi hatto o'z binolari bo'ylab hidlarni tarqatish uchun kompyuter tizimidan foydalanadi. Ushbu aromatizatsiya odatda muntazam ish bilan shug'ullanadigan ishchilarning mahsuldorligini oshiradi.
Shu maqsadda Yaponiyaning Sumitsu kompaniyasi, agar odamlar energiyani to'ldirish zarurligini his qilsalar, maxsus dam olish xonalarini tashkil qildilar. Yirik korxonalar direktorlariga muhim yig'ilishlarga xodimlarni chaqirishdan oldin "aroma faollashtiruvchilarini" purkash tavsiya qilindi. Sumitsu kompaniyasi dasturchilar va mashinkachilarning ish sifatini yaxshilash uchun 20 dan ortiq fitokompozitsiya variantlarini - aromatlar, gullar va o'simliklarni ishlab chiqdi. Yasemin hidini nafas olishda dasturchilar o'rtasida xatolar soni 3% ga, lavanta 20% ga va limon 54% ga kamaydi.
3. Qachon hidlar halokatli bo'lishi mumkin
Parfyumeriya, idishlarni yuvish vositalari, maishiy gaz, xushbo'y hidlar - bizni hamma joyda turli xil hidlar o'rab oladi. Har kuni biz ularni nafas olamiz, ular zararli yoki yo'qligini, xavfli hidlar mavjudligini va ularni qanday tanib olishni o'ylamasdan.
Eng xavfli havo spreyi spreylar shaklida. Ular o'pka va hatto teri orqali tanaga osongina kirib boradigan toksik uchuvchi moddalarni o'z ichiga oladi. Ko'pgina ishlab chiqaruvchilar o'z mahsulotlariga natriy benzoat va natriy nitrit ham qo'shadilar. Ikkala modda ham kuchli zaharlar hisoblanadi va Parkinson kasalligi va jigar sirrozi kabi kasalliklarning rivojlanishiga olib keladigan inson DNKidagi mutatsiyalarni keltirib chiqaradi. Bundan tashqari, aerozol ko'rinishidagi havo spreyi muntazam foydalanishdan so'ng, odam asta-sekin anemiya (anemiya) rivojlana boshlaydi. Biroq, jel ko'rinishidagi havo spreylarining zarari unchalik kam emas, chunki ular tarkibida polimer jeli, sun'iy xushbo'y moddalar va bo'yoqlar kuchli allergiyaga olib kelishi mumkin. Amerikalik olimlar 2008 yilda tadqiqot o'tkazdilar va ular davomida o'z uylarida havo spreyi ishlatadigan odamlarda tabiiy havo spreylarini afzal ko'rganlarga qaraganda 130% tez-tez saraton kasalligi paydo bo'lishini aniqladilar. Zamonaviy texnologiyalar laboratoriyada har qanday hidni qayta tiklash imkonini beradi. Bu xushbo'y lilaklar, yangi uzilgan o'tlar yoki mazali shirinlik bo'ladimi. Bu turli xil kimyoviy moddalarning kombinatsiyasi tufayli mumkin. Havo spreylari tarkibida xushbo'y hidlar yoki parfyumeriya kompozitsiyalari - sintetik lazzatlar mavjud. Albatta, tabiiylari bor, lekin ularni ishlab chiqarish miqyosida ishlatish juda qimmatga tushadi va hid uzoq davom etmaydi. Ishlab chiqaruvchilar odatda yorliqda bu birikmalar nima ekanligini ko'rsatmaydi, shu bilan bu nom ostida har qanday elementlarni yashirish huquqini saqlab qoladi. Biroq, xushbo'y hidsiz ham, havo spreyi turli xil kimyoviy moddalarga to'la.
Spreylar propan va butanni o'z ichiga oladi; ko'p miqdorda bu moddalar bo'g'ilishga olib keladi; potentsial allergen bo'lgan linalool va erituvchi xavflidir; formaldegid markaziy asab tizimini susaytiradi; limonin va pinin saratonga olib kelishi mumkin. Rospotrebnadzor ma'lumotlariga ko'ra, havo spreyi uchun ruxsat etilgan standart inson tanasiga ta'sir qilish darajasi bo'yicha 3-4 xavfli sinfdir, bular o'rtacha va past xavfli moddalardir, ularning inhalatsiyali zaharlanish ehtimoli koeffitsienti 29 gacha. Deyarli barcha uy kimyoviy moddalari ushbu sinflarga tegishli.
Yorliqlarda ko'rsatilgan ingredientlar har doim ham haqiqiylarga mos kelmaydi. Bundan tashqari, ko'plab ishlab chiqaruvchilar o'z mahsulotlarining ko'proq iste'molchilarini jalb qilish uchun o'zlari ishlab chiqaradigan havo spreylarini "hidni niqoblash o'rniga uni yo'q qilish" sifatida joylashtiradilar.
Havo spreylari inson tanasiga osonlikcha kirib boradigan juda ko'p toksinlarni o'z ichiga oladi, ammo undan olib tashlash ancha qiyin. Havo spreyi shilliq pardalarni bezovta qiladi, bosh og'rig'i va ko'ngil aynishiga olib keladi, astma va allergiya xurujlarini qo'zg'atadi. Ushbu dorilarni doimiy iste'mol qilish saraton xavfini oshiradi! Tetiklantiruvchi aralashmaning quyidagi tarkibiy qismlari astma, nafas olish muammolari, leykemiya va suyak kasalliklarining rivojlanishiga yordam beradi: benzol, neft distillatlari, formaldegid, limonen. Ushbu moddalarning salbiy ta'siri olimlar tomonidan tasdiqlangan. Havo spreyi qutilari tarkibida faqat tabiiy ingredientlar borligi aytilsa, ularda ftalatlar ham mavjud. Ftalatlar sanoatda keng qoʻllaniladigan kimyoviy moddalar, ftalik kislotaning tuzlari va efirlaridir. Kosmetikada ftalatlar birlashtiruvchi (erituvchi va boshqa tarkibiy qismlarni bog'lovchi) komponent sifatida, shuningdek yumshoqlikni ta'minlash va yog'li plyonka berish uchun ishlatiladi.
Inson tanasida bir marta ftalik kislota esterlari aylanadi va monoesterlarga bo'linadi. Keyingi qadam qolgan monoester spirtini oksidlashdir. Shu bilan birga, siydikda tegishli mahsulotlar aniqlanadi va tanadan chiqariladi. Ftalatlar, ayniqsa spirtli ichimliklar zanjiri qisqa bo'lganlar, teri orqali so'rilishi mumkin. Radioaktiv dietilftalat (DEP) bilan teri bilan aloqa qilgandan 24 soat o'tgach, siydikda radioaktivlikning 9%, 3 kundan keyin esa turli organlarda radioaktiv moddalar aniqlangan. Ftalatlarning metabolizmi va toksikligi o'rtasida qandaydir bog'liqlik borga o'xshaydi, chunki juda zaharli bo'lgan qisqa alkogolli zanjirli ftalatlar haqiqatda juda tez monoesterlarga bo'linadi va hayvonlarni o'rganishda ftalatlarning toksik ta'sirining aksariyati sabab bo'lgan. monoesterlar. Ftalatlar uchun maqsadli organlar jigar, buyraklar va moyaklardir. Ftalatlar inson tanasida to'planadi, bu uning gormonal darajasiga, shuningdek, jigar va buyraklar faoliyatiga salbiy ta'sir qiladi. Inson tanasida bir marta dietilheksil ftalat (DEHP) yog 'almashinuvini qayta tartibga soladi, parchalanishni sekinlashtiradi va yog'larning shakllanishini oshiradi. Bunday kimyoviy moddalar yog 'to'qimalarida va jigarda to'planadi, bu bizning tanamizning turli funktsiyalarining buzilishiga olib keladi. Ular reproduktiv tizimga ayniqsa kuchli salbiy ta'sir ko'rsatadi. Bu havo spreyi tarkibidagi xavfli kimyoviy moddalarning to'liq to'plami emas. Bir qator birikmalar aniqlanadi: fenol, diklorobenzol, kofur, naftalin, benzil spirti, etanol, pinen va boshqalar Ularning har biri tanamizga ma'lum bir salbiy ta'sir ko'rsatadi.
Biroq, ko'plab havo spreylarining bir qismi bo'lgan neft distillatlari, benzol va formaldegid nafaqat astma va allergiya rivojlanishiga olib kelishi mumkin, balki kaltsiyning so'rilishining buzilishigacha (va suyak zichligining buzilishi) butun metabolizmni buzishi mumkin. va hatto leykemiya
Aerozollar nafas olish tizimiga zararli mexanik ta'sir ko'rsatishdan tashqari, kimyoviy ta'sirga ham ega. Aerozollar bilan uzoq muddatli aloqa bronxial astma rivojlanishi bilan to'la. Kichik kalibrli havo yo'llari (bronxiolalar) orqali o'tadigan eng kichik zarralar ularda joylashgan nerv uchlarini bezovta qiladi. Bu, o'z navbatida, bronxiolalarning silliq mushaklarining spazmini keltirib chiqaradi. Shuningdek, aerozollar begona modda bo'lib, nafas olish yo'llari orqali o'tib, ularda allergik reaktsiyani qo'zg'atadi, bu bronxial devorning shishishiga va qalin, yopishqoq balg'amning paydo bo'lishiga yordam beradi. Bu mexanizmlarning barchasi nafas yo'llarining lümenini pasayishiga olib keladi va bo'g'ilishning shakllanishida asosiy bo'g'in hisoblanadi.
Ammo bu aerozollarning surunkali inhalatsiyasining yagona xavfi emas. Uning tarkibidagi zarrachalarning ahamiyatsiz kattaligi tufayli ular tanaga kimyoviy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Yillar davomida turli metallar yoki kremniy oksidiga boy bo'lgan changni muntazam ravishda inhalatsiyalash silikoz, asbestoz va o'pka metallozi kabi kasalliklarga olib keladi.
Ko'rib turganingizdek, bu holda nafas olish tizimi asosan ta'sir qiladi. To'xtatilgan suyuqlik zarralarini o'z ichiga olgan aerozollar nafas olayotganda yanada jiddiy oqibatlarga olib keladi. Nafas olish yo'llariga kirgach, ular qon tomirlariga kirib, butun tanaga tarqaladi. Bunday hollarda jigar va buyraklar zarar ko'radi. Ular tabiiy qon tozalash vositalari bo'lib, qonga kiradigan barcha zaharli va zaharli moddalarni saqlaydi.
Jigar, boshqa har qanday organ singari, juda katta zaxira qobiliyatiga ega va ko'p yillar davomida "o'z ishi" bilan kurashadi (bu erda biz kichik dozalarda aerozollar bilan uzoq muddatli aloqa haqida gapiramiz). Biroq, jigar ishlamay qoladigan vaqt keladi va u ortib borayotgan yukga bardosh bera olmaydi. Keyin barcha begona moddalar qon orqali boshqa organlarga o'tadi.
Jigarning orqasida, qoida tariqasida, buyraklarning ishi buziladi, keyin esa miya shikastlanadi. Samaradorlik va xotira pasayadi, charchoq kuchayadi va bosh og'rig'i tez-tez uchraydi. Muammo yurakni ham chetlab o'tmaydi: ritm buziladi, qon bosimi o'zgaradi.
Agar zarar etkazuvchi omil bartaraf etilmasa, yuqoridagi patologik jarayonlarning barchasi qaytarilmas holga keladi va halokatli oqibatlarga olib keladi. O'zini chang va aerozollardan o'z vaqtida aniqlash va cheklash tezda tiklanish va oldingi ish faoliyatini tiklashga yordam beradi. bosh og'rig'i. Muammo yurakni ham chetlab o'tmaydi: ritm buziladi, qon bosimi o'zgaradi.
4. O'qish
Ximki shahridagi 25-sonli MBOU umumta'lim maktabining 9-10-sinflari o'rtasida o'tkazgan so'rovim natijasida, hidlarning inson organizmiga ta'siridan xabardorlik mavzusiga oid savollar berildi.
1. Aerozollardan foydalanasizmi? (dezodorantlar, havo spreyi)
2.Tabiiy moylardan foydalanasizmi?
· Ba'zan 4%
3. Sizningcha, aerozollar organizmga qanday ta'sir qiladi?
Ijobiy 10%
· Salbiy 40%
· Bu haqda o'ylamaganman 50%
4. Siz aerozollarni qanchalik tez-tez ishlatasiz? (dezodorantlar, havo spreyi)
· Kuniga bir necha marta 59%
· Haftada bir necha marta 23%
Kamdan-kam hollarda 10%
· Men 8% foydalanmayman
5. Sizningcha, tabiiy yog'lar inson organizmiga qanday ta'sir qiladi?
Ijobiy 67%
· Salbiy 4%
· Bu haqda o'ylamaganman 29%
6.Tabiiy moylardan qanchalik tez-tez foydalanasiz?
· Kuniga bir necha marta 10%
· Haftada bir necha marta 5%
Kamdan-kam hollarda 50%
· Men 35% foydalanmayman
7.Aerozollardan uzoq muddat foydalanish bilan sog'lig'ingiz yomonlashganini sezdingizmi?
· Men 10% foydalanmayman
8.Moylardan foydalanganda farovonligingiz yaxshilanganini sezdingizmi?
· Men 24% foydalanmayman
9.Aerozollardan voz kechib, ularni tabiiy moylar bilan almashtirishga tayyormisiz?
· Bu haqda o'ylamaganman 38%
10. Hapşırma, burun oqishi va burun tiqilishi kabi alomatlar bormi?
· Kuzatilgan 14%
· Kuzatilmagan 57%
· E'tibor bermadim 29%
11. Nima uchun aerozollardan foydalanmaysiz?
Allergik reaktsiyalar 0%
· Menimcha, 30% kerak emas
· Men 70% foydalanaman
12.Aerozollarga allergiyangiz bormi?
· 14% sezmadim
Tadqiqot natijasi
MBOU 25-sonli o'rta maktabning 9-10-sinflari o'rtasida o'tkazilgan so'rov natijasida men shunday xulosaga keldim: respondentlarning aksariyati aerozollarni kuniga bir necha marta ishlatishadi, ularning organizmga zararli ta'siri haqida o'ylamasdan, lekin taxminan 15% mavjudligini ta'kidladilar. hapşırma, burun oqishi va burun tiqilishi kabi alomatlar. 50% dan ortig'i aerozollardan voz kechishga tayyor emas.
Tadqiqot quyidagi ijobiy natijalarni aniqladi: respondentlarning taxminan 65% tabiiy yog'larni dori-darmonlar, aromaterapiya va parfyumeriya sifatida ishlatadi; respondentlarning yana 25 foizi tabiiy moylardan foydalanganda ularning farovonligi yaxshilanganini payqashdi; va tashxis qo'yilganlarning 30% tabiiy yog'lar evaziga aerozollardan voz kechishga tayyor. Va eng qiziqarli natija, respondentlarning uchdan bir qismining sog'liq va hayot sifatini yaxshilash uchun tabiiy moylardan foydalanish istagini bekor qilish bo'lishi mumkin.
Xulosa
Xushbo'y organlar orqali insonning ruhiy va jismoniy holatiga ta'sir qilish mumkin.
Efir moylaridan foydalanish tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ko'pgina efir moylari odamlarga shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi va kayfiyat va farovonlikni yaxshilashga yordam beradi.
Aerozollar - nafas olish tizimiga zararli mexanik ta'sirdan tashqari, kimyoviy ta'sirga ham ega.
Albatta, havo spreyi bugungi kunda juda keng tarqalgan va do'konlarda katta talabga ega. Ammo bu havoni tozalash vositalarini sotib olgan odamlar sog'lig'iga qanday zarar yetkazayotganini tushunmaydilar. Eng yoqimli va xilma-xil aromatlar ostida sog'liq uchun xavfli bo'lgan ko'plab kimyoviy birikmalar mavjud.
Havo spreylari yoqimsiz hidlarni yo'q qiladi, deb o'ylash soddalikdir, boshqacha qilib aytganda, agar ular, masalan, ammiak yoki vodorod sulfidi kabi yoqimsiz hidli moddalarni oladigan bo'lsak, yomon niqoblaydi.
Yuqorida aytib o'tilganidek, hid kosmosda harakatlanadigan ma'lum bir tuzilishdagi ma'lum molekulalarning xususiyatidir. Bu molekulalar hid bilish retseptorlari bilan o'zaro ta'sirlashganda, biz xushbo'ylikni sezamiz va signal miyaga uzatiladi. Hidni yo'q qilish uchun siz uning molekulalarini yo'q qilishingiz kerak, ammo aerozollarga kiritilgan ingredientlar buni qila olmaydi. Natijada, kimyoviy aerozollarni qo'llash orqali sog'lig'imizni buzish yoki hech bo'lmaganda qisman tabiiy vositalarga o'tishga harakat qilish va shu bilan uni haddan tashqari zo'riqish va aqliy charchoq davrida qo'llab-quvvatlashga qaror qilish bizning ixtiyorimizda.
Foydalanilgan manbalar va adabiyotlar ro'yxati
1. «Kimyogarning qo‘llanmasi» 2-jild, L.-M.: Kimyo, 1964 y.
2. Belikov V.G. "Farmatsevtik kimyo bo'yicha o'quv qo'llanma" M.: Tibbiyot, 1979 yil.
3. Devyatkin V.V., Lyaxova Yu.M. "Qiziquvchanlar uchun kimyo yoki siz sinfda nimani o'rganmaysiz" Yaroslavl: Akademiya xoldingi, 2000 yil.
4. Irisova O.A. Aromaterapiya. Amaliy qo'llanma (A.D. Kozhevnikova tahriri ostida).- M.: Moskva davlat universiteti nashriyoti, 2002 yil.
5. Kim A.M. Organik kimyo. Qo'llanma. Novosibirsk, 2002 yil.
6. Kozhevnikova A.D. "Favqulodda aromaterapiya yordami" Aroma-Azbuka, Moskva-2006.
7. Miller Light, Miller Brayan. Aromaterapiya Ayurveda nuqtai nazaridan. Per. Ingliz tilidan - M.: Sattva, 2004.
8. Ovchinnikov Yu.A. Bioorganik kimyo, Moskva, "Ma'rifat", 1987 yil.
9. Plemenkov V.V. Tabiiy birikmalar kimyosiga kirish, Qozon, 2001 yil.
10. Soldatchenko S.S. Kashchenko G.F., Pidaev A.V. va boshqalar Efir moylari - salomatlik xushbo'yligi: Efir moylari bilan kasalliklarning qadimiy va zamonaviy oldini olish va davolash. - Simferopol: "Tavrida", 2003 yil.
Allbest.ru saytida e'lon qilingan
...Shunga o'xshash hujjatlar
Inson salomatligi va atrof-muhit o'rtasidagi munosabatlar. O'simlik hidlarining ba'zi tana funktsiyalariga ta'siri ishlashni saqlab qolish bilan bog'liq. Ifloslanish turlari. Yoritishni baholash natijalari va kvartiraning mikroiqlimi ko'rsatkichlari.
laboratoriya ishi, 01/24/2009 qo'shilgan
Formaldegidning inson tanasiga ta'siri va uning salbiy ta'sirini kamaytirishning oldini olish. Melamin plastmassasidan tayyorlangan idishlar xavfi. Odamlar uchun melaminning ruxsat etilgan sutkalik dozasi. Qishloqlarda kasallanish va o'lim statistikasi.
referat, 22/12/2016 qo'shilgan
Dori vositalarining inson organizmiga ta'siri. Tananing hayotiy funktsiyalarini qo'pol ravishda buzish va ijtimoiy degradatsiya. O'smirlarning giyohvandlik statistik ma'lumotlari. Spirtli ichimliklarning inson tanasiga ta'siri. Spirtli ichimliklar va chekish ta'sirida hujayra o'limi mexanizmi.
referat, 03/02/2009 qo'shilgan
Havo harakatining inson salomatligiga ta'sirini aniqlash. Havo safari paytida ehtiyotkorlik talab qiladigan kasalliklar. Samolyotda inson tanasiga ta'sir qiluvchi omillar. Kosmik parvoz paytida immunitet. Og'irliksizlikning ta'siri.
referat, 18.04.2012 qo'shilgan
Turli iqlim omillarining inson salomatligi va farovonligiga ta'sirining xilma-xilligini o'rganish tarixi. Ta'sir turlari: bevosita va bilvosita, ularning o'ziga xos xususiyatlari va ko'rinishlari. Zamonaviy shaharlar havosining tarkibi, smogning iqlimga ta'siri.
taqdimot, 23.12.2011 qo'shilgan
O'rik, apelsin, banan, ananas, tarvuz, uzum, olcha, nok, hindiston yong'og'i, kivi, qulupnay, mango, qovun, krijovnik, olcha, mandarin, shaftoli, olxo'ri, limon, olma, anor va avakadoning farovonlikka ta'siri , salomatlik va xarakterli shaxs.
test, 12/10/2014 qo'shilgan
Shovqin - bu har qanday noqulay idrok etilgan tovush, uning umumiy xususiyatlari va inson tanasiga salbiy ta'sirini baholash. Uyqusizlik, yuqori qon bosimi va miya faoliyatining buzilishiga olib kelishi mumkin bo'lgan ma'lumot va stressni o'z ichiga oladi.
taqdimot, 07/04/2015 qo'shilgan
Elektr tokining inson tanasiga ta'siri. Elektr toki urishi natijasini belgilovchi omillar. Chastotaning inson tanasiga ta'siri. Joriy muddat. Himoya topraklama sxemasi, ishlash printsipi va ko'lami.
test, 04/14/2016 qo'shilgan
Nikotin, insektitsid va ma'lum bo'lgan eng kuchli zaharlardan biri inson tanasiga etkazilgan zararni o'rganish. Ko'p miqdordagi kimyoviy birikmalar va kanserogenlarni o'z ichiga olgan tamaki tutuni xavfi. Homiladorlik davrida chekishning oqibatlari.
referat, 23.10.2010 qo'shilgan
Kompyuterning inson tanasiga ta'siri bilan birga keladigan xavf omillari. Zarar: ko'rish uchun, bolalar uchun, immunitet, mushaklar va suyaklar, virtual haqiqatga bog'liqlik. Elektromagnit nurlanishning zararli ta'sirini minimallashtiradigan shartlar.
2004 yilda olimlar L. Bak va R. Axel (AQSh) hidni tanib olishning molekulyar asoslarini ochib berishga va shu bilan hid bilish tizimining funksional imkoniyatlarini tushunishni sezilarli darajada kengaytirishga imkon yaratgan qator tadqiqotlar uchun Nobel mukofotiga sazovor bo'lishdi.
Oxirgi yillardagi maqolalar tahlili shuni ko'rsatdiki, olfakt tizimining roli va faolligi mexanizmlari, shuningdek, hid hissi buzilishi va neyrodegenerativ kasalliklar o'rtasidagi sabab-ta'sir munosabatlari mamlakatimizning eng yirik universitetlari va ilmiy markazlarida o'rganilmoqda. dunyo.
O'simliklarning aromatik moddalari odamlar ko'p ming yillar davomida yaqin aloqada bo'lgan havo muhitining tarkibiy qismlaridan biridir. Ular yuzlab tarkibiy qismlardan iborat bo'lib, o'simliklarning o'zi uchun ham, barcha tirik mavjudotlar uchun ham hayotiy jarayonlarning tartibga soluvchisi hisoblanadi. O'simlik va hayvonot dunyosi bir-biri bilan yaqin aloqada. O'simlik va hayvon organizmlarida bir xil tabiatdagi moddalar - oqsillar va boshqa biologik komponentlar mavjud. Masalan, qizilmiya ildizlari tarkibida buyrak usti gormoni glyukokortikoidga o'xshash kislota mavjud, ba'zi o'simliklarning fitoestrogenlari tuzilishi va organizmga ta'siri bo'yicha ayol gormonlariga o'xshash, yasemin va fokieniya (Vetnam sarvlari) erkak jinsiy gormoni testosteron.
Har yili atmosferaga 900 million tonna o'simlik aromatik moddalari kiradi! Ular Yerning iqlimiga katta ta'sir ko'rsatadi, atmosferaning Yer yuzasiga nisbatan doimiy musbat zaryadini belgilaydigan ulkan energiya miqdorini ta'minlaydi va atmosferani biologik faol kislorod bilan ta'minlaydi. Axir, bu ko'p yoki kam emas, barchamizning normal ishlashini ta'minlaydi.
O'simliklar "biosfera tartiblari" funktsiyasini bajaradi: ular atrof-muhitga kiradigan kanserogenlar va zaharli moddalarni zararsizlantiradi, ularni xavfsiz tarkibiy qismlarga ajratadi va shu bilan bizning qiyin ekologik vaziyatimizni saqlab qoladi.
O'simliklar tirik organizmlarning hayotini qo'llab-quvvatlaydi. Evolyutsiya jarayonida inson tanasining normal faoliyatining atrof-muhitdagi o'simlik aromatik moddalarining mavjudligiga aniq bog'liqligi shakllandi. Doimiy ravishda mavjud bo'lgan ma'lum kontsentratsiyali hidli molekulalar atrof-muhitning tabiiy fonini tashkil qiladi: antimutagen, antikarsinogen, antiallergen, antistress va boshqa ko'plab "anti-anti-"... Ushbu shifobaxsh fonning yo'q qilinishi markaziy asab tizimining tartibga solish tizimlarining buzilishiga olib kelishi mumkin. va organizmdagi avtonom mexanizmlar. Va keyin kasalliklar paydo bo'ladi.
Inson tanasining tabiiy atmosferada ming yillar davomida rivojlanishi uning o'simlik aromatik moddalarining biologik faol komponentlari bilan yaqin aloqada bo'lishiga yordam berdi, bu esa inson organizmida ularga ma'lum bir qaramlikni shakllantirishga olib keldi. Bu efir moylarining ba'zi tarkibiy qismlarining kimyoviy tuzilishi va tananing bir qator muhim tartibga soluvchi omillari - steroid gormonlar, prostaglandinlar, neyrotransmitterlar va boshqalarning sezilarli o'xshashligi bilan tasdiqlanadi.
Oddiy odam mingtagacha turli xil hidlarni ajrata oladi va ba'zi odamlar uchun maxsus "xushbo'y hid" ga ega bo'lgan odamlar uchun bu diapazon ancha kengroq - 10 minggacha yoki undan ko'p!
Bu bizning burunimizda yuqori burun yo'llarining yuzasida va burun septumining orqa tomonida taxminan 5 sm2 maydonni egallagan shilliq qavat bo'limi shaklida joylashgan juda sezgir hidli epiteliyning mavjudligi tufayli yuzaga keladi. (har bir burun yo'lida 2,5 sm2), bu erda hidni sezadigan maxsus retseptor hujayralari qatlami mavjud (odamda taxminan 6 million shunday hid bilish hujayralari mavjud; taqqoslash uchun, quyonda 100 millionga yaqin, nemis cho'ponida 200 milliondan ortiq bor. !).
Hozirgi vaqtda olimlar butun zanjirni qurishga muvaffaq bo'lishdi - hidli moddaning retseptor bilan o'zaro ta'siridan tortib, miyada ma'lum bir hidning aniq taassurotini shakllantirishgacha. Bunda amerikaliklar Richard Axel va Linda Bakning tadqiqotlari muhim rol o'ynadi, ular uchun 2004 yilda fiziologiya yoki tibbiyot bo'yicha Nobel mukofoti berildi.
Olimlar tanadagi genlarning umumiy sonining 3% dan ortig'i hidni aniqlashda ishtirok etishidan hayratda qolishdi! Bundan tashqari, har bir genda hidli moddalar bilan reaksiyaga kirishadigan bitta olfakt retseptorlari haqida ma'lumot mavjud.
Xushbo'y hujayralar ancha erta rivojlanadi: allaqachon 8-11 haftalik homilada ular yaxshi farqlanadi va o'z vazifalarini bajarishga qodir; 20-22-haftada ular etuklikka erishadilar va 38-40-haftada ular to'liq etuklikka erishadilar.
Miya markazlariga hidlarning ta'sirining jihati
Xushbo'y moddalar - efir moylarining tarkibiy qismlari - hid bilish tizimi bilan bevosita bog'liq bo'lgan tuzilish sifatida chuqur limbik tizimda maxsus ta'sir ko'rsatishi ilmiy jihatdan isbotlangan.
Limbik tizim, hidlarning ta'siriga javoban, tananing barcha darajalarida va barcha tizimlarida normal o'zini o'zi boshqarishni ta'minlaydi, ya'ni aytishimiz mumkinki,
aromatik moddalar tanaga kasallikning o'zi bilan kurashishga yordam beradi.
"Olfaktsion miya" ning neyroimmun-endokrin tizimi bilan yaqin aloqasi tufayli hidlar ko'plab organlarning funktsiyalariga ta'sir qilishi mumkin va bu erdan, hidlash tizimi orqali tananing funktsiyalari hidlar orqali tuzatilishi mumkin!
Hidlar limbik tizimning uyg'unligini tiklashi mumkin, bu fiziologik funktsiyalarni normallashtirishga, farovonlikni yaxshilashga va salomatlikni saqlashga olib keladi. Shuning uchun, hech qanday holatda o'zingizni tabiiy hidlardan mahrum qilmasligingiz kerak, siz tabiatda ko'proq vaqt o'tkazishingiz, o'rmonda, parkda va hokazolarda yurishingiz kerak.
Ammo hidlar limbik tizimning uyg'unligini ham buzishi mumkin, shu bilan bizning farovonligimizda bir qator og'ishlarni keltirib chiqaradi va hatto sog'liq muammolariga olib keladi. Limbik tizim faoliyatida chuqur buzilishlar bilan hissiy-irodaviy sohada og'ishlar paydo bo'ladi (shuning uchun - antisosyal xatti-harakatlar, tajovuzkorlik, ovqatlanish va jinsiy xatti-harakatlarning buzilishi, turli xil fobiyalar, befarqlik va boshqalar), xotiraning og'ir buzilishi, ongning buzilishi, endokrin, immun va asab tizimlarining disfunktsiyasi, uyqu buzilishi va boshqalar. Shuning uchun hidlar bilan hazil qilish tavsiya etilmaydi.
Xushbo'y tizim orqali miyaning muhim markazlariga ta'sir qilish qobiliyati ko'plab funktsional buzilishlar va kasalliklarning oldini olish va davolashda tibbiyot uchun keng istiqbollarni ochadi.
Yaqinda Rossiya Fanlar akademiyasining Sibir filiali (Sitologiya va genetika instituti, G.K.Boreskov nomidagi Kataliz instituti va Xalqaro tomografiya markazi) mamlakatimiz olimlari muhim kashfiyot qilishdi: ular dori vositalarini insonga yetkazishning yangi kanalini aniqladilar. miya - hidlash nervlarining tolalari orqali. Bu diagnostika uchun, shuningdek, dori-darmonlarni bevosita miyaga, miyaning hayotiy markazlariga to'g'ridan-to'g'ri etkazib berish uchun mutlaqo yangi imkoniyatlar ochadi!
Aytgancha, intranazal (burun bo'shlig'iga) dori vositalarini qo'llash uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan va hozirda bir qator dori vositalarini qo'llashning keng tarqalgan usuli hisoblanadi. U vaktsinalarning oldini olish, migrenni davolash, osteoporoz, adenomiyoz, jinsiy disfunktsiya, immunitet tanqisligi (Timogen) va hatto insulinni almashtirish terapiyasi uchun ishlatiladi. Dori-darmonlarni intranazal yuborishning eng muhim xususiyati ularning to'g'ridan-to'g'ri miya markazlariga kirib borish imkoniyatidir, bu ma'lumki, tananing eng muhim tizimlarining ko'pchiligi bilan bog'liq.
Burundan tashqarida ikki yuzga yaqin hid retseptorlari topilgan: prostata, ichak, teri va hatto spermatozoidlarda. Spermatozoidlarda ular kimyotaksisni ta'minlaydi - u chiqaradigan kimyoviy moddalarning "hididan" keyin tuxum tomon harakatlanish; ichaklarda - serotoninni chiqarishga yordam beradi. Keratinositlarda (terining tashqi qatlami hujayralarida) joylashgan OR2AT4 hid bilish retseptorlari (ular nemis olimlari tomonidan kashf etilgan va o'rganilgan) ulardagi kaltsiy ionlarining kontsentratsiyasini oshirish orqali sandal daraxti hidiga reaksiyaga kirishadi, bu esa keratinotsitlarning bo'linishi, ko'chishi va yangilanishiga olib keladi, va bu shikastlangan terini tiklashga yordam beradi!
Olimlar teri hujayralarida pigment melanin va fibroblastlarda sintez qiluvchi boshqa hidlash retseptorlarini topdilar. Ammo ular nima uchun mas'ul ekanliklarini ko'rish kerak.
Xushbo'y hidlar bizga qanday ta'sir qiladi?
Xushbo'y organlar orqali o'simlik aromatik moddalari juda kichik dozalarda, atigi 1012 -1010 ta'sir qiladi, ammo biz ularni atmosferada his qilishimiz yoki his qilmasligimizdan qat'i nazar, ular bizga ijobiy bioregulyatsiya ta'siriga ega.
Lromoterapiya farmakoterapiyaning bir turi sifatida qaraladi. Hid bilish tizimi orqali efir moylarining tarkibiy qismlari turli organlar va tizimlarga ta'sir qiladi. Bundan tashqari, efir moylarining molekulalari nafas olayotgan havo bilan o'pkaning alveolalariga kiradi, u erdan ularning membranasi va ularni o'rab turgan kapillyarlarning membranasi orqali qon oqimiga kiradi va keyin yuqorida aytib o'tilganidek, barcha organlar va to'qimalarga kiradi ( A.T. Bykov, T. N. Malyarenko, 2009).
Bugungi kunga kelib, hidlash signallarining markaziy asab, neyrogumoral va endokrin tizimlariga ko'plab ta'siri ko'rsatilgan, ular fiziologik holat va xatti-harakatlarning o'zgarishi sifatida tavsiflanadi.
O'simlik aromatik moddalari tufayli tanamiz doimo o'z muhitida harakatlana oladi. Atmosferada aromatik moddalarning uzoq vaqt davomida yo'qligi (masalan, idoralar va kvartiralarning cheklangan maydonida, kosmik parvozda, shaharlarning asfalt dunyosida ularning aniq etishmasligi) odamni biosferadan ajratib turadi. Natijada, tananing barcha funktsiyalarining tabiiy bioregulyatsiyasi buziladi, bu esa kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Bundan tashqari, hissiy kirishlar (tovushlar, hidlar, taktil sezgilar) miya uchun juda muhimdir, chunki ular asosan uning energiya potentsialini ta'minlaydi, asab hujayralarining o'sishini faollashtiradi, markaziy asab tizimida ma'lumotlarni qayta ishlashni tezlashtiradi, kognitiv funktsiyalarni rag'batlantiradi. xotira, diqqat, psixomotor muvofiqlashtirish, nutq, hisoblash, fikrlash, orientatsiya va boshqalar kabi avtonom nerv tizimining funktsiyalarini optimallashtiradi. Atrof muhitda aromatik moddalarning yo'qligi yoki hidlash retseptorlari sezgirligining sezilarli darajada pasayishi (infektsiya, travma, surunkali burun oqishi bilan burun shilliq qavatining shikastlanishi) kasalliklarning sababi bo'lgan markaziy va vegetativ mexanizmlarning disregulyatsiyasi uchun sharoit yaratadi. va shu munosabat bilan, qo'shimcha hidlash sezuvchanlik oqimi (hidlar) faqat orzu mumkin emas, balki zarur, ayniqsa, keksa va keksa odamlar orasida (Bykov, Malyarenko, 2003; Bykov va boshq., 2006) ko'rinadi.
Hidlar bizning "fiziologiyamiz" va hissiy holatimizga ta'sir qiladi. Ular ishtahani rag'batlantirishi, kayfiyatni va farovonlikni yaxshilashi yoki ularni yomonlashtirishi, samaradorlikni oshirishi yoki kamaytirishi va hatto sizga kerak bo'lmagan narsalarni sotib olishga majbur qilishi mumkin, stressga qarshi, tinchlantiruvchi va tinchlantiruvchi, tonik va ogohlantiruvchi, antiseptik, isituvchi. , gormonga o'xshash, tomirlarni kengaytiruvchi va boshqa ta'sirlar.
Xushbo'y hidlarga sezgirlik odamdan odamga farq qiladi.
Hidlarni idrok etish har bir insonning individual xususiyatlariga (uning hissiy holati, gormonal darajasi, yoshi, burun shilliq qavatining holati), shuningdek tashqi muhitga bog'liq (bahor va yozda, ya'ni. va nam havo) va ishlatiladigan yog'larning harorati (37-38 ° S gacha qizdirilgan iliq efir moylarining hidlari eng yaxshi seziladi).
Bolalar va homilador ayollarda hid hissi juda sezgir.
Ayollarda xushbo'y signallarga sezgirlik hayz davrining bosqichiga qarab farq qilishi mumkin. Ko'pchilik uchun hid hissi laboratoriya sinovlari bilan tasdiqlangan periovulyatsiya (ovulyatsiyadan oldin va darhol keyin) bosqichida o'tkirlashadi. Gormonal kontratseptivlarni qabul qiluvchi ayollarda hid sezuvchanligining pasayishi.
Mutaxassislarning fikriga ko'ra, nevrasteniklar aromalarga og'riqli sezgirlikni boshdan kechirishadi.
Hidlarni sezish qobiliyati hayot davomida o'zgaradi. Hidning o'tkirligi 20 yoshda maksimal darajaga etadi va taxminan 50-60 yoshgacha bir xil darajada qoladi, keyin esa pasayishni boshlaydi. Hid hissi ayniqsa keksa odamlarda sezilarli darajada kamayadi (keksalik giposmiya yoki presbiosmiya). Garchi - har bir narsa juda individualdir, ayniqsa bizning davrimizda har qanday yoshdagi hidning buzilishi uchun etarli sabablar mavjud.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, so'nggi bir necha o'n yilliklarda hidni yo'qotishdan aziyat chekadigan odamlarning foizi sezilarli darajada oshdi (AQSh Milliy Sog'liqni saqlash instituti ma'lumotlariga ko'ra, yigirma yil ichida sakkiz marta!), yoshlar sezilarli darajada ustunlik qilmoqda. Bunga dunyodagi yomon ekologik vaziyat sabab bo'lgan.
Intrakranial bosim, qon va limfa aylanishi, yurak va asab tizimining ishi biz nafas olayotgan narsaga bog'liq.
Aromalar markaziy asab tizimining ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi: ular tinchlantiruvchi va antidepressant ta'sirga ega (lavanta, yalpiz, apelsin), stressni engillashtiradi, diqqat va reaktsiyani, ishlash va aqliy faollikni oshiradi, xotirani yaxshilaydi.
Hidlar miyaning xotira uchun mas'ul bo'lgan bir xil qismida qayta ishlanadi. Mashhur neyrofiziolog akademik Natalya Petrovna Bextereva, xotira buzilishi, miyadagi assotsiativ jarayonlarning sekinlashishi holatlarida, miya faoliyatini yaxshilaydigan farmakologik preparatlarni qo'llash bilan bir qatorda, tabiiy dam olishning kam bo'lmagan samarali foydali ta'siridan foydalanishni maslahat berdi. tabiat - o'rmonda sayr qilish, chunki ular bilan birga keladigan hidlar murakkab xotira mexanizmlariga juda foydali ta'sir ko'rsatadi. Ma'lumki, ignabargli turlar 1 gektar ekish uchun 4 dan 30 kg gacha fitonsid hosil qiladi; masalan, archa - 30 kg dan ortiq!
Xushbo'y moddalar miyaning funktsional holatiga va fiziologik faolligiga ta'sir qiladi (aytish kerakki, bu bizning fikrlash, his qilish va o'zini tutishimizga katta ta'sir ko'rsatadi). Shunday qilib, bibariya aromati miya tuzilmalariga kuchli faollashtiruvchi ta'sir ko'rsatadi va vizual analizatorning faoliyatini yaxshilaydi.
Ba'zi o'simlik aromalari organizmda muhim biologik faol moddalar ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Masalan, lavanta hidi juda muhim gormon va serotonin vositachisi - Yerdagi barcha gormonlarning eng qadimgisi (serotonin birinchi o'simliklarning fotosintezida ishtirok etgan va qadimgi sefalopodlar va umurtqasiz hayvonlarning asab markazlarini boshqargan!). Inson embrionining rivojlanishi davrida serotonin birinchi gormonlardan biri sifatida hosil bo'ladi. U miyada, ovqat hazm qilish traktida, pineal bezda va trombotsitlarda mavjud.
Serotonin tuyadi, uyqu, kayfiyat va his-tuyg'ularga, qon tomirlarining tonusiga ta'sir qiladi (miyadagi serotonin darajasining pasayishi depressiv holatlar va migrenning og'ir shakllarini shakllantirish omillaridan biridir), kontraktillikni tartibga solishda rol o'ynaydi. Bachadon va fallop naychalari va tug'ilishni muvofiqlashtirishda (mushakda serotonin ishlab chiqarish tug'ilishdan bir necha soat yoki kun oldin ko'payadi va tug'ruq paytida to'g'ridan-to'g'ri ko'payadi) ayollarda ovulyatsiyaning normal jarayoni uchun zarurdir, bu esa ayollarda ovulyatsiyani ta'minlaydi. to'liq tuxumni chiqarish va urug'lantirish imkoniyati.
Bizning tanamiz har kuni hayot uchun zarur bo'lgan serotonin miqdorini ishlab chiqaradi. Ammo bu ultrabinafsha nurni talab qiladi. Qish mavsumida quyosh nurining etishmasligi keng tarqalgan mavsumiy depressiyaning keng tarqalgan sababidir.
Serotoninning etarli darajasi bilan odam aqliy muvozanatda bo'ladi, o'z harakatlarini boshqaradi, bag'rikengroq, boshqalar bilan muloqotda muvozanatli bo'ladi (shuning uchun serotonin "ruhiy muvozanat gormoni" va "ijtimoiy gormon" deb ham ataladi) va jismoniy, aqliy va ruhiy stress uchun optimal tarzda tayyorlangan. Serotonin ochlikni engillashtiradi, ruhiy holatni va konsentratsiyani oshiradi, uxlashni tez va oson va chuqur uyquga olib keladi, harorat va uning o'zgarishiga, og'riqqa sezgirlikni pasaytiradi, xotirani mustahkamlaydi va o'rganish qobiliyatini yaxshilaydi, aqliy barqarorlikni, xotirjamlikni, boshqalarga nisbatan bag'rikenglikni yaratadi, o'zini o'zi ishonch. U melankoliyani haydab chiqaradi va hayot quvonchini tiklaydi.
Agar tanada serotonin etarli bo'lmasa, odam doimo biror narsadan norozi bo'ladi, tashvish hissini boshdan kechiradi, hatto buning uchun haqiqiy sabab bo'lmasa ham, tushkunlikka tushadi, uyqusi tez-tez buziladi, asabiylashish, g'azab, munosabatlardagi ziddiyat boshqalar bilan teginish paydo bo'ladi, xulq-atvorning inhibisyonu, giyohvandlikka moyillik (alkogolizm, qimor o'yinlari), tajovuzkorlikning kuchayishi, yuqori impulsivlik, nevrozlar va ularning turli ko'rinishlari kuzatiladi.
Lavanda, neroli, marjoram, tutatqi, vanil, atirgul, yasemin, tsitrus mevalarining aromatik moddalari (ikkinchisida triptofan orqali serotonin ishlab chiqarish bilan bog'liq bo'lgan indol mavjud), shuningdek qahva hidi bilan serotonin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. .
Yaseminning xushbo'yligi kayfiyatni yaxshilaydigan, antidepressant sifatida ishlaydigan va tananing tabiiy og'riq qoldiruvchisi bo'lgan endorfinlar ("baxt gormonlari") ajralishini rag'batlantiradi; va geranium mushak va organ tizimlarini, xotirani, fikrlashni va konsentratsiyani boshqaradigan neyrotransmitter atsetilxolinga ta'sir qiladi.
Yalpiz aromalari katexolaminlar (adrenalin, norepinefrin, dofamin) miqdorini kamaytiradi - metabolik faollikka, uglevodlar, yog'lar va aminokislotalarning yonishiga ta'sir qiluvchi hujayralar o'rtasidagi o'zaro ta'sirdagi kimyoviy vositachilar, hujayra membranalarining jinsiy gormonlar va o'sish gormoniga sezgirligini oshiradi, to'g'ridan-to'g'ri. yoki endokrin bezlarning faolligini bilvosita oshirish, gipotalamus va gipofiz bezini rag'batlantirish va ular orqali - gormonal funktsiya. Katekolaminlar qanchalik faol ishlab chiqarilsa, tanamiz atrof-muhitga shunchalik yaxshi moslashadi. Aytgancha, dopamin serotoninning antagonistidir, shuning uchun dopamin darajasining oshishi serotonin darajasining pasayishiga olib keladi (va depressiya) va aksincha.
Insonning hid hissi sog'lig'iga ta'sir qiladi
Refleks mexanizmiga qo'shimcha ravishda, hidlarni idrok etishning assotsiativ mexanizmi mavjud bo'lib, u asosan odamning psixo-emotsional sohasiga ta'sir qiladi. Bizning kayfiyatimizga fiziologiyamizdan kam bo'lmagan aromalar ta'sir qiladi. Bunga lavanta, kofur, apelsin, neroli, yorongul hidlarining ta'siri misol bo'la oladi, ular jonlantiradi, nekbinlikni uyg'otadi, depressiya, tushkunlik va asabiylikni yo'qotadi. Ba'zi hidlar bizni sentimental kayfiyatga soladi, boshqalari rag'batlantiruvchi ta'sirga ega, hidlar engil qayg'u uyg'otishi va faol faoliyatga intilishni uyg'otishi mumkin.
Ko'pchilikning kayfiyati qarag'ay ignalari va tsitrus mevalarining hididan yaxshilanadi; atirgullar, nilufar va yaseminning hidlari ijobiy his-tuyg'ularni uyg'otadi. Ammo qush gilosining yoki yovvoyi bibariyaning xushbo'yligi tashvish, tirnash xususiyati va bosh og'rig'iga sabab bo'ladi.
Muskat yong'og'i, valerian va yalpizning hidlari stressga qarshi ta'sirga ega, depressiyani engillashtiradi, tinchlantiruvchi ta'sirga ega, baxt va xotirjamlik tuyg'usini oshiradi.
Xushbo'y yo'llarning tolalari impulslarni miyaning ruhiy holat uchun javobgar bo'lgan ikkita kichik, ammo muhim sohasiga olib boradi: norepinefrinni o'z ichiga olgan lokus seruleus ("ko'k nuqta") va serotoninni o'z ichiga olgan raphe yadrosi ("raphe yadrolari").
Bibariya, limon, rayhon, yalpizning efir moylari "ko'k nuqta" ga ogohlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, buning natijasida norepinefrin chiqariladi (shuning uchun ularning tanaga ta'siri rag'batlantiradi), ammo lavanta, neroli, marjoram "tikuv yadrolari", natijada "quvonch gormoni" va antidepressant serotonin chiqariladi. (Shuning uchun bu efir moylari tinchlantiruvchi ta'sirga ega).
Aromaterapiya paytida qayd etilgan kayfiyatning yaxshilanishi ba'zi efir moylarining nootrop faolligi bilan bog'liq: yuqorida aytib o'tilganidek, yaseminning hidi endorfinlarning chiqarilishini rag'batlantiradi, geranium - atsetilxolin, lavanta - serotonin, yalpiz - katexolaminlarning ko'payishini kamaytirishga yordam beradi.
O'z navbatida, hidlarga javob beradigan miyaning "hissiy" tuzilmalari miyaning tananing hayotiy fiziologik funktsiyalarini tartibga soluvchi sohalari bilan chambarchas bog'liq: yurak urishi, qon bosimi, ritm va nafas olish chuqurligi.
Hidlar kuchli motivatsion ta'sirga ega. Hatto sezilmasdan ham, ular bizning ongimizni boshqaradi, do'stlar va sheriklar tanlashga yordam beradi, xavf haqida bizga xabar beradi, kayfiyatimizni o'zgartiradi, odamlarni bir-biridan jalb qilishi yoki qaytarishi, xatti-harakatlarga, shu jumladan jinsiy xatti-harakatlarga ta'sir qilishi mumkin. Bunday holda, qarama-qarshi jinsdagi shaxslarni jalb qilish uchun zarur bo'lgan jinsiy jalb qiluvchi moddalar yoki feromonlar ayniqsa kuchli.
Hatto kimyoviy aloqa yoki hidlar orqali ma'lumot almashish kabi narsalar mavjud.
Keyinchalik, erkaklarning hidlari ham hayz ko'rish tsikliga va ayollarda ovulyatsiya vaqtiga ta'sir qiladigan dalillar paydo bo'ldi. Va Filadelfiya olimlari feromonlar insonning vaznini normallashtirish va barqarorlashtirishga va hatto uning yoshartirishiga ta'sir qilish imkoniyatini aniqladilar.
Shunday qilib, bizga yaqin atrofimizdagi odamlar tomonidan berilgan ba'zi kimyoviy signallarni ongsiz ravishda his qilish imkonini beradigan, neyroendokrin va xulq-atvor reaktsiyalarimizni boshqaradigan, reproduktiv va onaning xatti-harakatlarini tartibga solishda asosiy rol o'ynaydigan va miya tuzilmalari bilan bevosita bog'liq bo'lgan qo'shimcha hidlash tizimi mavjud. gormonlar ishlab chiqarishni tartibga soluvchi (ayollarda, allaqachon aytib o'tilganidek, gormonal tsikllar bunday signallar ta'sirida o'zgarishi mumkin).
Asosiy va qo'shimcha hidli lampochkalarning qatlamlarini ajratish rivojlanishning 8-haftasidan keyin boshlanadi va 20-22-da tugaydi. Tadqiqotlar ko'rsatganidek, asosiy va qo'shimcha hid bilish tizimlarining nerv tolalari oldingi miyaga boradigan yo'lda bitta nerv to'plamini hosil qiladi; qo'shimcha xushbo'y lampochka homilada degeneratsiyaga uchramaydi va 35-haftaga qadar davom etadi, bu intrauterin rivojlanishning keyingi bosqichlarida, shuningdek, yangi tug'ilgan chaqaloqlarda va kattalarda vomeronasal hidlash tizimining mavjudligini istisno qilmaydi.
Odamlarda vomeronazal organ kichik depressiya (vomeronazal chuqurcha) bilan ifodalanadi - burun teshigi chetidan 1,5-2 sm masofada, burun septumining devorida uning xaftaga va suyak qismlari chegarasida joylashgan mayda shakllanish. hid bilish epiteliysidan ancha uzoqda joylashgan. Katta yoshlilarning deyarli 70 foizida ikkala tomonda aniq kuzatiladi, taxminan 8-19 foizida burun bo'shlig'ining faqat bir tomonida joylashgan. Qizig'i shundaki, gipogonadotropik gipogonadizm (Kalman sindromi) bo'lgan odamlarda xarakterli alomat anosmiya (hidning etishmasligi) bo'lgan vomeronazal organ yo'q.
Vomeronazal organda reproduktiv, himoya, ovqatlanish xatti-harakati va neyrohumoral sekretsiyani (birinchi navbatda gonadotropik, ya'ni jinsiy a'zolarga ta'sir qiluvchi gormonlar) tartibga solishda ishtirok etadigan gipotalamusning ba'zi joylariga kirish joylari mavjud.
Hidni idrok etishning qo'shimcha yo'li asosiyga parallel ravishda, u bilan kesishmasdan o'tadi. U asosiy hid bilish piyozchalarini va miya yarim korteksini chetlab o'tadi - oldingi miyada joylashgan qo'shimchalarga va ulardan - reproduktiv va onaning xatti-harakatlarini boshqaradigan tuzilmalarga: gipotalamus - endokrin tizimning asosiy regulyatori va tananing ko'plab funktsiyalari bilan chambarchas bog'liq. limbik tizimga va miya yarim korteksiga (gipotalamusda his-tuyg'ular va xatti-harakatlarni tartibga soluvchi markazlar mavjud) va undan - jinsiy bezlar faoliyatiga ta'sir qiluvchi gormonlar ishlab chiqaradigan gipofizning oldingi bo'lagiga va miya tuzilishiga. limbik tizim - his-tuyg'ular uchun mas'ul bo'lgan allaqachon aytib o'tilgan amigdala: hissiy idrok , hissiy xotira va hissiyotlarni nazorat qilish.
Va agar asosiy hid bilish tizimi miya yarim korteksida vakolatga ega bo'lsa, buning natijasida biz hidlarni idrok qilamiz va eslaymiz, demak, miya yarim korteksidagi vomeronazal organning proektsiyasi hozirgacha topilmagan (masalan, elektroansefalografik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki feromonlar ta'sirida kortikal emas, balki hid bilish signallarini tahlil qilishda ishtirok etadigan oldingi talamus tuzilmalari; talamus - diensefalonning tuzilishi - sezuvchanlikning barcha turlari uchun subkortikal "stansiya"), bu esa qo'shimcha hid bilish tizimining mavjudligini ko'rsatadi. U yanada ibtidoiy, ongsiz darajada amalga oshiriladi va aniq "eshitmaydi" hidlaydi, shuningdek miyaning kognitiv funktsiyalari bilan bog'liq emas - xotira, diqqat, nutq, hisoblash, fikrlash, yo'naltirish va boshqalar.
Zamonaviy "ikki tomonlama hidlash" tushunchasiga ko'ra, bizda ikkita hidlash tizimi mavjud - asosiy va qo'shimcha.
Asosiy hid bilish tizimi burun bo'shlig'ining xushbo'y epiteliysida boshlanadi va miya yarim korteksiga yo'naltiriladi ("hidlash miyasi"). Uning yordamida biz hidlarni his qilamiz, eslaymiz, ajratamiz, ular miyamizning kognitiv funktsiyalariga (xotira, nutq, hisoblash, fikrlash, diqqat va boshqalar) va tana tizimlarining ishlashiga ta'sir qiladi.
Qo'shimcha hidlash tizimi burunda joylashgan maxsus vomeronazal organda boshlanadi va reproduktiv va onaning xatti-harakatlarini boshqaradigan miya sohalariga (gipotalamus-gipofiz bezi va amigdala) asosiy yo'lga parallel ravishda ishlaydi. Miya yarim korteksida proektsiyaga ega bo'lmagan holda, u o'z ta'sirini yanada ibtidoiy, ongsiz darajada amalga oshiradi, jinsiy xatti-harakatlar uchun javobgardir va feromonlar biz uchun "hidlanmaydi".
Xotira murakkab aqliy faoliyatdir. Uning tuzilishidagi asosiy jarayonlar yodlash, saqlash, esda saqlash, tiklash (tan olish, ko'paytirish), shuningdek, unutishdir.
Olimlar xotira bilan hiddan boshqa hech narsa bog'liq emasligini isbotladilar. Tanish hidlar eski xotiralarni tanish joylar yoki tovushlarga qaraganda tezroq qo'zg'atadi.
Miyada hidlarni idrok etish uchun mas'ul bo'lgan joylar hissiyotlarning paydo bo'lishi uchun mas'ul bo'lgan joylar bilan chambarchas bog'liq. Shuning uchun barcha hidlar hissiy rangga ega va uzoq vaqt davomida hissiy xotirada qolishi va uni faollashtirishi mumkin ("hid tasvirni keltirib chiqaradi"), bu bizda ma'lum hissiy tajribalarni keltirib chiqaradi. Boshdan kechirgan his-tuyg'ular - ham ijobiy, ham salbiy - esda qoladi va keyinchalik bizni harakat qilishga undaydigan yoki bizni harakatdan to'xtatadigan signallar shaklida namoyon bo'ladi.
Shimoliy Amerika hindularining xotirasida aziz va muhim voqea va kechinmalarni yozib olishning o‘ziga xos usuli bor edi. Ular o'zlari bilan (oyoqlariga yopishtirilgan) kuchli va o'ziga xos xushbo'y hidli kompozitsiyalar - "hodisalar hidi" bo'lgan maxsus idishlarni olib ketishdi va o'sha daqiqalarda ular xotiralarida saqlamoqchi bo'lganlarida, ulardan birini ochib, nafas olishdi. undan hid. Hid voqea bilan bog'liq edi va keyin, hatto ko'p yillar o'tgach, u g'ayrioddiy yorqin va yorqin xotiralarni uyg'otishi va hatto voqeaning vizual tasvirini tiklashi mumkin edi.
Hech kimga sir emaski, har qanday odamning salomatligi va kayfiyatiga ma'lum bir hid yoki hid ta'sir qilishi mumkin. Va bu haqiqat qadim zamonlardan beri ma'lum.
Zamonaviy dunyoda olimlar jadvallarni ishlab chiqdilar, ular orqali qaysi xushbo'y hid sizning kayfiyatingizni ko'tarishi va bosh og'rig'ini engillashtirishi mumkinligini aniq bilib olishingiz mumkin.
Bu ko'p asrlar oldin sezilgan. Ko'proq sezgir hidga ega bo'lgan odamlar sezgirroq hisoblangan.
Insoniyatning dastlabki kunlaridan boshlab aromaterapiya bo'yicha bilimlar asrlar davomida to'plangan. O'shanda ham kuchli hidli o'simliklar va ularning aralashmalarining dorivor xususiyatlari e'tiborga olingan. Va o'sha davr tabiblari odamga yordam beradigan bilimga ega edilar va bu odamlar sehrgarlar hisoblanardi.
Hid hissi inson hayotida juda muhim rol o'ynaydi. U inson tanasining himoya funktsiyasida ham, uning his-tuyg'ulari va taassurotlarida ham namoyon bo'ladi. Ba'zida ma'lum bir hid butun tanaga ham, psixikaga ham foydali bo'lib, hayotiylikni oshiradi.
Xushbo'y moddalarni tabiiy ravishda, aromatik o'simliklardan hidlarni ajratib olish yoki sun'iy ravishda kimyoviy tajribalar orqali olish mumkin. Bunday yo'lning misoli parfyumeriyadir.
Agar biz "parfyumeriya" so'zining so'zma-so'z talqinini tahlil qilsak, biz quyidagilarni olishimiz mumkin: havoni aromatizatsiya qilish uchun turli xil aromatik moddalardan foydalanish, bu moddalarni ochiq ko'mir ustida bir piyola ichida yoqish va binolarni aromatik tutun bilan to'ldirish.
Bu usul juda qadim zamonlardan beri qo'llanilgan va bu usul ayniqsa ibodat xizmatlarida, shu jumladan sehrli marosimlarda mashhur edi.
Agar siz aromaterapiya tarixini ko'rib chiqsangiz, bunday terapiya ko'p asrlar davomida ketma-ket ishlatilganligini bilib olasiz. Qadim zamonlarda ham tabiblar aromatik efir moylari yordamida ko'plab kasalliklardan xalos bo'lishni o'rgandilar.
Ushbu davolash usuli Gippokrat, Galen va o'sha asrlarning boshqa ko'plab tabiblari tomonidan keng qo'llanilgan.
Har bir inson kuniga minglab hidlarni nafas oladi, ularning yarmi odamning hidlash hissiyotiga etib bo'lmaydi. Albatta, inson uchun sevimli bo'lgan va aksincha, yoqimsiz hidlar mavjud.
Ba'zi xushbo'y hidlar insoniyat tomonidan ongsiz darajada qabul qilinadi va ular odamga ma'lum his-tuyg'ular va xotiralarni olib keladi.
Turli xil hidlarga ongli reaktsiyalar turli guruhlarga bo'linishi mumkin. Odamlar tomonidan tahdid sifatida qabul qilinadigan ba'zilar, masalan, yong'in paytida tutun hidi yoki oqish paytida gaz hidi. Boshqalar esa ijobiy his-tuyg'ularni keltirishi mumkin, masalan, mazali taomning xushbo'y hidi yoki yaqin kishining hojatxona suvi hidi.
Insonning beshta sezgi organidan hid eng sezgir va tezkor sezgi bo'lib, ma'lumotni miyaga yuqori tezlikda, deyarli bir zumda uzatadi. Burun, ayniqsa kuchli hidli hidlarga juda sezgir.
Aromaterapiya uchun katta umidlar bor. Buning sababi shundaki, aromaterapiya nafaqat tibbiyot va sanoatda, balki inson hayotining boshqa sohalarida ham qo'llanilib, insonning farovonligini ko'p jihatdan yaxshilashga yordam beradi.
Ta'lim muassasalari misolida ularning afzalliklarini ko'rsatish mumkin. Mashg'ulotlar boshida xonaga efir moylari aralashmasi püskürtülür, uning hidi aqliy faollikni oshirishga yordam beradi va maktab kunining oxirida siz sinf yoki auditoriyani bolalarga yordam beradigan xushbo'y hid bilan to'ldirishingiz mumkin. Rohatlaning.
Shunday qilib, bolalar maktab o'quv dasturini yaxshiroq o'zlashtira oladilar, ular unchalik charchamaydilar va ko'pchilik bolalarni o'quv jarayonida tez-tez paydo bo'ladigan stressdan xalos qilish imkoniyati mavjud.
Aromaterapiya
Olimlar juda muhim haqiqatni isbotladilarki, tabiiy xom ashyodan yoki sintetik usulda olingan ma'lum bir xushbo'y hid bizning hid hisimizga bir xil ko'rinadi, ammo bu to'g'ri emas, ular har doim boshqacha bo'ladi. Gap shundaki, ikkala hid ham bir xil hidga ega bo'lishi mumkin, ammo ularning orasidagi farq shundaki, sintetik hidli parfyumeriyalarda faqat xushbo'y hid mavjud.
Va hiddan tashqari, inson tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadigan terapevtik ta'sir ham mavjud.
Hozirda bizning studiyamizda "" o'quv kursi ishlab chiqilgan bo'lib, uni xohlagan va tabiiy narsalarni afzal ko'rgan har bir kishi o'rganishi va qo'llashi mumkin.
Aromaterapiyaning butun sirini tushunish uchun uning ko'p asrlik tarixi bilan tanishish va o'rganish kerak. Axir, bu asrlar davomida aromaterapiya inson hayotida amalda asosiy o'rinni egallagan va ular orasida sodir bo'lgan barcha marosimlar bilan bog'liq edi.
Ammo bir muncha vaqt aromatik moylar unutildi va faqat 20-asrning boshlarida, o'sha paytda parfyumeriya biznesida ishtirok etgan frantsuz kimyogari R. Gattefosse tufayli aromatik moylar qayta tiklandi.
Bir marta, laboratoriya tajribalari paytida Gattefosse portlash sodir bo'ldi, shundan so'ng u qo'lini qattiq kuydirdi va og'riqni qandaydir tarzda engillashtirish uchun qo'lini lavanta mohiyati bo'lgan idishga solib qo'ydi.
Ajablanarlisi shundaki, uning qo'li kuyishdan keyin juda tez tuzalib ketdi va hatto chandiqlar ham paydo bo'lmadi. Ushbu voqeadan keyin Gattefosse efir moylarining dorivor xususiyatlari bo'yicha tadqiqotlar olib bora boshladi.
Dunyoda Birinchi jahon urushi boshlanganda, Gattefosse yaradorlar va bemorlarni davolashda turli xil efir moylarini ishlatishga harakat qildi. Natijalar hayratlanarli edi; deyarli barcha bemorlar asoratsiz omon qolishdi va tuzalib ketishdi.
Yaradorlarni davolash uchun u kekik, romashka va limonning aromatik moylarini ishlatgan. Gattefossedan aromaterapiya so'zi kelib chiqqan - aromatik moylar yordamida davolash.
Bu boradagi ikkinchi tadqiqotchi professor P.Rovesti edi. O'z tadqiqotlari orqali u turli xil o'tlar bilan inhaliyalardan foydalanish depressiya va xavotirni engillashtirishi mumkinligini isbotlay oldi.
Professorning so'zlariga ko'ra, aromatik hidlar odamga turli xil his-tuyg'ularni chiqarishga yordam beradi, bu esa o'z navbatida bir qator turli kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin.
Insoniyat olovga sig'inadigan o'sha kunlarda turli xil aromatik moddalar faol ishlatilgan. Inson hayotining turli sohalarida tutatqidan foydalanish natijasida olingan har bir bilim donasi to'planib, og'izdan og'izga o'tib bordi, keyin bu retseptlar yozib olinib, yosh avlodga o'tkazila boshlandi.
Ushbu yozuvlarda siz efir moylari olinadigan barcha aromatik o'simliklarning shifobaxsh sehrining barcha sirlarini o'rganishingiz mumkin. Ma'lum bir tutatqi hali ham ibodatda, xalq tabobatida va sehrli marosimlarda qo'llanilishi bejiz emas.
Hid
Agar insonning barcha his-tuyg'ularini hisobga oladigan bo'lsak, biz hidning miyaga ma'lumot uzatish tezligi bo'yicha eng tez ekanligi haqidagi xulosaga kelishimiz mumkin. Bu bir zumda, ongsiz darajada sodir bo'ladi. Va agar siz burunning sezgirligining raqamli qiymatini o'lchasangiz, siz juda katta raqamlarni olishingiz mumkin.
Olimlar miyaning tuzilishi va funktsiyalarini o'rganganlarida, juda muhim kashfiyot qilindi.
Bu kashfiyot shundan iboratki, ongli fikrlash uchun mas'ul bo'lgan hudud insonning hid hissi uchun javobgar bo'lgan hududdan kelib chiqadi.
Shuningdek, bu sohada odam bilan sodir bo'lgan barcha hissiy jarayonlar sodir bo'ladi. Totning qadimgi ta'limotlarida ham bu hudud "miya markazi" deb nomlangan. Yuqorida aytilganlarning barchasi bilan bog'liq holda, burunni ishonchli tarzda haqiqiy burun miyasi deb atash mumkin. Buning sababi shundaki, miyaning miya markazlari sinuslar bilan o'zaro bog'langan, shuning uchun biz odamning hid hissi bilan bog'liqligini aytishimiz mumkin.
Biror kishi havoni ma'lum bir hid bilan nafas olganda, burun ichida quyidagilar sodir bo'ladi. Birinchidan, burun shilliq qavatida xushbo'y moddalarni eritish jarayoni sodir bo'ladi, so'ngra hidlash nervining nerv uchlari tirnash xususiyati qiladi va undan nafas olingan hid haqidagi ma'lumotlar ma'lum hujayralar orqali gipotalamusga uzatiladi.
Juda muhim fakt shundaki, hid haqidagi deyarli barcha ma'lumotlar to'g'ridan-to'g'ri gipotalamusga o'tadi. Buning sababi shundaki, miyaning bu qismi inson tanasida sodir bo'lishi mumkin bo'lgan juda ko'p narsalar uchun javobgardir.
Bu funktsiyalarga harorat, ochlik, o'sish, uyg'onish, tashnalik, qon shakar, uyqu va jinsiy qo'zg'alish kiradi. Gipotalamus ham g'azablangan va quvonchli his-tuyg'ular uchun javobgardir.
Gipotalamusga parallel ravishda, hid haqida ma'lumot hipokampusga uzatiladi, bu hudud xotira, e'tibor va tasvir kabi funktsiyalar uchun javobgardir. Shuning uchun, har bir inson uchun o'ziga xos xushbo'ylik u bilan sodir bo'lgan ma'lum bir voqea bilan bog'liq.
Shu munosabat bilan biz ishonch bilan aytishimiz mumkinki, odam hidni nafas olganda, miyaga ma'lum bir signal yuboriladi, keyin u butun tanaga tarqaladi.
Hidlar odamlarning kayfiyati va sog'lig'iga ta'sir qiladi
Insoniyat biz doimo nafas oladigan turli xil hidlar bilan to'ldirilgan dunyoda yashaydi. Ammo odam oddiygina tirnash xususiyati beruvchi moddalarning ko'pini sezmaydi, lekin miya ularni ajratib turadi, shuning uchun ko'p miqdordagi hidlarning hidi ongsiz darajada paydo bo'ladi.
Agar biz hidlarga ongli reaktsiyani ko'rib chiqsak, inson miyasini tashqaridan olingan barcha ma'lumotlarni qayta ishlaydigan kompyuter sifatida tasavvur qilishimiz mumkin.
Shu bilan birga, u har bir impulsni qayta ko'rib chiqishi va uni odamga tahdid va xavf bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan yoki aksincha, yoqimli his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan ma'lum bir guruhga belgilashi kerak. Misol uchun, pishirilgan taomning xushbo'yligi odamda faqat yoqimli his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Ammo olovdan chiqqan tutun tashvishga sabab bo'ladi.
Hammaga ma'lumki, inson ruhiy shaxs bo'lib, u uchun zavq va quvonch oxirgi o'rinda emas, hayotda imkon qadar ko'proq narsani olishga intiladi. Ammo shuni yodda tutishimiz kerakki, har qanday hid, ijobiy his-tuyg'ulardan tashqari, salbiy his-tuyg'ularni ham keltirib chiqarishi mumkin.
Shu munosabat bilan har birimiz atrofimizdagi hamma narsani xushbo'y hidli qilishga intilamiz va yomon hidli narsalarni olib tashlashga yoki undan qochishga harakat qilamiz. Shunday ekan, har birimiz ko‘nglimizni ko‘tarib, atrofimizda yoqimli makon yaratadigan dush suvining sevimli hidiga egamiz.
Muayyan hidlardan foydalangan holda siz xaridorlar tomonidan savdoda ko'p narsaga erishishingiz mumkinligi allaqachon isbotlangan. Bundan tashqari, ma'lum bir hid yordamida siz aqliy faoliyatni va natijada ishlashni faollashtirishingiz mumkin.
Ingliz shoiri D.J. Bayronning ta'kidlashicha, muzey unga faqat uning xonasi truffle hidi bilan tutunli bo'lsa, tashrif buyuradi. Va bir vaqtlar Avitsenna bu yaxshi fikrlashni va tezlikni oshiradigan atirgul efir moyi ekanligini isbotladi.
1939-yilda fiziolog D.I.Shatenshteyn tabiatda organizmga taʼsir etuvchi tirnash xususiyati beruvchi moddalar mavjudligini, shuningdek, uning funksiyalari va ishlashini ilmiy asoslab berdi va isbotladi.
Biznesda siz har qanday ish unumdorligini va sifatini oshirishga yordam beradigan turli xil aromatik hidlardan foydalanishingiz mumkin. Bu, ayniqsa, Yaponiyadagi ko'plab kompaniyalarda qo'llaniladi.
Barcha xonalar bo'ylab konditsioner tizimi yordamida har bir ish joyi ma'lum bir hid bilan ta'minlanadi, bu esa ishchilarning ish kayfiyatiga kirishiga va ish unumdorligini oshirishga yordam beradi. Ba'zi korxonalar ma'lum atirlarni kompyuter tizimi orqali tarqatadilar.
Yaponiyaning Sumitsa kompaniyasi ushbu effekt uchun maxsus dam olish xonasi yaratdi va agar xodim ish unga yuk bo'lib borayotganini o'ylasa, u kelib ijobiy energiya zaryadini olishi mumkin.
Bundan tashqari, ko'plab direktorlar, yig'ilishni chaqirishdan oldin, tadbir o'tkaziladigan xonaga "aromatik faollashtiruvchi" ning maxsus aralashmasini sepadilar. Kompaniya xodimlari 
Sumitsu kuchli hidli o'simliklar va gullarning aromatik aralashmalarini ishlab chiqdi, bu esa dasturchilar va mashinistlar kabi mutaxassislarning ishlashini yaxshilashga yordam beradi.
Dasturchilar ma'lum bir hidni nafas olganda, xatolar soni kamayishi allaqachon isbotlangan: yasemin aromati bilan nafas olayotganda, xatolar soni odatdagidan 3% ga, lavanta xushbo'yligi bilan - taxminan 20% ga kamayadi va limon hidi bilan bu ko'rsatkich 54% ni tashkil qiladi.
Shuningdek, mushk, evkalipt va limon kabi o'simliklardan efir moylarining xushbo'yligi aqliy mehnatga foydali ta'sir ko'rsatishi, asab tizimini rag'batlantirishi, charchoqni ketkazishi va ish faoliyatini yaxshilashi isbotlangan.
Agar bibariyaning insonga ta'sirini hisobga oladigan bo'lsak, ishonch bilan aytishimiz mumkinki, bu aroma o'quv jarayonini yanada yoqimli qilishiga yordam beradi, chunki u xotirani rag'batlantirishga yordam beradi.
Agar odam biror narsaga diqqatini jamlashi va bir qator vazifalarni tez va samarali bajarishi kerak bo'lsa, atirgulning hidi foydali bo'ladi. Buning uchun apelsin, atirgul, sandal daraxti, lavanta va bibariyaning efir moylari juda mos keladi.
Klinik va laboratoriya tadqiqotlarini o'tkazishda ma'lum bir hidning stressni kamaytirish va dam olish qobiliyati borligi aniqlandi. 18 yillik tadqiqotlar davomida turli yoshdagi bemorlarga dam olish paytida hidlash uchun o'ziga xos hid, o'rik berildi.
Ushbu tajribaning mohiyati odam butunlay bo'shashganda unga ma'lum bir xushbo'y hidni taqdim etish edi. Natijada, tadqiqotda ishtirok etgan bemorlar tanish hidni eshitishlari bilanoq dam olishni o'rgandilar.
Ushbu dam olish opsiyasi turli xil stressli vaziyatlarga eng moyil bo'lgan keksa odamlar uchun juda foydali bo'ladi. Odamlarning bu avlodi uchun stress hatto eng kichik muammodan ham kelib chiqishi mumkin, ular ko'pincha yaqinlarini yo'qotib qo'yishlari, o'zlariga g'amxo'rlik qila olmasligi va mamlakatdagi inqirozli vaziyatlardan juda xavotirlanishlari haqida gapirmasa ham bo'ladi. Har qanday vaziyat keksa odamlarni bezovta qilishi va ularni stress holatiga keltirishi mumkin.
Tadqiqotga bemorlarning miya faoliyatini nazorat qiluvchi elektroansefalograf ham ulangan. Odam stulga o'tirgandan so'ng va barcha kerakli narsalar o'rnatilgandan so'ng, bemorga ma'lum bir hidni his qilishiga ruxsat berildi.
Tadqiqot o'ziga xos aromalar ta'sirida aqliy faoliyatni o'rganishga qaratilgan. Buning uchun biz bibariya, yalpiz va reyhanning aromatidan foydalandik.
Tekshiruv natijalariga ko'ra, ensefalogrammada ko'proq beta-nurlanish mavjudligi aniqlandi, bu aqliy faollikning ortishidan dalolat beradi va bemor taklif qilingan vazifalarni bu o'simliklarning xushbo'y hidini nafas qilmagan odamga qaraganda ancha oldin bajargan.
Shuningdek, uyqu vaqtida odam barcha hidlarni ham his qilishi isbotlangan. Va bu haqiqat har qanday notinch uyquni tuzatish uchun ishlatilishi mumkin.
Ikki guruh o'rtasida elektroansefalograf tekshiruvi o'tkazilgandan so'ng, ulardan biri sog'lom odamlar, ikkinchisi - psixoz bilan og'rigan bemorlar, atirgul va yaseminning xushbo'yligi asab tizimini barqarorlashtirishi va uyquni yaxshilashi isbotlangan. Xalq tabobatida uyquni yaxshilash uchun hop konuslari qo'llaniladi, ular yostiqlarga tikiladi.
Xushbo'y assotsiatsiyalar
Britaniyalik olimlar insonning ma'lum aromatlarga bo'lgan munosabati bo'yicha tadqiqot o'tkazdilar. Sinovlarni o'tkazgandan so'ng, olimlar har qanday odam uchun har bir hid ma'lum birlashmalarni uyg'otadi, ya'ni dunyodagi har bir hid assotsiativdir, degan xulosaga kelishdi. Bundan xulosa qilishimiz mumkinki, inson hayotida sodir bo'lgan har bir voqea ma'lum bir xushbo'y hid bilan birga bo'lgan.
Natijada, ma'lum bir hodisa o'ziga xos hid bilan esga olinadi.
Natijada, hayotimiz davomida biz har qanday daqiqada, hayotingizda bir marta sodir bo'lgan har qanday lahzani eslay olamiz, xoh u ijobiy yoki salbiy. Va ko'pincha bu eng mos bo'lmagan daqiqalarda sodir bo'ladi.
Tasavvur qilaylik, bir paytlar bir kishi yoshligida qarindoshlaridan biri bilan janjallashib qolgan va shu payt xonada stol ustida turgan nilufar hidi kelgan. Va yillar o'tgach, lilakning og'riqli tanish hidini his qilib, bu odamning kayfiyati yomonlashadi, u asabiy va ta'sirchan bo'ladi. Gap shundaki, odam o'sha paytda nima bo'lganini allaqachon unutgan, ammo ongsiz ong lilak hidi borligida odam yomon kayfiyatda bo'lganini eslaydi.
To'g'ri bajarilgan bo'lsa, odamga juda chuqur yashiringan his-tuyg'ulardan xalos bo'lishga yordam beradigan ma'lum aromalardan foydalanishingiz mumkin. Bu haqiqat hissiyotlarni bostirish bilan bog'liq kasalliklarga chalingan odamlar uchun muhimdir. Va ular qo'yib yuborilganda, odam odatda shifo jarayonini boshlaydi.
Bibariya aromalari yordamida siz nafaqat xotirani mukammal darajada rag'batlantirishingiz, balki bunday stressdan xalos bo'lishingiz mumkin. Va bu muhim haqiqat har kimga hayoti davomida yordam berishi mumkin.
Olimlar nevrologik va gormonal kabi jarayonlarning hid hissi bilan o'zaro bog'liqligini isbotladilar. Va, ularning fikriga ko'ra, yaqin kelajakda turli xil xushbo'y hidlardan foydalangan holda, insonning ish faoliyatini, kayfiyatini, xatti-harakatlarini va his-tuyg'ularini sozlash mumkin bo'ladi.
Va bu ilmiy fantastika emas, bu allaqachon isbotlangan haqiqat, u allaqachon butun dunyo bo'ylab inson hayotining turli sohalarida qo'llanila boshlandi. Shuning uchun, o'zingizga yoqadigan xushbo'y hidlar bilan hech qachon ajralmaslikni qoidaga aylantiring.
Inson tanasining hidi
Hid va xushbo'y hidlar mavzusini muhokama qilganda, inson tanasining hidini eslashdan boshqa iloji yo'q. Axir, har bir inson o'zida individualdir, demak uning hidi ham o'ziga xosdir. Axir hayvonlar o'z egasini o'ziga xos hidi bilan topadilar.
Albatta, insonning asosiy hidi terdir. Ammo yangi tug'ilgan chaqaloq onasini faqat ter bilan birga chiqadigan hiddan taniydi, u hali ko'rmaydi va eshitmaydi, lekin bolaning hid hissi allaqachon rivojlangan, hatto kattalarnikidan ham ko'proq.
Inson teri va uning hidi hali ham kam o'rganilgan, ammo ko'plab olimlar uni o'rganishga intilishmoqda. Agar siz Agni Yogaga ishonsangiz, demak, insonning chiqarish tizimi odamning aurasi va uning ruhiy reaktsiyalari bilan bevosita bog'liqdir.
Binobarin, bu bog‘liqlik tushunchasi, ter va inson hidini to‘liq o‘rganish insoniyatning ikki dunyosi – ma’naviy va jismoniy dunyosining birligi va o‘zaro tushunishini tushunishga yordam berishi mumkin edi.
Ma'lum bir hissiy portlashlar paytida inson tanasida kimyoviy reaktsiya paydo bo'lishi allaqachon isbotlangan, bu terda ma'lum bir hid ko'rinishida sezilishi mumkin. Farqlarni eng oddiy narsalarda topish mumkin.
Masalan, mashaqqatli mehnatdan chiqadigan ter va mazali taomlarni iste'mol qilishdan chiqadigan ter.
Namoz o'qiyotgandagi ter ham manfaat va shamol teridan farq qiladi. Xuddi sportchining yugurish paytidagi teri yugurayotgan bezori teridan farq qilganidek. Buning sababi shundaki, bu odamlarning har biri o'ziga xos hissiy holatga ega edi.
Kuchli hayajon yoki to'satdan qo'rquv davrida odam to'satdan terlay boshlaydi, buning sababi shundaki, bu vaqtda tanada ma'lum bir reaktsiya - energiyaning o'zgarishi sodir bo'ladi, bu esa o'z navbatida ma'lum bir hid bilan terni keltirib chiqaradi.
Insonning ruhiy holati o'zgarganda uning aurasining rangi ham o'zgaradi. Bu munosabatlar har doim qiziqarli bo'lib qoladi va har bir olim bu sirni ochishni, terning ma'lum bir hidini boshqalarga ta'siri bilan bog'laydigan ipni topishni xohlaydi.
Tarixda yopiq xonada odamning hidining boshqalarga ta'sirini ko'rsatadigan bitta fakt bor. Bu birinchi kosmik kemalarda sodir bo'ldi, ekipaj umumiy qo'rquv va depressiyaga uchraganida, hamma odamlar tajovuzkor bo'lib qoldilar.
Sababi, salondagi havo to‘liq tozalanmagan, vahima tushgan odamlarning hidi kemada saqlanib qolgan – vahima va qo‘rquv hidi. Bu erda "qo'rquv hidi" iborasi kelib chiqadi, bu boshqa insoniy his-tuyg'ularning - sevgi, nafrat, xafagarchilik va boshqalarning hidi borligiga ishonch hosil qiladi.
Bu juda rivojlangan hid hissi bo'lgan itlar tomonidan tasdiqlangan. Turli vaziyatlarda ular odamga har xil munosabatda bo'lishadi: ular shoshilishlari yoki aksincha, erkalash uchun kelishlari yoki o'z avlodlarini himoya qilish uchun o'spirinlik qilishlari mumkin. Ular burni bilan insoniy his-tuyg'ularni his qilishadi.
Ammo ba'zida odam hech qanday tarzda tushuntirib bo'lmaydigan g'ayrioddiy aromatlarni aniqlay oladi. Bu ikkita g'ayrioddiy xushbo'y hid gullarning hidini va yonish va oltingugurt hidini eslatadi. Bu yoki boshqa xushbo'y hid qaerdan kelganini aytish qiyin, ayniqsa xonadagi odam xonada bo'lsa va hech narsa sepmagan bo'lsa.
Tushuntirish uchun siz Agni Yoga-ga murojaat qilishingiz mumkin. Inson yashaydigan jismoniy dunyodan tashqari, bizning dunyomizda eshitilmaydigan turli xil hidlarga to'la Nozik Olam ham mavjud.
Biror kishi gullarning nozik hidini his qila boshlaganida, binafsha yoki freziyaning xushbo'y hidi shaklida o'zgargan Yaxshi Boshlanishning nozik energiyasi yaqin ekanligi haqida bahslashish mumkin.
Avliyolarning piktogrammalari va qoldiqlari yonida gul hidini his qilishimiz bejiz emas. Engil aura ma'lum bir odamni qonsiz shohlikka qaytarganda, unga gullarning yoqimli hidi beriladi, degan ishonch bor.
Va yomon kelib chiqishi oltingugurt yoki yonishning yoqimsiz hidi bilan tan olinishi mumkin. Agni Yogi so'zlariga ko'ra, yovuz ruhlarga ega bo'lgan odamlarni odamning teri bilan birga chiqariladigan ushbu yoqimsiz hid bilan aniq bilish mumkin.
Yaxshi kayfiyat yarating!
Hech narsa to'g'ri efir moylari kabi kayfiyatingizni ko'tarishga yordam bera olmaydi. Ular inson idrokining yashirin qirralariga ta'sir qiladi, shuning uchun ular tezda odamlarning baxtli va quvnoq bo'lishiga to'sqinlik qiladigan "kichik teshiklarni" topadilar.
Eng qiziqarli va hayratlanarlisi shundaki, efir moylari o'zining ko'rinmas hidlari bilan faqat his qilinadigan, lekin ko'rinmaydigan haqiqiy mo''jizalarni yaratishi mumkin.
Agar sizda ruhiy stress bilan bog'liq muammolar bo'lsa, siz tez-tez charchaysiz, garchi ish kuni yaqinda boshlangan bo'lsa ham, yalpiz va adaçayı kabi efir moylari yordamga keladi; evkalipt va lavanta moylari bu duetga ajoyib qo'shimcha bo'ladi.
Efir moylari yordamida odamlarga yordam berish uchun fan psixologiyaning aroma psixologiyasi deb ataladigan yangi sohasini kiritdi. Bu odamlarni xushbo'y moylar ularga yordam berishi mumkinligiga ishontirishga qaratilgan emas, balki ularni insonda etishmayotgan his-tuyg'ularga erishish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ta'sirni sinab ko'rishga va his qilishga undaydi. Siz bizning veb-saytimizda ushbu soha haqida ko'proq ma'lumot olishingiz mumkin.
Har bir inson ularga tashvish va tashvish beradigan narsalarni o'zgartirishga qodir.
Bu taslim bo'lish vaqti emas!
Inson o'z-o'zidan yordam bera oladi, chunki kayfiyat doimo ko'pchilik murojaat qiladigan shifokor emas, balki odamning o'zi nazorati ostida bo'lgan. Bu erda iroda va qat'iyat alohida rol o'ynamaydi, bu erda eng muhimi, umumiy holatda nima sodir bo'layotganini va unga qanday yordam berishni tushunish, sozlashdir.
Yordam har doim tuyulganidan ham yaqinroq va kutilganidan ham ko'proq foydalanish mumkin.
O'z-o'zini nazorat qilish qobiliyati faqat insonga beriladigan imkoniyatdir. Ba'zan siz hamma narsani qo'yib yuborishingiz va o'ylashingiz kerak, buni ushlab turishga arziydimi?
Ehtimol, aksincha, siz o'zingizni ochishingiz va o'zingizga ilgari ong tomonidan tushunilmagan usullarda yordam berishga ruxsat berishingiz kerak.
Kayfiyatingizni nazorat qilishni o'rganing - bu mutlaqo oson jarayon!
Xotiralar juda ko'p ijobiy energiyaga ega, ular turli tashvishlar va tajribalarni engishga qodir.
Sevimli odamingiz bilan birinchi uchrashuvning bahor hidini eslash kifoya va sizning kayfiyatingiz darhol ko'tariladi.
Baxtli bo'ling!
Batafsil ma'lumot
- Oldingi:
- Orqaga:
