Bolalar jadvali uchun antropometriya normalari. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning ideal o'sishi uchun formulani oy bo'yicha hisoblaymiz. Qizlarning vazni qancha va bo'yi qancha?

Quyida bolaning vaznini hisoblash uchun kalkulyator mavjud.

Bolaning jinsi, yoshi va vaznini kiriting, "Natijani ko'rsatish" tugmasini bosing va bolangizning vaznini standart ensiklopedik me'yor bilan taqqoslashni ko'ring.

Lekin biz bilamizki, bu faqat qiyosiy xarakteristika va boshqa hech narsa emas. Endi ko'plab jadvallarni ko'rib chiqish va juda ko'p sonli raqamlar orasida kerakli ko'rsatkichni izlashning hojati yo'q, bu hali ham ko'p narsani anglatmaydi, bu vaqtni o'zingizga sarflaganingiz ma'qul :)).

Agar siz bolangizning sog'lig'i haqida qayg'ursangiz va uning bo'yi, ko'krak qafasi yoki bosh atrofi o'rtacha ko'rsatkichga qanchalik mos kelishini bilmoqchi bo'lsangiz, boshqa kalkulyatorlarimizdan foydalanishingiz mumkin:

Erta balog'atga etish

Og'irlik muammosiga nima sabab bo'ladi?

Farzandingizning ishtahasi yomonmi?

Bolaning vazni

Bola yoki kattalar uchun ideal vazn har doim moda bilan belgilanadi. Tarix davomida chaqaloq ozg'in bo'lsa, u zaif, to'liq yoki hatto semiz bolalar esa sog'lom deb hisoblangan. Ammo bu faqat noto'g'ri qarashlar, agar bola baxtli bo'lsa va kasallik belgilarini ko'rsatmasa, unda chaqaloq qanchalik og'irligi muhim emas, uning rivojlanishiga hech narsa xalaqit bermasligi muhimdir.

Pediatrga tashrif buyurish paytida bolangizning vazni, balandligi va boshqa o'lchovlari olinadi. Tarozilar gramm aniqlikdagi tarozilarda amalga oshiriladi. Bir yoshgacha bo'lgan chaqaloq vaznini aniq aniqlash uchun yalang'och tortiladi.

Kichkintoyning vazni qanday ortib borayotganini tarozidan o'lchash sizga yordam beradi va siz kichkintoyingizning ish faoliyatini bolaning o'rtacha vazni bilan taqqoslashingiz mumkin. Har bir chaqaloq turlicha rivojlanadi, eng muhimi, barqaror o'sishdir.

"Oddiy" vazn nima?

Oddiy vazn har bir bola uchun individualdir. Erta yoshda bolalar juda tez o'sish sur'atiga ega, ammo har bir kishi o'z tezligida o'sadi. chaqalog'ingiz o'sha yoshdagi boshqa bolalarga qaraganda kichikroq, og'irroq, to'liqroq yoki oriqroq bo'lishi mumkin va bu normaldir.

Qoida tariqasida, chaqaloq "normal" o'sish sur'atlarida qolgan holda o'sadi. Kichkina o'zgarishlar odatiy hisoblanadi va asosan hayotning birinchi 10 yilida sodir bo'ladi.

0 dan 10 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar uchun JSST vazn jadvali

Yosh	Juda past	Qisqa	O'rtachadan past	O'rtacha	O'rtachadan yuqori	Yuqori	Juda baland
Yangi tug'ilgan	2,1	2,5	2,9	3,3	3,9	4,4	5,0
1 oy	2,9	3,4	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6
2 oy	3,8	4,3	4,9	5,6	6,3	7,1	8,0
3 oy	4,4	5,0	5,7	6,4	7,2	8,0	9,0
4 oy	4,9	5,6	6,2	7,0	7,8	8,7	9,7
5 oy	5,3	6,0	6,7	7,5	8,4	9,3	10,4
6 oy	5,7	6,4	7,1	7,9	8,8	9,8	10,9
7 oy	5,9	6,7	7,4	8,3	9,2	10,3	11,4
8 oy	6,2	6,9	7,7	8,6	9,6	10,7	11,9
9 oy	6,4	7,1	8	8,9	9,9	11,0	12,3
10 oy	6,6	7,4	8,2	9,2	10,2	11,4	12,7
11 oy	6,8	7,6	8,4	9,4	10,5	11,7	13,0
1 yil	6,9	7,7	8,6	9,6	10,8	12,0	13,3
1 yil 3 oy	7,4	8,3	9,2	10,3	11,5	12,8	14,3
1 yil 6 oy	7,8	8,8	9,8	10,9	12,2	13,7	15,3
1 yil 9 oy	8,2	9,2	10,3	11,5	12,9	14,5	16,2
2 yil	8,6	9,7	10,8	12,2	13,6	15,3	17,1
2 yil 3 oy	9,0	10,1	11,3	12,7	14,3	16,1	18,1
2 yil 6 oy	9,4	10,5	11,8	13,3	15,0	16,9	19,0
2 yil 9 oy	9,7	10,9	12,3	13,8	15,6	17,6	19,9
3 yil	10,0	11,3	12,7	14,3	16,2	18,3	20,7
3 yil 3 oy	10,3	11,6	13,1	14,8	16,8	19,0	21,6
3 yil 6 oy	10,6	12,0	13,6	15,3	17,4	19,7	22,4
3 yil 9 oy	10,9	12,4	14,0	15,8	18,0	20,5	23,3
4 yil	11,2	12,7	14,4	16,3	18,6	21,2	24,2
4 yil 3 oy	11,5	13,1	14,8	16,8	19,2	21,9	25,1
4 yil 6 oy	11,8	13,4	15,2	17,3	19,8	22,7	26,0
4 yil 9 oy	12,1	13,7	15,6	17,8	20,4	23,4	26,9
5 yil	12,4	14,1	16,0	18,3	21,0	24,2	27,9
5 yil 6 oy	13,3	15,0	17,0	19,4	22,2	25,5	29,4
6 yil	14,1	15,9	18,0	20,5	23,5	27,1	31,5
6 yil 6 oy	14,9	16,8	19,0	21,7	24,9	28,9	33,7
7 yil	15,7	17,7	20,0	22,9	26,4	30,7	36,1
8 yil	17,3	19,5	22,1	25,4	29,5	34,7	41,5
9 yil	18,8	21,3	24,3	28,1	33,0	39,4	48,2
10 yil	20,4	23,2	26,7	31,2	37,0	45,0	56,4

0 dan 10 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar uchun o'sish jadvali

"O'rtachadan past" va "o'rtachadan yuqori" oralig'ida joylashgan ko'rsatkichlar norma hisoblanadi. Shuni qo'shimcha qilmoqchimanki, jadvallar pediatr bizni moslashtirmoqchi bo'lgan o'rtacha qiymatlarni ko'rsatadi. Shuning uchun, agar chaqalog'ingiz o'rtacha ko'rsatkichga mos kelmasa, tashvishlanmang, har bir chaqaloq individualdir, bolaning vazniga ta'sir qiluvchi bir qator omillar mavjud.

17 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar uchun centile vazn jadvali

Yosh	Juda past	Qisqa	O'rtachadan past	O'rtacha	O'rtachadan yuqori	Yuqori	Juda baland
yangi tug'ilgan	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,2
1 oy	3,3	3,6	4,0	4,3	4,7	5,1	5,4
2 oy	3,9	4,2	4,6	5,1	5,6	6,0	6,4
3 oy	4,5	4,9	5,3	5,8	6,4	7,0	7,3
4 oy	5,1	5,5	6,0	6,5	7,2	7,6	8,1
5 oy	5,6	6,1	6,5	7,1	7,8	8,3	8,8
6 oy	6,1	6,6	7,1	7,6	8,4	9,0	9,4
7 oy	6,6	7,1	7,6	8,2	8,9	9,5	9,9
8 oy	7,1	7,5	8,0	8,6	9,4	10,0	10,5
9 oy	7,5	7,9	8,4	9,1	9,8	10,5	11,0
10 oy	7,9	8,3	8,8	9,5	10,3	10,9	11,4
11 oy	8,2	8,6	9,1	9,8	10,6	11,2	11,8
1 yil	8,5	8,9	9,4	10,0	10,9	11,6	12,1
1 yil 3 oy	9,2	9,6	10,1	10,8	11,7	12,4	13,0
1,5 yil	9,7	10,2	10,7	11,5	12,4	13,0	13,7
2 yil 9 oy	10,2	10,6	11,2	12,0	12,9	13,6	14,3
2 yil	10,6	11,0	11,7	12,6	13,5	14,2	15,0
2 yil 3 oy	11,0	11,5	12,2	13,1	14,1	14,8	15,6
2,5 yil	11,4	11,9	12,6	13,7	14,6	15,4	16,1
2 yil 9 oy	11,6	12,3	13,1	14,2	15,2	16,0	16,8
3 yil	12,1	12,8	13,8	14,8	16,0	16,9	17,7
3,5 yil	12,7	13,5	14,3	15,6	16,8	17,9	18,8
4 yil	13,4	14,2	15,1	16,4	17,8	19,4	20,3
4,5 yil	14,0	14,9	15,9	17,2	18,8	20,3	21,6
5 yil	14,8	15,7	16,8	18,3	20,0	21,7	23,4
5,5 yil	15,5	16,6	17,7	19,3	21,3	23,2	24,9
6 yil	16,3	17,5	18,8	20,4	22,6	24,7	26,7
6,5 yil	17,2	18,6	19,9	21,6	23,9	26,3	28,8
7 yil	18,0	19,5	21,0	22,9	25,4	28,0	30,8
8 yil	20,0	21,5	23,3	25,5	28,3	31,4	35,5
9 yil	21,9	23,5	25,6	28,1	31,5	35,1	39,1
10 yil	23,9	25,6	28,2	31,4	35,1	39,7	44,7
11 yil	26,0	28,0	31,0	34,9	39,9	44,9	51,5
12 yil	28,2	30,7	34,4	38,8	45,1	50,6	58,7
13 yil	30,9	33,8	38,0	43,4	50,6	56,8	66,0
14 yil	34,3	38,0	42,8	48,8	56,6	63,4	73,2
15 yil	38,7	43,0	48,3	54,8	62,8	70,0	80,1
16 yil	44,0	48,3	54,0	61,0	69,6	76,5	84,7
17 yil	49,3	54,6	59,8	66,3	74,0	80,1	87,8

O'g'il bolalarning tana vazni kilogrammda ko'rsatilgan.

17 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar uchun o'sish jadvali

Jadvalda ko'rsatilgan balandlik va vazn ko'rsatkichlari ularning rivojlanishining taxminiy qiymatlari. Shunday qilib, agar chaqalog'ingizning vazni yoki bo'yi o'rtacha diapazonga to'g'ri kelmasa, tashvishlanishingiz shart emas. Agar chaqaloq baxtli bo'lsa, unda tana vazni bolaning sog'lig'iga ta'sir qilmaydi. Farzandingiz o'zini yaxshi his qilmasa yoki boshqa bolalardan juda orqada bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing kerak.

JSST 0 dan 10 yoshgacha bo'lgan qizlar uchun vazn jadvali

Yosh	Juda past	Qisqa	O'rtachadan past	O'rtacha	O'rtachadan yuqori	Yuqori	Juda baland
Yangi tug'ilgan	2,0	2,4	2,8	3,2	3,7	4,2	4,8
1 oy	2,7	3,2	3,6	4,2	4,8	5,5	6,2
2 oy	3,4	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6	7,5
3 oy	4,0	4,5	5,2	5,8	6,6	7,5	8,5
4 oy	4,4	5,0	5,7	6,4	7,3	8,2	9,3
5 oy	4,8	5,4	6,1	6,9	7,8	8,8	10,0
6 oy	5,1	5,7	6,5	7,3	8,2	9,3	10,6
7 oy	5,3	6,0	6,8	7,6	8,6	9,8	11,1
8 oy	5,6	6,3	7,0	7,9	9,0	10,2	11,6
9 oy	5,8	6,5	7,3	8,2	9,3	10,5	12,0
10 oy	5,9	6,7	7,5	8,5	9,6	10,9	12,4
11 oy	6,1	6,9	7,7	8,7	9,9	11,2	12,8
1 yil	6,3	7,0	7,9	8,9	10,1	11,5	13,1
1 yil 3 oy	6,7	7,6	8,5	9,6	10,9	12,4	14,1
1 yil 6 oy	7,2	8,1	9,1	10,2	11,6	13,2	15,1
1 yil 9 oy	7,6	8,6	9,6	10,9	12,3	14,0	16,0
2 yil	8,1	9,0	10,2	11,5	13,0	14,8	17,0
2 yil 3 oy	9,0	10,1	11,3	12,7	14,3	16,1	18,1
2 yil 6 oy	9,4	10,5	11,8	13,3	15,0	16,9	19,0
2 yil 9 oy	9,7	10,9	12,3	13,8	15,6	17,6	19,9
3 yil	10,0	11,3	12,7	14,3	16,2	18,3	20,7
3 yil 3 oy	10,3	11,6	13,1	14,8	16,8	19,0	21,6
3 yil 6 oy	10,6	12,0	13,6	15,3	17,4	19,7	22,4
3 yil 9 oy	10,9	12,4	14,0	15,8	18,0	20,5	23,3
4 yil	11,2	12,7	14,4	16,3	18,6	21,2	24,2
4 yil 3 oy	11,5	13,1	14,8	16,8	19,2	21,9	25,1
4 yil 6 oy	11,8	13,4	15,2	17,3	19,8	22,7	26,0
4 yil 9 oy	12,1	13,7	15,6	17,8	20,4	23,4	26,9
5 yil	12,4	14,1	16,0	18,3	21,0	24,2	27,9
5 yil 6 oy	13,3	15,0	17,0	19,4	22,2	25,5	29,4
6 yil	14,1	15,9	18,0	20,5	23,5	27,1	31,5
6 yil 6 oy	14,9	16,8	19,0	21,7	24,9	28,9	33,7
7 yil	15,7	17,7	20,0	22,9	26,4	30,7	36,1
8 yil	17,3	19,5	22,1	25,4	29,5	34,7	41,5
9 yil	18,8	21,3	24,3	28,1	33,0	39,4	48,2
10 yil	20,4	23,2	26,7	31,2	37,0	45,0	56,4

Qizlarning tana vazni kilogrammda ko'rsatilgan.

JSST 10 yoshli qizlar uchun o'sish jadvali

"O'rtachadan past" va "o'rtachadan yuqori" oralig'ida joylashgan ko'rsatkichlar norma hisoblanadi. Shuni qo'shimcha qilmoqchimanki, jadvallar pediatr bizni moslashtirmoqchi bo'lgan o'rtacha qiymatlarni ko'rsatadi. Farzandingiz odatdagi diapazonga mos kelmasa ham, tashvishlanmang, har bir chaqaloq boshqacha.

17 yoshgacha bo'lgan qizlar uchun centile vazn jadvali

Yosh	Juda past	Qisqa	O'rtachadan past	O'rtacha	O'rtachadan yuqori	Yuqori	Juda baland
yangi tug'ilgan	2,6	2,8	3,0	3,3	3,7	3,9	4,1
1 oy	3,3	3,6	3,8	4,2	4,5	4,7	5,1
2 oy	3,8	4,2	4,5	4,8	5,2	5,5	5,9
3 oy	4,4	4,8	5,2	5,5	5,9	6,3	6,7
4 oy	5,0	5,4	5,8	6,2	6,6	7,0	7,5
5 oy	5,5	5,9	6,3	6,7	7,2	7,7	8,1
6 oy	5,9	6,3	6,8	7,3	7,8	8,3	8,7
7 oy	6,4	6,8	7,3	7,7	8,4	8,9	9,3
8 oy	6,7	7,2	7,6	8,2	8,8	9,3	9,7
9 oy	7,1	7,5	8,0	8,6	9,2	9,7	10,1
10 oy	7,4	7,9	8,4	9,0	9,6	10,1	10,5
11 oy	7,7	8,3	8,7	9,3	9,9	10,5	10,9
1 yil	8,0	8,5	9,0	9,6	10,2	10,8	11,3
1 yil 3 oy	8,6	9,2	9,7	10,8	10,9	11,5	12,1
1,5 yil	9,2	9,8	10,3	10,8	11,5	12,2	12,8
1 yil 9 oy	9,7	10,3	10,6	11,5	12,2	12,8	13,4
2 yil	10,2	10,8	11,3	12,1	12,8	13,5	14,1
2 yil 3 oy	10,6	11,2	11,7	12,6	13,3	14,2	14,8
2,5 yil	11,0	11,6	12,3	13,2	13,9	14,8	15,5
2 yil 9 oy	11,5	12,1	12,7	14,3	14,5	15,4	16,3
3 yil	11,7	12,5	13,3	13,7	15,5	16,5	17,6
3,5 yil	12,3	13,4	14,0	15,0	16,4	17,7	18,6
4 yil	13,0	14,0	14,8	15,9	17,6	18,9	20,0
4,5 yil	13,9	14,8	15,8	16,9	18,5	20,3	21,5
5 yil	14,7	15,7	16,6	18,1	19,7	21,6	23,2
5,5 yil	15,5	16,6	17,7	19,3	21,1	23,1	25,1
6 yil	16,3	17,4	18,7	20,4	22,5	24,8	27,1
6,5 yil	17,1	18,3	19,7	21,5	23,8	26,5	29,3
7 yil	17,9	19,4	20,6	22,7	25,3	28,3	31,6
8 yil	20,0	21,4	23,0	25,1	28,5	32,1	36,3
9 yil	21,9	23,4	25,5	28,2	32,0	36,3	41,0
10 yil	22,7	25,0	27,7	30,6	34,9	39,8	47,4
11 yil	24,9	27,8	30,7	34,3	38,9	44,6	55,2
12 yil	27,8	31,8	36,0	40,0	45,4	51,8	63,4
13 yil	32,0	38,7	43,0	47,5	52,5	59,0	69,0
14 yil	37,6	43,8	48,2	52,8	58,0	64,0	72,2
15 yil	42,0	46,8	50,6	55,2	60,4	66,5	74,9
16 yil	45,2	48,4	51,8	56,5	61,3	67,6	75,6
17 yil	46,2	49,2	52,9	57,3	61,9	68,0	76,0

O'g'il bolalarning tana vazni kilogrammda ko'rsatilgan.

17 yoshgacha bo'lgan qizlar uchun o'sish jadvali

Erta balog'atga etish

IN Yaqinda Erta balog'atga etish haqida ko'p gapiriladi. Haqiqat shundaki, bugungi kunda bolalar erta balog'atga etishadi. Ba'zi olimlarning fikriga ko'ra, bu hayvon emlaridagi ortiqcha gormonlar yoki o'simliklarga qo'llaniladigan pestitsidlar bilan bog'liq. Biroq, bolalar yaxshi ovqatlanishlari mumkin va bu tezroq etuklikka ta'sir qiladi.

Bolaning vazni muammosi odatda energiya muvozanatining buzilishi natijasida yuzaga keladi. Bola o'zi olib boradigan turmush tarzi uchun zarur bo'lgandan ko'ra ko'proq kaloriya olganida, u ortiqcha tana vazniga ega bo'lishni boshlaydi. Agar bola kuyganidan kamroq kaloriya olsa, u vazn yo'qotishni boshlaydi. Hayot tarzi uchun zarur bo'lgan kaloriya miqdorini iste'mol qiladigan bolalar, odatda, vazn bilan bog'liq muammolarga duch kelmaydilar. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti semirishning asosiy sabablarini aniqladi:

yog'li va yuqori kaloriyali oziq-ovqatlarni ko'paytirish;
oz miqdorda ozuqa moddalarini iste'mol qilish;
kam jismoniy faollik.

Farzandingizning ishtahasi yomonmi?

Farzandingizga uning tanasining ehtiyojlarini eshitish imkoniyatini bering. Bola, qoida tariqasida, o'zi uchun normal bo'lgan balandlik va vaznni saqlash va unga erishish uchun zarur bo'lgan oziq-ovqat miqdorini iste'mol qiladi. Chaqaloq atrofidagi kattalar uni ta'minlashi kerak qulay sharoitlar sog'lom ovqatlanish odatlariga ega bo'lish. Chaqaloqqa uning ochlik va to'yinganlik signallarini his qilish imkoniyatini bering va ota-onalarning roli bu ehtiyojlarni o'z vaqtida qondirishda namoyon bo'ladi.

Bolaning vaznidan qat'i nazar, oziq-ovqatda bir xil strategiyani qo'llash kerak, ya'ni unga ochlik tuyg'usiga mos ravishda ovqatlanish imkoniyatini berish kerak. Bu Eng yaxshi yo'l bolaning energiya ehtiyojlarini qondirishini va yaxshi o'sishi uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalarini olishini ta'minlang.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ota-onalari xohlagan paytda emas, balki faqat o'zlari xohlagan vaqtda ovqatlanish imkoniyati berilgan chaqaloqlarning ishtahasi yaxshi. Va bolalar kim erta yosh ovqatlantirishga harakat qildi turli yo'llar bilan"Faqat ovqatlanish uchun", keyinchalik ishtaha bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi.

Ota-onalar farzandlari uchun namunadir. Bir yoshdan boshlab chaqaloq boshqa oila a'zolari bilan bir xil ovqat eyishi mumkin. Farzandingizga yoshligidanoq sog'lom ovqatlanish odatlarini o'rgatish muhimdir. Bolalar keyinchalik qilishni o'rganadilar to'g'ri tanlov foydasiga sog'lom ovqatlanish ular katta bo'lganda.

Farzandlaringizga sog'lom ovqatlanish odatlarini rivojlantirishga yordam beradigan uchta muhim narsa muntazamlik, xilma-xillik va ta'mdir.

Bolalarda tana sirtini hisoblash

BSA - bu inson tanasining hisoblangan yoki o'lchangan sirt maydoni bo'lib, u odamning metabolizm tezligini ko'rsatadi.

BSA (tana sirtining maydoni m2) = kvadrat ildiz (vazn kg * balandlikda sm /3600)

O'rtacha PPT qiymatlari

JSST bo'yicha bo'y va vazn me'yorlari jadvallari

Pediatrning qabulida har oyda bir yoshgacha bo'lgan har bir chaqaloqning vazni o'lchanadi va ularning bo'yi o'lchanadi. Nima uchun shifokorlar bolaning qanday o'sishi va qancha vazn olishini bilish juda muhim? Ushbu parametrlar nimani ko'rsatadi va turli yoshdagi bolalar uchun antropometrik me'yorlar qanday?

Bolalar uchun vazn va balandlik ko'rsatkichlari qaerdan paydo bo'lgan va ular nima uchun kerak?

Bolaning antropometrik ma'lumotlari bolalarning jismoniy rivojlanishi va sog'lig'i holatining asosiy ko'rsatkichlaridan biridir. Boladagi normal bo'y va vazn qiymatlaridan sezilarli og'ishlar deyarli har doim ma'lum kasalliklarning rivojlanishi yoki mavjudligini ko'rsatadi. Shunday qilib, agar bir yoshgacha bo'lgan bola etarli darajada ovqatlanish bilan yaxshi vazn ortmasa, bu raxit, anemiya, immunitet tanqisligi holatlari, endokrin yoki markaziy asab tizimining kasalliklarining belgilaridan biri bo'lishi mumkin.

O'sishning sezilarli kechikishi organizmda somatotropin o'sish gormoni etishmasligini va normal o'sish bilan aniq ortiqcha vaznni ko'rsatishi mumkin. to'g'ri ovqatlanish buyrak usti bezlari, qalqonsimon bez va hatto miya shishi rivojlanishidagi buzilishlarni ko'rsatishi mumkin.

Bunday xavfli kasalliklarni o'z vaqtida aniqlash va davolashni boshlash uchun shifokorlar tug'ilishdan boshlab bolalarning antropometrik ko'rsatkichlarini diqqat bilan kuzatib boradilar. Rivojlanish standartlari Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tomonidan ko'p yillik tadqiqotlar asosida tuzilgan. Har bir yosh uchun o'rtacha me'yoriy ko'rsatkichdan tashqari, normalarning chegaralari ham hisoblab chiqilgan. Ushbu chegaradan yuqori vazn va balandlik yuqori, pastda esa past deb hisoblanadi. Aynan shu bolalarni shifokorlar ayniqsa diqqat bilan kuzatishni boshlaydilar.

1 yoshgacha bo'lgan qizlar uchun JSSTning bo'yi va vazni jadvali

Normlarga ko'ra, sog'lom to'la-to'kis qiz tug'iladi bo'yi 49,2 sm va og'irligi 3200 g. Bu o'rtacha. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun normaning pastki chegarasi bo'yi 47,3 sm va vazni 2800 g, yuqori chegarasi esa mos ravishda 51 sm va 3700 g qiymatlarda joylashgan. Normning pastki va yuqori chegaralaridan tashqaridagi qiymatlar juda past yoki juda yuqori deb belgilanadi. Shifokorlar bunday yangi tug'ilgan chaqaloqni kuzatadilar va, ehtimol, uni qo'shimcha tekshirishadi.

Birinchi oyda yangi tug'ilgan chaqaloq 4,5 sm o'sishi va kilogramm olishi kerak. Bir oylik qiz uchun normaning pastki chegaralari 51,7 (sm bo'yi) // 3,600 (grammdagi vazn) va yuqori chegaralari 55,6 // 4,800 bo'ladi.

Ikki oylik chaqaloq uchun normal ko'rsatkichlar: 57,1 sm va 5,100 g. Normning pastki chegarasi: 55//4,500 va yuqori chegarasi - 59,1//5,800.

Uch oygacha qizlar 59,8 sm gacha o'sadi va 5900 gramm og'irlik qiladi. Uch oylik chaqaloq uchun 57,7 // 5,200 dan past ko'rsatkichlar past, 61,9 // 6,600 dan yuqori ko'rsatkichlar yuqori deb hisoblanadi.

To'rt oylik qizning o'rtacha bo'yi va vazni: 62,1 sm va 6400 g. Normning pastki chegaralari 59,9 // 5,700, yuqori chegaralari 64,3 // 7,300.

Besh oygacha qizlar 64 sm gacha o'sishi va 6900 g og'irlikda bo'lishi kerak. Past ko'rsatkichlar - 61,8//6,100 dan kam parametrlar. Ko'rsatkichlar 66.3 //7.800 - besh oylik qiz uchun normaning yuqori chegaralari.

6 oylik bola rivojlanishining muhim bosqichi hisoblanadi. Olti bir oylik qiz 65,7 sm gacha o'sishi va og'irligi 7,300 g bo'lishi kerak.Pastki chegarasi 63,5//6,500, yuqori chegarasi esa 68//8,300.

Etti oylik chaqaloq 67,3 sm gacha o'sadi va vazni 7600 grammni tashkil qiladi. 65/6,800 dan past ko'rsatkichlar past, 69,6/8,600 dan yuqori ko'rsatkichlar yuqori deb hisoblanadi.

Sakkiz oyda normalar: bo'yi - 68,83 sm, vazni - 8 kg. Normning pastki chegaralari: 66,4//7000 va yuqori chegaralari - 71,1//9000.

To'qqiz oyga kelib, balandligi 70,1 sm, chaqaloq esa 8200 gramm bo'lishi kerak. Bu yoshdagi past ko'rsatkichlar 67,7 // 7,300 dan kam qiymatlar, yuqori ko'rsatkichlar esa 72,6 // 9,300 dan yuqori.

Normlarga ko'ra, o'n oylik chaqaloqning bo'yi 71,5 sm, og'irligi 8500 gramm bo'lishi kerak. O'n oylik normaning pastki chegaralari 69//7,500, yuqori chegaralari: 74//9,600.

O'n bir oygacha qiz odatda 72,8 sm gacha o'sadi va vazni 8700 grammga etadi. 70,3//7,700 dan past ko'rsatkichlar past deb hisoblanadi. 75,3//9,900 dan oshgan ko'rsatkichlar yuqori bo'ladi.

Bir yoshga kelib, qizlar 74 sm gacha o'sishi va 9000 gramm og'irlikda bo'lishi kerak. Normning pastki chegarasi 71,4 //7,900, yuqori chegarasi: 76,6 //10,100 deb hisoblanadi.

JSSTning bo'yi va vazni jadvali1 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar uchun

O'g'il bolalar uchun normalar qizlar uchun normalardan farq qiladi, chunki o'g'il bolalar odatda biroz kattaroq tug'iladi. Shunday qilib, sog'lom to'liq tug'ilgan yangi tug'ilgan o'g'il odatda 3300 gramm vazn va 49,9 sm balandlikda tug'iladi.Bu ko'rsatkichlar norma hisoblanadi. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun normaning pastki chegarasi bo'yi 48 sm va vazni 2900 g, yuqori chegarasi esa mos ravishda 51,75 sm va 3900 g.

Birinchi oyda chaqaloq 4,8 sm o'sishi va 1200 gramm ortishi kerak. uchun normaning pastki chegaralari bir oylik bola 52,8 (smdagi balandlik) // 3,900 (grammdagi vazn) va yuqori ramkalar 56,7 // 5,100 bo'ladi.

Ikki oylik chaqaloq uchun normal ko'rsatkichlar: 58,4 sm va 5,600 g. Normning pastki chegarasi: 56,4//4,900 va yuqori chegarasi - 60,4//6,300.

Uch oylik o'g'il bolalar 61,4 sm gacha o'sadi va vazni 6400 grammga etadi. Past ko'rsatkichlar 59,4 // 5,700 dan past parametrlar bo'ladi va yuqori ko'rsatkichlar 63,5 // 7,200 dan yuqori ko'rsatkichlar bo'ladi.

To'rt oylik chaqaloqning o'rtacha balandligi va vazni: 63,9 sm va 7000 g. Normning pastki chegaralari 61,8 // 6,300, yuqori chegaralari 66 // 7,800.

Besh oylik bolakay 65,9 sm gacha o'sishi va vazni 6900 gramm bo'lishi kerak. Past ko'rsatkichlar - 63,8 // 6,100 dan kam parametrlar. Ko'rsatkichlar 68 //7.800 - besh oylik chaqaloq uchun normaning yuqori chegaralari.

Olti oygacha chaqaloq 67,6 sm gacha o'sishi va vazni 7900 gramm bo'lishi kerak. Pastki chegara 65,5//7,100, yuqori chegarasi esa 69,8//8,900.

Etti oylik bolaning bo'yi 69,2 sm gacha, vazni 8300 gramm. 67 // 7,400 dan past ko'rsatkichlar past, 71,3 // 9,300 dan yuqori ko'rsatkichlar yuqori deb hisoblanadi.

Sakkiz oyligida o'g'il bolalar uchun o'rtacha: bo'yi - 70,65 sm, vazni - 8600 g. Normning pastki chegaralari: 68,45//7,700, yuqori chegaralari -72,85//9,600.

To'qqiz oyga qadar chaqaloq 72 sm balandlikda va 8900 gramm og'irlikda bo'lishi kerak. Past ko'rsatkichlar 69,65 // 8,000 dan kam bo'ladi va yuqori ko'rsatkichlar 74,3 // 9,900 dan yuqori bo'ladi.

O'n oylik bolaning bo'yi odatda 73,3 sm, og'irligi 9200 gramm bo'lishi kerak. Bu yoshdagi normaning pastki chegaralari 71//8,200, yuqori chegaralari: 76//10,200.

O'n bir oygacha chaqaloq odatda 74,5 sm gacha o'sadi va vazni 9400 grammga etadi. 72,2//8,400 dan past ko'rsatkichlar past deb hisoblanadi. 76,8//10,500 dan oshgan ko'rsatkichlar yuqori bo'ladi.

Standartlarga ko'ra, o'g'il bolalar yiliga 75,8 sm gacha o'sishi va vazni 9700 gramm bo'lishi kerak. Normning pastki chegarasi 73,5 //8,700, yuqori chegarasi: 78 //10,800 deb hisoblanadi.

Mushak massasini oshiring yordam beradi proteinli sho'rvalar

1 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan qizlar uchun balandlik va vazn jadvali

Bolalarning o'sishi bolalar bir yoshga to'lishi bilanoq sekinlasha boshlaydi, shuning uchun bir yoshdan uch yoshgacha bo'lgan bolalar uchun normalar endi har oyda emas, balki har uch oyda belgilanadi. 3 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun - har olti oyda bir marta, etti yoshdan o'n yoshgacha bo'lgan bolalar uchun - normalar yiliga bir marta o'zgaradi.

Bir yil va uch oyga qadar qiz odatda 77,5 sm gacha o'sishi va 9600 gramm og'irlikda bo'lishi kerak. Normning pastki chegaralari: 74,83 (santimetrdagi balandlik) va 8500 (grammdagi vazn), yuqori chegaralari: 80,3 // 10,900.

Keyingi mos yozuvlar nuqtasi bir yil va olti oylik yosh uchun belgilanadi. Norm: 80.65//10.200. Pastki chegara: 77,7//9,100. Yuqori: 83,5//11,600.

Bir yil va to'qqiz oyda qizlar uchun normalar 83,65//10,900 ni tashkil qiladi. Oddiylikning pastki chegarasi: 80,6//9,600. Yuqori chegara: 86,7//12,300.

Ikki yoshga kelib, qizlar odatda 86,4 sm gacha o'sadi va vazni 11500 grammga etadi. Normning pastki chegarasi: 83.2//10.200. Yuqori chegara: 89,6//13,000.

2 yil 3 oylik chaqaloqlar uchun o'rtacha bo'y va vazn: 88,3 / 12,100. Pastki chegara: 84,8//10,700. Yuqori chegara: 91,7//13,700.

2,5 yoshli qizlar 90,7 sm gacha o'sishi va vazni 12700 gramm bo'lishi kerak. Normning pastki chegarasi: 86,9//11,200. Yuqori ramkalar: 94.3 // og'irligi 14.400.

2,9 yoshda o'rtacha ko'rsatkichlar: 92,9 // 13,300. Pastki chegaralar: 89,3//11,700, yuqori chegaralar: 96,6//vazn 15,100.

Uch yoshli bolalar 95 sm balandlikda va 13900 gramm og'irlikda bo'lishi kerak. 91.3//12.200 dan past boʻlgan maʼlumotlar past, 98.8//15.800 dan yuqori boʻlganlar esa yuqori deb baholanadi.

3,5 yoshda qiz uchun standartlar: 99//15 000. Pastki chiziq 95//13,100, yuqori chiziq esa 103,1//17,200.

To'rt yoshli qizning o'rtacha bo'yi va vazni: 102,6//16,100. Normning pastki chegaralari: 98,4//14,000, balandlik va vaznning yuqori chegaralari: 107,1//18,500.

4,5 yoshda qiz uchun standartlar: 106.2//17.200. Pastki chegaralar: 101,6//14,900 va yuqori chegaralar: 110,7//19,900.

Besh yoshli qizning o'rtacha bo'yi va vazni: 109,4//18,200. Normning pastki chegaralari: 104.7 // 15.800 va yuqorilari: 114.2 // 21.200.

5,5 yoshda qizlar 112,2 sm gacha o'sishi va vazni 19000 gramm bo'lishi kerak. 107.2 // 16.600 dan past parametrlar past, 117.1 // 22.200 dan yuqori koʻrsatkichlar esa yuqori deb hisoblanadi.

Olti yoshli bolalar uchun standartlar: 115.1//20.200. Pastki chegaralar: 110//17.500. Yuqori - 120,2//23,500.

6,5 yoshga kelib, qizlar 118 sm gacha o'sadi va 21200 gramm og'irlik qiladi. 6,5 yoshda pastki chegaralar 112,7 // 18,300, yuqori chegaralar esa 123,3 // og'irligi 24,900.

Etti yoshli qizlarning o'rtacha bo'yi va vazni: 120,8 va 23 000. Pastki chegaralar: 115,3//21,300, yuqori chegaralar: 126,3//26,300.

Etti yoshdan oshgan bolalarda antropometrik ko'rsatkichlar yiliga bir marta nazorat qilinadi. Sakkiz yoshli qizlar uchun standartlar 126,6//25 000 ni tashkil qiladi. Sakkiz yoshli bolalar uchun pastki chegara 120,8 va 21,400 bo'ladi. Yuqori chegara - 132,4//30 000.

To'qqiz yoshli bolalar uchun normalar: 132.45//28.200. Pastki chegaralar: 132,5 va 27,900, yuqori chegaralar - 138,6 // og'irligi 34,000.

O'n yoshli qizning o'rtacha bo'yi 138,55 sm va vazni 31900 g bo'lishi kerak. 132.2//27.100 dan past boʻlgan maʼlumotlar past, 145//38.200 dan yuqori boʻlganlar esa yuqori deb baholanadi.

1 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar uchun bo'y va vazn jadvali

1,3 yoshli o'g'il bolalar 80//10,400 parametrlariga erishishlari kerak. Pastki normal qiymat: 76,55 (santimetrdagi balandlik) va 9,200 (grammdagi vazn), yuqori chegaralar: 82//11,500.

Keyingi nazorat nuqtasi - bir yil va olti oy. Bir va olti yil uchun standart 82.3//10.900. Chegaradan: 79.6//9.800. gacha: 85//12.200.

1,9 yoshda o'g'il bolalar uchun standartlar 85,2 // 11,500. Chegaradan: 82.4//10.300. Qachonki: 88//12.900.

Ikki yoshga kelib, chaqaloqlar odatda 88//12200 ga etadi. Chiziqdan: 84.4//10.800. 90,5//13,600 gacha.

2,3 yoshli bola uchun standart: 89,6//12,700. Kimdan: 86,5//11,300, gacha: 92,8//14,300.

Kichkintoy 2,5 yoshga kelib, 91,9 sm gacha o'sishi va vazni 13300 gramm bo'lishi kerak. Ushbu yosh uchun pastki chegaralar: 88,5//11,800. Yuqori ramkalar: 95.4//15.000.

2,9 yoshda standartlar 94,1 / 13,800 ni tashkil qiladi. Pastki chegaralar 91//12,300, yuqori chegaralar 97,6//15,600.

3 yoshli o'g'il bolalarning bo'yi 96,1 sm, vazni - 14300 g bo'lishi kerak. 92.4//12.700 dan past ball past, 100//16.200 dan yuqori ball esa yuqori deb baholanadi.

3,5 yoshda o'g'il bolalar uchun norma: 99,9//15,300. Chegaradan: 95,9//13,600, gacha: 103,8//17,400.

To'rt yoshli bolaning o'rtacha bo'yi va vazni: 103,3//16,300. Chegaradan: 99.1//14.400, gacha: 107.5//18.600.

4,5 yoshida bolaning bo'yi 107 sm ga etadi va uning normal vazni 17300 g bo'lishi kerak. Normning pastki darajasi: 102,25//15,200 va yuqori: 111,1//19,900.

5 yoshli o'g'il bolalar uchun standartlar: 110//18.300. Bardan: 105,3//16,000 sm, gacha: 114,6 va 21,000.

5,5 yoshga kelib, o'g'il bolalar uchun standartlar 113//19,400 ni tashkil qiladi. 5,5 yil davomida 108,2//17000 dan past ko'rsatkichlar past, 117,7//22,200 dan yuqori ko'rsatkichlar yuqori deb hisoblanadi.

Olti yoshli bolalar uchun o'rtacha bo'y va vazn: 116/20,500. Pastki satr: 111//18.000. Yuqori: 120,9//23,500.

6,5 yoshga kelib, o'g'il bolalar 119//21,700 parametrlariga etadi. Bu yosh uchun pastki chegaralar 113,8//19,000, yuqori chegaralari esa 124//24,900.

Etti yoshli o'g'il bolalar uchun standartlar: 121,8//22,900. Bardan: 116,4//20,000 sm, gacha: 127//26,400 sm.

Sakkiz yoshga kelib, bolalar 127,3 sm gacha o'sadi va 25 400 gramm og'irlik qiladi. Sakkiz yoshli bolalar uchun pastki standart 121,5//22,100 bo'ladi. Yuqori - 132,8//29,500.

To'qqiz yoshli bolalar uchun o'rtacha bo'y va vazn: 132,6 / 28,100. Pastki chegaralar: 126,6//2,300, yuqori chegaralar - 138,6//33,000.

10 yoshda o'g'il bolalar odatda 137,8//31,200 parametrlariga yetishi kerak. 131,4 va 26,700 dan pastroq raqamlar past, 144,2//37,000 dan yuqori raqamlar esa yuqori deb baholanadi.

O'smir qizlar uchun balandlik va vazn jadvali

Mushak massasini oshiring yordam beradi proteinli sho'rvalar

O'smirlarda antropometrik ma'lumotlar yiliga bir marta nazorat qilinadi. O'n bir yoshli qiz uchun o'rtacha 144,5 (santimetrdagi balandlik)//34,4 (kilogrammdagi vazn). 136.2 // 27.8 dan kam parametrlar quyi meʼyoriy chegaralar, 153.2 // 44.6 dan yuqori parametrlar esa yuqori deb hisoblanadi.

O'n ikki yoshli bolaning o'rtacha bo'yi va vazni: 150//40,7. Normning quyi chegarasi: 142,2//31,8, yuqori chegarasi: 162,2//51,8.

O'n uch yoshli qiz odatda ko'rsatkichlarga ega: 155,8//44,3. Pastki ma'lumotlar paneli: 148,3//38,7, yuqori: 163,7//59.

14 yoshda qiz uchun o'rtacha ma'lumotlar: 159,5//53,1. Normning quyi chegaralari: 152,6//43,8, yuqori: 167,2//64.

O'n besh yoshga kelib o'rtacha balandlik; o'rtacha bo'y qizlar 161,6 sm ga etadi, o'rtacha vazni esa 55,5 kg. Ma'lumotlarning pastki chegarasi: 154,4 // 46,8, yuqori chegarasi: 169,2 // 66,5.

O'n olti yoshli qizlarning o'rtacha bo'yi va vazni: 162,4//56,5. Pastki chegara: 155,2//48,4, yuqori - 170,2//67,6.

17 yoshli qizlar uchun standart 163,9//61. Pastki chegara: 155,8//52,8, yuqori: 170,5//68.

O'smir o'g'il bolalar uchun bo'y va vazn jadvali

10 yoshdan 14 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar bo'yi bo'yicha qizlardan biroz orqada, bu normal hodisa, chunki o'g'il bolalardagi gormonal o'zgarishlar qizlarga qaraganda biroz kechroq boshlanadi. Ammo o'n to'rt yoshdan keyin o'g'il bolalar qizlarga qaraganda tezroq o'sishni boshlaydilar va 15 yoshga kelib ular o'sish bo'yicha ulardan oldinda.

IN Yoshlik Antropometrik ko'rsatkichlar sezilarli darajada genetik moyillikka bog'liq, shuning uchun o'smirlarning jismoniy rivojlanishini kuzatishda o'rtacha ko'rsatkichga emas, balki har bir yosh va bolaning irsiyatiga ko'rsatilgan me'yoriy chegaralarga e'tibor qaratish tavsiya etiladi. Shunday qilib, agar yigitning otasi 190 sm balandlikda bo'lsa, unda 15 yoshda o'smirning o'zi uchun 182 sm balandlik bu holatda norma deb hisoblanishi mumkin.

11 yoshli bola uchun o'rtacha ko'rsatkichlar: 143,5 (santimetrda bo'y)//35,5 (kilogrammdagi vazn). 134,5//28 dan kam parametrlar normaning pastki chegaralari, 153//44,9 dan yuqori parametrlar esa yuqori chegara hisoblanadi.

O'n ikki yoshli bolaning o'rtacha bo'yi va vazni: 149//39,8. Chegaradan: 140//30,7, gacha: 159,6//50,6.

O'n uch yoshli o'smirda odatda ko'rsatkichlar mavjud: 155,5//44,3. Chegaradan: 145,7//33,9, 166//59 gacha.

14 yoshda o'rtacha 161,9//49,7. Chegaradan: 152.3//38, gacha: 172//63.4.

O'n besh yoshga kelib, bolalarning o'rtacha bo'yi 168 sm, vazni esa 55,5 kg ni tashkil qiladi. Chegaradan: 158,6//43, gacha: 177,6//70.

O'n olti yoshli o'g'il bolalar uchun o'rtacha bo'y va vazn: 172,3//66,9. Chegaradan: 163.2//48.4, 182//76.5 gacha.

O'n yetti yoshda o'rtacha bo'y va vazn 176,6//66,9. Chegaradan: 166.7//54.6, gacha: 186//80.1.

Video "Bolaning bo'yi va vazni, doktor Komarovskiy"

Har bir pediatrik uchrashuvda chaqaloq Bo'yi va vaznini o'lchash kerak. Belgilangan me'yorlar doirasidagi ushbu ko'rsatkichlar chaqaloqning jismoniy rivojlanishining normalligini ko'rsatadi, bu Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining maxsus ishlab chiqilgan vazn va bo'y jadvallari yordamida kuzatilishi mumkin, bu dunyoning ko'plab mamlakatlarida pediatrlar tomonidan qo'llaniladi.

Normlarning o'rnatilishi tarixidan

2002 yilda qabul qilingan UNICEF va JSST standartlariga ko'ra, yangi tug'ilgan chaqaloqlarni oziqlantirishning optimal shakli ona suti hisoblanadi. Emizish bolaning sog'lom o'sishi va o'z vaqtida rivojlanishini ta'minlaydi. Hayotning dastlabki 6 oyi davomida JSST mutaxassislari ona sutini boshqa mahsulotlar bilan to'ldirishni tavsiya etmaydi. Hayotning birinchi olti oyidan keyin bolaning normal rivojlanishi va sog'lig'ini ta'minlash uchun shifokorlar chaqaloqning yoshi va ehtiyojlariga mos keladigan qo'shimcha ovqatlarni to'xtatmasdan boshlashni tavsiya qiladilar. emizish hech bo'lmaganda gacha ikki yoshda. Shu nuqtai nazardan, emizish nafaqat yangi tug'ilgan chaqaloq uchun eng yaxshi biologik oziq-ovqat, balki yagona mumkin bo'lgan oziq-ovqat sifatida ham ko'rib chiqiladi. Shu sababli, bunday standartlar kichik bolaning ideal vazni va bo'yini hisoblashda va dastlab nostandart parametrlarga ega bo'lgan, shuningdek, nafaqat ko'krak suti bilan oziqlanadigan, balki erta sun'iy yoki aralash oziqlantirishni ham hisobga olish uchun qayta ko'rib chiqishni talab qildi. yoshi.

Har xil turdagi chaqaloqlar uchun ko'proq moslashtirilgan yangi normalarni o'rnatish uchun mutaxassislar rivojlanish uchun qulay sharoitlarda tarbiyalangan 9 mingga yaqin bolani uzoq vaqt davomida o'rganishdi. Bundan tashqari, ularning dietasi ona suti va boshqalarni o'z ichiga oladi sog'lom ovqat individual bolaning yoshiga mos keladigan, barcha bolalar emlangan va boshqa salbiy ta'sirlardan himoyalangan. Bunday chaqaloqlarning onalari rahbarlik qildi sog'lom tasvir homiladorlik va emizish davomida hayot. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti shafeligida va Birlashgan Millatlar Tashkilotidagi nohukumat tashkilotlari nazorati ostidagi ushbu keng ko'lamli loyiha chaqaloqning bo'yi va vazni bo'yicha yangi, yuqori darajada moslashtirilgan standartlarni ishlab chiqishga imkon berdi, bu ko'plab standart holatlarda qo'llanilishi mumkin. chaqaloq rivojlanishi.

Bolaning rivojlanish ko'rsatkichlarini ko'p markazli o'rganish vazn va bo'yning optimal parametrlarini, ularning nisbatlarini, shuningdek, hayotning zamonaviy ritmiga, atrof-muhit sharoitlariga va ovqatlanish tartibiga mos keladigan oylik o'sish hajmini aniqlashga imkon berdi. . Shu bilan birga, ob'ektivlikni oshirish uchun Evropa, AQSh, Hindiston, Ummon, Braziliya va boshqa mamlakatlardagi turli etnik guruhlarda tadqiqotlar o'tkazildi.

Nima uchun bolaning bo'yi va vaznini o'lchash kerak

Bolaning rivojlanishining belgilangan parametrlarida hatto kichik og'ishlar ham g'amxo'r onalarda qattiq vahima keltirib chiqarishi mumkin. Biroq, bu holatda istisnosiz barcha bolalar uchun yagona to'g'ri me'yor bo'lishi mumkin emasligini tushunish muhimdir, har qanday yo'nalishdagi og'ish normal hisoblanadi, chunki pediatrlar faqat individual kirish parametrlariga asoslanib, normal vazn ortishi va bo'yning oshishi haqida gapirishadi. ma'lum bir shaxsning.

Biroq, Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti har oyda bir yilgacha bolaning vazni va bo'yini kuzatib borishni tavsiya qiladi. Umumiy qabul qilingan me'yorlar bilan juda katta nomuvofiqliklar ariza berish uchun sababdir tibbiy yordam. Shu bilan birga, mumkin bo'lgan xatolarni minimal darajaga tushirish uchun turli jinsdagi bolalar uchun individual standartlar ishlab chiqilgan.

Belgilangan standartlar ota-onalarga chaqaloqning rivojlanishini xotirjam kuzata oladigan va uning sog'lig'iga jiddiy e'tibor qaratish va o'z vaqtida malakali yordam ko'rsatishga arziydigan vaziyatni taxminiy boshqarishga imkon beradi. Shu bilan birga, ushbu standartlar bolaning sog'lig'idagi muayyan muammolar haqida gapirmaydi, ular faqat normal rivojlanish davrida kuzatilishi kerak bo'lgan tananing o'sish dinamikasini ko'rsatadi.

Normativ jadvallar

Tadqiqotlar natijasida tug'ilgandan 10 yoshgacha bo'lgan bolalarning bo'yi va vazni bo'yicha maxsus me'yoriy jadvallar va grafiklar tuzildi. Ushbu grafikalar nafaqat balandlik va vaznning me'yoriy qiymatlarini, balki insonning uyg'un rivojlanishini tushunish uchun ularning o'zaro bog'liqligini ham ko'rsatishi muhimdir.

Bir yoshgacha bo'lgan chaqaloqlar

Tug'ilgandan bir yilgacha bo'lgan davrda mutaxassislar har oyda balandlik va vazn parametrlarini kuzatishni tavsiya qiladi. JSST maxsus jadval yordamida bolaning normal rivojlanishining asosiy ko'rsatkichlarini kuzatishni tavsiya qiladi (1-jadval):

Oy bo'yicha 1 yoshgacha bo'lgan bolalarning vazni va balandligining standart ko'rsatkichlari

Bolaning yoshi, oylar	Og'irlik normasi, kilogramm		Balandlik normasi, santimetr
Bolaning yoshi, oylar	Qizlar	O'g'il bolalar	Qizlar	O'g'il bolalar
1	3,6-4,8	3,9-5,1	51,7-55,6	52,8-56,7
2	4,5-5,8	4,9-6,3	55,0-59,1	56,4-60,4
3	5,2-6,6	5,7-7,2	57,7-61,9	59,4-63,5
4	5,7-7,3	6,3-7,8	59,9-64,3	61,8-66
5	6,1-7,8	6,7-8,4	61,8-66,3	63,8-68
6	6,5-8,3	7,1-8,9	63,5-68,0	65,5-69,8
7	6,8-8,6	7,4-9,3	65,0-69,6	67,0-71,3
8	7,0-9,0	7,7-9,6	66,4-71,1	68,4-72,8
9	7,3-9,3	8,0-9,9	67,7-72,6	69,7-74,2
10	7,5-9,6	8,2-10,2	69,0-74,0	71,0-75,6
11	7,7-9,9	8,4-10,5	70,3-75,3	72,2-76,9
12	7,9-10,1	8,7-10,8	71,4-76,6	73,4-78,1

Bir yoshdan oshgan bolalar

JSST mutaxassislari 1 yoshdan 3 yoshgacha bo'lgan bolalarning bo'yi va vazni parametrlarini har chorakda, 3 yoshdan 7 yoshgacha - har olti oyda va 7 yoshdan 10 yoshgacha - har yili kuzatishni tavsiya qiladi. 10 yoshga kelib, agar o'g'il bolaning ko'rsatkichlari 131,4 santimetrdan kam va 26,7 kilogrammdan kam bo'lsa, shifokorlar bolaning o'sishi etarli emas degan xulosaga kelishadi va bo'y ko'rsatkichlari 144,2 santimetrdan va vazni 37 kilogrammdan ortiq bo'lsa, ular jismoniy rivojlanishdan oshib ketgan (2-jadval). Qizlarda o'n yoshda jismoniy rivojlanishning etarli emasligi 132,2 santimetr va 27,1 kilogrammdan kam parametrlarda, haddan tashqari - mos ravishda bo'yi va vazni 145 santimetr va 38,2 kilogrammda qayd etilgan (3-jadval).

O'g'il bolalar uchun 10 yoshgacha bo'lgan vazn va balandlik bo'yicha gender standartlari

Yosh	Bolaning bo'yi, santimetr			O'g'il bolaning vazni, kilogramm
Yosh	Oddiylikning pastki chegarasi	Norm	Oddiylikning yuqori chegarasi	Oddiylikning pastki chegarasi	Norm	Oddiylikning yuqori chegarasi
15 oy	76,6	79,2	81,7	9,2	10,3	11,5
18 oy	79,6	82,3	85,0	9,8	10,9	12,2
21 oy	82,3	85,1	88,0	10,3	11,5	12,9
2 yil	84,4	87,5	90,5	10,8	12,2	13,6
27 oy	86,4	89,6	92,9	11,3	12,7	14,3
30 oy	88,5	91,9	95,3	11,8	13,3	15,0
33 oy	90,5	94,1	97,6	12,3	13,8	15,6
3 yil	92,4	96,1	99,8	12,7	14,3	16,2
3,5 yil	95,9	99,9	103,8	13,6	15,3	17,4
4 yil	99,1	103,3	107,5	14,4	16,3	18,6
4,5 yil	102,3	106,7	111,1	15,2	17,3	19,8
5 yil	105,3	110,0	114,6	16,0	18,3	21,0
5,5 yil	108,2	112,9	117,7	17,0	19,4	22,2
6 yil	111,0	116,0	120,9	18,0	20,5	23,5
6,5 yil	113,8	118,9	124,0	19,0	21,7	24,9
7 yil	116,4	121,7	127,0	20,0	22,9	26,4
8 yil	121,6	127,3	132,9	22,1	25,4	29,5
9 yil	126,6	132,6	138,6	24,3	28,1	33,0
10 yil	131,4	137,8	144,2	26,7	31,2	37,0

Qizlar uchun 10 yoshgacha bo'lgan vazn va balandlik bo'yicha gender standartlari

Yosh	Qizning bo'yi, santimetr			Qizning vazni, kilogramm
Yosh	Oddiylikning pastki chegarasi	Norm	Oddiylikning yuqori chegarasi	Oddiylikning pastki chegarasi	Norm	Oddiylikning yuqori chegarasi
15 oy	74,8	77,5	80,2	8,5	9,6	10,9
18 oy	77,8	80,7	83,6	9,1	10,2	11,6
21 oy	80,6	83,7	86,7	9,6	10,9	12,3
2 yil	83,2	86,4	89,6	10,2	11,5	13,0
27 oy	84,9	88,3	91,7	10,7	12,1	13,7
30 oy	87,1	90,7	94,2	11,2	12,7	14,4
33 oy	89,3	92,9	96,6	11,7	13,3	15,1
3 yil	91,2	95,1	98,9	12,2	13,9	15,8
3,5 yil	95,0	99,0	103,1	13,1	15,0	17,2
4 yil	98,4	102,7	107,0	14,0	16,1	18,5
4,5 yil	101,6	106,2	110,7	14,9	17,2	19,9
5 yil	104,7	109,4	114,2	15,8	18,2	21,2
5,5 yil	107,2	112,2	117,1	16,6	19,1	22,2
6 yil	110,0	115,1	120,2	17,5	20,2	23,5
6,5 yil	112,7	118,0	123,3	18,3	21,2	24,9
7 yil	115,3	120,8	126,3	19,3	22,4	26,3
8 yil	120,8	126,6	132,4	21,4	25,0	29,7
9 yil	126,4	132,5	138,6	24,0	28,2	33,6
10 yil	132,2	138,6	145,0	27,0	31,9	38,2

O'sish normalari ortadi

Bolaning hayotining dastlabki 6 oyi uning o'sishining eng faol dinamikasi bilan tavsiflanadi. Bu vaqtda o'sish sakrash va chegaralarda sodir bo'ladi va issiq mavsumda bunday sakrashlar qishga qaraganda bir necha baravar ko'p bo'lishi mumkin, chunki D vitamini ta'sirida odamning o'sishi sezilarli darajada tezlashadi. Shuningdek, uyqu jarayonida kichik bolalar tezroq o'sadi va ular hayotining birinchi olti oyida juda ko'p uxlashadi, degan fikr ham mavjud.

Bolaning balandligini umumiy baholashni uning vazniga bog'lash odatiy holdir. Hayotning birinchi yili uchun normal chegaralar quyidagi o'sish ko'rsatkichlari hisoblanadi:

hayotning dastlabki 3 oyida 3-4 santimetrga o'sishi;
4-6 oy ichida boshqa ortiqcha 2-3 santimetrning oldingi balandligiga ko'tarilish;
to'qqiz oylik yoshga kelib, olti oy ichida bo'yi 4-6 santimetrga o'sishi;
10-12 oy davomida oldingi balandlikka 3 santimetrga o'sish.

Shunday qilib, hayotning birinchi yilidagi bolaning balandligi o'rtacha 20 santimetrga oshishi kerak.

Kilogramm olish uchun normalar

Yangi tug'ilgan chaqaloqning normal tana vazni 2500 dan 4500 grammgacha bo'lishi kerak. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti hayotning birinchi olti oyida oylik normal vazn ortishi 400 grammni tashkil etishini va hayotning 6 oyligida odamning tug'ilgan vazni ikki baravar oshishi kerakligini aniqladi. 6 oydan 12 oygacha chaqaloq odatda oyiga kamida 150 gramm vazn ortishi kerak.

Biroq, agar yangi tug'ilgan chaqaloq yuqori vaznga ega bo'lsa (4000 gramm yoki undan ko'p), unda uning oylik vazn ortishi standart vaznli bolalar uchun belgilanganidan kamroq bo'lishi kerak. Va aksincha - tug'ilgan vazni 2500 grammdan kam bo'lgan kam vaznli chaqaloqlar odatda tezroq kilogramm olishlari kerak va hayotning birinchi 6 oyida ularning oylik o'sishi 400 grammdan ortiq bo'lishi kerak.

O'g'il bolalarning bo'yi va vazni jadvali

Yangi ming yillikning boshidan boshlab to'g'ri masalalar bilan shug'ullanadigan mutaxassislar bolalar ovqati, faqat ona suti bunday ovqatlanish uchun norma bo'lib xizmat qilishi mumkinligini ta'kidlang. 2005 yildan boshlab butun dunyo bo'ylab Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining yangi jadvallari qabul qilindi, ular sog'lom ovqatlanishni iste'mol qiladigan bolaning yoshi va bo'yi yoki vazni o'rtasidagi munosabatni tavsiflaydi.

Qizlarning bo'yi va vazni jadvali

JSSTning bo'yi va vazni jadvallari o'g'il bolalar va qizlar uchun farq qilishi kerak. Quyida tug'ilgandan 2 yoshgacha bo'lgan qizlar uchun mos o'sish jadvallari keltirilgan (3 va 4-chizmalar).

Balog'at yoshidagi rivojlanish

11 yoshdan 17 yoshgacha bo'lgan bolalarning vazni va balandligi ko'rsatkichlari me'yoriy qiymatlarning keng doirasi bilan tavsiflanadi. Balog'at yoshidagi ushbu ko'rsatkichlarga quyidagilar ta'sir qiladi: individual xususiyatlar har bir alohida bola, shuningdek, genetik moyillik va irsiyat.

O'rtacha balog'at davrida qizlar 17-19 yoshgacha, o'g'il bolalar esa 19-22 yoshgacha o'sadi. Shu bilan birga, qizlarning o'sishi 10-12 yoshda eng tez o'sadi, o'g'il bolalar esa keyingi davrda - 13 yoshdan 16 yoshgacha bo'ladi. O'smirlarda o'sish sur'atlari gormonal o'sish bilan izohlanadi. Shu bilan birga, o'smirlar o'zlarining jismoniy parametrlariga juda og'riqli munosabatda bo'lishadi - erta yumaloq shaklga ega bo'lgan kichik o'g'il bolalar yoki qizlar og'ir komplekslarni rivojlana boshlaydi. Bolaning tanasida sodir bo'ladigan o'zgarishlarga o'z vaqtida psixologik tayyorgarlik ko'rish va ularning tabiatini tushuntirish muhimdir. Shu bilan birga, o'smirlarga, ularning fikriga ko'ra, ularni ba'zi kerakli parametrlarga yaqinlashtiradigan parhezlarga rioya qilishlariga ruxsat berish qat'iyan man etiladi. Agar o'smir noma'lum sabablarga ko'ra kam vazn yoki ortiqcha vaznga ega bo'lsa, uning turmush tarzini, ovqatlanish tizimini tahlil qilish va har qanday patologiyani aniqlash uchun to'liq tibbiy ko'rikdan o'tish kerak.

Bolaning kelajakdagi o'sishi

Mutaxassislarning fikricha, ma'lum bir formuladan foydalanib, katta yoshdagi bolaning kelajakdagi balandligini taxminan hisoblash mumkin. Ushbu hisob-kitoblar irsiy moyillikka ko'ra odamning asosiy vaznini, shuningdek, jinsga moslashtirilgan mumkin bo'lgan o'rtacha qiymatini ko'rsatishi mumkin.

Bolaning kelajakdagi o'sishi uchun formulada balandlik bazasi birinchi navbatda ona va dadaning balandligini santimetrga qo'shib, natijada olingan qiymatni 2 ga bo'lish yo'li bilan hisoblab chiqilishini nazarda tutadi. Masalan, onaning bo'yi 170 santimetr, otaning balandligi. 180 santimetr, shuning uchun bolaning balandligi bazasi (170 + 180 ) / 2 = 175 santimetr bo'ladi. Jinsni moslashtirish, balog'at yoshida qizning bo'yi taglik bo'yidan 5 santimetr past bo'lishini nazarda tutadi, ya'ni bizning misolimizda 170 santimetr bo'ladi va o'g'il bolaning bo'yi taglik bo'yidan 5 santimetrga oshadi, ya'ni misolda , 180 santimetr.

Bu hisob-kitoblar taxminiydir, lekin ko'p hollarda katta yoshli odamning haqiqiy balandligi bunday hisob-kitoblardan har ikki yo'nalishda ham bir necha santimetrga farq qiladi.

Biz chaqaloqning vazni va balandligini to'g'ri aniqlaymiz

Uyda chaqaloqning balandligini aniqlash uchun siz stadiometr yoki o'lchov lentasidan foydalanishingiz mumkin. Balandlikni to'g'ri o'lchash uchun bola yalangoyoq polda turishi, orqasini o'lchagichga tegizishi kerak. Torso tekis, oyoqlari birga, qo'llar tana bo'ylab pastga, tizzalar to'liq cho'zilgan bo'lishi kerak. Bolaning boshi pastki qovoqning qirrasi va quloqning yuqori qirrasi bir xil gorizontal chiziqda joylashgan bo'lishi kerak. Balandlikni o'lchashda o'lchagichni yelka pichoqlari, tovonlari va dumbalari bilan tegizish muhimdir. Boshning uchi darajasida vertikalga perpendikulyar qo'llaniladi, uning joylashgan joyida o'lchagichda bolaning balandligi aniqlanadi.

Tarozilar bolaning vaznini o'lchash uchun ishlatiladi. IN zamonaviy sharoitlar Bolalarning vazni ko'pincha elektron tarozida o'lchanadi, bunda bolaning tanasi idishning markazida yoki tarozi tekisligida bo'lishini ta'minlash muhimdir. Kichkina bolalarni yotgan yoki o‘tirgan holatda, tik turgan bolalar esa tik turgan holda tortilishi kerak. O'rindiqqa o'ralgan chaqaloqning vaznini tekshirganda, o'rindiqning og'irligini olib tashlang. Og'irlikni tekshirish ertalab ovqatlanishdan oldin va ichak harakatidan keyin o'tkazilishi kerak. Quviq va ichaklar.

Burilishlarga ta'sir etuvchi omillar

Ba'zida yosh bolalarda vazn bilan bog'liq muammolar mavjud. Ular energiya muvozanati, turli kasalliklar yoki ortiqcha ovqatlanish tufayli paydo bo'lishi mumkin. Tanadagi energiya nomutanosibligi kaloriyalarni haddan tashqari iste'mol qilish tufayli yuzaga keladi, bu esa qo'zg'atadi ortiqcha vazn, yoki ularning etishmasligi tufayli, bu, shunga ko'ra, og'irlik etishmasligiga olib keladi. Og'irlik muammolari, qoida tariqasida, bolalarning o'sishiga ta'sir qiladi. Bunday vaziyatni oldini olish uchun bolalarga energiya balansi nuqtai nazaridan ularning turmush tarziga mos keladigan oziq-ovqatlarni boqish tavsiya etiladi, shuningdek, ma'lum bir parhezga ega bo'lgan ma'lum bir bolaga xos bo'lgan jismoniy faollik darajasini doimiy ravishda kuzatib borish tavsiya etiladi.

Har qanday tibbiy sharoitlar ham bo'y va vazn bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. Yuqumli tabiatning patologiyalari, tug'ma kasalliklarga qo'shimcha ravishda, bolaning tanasida turli xil gormonal o'zgarishlar yuzaga kelishi mumkin, bu esa vazn va balandlik bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradi.

Ko'pgina kattalar bolasini ba'zi muhim oziq moddalarni olmasligidan qo'rqib, kuch bilan ortiqcha ovqatlantirishga harakat qilishadi. Pediatrlar bolalarni majburan oziqlantirishni emas, balki bolalarning ovqatlanish uchun biologik ehtiyojlarini tinglashni, ochlik va to'yinganlik hujumlarining paydo bo'lishini mustaqil ravishda aniqlashga va ularni o'z vaqtida qondirishga o'rgatishlarini qat'iy tavsiya qiladi. Shundagina insonning hozirgi yoshi va u iste'mol qiladigan oziq-ovqat sifatiga qarab, tananing to'liq rivojlanishi va mustahkamlanishi mumkin bo'ladi.

Farzandingizning eng muhim - hayotining birinchi yilida qanday rivojlanayotganini tushunish uchun eng muhim parametrlar - bu bolaning bo'yi va vazni. Shu sababli, oylar davomida bolaning balandligi va vazni qanday o'zgarishini tushunish uchun har oy pediatrga tashrif buyurish kerak.

Standartlar bilan solishtirganda nimani e'tiborga olish kerak

Bolaning qanday rivojlanishini aniqlash uchun Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) quyidagi parametrlarni hisobga olishni tavsiya qiladi:

Bolaning jinsi.
Tug'ilganda bo'yi va vazni.
Ota-onalarning genetik xususiyatlari (katta, uzun, past).
Oldingi intrauterin infektsiyalar (homiladorlik davrida onaning kasalliklari).
Ayni paytda bolada infektsiyalar, virusli kasalliklar, tishlar yoki emlashlarga reaktsiyalar bormi?
Tug'ma kasalliklar, kasalliklarning yo'qligi yoki mavjudligi.
Bolaning ijtimoiy-maishiy sharoitlari.
Oziqlanish xususiyatlari.

Agar chaqalog'ingiz muddatidan oldin tug'ilgan bo'lsa yoki tug'ilish paytida juda oz vaznga ega bo'lsa, unda uning vazni va bo'yi uchun normalar o'z vaqtida tug'ilgan bolalar uchun normadan farq qiladi.

Chaqaloq normal bo'y va vazn bilan tug'iladi, ammo boshqa ko'rsatkichlar etuklikni ko'rsatadi:

Xira qichqiriq.
Nafas olish tartibsiz va sayoz.
Yumshoq quloqlar.
Reflekslarning pasayishi.
To'liq shakllanmagan jinsiy a'zolar.
Quruq va ajin terisi.

Erta tug'ilish darajasi

Chaqaloqning erta tug'ilish darajasi (JSST ma'lumotlari):

Agar chaqalog'ingiz tug'ilsa muddatidan oldin qo'shimcha ma'lumotni bilib olishingizni tavsiya qilamiz: uning rivojlanish xususiyatlari, erta tug'ilgan chaqaloqlarni parvarish qilish, mumkin bo'lgan muammolar va ularning tuzatishlari. 30 yillik tajribaga va neonatologiya bo'yicha 35 yillik tadqiqot tajribasiga ega bo'lgan mashhur pediatrning kitobi bu borada sizga yordam beradi - Ola Zaugstad " Erta tug'ilgan chaqaloq. Agar bola oldinroq tug'ilgan bo'lsa."

Davr ko'rsatkichlari

Bolaning tug'ilganligini ko'rsatadigan jismoniy ma'lumotlar:

Ko'pincha chaqaloqning vazni va balandligining xususiyatlari nafaqat ota-onalarning genetikasiga, balki onaning ovqatlanishiga ham bog'liq. Va muhim omil - platsenta-bachadon qon oqimining ko'rsatkichlari. Shuningdek, ayol ko'kragining anatomiyasi va fiziologiyasi, emizish texnikasi, ayollar va bolalarning keng tarqalgan kasalliklari, emizishning turli xil oziq-ovqat va dori-darmonlar bilan mosligi, emizishni tashkil etish usullari - bularning barchasi bolaning bo'yi va vazniga ta'sir qilishi mumkin. Bu sizga ushbu masalalarni batafsil tushunishga yordam beradi. Doktor Karlos Gonsales o'zining "Bir umrlik sovg'a" kitobida. Emizish bo'yicha qo'llanma"

JSST ma'lumotlariga ko'ra, qizlar va o'g'il bolalar turlicha vazn ortishi va o'sishini unutmang.

Bir yoshgacha bo'lgan qizlarning oylik vazni. JSST jadvali

Yosh	Juda kam vazn (kg)	O'rtacha og'irlik (kg)	O'rtacha vazn (kg)	O'rtacha vazndan yuqori (kg)	Yuqori vazn (kg)	Juda baland (kg)
Yangi tug'ilgan	2,4	2,8	3,2	3,7	4,2	4,8
1 oy	3,2	3,6	4,2	4,8	5,5	6,2
2 oy	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6	7,5
3 oy	4,5	5,2	5,8	6,6	7,5	8,5
4 oy	5	5,7	6,4	7,3	8,2	9,3
5 oy	5,4	6,1	6,9	7,8	8,8	10
6 oy	5,7	6,5	7,3	8,2	9,3	10,6
7 oy	6	6,8	7,6	8,6	9,8	11,1
8 oy	6,3	7	7,9	9	10,2	11,6
9 oy	6,5	7,3	8,2	9,3	10,5	12
10 oy	6,7	7,5	8,5	9,6	10,9	12,4
11 oy	6,9	7,7	8,7	9,9	11,2	12,8
1 yil	7	7,9	8,9	10,1	11,5	13,1

Qizlarning oyiga bir yilgacha o'sishi. JSST jadvali

Yosh	Juda qisqa balandlik (sm)	O'rtacha balandlikdan past (sm)	O'rtacha balandlik; o'rtacha bo'y (sm)	O'rtacha balandlikdan yuqori (sm)	Yuqori o'sish (sm)	Juda baland (sm)
Yangi tug'ilgan	45,4	47,3	49,1	51	52,9	54,7
1 oy	49,8	51,7	43,7	56,6	57,6	59,5
2 oy	53	55	57,1	59,1	61,1	63,2
3 oy	55,6	57,7	59,8	61,9	64	66,1
4 oy	57,8	59,9	62,1	64,3	66,4	68,6
5 oy	59,6	61,8	64	66,2	68,5	70,7
6 oy	61,2	63,5	65,7	68	70,3	72,5
7 oy	62,7	65	67,3	69,6	71,9	74,2
8 oy	64	66,4	68,7	71,1	73,5	75,8
9 oy	65,3	67,7	70,1	72,6	75	77,4
10 oy	66,5	69	71,5	73,9	76,4	78,9
11 oy	67,7	70,3	72,8	75,3	77,8	80,3
1 yil	68,9	71,4	74,0	76,6	79,2	81,7

Bir yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalarning oylik vazni. JSST jadvali

Yosh	Juda kam vazn (kg)	O'rtacha og'irlik (kg)	O'rtacha vazn (kg)	O'rtacha vazndan yuqori (kg)	Yuqori vazn (kg)	Juda baland (kg)
Yangi tug'ilgan	2,5	2,9	3,3	3,9	4,4	5
1 oy	3,4	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6
2 oy	4,3	4,9	5,6	6,3	7,1	8
3 oy	5	5,7	6,4	7,2	8	9
4 oy	5,6	6,2	7	7,8	8,7	9,7
5 oy	6	6,7	7,5	8,4	9,3	10,4
6 oy	6,4	7,1	7,9	8,8	9,8	10,9
7 oy	6,7	7,4	8,3	9,2	10,3	11,4
8 oy	6,9	7,7	8,6	9,6	10,7	11,9
9 oy	7,1	8	8,9	9,9	11	12,3
10 oy	7,4	8,2	9,2	10,2	11,4	12,7
11 oy	7,6	8,4	9,4	10,5	11,7	13
1 yil	7,7	8,6	9,6	10,8	12	13,3

O'g'il bolalarning oyiga bir yilgacha o'sishi. JSST jadvali

Yosh	Juda qisqa balandlik (sm)	O'rtacha balandlikdan past (sm)	O'rtacha balandlik; o'rtacha bo'y (sm)	O'rtacha balandlikdan yuqori (sm)	Yuqori o'sish (sm)	Juda baland (sm)
Yangi tug'ilgan	46,1	48	49,9	51,8	53,7	55,6
1 oy	50,8	52,8	54,7	56,7	58,6	60,6
2 oy	54,4	56,4	58,4	60,4	62,4	64,4
3 oy	57,3	59,4	61,4	63,5	65,5	67,6
4 oy	59,7	61,8	63,9	66	68	70,1
5 oy	61,7	63,8	65,9	68	70,1	72,2
6 oy	63,3	65,5	67,6	69,8	71,9	74
7 oy	64,8	67	69,2	71,3	73,5	75,7
8 oy	66,2	68,4	70,6	72,8	75	77,2
9 oy	67,7	69,7	72	74,2	76,5	78,7
10 oy	68.7	71	73,3	75,6	77,9	80,1
11 oy	69,9	72,2	74,5	76,9	79,2	81,5
1 yil	71	73,4	75,7	78,1	80,5	82,9

Birinchi yil bolalari uchun standartlar

JSST tavsiyalariga ko'ra, tug'ilgan chaqaloqning o'rtacha vazni 3,2 kg dan 3,7 kg gacha.
Bolaning hayotining birinchi haftasida vazn yo'qotish odatiy hisoblanadi.
Bola hayotining dastlabki besh oyida eng ko'p daromad oladi, keyin vazn ortishi asta-sekin sekinlashadi.
Agar bola formulani iste'mol qilsa, u tezroq vazn oladi.
Bolaning oylik o'sishi kilogramm ortishiga juda bog'liq. Birinchidan, tana vazn olish uchun barcha kuchini bag'ishlaydi va shundan keyingina chaqaloq o'sadi.
Birinchi oydan oltinchi oygacha bo'lgan davr bolaning vazni ortishi va o'sishi uchun eng faol hisoblanadi.
Bir yoshli oddiy bolaning vazni 8,9 kg dan 9,6 kg gacha.
O'rtacha 1 yoshli bola 74-76 sm gacha o'sadi.
Bu hayotning birinchi yilida eng ko'p faol o'sish. Bu vaqt ichida chaqaloq 20-30 sm ga o'sadi.

Esda tutish muhim

JSST ma'lumotlariga ko'ra, hayotning birinchi yilidagi yosh bolalar tana vaznining etishmasligi (etishmasligi) ga ayniqsa sezgir.

Kichkina vazn ortishi anemiya, ovqatlanish buzilishi yoki raxit, endokrin kasalliklar va immunitet tanqisligi mavjudligini ko'rsatishi mumkin, shuningdek, vazn yo'qligi markaziy asab tizimidagi buzilishlarni ham ko'rsatishi mumkin.
Agar bolaning vazni kam bo'lsa, nafaqat jismoniy zaiflik boshlanadi, balki aqliy va aqliy rivojlanishning jiddiy sekinlashishi ham boshlanadi.

Shu nuqtai nazardan, ota-onalar o'z farzandlarida kam vaznli bolani tarbiyalashda yuzaga keladigan ikkita asosiy muammoni kuzatishi mumkin.

Muammolar

Ovqat paytida qusish va gaglar. Bir yoshga to'lmagan chaqaloq hali qanday chaynashni bilmaydi, shuning uchun agar bola bo'g'ilib qolishi mumkin. asab tizimi haddan tashqari yuklangan, keyin oziq-ovqatda u qusish shaklida o'zini namoyon qilishi mumkin. Shu bilan birga, silliqlash yoki undan ham ko'proq silliqlash yordam bermaydi.
Muammolarni bartaraf etish: bolaning oziq-ovqatga bo'lgan qiziqishini uyg'otish, u o'z-o'zidan ovqatlanishni o'rgansin va jarayonni o'zi nazorat qilsin. Bolangizga qo'lida bir bo'lak non, tozalangan bodring yoki olma bering.
Idishda o'tirishdan bosh tortadi.
Muammolarni bartaraf etish: Bu qulay yoki yo'qligini tekshiring. Siz juda ko'p talab qilmasligingiz kerak, chaqalog'ingizni potda kamroq kuch bilan ushlang. Bu norozilikni yanada kuchaytiradi. Vaqtni ehtiyotkorlik bilan tanlab, potga xotirjamlik bilan borishni taklif qilishingiz kerak. Buni uyqudan keyin, uzoq tanaffusdan keyin yoki ovqatdan keyin 20 daqiqadan so'ng qilish yaxshidir - bu chaqaloq qozonga borishi va undan nimani xohlayotganingizni tushunishi uchun eng yaxshi vaqt.

Shuning uchun chaqaloqning vaznini nazorat qilish juda muhimdir. Agar sut etishmovchiligi yoki sut inqirozi paytida bo'lsa, ixtisoslashgan formulalar bilan to'ldirish tavsiya etiladi. Kam vaznli va erta tug'ilgan chaqaloqlar uchun siz bilan birga olish uchun qulay bo'lgan bankalarda quruq va tayyor formulalar ishlab chiqilgan. Ular bolani tug'ilgandan 18 oygacha boqish uchun mo'ljallangan. yoki 9 kg gacha vazn ortishi.

Sun'iy yoki aralash oziqlantirishga o'tish ko'rsatkichlari, chaqalog'ingiz uchun formulani qanday tanlash, qo'shimcha oziq-ovqatlarni qanday va qachon kiritish kerakligi va boshqalar haqida ko'proq bilib oling. boshqalarda yaxshi tasvirlangan Elena Xramtsovaning "Sun'iy va aralash oziqlantirish" kitobi.

Esda tutingki, har bir bola individualdir va barcha standartlar, shu jumladan JSST tomonidan belgilangan standartlar faqat ko'rsatma hisoblanadi, lekin hech qanday holatda majburiy taqqoslash emas. Kichkintoyning o'zini qanday his qilishi, u qanchalik uyg'un ekanligi muhim - bu muhim bo'lgan yagona narsa.

Agar u bo'lishi kerak bo'lganidan kattaroq yoki kichikroq bo'lsa va ayni paytda quvnoq, quvnoq va yaxshi rivojlanayotgan bo'lsa, bu sizning farzandingiz uchun normal bo'y va vazndir.

Aksariyat ota-onalar farzandlarining jismoniy salomatligiga qiziqishadi. 10 yoshgacha bo'lgan bolaning vazni va balandligi qizlar va o'g'il bolalar uchun uning asosiy parametrlari hisoblanadi. Baholash mezoni Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tomonidan tuzilgan maxsus shkala yoki yordamchi jadvallardir. Turli xil qiymatlar uchun qanday qiymatlar maqbul bo'ladi yosh davri ikkala jins ham?

O'lchov jismoniy bola taraqqiyot taraqqiyoti haqida tushuncha beradi

Hayotning birinchi yilidagi qizlar va o'g'il bolalarning rivojlanish ko'rsatkichlari

Oy bo'yicha vazn

Bir yilgacha bo'lgan chaqaloqlar uchun vazn ortishi ko'rsatilgan alohida jadval mavjud:

Hayotning birinchi yilidagi bolaning vaznining og'ish normasi va chegaralari

Bir yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan bolaning bo'yi va vazni

Juda past va yuqori raqamlar og'ishlar mavjudligini ko'rsatadi, o'rtachadan yuqori va past bo'lganlar normaning variantlari hisoblanadi.

10 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun bo'y va vazn jadvali o'g'il bolalar uchun alohida va qizlar uchun alohida tuziladi va bolangizning jismoniy rivojlanish jarayonini sozlash zarurligini mustaqil ravishda aniqlashga yordam beradi.

O'g'il bolalar uchun ko'rsatkichlar jadvali

JSST yigitlarning muntazam vazni va bo'yi o'sishini hisobga olgan holda, 10 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalarning bo'yi va vazni bo'yicha quyidagi jadvalni tuzdi:

O'n yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar rivojlanishining o'sish ko'rsatkichlari

O'n yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar uchun vazn rivojlanish ko'rsatkichlari

10 yoshli o'g'il bolalar uchun bo'y va vazn jadvali ma'lum bir davr uchun mutanosib nisbatni ko'rsatadi:

Qizlar uchun ko'rsatkichlar jadvali

O'g'il bolalardan farqli o'laroq, qizlar tezroq rivojlanadi. Shu sababli, bir xil yoshdagi turli jinsdagi bolalarning bir-biridan ko'rsatkichlari past bo'lishi ajablanarli emas. 10 yoshgacha bo'lgan qizlarning bo'yi va vazni ushbu diagrammada keltirilgan:

O'n yoshgacha bo'lgan qizlarning o'sish ko'rsatkichlari

O'n yoshgacha bo'lgan qizlarning vazni rivojlanish ko'rsatkichlari

Bolalar bir yoshdan uch yoshgacha qanday o'sadi?

JSSTning o'rtacha qiymatlar jadvali kerakli santimetr va kilogrammning o'z vaqtida o'sishini kuzatishga yordam beradi:

Yosh	Balandligi, sm	Og'irligi, kg
Yosh	O'g'il bolalar	O'g'il bolalar
1 yil
1 yil 3 oy
1 yil 6 oy
1 yil 9 oy
2 yil
2 yil 3 oy
2 yil 6 oy
2 yil 9 oy
3 yil

3 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan bolalarning rivojlanish xususiyatlari

3-5 yoshli bolaning jismoniy rivojlanishi bir necha parametrlar bilan belgilanadi:

3 yil - balandligi 96 sm+\- 4 sm, vazni 12 kg +\-1 kg, ko'krak qafasi 51 sm+\-2 sm, bosh atrofi 48 sm, 20 ga yaqin sut tishlari mavjudligi;
4-5 yosh - 104 sm+\-4 sm, 17 kg+\-1 kg, ko'krak qafasi 55 sm+\-2 sm, bosh 50 sm, tishlar hali doimiylarga almashtirilmagan;
uch yoshli bolaning bosh suyagi kattalar bosh suyagi hajmining 80% ga teng, umurtqa pog'onasi beqaror, suyaklar va bo'g'inlar salbiy tashqi ta'sirlardan osongina deformatsiyalanadi;
juda tez qon aylanishi 95 dan 58 gacha bo'lgan bosimga to'g'ri keladi, qo'zg'aluvchanlikning kuchayishi kuzatiladi, bu tez charchashga olib keladi.

Qizlar va o'g'il bolalar 5 yoshdan 10 yoshgacha qanday o'sadi?

5 yoshdan boshlab bolaning tanasi asta-sekin o'smirga aylanadi. 10 yoshli bolalar uchun, shuningdek, boshlang'ich maktab davridagi bo'y va vazn me'yorlari:

6 yil - tana 6-7 sm balandlikda va 2,5-3 kg og'irlashadi, o'rtacha balandlik; o'rtacha bo'y 107-121 sm ga teng, vazni 18-28 kg, ko'krak aylanasi 56-65 sm;
7 yil - yana 8-10 sm balandlikda qo'shiladi, ko'kragiga 2,5-3 sm, tana uzunligi 114-128 sm, chaqaloqning vazni 20-30 kg;
8 yil - balog'at yoshiga xos o'zgarishlar hali sezilmaydi, 21-32 kg va 119-134 sm;
9 yil - bolalar mos ravishda 125-140 sm va 24-36 kg gacha o'sadi;
10 yil - o'rtacha - 129-146 sm va 25-39 kg.

Bola rivojlanishini soddaroq tushunish uchun bu erda 10 yoshli bolalarning bo'yi va vazni jadvali keltirilgan:

O'g'il bolalar
Og'irligi, kg	Balandligi, sm	Og'irligi, kg	Balandligi, sm