Mashhur ong tadqiqotchisi Devid Xokins amaliy kinesiologiyadan foydalanib, ong xaritasini ishlab chiqdi. Ushbu xaritaga ko'ra, inson ongi darajalarga bo'linadi, ularning har birida hukmronlik qiluvchi hissiyot va hayotni idrok etish va ma'lum miqdorda energiya mavjud.
O'lchov bo'yicha biz qanchalik baland bo'lsak, shunga mos ravishda miqdor hayotiy energiya kuchayadi va hayotni idrok etish yaxshi tomonga o'zgaradi; qancha past bo'lsa, bizning energiyamiz past bo'ladi va his-tuyg'ularimiz salbiyroq bo'ladi.Xaritadagi qiymatlar arifmetik emas, balki logarifmik, ya'ni har bir energiya darajasi eksponent ravishda oshadi.Ser Devid Xokins psixiatr, yozuvchi, o'qituvchi va tadqiqotchi va ruhiy o'qituvchi sifatida tanilgan. Doktor Xokins insonning yuksak voqelik bilan aloqasini tiklash yo'lini qidirardi, yuqori darajadagi ong bilan.
Va men buni amaliy kinesiologiyada topdim, bu mushak tonusi va ichki organlarning holati, shuningdek, insonning ruhiy farovonligi o'rtasidagi bog'liqlik mavjudligini tasdiqlaydi. Ongni Haqiqatni anglash mumkin bo'lgan yagona axborot (energiya) maydoni sifatida ko'rib, Devid Xokins uni haqiqatni yolg'ondan ajrata olmaydigan inson aqliga qarama-qarshi qo'ydi.
Devid Xokinsning ong xaritasi
Ongga kirish uchun u oddiy foydalanishni taklif qildi bayonotning to'g'ri yoki noto'g'ri ekanligini aniqlaydigan kinesiologik mushak testi mushak tonusiga bog'liq.
Tananing mushaklari Haqiqat yo'qligida bir zumda zaiflashadi yoki uning mavjudligida kuchli bo'ladi.
Aql va tana o'rtasidagi, gavdalangan va gavdalanmagan o'rtasidagi ushbu ko'prik bilan deyarli har qanday savolga "ha" yoki "yo'q" javobini olish mumkin.
“Ushbu oddiy vosita yordamida har qanday vaqtda koinotdagi hamma narsaning aniq tabiatini tushuntirish va hujjatlashtirish mumkin. Mavjud yoki mavjud bo'lgan hamma narsa, istisnosiz, ongning shaxssiz maydonida doimiy iz sifatida chastota va tebranishlarni chiqaradi va ma'lumotni o'z-o'zini anglash orqali mushaklarni tekshirish orqali olish mumkin.(D. Hawkinsning "Kuch va zo'ravonlik" kitobidan)
D. Xokins bo'yicha ong xaritasi
Devid Xokinsning tadqiqotlari inson ongini kalibrlash tizimini yaratishga olib keldi. Hawkins bir xil mushak testi yordamida ong darajasini aniqlashni taklif qiladi. Undan foydalanib, u hayotimizdagi ko'plab hodisalarning haqiqat darajasini aniqladi.
Xokinsga ko'ra ong darajalari: uyat, aybdorlik, apatiya, qayg'u, qo'rquv, istak, g'azab, mag'rurlik, jasorat, betaraflik, tayyorlik, qabul qilish, aql, sevgi, quvonch, tinchlik, ma'rifat.
Hayotning har bir daqiqasida ustunlik qiladigan "normal" holat mavjud.
Past darajadan yuqori darajaga o'tish hayotdagi sezilarli o'zgarishlar bilan birga keladi.
Devid Xokinsning tadqiqotlari inson ongini kalibrlash tizimini yaratishga olib keldi.
D. Hawkins bo'yicha ongni kalibrlash
Sharmandalik(uyat) - o'limga bir qadam. O'z joniga qasd qilish yoki ketma-ket qotillik darajasi. Boshqacha qilib aytganda, bu o'ziga qaratilgan nafratdir.
Aybdorlik(ayb) - sharmandalikdan yuqori daraja, lekin o'z joniga qasd qilish fikrlari bo'lishi mumkin. Inson o'zini gunohkor deb hisoblaydi va o'tmishdagi xatti-harakatlarini kechira olmaydi.
Apatiya(apatiya) - inson o'zini umidsiz his qiladi yoki o'zini qiynaydi. Sizning nochorligingizga to'liq ishonch. Ko'plab uysizlar bu darajada qolib ketishgan.
Qayg'u(qayg'u) - cheksiz qayg'u va yo'qotish darajasi. Siz yaqinlaringizdan ayrilganidan keyin bu erga kelishingiz mumkin. Depressiya. Hali ham befarqlikdan yuqori, chunki odam uyqusizlikdan xalos bo'lishni boshlaydi.
Qo'rquv(qo'rquv) - dunyo xavfli va ishonchsiz ko'rinadi. Biror kishi yordamga muhtoj, aks holda u uzoq vaqt davomida tuzoqqa tushib qoladi, masalan, "bostiruvchi" munosabatlarda.
Istak(istak) - intilish darajasi, yomon odatlar va ehtiroslar - pul, ma'qullash, kuch, shon-sharaf uchun. Bu chekish, spirtli ichimliklar va giyohvandlik darajasi. Iste'mol. Materializm.
G'azab(g'azab) - ko'pincha oldingi darajada tug'ilgan istaklarni bajara olmaslik tufayli umidsizlik darajasi. Bu daraja odamni yuqori darajadagi harakatlarga undashi yoki uni nafratga botishi mumkin. "Bostiruvchi" munosabatlarda siz ko'pincha er-xotinni ko'rishingiz mumkin: biri g'azab bilan, ikkinchisi qo'rquv bilan to'lgan.
Mag'rurlik(mag'rurlik) - birinchi daraja, inson o'zini yaxshi his qila boshlaganida, lekin bu noto'g'ri tuyg'u.
Bu tashqi muhitga (pul, obro') bog'liq va shuning uchun u zaifdir. Mag'rurlik millatchilik, irqchilik va diniy urushlarga olib kelishi mumkin.
Mantiqsiz o'z-o'zini rad etish va o'zini himoya qilish darajasi. Diniy fundamentalistlar ham shu darajaga mansub. Inson o'z e'tiqodiga shunchalik bog'lanib qoladiki, siz dunyo haqidagi rasmingizga qilingan har qanday hujumni o'zingizga qilingan hujum sifatida qabul qilasiz.
Jasorat(jasorat) - haqiqiy kuchning birinchi darajasi.
Bu erda odam hayot qiyinchiliklarga to'la ekanligini, hayajonli ekanligini va umuman hayajonli emasligini ko'ra boshlaydi. Shaxsiy rivojlanishga qiziqish bor, garchi bu darajada odam buni ko'tarilish, martaba, ta'lim deb ataydi. Inson o'z kelajagini faqat uning davomi sifatida emas, balki o'tmishga nisbatan o'sish sifatida ko'ra boshlaydi.
Neytrallik(betaraflik) – ibora bilan ifodalanishi mumkin "O'zingizga o'zingiz bo'lishingizga va boshqalarga boshqacha bo'lishga imkon bering".
Moslashuvchan, xotirjam va yuksiz hayot. Hech kimga hech narsani isbotlashning hojati yo'q. Ko'plab yakka tartibdagi tadbirkorlar bu darajada. Juda qulay joy. Bu qanoat va dangasalik darajasidir. Inson o'z ehtiyojlariga g'amxo'rlik qiladi, lekin o'zini zo'rlashtirmaydi.
Tayyorlik(iroda) - inson o'zini xavfsiz va qulay his qilganda, u o'z energiyasidan samaraliroq foydalana boshlaydi.
Shunchaki kun kechirish endi yaxshi fikrga o‘xshamaydi. U yaxshi ishlashga e'tibor beradi, ehtimol hatto eng yaxshisini ham namoyish etadi. Vaqtni boshqarish, samaradorlik va o'z-o'zini tashkil qilish, neytral darajada unchalik muhim bo'lmagan tushunchalar haqida fikrlar paydo bo'ladi.
Bu iroda va intizomning rivojlanish darajasidir.
Bunday odamlar bizning jamiyatimizning "askarlari"; ular o'z ishlarini qiladilar va ortiqcha shikoyat qilmaydilar. Bu ong yanada tartibli va tartibli bo'ladigan darajadir.
Farzand asrab olish(qabul qilish) - endi kuchli siljish sodir bo'ladi va odam faol hayot imkoniyatlarini uyg'otadi.
Bu maqsadlarni belgilash va unga erishish darajasi. Inson bu dunyodagi roli uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga ola boshlaydi. Agar hayotda biror narsa tartibda bo'lmasa (mansab, sog'liq, munosabatlar), u kerakli holatni belgilaydi va unga erishadi.
Inson o'z hayotining to'liq rasmini aniqroq ko'ra boshlaydi. Bu daraja ko'pchilikni kasbini o'zgartirishga va yangi biznes boshlashga undaydi.
Intellekt(sabab) - bu darajada inson quyi darajadagi emotsional jihatlarni yengib, aniq va oqilona fikrlay boshlaydi.
Xokins uni tibbiyot va fan darajasi sifatida belgilaydi. Inson shu darajaga yetganida aql kuchlaridan to‘liq foydalanish qobiliyatiga ega bo‘ladi.
Endi u o'zining tug'ma qobiliyatlarini to'liq namoyon etish uchun intizom va harakatga ega. Odam shunday deydiki, “Ajoyib. Men hamma narsaga qodirman va men bundan yaxshi foydalanishim kerakligini bilaman. Xo'sh, mening iste'dodlarimdan foydalanishning eng yaxshi usuli qanday? Haddan tashqari holatda, bu Eynshteyn va Freyd darajasidir.
Sevgi(sevgi) - Menga Hawkinsning "sevgi" yorlig'i yoqmaydi, chunki bu sevgi hissi emas.
Bu shartsiz sevgi, mavjud bo'lgan barcha narsalar bilan aloqangizni doimiy tushunish. Rahm-shafqat haqida o'ylang! Aql-idrok darajasida sizning hayotingiz bosh uchun ishlaydi.
Ammo oxir-oqibat bu boshi berk ko'chaga aylanadi, siz aql-idrok juda ko'p bo'lgan tuzoqqa tushib qolasiz. Siz o'zingiz uchun o'ylashdan ko'ra, sizga kengroq kontekst kerakligini ko'rasiz. Sevgi darajasida sizning boshingiz va boshqa barcha iste'dodlaringiz yuragingizda ishlay boshlaydi (hissiyotlarda emas, balki yaxshilik va yomonlikning kattaroq tuyg'usida - ongingizda).
Bu sizning uyg'onish darajasidir haqiqiy maqsad. Sizning bu darajadagi motivlaringiz pok va egoingizning ehtiroslari bilan ifloslanmagan. Bu insoniyatga umrbod xizmat qilish darajasidir. Bu darajada siz o'zingizdan kattaroq kuchlar tomonidan boshqarila boshlaysiz. Bu ozod qiluvchi tuyg'u. Sezgi juda kuchli bo'ladi. Xokinsning ta'kidlashicha, 250 kishidan faqat bittasi hayoti davomida bu darajaga erishadi.
Quvonch(quvonch) - kirib boradigan va o'zgarmas baxt hissi.
Ekxart Tolle o'zining "Hozirning kuchi" ma'ruzasida bu haqda gapiradi. Bu ilg'or ma'naviyat o'qituvchilarining darajasi. Bu darajada, siz shunchaki odamlar atrofida bo'lishni ajoyib his qilasiz.
Bu erda hayot butunlay sezgi va tasodiflar tomonidan boshqariladi. Endi maqsadlar va batafsil rejalarga ehtiyoj qolmaydi - sizning kengaygan ongingiz yuqori tushunchalar bilan ishlashga imkon beradi. O'lim yaqinidagi voqealar sizni vaqtinchalik bu darajaga ko'tarishi mumkin.
Dunyo(tinchlik) - to'liq transsendensiya. Xokinsning aytishicha, bu daraja 10 milliondan biriga etadi.
Ma'rifat(ma'rifat) - insoniylik ilohiylik bilan uyg'unlashgan inson ongining eng yuqori darajasi.
Inson ongining darajalari ierarxiyasini Devid Xokins o'zining "Kuchga qarshi kuch" kitobida tasvirlab bergan. O'z kontseptsiyasida muallif R. Sheldreykning "morfogenetik maydonlar" mavjudligi haqidagi farazlariga va K. Pribramning miyaning gologramma modeliga tayanadi.
Xokins tomonidan taklif qilingan xabardorlikni o'lchash shkalasi ong tomonidan yaratilgan energiya maydonlari faolligining 0 dan 1000 an'anaviy qiymatlari oralig'iga ega.
Ongning 17 darajasining har biri turli xil ruhiy holatlarga va energiya maydonlarining ma'lum bir faolligiga mos keladi. Muhim eslatma, raqamlar arifmetik progressiyani emas, balki 10 ta logarifmni ifodalaydi.
1 shunday (bakteriyalar) mavjudligini, 1000 esa jismoniy tanadagi ongning eng yuqori rivojlanishini bildiradi (Iso, Budda, Krishna). Aksariyat odamlar Haqiqat darajasiga zo'rg'a erishadilar (200).
Xokins chegara chizig'ini belgilaydi (an'anaviy ko'rsatkich = 200), uning ostida insonning asosiy maqsadlari - omon qolish va uning hayvoniy instinktlarining namoyon bo'lishi va undan yuqorida, uyg'unlik va pozitivizm istagi kuchayadi va boshqa odamlarning farovonligi asta-sekin bo'ladi. muhim.
Ushbu sxema ong darajasi va inson ega bo'lgan kuch, hayotiy energiya miqdorining o'zaro bog'liqligini tushuntiradi - uning ijodkorligi va pozitivizmi qanchalik yuqori bo'lsa, u yaratadigan energiya maydonlarining potentsiali shunchalik yuqori bo'ladi.
D. Xokins va O. Orislar tomonidan taklif qilingan tushunchalarda shaxs psixikasi ko'p bosqichli jarayonlarning murakkab dinamikasi sifatida tasvirlangan. Evolyutsiyaning o'lchov bo'yicha rivojlanishi biron bir darajadagi qat'iy chiziqli tarzda sodir bo'lmaydi, balki jarayon qiziqishning taqsimlanishiga muvofiq sodir bo'ladi.
Inson doimiy ravishda turli darajadagi spektrni oladi hayotiy tajriba, keyin "orqaga qaytish", keyin "oldinga yugurish" va faqat uning aqliy va hissiy faoliyati, tanlovlari va harakatlarining o'rtacha dinamikasiga ko'ra, ong faoliyati doirasini hukm qilish mumkin. Bundan tashqari, hayotning turli sohalarida inson o'zini ongning tubdan farqli darajalari orqali namoyon qilishi mumkin.
D. Hawkins tomonidan aqliy faoliyat shkalasi (ong xaritasi).
Rasmda muallif tomonidan taklif qilingan formatda aqliy faoliyat ko'lami ko'rsatilgan: hissiyot, unga mos keladigan energiya darajasi, o'zini (hayotni) va ilohiylikni asosiy idrok etish.
Taklif etilayotgan modelga ko'ra, inson jasorat darajasidan boshlab, maqsadga erishish yo'lidagi to'siqlarni engib o'tishga qodir, hayotga va boshqalarga ko'proq ishonadi, to'siqlarni rivojlanish uchun rag'bat sifatida qabul qiladi. Insonning ongli, ijodiy ijodi mardlik holatidan boshlanadi.
200 dan past belgi bilan tavsiflangan barcha holatlar shaxsning o'ziga va uning atrofidagi voqelikka nisbatan turli darajadagi umidsizlik va halokatli impulslarini tavsiflaydi.
Muallif "200" bilan belgilangan tanqidiy nuqtani salbiy va ijobiy, ikki tomonlama va yanada ongli holistik fikrlash o'rtasidagi o'tish zonasi deb ataydi.
Ushbu shkalaga ko'ra, aqliy faoliyat namoyon bo'lishining eng "qo'pol" shakllari - bu befarq, depressiv holatlar bo'lib, unda instinktlar tomonidan boshqariladigan odam o'zi uchun noqulay oqibatlarga qaramay, haddan tashqari tajovuzkorlik va buzg'unchilikka qodir.
Shunisi e'tiborga loyiqki, ko'p yillik izlanishlar natijasida D. Xokins quyidagilarni ta'minlaydi umumiy xususiyatlar insoniyat ongining kollektiv darajasi:
"Inson ongining kollektiv darajasi asrlar davomida 190 darajasida saqlanib qoldi va g'alati, hozirgi 204 darajasiga faqat so'nggi o'n yil ichida ko'tarildi."
200 belgisini kesib o'tish, shuningdek, zo'ravonlikdan ijodiy manba sifatida kuchga o'tishni anglatadi.
Ong darajangizni qanday sinab ko'rishingiz va oshirishingiz mumkin?
Keling, D. Xokins tomonidan tebranish chastotasini boshqarish va oshirish shkalasidan foydalanamiz.
Agar siz insonning odatlari, afzalliklari, eng muntazam faoliyati va turmush tarzini tahlil qilsangiz, uning ong darajasining ko'rsatkichini olishingiz mumkin, chunki turli xil amaliyotlar va faoliyat turlarining ong rivojlanishiga ta'siri seziladi. Shkalada ko'rsatilgan har bir element "o'rtacha odam" asosida o'lchanadigan qiyosiy ko'rsatkichdir.
O'lchov elementlarida sanab o'tilgan omillar shaxsiyat va turmush tarziga to'liq integratsiyalashgan muntazam amaliyotlarni ifodalaydi deb taxmin qilinadi. Bunda, aniq faoliyat, albatta, chastotani oshirmaydi!
Xuddi shu narsa mahorat bilan bog'liq.
Doimiy ravishda mashq qilinadigan biror narsa mahoratga aylanganda, bu sohada to'liq o'zlashtirishga erishishning afzalliklarini maksimal darajada oshirish bilan tenglashadi.
Biroq, quyida keltirilgan ba'zi toifalar nisbatan kichik foyda foiziga ega, ammo energiya evolyutsiyasini ushlab turadigan jiddiy energetik langar sifatida ishlashda juda muhimdir.
Boshqa toifalar mavjud ko'proq foyda, lekin ixtiyoriydir, chunki ular energiya chastotasini oshirishning bir nechta mumkin bo'lgan (muqobil) usullaridan birini ifodalaydi.
Bu omillarning barchasi birgalikda miqdoriy ko'rsatkichlarga kompleks ta'sir ko'rsatadi. Biroq, bu aniq doimiy o'sish Amaliyotlarning to'g'ri kombinatsiyasi orqali 500% gacha tebranishlar mavjud. O'lchovning o'zini hisobga olsak, allaqachon ma'lum natijalarga erishish mumkin.
Hawkins tebranish chastotasini nazorat qilish va oshirish shkalasi
Raqamli va harfli belgilar o'lchovning asosiy ko'rsatkichlari sifatida ishlatiladi.
Raqamlar– bu har bir nuqtadan/amaliyotdan foydalanganda mavjud tebranishning maksimal o‘sishi, o‘rtacha odam 200 dan boshlanadi deb hisoblasak, ya’ni qiyosiy shkalada berilgan asosiy chastota bu qiymatga qo‘shiladi.
Xatlar tebranish chastotasiga ta'sir qilishning to'rtta muhim darajasini ko'rsating:
F - hayotiy; OB - juda muhim; B - muhim; A - muqobil.
1. Rohatlanish: “Eng katta siri shundaki, biz bu yerga rohatlanish uchun kelganmiz”:
Hamfikr do'stlar bilan o'tkazgan vaqt - +90 (OV)
Ehtirosli hobbi - +120 (V)
Ko'taruvchi tovushlar/musiqa:
a) tinglash - +40 (OB);
b) ishtirok etish - +150 (A);
c) qo'shiq aytish va ovoz bilan to'g'ri ishlash - +140 (F)
2. Parhez va ovqatlanish ko'nikmalari: "Siz nima yeysiz":
To'liq ovqatlanish tabiiy mahsulotlar- +52 (F)
To'g'ri vitamin qo'shimchasi - +100 (F)
Doimiy ro'za, haftada 1 kun - +20 (OV)
Doimiy ro'za tutish, haftada 2 kun - +80 (OV)
Tozalash / detoksifikatsiya / ichki tanani tozalash - +140 (F)
Vegetarianizm, sog'lom sabzavotlar - +10 (A)
Tabiiy o'stirilgan sabzavotlar - +90 (A)
Qattiq vegetarianizm - +70 (A)
3. Jismoniy mashqlar: “O‘z “kostyum”ingizni tirik saqlash:
Doimiy yurish - +15 (V)
Sport faoliyati - +60 (V)
Raqs - +70 (A)
Sport zalidagi mashg'ulotlar - +50 (A)
Jang san'ati - +110 (A)
Yoga - +120 (V)
4. Aloqalar: "Bizning e'tiqodlarimiz uchun sinov maydoni":
Shaxsiy munosabatlardagi uyg'unlik - +60 (F)
Professional/ishchi munosabatlaridagi uyg'unlik - +110 (OB)
Shaxsiy kelishuvlar va muammolarni bartaraf etishga ruxsat berish - +80 (F)
Doimiy yaqinlik sifati va sevgi munosabatlari- +60 (V)
Muqaddaslikka asoslangan sevgi - +190 (A)
5. Energiyalarni sozlash / moslashtirish / tiklash: "Hayot yoqilg'isi":
Tana energiyasini muntazam ravishda uyg'unlashtirish - +160 (OB)
Vibratsiyali holatni tiklash uchun boshqariladigan meditatsiya - +150 (V)
To'g'ri ruhiy jarrohlik - +180 (F)
Yuqori tebranish manbalari bilan aloqa o'rnatish/qo'llab-quvvatlash - +180 (OB)
Tananing salbiy ionlashuvi ifloslanish, kimyoviy moddalar, elektr maydonlari va boshqalar natijasida kelib chiqqan ijobiy ionlanish bilan muvozanatlash uchun - +160 (RH)
Tana tarangligini bo'shatish / xotira - +220 (OB)
Chakralar va aurik energiyalarni uyg'unlashtirish - +240 (F)
6. Hozirgi yo'l va hayot falsafasi: "Hayotga shaxsiy qarash":
Dunyoga hech qanday zarar yetkazmaslik - +180 (F)
Hayotda o'zingiz yoqtirgan narsani qilish - +170 (F)
Buzg'unchi raqobat amaliyotidan qochish - +180 (Vt)
Qarzdan qutulish - +160 (ZhV)
Doimiy ravishda o'zingiz bilan yolg'iz vaqt o'tkazish - +90 (F)
Tabiatda yolg'iz vaqt o'tkazish - +220 (OV)
Muqaddas joylarda vaqt o'tkazish (yuqori energiya) - +180 (A)
7. Ishdagi shartlar: “Biz qanday harakat qilamiz eng vaqt":
Sichqoncha shov-shuvidan voz kechish, tirikchilik qilish yo'lini majburiy qidirish - +170 (OB)
Muammolar va natijalarga ijodiy yondashish - +110 (F)
Ijodiy bo'lmagan stressdan qochish - +100 (F)
Oldinga harakatning mavjudligi - +80 (V)
Ishchi bo'lmang - +120 (OV)
Turmush darajasiga javob beradigan sharoitlarda ishlash - +90 (OB)
O'z-o'zini ish bilan ta'minlash - +105 (A)
8. Yashash sharoitlari: "O'z borlig'ingizni qo'llab-quvvatlash":
Shahardan ko'chib o'tish - +60 (OV)
Jismoniy hayot uchun maqbul sharoitlarni yaratish - +140 (V)
Majburlashdan ozod qilish:
a) chastotani kamaytiradigan joylar va vaziyatlar - +80 (F);
b) kam quvvatli odamlar, chastotani pasaytiradi - +160 (F);
c) salbiy yoki "ma'nosiz" vosita - +200 (F)
Optimal qo'llab-quvvatlovchi jamiyatda yashash - +320 (V)
Elektromagnit ifloslanishni yo'q qilish - +180 (F)
9. Ma'naviy amaliyotlar: "Ma'naviy va jismoniy muvozanat":
Mexanik tarzda qo'llaniladigan dogmatik e'tiqodlardan voz kechish - +150 (F)
Yaxshi umumiy ruhiy amaliyotlarni tanlash - +130 (F)
Namoz - +60 (V)
Chaqiruv - +90 (OB)
Qaror - +110 (Vt)
Muntazam meditatsiya - +160 (A)
Tegishli guruhlarda qatnashish/ma'naviyatga yo'naltirilgan guruhlarda qatnashish - +330 (F)
Energiya naqshlarini, fikr shakllarini saqlash uchun kristallardan foydalanish - +280 (F)
10. Yuqori qobiliyatlarni faollashtirish: "To'liq ongli shaxsga":
To'liq/nisbatan rivojlangan sezgi- +140 (Vt)
Insoniyatga xizmat - +210 (OB)
Kanalizatsiya (keng ma'noda) - +440 (OB)
Linzalardan foydalanish (masofadan ko'rish turi) - +300 (F)
Energiyaga asoslangan davolash amaliyoti - +380 (F)
Namoyish texnikasini mashq qilish - +240 (F)
Shunday qilib, biz buni ko'ramiz Ongni kengaytirish jarayoni tegishli turmush tarzini olib borish orqali boshqarilishi mumkin.
Vibratsiyani oshirish yuqori ongga olib keladi. Energiyani maksimal darajada oshirish bu energiya bilan birga keladigan qobiliyatlar bilan birga keladi va Matritsadan qutulishning hal qiluvchi omilidir.nashr etilgan.
Agar sizda ushbu mavzu bo'yicha savollaringiz bo'lsa, ularni loyihamiz mutaxassislari va o'quvchilariga so'rang
Elena Rai
P.S. Va unutmangki, faqat sizning ongingizni o'zgartirib, biz birgalikda dunyoni o'zgartiramiz! © econet
Ezoteriklar inson ongining 10 darajasini ajratadilar. Ular har kimga o'zini anglash va yaxshi tomonga o'zgarishlarga intilish imkoniyatini beradi. Ushbu tasnif sizga yangi maqsadlar sari yo'lda to'xtamaslikka va har kuni o'z ustingizda ishlashga yordam beradi.
Insonning ong darajalari uning shaxsiy rivojlanishiga, o'sish va rivojlanish qobiliyatiga, atrofdagi dunyo bilan o'zaro munosabatiga bog'liq. Saytdagi mutaxassislar hozirda qanday rivojlanish darajasida ekanligingizni, to'xtab qolmaslik va ruhiy jihatdan yanada rivojlanish uchun nima qilish kerakligini aniqlashni taklif qiladi.
1. Fizik qatlam
Birinchi daraja odamlarning moddiy dunyoda o'zlarini bilishlarini, jismonan ularni o'rab turgan narsalarga mos kelishini va o'zlariga nisbatan noxolis ekanligini ko'rsatadi. Shunday qilib, agar ular kambag'al bo'lsa va qiyinchiliklarni boshdan kechirsa, ular hech narsani o'zgartirib bo'lmaydi, deb hisoblashadi.
2. Past tebranish darajasi
Bu daraja ichki rivojlanishga ko'proq vaqt sarflaydigan odamlar uchun xosdir. Bu darajadagi odamlar yolg'iz qolish, dunyoviy narsalardan uzoqlashish va pul yoki maqom orqali ajralib turish zarurligini his qilishni boshlaydilar. Aniq ajralish (masalan, yaqin munosabatlar va haqiqiy sevgi) bo'lgan his-tuyg'ular va his-tuyg'ularni tushunish keladi.
3. Rivojlanish darajasi
Uchinchi daraja sezgirlikni oshiradigan odamlarni tavsiflaydi. Ularning hissiy muhiti kuchayadi, falsafiy savollar vaqti, ijodiy qobiliyatlarni rivojlantirish davri keladi. Bu darajada sizning shaxsiy hayotiy qadriyatlaringiz paydo bo'ladi, bu sizga odamlarga zarar bermasdan muloqot qilishda yordam beradi.
4. Faoliyat darajasi
Bu bosqichda xabardorlik paydo bo'ladi o'z hayoti, boshqalarning fikriga bog'liq bo'lmagan mustaqil qarorlar qabul qilinadi. O'ziga bo'lgan ishonch o'z qadriyatlari bo'yicha yashashga imkon beradi va o'zini tuta bilish tuyg'usini rivojlantiradi. Rivojlanish tobora kuchayib bormoqda, ammo endi odamlar hamma narsa ularning so'zlari, fikrlari va harakatlariga bog'liqligini tushunishadi.
5. Balans darajasi
Beshinchi darajada, odamlar o'z hayotlarini o'zgartiradilar, bu haqda o'zlarining g'oyalariga moslashadilar, qaysi harakatlar voqealarning ijobiy rivojlanishiga olib kelishini va qaysi biri yo'qligini tushunadilar. Bu bosqichda o'zingizga, tanangizga va fikrlaringizga hurmat birinchi o'ringa chiqadi. Beshinchi daraja ichki uyg'unlikni saqlash, boshqalarni maqtash va ma'qullash uchun qilingan harakatlardan voz kechish qobiliyati bilan tavsiflanadi. Odamlar o'zlarini chuqurroq tushunish uchun meditatsiya qilishni boshlaydilar va murosali echimlarni topishga qodir.
6. Bo'shliqni bartaraf etish darajasi
Ma’naviy hayot bilan tashqi dunyo o‘rtasidagi bog‘liqlik aniq bo‘lib, odamlar bu bo‘shliqni bartaraf etishga, atrofdagilarga bilim va donolikni yetkazishga intiladi. Bu darajada ular maslahat berishni boshlaydilar, nizolarni qanday hal qilishni biladilar va tez o'zgaruvchan muhitga moslashadilar.
7. Ma’naviyat darajasi
Ettinchi bosqich boshqalarning fikrlari va his-tuyg'ularini, ularning kechinmalarini mukammal tushunadigan, boshqalarning dardini o'zinikidek his qiladigan va ruhiy jarohatlarni qanday davolashni biladigan ruhiy odamlarni ajratib turadi. Ettinchi daraja yo'qligini ko'rsatadi salbiy his-tuyg'ular, birovni tinchlantirish va unga tabassum berish qobiliyati.
8. Fusion darajasi
Ushbu bosqichda o'z egosi va atrof-muhit o'rtasidagi chiziqlar xiralasha boshlaydi. Bu darajaga etganlar o'zlarini barcha jarayonlar, odamlar, his-tuyg'ular va his-tuyg'ular bilan bog'liq his qiladilar. Sakkizinchi darajada odamlar energiya tebranishlarini his qila boshlaydilar va ular bu oqimlarni o'zgartirishga va ularni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirishga qodir ekanliklarini tushunadilar.
9. Mavjudlik darajasi
Bu bosqich o'zining baquvvat ta'siri orqali odamlarni yaxshi tomonga o'zgartirish qobiliyatini ko'rsatadi. Bu darajadagi odamlarning borligi sof va yorqin narsa sifatida his etilib, sizni har qanday salbiy narsalarni unutib, yorug'likka cho'zishga majbur qiladi. Olam bilan birlashish ularga shaxsan o'zlari haqida fikrlarni qoldirishga yordam beradi va energiya o'tkazuvchisi bo'lib, uni odamlarga o'tkazadi.
10. O'z-o'zini tarqatish va kirish darajasi
Ushbu bosqichda "men" amalda yo'qoladi, odamlar o'zlarining ruhiy haqiqatida yashay boshlaydilar, go'yo ular ichkaridan porlaydilar va atrofdagi dunyoni o'zgartirishga qodir.
Rivojlanishning o'n bosqichi hayot davomida sodir bo'ladi, rad etmaydi, balki o'z o'zgarishlarini qabul qiladi. Har kim bu darajalardan o'tishi mumkin, ammo buning uchun salbiy his-tuyg'ularni bo'ysundirish va ularni izsiz eritib yuborish, ularni ijobiylik va sof ijobiy energiya bilan almashtirishga harakat qilishdan voz kechmaslik kerak. Meditatsiya amaliyotlari, shubhasiz, qo'rquv, umidsizlik va tashqi dunyo ta'sirisiz o'zgarishning mumkin emasligi haqidagi fikrlarni qoldirib, yorug'lik yo'lini boshlashga yordam beradi. Omad tilaymiz va tugmachalarini bosishni unutmang
08.12.2018 07:25
Insonning tug'ilgan sanasi bo'yicha siz nafaqat uning taqdirini, balki uning energiya salohiyatini ham aniqlashingiz mumkin. Rahmat...
"Causal Intelligence" o'yinida xabardorlikning 7 darajasi mavjud va endi biz sizni ular bilan tanishishga taklif qilamiz.
Birinchi daraja - SURVIVAL darajasi
ASOSIY MOTIVA - QO'RQIM
✔Hayot falsafasi - bu yashash uchun kurash.
Bu erda odam haqiqatning tuzilishi haqida hech narsa bilmaydi. Bundan tashqari, haqiqatning barcha qonunlari allaqachon unga ta'sir qiladi. Binobarin, inson ham xuddi ko‘r kabi voqelikning har qanday qonunlarini doimiy ravishda buzishi, salbiy oqibatlarga olib kelishi va xatolarini anglay olmasligi tufayli butun hayot yashash uchun kurashga aylanadi. Inson barcha qarorlarni dushman dunyodan qo'rqib qabul qiladi. Uning barcha tanlovlari tahdidlardan qo'rqish va omon qolish istagi bilan bog'liq. Shuning uchun bu erda juda ko'p salbiy his-tuyg'ular va ong holatlari mavjud.
BIZNESDA
Diqqat asossiz shubha, xavotir va asossiz xavotirni keltirib chiqaradigan tashqi tahdid va muammolarga qaratiladi:
✔Inson hamma joyda o'z biznesi uchun xavflarni ko'radi.
✔Unda imkoniyatlar va istiqbollarni ko'rish qobiliyati yo'q.
✔Dunyo dushman va raqobatchi ekanligini his qilish. Inson insonga dushman, biznes biznesga raqobatchi.
✔Bu yerda qarorlar tashvish va omon qolish uchun qabul qilinadi.
Bunday ong darajasida bo'lgan odam biznesni rivojlantirish va uni kengaytirish haqida o'ylamaydi, uning e'tibori mavjud narsalarni saqlash, himoya qilish va saqlashga qaratilgan.
"To'y oti" metaforasi: guldagi bosh, sovundagi dumba, ko'zlardagi ko'r. "Tranch fikrlash" Shuning uchun bu erda juda ko'p salbiy his-tuyg'ular mavjud.
DARAJA SHARTLARI:
✔1. Tug'ilish
✔2. Illuziya dunyosi
✔3. G'azab
✔4. Ochko'zlik
✔5. Jasorat
✔6. Noto'g'ri tushuncha
✔7. Qo'rqoqlik
✔8. Hasad
✔9. Sezuvchanlik
Ikkinchi daraja HAQIQATNI SEZISH idrok etish
ASOSIY MOTİVAT - ROZAT ISTIQI VA DARIGA TAYANISH.
✔Hayot falsafasi - GEDONIZM.
Qo'rquv ortda qoldi va zavq uchun tashnalik paydo bo'ldi. Bu erda inson idrokning 5 ta sensorli kanali orqali zavq olish qobiliyatini kashf etadi: ko'rish, eshitish, his qilish, ta'm, hid. Inson o'z zavqini iloji boricha uzaytirishga intiladi. Va donolik shundan iboratki, zavq faqat hozirgi paytda mumkin, uni nafaqat qabul qilishni, balki uni qo'yib yuborishni ham o'rganish kerak. Agar bunday donolik kelmasa, to'qlik (apatiya) yoki giyohvandlik boshlanadi. Natijada, inson bu haqda ko'proq narsani o'rganmasdan o'z hayotini behuda o'tkazadi.
Va haqiqatni hissiy idrok etishning boshqa tomoni og'riqdir. Bu darajada og'riq va boshqa yoqimsiz hissiyotlardan qochish uchun ehtirosli istak paydo bo'ladi. Ushbu darajadagi barcha qarorlar aynan mana shu ikki asosiy motivdan - yuksaklikka erishish istagi va og'riqdan qochish istagidan kelib chiqadi. Bu qaror qabul qilish uchun etarlicha infantil daraja. Va bu hayotning barcha hissiy xilma-xilligini his qilish va tatib ko'rish uchun ajoyib daraja.
BIZNESDA
Biznesda bu darajaga o'tish
✔Darhol istak tug'iladi, men bir vaqtning o'zida hamma narsani xohlayman - pul, shon-sharaf.
✔Munosiblik hissi yo'q. Bu erda juda ko'p pul sarflanadi.
✔Bu yerda haqida gapiramiz iste'mol jamiyati haqida.
✔Alkogol, giyohvandlik va isrofgarchilik bu yerda "jonli".
✔Bu yerda ijobiy narsa sevimli ishingiz jarayonidan zavqlanishdir, bu yerda stress yengillashadi.
Shunday qilib, ushbu darajadagi biznes muammolari:
Ijodiy jarayondan zavqlanish, stressdan xalos bo'lish: taassurotlar orqali, "yuqumli" va noz-karashma orqali sotish. Jasorat orqali "mazali taqdimot" o'tkazish. Korporativ tadbirlar, yubileylarni nishonlash
Siz tezda tuzalib, jamoaviy shovqinni olishingiz mumkin
Boshqaruvda bu "sabzi" usuli.
DARAJA SHARTLARI:
✔10. Tozalash
✔11. O'yin-kulgi
✔12. Mag'rurlik
✔13. Ahamiyatsizlik
✔14. Ijodiy ijodkorlik
✔15. Oila
✔ 16. Fantaziya rejasi
✔ 17. Rashk
✔ 18. Hayrat
Uchinchi daraja - HARAKAT darajasi
Asosiy MOTIVATOR - bu AMBITION
✔Hayot falsafasi - men dunyoni o'zgartira olaman va men uni o'zgartiraman
Inson hayot ne’matlarini quvmaydi, uni mustaqil ravishda yaratadi. Inson faol harakatlar orqali dunyoga, haqiqatga ta'sir qilish va uni o'zgartirish qobiliyatiga ega. Bu korxonalarning darajasi, ishbilarmonlik faolligi, xavfsizlik kuchlari darajasi. Bu darajadagi illyuziya odamga hamma narsani qila oladigandek tuyuladi. Ammo bu erda hamma narsa qiyinchilik bilan, kuch bilan, jismoniy harakat bilan beriladi. Va shunday vaziyatlar yuzaga keladiki, odam harakat bilan ta'sir qila olmaydi. Bular odamda "Qanday qilib men bunga erisha olaman?" Degan savolga javob topa olmaydigan vaziyatlar, boshqacha qilib aytganda, u o'z maqsadiga erishish uchun texnologiyaga ega bo'lmasa. Va keyin umidsizlik va kuchsizlik hissi paydo bo'ladi. Xo'sh, yoki siz texnologiyani sotib olishingiz va/yoki ekspert maslahatini olishingiz mumkin.
BIZNESDA.
✔G'alaba qozonish, birinchi bo'lish muhim. "Agar siz birinchi bo'lmasangiz, demak siz nolsiz"
✔Yuqori raqobat. Odamlar bu darajada raqobat, musobaqalar, musobaqalar orqali ilhomlanadi.
✔Erishganlar darajasi, o'lchanadigan natijalar bilan muvaffaqiyat muhim.
✔Muloqot buyruqlar va ularning bajarilishi, hisobotlar va nazorat orqali amalga oshiriladi.
Agar barcha biznes jarayonlari allaqachon o'rnatilgan bo'lsa, daraja idealdir. Bu yerda yuqori raqobat bor. Xodimlar raqobat, musobaqalar, musobaqalar orqali rag'batlantiriladi
DARAJA SHARTLARI:
✔19. Harakat rejasi
✔20. Yomon kompaniya
✔21. To'lov
✔22. Borliqning tabiati
✔23. Aqlli boshqaruv
✔24. Ideal
✔25. Xayriya
✔26. Yaxshi kompaniya
✔27. Etakchilik.
.
To'rtinchi daraja - MUNOSABATLAR va HAqiqatni intuitiv idrok etish darajasi.
Asosiy motiv - MUNOSABATLAR VA VIJDON GARMONIYASI.
Hayot falsafasi - "WIN-WIN" strategiyasi, "Yuz rublga ega bo'lmang, lekin yuzta do'stingiz bor"
Haqiqatni intuitiv idrok etish darajasi. Bu erda inson dunyo tartibi haqida ongsiz bilimga ega bo'ladi. Hammamiz birmiz, dunyo bir, deb yuragida eshitadi. Bu erda vijdon tug'iladi. Bu darajadagi drama shundaki, odam o'zini so'z bilan ifodalay olmaydi intuitiv bilim haqiqat, boshqalarga tushuntirib bera olmaydi. Va past darajadagi odamlar uchun bu odam tushunarsizdir. Ammo biz hammamiz bir-birimizga ta'sir qilishimiz, bir-birimizga bog'liqmiz va tizimda birlashganligimiz boshqa odamlarning manfaatlarini hisobga olish, munosabatlar o'rnatish va qo'shnilarimizga g'amxo'rlik qilish istagini keltirib chiqaradi.
BIZNESDA
✔Uzoq muddatli munosabatlarni yaratishga asosiy e'tibor qaratilgan. Sababi: "yurak" miyasi yoqilgan;
✔Dialogning tug'ilishi, suhbatdoshni tinglash va eshitish qobiliyati, empatiya.
✔Bir-birini hurmat qilish tabiiy ravishda yuzaga keladi, chunki bu ichki ehtiyoj.
✔ jarayonning barcha ishtirokchilarining manfaatlari inobatga olingan holda “yut-g‘alaba” pozitsiyasidan qaror qabul qilish;
Shunday qilib, bu erda quyidagi biznes muammolari hal qilinadi:
Xodimlar uchun g'amxo'rlik va sodiqlik makonini yaratish; G'amxo'rlik va o'zaro hurmat qadriyatlariga asoslangan korporativ madaniyat; Mijozlarga e'tibor va samimiy xizmat; Hamfikrlar jamoasining tug'ilishi.
Darajaning holati:.
✔28. O'tish
✔29. Identifikatsiya
✔30. Rahmdillik
✔31. Xafagarchilik va depressiya
✔32. Hissiy intellekt
✔33. Quvonch
✔34. Minnatdorchilik
✔35. Tozalash
✔36. Muvozanat.
Beshinchi daraja YANGI narsalarni O'rganish
Asosiy turtki - HAQIQAT VA UNING QONUNLARINI BILISH
✔Falsafa - topishmoqlarni yeching, qonunlarni kashf eting, texnologiyalarni ixtiro qiling, yangi narsalarga o'ting
Bu darajada odam “Qanday qilib?, Nega?” degan savollarni beradi. tushunchalar, tushunchalar va kashfiyotlar orqali ularga javob oladi. Oqimdagi hayot. Kotler: "To'g'ri joyda, kerakli vaqtda uchrashish uchun to'g'ri odam va unga ayting to'g'ri so'zlar" Bu erda idrok shunchalik nozikki, odam hodisalarning naqshlari va sabablarini ko'radi. U sabab-oqibat munosabatlarini aniq kuzatadi va naqshlarni ushlaydi. Bulutsiz aniq ko'radi. Ammo hozircha u butun Haqiqatni emas, balki o'rganilayotgan vazifani mahalliy sifatida ko'radi. Bu erda odamning diqqati qaratilgan nurga o'xshaydi.
BIZNESDA:
➢Professional biznes maslahatchilar darajasi
➢ Ijodiy muammolarni hal qilish, aqliy hujum
➢Maqsadlarni belgilash, yangi g'oyalar, tamoyillar va yangi texnologiyalarni ishlab chiqish
➢ Biznes yutuqlari, bir nechta noma'lumlar bilan chiziqli bo'lmagan muammolarni hal qilish
DARAJA SHARTLARI
✔37. Xudbinlik
✔38. Insonning tug'ilishi
✔39. Salbiy intellekt
✔40. Insight fikrlash
✔41. SABABIY AZLOV
✔42. Guvoh
✔43. Savodsizlik
✔44. Insoniyatga xizmat
✔45. Aniqlik
Oltinchi daraja - PANORAMIK VISION
✔Asosiy harakatlantiruvchi kuch-motivator tafakkurdir
Falsafa - DUNYO GARMONIYASI VA GO'ZALLIGI
Voqelik qonunlari va voqelikning tuzilishi haqidagi barcha bilimlar odamga bir vaqtning o'zida to'liq namoyon bo'ladi. Hamma narsa va hamma narsaning panoramik ko'rinishi paydo bo'ladi. Bu burgutning manzara ustida uchib o‘tib, hammasini o‘z holicha ko‘rgandek. Bu ajoyib tasavvur, u o'zining ajoyib uyg'unligi, go'zalligi va mutanosibligi bilan hayratga soladi. Allaqachon to'liq mukammal dunyoga hech narsa qo'shishning hojati yo'q. Qolgan narsa - bu go'zallik haqida o'ylash.
BIZNESDA
✔strategik rejalashtirish uchun;
✔uzoq muddatli maqsadlarni belgilash;
✔Biznesni rivojlantirish dasturini ishlab chiqish;
✔katta ijtimoiy tuzilmaning (xolding, viloyat va boshqalar) tizimli auditi uchun.
Ushbu darajadagi biznes moviy okean strategiyasida yashaydi. Bu erda tendentsiyalar o'ynaydi.
DARAJA SHARTLARI:
✔46. Diskriminatsiya
✔47. Zo'ravonlik
✔48. Dangasalik
✔49. Asketizm va yolg'izlik
✔50. Ma'rifat
✔51. Baxt
✔52. Bo'lish
✔53. Tafakkur
✔55. Rajas
Ettinchi daraja - KOSMIK ong
✔Bu inson tanasida yashovchi ongning oxirgi darajasidir. Bu erda uyquning eng yuqori holatlari paydo bo'ladi, odamlar uchun ochiq bizning Yer sayyoramizda. Yogislarning aytishicha, bu erda samsara g'ildiragidan, illyuziya olamidan chiqish keladi. Illuziyaning tortilishi yo'qoladi, sof ong erkinlikka erishadi va o'yinni tark etadi. Bu darajada pushaymonlik yo'q, butun dunyo bilan birlik bor.
🌿Agar inson o'z umr yo'lini 7-darajaga yakunlasa - va bu daraja - bu uning eng ajoyib hayoti bo'ladi.
📍Bu biznesdan, dunyoviy hayotdan, so'z bilan aytish mumkin emas
O'YIN USKUNALARIGA KATTA RAHMAT,
Tarjimasi: Anatoliy Tixomirov.
Ong darajalari.
Devid R. Xokins o'zining "Kuchga qarshi kuch" kitobida inson ongining darajalari ierarxiyasini tasvirlab berdi. Bu juda qiziq yondashuv. Agar siz kitobni o'qisangiz, hozirgi hayotingizdan kelib chiqib, ushbu ierarxiyada qayerda ekanligingizni tushunishingiz juda oson bo'ladi.
Bu darajalar, pastdan yuqoriga: uyat, ayb, befarqlik, qayg'u, qo'rquv, istak, g'azab, g'urur, jasorat, betaraflik, tayyorlik, qabul qilish, aql, sevgi, quvonch, tinchlik, ma'rifat.
Vaqt o'tishi bilan siz bir darajadan boshqasiga o'tishingiz mumkin bo'lsa-da, sizda odatda "normal" holat ustunlik qiladi. Agar siz ushbu blogni o'qiyotgan bo'lsangiz, ehtimol siz hech bo'lmaganda jasorat darajasidadirsiz, chunki quyi darajalarda siz shaxsiy rivojlanishga ongli ravishda qiziqish bildirmaysiz.
Men ushbu darajalarga e'tibor qaratib, tartibda o'taman Maxsus e'tibor jasorat va aql o'rtasida bo'lganlar, chunki siz u erda bo'lishingiz mumkin. Hawkins darajalarning nomlarini o'ylab topdi. Har bir darajadagi tavsiflar uning tavsifiga asoslanadi, lekin mening fikrlarim bilan qo'shiladi. Hawkins logarifmik shkala haqida gapiradi: yuqori darajadagi odamlar pastdagiga qaraganda ancha kam. Past darajadan yuqori darajaga har bir o'tish hayotdagi sezilarli o'zgarishlar bilan birga keladi.
Sharmandalik(uyat) - o'limga bir qadam. Siz bu yerda o'z joniga qasd qilishni o'ylayotgandirsiz. Yoki siz ketma-ket qotilsiz. Boshqacha qilib aytganda, bu o'ziga qaratilgan nafratdir.
Aybdorlik(ayb) - sharmandalikdan yuqori daraja, lekin sizda o'z joniga qasd qilish fikrlari bo'lishi mumkin. Siz o'zingizni gunohkor deb hisoblaysiz va o'tmishdagi harakatlaringiz uchun o'zingizni kechira olmaysiz.
Apatiya(apatiya) - siz o'zingizni umidsiz his qilasiz yoki o'zingizni qiynayapsiz. Sizning nochorligingizga to'liq ishonch. Ko'plab uysizlar bu darajada qolib ketishgan.
Qayg'u(qayg'u) - cheksiz qayg'u va yo'qotish darajasi. Siz yaqinlaringizdan ayrilganidan keyin bu erga kelishingiz mumkin. Depressiya. Hali ham befarqlikdan yuqori, chunki uyqusizlikdan xalos bo'lishni boshlaysiz.
Qo'rquv(qo'rquv) - dunyo xavfli va ishonchsiz ko'rinadi. Paranoyya. Odatda bu darajadan yuqoriga ko'tarilish uchun sizga yordam kerak bo'ladi yoki siz uzoq vaqt davomida tuzoqqa tushib qolasiz, masalan, "bostiruvchi" munosabatlarda.
Istak(istak) - hali maqsadlar qo'yish va unga erishish bilan yuklanmagan, bu intilish darajasi, yomon odatlar va ishtiyoq - pul, ma'qullash, hokimiyat, shon-shuhrat va boshqalar uchun ... Iste'mol. Materializm. Bu chekish, spirtli ichimliklar va giyohvandlik darajasi.
G'azab(g'azab) - ko'pincha oldingi darajada tug'ilgan istaklarni bajara olmaslik tufayli umidsizlik darajasi. Bu daraja sizni yuqori darajadagi harakatlarga undashi yoki sizni nafratga botishi mumkin. "Bostiruvchi" munosabatlarda (nikoh, ish, ...) siz tez-tez er-xotinni ko'rishingiz mumkin: biri g'azab bilan, ikkinchisi qo'rquv bilan to'lgan.
Mag'rurlik(g'urur) - birinchi daraja, o'zingizni yaxshi his qila boshlaganingizda, lekin bu yolg'on tuyg'u. Bu tashqi muhitga (pul, obro', ...) bog'liq va shuning uchun u zaifdir. Mag'rurlik millatchilik, irqchilik va diniy urushlarga olib kelishi mumkin. Natsistlarni eslang. Mantiqsiz o'z-o'zini rad etish va o'zini himoya qilish darajasi. Diniy fundamentalistlar ham shu darajaga mansub. Siz o'z e'tiqodingizga shunchalik bog'lanib qolasizki, dunyo haqidagi rasmingizga qilingan har qanday hujumni o'zingizga qilingan hujum sifatida qabul qilasiz.
Jasorat(jasorat) - haqiqiy kuchning birinchi darajasi. Bu mavzudagi oldingi postim: Jasorat - bu kalit. (Jasorat - bu darvoza) Bu erda siz hayot qiyin va hayajonli ekanligini ko'ra boshlaysiz. Sizda shaxsiy rivojlanishga qiziqish bor, garchi bu darajada siz buni malaka oshirish, martaba, ko'tarilish, ta'lim va hokazo deb atashingiz mumkin. Siz kelajagingizni faqat uning davomi sifatida emas, balki o'tmishga nisbatan o'sish sifatida ko'ra boshlaysiz.
Neytrallik(betaraflik) - buni "yasha va yashasin" iborasi bilan ta'riflash mumkin. Moslashuvchan, xotirjam va yuksiz hayot. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, siz undan qutulasiz. Hech kimga hech narsani isbotlashingiz shart emas. Siz o'zingizni xavfsiz his qilasiz va odamlar bilan yaxshi munosabatda bo'lasiz. Ko'plab yakka tartibdagi tadbirkorlar bu darajada. Juda qulay joy. Bu qanoat va dangasalik darajasidir. Siz o'z ehtiyojlaringizga g'amxo'rlik qilasiz, o'zingizni stresssiz qoldirasiz.
Tayyorlik(iroda) - o'zingizni xavfsiz va qulay his qilganingizda, siz o'z kuchingizdan samaraliroq foydalana boshlaysiz. Shunchaki kun kechirish endi yaxshi fikrga o‘xshamaydi. Siz yaxshi ishlashga e'tibor qaratasiz, ehtimol hatto eng yaxshi natijani ko'rsatasiz. Siz vaqtni boshqarish, samaradorlik va o'z-o'zini tashkil etish, neytral darajada unchalik muhim bo'lmagan tushunchalar haqida o'ylaysiz. Bu iroda va intizomning rivojlanish darajasidir. Bunday odamlar bizning jamiyatimizning "askarlari"; ular o'z ishlarini qiladilar va ortiqcha shikoyat qilmaydilar. Agar siz maktabda bo'lsangiz, siz haqiqatan ham yaxshi o'quvchisiz; siz uy vazifangizni jiddiy qabul qilasiz va uni yaxshi bajarish uchun vaqt ajratasiz. Bu ong yanada tartibli va tartibli bo'ladigan darajadir.
Farzand asrab olish(qabul qilish) - hozir kuchli siljish sodir bo'lmoqda va siz faol hayot imkoniyatlarini uyg'otasiz. Tayyorlik darajasida siz barkamol bo'ldingiz va endi siz o'z qobiliyatlaringizdan unumli foydalanishni xohlaysiz. Bu maqsadlarni belgilash va unga erishish darajasi. Menga Hawkins bu erda ishlatadigan "qabul qilish" yorlig'i unchalik yoqmaydi, lekin aslida bu siz bu dunyodagi rolingiz uchun javobgarlikni qabul qila boshlaganingizni anglatadi. Agar hayotda biror narsa yaxshi bo'lmasa (mansab, sog'liq, munosabatlar), siz kerakli holatni aniqlaysiz va unga erishasiz. Siz hayotingizning to'liq rasmini aniqroq ko'ra boshlaysiz. Bu daraja ko'p odamlarni martaba o'zgartirishga, yangi biznes boshlashga yoki o'z dietasini boshqarishga undaydi.
Intellekt(sabab) - bu darajada siz quyi darajadagi hissiy jihatlardan oshib, aniq va oqilona fikrlashni boshlaysiz. Xokins uni tibbiyot va fan darajasi sifatida belgilaydi. Menimcha, shu darajaga yetganingizda aqlingizning imkoniyatlaridan to‘liq foydalanish qobiliyatiga ega bo‘lasiz. Endi sizda tug'ma qobiliyatlaringizni to'liq namoyon etish uchun intizom va faollik mavjud. Siz shunday deysizki, “Ajoyib. Men hamma narsaga qodirman va men bundan yaxshi foydalanishim kerakligini bilaman. Xo'sh, mening iste'dodlarimdan foydalanishning eng yaxshi usuli qanday? Siz atrofga qaraysiz va dunyo uchun muhim narsalarni qila boshlaysiz. Haddan tashqari holatda, bu Eynshteyn va Freyd darajasidir. Shubhasiz, ko'pchilik hayotlari davomida hech qachon erisha olmaydi.
Sevgi(sevgi) - Menga Hawkinsning "sevgi" yorlig'i yoqmaydi, chunki bu "sevgi" tuyg'usi emas. Bu shartsiz sevgi, mavjud bo'lgan barcha narsalar bilan aloqangizni doimiy tushunish. Rahmdillik haqida o'ylang. Aql-idrok darajasida sizning hayotingiz bosh uchun ishlaydi. Ammo oxir-oqibat bu boshi berk ko'chaga aylanadi, siz aql-idrok juda ko'p bo'lgan tuzoqqa tushib qolasiz. Siz o'zingiz uchun o'ylashdan ko'ra, sizga kengroq kontekst kerakligini ko'rasiz. Sevgi darajasida sizning boshingiz va boshqa barcha iste'dodlaringiz yuragingizda ishlay boshlaydi (hissiyotlarda emas, balki yaxshilik va yomonlikning kattaroq tuyg'usida - ongingizda). Ko'rib turganimdek, bu sizning haqiqiy maqsadingiz uchun uyg'onish darajasidir. Sizning bu darajadagi motivlaringiz pok va egoingizning ehtiroslari bilan ifloslanmagan. Bu insoniyatga umrbod xizmat qilish darajasidir. Gandi, Tereza ona, Albert Shvaytserni eslang. Bu darajada siz o'zingizdan kattaroq kuchlar tomonidan boshqarila boshlaysiz. Bu ozod qiluvchi tuyg'u. Sezgi juda kuchli bo'ladi. Xokinsning ta'kidlashicha, 250 kishidan faqat bittasi hayoti davomida bu darajaga erishadi.
Quvonch(quvonch) - kirib boradigan va o'zgarmas baxt hissi. Ekxart Tolle o'zining "Hozirning kuchi" ma'ruzasida bu haqda gapiradi. Bu avliyolar va ilg'or ma'naviyat ustalarining darajasidir. Bu darajada, siz shunchaki odamlar atrofida bo'lishni ajoyib his qilasiz. Bu erda hayot butunlay sezgi va tasodiflar tomonidan boshqariladi. Endi maqsadlar va batafsil rejalarga ehtiyoj qolmaydi - sizning kengaygan ongingiz yuqori tushunchalar bilan ishlashga imkon beradi. O'lim yaqinidagi voqealar sizni vaqtinchalik bu darajaga ko'tarishi mumkin.
Dunyo(tinchlik) - to'liq transsendensiya. Xokinsning aytishicha, bu darajaga 10 milliondan bir marta erishiladi.
Ma'rifat(ma'rifat) - insoniylik ilohiylik bilan uyg'unlashgan inson ongining eng yuqori darajasi. Juda kam. Bu Krishna, Budda va Isoning darajasi. Hatto bu darajadagi odamlar haqida o'ylash ham sizning ongingizni oshirishi mumkin.
Ishonchim komilki, bu model sizga yoqadi o'shanga arziydi bu haqda o'ylash. Bu darajalarda nafaqat odamlar, balki ob'ektlar, hodisalar va hatto butun jamoalar ham baholanishi mumkin. Hayotingizda siz uning turli qismlari turli darajalarda ekanligini ko'rishingiz mumkin, ammo siz o'zingizning oqimingizni aniqlay olasiz umumiy daraja. Ehtimol, siz betaraflik darajasidasiz, lekin sizda chekish istagi bor (istak darajasi). O'zingizda topishingiz mumkin bo'lgan pastki darajalar sizni butunlay pastga tushiradigan dori kabi ishlaydi. Ammo hayotingizda yuqori darajalarni topishingiz mumkin. Siz qabul qilish darajasida bo'lishingiz mumkin, lekin kitobni intellektual darajada o'qing va chinakam ilhomlantiring. Hozir hayotingizga nima kuchli ta'sir qilayotgani haqida o'ylab ko'ring. Bulardan qaysi biri sizning ongingizni oshiradi? Uni nima asoslaydi?
Menga ong darajasining bu shkalasi ham yoqadi, chunki men o‘z hayotimga nazar tashlab, shu miqyosda o‘sishimni ko‘ra olaman. Men uzoq vaqt davomida aybdorlik darajasida qolib ketganimni eslayman - bolaligimda men umidsiz gunohkor ekanligimga, boshqa birovning sevgi me'yorlari va undan yuqoriroq bahoga ega ekanligimga ishonch bilan yashardim. U erdan men befarqlik darajasiga ko'tarildim va butun dunyo meni xiralashtirdi. O'rta maktabda men g'urur darajasiga erishdim - men a'lo o'quvchi, Akademik Dekatlon jamoasining sardori, maqtov va mukofotlarga loyiq edim, lekin men hammasiga qaram bo'lib qoldim. Taxminan 20 yoshda men jasorat darajasiga ko'tarildim, lekin jasorat e'tiborga olinmadi va shuning uchun men jiddiy muammolarga duch keldim. Keyin men taxminan bir yilni betaraflikda o'tkazdim va 20 dan 30 gacha katta ongli harakat bilan tayyorlanish va qabul qilishdan o'tdim. Endi men aql darajasidaman va sevgiga sakrashga tobora yaqinlashyapman. Men sevgi holatini tez-tez boshdan kechiraman va u mening ko'plab qarorlarimni boshqaradi, lekin hali mening doimiy holatimga aylangani yo'q. Men ham bir necha kun ketma-ket quvonch holatini boshdan kechirdim, lekin bu har doim ham sodir bo'lmagan. Bu holat tabiiy eyforiyaning keng tarqalgan tuyg'usidir, go'yo mening ichimda ijobiy energiya portlashi bor. Bu tom ma'noda meni tabassum qiladi. Men ertalabdan buyon shunday holatdaman, ehtimol bugun men hali hech narsa yemaganim uchundir (ozgina yoki umuman ovqatlanmasam, bu ongni his qilish menga osonroq tuyuladi).
Biz odatda hafta davomida bir necha darajalar orasida harakat qilamiz, ehtimol siz ko'p vaqtingizni o'tkazadigan 3-4 darajani ko'rasiz. Haqiqiy hozirgi darajangizni aniqlashning bir usuli bor - stress paytida o'zingizni qanday tutishingiz haqida o'ylang. Agar siz apelsinni siqsangiz, apelsin sharbati ichkarida bo'lgani uchun oqib chiqadi. Tashqi sharoitlar sizga bosim o'tkazsa, sizdan nima chiqadi? Siz paranoid va o'ziga tortilasizmi (qo'rquv)? Odamlarga baqira boshlaysizmi (g'azab)? Siz mudofaa qilyapsizmi (mag'rurlik)? Menga nima bo'ldi, bosim ostida men giper-analitik bo'lib qoldim, lekin boshqa kuni men shunday vaziyatga duch keldimki, men sezgi yordamida amalda hal qildim va bu men uchun katta qadam edi. Bu men uchun shartsiz sevgi holatiga yaqinlashayotganimni anglatadi, chunki bu darajada siz hatto bosim ostida ham o'zingizning sezgiingizdan foydalanishingiz mumkin.
Atrofingizdagi hamma narsa sizning ong darajangizga ta'sir qiladi. televizor. Filmlar. Kitoblar. Veb-saytlar. Odamlar. Joylar. Ob'ektlar. Ovqat. Agar siz aql-zakovat darajasida bo'lsangiz va televizor yangiliklarini ko'rsangiz (bu ta'rifga ko'ra qo'rquv va istak darajasida), bu sizning ongingizni vaqtincha pasaytiradi. Agar siz aybdorlik darajasida bo'lsangiz, televizor yangiliklari, aksincha, uni oshiradi.
Oldingi darajadan keyingi bosqichga o'tish dahshatli energiya talab qiladi. Men bu haqda avvalroq Kvant sakrashini muhokama qilganimda yozgan edim. O'zingizning ongli harakatlaringizsiz yoki boshqalarning yordamisiz, sizning hayotingizga qandaydir tashqi kuchlar aralashmaguncha, siz hozirgi darajangizda qolasiz.
Darajaning tabiiy ketma-ketligiga e'tibor bering va jarayonni tezlashtirishga harakat qilsangiz nima bo'lishi mumkinligini o'ylab ko'ring. Agar siz intizom (iroda) va maqsadni qo'yish (qabul qilish)ni o'zlashtirishdan oldin aql darajasiga erishishga harakat qilsangiz, siz miyangizni to'liq ishlatish uchun juda tartibsiz va e'tiborsiz bo'lasiz. Agar siz aql-zakovatni egallashdan oldin o'zingizni ishq darajasiga ko'tarishga harakat qilsangiz, ishonchdan azob chekib, qaysidir mazhabga yopishib qolishingiz mumkin.
Har bir keyingi bosqichga o'tish juda qiyin bo'lishi mumkin; Aksariyat odamlar uchun bu butun hayoti davomida sodir bo'lmaydi. Faqat bir darajadagi o'zgarish hayotingizdagi hamma narsani tubdan o'zgartirishi mumkin. Shuning uchun, jasorat darajasidan past bo'lgan odamlarning tashqi yordamisiz taraqqiyotga erishishi dargumon. Bu yo‘lda donolik bilan yurish uchun jasorat kerak; yanada aqlli va ongli bo'lish imkoniyati uchun doimo haqiqat bilan bahslashish kerak. Ammo keyingi bosqichga erishganingizdan so'ng, bahs-munozaraga arzigulik ekanini tushunasiz. Misol uchun, siz jasorat darajasiga erishganingizda, barcha eski qo'rquvlaringiz va soxta g'ururlaringiz siz uchun ahmoq bo'lib qoladi. Qabul qilish darajasiga (maqsadlarni belgilash va ularga erishish) erishganingizda, siz tayyorlik darajasiga qaraysiz va g'ildirakdagi sincap kabi ekanligingizni ko'rasiz - siz yaxshi yuguruvchi edingiz, lekin siz yo'nalishni tanlamadingiz.
Menimcha, inson sifatida qilishimiz mumkin bo'lgan eng muhim ish bu shaxsiy ong saviyasini oshirishdir. Buni qilganimizda, biz atrofimizdagi har bir kishiga yuqori darajadagi ongni tarqatamiz. Tasavvur qiling-a, agar biz hammani hech bo'lmaganda qabul qilish darajasiga ko'tara olsak, bu dunyo qanchalik ajoyib bo'lardi. Bu haqda Xokins ta'kidlaydi 85% odamlar er yuzida jasorat darajasidan pastda yashaydi.
Yuqori darajadagi holatni vaqtincha boshdan kechirganingizda, qaerga borish kerakligini ko'rishingiz mumkin. Siz hayotingizda nimani o'zgartirishingiz kerakligini tushunganingizda, evrika lahzalaridan birini boshlaysiz. Ammo siz quyi darajalarda cho'kib ketganingizda, bu xotiralar tuman bilan qoplanadi.
Biz aql bilan o'zimizni keyingi sakrashga yordam beradigan manbalarga qaytarishimiz kerak. Har bir qadam turli qarorlarni talab qiladi. Neytraldan tayyorlikka o'tayotganimda deyarli har kuni vaqtni boshqarish bo'yicha audiotasmalarni tinglaganimni eslayman. Men o'zimni topgunimcha, tayyorlik darajasidagi odamlar tomonidan yaratilgan manbalarga sho'ng'idim. Ammo vaqtni boshqarish bo'yicha kitob mag'rurlik darajasidagi odamga hech qanday foyda keltirmaydi: u bu g'oyani rad etadi va himoyaga tushadi. Boshqa tomondan, vaqtni boshqarish sevgi darajasidagi odam uchun hech narsani anglatmaydi. Ammo asosiy fanlar bo'yicha mahoratga erishmaguningizcha yuqori darajalarga erisha olmaysiz. Iso duradgor edi. Gandi huquqshunos edi. Budda shahzoda. Hammamiz bir joydan boshlashimiz kerak.
