Inson terisi qanchalik qalin? Salomatlik entsiklopediyasi: bizning terimiz, uning zaif tomonlari va yoshartirish usullari haqida hamma narsa. Epidermis nechta qatlamdan iborat?

» Giperkeratoz va akne
» Komedogen kosmetika va akne
» Teri osti demodex oqadilar
» Propionibacterium acnes va Propionibacterium granulosum
» Terining tirnash xususiyati va akne
» Irsiyat va akne
» Oziqlantirish va akne
» Dorilar va akne
» Steroidlar va akne

Akne turlari

Shuningdek o'qing

Retinoidlar

Retinoidlarning turlari

Shuningdek o'qing

Kirpiklarni parvarish qilish

Kirpik o'sishi uchun mahsulotlar

Uzun kirpiklar o'sishi uchun prostaglandinlar

Prostaglandinlar ro'yxati

Biz kirpik o'sishi mahsulotlarini ingredientlar bo'yicha tahlil qilamiz

Shuningdek o'qing

Qarishga qarshi (qarishga qarshi)

Inson terisining tuzilishi va asosiy vazifalari

Inson terisini yangilash davri

Teri mato: elastik, g'ovakli, bardoshli, suv o'tkazmaydigan, antibakterial, sezgir, termal muvozanatni saqlay oladi, tashqi muhitning zararli ta'siridan himoya qiladi, yog 'ajratadi, terining xavfsizligini ta'minlaydi, hidli moddalar ishlab chiqaradi va tiklanadi (qayta tiklanadi). ), shuningdek, ba'zi zarur kimyoviy elementlarni o'zlashtiradi va boshqalarni rad etadi, tanamizni quyosh nurlarining salbiy ta'siridan himoya qiladi.

Inson terisining pH darajasi 3,8-5,6 ni tashkil qiladi.

Inson terisi yuzasida taxminan 5 million tuk bor. Inson terisining har bir kvadrat santimetrida o'rtacha 100 ta teshik va 200 ta retseptor mavjud.

Kosmetika terining qaysi qatlamlariga ta'sir qilishi mumkin?

Kosmetika (kosmetik mahsulotlar) chuqur kirib borishi mumkinligi sababli, kosmetika dermisga etib borishi mumkinmi?

Ko'pgina mamlakatlar qonunlariga ko'ra, kosmetik mahsulot faqat tashqi ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, hech qanday kosmetik qo'shimchalar terining tirik qatlamlariga etib bormasligi yoki ta'sir qilmasligi kerak. Kosmetik preparatlar faqat terining o'lik moddalari bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin va kerak va hech qanday holatda ular uning tirik qatlamlariga etib bormasligi va bundan tashqari, ularga ta'sir qilishi kerak. Bu kosmetikaning maqsadi.

Biroq, epidermisning pastki qismida moddalarning dermis chuqurligiga (qon va limfa tomirlariga) kirib borishiga to'sqinlik qiladigan "blok" yo'q. Epidermis va dermis o'rtasida samarali almashinuv mavjudligi eksperimental ma'lumotlar bilan tasdiqlangan. Transepidermal to'siqni kesib o'tgan moddalar ma'lum bir ehtimollik bilan qonga kiradi va shunga muvofiq tananing barcha to'qimalariga ta'sir qilishi mumkin.

Qanday moddalar teriga chuqur kirib, transepidermal to'siqni engib, dermisga kirishga qodir?

Quyidagilar teriga chuqur kirib borishi isbotlangan: nikatin, kofein, nitrogliserin, efir moylari (ular kuchaytirgichlar, ular qon oqimida mavjud), E vitamini epidermis va dermisning tutashgan joyida saqlanadi, hilauron kislotasi etib boradi. qo'llashdan keyin 30 minut ichida dermis, so'ngra qonga kiradi (manba: Tergov dermatologiyasi jurnali). Rochester universiteti tibbiyot markazi olimlari quyoshdan himoya qiluvchi kremlar tarkibidagi nanozarrachalar teriga chuqur kirib boradi degan xulosaga kelishdi. Liposomalar terining chuqur qatlamlariga osongina kirib boradigan va u erda kerakli oziq moddalarni etkazib beradigan nanozarrachalardir.

Teri tuzilishi

Terining ajoyib ko'p qirraliligining siri uning tuzilishida yotadi. Teri 3 ta muhim qatlamdan iborat:

1. Tashqi qavat - epidermis,
2. Ichki qavat - dermis,
3. Teri osti asosi - gipodermis.

Har bir qatlam o'ziga xos funktsiyani bajaradi.

Tananing turli qismlarida terining qalinligi va rangi, ter, yog 'bezlari, soch follikulalari va nervlarning soni bir xil emas.

Terining qalinligi bir necha millimetrga teng, deb ishoniladi, ammo agar teri doimo himoyaga muhtoj bo'lsa, u qalinroq bo'ladi, bu har kimga tegishli himoya mexanizmi. Shuning uchun ba'zi joylarda teri qalinroq, boshqalarida esa ingichka bo'ladi. Tovon va kaftlarda epidermis zichroq va keratin qatlami mavjud.

Tuklilikka kelsak, masalan, boshning tepasida juda ko'p soch follikulalari bor, lekin tagida bitta emas. Barmoqlar va oyoq barmoqlarining uchlari ko'plab nervlarni o'z ichiga oladi va teginishga juda sezgir.

Inson terisining tuzilishi va xossalari: Epidermis

Epidermis - bu qatlamli epiteliydan hosil bo'lgan terining yuqori shox pardasi. Epidermisning chuqur qatlamlarida hujayralar tirik bo'lib, ular bo'linib, asta-sekin terining tashqi yuzasiga qarab harakatlanadi. Teri hujayralarining o'zi o'lib, shoxli tarozilarga aylanadi, ular tozalanadi va uning yuzasidan chiqariladi.

Epidermis amalda suv va unga asoslangan eritmalarni o'tkazmaydi. Yog'da eriydigan moddalar epidermisga yaxshiroq kirib boradi, chunki hujayra membranalarida ko'p miqdorda yog' mavjud va bu moddalar hujayra membranalarida "erigan" ko'rinadi.

Epidermisda qon tomirlari yo'q, uning oziqlanishi dermisning pastki qatlamidan to'qima suyuqligining tarqalishi tufayli sodir bo'ladi. Hujayralararo suyuqlik kapillyarlarning terminal qovuzloqlaridan oqib chiqadigan va yurak qisqarishlari ta'sirida limfa va qon aylanish tizimlariga qaytadigan limfa va qon plazmasining aralashmasidir.

Epidermis qanday hujayralardan iborat?

Aksariyat epidermal hujayralar keratin ishlab chiqaradi. Ushbu hujayralar keratinotsitlar (o'murtqa, bazal va granüler) deb ataladi. Keratinotsitlar doimiy harakatda. Yosh keratinotsitlar epidermis va dermis chegarasida joylashgan bazal membrananing jinsiy hujayralari bo'linganda tug'iladi. Keratinositlar yetilishi bilan yuqori qatlamlarga, birinchi navbatda umurtqa pog'onasiga, so'ngra donador qatlamga o'tadi. Shu bilan birga, keratin, ayniqsa kuchli oqsil, sintezlanadi va hujayrada to'planadi.

Oxir-oqibat, keratinotsit yadrosini va asosiy organellalarini yo'qotadi va keratin bilan to'ldirilgan tekis "xalta" ga aylanadi. Shu paytdan boshlab u yangi nomni oladi - "korneotsit". Korneotsitlar yassi tarozilar bo'lib, epidermisning to'siq funktsiyasi uchun mas'ul bo'lgan shox pardani (omon qolgan epidermal hujayralar) hosil qiladi.

Korneotsit yuqoriga qarab harakatlanishda davom etadi va terining yuzasiga etib, qichiydi. Uning o'rnini yangisi egallaydi. Odatda, keratinotsitning umri 2-4 hafta davom etadi. Bolalikda epidermis hujayralarining yangilanish jarayoni faolroq bo'lib, yoshga qarab sekinlashadi.

Korneotsitlar ikki qavatli maxsus lipidlar - keramidlar (keramidlar) dan tashkil topgan plastik "tsement" bilan birlashtiriladi. Molekulalar keramidlar (keramidlar) va fosfolipidlar hidrofilik "boshlar" (suvni yaxshi ko'radigan bo'laklar) va lipofil "dumlar" (yog'larni afzal ko'radigan bo'laklar) mavjud.

Melanotsitlar terining bazal qatlamida (bazal membranada) joylashgan va melanin ishlab chiqaradi. Bu teriga rang beruvchi pigment melanin ishlab chiqaradigan hujayralardir. Melanin tufayli teri odamni nurlanishdan sezilarli darajada himoya qiladi: infraqizil nurlar teri tomonidan to'liq bloklanadi, ultrabinafsha nurlar faqat qisman bloklanadi. Ba'zi hollarda yosh dog'larining shakllanishi bazal membrananing holatiga bog'liq.

Epidermisda maxsuslar ham mavjud Langergans hujayralari, begona jismlar va mikroblardan himoya qilish funktsiyasini bajaradi.

Epidermisning qalinligi qancha?

Epidermisning qalinligi taxminan 0,07 - 0,12 millimetrni tashkil qiladi (bu plastik plyonka yoki qog'oz varag'ining qalinligi); tanamizning ayniqsa qo'pol terisi qalinligi 2 mm ga etishi mumkin.

Epidermisning qalinligi heterojendir: terining turli joylarida u har xil. Aniq keratinlashtiruvchi qatlamga ega bo'lgan eng qalin epidermis tagliklarda, kaftlarda biroz yupqaroq va hatto jinsiy a'zolar va ko'z qovoqlarining terisida yupqaroq joylashgan.

Epidermis to'liq yangilanishi uchun necha kun kerak bo'ladi?

Terining ko'rinishi, uning yangiligi va rangi epidermisning holatiga bog'liq. Epidermis o'lik hujayralardan iborat bo'lib, ular yangilari bilan almashtiriladi. Hujayralarning doimiy yangilanishi tufayli biz kuniga taxminan 10 milliard hujayrani yo'qotamiz, bu uzluksiz jarayon. Hayotimiz davomida biz o'lik hujayralar bilan taxminan 18 kilogramm terini to'kdik.

Teri eksfoliatsiya qilinganda, u tozalanadi - bu terining yangilanishining zaruriy jarayoni bo'lib, unda o'lik hujayralar bilan birga teriga zararli bo'lgan barcha moddalar chiqariladi: hujayralar o'zlari bilan chang, mikroblar, ter bezlari tomonidan chiqariladigan moddalarni olib ketishadi. (ter, karbamid, aseton, safro pigmentlari, tuzlar, zaharli moddalar, ammiak va boshqalar bilan birga). va boshqalar. Teri mikroblar armiyasining bizga etib borishiga to'sqinlik qiladi: 24 soat ichida terimiz 1 sm ga 100 mingdan bir necha milliongacha bo'lgan barcha turdagi mikroblarga hujum qiladi. Biroq, teri sog'lom bo'lsa, ular uchun o'tib bo'lmaydigan bo'lib qoladi.

Teri qanchalik yosh va sog'lom bo'lsa, uning yangilanish jarayoni shunchalik intensiv bo'ladi. Yangi hujayralar eskilarini itarib yuboradi, biz dush, yuvinish, uxlash va kiyim kiyganimizdan keyin eskilari yuviladi. Yoshi bilan hujayralarning yangilanishi kamroq va kamroq sodir bo'ladi, teri qarishni boshlaydi va ajinlar paydo bo'ladi.

Epidermis dermisdan bazal membrana (u elastin va kollagen tolalaridan iborat) bilan ajralib turadi, ular doimiy bo'linadigan hujayralarning germinal qatlamiga ega bo'lib, ular asta-sekin bazal membranadan terining yuzasiga o'tadi, so'ngra ular po'stlanadi va tushadi. . Epidermis butunlay yangilanadi, mutlaqo yangi qatlam bilan almashtiriladi: mol mol bo'lib qoladi, chuqurchalar chuqurchalar, sepkillar sepkil bo'lib qoladi, hujayralar har bir shaxsning individual xususiyatlariga muvofiq terining qanday ko'rinishi kerakligini genetik darajada aniq ko'paytiradi. odam.

Hujayralarning bazal membranadan teri sirtidan tozalanishi va tushishigacha bo'lgan harakatlanish jarayoni yoshligida 21-28 kunni tashkil etadi, keyin esa kamroq va kamroq sodir bo'ladi. Taxminan 25 yoshdan boshlab terining yangilanish jarayoni sekinlashadi va 40 yoshga kelib 35-45 kungacha, 50 yoshdan keyin esa 56-72 kungacha oshadi. Aynan shu sababli qarishga qarshi va tiklovchi dorilarni kamida bir oy, keksa odamlar uchun esa kamida 2-3 oy davomida qo'llash kerak.

Etuk teri hujayralarining bo'linishi va rivojlanishi jarayoni nafaqat sekinroq, balki turli sohalarda ham heterojen bo'lib, terining estetik ko'rinishiga ham ta'sir qiladi. Agar o'lik teri hujayralari qatlam bo'lib qolsa, hujayra bo'linish jarayoni sekinroq sodir bo'lib, terining tezroq qarishiga olib keladi. Bundan tashqari, o'lik hujayralar qatlami kislorod va ozuqa moddalarining teriga kirib borishini qiyinlashtiradi.

Epidermis nechta qatlamdan iborat?

Epidermis shox pardaning 12-15 qavatidan iborat. Biroq, tuzilishiga qarab, epidermis beshta asosiy zonaga (qatlamlarga) bo'linadi: bazal, tikanli, donador, yaltiroq va shoxli. Epidermisning yuqori (tashqi) qatlami yadrosiz o'lik hujayralardan, ichki qatlami esa hali ham bo'linishga qodir bo'lgan tirik hujayralardan iborat.

Bo'linish qobiliyatiga ega bo'lmagan shoxli, tiniq va donador qatlamlarning bo'laklari o'lik teri tuzilmalari sifatida tasniflanishi mumkin va shunga mos ravishda "tirik va o'lik" moddalar o'rtasidagi chegara o'murtqa qatlamda joylashgan bo'lishi kerak.

1. Epidermisning bazal qatlami (germinal)

Bazal qatlam - epidermisning dermisga eng yaqin joylashgan ichki qatlami. U prizmatik bir qatorli epiteliy va ko'p sonli yoriqsimon bo'shliqlardan iborat.

Bu erda hujayralarning asosiy qismi xromatin va melaninni o'z ichiga olgan keratinotsitlardir.

Bazal keratinotsitlar orasida juda ko'p miqdorda melanin bo'lgan melanotsitlar mavjud. Melanin bu hujayralarda mis ionlari ishtirokida tirozindan hosil bo'ladi. Bu jarayon gipofiz bezining melanotsitlarni ogohlantiruvchi gormoni, shuningdek, katekolaminlar tomonidan tartibga solinadi: adrenalin va norepinefrin; tiroksin, triiodotironin va androgenlar. Teriga ultrabinafsha nurlanish ta'sirida melatonin sintezi kuchayadi. S vitamini melanin sintezida muhim rol o'ynaydi.

Bazal epiteliy hujayralari orasida o'ziga xos taktil hujayralari (Merkel hujayralari) kam. Ular keratinotsitlarga qaraganda kattaroqdir va osmiofil granulalarni o'z ichiga oladi.

Bazal qatlam epidermisning pastki teriga biriktirilishini ta'minlaydi va kambial epiteliya elementlarini o'z ichiga oladi.

2. Epidermisning tikanli qatlami (stratum spinosum)

Bazal qatlamdan yuqorida tikanli qatlam (stratum spinosum) joylashgan. Bu qatlamda keratinotsitlar bir necha qatlamlarda joylashgan.

Orqa miya qatlamining hujayralari yirik, shakli tartibsiz, donador qatlamga yaqinlashganda asta-sekin tekislanadi. Spinozum qatlamining hujayralari hujayralararo aloqa joylarida tikanlar mavjud.

Tiksimon hujayralar sitoplazmasida keratinosomalar - tarkibida lipidlar bo'lgan granulalar - keramidlar mavjud. Tik qavat hujayralari keramidlarni ajratib turadi, bu esa, o'z navbatida, ustki qatlamlardagi hujayralar orasidagi bo'shliqni to'ldiradi. Shunday qilib, qatlamli skuamoz keratinlashtiruvchi epiteliy turli moddalarni o'tkazmaydigan bo'ladi.

Bundan tashqari, desmosomalar - maxsus hujayra tuzilmalari mavjud.

Orqa miya qatlamidagi keratinotsitlar juda kam xromatinni o'z ichiga oladi, shuning uchun ular rangparroq bo'ladi. Ularning bir o'ziga xos xususiyati bor: sitoplazmasida juda ko'p maxsus yupqa tonofibrillar mavjud.

3. Epidermisning donador qatlami (stratum granulosum)

Donador (keratohialin) qavat (stratum granulosum) tikansimon keratinotsitlar va shoxlangan epidermositlardan iborat. Taxminlarga ko'ra, bu hujayralar himoya funktsiyasini bajaradigan epidermal makrofaglardir.

Donador qavatda kaftlarda 1-3 tadan, tagida 5-7 tadan bir-biriga yaqin joylashgan yassi hujayralar qatlamlari mavjud. Ularning oval yadrolari xromatinda kam. Donador qatlam hujayralarining o'ziga xos xususiyati ularning sitoplazmasida DNK ga o'xshash tuzilishga ega bo'lgan moddadan tashkil topgan o'ziga xos donalardir.

Donador qatlam hujayralari sitoplazmasida ikkita asosiy turdagi granulalar joylashgan: keratoglian va qatlamli. Birinchisi keratin hosil bo'lishi uchun zarur, ikkinchisi esa uning yuzasiga maxsus lipid molekulalarini chiqarish orqali terining namlikka chidamliligini ta'minlaydi.

4. Epidermisning yaltiroq (eleidin, shaffof) qatlami (stratum lucidum)

Yaltiroq qatlam (stratum lucidum) donador qatlam ustida joylashgan. Bu qatlam juda yupqa va faqat epidermis eng aniq bo'lgan joylarda - kaftlar va oyoqlarning terisida aniq ko'rinadi.

U terining barcha joylarida topilmaydi, faqat epidermisning qalinligi sezilarli bo'lgan joylarda (palmalar va oyoqlar) va yuzida butunlay yo'q. 1-3 qator yassi hujayralardan iborat bo'lib, ularning ko'pchiligi yadrolarni o'z ichiga olmaydi.

Yassi, bir hil keratinotsitlar bu qatlamning asosiy hujayrali elementlari hisoblanadi. Yaltiroq qatlam, asosan, tirik epiteliya hujayralaridan inson terisining yuzasida joylashgan keratinlashtirilgan tarozilarga o'tishdir.

5. Epidermisning shox pardasi

Korneum qatlam - epidermisning tashqi muhit bilan bevosita aloqada bo'lgan qatlami.

Uning qalinligi terining turli joylarida farq qiladi va sezilarli darajada. Eng rivojlangan shox parda kaft va oyoq tagida, qorin bo'shlig'ida, qo'l va oyoqlarning bukuvchi yuzalarida, yon tomonlarda, qovoq terisida va jinsiy a'zolarda ancha yupqaroq bo'ladi.

Korneum qatlamida faqat bir-biriga mahkam o'rnashgan ingichka anuklusimon hujayralar mavjud. Shoxli tarozilar keratindan iborat bo'lib, albuminoid tabiatning moddasi ko'p miqdorda oltingugurt, lekin oz miqdorda suv o'z ichiga oladi. Korneum qatlamining tarozilari bir-biri bilan chambarchas bog'langan va mikroorganizmlar uchun mexanik to'siqni ta'minlaydi.

Inson terisining tuzilishi va xususiyatlari: Dermis

Dermis terining ichki qatlami bo'lib, uning qalinligi 0,5 dan 5 mm gacha, eng kattasi orqa, elka va sonlarda.

Dermisda soch follikulalari (sochlar o'sadi), shuningdek terini oziqlantirishni ta'minlaydigan juda ko'p mayda qon va limfa tomirlari mavjud; qon tomirlarining qisqarishi va bo'shashishi terining issiqlikni ushlab turishiga imkon beradi (termoregulyatsiya funktsiyasi). Dermisda og'riq va sezgir retseptorlar va nervlar mavjud (ular terining barcha qatlamlariga tarqalib, uning sezgirligi uchun javobgardir).

Dermis, shuningdek, terining funktsional bezlarini o'z ichiga oladi, ular orqali ortiqcha suv va tuzlar chiqariladi (ajratish funktsiyasi): sudorifer (ter ishlab chiqaradi) va yog'simon (sebum ishlab chiqaradi). Yog 'bezlari terini tajovuzkor tashqi ta'sirlardan himoya qiladigan kerakli miqdordagi yog' ishlab chiqaradi: terini suv o'tkazmaydigan, bakteritsid qiladi (sebum ter bilan birgalikda terining yuzasida kislotali muhit hosil qiladi, bu esa teriga salbiy ta'sir ko'rsatadi. mikroorganizmlar). Ter bezlari ter chiqarish orqali terini sovutib, haddan tashqari qizib ketishning oldini olib, doimiy tana haroratini saqlashga yordam beradi.

Dermis nechta qatlamdan iborat?

Dermis ikki qatlamdan iborat: retikulyar va papiller qatlamlar.

Retikulyar qatlam bo'shashgan biriktiruvchi to'qimadan iborat. Ushbu to'qima hujayradan tashqari matritsa (bu haqda quyida batafsilroq gaplashamiz) va hujayra elementlarini o'z ichiga oladi.

Papiller qavat epidermisga tarqalib, teri papillasini hosil qiladi. Bu papillalar bizning terimizning maxsus, o'ziga xos "naqshini" yaratadi va ayniqsa, oyoqlarimiz to'plarida va oyoqlarimiz tagida ko'rinadi. Bu "barmoq izlari" uchun mas'ul bo'lgan papiller qatlam!

Dermis hujayralarining asosini fibroblast tashkil qiladi kollagen, gialuron kislotasi va elastinni o'z ichiga olgan hujayradan tashqari matritsani sintez qiladi.

Hujayradan tashqari matritsa, bu nima va u nimadan iborat?

Hujayradan tashqari matritsaning so'rilishi ikkita asosiy komponentni o'z ichiga oladi: fibrillar qism va matritsa.

Fibrillar qismi- Bular teri ramkasini hosil qiluvchi kollagen, elastin va retikulin tolalari. Kollagen tolalari bir-biri bilan bog'lanib, elastik tarmoq hosil qiladi. Bu tarmoq epidermis ostida deyarli terining yuzasida joylashgan bo'lib, terining mustahkamligi va elastikligini beruvchi skelet hosil qiladi.

Yuz sohasida kollagen tolalari maxsus zich tarmoq hosil qiladi. Undagi kollagen tolalari shunchalik qat'iy tartibga solinganki, ular eng kam cho'zilgan chiziqlar hosil qiladi. Ular Langer chiziqlari sifatida tanilgan. Ular kosmetologlar va massaj terapevtlariga ma'lum: Langerning chiziqlaridan foydalanib, ular yuzni massaj qilishadi va har qanday kosmetikani qo'llashadi. Bu terini yuklamaslik, uni cho'zmaslik va shu bilan ajinlar paydo bo'lishini qo'zg'atmaslik uchun amalga oshiriladi.

Yoshlikda kollagen tolasi ramkasi kuchli va terining harakatchanligi va moslashuvchanligini ta'minlab, uning elastikligi va shaklini saqlab turishga qodir. Afsuski, bizning ayollar yoshimiz qisqa...

Menga terini metall to'rga asoslangan sovet to'shagi bilan taqqoslash juda yoqdi. Yangi to'shakning temir buloqlari tezda asl holatiga qaytadi, lekin yuk ostida ramkaning buloqlari cho'kib keta boshlaydi va tez orada bizning to'shak shaklini yo'qotadi. Bizning terimiz ham ishlaydi - yosh buloqlar (kollagen tolalari) o'z shakllarini mukammal darajada saqlaydi, lekin yoshi bilan ular osadi va xiralashadi. Biz zambilni sirtda qanchalik ajoyib uslubda bo'lishimizdan qat'iy nazar, u bizning muammomizni hal qilmaydi.

Matritsa (matritsa yoki amorf komponent) uning tuzilishi jelga o'xshaydi va polisaxaridlardan iborat. Eng mashhur polisaxaridlar - xitosan, dengiz o'tlari polisaxaridlari va gialuron kislotasi.

Bu hujayradan tashqari matritsaning amorf va fibrillyar tarkibiy qismlari bo'lib, terini ichkaridan hosil qiladi. Saxaridlarning o'zi tolalar hosil qilmaydi, lekin ular biriktiruvchi hujayralar va tolalar orasidagi barcha bo'shliqlarni to'ldiradi. Aynan ular orqali barcha moddalarning oraliq tashilishi sodir bo'ladi.

Natijada, epidermisning holatini va terining sog'lom ko'rinishini aniqlaydigan dermisning holati (polisaxarid jelidagi suv miqdori, kollagen tolalarining yaxlitligi va boshqalar).

Inson terisining tuzilishi va xususiyatlari: Gipodermis (teri osti yog 'to'qimasi)

Gipodermis teri osti asosidir (yog 'qatlami), tanamizni ortiqcha issiqlik va sovuqdan himoya qiladi (ichimizda issiqlikni saqlashga imkon beradi), issiqlik izolyatori bo'lib xizmat qiladi, zarbalarni yumshatadi.

Teri osti yog 'to'qimalari vitaminlar omboridir

Yog 'hujayralari, shuningdek, yog'da eriydigan vitaminlar (A, E, F, K) saqlanishi mumkin bo'lgan omborlardir.

Kamroq yog' - ko'proq ajinlar

Teri osti yog 'to'qimasi terining tashqi qatlamlari uchun mexanik tayanch sifatida juda muhimdir. Ushbu qatlam zaif ifodalangan teri odatda ko'proq ajinlar va burmalarga ega va tezroq qariydi.

Yog 'qanchalik ko'p bo'lsa, estrogen shunchalik ko'p

Yog 'to'qimalarining muhim funktsiyasi gormon ishlab chiqarishdir. Yog 'to'qimasi estrogenlarni to'plashga qodir va hatto ularning sintezini (ishlab chiqarishni) rag'batlantirishi mumkin. Shunday qilib, siz shafqatsiz doiraga kirishingiz mumkin: bizda teri osti yog'i qancha ko'p bo'lsa, estrogen shunchalik ko'p ishlab chiqariladi. Bu ayniqsa erkaklar uchun xavflidir, chunki estrogen gormonlari ularning androgen ishlab chiqarishini bostiradi, bu esa gipogonadizm rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Bu jinsiy bezlar faoliyatining yomonlashishiga olib keladi va erkak jinsiy gormonlar ishlab chiqarishning pasayishiga olib keladi.

Yog 'to'qimalarining hujayralarida maxsus ferment - aromataza mavjudligini bilish biz uchun juda muhimdir. Uning yordami bilan yog 'to'qimalari tomonidan estrogen sintezi jarayoni amalga oshiriladi. Tasavvur qiling-a, eng faol aromataza qayerda joylashgan? To'g'ri, son va dumba ustidagi yog 'to'qimalarida!

Bizning ishtahamiz va to'liqlik hissi uchun nima javobgar?

Bizning yog 'to'qimalarida yana bir juda qiziqarli modda - leptin mavjud. Leptin - bu to'yinganlik hissi uchun javob beradigan noyob gormon. Leptin tanamizga ishtahani va u orqali teri osti to'qimalaridagi yog' miqdorini tartibga solishga imkon beradi.

Axir bizning tashqi ko'rinishimiz va boshqalar bizni qanday qabul qilishlari uning holatiga bog'liq. Ayniqsa, hozir, yoz faslida, ortiqcha kiyim-kechaklar bilan yuklanmaganmiz. Va bizning Ensiklopediyamizning keyingi sonida siz buyraklar sog'lig'ini qanday saqlash haqida bilib olasiz - ehtimol tanamizning asosiy filtrlaridan biri.

Qatlamma-qavat

Teri tanamizning eng katta organidir. Bu tana va tashqi muhit o'rtasidagi to'siqdir. Biroq, teri nafaqat himoya funktsiyasini bajaradi.

Bizning terimiz uchta qatlamdan iborat. Eng yuqori qismi epidermis deb ataladi. Uning qalinligi 1 mm dan oshmaydi. Aynan shu nozik qatlam bizni salbiy tashqi omillardan himoya qiladigan birinchi "forpost" dir. Masalan, ortiqcha quyosh nurlanishidan. Epidermisda maxsus pigment hujayralari mavjud bo'lib, ular ultrabinafsha nurlanishiga javoban bizni quyosh yonishidan himoya qiluvchi melanin ishlab chiqarishni boshlaydi.

Aytgancha, inson tanasi D vitaminining asosiy qismini epidermis orqali oladi. Bu vitamin teriga ultrabinafsha nurlar ta'sirida hosil bo'ladi. D vitamini organizmning kaltsiy va fosforning so'rilishini rag'batlantiradi va o'sish va mustahkam suyaklar uchun zarurdir. Biroq, tanni sevuvchilar bizning hayotimiz davomida terimiz tanani faqat ma'lum miqdorda quyosh nurlaridan himoya qila olishini bilishlari kerak. Teri turiga qarab, bu raqam 50 dan 150 ming soatgacha o'zgaradi. Bu chegaradan oshib ketmaslik bizning manfaatimizdir.

Epidermis ostida dermis joylashgan. Terining bu qatlami ancha qalinroq. Bizning tashqi ko'rinishimiz ko'p jihatdan dermisning holatiga bog'liq - agar unda namlik, vitaminlar yoki minerallar bo'lmasa, yuzda ajinlar paydo bo'ladi va rangi xira va kulrang bo'ladi. Ko'p sonli tomirlar va kapillyarlar tufayli dermis tanamizning haroratini doimiy ravishda ushlab turadi. Aytgancha, u terida "g'ozlar" paydo bo'lishi uchun javobgardir. "Pimples" sovuqdan qon tomirlarining keskin torayishi tufayli paydo bo'ladi. Issiqlikda esa dermis bizni millionlab ter bezlari yordamida sovutadi.

Terining eng chuqur qatlami teri osti yog 'deb ataladi. U bizni zarba va ichki shikastlanishdan, sovuq va issiqlikdan himoya qiladi va favqulodda vaziyatda tana uchun "favqulodda zaxira" yaratadi. U soch ildizlari va ko'plab nerv uchlarini o'z ichiga oladi. Bizning terimizning butun yuzasi bo'ylab tarqalgan 250 ming sovuq retseptorlari, 30 ming issiqlik retseptorlari, million og'riq uchlari va yarim million teginish retseptorlari mavjud. Ularning yordami bilan inson barmog'i ikki millimetrning o'n mingdan bir qismi amplitudali tebranishlarni his qila oladi!

Teri ham immunitet tizimining organidir. Inson terisida kamida 182 turdagi bakteriyalar yashaydi. Va ularning umumiy soni 500 000 milliardga etadi.Bundan tashqari, bu bakteriyalarning hammasi ham patogen emas. Ularning aksariyati tanani turli kasalliklardan himoya qiladigan oddiy mikroflorani tashkil qiladi.

Odam barmog'i terisining tuzilishi: 1-5 - epidermis (1 - bazal qatlam, 2 - tikanli qatlam, 3 - donador qatlam, 4 - yaltiroq qatlam, 5 - shox parda); 6 - ter bezining chiqarish kanali; 7-8 - dermis (7 - papiller qatlam, 8 - retikulyar qatlam); 9 - ter bezining terminal qismi; 10 - gipodermis.

Faktlar va raqamlardagi teri

Teri yuzasi o'rtacha 2 kvadrat metrni tashkil qiladi.

Teri vazni tana vaznining taxminan 16% ni tashkil qiladi.

Bir daqiqada teri orqali 2460 millilitr qon o'tadi.

Inson terisi taxminan 28 kun ichida to'liq yangilanadi.

O'pka bilan birgalikda teri nafas olish jarayonida ishtirok etadi. Teri kuniga 3-4 g kislorodni "nafas oladi" va taxminan 9 g karbonat angidridni "nafas oladi".

Sigaret chekadigan ayollarning terisi chekmaydiganlarga qaraganda to'rt baravar tezroq qariydi.

Voyaga etgan odam terisining qalinligi 2 mm ni tashkil qiladi va tananing maydoniga bog'liq. Eng qalin teri kaftlari va oyoq tagida bo'lib, uning qalinligi 10 mm ga etishi mumkin.

Yo'qol, mog'or!

Dermatologlar uchun yoz - "mevali" vaqt. Issiqlik va namlik tanamizda aşınmalar va aşınmalar paydo bo'lishi uchun ajoyib sharoit bo'lib, ular orqali ko'plab viruslar va mikroblar teri osti to'qimalariga kiradi.

Mikozlar. Ko'pincha qo'ziqorin kasalliklari (mikozlar) oyoq va oyoq barmoqlariga ta'sir qiladi - barmoqlar orasidagi issiq va ozgina nam muhitda va teri burmalarida mikroorganizmlar ayniqsa qulay his qilishadi.

INFEKTSION manbai. Qo'ziqorin sporalari fitnes-klubda, suzish havzasida, sport zalida, boshqalar yurgan qumda, dushda yugurish yo'lakchasida yoki mashq gilamida oyoqlaringizni kutishi mumkin. Infektsiyaning yana bir manbai - oyoq mikozi bilan og'rigan odamning poyabzali. Misol uchun, uy shippaklari, u uni ziyorat qilish uchun kelgan qarindoshlari va do'stlariga taklif qilishi mumkin. Siz do'konda boshqalar kiyib ko'rgan poyafzallarni sinab ko'rish orqali ham qo'ziqorin kasalligini yuqtirishingiz mumkin.

Xavfsizlik choralari. Birovning tor poyabzalini kiymang, jamoat joylarida yalangoyoq yurmang. Oldini olish uchun, basseyn yoki hammomga tashrif buyurganingizdan so'ng, oyoqlaringizni odekolon yoki 2-5% salitsil spirti bilan aralashtirilgan 2% yod eritmasi bilan davolang.

Papilloma virusi. Yozda siğillarni tutish oson. Ularning paydo bo'lishi inson papillomavirusi bilan infektsiyadan kelib chiqadi. Eng keng tarqalgani tanish vulgar (ya'ni oddiy) siğildir. Plantar va tekis bo'lganlar tanamizga kamroq "o'tirishadi". Va ularni davolash ancha qiyin. Birinchisi - chuqurligi tufayli: oyoq va tovonlarda hosil bo'lgan plantar siğil ko'pincha teriga kuchli, og'riqli ildizlarni yuboradi. Ikkinchisi - lezyonning katta maydoni tufayli: terining yuzasidan biroz chiqib ketgan, tekis siğillar ko'pincha qo'llarning, bilaklarning va yuzning orqa qismida joylashgan.

INFEKTSION manbai. Siğillarning asosiy manbai - u foydalangan odam yoki uy-ro'zg'or buyumlari. Va infektsiyaga moyil bo'lgan asosiy omil immunitetning pasayishi, shuningdek, potentsial qurbonning qo'llari va oyoqlari terisining terlashining kuchayishi.

Xavfsizlik choralari. Teri mikrotraumidan saqlaning (yoriqlar, kesmalar). Agar ular paydo bo'lsa, yarani iloji boricha tezroq dezinfektsiya qiling. Va boshqa odamlarning uy-ro'zg'or buyumlarini ishlatmang, sizdan oldin ko'p oyoqlar yurgan joyda yalangoyoq yurmang. Agar siğil paydo bo'lsa, u bilan xayrlashishning yagona yo'li uni maxsus malham va pastalar bilan yog'lashdir. Yoki ko'proq radikal davolash usullari: elektrokoagulyatsiya, lazer epilasyon, suyuq azot bilan muzlatish.

Streptoderma. Uning namoyon bo'lishining zo'ravonligi nuqtai nazaridan, stafilokokk yoki streptokokkning yara yoki aşınmaya kirishi natijasida kelib chiqqan bu yuqumli kasallikni siğil bilan taqqoslab bo'lmaydi. Dastlab, streptodermadan ta'sirlangan joylar yiringli tugunlar bilan qoplangan, asal-sariq qobiqlarga aylanadi, ular tezda tananing boshqa qismlariga tarqaladi.

INFEKTSION manbai. Qoida tariqasida, bu kasal odamning o'zi. Axir, streptoderma juda yuqumli kasallikdir va shuning uchun siz uni quchoqlab, bir xil sochiqni baham ko'rmasligingiz kerak.

Xavfsizlik choralari. Eng yaxshisi, jabrlanuvchini zudlik bilan teri va venoz dispanserga olib borishdir. O'z-o'zidan davolanish istisno qilinadi. To'g'ri e'tibor berilmasa, streptoderma aniq og'riq va harorat ko'tarilgan chuqur chandiqli yaralarga aylanadi.

Tatyana IZMAILOVA tomonidan tayyorlangan

Quyosh belgisi

Har bir inson ta'tildan chiroyli tanni qaytarishni orzu qiladi. Va ko'pchilik o'z orzulariga erishadi, ba'zan esa o'z sog'lig'i evaziga. Ko'nchilik ishqibozlari melanomani rivojlanish xavfiga duch kelishadi - xavfli kasallik bo'lib, u oddiy ko'rinadigan molni vaqtli bombaga aylantiradi.

Terining zaif joyi. Mollar nima ekanligini, ular tanamizda qanday paydo bo'lishi va ular nima uchun kerakligini hech o'ylab ko'rganmisiz? Mutaxassislar bu savolga juda aniq javob berishadi: mollar (yoki nevuslar) bizning terimizning zaif nuqtalari, uning nuqsonidir.

Mollar va yosh dog'lari degeneratsiyasiga yordam beradigan bir qancha omillar mavjud. Asosiysi quyoshdir. Zararsiz molni "olish" uchun kamida bir marta quyosh yonishi kifoya qiladi.

Ultraviyole nurlanish ta'sirida yadro, nevusni tashkil etuvchi melanotsitlarning genetik kodi ta'sir qiladi va ularning o'lish jarayoni buziladi. Natijada, "turg'un" hujayralar buzilib, aqldan ozgan hujayralar koloniyalarini hosil qiladi, bu esa oxir-oqibat o'simta jarayoniga olib kelishi mumkin.

Melanomani yuqtirishning yana bir ishonchli usuli shikastlanishdir. Har qanday zarar bilan xavfli mol kichik "Chernobil" ga aylanadi va qonga juda ko'p o'lik hujayralarni chiqaradi.

Xavfli bezak. Tajribali onkodermatolog boshlang'ich melanomani darhol aniqlay oladi. Rangning o'zgarishi, peeling, nevus atrofida yallig'lanish halosining paydo bo'lishi, uning kattalashishi yoki qalinlashishi, yoriqlar paydo bo'lishi, qon ketishi professional uchun juda xavotirli signaldir.

Qoida tariqasida, qotil mol ko'k-qora yoki to'q jigarrang rangga ega, tartibsiz konturlarga ega. O'lim generatori don kabi kichik bo'lishi mumkin. To'liq tuklar bilan qoplangan ulkan mollar ham xavflidir. Agar sizda shunday "bezatish" bo'lsa, uni kuzatib boring! Biroq, bu erda aniq naqsh yo'q. Juda kichik (atigi 1,5 sm) mollar - displastik nevuslar, melanomaning kashshoflari ham xavfli bo'lganlarga aylanishi mumkin. Ularning terining yuzasidan chiqib ketishi mutlaqo shart emas. Ham konveks, ham tekis mollar tahdid solishi mumkin.

Yaxshisi, uni o'chirib tashlang! Siz potentsial xavfli molni qanchalik tez olib tashlasangiz, uning degeneratsiyasi jarayoni juda uzoqqa borishi ehtimoli shunchalik kam bo'ladi. So'nggi o'n yilliklarda teri saratonining haqiqiy epidemiyasi avj olgan Amerika va Avstraliyada xuddi shunday taktikalar tufayli melanomadan o'lim darajasi kamaydi.

Siz o'zingiz melanoma paydo bo'lishining oldini olishingiz mumkin. Qanaqasiga? Tanangizni o'rganing! Mollaringizning topografiyasini (joylashuvini) va yangilari tug'ilish vaqtini o'rganing. Agar kerak bo'lsa, yaqinlaringizning yordamiga murojaat qiling: bizning orqamizda ko'zimiz yo'q. Agar mollaringiz orasida tashvish tug'diradiganlar bo'lsa, kutmang, shifokorga yuguring!

Tatyana YURIEVA tomonidan tayyorlangan

Bizning ma'lumotlarimiz

Birinchi va ikkinchi fototiplarning vakillari - oq terili, qizil sochli va ko'k ko'zli - "yomon" mol olish xavfi yuqori. Janubga sayohat qilganda, bu fuqarolar ayniqsa ehtiyot bo'lishlari va o'zlarini ochiq quyosh nurlaridan himoya qilishlari kerak. Ammo uchinchi fototipning egalari bo'shashmasliklari kerak: bronzlash uchun optimal vaqt 9 dan 11 gacha va 16 dan 19 gacha.

Yo'qoling, ajinlar!

Aksariyat ayollar uchun har bir ajin fojia bo'lmasa,

keyin hech bo'lmaganda umidsizlikka sabab bo'ladi. Afsuski, olimlar yoshlik eliksirini ixtiro qilmaguncha, yangi ajinlar paydo bo'lishini "bekor qilish" mumkin emas. Ammo siz mavjud bo'lganlardan xalos bo'lishingiz mumkin.

Krem. Ajinlar bilan kurashishning eng maqbul usuli - bu qarishga qarshi kremdan foydalanish. Asosiysi, u to'g'ri tanlangan. Kremni tanlash ajinlar soniga bog'liq emas. Ammo terining turini, ajinlarning joylashishini va ularning "tashuvchisi" yoshini hisobga olish kerak, shuning uchun o'z bilimingizga yoki maslahatingizga tayanmaslik uchun hali ham professional yordamga murojaat qilish tavsiya etiladi. do'stlar. Odatda, qarishga qarshi kremlar tarkibida terini zararli ekologik ta'sirlardan himoya qiluvchi antioksidantlar (askorbin kislota, retinol), shuningdek, engil peeling ta'siriga ega bo'lgan mevali kislotalar mavjud.

Odatda 30 yoshdan boshlab qarishga qarshi kremdan foydalanishni boshlash tavsiya etiladi, garchi ko'p narsa terining individual xususiyatlariga bog'liq. To'g'ri, aksariyat hollarda hatto kichik ajinlarni ham tekislash uchun bitta krem etarli emas va vaqti-vaqti bilan siz kosmetologga tashrif buyurishingiz kerak, uning arsenalida teridagi burmalarni "yo'q qilish" uchun boshqa vositalar ham mavjud.

Ajinlarni yo'qotishning eng mashhur usullaridan biri dermabraziya yoki lazer yoki alyuminiy chiplari yordamida terining yuqori qatlamini eksfoliatsiya qilishdir. Teri ustida qizarish dermabraziyadan keyin bir necha kun davom etadi, shuning uchun ko'p odamlar yumshoqroq protseduralarni afzal ko'rishadi.

Miostimulyatsiya. Bu elektr tokining yuz yoki tananing mushaklariga ta'siri. Oqim ta'sirida mushaklar qisqaradi, ularning qon aylanishi kuchayadi va to'qimalar kislorod bilan to'yingan bo'ladi. Siz erishmoqchi bo'lgan maqsadlarga qarab, shifokor maxsus dasturni tanlaydi. Miyostimulyatsiya sizga qo'sh iyakni, sarkma yonoqlarini kamaytirishga, ajinlar sonini kamaytirishga imkon beradi, bu protsedura yordamida terining tuzilishi tekislanadi, elastiklik oshadi va muammoli joylarning hajmini kamaytirishga erishiladi. Ba'zan elektr tokining ta'siri issiqlik ta'siri bilan birlashtiriladi. Bu sizga protsedura samaradorligini oshirish imkonini beradi.

Ionizatsiya. Ushbu protsedura davomida elektr tokining ta'siri kosmetik preparatlarning ta'siri bilan birlashtiriladi. Oqim ta'sirida bu dorilar terining chuqur qatlamlariga kirib, uning elastikligini tiklaydi. Bu sizga yuz va bo'yindagi ajinlarni yo'qotish va tana konturlarini yanada aniqroq qilish imkonini beradi.

In'ektsiya. Odatda, o‘ttiz yoshga kelib, hayot muammolarining og‘irligi bizni doimiy ravishda peshonamizni burishtirishga, qoshimizni qimirlatishga, umuman olganda, yuz ifodalari orqali atrofimizdagi dunyodan noroziligimizni ko‘rsatishga majbur qiladi. Natijada, peshonada, og'iz atrofida yoki qoshlar orasida ifoda chiziqlari paydo bo'ladi. Agar o'z vaqtida choralar ko'rilmasa, ifoda chiziqlari doimiy yoki statik bo'lib qoladi. Siz "botulinum toksini" dahshatli nomli moddadan foydalanib, ulardan xalos bo'lishingiz mumkin. Agar siz in'ektsiyalardan qo'rqmasangiz, bu sizning usulingiz. Botulinum toksini teri ostiga yuboriladi va ba'zi yuz mushaklarining qisqarishini oldini oladi. Natijada, qancha urinmasin, hech qachon qoshlarni qimirlata olmaysiz, peshonangizni ajin qilolmaysiz. Bu sizning yuzingizda ajinlar bo'lmasligini anglatadi! Biroq, 6-8 oydan keyin botulinum toksinining ta'siri zaiflashadi va in'ektsiyani takrorlash kerak bo'ladi.

Jarrohlik. Afsuski, ma'lum bir yoshda (odatda 50 dan 60 yoshgacha) teri sustlashadi, xiralashadi, ilmiy jihatdan atonik bo'ladi. Bu erda qarishga qarshi kremlar ham, fizioterapiya ham, in'ektsiya ham yordam bermaydi. Yagona yo'l plastik jarrohlik yoki jarrohlik ko'tarishdir. Tabiiyki, kosmetologga tashrif buyurish endi etarli emas va siz plastik jarrohga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi, u sizga aralashuv qanday amalga oshirilishini va uning oqibatlarini aytib beradi.

Akne oddiy va qo'pol

O'smirlar aknesidan qanday qutulish mumkin? Va yoz bunga yordam bera oladimi?

Akne paydo bo'lishining sabablari. Akne (yoki shifokorlar aytganidek, akne, akne vulgaris) ko'pincha balog'at yoshida 11-17 yoshli o'g'il bolalar va qizlarda kuzatiladi. Ilgari, qonda testosteron - erkak jinsiy gormonining ko'payishi tufayli yuz akne bilan qoplanadi, deb ishonishgan. U erkaklar va ayollarning tanasida uchraydi. Ammo so'nggi tadqiqotlar aniqladi: bu gormonning miqdori emas, balki uning faolligi, bu esa sebum sekretsiyasining kuchayishiga olib keladi. Va testosteron, masalan, chaqaloqlik davrida perinatal ensefalopatiya bilan og'rigan va juda bezovta bo'lgan chaqaloqlarda haddan tashqari faoldir.

Akne, shuningdek, sinusit, tonzillit yoki tishlarni davolamaydigan o'smirlarga ham ta'sir qiladi, ya'ni ular doimo tanalarida infektsiyani olib yuradilar. Akne stress, gormonal kontratseptivlarni qabul qilish va irsiy yog'li, gözenekli teridan kelib chiqishi mumkin.

Nima qilish kerak?

Akne vulgaris bilan qoplangan kambag'al bolalar nima qilishlari kerak?

1. Burunni davolang, agar sizda bo'lsa, tishlaringizni to'ldiring, asabiylashmang.

2. Oshqozon osti beziga yomon ta'sir ko'rsatadigan konservantlar bilan kamroq ovqat iste'mol qiling, organizmdagi metabolizmni yomonlashtiradi, terining azoblanishiga olib keladi. Ko'proq yangi sabzavot va mevalarni iste'mol qiling.

3 . Kechqurun yog'li terini yuvmang, yuz bo'ylab sivilcalardan infektsiyani yoymang, balki uni chang va axloqsizlikdan yog'li teri uchun loson yoki gul suvi bilan tozalang. Siz bitta atirgul gulining barglarini qaynatib, bulonni sovutib, paxta tozalanmaguncha terini artib olishingiz mumkin.

4 . Ertalab yuzingizni kislotali suv bilan yuvish foydalidir. Kislotali muhitda mikroblar o'ladi. Qaynatilgan suvni bir kechada muzlatgichga qo'yish kerak va ertalab unga bir litr suv uchun yarim limonni siqib oling yoki uni bir yoki ikki osh qoshiq bilan kislotalang. 4% olma sirkasi qoshiqlari (lekin sirka mohiyati emas!).

5 . Yog'li, gözenekli terini tozalash kerak. Haftada bir yoki ikki marta, dush qabul qilayotganda, yuzingizni bug'lang. Tabiiy materiallardan tayyorlangan ro'molchani oling, ustiga yarim choy qoshiq soda va yarim choy qoshiq dengiz tuzini quying, katta kristallar teriga zarar bermasligi uchun oldindan ikki marta qahva maydalagichdan o'tkazing va yaxshilab tozalang. yuvilgan ro'mol bilan bug'langan yuzingizni. Keyin teshiklarni toraytirishni unutmang. 2 osh qoshiq oling. qaynatilgan suv qoshiqlari, 1 osh qoshiq. olma sirkasi qoshiq, 1 osh qoshiq. bir qoshiq eng oddiy odekolon, hamma narsani aralashtiring va terini bu eritma bilan artib oling.

6. Sivilcelarni issiq quyoshga qo'ymang, chunki quyosh pustulalarda yashovchi infektsiyani ajoyib his qilishiga va tezda ko'payishiga olib keladi. Shuning uchun siz ertalab va tushdan keyin quyoshga botishingiz kerak, kunduzi esa terini ultrabinafsha nurlanishidan maxsus kremlar bilan himoya qilishingiz kerak. Bolalar va o'smirlar uchun himoya darajasi maksimal bo'lishi kerak - 60.

7 . Ammo yozda akne davolash uchun nima qilish mumkin, yuvish, terini dengizda yoki tabiiy mineral suv bilan hovuzda yaxshilab yuvishdir.

Akne yoki akne - bu yog 'bezlarining, asosan, yuz, orqa va ko'krakning surunkali yallig'lanishi.

Bizning ma'lumotlarimiz

Shirinliklarga bo'lgan muhabbat - pishirilgan mahsulotlar, shirinliklar, shokolad - o'smirlarda akne sonini oshiradi, deb ishoniladi. Aslida, bulochkaga bo'lgan ishtiyoq akne o'sishining asosiy sababi emas. Bu bolada akne paydo bo'lishi uchun javobgar bo'lgan gormonal tizimning ishlashida buzilishlar mavjudligini ko'rsatadi. Bunday bolalar juda tez metabolizmga ega, u kaloriyalarni tezda to'ldirishni talab qiladi, shuning uchun ular bulochkadan mamnun.

Marina MATVEEVA

Qovurilgan sut yordam beradi

Quyidagi protsedura sizga kattalashgan gözenekler va terining haddan tashqari oqarib ketishi bilan kurashishga yordam beradi: yuzingizga qalin yogurt yoki fermentlangan pishirilgan sut surting va doka salfetka bilan yoping. 10-15 daqiqa davomida jimgina yotib, niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang. Agar teringiz sezgir bo'lsa, ushbu protseduradan keyin yuzingizda qizarish paydo bo'lishi mumkin, bu 20-30 daqiqada yo'qoladi, ammo bu holda siz uydan chiqishdan oldin darhol niqob qilmasligingiz kerak.

Qanday meva!

Meva maskalari teri muammolaridan xalos bo'lishga yordam beradi. Uy kosmetikasi uchun "xom ashyo" sifatida nimani tanlash kerak, qanday ta'sirga erishmoqchi ekanligingizga bog'liq.

● Uzum, qulupnay va malina terini namlaydi va silliqlaydi.

● Banan va shaftoli yumshatuvchi ta'sirga ega.

● O‘rik, qovoq va qovoq quruq, yallig‘langan terini tinchlantiradi.

● Lingonberry, gilos, smorodina va limon teshiklarni toraytiradi (limon sharbatiga har doim boshqa mevaning sharbati qo'shiladi, chunki u juda kuchli ta'sir ko'rsatadi).

oqqush bo'yni

Agar siz vaqti-vaqti bilan ushbu niqob bilan oziqlantirsangiz, bo'yin terisi doimo yosh va elastik ko'rinadi: 1 choy qoshiq asalni tuxum sarig'i va 1 choy qoshiq sariyog' bilan aralashtiring. Aralashmani sochiq ustiga qo'ying, bo'yningizga o'rang, ustiga moyli mato yoki sellofan qo'ying va kompressni bint bilan mahkamlang. 20 daqiqadan so'ng aralashmaning qolgan qismini iliq suv bilan yuvib tashlang va bo'yningizga oziqlantiruvchi krem surting.

To'g'ri ovqatlanish

Teringizni yosh saqlash uchun oziqlantiruvchi niqoblar haqida unutmang.

● Suli unidan niqob. 2 osh qoshiq jo'xori uni oling, 1/3 chashka issiq sut quying. Issiq aralashmani qalin qatlamda yuz va bo'yinga qo'llang. Niqob terini mukammal darajada tonlaydi, ayniqsa qishda.

● Asal niqobi. Asalni (2 osh qoshiq) 2 osh qoshiq un va yog'li teri uchun 1 tuxum oqini yoki quruq teri uchun sarig'ini aralashtiring. Olingan massa yuzga surtiladi, yaxshi quriguncha saqlanadi, shundan so'ng u avval issiq, keyin sovuq suv bilan yuviladi. Ushbu niqob terini oziqlantiradi va qon aylanishini yaxshilaydi. Biroq, asal niqobini tez-tez qilmaslik kerak - oyda bir marta etarli. Va vazodilatatsiya bilan u butunlay kontrendikedir.

● Banan niqobi. 1/4 bananni yaxshilab ezib tashlang, 0,5 osh qoshiq oziqlantiruvchi kremingiz, 3 tomchi limon va 3 tomchi zaytun moyi qo'shing. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va 15 daqiqa davomida yuzingizga qo'llang. Qishda bu niqob terini yaxshi qo'llab-quvvatlaydi. Banan pulpasi ajoyib tabiiy nemlendirici bo'lib, uning boy A vitamini tarkibi quruq, tirnash xususiyati beruvchi teri uchun muhimdir.

● Olma-sabzi. 0,5 sabzi va 0,5 olmani maydalang, 1 osh qoshiq tvorog qo'shing. Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va yuzingizga qo'ying. 15 daqiqaga qoldiring va keyin yaxshilab yuvib tashlang. Ushbu niqob teringizga sog'lom ko'rinish beradi va uning elastikligini oshiradi.

Brokkoli siri

Jons Xopkins universiteti (AQSh) olimlarining fikricha, brokkoli ekstrakti terini ultrabinafsha nurlarining zararli ta'siridan himoya qiladi. Tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, brokkolining himoya ta'siri sulforafanga bog'liq. Ushbu modda terida ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiluvchi ma'lum oqsillarning shakllanishini rag'batlantiradi. Biroq, sulforafan quyosh nurini o'zlashtirmaydi va quyoshdan himoya qiluvchi kremlar o'rnini bosuvchi vosita sifatida ishlatilmaydi.

Sog'lom yurak belgisi

Sivilce bilan qoplangan o'g'il bolalar keksalikda yurak xastaligidan o'lish ehtimoli kamroq. Bunday xulosaga Shotlandiya va Yangi Zelandiya olimlari keldi. Ma’lum bo‘lishicha, o‘smirlik davrida tanadagi testosteron faolligining ko‘rsatkichi bo‘lgan akne bilan og‘riganlar yurak xurujiga 33 foiz kamroq chalingan. Va bu gormonlar katta yoshdagi yurakni himoya qiladi.

Hujayra printeri

Amerikalik olimlar "uyali printer" yordamida keng yaralar va kuyishlarni davolashning yangi usulini ishlab chiqdilar. Qurilma rangli siyohli printer printsipi asosida teri hujayralarini tananing ta'sirlangan joylariga purkaydi, yaralarni teri transplantatsiyasiga qaraganda bir necha barobar tezroq dezinfeksiya qiladi va davolaydi.

Bunday "printer" uchun "siyoh" bir necha turdagi hujayralarning aralashmasi bo'lib, tadqiqotchilar uni "eritish" orqali sog'lom teri bo'laklaridan oladilar. "Murakkab" qatlam qatlami bilan püskürtülür: birinchi navbatda fibroblastlar, so'ngra tashqi terini hosil qiluvchi keratinotsitlar.

Endi ishlab chiquvchilar odamlarda "uyali printer" ning klinik sinovlarini o'tkazish uchun ruxsatni kutishmoqda.

Ajinlar saratondan ham yomonroqdir

Soxta bronzlash nafaqat saratonning eng xavfli shakli bo'lgan melanomani rivojlanish xavfini 75% ga oshiradi, balki ajinlar paydo bo'lishiga ham olib keladi. Bu oxirgi dalil, amerikalik dermatologlarning fikriga ko'ra, teri saratoni bilan kasallanish ehtimoli haqida o'ylamaydigan, ammo erta ajinlar paydo bo'lishidan xavotirda bo'lgan yosh ko'nchilik salonini sevuvchilarga ta'sir qilishi mumkin. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, yoqimsiz bo'lib qolish qo'rquvi qizlarni yil davomida quyoshga botish istagidan qaytarishi mumkin.

Saqich og'zingizni qaritadi

Saqich chaynash odati ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi va lab chizig'ini yomonlashtiradi, deydi amerikalik dermatologlar. Saqichni tez-tez chaynash natijasida ma'lum mushak guruhlarida "haddan tashqari stress" paydo bo'ladi, bu esa terining elastikligini yo'qotishiga olib keladi va ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi. Hatto plastik jarrohlik ham ba'zida saqichdan kelib chiqqan zararni tuzatishga ojizdir.

Salomatlik

1. Teri - inson tanasidagi eng katta organ

2. Agar siz o'rtacha odamning terisini cho'zsangiz, u 2 kvadrat metr maydonni egallaydi

3. Teri taxminan. Tana vaznining 15 foizi.

4. Terining ikki turi mavjud: tukli va tuksiz

5. Teringiz bor uch qatlam:

Epidermis - suv o'tkazmaydigan va o'lik qatlam

Dermis - soch va ter bezlari

Teri osti yog '- yog' va katta qon tomirlari

6. Teringizning har bir santimetri joylashuviga qarab ma'lum bir elastiklik va kuchga ega. Shunday qilib, sizning bo'g'imlaringizdagi teri oshqozoningizdagi teridan farq qiladi.

7. Skar to'qimalarida soch va ter bezlari yo'q

8. Eng nozik teri ko'z qovoqlarida - taxminan 0,2 mm

9. Eng qalin teri oyoqlaringizda - taxminan 1,4 mm

10. Odamlarda boshiga o'rtacha 100 000 soch to'g'ri keladi. Sariq sochlilarda 140 000 ga yaqin, qora sochlilarda 110 000, qizil sochlilarda 90 000 ga yaqin soch bor.

11. Har bir sochda sovuq va turli xil hissiy holatlarda sochni ko'taradigan kichik mushak bor

12. Tana sochlari 2 yildan 6 yilgacha o'sadi

13. Biz biz kuniga 20 dan 100 tagacha sochni yo'qotamiz

14. Keratin teri va tirnoqlarning tashqi o'lik qatlamini hosil qiladi

15. Batafsil Uydagi changning 50 foizi o'lik teridir

16. Har 28 kunda teringiz yangilanadi.

17. Lipidlar terining tashqi qatlamini nam va sog'lom saqlaydigan tabiiy yog'lardir. Yuvish vositalari va spirtli ichimliklar lipidlarni yo'q qiladi.

18. Teri har daqiqada 30 000 dan ortiq o'lik hujayralarni yo'qotadi

19. Biz qarigan sari terini kamroq to'kishni boshlaymiz. Bolalarda eski hujayralar tezroq chiqariladi. Shuning uchun chaqaloqlar bunday pushti, yangi rangga ega

20. Teri taxminan ishlab chiqaradi Kuniga 500 ml ter.

21. Terning o'zi hech qanday hidga ega emas va aynan bakteriyalar tufayli tana hidi paydo bo'ladi.

22. Sizning teringiz mikrokosmos bo'lib, unda 1000 dan ortiq turdagi bakteriyalar yashaydi va 1 milliardga yaqin individual bakteriyalar.

23. Quloq pardasini hosil qiluvchi bezlar maxsus ter bezlaridir.

24. O'rtacha, sizda taxminan bor 14 turdagi zamburug'lar.

Melanin pigmenti va inson teri rangi

25. Terining rangi melanin deb ataladigan oqsil ta'sirining natijasidir. Katta chodir shaklidagi teri hujayralari - melanotsitlar - pigment melanin ishlab chiqaradi va tarqatadi.

26. Odamlarda bir xil miqdordagi melanin hujayralari mavjud. Turli xil teri ranglari miqdori emas, balki ularning faoliyati natijasidir.

27. Inson terisi dunyoning turli burchaklarida juda katta farq qiladi. Taniqli tasnifga ko'ra - Lushan shkalasi mavjud Inson teri rangining 36 asosiy turi.

28. 110 000 kishidan 1 nafari albinos, ya'ni u melanin hujayralariga ega emas.

29. Melanin ko'z rangi uchun ham mas'uldir va ko'zni qoplaydigan teri shaffof bo'ladi va juda sezgir.

30. Bolaning doimiy teri rangi taxminan 6 oy ichida shakllanadi.

Akne va terini davolash

31. Akne yoki akne paydo bo'lishining sababi ter bezlarini qoplaydigan hujayralarning ortiqcha ishlab chiqarilishidir.

32. Hatto bolalar akne bilan og'riydilar. Ba'zi yangi tug'ilgan chaqaloqlarda hayotning birinchi haftalarida akne paydo bo'ladi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda akne paydo bo'lishining sababi to'liq ma'lum emas, ammo u davolanishni talab qilmaydi va o'z-o'zidan o'tib ketadi.

33. Taxminan 80 foiz yoki Har 5 o'smirdan 4 tasida akne paydo bo'ladi.

34. Ammo bu nafaqat o'smirlik muammosi. Har 20 ayoldan biri va har 100 erkakdan biri balog'at yoshida akne bilan og'riydi

35. Furunkulning ko'rinishi stafilokokk bakteriyalar bilan bog'liq. U teridagi mayda kesiklarga kirib, soch follikulalariga kiradi.

Inson terisining ko'rinishi

36. Terining ko'rinishi va tuzilishi sog'ligingiz haqida gapiradi. Kasal bo'lganingizda terining rangi oqarib ketadi, charchaganingizda ko'z ostida qoplar paydo bo'ladi.

37. Chekish terining holatiga salbiy ta'sir qiladi, uni kislorod va ozuqaviy moddalardan mahrum qiladi, qon oqimini sekinlashtiradi, shuningdek, ajinlar paydo bo'lishiga yordam beradi.

38. Teri juda tez shifo beradi. Terining yuqori qatlami tirik to'qima bo'lganligi sababli, tana darhol yarani davolay boshlaydi. Kesilgan qon qoraqo'tir hosil qiladi va yarani muhrlaydi.

39. Ko'pchilik mollar biz tug'ilishimizdan oldin ham genetik jihatdan oldindan belgilab qo'yilgan.

40. Tanasida mollari ko‘p bo‘lganlar uzoq umr ko‘rishadi va yoshroq ko‘rinishadi kamroq molga ega bo'lganlar.

41. Deyarli har bir odamda kamida bitta mol bor.

42. Mollar mumkin har qanday joyda paydo bo'ladi, shu jumladan jinsiy a'zolar, bosh terisi va til.

43. Sekillar ko'pincha ochiq teri rangiga ega odamlarda paydo bo'ladi.

44. Sekillar qishda yo'qoladi, chunki qish oylarida melanin ko'p miqdorda ishlab chiqarilmaydi.

45. Sekil qizil, sariq, och jigarrang va to'q jigarrang bo'lishi mumkin.

46. Mollardan farqli o'laroq, Tug'ilganda sepkillar paydo bo'lmaydi, ular odam quyosh nuriga ta'sir qilgandan keyin paydo bo'ladi.

47. A vitamini quyosh va selülit ta'sirida shikastlangan terini davolaydi

48. D vitamini- toshmalar va neoplazmalarni kamaytiradi

49. S vitamini– antioksidant, E vitaminini tiklaydi va quyoshdan himoya qiladi

50. E vitamini– Antioksidant, quyoshdan zararlanish va qarishdan himoya qiladi.

Epidermisning tashqi qatlami, deyiladi stratum corneum, korneotsitlardan iborat - yadrolari bo'lmagan o'lik hujayralar.

Batafsilroq, inson terisi uchta qatlamdan iborat:

Yuqori qatlam epidermisdir;

O'rta qatlam - dermis;

Pastki qatlam gipodermisdir.

Epidermis odamlarni kundalik hayotda eng ko'p qiziqtiradi, chunki u terini suvsizlanishdan, bakterial fonning rivojlanishidan va boshqa noxush omillardan himoya qiluvchi asosiy omil hisoblanadi. Aynan shu teri qatlami unga ma'lum kosmetik muolajalarning ta'siriga qarab o'zgarishi mumkin. Epidermis bir necha qatlamlarga bo'linadi:

bazal qatlam;

Qatlamli orqa miya;

Donador qatlam;

Yaltiroq qatlam;

Korneum stratum epidermisning eng tashqi qatlamidir.

Epidermal hujayralar juda ko'p biokimyoviy o'zgarishlardan o'tadi va turli funktsiyalarni bajaradi, garchi ularning aksariyati texnik jihatdan o'lik hujayralardir.

Aktiv epidermis hujayralarining turlari

Faol epidermis hujayralarining to'rt turi mavjud:

Melanotsitlar. Ular pigment hujayralari dermis va epidermisning tutashgan joyida joylashgan. Melanotsitlar teriga rang beradi va bronzlash uchun javobgardir;

Langergans hujayralari. Ular funktsional hujayralar epidermisga kirgan begona moddalar va patogen florani aniqlashga qodir immunitet tizimi;

Merkel hujayralari. Ular teginish hujayralari va sezgirlik uchun javobgardir;

Bazal hujayralar. Ular ishlab chiqaradi yangi hujayralar epidermis. Bazal hujayralar dermis va epidermisning birlashmasida joylashgan.

Terining yangilanish jarayoni

Epidermis hujayralari bazal qatlamda tirik hujayralar sifatida o'z mavjudligini boshlaydi. Bazal qatlam germinal qatlam deb ham ataladi.

Bu qatlam bir qatorda joylashgan va shakli silindrga o'xshash kichik hujayralardan iborat. deyiladi bazal hujayra bo'linishi biologik jarayon davomida mitotik bo'linish, bazal hujayralarga o'xshash yangi hujayralar paydo bo'ladi.

Yangi hujayralar yuzaga keladigan mitotik bo'linish tufayli yuqoriga suriladi, shundan so'ng ular tashqi teri yuzasiga qarab harakatlana boshlaydi. Hujayralar terining tashqi yuzasiga qanchalik yaqin bo'lsa, keratin shunchalik ko'p to'planadi. Shunday qilib, terining tashqi yuzasiga sayohatining oxiriga kelib, hujayra asosiy organellalarini va yadrosini yo'qotadi, lekin ko'p miqdorda keratin to'playdi. Bu jarayon deyiladi keratinizatsiya yoki keratinizatsiya.

Keratin turlari

Hujayralarda keratinning ikki turi mavjud:

Birinchi turdagi keratin. U soch va epidermis teri hujayralarida joylashgan va yumshoq keratindir. Bu keratin juda moslashuvchan va yumshoq struktura;

Ikkinchi turdagi keratin. Bu tirnoq va oyoq tirnoqlarida joylashgan qattiq keratin. Bu keratin bor mustahkam tuzilish.

Terini keratinlash jarayonining asosiy vazifalari quyidagilardan iborat:

Teri sirtining suvga chidamliligini kuchaytirish;

Teri ustida bakterial mikroflora va begona moddalar paydo bo'lishiga qarshilik;

Terini suvsizlanish va quruqlikdan himoya qilish.

Epidermisning tuzilishi

Hujayralar terining tashqi yuzasiga qarab harakat qilganda, epidermisning bir necha qatlamlaridan o'tib, bir qator jarayonlarni boshdan kechiradilar. biokimyoviy o'zgarishlar. Bazal qatlamdan teri yuzasiga o'tganda, hujayralar kattalashib, tekislash jarayonini boshlaydi, buning natijasida tikanli hujayra qatlami hosil bo'ladi. Bundan tashqari, bu qatlamdan hujayralar yuqoriga qarab harakat qilishda davom etadilar, so'ngra donador hujayra qatlamini hosil qiladilar, bu erda hujayralar keratin bilan to'ldirilganligi sababli donador shaklda ko'rinadi. Donador qatlamdan keyin hujayralar stratum lucidumni hosil qiladi, ularda o'z yadrolari va ba'zi organellalar yo'qoladi. Epidermisning oxirgi va eng tashqi qatlami stratum corneum deb ataladi, chunki uning hujayralari mikroskop ostida ko'rilganda, uyning kafel tomiga o'xshaydi.

Barcha hujayralar orqali o'tadi keratinizatsiya jarayoni, keratinotsitlar deb ataladi - ya'ni keratinizatsiyaga uchragan hujayralar. Ushbu atama keratinizatsiya jarayonining har qanday qatlami va bosqichining epidermal hujayralarini tavsiflash uchun umumiydir. Terining eng tashqi, shox pardasiga etib boradigan keratinotsitlar korneotsitlar yoki o'lik hujayralar deb ataladi.

Teri hujayralarining keratinizatsiya jarayoni uchun yaxshi o'xshashlik - uzumning mayizga aylanishi. Bazal hujayralar bu erda pishgan uzum bilan bog'langan, ular xuddi yumaloq, zich va yangi. Keyinchalik, uzum quriy boshlaydi va ularning tuzilishi namlikni faol ravishda yo'qotadi va qattiq bo'ladi. Mayiz korneotsitlar, qurigan, tekisroq hujayralar bilan bog'liq bo'lib, ular uyning tomi yuzasida plitkalar kabi yig'iladi.

Inson terisining qalinligi

Terining qalinligi inson ma'lum bir tana maydoniga, shuningdek, individual va yosh xususiyatlariga bog'liq. Inson terisining o'rtacha qalinligi teri osti yog'ini hisobga olmaganda 0,5 dan 5 millimetrgacha. Inson terisi eng qalin teriga ega oyoq taglari, va eng nozik teri ustida joylashgan insoniyat asrlari. Teri bolalik va qarilikda eng nozik, kattalarda esa zichroq bo'ladi.

Teri qatlamlari

Inson terisi uchta qatlamdan iborat:

Epidermis. Tananing turli qismlarida uning qalinligi 0,05 dan 1,5 millimetrgacha o'zgarishi mumkin. Epidermisda qon yo'q, shuning uchun terining shikastlanishidan so'ng, qon faqat epidermis va dermis shikastlangan va ular orqali o'tsa, oqishi mumkin. Eng zich teri oyoq va kaftlarda, eng kam zichligi esa ko'z qovoqlarida;

Dermis. Uning qalinligi 0,3 dan 3 millimetrgacha. Dermisning qalinligi tananing bir xil joylarida odamdan odamga sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Ushbu ma'lumotni terini qayta tiklash va o'rta peelingdan oldin hisobga olish kerak;

Gipodermis, yoki teri osti yog'i. Uning qalinligi bosh suyagi sohasida 2 millimetrdan dumba sohasida 10 santimetr yoki undan ko'pni tashkil qiladi. Gipodermis oyoq-qo'llarning orqa va ekstensor yuzalarida eng qalin. Gipodermis odamlarda tirnoq plitalari ostida, ko'z qovoqlarida va jinsiy a'zolarning ayrim joylarida yo'q.

Foydali maqola?

Yo'qotmaslik uchun saqlang!

Maqola navigatsiyasi

Teri- Bu himoya rolini va bir qator biologik funktsiyalarni bajaradigan inson organlaridan biridir. Teri butun inson tanasini qoplaydi va bo'yi va vazniga qarab uning maydoni 1,5 dan 2 m2 gacha, og'irligi esa odam og'irligining 4 dan 6% gacha (gipodermisdan tashqari).

Maqolada inson terisining tuzilishi, uning tuzilishi va har bir qatlamining vazifalari, teri hujayralari qanday hosil bo'lishi va yangilanishi va ularning qanday o'lishi ko'rib chiqiladi.

Terining funktsiyalari

Terining asosiy maqsadi- Bu, albatta, tashqi muhit ta'siridan himoya qilishdir. Ammo bizning terimiz ko'p funktsiyali va murakkab bo'lib, tanada sodir bo'ladigan bir qator biologik jarayonlarda ishtirok etadi.

Terining asosiy funktsiyalari:

mexanik himoya- teri yumshoq to'qimalarni mexanik stressdan, radiatsiyadan, mikroblar va bakteriyalardan, begona jismlarning to'qimalarga kirishini oldini oladi.
UV himoyasi- quyosh nuri bilan davolash ta'sirida tashqi salbiy ta'sirlarga (quyoshga uzoq vaqt ta'sir qilishda) himoya reaktsiyasi sifatida terida melanin hosil bo'ladi. Melanin terining vaqtincha qorayishiga olib keladi. Teridagi melanin miqdorining vaqtincha ko'payishi uning ultrabinafsha nurlanishini blokirovka qilish qobiliyatini oshiradi (radiatsiyaning 90% dan ko'prog'ini saqlaydi) va quyosh ta'sirida terida hosil bo'lgan erkin radikallarni zararsizlantirishga yordam beradi (antioksidant vazifasini bajaradi).

termoregulyatsiya- ter bezlari ishi va qatlamning issiqlik izolyatsion xususiyatlari tufayli butun tananing doimiy haroratini saqlash jarayonida ishtirok etadi. gipodermis asosan yog 'to'qimasidan iborat.
teginish hissi- teri yuzasiga yaqin joylashgan nerv uchlari va turli retseptorlari tufayli odam tashqi muhit ta'sirini taktil (tegish) shaklida his qiladi, shuningdek, harorat o'zgarishini sezadi.
suv muvozanatini saqlash- teri orqali organizm, kerak bo'lsa, ter bezlari orqali kuniga 3 litrgacha suyuqlik ajratishi mumkin.
metabolik jarayonlar- teri orqali organizm o'zining hayotiy faoliyatining qo'shimcha mahsulotlarini (karbamid, aseton, safro pigmentlari, tuzlar, toksik moddalar, ammiak va boshqalar) qisman olib tashlaydi. Tana, shuningdek, atrof-muhitdan ba'zi biologik elementlarni (mikroelementlar, vitaminlar va boshqalar), shu jumladan kislorodni (tananing umumiy gaz almashinuvining 2%) o'zlashtirishga qodir.
vitamin sinteziD- ultrabinafsha nurlanish (quyosh) ta'sirida D vitamini terining ichki qatlamlarida sintezlanadi, keyinchalik u organizm tomonidan uning ehtiyojlari uchun so'riladi.

Teri tuzilishi

Teri uchta asosiy qatlamdan iborat:

epidermis(epidermis)
dermis(korium)
gipodermis(subkutis) yoki teri osti yog 'to'qimasi

O'z navbatida, terining har bir qatlami o'zining individual tuzilmalari va hujayralaridan iborat. Keling, har bir qatlamning tuzilishini batafsil ko'rib chiqaylik.

Epidermis

Epidermis- Bu terining yuqori qatlami bo'lib, asosan keratin oqsili asosida hosil bo'ladi va besh qatlamdan iborat:

shoxli- eng yuqori qatlam korneotsitlar (shoxli plastinkalar) deb ataladigan keratinlangan epiteliy hujayralarining bir necha qatlamlaridan iborat bo'lib, ularda erimaydigan protein keratin
ajoyib- shakli cho'zilgan, tartibsiz geometrik konturli 3-4 qator hujayralardan iborat bo'lib, tarkibida eleidin bo'lib, keyinchalik u hosil bo'ladi. keratin
donli- silindrsimon yoki kubik shakldagi 2-3 qator hujayralardan iborat va teri yuzasiga yaqinroq - olmos shaklidagi
tikanli- 3-6 qatordan iborat tikanli keratinotsitlar, ko'pburchak shakli
bazal- epidermisning eng quyi qatlami, 1 qator hujayralardan iborat bazal keratinotsitlar va silindrsimon shaklga ega.

Epidermis qon tomirlarini o'z ichiga olmaydi, shuning uchun qabul qilish ozuqa moddalari terining ichki qatlamlaridan epidermisgacha sodir bo'lmoqda sababli diffuziya(bir moddaning boshqasiga kirishi) to'qimalar(hujayralararo) suyuqliklar dermis qatlamidan epidermis qatlamlariga kiradi.

Hujayralararo suyuqlik limfa va qon plazmasining aralashmasidir. U hujayralar orasidagi bo'shliqni to'ldiradi. To'qima suyuqligi qon kapillyarlarining terminal halqalaridan hujayralararo bo'shliqqa kiradi. To'qima suyuqligi va qon aylanish tizimi o'rtasida doimiy moddalar almashinuvi mavjud. Qon hujayralararo bo'shliqqa ozuqa moddalarini etkazib beradi va limfa tizimi orqali hujayra chiqindilarini olib tashlaydi.

Epidermisning qalinligi taxminan 0,07 - 0,12 mm ni tashkil qiladi, bu oddiy qog'oz varag'ining qalinligiga teng.

Tananing ba'zi joylarida epidermisning qalinligi biroz qalinroq va 2 mm gacha bo'lishi mumkin. Eng rivojlangan shox parda kaft va oyoq tagida, qorin bo'shlig'ida, qo'l va oyoqlarning bukuvchi yuzalarida, yon tomonlarda, qovoq terisida va jinsiy a'zolarda ancha yupqaroq bo'ladi.

Terining kislotaligi pH 3,8-5,6.

Inson teri hujayralari qanday o'sadi?

Epidermisning bazal qatlamida Hujayra bo'linishi, ularning o'sishi va tashqi korneumga keyingi harakati sodir bo'ladi. Hujayra yetilib, shox pardaga yaqinlashganda, unda keratin oqsili to'planadi. Hujayralar yadro va asosiy organellalarini yo'qotib, keratin bilan to'ldirilgan "xalta" ga aylanadi. Natijada, hujayralar o'lib, keratinlashtirilgan tarozilardan terining eng yuqori qatlamini hosil qiladi. Bu tarozilar vaqt o'tishi bilan terining yuzasidan to'kiladi va ularning o'rnini yangi hujayralar egallaydi.

Hujayra tug'ilishidan uning terining sirtidan chiqib ketishigacha bo'lgan butun jarayon o'rtacha 2-4 hafta davom etadi.

Terining o'tkazuvchanligi

Epidermisning eng yuqori qatlamini tashkil etuvchi tarozilar deyiladi - korneotsitlar. Shox pardaning tarozilari (korneotsitlar) bir-biri bilan keramidlar va fosfolipidlardan tashkil topgan lipidlar bilan bog'langan. Lipit qatlami tufayli shox parda deyarli suvli eritmalarni o'tkazmaydi, ammo yog'da eriydigan moddalarga asoslangan eritmalar u orqali o'tishga qodir.

Terining rangi

Bazal qatlam ichidagi hujayralar melanotsitlar, bu ta'kidlaydi melanin- terining rangi bog'liq bo'lgan modda. Melanin tirozindan hosil bo'ladi mis ionlari va S vitamini mavjudligi, gipofiz bezidan ajralib chiqadigan gormonlar nazorati ostida. Bir hujayradagi melanin qancha ko'p bo'lsa, odam terisining rangi quyuqroq bo'ladi. Hujayradagi melanin miqdori qanchalik yuqori bo'lsa, teri ultrabinafsha nurlanish ta'siridan shunchalik yaxshi himoya qiladi.

Teriga ultrabinafsha nurlanishining kuchli ta'sirida terida melanin ishlab chiqarish keskin oshadi, bu terini sarg'ish bilan ta'minlaydi.

Kosmetikaning teriga ta'siri

Hammasi kosmetika va protseduralar terini parvarish qilish uchun mo'ljallangan, asosan terining yuqori qatlamida harakat qiladi - epidermis.

Dermis

Dermis- Bu terining ichki qatlami bo'lib, qalinligi tananing qismiga qarab 0,5 dan 5 mm gacha. Dermis tirik hujayralardan iborat, qon va limfa tomirlari bilan ta'minlanadi, soch follikulalari, ter bezlari, turli retseptorlar va nerv uchlarini o'z ichiga oladi. Dermisdagi hujayralarning asosi fibroplast, hujayradan tashqari matritsani sintez qiladigan, shu jumladan kollagen, gialuron kislotasi va elastin.

Dermis ikki qatlamdan iborat:

to'rsimon(pars reticularis) - papiller qavatning tagidan teri osti yog 'to'qimasigacha cho'ziladi. Uning tuzilishi asosan qalin to'plamlardan hosil bo'ladi kollagen tolalari, terining yuzasiga parallel ravishda joylashgan. Mesh qatlami o'z ichiga oladi limfa va qon tomirlari, soch follikulalari, asab tugunlari, bezlar, elastik, kollagen va boshqa tolalar. Bu qatlam teriga qattiqlik va elastiklik beradi.
papiller (pars papillaris), amorf tuzilmasiz moddadan va o'murtqa hujayralarning epiteliy tizmalari orasida yotgan papilla hosil qiluvchi yupqa biriktiruvchi to'qima (kollagen, elastik va retikulyar) tolalardan iborat.

Gipodermis (teri osti yog 'to'qimasi)

Gipodermis- bu asosan yog 'to'qimalaridan tashkil topgan qatlam bo'lib, u issiqlik izolyatori vazifasini bajaradi, tanani harorat o'zgarishidan himoya qiladi.

Gipodermis teri hujayralari uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalarini, shu jumladan yog'da eriydigan vitaminlarni (A, E, F, K) to'playdi.

Gipodermisning qalinligi 2 mm dan (bosh suyagida) 10 sm va undan ko'p (dumbalarda) o'zgaradi.

Selülit ma'lum kasalliklar paytida yuzaga keladigan gipodermisdagi yallig'lanish jarayonlarida paydo bo'ladi.

Video: terining tuzilishi

Katta yoshli odamning butun terisining maydoni 1,5-2 m2 ni tashkil qiladi
Bir kvadrat santimetr teriga quyidagilar kiradi:

6 milliondan ortiq hujayralar
250 tagacha bezlar, shundan 200 tasi ter va 50 tasi yog 'bezlari
500 xil retseptorlar
2 metr qon kapillyarlari
20 tagacha soch follikulalari

Faol yuk yoki yuqori tashqi harorat ostida teri ter bezlari orqali kuniga 3 litrdan ortiq ter ajratishi mumkin.
Hujayralarning doimiy yangilanishi tufayli biz kuniga taxminan 10 milliard hujayrani yo'qotamiz, bu uzluksiz jarayon. Hayotimiz davomida biz o'lik hujayralar bilan taxminan 18 kilogramm terini to'kdik.

Teri hujayralari va ularning vazifasi

Teri ko'p sonli turli hujayralardan iborat. Terida sodir bo'ladigan jarayonlarni tushunish uchun hujayralarning o'zlari haqida umumiy tushunchaga ega bo'lish yaxshidir. Keling, turli tuzilmalar nima uchun javobgar ekanligini ko'rib chiqaylik (organellalar) qafasda:

hujayra yadrosi- DNK molekulalari shaklida irsiy ma'lumotlarni o'z ichiga oladi. Yadroda replikatsiya sodir bo'ladi - DNK molekulalarining ikki baravar ko'payishi (ko'payishi) va DNK molekulasida RNK molekulalarining sintezi.
yadro qobig'i- sitoplazma va hujayra yadrosi o'rtasida moddalar almashinuvini ta'minlaydi
hujayra yadrosi- ribosoma RNK va ribosomalarni sintez qiladi

sitoplazma- hujayraning ichki bo'shlig'ini to'ldiradigan yarim suyuq modda. Hujayradagi metabolik jarayonlar sitoplazmada sodir bo'ladi
ribosomalar- RNK (ribonuklein kislotasi) ga kiritilgan genetik ma'lumotlarga asoslangan ma'lum matritsaga muvofiq aminokislotalardan oqsillarni sintez qilish uchun zarur.
pufakcha- hujayra ichidagi ozuqa moddalari saqlanadigan yoki tashiladigan kichik tuzilmalar (idishlar).
Golji apparati (kompleks)- bu hujayra ichidagi turli moddalarni sintez qilish, o'zgartirish, to'plash va saralashda ishtirok etadigan murakkab tuzilma. Shuningdek, u hujayrada sintezlangan moddalarni hujayra membranasi orqali va uning chegaralaridan tashqariga tashish funktsiyalarini bajaradi.
mitoxondriyalar- hujayraning energiya stantsiyasi, unda organik birikmalarning oksidlanishi va ularning parchalanishi paytida energiya ajralib chiqadi. Inson tanasida elektr energiyasini ishlab chiqaradi. Hujayraning muhim tarkibiy qismi bo'lib, uning faolligi vaqt o'tishi bilan tananing qarishiga olib keladi.
lizosomalar- hujayra ichidagi oziq moddalarni hazm qilish uchun zarur
hujayralararo suyuqlik hujayralar orasidagi bo'shliqni to'ldirish va ozuqa moddalarini o'z ichiga oladi