20-asr boshidagi dahshatli, ammo jozibali ayol bodibildingchilar bilan tanishing. Aynan ular ijtimoiy me'yorlardan oshib ketishdi va ayol go'zalligi haqidagi an'anaviy g'oyalarni oyoq osti qilishdi. Ular ham kuchli, ham ajoyib edi. Ko'zga ko'ringan mushaklariga ko'ra, ular kuch jihatidan erkaklardan kam bo'lishlari dargumon.

"Kuchli ayollar" birinchi marta 19-asrda paydo bo'lgan. Ular sport musobaqalari va musobaqalarida qatnashdilar. Biroq, ko'pincha ularga boshqa sirk qiziqishi sifatida munosabatda bo'lishdi. Afsuski, ayolning tanasi yaxshi rivojlangan bo'lishi juda g'alati va oddiygina vahshiy deb hisoblangan. Shuning uchun bu ayollarning ko'pchiligi o'yin-kulgi uchun tomosha sifatida ko'rilgan.

Masalan, Keti Brumbax 20-asr boshlarining eng mashhur "superayollari" dan biri edi. U sirk oilasida tug‘ilgan va ota-onasi izidan borgan. Uning otasi "gigant", onasi ham "kuchli ayol" edi.

Brumbax Ringling Brothers va Barnum & Bailey Circus shirkatida og'ir atletikachi bo'lib ishga kirdi, yalang qo'llari bilan temir to'siqlarni bukdi va erini faqat bir qo'li bilan boshidan ko'tardi.

Garchi bu ayollar o'z davrida anomaliya sifatida ko'rilgan bo'lsa-da, ular jasorat bilan yo'l ochdilar zamonaviy ayollar professional bodibilding va kurashchi bo'lishi mumkin. Agar bu kuchlilar hali ham tirik bo'lganlarida, ular ko'plab sportchi yosh xonimlarga imkoniyat berishardi.

O'g'il-ayollar. Ayol bodibildingchilar - ularga nima bo'ldi

Buzg'unchi: ulardan kamida ikkitasi mo'ylovli edi

80-90-yillarda bodibilding ko'plab ayollarni o'z safiga jalb qildi. Erkaklar singari, ular ham maksimal darajada hamma narsani berishga tayyor edilar mushak massasi. "Sovet Sport Life&Style" bodibilding sahnasining eng ko'zga ko'ringan vakillari bilan nima sodir bo'lganini eslaydi.

U kim edi: ko'zni qamashtiruvchi sarg'ish Rutkovski 1993 yilda ayollar Olimpiadasida 2-o'rinni egalladi. Bungacha u besh yil davomida bodibilding bo'yicha AQSh mintaqaviy chempionatida 1-o'rinni egallagan.

Rutkovski ayol atletizmining timsoli edi. U reklama va mashhur shoularda paydo bo'ldi va u erda "mushaklar" uchun kampaniya olib bordi ayol go'zalligi" Mutaxassislar uning 1994 yilda Olimpiyadagi etakchiligini bashorat qilishgan, ammo kutilmaganda u faoliyatini yakunlagan.

Nima bo'ldi: Bodibildingni tark etish sababi Rutkovskining ruhiy inqilobi, shuningdek, steroidlarni qo'llash bilan bog'liq muammolar edi. Bugungi kunda bu 55 yoshli ayolni 80-yillarning yulduzi sifatida tan olish qiyin. Denis deyarli barcha sochlarini yo'qotdi, rangi sariqdan qora rangga o'zgardi va haqiqiy soqol va mo'ylov o'sdi. Rutkovski Qo'shma Shtatlar bo'ylab "Injil sayohatlari" deb ataladigan sayohatlarda sayohat qiladi. U Amerika fuqarolarini Muqaddas Yozuvlarni tez-tez o'qishga undaydi.

Kori Everson

U kim edi: 30 yoshli londonlik Kendis Armstrong sport zaliga qadam qo'yganida go'zal sarg'ish edi. Uning so'zlariga ko'ra, uni tebranadigan stulga olib kelgan narsa "o'zining dumba va oyoqlari shaklini yaxshilash" istagi edi. Darslardagi muvaffaqiyatlar tez o'tdi. Armstrong "oson qozonuvchilar" zotidan bo'lib chiqdi: genetikasi bodibildingga moyil bo'lgan odamlar. Biroq, qiz yanada ko'proq mushaklarni xohladi va u farmakologik preparatlarni qo'llashni boshladi.

Nima bo'ldi: "Ukol meni odamga aylantirdi!", - dedi Armstrong u bodibilding haqida Britaniya hujjatli filmi uchun suratga olinganida. Qizning ovozi chuqurlashdi, mushaklari o'sdi, yuzida tuklar paydo bo'ldi. Tashqi tomondan, u erkakka o'xshay boshladi. Armstrong tan olishicha, u "steroidlar" ustida mashq qilishni davom ettirmoqda. "Menga yangi tana ko'proq yoqadi", deydi u.

Kim edi: asosiy ayol bodibildingda "nol". U shuningdek, ommaviy axborot vositalarining keskin tanqidiga uchragan, ular "bu ko'rinish ayollar bodibildingini o'ldiradi" deb ishonishgan. Tanqid uchun sabab: ortiqcha mushaklar va "erkak" ko'rinish. Fotosuratlarda Kayl haqiqatan ham ayoldan ko'ra ko'proq erkakka o'xshaydi.

Nima bo'ldi: 43 yoshli Kayl ko'chmas mulk sohasida ishlaydi va yaponiyalik professional bodibilder Xideata Yamagishini tayyorlaydi. U har kuni ertalab ibodat bilan boshlanadi va u erda unga berilgan g'alabalar uchun Xudoga minnatdorchilik bildiradi.

Dunyoda har qanday didga mos keladigan juda ko'p turli xil sport maydonlari mavjud. Ularning deyarli barchasida erkak va ayol vakillari bor. Faqat erkaklar shug'ullanishi kerak bo'lgan sport turlaridan biri bu bodibildingdir. Ammo ayollar bu erda ham muvaffaqiyatga erishdilar. Bodibilding musobaqalarida, komikslardagi Xalkga o'xshash ulkan erkaklardan tashqari, mushaklar hajmi ba'zan erkaklarnikidan kattaroq bo'lgan bodibilding ayollari ham bor.

Ayol bodibildingga hamma ham bir xil munosabatda emas. Katta, o'tkir erkak sportchilar 40 sm biceps aylanasi bo'lgan ayollarga qaraganda tabiiyroq ko'rinadi.

Tabiiyki, ta'mi va rangi bo'yicha o'rtoq yo'q: nozik, mayda qizlarni yaxshi ko'radiganlar bor, boshqalari esa "to'la" ni yaxshi ko'radilar. Shu bilan birga, erkak jinsi orasida bunday ayollik kuchining haqiqiy biluvchilari bor. Ko'pchilik yalang'och ayol bodibildingchilarni yaxshi ko'radi, bu hamma uchun shaxsiy masala.

Ommabop tezis quyidagi so'zlardir: "Ayollar bodibilding utopiyasi ular ideal tanaga ega bo'lishga intilishlarida emas, balki ularning ideal tushunchasi ko'pchilik tomonidan qabul qilingan hayot me'yorlari va standartlaridan tubdan farq qilishidadir. jamiyatimizdagi odamlar."

ichida tobora ommalashib bormoqda yaqinda yana bir sport yo'nalishi - fitnes bikini kasb etmoqda. Ushbu sport turida, qizlar yaxshi atletik rivojlanishga ega bo'lsa-da, ularning katta hajmli mushaklari yo'q.

Ammo bularning barchasi qizlarga bugungi kunda katta mushaklar hajmini oshirib, hardkor uslubida mashq qilishlariga to'sqinlik qilmaydi. Shunga qaramay, chempion bo'lgan deyarli barcha taniqli bodibilderlar erkaklarning e'tiborini kamaytirmaydilar.

Ko'pgina sportchilarning ta'kidlashicha, bodibilding ularga o'ziga bo'lgan ishonchni oshirishga va ba'zi ayollar qo'rquvi va qo'rqoqligini engishga imkon beradi. Faqatgina bunday sportda ular o'z erkinligini his qiladilar va o'zlari xohlagan tanani yaratishlari mumkin. Va ular aslida haykaltaroshlar, chunki oldin va keyin bodibilding bilan shug'ullanadigan ayollar turli xil odamlardir. Hatto bugungi kunda ham qiz mo'rt va shirin bo'lishi mumkin, lekin bir yil ichida u mushaklarning rivojlanishida boshini biladigan har qanday odamga berishi mumkin.

Keling, ayollar bodibildingida jiddiy natijalarga erishgan va yangi boshlanuvchilar uchun butlar bo'lgan ba'zi taniqli sportchilarni ko'rib chiqaylik.

Iris Kayl

Ayollar chempioni bo'lgan sportchilar soni bo'yicha so'zsiz yetakchi Amerika Qo'shma Shtatlari hisoblanadi. Eng yorqin misol - qora tanli sportchi Iris Kayl. U, ehtimol, yoshiga qaramay, har yili Olimpiya xonim unvonini qo'lga kiritadigan eng mashhur bodibilderdir.

Michigan shtati bo'lajak chempion uchun birinchi beshik bo'ldi. U 1974 yilda tug'ilgan go'zal qiz. Bunday chaqaloq bir necha o'n yillar ichida ko'pchilik erkaklardan kuchliroq bo'ladi deb kim o'ylardi? Ota-onasi aytganidek, bola bolaligidanoq tengdoshlariga qaraganda faolroq. Softbol uning sevimli o'yini edi. Iris hatto AQSh basketbol jamoasida o'ynashga muvaffaq bo'ldi.

1994 yilda Ironmaiden chempionatida g'alaba qozonib, u bodibilding bo'yicha birinchi medalini qo'lga kiritdi. Ammo atigi to'rt yil o'tgach, Iris ushbu sport turini professional tarzda boshladi.

2001 yilda sportchi Miss Olympia tanlovida qatnashdi, bu uning uchun birinchi jiddiy sinov edi. U buni hal qildi va g'alaba qozondi. Uch yil o'tgach, u mutlaq toifadagi barcha hakamlarni mag'lub etishga muvaffaq bo'ldi. Ikki yil o'tgach, u muvaffaqiyatini takrorlay oldi. O'shandan beri u har yili bu unvonni qo'lga kiritadi. Ko'pgina bodibildingchilar unga o'xshashni xohlashadi. U ayol jinsiga xos bo'lmagan aql bovar qilmaydigan qat'iyatlilik va mehnat qobiliyatining tirik timsolidir.

Sportchining bo'yi 170 sm, vazni esa musobaqadan tashqari davrda 75-76 kilogrammni tashkil qiladi. Musobaqalarga tayyorgarlik paytida sportchi tana vaznini 70-73 kg gacha yo'qotadi.

Valentina Chepiga

Miss Olympia 2000 1962 yilda Ukrainaning Xarkov shahrida tug'ilgan.

Bolaligida u chang'i uchishni yaxshi ko'rardi. Yigirma besh yoshli Valentina 1998 yilda bodibilding bilan shug'ullangan. U Yuriy Kapustnik rahbarligida shug'ullangan. Uning chempionlik yo'li Ukraina chempionatida g'alaba qozonishdan boshlandi. 1997 yilda bodibilding bo'yicha Evropa va jahon chempionatlarida qatnashib, oltin medallarni qo'lga kiritdi.

Ushbu g'alabalar ukrainalikka professional sportchi maqomini olishga imkon berdi. Ikki marta o'ylamasdan, u eng mashhur chempionlar tanlovi - Miss Olympia tanlovida ishtirok etishga qaror qildi. Va keyin, 1998 yilda u 12-o'rinni egalladi. Keyin u Amerika Qo'shma Shtatlariga ko'chib o'tdi.

2000 yilda u ushbu musobaqada uzoq kutilgan g'alabani qo'lga kiritdi. Shu bilan birga, ekspertlarning ta'kidlashicha, u mushaklar to'plami orqasida ayol tanasi konstitutsiyasini saqlab tura olgan: bo'yi 165 sm, vazni musobaqalar paytida oltmish kilogramm atrofida o'zgarib turardi.

Juliet Bergmann

Gollandiyaning taniqli sportchisi Juliet Bergmann 1958 yilda Vlaardingen shahrida tug'ilgan, uch karra Miss Olimpiya g'olibi bo'ldi. Kichkina Juliet o'sib ulg'ayganida, uning ikkita ukasi vafot etdi. Bo'lajak chempion oilasidagi bunday yo'qotishdan juda xafa bo'ldi. Aka-ukalarning o'limi Julietni mustahkamladi, u yanada intizomli, mustaqil bo'ldi va iroda kuchini oshirdi.

Sport karerasining boshida Bergman jurnalistika va fitnes bilan qiziqdi. Sportchining o'zi 1983 yildan beri bodibilding bilan shug'ullanganiga ishonadi. Bu yil u bodibilding musobaqalarida qatnashib, hakamlarda yaxshi taassurot qoldirdi.

Bir yil o'tgach, u Gollandiya chempionatida birinchi bo'lishga muvaffaq bo'ldi. Keyin, 1985 yilda, xuddi shu chempionatda u o'zining eng yuqori darajasini tasdiqladi va yana g'alaba qozondi. O'sha yili u havaskorlar o'rtasidagi jahon chempionatida ishtirok etdi. U g'alaba qozonishga muvaffaq bo'ldi.

Bir qator g'alabalardan so'ng u professional musobaqalarda qatnasha boshladi. Uch yil ketma-ket - 2001, 2002, 2003 yillarda - Juliet Bergmann "Miss Olympia" tanlovida g'olib chiqdi.

Lenda Myurrey

Haqiqatan ham ajoyib sportchi. U 8 marta Miss Olympia tanlovida g'olib chiqdi va bir vaqtning o'zida boshqa ishtirokchilarni dahshatga soldi.

Sportchi 1962 yilda Michigan shtatida tug'ilgan. Lenda maktab yillarida sportga qiziqa boshlagan. O'sha paytda u yugurishni yaxshi ko'rardi va quvnoq guruhda ham qatnashardi.

Bodibilding uning hayotiga 1985 yilda kirib kelgan. U shu qadar tez rivojlandiki, 1989 yilda u professionalga aylandi.

Bu aql bovar qilmaydigan tuyulishi mumkin, lekin u 1990 yildan 1995 yilgacha 6 yil ketma-ket Olimpiya xonimiga aylandi. Keyingi ikki yil ichida u ikkinchi bo'ldi. Qisqa tanaffusdan so'ng, u yana 2002 yilda, keyin esa 2003 yilda chempionlikni qo'lga kiritdi. Keyingi yili u o'z sport karerasini yakunlab, "Xonim Olympia" musobaqasida ikkinchi o'rinni egalladi.

Yaxeni Orikuin

Venesuelalik sportchi Yakseni Orikin 1966 yilda tug‘ilgan. Uning oilasida yana 8 ta bola bor edi, u eng kichigi edi.

1993 yilda havaskorlar musobaqalarida qo'lga kiritilgan uchta g'alabadan so'ng, sportchi AQShda yashash va sport bilan shug'ullanish uchun ko'chib o'tdi.

Yaxeni 2005 yilda "Xonim Olympia" tanlovida birinchi o'rinni egallaganida eng yuqori cho'qqiga chiqdi. Ushbu g'alabadan tashqari, uning rekordi 2002, 2003, shuningdek, 2005 va 2008 yillarda Miss Internationaldagi g'alabalarni o'z ichiga oladi.

2007 yildan boshlab sportchining shakli asta-sekin yomonlasha boshladi: masalan, 2007-2008 yillarda u Olimpiya xonimida 3-o'rinni egalladi.

Yaxeni bo'yi 170 sm, mavsumdan tashqari, vazni o'rtacha 84-86 kg, raqobat mavsumida esa - atigi 72-77 kg.

Rossiyalik ayol bodibildingchilar

Keling, mahalliy bodibilding haqida gapiraylik. Shuni ta'kidlash kerakki, rossiyalik sportchilar orasida munosib ayol bodibildingchilar bor. Ammo shuni hisobga olish kerakki, bu rus xalqining mentaliteti, ular qizning katta mushaklarini jozibali va chiroyli deb hisoblamaydilar - bu ayollar orasida ushbu sportning past mashhurligi bilan bog'liq.

Albatta, barcha rus ayol bodibildingchilari professional darajada yaxshi natijalar bilan maqtana olmaydi, shuning uchun ularning eng mashhurlarini ko'rib chiqaylik.

Natalya Batova

Natalya Batova - fitness va bodibilding bo'yicha Rossiya chempioni. Hakamlar unga har doim uning tanasi juda erkak ekanligini, juda ko'p ta'rifi borligini aytishdi. Ammo bu sportchini to'xtatmaydi, u o'zi sevgan ish bilan shug'ullanadi. U yalang'och suratga tushishni ham yaxshi ko'radi.

Elena Shportun

Bugungi kunda u eng mashhur rus sportchilaridan biri. 2014-yilda bodibilding bo‘yicha jahon chempionatida 57 kilogrammdan ortiq vazn toifasida g‘olib chiqdi. Shu bilan birga, Elena "Olimpiya go'zali" unvoniga sazovor bo'ldi.

Lyudmila Tuboltseva

Bodibilding bo'yicha jahon chempioni unvonini qo'lga kiritish Lyudmila Tuboltseva erishgan katta yutuqdir. Bundan tashqari, u Rossiyaning ko'p karra chempioni.

Mariya Bulatova

Faoliyati davomida Yekaterinburglik sportchi allaqachon bodibilding bo'yicha ikki karra jahon chempioni bo'lgan. U atigi uch yillik mashg'ulotda mushaklar to'plamiga aylandi. Mariya bodibildingni juda yaxshi ko'rishini aytadi va musobaqalardagi eng qiyin narsa bu raqobatchilarni taqqoslash bosqichi ekanligini tan oladi.

Lyudmila Kolesnikova

Lyudmila bodibilding bo'yicha Rossiyaning mutlaq chempioni. U nafaqat ajoyib sportchi sifatida mashhur bo'ldi. U erotik fotosessiyaga qarshi emas. Ayni paytda uning qilich bilan erotik fotosuratlari keng tarqalgan.

Agar solishtiradigan bo'lsak, rossiyalik bodibildingchi ayollar deyarli barcha jihatdan jahon miqyosidagi eng mashhur sportchilardan kam. Ularning o'lchamlari ancha kichikroq, shuningdek, ayollarga xos ko'rinadi. Ko'pincha, Rossiyada ayollar bodibildingi tana fitnes va fitnes bikini bilan aralashtiriladi. Ehtimol, rus qizlari xorijda bodibilding musobaqalarida qatnashayotgan yirtqich hayvonlar kabi ko'rinishga hali tayyor emaslar.

Eng keksa bodibilder ayol

Professional ayol bodibildingchilardan tashqari, bu ayol bo'lmagan sportning havaskor yo'nalishida mashhur bodibilderlar ham bor.

Masalan, eng ko'plaridan biri mashhur ayollar noprofessional bodibilding dunyosi - Ernestine Shepard. 2012 yilda u 74 yoshida Jahon Rekordlar kitobi sahifalariga kirdi! U ushbu nashrda eng ko'p qayd etilgan kampir bodibilder Bugun Ernestina Baltimorda yashaydi.

Ernestinaning shakli va sog'lig'i barcha shifokorlarni hayratda qoldiradi, u yosh sportchilarni boshdan kechiradi. Ehtimol, "asosiysi, odamning pasportiga ko'ra necha yoshda ekanligi emas, balki u o'zini qanday his qilishi" degan so'zlar faqat unga tegishlidir. Hech bir sportchi uning mashg'ulotlarining shiddatiga dosh berolmaydi.

Sportchining so'zlariga ko'ra, u har kuni ertalab bajaradigan o'n kilometrlik yugurishlar uning sog'lig'ini saqlashga yordam beradi, shuningdek, to'g'ri ovqatlanish va sport zalida mashq qilish.

Hayoti davomida u ikkita unvonni qo'lga kiritdi va to'qqizta marafonda yugurdi. Ammo, ehtimol, asosiy yutuq - bu ellik besh yildan ortiq baxtli yil davom etgan oilasi va nikohi.

Keling, xulosa qilaylik

Ayol bodibildingni ajoyib sport deb ataydiganlar kam. Yalang'och ayol bodibildingchilarni hamma ham yoqtirmaydi. Ammo, aslida, buni qilish yoki qilmaslik - bu faqat shaxsiy masala. Haqiqatan ham, agar siz ayol bodibildingni tanlagan qizga qarasangiz, u faol shug'ullana boshlaganidan oldin va keyin ayollik qanday yo'qolishini ko'rishingiz mumkin. Zamonaviy qizlar orasida ayollik zaiflik sifatida qabul qilinsa-da, ehtimol shuning uchun ular so'zning har qanday ma'nosida kuchliroq bo'lish uchun sport zaliga borishni boshlaydilar.

Deyarli barcha rossiyalik bodibildingchilar hali ham chet ellik hamkasblaridan uzoqda. Bu Rossiyada go'zallikni biroz boshqacha, an'anaviy tushunish bilan bog'liq.

Ammo shuni yodda tutish kerakki, hayotda bodibilding bilan shug'ullanadigan ayol boshqa ayol vakillari kabi nozik va nozikdir. Ular yaqinlaringizning e'tiborini va g'amxo'rligini talab qiladi.

Bodibilding yoki bodibilding bugungi kunda eng mashhur sport turlaridan biriga aylandi. Ko'proq va ko'proq ko'proq odamlar Ular sport zaliga borishadi, ma'lum bir parhezga rioya qilishadi va chiroyli mushaklarni qurish uchun turli xil maxsus qo'shimchalardan foydalanadilar. Ko'pincha hamma narsa insonning tozalashni xohlashi bilan boshlanadi ortiqcha vazn va oling chiroyli figura, ammo tez orada mashg'ulot jarayoni va natijasi odamni shunchalik maftun etadiki, mashg'ulot nafaqat maqsadga, balki professional sportga aylanadi. Bundan tashqari, odamlar ko'pincha Arnold Shvartsenegger yoki boshqa mashhur bodibildingchilarga o'xshamoqchi bo'lishadi va shu maqsadda ular "temirni pompalash" uchun sport zaliga kelishadi. Bodibildingchilar orasida nafaqat erkaklar, balki ayollar ham bor.

Bodibilding bilan shug'ullanadigan ayollar bugungi kunda kamdan-kam uchraydi. Agar yaqin vaqtgacha bunday hodisa qizg'in va munozarali munozaralarga sabab bo'lgan haqiqiy ekzotik sifatida qabul qilingan bo'lsa, bugungi kunda hech kim kuchli mushaklari bo'lgan qizni ko'rib hayron bo'lmaydi. Biz hali ham qizlarni zaif va nozik, nozik va nazokatli ko'rishga o'rganib qolgan bo'lsak-da, kasbiy ish bilan shug'ullanadigan qizlar o'z go'zalligini yo'qotmaydi va buni bundan keyin ham ko'rishingiz mumkin. Sog'lom tasvir hayot, faol mashg'ulot, rad etish yomon odatlar, ishdan zavqlanish va boshqalar - bularning barchasi qizning tashqi ko'rinishida eng yaxshi tarzda aks etadi.

Bodibildingchilarning eng chiroyli qizlari fotosuratlari

Julia Vince

Heidi Vuorela

Ava Kovan

Adriana Kuchl

Amanda Latona

Brooke Holladay

Jennifer Risch

Juliana Malakarne

Kizzy vinolari

Men sizning e'tiboringizga TOP 15 ta bodibildingchi ayolni taqdim etaman

Brooke Holladay

Sariq bilan moviy ko'zlar U bolaligida raqs va gimnastika bilan ham shug‘ullangan, biroq uning ruhi bodibildingga ko‘proq jalb qilingani bois u temir bo‘laklarni ko‘tarish va tushirish, musobaqalarda g‘olib chiqish va suratga olishda qatnashishni boshlagan. Aytish mumkinki, bodibilderning klassik taqdiri.

Larissa Reis

Larissa 1979 yil 21 mayda Braziliyada tug'ilgan va hozir AQShda, Las-Vegasda yashaydi. Uning bo'yi 168 sm, vazni 60-64 kg. U Olympia 2009da ishtirok etdi, 2009 yilda Atlantic City Pro tanlovida birinchi o'rinni egalladi, shuningdek, 2009 yilda Nyu-York Pro musobaqasida ikkinchi va 2010 yilda Xalqaro figura oltinchi o'rinni egalladi.

Reychel Kammon

Reychel Kolorado shtatining Denver shahrida tug'ilgan, o'sgan va hozirda yashaydi. Uning bo'yi 177 sm, vazni esa bizga noma'lum. U IFBB Pro kartasi egasidir va uning eng muhim sport mukofotlari orasida 2008 yilgi NPC AQSh bodibilding va figurali chempionatida birinchi o‘rin, 2008 yilgi NPC CytoCharge Kolorado shtatidagi bodibilding fitnes va figurali chempionatida ikkinchi o‘rin va 2012 yil IFBB Omaha Pro figurasida to‘rtinchi o‘rin bor. . Reychel ovqatlanish buzilishini muvaffaqiyatli yengib chiqdi va endi boshqalarga o'zlariga g'amxo'rlik qilishni o'rganishga yordam berish uning burchi deb hisoblaydi.

Erika Kordi

Erika 1980 yil 4 aprelda Minnesota shtatida tug'ilgan va Janubiy Dakotada o'sgan va hozirda mamlakat bo'ylab erkin harakatlanadi va Nevada, Kolorado, Kaliforniya va Floridada yashaydi. U bodibildingga chang'i uchayotganda tizzasidan olgan og'ir jarohatidan so'ng kelgan. Shunday bo'ldiki, oyog'ining harakatchanligini tiklayotganda, Erika temir sportni sevib qoldi va bir necha yil o'tgach, mashhur fitnes-modelga aylandi va 2001 yilda u Mile High Natural Heavyweight musobaqasida birinchi o'rinni egalladi.

Jennifer Broomfield

Jennifer 1983 yil 5 sentyabrda Massachusets shtatining Bolton shahrida tug'ilgan va hozirda Xartfordda yashaydi. Bolaligidan Jenni juda muskulli qiz bo'lgan, intervyuda u yetti yoshida uning mushaklari juda ko'p bo'lganini va u tanasidan juda xijolat bo'lganini aytdi.

Jennifer Risch

Kaliforniyalik bu raqqosa-gimnastikachi-bodibilder birinchi navbatda katta va mushak oyoqlari bilan mashhur. Jenning buzoqlari haqiqatan ham ta'sirli.

Mur Vulfi

Mur o'zining bodibilding karerasini tark etgan bo'lishi mumkin, ammo ko'pchilik bu yashil ko'zli sobiq gimnastikachini katta mushaklari bilan eslaydi.

Debi Laszewski

Yoshligida Debi tennis o'ynagan va yengil atletika. 21 yoshida "Terminator" filmidan ta'sirlangan Debi bodibilding bilan professional ravishda shug'ullanishga qaror qildi. Uning asosiy yutuqlari orasida 2009, 2010 va 2013-yillarda Ms.Olympia musobaqalarida uchinchi o‘rin, Ms.International 2010 va 2013-yillarda uchinchi o‘rin, shuningdek, Ms.International 2012 va Ms.Olympia 2012-da ikkinchi o‘rinni egallagan.

Heidi Vuorela

Tatuirovka qilingan shved Xeydi har yili tobora ko'proq mushaklarga aylanib bormoqda. Biz bu sarg'ish temir sevgilining necha yoshda ekanligini va u qanday mukofotlarni to'plaganini hali ham aniqlay olmadik, lekin qiz o'zini topib olgani va baholarga muhtoj emasligi aniq.

Heather Dies

Xezer Solt-Leyk-Siti shahrida yashaydi. Xezer Di o'zining professional kartasini 2010 yilgi NPC Nationals musobaqalarida qatnashganidan keyin qo'lga kiritdi. Xezer ishtirok etgan o'n ettita professional chiqishdan u etti marta ikkinchi o'rinni egalladi va ikki marta g'olib bo'ldi. 2014 yil iyun oyidagi intervyusida u tanaffusga muhtojligini aniq aytdi va uning Nyu-York Pro natijalari (u atigi 14-o'rinni egalladi) buni tasdiqladi. Xezerning so‘zlariga ko‘ra, uni Olimpiada bosqichidan to‘xtatib turgan asosiy muammo uning sog‘lig‘i, biroq sportchining muxlislari bunga boshqa shaxsiy sabablar ham borligini ta’kidlamoqda.

Vendi Lindkvist

Vendi Kanadada tug'ilgan va bolaligidan gimnastika va raqs bilan faol shug'ullangan. U katta bo'lganida, bularning barchasi unga etarli emas edi va u bodibildingga qattiq bog'lanib qoldi. Ko'p o'tmay, Vendi ham pro-sportchi, ham fitnes-model sifatida chiqishni boshladi, shuningdek, bir necha bor Strongman (ekstremal kuch) musobaqalarida qatnashdi.

Amanda Latona

Amanda Latona 1979 yil 27 martda Pitsburgda (AQSh) tug'ilgan, bo'yi 165 sm, vazni butun yil davomida taxminan 55 kg vaznga ega. U shou-biznesdagi faoliyatini qizlar guruhi a'zosi sifatida boshlagan. U har xil bema'niliklarni kuylardi, lekin u, albatta, vokal qobiliyatiga ega.
Latona bir qator kontsertlar uchun shartnoma imzolagan va sport zaliga a'zo bo'lganida. Amanda shtangalar va gantellarga tegdi va "temir kasalligi" bilan kasal bo'lib qoldi. Mening to'rtburchaklarim darhol o'sdi va hech qanday joy qolmagani uchun men professional fitnes-model bo'lishim kerak edi.

2007 yilda u Las-Vegasga ko'chib o'tdi va o'sha yili ikkita mintaqaviy musobaqada g'olib chiqdi: Model Amerika chempionatida chempionlik unvoniga sazovor bo'ldi. Amanda shuningdek, birinchi marta FLEX Bikini Modelini qidirishda yuzdan ortiq raqibni ortda qoldirdi. 2009 yilda Latona IFBB professional kartasini va Weider Publications bilan shartnomani oldi. U ko'plab musobaqalarda g'olib chiqdi (va hali ham g'alaba qozonadi!), biz ularni ro'yxatga olishdan charchaymiz. Mana, Amanda bilan suratlar va videolar.

Soleyvi Ernandes

Kollejda Soleivi futbol va softbol o'ynadi va 22 yoshida u sport zaliga qo'shildi va u erda qoldi.

Dana Lin Beyli

Dana 1983 yil 30 mayda AQShda tug'ilgan. Beyli xonim erta yoshda sport bilan shug'ullana boshlagan - 6 yoshida u suzish jamoasida bo'lgan, basketbol, ​​futbol, ​​chim ustida xokkey, softbol va yugurish bilan shug'ullangan. U kollejni tugatgandan so'ng, bo'lajak turmush o'rtog'i bilan sport zaliga borishni boshladi. Va u darhol erkak bodibildingchilar kabi qattiq mashq qila boshladi.

2006 yilda Dana birinchi tanlovda qatnashdi va oltinchi bo'ldi. Intensiv tayyorgarlik bilan 2 yillik tanaffusdan so'ng Dana navbatdagi musobaqalarida birinchi o'rinni egalladi. Hozir Dana shaxsiy murabbiy, fitnes-model sifatida ishlaydi va chiziq ishlab chiqaradi sport kiyimlari DLB. 2013-yilda Dana Lin Beyli Tampa Pro-da ayollar fizikasi ochiq musobaqasida ikkinchi o‘rinni egalladi, xuddi shu toifada IFBB Yevropa super shousida g‘olib chiqdi va ayollar fizikasi bo‘yicha Olimpiyada oltin medalni qo‘lga kiritdi.

Oksana Grishina

Oksana rus va u yulduz. Grishina 1978 yil 25 martda Kaliningradda tug'ilgan. Uning fitnes sahnasidagi debyuti 2002 yilda Kaliningrad viloyati kubogida bo'lib o'tgan. 2007 yilda Oksana Grishina professional IFBB kartasini oldi va darhol Olimpiyani zabt eta boshladi - 2007 yilda u ettinchi, 2010 va 2011 yillarda. - beshinchi, 2012 va 2013 yillarda. - ikkinchidan, nihoyat, 2014 yilda Oksana Fitness yo'nalishi bo'yicha ellik yillik Olimpiya o'yinlarining birinchi rus g'olibi bo'ldi.

Oksana Grishina hozirda AQShning Kaliforniya shtatida turmush o'rtog'i Boris Ivanov bilan birga yashaydi, u ham fotograf va shaxsiy murabbiy. Sportchi shaxsiy murabbiy, fitnes maslahatchisi va fitnes modeli sifatida ishlaydi.