Homiladorlikning 18-haftasi boshlandi, sizning akusheringiz buni beshinchi oyning ikkinchi haftasi deb belgilaydi. Bu davr o'ziga xosdir, chunki sizning chaqaloq bilan muloqotingiz aniq bo'ladi, siz faol titroqlarni endi hech narsa bilan aralashtirmaysiz va bola dam olish soatlaridan tashqari soatiga 4 dan 8 martagacha o'z borligini e'lon qiladi.
Sizning biologik soatingiz sezilarli darajada farq qilishi mumkinligiga tayyor bo'ling va chaqalog'ingiz kechasi baraban chaladi va kunduzi uxlaydi. Qiziq, sizda qanday o'zgarishlar yuz bermoqda va chaqaloq 18 haftada qanday ko'rinadi.
18 haftalik chaqaloqning rivojlanishi
Homiladorlikning 18-haftasida chaqaloq qanday ko'rinishini qiziqtirasizmi? Qo'lingizga o'rtacha bolgar qalampir mevasini oling; chaqalog'ingiz vazni va hajmi bo'yicha bir xil: bo'yi 14 sm gacha va vazni 200 grammgacha.
Shu bilan birga, uning yuzi aniq chizilgan, uning quloqlari odatdagi o'rnini egallagan va u hali ham ko'zlari yopiq bo'lsa ham, u sizni mukammal eshitadi va sizning sevimli ningnini zavq bilan tinglaydi. Dadamni muloqotga jalb qiling va agar u o'zining vokal qobiliyatini ochib berishga tayyor bo'lmasa, hech bo'lmaganda merosxo'r bilan gaplashishga ruxsat bering.
Harakatlar
Bola, o'z navbatida, faol muloqotga tayyor, homiladorlikning 18-haftasida siz soatiga kamida 4 marta, kechqurun esa 10 martagacha harakatni his qilasiz.
- Haddan tashqari faol va kuchli harakatlar sizga bolaning noroziligini ko'rsatadi, u yo och, yoki vaziyatni yoki sizning kayfiyatingizni yoqtirmaydi;
- Kechqurun chaqaloq faolroq bo'ladi. Buning izohi bor: kun davomida siz band bo'lganingizda, siz shunchaki zarbalarni sezolmaysiz, lekin kechqurun bo'shashib, siz chaqaloqning burilishlari va harakatlariga nisbatan sezgirroq bo'lasiz;
- Agar chaqalog'ingiz siz bilan muloqot qilishga shoshilmasa, vahima qo'ymang. Bundan tashqari, ayol shikoyat qiladi: "homiladorlikning 18-haftasida men hech qanday harakatni his qilmayman." Bilingki, siz yolg'iz emassiz. Keyinchalik, bu his-tuyg'ular ortiqcha vaznli kelajakdagi onalarda paydo bo'ladi. Va bu vaqt davomida bola harakat qiladi va rivojlanadi, siz faqat bu harakatlarni sezmaysiz.
Asosiy fiziologik o'zgarishlar
Albatta, siz homiladorlikning 18-haftasi, chaqaloqqa nima bo'lishi bilan qiziqasiz.
- U kattalashib boradi, tanasining nisbati chaqaloqnikiga tobora yaqinroq;
Qiziqarli! Oyoqning o'lchami va oyoq uzunligining nisbatlarini o'rganib chiqib, biz bolaning tug'ilib o'sganida oyoqlarining o'lchami qanday bo'lishini taxmin qilishimiz mumkin. Bu nisbat inson hayoti davomida o'zgarmaydi.
- Agar siz chaqaloqning barmoqlarini tekshirsangiz, siz yostiqlarda maxsus naqshni, shuningdek, kichik ingichka mixlarni ko'rasiz;
- Bolaning terisi yorqin qizil rangga ega va u orqali qon tomirlari aniq ko'rinadi. Yuqoridan u oq qoplama bilan qoplangan - tashqi tirnash xususiyati beruvchi moddalardan himoya funktsiyasini bajaradigan moylash; teri ostida yog 'birikmalari to'plana boshlaydi;
- Ammo ichkarida immunitet tizimi viruslar va boshqa zararli moddalardan himoyalangan. Bolada allaqachon interferonlar va immunoglobulinlar ishlab chiqariladi va 18 haftada ularga limfotsitlar qo'shiladi;
- Miya faol rivojlanmoqda, masalan, 18-haftada miya nervlari atrofida impulslarni uzatish jarayoni uchun mas'ul bo'lgan miyelin qobig'i rivojlanadi.
Bolaning jinsi
18-haftada bolaning jinsini aniqlash qiyin emas. Agar qorin bo'shlig'ida o'g'il bola o'sayotgan bo'lsa, har qanday ultratovush mutaxassisi uning jinsiy a'zolariga e'tibor beradi. E'tibor bering, skrotum ko'rinadigan bo'lsa-da, u hali ham bo'sh, moyaklar unga ancha keyinroq tushadi va ba'zida bu jarayon bola tug'ilgandan keyin sodir bo'ladi.
Onamning sog'lig'i
Ikkinchi trimestrda, ya'ni homiladorlikning 18-haftasida umumiy sog'lig'ingizni ijobiy tavsiflash mumkin.
Bachadon hajmi
Homiladorlikning 18-haftasida qorinni endi ko'zdan yashirib bo'lmaydi va bu ajablanarli emas.
- Homiladorlikning normal davrida siz allaqachon dastlabki vazningizdan 5 kg ga erishdingiz va 18 haftalik bachadoningiz o'rtacha qovunning o'lchamiga teng. Siz uning o'lchamini o'zingiz his qilishingiz mumkin, shunchaki tekis yuzaga yotishingiz va qo'llaringizni belingizga kindik ostidan, bachadonning yuqori qismidan 2-3 sm pastroq masofada qo'yishingiz mumkin;
- Agar 18-haftagacha siz hali ham ichki kiyim va kiyimingizni homilador ayollar uchun maxsus jihozlarga o'zgartirmagan bo'lsangiz, unda qorin bo'shlig'ini kiyadigan do'konlarga borish vaqti keldi. Qattiq jinsi shimlar va elastik tasmali kiyimlar qon tomirlariga bosim o'tkazib, homilaga zarar etkazishi mumkin.
18-haftada og'riq
18-haftada qorin va orqada og'riqlar, mumkin bo'lgan kramplar va shishish, bosh og'rig'i paydo bo'lishi mumkin.
Oshqozon
- Homiladorlikning 18-haftasida homila va bachadonning hajmi asta-sekin o'sib boradi va kindikning ichki qismida bosim sezilishi mumkin. Bu hodisa vaqtinchalik va xavf tug'dirmaydi (maqolani o'qing: homiladorlikning 18-haftasi: oshqozon og'riyapti >>>);
- Qorinning pastki qismida og'riqli og'riq davom etishi mumkin, bu bachadonning cho'zilishi va tos suyaklarining asta-sekin kengayishi bilan bog'liq. Og'riq o'rtacha va bardoshli bo'lsa, tashvishlanishga hojat yo'q. Yana bir narsa shundaki, oshqozon homiladorlikning 18-haftasida tortadi, og'riq kuchayadi va qonli oqim bilan birga keladi. Bunday holda, maslahat va yordam uchun darhol mutaxassislarga murojaat qilishingiz kerak;
Orqaga
- Orqa og'rig'ining sababi qorinning o'sishi tufayli og'irlik markazining siljishidir. Oyoq kiyimingizga e'tibor bering. Agar siz hali ham poshnalardan voz kechmagan bo'lsangiz, unda bel og'rig'iga sabab bo'lgan bunday poyabzal kiygan bo'lishi mumkin;
- Noxush tuyg'ular uzoq vaqt davomida bir holatda qolganda ham paydo bo'lishi mumkin. Agar kun bo'yi stolda o'tirishga to'g'ri kelsa ham, har soatning oxirida koridor bo'ylab yurish uchun besh daqiqa vaqt ajrating;
- Pastki orqa tarafdagi og'riqning sababi siyish bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin. Siydik to'planganda, buyraklar yoki genitouriya kasalliklarini keltirib chiqaradigan infektsiyalar paydo bo'lishi mumkin.
Bosh
Ma'badlarda bosh aylanishi va og'riqlar bilan bog'liq bo'lgan 18-haftada yoqimsiz his-tuyg'ular qon bosimining pasayishi bilan izohlanadi. Buning sababi - qon aylanish tizimiga yuk bo'lib, u hozir ikkiga ishlaydi. Hushidan ketmaslik uchun harakatlaringiz to'satdan bo'lmasligi kerak.
Oyoqlar
Yuqorida aytilganlarning barchasiga qo'shimcha ravishda, siz ba'zida yurak urish tezligining oshishi va bo'g'ilish hissi paydo bo'lishi mumkin. Buning sababi tashvish va tug'ilish qo'rquvi bo'lishi mumkin. Siz dam olishingiz, toza havoga chiqishingiz va ijobiy to'lqinga moslashingiz kerak. Esingizda bo'lsin, homiladorlikning 18-haftasida ona bilan sodir bo'lgan narsa sizning chaqalog'ingizga to'liq o'tadi.
Qon ketishi. Bo'shatish
Homiladorlikning 18-haftasida qon ketishi haqida gap bo'lishi mumkin emas. Bu homilador bo'lish yoki muzlatilgan homiladorlikning alomatidir, siz shoshilinch ravishda shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Sekretsiyalarni nazorat qilish kerak, chunki ularning hammasi ham zararsiz emas va xavfni ham ko'rsatishi mumkin.
- 18-haftada odatdagi oqindi aniq hidga ega bo'lmasligi kerak, u shaffof yoki ozgina oq, oz miqdorda. Siz uchun kuniga bitta panty liner etarli bo'lishi kerak;
- Aniq nordon hidli oq, tvorogga o'xshash oqindi qorayish belgisidir (mavzu bo'yicha muhim maqola: Homiladorlik paytida tomoq >>>);
- Sarg'ish tusli yoki yashil rangli aralashmalar bilan oqindi yiringli jarayonning alomatidir;
- Homiladorlikning 18-haftasida noaniq jigarrang oqindi bachadon bo'yni eroziyasi tufayli yuzaga kelishi mumkin, siz tug'ruqdan keyingi davrda davolashni boshlaysiz.
E'tibor bering, oqindi va qichishish sintetik ichki kiyim yoki gigiena vositalariga allergik reaktsiya tufayli yuzaga kelishi mumkin.
18 haftalik his-tuyg'ular
- Fiziologik o'zgarishlarga qo'shimcha ravishda, tanangizda gormonal o'zgarishlar sodir bo'ladi. Shuning uchun kayfiyatning tez-tez o'zgarishi, faollikning oshishi yoki aksincha, uyquchanlik;
- 18-haftada ob-havo progesteron tomonidan belgilanadi, bu esa chaqaloqning qulayligi uchun javobgardir. Bachadon mushaklarini bo'shashtiradi, lekin ayni paytda kuyish va qabziyatni keltirib chiqaradi (maqolani o'qing: Homiladorlik paytida kuyish: undan qanday qutulish mumkin?>>>). Tananing tashqi ogohlantirishlarga himoya reaktsiyasini oshiradi va natijada - sekretsiya hajmini oshiradi;
- Keyingi gormon - estrogen - tanangizni chaqaloq bilan bo'lajak uchrashuvga tayyorlash uchun mas'uldir va qizig'i shundaki, uning ko'payishi tufayli siz ikkinchi trimestr davomida energiya va kuchga to'lasiz, barcha uy ishlarini bajarishga tayyormiz va parkga uzoq kechki sayrga xursandchilik bilan boring;
- Ammo yana bir gormon - oksitotsin tanangizni emizishga tayyorlashdan tashqari, tug'ilmagan chaqalog'ingizga mehr va muhabbat hissini beradi. Uning ikkinchi nomi - onalik gormoni.
Homiladorlikning tor masalalari
Bolaning platsenta tomonidan himoyalanganligiga va uning immuniteti yaxshi rivojlanganiga qaramay, sog'lig'ingizni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Umumiy sovuq salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. shuning uchun ehtiyot bo'lish va kerakli profilaktika choralarini ko'rish yaxshiroqdir.
Harorat
- Sizning muddatingiz uchun norma 37,4 darajagacha bo'lgan harorat deb hisoblanadi. Albatta, u kun davomida kamayishi mumkin va harorat bilan birga yo'tal yoki burun oqishi bo'lmasa, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q;
- Yana bir narsa - bo'g'imlarning og'rig'i, tomoq og'rig'i, burun burunlari. Katta ehtimol bilan sizda sovuq bor. Aytgancha, gomeopatik vosita bo'lgan oscillococcinum homiladorlikning 18-haftasida yuqori haroratga qarshi samarali va xavfsizdir (muhim maqolani o'qing: Homiladorlik paytida sovuqlar >>>).
Homiladorlikning 18-haftasida sovuq
Sovuqlar, engil shakllarda, homiladorlikning 18-haftasida homila rivojlanishiga tahdid solmaydi. Yana bir narsa - intrauterin anomaliyalarga, platsentaning ajralishiga yoki hatto muzlatilgan homiladorlikka olib kelishi mumkin bo'lgan asoratlari bo'lgan gripp. Vaziyat, tasdiqlangan dori-darmonlar ro'yxati kichik, asosan gomeopatiya va xalq davolanishlari bilan og'irlashadi.
Xavfni oldini olish uchun siz ko'p odamlardan qochishingiz, toza havoda ko'proq vaqt o'tkazishingiz va vitaminlar va fitontsidlar haqida unutmang.
Jinsiy aloqa
Sizning yaxshi sog'ligingiz va gormonal ko'tarilish sizning jinsiy hayotingizga ta'sir qilishi mumkin emas. Homiladorlikning 18-haftasida jinsiy aloqa qilish nafaqat taqiqlangan, balki tavsiya etilgan. O'zgarishlar faqat texnikaning o'ziga va munosabatlarning tabiatiga taalluqlidir, siz og'riq keltirmaydigan pozitsiyani tanlashingiz kerak. Jinsiy aloqa gigienasi ham nazorat ostida bo'lishi kerak.
18-haftada spirtli ichimliklar
Spirtli ichimliklar, chekish, giyohvand moddalar homiladorlik paytida mutlaqo tabu hisoblanadi. Siz bilishingiz kerakki, hatto haftasiga 2 martadan ko'p bo'lmagan 30 mg alkogolning kichik dozasi ham abortga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, spirtli ichimliklar chaqaloqning tanasiga platsenta orqali kiradi va birinchi navbatda, jigarni zaharlaydi va miya faoliyatiga ta'sir qiladi. 9 oy unchalik uzoq emas va bu davrda alkogolsiz omon qolish juda mumkin.
Ona va bolani tekshirish
Oyiga bir marta siz antenatal klinikaga tashrif buyurishni davom ettirasiz.
- Gemoglobinni nazorat qilish, shuningdek, genitouriya tizimining infektsiyalarini istisno qilish uchun qon va siydik sinovlari majburiydir (maqolani o'qing.
16-18 xaftada ikkinchi skrining o'tkaziladi. Birinchi trimestrdan farqli o'laroq, homiladorlikning ikkinchi davrining skriningi qon tekshiruvidan boshlanadi - "Uch tomonlama test", undan so'ng ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi. Ikkinchi trimestr tekshiruvi haqida ko'proq o'qing
Bu haftada yana bir hayratlanarli narsa yuz beradi - o'zingizni his qilasiz... chaqaloqning birinchi zarbalari, agar bu ilgari sodir bo'lmagan bo'lsa.
Qachon? Homiladorlikning ikkinchi oyi oxirida chaqaloq harakatlana boshladi, lekin chaqaloq hali ham juda kichik va zaif bo'lgani uchun, lekin bu titroqlar siz uchun sezilmas edi va homiladorlikning o'n sakkizinchi haftasiga kelib bola shu qadar rivojlanganki, u qo'llari va oyoqlari bilan bachadon devorlariga etib borishi mumkin, zarbalar kuchliroq bo'ladi Va ayol nimanidir his qila boshlaydi.
Agar buni his qilmasangiz, xafa bo'lmang, hamma narsa juda individualdir:
Ba'zi ayollar chaqaloqning harakatlanishini ertaroq his qila boshlaydilar, ayniqsa ularda tug'ish yoki homiladorlik tarixi bo'lsa, boshqa ayollar esa chaqaloqning 24-haftada harakatlanishini his qilishlari mumkin.
Tuyg'ularning vaqti ham ayol tanasining tuzilishiga bog'liq, qoida tariqasida, nozik ayollar titroqni oldinroq va aniqroq his qilishadi, biroz keyinroq esa to'la.
Qanday bo'lishi mumkin? Siz darhol to'liq titroqni his qilishingizni kutmang, chunki bola hali ham juda zaif va u ko'proq ichak peristaltikasi, engil harakat yoki qorin bo'shlig'ida gurillash.
Ko'pincha, ayollar o'zlari xohlagan narsa uchun haqiqatni qabul qilishadi yoki aksincha, harakat shunchalik zaifki, ayol nima bo'layotganini darhol tushunolmaydi.
Ikki oydan keyin siz, albatta, to'liq va juda sezilarli ta'sirlarni his qilasiz.
Qanchalik tez-tez? Avvaliga bu kamdan-kam hollarda bo'ladi, lekin asta-sekin qon tomirlarining chastotasi va ularning intensivligi oshadi. Homiladorlikning ettinchi oylarida qon tomirlarining chastotasi maksimal darajaga etadi, sakkizinchi va to'qqizinchi oylarda chastota yana pasayadi, chunki bola allaqachon o'sib ulg'aygan va etarli joy yo'q.
Kuniga ikki yuzga yaqin titroq sodir bo'ladi, chaqaloq kechqurun soat 8 dan ertalab soat sakkizgacha eng faol bo'ladi va kunduzi u onasining harakatlaridan chayqaladi. Siz juda tez-tez yoki aksincha, bolaga e'tibor berishingiz kerak, ularni allaqachon his qilganingizdan so'ng, bu haqda shifokoringizga xabar berishingiz kerak.
Buni qayerda his qila olasiz? Homiladorlikning beshinchi va oltinchi oylarida harakatlar qorin bo'shlig'ining istalgan joyida sezilishi mumkin, chunki chaqaloq hali ham etarli joyga ega va onaning qornida erkin aylanadi. Keyingi bosqichlarda, chaqaloq teskari o'girilganda, siz qorin markaziga, ko'krak qafasi ostiga yoki o'ng gipoxondriyaga yaqinroq zarbalarni his qila boshlaysiz, chunki ultratovush tekshiruvi natijalari shuni ko'rsatadiki, ko'pchilik chaqaloqlar orqa tomoniga qarab yotishadi. chap. To'qqizinchi oyda chaqaloq hiqichoq his qilishi mumkin.
Nega chaqalog'ingizning harakatlarini kuzatish kerakligi haqida ko'proq o'qing.
18-haftada ayol o'zini qanday his qiladi
Mumkin bo'lgan jismoniy hissiyotlar
Mumkin bo'lgan hissiy tajribalar
- Uydagi hamma narsani qayta tiklash istagi- siz uyingizda iliqlik, qulaylik, go'zallik, poklik va farovonlikni xohlaysiz, chunki sizning mo''jizangiz tez orada tug'iladi. Bu mutlaqo normaldir, onalik instinkti uyg'onadi va ayol o'z uyasini bezashni xohlaydi. Ko'pincha erlar xotinlarining bu istagini tushunmaydilar va buni homilador ayollarning injiqliklari deb atashadi.
- Yengillik- qoida tariqasida, homiladorlikning eng qiyin tuyg'ulari allaqachon orqada qolmoqda, gormonal darajalar tekislanadi va ayolning kayfiyati yaxshilanadi.
- Hamma narsani sotib olish istagi dunyoda chaqaloq uchun - siz bolalar do'konining derazasi oldidan xotirjam o'ta olmaysiz, kichkintoylar va kostyumlar sizni hayratda qoldiradi. Siz aravachani yoki baland stulni tanlab, tavsif va narxlarni taqqoslab, Internetda cheksiz sayohat qilishingiz mumkin. Bu ham ko'pincha erkaklarni g'azablantiradi, ular tug'ilmagan chaqaloqqa bir oz hasad qila boshlaydilar, chunki ularga turmush o'rtog'i ularga kamroq e'tibor bera boshlaganga o'xshaydi.
- Bolaning rivojlanishi uchun hayajon va tashvish- chaqaloqning ahvoli haqida tashvishlanish mutlaqo normaldir, ayniqsa siz uni ko'rmaysiz. Ammo mayda-chuyda narsalar haqida qayg'urmang, shifokor tomonidan ko'rsatilgan testlarni o'z vaqtida bajaring va unga sizni bezovta qiladigan savollarni berishdan tortinmang.
- Tushdagi kabuslar- bu bolaning sog'lig'i haqida haddan tashqari tashvishlanadigan ayollarda tez-tez uchraydi. Eng ko'p uchraydigan orzular - bolaning o'lik yoki aqldan ozgan yoki nogiron bo'lib tug'ilishi, bolaning o'g'irlanishi, homiladorlik paydo bo'lishi va aslida u erda yo'qligi.
- Jinsiy istakning ortishi- homilador bo'lish qo'rquvi tugadi va gormonlar tinchlandi, jinsiy ishtiyoq normal holatga qaytadi va siz yana eringiz bilan sevishning go'zalligini his qila boshlaysiz.
18 haftalik ayollarning fikr-mulohazalari:
Olesya: “Menga chaqaloqning harakatlari yoqadi. Albatta, allaqachon homiladorlik va test va toksikozning ko'plab dalillari bo'lgan va oshqozon o'sib bormoqda, lekin bu o'ziga xos narsa ... go'yo mening bolam menga qo'l yoki oyog'ini cho'zayotgandek. Men u soat 22:00 da uyg'onganini payqadim, men allaqachon o'sha erda yotib, kutyapman, u itarib yubora boshladi va men u bilan gaplashib, erimni majburlay boshladim, bu juda zo'r!
Eleanor: "Men o'zimni juda yaxshi his qilyapman, hech narsa yo'q, agar qorin bo'shlig'im bo'lmaganida, homilador ekanligimni unutgan bo'lardim. To'g'ri, men hali ham kichkintoyimizning harakatini sezmayapman, lekin qabuldagi shifokor hammasi yaxshi, bu sodir bo'lishi mumkinligini aytdi.
Svetlana: “Va men allaqachon bulochkaga o'xshayman! Qahramon o'sib borayotgan beshinchi oydir, deb hech kim ishonmaydi! Bu noqulay va pastdagi mushaklar doimo og'riyapti, qorin terisi qichiydi va cho'zish belgilari xunuk bo'lib qoldi, men dorixonada maxsus krem sotib oldim, umid qilamanki, u tez orada yo'qoladi.
Natasha: "Belim juda og'riyapti, shifokor allaqachon bandaj kiyishim mumkinligini aytdi. Bu bel og'rig'ini engillashtiradi va cho'zish belgilarining oldini oladi. Men do'konga bordim, sinab ko'rdim (uning turli o'lchamlari borligini ham bilmasdim), to'g'risini topdim va kiyib oldim. Albatta, bu juda g'ayrioddiy, lekin pastki orqa tomondan osonroq.
Yuliya: "Ko'kraklar juda kattalashgan va og'rigan, allaqachon juda ko'p papillomalar mavjud, ular kichkina va aralashmaydilar, lekin ular hali ham bezovta qiladi, menimcha, estetik jihatdan yoqimli emas. Men hali ham keyingi ultratovushni intiqlik bilan kutyapman, ikki hafta qoldi va men bolaning jinsini bilishni kuta olmayman, men o'g'il tug'ishni juda xohlayman!
Homiladorlikning 18-haftasida homilaning rivojlanishi
Sizning chaqalog'ingiz ishonchli va chiroyli bo'lib o'sadi, uning tanasi yanada mutanosib bo'ladi.
Uzunligi 13-14 sm ga etadi, vazni esa deyarli 200 g .
Teri orqali qon tomirlari hali ham ko'rinsa-da, teri asta-sekin qalinroq va silliq bo'ladi.
Deyarli barmoqlarning falanjlari shakllangan, ularda allaqachon barmoq izlari namunasi paydo bo'lgan, tirnoqlar deyarli kattalarnikiga o'xshaydi.
Eshitish organlari mukammal ishlaydi va ko'rish organlari hali ham rivojlanish jarayonida, lekin chaqaloq allaqachon yorug'lik va qorong'ulikni ajratadi, ichingizda har doim juda qorong'i deb o'ylashingiz shart emas, agar tashqarida yozning yorqin quyoshli kuni bo'lsa, chaqalog'ingiz qorningizdagi hamma narsani ko'ra oladi. lilak-pushti.
Mustahkamlash va yaxshilashda davom etadi skelet bola.
Amalda immun tizimining rivojlanishi tugadi bola, u allaqachon o'z-o'zidan bolani ba'zi infektsiyalardan himoya qila oladi, chunki interferon (organizmga virus kirib borishiga javoban tana hujayralari tomonidan chiqariladigan proteinning ma'lum turlari) va immunoglobulin (shuningdek, ma'lum bir turdagi infektsiyalar) ishlab chiqariladi. organizmdagi begona hujayralarni aniqlash va yo'q qilish uchun javobgar bo'lgan protein).
Homiladorlikning o'n sakkizinchi akusherlik haftasida jinsiy a'zolar tashqi va ichki bola, shuning uchun agar siz ultratovush tekshiruvini o'tkazishingiz kerak bo'lsa, yaxshi mutaxassis allaqachon tug'ilmagan bolangizning jinsini aytib beradi.
Rivojlanishni intensiv ravishda davom ettiradi va Bosh miya, massa ortib boradi va uning korteksining tuzilishi murakkablashadi. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, homila allaqachon xotiraga va hatto o'z tajribalariga ega.
Faol endokrin tizimining rivojlanishi- buyrak usti bezlari va qalqonsimon bez shunchalik yaxshi ishlaydiki, agar onada buyrak etishmovchiligi bo'lsa, bolaning endokrin tizimi allaqachon onaning tanasiga yordam beradi.
Xomilaning ultratovush fotosurati
Va 18 haftalik ultratovushning ushbu fotosuratida siz "bu qiz bo'lishini" ko'rishingiz mumkin:
Video homiladorlik haqida 18 hafta
18-hafta - beshinchi oyning ikkinchi haftasi. Ikkinchi trimestr davom etmoqda va ayol asta-sekin uning ichida yangi hayot qanday rivojlanayotganini tobora ko'proq his qilmoqda, bu juda tez orada o'zini birinchi uzoq kutilgan yig'lash - sevimli chaqaloqning yig'lashi bilan his qiladi.
His
Homiladorlikning 18-haftasidagi his-tuyg'ular ko'pincha homilador onaga yangi quvonch keltiradi: aynan shu haftada homila harakati yaqqol namoyon bo'ladi. Ba'zi ayollar birinchi harakatlarni hatto oldinroq his qilgan bo'lishi mumkin, lekin odatda ular 18-22 xaftada sodir bo'ladi. Bundan tashqari, agar ona hali homilaning birinchi harakatlarini his qilmasa, homiladorlik ijobiy davom etsa, tashvishlanishning hojati yo'q: bu hali vaqt emasligini anglatadi. Ko'pincha, homilaning birinchi harakatlari biroz to'la ayollar tomonidan biroz keyinroq seziladi. Ozg'in yosh xonimlar yoki qayta-qayta tug'adiganlar chaqaloqning faoliyatini biroz oldinroq "tuzatishlari" mumkin.
Aytgancha, agar homilador ona allaqachon homila harakatlarini his qilgan bo'lsa, ularning chastotasiga e'tibor berish kerak: odatda chaqaloq soatiga 4-8 martagacha "faol" bo'ladi. Agar homiladorlikning 18-haftasida xomilalik harakatlarning hissiyotlari tez-tez sodir bo'lsa, ehtimol chaqaloq etarli kislorodga ega emas. Shuning uchun, harakat qilish orqali u yurakni tezroq urishga harakat qiladi, shu bilan ko'proq qon va kislorod bilan ta'minlaydi. Bunday holda, homilador ona chaqaloqning etarli kislorodga ega bo'lishini ta'minlash uchun o'ziga g'amxo'rlik qilishi foydalidir: tez-tez va chuqur nafas olish, toza havoda tez-tez yurish, gimnastika yoki yoga bilan shug'ullanish foydalidir, bu yordam beradi. qonni kislorod bilan to'yintirish.
Homiladorlikning 18-haftasida bachadon
Bunday sevimli chaqaloqning birinchi harakatlaridan xursand bo'lishdan tashqari, ona ham ichkaridan kindik ustidagi bosim shaklida ba'zi noqulayliklarni boshdan kechirishi mumkin. Bu tobora o'sib borayotgan bachadon 18-haftada allaqachon bu darajaga etganining natijasidir. 18-haftada bachadon tubi kindikdan taxminan 2,5 sm pastda joylashgan bo'lib, qo'llaringizni belingizga qo'yib, kaftlaringizni kindik ostidan ikki barmoq qalinligigacha tushirsangiz, bachadon tubini his qilishingiz mumkin. Homiladorlikning 18-haftasidagi bachadonning kattaligi kichik qovunga o'xshaydi va uning o'sishi tufayli qorin doimiy ravishda o'sib boradi.
Oshqozon
Ha, ha, homiladorlikning 18-haftasida qorinni yashira olmaysiz: u o'sgan, ko'tarilgan va boshqalarga sezilarli bo'ladi. Homiladorlikning 18-haftasida tobora ortib borayotgan qorin og'irlik markazining siljishi uchun allaqachon "mas'ul" bo'lib, ona ko'pincha yelkalarini biroz oldinga egishi kerak - u barcha homilador ayollarga xos bo'lgan o'ziga xos yurishni rivojlantiradi. Endi mos kiyim tanlash masalasi juda dolzarb: oshqozonni qo'llab-quvvatlaydigan külotlar yoki shortilarni tanlash tavsiya etiladi, bu umurtqa pog'onasidagi stressning kuchayishi tufayli bel og'rig'idan qochishga yordam beradi.
Homiladorlikning 18-haftasida homila
Onam kiyim tanlash va chaqaloqning tug'ilishiga tayyorgarlik ko'rish masalasini hal qilar ekan, qornida mo''jizalar ro'y berishda davom etmoqda. Homiladorlikning 18-haftasida homilaning rivojlanishi va yaxshilanishi davom etmoqda. Shunday qilib, chaqaloqning qo'llari va oyoqlari va barmoqlarining falanjlari allaqachon to'liq shakllangan. Yostiqchalarda faqat chaqaloqqa xos bo'lgan noyob naqsh paydo bo'ldi - bu iz deb ataladigan narsa. Bolaning jinsiy a'zolari ham to'liq shakllangan.
Shu bilan birga, yog 'to'qimalarining shakllanishi jadal sur'atlar bilan davom etadi va miya rivojlanadi. Bolaning immuniteti rivojlanishda davom etmoqda, ammo uning tanasi allaqachon interferon va immunoglobulin ishlab chiqarishga qodir - viruslar va infektsiyalarga qarshi turishga yordam beradigan moddalar.
Bundan tashqari, chaqaloqning molar tishlarining rudimentlari allaqachon shakllangan - ular sut tishlariga qaraganda ancha chuqurroq joylashgan. Bolaning ko'zlari hali ham yopiq bo'lsa-da, homiladorlikning 18-haftasidagi homila allaqachon onaning qorin bo'shlig'iga kiradigan nurga ta'sir qila oladi. Bundan tashqari, eshitish apparati tobora takomillashib borayotganligi sababli, u allaqachon tovushlarni ajrata oladi va shuning uchun bundan buyon o'tkir va baland shovqinlardan qochish kerak bo'ladi. Endi siz chaqalog'ingizga lullaby qo'shiq aytishni, klassik musiqani o'ynashni, ertaklarni o'qishni va unga mehrli va yumshoq intonatsiyalar bilan murojaat qilishni boshlashingiz mumkin.
Homiladorlikning 18-haftasida homilaning uzunligi 14 sm dan oshadi va og'irligi deyarli 200 g ni tashkil qiladi, ammo qorin bo'shlig'ida uning "erkin" harakatlanishi uchun hali ham etarli bo'sh joy mavjud bo'lib, chaqaloq undan muvaffaqiyatli foydalanadi: u yiqilib, chayqaladi. oyoqlari va qo'llarini silkitadi, ag'dariladi. Intrauterin harakatlar faqat chaqaloq uchun foydali bo'lib, mushak tizimi va miya rivojlanishiga ijobiy ta'sir qiladi, deb ishoniladi.
Ultratovush
18 dan 22 haftagacha ayolga ikkinchi ultratovush tekshiruvi tayinlanadi va homiladorlikning 18 xaftaligida ultratovush tekshiruvi tug'ilmagan bolaning jinsini ko'rsatishga qodir. Ammo, birinchi navbatda, ultratovush homila rivojlanishidagi har qanday nuqsonlarni aniqlash uchun zarur: yurak-qon tomir tizimining konjenital malformatsiyasi, Down kasalligi, yurak nuqsonlari. Bundan tashqari, ultratovush tekshiruvi paytida platsenta biriktiriladi, homiladorlikning normal davrida og'ish rivojlanish xavfi va agar kerak bo'lsa, ularni o'z vaqtida tuzatish imkoniyati baholanadi. Homiladorlikning 18-haftasida ultratovush yordamida, boshqa narsalar qatorida, bolaning boshi va qorin bo'shlig'i atrofi, fronto-oksipital o'lchami va uzun suyaklarning o'lchami (femur, humerus, bilak, tibia) o'rganiladi.
Tahlillar
Homiladorlikning 18-haftasida faqat siydik tekshiruvi majburiydir - bu buyraklar faoliyatini baholashga imkon beradi. Bundan tashqari, birinchi navbatda anemiyani istisno qilish uchun qon testini o'tkazish kerak bo'lishi mumkin. Onaning tanasida gemoglobinning past darajasi chaqaloq zarur kislorodni olmasligiga olib keladi, bu homiladorlikning ma'lum asoratlarini keltirib chiqarishi va tug'ilgandan keyin chaqaloqda kamqonlikning rivojlanishiga yordam beradi.
Homilador homilada xromosoma anomaliyalarini aniqlash uchun homiladorlikning 18-haftasida organizmdagi hCG (inson xorionik gonadotropini) darajasini baholash uchun testlar buyurilishi mumkin. Tegishli tahlil "uchlik test" deb nomlangan keng qamrovli tadqiqotning bir qismidir. U bu nomni uchta markerni parallel ravishda o'rganish munosabati bilan oldi - hCG ga qo'shimcha ravishda AFP (alfa-fetoprotein) va konjugatsiyalanmagan estriol (NE) darajalari ham aniqlanadi. Oddiy deb hisoblangan ko'rsatkichlardan har qanday og'ish chaqaloqda Daun sindromi, gidrosefali va boshqa ba'zi nuqsonlarni rivojlanishi mumkin deb taxmin qilish uchun asos bo'lishi mumkin. Biroq, homiladorlikning 18-haftasidagi bunday testlarni yakuniy tashxis uchun asos deb hisoblash mumkin emas, faqat keyingi tadqiqotlar uchun sabab bo'lib xizmat qiladi.
Homiladorlikning 18-haftasida og'riq
18-haftada homiladorlik ko'pincha ba'zi og'riqli his-tuyg'ular, masalan, orqa, lomber mintaqadagi og'riqlar va qorin bo'shlig'idagi tortishish hissi bilan qoplanishi mumkin.
Homiladorlik davrida deyarli har bir ayol vaqti-vaqti bilan bel og'rig'idan shikoyat qiladigan dalillar mavjud. Homiladorlikning 18-haftasida bunday og'riqlar allaqachon keng tarqalgan: bularning barchasi bachadonning kattalashishi va umurtqa pog'onasidagi yukning ortishi tufayli og'irlik markazining o'zgarishi bilan bog'liq. Orqa og'rig'ining tabiati butunlay boshqacha bo'lishi mumkin - bel faqat ozgina og'riydi, ammo og'riq ham sezilarli va o'tkir bo'lishi mumkin (garchi bunday og'riq ko'proq homiladorlikning kech davrida ro'y beradi). Homiladorlikning 18-haftasida bel og'rig'ining oldini olishingiz yoki engillashtirishingiz mumkin: maxsus qo'llab-quvvatlovchi bandajni tanlash, orqa mushaklarini kuchaytirish uchun mashqlarni bajarish, vazningizni nazorat qilish va etarlicha dam olish (siz yotib, orqangizni "bo'shatish" kerak. kuniga bir necha marta kamida bir necha daqiqa).
Yuqorida aytib o'tilgan sabablarga ko'ra, homiladorlik paytida ham bel og'rig'i paydo bo'lishi mumkin. Ammo homiladorlikning 18-haftasida lomber mintaqadagi og'riqlar siyish qiyinlishuvi va siydik yo'llari infektsiyasining rivojlanishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Shuning uchun siyishni qat'iy nazorat qilish va hipotermiyadan qochish kerak.
Qorin bo'shlig'idagi og'riqlarga ham sezgir bo'lish kerak. Masalan, lateral qismlarda oshqozonni tortib olish hissi (lekin spazmodik emas, lekin ko'proq pichoqlash xususiyatiga ega) normaga to'g'ri keladi - homiladorlikning 18 xaftaligidagi og'riq bu holda qorin devorining ligamentlari va tendonlarining cho'zilishidan dalolat beradi. bachadonning o'sishi bilan. Ammo, agar siz qorin bo'shlig'ida muntazam va uzoq davom etadigan krampli og'riqni boshdan kechirsangiz, Xudo saqlasin, qonli yoki jigarrang oqindi bilan birga bo'lsa, darhol shifokorni chaqirishingiz kerak: bunday alomatlar homiladorlikning muddatidan oldin tugashi xavfi yuqori ekanligini ko'rsatadi.
Bo'shatish
Aytgancha, tushirish haqida. Odatda, 18-haftada oqindi hali ham engil va bir xil konsistensiyaga ega, ammo avvalgi haftalarga nisbatan uning miqdori oshishi mumkin. Agar oqindi miqdorining ko'payishi uning rangi o'zgarishi bilan birga bo'lmasa, qichishish yoki yonish bo'lmasa, tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Ammo yashil, sariq yoki yiringli, siqilgan oqindi paydo bo'lsa, siz shifokor bilan maslahatlashib, davolanish kursidan o'tishingiz kerak - bunday oqindi infektsiyani ko'rsatadi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun dietadan shakar va shirinliklarni, oq undan tayyorlangan mahsulotlarni chiqarib tashlash va tabiiy fermentlangan sut mahsulotlarini muntazam ravishda iste'mol qilish tavsiya etiladi.
Oziqlanish
Umuman olganda, ovqatlanish masalasiga katta mas'uliyat bilan yondashish kerak. Hech kimga sir emaski, homiladorlikning 18-haftasidagi ovqatlanish, aslida, bola tug'ishning butun davri davomida, muvozanatli, xilma-xil, iloji boricha sog'lom va etarlicha mustahkamlangan bo'lishi kerak. Shakar va shirinliklardan, shuningdek, yog'li ovqatlardan voz kechish ortiqcha vaznning oldini olish, shuningdek, homiladorlik diabetining oldini olish uchun ham zarur. Kaltsiy etishmovchiligining oldini olish uchun sut va fermentlar qilingan sut mahsulotlari kerak, ideal holda kunlik ratsionga kam yog'li kefir va tvorog kiritilishi kerak. Bolaning normal o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan oqsil manbai bo'lgan go'sht va baliqning kam yog'li navlari ham stolda etarli miqdorda bo'lishi kerak.
Ovqat hazm qilishni normallashtirish va ich qotishining oldini olish uchun sizga bachadonda o'sadigan organizm uchun foydali bo'lgan tolaga va vitaminlarga boy yangi sabzavot va mevalar kerak. Vitaminlarga kelsak: bu bosqichda homilador ona etarli miqdorda S vitamini va foliy kislotasiga g'amxo'rlik qilishi kerak va selderey bilan olma sharbati bu borada qimmatli bo'ladi. Bundan tashqari, dietada temir o'z ichiga olgan oziq-ovqat mavjudligini ta'minlash kerak: temir chaqaloqda allaqachon sodir bo'lgan gematopoezning normal jarayoni uchun zarurdir. Temir manbalari - mol go'shti jigari, grechka pyuresi, pomidor sharbati, olma.
18-haftadagi parhez shu tarzda muvozanatli bo'lishi kerak (va kelajakda homiladorlikning oxirigacha kuzatilishi kerak), bu organizmda natriyni ushlab turish tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan shish paydo bo'lishining oldini olish uchun. Birinchidan, siz tuzni iste'mol qilishni sezilarli darajada cheklashingiz kerak bo'ladi. Ikkinchidan, ichgan suyuqlik miqdorini kuzatib boring.
Homiladorlikning 18 xaftaligidagi vazn
Homiladorlikning beshinchi oyiga kelib, toksikoz, xayriyatki, o'tmishda qoladi. Onam endi misli ko'rilmagan ishtahani kashf etayotgani ajablanarli emas. Biroq, siz dietangizga juda ehtiyot bo'lishingiz kerak: homiladorlikning 18-haftasidagi vazn allaqachon 4,5-6 kg ga oshishi mumkin va kilogramm ortishini nazorat qilish juda muhimdir. Axir, agar vazn ko'rsatilgan me'yorlardan oshsa, onaga bolani ko'tarish va keyin uni tug'ish ancha qiyin bo'ladi, shuningdek, tug'ilgandan keyin qo'shimcha funtlardan xalos bo'lish ancha qiyin bo'ladi.
Shuning uchun, agar homiladorlikning 18-haftasidagi vazn "ruxsat etilgan" 6 kg me'yordan oshsa, shifokorga tashrif buyurish va u bilan mumkin bo'lgan parhezni muhokama qilish tavsiya etiladi. Hech qanday holatda homiladorlik davrida dietani "o'z-o'zidan" belgilamasligingiz kerak: bola kerakli miqdorda ozuqa va ozuqa moddalarini olishi kerak. Va mutaxassis sizga chaqaloqni barcha oqsillar va vitaminlar bilan ta'minlash va uning vaznini nazorat qilish imkonini beradigan mos parhezni ishlab chiqishga yordam beradi.
Jinsiy aloqa
Homiladorlikning ikkinchi trimestri, agar ular homiladorlikning dastlabki bosqichlarida onaning o'zini yaxshi his qilmasligi sababli uzilib qolgan bo'lsa, yaqin munosabatlarni tiklash uchun eng maqbul vaqt hisoblanadi. Homiladorlikning 18-haftasidagi jinsiy aloqa kelajakdagi ota-onalarga butunlay yangi tajribalar berishi, ularni yanada yaqinlashtirishi va bir-birini yanada yaxshiroq tushunishiga hissa qo'shishi mumkin.
Ularning umumiy kelajakdagi chaqalog'i "yashaydigan" qorin hali unchalik katta emas, onasi toksikoz bilan bog'liq kasalliklarni boshdan kechirmaydi, shuning uchun endi shahvoniylik va jismoniy yaqinlik istagi sezilarli darajada oshishi mumkin. Va siz unga butunlay xotirjamlik bilan taslim bo'lishingiz mumkin, ammo haddan tashqari g'ayratli va "faol" bo'lmasdan. Homiladorlikning 18-haftasida jinsiy aloqa hech qanday muammo tug'dirmaydi, agar homiladorlik bachadon tonusi bilan tavsiflanmasa. Va, albatta, agar ona biron bir infektsiyadan aziyat cheksa, yaqinlikdan voz kechish tavsiya etiladi.
Ko'rsatkichlar uchun jinsiy aloqani vaqtincha rad etishning boshqa, kamdan-kam uchraydigan sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin: platsentaning past joylashishi; "takroriy abort" tashxisi; amniotik suyuqlikning oqishi; ba'zi hollarda - ko'p homiladorlik.
Muzlatilgan homiladorlik
Muzlatilgan homiladorlik ma'lum bir davrda va biron sababga ko'ra homila rivojlanishining o'limi va to'xtashi bilan kechadigan homiladorlik deb ta'riflanadi. Bundan tashqari, homila onaning tanasi tomonidan rad etilmaydi, lekin bachadonda qoladi va shuning uchun ayol sodir bo'lgan fojiadan ham xabardor emas.
Bu borada eng xavfli birinchi trimestr - homila har qanday salbiy omillar ta'siriga eng zaif bo'lgan davr. Biroq, muzlatilgan homiladorlikni aniqlash xavfi keyingi bosqichda qolmoqda: tibbiy ma'lumotlarga ko'ra, 16-18 haftalik davr tanqidiy davrlardan biri hisoblanadi.
18-haftada muzlatilgan homiladorlikning paydo bo'lishining sabablari bir xil bo'lib qolmoqda: xomilaning muzlashi yomon odatlar (alkogol, chekish, giyohvand moddalar), genetik kasalliklar, infektsiyalar, zararli mehnat sharoitlari tufayli yuzaga keladi. Afsuski, ayol muzlatilgan homiladorlikni mustaqil ravishda aniqlay olmaydi: homilador ayol toksikozning yo'qligi va sut bezlarining to'lib ketishini homiladorlikning ko'payishi bilan bog'laydi. Ammo vaqt o'tishi bilan bu alomatlar pastki orqa tarafdagi og'riqli yoki og'riqli og'riqlar bilan birga keladi, jigarrang oqindi paydo bo'ladi. 18 haftalik muzlatilgan homiladorlik ham homila harakatining yo'qligi bilan tavsiflanadi, bu ko'plab onalar allaqachon boshidan kechirgan.
18 haftalik muzlatilgan homiladorlik keyingi ginekologik tekshiruv vaqtida va muntazam ultratovush tekshiruvi vaqtida aniqlanadi. Va bu holda, bachadonning tezkor kuretaji zaruratdir, chunki o'lik homila yallig'lanish jarayonlarining rivojlanishiga yordam beradi. Majburiy abortdan keyin sizga antibakterial terapiya va keyinchalik homiladorlikni rejalashtirishdan voz kechish ham kerak bo'ladi. Shunday qilib, muzlatilgan homiladorlikdan keyin yana 6-12 oy davomida yana homilador bo'lish haqida o'ylash tavsiya etilmaydi.
Homiladorlikning 18-haftasi ayol uchun ajoyib vaqt. Birinchidan, kasalliklarning aksariyati yo'qoladi. Homilador ayol yana quvnoq, faol va quvnoq his qila boshlaydi. Ikkinchidan, ba'zi onalar chaqaloqning birinchi harakatlarini his qilishlari mumkin. Uchinchidan, faol dam olish vaqti boshlanadi. Ushbu bosqichda homilador ayol va homilaning farovonligini quyida batafsilroq ko'rib chiqamiz.
18 haftalik homiladorlik: necha oy?
Ikkinchi trimestrning beshinchi haftasi - homiladorlikning eng ajoyib davri. Aksariyat ayollar erta toksikoz belgilarini sezadilar: qusish, ko'ngil aynishi, charchoq, letargiya, zaiflik, uyquchanlik. Ishtaha normal holatga qaytadi, "g'alati" ta'mga bo'lgan imtiyozlar kamdan-kam hollarda paydo bo'ladi va "sevmagan" taomlarga munosabat mustahkamlanadi. Ayol odatdagi turmush tarziga qaytadi, sayohat qilishi, sport o'ynashi va suzishi mumkin.
Akusherlik ma'lumotlariga ko'ra, homiladorlikning 18 xaftasi. Agar hayz kunlarining kechikishidan boshlab hisoblasangiz, unda faqat o'n to'rtinchi hafta boshlanadi. Va homila rivojlanish parametrlari bo'yicha u o'n oltinchi o'rinni egallaydi. Homiladorlik oyini bilish uchun akusherlik ma'lumotlarini 4 haftaga bo'lish kerak. Ya'ni, biz to'rt oy va ikki hafta haqida gapiramiz.
Onaning farovonligi yaxshilanganiga qaramay, homila xavf ostida. Noto'g'ri ovqatlanish, yomon odatlar, ortiqcha jismoniy faollik, sport, kimyoviy moddalar va radioaktiv moddalar homilador bo'lish xavfiga olib kelishi mumkin. Shifokorlar bolani tug'a olmaydilar, chunki homiladorlikning 18-haftasida homila mustaqil hayotga tayyor emas.
Homilador ayol o'zini qanday his qiladi?
Gormonal o'zgarishlar ayolning tashqi ko'rinishi va ichki farovonligiga faol ta'sir qiladi. Sochlar haddan tashqari yog'li, porloq yoki quruq bo'lib, rangi o'zgarishi mumkin. Ko'pchilikning terisi yosh dog'lari, sivilcalar bilan qoplanadi va mollar qorayadi.
Ba'zi ayollarda burun oqishi bor. Bu burun septumining shishishi tufayli yuzaga keladi. Ba'zida ayolni yoqimsiz hidlardan himoya qiladi, ammo surunkali rinit paydo bo'lishining oldini olish uchun shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.
Hissiy tebranishlar ham yo'qoladi, ayol boshqalarga nisbatan xotirjamroq munosabatda bo'lishni boshlaydi. Biroq, ayni paytda ular juda zaif. Demak, bolalar multfilmini ko‘rayotganda ayol yig‘lashi yoki eridan xafa bo‘lishi mumkin. Homiladorlikning butun davri homiladorlikning 18-haftasida emas, balki bunday "hissiy" to'lqinda o'tadi.
Intim munosabatlarga nima bo'ladi? Gormonlar ta'siri ostida jinsiy aloqaga bo'lgan munosabat o'zgaradi. Ayol eri bilan yaqinlik haqida ko'proq ehtirosli bo'lishi yoki befarq bo'lishi mumkin. Shifokorlar jinsiy aloqaning faolligi va muntazamligi ayol tanasi uchun foydali ekanligini ta'kidlashadi. Birinchidan, orgazm tabiatan qisqarishga o'xshaydi. Ikkinchidan, turmush o'rtoqlar o'rtasidagi hissiy yaqinlik mustahkamlanadi. Uchinchidan, bola ota-onasining mehrini his qiladi va ijobiy his-tuyg'ularni oladi.
Jinsiy aloqaga befarqlik sovuqlikni yoki himoya reaktsiyasini anglatishi mumkin. Agar sabab birinchi bo'lsa, ikkala turmush o'rtog'i ham seksologga murojaat qilishlari kerak. Agar sabab ikkinchi bo'lsa, unda homilador bo'lish xavfi mavjud, shuning uchun ayol jinsiy aloqaga nisbatan befarqlikni his qiladi.
Homilador ayol pastki orqa og'rig'iga duch kelishi mumkin, bu og'irlik markazining siljishi yoki orqa miya jarohatlari bilan bog'liq. Suzish (xlorli havo bilan hovuzlardan saqlaning), gomeopatik malhamlar, engil massaj, homilador ayollar uchun bint, issiq adyol va maxsus mashqlar sizning farovonligingizni yaxshilashga yordam beradi. Ginekolog bilan maslahatlashishni unutmang, chunki vaziyat ko'rinadiganidan ko'ra jiddiyroq oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Homiladorlikning 18-akusherlik haftasi ko'rishning yomonlashishi bilan birga bo'lishi mumkin. Agar bu hodisa sog'lom ayollarda sodir bo'lsa, tug'ilgandan keyin barcha noxush "neoplazmalar" yo'qoladi. Ko'rish qobiliyati buzilgan homilador onalar boshqa kasalliklarni rivojlanishi mumkin. Masalan, retina dekolmanı (ko'z oldida suzuvchi). Keyin to'r pardasi kuydiriladi, bu homilaning rivojlanishiga hech qanday ta'sir qilmaydi.
Agar sizda noto'g'ri, muvozanatsiz dietangiz bo'lsa va tartibsizlik bo'lsa, ich qotishi, ko'ngil aynishi va gaz hosil bo'lishining ko'payishi paydo bo'ladi. Oshqozoningizni shishiradigan ovqatlardan saqlaning. Tez-tez ovqatlaning, lekin kuniga kamida olti marta kichik qismlarda. Kabızlığın oldini olish uchun ko'proq suv iching, lekin ikki litrdan ko'p bo'lmagan (har bir kilogramm vazniga o'ttiz besh mililitr). Agar ko'ngil aynishi davom etsa, homila uchun xavfsiz bo'lgan dori uchun shifokor bilan maslahatlashing.
Ba'zida homiladorlikning 18-haftasida oshqozon og'riydi. Og'riq, doimiy og'riq yoki kramplar bachadonning ohangini oshirishi mumkin, shuning uchun darhol shifokorga boring. Dastlabki belgilar uchun planshetlar va shamlar yordamida davolanish uyda bo'lishi mumkin, ammo agar og'riq qon ketishi bilan birga bo'lsa, homilador ayol kasalxonaga yotqiziladi.
Ko'pincha ayollarda qon bosimi past bo'lishi mumkin. Buning sababi gemoglobinning pasayishi. Bu erda temir tarkibini aniqlash va anemiya paydo bo'lishini istisno qilish uchun qon testini o'tkazish muhimdir. Agar ayol mutlaqo sog'lom bo'lsa, lekin bosh aylanishi saqlanib qolsa, bu toza havo etishmasligidan dalolat beradi. Ifloslangan joylardan uzoqroqda o'rmonda ko'proq sayr qiling.
Tashqi o'zgarishlarga ko'ra, ayolning ko'kragi va qorin bo'shlig'i kattalashadi. Ko'krak qafasi kamroq og'riqli bo'ladi. Homiladorlikning 18-haftasida qorin ko'tariladi, chunki onaning vazni besh-olti kilogrammga etadi. Homiladorlik ettinchi oygacha sezilmaydigan nozik ayollar bo'lsa-da.
Qorni sezilarli bo'lgan onalar uyquda noqulaylikni boshdan kechirishadi. Agar tushida ayol homilaga bosim o'tkazadigan pozitsiyani egallasa, u darhol yoqimsiz his-tuyg'ulardan uyg'onadi. Ammo to'rtinchi oydan boshlab ko'plab onalar homilaning birinchi nozik harakatlaridan xursand bo'lishlari mumkin. Ko'pgina ota-onalarning ultratovush tekshiruvi bolaning jinsi haqidagi yangiliklardan mamnun.
Bu davrning asosiy xavfi
Asosiy xavf homiladorlik xavfi bo'lib qolmoqda. Buning sabablari quyidagilardir:
- Gormonal nomutanosibliklar. Qalqonsimon bez va buyrak usti bezlarining ishi buzilganida, ba'zi gormonlar ko'proq, boshqalari esa kamroq bo'ladi. Ko'pincha progesteron etishmovchiligi bilan homiladorlik sodir bo'ladi.
- Salbiy Rh omil. Bu hodisa har doim ham homila tushishi yoki homila rivojlanishining patologiyasini keltirib chiqarmaydi, ammo testlarni tez-tez o'tkazish kerak bo'ladi. Homiladorlikning 18-haftasi aynan takroriy ultratovush tekshiruvi davri hisoblanadi.
- Jinsiy organlarning infektsiyalari. Jinsiy sheriklarni almashtirish jinsiy kasalliklarga (sifilis, trichomoniasis, xlamidiya, toksoplazmoz) olib kelishi mumkin, bu esa abortga olib keladi. Boshqa infektsiyalar (gerpes, thrush) homilada rivojlanish patologiyasini keltirib chiqarishi yoki bolani tug'ish paytida yuqtirishi mumkin.
- Virusli kasalliklar. Gripp, pielonefrit, tonzillit, pnevmoniya, virusli gepatit, qizilcha, appenditsit ham abortga olib kelishi yoki homila rivojlanishining normal kursini o'zgartirishi mumkin.
- Abort. Agar homiladorlikdan oldin abort yoki abort holatlari bo'lsa, homila hayotiga tahdid xavfi ortadi. Bu tuxumdonlarning buzilishi bilan bog'liq. Shuning uchun homiladorlikning 18-haftasida ehtiyot bo'ling: homilaning kattaligi, zarbalar soni va boshqa ultratovush diagnostika parametrlari rivojlanish anomaliyalarini aniqlashga yordam beradi.
- Dorilar. Gormonlar, antibiotiklar yoki qichitqi o'ti, romashka, Seynt Jonning ziravorlari, maydanoz, tansy va makkajo'xori bilan oddiy o'simlik choylari bilan preparatlar qon ketishiga olib keladi.
- Stress. Har qanday kuchli ijobiy yoki salbiy his-tuyg'ular bachadonning gipertonikligini keltirib chiqaradi, bu esa abortga olib keladi.
- Antisosial turmush tarzi. Spirtli ichimliklar, chekish va giyohvand moddalar abortga olib keladi yoki bolaning rivojlanishida anormalliklarga olib keladi.
- Noto'g'ri ovqatlanish. Onaning tanasida to'liq vitamin-mineral kompleksining etishmasligi homiladorlikning 18 xaftaligida abort qilish xavfiga olib keladi. Tug'ilgan vaqtga kelib, homilaning o'lchami normal chegaralardan oshib ketishi va to'rt kilogrammdan ortiq vaznga ega bo'lishi mumkin. Esda tutingki, barcha shifokorlar katta bolalardan ehtiyot bo'lishadi va ularga turli xil tashxis qo'yishadi.
- Sport, og'ir jismoniy mehnat va jinsiy aloqa ham qon ketishiga olib kelishi mumkin.
18 haftalik homilador ayolning turmush tarzi: ovqatlanish
Ovqatlar kuniga olti marta bo'lishi kerak, kichik qismlarga bo'linadi. Oxirgi kechki ovqat kefirdan iborat bo'ladi, uni kechqurun to'qqizda ichish mumkin. Ovqatlar shunday tuzilgan bo'lishi kerakki, tushdan keyin soat birdan oldin oqsillar va yog'lar (baliq, go'sht) bo'lgan idishlarni iste'mol qiling, so'ngra sabzavot, sut yoki don mahsulotlari menyusini tayyorlang. Ushbu qoidalar ayol uchun qiyinchilik tug'dirmaydi, chunki "ta'm" g'alatiliklar bu davrda (homiladorlikning 18 xaftaligi) o'tishi kerak, hislar etarli bo'ladi.
Sizning dietangizga rioya qilishga ishonch hosil qiling. Doimiy chaynamang, ovqatlar orasida kamida uch soat o'tishi kerak, kechki ovqat yotishdan oldin uch soatdan kech bo'lmasligi kerak va tungi tanaffus kamida o'n soat bo'lishi kerak. Intizom nafaqat onaning oshqozon-ichak trakti ishini engillashtirishga yordam beradi, balki chaqaloqni ma'lum soatlarda ovqatlanishga o'rganadi.
Homilador ayollar doimo ozuqa moddalarini o'z ichiga olgan yangi tayyorlangan taomlarni iste'mol qilishlari kerak. Issiq ovqat iste'mol qilmang, kamida ikki litr suyuqlik iching (yigirma oltinchi haftada suv hajmini kuniga bir yarim litrgacha kamaytiring). Yodingizda bo'lsin, noto'g'ri ovqatlanish nafaqat onaning ortiqcha vazniga va homila uchun ozuqa moddalarining etishmasligiga olib keladi, balki chaqaloqda allergiyaga olib kelishi mumkin.
Homiladorlikning 18-haftasida gimnastika
Ushbu davrda jismoniy faoliyat taqiqlangan emas. Sportchilar va o'qitilgan ayollarga bolaga og'ir yuk bo'lmagan har qanday sport bilan shug'ullanishga ruxsat beriladi. Jismoniy tayyorgarlik ko'rmagan ayollar uchun homiladorlikning 18-haftasi ham sport o'ynash uchun qulaydir. Agar kerak bo'lsa, ginekolog sizga maxsus mashqlar to'plamini ko'rsatishi mumkin. Ushbu kompleks tufayli:
- bolaga kislorod oqimi kuchayadi;
- onaning mushaklari cho'zilgan;
- ayol tug'ish uchun tayyorlanmoqda;
- tekis oyoqlarning paydo bo'lishi istisno qilinadi;
- ayol to'g'ri nafas olishni o'rganadi.
Mashqlar barmoqlar, tovonlar, oyoqlarning tashqi va ichki tomonlarida yurishni o'z ichiga oladi; sekin egilishlar; oyoqlarda ko'tarish va tushirish; engil cho'zilish; oyoqlarni yon va orqa tomonga siljitish; Orqa og'rig'ini yo'qotish uchun yolg'on va o'tirgan holatda mashqlar.
Homiladorlikning har bir bosqichi uchun mashqlar to'plami o'ziga xos xususiyatlarga ega. Ammo asosiy narsa sakrash, faol yugurish, chuqur chayqalish, aerobika va qorin bo'shlig'i mushaklaridagi kuchlanishdan qochishdir. Sport bilan shug'ullanish uchun qulay davrga qaramasdan (homiladorlikning 18-haftasini nazarda tutadi), ayolning his-tuyg'ulari birinchi o'rinda turadi. Agar o'zingizni yomon his qilsangiz, barcha harakatlarni to'xtating. Barcha mashqlarni sekin, suyuqlik bilan, nafas olish tiklangan holda bajaring.
18 haftalik homilador ayolning faoliyati: sayohat
Ikkinchi trimestr ko'plab homilador ayollar uchun dam olish davriga aylanadi. Bu davrda kelajakdagi onalar tug'ilishdan va mumkin bo'lgan uyqusiz tunlardan oldin kuch to'plashadi. Aynan shu maqsadda ko'plab juftliklar ta'tilga chiqishadi. Buning uchun mutaxassislarning bir nechta tavsiyalarini eslab qolishingiz kerak.
- Optimal homiladorlik davri. Homiladorlikning o'n ikkinchi haftasidan oldin, homilaning ichki organlari rivojlanayotganda va o'ttiz ikkinchi haftadan keyin, erta tug'ilish sodir bo'lishi mumkin bo'lgan davrda sayohat qilish tavsiya etilmaydi.
- Transport. Homiladorlikning optimal bosqichida har qanday transport turida sayohat qilishingiz mumkin, asosiysi ona va homila uchun eng qulay sharoitlarni yaratishdir. Safardan oldin homiladorlikning 18-haftasida ultratovush tekshiruvidan o'tishni unutmang.
- Iqlim. Bir xil iqlim zonasi bilan dam olish joyini tanlang.
- Cho'milish. Ochiq suvda suzish taqiqlanmaydi, agar kontrendikatsiyalar mavjud bo'lmasa (infektsiyalar, plasenta previa).
- Tan. Homilador ayollarga quyoshda botish yoki solaryumga tashrif buyurish qat'iyan man etiladi. To'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlari va gormonal o'zgarishlar ostida teri pigmentli dog'lar bilan qoplanishi mumkin.
Ushbu sanagacha qanday testlarni topshirishim kerak?
Ayol muntazam ginekologik tekshiruvdan, qon va siydik sinovlaridan o'tadi. Agar testlar yomon bo'lsa, homilador ayol siydikni Nechiporenkoga ko'ra yoki bakterial madaniyat uchun qayta tekshirishi kerak. Yomon testlarni istisno qilish uchun siz toza idishda siydik to'plash qoidalariga rioya qilishingiz kerak.
Shuningdek, siz tish shifokoriga murojaat qilishingiz kerak, chunki ko'plab ayollar tanadagi kaltsiy etishmasligi tufayli tish go'shtidan qon ketishadi. Bundan tashqari, karies va tish go'shti qon ketishi chaqaloqning kam vazn bilan tug'ilishiga olib keladi, ba'zida infektsiyalar erta tug'ilishga olib kelishi mumkin. Tishlaringizni tish kasalliklaridan himoya qilishning eng yaxshi usuli ftoridni og'iz orqali qabul qilishdir, shuning uchun dozani shifokoringiz bilan tekshiring.
Homiladorlikning 18-haftasida chaqaloqning harakatlarini ultratovush tekshiruvida ko'rish mumkin, u 22-haftaga qadar buyuriladi. Ultratovush diagnostikasi homiladorlikning asoratlari bo'lgan, "yomon" irsiyatli ayollar va tug'ma nuqsonlari bo'lgan katta yoshdagi bolalar uchun ham buyuriladi. Bu birinchi homiladorligi o'n olti yoshdan oldin va o'ttiz besh yoshdan keyin sodir bo'lgan ayollarga ham tegishli.
Homiladorlikning 18-haftasi: homila bilan nima sodir bo'ladi?
Bu vaqtga kelib, homilaning balandligi yigirma santimetr, vazni - ikki yuz ellik gramm. Suyak to'qimalarining mustahkamlanishi va sut tishlarining shakllanishi faol davom etmoqda, shuning uchun kaltsiy etishmovchiligi bo'lgan ona bo'g'imlarda kramp yoki og'riqni boshdan kechirishi mumkin. Esingizda bo'lsin, bolaning to'liq rivojlanishi uchun kuniga uch yuz milligramm kaltsiyni iste'mol qilish kerak. Terining yog 'qatlami maxsus moylash va paxmoq bilan qoplangan burmalardan iborat. Ammo bir necha hafta o'tgach, chaqaloqning terisi silliqlashadi.
Miya rivojlanishda davom etadi. Ko'rish va eshitish o'z faoliyatini boshlaydi. Homila yorqin nur va baland tovushlarga ta'sir qiladi. Homilador ayollar ushbu bosqichda (homiladorlikning 18 xaftaligi) bolaning ta'mini aniqlash uchun musiqiy kompozitsiyalar va tabiat tovushlari bilan tajriba o'tkazishni boshlaydilar.
Tug'ma reflekslar bilan nima sodir bo'ladi? Bola allaqachon qanday yutishni biladi va amniotik suyuqlikni zavq bilan ichadi. O'pka rivojlanishda davom etadi, ammo chaqaloq tug'ilishga tayyor emas. Birinchidan, nafas olish tizimining organlari kerakli shaklni olmadi. Va ikkinchidan, faqat yigirma to'rtinchi haftada o'pka mustaqil nafas olish uchun zarur bo'lgan maxsus moddani (sirt faol moddasi) ishlab chiqarishni boshlaydi.
18-haftada siz bolaning jinsini aniqlashingiz mumkin, chunki genital organlarning shakllanishi deyarli tugallangan. Chaqaloq ota-onasi bilan birinchi marta bosishni va harakat qilishni boshlaganda muloqot qiladi. Faol harakat mushak massasining rivojlanishiga yordam beradi, ammo giperaktivlik kislorod etishmasligini ko'rsatishi mumkin.
Ultratovush parametrlari
Bolaning bachadonda qanday rivojlanishi ushbu davrda (homiladorlik 18 hafta) ultratovush diagnostik tadqiqotlari bilan ko'rsatiladi. Xomilaning fotosurati odatda quyidagi ma'lumotlarni o'z ichiga oladi:
Ichaklar amniotik suyuqlik qoldiqlari va ovqat hazm qilish tizimidagi moddalardan tashkil topgan mekonyum ishlab chiqarishni davom ettirmoqda. Xomilada defekatsiya jarayoni tug'ilgandan keyin an'anaviy tarzda amalga oshiriladi. Ammo agar bola tug'ilsa va suvda mekonyum najas bo'lsa, bu homila asfiksiyasini ko'rsatadi. Amniotik suyuqlikning rangi va tarkibiga asoslangan ultratovush orqali intrauterin rivojlanish davrida bolaning bo'g'ilish holatini hali ko'rish mumkin emas. Shu maqsadda homilador ayol amnioskopiya jarayoniga yuboriladi.
Erkak homilada prostata bezi shakllana boshlaydi. Bu ota-onalarga homiladorlikning 18-haftasi haqida yoqadi: bolaning jinsi ularga yangi tug'ilgan chaqaloq uchun kerakli tovarlarni sotib olish imkonini beradi.
Tekshiruv davomida siz chaqalog'ingizning bosh barmog'ini so'rayotganini, esnayotganini, ko'zlarini mushtlari bilan ishqalayotganini yoki harakatlanayotganini ko'rishingiz mumkin. Zamonaviy jihozlarga qaramasdan, homila asab tizimining rivojlanishini o'rganish mumkin emas. Uning nervlari nerv magistrallari bo'ylab impulslarni uzatuvchi miyelin bilan himoyalangan. Biroq, miyaning ishlashini his qilish organlarining ishlashiga qarab baholash mumkin. O'n sakkizinchi haftada ko'rish va eshitish organi shakllanadi.
Immunitet rivojlanadi, homila allaqachon infektsiyalarga qarshilik ko'rsatadigan ba'zi moddalarni ishlab chiqaradi. Ular immunoglobulin va interferon deb ataladi. Bolaning sog'lig'i va jamoat joylariga (bolalar bog'chasi, maktab) muvaffaqiyatli moslashishi immunitet tizimiga bog'liq bo'ladi. Shuning uchun, homiladorlik paytida ayolning immunitetini qanday mustahkamlashingiz mumkinligini immunologingizdan so'rang.
Qisqacha xulosalar
Agar shifokorning taqiqlari bo'lmasa, homiladorlikning o'n sakkizinchi haftasida ayol sayohat qilishi, suzishi, sport, yoga va suzish bilan shug'ullanishi mumkin. Asosiysi, sog'lig'ingizni kuzatib borish. Homiladorlikning 18-haftasidagi bola jerks bilan o'z noqulayligini ko'rsatadi. Ikkinchi trimestrda ko'proq ijobiy his-tuyg'ular, ruhiy kuchga ega bo'lish, turmush o'rtog'ingiz va chaqalog'ingiz bilan hissiy aloqani tiklash muhimdir.
Antenatal davr har qanday ayolning hayotidagi eng muhim davrlardan biridir. Bu vaqtda homilador ayolning tanasi barcha tizimlar va organlarda katta stressni boshdan kechiradi, chunki homilaning rivojlanishi uchun barcha mas'uliyat u o'z zimmasiga oladi. Har hafta davomida homila rivojlanishining turli bosqichlaridan o'tadi va shunga mos ravishda onaning his-tuyg'ulari ham ular bilan o'zgaradi. Shuning uchun har bir sezgiga, uning intensivligi va zo'ravonligiga e'tibor berish muhimdir, bu homila bilan nimadir noto'g'ri ekanligi yoki aksincha, hamma narsa yaxshi ekanligi haqida ishonchli signal bo'lib xizmat qilishi mumkin. Ushbu masalani tushunish va normallikni patologiyadan ajratish uchun bizning maqolamiz yozildi.
Homiladorlikning 18-haftasi ikkinchi trimestrga va 5-oyning ikkinchi haftasiga yoki 20-akusherlik haftasiga to'g'ri keladigan davrdir. Agar siz ilgari qorinni yashirishga muvaffaq bo'lsangiz, unda 18-hafta buni qilish juda qiyin bo'ladi, chunki sizning qoriningiz allaqachon munosib qovun bilan taqqoslanadigan hajm bilan band. Ko'pgina onalar uchun yoqimli ajablanib, chaqaloqning birinchi harakatlarining hissiyoti bo'ladi. Homilador ayollarning ahvolini nisbiy yaxshilashni ta'kidlash kerak, bu endokrin tizimning normallashishi va gormonal darajadagi barqarorlashuv tufayli erishiladi.
Video - homiladorlikning 18-haftasi, qorin bo'shlig'ida nima sodir bo'ladi, harakatlar, skrining, ishtaha, mashqlar
Onaning belgilari, belgilari, his-tuyg'ulari va ularning paydo bo'lish mexanizmi
Bolaning faol vazn ortishi va intensiv o'sishi bachadon devorlari cho'zilib ketishiga olib keladi va bu unga noqulaylik tug'diradi. Bu vaqtga kelib, bachadon tubi allaqachon kindikdan unchalik uzoq bo'lmagan joyda, aniqrog'i undan 1,5-2,5 sm balandlikda joylashgan. Uning o'sishi tufayli yaqin atrofdagi barcha organlar, aniqrog'i ichaklar, oshqozon, jigar va taloq ko'chiriladi. Biroq, hamma narsa juda yomon emas, shuning uchun yoqimli bilan boshlaylik.
4.Kindik sohasida bosim hissi
Ko'pincha bu hissiyot bachadonning kengayishi bilan belgilanadi, bu esa terining cho'zilishiga olib keladi va buning sababi ham qorin old devorining mushaklari - qorin bo'shlig'i mushaklarining cho'zilishi bo'lishi mumkin. Bunday his-tuyg'ular, asosan, homilador ayol sport bilan shug'ullanmagan va qorin old devorining mushaklari zaif bo'lsa kuzatiladi. Bunday hislar hatto biroz og'riqli bo'lishi mumkin.
5. Striae yoki strech belgilari
Ular birinchi navbatda turli xil ranglarga ega bo'lishi mumkin bo'lgan chiziqlar shaklida paydo bo'ladi, asosan to'q qizildan binafsha ranggacha. 18-haftada chiziqlar yo'nalishi uzunlamasına, ya'ni pastdan yuqoriga. Ularning tashqi ko'rinishi terining tez cho'zilishi bilan bog'liq bo'lib, terining unga moslashishga vaqti yo'q. Ikki oqsil, kollagen va elastin terining cho'zilishi va mustahkamligi uchun javobgardir. Elastin terining maksimal qiymatlarga cho'zilishini ta'minlaydi va kollagen uning tuzilmalarining yaxlitligini ta'minlaydi. Ushbu oqsillarning zahiralari tugagach, gipodermisdagi elastin parchalanadi va bu chandiq hosil bo'lishiga olib keladi. Cho'zish belgilarining kashshofi ko'pincha engil qichishish bilan boshlanadi.
6. Bel og'rig'i
Bu tuyg'u ko'pchilik ayollarda uchraydi, lekin u faqat 18-haftada, chaqalog'ingiz og'irlik qila boshlaganida faol ravishda o'zini namoyon qila boshlaydi. Bundan tashqari, gormonlarning ta'siri homilador ayolning to'g'ri nafas olishini va tos bo'shlig'ida cho'zilishini ta'minlash uchun ligamentli apparatlarni bo'shashtirishga qaratilgan, ammo bundan tashqari, ular umurtqa pog'onasining ligamentlariga salbiy ta'sir qiladi, bu esa og'irlikni saqlashga yordam beradi. homila. Shuningdek, homiladorlik davrida homilador onaning holati o'zgaradi, bu esa umurtqa pog'onasiga, ayniqsa, bel qismiga yanada ko'proq stress qo'yadi. Bundan tashqari, bolaning og'irligidan tashqari, homilador ayol ham tana vaznini oshiradi.
7. Uyquning buzilishi
Homilador ayollarda uyqu buzilishiga olib keladigan asosiy sabablarga qonda progesteron kontsentratsiyasining oshishi, qorin hajmining oshishi, orqadagi og'riqlar, kindikdagi noqulaylik, tug'ilmagan bolaning harakatlari va boshqalar kiradi. Qorin bo'shlig'ining ko'payishi va bolaning vazni homilador ayol uchun qulay uyqu holatini topish juda qiyin bo'lishiga olib keladi. Bunga og'riq, harakat va noqulaylik tug'diradigan boshqa hislar yordam beradi. Bundan tashqari, asab tizimidagi o'zgarishlarni istisno qilish mumkin emas, chunki har bir ona o'z farzandi, tug'ilish jarayoni haqida qayg'uradi va ba'zilari, hatto 18-haftada ham, yaqinda ona bo'lishlari haqidagi fikrga ko'nikishga tayyor emas. Bu hodisalarning barchasi doimiy stressga olib keladi, bu esa uyqu buzilishiga ta'sir qilishi mumkin.
8.Yurakning yonishi va qorinning yuqori qismida og'riq
Qonda progesteron gormoni darajasining oshishi organlarning mushak qavatini, xususan, oshqozonni bo'shashtiradi. Oshqozon va qizilo'ngach, shuningdek, o'n ikki barmoqli ichak o'rtasida klapanlar mavjud, ammo ularning ishi bevosita mushak tolalarining ishlashiga bog'liq. Homilador ayol ovqat iste'mol qilganda, u qizilo'ngach orqali o'tib, oshqozonga kiradi. Oshqozonda maxsus hujayralar xlorid kislotasi va oqsilning parchalanishi uchun mas'ul bo'lgan maxsus ferment - pepsinni ajrata boshlaydi. Kislota chiqarilganda, atrof-muhitning pH darajasi pasayadi va bu o'zgarishlar retseptorlar tomonidan qayd etiladi, bu asab tizimi tufayli mushak tolalari yordamida klapanlarning yopilishiga olib keladi. Bu kislotali tarkibning ichak yoki qizilo'ngachning gidroksidi muhitiga kirishiga to'sqinlik qiladi. Homilador ayollarda bu mexanizm buziladi va ko'pincha ortiqcha ovlashda vana to'liq yopilmaydi yoki sezilarli miqdorda oziq-ovqatni ushlab turolmaydi. Valflarning noto'g'ri ishlashi qorinning yuqori qismida oshqozon yonishi va og'riqlarga olib keladi.
9.Yurak-qon tomir tizimidagi o'zgarishlar
Homila o'sadi, ya'ni yurakdagi yuk ortadi, chunki u homilador ayolni ham, homilani ham ozuqa moddalari va kislorod bilan ta'minlashi kerak. Bunday erta bosqichda e'tiborga olinadigan birinchi narsa - qon bosimining pasayishi, ammo tashvishlanmang, bu normaldir. Shunday qilib, yurak homilaning mavjudligi holatiga va har hafta uning talablarini oshirishga moslashadi. Ushbu o'zgarishlar tufayli yurakning samaradorligi sezilarli darajada oshadi.
Xomilaning rivojlanishining tavsifi
Homiladorlikning 18-haftasida homila faol rivojlanmoqda, bu davrda mushak-skelet, asab va endokrin kabi tizimlarning rivojlanishining eng yuqori darajasi pasayadi. Bu vaqtga kelib, bolaning bo'yi allaqachon 13-14 sm ga etadi, vazni esa 200 g gacha.
1.Markaziy nerv sistemasi
Miyelin oqsili nerv impulslarining tezligi uchun mas'ul bo'lgan nervlar atrofida shakllana boshlaydi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, bu jarayon homiladorlikdan keyin darhol tugamaydi, lekin undan keyin bir yil davom etadi. Miya po'stlog'i doimiy ravishda rivojlanib boradi, uning maydoni kengayib boradi, oluklar va konvolyutsiyalar tobora aniqroq bo'ladi. Xomilada qon-miya to'sig'i endigina shakllana boshlaydi, ammo miyaning qon tomir tizimi allaqachon to'liq shakllangan va miyani qon bilan to'liq ta'minlay oladi.
2.Endokrin sistema
Endokrin tizimining bezlari allaqachon o'z tuzilishini shakllantirishni yakunlash bosqichida, buning natijasida ular gormonlarni faol ravishda chiqarishni boshlaydilar. Buyrak usti bezlari va timus eng katta rivojlanishga erishadi. Homila tomonidan gormonlarning chiqarilishi shunchalik intensivki, agar onada gormonlarga ehtiyoj yoki etishmovchilik bo'lsa, homila bu holatni ikkiga etarli miqdorda gormonlar chiqarish orqali to'liq qoplashi mumkin. Bunday hollarda shifokorlar nosog'lom tendentsiyani qayd etishadi, chunki bunday bolalar oxir-oqibat homiladorlik paytida ikki baravar yuk ostida bo'lgan bir xil bezning kasalligiga chalinadi.
3. Tayanch-harakat apparati
Antenatal davrning mushak-skelet tizimining rivojlanishining yakuniy bosqichlari qayd etilgan. Yuqori va pastki ekstremitalar ayniqsa rivojlanish darajasi bilan ajralib turadi, barmoqlarning shakllangan falanjlarini allaqachon ko'rish mumkin. Homiladorlikning ushbu bosqichida ultratovush yordamida siz birinchi marta bolaning bosh barmog'ini qanday so'rishini ko'rishingiz mumkin.
4. Sensorli tizim
Ko'zlar rivojlanishda davom etmoqda va retinaning asab hujayralari yorug'likni qorong'ulikdan ajratish imkonini beruvchi rivojlanish bosqichiga yetdi. Bola hali ranglarni ajrata olmaydi. Ammo u tovushlarni ajrata oladi, bu o'rta quloqdagi eshitish suyaklari tufayli mumkin bo'lib, bu vaqtga kelib ularning shakllanishini yakunlaydi.
5. Teri
Xomilaning terisi hali shakllanmagan, u sezilarli noziklik va noziklik bilan ajralib turadi. U ajinlangan ko'rinadi, u orqali qon tomirlari ko'rinadi, bu terining rangiga qizil rang qo'shadi.
Parhez
18 haftalik muddatga ega bo'lgan homilador ayollar uchun ratsional ovqatlanishning asosiy tamoyillari parchalanish va murakkablikdir. Kamida 5-6 marta ovqatlaning, lekin kichik qismlarda, bu sizni oshqozon og'rig'idan xalos qiladi, yuqori oziq-ovqat samaradorligini ta'minlaydi va tez kilogramm berishni oldini oladi. Oziqlanishning murakkabligiga kelsak, siz oziq-ovqatingiz oqsillar, yog'lar va uglevodlarda muvozanatli ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
18-haftada homilador ayollar uchun o'rtacha energiya talabi 2800-3000 kkal. Oziq-ovqatingizdagi protein miqdori uglevodlardan 3 baravar kam bo'lishi kerak.
Oziqlanishda ustunlik meva, sabzavot va ildiz sabzavotlariga berilishi kerak, chunki ular tolaga boy, bu sizni ich qotishidan himoya qiladi. Shirinliklarni sezilarli darajada iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, kuniga iste'mol qilinadigan shakarning maksimal miqdori 40 g. Tana vaznining har bir kilogrammiga 0,035 litr miqdorida suv ichish tavsiya etiladi.
Sizni va homilani barcha kerakli moddalar va mikroelementlar bilan ta'minlaydigan vitaminlar va boshqa xun takviyelarini olish kerakmi yoki yo'qmi, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
1. Kindik sohasidagi og'riq
Agar kindik sohasida og'riqlar bo'lsa, bu zaif mushaklar va terining cho'zilishi bilan bog'liq bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing kerak. Bunga qo'shimcha ravishda, sabab quyidagilar bo'lishi mumkin:
- meteorizm;
- ich qotishi;
- ichak infektsiyasi;
- kindik churrasi.
Ushbu kasalliklardan birortasining mavjudligi homiladorlik jarayoniga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
2. Stretch belgilari
Stretch belgilari paydo bo'lishining oldini olish uchun terini qo'shimcha oziqlantirishga arziydi. Siz qo'llashingiz kerak bo'lgan birinchi narsa nemlendiricidir. Ikkinchidan, qorin terisini engil massaj qilish teriga qon oqimini oshiradi, bu uning oziqlanishini yaxshilaydi va teri hujayralarining yangilanishini tezlashtirishga imkon beradi, bu esa uni kuchliroq va elastikroq qiladi. Uchinchidan, vazningizni nazorat qiling, chunki semirish faqat cho'zish belgilarini yomonlashtiradi. Juda ko'p ovqatlanish son, qorin va ko'krakda yog'larning to'planishiga olib keladi, bu esa terini yanada cho'zadi.
3. Bel og'rig'i
Agar sizda bel og'rig'i bo'lsa, siz ham hushyor bo'lishingiz kerak, chunki homiladorlikdan tashqari, bunday hislar pielonefrit, homiladorlik xavfi va boshqa kasalliklar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Haroratni muntazam ravishda o'lchash, shuningdek, og'riqning tabiatiga e'tibor berish tavsiya etiladi, agar og'riq mushak turiga tegishli bo'lsa, bu, ehtimol, orqa mushaklari va ligamentlaridagi yuk bilan bog'liq. Jiddiy intensivlikning o'tkir og'rig'i kasallikning belgisidir. Shuning uchun siz muntazam ravishda shifokor ko'rigidan o'tishingiz va sizni bezovta qiladigan his-tuyg'ularni yashirmasligingiz kerak.
4. Yurak og'rig'i
Bir nechta qoidalarga rioya qilish orqali siz yurak urishi kabi tuyg'udan butunlay xalos bo'lishingiz mumkin. Ovqatlanish soni kuniga 5-6 marta ko'payishi kerak, ammo uning hajmi kamayadi. Bu sizni ortiqcha ovqatlanishdan saqlaydi, lekin ochlikdan ham saqlaydi. Ovqatdan so'ng, siz hech qachon darhol yotmasligingiz kerak, kamroq uxlang. Uyqu paytida ovqat hazm qilish jarayonlari sekinlashadi va oshqozon tarkibi katta bosim bilan oshqozon va qizilo'ngach o'rtasida joylashgan valfga bosim o'tkazadi. Ovqatdan keyin ko'p miqdorda suyuqlik ichish tavsiya etilmaydi, chunki bu bilan siz xlorid kislotasini suyultirasiz va ovqat hazm qilish vaqtini oshirasiz.
5.Bola bilan muloqot qilish
Yuqorida aytib o'tilganidek, bola allaqachon hissiy organlarni shakllantirgan, shuning uchun u bilan 18 haftadan boshlab muloqot qilishni boshlash kerak. Mutaxassislar ularga ertak o'qishni, suhbatlashishni, ningni kuylashni tavsiya qiladilar, vaqt o'tishi bilan buni qilish kerak bo'ladi. Ko'pchilik klassik musiqa homila rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, deb hisoblashadi. Shunisi e'tiborga loyiqki, olimlar antenatal davrda ona va bola o'rtasidagi muloqot va aqliy qobiliyatlarning zo'ravonlik darajasi o'rtasidagi bog'liqlikni isbotladilar.
Ultratovush
Ushbu davrda siz yana bir ultratovush tekshiruvidan o'tasiz, bu esa bolaning ahvolini baholash imkonini beradi. Shifokor uchun asosiy nuqtalar kindik ichakchasidagi joy va holatdir. Keyinchalik, ular eng ko'p uchraydigan rivojlanish anomaliyalarining mavjudligi yoki yo'qligiga e'tibor berishadi, birinchidan, yurak-qon tomir tizimidan, ikkinchidan, bolaning bo'yi va asosiy o'lchamlari uning rivojlanishini o'z vaqtida tekshirish uchun o'lchanadi, uchinchidan, ular o'rganadilar. jinsiy bezlar va bolaning jinsini aniqlay olish.
Homiladorlikning 18-haftasi - homiladorlikning 18-haftasida ultratovush ultratovush
