Qanday qilib erkakning ishonchini qozonish mumkin?

Qanday qilib erkakning ishonchini qozonish mumkin?

Agar yo'q va ikkitasi bir-biri bilan ochiq bo'lolmaydi va bir-birini katta va kichik gunohlarda gumon qila olmaydi, ularning har birini yolg'izlik tuyg'usi kutadi. Agar Siz hohlasangiz, erkakning ishonchini qozonish sizga, keyin o'zingizga ishonishni boshlang. Bundan tashqari, sizning orangizda paydo bo'lgan shubha va shubha devorini buzish va erkakning ishonchini qozonishning 25 usuli.

Xo'sh, qanday qilib erkakning ishonchini qozonish mumkin?

1. Harakatlaringizni tushuntiring.

   Misol uchun, siz va yigitingiz Sergey bilan uzoq telefon suhbatlari mavjud. Siz uchun vaziyat aniq: siz do'st sifatida ajrashdingiz, endi Sergeyning keyingi sevgilisi bilan muammolari bor va u ayoldan maslahat so'raydi. Ammo bu sizning odamingiz uchun aniq emas. Vaziyatga oydinlik kiritish kerak, shunda erkakning ishonchini qozonish, lekin oddiy bakalavr ziyofatida nima uchun bunday kiyinganingiz haqida xabar berishning hojati yo'q. Men buni xohlardim - hammasi shu.

2. O'z his-tuyg'ularingiz haqida ochiq gapiring.

   Faqat hayrat yoki sevgi haqida emas - hamma narsa haqida. Jumladan, u buvingizga tashrif buyurganingizda dumbangizni chimchilaganida sizning his-tuyg'ularingiz haqida. Ishonch bilan va xotirjam gapiring ("ha, men hozir g'azablanaman") - isterikasiz, balki beadabliksiz.

3. Qanday qilib aralashishni o'rganmang.

   Yoki gapingizga xalaqit berish erkakning odatimi? Uni “davolashga” urinmang. Unga xat yozishga harakat qiling. Qo'lda yozilgan yoki elektron - bu muhim emas. Siz xatni quyidagi so'zlar bilan boshlashingiz mumkin: "Azizim, bu xatga javob berishdan oldin, uni oxirigacha o'qing." Yordam beradi. Bundan tashqari, kartalar va eslatmalar e'tibor belgisidir. Va e'tibor - bu tomon bir qadam erkakning ishonchini qozon!

4. Xostingdan oldin ikki marta o'ylab ko'ring.

   "Qanday maqsad bilan?" va nima uchun?" sahna qo'yishdan oldin ikkita savol berish kerak. Buni qanday maqsadda qilmoqchisiz? Va bu nimaga olib keladi deb o'ylaysiz?

5. Undan o'tmishi haqida so'ramang.

   Bu bilan siz odamni yolg'on gapirishga va o'zini himoya qilishga majbur qilasiz. Uni yaxshiroq bilish uchun uning o'tgan hayoti haqida savollar bering, u qiziqish bilan javob beradi. Ta'mlar, bolalik, istaklar, maqsadlar haqida, birinchi ustoziga o'ynagan iflos nayranglari haqida. Bu ham siz uchun ma'lum bir sinov: agar siz savollarni kuch bilan tuzsangiz, bu odamga bo'lgan qiziqishingiz haqiqatan ham shunchalik kuchlimi? Javoblarni tinglang, "yomon" va "yaxshi" ga qo'pol baho berishdan saqlaning - qat'iy hukmlar odamlarni yopishga majbur qiladi.

6. Tinglashni o'rganing.

   Haqiqatdan. Bir vaqtning o'zida o'zingiz haqingizda o'ylamasdan.

7. Erkakingizning rejalari bilan qiziqing.

   U ikkalangiz bilan bog'liq bo'lgan umidlar haqida gapirdimi? Va shunday bo'lsin. Bu siz darhol "moslashishni" boshlashingiz kerak degani emas. Faqat uning fikrlarini hisobga oling. Va shu bilan birga, unga rejalaringizga kirishiga ruxsat bering: bu uslub ko'zguda ishlaydi. Ammo xuddi shu tarzda, ikkalangiz uchun niyatlaringiz haqida gapiring, bir zumda reaktsiya qilishni talab qilmang.

8. "Bu sizning ishingiz emas" iborasini unuting.

   O'ylashga arziydigan ko'proq nozik himoya sxemalari mavjud.

9. Hamkoringizni o'zgartirishga urinmang.

   (Bu global qoidadir.) Qanchalik ko'p, qat'iy va tez-tez unga bosim o'tkazishga harakat qilsangiz, u shunchalik ko'p qarshilik ko'rsatadi va erkakning ishonchi avtomatik ravishda undan tushadi. Agar siz nazorat zarur deb hisoblasangiz, nozik bo'ling. Ammo, umuman olganda, o'zingizdan so'rash yaxshidir: agar munosabatlaringizda tinchlana olmasangiz, nima uchun bu sizga kerak?

10. O'zingizga g'amxo'rlik qiling.

    Sevgilingizga yolg'on gapirishga qarshimisiz? O'zingiz erishmoqchi bo'lgan ishonchni berishingizni kutmang. Ma'lumki, sir har doim oshkor bo'ladi. Hiyla u yoki bu tarzda oshkor bo'ladi.

11. Realistik bo'ling.

    Agar siz yolg'on gapirayotgan odamni muntazam ravishda ushlab tursangiz, sizning orangizda samimiylik va ishonch paydo bo'lishi dargumon.

12. Unga rahmat.

    Ba'zan yonoqdan o'pish va iliq so'zlar etarli.

13. Vaqtingizni qanday o'tkazayotganingizni o'ylab ko'ring.

    Ehtimol, sizning orangizda allaqachon ishonch bormi? Ko'rsatkich elementardir: birgalikda qilayotgan har bir narsa ikkalasining yaxshi irodasi bilan amalga oshiriladi. Keyingi safar erkak bilan u haqiqatan ham sevimli rokchilaringizning kontsertiga borishni xohlayaptimi yoki u siz uchun biron bir yaxshi narsa qilyaptimi yoki yo'qligini tekshirib ko'ring.

14. O'yinlar o'ynamoq.

    Damalardan shaharlarga va "shaharlarga". Agar o'yin ommaviy bo'lsa, bir jamoada bo'lishga harakat qiling.

15. Umumiy xususiyatlarga e'tibor bering.

    Qancha ko'p topsangiz, shuncha yaxshi. Keyingi bosqich - sherigingizga qidiruv natijalari haqida aytib berishga ishonch hosil qiling va birgalikda xursand bo'ling.

16. Uni maqtang.

    To'g'ri mixlangan raf va chiroyli galstuk uchun sababsiz yoki sababsiz. Rafni galstuk bilan mixlash juda shahvoniy!

17. Konfor yarating.

    Shakar kosasini torting va birga dam olish fotosuratlarini tomosha qilayotganda noutbukni oching. Qiyinmi? Yo'q! Bu iliqlik muhiti erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlar uchun juda foydali.

18. Erkaklar haqida sizga yoqmaydigan narsalar haqida gapirishga ishonch hosil qiling.

    Ammo buni hech qachon uchinchi shaxslar bilan amalga oshirishga ruxsat bermang. Notanishlar oldida yo'q, baqirish yoki shaxsiy muammolarni muhokama qilish. Agar siz narsalarni uchqunlar uchib ketadigan tarzda saralayotgan bo'lsangiz va do'stingiz choyga kirsa? Xudo uni sudya demang: do'stingiz xijolat tortadi, lekin erkak kechirmaydi. Notanishlar oldidagi harakatli sahnalar faqat filmlarda yaxshi.

19. Jinsiy aloqa haqida gapiring.

    Mutaxassislar hali uning sifati (va miqdori) bilan bog'liq formulani hisoblab chiqmagan va erkak va ayol o'rtasidagi ishonch. Shuning uchun, tartibda erkakning ishonchini qozonish, u bilan samimiy hayotingizni muhokama qiling.

20. Ikki kishi uchun marosimlarni birgalikda o'ylab toping.

    Yoki ularni o'zingiz o'ylab toping, lekin u ularning ma'nosini tushunsin. Masalan, quloq pardasini barmoq bilan tegizish "iltimos, tugatishga ruxsat bering" degan ma'noni anglatadi. Agar siz juda tasavvurga ega bo'lmasangiz, marosimlar haqida o'qing ... yoki hech bo'lmaganda Amerika hindulari!

21. Erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlar uchun mehrli so'zlar va quchoqlarning ahamiyati haqida unutmang.

    Bu nihoyatda muhim. Mutaxassislar e'tiborga olishdi: yotoqdan tashqarida qanchalik ko'p aloqalar bo'lsa, erkak va ayol o'rtasidagi ishonch shunchalik kuchli bo'ladi. Aksincha, teginish va quchoqlash sonining qisqarishida ortib borayotgan masofa kuzatiladi. Umuman olganda, kuniga kamida sakkiz marta quchoqlash kerak, deb ishoniladi. Va bu minimal!

22. Erkakning ishonchini qozonish uchun unga o'zingiz ishoning.

    Agar erkak butunlay yolg'on gapirsa, vaqt o'tishi bilan u sizning harakatlaringizsiz oshkor bo'ladi. Bu xavf har doim mavjud.

23. Erkakni do'stlari bilan muhokama qilmang.

    Va do'stlar bilan siz uning suyaklarini yuvmasligingiz kerak. O'zingizga ko'proq nimani xohlashingiz haqida o'ylab ko'ring - siz bilan munosabatlarning chuqurligini saqlab qolish ishonch qozonish yoki ruhingizni to'kib tashlang.

24. Unga o'zi va uning harakatlari bir xil emasligini bilsin.

    Siz uni sevasiz va qabul qilasiz, lekin u o'zining kamchiliklarini o'zgartirishi mumkin. Faqat u xohlasa.

25. Ko'zlarga qarang.

    Sevgingizni e'lon qilganingizda uzoqqa qaramaslikni o'rganing, undan biror narsa so'raganingizda sizga mos kelmaydigan narsa haqida gapiring. Bu so'zlarning ta'sirini oshiradi.

Kelishi mumkin bo'lgan inqiroz erkak va ayol o'rtasidagi ishonch, bir nechta sabablar bor:

1. Siz nosamimiysiz va sherigingiz buni sezadi.
2. Erkak sizga yolg'on gapira boshladi.
3. Siz uni haddan tashqari nazorat qila boshladingiz yoki u sizni boshqara boshladi.
4. Siz o'zingizga, munosabatlaringizga yoki er-xotin sifatidagi mavqeingizga ishonchingiz komil emas.
5. Siz shunchaki shubhalisiz.

Qandaydir tarzda shunday bo'ldiki, aynan erkak o'z ayolining sevgisini qozonishi kerak, ammo zamonaviy haqiqat shundaki, dunyoda emansipatsiya va feminizm tarqalishini hisobga olsak, endi bu masala ayollarga ham tegishli. Endi ayollar qanday qilib erkakning ishonchini qozonishni hal qilishmoqda. Ishonchli munosabatlarni o'rnatish qiyin va buning uchun sevgi va muloyimlik haqida bir necha so'z bor. Birgalikda yashashning o'zi bir-biriga bo'lgan ishonchni anglatadi, lekin agar u yo'qolsa nima qilish kerak?

Qanday qilib erkakning ishonchini qozonish mumkin

Erkaklar ayollarga ishonchini yo'qotishining sabablari:

Erkaklar, bolalikdagi bolalar kabi, doimo aldanib qolishlaridan qo'rqishadi;

Ular ko'pincha ayollarning samimiy his-tuyg'ulariga ishonmaydilar, sevgini illyuziya deb aytishadi;

Ayollarning boshqa erkaklar bilan tez-tez xiyonat qilishlari;

Rashk;

Komplekslar;

Ona bilan munosabatlar;

Kechirish qobiliyati va istamaslik emas.

Erkakingizning ishonchini qozonishning 7 usuli

Birinchidan: rashk sahnalari yo'q. Erkaklar bunday sahnalarni, isteriklarni va haqorat so'zlarini yomon ko'radilar. Bir soniya o'ylab ko'ring, agar shubhalaringiz asossiz bo'lsa-chi? Balki siz noto'g'risiz. Erkaklar tabiatan ko'pxotinli, lekin bu ular doimo aldashlari kerak degani emas;

Agar vaziyat pishgan bo'lsa va jiddiy suhbatdan qochishning iloji bo'lmasa, buni "ishga yugurayotganda" emas, balki ovqatlanish paytida va albatta futbol o'yini paytida emas, balki o'z vaqtida qiling. Agar siz ishonchli munosabatlar o'rnatmoqchi bo'lsangiz, hech narsa sizni suhbat mavzusidan chalg'itmasligi va atmosfera qulay bo'lishi uchun sharoit yarating. Suhbatni uzoqdan boshlang, boshqa odamlardan misollar keltiring va asta-sekin savolga olib boring: "Biz-chi?" yoki "Bu erda nima bo'lyapti?";

Erkakning ishonchini qozonish uchun sherigingizga doimo hurmat bilan gapirishga harakat qiling. Agar siz undan hurmat qilishni istasangiz, uni ham hurmat qiling, ayniqsa janjaldan keyin siz yana bir-biringizga mehr bilan qo'ng'iroq qilasiz;

Unga har doim his-tuyg'ularingiz haqida ochiq ayting. Butaning atrofida urmang. Erkaklar to'g'ridan-to'g'ri. Ular maslahatlarni tushunishmaydi;

Uning o'tmishi haqida qayg'urmang. Agar kerak bo'lsa, u sizga hamma narsani o'zi aytib beradi. Siz telepat emassiz va bu erkaklar uchun qanchalik og'riqli bo'lishi mumkinligini bilmaysiz. Agar siz ishonchli munosabatlar o'rnatmoqchi bo'lsangiz, uning keyingi dardiga aylanmang;

Siz tanlaganingizning rejalari bilan ko'proq qiziqishga harakat qiling. Nazorat qilish uchun emas, balki birgalikda ishlash va qo'lingizdan kelganini ko'proq qilish. Bu erkak sizga ishonishi va sizga tayanishi mumkin bo'lgan belgidir;

Tanlaganingizni qayta o'qitishga yoki o'zgartirishga urinmang. Bu ahmoq. Etti yoshga to'lgunga qadar ham, asosiy xarakter xususiyatlari yotqizilgan, shuning uchun allaqachon kech bo'lgan va bu sizning javobgarligingiz emas.

Ishonchni qanday o'rnatish kerak

O'zaro ishonchsizlik va munosabatlardagi samimiylikning yo'qligi, agar munosabatlarni butunlay o'ldirmasa, yigit va qiz o'rtasidagi munosabatlarni sezilarli darajada buzishi mumkin. Shuning uchun, u kechiktirilganda tashvishlanishingiz kerak bo'lgan narsa borligini tushunganingizdan so'ng va u sizning yo'qligingizga "qiz do'stlaringiz bilan uchrashishga" ishonmaydi - cho'kayotgan kemani qutqarish vaqti keldi.

Barcha tushunarsiz fikrlarni aniqlashtirish kerak, noaniqlik uchun hech qanday imkoniyat qoldirmaydi, chunki bu barcha muammolarning ildizidir. Bundan tashqari, shubha va hasad tabiatan halokatli. Biroq, shuningdek, ochiqlikning banal etishmasligi. G'alati, oxirgi paytlarda bu ko'pincha o'tmishda o'z yaqinlarining xiyonatidan o'tgan erkaklar bilan sodir bo'ladi. Demak, bu devorlarni buzib o‘tish sizga bog‘liq.

Erkakning ishonchini qozonish uchun har doim o'z fikrlaringiz va his-tuyg'ularingiz haqida halol bo'ling. U bilan janjal yoki janjal qilmang. Agar g'azablangan, hafsalasi pir bo'lgan, norozi bo'lsangiz, menga xabar bering - xotirjam bo'ling. Hech qanday holatda bunday his-tuyg'ularning sabablarini va vaziyatni qanday tuzatish mumkinligini ko'rsatishni unutmang. Muhim! Har doim ijobiy his-tuyg'ular haqida batafsil xabar bering. Bu iltifotdan ko'ra to'g'riroq va juda samaraliroq.

O'zingizni oching. Agar o'zingiz munosabatlaringiz doirasidan tashqariga chiqadigan narsalarni baham ko'rishni xohlamasangiz, sevganingizning ishonchiga ishonmasligingiz kerak. Agar siz ishonchli munosabatlar o'rnatmoqchi bo'lsangiz, hech qanday holatda uni nazorat qilishga urinmang, so'roqlarni tarafkashlik va shunga o'xshash sahnalar bilan tashkil qilmang.

Biror kishi biror narsada gumon qilinsa, u ayblovlarni bekorga tinglamaslik uchun sizning qo'rquvingizni ro'yobga chiqarishga moyil bo'ladi. Sizning samimiy shubhangiz va ochiqlik har qanday ishonchsiz odamning qalbini yumshatuvchi sehrli kokteyldir.

Agar birga yashashni boshlasangiz, erkakning ishonchini qanday qozonish mumkin? Uning hayotining barcha sohalariga bostirib kirmang, uning butun maydonini o'zingiz bilan to'ldirishga urinmang. Inson o'zining kichik dunyosi xavf, halokat, qo'lga olish va parchalanish xavfi ostida emasligini his qilishi kerak. Agar u hayotining yaxlitligi haqida xotirjam bo'lsa, u sizga ishonadi.

Uni shaxs sifatida, uning xatti-harakatlaridan farqli o'laroq, xarakterini ajrating. Har birimiz yomon narsa qilishimiz mumkin, ammo bu bizni tabiatan yomon qilmaydi. Agar siz ishonchli munosabatlar o'rnatmoqchi bo'lsangiz, uni sevishingizni va uni kimligi uchun qabul qilishingizni bildiring va harakatlar deyarli har doim qayta ko'rib chiqilishi va tuzatilishi mumkin (yoki o'ta og'ir holatlarda saboq olish mumkin).

Bu munosabat sadoqat haqida gapiradi va odam sizni nazoratchi yoki raqib sifatida qabul qilishga imkon bermaydi, uning oldida xato qilish mumkin emas. Va sizning sevganingiz, o'zi uchun bunday munosabatni boshdan kechirgan holda, chuqur himoyaga kirishi dargumon.

Agar ikki kishi ochiqchasiga gapirishni bilmasa va bir-biridan kichik va katta gunohlardan shubhalansa, barchani ichki yolg'izlik hissi muqarrar ravishda kutadi. Ikkalasi ham psixologik masofadan xalos bo'lishlari kerak. Birinchi qoida: atrofida nima sodir bo'ladi va agar odamlar sizga ishonishlarini istasangiz, o'zingizga ishonishni boshlang. Bundan tashqari, sizning orangizda paydo bo'lgan shubha va noaniqlik devorini yo'q qilishning 25 ta qo'shimcha usuli.

O'z his-tuyg'ularingiz haqida ochiq gapiring. Faqat sevgi yoki hayrat haqida emas - hamma narsa haqida. Jumladan, u buvingizni ziyorat qilganda dumbangizni chimchilaganida o'zingizni qanday his qilayotganingizni. Siz xotirjam va ishonchli gapirishingiz kerak ("ha, men hozir juda g'azablanaman") - isteriyasiz, balki g'azablanmasdan ham. “Ayol kishi sir bo‘lishi kerak” degan keng tarqalgan fikrga kelsak... Yana bir narsa sir bo‘lib qolsa yaxshi bo‘lardi. Masalan, nega kirpik qo'yganingizda og'zingizni biroz ochasiz?

Qanday qilib aralashishni o'rganmang. Yoki, aksincha, sizni xalaqit berish odati bor erkakmi? Uni “davolashga” urinmang! Unga xat yozishga harakat qiling. Qo'lda yoki elektron shaklda. Siz shunday deb boshlashingiz mumkin: "Azizim, ushbu xatga javob berishdan oldin uni to'liq o'qing." Yordam beradi. Bundan tashqari, eslatmalar va kartalar diqqatning aniq belgisidir. Va ishonch e'tiborni yaxshi ko'radi!

Harakatlaringizni tushuntiring. Aytaylik, siz va sobiq sevgilingiz Petya uch kundan beri uzoq telefon suhbatlaridasiz. Siz uchun vaziyat aniq: siz do'st sifatida ajralishga muvaffaq bo'ldingiz, endi Petya keyingi ishtiyoqida muammolarga duch keldi va u ayol maslahatini xohlaydi. Ammo sizning odamingiz uchun bu aniq emas. Vaziyatga oydinlik kiritishga arziydi, lekin oddiy bakalavr ziyofatida nima uchun bunday kiyinganingiz haqida xabar berish mutlaqo kerak emas. Men buni xohlardim - hammasi shu.

Undan o'tmish haqida so'ramang. Bu bilan siz odamni o'zini himoya qilishga va yolg'on gapirishga majbur qilasiz. U bilan yaqinroq tanishish uchun uning hayoti haqida o'zi qiziqqan savollarni so'rang. Bolaligi, didi, maqsadi, istaklari, birinchi ustoziga o‘ynagan iflos nayranglari haqida. .. Bu ham o'zingiz uchun o'ziga xos sinov: agar siz savollarni kuch bilan tuzsangiz, haqiqatan ham odamga bo'lgan qiziqishingiz shunchalik kattami? Javoblarni tinglang, "yaxshi" va "yomon" deb baho berishdan saqlaning - haddan tashqari keskin hukmlar odamlarni yopishga majbur qiladi.

Sahna yaratishdan oldin ikki marta o'ylab ko'ring."Nega?" va "qanday maqsadda?" - ikki xil savol va janjal boshlashdan oldin o'zingizga ikkinchi savolni bering. Buni qanday maqsadda qilmoqchisiz? Va bundan nima chiqadi deb o'ylaysiz?

Uning rejalari bilan qiziqing. Ikkalangiz bilan bog'liq har qanday umidlar haqida gapirdingizmi? Qo'yib yubor. Bu sizning fikringizni chaqmoq tezligida o'zgartirishingiz va "moslashishni" boshlashingiz kerak degani emas. Faqat uning fikrlarini hisobga oling. Va shu bilan birga, unga rejalaringiz haqida xabar bering: usul faqat ko'zguda ishlaydi. Ammo xuddi shu tarzda, ikkalangizga nisbatan niyatlaringiz haqida gapirganda, darhol reaktsiyani talab qilmang.

Tinglashni o'rganing. Haqiqatan ham. Bir vaqtning o'zida o'z narsalaringiz haqida o'ylamasdan.

Hamkoringizni o'zgartirishga urinmang.(Bu global qoidadir.) Siz isyonchiga qanchalik tez-tez va qat'iyat bilan bosim o'tkazishga harakat qilsangiz, u shunchalik ko'p qarshilik ko'rsatadi va ishonch darajasi avtomatik ravishda pasayadi. Agar siz nazoratni zarur deb hisoblasangiz, nozik bo'ling. Ammo umuman olganda, o'zingizdan so'rashga arziydi: agar siz bu munosabatlarda dam ololmasangiz, nega kerak?

"Bu sizning ishingiz emas" iborasini unuting. Shaxsiy chegaralarni himoya qilishning ancha nozik usullari mavjud, bu haqda o'ylashga arziydi.

Realistik bo'ling. Agar siz yolg'on gapirayotgan odamni muntazam ravishda ushlab tursangiz, sizning orangizda samimiylik paydo bo'lishi dargumon.

O'zingizni kuzatib boring. Sevgilingizga yolg'on gapirishga tayyormisiz? U sizga ishonishini kutmang. Bolalar adabiyotidan eslaganimizdek, sir har doim ayon bo'ladi (va bolalar adabiyoti nima haqida gapirayotganini biladi). Hiyla u yoki bu tarzda oshkor bo'ladi.

Vaqtingizni qanday o'tkazayotganingizni o'ylab ko'ring. Balki orangizda allaqachon ishonch bordir? Oddiy ko'rsatkich: birgalikda qilayotgan har bir narsa har kimning ixtiyori bilan amalga oshiriladi. Keyingi safar sevgilingiz haqiqatan ham sevimli pank-rokchilaringizning kontsertiga borishni xohlayaptimi yoki u siz uchun yaxshi narsa qilyaptimi, bilib oling.

Unga rahmat. Ko'pincha, iliq so'zlar va yonoqdan o'pish etarli.

Umumiy xususiyatlarga e'tibor bering. Qancha ko'p topsangiz, shuncha yaxshi. Keyingi qadam, albatta, sherigingizga natijalar haqida aytib berish va birgalikda xursand bo'lishdir.

O'yinlarni tez-tez o'ynang. Turli xillarda, shashkadan "shaharlar" va shaharchalarga. Agar bu guruh o'yini bo'lsa, bir jamoada bo'lishga harakat qiling.

Konfor yarating. Shakar kosasini torting, birga dam olish fotosuratlarini tomosha qilayotganda noutbukni aylantiring ... Bu qiyinmi? Yo'q! Issiqlikni yaratishga yordam beradimi? Juda!

Uni maqtang. Sababsiz yoki sababsiz, mukammal galstuk va ustalik bilan mixlangan raf uchun. Rafni galstuk bilan mixlash juda shahvoniy!

Jinsiy aloqa haqida gapiring. Mutaxassislar hali uning miqdori (va sifati) va ishonch darajasini bog'laydigan formulani hisoblab chiqmagan. Ammo samimiy hayotingizni muhokama qilish uni yaxshilaydi.

Uning xatti-harakati haqida sizga yoqmaydigan narsalar haqida gapirishga ishonch hosil qiling. Lekin hech qachon uchinchi shaxslar ishtirokida buni qilishga ruxsat bermang. Notanishlar oldida - hech qanday janjal, baqirish yoki haddan tashqari shaxsiy masalalarni muhokama qilish. Siz chiplar uchib ketishi uchun narsalarni sarayapsiz, keyin do'stingiz choyga tushadi? Xudo uni hakam deyishdan saqlasin: erkak kechirmaydi, do‘sti esa xijolat tortadi. Tomoshabinlar oldidagi harakatli sahnalar faqat kinolarda yaxshi.

Issiq so'zlar va quchoqlar haqida unutmang. Ikkalasi ham juda muhim. Psixologlar e'tiborga olishdi: yotoqdan tashqarida qanchalik ko'p teginish bo'lsa, ishonch darajasi shunchalik yuqori bo'ladi. Aksincha, o'sib borayotgan masofa quchoqlash va teginish sonining kamayishi bilan tashxislanadi. Umuman olganda, kuniga kamida 8 marta quchoqlash kerak, deb hisoblashadi. Biz ta'kidlaymiz: minimal!

Ikki kishi uchun marosimlarni birgalikda o'ylab toping. O'zingiz o'ylab ko'ring, lekin u ularning ma'nosini tushunsin. Misol uchun, barmog'ingiz bilan quloq bo'shlig'iga tegish "iltimos, tugatishimga ruxsat bering" degan ma'noni anglatadi. Agar sizda ko'p tasavvur bo'lmasa, marosimlar haqida o'qishingiz mumkin ... yoki hatto Amerika hindulari!

Erkakni do'stlari bilan muhokama qilmang. Va uning suyaklarini qiz do'stlaringiz bilan yuvmasligingiz kerak. Ko'proq nimani xohlayotganingizni o'ylab ko'ring - qalbingizni to'kish yoki munosabatlarning chuqurligini saqlab qolish.

Unga ishoning. Agar erkak yomon yolg'on gapirsa, ertami-kechmi u sizning harakatlaringizsiz kunga chiqadi. Va bu har doim xavf tug'diradi. Ammo kim tavakkal qilmaydi ...

Ko'zlarga qarang. Sevgingizni e'lon qilganingizda, o'zingizga mos kelmaydigan narsa haqida gapirib, undan nimanidir so'rasangiz, boshqa tomonga qaramaslikni o'rganing ... Bu so'zlarning ta'sirini uch barobar oshiradi.

U va uning harakatlari bir xil emasligini tushunaman. Siz uni sevasiz va qabul qilasiz, lekin u o'zining nomukammal xatti-harakatlarini o'zi o'zgartirishi mumkin. Agar xohlasa.

Ishonch inqirozi bir nechta sabablarga ega bo'lishi mumkin.

1.Siz nosamimiysiz va erkak buni sezadi.

2. Sizning sherigingiz sizga yolg'on gapira boshladi.

3. Siz uni haddan tashqari nazorat qila boshladingiz yoki u sizni boshqara boshladi.

4. O'zingizga, juftlikdagi maqomingizga yoki munosabatlaringizga ishonchingiz komil emas.

5. Siz shunchaki shubhalisiz.

Natalya Potapova

Ko'rsatmalar

Odamni va uning odatlarini o'rganing. Odamlar ko'proq o'zlariga o'xshashlarga ishonishadi. Shu kabi qiziqishlarni izlashdan boshlang. Iloji bo'lsa, odamning qiziqish doirasi haqida iloji boricha ko'proq o'rganing. Ular ko'proq sir va sirlarga ega bo'lgan turmush o'rtog'iga ishonishadi, ularni qalbining tubiga kirishga ruxsat berishadi. Shuning uchun, agar umumiy manfaatlar bo'lmasa, ularni shakllantiring. Aynan shu narsadan maktabdagi so'ruvchi talabalar va universitetdagi martaba talabalari foydalanadilar. Ha, ular fanga qiziqishadi va o'qituvchiga o'z qiziqishlarini qanday bildirishni bilishadi. Ulardan o'rganadigan ko'p narsa bor. Shunday qilib, siz suhbatdoshingizning fikrlariga hamdardligingizni bemalol namoyon qilishni o'rganasiz. Bundan tashqari, suhbatdoshingizning shaxsiy xususiyatlarini taqlid qilishga harakat qiling, chunki nafaqat manfaatlar, balki sizning mohiyatingiz ham muhimdir. Qo'rqoq odam qo'rqoq odamga ko'proq ishonadi, hal qiluvchi odam esa xuddi shunday hal qiluvchi odamga ishonadi.

Sizning motivlaringiz haqida o'ylab ko'ring. Siz odamga yaxshilik tilagan hollardagina ishonchni qozonishga harakat qilishingiz mumkin. Siz odamga zarar etkazish yoki ekspluatatsiya qilish uchun bunday usullardan foydalana olmaysiz - taqdim etilgan xizmatlar uchun vaqt va e'tiboringizni to'lamaysiz. Gap shundaki, odamlarning kechirishga eng kam moyilligi xiyonatdir. Va ular xiyonat uchun juda qattiq va shafqatsizlarcha qasos oladilar. Shunday ekan, nima uchun sizga ishonch kerakligini o'ylab ko'ring.

Manbalar:

• Xatolar ustida ishlash yoki yigitning ishonchini qozonish

Agar suhbat davomida siz u bilan umumiy manfaatlarga ega ekanligingiz aniqlansa, suhbatdoshingizning ishonchini qozonish juda oson. Siz shunchaki odam bilan umumiy sevimli mavzularda muloqot qilishni boshlaysiz, o'zingizni xotirjam his qilasiz va eski tanishlar yoki hatto do'stlar kabi suhbatni davom ettirasiz.

Ko'rsatmalar

Ushbu usul suhbatni "jabrlanuvchi" yo'nalishi bo'yicha olib borishga harakat qiladigan tajribali manipulyatorlar tomonidan qo'llaniladi. Agar biz ushbu texnikani "va ayol" juftlikda ko'rib chiqsak, unda siz ehtiyot bo'lishingiz kerak. Azizlar, agar suhbatdoshingizga futbol, ​​xokkey, kaskadyorlar va Metallica guruhiga ham aqldan ozganingizni aytsangiz, ular sizga ishonmasligi mumkin.

Gap shundaki, ayollar va erkaklarning didi har xil. Ayollar filmlar, tok-shoularni tomosha qilishni va engil musiqa tinglashni afzal ko'radilar. Erkaklar esa jangovar filmlarni, sportni, shuningdek, og'irroq musiqani afzal ko'rishadi. Albatta, bu qoidadan istisno bor, lekin bu boshqa savol.

Aytaylik, suhbatdoshingiz Tolkienning kitoblariga qiziqadi. U allaqachon o'zining barcha asarlarini o'qib chiqqan va filmga moslashtirilgan barcha filmlarni tomosha qilgan. Buni bilib, siz ko'p harakat qilmasdan odam bilan munosabatlarni o'rnatishingiz mumkin. Tasodifan, go'yo beparvolik bilan ayting, siz yaqinda muallifning "Uzuklar hukmdori" turkumidagi so'nggi asarini o'qib chiqdingiz va sizga juda yoqdi. Albatta, agar siz Tolkienning haqiqiy muxlisi bo'lmasangiz, unda o'zingizning kumiringiz haqida gapirishga oldindan tayyorgarlik ko'ring: bir nechta kitoblarni o'qing va kamida bitta film moslashuvini tomosha qiling. Aks holda, muammoga duch kelishingiz mumkin.

Agar siz haqiqatan ham Tolkienga qiziqsangiz va u bilan bog'liq yangi faktlarni o'zingiz kuzatib borsangiz, bu siz uchun mutlaq ustunlik bo'ladi. Shunday qilib, siz erkakning ishonchini tezroq qozonasiz. Bundan tashqari, agar siz odamni yozuvchi hayotidan yangi faktlar bilan ajablantirsangiz, u sizdan juda minnatdor bo'ladi. Va agar siz uning sevimli filmining to'liq (rejissyorning) versiyasini kamdan-kam intervyular bilan topsangiz yoki uning sevimli tadbiriga chipta olsangiz, odamga katta yaxshilik qilasiz. Kelajakda bu odam sizning so'rovingizni rad eta olmaydi.

Mavzu bo'yicha video

Foydali maslahat

Albatta, Tolkien misoli faqat alohida holat. Ammo, umuman olganda, rasm bir xil: siz suhbatdoshingizning sevimli mashg'ulotlari haqida ma'lumot to'playsiz va uni xuddi shu sohadagi bilimingiz bilan qiziqtirishga harakat qilasiz. Bu butun sir.

Er-xotinning munosabatlari, ayniqsa boshida, har doim biroz murakkab. Uchrashuvning birinchi daqiqasidanoq siz bir-biringizga hamdard bo'lsangiz va bir-biringizni yoqtirsangiz ham, chuqur tubdan ehtiyotkorlik saqlanib qoladi. Bu, ayniqsa, bir marta yaqin kishining xiyonatini boshdan kechirgan va maqolda aytilganidek, sut bilan kuyib, suvga puflaganlarga tegishli. Munosabatlaringiz yangi bosqichga chiqishi uchun sherigingiz ishonchini qozonib, unga uni chin dildan sevishingizni isbotlashingiz kerak.

Ko'rsatmalar

Agar siz birga bo'lsangiz, buni tanlagan bo'lsangiz

Ishonch kuchli munosabatlarning asosiy qismidir. Qoida tariqasida, busiz, hatto sevgi va o'zaro hurmat jiddiy sinovlarga dosh bera olmaydi. Ko'pgina hollarda, sheriklardan birining xiyonati (xiyonati) tufayli ishonch yo'qoladi. Shuningdek, muhim jihatlar doimiy yolg'on, bajarilmagan va'dalar, haddan tashqari maxfiylik va noaniqlikdir. Sevimli odamingizning ishonchini qaytarish uchun siz darhol harakat qilishingiz kerak. Keling, muhim jihatlarni tartibda ko'rib chiqaylik va amaliy tavsiyalar beramiz.

№1 qadam. O'ylab ko'ring

Keskin choralar ko'rishdan oldin, o'tirib, ishonchni qaytarish uchun maksimal kuch sarflashga tayyormisiz, deb o'ylab ko'ring. Shuni tushunish kerakki, bu ish bir hafta yoki hatto bir oy davom etmaydi, siz butun umringizni doimiy bo'ysunish va qullikda o'tkazasiz. Ko'pchilik sevgi yo'qligi sababli aldashadi, chunki ular o'z sherigini noloyiq deb bilishadi.

Siz hatto arzimas narsalar haqida ham yolg'on gapirishdan abadiy voz kechishingiz kerak bo'ladi, bu o'z-o'zidan haqiqiy emas. Olimlar odamlar kuniga kamida 5-7 marta yolg'on gapirishlarini bir necha bor isbotladilar. O'ylab ko'ring, sherigingiz bunday harakatlarga loyiqmi?

Agar siz faqat pasportingizdagi muhr bilan bog'langan bo'lsangiz, o'zingizni ham, uni ham qiynamasligingiz kerak. Bir-biringizga loy tashlamasdan, munosabatlarni tinch yo'l bilan tugatishga harakat qiling. Agar erkak sizning dunyongiz, cheksiz sevgingiz, sevganingiz bo'lsa, ishonchni qozonishni boshlang.

№2 qadam. Nima bo'layotganidan xabardor bo'ling

Ko'p o'ylashdan so'ng, nima bo'layotganini tushunish vaqti keldi. Ushbu bosqichda eski hayot endi yo'qligini tushunish muhimdir. Xiyonat ham aybdor, ham jabrlanuvchi uchun halokatli bo'ldi. Hamroh, shubhasiz, keyingi so'z va harakatlarni idrok eta olmaydi, aksincha isbotlash uchun vaqt va kuch sarflaysiz.

Bu qadam nima bo'layotgani haqida suhbatlar o'tkazishingiz kerakligini tushunish uchun kerak. Misol uchun, agar siz ishga kechiksangiz, sherigingizga hozirgi vaziyat haqida xabar berishni unutmang. Shu bilan birga, ishonchni mustahkamlash uchun xizmat oxirida sizni olib ketishni so'rashingiz mumkin.

№3 qadam. O'zingizni ayblamang

Aybdor tomon o'zi sevgan kishiga keltirgan og'riqni ko'rganida, u ongsiz ravishda o'zini o'zi urishni boshlaydi. Bu odamlarga o'xshamang. Albatta, aybdorlik tuyg'usi endi ichkaridan yeydi, lekin uning rahbarligiga ergashmang. Shubhasiz, sherigingiz sizni yomon ko'radi, qo'rqinchli ko'rinadi va kostik mulohazalarni aytadi, hech qanday munosabatda bo'lmang.

Ko'p yillar davomida doimiy aybdorlik tuyg'usidan xalos bo'lolmasligingizni tushuning. Biroq, bu o'zingizni ataylab shunday holatga qo'yishingiz kerak degani emas. Yaqiningizning yo'qolishi mumkinligini tushunish sizni yana bir bor ajablantirsa, darhol harakat qiling.

Ijobiy to'lqinga sozlang, uning marhamatiga erishishingizga ishoning. Buni boshingizga kiriting, siz yomon odam emassiz, hamma xato qilishga haqli. Albatta, siz hech narsada aybdor emassiz kabi harakat qilishingiz shart emas. Lekin siz aqlingizni yo'qotmasligingiz kerak, vaziyatni to'g'irlash uchun kuchingizni qoldiring.

№4 qadam. Kechirim so'ramang

Erkak kishi xiyonat haqida bilganida, ayolning birinchi munosabati, albatta, kechirim so'rashdir. Chiroyli xonimlar bu qadamni intuitiv ravishda o'z sevgilisining oyoqlariga yiqitadilar. Siz buni qilmasligingiz kerak. Birinchidan, sherigingizni itarib yuborish orqali siz achinasiz va o'zingizni yanada kamsitasiz. Ikkinchidan, bunday radikal qadam ham erishilgan ishlarga soya solmaydi.

O'z sevgilisining xiyonati haqida bilib olgan odam darhol jirkanishni boshlaydi. U kunlar davomida bu qanday sodir bo'lishi mumkinligi haqida o'ylaydi. Shu yerdan qizning samimiyligiga shubhalar paydo bo'ladi va uning barcha haqoratli harakatlari teatrlashtirilgan ko'rinadi.

Erkakning hurmatini qozonishga harakat qiling, o'z qadr-qimmatingizni saqlang. Yig'lamang, xatoingizni tan oling va xotirjam ovoz bilan kechirim so'rashingizni ayting. Agar sherigingiz juda dushman bo'lmasa, sevgingizni keyingi harakatlar bilan isbotlash imkoniyatini so'rang.

№5 qadam. Tantrumni tashlamang

Ma'lumki, eng yaxshi himoya hujumdir, ammo bu vaziyatda bunday gap o'rinsiz. Aksariyat qizlar xiyonatda qo'lga tushganidan keyin radikal tarzda harakat qilishadi. Ular hamma narsada odamni ayblab, o'zlarining haqligini isbotlash uchun har qanday yo'l bilan harakat qilishadi. Yoki u etarlicha e'tibor bermadi yoki u bilan jinsiy aloqada bo'lmagan. Xiyonat uchun siz aybdor ekanligingizni tushunish muhimdir. Hech kim boshqa odam bilan to'shakka sakrashni so'ramagan.

G'azablanmang, aslida siz ularga hozir huquqingiz yo'q. Sizning hamrohingiz allaqachon sizning harakatlaringizdan xafa bo'lgan va kamsitilgan, vaziyatni yomonlashtirmang. Agar siz ushbu maslahatni e'tiborsiz qoldirsangiz, sherigingiz sizning axloqiy ahvolingiz bo'yicha noto'g'ri xulosalar chiqarishi mumkin. Uning boshiga xonim boshqa xiyonat qilishga qodir degan fikrlar paydo bo'ladi, chunki u bunday xatti-harakatlarni tabiiy deb biladi. Ehtimol, sodir bo'lgan voqea uchun ikki kishi aybdordir (agar xiyonat qasos bo'lsa), lekin bu bosqichda siz bunday suhbatni boshlamasligingiz kerak. Bo'ron o'tishini kuting.

№6 qadam. Provokatsiyalarga berilmang

Ayolning xiyonatiga erkakning birinchi munosabati g'azabdir. G'azablangan sherik burchakdan burchakka yugurib, sherigini asabiy tushkunlikka qo'zg'atadi. U xato qanday, qaerda, qachon va kimga sodir bo'lganligini batafsil bilishni xohlaydi. Hech qanday holatda xiyonat haqida batafsil gapirib, tuzatishga urinmang. Siz vaziyatni murakkablashtirasiz, erkak buni hech qachon unutmaydi. Xiyonatni qisqacha tasvirlash kifoya, keyin esa hech qachon bunday suhbatga qaytmang.

Bunday hollarda etakchilikka ergashgan qizlar munosabatlarni muqarrar o'limga olib keladi. Uzoq vaqtdan keyin ham sherigingiz sizni kechirsa ham, u avvalgi xiyonatni eslatish uchun vaqtni o'tkazib yubormaydi. Sevgi munosabatlari paytida, erkak sizni boshqa birov bilan tasavvur qilishi mumkin, keyin esa o'zini tutib qo'yishi, asabiylashishi va uni itarib yuborishi mumkin.

№7 qadam. Harakatlar bilan tuzatishlar kiriting

Har bir inson e'tiborni yaxshi ko'radi, xoh ayol, xoh erkak. Jamiyatda kuchli jins vakillari zaiflarga g'amxo'rlik qilishlari kerak bo'lgan odatlarni o'rnatdilar, boshqa hech narsa yo'q. Biroq, sizning vaziyatingizda bunday sharhlar noo'rin, siz xiyonatni chiroyli harakatlar bilan qoplashingiz kerak bo'ladi.

Albatta, bitta yaxshi imo-ishora qilingan ishni tuzatmaydi, shuning uchun ularning ko'pi bo'lishi kerak. Erkakingizni ishdan mazali kechki ovqat, toza uy va romantik kayfiyat bilan kutib olishni odat qiling. Chiroyli libos kiying, bo'yaning, neytral musiqani yoqing.

Xuddi shu narsa ertalab uyg'onish uchun ham amal qiladi: yotoqda nonushta olib keling (kruassanlar, kreplar, bulkalar va boshqalar bilan qahva). Erkak sizning avanslaringizni qabul qilishiga ruxsat bering, javob so'ramang. Tasodifiy suhbatlar o'tkazing yoki umuman sukut saqlang, nima bo'lganligi haqida suhbatni boshlamang.

Bundan tashqari, kino yoki futbol o'yiniga ikkita chipta sotib olishingiz va sherikingizni birga vaqt o'tkazishga taklif qilishingiz mumkin. Bu qadam kelajakdagi jiddiy suhbat uchun asos yaratish uchun kerak.

№8 qadam. Notanishlarni jalb qilmang

Ko'pincha qiz o'z do'stlarini, erkakning yigitlarini yoki ikkala tomonning ota-onasini yuzaga kelgan mojaroga jalb qiladigan holatlar mavjud. Bu yosh xonimlar kabi bo'lmang, janjalni hamma ko'rishi uchun olib tashlamang. Agar siz do'stlaringizni yoki qarindoshlaringizni erkakka qarshi qo'ysangiz, ular bosim o'tkazishni boshlaydilar. Sherik, o'z navbatida, sizni ayblaydi, g'azablanadi va uydan chiqib ketadi.

Uchinchi shaxslarning aralashuvi yakuniy tanaffusga, yanada katta kelishmovchiliklarga va ishonchsizlikka olib keladi. Siz vaziyatni nazorat qilishni yo'qotasiz, chunki odam begonalardan nimani o'rganishi va u qanday xulosalar chiqarishini aniq aytish mumkin emas. Ular sizning foydangizga bo'lmasligi mumkin. Shu bilan birga, xiyonat haqidagi g'iybatlar atrofga tarqaladi, odamlar sizning orqangizdan shivirlab, juftligingizning samimiyligiga shubha qilishadi.

№9 qadam. O'tgan xafagarchiliklarni eslamang

O'zingizning harakatlaringizni sherigingizning o'tmishdagi xatolari bilan yashirishga urinmang. Maslahat, ayniqsa, erkak ilgari xiyonat qilgani uchun sudlangan, ammo xiyonat fakti isbotlanmagan bo'lsa, ayniqsa muhimdir.

"Soatni o'zgartirishga" urinmang, harakatlaringiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishni o'rganing. Vaqti-vaqti bilan afsuslanayotgan narsangiz haqida suhbatni boshlang. Erkak niyatining samimiyligini his qilishi kerak, ayol saboq olishi kerak.

Agar birgalikda farzandlaringiz bo'lsa, sherigingizni ular bilan shantaj qilishga urinmang. Birinchidan, siz yosh oila a'zolarini xafa qilasiz, ikkinchidan, siz erkakka qasos olish imkoniyatini berasiz. U ayol o'zini befarq bo'lib, aybni boshqalarga ag'darib, vaziyatga bolalarni jalb qilgan deb o'ylaydi.

№10 qadam. Tushunishni talab qilmang

Erkak nima bo'lganini muhokama qilish uchun etarlicha soviganida, muzokaralar stoliga o'tiring. O'zingizdagi afsuslanish, sevgi va umidsizlikni iloji boricha aniq ifodalashga harakat qiling. Hamrohingizga xiyonat sizning qalbingizda bo'shliqdan boshqa hech narsa keltirmaganini tushunish imkoniyatini bering. Bizga e'tiborning etishmasligi va natijada aqlning vaqtincha xiralashishi haqida gapirib bering.

Tushunishni va kechirimlilikni talab qilmang, yaqinlaringizdan bu boradagi fikrlarini so'rang. Suhbatni yaratishga harakat qiling, unda sherigingiz ochiladi va sizga qanchalik og'riqli ekanligini aytib beradi. Siz sherigingizning qalbida o'rnashgan qayg'u, xafagarchilik va aql bovar qilmaydigan qayg'uni tashlashingiz kerak. Turmush o'rtog'ingiz buni hech qachon boshqa qilmasligingizni tushunsin.

1. Aldash - bu birinchi, ammo yaqin odamning ishonchini yo'qotishning yagona sababi emas. Agar sherigingiz bajarilmagan va'dalar tufayli ishonishni to'xtatgan bo'lsa, faqat bitta yo'l bor - yolg'on umidlarni to'xtating. Hamrohingizni so'z bilan hech narsaga ishontirmang, harakatlaringiz bilan niyatlaringiz jiddiyligini ko'rsatishga harakat qiling. Aniq nima va'da qilganingizni eslang. Shundan so'ng, taxminiy rejani tuzing va vaziyatni tuzatishni boshlang. Bundan buyon so'zlarni shamolga tashlamang, aytilgan har bir iborani diqqat bilan kuzatib boring.
2. Ba'zida ishonchsizlik sheriklardan birining gipertrofiyalangan rashki tufayli paydo bo'ladi. Agar erkak bu turdagi odamlarga tegishli bo'lsa, nafaqat ishonchni qozonish, balki uni apriori qabul qilish juda qiyin. Vaziyatdan chiqish yo'li - qarama-qarshi jinsdagi odamlar (do'stlar, hamkasblar, qo'shnilar va boshqalar) bilan muloqotni rad etish yoki sezilarli darajada kamaytirishdir. Shu bilan birga, doimiy ravishda hamrohingizga qayerda va kim bilan ekanligingiz, nima qilayotganingiz va qachon uyga qaytishingiz haqida xabar bering.

Agar xiyonat tufayli yo'qolgan bo'lsa, yaqin kishining ishonchini qaytarish juda qiyin. Kichik narsalar haqida ham yolg'on gapirmaslikka harakat qiling, kechirim so'ramang, tiz cho'kib ketmang. Hamkoringizga o'ylash imkoniyatini bering, nima bo'lganini batafsil gapirmang. Har kuni odamingizga g'amxo'rlik qiling, mazali taomlar pishiring, kino yoki futbolga chipta sotib oling.