Ma'lumki, turlari ayol figurasi har xillari bor. ning egasi ayol turi"Armut" ko'pincha uning nomi keng kalçalar bo'lgan muammo bilan bezovtalanadi. Buni murakkab his qilmaslik uchun sizga qanday qilib to'g'ri kiyinish kerakligini aytib beramiz. Keng kalçalar sizning e'tiboringiz bo'lishi mumkin.
Keng kalçalar - bu muammomi?
Ko'pgina mamlakatlarda bu turdagi fizika yuqori baholanishini bilarmidingiz? Bundan tashqari, erkak keng dumbali qizga qarasa, uning miyasida xuddi spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandagi kabi zavqlanish zonalari yoqiladi. Agar bu sizni tinchlantirmasa, unda siz keng kestirib, kiyim bilan tuzatishingiz kerak.
Keng kalçalı qizlar uchun kiyim va shkaf
Keng kalçalar uchun shimlar
Keng shimlar chindan ham keng kalçalı ayollar uchun najotdir. Agar ular etaklarni almashtirsalar ham, ular asta-sekin ular bilan tenglashadilar. Shimlar nafaqat kiyinish uchun qulay, balki boshqa hech narsa kabi, kestirib, haddan tashqari to'liqligini yashiradi. Va raqamga noziklik va moslik beriladi. Qanday qilib ularni to'g'ri tanlash kerak?
Keng oyoqli shimlarga ustunlik berish kerak. Bel chizig'i past, yon tomonlarida cho'ntaklar bo'lmasligi kerak. Toraytirilgan modellardan qochish kerak yuqori bel. Orqa va kichik cho'ntaklardagi ko'plab tafsilotlar istalmagan.
Keng kalçalar uchun yubkalar
Ayollar garderobining bu qismini tanlashda keng kalçalı qizlar eng ehtiyotkor bo'lishlari kerak. Etekning noto'g'ri uzunligi, rangi va tuzilishi ko'rinishni osongina buzishi mumkin. Keng kalçalar uchun yubka uslubi ehtiyotkor bo'lishi kerak. Eng yaxshi siluet "A" harfi shaklida. Har qanday uzunlik, tercihen tizzagacha.
Bu oddiy mato, quyuq yoki yumshoq rang, yumshoq parda bo'lishi kerak. E'tibor bering, yubkadagi vertikal tikuv yoki plash siluetni uzaytiradi va shaklni vizual ravishda ingichka qiladi. Bunday yubkani klassik poyabzal bilan, fonsiz, past poshnali kiyish kerak. Siz egilishda kesilgan, pastki qismida toraygan, cho'ntaklari, gorizontal chiziqlari va pliseli modellardan qochishingiz kerak.
Keng kalçalar uchun liboslar
To'g'ri kiyim ayolni butunlay o'zgartirishi mumkin. Ko'krak qafasiga urg'u berilgan, toraygan bel va pastki qismida kengaygan modelni tanlashga arziydi. Libosning yuqori qismidagi tafsilotlar diqqatni keng kalçalardan chalg'itadi. Rasmiy holatlar uchun javob beradi Uzun ko'ylaklar. Burmalar, yig'ishlar, beldagi, dumba va kalçalarda tafsilotlar bilan modellardan qochish yaxshiroqdir.
Keng kalçalar uchun palto
Palto - bu juda funktsional element. Ba'zi ayollar hatto bir mavsumda ulardan bir nechtasiga ega. Oqilona sotib olingan palto nafaqat uzoq vaqt xizmat qiladi, balki raqamning kamchiliklarini ham yashiradi.
Agar sizda keng kalçalar bo'lsa, eng yaxshi model pastki qismida kengaytirilgan uch chorak uzunlikdagi paltoga aylanadi. Etek kabi, u "A" harfi kabi shakllantirilishi kerak. Katta ro'molli yoqalar va lapellar raqamni muvozanatlashtiradi. Ular ko'krak va elkalarni vizual ravishda kattalashtiradi. Kestirib, to'liqligi kamroq seziladi.
- Ko'ylagi beldan biroz pastroq yoki cho'zilgan bo'lishi kerak.
- Yoz uchun ko'ylakni quyuq pastki va engil tepa bilan tanlang. Shunday qilib, diqqat rasmning yuqori qismiga o'tadi.
- Kalçalarda bezakli uslublar tabu hisoblanadi! Ular vizual ravishda bu hududni yanada kengaytiradilar.
- Shimning materiali burishmasligi va burmalar hosil qilmasligi kerak.
- Bluzkalar va tunikalar vertikal dekorativ elementlar bilan olinishi kerak. Ular ingichka keng kalçalar.
Eslab qoling! Qorong'i soya har doim kestirib, chiziqni vizual ravishda toraytiradi. Aqlli bluza har doim faqat U shaklidagi bo'yinbog' bilan bo'ladi. Ochiq rangli modellar, katta hajmli detallar va katta ruffles bilan afzallik beriladi. Yengli ko'ylak sotib olayotganda, uning uzunligi 3/4 bo'lishi kerak. Ustki katta brosh bilan bezatilgan bo'lishi mumkin.
Sharflar, qalpoqlar va ro'mollar yordamida diqqatni kestirib, keng chiziqdan chalg'itishingiz mumkin.
Bir vaqtlar keng kalçalı ayollar standart hisoblangan ayol go'zalligi. Ammo moda o'zgaruvchan narsa va bugungi kunda o'z figurasining bu sohasidagi egri chiziqlari bo'lgan qizlar ko'pincha komplekslarni boshdan kechirishadi.
Agar siz zamonaviy moda yordamida siluetingizni moslashtirmoqchi bo'lsangiz va hashamatli kestirib, g'urur bilan ko'rsangiz nima bo'ladi? Bundan tashqari, to'liq kestirib, fonida, bilan to'g'ri tanlov qilish kiyim, bel ancha tor ko'rinadi. Va bu hech kim qarshilik qila olmaydigan mashhur qum soati silueti.
To'liq kestirib, ko'zga ko'rinmasligi uchun ularning egalari nostandart tana nisbatlarini vizual ravishda tuzatadigan shkafni tanlashlari kerak. Bu holatda nima kiyish kerak?
- Avvalo, sizga kerak Juda keng, bo'sh yoki ko'p qatlamli kiyimlardan saqlaning, bu raqamga yanada ko'proq hajm qo'shadi. Sokin, monoxromatik ranglardagi narsalarni qattiq (lekin qattiq emas) siluet bilan tanlashingiz kerak.
- Yuqori belli shim yoki shim kiymang., bunday modellar faqat rasmdagi nomutanosibliklarni yanada ta'kidlaydi. Kam bel bilan shim va jinsilarni tanlash yaxshidir.
- Katta yamoq cho'ntaklaridan saqlaning mahsulotlarning oldida ham, orqasida ham.
- Ranglar palitrasida tanlash yaxshidir quyuq soyalar, chunki siz bilganingizdek, ular figurani vizual ravishda cho'zishga va juftlikni "olib tashlashga" qodir. qo'shimcha santimetr. Bu siz faqat qora kiyim kiyishingiz kerak degani emas, siz chiroyli quyuq yashil, quyuq ko'k yoki bordo modellarini tanlashingiz mumkin.
- Qo'shishni unutmang original aksessuarlar. Ular ko'rinishni uyg'un ravishda to'ldirishga va e'tiborni jalb qilishga yordam beradi, bo'yin chizig'iga yoki yuzga urg'u beradi, ko'zni nostandart kalçalardan chalg'itadi. Shunday qilib, beldan biroz yuqoriroqda joylashgan yorqin keng kamar ko'krak qafasining go'zalligini ta'kidlaydi va bir oz bo'shashgan holatda qoldirilgan ingichka kamar (keraksiz burmalar hosil qilmaslik uchun kamarni juda ko'p mahkamlashingiz shart emas) , belga urg'u beradi va sizni kestirib, unutib qo'yadi.
- Uni qo'ying uzun sirg'alar va boncuklar raqamning yuqori qismiga e'tibor qaratish uchun.
- Ma'lumki, poshnali poyabzal nozik siluet berishi mumkin, shuning uchun poshnali poyabzal kiyishda erkin bo'ling. Bu stiletto poshnali bo'lishi shart emas, siz yanada barqaror keng tovonni tanlashingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, sizning raqamingiz sezilarli darajada tortiladi va oyoqlaringiz uzaytiriladi.
- G'alati, hatto sumka yordamida siz o'zingizning raqamingizning vizual nisbatlarini o'zgartirishingiz mumkin. Tanlang uzun elkali sumkalar, lekin juda katta modellar emas.
Keng kalçalı qizlar qanday kiyimlarni tanlashlari kerak?
Shaklingizni sozlashning birinchi varianti tananing yuqori qismining hajmini vizual ravishda oshirishdir.
Yelkaga o'ralgan sharf yoki o'g'irlangan ro'mol deyarli har qanday kiyimga mos keladi. Bu tasvirga qo'shimcha ayollik beradi.
Yorqin va g'ayrioddiy tepa diqqatni tortadi.
Siz bluzka yoki ko'ylakning chiroyli yoqasiga e'tibor qaratishingiz mumkin. Yelka yostiqchalari bo'lgan kiyimlar, shuningdek, elkama maydonini vizual ravishda kengaytirishga yordam beradi.
Shuni yodda tuting: juda qisqa bluzkalar yoki ko'ylagi kiymang, uzunligi kamida kestirib, boshiga etib borishi kerak. Kardigan yoki ko'ylakning V-bo'yni ham urg'uni ko'kragiga o'tkazishga va asosiy muammoli joydan chalg'itishga yordam beradi.
V shaklidagi bo'yin chizig'i ko'krak qafasining go'zalligini ta'kidlaydi, siluetni vizual ravishda uzaytiradi va diqqatni pastki qismdan chalg'itadi. Kimono yenglari va tepadagi cho'ntaklar ham keng kalçalar muammosini hal qilishi mumkin. Qarama-qarshi ranglardan (qora va oq) mohirona foydalanish nostandart nisbatlardan chalg'itishi mumkin. Bu usullarning barchasi o'rta va baland bo'yli qizlar uchun idealdir.
Agar siz qisqa bo'lsangiz, siz kestirib ishlashingiz kerak - ularning hajmini vizual ravishda kamaytirish. Buning uchun siz vertikal chiziqlar bilan bo'shashgan narsalarni tanlashingiz mumkin. Yubka yoki shimga qo'shilishi mumkin yaxshi aksessuar- uchlari osilgan kamar.
Katta kestirib, katta o'lchamli qizlar uchun jinsi
Siz tasodifiy kiyinishni afzal ko'rasizmi? To'g'ri rasm jinsi shimlar yaratishga yordam beradi.Eng muvaffaqiyatli rang - quyuq ko'k.
Tanangizga to'g'ri mos keladigan jinsi shimlar siluetingizni ingichka qiladi va kestirib, vizual ravishda kamaytiradi. Ularni cho'zilgan tepa (futbolkalar, ko'ylaklar, kardiganlar) bilan to'ldirish tavsiya etiladi. Daniy shimlarni tanlayotganda, mato juda ko'p cho'zilmasligiga ishonch hosil qiling, aks holda siz juda kichik o'lchamdagi jinsilarni sotib olishingiz mumkin. Va agar sizda keng kalçalar bo'lsa, bunga yo'l qo'yilmaydi.
To'liq kalçalar uchun mukammal kiyim
Siz tanlamoqchimisiz ayol tasviri? Keyin oddiy uslubdagi libosga ustunlik bering, o'rta uzunlik, uni keng kamar bilan to'ldiring. Liboslar uslubida vertikal burmaning mavjudligi mamnuniyat bilan qabul qilinadi.
O'ralgan liboslar diqqatni tananing yuqori qismiga qaratadi, pastki qismi esa "sahna ortida" qoladi.
O'rta poshnali tuflilar bunday ko'rinishga mos keladi.
Tashqi kiyim tanlash qoidalari
IN ustki kiyim tekis siluetli paltolarga ustunlik bering. Unda siz ingichka va balandroq ko'rinishga ega bo'lasiz va son chizig'i ko'zga tashlanmaydi.
Shuningdek, siz A-line siluetlarini tanlashingiz mumkin. O'rta uzunlikdagi modellarga ustunlik berish yaxshidir - tizzaning o'rtasiga qadar.
Mayo tanlash
Plyaj mavsumi uchun siz quyuq pastki qismli bir qismli suzish kostyumini tanlashingiz mumkin.
Shaffof oqimli tunika yoki qiyshiq chiziq bo'ylab bog'langan chiroyli pareo ko'rinishni to'ldiradi.
Agar sizda keng kalçalar bo'lsa, nimadan qochishingiz kerak?
Juda ko'zga ko'ringan sonlari bo'lgan qizlar quyidagilardan qochishlari kerak:
- toraytirilgan shimlar;
- biasda kesilgan yubkalar, shuningdek, plili yubkalar;
- yamoq cho'ntaklar va shim va ko'ylaklar ustidagi boshqa katta hajmli elementlar kestirib, (yubkalar va peplumli ko'ylaklar bundan mustasno - bunday modellarni kestirib, jingalak qizlar kiyishlari mumkin (va hatto kerak!)).
Shimlarni tanlashda, qorin bo'shlig'iga e'tibor bering. Agar u erda burmalar bo'lsa, unda model sizga mos kelmaydi.
Juda katta chizilgan vaziyatni sizning foydangizga emas, balki o'zgartirishi mumkin. To'q rangli soyalarda oddiy kiyimlarni tanlash yaxshidir. Lekin yuqori uchun siz osongina yorqin ranglarni tanlashingiz mumkin.
Ko'rib turganingizdek, keng kalçalar keng kiyimlar ostida yashirish uchun sabab emas. To'g'ri tanlangan kiyim uslublari sizga zamonaviy va oqlangan ko'rinishga yordam beradi. Va keyin siz o'zingizni ishonchli his qilasiz va hayratlanarli nigohlarni ushlaysiz!
Dumaloq kestirib, juda chiroyli va nazokatli, lekin ko'pincha ayollarga tananing bu qismi beradi eng katta raqam qiyinchilik. Agar kestirib, to'la bo'lsa va bel tor bo'lsa, unda bu raqam hali ham massiv ko'rinadi. Agar bel ham aspendan uzoqda bo'lsa, unda siluet butunlay kvadratga aylanadi. Biroq, bu muammo nafaqat estetik xususiyatga ega.
Agar sizning sonlaringiz to'la bo'lsa, o'zingiz uchun kiyim tanlash juda qiyin. Ayniqsa, moda shimlari 90:60:90 dan farq qiladigan standartlarga mos kelishni istamaydi. Yelkalari mo'rt, beli yupqa bo'lgan qizlar uchun bu oson emas. Bunday holda, kiyim-kechak buyurtma asosida tayyorlanishi kerak. Biroq, keling, bunday murakkab raqam egasi uni yanada mutanosib qilish uchun nima qilishi kerakligini aniqlaylik.
"Nok" yoki "qum soati"
Keling, nazariyaga biroz to'xtalib o'tamiz. Qaysi turdagi figura ekanligingizni qanday aniqlash mumkin? Agar kestirib, to'la bo'lsa, u har doim ham uyg'un emas, ba'zilar uchun bu juda shahvoniy va jozibali. Bu erda hamma narsa nisbatlar haqida.
Siz ba'zi o'lchovlarni bajarishingiz kerak, xususan, belni eng tor nuqtada, kestirib, eng keng nuqtada o'lchashingiz kerak. Endi birinchisini ikkinchisiga bo'ling:
- agar natijada olingan ko'rsatkich 0,65 gacha bo'lsa, unda siz nok shaklidagi raqamga egasiz;
- agar 0,65 dan 0,75 gacha bo'lsa - "soat soati";
- va agar ko'proq bo'lsa, unda sizning turingiz olma yaqinroq.
Ayollar uchun eng qiyin narsa o'z qomatini yaxshi shaklda ushlab turish.Ular odatda ko'proq hissiy va stressga moyil. Bu estrogen darajasining oshishi bilan bog'liq. Va stress ko'pincha shirinliklarni ortiqcha iste'mol qilishga va to'planishiga olib keladi qo'shimcha funt. Shunday qilib, agar sizning sonlaringiz to'la bo'lsa, unda oxir-oqibat bizning ovqatlanish odatlarimiz aybdor.
Diet yoki birinchi qadam
Sizning dietangizni normalizatsiya qilish - bu kestirib, haqiqat uchun kurashda juda muhim qadamdir ortiqcha vaznli ayollar, magnit kabi, qimmatbaho yog'larning tobora ko'proq zahiralarini jalb qiladi. kamar chizig'i ostida kengayish tendentsiyasiga ega bo'lganlar juda sekin metabolizmga ega. Ya'ni, ular juda oz ovqat eyishi mumkin, lekin ular vazn yo'qotmaydi va har bir qo'shimcha shakar bo'lagi ularning kestirib ustiga yotqiziladi.
To'g'ri ovqatlanish sizning tanangizning shaklini hisobga olishi kerak. Keng, to'liq kestirib, nok shaklidagi figuraning egasi to'plangan boylikdan ajralishda juda qiyin, chunki son va dumbalarda qon aylanishi odatda sekin kechadi. Va bu sohalarda yog 'hujayralarining to'planishi qon oqimining buzilishiga olib keladi.
Ma'lumki, ozuqa moddalari qon oqimi orqali aniq tashiladi, bu shuni anglatadiki Ushbu holatda tana to'planishdan energiya chiqara olmaydi. Keskin vazn yo'qotish siz uchun imkoniyat emas. Bunday holda, yuz, elka va ko'krak tezda osilib qoladi, bu esa tanadagi yanada katta nomutanosiblikka olib keladi.
Balansli ovqatlanish
Ideal variant uglevodlar va oqsillarning muvozanatli nisbatlariga asoslangan, cheklangan yog'li iste'molga asoslangan parhez bo'ladi. Qayerda katta qism uglevodlar va yog'lar kunning birinchi yarmida iste'mol qilinishi kerak. Sabzavotli tushlik, keyin proteinli gazak va engil, ammo to'yimli kechki ovqatni tanlash yaxshidir. Menyuda qaynatilgan go'sht va pishirilgan baliq, shuningdek, turli xil sabzavotlar mustahkam o'rnatilishi kerak.
Diyet haqida bir oz ko'proq
Keng, to'liq kestirib, ayollar kuniga 1500 kkaldan ortiq iste'mol qilmasliklari kerak. Faqat bu holatda to'plangan yog'dan asta-sekin qutulish mumkin bo'ladi. Misol uchun, bu chashka bo'lishi mumkin jo'xori uni nonushta, banan, olma yoki yangi sharbat uchun. Ikkinchi nonushta uchun siz bir necha bo'lak pishloq tayyorlashingiz mumkin.
Tushlik uchun bir necha bo'lak butun donli non va qaynatilgan go'shtdan sendvich tayyorlang. To'liq ovqatlanish uchun bir oz ko'kat va sabzavotlar qo'shing. Har qanday meva shirinlik sifatida xizmat qilishi mumkin va kechki ovqatdan oldin siz yogurt va olma bilan gazak qilishingiz mumkin.
Kechki ovqat uchun tovuq filesi va loviya pishiring. Agar bu etarli bo'lmasa, sabzavotli salat qo'shing.
Nima ovqatlanish kerak va nimadan qochish kerak
Shuni esda tutish kerakki, tasvirlangan turdagi ayollar o'z dietasiga metabolizmni tezlashtiradigan ovqatlarni kiritishlari kerak:
- Bular, birinchi navbatda, oqsilning kam yog'li manbalari, ya'ni tovuq ko'krak va qaynatilgan go'sht, yog'siz baliq, kefir va tvorog.
- Uglevodlar manbai meva, sabzavotlar, o'tlar, kepakli bug'doy noni va butun don donlari bo'lishi kerak.
- Agar oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar bo'lmasa, idishlarga ziravorlar (kordamon, zerdeçal) qo'shishingiz mumkin, ular metabolizmni tezlashtirishi mumkin.
- Ko'katlar, karam va pomidorlarni iloji boricha tez-tez iste'mol qiling (pomidor sharbati qishda ishlatilishi mumkin).
Ammo ratsioningizdan dukkakli va donli ekinlarni, kep va baliqning yog'li navlarini, guruch va kartoshkani, shirinliklar va un mahsulotlarini chiqarib tashlash yaxshiroqdir.
Jismoniy mashqlar
To'liq kestirib, qizlar, albatta, ko'payishi kerak jismoniy faoliyat tanangizning pastki qismida. Bu metabolizmni tezlashtirish, vazn yo'qotish jarayonini tezlashtirish va raqamingizni yanada mutanosib qilishning yagona yo'li.
Yurish yoki yugurish juda foydali, shuning uchun hatto har kuni uydan ishga bir necha bekat piyoda yurish ham parhez natijalarini sezilarli darajada yaxshilaydi. Mashq qilishning ajoyib varianti o'pka yoki squats bo'ladi.
Mashqni isinish bilan boshlash yaxshidir. Yaxshi cho'zing, bir qator tebranishlarni bajaring va mashqlarni boshlang. Oyoqlarini tizza darajasiga tushirib, pop-squats qiling. Keyin o'pkalarga o'ting. Buning uchun siz oldinga qadam tashlashingiz kerak, vazningizni o'ngga, egilgan oyog'ingizga o'tkazing va bir necha soniya ushlab turing. Shu bilan birga, chap oyoq ham egilgan. Keyin, itarib, siz tik turasiz va mashqni takrorlaysiz. Mashq qilish uchun ajoyib variant bo'ladi.Ularni tik turgan yoki yolg'on holatida, maksimal amplituda bilan bajarish mumkin.
Nihoyat, kardio mashqlari metabolizmni tezlashtirish va vazn yo'qotish jarayonini tezlashtirish uchun ideal variantdir. Haftada ikki-uch marta darslarga kamida 45 daqiqa vaqt ajratish kerak. Bundan tashqari, siz qaysi turdagi mashg'ulotlarni ko'proq yoqtirishingizni tanlashingiz mumkin. Bu mashq velosipedi, yugurish yo'lakchasi yoki suzish bo'lishi mumkin.
Biz nok shaklidagi figuraning xususiyatlarini ko'rib chiqishga harakat qildik - u qanday farq qiladi va uni parhez va jismoniy mashqlar bilan qanday tuzatish mumkin.
Ammo barcha erkaklar va ayollar bu standartlarga rozi emas. Biz foto kollektsiyamizda keng kalçalı qizlarni uchratamiz!"Keng dumba va ingichka bel chiroyli!" - va hech kim bu bayonot bilan bahslashishga tayyor emas. Umuman olganda, o'zingizga qarang va zavqlaning.
Kestirib, jinsiy aloqaning eng yorqin ko'rsatkichlaridan biri hisoblanadi, ayolga to'g'ridan-to'g'ri old tomondan qaraganligi sababli, uning bo'yinbog'ining go'zalligini qadrlash biroz noqulay. Va qizlarga orqadan qarashga hech narsa to'sqinlik qilmaydi. Go'zallik standartlari va moda qonunlari doimiy ravishda o'zgarib turadi, shu bilan birga bir ekstremaldan ikkinchisiga shoshiladi. Ammo bir narsa o'zgarishsiz qolmoqda - bu erkaklar hayratlanarli nigohlarini o'ziga tortadigan, o'ziga tortadigan va o'ziga tortadigan chiroyli kalçalar.
Jahon podiumlari juda baland uzoq vaqt davomida uyg'otadi Ayollar va erkaklar jamiyati faqat uzun oyoqli, baland bo'yli go'zallar chiroyli bo'lib, moda tomonidan o'rnatilgan parametrlarga ega, unda keng kalçalar uchun joy yo'q, degan fikrga ega. Ammo, shunga qaramay, bu holatda erkaklarning fikrlari ikkiga bo'lingan. Kichkina dumba juda jozibali bo'lishi mumkin, lekin shu bilan birga u jinsiylik nuqtai nazaridan hech qanday qiziqish uyg'otmaydi.
Juda tor dumbali qizning ko'kraklari nisbatan kichik va beli juda nozik bo'lsagina go'zal ko'rinadi, boshqacha qilib aytganda - proportsional raqam. Ammo tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tor sonli ayollarning aksariyati juda nozik bo'lishiga qaramay, aniq belga ega emaslar. Ko'pchilik erkaklar bunga rozi bo'lishdi ayollar yanada jozibali ko'rinadi, agar ular aniq belga ega bo'lsa, shuningdek, mutanosib ravishda chiroyli, keng kalçalar.
Keng kalçalar birinchi navbatda erkaklarni o'ziga jalb qiladi chunki ular qizning balog'atga etishi bilan bog'liq. Yassi shakl ko'proq bolaning qomatini eslatadi, shuning uchun hamma erkaklar bunday shakllarni yoqtirmaydi. Va bundan ham ko'proq, * taxta * shakllari juda ko'p jalb qilmaydi. Ammo siz fikrlarning individualligini unutmasligingiz kerak, chunki siz aniq hech narsa deya olmaysiz.
Erkaklar odatda o'z e'tiborlarini tananing faqat bir qismiga qaratmaslikka harakat qilishadi, balki umumiy siluetni baholaydilar. Agar sizning nigohingiz keng sonlarga tushsa, sizning e'tiboringiz darhol kestirib, belning fonida va, albatta, ko'krak qafasi bilan qanchalik uyg'un ko'rinishiga qaratiladi.
O'rtacha reytinglar, erkaklar ishtirok etgan so'rovlar va tadqiqotlar natijasida olingan turli yoshdagilar, kasblar va millatlar, ular buni aytishadi - so'ralgan barcha erkaklarning etmish besh foizi keng dumbali, yumaloq, hatto bir oz to'ldirilgan, dumbali, ammo selülitsiz va osilgan yog'li ayollarga ustunlik beradi. O'n bir foizi nozik odamlarni va moda modellarini afzal ko'radi, yana o'n bittasi tananing kestirib, kabi qismining shakli butun shaklga mutanosib bo'lishi va * quloqlari * bo'lmasligi kerak, deb javob berdi. Qolgan uch foiz esa ayollarning son shakli ular uchun umuman muhim emasligiga ishontirdi, chunki ular tananing boshqa qismlarini jinsiy stimul deb bilishadi.
Ko'rinishidan, oriq modellarning vaqti o'tmoqda, bu juda katta hajmli tagliklari bo'lgan taniqli go'zallar tomonidan muvaffaqiyatli isbotlangan.
Gollivud hamma narsa uchun ohangni belgilaydi, jumladan, ba'zi tana turlari uchun jinsiy jozibadorlik va moda standartlarini shakllantirish.
Ko'pgina yulduzlar kerakli o'lchamga (XXS) erishishga harakat qilishadi, fitnes mashg'ulotlari bilan charchashadi va shaxsiy parhez gurulariga ko'p pul to'lashadi. Boshqalar esa, aksincha, tabiat tomonidan berilgan shakllardan zavqlanib, hayotdan zavqlanadilar.
WomanJournal.ru egri kestirib, o'nta yulduzni taqdim etadi, ular nafaqat bu xususiyatdan uyatchan emas, balki uni har tomonlama ta'kidlaydilar.
Kim Kardashian
Arman millatiga mansub ajoyib qoramag'iz juda aniq video internetda tarqalib ketganidan keyin mashhur bo'ldi. O'shandan beri Kim Kardashian u vasvasaning roliga juda ko'nikib qoldi, xayriyatki, uning ajoyib shakllari to'g'ri chiqdi.
Sharq go'zalining bizning tepamizdagi o'rni uning tanasining eng mashhur qismi bilan ta'minlangan. Beshinchi nuqta Kim Kardashian Gollivudning oltin standartlariga umuman to'g'ri kelmaydi, ammo bu uning egasini sayyoradagi eng orzu qilingan ayollar ro'yxatiga kiritishga to'sqinlik qilmaydi.
Garchi yaqinda Internet sezilarli darajada vazn yo'qotgan va avvalgi to'liqligini yo'qotgan Kim Kardashianning fotosuratlari bilan to'ldirilgan bo'lsa ham. Lekin biz hali ham bu Photoshop mahoratiga umid qilamiz.
Anfisa Chexova
Bilan muammolar ortiqcha vazn Anfisa har doim ularga ega edi: bolaligidan qiz dietadan charchagan va hatto parhez tabletkalarini ham olgan. Hech narsa doimiy natijalarga olib kelmadi va keyin Anfisa Chexova Men tabiatga qarshi kurashni to'xtatishga qaror qildim va hamma narsani avvalgidek qoldirdim.
Norasmiy ma'lumotlarga ko'ra, Anfisa Chexovaning büstü va sonlari 110 sm ga etadi, bu juda mutanosib ko'rinadi. Anfisa Chexov kiyishdan uyalmasdan o'zining afzalliklarini mahorat bilan ta'kidlaydi oshkora liboslar. Bu qiz butun tashqi ko'rinishi bilan mashhur model standartlaridan tashqarida hayot borligini g'urur bilan e'lon qiladi!
Jennifer Lopez
Bu go'zallik bir necha yil oldin dumbasini bir necha million dollarga sug'urta qilgan. Ular hatto Jennifer Lopes tug'ruq vaqtida vaqti bo'lmagani uchun kompensatsiya olishga muvaffaq bo'lganini aytishdi. ideal raqam katta azob chekdi.
Aktrisa va qo'shiqchining o'zi bunday mish-mishlarni hazil bilan izohlaydi: "Bu gazeta birinchi sahifada katta sarlavha bilan chiqqanida, men ham o'yladim: maqolani bolalarim uchun saqlashim kerak - ular kulishadi". Bu haqiqatmi yoki boshqa o'rdakmi, muhim emas, lekin bir narsa aniq: kalçalar Jennifer Lopez nima kerak.
Beyonce
Beyonce figurasi juda ko'p bahs-munozaralarga sabab bo'ladi: ba'zilar uning ayollik shakllariga qoyil qolishadi, boshqalari qo'shiqchi vazn yo'qotishi kerak deb hisoblashadi. Beyonse o'zining tabiiy xususiyatlaridan to'liq qoniqmaganini tan oldi: “Menimcha, dumbam juda tabiiy ko'rinadi. Men shakllarga ega bo'lishni yaxshi ko'raman, lekin ba'zida ular noto'g'ri joylarda paydo bo'ladi.
Ehtimol, bu oddiy qizlarning koketidir, chunki uning fotosuratlari eng yaxshi porloq jurnallarni bezatadi va yuzlab erkaklar uning yumaloqligiga bir qarashda muzlaydilar. Nima bo'lganda ham Beyonce uning beshinchi nuqtasi AQShning 38 o'lchamiga to'g'ri kelmasligi sababli ayniqsa azoblanmaydi. Biroq, eri ham bu haqda tashvishlanmaydi. Garchi negadir xonanda fotosuratchilarning orqadan suratga tushishiga tabu qo'ygan bo'lsa-da.
Korneliya Mango
Tabassum qiz Korneliya Mango U "Yulduzli fabrika" realiti-shousidagi ishtiroki tufayli mashhur bo'ldi, u erda u o'zining nozik qo'shnilari fonida sezilarli darajada ajralib turdi. Aytishlaricha, loyiha davomida qizga hatto vazn yo'qotish ham taqiqlangan.
Teleko'rsatuvning eng rang-barang ishtirokchisida hech qanday murakkablik yo'q, chunki uning figurasi oriq go'zallik idealidan uzoqdir. Yulduz muntazam ravishda fitnes klubiga tashrif buyuradi, suzishni yaxshi ko'radi va shunchaki raqsga tushishni yaxshi ko'radi! Korneliya Mango musiqa sadolari ostida dumbalarini chayqab yurgan bo‘lsa kerak, erkaklarning qalbini larzaga soladi. Va ular zamonaviy moda talab qiladigan hajmdan kattaroq bo'lsin.
Byanka
Yaqinda matbuotga Byanka Yana Lipnitskaya hayotida liposaktsiyadan o'tishga qaror qilgani haqida xabar tarqaldi. Taxminlarga ko'ra, gormonal nomutanosiblik tufayli qo'shiqchi juda ko'p vaznga ega bo'lib, o'zining ochiq-oydin kontsert liboslarini kiyishni to'xtatdi.
Qiz tananing qaysi qismini yog'sizlantirishga qaror qilgani noma'lum. Ehtimol, bir muncha vaqt o'tgach, Byanka, masalan, eng nozik yulduzlar reytingida paydo bo'ladi. Ammo so'nggi fotosessiyalar va videolarda tabiat Byankani ayollik shakllaridan butunlay mahrum qilmagani aniq ko'rinib turibdi.
Xonandaning o'zi aytadiki, u dumaloq shaklni onasi va buvisidan olgan, bundan juda faxrlanadi. Va nima uchun liposaktsiya?
Shakira
Ajoyib kolumbiyalik qo'shiqchi Shakira bir xil darajada chiroyli ovoz bilan, u o'zining figurasi bilan bog'liq muammolar bor deb o'ylamaydi. Ko'zga ko'ringan dumba muammo ekanligini kim aytdi? Ko'p erkaklar katta qizlarni juda yaxshi ko'radilar, ayniqsa ular chiroyli raqsga tushishsa Shakira. Qo'shiqchi hatto mashhur "Mening dumbam yolg'on gapirmaydi" xitida hashamatli sonlarini abadiylashtirdi. Shakiraning aytishicha, uning dumbalari yaxshi musiqani yomondan ajrata oladi. Qanday qilib? Agar musiqa hayajonli bo'lsa, ular ritmga o'tishni boshlaydilar.
Viktoriya Lopyreva
Chiroyli amerikalik qo'shiqchi Alicia Keys katta ko'krak hajmining yo'qligi muammo deb hisoblamaydi, uning fikriga ko'ra, uning dumbasi hayratlanarli nigohlarni o'ziga tortadi.
Kiyim tanlashda qiz bo'yinbog'larini ochishdan qochmaydi, kalta yubkalar va qattiq uslublar. Va to'g'ri, ko'plab moda tanqidchilari Alisiyaning yaxshi ta'mini tan olishadi. Gollivudning 90-60-90 oltin standartining yo'qligi qizga 9 ta Grammy va 11 Billboard Music Awards mukofotini qo'lga kiritishiga to'sqinlik qilmadi. Bu haqiqatan ham to'g'ri - u orqaga qarab kuchli!
Monika Belluchchi
Bu go'zal xonim uzoq vaqtdan beri go'zallik me'yoriga, erkaklar va ayollarning hayratiga aylandi. Bir paytlar italiyalik bo'lganiga kam odam ishonishi mumkin Monika Belluchchi u dietalar bilan charchagan va modellashtirish agentlari uning ishtahani ochuvchi shakllarini juda chiroyli deb bilishgan.
Aktrisa Malenadagi italyan ko'chalari bo'ylab sonini chayqab yurganidan beri hammaga ayon bo'ldi: oriq klon modellar davri tugadi. Monika Belluchchi dunyoga yangi standartlarni ko'rsatdi - ayollik bilan ko'paygan issiq italyan go'zalligi.
