përmbajtja
Lindja e një fëmije është një lumturi e madhe për ata që e presin. Cilat ditë janë të favorshme për konceptim për disa gra është një pyetje e ngutshme, ndërsa të tjerët janë të interesuar se si të parandalojnë një shtatzëni të paplanifikuar. Metodat e thjeshta dhe të testuara me kohë për përcaktimin e periudhës së konceptimit do të ndihmojnë si në rastin e parë ashtu edhe në rastin e dytë.
Mundësia për të mbetur shtatzënë
Fekondimi i vezës ndodh nëse ka pasur marrëdhënie seksuale të pambrojtur dhe ka ndodhur ovulimi në muajin aktual. Kur planifikon një shtatzëni, një grua duhet fillimisht të vizitojë një gjinekolog, t'i nënshtrohet një ekzaminimi dhe të sigurohet që nuk ka probleme shëndetësore. Para se ta merrni, duhet të numëroni ciklin tuaj dhe të mbani mend datën e menstruacioneve të fundit. Një cikël 28-ditor konsiderohet ideal. Probabiliteti i lartë i shtatzënisë është veçanërisht i lartë në ditën e 14-të.
Në cilat ditë të ciklit mund të mbeteni shtatzënë?
Pavarësisht metodave të kontrollit të lindjes dhe prezervativëve, çdo ditë e ciklit është e favorshme për konceptim. Periudha pjellore fillon pesë ditë para ovulacionit - maturimi i vezës. Kjo do të thotë se ndryshimet hormonale kanë filluar në mukozën e qafës së mitrës. Krijon kushte të favorshme për spermën, dhe zgjerimi i fytit të mitrës lehtëson depërtimin e spermës në vezë.
Shanset për të mbetur shtatzënë gjatë menstruacioneve
Në cilat ditë mund të mbeteni shtatzënë? Në të gjitha ditët. Për shembull, në rast të çekuilibrit hormonal ose tensionit nervor të zgjatur, veza piqet deri në mes të ciklit menstrual ose nuk piqet fare. Pra, nëse po pyesni se sa është probabiliteti për të mbetur shtatzënë gjatë menstruacioneve, atëherë është shumë i lartë, veçanërisht në ditët e fundit. Gjakderdhja e madhe në ditët e para të menstruacioneve krijon një atmosferë të pafavorshme për spermën, por me menstruacionet e gjata dhe të zgjatura, rreziku për të mbetur shtatzënë rritet.
Shanset për të mbetur shtatzënë pas menstruacioneve
Shumica e vajzave besojnë se është e pamundur të mbeteni shtatzënë pas menstruacioneve. Dy ditë pas rregullimit karakterizohen nga një shans i ulët për shtatzëni. Sidoqoftë, ia vlen të merret parasysh se nuk është zero. Sa është probabiliteti për të mbetur shtatzënë menjëherë pas menstruacioneve? Teorikisht, trupi i femrës funksionon sipas orës, por në praktikë nuk ka asnjë mënyrë për të llogaritur saktë se sa ditë pas menstruacioneve mund të mbeteni shtatzënë.
A është e mundur të mbeteni shtatzënë disa ditë para menstruacioneve?
Kur vijnë menstruacionet, kjo nuk do të thotë se një grua nuk mund të mbetet shtatzënë. Gratë me një cikël të qëndrueshëm menstrual kanë po aq gjasa të bëhen nëna sa ato me cikël të parregullt. Shanset për të ngjizur një fëmijë janë të ndryshme në ditë të caktuara të ciklit. Koha më e mirë për të mbetur shtatzënë është një javë para menstruacioneve. . Ditët e ciklit mund të ndahen në 4 faza:
- Me folikulare fillon maturimi i folikulit.
- Ovulacioni shoqëron lëshimin e një veze.
- Gjatë fazës luteale, ndodh një ndryshim në nivelet hormonale për konceptim.
- Fundi: deskuamim - veza lirohet me endometrium.
Llogaritja e ovulacionit
Gjinekologët e quajnë një kohë të mirë për të mbetur shtatzënë ovulacioni - kalimi i një veze në tubin fallopian si rezultat i këputjes së një folikuli të pjekur. Disa gra madje mund ta ndiejnë atë. Ju mund të ndjeni se jeni duke ovuluar nga shenjat e mëposhtme:
- zmadhohet gjoksi;
- ndjesi shtrirjeje, rëndesë në pjesën e poshtme të barkut;
- temperatura bazale rritet;
- rritje e dëshirës për të bërë seks;
- rritet sasia e shkarkimit transparent.
Në këtë moment, vetë trupi i tregon gruas se cili është qëllimi i saj kryesor. Si të përcaktoni saktë ovulacionin për konceptim nëse nuk keni shenjat e përshkruara më sipër? Llogaritësit online janë të përshtatshëm për këtë qëllim, ku duhet të shënoni datën e fillimit të menstruacioneve të fundit dhe kohëzgjatjen e të gjithë ciklit. Ju mund të llogaritni ditët duke përdorur një kalendar të rregullt: ovulimi nuk mund të ndodhë më herët se 14 ditë para menstruacioneve, por gjithçka varet nga kohëzgjatja e ciklit.
Ditë të sigurta nga shtatzënia
Ekziston një mit që ka ditë të sigurta pas menstruacioneve gjatë të cilave nuk do të mund të mbeteni shtatzënë. Por me marrëdhënie seksuale të pambrojtura, gjithmonë ekziston mundësia e fekondimit të vezës. Pra, në cilën ditë pas menstruacioneve mund të mbeteni shtatzënë? Gjinekologët thonë se në çdo rast: pa kontracepsion, nuk do të jeni 100% të mbrojtur nga gjasat për të pasur një fëmijë. Mundësia e ngjizjes është më e ulëta dy ditë para dhe pas gjakderdhjes.
Ditë të rrezikshme për shtatzëninë
Shtatzënia është gjithmonë e mundur kur një grua është e shëndetshme dhe e gatshme për të lindur fëmijë. Ka ditë të rrezikshme që i frikësohen ata që nuk kanë menduar ende për riprodhimin. Mund të përcaktoni shanset tuaja për të mbetur shtatzënë duke përdorur një numërues të menstruacioneve në internet ose duke e bërë vetë. Është e lehtë të llogaritësh se cilat ditë janë të favorshme për konceptim: duhet të marrësh kalendarin menstrual për gjashtë muajt e fundit dhe të llogarisësh ciklin mesatar (nga ditët e para të rregullimit në ditët e ardhshme):
- 28 ditë - ovulimi ndodh në ditën e 14-të.
- 33 ditë, momenti me fat bie në ditën e 17-të.
Orari i ovulacionit
Tabela e ditëve të ovulacionit përfshin futjen e të dhënave të temperaturës bazale. Kjo është një mënyrë e thjeshtë për të zbuluar se kur ndodhin ndryshime në trup dhe për të llogaritur ditët e konceptimit . Ovulacioni ndodh në fazën e dytë të ciklit dhe karakterizohet nga një rritje e temperaturës bazale. Procedura e matjes kryhet në mëngjes, duke përdorur një termometër të rregullt, i cili futet në vaginë menjëherë pas zgjimit. Orari i ovulacionit përfshin dy faza të ciklit:
- vija vertikale - vlera e temperaturës bazale nga 35.7 në 37.2;
- vija horizontale - ditët e ciklit menstrual (kufijtë normalë nga 28 në 32).
Kur është koha më e mirë për të mbetur shtatzënë?
Nëse nuk mund të krijoni një fëmijë, atëherë duhet të rrisni shanset tuaja dhe të llogaritni se cilat ditë janë më të mira për të mbetur shtatzënë. Së pari ju duhet të vizitoni një gjinekolog, të merrni vitamina, t'i përmbaheni dietës së përshkruar nga mjeku dhe të hiqni dorë nga zakonet e këqija. Rregullimi i BBT gjatë ciklit do t'ju ndihmojë të planifikoni ditët më të mira për shtatzëninë. Ulja ose rritja e saj do t'ju tregojë për ditët që do të kontribuojnë në konceptim (dita e maturimit të vezës, ovulimi).
Kur planifikon një shtatzëni, një grua mund të ketë nevojë të marrë komplekse të substancave biologjikisht aktive që normalizojnë dhe mbështesin funksionin riprodhues. Për shembull, një suplement ushqimor biologjikisht aktiv TIME-FACTOR®, i cili përmban vitamina C dhe E, acid folik, rutinë, minerale (hekur, magnez dhe zink), indol-3-karbinol, acid glutamik, aucubin, gingerolë, si dhe ekstrakte të standardizuara bimore të rrënjës së angjelikës, rrënjës së xhenxhefilit dhe frutave të manaferrës. Kompleksi i substancave biologjikisht aktive të përfshira në suplementin dietik TIME-FACTOR® ndihmon në normalizimin e ciklit menstrual dhe ruajtjen e ekuilibrit hormonal
Video: cila është dita e ovulacionit
Pershendetje miq te dashur! Unë propozoj të shqyrtojmë një temë të rëndësishme për shumë çifte të martuara, domethënë, si të mbeteni shtatzënë dhe të krijoni një fëmijë të shumëpritur. Fatkeqësisht, 30% e të rinjve kërkojnë ndihmë nga mjekët për të zbuluar se pse nuk mund të krijojnë një fëmijë. Në artikull do të flas më hollësisht për shkaqet e infertilitetit, cili pozicion është më i mirë për të bërë seks për të mbetur shtatzënë, a është e mundur të mbetesh shtatzënë gjatë menstruacioneve, si të mbetesh shtatzënë me binjakë.
Mosha më e mirë për të pasur fëmijën tuaj të parë është midis 22 dhe 32 vjeç. Pas 33 vjetësh, një grua përjeton një ulje të fertilitetit me 4%, kështu që shanset e saj për të mbetur shtatzënë dhe për të lindur një fëmijë të shëndetshëm zvogëlohen. Një grua mund të lindë dhe të lindë në mënyrë të sigurt një fëmijë vetëm nëse ajo mban një mënyrë jetese korrekte dhe me ndihmën e konsultave me një mjek të kualifikuar.
Shkaqet e infertilitetit
Infertiliteti në çiftet e martuara ndodh në 10-15% të rasteve. Mjekët identifikojnë një sërë arsyesh pse ata nuk mund të mbeten shtatzënë:
- obstruksioni i tubave fallopiane për shkak të veçorive individuale anatomike ose inflamacionit;
- parregullsi menstruale;
- mungesa e ovulacionit;
- abortet;
- tumoret;
- numër i ulët i spermës dhe cilësi e dobët e spermës;
- endometrioza;
- çrregullime të spermatogjenezës;
- faktorë të pafavorshëm mjedisor;
- sëmundjet kronike të sistemit riprodhues;
- faktorët trashëgues;
- sëmundjet neurologjike;
- çrregullime në nivelin gjen, kromozom.
Nëse ngjizja nuk ndodh për shkak të infertilitetit të burrit ose gruaja nuk është e martuar, por dëshiron të ketë fëmijë, mund ta zgjidhë këtë problem pa burrë duke kontaktuar një bankë sperme, ku do të zgjidhet materiali dhurues për të.
Trajtimi i infertilitetit
Nëse çifti nuk arrin të krijojë një fëmijë, mjeku, pasi bën një diagnozë, përshkruan terapi konservative. Në raste më të rënda, kirurgjia është e nevojshme. Nëse një grua diagnostikohet me dështim të ovulacionit, asaj i përshkruhen barna hormonale dhe stimulues.
Për të mbetur shtatzënë shpejt, kryhet inseminimi artificial. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet sperma e bashkëshortit ose donatorit tuaj. Një përzierje e vezëve dhe spermës vendoset në tubat fallopiane. Është e mundur të kryhet fekondimi in vitro - kirurgu e nxjerr dhe e kthen vezën në mitër.
Ndonjëherë njerëzit që kanë hequr bajamet përjetojnë infertilitet. Kjo për faktin se bajamet janë një pjesë e rëndësishme e sistemit imunitar të njeriut, duke mbrojtur trupin nga infeksionet e ndryshme. Në rast të inflamacionit të rëndë, ato hiqen për të parandaluar çrregullimet e kyçeve, sëmundjet e veshkave dhe të zemrës. Kirurgjia redukton prodhimin e imunoglobulinave - substanca përgjegjëse për mbrojtjen e maturimit të qelizave germinale nga mikroorganizmat patogjenë.
Çfarë duhet të bëni për të mbetur shtatzënë
Për të arritur shtatzëninë shpejt, duhet të studioni me kujdes faktorët që ndikojnë në ovulimin. Veprimet e mëposhtme të një gruaje mund të ngadalësojnë procesin e konceptimit:
- stresi i shpeshtë - zvogëlon burimin ovarian;
- agjërimi, dieta - çojnë në ndërprerje të ciklit femëror;
- marrja e pilulave hormonale - shtypja e ovulacionit;
- abuzimi i alkoolit, cigareve, rrezatimit dhe terapisë kimike - çojnë në dehje të trupit.
Eliminimi i këtyre faktorëve normalizon funksionin e vezoreve dhe ndihmon në rivendosjen e ovulacionit. Përveç kësaj, trupi duhet të marrë plotësisht vitamina dhe mikroelemente.
Stresi kronik mund të shkaktojë çekuilibër hormonal dhe dëmtim të spermës.
Zvogëlimi i funksionit të tiroides mund të çojë në mosfunksionim të vezoreve. Nën ndikimin e jodit, i cili hyn në trupin e një gruaje me ushqim, gjëndra tiroide prodhon hormonet tiroide. Ato rregullojnë funksionimin e enëve të gjakut dhe të zemrës, janë përgjegjës për proceset metabolike, gjendjen mendore, sistemin riprodhues dhe tretës.
Mungesa e hormoneve tiroide në trup çon në parregullsi menstruale, mosfunksionim të vezoreve dhe gjakderdhje të zgjatur dhe të rëndë gjatë menstruacioneve. Një grua mund të ankohet për një sërë simptomash:
- përgjumje e shtuar;
- ftohjet e shpeshta;
- oreksi i dobët ose mungesa e plotë e tij;
- kapsllëk;
- dëmtimi i dëgjimit;
- shqetësim i rrahjeve të zemrës;
- shtim i papritur në peshë;
- ftohtësi;
- lëkurë të zbehtë;
- brishtësia dhe dobësia e flokëve.
Nëse shfaqen shenja të tilla, duhet të ekzaminoheni nga një endokrinolog dhe t'i nënshtroheni një kursi trajtimi.
Mund të mësoni më shumë rreth metodave të konceptimit në video:
A është e mundur të mbetesh shtatzënë nga lubrifikuesi?
Kjo pyetje shpesh mund të gjendet në forume, le ta kuptojmë.
Lubrifikuesi nuk përmban material gjenetik, por kur lirohet nga kanalet e uretrës së bashku me lubrifikantin, mund të lirohet një sasi e vogël e spermës që ka mbetur më parë atje. Kjo mund të jetë për shkak të masturbimit ose seksit të fundit. Në këtë rast, është e mundur të mbeteni shtatzënë nga lubrifikuesi, por probabiliteti është shumë i ulët.
Si të mbeteni shtatzënë më shpejt
7 sekrete do të ndihmojnë në përshpejtimin e procesit të shtatzënisë.
mënyrë jetese të shëndetshme
Një mënyrë jetese e shëndetshme nuk do të thotë që një grua duhet të ushtrojë në palestër gjatë gjithë ditës. Kjo, përkundrazi, mund të çojë në mungesë të ovulacionit. Mjafton të praktikoni 45–50 herë në ditë dhe një herë në 2 ditë. Shtatzënia nxitet nga ushqimi i duhur, ecja ose gjysmë ore gjimnastikë. Është gjithashtu e rëndësishme të hiqni dorë nga alkooli dhe duhani.
Ushqimi i duhur
Produktet e miellit dhe ushqimet e shpejta përmbajnë shumë karbohidrate dhe akrilamid kancerogjen. Ato ndikojnë negativisht në sistemin nervor dhe gjenet. Akrilamide gjendet në patatet e skuqura, kiflet e blera në dyqan, byrekët, bukën dhe patate të skuqura.
Për të mbetur shtatzënë shpejt në mënyrë natyrale, trupi i një gruaje dhe një burri duhet të marrë vitaminat e mëposhtme:
- vitamina A - luan një rol të rëndësishëm në funksionimin e gonadave;
- vitaminë E - nëse është e mangët, vërehen parregullsi menstruale, çrregullime nervore dhe plakje të shpejtë të lëkurës;
- Vitamina B12 - është përgjegjëse për metabolizmin e yndyrave dhe karbohidrateve, merr pjesë në formimin e qelizave të gjakut.
Mikroelementët e rëndësishëm përfshijnë:
- zinku - merr pjesë në prodhimin e enzimave dhe sintezën e proteinave, prodhimin e testosteronit dhe spermës, përmirëson funksionin riprodhues;
- kalium - efektiv për parandalimin e erozionit të qafës së mitrës, zvogëlon rrezikun e abortit;
- ari – parandalon infertilitetin dhe është i dobishëm për impotencën;
- bakri - merr pjesë në sintezën e hormoneve seksuale femërore, nxit ngjizjen e shpejtë.
Për të kompensuar mungesën e vitaminave dhe mikroelementeve, ju rekomandoj të përfshini produktet e mëposhtme në dietën tuaj:
- vitamina A: patate e ëmbël, kungull, mëlçi, kajsi të thata, speca zile, avokado, djathë, mango, marule, vezë, mish viçi, karrota, brokoli, peshk yndyror, patate, shalqi, pjepër;
- vitaminë E: spinaq, vajra vegjetale, fara luledielli, avokado, arra, peshk, karkaleca deti, shparg, brokoli, domate, fruta, manaferra;
- vitamina B12: viçi, mëlçia, qengji, derri, merluci, qumështi, djathi, karkaleca, midhjet, gjoksi i gjelit të detit;
- zink: portokalli, mollë, fiku, rrush pa fara, grejpfrut, fasule, hikërror, bizele, rrezik, panxhar, domate, patate, hudhër, xhenxhefil, arra, djathë, mish, vezë, kallamar;
- kalium: patate, fasule, kajsi të thata, kumbulla të thata, salmoni, avokado, portokall, kungull, spinaq;
- ari: qull misri, preparate speciale;
- bakër - mëlçi, karkaleca, oriz, bizele, makarona, kikirikë, fëstëkë, lajthi, thjerrëza, arra, fasule, oktapod, bollgur.
Mjetet juridike popullore
Për të trajtuar infertilitetin, mund të përdorni mjete juridike popullore.
- Çaj sherebele. Piqni 5 g sherebelë në 250 ml ujë të vluar, shtoni pak kripë. Duhet të merret pas menstruacioneve për 11 ditë, 10 ml në mëngjes para ngrënies dhe gjatë natës. Trajtimi zgjat 3 muaj. Nëse konceptimi nuk ndodh, përsërisni kursin pas 2 muajsh.
- Çaji me lule Linden. Merrni 20 g lëndë të parë dhe derdhni 1 litër ujë të vluar, mbyllni enën me kapak dhe lëreni për 2 orë. Ju duhet të merrni 250 ml dy herë në ditë për gjashtë muaj.
- Xhenxhefil. Eliminon ngërçet gjatë menstruacioneve, normalizon tonin e mitrës, lufton infertilitetin dhe frigiditetin. Është e dobishme për meshkujt që të konsumojnë xhenxhefil në formë pluhuri në kombinim me mjaltë. Përzierja mund të lahet me çaj.
- Knotweed bar. Përzieni 250 ml barishte dhe 1 litër ujë të vluar. Pini si çaj.
- Rizomat e valerianës. Banjat duke përdorur një zierje të bazuar në rizomat e valerianës ndihmojnë në luftën kundër infertilitetit mashkullor. Mjafton të merrni 60 g lëndë të para të grimcuara, të derdhni 2 litra ujë të ngrohtë dhe të lini për 2 orë. Më pas ju duhet të zieni produktin për 15 minuta, filtroni dhe derdhni në një vaskë me ujë. Kursi i trajtimit përfshin 10 procedura.
- Rowan. Tinktura Rowan trajton inflamacionin e mitrës, shtojcat, traktin urinar dhe pengimin e tubave fallopiane. Merrni 40 pika tri herë në ditë.
- Lëngje natyrale. Normalizoni funksionet hormonale dhe seksuale. Unë rekomandoj marrjen e 100 ml lëng nga gjethet e hithrës së freskët. Pas gjysmë ore, mund të pini 100 ml lëng nga gjethet e majdanozit ose selinos.
Konsultimi me një mjek
Kur planifikoni një shtatzëni, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi. Një çift i martuar duhet të testohet për infeksione të ndryshme seksualisht të transmetueshme. Gjatë konsultës, mjeku do t'ju tregojë në detaje se çfarë ilaçesh dhe kompleksesh vitaminash duhet të merrni. Një grua duhet t'i kushtojë vëmendje acidit folik. Ndihmon në uljen e rrezikut të patologjive të tubit nervor në fetus. Marrja e acidit folik 3-5 muaj para shtatzënisë ndihmon në normalizimin e niveleve hormonale.
Duke numëruar ditët e ciklit tuaj
Për të mbetur shtatzënë me lehtësi, duhet të provoni në ditë të caktuara të ciklit menstrual. Koha më e mirë për fekondim konsiderohet të jetë 5 ditët e para para ovulacionit, gjatë tij dhe për 5 ditë pas ovulacionit. Gjatë kësaj periudhe, edhe një e virgjër mund të mbetet shtatzënë nëse ajo është e defluoruar.
Për të përcaktuar saktë ditën e ovulacionit, në barnatore janë në dispozicion komplete speciale. Por shumica e grave preferojnë të matin temperaturën bazale gjatë një cikli menstrual të parregullt. Termometri duhet të futet në rektum në mëngjes. Në ditën e ovulacionit, ka një rritje të lehtë të temperaturës.
Shumë gra duan të dinë se në cilën ditë mund të mbeten shtatzënë gjatë menstruacioneve. Gjinekologët njëzëri besojnë se gjasat e konceptimit gjatë menstruacioneve janë shumë të ulëta. Ovulacioni zakonisht ndodh pas ditës së 7-të të ciklit, kështu që në shumicën e rasteve, konceptimi nuk ndodh gjatë menstruacioneve.
Mungesa e shqetësimeve dhe e shqetësimeve
Për të mbetur shtatzënë më shpejt, nuk keni nevojë të shqetësoheni dhe të vareni nga mendimi i shtatzënisë. Nëse nuk keni arritur të mbeteni shtatzënë herën e parë ose të dytë, kjo është një situatë krejtësisht normale dhe e zakonshme, dhe jo një arsye për panik.
Mos u ngrini menjëherë pas seksit
Cili është pozicioni më i mirë për të bërë seks për të mbetur shtatzënë?
Gjatë intimitetit, partnerët duhet të sigurojnë kontakt maksimal në mënyrë që sperma të mos rrjedhë nga vagina dhe të mos lëvizë vertikalisht poshtë. Shkencëtarët kanë përpiluar një listë të pozicioneve më të suksesshme për konceptim.
- Misionar. Mund të duket e mërzitshme për shumë çifte, por është ajo që mund t'ju ndihmojë të mbeteni shtatzënë më shpejt. Në këtë pozicion, spermatozoidet depërtojnë drejtpërdrejt në mitër dhe mundësia e rrjedhjes reduktohet në zero.
- Në anën. Pozicioni i përshtatshëm për hyrjen e spermës në mitër. Disa njerëz besonin se për të konceptuar një vajzë duhet të bëni seks në anën e majtë, dhe për një djalë - në të djathtë.
- Në gjunjë. Pozicioni konsiderohet i suksesshëm për konceptimin e një djali, pasi do të ndihmojë spermatozoidin më të shpejtë të hyjë në mitër.Ky pozicion është i përshtatshëm nëse mitra është e përkulur.
Pozicioni i vajzës së kaubës konsiderohet i papërshtatshëm për ngjizje. Gjithashtu, gjasat e shtatzënisë zvogëlohen nëse një burrë ulet ose qëndron në këmbë.
Nëse qafa e mitrës është pak më e lartë se zakonisht, atëherë bashkëshortët duhet të zgjedhin një pozicion ku gruaja shtrihet në shpinë dhe partneri është sipër.
Mund të mësoni më shumë se si të bëni seks dhe cilat janë pozicionet më të mira në artikuj të veçantë.
Si të mbeteni shtatzënë me binjakë
Nëse dëshironi dy fëmijë njëherësh, kushtojini vëmendje 5 këshillave.
- Në fertilizimi in vitro. Gjatë procedurës, dy embrione mund të implantohen në mitër. Por asnjë mjek nuk mund të garantojë që të dy do të mbijetojnë.
- Anulimi i barnave hormonale. Marrja e medikamenteve të tilla për një kohë të gjatë dhe më pas ndalimi i tyre çon në faktin se vezoret fillojnë të punojnë më shumë. Shpesh, pasi gratë ndalojnë marrjen e kontraceptivëve hormonalë, ato mbeten shtatzënë me binjakë.
- Mosha. Sa më e vjetër të jetë një grua, aq më e lartë është gjasat për të ngjizur dy fëmijë. Por pas 40 vitesh, shanset për të pasur binjakë zvogëlohen.
- Koha e konceptimit. Për të konceptuar binjakë, duhet të bëni seks në fund të pranverës dhe verës, kryesisht gjatë orëve të ditës, pasi pikërisht në këtë periudhë prodhohet në vëllimin më të madh hormoni gonadotropinë, i cili është përgjegjës për funksionimin e vezoreve.
- Numri i lindjeve. Pas lindjes së një fëmije të dytë, gjasat për të ngjizur binjakë rriten me 2 herë, pas lindjes së pestë - me 6 herë.
Si të mbeteni shtatzënë me një djalë
Gjinia varet nga lloji i kromozomit në spermë. Kromozomi Y është përgjegjës për lindjen e një djali, dhe kromozomi X është përgjegjës për lindjen e vajzave. Jetëgjatësia e qelizave germinale me një kromozom Y në organet gjenitale femërore është 24 orë. Ato janë shumë më aktive se spermatozoidet që mbajnë kromozomin X. Megjithatë, qelizat germinale me një kromozom X jetojnë deri në 72 orë. Për të ngjizur një djalë, duhet të bëni dashuri në ditën e ovulacionit.
Si të mbeteni shtatzënë me një vajzë
Për të ngjizur një vajzë, seksi i pambrojtur duhet të ndodhë 3 ditë para ovulacionit. Sperma me një kromozom Y do të vdesë përpara se veza të lirohet, kështu që ka një shans të lartë për të mbetur shtatzënë me një vajzë.
konkluzioni
Ne folëm se si të mbeteni shtatzënë më shpejt, zbuluam se çfarë duhet të bëjnë një grua dhe një burrë, cilat zakone parandalojnë ngjizjen, në cilat ditë është e mundur të mbeteni shtatzënë më shpejt dhe cilat mjete juridike popullore janë më efektive. Mos besoni në shenjat, mitet, komplotet dhe bestytnitë. Është më mirë të konsultoheni me një mjek i cili do të ndihmojë në përcaktimin e arsyes pse nuk mund të mbeteni shtatzënë dhe të japë rekomandimet e duhura.
A dini mënyra të tjera që ndihmojnë një grua të mbetet shtatzënë? Ndani sekretet tuaja në komente!
Koha e leximit: 6 minuta. Shikime 4.6k. Publikuar më 13.03.2019
Në të vërtetë, kjo ndihmon për t'u përgatitur për lindjen e një trashëgimtari dhe për të shmangur shumë probleme. Por për planifikim, duhet të paktën të keni një kuptim të përgjithshëm të fiziologjisë së procesit të konceptimit. Në cilat ditë mund të mbeteni shtatzënë është tema e artikullit tonë.
Fiziologjia e konceptimit
Gjatë moshës riprodhuese të një gruaje, çdo cikël menstrual një vezë maturohet dhe lëshohet në tubin fallopian. Ky proces quhet ovulacion, ndodh afërsisht në mes të menstruacioneve dhe zgjat rreth 1-2 ditë.
Nëse fekondimi nuk ndodh, atëherë deri në fund të ciklit endometriumi i mitrës derdhet dhe hiqet nga trupi gjatë menstruacioneve.
Logjikisht, mesi i ciklit është dita më e favorshme për konceptim. Por në fillim dhe në fund ju mund të bëni seks pa mbrojtje pa frikë se mos mbeteni shtatzënë. Por natyra nuk po nxiton të pajtohet me logjikën tonë dhe gratë mbeten shtatzënë gjatë gjithë ciklit.
Nuk duhet të mbështeteni në një shtatzëni të garantuar as gjatë ovulacionit.
Së pari, përcaktimi i datës së saktë të fillimit të tij nuk është aq i lehtë.
Së dyti, ngjizja e suksesshme varet nga një sërë faktorësh të tjerë përveç maturimit të vezës.
A ka ditë të sigurta nga shtatzënia?
Mjekësia njeh rastet e shtatzënisë që ndodhin pothuajse në çdo periudhë të ciklit. Prandaj, termi "ditë të sigurta të ciklit" është i pasaktë. Do të ishte më e saktë të identifikoheshin ditë të favorshme për konceptim dhe ditë kur probabiliteti i tij është i ulët.
Një paqartësi e tillë e formulimeve është kryesisht për shkak të paqëndrueshmërisë së ciklit. Edhe te femrat që e kanë të qëndrueshme, ekziston gjithmonë rreziku i dështimit. Ka shumë arsye për një ndryshim cikli - sëmundje, stres nervor ose fizik, ndryshime klimatike dhe të tjera.
Probabiliteti i konceptimit
Me një cikël të qëndrueshëm, nuk është e vështirë të llogaritet se në cilën ditë ndodh ovulimi - është 2-3 ditë në mes të periudhës. Kjo periudhë është optimale për shtatzëninë. Nëse një çift kërkon të shmangë ngjizjen, 2-3 ditë para dhe pas menstruacioneve mund të konsiderohen relativisht të sigurta.
Ka shumë mite për menstruacionet. Shumë shpesh ekziston një mendim se konceptimi është i pamundur gjatë shtatzënisë. Le ta shohim më në detaje këtë "periudhë të përgjakshme".
Para menstruacioneve
Në fillim të rregullimit, veza vdes. Përveç kësaj, refuzimi fillestar i endometrit të mitrës e bën të pamundur ngjitjen e tij, edhe nëse veza është fekonduar. Shkarkimi që rezulton ndikon negativisht në spermë. Prandaj, kjo periudhë mund të konsiderohet e sigurt - me kusht.
Sidoqoftë, konceptimi është i mundur. Nëse një grua bën seks rrallë, sistemi i saj riprodhues mund të reagojë me ovulimin e paplanifikuar. I njëjti rezultat mund të shkaktohet nga ekspozimi ndaj disa substancave që përbëjnë spermën. Si rezultat, veza, e cila është pjekur në 2-3 ditë, fekondohet nga spermatozoidet që kanë ruajtur aktivitetin e tyre.
Përveç kësaj, ekziston gjithmonë mundësia e dështimit. Menstruacionet mund të fillojnë më vonë se sa pritej një grua. Më pas, deri në momentin e marrëdhënies seksuale, veza do të jetë ende e aftë për fekondim dhe ngjitje në endometriumin e mitrës, i cili nuk ka filluar të eksfolohet.
Gjatë menstruacioneve
Gjatë kësaj periudhe, vitaliteti i spermës që hyn në vaginë zvogëlohet shumë. Zvogëlon mundësinë e konceptimit dhe gjendjen e mureve të mitrës, të cilat nuk janë në gjendje të pranojnë një vezë të fekonduar. Prandaj, konceptimi nuk ka gjasa - por i mundur.
Si mund të mbeteni shtatzënë gjatë rregullimit:
- Nëse regulla vonohet, atëherë spermatozoidi që hyn në vaginë më afër fundit të saj mund të presë që veza të piqet.
- Ndonjëherë në trupin e femrës zhvillohen dy vezë, të cilat piqen me një interval të shkurtër. Më pas, në momentin që qeliza e parë hiqet nga trupi, e dyta do të jetë gati për fekondim.
- Nëse cikli ka humbur ose fillimisht është i parregullt, ekziston gjithmonë mundësia e një gabimi gjatë përcaktimit të datës së ovulacionit.
Prandaj, nuk ia vlen të përdoret periudha rregulluese si kontraceptiv. Kjo nuk është vetëm e pabesueshme, por edhe e rrezikshme. Në këtë kohë, probabiliteti i transmetimit të sëmundjeve të ndryshme është veçanërisht i lartë.
Pas menstruacioneve
Disa ditë më pas, mundësia e konceptimit është jashtëzakonisht e ulët. Veza nuk është ende e pjekur, kështu që fekondimi është i pamundur.
Por sperma mund të qëndrojë aktive për disa ditë. Prandaj, me menstruacione të gjata dhe një cikël të shkurtër, ata kanë një shans të mirë për të pritur ovulimin.
Metodat për përcaktimin e periudhave të favorshme
Gjëja e parë që duhet të bëni për të mbetur shtatzënë është të mësoni të përcaktoni ditët optimale për konceptim.
Për këtë përdoren disa metoda:
- përgatitja e kalendarit;
- matja e temperaturës;
- testet e ovulacionit;
- folikulometria;
- mirëqenien e gruas.
Bërja e një kalendari
Me një cikël të rregullt, një kalendar do të ndihmojë në përcaktimin se kur mund të mbeteni shtatzënë. Për ta bërë këtë, për disa muaj, të paktën gjashtë muaj, duhet të shënoni periudhën e menstruacioneve në kalendar. Pastaj llogaritet kohëzgjatja e çdo cikli - nga fillimi i një menstruacioni deri në fillimin e tjetrit.
Nëse ciklet janë të rregullta, atëherë periudhat më të favorshme bien mesatarisht 10-12 ditë.
Meqenëse defekte të vogla vërehen edhe gjatë cikleve të rregullta, llogaritjet mund të sqarohen. Për këtë qëllim, zgjidhen periudhat më të gjata dhe më të shkurtra menstruale. Pastaj 11 zbritet nga numri i ditëve të ciklit të gjatë dhe 18 nga cikli i shkurtër.
Për qartësi, llogaritja është paraqitur në tabelë
Kjo nuk është mënyra më e besueshme. Nuk është i përshtatshëm për gratë me perioda të parregullta.
Grafiku i temperaturës
Kjo metodë bazohet në faktin se ovulacioni shkakton një rritje të temperaturës bazale me afërsisht 0,25-0,5 0 C. Bazal është temperatura më e ulët e arritur pas një pushimi të gjatë. Prandaj, matet çdo ditë pas gjumit, në anus.
Leximet futen në grafik. Rreth një ditë para ovulacionit, temperatura mund të bjerë pak, por më pas rritet dhe mbetet e ngritur deri në fund të ciklit.
Grafiku tregon qartë se sa ditë pas menstruacioneve ndodhin kushtet optimale për shtatzëni.
Por kjo metodë nuk mund të quhet absolutisht e besueshme. Temperatura ndikohet nga kohëzgjatja dhe cilësia e gjumit, mirëqenia, alkooli i konsumuar dhe faktorë të tjerë.
Testet e ovulacionit
Parimi është i njëjtë si në testet e shtatzënisë - ato përcaktojnë praninë e një hormoni në urinën e një gruaje, rezultati reflektohet në formën e vijave.
Ovulacioni përcaktohet nga prania e LH - hormonit luteinizues, i cili fillon të sintetizohet 20-30 orë para lëshimit të vezës.
Testet kryhen për disa ditë rresht. Kjo metodë nuk siguron një garanci 100% të konceptimit, por është dukshëm më e lartë në saktësi ndaj atyre të mëparshme.
Folikulometria
Gjinekologu përdor ultratinguj për të vlerësuar rritjen e folikulit. Që veza të shfaqet, ajo duhet të arrijë një diametër prej rreth 15-25 mm. Një mjek me përvojë do të përdorë ultratinguj për të përcaktuar jo vetëm maturimin e vezës, por edhe për të monitoruar gatishmërinë e endometrit të mitrës për ngjitjen e saj.
Diagnostifikimi me ultratinguj jep informacion të plotë për gjendjen e sistemit riprodhues të femrës. Kjo i jep mjekut mundësinë për të bërë një diagnozë të saktë dhe për të përcaktuar se çfarë të bëni nëse nuk mund të mbeteni shtatzënë.
Mirëqenia e gruas
Ndonjëherë gratë janë në gjendje të ndiejnë fillimin e ovulacionit nga mënyra se si ndihen.
Duke monitoruar me kujdes ndjesitë e tyre dhe duke vënë në dukje përsëritjen e tyre në çdo cikël, ata mund të fokusohen në shfaqjen e dhimbjes në pjesën e poshtme të barkut, shkarkimin dhe shenja të tjera. Por kjo metodë nuk është e përshtatshme për përdorim të gjerë.
konkluzioni
Mund të mbeteni shtatzënë në çdo ditë të ciklit menstrual. Prandaj, për të shmangur shtatzëninë e padëshiruar, është më mirë të përdorni kontracepsion të besueshëm pa u mbështetur në ditët e sigurta. Nëse ngjizja e një fëmije është një ëndërr që ende nuk mund të realizohet, duhet të besoni se gjithçka do të funksionojë.
Gjinekologjia moderne mund të zgjidhë shumë probleme. Bëni seks në periudha të favorshme, ndiqni të gjitha rekomandimet e mjekut dhe ëndrra juaj do të realizohet.
A keni përdorur ndonjëherë metodat e përshkruara në artikull? Apo mund të shtoni diçka nga përvoja juaj? Presim komentet tuaja.
Ky është një moment i rëndësishëm, i lumtur dhe madje solemn. Vendimi për të mbetur shtatzënë është marrë, ekzaminimet kanë përfunduar (dhe nëse jo, është koha për të bërë analizat që nevojiten kur planifikoni një shtatzëni). Ju refuzuat kontraceptivët. Tani do të krijojmë një kalendar konceptimi dhe shërbimi ynë do t'ju ndihmojë.
Llogaritësi në internet i konceptimit
Ju mund të llogarisni ditën e ovulacionit dhe ditët më të mira për të konceptuar një fëmijë pa shërbime online - me një copë letër dhe një stilolaps (formulat janë dhënë më poshtë). Por llogaritësi i konceptimit do të llogarisë gjithçka më shpejt dhe më qartë. Plotësoni fushat e kërkuara dhe klikoni "dërgo". Nëse cikli juaj mujor luhatet pak - ndonjëherë 29, ndonjëherë 30-31 ditë, atëherë llogaritni mesataren aritmetike për tre muajt e fundit (përmblidhni gjatësinë e MC dhe ndani me tre). Është kjo shifër që duhet të futet në kalkulator.
Mos harroni datën e ovulacionit, kjo është dita kur veza lirohet nga vezorja dhe gjasat e konceptimit janë më të larta. Gratë nuk janë kompjuterë, cikli i tyre mund të luhatet dhe ditët e ovulacionit ndryshojnë pak, kështu që kalendari tregon jo një, por tre ditë më të mundshme. Këto janë datat për të cilat AP duhet të planifikohet.
Nëse gjinia e fëmijës tuaj të palindur është e rëndësishme për ju, atëherë përpjekjet për të ngjizur një vajzë duhet të bëhen 2-4 ditë para ovulacionit. Djemtë shpesh dalin pikërisht në ditën X.
Nëse keni një cikël të paqëndrueshëm dhe diferenca midis gjatësisë së MC mund të jetë 5-6 ditë, atëherë llogaritësi i ovulacionit nuk do t'ju përshtatet. Pastaj ju duhet të ekzaminoheni dhe të zbuloni se cila është arsyeja e parregullsisë. Dhe nëse mjekët nuk gjejnë asgjë kritike, atëherë është më mirë të llogarisni ditën e lëshimit të vezës duke përdorur testet e ovulacionit ose duke përdorur folikulometrinë.
Metoda kalendarike për llogaritjen e ditëve të favorshme
Një grua nuk është gjithmonë në gjendje të mbetet shtatzënë, por vetëm në një periudhë të caktuar të shkurtër afërsisht në mes të ciklit. Kjo kohë quhet edhe dritarja pjellore. Për të zbuluar se sa ditë pas menstruacioneve mund të mbeteni shtatzënë, përdorni një formulë të thjeshtë llogaritjeje.
X=MC-14
X është dita e ciklit në të cilën ka më shumë gjasa ovulacioni. MC është gjatësia e plotë e ciklit mujor (nga dita e parë e menstruacioneve deri në fillimin e menstruacioneve të ardhshme). Ditët më të favorshme për ngjizje (ata që nuk duan të mbeten shtatzënë i quajnë të rrezikshme) janë 3 ditë para daljes së vezës, datës së ovulacionit dhe një ditë pas saj. Shënojini ato paraprakisht në kalendarin tuaj që të mos harroni.
Ditët e sigurta (d.m.th., të pafavorshme për ngjizjen e një fëmije) janë të gjitha datat një javë ose më shumë para ovulacionit dhe 4 ditë pas tij dhe deri në fund të MC. Numri i përgjithshëm i datave të sigurta në një cikël varet nga gjatësia e tij. Nëse MC është e shkurtër (21-25 ditë), atëherë ka shumë pak prej tyre. Kjo vajzë është e lehtë. Nëse cikli është i gjatë, atëherë edhe periudha jo e rrezikshme është mjaft e gjatë.
Me shumë mundësi, gjinekologu juaj do t'ju thotë se nuk mund të përdorni metodën e ditëve të sigurta si metodë kontracepsioni nëse keni një cikël të parregullt. Dhe për të planifikuar një shtatzëni, është më mirë të përdorni testet e ovulacionit dhe ultrazërit sesa llogaritjet kalendarike.
Si lidhet ovulacioni me gjininë e fëmijës
Seksi i fëmijës varet nga sperma që fekondon vezën. Ekzistojnë dy lloje të spermatozoideve: ato me kromozomin X (vajza) dhe kromozomet Y (djemtë). Sperma X sillet ngadalë dhe tërësisht. Në të njëjtën kohë, vajzat e ardhshme janë shumë të guximshme: një spermë e tillë mund të jetojë në traktin gjenital femëror për disa ditë dhe të presë me durim që veza të largohet nga gjëndra. Qelizat e djalit Y janë shumë më të lëvizshme dhe më të shpejta, por nuk jetojnë gjatë.
Parimi bazohet në këto veçori të sjelljes së qelizave riprodhuese mashkullore.
Marrëdhënia seksuale që ka ndodhur 2-3 ditë para ovulacionit më së shpeshti çon në lindjen e një vajze. Spermatozoidet X do të presin me durim vezën dhe do ta fekondojnë atë. Por qelizat Y "djalë" kanë shumë më pak shanse.
Nëse PA ndodh në ditën e ovulacionit, atëherë vrapuesit "djalë" do të kapërcejnë "vajzat". Dhe do të lindë një fëmijë mashkull.
Prandaj, në kalendarin e konceptimit, datat para ovulacionit mund të ngjyrosen rozë - për nder të vajzës së ardhshme. Dita e ovulacionit do të jetë blu - ka më shumë mundësi për të pasur një djalë.
Si të konfirmoni lëshimin e një veze
Për t'u siguruar që kalendari i konceptimit nuk ishte i gabuar, ia vlen të mbështetni llogaritjet me metoda dhe vëzhgime të tjera.
Shkarkimi dhe ndjesitë
Në ditët e përshtatshme për konceptim, modeli i shkarkimit të një gruaje ndryshon. Sekreti i trashë me ngjyrë të bardhë i jep rrugë transparente dhe viskoze.
Në një ditë ideale për konceptim, mund të ndjeni një rritje të energjisë seksuale dhe do të dukeni veçanërisht të rinj dhe tërheqës. Vetë natyra e zgjuar ju shtyn të riprodhoni.
Testet
Mënyra më e lehtë për të zbuluar ditët e konceptimit është me ndihmën e shiritave të veçantë të testimit. Testet e ovulacionit shiten në farmaci. Më të thjeshtat dhe më të lira janë shiritat e disponueshëm. Ekzistojnë teste të ripërdorshme ku ndërrohen vetëm fishekët dhe madje edhe një mini-pajisje - një mikroskop.
Ju duhet të blini disa shirita të disponueshëm menjëherë; ju nevojiten të paktën pesë për cikël. Llogaritni ditën e përafërt të ovulacionit duke përdorur një kalkulator në internet të konceptimit dhe filloni të bëni teste një javë para tij. Është më mirë të përdorni urinën e ditës sesa urinën e mëngjesit. Testi duhet të përsëritet një ose dy herë në ditë. Dy vija të qarta tregojnë një rritje të mprehtë të LH (hormoni luteinizues). Kjo do të thotë se veza do të lirohet në orët e ardhshme.
Temperatura bazale
Metoda BT tani përdoret rrallë. Ka të metat e veta. Për të marrë një pamje të besueshme, vajza do të duhet të matë temperaturën bazale çdo ditë për 3-4 muaj. Çdo devijim nga orari i zakonshëm (fluturimet, mungesa e gjumit, alkooli, seksi gjatë natës) dhe ndryshimet në shëndet (ftohje) shtrembërojnë rezultatet. Kjo është një metodë për të përpiktët.
Por ka edhe avantazhe. Krijimi i grafikëve BT është i lehtë dhe falas.
Lexoni më shumë rreth metodës së matjes së temperaturës bazale.
Me pak fjalë, çdo mëngjes pas zgjimit, pa lëvizur dhe pa u ngritur nga shtrati, duhet të matni temperaturën në anus. Dhe ndërtoni një grafik nga rezultatet. Para ovulacionit (10-12 orë), temperatura bie pak (me rreth 0,5 gradë), dhe më pas ka një kërcim të mprehtë të temperaturës (deri në 37 gradë dhe më lart). Rritja e temperaturës bazale tregon se ka ndodhur ovulimi dhe keni rreth një ditë për PA efektive.
Ultratinguj
Ndonjëherë, për të mos humbur ditën ideale për konceptim, mjekët rekomandojnë kryerjen e një ekografie gjatë ciklit. Kjo quhet folikulometri. Zakonisht nevojiten 3-4 seanca ekzaminimi me ultratinguj. Gjinekologu do të caktojë datat e ultrazërit në bazë të gjatësisë së ciklit femëror. Mjeku do të shohë shkallën e rritjes së folikulit dominues dhe do të parashikojë lëshimin e një veze të pjekur me saktësi deri në ditën.
Analizon
Analizimi i niveleve të hormoneve në ditë të ndryshme të ciklit do t'ju ndihmojë të zbuloni ditën X. Në prag të ovulacionit, ka një rritje të mprehtë të niveleve të LH, dhe në gjysmën e dytë të ciklit të ovulacionit, progesteroni rritet. Bazuar në këto dhe parametra të tjerë, mjeku do ta ndihmojë gruan të krijojë një kalendar konceptimi.
