Sa e trashë është lëkura e njeriut? Enciklopedia e shëndetit: gjithçka për lëkurën tonë, dobësitë e saj dhe metodat e rinovimit. Sa shtresa përmban epiderma?

» Hiperkeratoza dhe aknet
» Kozmetikë komedogjene dhe akne
» Mite nënlëkurore demodex
» Propionibacterium acnes dhe Propionibacterium granulosum
» Lëkurë e irrituar dhe akne
» Trashëgimia dhe aknet
» Të ushqyerit dhe aknet
» Ilaçe dhe akne
» Steroidet dhe aknet

Llojet e akneve

Lexoni gjithashtu

Retinoidet

Llojet e retinoideve

Lexoni gjithashtu

Kujdesi për qerpikët

Produkte për rritjen e qerpikëve

Prostaglandina për rritjen e qerpikëve të gjatë

Lista e prostaglandinave

Ne analizojmë produktet e rritjes së qerpikëve sipas përbërësve

Lexoni gjithashtu

Kundër plakjes (kundër plakjes)

Struktura dhe funksionet kryesore të lëkurës së njeriut

Periudha e rinovimit të lëkurës së njeriut

Lëkura është një pëlhurë: elastike, poroze, e qëndrueshme, e papërshkueshme nga uji, antibakteriale, e ndjeshme, e cila mund të ruajë ekuilibrin termik, të mbrojë nga efektet e dëmshme të mjedisit të jashtëm, të sekretojë yndyrë, të sigurojë sigurinë e lëkurës, të prodhojë substanca me erë dhe të rigjenerojë (rigjenerojë). ), si dhe thithin disa elementë kimikë të nevojshëm dhe refuzojnë të tjerët, duke i siguruar mbrojtje trupit tonë nga efektet negative të dritës së diellit.

PH e lëkurës së njeriut është 3.8-5.6.

Ka rreth 5 milionë qime në sipërfaqen e lëkurës së njeriut. Për çdo centimetër katror të lëkurës së njeriut ka mesatarisht 100 pore dhe 200 receptorë.

Cilat shtresa të lëkurës mund të ndikojnë në kozmetikë?

Meqenëse kozmetika (produktet kozmetike) mund të depërtojnë thellë, a mundet kozmetika të arrijë në dermë?

Sipas ligjeve të shumicës së vendeve, një produkt kozmetik mund të ketë vetëm efekte të jashtme. Kjo do të thotë që asnjë aditiv kozmetik nuk duhet të arrijë ose të ndikojë në shtresat e gjalla të lëkurës. Preparatet kozmetike mund dhe duhet të ndërveprojnë vetëm me substanca të vdekura të lëkurës dhe në asnjë rrethanë nuk duhet të arrijnë shtresat e saj të gjalla dhe, për më tepër, të ndikojnë në to. Ky është qëllimi i kozmetikës.

Sidoqoftë, në pjesën e poshtme të epidermës nuk ka asnjë "bllok" që parandalon depërtimin e substancave në thellësi të dermës (në gjak dhe enët limfatike). Prania e një shkëmbimi efektiv midis epidermës dhe dermës konfirmohet nga të dhënat eksperimentale. Substancat që kanë kaluar pengesën transepidermale, me një shkallë të caktuar probabiliteti, hyjnë në gjak dhe, në përputhje me rrethanat, janë në gjendje të ndikojnë në të gjitha indet e trupit.

Cilat substanca janë në gjendje të depërtojnë thellë në lëkurë, të kapërcejnë barrierën transepidermale dhe të hyjnë në dermë?

Është vërtetuar se depërtojnë thellë në lëkurë: nikatina, kafeina, nitroglicerina, vajrat esencialë (janë përforcues, gjenden në qarkullimin e gjakut), vitamina E ruhet në kryqëzimin e epidermës dhe dermës, acidi hilauronik arrin derma brenda 30 minutave pas aplikimit, dhe më pas futet në gjak (burimi: Journal of Investigative Dermatology). Shkencëtarët nga Qendra Mjekësore e Universitetit të Rochesterit kanë arritur në përfundimin se nanogrimcat e përfshira në kremrat e diellit depërtojnë thellë në lëkurë. Liposomet janë nanogrimca që depërtojnë lehtësisht në shtresat e thella të lëkurës dhe japin aty lëndët ushqyese të nevojshme.

Struktura e lëkurës

Sekreti i shkathtësisë së mahnitshme të lëkurës qëndron në strukturën e saj. Lëkura përbëhet nga 3 shtresa të rëndësishme:

1. Shtresa e jashtme - epidermë,
2. Shtresa e brendshme - derma,
3. Baza nënlëkurore – hipoderma.

Çdo shtresë kryen një funksion specifik.

Në pjesë të ndryshme të trupit, trashësia dhe ngjyra e lëkurës, numri i djersës, gjëndrave dhjamore, gjëndrave të qimeve dhe nervave nuk janë të njëjta.

Besohet se trashësia e lëkurës është vetëm disa milimetra, por nëse lëkura vazhdimisht ka nevojë për mbrojtje, atëherë ajo bëhet më e trashë, ky është një mekanizëm mbrojtës që kanë të gjithë. Prandaj, në disa vende lëkura është më e trashë, në të tjera më e hollë. Thembrat dhe pëllëmbët kanë një epidermë më të dendur dhe një shtresë keratine.

Përsa i përket leshit, për shembull, ka shumë folikula qimesh në pjesën e sipërme të kokës, por jo një të vetme në shputa. Majat e gishtërinjve dhe këmbëve përmbajnë shumë nerva dhe janë jashtëzakonisht të ndjeshme ndaj prekjes.

Struktura dhe vetitë e lëkurës së njeriut: Epidermë

Epiderma është shtresa e sipërme e korneumit të lëkurës, e cila formohet nga epiteli i shtresuar. Në shtresat e thella të epidermës, qelizat janë të gjalla, ku ato ndahen dhe gradualisht lëvizin drejt sipërfaqes së jashtme të lëkurës. Vetë qelizat e lëkurës vdesin dhe shndërrohen në luspa me brirë, të cilat zhvishen dhe hiqen nga sipërfaqja e saj.

Epiderma është praktikisht e papërshkueshme nga uji dhe nga solucionet e bazuara në të. Substancat e tretshme në yndyrë depërtojnë më mirë në epidermë për faktin se membranat qelizore përmbajnë një sasi të madhe yndyre dhe këto substanca duket se "treten" në membranat qelizore.

Nuk ka enë gjaku në epidermë; ushqimi i saj ndodh për shkak të difuzionit të lëngut të indeve nga shtresa e poshtme e dermës. Lëngu ndërqelizor është një përzierje e limfës dhe plazmës së gjakut që rrjedh nga sythe terminale të kapilarëve dhe kthehet në sistemet limfatike dhe të qarkullimit të gjakut nën ndikimin e kontraktimeve të zemrës.

Nga cilat qeliza përbëhet epiderma?

Shumica e qelizave epidermale prodhojnë keratin. Këto qeliza quhen keratinocite (spinoze, bazale dhe granulare). Keratinocitet janë në lëvizje të vazhdueshme. Keratinocitet e rinj lindin kur qelizat germinale të membranës bazale, të vendosura në kufirin e epidermës dhe dermës, ndahen. Me maturimin e keratinocitit, ai lëviz në shtresat e sipërme, fillimisht në shtresën spinosum, pastaj në shtresën kokrrizore. Në të njëjtën kohë, keratina, një proteinë veçanërisht e fortë, sintetizohet dhe grumbullohet në qelizë.

Përfundimisht, keratinociti humbet bërthamën dhe organelet kryesore dhe kthehet në një "qeskë" të sheshtë të mbushur me keratin. Që nga ky moment, ajo merr një emër të ri - "korneocit". Korneocitet janë luspa të sheshta që formojnë shtresën korneum (qelizat epidermale të mbijetuara), përgjegjëse për funksionin pengues të epidermës.

Korneociti vazhdon të lëvizë lart dhe, pasi ka arritur në sipërfaqen e lëkurës, eksfolohet. Një i ri zë vendin e tij. Në mënyrë tipike, jetëgjatësia e një keratinociti zgjat 2-4 javë. Në fëmijëri, procesi i rinovimit të qelizave epidermale është më aktiv dhe ngadalësohet me kalimin e moshës.

Korneocitet mbahen së bashku nga "çimento" plastike, e përbërë nga një shtresë e dyfishtë lipidesh speciale - ceramide (ceramide). Molekulat ceramide (ceramide) dhe fosfolipidet kanë "koka" hidrofile (fragmente që e duan ujin) dhe "bisht" lipofile (fragmente që preferojnë yndyrnat).

Melanocitet gjenden në shtresën bazale të lëkurës (membrana bazale) dhe prodhojnë melaninë. Këto janë qelizat që prodhojnë pigmentin melaninë, i cili i jep lëkurës ngjyrën e saj. Falë melaninës, lëkura mbron një person në një masë të konsiderueshme nga rrezatimi: rrezet infra të kuqe bllokohen plotësisht nga lëkura, rrezet ultravjollcë bllokohen vetëm pjesërisht. Në disa raste, formimi i njollave të moshës varet nga gjendja e membranës bazale.

Ka edhe të veçanta në epidermë Qelizat Langerhans, të cilat kryejnë funksionin e mbrojtjes ndaj trupave të huaj dhe mikrobeve.

Sa është trashësia e epidermës?

Trashësia e epidermës është afërsisht 0,07 - 0,12 milimetra (kjo është trashësia e një filmi plastik ose fletë letre); lëkura veçanërisht e ashpër e trupit tonë mund të arrijë një trashësi prej 2 mm.

Trashësia e epidermës është heterogjene: është e ndryshme në vende të ndryshme të lëkurës. Epiderma më e trashë, me një shtresë të theksuar keratinizuese, ndodhet në shputa, pak më e hollë në pëllëmbët e dorës, madje edhe më e hollë në organet gjenitale dhe lëkurën e qepallave.

Sa ditë duhen që epiderma të rinovohet plotësisht?

Pamja e lëkurës, freskia dhe ngjyra e saj varen nga gjendja e epidermës. Epiderma përbëhet nga qeliza të vdekura, të cilat zëvendësohen me të reja. Falë rinovimit të vazhdueshëm të qelizave, ne humbim rreth 10 miliardë qeliza në ditë, ky është një proces i vazhdueshëm. Gjatë jetës sonë, ne kemi hequr rreth 18 kilogramë lëkurë me qeliza të vdekura.

Kur lëkura pastrohet, ajo pastrohet - ky është një proces i domosdoshëm i rinovimit të lëkurës, në të cilin, së bashku me qelizat e vdekura, hiqen të gjitha substancat e dëmshme për lëkurën: qelizat largojnë pluhurin, mikrobet, substancat e sekretuara nga gjëndrat e djersës ( së bashku me djersën, ure, aceton, pigmente biliare, kripëra, substanca toksike, amoniak etj.). edhe me shume. Lëkura parandalon që ushtria e mikrobeve të arrijë tek ne: brenda 24 orëve, lëkura jonë sulmohet për 1 cm nga 100 mijë deri në disa milionë të të gjitha llojeve të mikrobeve. Megjithatë, nëse lëkura është e shëndetshme, ajo bëhet e padepërtueshme për ta.

Sa më e re dhe më e shëndetshme të jetë lëkura, aq më intensiv ndodh procesi i rinovimit të saj. Qelizat e reja nxjerrin jashtë të vjetrat, të vjetrat lahen pasi bëjmë dush, lahemi, flemë dhe veshim rrobat. Me kalimin e moshës, rinovimi i qelizave ndodh gjithnjë e më rrallë, lëkura fillon të plaket dhe shfaqen rrudhat.

Epiderma ndahet nga derma nga një membranë bazale (ajo përbëhet nga fibra elastine dhe kolagjeni) me një shtresë germinale të qelizave që ndahen vazhdimisht, të cilat gradualisht lëvizin nga membrana bazale në sipërfaqen e lëkurës, ku më pas zhvishen dhe bien. . Epiderma rinovohet plotësisht, zëvendësohet saktësisht nga një shtresë krejtësisht e re: nishani mbetet nishan, gropëzat mbeten gropëza, njollat mbeten njolla, qelizat riprodhojnë me saktësi në nivelin gjenetik se si duhet të duket lëkura në përputhje me karakteristikat individuale të secilit individ. person.

Procesi i lëvizjes së qelizave nga membrana bazale deri te qërimi dhe rënia nga sipërfaqja e lëkurës në moshë të re është 21-28 ditë dhe më pas ndodh gjithnjë e më rrallë. Duke filluar rreth moshës 25-vjeçare, procesi i rinovimit të lëkurës bëhet më i ngadalshëm dhe rritet në 35-45 ditë në moshën 40-vjeçare dhe 56-72 ditë pas moshës 50-vjeçare. Kjo është pikërisht arsyeja e përdorimit të ilaçeve kundër plakjes dhe restauruese për një periudhë të paktën një muaji, dhe për të moshuarit - të paktën 2-3 muaj.

Procesi i ndarjes dhe avancimit të qelizave të lëkurës së pjekur është jo vetëm më i ngadalshëm, por edhe heterogjen në zona të ndryshme, gjë që ndikon edhe në pamjen estetike të lëkurës. Nëse qelizat e vdekura të lëkurës bëhen shtresa, procesi i ndarjes së qelizave ndodh më ngadalë, duke çuar në plakjen më të shpejtë të lëkurës. Përveç kësaj, shtresa e qelizave të vdekura e bën të vështirë depërtimin e oksigjenit dhe lëndëve ushqyese në lëkurë.

Sa shtresa përmban epiderma?

Epiderma përbëhet nga 12-15 shtresa të shtresës së korneumit. Sidoqoftë, në varësi të strukturës, epiderma mund të ndahet në pesë zona (shtresa) kryesore: bazale, gjemba, grimcuar, me shkëlqim dhe me brirë. Shtresa e sipërme (e jashtme) e epidermës përbëhet nga qeliza të vdekura pa bërthama, ndërsa shtresa e brendshme përbëhet nga qeliza të gjalla që janë ende të afta të ndahen.

Fragmentet e shtresave me brirë, të qartë dhe të grimcuar, të cilat nuk kanë aftësinë për t'u ndarë, mund të klasifikohen si struktura të lëkurës së vdekur dhe, në përputhje me rrethanat, kufiri midis substancave "të gjalla dhe të vdekura" duhet të vendoset diku në shtresën spinoze.

1. Shtresa bazale e epidermës (germinale)

Shtresa bazale është shtresa e brendshme e epidermës më afër dermës. Ai përbëhet nga epitel prizmatik me një rresht dhe një numër i madh hapësirash të ngjashme me të çarat.

Pjesa më e madhe e qelizave këtu janë keratinocitet që përmbajnë kromatinë dhe melaninë.

Midis keratinociteve bazale janë melanocitet që përmbajnë sasi të mëdha melanine. Melanina formohet në këto qeliza nga tirozina në prani të joneve të bakrit. Ky proces rregullohet nga hormoni stimulues i melanociteve të gjëndrrës së hipofizës, si dhe nga katekolaminat: adrenalina dhe norepinefrina; tiroksinë, triiodothyronine dhe androgens. Sinteza e melatoninës rritet kur lëkura është e ekspozuar ndaj rrezatimit ultravjollcë. Vitamina C luan një rol të rëndësishëm në sintezën e melaninës.

Midis qelizave të epitelit bazal ka pak qeliza prekëse specifike (qelizat Merkel). Ato kanë përmasa më të mëdha se keratinocitet dhe përmbajnë granula osmiofile.

Shtresa bazale siguron lidhjen e epidermës në lëkurën e poshtme dhe përmban elementë epitelial kambial.

2. Shtresa spinoze e epidermës (stratum spinosum)

Mbi shtresën bazale është ajo spinoze (stratum spinosum). Në këtë shtresë, keratinocitet janë të vendosura në disa shtresa.

Qelizat e shtresës spinosum janë të mëdha, forma e tyre është e çrregullt, duke u rrafshuar gradualisht teksa i afrohen shtresës kokrrizore. Qelizat e shtresës spinosum përmbajnë gjemba në vendet e kontakteve ndërqelizore.

Në citoplazmën e qelizave spinoze ka keratinozome - granula që përmbajnë lipide - ceramide. Qelizat e shtresës spinoze sekretojnë qeramide, të cilat, nga ana tjetër, mbushin hapësirën midis qelizave në shtresat e sipërme. Kështu, epiteli i shtresuar skuamoz keratinizues bëhet i papërshkueshëm nga substanca të ndryshme.

Përveç kësaj, ka desmozome - struktura të specializuara qelizore.

Keratinocitet në shtresën spinosum përmbajnë shumë pak kromatinë, kështu që ato janë më të zbehta. Ata kanë një veçori: në citoplazmën e tyre ka shumë tonofibrile të veçanta të hollë.

3. Shtresa granulare e epidermës (stratum granulosum)

Shtresa granulare (keratohyaline) (stratum granulosum) përbëhet nga keratinocitet spinoze dhe epidermocite të degëzuara. Supozohet se këto qeliza janë makrofagë epidermale "të endura" që kryejnë një funksion mbrojtës.

Në shtresën e grimcuar ka nga 1-3 në pëllëmbët dhe 5-7 në thembra shtresa qelizash të sheshta, të ngjitura ngushtë me njëra-tjetrën. Bërthamat e tyre ovale janë të varfra me kromatinë. Një veçori e qelizave të shtresës kokrrizore janë kokrrat e veçanta në citoplazmën e tyre, të përbërë nga një substancë e ngjashme në strukturë me ADN-në.

Ekzistojnë dy lloje kryesore të granulave të vendosura në citoplazmën e qelizave të shtresës së grimcuar: keratogliane dhe lamelare. Të parët janë të nevojshëm për formimin e keratinës dhe të dytat sigurojnë rezistencën ndaj lagështirës së lëkurës duke lëshuar molekula të veçanta lipide në sipërfaqen e saj.

4. Shtresa me shkëlqim (eleidine, transparente) e epidermës (stratum lucidum)

Shtresa me shkëlqim (stratum lucidum) ndodhet mbi atë të grimcuar. Kjo shtresë është mjaft e hollë dhe është qartë e dukshme vetëm në ato zona ku epiderma është më e theksuar - në lëkurën e pëllëmbëve dhe shputave.

Nuk gjendet në të gjitha zonat e lëkurës, por vetëm aty ku trashësia e epidermës është e konsiderueshme (pëllëmbët dhe shputat), dhe mungon plotësisht në fytyrë. Përbëhet nga 1-3 rreshta qelizash të sheshta, shumica e të cilave nuk përmbajnë bërthama.

Keratinocitet e sheshta, homogjene janë elementet kryesore qelizore të kësaj shtrese. Shtresa me shkëlqim është në thelb një kalim nga qelizat e epitelit të gjallë në luspa të keratinizuara të vendosura në vetë sipërfaqen e lëkurës së njeriut.

5. Shtresa corneum e epidermës

Stratum corneum është shtresa e epidermës në kontakt të drejtpërdrejtë me mjedisin e jashtëm.

Trashësia e saj ndryshon në zona të ndryshme të lëkurës, dhe mjaft të konsiderueshme. Stratum corneum më i zhvilluar është në pëllëmbët dhe shputat, shumë më i hollë në bark, sipërfaqet fleksore të krahëve dhe këmbëve, anët, lëkurën e qepallave dhe organet gjenitale.

Stratum corneum përmban vetëm qeliza të holla, me bërthamë, të cilat përshtaten fort së bashku. Luspat me brirë përbëhen nga keratin, një substancë me natyrë albuminoid që përmban një bollëk squfuri, por pak ujë. Shkallët e shtresës korneum janë të lidhura ngushtë me njëra-tjetrën dhe sigurojnë një pengesë mekanike për mikroorganizmat.

Struktura dhe vetitë e lëkurës së njeriut: Dermis

Derma është shtresa e brendshme e lëkurës, trashësia e së cilës varion nga 0,5 deri në 5 mm, më e madhja në shpinë, supet dhe ijet.

Derma përmban folikulat e flokëve (nga të cilat rriten flokët), si dhe një numër të madh të enëve të vogla të gjakut dhe limfatike që sigurojnë ushqim për lëkurën; tkurrja dhe relaksimi i enëve të gjakut i lejon lëkurës të ruajë nxehtësinë (funksioni termorregullues). Derma përmban dhimbje dhe receptorë ndijor dhe nerva (të cilët degëzohen në të gjitha shtresat e lëkurës dhe janë përgjegjës për ndjeshmërinë e saj).

Derma gjithashtu përmban gjëndra funksionale të lëkurës, përmes të cilave hiqet uji i tepërt dhe kripërat (funksioni ekskretues): sudorifer (prodhojnë djersë) dhe dhjamor (prodhojnë sebum). Gjëndrat dhjamore prodhojnë sasinë e nevojshme të sebumit, i cili mbron lëkurën nga ndikimet agresive të jashtme: e bën lëkurën të papërshkueshme nga uji, baktericid (sebumi, së bashku me djersën, krijon një mjedis acid në sipërfaqen e lëkurës, i cili ndikon negativisht në mikroorganizmave). Gjëndrat e djersës ndihmojnë në ruajtjen e temperaturës konstante të trupit, duke parandaluar mbinxehjen, duke ftohur lëkurën duke sekretuar djersë.

Sa shtresa përmban derma?

Derma përfshin dy shtresa: shtresa retikulare dhe papilare.

Shtresa retikulare përbëhet nga indi lidhor i lirshëm. Ky ind përfshin një matricë jashtëqelizore (do të flasim për të më në detaje më poshtë) dhe elemente qelizore.

Shtresa papilare shtrihet në epidermë dhe formon papilat e lëkurës. Këto papilla krijojnë një "model" të veçantë, unik të lëkurës sonë dhe janë veçanërisht të dukshme në topat e këmbëve tona dhe në shputat e këmbëve tona. Është shtresa papilare ajo që është përgjegjëse për “gjurmët e gishtërinjve”!

Baza e qelizave në dermë është fibroblasti, i cili sintetizon matricën jashtëqelizore, duke përfshirë kolagjenin, acidin hialuronik dhe elastinën.

Matrica jashtëqelizore, çfarë është dhe nga çfarë përbëhet?

Thithja e matricës jashtëqelizore përfshin dy komponentë kryesorë: pjesën fibrilare dhe matricën.

Pjesa fibrilare- Këto janë fibra të kolagjenit, elastinës dhe retikulinës që krijojnë kornizën e lëkurës. Fijet e kolagjenit ndërthuren me njëra-tjetrën, duke krijuar kështu një rrjet elastik. Ky rrjet ndodhet pothuajse në sipërfaqen e lëkurës nën epidermë dhe formon një skelet që i jep lëkurës forcë dhe elasticitet.

Në zonën e fytyrës, fibrat e kolagjenit krijojnë një rrjet të veçantë të dendur. Fijet e kolagjenit në të janë të rregulluara dhe të renditura aq rreptësisht sa që formojnë linja me më pak shtrirje. Ato njihen si linjat Langer. Ato janë të njohura për kozmetologët dhe terapistët e masazhit: duke përdorur linjat Langer masazhojnë fytyrën dhe aplikojnë çdo kozmetikë. Kjo bëhet për të mos ngarkuar lëkurën, për të mos e shtrirë atë, duke provokuar kështu formimin e rrudhave.

Në rini, korniza e fibrave të kolagjenit është e fortë dhe është në gjendje të sigurojë lëvizshmëri dhe fleksibilitet në lëkurë, duke ruajtur elasticitetin dhe formën e saj. Fatkeqësisht, mosha jonë femërore është e shkurtër...

Më pëlqeu shumë krahasimi i lëkurës me një shtrat sovjetik, i cili bazohet në një rrjetë metalike. Sustat e hekurit të shtratit të ri kthehen shpejt në pozicionin e tyre origjinal, por nën ngarkesë sustat e kornizës fillojnë të ulen dhe së shpejti shtrati ynë humbet formën e tij. Lëkura jonë funksionon gjithashtu - burimet e reja (fibrat e kolagjenit) mbajnë formën e tyre në mënyrë të përsosur, por me kalimin e moshës ato varen dhe bëhen të dobëta. Sado i madh të stilojmë një dyshek në sipërfaqe, ai nuk do ta zgjidhë problemin tonë.

Matricë (matricë ose përbërës amorf) struktura e tij ngjan me një xhel dhe përbëhet nga polisaharide. Polisakaridet më të njohura janë kitozani, polisaharidet e algave të detit dhe acidi hialuronik.

Janë përbërësit e matricës jashtëqelizore, si amorfe ashtu edhe fibrilar, që krijojnë lëkurën nga brenda. Vetë saharidet nuk formojnë fibra, por ato mbushin të gjitha hapësirat midis qelizave lidhëse dhe fibrave. Është përmes tyre që ndodh transporti intersticial i të gjitha substancave.

Si rezultat, është gjendja e dermës (përmbajtja e ujit në xhelin e polisaharidit, integriteti i fibrave të kolagjenit etj.) që përcakton gjendjen e epidermës dhe pamjen e shëndetshme të lëkurës.

Struktura dhe vetitë e lëkurës së njeriut: Hipoderma (indi yndyror nënlëkuror)

Hipoderma është baza nënlëkurore (shtresa dhjamore), mbron trupin tonë nga nxehtësia dhe i ftohti i tepërt (na lejon të mbajmë nxehtësinë brenda nesh), duke shërbyer si izolues termik, zbut rëniet nga goditjet.

Indi yndyror nënlëkuror është një rezervuar i vitaminave

Qelizat yndyrore janë gjithashtu depo në të cilat mund të ruhen vitaminat e tretshme në yndyrë (A, E, F, K).

Më pak yndyrë - më shumë rrudha

Indi yndyror nënlëkuror është shumë i rëndësishëm si një mbështetje mekanike për shtresat e jashtme të lëkurës. Lëkura në të cilën kjo shtresë shprehet dobët zakonisht ka më shumë rrudha dhe palosje dhe plaket më shpejt.

Sa më shumë yndyrë, aq më shumë estrogjen

Një funksion i rëndësishëm i indit dhjamor është prodhimi i hormoneve. Indi dhjamor është i aftë të grumbullojë estrogjene dhe madje mund të stimulojë sintezën (prodhimin) e tyre. Kështu, mund të futeni në një rreth vicioz: sa më shumë yndyrë nënlëkurore të kemi, aq më shumë estrogjen prodhohet. Kjo është veçanërisht e rrezikshme për burrat, pasi hormonet estrogjenike shtypin prodhimin e tyre të androgjenit, gjë që mund të çojë në zhvillimin e hipogonadizmit. Kjo çon në një përkeqësim të funksionimit të gjëndrave seksuale dhe çon në një ulje të prodhimit të hormoneve seksuale mashkullore.

Është shumë e rëndësishme për ne të dimë se qelizat e indit dhjamor përmbajnë një enzimë të veçantë - aromatazë. Është me ndihmën e tij që kryhet procesi i sintezës së estrogjenit nga indi dhjamor. Gjeni se ku ndodhet aromataza më aktive? Kjo është e drejtë, në indin dhjamor në ijet dhe vithet!

Çfarë është përgjegjëse për oreksin tonë dhe ndjenjën e ngopjes?

Indi ynë dhjamor përmban një tjetër substancë shumë interesante - leptinën. Leptina është një hormon unik që është përgjegjës për ndjenjën e ngopjes. Leptina lejon trupin tonë të rregullojë oreksin dhe, nëpërmjet tij, sasinë e yndyrës në indin nënlëkuror.

Në fund të fundit, pamja jonë dhe mënyra se si na perceptojnë të tjerët varet nga gjendja e saj. Sidomos tani, në verë, kur nuk jemi të ngarkuar me veshje shtesë. Dhe në numrin tjetër të Enciklopedisë sonë, do të mësoni se si të ruani shëndetin e veshkave - ndoshta një nga filtrat kryesorë të trupit tonë.

Shtresë pas shtrese

Lëkura është organi më i madh i trupit tonë. Është një pengesë midis trupit dhe mjedisit të jashtëm. Sidoqoftë, lëkura nuk kryen vetëm një funksion mbrojtës.

Lëkura jonë përbëhet nga tre shtresa. Më e larta quhet epidermë. Trashësia e saj nuk është më shumë se 1 mm. Është kjo shtresë e hollë që është "posti" i parë që na mbron nga faktorët e jashtëm negativ. Për shembull, nga rrezatimi i tepërt diellor. Epiderma përmban qeliza të veçanta pigmenti; në përgjigje të rrezatimit ultravjollcë, ato nxisin prodhimin e melaninës, e cila na mbron nga djegia nga dielli.

Nga rruga, trupi i njeriut merr pjesën më të madhe të vitaminës D përmes epidermës. Kjo vitaminë formohet kur lëkura është e ekspozuar ndaj rrezeve ultravjollcë. Vitamina D nxit absorbimin e kalciumit dhe fosforit nga trupi dhe është thelbësore për rritjen dhe kockat e forta. Megjithatë, adhuruesit e nxirjes duhet të dinë se gjatë gjithë jetës sonë lëkura jonë mund ta mbrojë trupin vetëm nga një sasi e caktuar e dritës së diellit. Në varësi të llojit të lëkurës, ky numër varion nga 50 deri në 150 mijë orë. Është në interesin tonë që të mos e kalojmë këtë kufi.

Poshtë epidermës është derma. Kjo shtresë e lëkurës është shumë më e trashë. Pamja jonë varet kryesisht nga gjendja e dermës - nëse i mungon lagështia, vitaminat ose mineralet, në fytyrë do të shfaqen rrudhat dhe ngjyra e saj do të bëhet e shurdhër dhe gri. Falë numrit të madh të enëve dhe kapilarëve, dermis e mban temperaturën e trupit tonë konstante. Nga rruga, është ajo që është përgjegjëse për shfaqjen e "patëve" në lëkurë. "Puçrrat" shfaqen për shkak të një ngushtimi të mprehtë të enëve të gjakut nga i ftohti. Dhe në vapë, derma na ftoh me ndihmën e miliona gjëndrave të djersës.

Shtresa më e thellë e lëkurës quhet yndyrë nënlëkurore. Na mbron nga goditjet dhe dëmtimet e brendshme, të ftohtit dhe nxehtësinë dhe krijon një "rezervë emergjente" për trupin në rast urgjence. Ai përmban rrënjë flokësh dhe mbaresa të shumta nervore. Ka 250 mijë receptorë të ftohtë, 30 mijë receptorë nxehtësie, një milion mbaresa dhimbjeje dhe gjysmë milioni receptorë prekjeje të shpërndarë në të gjithë sipërfaqen e lëkurës sonë. Falë tyre, gishti i njeriut është në gjendje të ndiejë dridhje me një amplitudë prej dy dhjetëmijë të milimetrit!

Lëkura është gjithashtu një organ i sistemit imunitar. Të paktën 182 lloje bakteresh jetojnë në lëkurën e njeriut. Dhe numri total i tyre arrin në 500,000 miliardë.Për më tepër, jo të gjitha këto baktere janë patogjene. Shumica e tyre përbëjnë mikroflora normale, e cila mbron trupin nga sëmundje të ndryshme.

Struktura e lëkurës së gishtit të njeriut: 1-5 - epidermë (1 - shtresa bazale, 2 - shtresa spinoze, 3 - shtresa kokrrizore, 4 - shtresa me shkëlqim, 5 - shtresa korneum); 6 - kanali ekskretues i gjëndrës së djersës; 7-8 - dermis (7 - shtresa papilare, 8 - shtresa retikulare); 9 - seksioni terminal i gjëndrës së djersës; 10 - hipoderma.

Lëkura në fakte dhe shifra

Sipërfaqja e lëkurës është mesatarisht rreth 2 metra katrorë.

Pesha e lëkurës është afërsisht 16% e peshës trupore.

2460 mililitra gjak kalojnë nëpër lëkurë në një minutë.

Lëkura e njeriut rinovohet plotësisht në rreth 28 ditë.

Së bashku me mushkëritë, lëkura merr pjesë në procesin e frymëmarrjes. Lëkura "thith" 3-4 g oksigjen në ditë dhe "shxjerr" rreth 9 g dioksid karboni.

Lëkura e grave që pinë duhan plaket katër herë më shpejt se ajo e atyre që nuk pinë duhan.

Trashësia e lëkurës së një të rrituri është 2 mm dhe varet nga zona e trupit. Lëkura më e trashë është në pëllëmbët e duarve dhe shputat e këmbëve, ku trashësia e saj mund të arrijë 10 mm.

Humbu, myk!

Për dermatologët, vera është një kohë e "frytshme". Nxehtësia dhe lagështia janë kushte të shkëlqyera për formimin e gërvishtjeve dhe gërvishtjeve në trupin tonë, përmes të cilave shumë viruse dhe mikrobe depërtojnë në indin nënlëkuror.

Mikozat. Më shpesh, sëmundjet kërpudhore (mikozat) prekin këmbët dhe gishtërinjtë - në një mjedis të ngrohtë dhe pak të lagësht midis gishtërinjve dhe në palosjet e lëkurës, mikroorganizmat ndihen veçanërisht rehat.

Burimi i infeksionit. Sporet e kërpudhave mund të qëndrojnë në pritë për këmbët tuaja në një rutine ose dyshek ushtrimesh në një klub fitnesi, në një pishinë, në një palestër, në rërën ku të tjerët kanë ecur, në dush. Një tjetër burim infeksioni janë këpucët e një personi që vuan nga mykoza e këmbëve. Për shembull, pantoflat e shtëpisë, të cilat ai mund t'ua ofrojë të afërmve dhe miqve që vijnë për ta vizituar. Ju gjithashtu mund të infektoheni me një sëmundje kërpudhore në një dyqan duke provuar këpucët që të tjerët i kanë provuar.

Masat e sigurisë. Mos vishni këpucët e ngushta të dikujt tjetër, mos ecni zbathur në vende publike. Për parandalim, pasi të vizitoni një pishinë ose banjë, trajtoni këmbët tuaja me një zgjidhje jodi 2% të përzier me kolonjë ose 2-5% alkool salicilik.

Papilloma virus.Është e lehtë të kapësh lythat në verë. Shfaqja e tyre shkaktohet nga infeksioni me papillomavirusin njerëzor. Më të zakonshmet janë lythat e njohura vulgare (domethënë të thjeshta). Plantaret dhe ato të sheshta "ulen" në trupin tonë pak më rrallë. Dhe ato janë shumë më të vështira për t'u trajtuar. E para - për shkak të thellësisë së tyre: duke u formuar në këmbë dhe thembra, lythat shputore shpesh dërgojnë rrënjë të forta dhe të dhimbshme në lëkurë. E dyta - për shkak të zonës së madhe të lezionit: duke dalë pak mbi sipërfaqen e lëkurës, lythat e sheshta lokalizohen më shpesh në pjesën e pasme të duarve, parakrahëve dhe fytyrës.

Burimi i infeksionit. Burimi kryesor i lythave është një person ose sende shtëpiake që ai ka përdorur. Dhe faktori kryesor predispozues për infeksion është ulja e imunitetit, si dhe djersitja e shtuar e lëkurës së duarve dhe shputave të viktimës së mundshme.

Masat e sigurisë. Shmangni mikrotraumat në lëkurë (çarje, prerje). Nëse shfaqen, dezinfektojeni plagën sa më shpejt të jetë e mundur. Dhe mos përdorni sendet shtëpiake të njerëzve të tjerë, mos ecni zbathur aty ku kanë ecur shumë këmbë para jush. Nëse shfaqet një lyth, mënyra e vetme për t'i thënë lamtumirë është lubrifikimi i tij me pomada dhe pasta të veçanta. Ose metoda më radikale të trajtimit: elektrokoagulimi, heqja e qimeve me lazer, ngrirja me azot të lëngshëm.

Streptoderma. Për sa i përket ashpërsisë së manifestimeve të saj, kjo sëmundje infektive e shkaktuar nga stafilokoku ose streptokoku që hyn në plagë ose gërvishtje nuk mund të krahasohet me lythat. Fillimisht zonat e prekura nga streptoderma mbulohen me nyje purulente, duke u kthyer në kore të verdha mjaltë, të cilat përhapen shpejt në pjesë të tjera të trupit.

Burimi i infeksionit. Si rregull, është vetë personi i sëmurë. Në fund të fundit, streptoderma është një sëmundje shumë ngjitëse dhe për këtë arsye nuk duhet ta përqafoni dhe të ndani të njëjtin peshqir.

Masat e sigurisë. Gjëja më e mirë është ta çoni viktimën urgjentisht në një dispancer të lëkurës dhe venave. Vetë-mjekimi është i përjashtuar. Pa vëmendjen e duhur, streptoderma zhvillohet në ulçera të thella me dhëmbëza me dhimbje të theksuara dhe temperaturë të ngritur.

Përgatitur nga Tatiana IZMAILOVA

Shenja e Diellit

Të gjithë ëndërrojnë të sjellin një nxirje të bukur nga pushimet. Dhe shumë i arrijnë ëndrrat e tyre, ndonjëherë me koston e shëndetit të tyre. Adhuruesit e rrezitjes rrezikojnë të zhvillojnë melanomën - një sëmundje e rrezikshme që e kthen një nishan në dukje banal në një bombë me sahat.

Pika e dobët e lëkurës. A keni menduar ndonjëherë se çfarë janë nishanet, si shfaqen në trupin tonë dhe për çfarë nevojiten? Ekspertët i përgjigjen shumë qartë kësaj pyetjeje: nishanet (ose nevi) janë pika të dobëta të lëkurës sonë, defekti i saj.

Ka disa faktorë që kontribuojnë në degjenerimin e nishaneve dhe njollave të moshës. Kryesorja është dielli. Për të "marrë" një nishan të padëmshëm, mjafton të digjesh nga dielli të paktën një herë.

Nën ndikimin e rrezatimit ultravjollcë preket bërthama, kodi gjenetik i melanociteve që përbëjnë nevusin dhe prishet procesi i vdekjes së tyre. Si rezultat, qelizat "të ndenjura" degjenerohen, duke formuar koloni qelizash të çmendura, të cilat në fund mund të çojnë në një proces tumori.

Një mënyrë tjetër e sigurt për të marrë melanomën është lëndimi. Me çdo dëmtim, një nishan i rrezikshëm shndërrohet në një "Çernobil" të vogël, duke lëshuar një numër të madh qelizash vdekjeprurëse në gjak.

Dekoratë e rrezikshme. Një onkodermatolog me përvojë mund të zbulojë menjëherë melanomën fillestare. Ndryshimi i ngjyrës, lëvozhga, shfaqja e një halo inflamatore rreth nevusit, zmadhimi ose trashja e tij, shfaqja e çarjeve, gjakderdhja është një sinjal jashtëzakonisht alarmues për një profesionist.

Si rregull, një nishan vrasës është me ngjyrë blu-e zezë ose kafe të errët, me konture të parregullta. Gjeneratori i vdekjes mund të jetë i vogël sa një kokërr. Të rrezikshëm janë edhe nishanet gjigante, të mbuluara tërësisht me qime. Nëse keni një "zbukurim" të tillë, mbajini një sy! Megjithatë, këtu nuk ka një model të qartë. Nishanet shumë të vogla (vetëm 1,5 cm) - të ashtuquajturat nevi displastikë, pararendës të melanomës - mund të zhvillohen gjithashtu në ato malinje. Nuk është aspak e nevojshme që ato të dalin mbi sipërfaqen e lëkurës. Të dy nishanet konveks dhe të sheshtë mund të përbëjnë një kërcënim.

Më mirë fshijeni! Sa më shpejt të hiqni një nishan potencialisht të rrezikshëm, aq më pak ka gjasa që procesi i degjenerimit të tij të shkojë shumë larg. Falë taktikave të ngjashme në Amerikë dhe Australi, ku një epidemi e vërtetë e kancerit të lëkurës ka shpërthyer në dekadat e fundit, shkalla e vdekshmërisë nga melanoma ka rënë.

Ju vetë mund të parandaloni shfaqjen e melanomës. Si? Eksploroni trupin tuaj! Studioni topografinë (vendndodhjen) e nishaneve tuaja dhe momentin e lindjes së nishaneve të reja. Nëse është e nevojshme, drejtojuni ndihmës së të dashurve: ne nuk kemi sy në shpinë. Nëse ndër nishanet tuaja ka të tilla që shkaktojnë shqetësim, mos prisni, vraponi te mjeku!

Përgatitur nga Tatiana YURIEVA

Informacioni ynë

Përfaqësuesit e fototipit të parë dhe të dytë - me lëkurë të bardhë, me flokë të kuqe dhe me sy blu - janë më të rrezikuar nga marrja e një nishani "të keq". Kur udhëtojnë drejt jugut, këta qytetarë duhet të jenë veçanërisht të kujdesshëm dhe të mbrohen nga rrezet e hapura të diellit. Por pronarët e fototipit të tretë nuk duhet të pushojnë: koha optimale për rrezitje është nga 9 deri në 11 të mëngjesit dhe nga ora 16 deri në 19 pasdite.

Larg, rrudhat!

Për shumicën e grave, çdo rrudhë, nëse jo një tragjedi,

atëherë të paktën një arsye për zhgënjim. Fatkeqësisht, derisa shkencëtarët të kenë shpikur eliksirin e rinisë, është e pamundur të "anulosh" shfaqjen e rrudhave të reja. Por ju mund të hiqni qafe ato ekzistuese.

Krem. Mënyra më e përballueshme për të luftuar rrudhat është përdorimi i një kremi kundër plakjes. Gjëja kryesore është që ajo të zgjidhet saktë. Zgjedhja e kremit nuk varet nga numri i rrudhave. Por është e nevojshme të merret parasysh lloji i lëkurës, vendndodhja e rrudhave dhe mosha e "bartësit" të tyre, kështu që këshillohet që ende të drejtoheni në ndihmën e një profesionisti dhe të mos mbështeteni në njohuritë tuaja ose këshillat. të miqve. Në mënyrë tipike, kremrat kundër plakjes përmbajnë antioksidantë (acid askorbik, retinol), të cilët mbrojnë lëkurën nga ndikimet e dëmshme mjedisore, si dhe acide frutash, të cilat kanë një efekt të butë eksfolues.

Zakonisht rekomandohet të filloni të përdorni krem kundër plakjes në moshën 30 vjeçare, megjithëse shumë varet nga karakteristikat individuale të lëkurës. Vërtetë, në shumicën e rasteve, një krem nuk mjafton për të zbutur edhe rrudhat e vogla, dhe herë pas here duhet të bëni vizita te një kozmetolog, arsenali i të cilit ka edhe disa mjete të tjera për të "shfarosur" palosjet në lëkurë.

Një nga mënyrat më të njohura për të eleminuar rrudhat është dermabrazioni, ose eksfolimi i shtresës së sipërme të lëkurës duke përdorur një lazer ose patate të skuqura alumini. Skuqja në lëkurë vazhdon për disa ditë pas dermabrasionit, kështu që shumë njerëz preferojnë procedura më të buta.

Miostimulimi. Ky është efekti i rrymës elektrike në muskujt e fytyrës ose trupit. Nën ndikimin e rrymës, muskujt tkurren, qarkullimi i tyre i gjakut rritet dhe indet janë të ngopura me oksigjen. Në varësi të qëllimeve që dëshironi të arrini, mjeku zgjedh një program të veçantë. Miostimulimi ju lejon të zvogëloni një mjekër të dyfishtë, faqet e varura, të zvogëloni numrin e rrudhave; me këtë procedurë, struktura e lëkurës barazohet, rritet elasticiteti dhe arrihet një reduktim në vëllimin e zonave problematike. Ndonjëherë efekti i rrymës elektrike kombinohet me efektin e nxehtësisë. Kjo ju lejon të rrisni efikasitetin e procedurës.

Jonizimi. Gjatë kësaj procedure, efekti i rrymës elektrike kombinohet me efektin e preparateve kozmetike. Nën ndikimin e rrymës, këto ilaçe depërtojnë në shtresat më të thella të lëkurës dhe rikthen elasticitetin e saj. Kjo ju lejon të eliminoni rrudhat në fytyrë dhe qafë dhe të merrni konturet më të qarta të trupit.

Injeksione. Zakonisht, deri në moshën tridhjetë vjeç, barra e problemeve të jetës na detyron të rrudhim vazhdimisht ballin, të lëvizim vetullat dhe përgjithësisht të tregojmë pakënaqësinë tonë me botën përreth nesh përmes shprehjeve të fytyrës. Si rezultat, linjat e shprehjes shfaqen në ballë, rreth gojës ose midis vetullave. Nëse masat nuk merren në kohë, linjat e shprehjes do të bëhen të përhershme ose statike. Ju mund t'i shpëtoni prej tyre duke përdorur një substancë me emrin e tmerrshëm "toksina botulinum". Nëse nuk keni frikë nga injeksionet, kjo është metoda juaj. Toksina botulinum injektohet nën lëkurë dhe parandalon tkurrjen e disa muskujve të fytyrës. Si rezultat, sado që të përpiqeni, nuk do të arrini kurrë të lëvizni vetullat apo të rrudhni ballin. Kjo do të thotë që nuk do të keni rrudha në fytyrë! Megjithatë, pas 6-8 muajsh, efekti i toksinës botulinum dobësohet dhe injeksioni do të duhet të përsëritet.

Kirurgjia. Fatkeqësisht, në një moshë të caktuar (zakonisht midis 50 dhe 60 vjeç) lëkura bëhet e plogësht, e lëmuar, e thënë shkencërisht, atonike. As kremrat kundër plakjes, as fizioterapia, as injeksionet nuk do të ndihmojnë këtu. E vetmja rrugëdalje është operacioni plastik ose ngritja kirurgjikale. Natyrisht, një vizitë te mjeku kozmetolog nuk mjafton më dhe do të duhet të shkoni te një kirurg plastik i cili do t'ju tregojë se si do të kryhet ndërhyrja dhe pasojat e saj.

Akne të thjeshta dhe vulgare

Si të shpëtojmë nga aknet adoleshente? Dhe a mund të ndihmojë vera me këtë?

Shkaqet e akneve. Aknet (ose, siç thonë mjekët, aknet, puçrrat vulgaris) vërehen më shpesh si tek djemtë ashtu edhe tek vajzat e moshës 11-17 vjeç gjatë pubertetit. Më parë, besohej se fytyra mbulohej me puçrra për shkak të rritjes së përmbajtjes së testosteronit - hormonit seksual mashkullor - në gjak. Gjendet në trupin e burrave dhe grave. Por studimet e fundit kanë sqaruar: nuk është sasia e hormonit, por aktiviteti i tij, i cili çon në rritjen e sekretimit të sebumit. Dhe testosteroni është tepër aktiv në ata, për shembull, që pësuan encefalopati perinatale në foshnjëri dhe ishin foshnja shumë të shqetësuara.

Aknet prekin edhe ata adoleshentë që nuk trajtojnë sinusitin, bajamet apo dhëmbët, domethënë mbajnë vazhdimisht një infeksion në trupin e tyre. Aknet mund të shkaktohen nga stresi, marrja e kontraceptivëve hormonalë dhe lëkura e trashëguar me vaj, poroze.

Çfarë duhet bërë?

Çfarë duhet të bëjnë fëmijët e varfër të mbuluar me akne vulgaris?

1. Kuroni hundën që rrjedh, nëse e keni, mbushni dhëmbët, mos u nervozoni.

2. Hani më pak ushqime me konservues, të cilët kanë një efekt të keq në pankreas, përkeqësojnë metabolizmin në trup, duke bërë që lëkura të vuajë. Hani më shumë perime dhe fruta të freskëta.

3 . Në mbrëmje, mos lani lëkurën e yndyrshme, mos përhapni infeksionin nga puçrrat në të gjithë fytyrën, por pastroni atë nga pluhuri dhe papastërtitë me kremra për lëkurë të yndyrshme ose ujë trëndafili. Mund të zieni petalet e një lule trëndafili, të ftohni lëngun dhe të fshini lëkurën me të derisa leshi i pambukut të jetë i pastër.

4 . Në mëngjes është e dobishme të lani fytyrën me ujë të acidifikuar. Në një mjedis acid, mikrobet vdesin. Uji i valuar duhet të futet në frigorifer gjatë natës dhe në mëngjes shtrydhni gjysmë limoni në të për një litër ujë ose acidifikojeni me një ose dy lugë gjelle. lugë uthull molle 4% (por jo esencë uthull!).

5 . Lëkura e yndyrshme, poroze duhet të pastrohet. Një ose dy herë në javë, ndërsa bëni dush, avulloni fytyrën. Merrni një leckë larëse, mundësisht të bërë nga materiale natyrale, hidhni gjysmë lugë çaji sodë buke dhe gjysmë lugë çaji kripë deti, të cilën e keni kaluar dy herë më parë në një mulli kafeje në mënyrë që kristalet e mëdha të mos e dëmtojnë lëkurën dhe pastroni mirë. fytyrën tuaj të avulluar me leckë larëse. Pastaj sigurohuni që të ngushtoni poret. Merrni 2 lugë gjelle. lugë ujë të zier, 1 lugë gjelle. lugë uthull molle, 1 lugë gjelle. një lugë nga kolonja më e thjeshtë, përzieni gjithçka dhe fshijeni lëkurën me këtë tretësirë.

6. Mos i ekspozoni puçrrat në diellin e nxehtë, pasi dielli bën që infeksioni që jeton në puçrra të ndihet mirë dhe të shumohet shpejt. Pra, duhet të bëni banja dielli në mëngjes dhe pasdite, dhe gjatë ditës duhet të mbroni lëkurën tuaj nga rrezatimi ultravjollcë me kremra të veçantë. Shkalla e mbrojtjes për fëmijët dhe adoleshentët duhet të jetë maksimale - 60.

7 . Por ajo që mund të bëhet në verë për të trajtuar aknet është shpëlarja, shpëlarja e mirë e lëkurës në det ose në një pishinë me ujë mineral natyral.

Aknet ose aknet janë një inflamacion kronik i gjëndrave dhjamore, kryesisht të fytyrës, shpinës dhe gjoksit.

Informacioni ynë

Besohet se dashuria për ëmbëlsirat - produktet e pjekura, ëmbëlsirat, çokollata - rrit numrin e akneve adoleshente. Në fakt, dëshira për simite nuk është shkaku kryesor i rritjes së akneve. Ky është më tepër një tregues se fëmija ka shqetësime në funksionimin e sistemit hormonal, i cili është përgjegjës për shfaqjen e akneve. Fëmijë të tillë kanë një metabolizëm shumë të shpejtë, kërkon një rimbushje të shpejtë të kalorive, ndaj ngopen me simite.

Marina MATVEEVA

Qumështi i pjekur do të ndihmojë

Procedura e mëposhtme do t'ju ndihmojë të përballoni poret e zmadhuara dhe zbehjen e tepërt të lëkurës: aplikoni kos të trashë ose qumësht të pjekur të fermentuar në fytyrë dhe mbulojeni me një pecetë garzë. Shtrihuni në heshtje për 10-15 minuta dhe shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë. Nëse lëkura juaj është e ndjeshme, atëherë pas kësaj procedure mund të shfaqet skuqje në fytyrën tuaj, e cila do të largohet brenda 20-30 minutave, por në këtë rast nuk duhet të bëni maskë menjëherë para se të dilni nga shtëpia.

Çfarë fruti!

Maskat e frutave do të ndihmojnë për të hequr qafe problemet e lëkurës. Çfarë saktësisht të zgjidhni si "lëndë të parë" për kozmetikën e shtëpisë varet nga efekti që dëshironi të arrini.

● Rrushi, luleshtrydhet dhe mjedrat hidratojnë dhe lëmojnë lëkurën.

● Bananet dhe pjeshkët kanë një efekt zbutës.

● Kajsitë, kungull i njomë dhe kungulli qetësojnë lëkurën e thatë dhe të përflakur.

● Lingonberries, qershitë, rrush pa fara dhe limoni shtrëngojnë poret (lëngu i një fruti tjetër i shtohet gjithmonë lëngut të limonit, pasi ka një efekt shumë të fortë).

qafa e mjellmës

Lëkura në qafë do të duket gjithmonë e re dhe elastike nëse herë pas here e ushqeni me këtë maskë: përzieni 1 lugë çaji mjaltë me një të verdhë veze dhe 1 lugë çaji gjalpë. Vendoseni përzierjen në një peshqir, mbështilleni në qafë, vendosni sipër një leckë vaji ose celofan dhe sigurojeni kompresën me një fashë. Pas 20 minutash, shpëlajeni pjesën tjetër të përzierjes me ujë të ngrohtë dhe aplikoni kremin ushqyes në qafë.

Ushqimi i duhur

Për ta mbajtur lëkurën tuaj të re, mos harroni për maskat ushqyese.

● Maskë me tërshërë. Merrni 2 lugë tërshërë, derdhni 1/3 filxhan qumësht të nxehtë. Aplikojeni përzierjen e ngrohtë në një shtresë të trashë në fytyrë dhe qafë. Maska tonifikon në mënyrë të përkryer lëkurën, veçanërisht në dimër.

● Maskë me mjaltë. Përzieni mjaltin (2 lugë gjelle) me 2 lugë miell dhe 1 të bardhë veze për lëkurën e yndyrshme ose të verdhën e verdhë për lëkurën e thatë. Masa e përftuar aplikohet në fytyrë, mbahet derisa të thahet mirë dhe më pas lahet fillimisht me ujë të nxehtë dhe më pas me ujë të ftohtë. Kjo maskë ushqen lëkurën dhe përmirëson qarkullimin e gjakut. Megjithatë, nuk duhet të bëni shpesh maskë mjalti – mjafton një herë në muaj. Dhe me vazodilatim, është plotësisht kundërindikuar.

● Maskë me banane. Grini tërësisht 1/4 banane, shtoni 0,5 lugë gjelle nga kremi juaj ushqyes, 3 pika limoni dhe 3 pika vaj ulliri. Përziejini gjithçka mirë dhe aplikojeni në fytyrë për 15 minuta. Në dimër, kjo maskë do të sigurojë mbështetje të mirë të lëkurës. Pulpa e bananes është një hidratues natyral i shkëlqyer dhe përmbajtja e saj e pasur me vitaminë A është e rëndësishme për lëkurën e thatë dhe të irrituar.

● Mollë-karotë. Grini 0,5 karota dhe 0,5 mollë, shtoni 1 lugë gjelle gjizë. Përziejini të gjithë përbërësit tërësisht dhe vendosini në fytyrë. Lëreni për 15 minuta dhe më pas shpëlajeni mirë. Kjo maskë do t'i japë lëkurës tuaj një pamje të shëndetshme dhe do të përmirësojë elasticitetin e saj.

Sekreti i brokolit

Ekstrakti i brokolit mbron lëkurën nga efektet e dëmshme të rrezeve ultravjollcë, sipas shkencëtarëve nga Universiteti Johns Hopkins (SHBA). Sipas studiuesve, efekti mbrojtës i brokolit është për shkak të sulforafanit. Kjo substancë stimulon formimin e disa proteinave në lëkurë që sigurojnë mbrojtje kundër rrezatimit ultravjollcë. Megjithatë, sulforafani nuk thith rrezet e diellit dhe nuk mund të përdoret si zëvendësim për kremrat kundër diellit.

Shenja e një zemre të shëndetshme

Djemtë e mbuluar me puçrra kanë më pak gjasa të vdesin nga sëmundjet e zemrës në pleqëri. Ky përfundim është bërë nga shkencëtarët nga Skocia dhe Zelanda e Re. Rezultoi se ata që kanë vuajtur nga aknet në adoleshencë, që është tregues i aktivitetit të lartë të testosteronit në trup, kishin 33% më pak të ngjarë të pësonin atak në zemër. Dhe këto hormone mbrojnë zemrën në moshën e rritur.

Printer celular

Shkencëtarët amerikanë kanë zhvilluar një teknikë të re për shërimin e plagëve dhe djegieve të mëdha duke përdorur një "printer celular". Pajisja spërkat qelizat e lëkurës në zonat e prekura të trupit duke përdorur parimin e një printeri me bojë me ngjyra, duke dezinfektuar dhe shëruar plagët disa herë më shpejt se ajo që ndodh me transplantet e lëkurës.

"Bojë" për një "printer" të tillë është një përzierje e disa llojeve të qelizave, të cilat studiuesit i marrin nga copa të lëkurës së shëndetshme duke e "shkrirë" atë. “Bojëja” spërkatet shtresë pas shtrese: fillimisht fibroblaste, pastaj keratinocitet, të cilat formojnë lëkurën e jashtme.

Tani zhvilluesit janë duke pritur për leje për të kryer prova klinike të "printerit celular" te njerëzit.

Rrudhat janë më të këqija se kanceri

Rrezitja e rreme jo vetëm që rrit rrezikun e zhvillimit të melanomës, formës më të rrezikshme të kancerit, me 75%, por gjithashtu çon në shfaqjen e rrudhave. Është argumenti i fundit, sipas dermatologëve amerikanë, që mund të ndikojë tek adhuruesit e rinj të rrezitjes, të cilët nuk mendojnë për mundësinë e prekjes nga kanceri i lëkurës, por janë të shqetësuar për shfaqjen e rrudhave të hershme. Frika për t'u bërë jo tërheqëse mund t'i dekurajojë vajzat që të dëshirojnë të bëjnë banja dielli gjatë gjithë vitit, thonë ekspertët.

Përtypja e çamçakëzit plakon gojën tuaj

Zakoni i përtypjes së çamçakëzit çon në shfaqjen e rrudhave dhe përkeqëson vijën e buzëve, thonë dermatologët amerikanë. Përtypja e shpeshtë e çamçakëzit rezulton në "stres të tepruar" në grupe të caktuara të muskujve, gjë që çon në humbjen e elasticitetit të lëkurës dhe çon në rrudha. Edhe kirurgjia plastike ndonjëherë është e pafuqishme për të korrigjuar dëmtimin e shkaktuar nga çamçakëzi.

Shëndeti

1. Lëkura - organi më i madh në trupin e njeriut

2. Nëse e shtrini lëkurën e një personi mesatar, ajo do të mbulojë një sipërfaqe prej 2 metrash katrorë

3. Lëkura është përafërsisht. 15 për qind të peshës suaj trupore.

4. Ekzistojnë dy lloje të lëkurës: me qime dhe pa qime

5. Lëkura juaj ka tre shtresa:

Epidermë - shtresë e papërshkueshme nga uji dhe e vdekur

Derma - flokët dhe gjëndrat e djersës

Yndyra nënlëkurore - yndyra dhe enët e mëdha të gjakut

6. Çdo centimetër i lëkurës suaj ka një elasticitet dhe forcë të caktuar, në varësi të vendndodhjes së saj. Pra, lëkura në nyjet tuaja është e ndryshme nga lëkura në stomak.

7. Indit të mbresë i mungojnë qimet dhe gjëndrat e djersës

8. Lëkura më e hollë në qepallat tuaja - rreth 0.2 mm

9. Lëkura më e trashë në këmbët tuaja - rreth 1.4 mm

10. Tek njerëzit mesatarisht 100,000 qime për kokë. Njerëzit me flokë bjond kanë rreth 140,000 qime, njerëzit me flokë të errët kanë 110,000 dhe njerëzit me flokë të kuqe kanë rreth 90,000.

11. Çdo fije floku ka një muskul të vogël që i ngre flokët në gjendje të ftohta dhe të ndryshme emocionale

12. Qimet e trupit rritet 2 deri në 6 vjet

13. Ne ne humbasim nga 20 deri në 100 qime në ditë

14. Keratina formon shtresën e jashtme të vdekur të lëkurës dhe thonjve

15. Më shumë 50 për qind e pluhurit të shtëpisë është lëkurë e vdekur

16. Çdo 28 ditë lëkura juaj rinovohet.

17. Lipidet janë yndyrna natyrale që mbajnë shtresën e jashtme të lëkurës të hidratuar dhe të shëndetshme. Detergjentët dhe alkooli shkatërrojnë lipidet.

18. Lëkura humbet më shumë se 30,000 qeliza të vdekura çdo minutë

19. Me kalimin e moshës, ne fillojmë të heqim lëkurën më rrallë. Tek fëmijët, qelizat e vjetra derdhen më shpejt. Kjo është arsyeja pse foshnjat kanë një çehre kaq rozë dhe të freskët

20. Lëkura prodhon rreth 500 ml djersë në ditë.

21. Vetë djersa nuk ka erë, dhe është falë baktereve që shfaqet era e trupit.

22. Lëkura juaj është një mikrokozmos në të cilin jetojnë më shumë se 1000 lloje bakteresh dhe rreth 1 miliard baktere individuale.

23. Gjëndrat që prodhojnë dyllin e veshit janë gjëndra të veçanta djerse.

24. Mesatarisht, keni rreth 14 lloje të kërpudhave.

Pigmenti i melaninës dhe ngjyra e lëkurës së njeriut

25. Ngjyra e lëkurës është rezultat i veprimit të një proteine të quajtur melaninë. Qelizat e mëdha të lëkurës në formë tentakulash - melanocitet - prodhojnë dhe shpërndajnë pigmentin melaninë.

26. Njerëzit kanë të njëjtin numër qelizash melanine. Ngjyrat e ndryshme të lëkurës janë rezultat i aktivitetit të tyre, jo sasisë.

27. Lëkura e njeriut ndryshon shumë në pjesë të ndryshme të botës. Sipas klasifikimit të njohur - shkalla e Lushanit, ekziston 36 llojet kryesore të ngjyrës së lëkurës së njeriut.

28. 1 në 110,000 njerëz janë albino dmth nuk ka qeliza melanine.

29. Melanina është gjithashtu përgjegjëse për ngjyrën e syve, dhe lëkura që mbulon syrin është transparente dhe shumë e ndjeshme.

30. Ngjyra e përhershme e lëkurës së fëmijës formohet brenda rreth 6 muajsh.

Trajtimi i akneve dhe lëkurës

31. Shkaku i akneve apo puçrrave është prodhimi i tepërt i qelizave që veshin gjëndrat e djersës.

32. Madje fëmijët vuajnë nga aknet. Disa foshnja të porsalindura zhvillojnë akne në javët e para të jetës. Shkaku i akneve tek të porsalindurit nuk dihet plotësisht, por nuk kërkon trajtim dhe kalon vetë.

33. Rreth 80 për qind ose 4 nga 5 adoleshentë përjetojnë akne.

34. Por ky nuk është vetëm një problem i adoleshencës. Një në 20 gra dhe një në 100 burra vuajnë nga aknet në moshë madhore

35. Shfaqja e një çibani shoqërohet me baktere stafilokoke. Ai depërton në prerje të vogla në lëkurë dhe hyn në folikulat e flokëve.

Pamja e lëkurës së njeriut

36. Pamja dhe struktura e lëkurës flet për shëndetin tuaj. Kur jeni të sëmurë, lëkura juaj zbehet dhe kur jeni të lodhur shfaqen qeska poshtë syve.

37. Pirja e duhanit ndikon negativisht në gjendjen e lëkurës, duke e privuar atë nga oksigjeni dhe lëndët ushqyese, duke ngadalësuar rrjedhjen e gjakut dhe gjithashtu duke kontribuar në shfaqjen e rrudhave.

38.Lëkurë shërohet shumë shpejt. Meqenëse shtresa e sipërme e lëkurës është ind i gjallë, trupi fillon të shërojë menjëherë plagën. Gjaku nga prerja formon një zgjebe dhe vulos plagën.

39. Shumica e nishaneve janë të paracaktuar gjenetikisht edhe para se ne të lindim.

40. Njerëzit me më shumë nishane në trup jetojnë më gjatë dhe duken më të rinj ata që kanë më pak nishane.

41. Pothuajse çdo person ka të paktën një nishan.

42. Nishanët munden shfaqen kudo, duke përfshirë organet gjenitale, lëkurën e kokës dhe gjuhën.

43. Thikat më shpesh shfaqen tek personat me ngjyrë të hapur lëkure.

44. Thikat zbehen në dimër, pasi melanina nuk prodhohet në sasi të mëdha gjatë muajve të dimrit.

45. Thikat mund të jenë të kuqe, të verdhë, kafe të çelur dhe kafe të errët.

46. Ndryshe nga nishanet, Njollat nuk shfaqen në lindje, ato shfaqen pasi një person është ekspozuar në rrezet e diellit.

47. Vitamina A trajton lëkurën e dëmtuar nga ekspozimi në diell dhe celuliti

48. Vitamina D– redukton skuqjet dhe neoplazitë

49. Vitaminë C– antioksidant, rikthen vitaminën E dhe mbron nga dielli

50. Vitamina E– Antioksidant, mbron nga dëmtimi i diellit dhe plakja.

Shtresa e jashtme e epidermës, e quajtur shtrese corneum, përbëhet nga korneocite - qeliza të vdekura që nuk kanë bërthama.

Më në detaje, lëkura e njeriut përbëhet nga tre shtresa:

Shtresa e sipërme është epidermë;

Shtresa e mesme është dermis;

Shtresa e poshtme është hipoderma.

Epiderma i intereson njerëzit më së shumti në jetën e përditshme, sepse është faktori kryesor në mbrojtjen e lëkurës nga dehidratimi, zhvillimi i sfondit bakterial dhe faktorë të tjerë të pakëndshëm. Është kjo shtresë e lëkurës që mund të ndryshojë në varësi të ndikimit të disa procedurave kozmetike në të. Epiderma është e ndarë në disa shtresa:

Shtresa bazale;

Shtresa spinosum;

Shtresë e grimcuar;

Shtresë me shkëlqim;

Stratum corneum është shtresa më e jashtme e epidermës.

Qelizat epidermale kalojnë nëpër një numër të madh ndryshimesh biokimike dhe kryejnë funksione të ndryshme, megjithëse shumica e tyre janë qeliza teknikisht të vdekura.

Llojet e qelizave aktive të epidermës

Ekzistojnë katër lloje të qelizave aktive të epidermës:

Melanocitet. Ata janë qelizat e pigmentit të vendosura në kryqëzimin e dermës dhe epidermës. Melanocitet i japin lëkurës ngjyrën e saj dhe janë përgjegjëse për rrezitje;

Qelizat Langerhans. Ata janë qelizat funksionale sistemi imunitar, i aftë për të zbuluar agjentë të huaj dhe florë patogjene që kanë hyrë në epidermë;

Qelizat e Merkelit. Ata janë qelizat prekëse dhe janë përgjegjës për ndjeshmërinë;

Qelizat bazale. Ata prodhojnë qelizat e reja epidermë. Qelizat bazale janë të vendosura në kryqëzimin e dermës dhe epidermës.

Procesi i rinovimit të lëkurës

Qelizat epidermale fillojnë ekzistencën e tyre si qeliza të gjalla në shtresën bazale. Shtresa bazale quhet edhe shtresa germinale.

Kjo shtresë përbëhet nga qeliza të vogla të rreshtuara në një rresht dhe që ngjajnë me një cilindër në formë. Gjatë procesit biologjik të ndarjes së qelizave bazale, i cili quhet ndarje mitotike, ndodh formimi i qelizave të reja identike me qelizat bazale.

Qelizat e freskëta shtyhen lart për shkak të ndarjes mitotike që ndodh, pas së cilës ato fillojnë të lëvizin drejt sipërfaqes së jashtme të lëkurës. Sa më afër qelizat të afrohen me sipërfaqen e jashtme të lëkurës, aq më shumë keratin grumbullohet. Kështu, në fund të udhëtimit të saj në sipërfaqen e jashtme të lëkurës, qeliza humbet organelet dhe bërthamën kryesore, por grumbullon një sasi të madhe keratine. Ky proces quhet keratinizimi ose keratinizimi.

Llojet e keratinës

Ekzistojnë dy lloje të keratinës në qeliza:

Lloji i parë i keratinës. Gjendet në qelizat e flokëve dhe lëkurës epidermale dhe është një keratinë e butë. Kjo keratinë është mjaft fleksibël dhe strukturë e butë;

Lloji i dytë i keratinës. Është një keratin i fortë që gjendet në thonjtë e duarve dhe këmbëve. Kjo keratinë ka strukturë solide.

Detyrat kryesore të procesit të keratinizimit të lëkurës janë si më poshtë:

Forcimi i rezistencës së sipërfaqes së lëkurës ndaj ujit;

Rezistenca ndaj shfaqjes së mikroflorës bakteriale dhe substancave të huaja në lëkurë;

Mbron lëkurën nga dehidratimi dhe thatësia.

Struktura e epidermës

Ndërsa qelizat lëvizin drejt sipërfaqes së jashtme të lëkurës, ato kalojnë nëpër disa shtresa brenda epidermës, duke pësuar një sërë ndryshimet biokimike. Kur lëvizin nga shtresa bazale në sipërfaqen e lëkurës, qelizat rriten në madhësi dhe fillojnë procesin e shtrirjes, për shkak të të cilit formohet shtresa e qelizave spinoze. Më tej, nga kjo shtresë, qelizat vazhdojnë të lëvizin lart, pastaj formojnë një shtresë qelizore kokrrizore, ku qelizat shfaqen në formë kokrrizore për shkak të mbushjes së tyre me keratinë. Pas shtresës kokrrizore, qelizat formojnë shtresën lucidum, në të cilën humbasin bërthamat e tyre dhe disa organele. Shtresa e fundit dhe më e jashtme e epidermës quhet stratum corneum sepse qelizat e saj, kur shikohen nën një mikroskop, i ngjajnë çatisë së një shtëpie.

Të gjitha qelizat që kalojnë procesi i keratinizimit, quhen keratinocitet – pra qeliza që i janë nënshtruar keratinizimit. Ky term është i përgjithshëm për të përshkruar qelizat epidermale të çdo shtrese dhe faze të procesit të keratinizimit. Keratinocitet që arrijnë në shtresën korneum të jashtme të lëkurës quhen korneocitet ose qeliza të vdekura.

Një analogji e mirë për procesin e keratinizimit të qelizave të lëkurës është shndërrimi i rrushit në rrush të thatë. Qelizat bazale lidhen këtu me rrushin e pjekur; ato janë po aq të rrumbullakëta, të dendura dhe të freskëta. Më pas, rrushi fillon të thahet, dhe struktura e tyre në mënyrë aktive humbet lagështinë dhe bëhet e fortë. Rrushi i thatë është i lidhur me korneocitet, qelizat e thara dhe më të sheshta që grumbullohen si pllaka në sipërfaqen e një çati banimi.

Trashësia e lëkurës së njeriut

Trashësia e lëkurës një person varet nga një zonë specifike trupore, si dhe nga karakteristikat individuale dhe të moshës. Trashësia mesatare e lëkurës së njeriut varion nga 0,5 deri në 5 milimetra, duke përjashtuar yndyrën nënlëkurore. Njerëzit kanë lëkurën më të trashë shputat e këmbëve, dhe lëkura më e hollë ndodhet në shekujve njerëzor. Lëkura është më e hollë në fëmijëri dhe pleqëri, ndërsa tek të rriturit lëkura është më e dendur.

Shtresat e lëkurës

Lëkura e njeriut përbëhet nga tre shtresa:

Epidermë. Trashësia e saj në pjesë të ndryshme të trupit mund të ndryshojë nga 0,05 në 1,5 milimetra. Nuk ka gjak në epidermë, kështu që pas një dëmtimi të lëkurës, gjaku mund të rrjedhë vetëm nëse epiderma dhe derma janë dëmtuar dhe kalojnë nëpër to. Lëkura më e dendur është në këmbë dhe pëllëmbë, më pak e dendur është në qepallat;

Derma. Trashësia e saj varion nga 0,3 deri në 3 milimetra. Trashësia e dermës mund të ndryshojë dukshëm nga personi në person në të njëjtat zona të trupit. Ky informacion duhet të merret parasysh përpara se të rishfaqet lëkura dhe të zhvishet peeling mesatar;

Hipoderma, ose yndyrë nënlëkurore. Trashësia e saj varion nga 2 milimetra në zonën e kafkës deri në 10 centimetra ose më shumë në zonën e vitheve. Hipoderma është më e trashë në sipërfaqet e pasme dhe ekstensore të gjymtyrëve. Hipoderma mungon tek njerëzit nën pllakat e thonjve, në qepallat dhe në disa zona të organeve gjenitale.

Artikull i dobishëm?

Kurseni që të mos humbni!

Navigimi i artikullit

Lëkurë- Ky është një nga organet e njeriut që kryen një rol mbrojtës dhe një sërë funksionesh biologjike. Lëkura mbulon të gjithë trupin e njeriut, dhe në varësi të gjatësisë dhe peshës, sipërfaqja e saj varion nga 1,5 deri në 2 m2 dhe pesha e saj varion nga 4 deri në 6% të peshës së një personi (duke përjashtuar hipodermën).

Artikulli shqyrton strukturën e lëkurës së njeriut, strukturën e saj dhe funksionet e secilës shtresë, si formohen dhe rinovohen qelizat e lëkurës dhe si vdesin.

Funksionet e lëkurës

Qëllimi kryesor i lëkurës- Kjo është, natyrisht, mbrojtje nga ndikimet e jashtme mjedisore. Por lëkura jonë është shumëfunksionale dhe komplekse dhe merr pjesë në një sërë procesesh biologjike që ndodhin në trup.

Funksionet kryesore të lëkurës:

mbrojtje mekanike- Lëkura parandalon indet e buta nga stresi mekanik, rrezatimi, mikrobet dhe bakteret dhe hyrja e trupave të huaj në inde.
Mbrojtje UV- nën ndikimin e trajtimit diellor, melanina formohet në lëkurë si një reagim mbrojtës ndaj efekteve negative të jashtme (gjatë ekspozimit të zgjatur në diell). Melanina bën që lëkura të bëhet përkohësisht më e errët në ngjyrë. Një rritje e përkohshme e sasisë së melaninës në lëkurë rrit aftësinë e saj për të bllokuar rrezatimin ultravjollcë (ruan më shumë se 90% të rrezatimit) dhe ndihmon në neutralizimin e radikaleve të lira të formuara në lëkurë kur ekspozohet ndaj diellit (vepron si një antioksidant).

termorregullimi- merr pjesë në procesin e mbajtjes së një temperature konstante të të gjithë trupit, për shkak të punës së gjëndrave të djersës dhe vetive termoizoluese të shtresës hipoderma që përbëhet kryesisht nga indi dhjamor.
ndjesi prekëse- për shkak të mbaresave nervore dhe receptorëve të ndryshëm të vendosur afër sipërfaqes së lëkurës, një person ndjen ndikimin e mjedisit të jashtëm në formën e ndjesive prekëse (prekje), dhe gjithashtu percepton ndryshimet e temperaturës.
duke ruajtur ekuilibrin e ujit- përmes lëkurës, trupi, nëse është e nevojshme, mund të sekretojë deri në 3 litra lëngje në ditë përmes gjëndrave të djersës.
proceset metabolike- nëpërmjet lëkurës trupi largon pjesërisht nënproduktet e aktivitetit të tij jetësor (urea, acetoni, pigmentet biliare, kripërat, substancat toksike, amoniaku etj.). Trupi është gjithashtu i aftë të thithë disa elementë biologjikë nga mjedisi (mikroelemente, vitamina, etj.), duke përfshirë oksigjenin (2% e shkëmbimit total të gazit të trupit).
sinteza e vitaminaveD- Nën ndikimin e rrezatimit ultravjollcë (dielli), vitamina D sintetizohet në shtresat e brendshme të lëkurës, e cila më pas absorbohet nga trupi për nevojat e tij.

Struktura e lëkurës

Lëkura përbëhet nga tre shtresa kryesore:

epidermë(epidermë)
dermis(korium)
hipoderma(subcutis) ose ind yndyror nënlëkuror

Nga ana tjetër, çdo shtresë e lëkurës përbëhet nga strukturat dhe qelizat e veta individuale. Le të shohim strukturën e secilës shtresë në më shumë detaje.

Epidermë

Epidermë- Kjo është shtresa e sipërme e lëkurës, e formuar kryesisht në bazë të proteinës së keratinës dhe e përbërë nga pesë shtresa:

me brirë- shtresa më e sipërme përbëhet nga disa shtresa qelizash epiteliale të keratinizuara të quajtura korneocite (pllaka me brirë), të cilat përmbajnë të patretshme proteina keratin
brilante- përbëhet nga 3-4 rreshta qelizash, në formë të zgjatur, me kontur gjeometrik të çrregullt, që përmbajnë eleidinë, nga e cila formohet më pas. keratin
kokrra- përbëhet nga 2-3 rreshta qelizash në formë cilindrike ose kubike, dhe më afër sipërfaqes së lëkurës - në formë diamanti
me gjemba- përbëhet nga 3-6 rreshta keratinocitet spinoze, forme poligonale
bazale- shtresa më e ulët e epidermës, përbëhet nga 1 rresht qelizash të quajtura keratinocitet bazale dhe ka një formë cilindrike.

Epiderma nuk përmban enë gjaku, kështu që marrja lëndë ushqyese nga shtresat e brendshme të lëkurës deri në epidermë po ndodh për shkak të difuzionit(depërtimi i një lënde në një tjetër) indeve(ndërqelizore) lëngjeve nga shtresa e dermës në shtresat e epidermës.

Lëngu ndërqelizorështë një përzierje e limfës dhe plazmës së gjakut. Ajo mbush hapësirën midis qelizave. Lëngu i indeve hyn në hapësirën ndërqelizore nga sythe terminale të kapilarëve të gjakut. Ekziston një shkëmbim i vazhdueshëm i substancave midis lëngut të indeve dhe sistemit të qarkullimit të gjakut. Gjaku dërgon lëndë ushqyese në hapësirën ndërqelizore dhe largon produktet e mbeturinave qelizore përmes sistemit limfatik.

Trashësia e epidermës është afërsisht 0,07 - 0,12 mm, e cila është e barabartë me trashësinë e një fletë të thjeshtë letre.

Në disa zona të trupit, trashësia e epidermës është pak më e trashë dhe mund të jetë deri në 2 mm. Stratum corneum më i zhvilluar është në pëllëmbët dhe shputat, shumë më i hollë në bark, sipërfaqet fleksore të krahëve dhe këmbëve, anët, lëkurën e qepallave dhe organet gjenitale.

Aciditeti i lëkurës pH është 3,8-5,6.

Si rriten qelizat e lëkurës së njeriut?

Në shtresën bazale të epidermës Ndodh ndarja e qelizave, rritja e tyre dhe lëvizja e mëvonshme në shtresën e jashtme të korneumit. Ndërsa qeliza piqet dhe i afrohet shtresës së korneumit, proteina keratin grumbullohet në të. Qelizat humbasin bërthamën dhe organelet kryesore, duke u kthyer në një "qeskë" të mbushur me keratin. Si rezultat, qelizat vdesin dhe formojnë shtresën më të lartë të lëkurës nga luspat e keratinizuara. Këto luspa derdhen me kalimin e kohës nga sipërfaqja e lëkurës dhe zëvendësohen nga qeliza të reja.

I gjithë procesi nga lindja e një qelize deri në eksfolimin e saj nga sipërfaqja e lëkurës zgjat mesatarisht 2-4 javë.

Përshkueshmëria e lëkurës

Luspat që përbëjnë shtresën më të lartë të epidermës quhen - korneocitet. Shkallët e shtresës së korneumit (korneocitet) lidhen me njëra-tjetrën nga lipide të përbëra nga ceramide dhe fosfolipide. Për shkak të shtresës lipidike, shtresa e korneumit është praktikisht e papërshkueshme nga solucionet ujore, por tretësirat e bazuara në substanca të tretshme në yndyrë janë në gjendje të depërtojnë nëpër të.

Ngjyra e lëkurës

Qelizat brenda shtresës bazale melanocitet, të cilat nxjerrin në pah melaninës- një substancë nga e cila varet ngjyra e lëkurës. Melanina formohet nga tirozina në prania e joneve të bakrit dhe vitaminës C, nën kontrollin e hormoneve të sekretuara nga gjëndrra e hipofizës. Sa më shumë melaninë të përmbahet në një qelizë, aq më e errët është ngjyra e lëkurës së një personi. Sa më e lartë të jetë përmbajtja e melaninës në qelizë, aq më mirë lëkura mbron nga ekspozimi ndaj rrezatimit ultravjollcë.

Me ekspozimin intensiv ndaj rrezatimit ultravjollcë në lëkurë, prodhimi i melaninës në lëkurë rritet ndjeshëm, gjë që i siguron lëkurës një nxirje.

Efekti i kozmetikës në lëkurë

Të gjitha kozmetike dhe procedura, të destinuara për kujdesin e lëkurës, veprojnë kryesisht vetëm në shtresën e sipërme të lëkurës - epidermë.

Derma

Derma- Kjo është shtresa e brendshme e lëkurës, me trashësi 0,5 deri në 5 mm në varësi të pjesës së trupit. Derma përbëhet nga qeliza të gjalla, furnizohet me gjak dhe enë limfatike, përmban folikulat e qimeve, gjëndrat e djersës, receptorë të ndryshëm dhe mbaresa nervore. Baza e qelizave në dermë është fibroplast, e cila sintetizon matricën jashtëqelizore, duke përfshirë kolagjenit, acidi hialuronik dhe elastina.

Derma përbëhet nga dy shtresa:

rrjetëzues(pars reticularis) - shtrihet nga baza e shtresës papilare deri në indin dhjamor nënlëkuror. Struktura e saj është formuar kryesisht nga tufa të trasha fibrave të kolagjenit, e vendosur paralelisht me sipërfaqen e lëkurës. Shtresa rrjetë përmban enët limfatike dhe të gjakut, gjëndrat e flokëve, mbaresat nervore, gjëndrat, elastike, kolagjen dhe fibra të tjera. Kjo shtresë i jep lëkurës qëndrueshmëri dhe elasticitet.
papilare (pars papillaris), i përbërë nga një substancë amorfe pa strukturë dhe fibra të hollë lidhës (kolagjen, elastik dhe retikular) që formojnë papila që shtrihen midis kreshtave epiteliale të qelizave spinoze.

Hipoderma (indi dhjamor nënlëkuror)

Hipoderma- kjo është një shtresë e përbërë kryesisht nga indi dhjamor, i cili vepron si izolues i nxehtësisë, duke mbrojtur trupin nga ndryshimet e temperaturës.

Hipoderma grumbullon lëndë ushqyese të nevojshme për qelizat e lëkurës, duke përfshirë vitaminat e tretshme në yndyrë (A, E, F, K).

Trashësia e hipodermës varion nga 2 mm (në kafkë) në 10 cm ose më shumë (në mollaqe).

Celuliti shfaqet gjatë proceseve inflamatore në hipodermë që ndodhin gjatë disa sëmundjeve.

Video: Struktura e lëkurës

Sipërfaqja e gjithë lëkurës së një të rrituri është 1,5 - 2 m2
Një centimetër katror i lëkurës përmban:

më shumë se 6 milionë qeliza
deri në 250 gjëndra, nga të cilat 200 djerse dhe 50 dhjamore
500 receptorë të ndryshëm
2 metra kapilar gjaku
deri në 20 folikula flokësh

Nën ngarkesë aktive ose temperaturë të lartë të jashtme, lëkura përmes gjëndrave të djersës mund të sekretojë më shumë se 3 litra djersë në ditë.
Falë rinovimit të vazhdueshëm të qelizave, ne humbim rreth 10 miliardë qeliza në ditë, ky është një proces i vazhdueshëm. Gjatë jetës sonë, ne derdhëm rreth 18 kilogramë lëkurë me qeliza të vdekura.

Qelizat e lëkurës dhe funksioni i tyre

Lëkura përbëhet nga një numër i madh i qelizave të ndryshme. Për të kuptuar proceset që ndodhin në lëkurë, është mirë të keni një kuptim të përgjithshëm të vetë qelizave. Le të shohim se për çfarë janë përgjegjëse struktura të ndryshme (organele) në një kafaz:

bërthama qelizore- përmban informacion trashëgues në formën e molekulave të ADN-së. Në bërthamë ndodh replikimi - dyfishimi (shumëzimi) i molekulave të ADN-së dhe sinteza e molekulave të ARN-së në një molekulë të ADN-së.
guaska bërthamore- siguron shkëmbimin e substancave midis citoplazmës dhe bërthamës qelizore
bërthama qelizore- sintetizon ARN ribozomale dhe ribozomet

citoplazmë- një substancë gjysmë e lëngshme që mbush hapësirën e brendshme të qelizës. Proceset metabolike qelizore ndodhin në citoplazmë
ribozomet- e nevojshme për sintezën e proteinave nga aminoacidet sipas një matrice të caktuar bazuar në informacionin gjenetik të ngulitur në ARN (acidi ribonukleik)
vezikulë- struktura të vogla (kontejnerë) brenda qelizës në të cilat magazinohen ose transportohen lëndët ushqyese
aparat Golgi (kompleks)- kjo është një strukturë komplekse që është e përfshirë në sintezën, modifikimin, grumbullimin dhe klasifikimin e substancave të ndryshme brenda qelizës. Ai gjithashtu kryen funksionet e transportit të substancave të sintetizuara në qelizë përmes membranës qelizore dhe përtej kufijve të saj.
mitokondri- stacioni energjetik i qelizës, në të cilin ndodh oksidimi i përbërjeve organike dhe lirimi i energjisë gjatë kalbjes së tyre. Gjeneron energji elektrike në trupin e njeriut. Një komponent i rëndësishëm i qelizës, ndryshimet në aktivitetin e së cilës me kalimin e kohës çojnë në plakjen e trupit.
lizozomet- e nevojshme për tretjen e lëndëve ushqyese brenda qelizës
lëngu ndërqelizor mbushja e hapësirës ndërmjet qelizave dhe që përmban lëndë ushqyese