Produkte për përtëritje të fytyrës në shtëpi. Përtëritje e lëkurës së fytyrës: masazh, gjimnastikë dhe receta kozmetike shtëpiake. Lakër turshi për bukuri

Shfaqja e rrudhave të fytyrës, duke zbuluar moshën e një gruaje të pjekur, është një proces sa i natyrshëm aq edhe i pashmangshëm. Nuk mund të parandalohet, por ka shumë mënyra për të ndihmuar në ngadalësimin e plakjes së lëkurës.

Gratë moderne që nuk duan të durojnë fillimin e parakohshëm të pleqërisë kanë një zgjedhje: ato mund ta bëjnë këtë me ndihmën e një game të gjerë kozmetike, recetash për kozmetikën popullore, gjimnastikën e fytyrës, si dhe procedurat e kozmetologjisë harduerike, të cilat tani mund të kryhet në shtëpi.

Si të rinovoni fytyrën në shtëpi

Ekziston një besim i fortë se përtëritja e fytyrës është një proces që kërkon kosto të mëdha materiale dhe të njëjtën kohë. Ky besim është i vërtetë vetëm kur bëhet fjalë për të vizituar sallonet e bukurisë ose për të paguar shërbimet e specialistëve profesionistë.

Nëse filloni të rinovoni lëkurën tuaj vetë, është e lehtë të shihet e kundërta: përbërësit e pastrimeve dhe maskave shtëpiake janë të disponueshme dhe të lira, dhe kohëzgjatja e procedurave nuk është aspak e gjatë. Përveç kësaj, ato mund të kryhen në çdo kohë të përshtatshme për këtë.

Kështu që, Çfarë metodash shtëpiake për përtëritje të fytyrës kanë bukuroshet moderne?

Performanca maska kozmetike, peeling dhe scrub, përbërja e së cilës është bërë në shtëpi. Maskat ndihmojnë në zbutjen e rrudhave ekzistuese të cekëta dhe parandalojnë shfaqjen e të rejave, si dhe përmirësojnë konturin e fytyrës, duke shtrënguar lëkurën. Scrubs dhe peeling që lehtësojnë eksfolimin e qelizave të vdekura të epitelit përshpejtojnë ndjeshëm procesin e rinovimit të shtresave epidermale.
Duke përdorur kompresa bimore të kundërta Ju mund ta pastroni lëkurën tuaj në mënyrë perfekte, duke i rikthyer freskinë dhe shkëlqimin e humbur.
Vetë-masazh i fytyrës, ndihmon për të përmirësuar kullimin limfatik dhe qarkullimin e gjakut, siguron qelizat e lëkurës me lëndë ushqyese shtesë, prodhon një efekt lifting dhe ndihmon për të hequr qafe ënjtjet, rrudhat, nyjet dhe palosjet e thella të lëkurës. Me fjalë të tjera, masazhi është një mënyrë e shkëlqyer për të kryer korrigjimin e kontureve të fytyrës në lidhje me moshën.
Fërkimi i fytyrës me kube akull kozmetik – një procedurë unike rinovuese me një efekt pothuajse të menjëhershëm.
Seancat e terapisë me mikrorrymë në shtëpi, të kryera duke përdorur një pajisje kompakte shtëpiake, mund të ngadalësojë ndjeshëm formimin e rrudhave duke përmirësuar tonin e lëkurës, të zvogëlojë ënjtjen e indeve dhe të korrigjojë ovalin e fytyrës.

Video rreth masazhit bukal të fytyrës

Receta

Përparësitë kryesore të përdorimit receta popullore bukuria janë pikat e mëposhtme:

Disponueshmëria e përbërësve të përfshirë në përbërjen e tyre: ato zakonisht gjenden në çdo kuzhinë dhe kabinet mjekësie shtëpiake.
Liria e përbërësve të përdorur nuk është e krahasueshme me koston e kozmetikës së përfunduar.
Për të përgatitur ilaçe shtëpiake, përdoren vetëm produkte natyrale që përmbajnë substanca që janë ekskluzivisht të dobishme për lëkurën (në ndryshim nga kozmetika industriale, të cilat janë të mbushura me konservues, aroma dhe ngjyra).
Një grua që përgatit në mënyrë të pavarur përbërjen ka mundësinë të zgjedhë pikërisht recetën që është ideale për trupin e saj dhe bën të mundur shmangien e shfaqjes së një reaksioni alergjik të padëshiruar.
Ju mund të kryeni procedura kundër plakjes në një kohë kur është veçanërisht e nevojshme dhe e përshtatshme.

Përkujdesje lëkure

Në trupin e një gruaje që ka kaluar pragun e ditëlindjes së saj të tridhjetë, nisin mekanizmat e plakjes së lëkurës: prodhimi i acidit hialuronik fillon të ulet gradualisht, lëkura që humbet lagështinë gjithashtu humb gradualisht yndyrën nënlëkurore. Si rezultat, në sipërfaqen e saj shfaqet një rrjet i lehtë rrudhash në fytyrë.

Një grup i përditshëm i procedurave të kujdesit duke përdorur tonik dhe hidratues do të ndihmojë në ngadalësimin e shpejtësisë së këtij procesi.

Procedura e larjes, me të cilin duhet të filloni çdo mëngjes, është krijuar për të pastruar lëkurën dhe për ta përgatitur atë për aplikimin e grimit. Uji i rregullt i rubinetit që përmban klor nuk është i përshtatshëm për këtë. Për ata me lëkurë të thatë, është më mirë të përdorni qumësht pastrues ose locion për këtë. Opsioni ideal për larjen e vajzave me lëkurë normale ose të yndyrshme është uji i shkrirë ose uji mineral (i qetë). Nëse kjo nuk është e disponueshme, mund të përdorni ujë të zier të filtruar paraprakisht.
Për tonifikim i lëkurës Ju mund të përdorni një tonik të zgjedhur për llojin e lëkurës tuaj ose locion shtëpiak. Për të hequr fytyrën nga shkëlqimi i yndyrshëm, thjesht fshijeni atë me çaj jeshil të zier dobët me një pikë lëng limoni. Para se të aplikoni kremin, është e dobishme të fshini fytyrën me një kub akulli të bërë nga një zierje e bimëve medicinale ose lëng natyral të manave. Pas një manipulimi të tillë, toni i lëkurës do të rritet dhe poret do të ngushtohen.
Krem hidratues duhet të zgjidhet jo vetëm sipas llojit të lëkurës, por edhe sipas moshës. Në muajt e pranverës dhe verës, para se të dilni nga shtëpia, këshillohet përdorimi i një kremi që përmban filtra UV që mbrojnë lëkurën nga efektet tharëse të rrezeve të diellit.
te hidratoni gjithashtu lëkurën, është e nevojshme që gjatë gjithë ditës ta spërkatni ose me ujë termal ose me ujë mineral pa gaz.
NË orët e mbrëmjes Do t'ju duhet pak më shumë kohë për t'u kujdesur për lëkurën e fytyrës tuaj. Së pari, sigurohuni që të hiqni çdo grim të mbetur nga fytyra juaj. Më shpesh kjo bëhet duke përdorur një larje xhel ose shkumë. Bukuroshet 30-vjeçare mund të përdorin ujin micellar: ai nuk përmban alkool dhe nuk do ta thajë lëkurën.
Për pastrim të thellë të lëkurësËshtë e nevojshme të bëni rregullisht eksfolimin, duke përdorur pastrime të blera dhe të bëra vetë. Falë kësaj procedure, lëkura jo vetëm që heq qafe grimcat e epitelit të eksfoluar, por gjithashtu fiton ton shtesë për shkak të qarkullimit të përmirësuar të gjakut. Pas peeling, sipërfaqja e lëkurës zbutet menjëherë, dhe lëkura fillon të shkëlqejë. Lëkura e yndyrshme ka nevojë për eksfolim të paktën dy herë në javë, lëkura e thatë - jo më shumë se dy herë në muaj. Efektiviteti i pilingut mund të rritet ndjeshëm duke e avulluar paraprakisht lëkurën.
Pas procedurës së heqjes së grimit Ju duhet të aplikoni ose një krem nate ose një të veçantë në fytyrën tuaj. Nëse lëkura juaj është e përflakur ose ka puçrra, mund të përdorni një produkt që përmban acid salicilik.

Video recetë për maskën kundër plakjes

Maska

Metoda më e thjeshtë, më e arritshme dhe për këtë arsye më e popullarizuar e përtëritjes së fytyrës është përdorimi i maskave. Përpara kryerjes së tyre, fytyra juaj duhet të zihet tërësisht me avull (kjo do të përmirësojë efektin rinovues).

Ziejeni hithrën ose kamomilin në një tenxhere dhe shtoni disa pika në supë vaj esencial(vaji i barbarozës është i përshtatshëm për lëkurën normale, vaji i kamfurit për lëkurën e yndyrshme dhe gjalpi shea për lëkurën e thatë), përkuluni mbi të, duke mbuluar kokën me një peshqir. Kohëzgjatja e avullit nuk është më shumë se një çerek ore. Për të shmangur djegiet, mos e anoni kokën shumë poshtë. Hiqeni atë

Duke marrë gjysmë gote qumësht të vakët, përzieni me miell aq sa të bëhet një masë kremoze. Rrihni në një të verdhë veze dhe përzieni plotësisht substancën që rezulton, aplikojeni në një fytyrë të pastruar më parë. Pasi prisni njëzet minuta, shpëlajeni maskën me ujë në të cilin është shtuar lëng limoni i freskët.
Për ata me lëkurë shumë të thatë që duan të heqin qafe rrudhat e cekëta, gjithçka që duhet të bëni është të përgatiteni. Pasi ziejnë nja dy patate të mëdha, ato bëhen pure menjëherë dhe aplikohen të ngrohta në lëkurën e fytyrës. Pas 20 minutash, lani me ujë të ngrohtë.
Një maskë e bërë nga barëra medicinale ka një efekt të shkëlqyer tonik që ndihmon në zbutjen e rrudhave. Kryeni së pari çaj bimor nga gjethet e luleshtrydhes, delli, yarrow, rrush pa fara dhe bli, të marra në përmasa të barabarta. Tetë lugë ëmbëlsirë të lëndës së parë të përgatitur derdhen me ujë të vluar të mjaftueshëm për të formuar një lëng viskoz. Pas aplikimit, ilaçi aplikohet në lëkurën e qafës dhe fytyrës për një çerek ore. Përdorni ujë të ftohtë për të shpëlarë.
Një maskë e bërë nga ftua e pjekur do të ndihmojë në zbutjen efektive të lëkurës, duke siguruar njëkohësisht një efekt të butë eksfolues. Pasi ta grini në rende të imët, aplikohet në lëkurën e pastruar të fytyrës. Pas njëzet minutash ekspozimi, pulpa e frutave lahet ujë të ngrohtë, dhe aplikoni pak krem hidratues në fytyrë.
Një përbërje e përgatitur nga një lugë maja dhe një përzierje qumështi të ngrohtë, mjaltë dhe vaj liri, merret një lugë çaji në një kohë.
Për zbutje efektive rrudhat, mund të përgatisni një maskë nga një lugë gjelle dhe një përzierje me lëng limoni dhe mjaltë (merini në një lugë të vogël).

Shikoni videon e masazhit të fytyrës me lugë

Masazh

Ju mund të zgjasni rininë e fytyrës tuaj me ndihmën e një masazhi rinovues. Efekti i tij nuk do të vihet re menjëherë: në varësi të gjendjes së lëkurës, mund të duhen nga 15 deri në 30 seanca, të kryera të paktën tre herë në javë.

Për të kryer një masazh, duhet të tërhiqeni në një dhomë të qetë, duke zgjedhur kohën para pushimit të natës, në mënyrë që lëkura e fytyrës tuaj të pushojë plotësisht pas procedurës.
Pozicioni i një gruaje që kryen vetë-masazh duhet të jetë i rehatshëm, kështu që ajo mund të ulet në një shtrat ose në një karrige të butë, duke vendosur një pasqyrë të madhe përpara saj, duke e lejuar atë të shohë fytyrën, qafën dhe shpatullat e saj.
Duke vendosur një shirit koke ose fashë elastike në kokë, ju duhet të hiqni qimet nga balli, të kryeni heqjen e grimit dhe lëkurën e butë të fytyrës.
Në fytyrën e përgatitur aplikohet vaj masazhi ose një krem i pasur: kjo është e nevojshme për të arritur rrëshqitje të lehtë të gishtave mbi sipërfaqen e lëkurës (kjo do të shmangë shtrirjen dhe madje edhe dëmtimin).

Filloni seancën me një masazh në qafë, duke e lëmuar me kujdes me lëvizje të drejtuara nga poshtë lart (në kuptimin figurativ, detyra e masazhatorit është të kapërcejë forcën e gravitetit, e cila tërheq lëkurën poshtë). Vëmendje e veçantë i kushtohet zonës ku formohen "jowls" - zona në kryqëzimin e mjekrës dhe qafës.

Duke vazhduar te faqet, me lëvizje gjithëpërfshirëse të shuplakave, si hekurat, lëmojnë lëkurën. Më pas, efekti bëhet linear: duke shtypur butësisht lëkurën, vizatoni me gishta linja diagonale, të drejtuara nga qendra e faqeve në tempuj.

Me intensitet të veçantë punoni në palosjet nasolabiale, por zona periokulare duhet të masazhohet me kujdes ekstrem.

Goditja e lëkurës në këto vende kryhet me gishtat më të dobët - unazë.
Lëkura në ballë fillimisht ata punojnë me lëvizje hekurosje të pëllëmbëve, pas së cilës kalojnë në lëvizje lineare të gishtërinjve të drejtuar nga vija e vetullave në vijën e flokëve. Masazhimi i hundës, i cili konsiston në lëvizjen e gishtit të madh nga maja në pikën midis vetullave, kryhet i fundit.

Kushti kryesor për një masazh rinovues: vëmendja ndaj çdo zone të fytyrës, pasi përtëritja lokale është thjesht e pamundur.

Ushtrime efektive - gjimnastikë e fytyrës për përtëritje

Ushtrimet e fytyrës, të quajtura shpesh “face-building”, u vijnë në ndihmë femrave që nuk kanë mundësi të vizitojnë sallonet e shtrenjta të bukurisë dhe të blejnë kozmetikë të shtrenjtë për të ruajtur rininë dhe bukurinë e tyre.
Efektiviteti i gjimnastikës kundër plakjes është aq i lartë sa që shpesh quhet një ngritje e fytyrës jo-kirurgjikale. Pa hyrë në diskutime të gjata, ne do të përshkruajmë ushtrimet kryesore të kompleksit, të destinuara për muskuj dhe zona të ndryshme të fytyrës.

Ushtrime për të forcuar muskujt labial. Ngadalë, sikur të shqiptoni tingullin "o", shtrini buzët. Pasi të keni arritur zgjatjen maksimale të buzëve, hapini ato. Kur performojnë për herë të parë, ato janë të kufizuara në dy përsëritje. Një përsëritje shtohet çdo ditë.
Ushtrimi i syve nr. 1. Mbyllni sytë dhe mbani kokën të qetë. Kryeni dhjetë rrotullime të syve, fillimisht në drejtim të akrepave të orës dhe më pas në drejtim të kundërt. Ushtrimi i syve nr. 2. Mbyllni sytë dhe buzëqeshni sa më gjerë. Pas kësaj, përshkruani një "maskë trishtimi", duke ulur qoshet e buzëve sa më poshtë që të jetë e mundur. Alternimi i buzëqeshjes dhe maskës duhet të përsëritet të paktën pesë herë.
Ushtrimi për të forcuar mjekrën. Tërhiqeni mjekrën përpara, duke tërhequr njëkohësisht buzën e poshtme në gojë dhe duke e shtypur pas dhëmbëve, duke lëvizur me forcë nofullën majtas dhe djathtas. Bëni pesë përsëritje.
Ushtrime për rrudhat e ballit. Mbulojeni fort ballin me pëllëmbët në mënyrë që ta mbulojnë plotësisht: deri në kufirin e flokëve. Mbyllni sytë dhe, pa i tendosur qepallat, rrotulloni kokërdhat në drejtim të akrepave të orës dhe në të kundërt (pesë herë në çdo drejtim).
Një ushtrim që ndihmon në përmirësimin e formës së fytyrës tuaj dhe heqjen e shpifjeve. Fryni faqet, numëroni deri në pesë dhe lëshoni ajrin shumë ngadalë. Kryeni të paktën dhjetë përsëritje.
Ushtrime për rrudhat. Kthejeni kokën prapa sa më shumë që të jetë e mundur. Relaksoni muskujt e qafës dhe hapni gojën gjerësisht. Duke bërë përpjekje të konsiderueshme, duke tendosur muskujt e mjekrës dhe qafës, ngrini ngadalë nofullën. Një shenjë për të ndaluar këtë lëvizje është momenti kur buza e poshtme mbivendoset me pjesën e sipërme. Përsëriteni pesë herë.
Para se të kryeni gjimnastikë kundër plakjes, duhet të pastroni lëkurën e fytyrës. Ushtrimet duhet të kryhen duke u ulur para një pasqyre (në një karrige ose në një top ushtrimesh). Pas mbarimit të gjimnastikës, pastroni sërish fytyrën, pasi ushtrimet stimulojnë rrjedhjen e lëngut limfatik, provokojnë djersitje dhe mund të shoqërohen me pore të bllokuara.

Ushtrime interesante dhe efektive kundër plakjes

Ndihma e vajrave në rinovimin e lëkurës së fytyrës

Vajrat natyralë që ndihmojnë në rezistimin e veprimit të radikaleve të lira (të formuara në lëkurë për shkak të ndikimit aktiv të rrezatimit ultravjollcë) përdoren në kozmetologjinë shtëpiake për shërimin, ushqimin, hidratimin dhe pastrimin e lëkurës.

Për përtëritje të fytyrës, më së shpeshti përdoren vajrat e bëra nga farat e pjeshkës dhe rrushit, jojoba, ulliri, pjeshkë, embrion gruri dhe buckë deti.

Koha më e mirë për kryerjen e maskave me vaj, të cilat kryejnë njëkohësisht funksionin e pastrimit të lëkurës, janë orët e mbrëmjes. Duke shtuar disa pika neroli, patchouli ose eter druri sandal në ndonjë nga vajrat e mësipërm, lyeni lëkurën e qafës dhe fytyrës me substancën shëruese. Pas një çerek ore, fshijeni përbërjen e mbetur me një pecetë letre.
Një maskë e përgatitur nga një përzierje e vajrave të kastorit dhe ullirit, e marrë një lugë çaji në të njëjtën kohë, ka një efekt të shkëlqyer për të ndihmuar në pastrimin e thellë të fytyrës. Përzierja e vajit duhet të aplikohet me lëvizje të lehta masazhi. Sa më gjatë të qëndrojë në sipërfaqen e lëkurës, aq më mirë për fytyrën. Për të larë maskën, përdorni një copë pambuku të lagur me ujë të nxehtë. Duke e shtrydhur lehtë diskun dhe duke bërë lëvizje rrethore masazhuese, filloni të hiqni vajin. Efekti pozitiv do të jetë i dukshëm pas seancës së parë: falë vaj ricini poret do të pastrohen nga papastërtitë dhe vaji i ullirit do të hidraton dhe do të lëmojë dukshëm rrudhat e imëta.
Për të hequr grimin, mund të përdorni çdo vaj natyral duke e aplikuar atë në një jastëk pambuku të lagur me ujë të nxehtë dhe të shtrydhur. Ju kujtojmë se lëvizjet duhet të jenë rrethore dhe të lehta. Disqet duhet të zëvendësohen pasi ato bëhen të pista (derisa lëkura të pastrohet plotësisht).

Pajisje shtëpiake për të bërë bluarjen tuaj

Për të rinovuar lëkurën e fytyrës në shtëpi, mund të blini një pajisje terapie me mikrorrymë. Shiko. Ato zhvillohen dhe prodhohen nga prodhues të pajisjeve mjekësore në mbarë botën (përfshirë ata vendas). Pajisjet më të njohura:

Kompania franceze Gesaton;
Kompania amerikane Bio Therapeutic Computers;
Kompania spanjolle Air-Lift.

Për të arritur një efekt të dukshëm vizualisht, kërkohet një kurs prej dy duzina procedurash në shtëpi, të kryera të paktën 5 herë në javë.

Për të rritur efektivitetin e procedurave kundër plakjes në shtëpi, duhet të dëgjoni këshillat e profesionistëve:

Maskat kundër plakjes, të zgjedhura sipas llojit të lëkurës suaj, duhet të kryhen të paktën dy herë në javë.
Zgjidhni kujdestarët mjete kozmetike e nevojshme duke marrë parasysh kohën e vitit: për muajt e dimrit, kozmetika nga seria "frost" është e përshtatshme, për muajt e verës - produkte që përmbajnë filtra UV. Në përzgjedhjen e kozmetikës, faktori i moshës është po aq i rëndësishëm, pasi lëkura e pjekur ka nevojë për më shumë lëndë ushqyese, të cilat nuk janë të mjaftueshme në produktet për lëkurën e re.
Kur kujdeseni për fytyrën tuaj, mos harroni lëkurën e qafës dhe dekoltesë.
Aplikimi i produkteve të kujdesit lejohet vetëm në drejtim të linjave të masazhit.
Lëkura e thatë ka nevojë për një aplikim më bujar të kremit se llojet e tjera të lëkurës.
Që kremi i natës të mos shkaktojë ënjtje, duhet përdorur para orës 22:00.
Për të parandaluar që nxirja të mos shkaktojë plakje të parakohshme të lëkurës, përpara se të vizitoni plazhin ose vendet e ekspozuara ndaj dritës së hapur të diellit, duhet të përdorni një krem me mbrojtje UV prej të paktën 50 njësi.
Për të hequr radikalet e lira, të cilat janë fajtorët kryesorë të plakjes së shpejtë të lëkurës, është e dobishme të pini çaj jeshil.
Për të ngopur qelizat e lëkurës me lagështi nga brenda, duhet të ndiqni një regjim të pirjes.
Ushqimi i shëndetshëm është një faktor i rëndësishëm në zgjatjen e rinisë së lëkurës, pra dietë ditore duhet të përfshijë lëngun e saposhtrydhur të majdanozit, lakrës dhe selinos.

Përtëritja e fytyrës në shtëpi nuk është një mit. Në fund të fundit, kozmetika moderne dhe etnoshkenca me të vërtetë bëjnë mrekulli, dhe si rezultat, një grua merr lëkurë të shëndetshme, rrezatuese dhe rinore pa iu drejtuar ndërhyrjeve kirurgjikale dhe procedurave të shtrenjta në sallon. Pra, si mund të arrini efektin e dëshiruar pa u larguar nga shtëpia? Le ta kuptojmë.

Si mund ta rinovoni fytyrën pa dalë nga shtëpia?

Para se të filloni të rivendosni rininë e lëkurës tuaj, kuptoni një të vërtetë të thjeshtë - një qasje e integruar është e rëndësishme në këtë çështje. Kjo do të thotë, duke zgjedhur vetëm një ose dy metoda nga lista, nuk ka gjasa të arrini një rezultat të shkëlqyer. Prandaj, mos u bëni dembel dhe zbatoni të gjitha rekomandimet që kemi dhënë.

Maska

Kjo është mënyra më e lehtë dhe më popullore për të rinovuar lëkurën tuaj në shtëpi. Përgatitja e tyre nuk kërkon shpenzime të konsiderueshme financiare, por në të njëjtën kohë janë shumë efektive. Pothuajse të gjitha maskat kundër plakjes, të bëra vetë, përmbajnë përbërës natyralë që ushqejnë mirë, zbutin dhe hidratojnë thellësisht epidermën. Dhe me përdorim të rregullt, efekti do të jetë kumulativ. Prandaj, sigurohuni që të përdorni një nga maskat e mëposhtme për t'u kujdesur për lëkurën e fytyrës tuaj.

Me niseshte dhe mjaltë kundër rrudhave

10 g niseshte;
10 g mjaltë;
10 g salcë kosi të trashë;
pak ujë.

Para dhe pas

Hollojeni niseshtenë me ujë të ftohtë derisa të arrijë konsistencën e qumështit. E trazojmë mirë që të mos ketë gunga. Më pas, ngrohni përzierjen në zjarr të ulët derisa maska të trashet. Pas ftohjes, shtoni salcë kosi dhe mjaltë, përzieni përsëri dhe aplikojeni në lëkurën e zier paraprakisht për 20 minuta. Efekti do të jetë i njëjtë si pas përdorimit të Botox-it. Procedura duhet të kryhet një herë në javë.

Me lakër për shtrëngimin e lëkurës

1-2 gjethe lakre;
e bardha e një veze.

Gjethet duhet të shtypen me një blender ose të kalojnë nëpër një mulli mishi. Më pas, përziejini ato me të bardhën e një veze të papërpunuar dhe më pas aplikojeni përzierjen në fytyrën tuaj. Prisni 15-20 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Maska zbutëse me banane

2-3 feta banane;
10 g gjalpë;
e verdha e vezës së pulës.

Fillimisht shkrini gjalpin mbi zjarr. Më pas, grijini bananet me një lugë dhe më pas bashkoni të tre këta përbërës. Aplikojeni përzierjen në lëkurë për 15 minuta. Kjo maskë e shprehur e fytyrës do të zbusë rrudhat shumë mirë dhe do të hidratojë thellë epidermën. Sigurohuni që ta përdorni para ngjarjeve të rëndësishme.

Pas aplikimit të maskës, lini gjithçka mënjanë dhe jepini vetes disa minuta qetësi të plotë. Merrni një pozicion horizontal. Mos fol apo qesh. Kjo do të ndihmojë që përbërësit të përthithen më mirë.

Një tjetër opsion maskash

Qërimi

Ju duhet të pastroni lëkurën tuaj nga papastërtitë dhe qelizat e vdekura në çdo moshë, edhe pas 50 vjetësh. Dhe kjo mund të bëhet me efikasitet jo vetëm në sallon, por edhe në shtëpi. Përveç kësaj, zbatimi i rregullt i kësaj procedure do të reduktojë ndjeshëm numrin e rrudhave në fytyrë.

Për pastrim të thellë, mund të përdorni peeling glikolik ose salicilik. Në rastin e parë, përbërësi kryesor do të jetë acidi glikolik, i cili aplikohet më së miri në lëkurë në fund të dimrit. Megjithatë, pas saj nuk duhet të shfaqeni në diell për disa kohë. Dhe në rastin e dytë, përdoret acid salicilik 15%, i cili gjithashtu pastron thellë dhe normalizon funksionimin e gjëndrave dhjamore. Kohëzgjatja e të dy procedurave nuk është më shumë se 5 minuta.

Dhe për një pastrim më të butë janë të përshtatshme maskat e mëposhtme piling.

Me llum kafeje

10 g llum kafeje ose kek;
10 g salcë kosi të trashë;
10 g miell tërshërë.

Përziejini të gjithë përbërësit së bashku dhe fërkojini në lëkurën e fytyrës për 3-5 minuta. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet zonave problematike me pika të zeza, puçrra dhe pika të zeza. Shpëlajeni pastrimin me ujë të ftohtë.

Me limon dhe mjaltë

10 g krunde gruri;
20 g mjaltë;
10 g lëng limoni.

Thithni krundet në lëng, shtoni mjaltë në të dhe përzieni gjithçka tërësisht. Përhapeni maskën peeling në fytyrë në një shtresë të barabartë dhe lëreni të absorbohet për 10 minuta. Shpëlajeni me ujë të thjeshtë ose zierje bimore.

Krunde gruri

Ndërtesa e Facebook

Përtëritja e fytyrës në shtëpi pas 40 vjetësh nuk është e lehtë. Megjithatë, mund të arrihen rezultate të mira. Dhe ndërtimi i Facebook do të ndihmojë me këtë. Ky është një stërvitje që synon ruajtjen e tonit të muskujve të fytyrës, qafës dhe dekoltesë, i cili vjen në kombinim me një masazh.

Kjo praktikë është e lehtë për t'u kryer në shtëpi, si rezultat i së cilës do të merrni: korrigjimin e konturit të fytyrës, reduktimin e rrudhave ekzistuese dhe parandalimin e shfaqjes së të rejave, linjë ekspresive të buzëve dhe vetullave, rivendosjen e një freskie dhe të shëndetshme. çehre, lehtësim i tensionit të muskujve në gojë, ballë dhe mollëza. Për më tepër, sipas ekspertëve, rezultatet do të jenë të dukshme pas dy muajsh trajnimi.

Dhe këtu është një shembull i një ushtrimi të shkëlqyer universal për rrudhat:

vendosni të dy duart në vijën e flokëve pranë ballit;
pastaj gradualisht tërhiqeni lëkurën lart;
në të njëjtën kohë, ulni shikimin poshtë dhe formoni gojën si shkronja O;
mbajini muskujt në këtë tension për 15-20 sekonda;
përsëriteni ushtrimin 2-3 herë në seancë.

Ushtrimet e fytyrës mund të bëhen çdo ditë. Dhe mos harroni të përfundoni stërvitjen tuaj me një masazh relaksues.

Në fakt, teknika e ndërtimit të fytyrës ka shumë fansa jo vetëm tek femrat e zakonshme, por edhe tek të famshmit. Mes tyre janë Meghan Markle, Reese Witherspoon, Halle Berry, Cate Blanchett.

Fërkim me kuba akulli

Procedura është shumë e popullarizuar për shkak të efektivitetit të saj. Në fund të fundit, një kub i thjeshtë akulli është një alternativë e shkëlqyer edhe për tonikët më të shtrenjtë. Ai shtrëngon poret, i jep lëkurës elasticitet dhe e shtrëngon atë. Dhe gjëja më e rëndësishme është se kur temperaturat e ulëta efekti i radikaleve të lira në inde ngadalësohet, gjë që në fund ngadalëson procesin e plakjes. Dhe nën ndikimin e të ftohtit, qarkullimi i gjakut rritet thellë në qeliza, dhe pastrimi ndodh në sipërfaqe.

Demi Moore dhe Jennifer Aniston e dinë gjithashtu se përdorimi i një kubi të thjeshtë akulli mund të rinovojë fytyrën tuaj pa operacion. Ndoshta kjo është arsyeja pse ata duken thjesht të shkëlqyer në moshën e tyre.

Dhe këtu është një recetë e mrekullueshme për ju:

Hidhni 5 g gjethe delli të thata në 200 ml ujë të vluar;
lëreni të piqet për 50 minuta - një orë;
Më pas, përzierja duhet të kullohet për të hequr gjethet;
derdhni lëngun në tabaka akulli;
të ngrijë.

Përdoreni çdo mëngjes për të pastruar lëkurën në vend të tonerit.

Falë zhvillimit të kozmetologjisë, është e mundur të arrihet përtëritje e fytyrës pa operacion në disa procedura. Gjëja kryesore është të mos kurseni para. Tërheqja e jashtme është pasuria e vërtetë e çdo vajze. Dhe megjithëse ka shumë fjalë të urta që thonë se bukuria nuk sjell lumturi dhe është e nevojshme të përmirësohet bota e brendshme e një personi, atëherë pse ndodh që të rinjtë dhe të bukurit sundojnë botën, duke marrë gjithçka që duan?

A është e mundur të ruash rininë?

Asnjë grua e vetme nuk mund të pajtohet me qetësi me afrimin e pleqërisë dhe përpiqet në çdo mënyrë të mundshme të vonojë momentin kur rrudhat mbulojnë çdo zonë të lëkurës.

Ka metoda radikale të luftimit të rrudhave, për shembull, kirurgjia plastike... Por, e shihni, jo të gjithë mund ta përballojnë atë, për të mos përmendur një sërë kundërindikacionesh dhe efektesh anësore. Pra, shpëtimi duhet kërkuar në metoda të tjera për të luftuar ndryshimet e lidhura me moshën në fytyrë, për shembull, injeksione kozmetike.

Duke parë yje moderne duke performuar në skenë për shumë vite. Është e qartë për shumë se mosha nuk është një pengesë për ta. Ne mund të vëzhgojmë transformimin e tyre të mrekullueshëm dhe gjithçka falë përparimit të kozmetologjisë. Por cilat janë këto metoda të korrigjimit të fytyrës duke përdorur injeksione? A ka ndonjë rrezik apo kundërindikacion? Sa kohë do të zgjasë rezultati pas të gjitha kurseve të procedurave? Më shumë për këtë dhe shumë më tepër më poshtë.

Kur duhet të mendoni për përtëritje?

Çdo grua ëndërron të jetë përgjithmonë e re, veçanërisht pas tridhjetë vjetësh, kur ndryshime të lidhura me moshën tashmë mund të vërehet në fytyrë dhe duar në formën e rrudhave. Mjerisht, është e pamundur të jesh përgjithmonë i ri, por mund të ngadalësosh procesin e plakjes duke përdorur teknika të ndryshme të provuara.

Gjëja e parë që vërejmë është një rrjet i imët rrudhash që mbulojnë zona të caktuara të fytyrës:

Këndet e syve. Ne shpesh gërmojmë për arsye të ndryshme:
- diell i ndritshëm,
- kur mendojmë për diçka ose shikojmë nga afër,
- ose thjesht buzëqeshni gjerësisht.
Palosjet në ballë janë gjithashtu një zonë problematike; ndonjëherë nuk e vërejmë se si e rrudhojmë ballin tonë dhe sa shpesh. Por me kalimin e kohës, lëkura humbet elasticitetin e saj të mëparshëm, kështu që palosjet bëhen më të thella dhe më të dukshme.
Gropëzat. Nëse në fëmijërinë e hershme është e lezetshme, atëherë me kalimin e moshës gropëzat bëhen rrudha jo tërheqëse që prishin konturin e fytyrës.
Një zonë tjetër problematike është mjekra dhe qafa.

E rëndësishme!Çdo grua duhet të kujtojë se sa më shpejt të filloni të kujdeseni për lëkurën tuaj, aq më gjatë do të ruani rininë tuaj!

Ju duhet të filloni të kujdeseni për veten sa më shpejt adoleshencës. Në fund të fundit, kjo është një periudhë ristrukturimi dhe shpërthimi hormonal. Është e rëndësishme të mbani mend se është e nevojshme të mbroni fytyrën tuaj nga ekspozimi në rrezet e diellit direkte dhe të përdorni kremra mbrojtës.

Sa më e vjetër të jetë gruaja, aq më shumë kërkohet kujdes intensiv. Në fund të fundit, prodhimi i kolagjenit natyror gradualisht zvogëlohet, kështu që stimulimi i rregullt i procesit është i nevojshëm.

Një tjetër pararojë e rrudhave është tendenca e një personi për ënjtje. Problemi këtu qëndron brenda trupit; ndoshta zhvillohen patologji të fshehura që përkeqësojnë gjendjen e lëkurës së fytyrës dhe, si rezultat, humbet tërheqja e jashtme. Në këtë rast këshillohet konsultimi me mjekun.

Lëkura e varur:

Per shekuj,
Në zonën e faqeve,
Në zonën e mjekrës.

Arsyeja kryesore për ndryshimet në konturin e fytyrës është humbja e plasticitetit të lëkurës. Kjo shkakton formimin e palosjeve.

Ka një zgjidhje për të gjitha këto probleme dhe nuk keni nevojë t'i drejtoheni menjëherë kirurgëve plastikë. Falë përmirësimit të shërbimeve kozmetike, është e mundur të ndryshohet procesi i plakjes së lëkurës së fytyrës duke përdorur një sërë teknikash.

Çfarë metodash ofron kozmetologjia moderne?

Një shumëllojshmëri qasjesh për zgjidhjen e problemeve të plakjes ndihmojnë në përmbushjen e ëndrrës së çdo gruaje për të mbetur e re dhe e bukur për një kohë të gjatë. Këtu janë metodat kryesore të trajtimit të kohës.

Operacion plastik. Dhjetë vjet më parë, kjo metodë konsiderohej e vetmja mënyrë e mundshme për të luftuar shenjat e plakjes. Por ajo nuk ishte e disponueshme për çdo grua dhe një sërë kundërindikacionesh e bënë listën e kandidatëve edhe më të vogël.

Nuk kishte gjithashtu asnjë garanci se rezultati do të plotësonte nevojat e dëshiruara të pacientit. Shpesh ndodhin shumë komplikime. Dhe përpjekja për t'u bërë e bukur u shndërrua në një fytyrë të shpërfytyruar.

Sigurisht, kirurgët plastikë modernë të fytyrës janë shumë më profesionistë, por operacionet e pasuksesshme ende ndodhin.

Përtëritje e fytyrës me injeksione pa kirurgji. Është kjo metodë e ruajtjes së rinisë së dëshiruar që tani ka fituar popullaritet. Ka një sërë trajtimesh të ndryshme që mund të ndihmojnë në rikthimin e qëndrueshmërisë dhe elasticitetit të lëkurës tuaj pas disa seancave, të tilla si argirelina.

Përparësitë e kësaj teknike janë se çdo grua mund të zgjedhë një koktej individual që do t'i injektohet, pa kundërindikacione apo efekte anësore. Këtu është një listë e inovacioneve më të fundit në kozmetologji:

Mesoterapia. Struktura e përbërjes që ju administrohet përfshin një kompleks të tërë substancash aktive, të cilat stimulojnë proceset e rinovimit nën lëkurë dhe gjithashtu ushqen qelizat.

Çdo koktej zgjidhet individualisht për pacientin, duke marrë parasysh karakteristikat e lëkurës dhe problemet që duhen eliminuar. Përbërja mund të përmbajë: enzima, aminoacide, komplekse vitaminash.

E rëndësishme! Marrja e rregullt e vitaminave jo vetëm që forcon trupin, por gjithashtu përmirëson çehre.

Falë injektimit të koktejit, elementët e nevojshëm shpërndahen në zonat problematike, të cilat menjëherë fillojnë aktivitetin e vrullshëm, duke stimuluar proceset natyrale të përtëritjes. Lëkura ndryshon, qëndrueshmëria dhe elasticiteti i saj rritet.

Nuk ka kufizime në moshë, kështu që përtëritja e fytyrës pa operacion është e mundur në moshën 50 vjeçare. Por procedurat do të duhet të përsëriten rregullisht, pasi efekti nuk do të shfaqet menjëherë.

Plazmolifting. Kjo mrekulli e kozmetologjisë ishte një sukses veçanërisht për ata që vuajnë nga alergjitë. Thelbi i procesit është futja nën lëkurë e plazmës që rrjedh nga gjakun e vet pacientët. Efekti është i jashtëzakonshëm, trupi fillon të nisë procese që kontribuojnë në përtëritjen e pamjes.

Avantazhi kryesor i procedurës është origjina natyrore e përbërjes së injektimit, duke eliminuar mundësinë e refuzimit. Përdorni shërbimet e vetëm klinikave kozmetike të besuara për të shmangur shërbimin me cilësi të dobët.

Biorevitalizimi. Kjo procedurë bazohet gjithashtu në futjen e injeksioneve nënlëkurore. Injektohet vetëm acidi hialuronik. Kjo substancë është e ndryshme në atë që mund të rivendosë plasticitetin e fytyrës pas një procedure.

Por, do të duhet të injektoni të gjithë fytyrën sipas një modeli të caktuar, dhe jo vetëm zonat problematike. Tani është e mundur të kryhet e gjithë procedura duke përdorur një lazer, ky është një plus i rëndësishëm, veçanërisht për ata që kanë frikë nga injeksionet.

Kontur plastik. Këtu, arma kryesore në luftën kundër shenjave të plakjes: këmbët e sorrës në qepalla, palosjet e shëmtuara rreth buzëve dhe hundës, është modelimi i fytyrës duke mbushur zonat problematike me xhel të veçantë mbushës ose vëllimi i buzëve.

Ka shumë lloje të këtyre xheleve, zgjedhja varet nga nevojat e klientit. Problemi kryesor është efekti afatshkurtër; për të ruajtur efektin rinor, do të duhet të përsërisni procedurën çdo gjashtë muaj. Procedurat e shpeshta mund të shkaktojnë alergji, ndaj bëni kujdes.

Ngritja duke përdorur mesothreads 3D. Kjo procedurë është e ngjashme me kirurgjinë plastike. Gjilpëra ndërton një lloj kornize me fill përgjatë gjithë konturit të fytyrës, duke mos lënë asnjë gjurmë ndërhyrjeje. Dhe efekti është i dukshëm menjëherë dhe nuk kërkohet periudhë rehabilitimi. Kjo metodë do të ndihmojë në ruajtjen e një fytyre ideale për dy vjet.

Kozmetologu prezanton mesothreads të veçanta hipoallergjike, duke ndërtuar një kornizë për indet e dobëta nënlëkurore.

Përtëritje duke përdorur metoda lazer. Këtu mund të përdorni ripërtëritje lazer ose përtëritje lazer fraksional.

Në rastin e parë, qelizat e lëkurës lustrohen me lazer, duke hequr pigmentimin dhe papërsosmëritë e tjera prej tyre dhe në të njëjtën kohë aktivizohen proceset natyrale të përtëritjes me lëvizje të thella masazhuese.

Gjatë procedurës së përtëritjes fraksionale, rrezet e shpërndara lazer veprojnë në zonat e jashtme të lëkurës, duke hequr në mënyrë selektive të gjitha njolla të errëta dhe mangësi të tjera.

Fotorigjenerim. Ky trend në industrinë e kozmetikës është mjaft i kohëve të fundit, por tashmë ka fituar popullaritet. Duke përdorur dritën, trajtohen shtresat më të thella të lëkurës. Ky është një ushqim shumë efektiv i indeve, sepse rrezatimi ultravjollcë, i cili ka një efekt të dëmshëm në lëkurë, hiqet nga rrezet e dritës.

Efekti i një nxehjeje të tillë të shtresave të thella të lëkurës aktivizon prodhimin e kolagjenit, i cili formon një kornizë, duke rinovuar ndjeshëm fytyrën.

Ngritja duke përdorur valët e radios - RF.
Masazh i lëkurës me pajisje speciale ose masazh LPG.
Terapia e ozonit. Kjo procedurë ndihmon në ushqyerjen e qelizave të lëkurës me oksigjen. Duke përdorur një pajisje të veçantë, përzierja e ozonit hyn thellë në qelizat e lëkurës. Pas procedurës, metabolizmi i lëkurës përmirësohet dhe zbutet. rrudhat e shprehjes. Dhe çehre e përgjithshme përmirësohet.

Cilado metodë përtëritjeje që zgjidhni, duke përdorur injeksione ose lazer, është e rëndësishme të mbani mend masat paraprake të sigurisë.

Kremrat më të mirë për përtëritje të fytyrës pa operacion

Ka një shumëllojshmëri të madhe kozmetike për të ruajtur lëkurën rinore. Çdo kompani kozmetike përpiqet të reklamojë markën e saj duke i dhënë kremrave të saj një sërë veçorish unike. Sigurisht, çdo grua që e do veten duhet të ketë gjithmonë:

Qumësht ose xhel për larjen e përditshme.
Pastrues të veçantë grimi. Ka produkte të veçanta për zonat delikate si qepalla.
Scrub për pastrim më të thellë, ka pastrime të përditshme që nuk e dëmtojnë lëkurën.
Locion.
Tonik.
Krem për fytyrën e natës dhe të ditës.

Dhe këtu nuk flasim për pilingët dhe maskat e ndryshme që ushqejnë dhe shtrëngojnë lëkurën. Janë kremrat kozmetikë dhe produktet e tjera që ndihmojnë në rinovimin e fytyrës pa injeksione.

Ekzistojnë seri të tëra produktesh për çdo lloj lëkure dhe karakteristika moshe. Në fund të fundit, me kalimin e moshës, kërkohen përbërës më efektivë në krem për të ruajtur freskinë e lëkurës.

Këshilla e vetme kur zgjidhni kozmetikë të përshtatshme është të keni kujdes:

Studioni përbërjen e produktit.
Data e prodhimit dhe data e skadencës janë të rëndësishme, përndryshe rrezikoni të dëmtoni lëkurën tuaj duke përdorur kozmetikë të skaduar.
Nëse jeni alergjik, është më mirë të përdorni kozmetikë hipoallergjike, të cilat mund të blihen në dyqane ose farmaci speciale.

Këshillat e kozmetologëve të ndryshëm bien dakord për një gjë: duhet të kujdeseni çdo ditë për lëkurën e fytyrës dhe pjesët e tjera të trupit nëse dëshironi të qëndroni të rinj dhe të bukur për shumë vite. Studioni udhëzimet e ofruara me produktet kozmetike, veçanërisht për pastrimin e thellë të lëkurës, si p.sh.

Përdorimi i vetive shëruese të bimëve

Që nga kohra të lashta, mjekësia tradicionale ka përdorur barishte dhe infuzione për të ruajtur bukurinë dhe rininë e grave. Sigurisht, shumë receta të lashta kanë efektivitetin e tyre, por ato u krijuan në një kohë kur ekologjia ishte ndryshe.

Ritmi i çmendur i sotëm i jetës kërkon një kërkim për mjete më të forta për të ruajtur bukurinë e fytyrës. Përveç kësaj, aplikacioni mjetet juridike popullore të nevojshme vazhdimisht për të ruajtur efektin rinovues. Prandaj gjithçka më shumë femra i jep përparësi arritjeve moderne të kozmetologjisë, ku në një procedurë një herë, për shembull kriomasazh me azot, efekti do të jetë i dukshëm menjëherë.

Natyrisht, nëse ka mungesë financash, atëherë mjekësia tradicionale është shumë më e aksesueshme, por do të kërkojë përdorimin afatgjatë të fondeve për të marrë efektin e dëshiruar.

Maska për të ruajtur rininë

Në çdo zyrë kozmetike apo sallon bukurie, përdorimi i maskave është një ambulancë për lëkurën e fytyrës. Avantazhi kryesor i të gjitha maskave është aftësia për t'i përdorur ato në shtëpi.

Shumë receta për përgatitjen e përzierjes mund të gjenden në domenin publik. Ose blini një përzierje të gatshme nga markat e besueshme. Kur blini maska të gatshme, treguesi më i mirë është cilësia e produktit, kështu që kursimi mund të mos japë një rezultat të mirë apo edhe të shkaktojë dëm.

Maskat ndihmojnë në hidratimin e lëkurës dhe ushqyerjen e saj me elementë të dobishëm që gjenden në produktet e përdorura për përgatitjen e maskës. Kjo është një mënyrë e mirë për të ruajtur lëkurën rinore nëse i përdorni çdo ditë. Avantazhi i përdorimit të maskave është aftësia për të gjetur një recetë të përshtatshme për përgatitjen e përzierjes, veçanërisht nëse i njihni zonat tuaja problematike.

Dietë me vitamina

Marrja e vitaminave të trupit është detyra më e rëndësishme. Në fund të fundit, janë mikroelementet që përmban ushqimi që ndër të tjera kontribuojnë në zgjatjen e jetës dhe rinisë. Jo më kot thonë, ne jemi çfarë hamë. Eshte e vertete. Shikoni ata njerëz që hanë ushqime të padëshiruara, pinë shumë alkool dhe pinë duhan. Por e gjithë kjo përkeqëson para së gjithash gjendjen e lëkurës.

Por kjo nuk do të thotë që ju duhet të ndiqni dieta dobësuese. Është më e rëndësishme të krijoni një menu individuale. Ku mund të merrni gjithçka që ju nevojitet, në sasi të matura, pa e mbingarkuar trupin tuaj.

Në të njëjtën kohë, ju duhet të udhëheqni një mënyrë jetese aktive dhe të përfshini aktivitete sportive ose ushtrime gjimnastike në orarin tuaj javor. Kështu, bukuria dhe rinia do të mbeten me ju për shumë vite.

Trajtime masazhi për një fytyrë rinore

Masazhi më i përballueshëm dhe jo më pak efektiv është masazhi i fytyrës. Avantazhi i tij kryesor është mungesa e investimeve në para. Metoda e masazhit mund të përdoret në çdo moshë. Kjo do të ndihmojë në ruajtjen e plasticitetit të fytyrës, elasticitetit të lëkurës dhe rrjedhimisht rinisë.

Koha më e përshtatshme për masazhin e fytyrës është orët e mëngjesit dhe të mbrëmjes, pas përfundimit procedurat e ujit. Lëkura e pastër ndihmon në përmirësimin e rezultateve dhe arritjen e sa vijon:

Korrigjoni dhe forconi konturin muskulor të fytyrës.
Lëvizjet relaksuese dhe qetësuese të masazhit ndihmojnë në lehtësimin e lodhjes.
Masazhi është efektiv në luftimin e rrudhave të imta në zonën rreth syve dhe zonave të tjera problematike: qafë, buzë, hundë.
Falë lëvizjeve masazhuese, përmirësohet furnizimi me gjak i lëkurës dhe, rrjedhimisht, ushqimi. Kjo përmirëson çehre, duke i dhënë freski dhe energji.

Për të përmirësuar gjendjen e lëkurës në zonën e mjekrës, duhet të merrni një peshqir të lagur të lagur në ujë të ftohtë. Procesi i masazhit duhet të fillojë nga maja e mjekrës poshtë, fillimisht me lëvizje fërkimi, pastaj të kalohet në prekjen e zonës së mjekrës.

Gjithashtu, në formën e lëvizjeve masazhuese, mund të vizatoni shkronja, numra ose forma gjeometrike të ndryshme në zonën e mjekrës dhe qafës.

Lëvizjet e mëposhtme të masazhit përdoren për masazh rreth syve:

Rrotullimi i syve.
Imitimi i emocioneve duke përdorur sytë.
Goditje të buta në zonën e qepallave.
Fërkimi është i butë në drejtim nga brenda syrit në pjesën e jashtme, në tempull.
Presione të lehta por të gjata në pikat rreth syve.

Herën e parë pas një masazhi, mund të ndjeni një ndjenjë lodhjeje në muskujt e fytyrës. Dhe kjo nuk është për t'u habitur, kur filloni të stërviteni në palestër, edhe muskujt e trupit tuaj ndihen të pakëndshëm nga zakoni, sepse janë të detyruar të punojnë. Por pas nja dy ditësh mësoheni me stresin, edhe me masazhin e fytyrës, pas një jave procedurash do të vini re ndryshime pozitive në fytyrën tuaj.

Përfundim për rininë e fytyrës

Kujdesi për veten është përgjegjësia kryesore e çdo vajze. Në fund të fundit, bukuria e jashtme është kartëvizitaçdo grua. Dhe bukuria kërkon sakrifica, duke përfshirë kohën, paratë, punën e palodhur për veten, disiplinën. Shpërblimi për përpjekjet tuaja do të jetë vëmendja mashkullore që nuk do t'ju lërë. Mos harroni urdhërimin kryesor: një burrë e do gjithmonë me sytë e tij, dhe në mënyrë që të mos keni konkurrentë, shikoni pamjen tuaj. Lërini të tjerët të mahniten me rininë dhe freskinë tuaj.

Rreth autorit: Larisa Vladimirovna Lukina

Dermatovenerologji (Prazhë në specialitetin e dermatovenerologjisë (2003-2004), Certifikatë e Departamentit të Dermatovenerologjisë të Universitetit Shtetëror të Mjekësisë në Shën Petersburg me emrin e akademikut I.P. Pavlov datë 29 qershor 2004); Konfirmimi i certifikatës në Institucionin Federal Shtetëror "SSC Rosmedtekhnologii" (144 orë, 2009) Konfirmimi i certifikatës në Universitetin Mjekësor Shtetëror Rost të Ministrisë së Shëndetësisë të Rusisë (144 orë, 2014); Kompetencat profesionale: menaxhimi i pacientëve dermatovenerologjikë në përputhje me procedurat për ofrimin e kujdesit mjekësor, standardet e kujdesit mjekësor dhe protokollet klinike të miratuara. Lexoni më shumë për mua në seksionin Doktorë-Autorë.

Para se të bëni përtëritje të fytyrës në një sallon ose në shtëpi, duhet të vlerësoni gjendjen e lëkurës tuaj. Me kalimin e moshës, prodhimi i kolagjenit, elastinës dhe acidit hialuronik në indet e lëkurës ngadalësohet. Dhe fytyra gradualisht plaket.

Por nuk ka nevojë të hiqni dorë dhe të duroni tharjen e lëkurës, pasi sot ka shumë teknika që do të ndihmojnë në ngadalësimin e procesit të plakjes dhe rinovimin e lëkurës.

Dhe për këtë ju nuk keni pse të shkoni nën një bisturi ose të shkoni për një procedurë kozmetike, për shembull. Ka opsione të tjera. Le t'i kuptojmë ato.

Kozmetikë (TOP-3)

Ndër kremrat e fytyrës që shtrëngojnë lëkurën, vlen të theksohen ato që janë më të njohura jo vetëm tek gratë, por edhe tek burrat:

Krem për sytë Aveeno Positively Ageless Lifting & Firming (SHBA). Karakterizohet nga përmbajtja e përbërësve natyralë, funksionet antioksiduese dhe forcuese. Eliminon problemet në zonën e syve.
Ageless Instantly (SHBA). Në 2 minuta shtrëngon sipërfaqen e lëkurës në fytyrë.
Estee Lauder Re-Nutriv Ultimate Lifting Creme (Itali). Rinovon lëkurën e fytyrës për shkak të vetive të saj shtrënguese, e hidraton dhe e ngop atë me lëndë ushqyese.

Efekti do të shfaqet me përdorimin e përditshëm të produktit të zgjedhur pas disa ditësh. Pas 1-1,5 javësh, fytyra do të bëhet vizualisht më e re. Por ju nuk duhet të prisni një transformim rrënjësor prej tyre.

Kozmetikë të gatshme (2 produkte të njohura)

Një rezultat relativisht i shpejtë i përtëritjes së fytyrës në shtëpi arrihet duke përdorur Collamask dhe Bonatox për rrudhat. Çfarë lloj mjetesh janë këto? Ata kanë karakteristikat e mëposhtme:

Collamask (Japoni)– një krem-maskë që e bën fytyrën tuaj të duket më e re. Përbërësit: vaj esencial palmarosa, betainë, një grup aminoacidesh. Përdorimi i kremit ndihmon në parandalimin e plakjes së lëkurës, barazimin e tonit të fytyrës dhe zbutjen e rrudhave.
Bonatox (Rusi)– Serum kundër rrudhave që përmban përbërës aktivë në formën e melatoninës, petullës së egër, koenzimës Q10, proteinave natyrale, vitaminës E, si dhe përbërësve bimorë dhe sintetikë. Serumi aplikohet në një fytyrë të pastër dhe përdoret për të paktën 28 ditë. Fytyra bëhet rinore për shkak të rigjenerimit të lëkurës, rritjes së prodhimit të kolagjenit, fitimit të elasticitetit të lëkurës dhe një ovale më të qartë.

Maska në luftën për të zgjatur rininë

Këto ilaçe shtëpiake do t'i ndihmojnë ata të moshës 50+ të kenë një efekt kundër plakjes.

Karrota, te ziera ne avull derisa te gatuhet gjysma, grijme ne rende me kavitete te vogla. Shtoni vaj ulliri, mjaltë, lëng limoni dhe tërshërë (1 lugë gjelle secila) në përzierje. Përbërja kremoze aplikohet në fytyrë për 10-15 minuta, lahet me ujë të ngrohtë. Lagështia hiqet duke fshirë me peshqir, pastaj lyhet fytyra krem ushqyes. Maska rekomandohet të përdoret një herë në javë.
Maskë balte do të parandalojë plakjen e mëtejshme të lëkurës. Përgatitet nga 2 lugë gjelle kaolinë, një çerek gote salcë kosi, e bardha e vezës së rrahur, një lugë çaji mjaltë mustardë e hollë, 2 mililitra lëng aloe. Lëreni produktin në fytyrë për 15 minuta.
Maska e fytyrës me xhelatinë– një dhuratë nga perëndia për një trajtim rinovues për plakjen e lëkurës. Xhelatina e ngrënshme hollohet në sasinë 1 lugë për çaj në 100 ml qumësht/ajkë të ngrohur. Përzierja vendoset në frigorifer për 6 orë. Më pas në përbërjen xhelatinë-qumësht hidhet 1 lugë çaji vaj ulliri, mjaltë i hollë dhe verë e lehtë. Maska aplikohet në një fytyrë të pastër për gjysmë ore. Frekuenca: dy herë në javë për 2 muaj. Pastaj bëhet një pauzë prej 30 ditësh.

Terapia me lëngje do t'ju lejojë të rrisni efektivitetin e manipulimeve të maskave dhe të arrini përtëritje në dy javë në një apartament/shtëpi.

Ju duhet të pini lëngje frutash të freskëta të shtrydhura në mëngjes për 3 ditë - ato largojnë toksinat. Gjatë ditës dhe mbrëmjes duhet të konsumoni lëngje perimesh, të cilat ndihmojnë në rikthimin e proceseve të pastrimit. Uria gjatë kësaj kohe ngopet me arra, bajame, fasule dhe thjerrëza.

Pas 3 ditësh, ënjtja nga qepallat zhduket, mjekra fiton konturet e qarta dhe lëkura bëhet elastike. Si rezultat, humori juaj përmirësohet.

Produkte farmaci për rinovimin e fytyrës

Mund të rinovojë sipërfaqen e lëkurës dhe t'i japë fytyrës freski medikamente. Kostoja e tyre është e lehtë në portofol, dhe rezultati nuk do të jetë më pak mbresëlënës sesa përdorimi i kozmetikës së reklamuar.

Produkte të ngjashme janë të përshtatshme edhe për personat e moshës 50-60 vjeç. Përzgjedhja e barnave kryhet në lidhje me llojin e lëkurës dhe rezultatin e dëshiruar.

Pomada e heparinës, si një antikoagulant i fuqishëm, përshpejton qarkullimin e gjakut në qelizat nënlëkurore. Përdorimi i vajit do të ndihmojë në heqjen e ënjtjes dhe yjeve kapilar.
Xhel "" ka një efekt të ngjashëm dhe ju lejon të merrni një efekt të qartë rinovues.
"Lyoton" përdoret si maskë/bazë për make-up. Xheli ndihmon në zbutjen e rrudhave dhe krijimin e një konture të qartë të fytyrës.

Ilaçet #5 popullore

5 preparatet farmaceutike të mëposhtme mund të ngopin lëkurën me përbërës ushqyes dhe të rinovojnë fytyrën:

pomadë retinike– Vitamina A artificiale përthithet menjëherë nga qelizat e lëkurës, lehtëson inflamacionin. Një analog i vajit është "Videstim";
acetat retinol– një version kapsulë i vitaminës A. Për t'u aplikuar në fytyrë, shpohet vafera xhelatinoze e elementit dhe përmbajtja e saj me vaj shtrydhet;
palmitat retinol– formë e lëngshme e acetatit të retinolit. Produkti shtohet në kremrat e përdorur çdo ditë ose në formën e tij të lëshuar aplikohet në dermë;
yndyrë peshku përmban ω-3 acide yndyrore të pangopura. Prodhohet në kapsula me shtimin e vitaminës E ose në formë vaji dhe përdoret për trajtimin e lëkurës;
acetat tokoferol- Kjo. Është më i përshtatshëm për të përdorur një zgjidhje vaji nga jashtë. Ilaçi përshpejton proceset metabolike, rrit rigjenerimin e indeve dhe forcon muret e kapilarëve.

Preparatet e paraqitura të vajit me vitamina A dhe E rikrijojnë shtresën lipidike dhe parandalojnë humbjen e lagështirës.

Kozmetikë të tjera efektive

Nuk është e vështirë të arrihet hidratimi i sipërfaqes së lëkurës barna farmaceutike për përtëritje të fytyrës me përfshirjen e vitaminës F. Këto përfshijnë kremin "" (gjysmë dhe yndyror), pomadën 911.

Për ata që preferojnë të bëjnë përtëritje të fytyrës në shtëpi, kozmetika me oksigjen do të ndihmojë. Ai do të furnizojë lëkurën me sasinë e munguar të oksigjenit dhe do të parandalojë që lëkura të zbehet paraprakisht.

Kozmetikë të tillë përmbajnë përbërësit e duhur - aquaftem, perfodecalin, koenzima dhe të tjera. Prodhohet jo vetëm në formën e kremrave dhe serumeve.

Është e mundur të arrihet një efekt rinovues i përshpejtuar duke përdorur ampula me solucione që ngopin qelizat e lëkurës me oksigjen. Aplikimi i tyre i kursit është shumë herë në vit.

Pyetje përgjigje

Ndërhyrje të tilla ka plot. Ky është një lifting i fytyrës, lift i ballit (mjeku heq lëkurën e tepërt dhe e shtrëngon), blefaroplastikë (korrigjim i zonës së qepallave). Përveç kësaj, ka më shumë se një lloj lifting fytyre: ngritja rrethore ose endoskopike, ngritja SMAS, ngritja me kontroll.

Kjo përfshin një sërë teknikash harduerike (ultratinguj, lazer, miostimulim, terapi me mikrorrymë, ngritje RF, fotorinovim). Sot, një procedurë mjaft e njohur është ngritja e fijeve, e cila përfshin futjen e fijeve të veçanta nën lëkurë. Është gjithashtu e pamundur të mos përmendim metodat e injektimit. Ky është prezantimi i barnave të bazuara në toksina botulinike, mesoterapia, biorevitalizimi, ngritja e plazmës dhe kirurgjia plastike e konturit.

Në të vërtetë, kjo është një procedurë e dobishme për të cilën përdoren shushunjat. Kjo metodë do të ndihmojë në përmirësimin e çehrës tuaj dhe do të ndihmojë në luftimin e rrudhave, rosacea-s dhe akneve.

Ilaçet #5 jokonvencionale për përtëritje në shtëpi

Këto ilaçe qartësojnë rrudhat dhe e bëjnë fytyrën të duket më e re.

"Blepharogel" përfshin acidi hialuronik, lëng aloe dhe glicerinë. Xhel lubrifikon qepallat dhe rrudhat e fytyrës.
"Taufon" dhe "Taurine" - pika për sy. Nëse fshini sipërfaqen e lëkurës me to, fytyra juaj do të duket më e re për shkak të stimulimit të proceseve restauruese, energjike dhe metabolike në inde. Kjo lehtësohet nga substanca taurine.
hidraton lëkurën, zbut rrudhat.
Pomada relief përmban vaj peshkaqeni. Është një burim i ngopjes së qelizave të lëkurës me vitamina dhe përbërës ushqyes, duke stimuluar rigjenerimin e indeve. Kjo heq rrudhat dhe kthen rininë dhe bukurinë në fytyrë.
"Curiosin" përfshin acidin hialuronik, vetitë e të cilit përdoren për trajtimet kundër plakjes në sallon, për shembull.

Aplikojeni preparatin në lëkurë në mëngjes dhe në mbrëmje në fytyrë të pastër dhe lëreni derisa të përthithet.

Pikat Hilak Forte që përmbajnë acid laktik zëvendësojnë pilingun në sallon. Ato derdhen në një krem jo alergjik, duke iu përmbajtur proporcionit prej 10 pikash: 30 mililitra krem.

Pigmentimi zbehet menjëherë, rrudhat zbuten dhe krijohet një ngjyrë uniforme.

Peeling i bërë në shtëpi kundër plakjes

Procedura është pjesë e kujdesit gjithëpërfshirës të lëkurës. Për përgatitjen e kompozimeve përdoren receta të lehta dhe buxhetore.

Nga një kastravec i qëruar dhe i grirë shtrydhet lëngu. Mielli përgatitet nga thekonet e Hercules duke përdorur një mulli kafeje ose blender. Përzieni një lugë çaji tërshërë dhe kripë deti të bluar imët me lëngun e kastravecit. Skrabi është gati.
Përzieni kafenë e bluar dhe miellin e orizit në vëllime të barabarta dhe holloni me kefir 1%.
Thërrmoni një grusht boronicë, kombinoni me disa mililitra vaj bajame dhe pluhur Hercules, shtoni sheqer të grimcuar, disa pika eter mandarinë/portokalli.

Procedurat e peeling fillojnë pasi lëngu fillimisht është avulluar. "Bashja" bazohet në zierje të kamomilit, sherebelës ose nenexhikut.

8 trajtime sallonesh

Kozmetikë të ndryshme, metodat tradicionale, sigurisht, sjell përfitime. Por efekti më i mirë mund të arrihet duke shkuar te një kozmetolog.

Për përtëritje, një specialist mund të sugjerojë procedurat e mëposhtme:

. Kjo është një procedurë injeksioni. Do të kërkohet më shumë se një seancë. Mjeku injekton një sërë preparate vitaminash nën lëkurë, të cilat kanë një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës.
. Fijet e veçanta futen nën lëkurë, duke krijuar një kornizë. Kjo metodë mund të arrijë një efekt të mahnitshëm ngritës.

. Kjo është më shumë një procedurë shëruese, por pas saj ndodh edhe një përtëritje e lehtë. Ky është një injeksion nënlëkuror i ozonit.

Përtëritja me laser meriton vëmendje të veçantë, e cila do të diskutohet më në detaje më poshtë.

Gjithashtu në botën moderne, përtëritja duke përdorur qelizat staminale po fiton popullaritet. Për të mësuar më shumë, ju rekomandojmë të shikoni videon:

Llojet #5 të përtëritjes së fytyrës me lazer

Falë kozmetologjisë harduerike, e cila përfshin, rrudhat e cekëta zbuten, lëkura rifiton freskinë, elasticitetin, madje edhe ngjyrën dhe kontura e fytyrës bëhet më e qartë.

Ekzistojnë llojet e mëposhtme të efekteve lazer në sipërfaqen e lëkurës.

Ablativ thyesor. Ajo eliminon defektet lokale. Kjo për faktin se qelizat në indet e zonave të ndryshme rilindin me ritme të ndryshme. Kjo është arsyeja pse përdoret një rreze e veçantë pikash.
. Heq në mënyrë jokirurgjikale plagët dhe rrudhat e thella duke përdorur pulse afatshkurtra. Ndarja e qelizave stimulohet, shtresa e lëkurës rinovohet dhe gjenerimi i kolagjenit rritet.
Metoda jo ablative. Ai bazohet në funksionimin e rrezeve të gjata lazer. Ngjarja kryhet për pacientët që kanë skuqje, plagë ose gjurmë kontakti të dermës me kimikate në sipërfaqen e lëkurës.
. Ajo kryhet me një rreze safiri ose erbiumi, shtrëngon lëkurën e fytyrës, përmirëson ovalin e fytyrës, eliminon rrudhat dhe aknet.
Përtëritje e fytyrës me foto ose fraksionale. I jep lëkurës elasticitet dhe ton.

Jo të gjithë marrin rrezikun për të rinovuar fytyrën e tyre duke përdorur metoda harduerike. Dhe çmimet për procedurat nuk janë aq buxhetore. Shumë njerëzve u pëlqen të kryejnë manipulime në shtëpi.

Rrudhat dhe humbja e elasticitetit të lëkurës prishin jo vetëm pamjen, por edhe disponimin. A është e mundur të shtrëngoni në mënyrë efektive lëkurën e fytyrës tuaj në shtëpi? Patjeter qe po. Nëse i qaseni kësaj çështjeje në mënyrë gjithëpërfshirëse dhe kryeni procedura jo herë pas here, por rregullisht. Pra, çfarë lloj përtëritjeje të fytyrës në shtëpi do të japë rezultate të shpejta dhe efekte të dukshme?

Si ta rinovoni shpejt lëkurën e fytyrës në shtëpi?

Kozmetologjia, farmaceutika dhe mjekësia alternative nuk qëndrojnë ende, kështu që përtëritja e lëkurës së fytyrës në shtëpi është larg nga një mit. Çfarë metodash përtëritjeje mund të përdorni në shtëpi?

Maska rinovuese. Ky është mjeti më popullor dhe efektiv për të luftuar plakjen e lëkurës së fytyrës. Lëndët ushqyese përthithen në shtresat e epidermës, duke siguruar zbutje dhe tonifikim të shpejtë të fytyrës. Maska duhet të përdoret pas pastrimit të lëkurës.
Vajra kozmetike. Lehtë për t'u përdorur. Ata ushqejnë, hidratojnë dhe vitaminizojnë në mënyrë të përkryer lëkurën.
Masazh rinovues dhe gjimnastikë. Duke përdorur veprim mekanik në lëkurën e fytyrës, ju mund të rrafshoni konturin, të shtrëngoni dhe zbutni rrudhat e padëshiruara.
Krem rinovues. Ky ilaç duhet të përdoret çdo ditë. Me përdorim të rregullt, kremi mund të rivendosë strukturën e epidermës.
Pajisje për përtëritje të fytyrës. Këto janë pajisje të veçanta kozmetike për të ndikuar në lëkurën e fytyrës.

Për rezultate të shpejta në shtëpi, është e nevojshme t'i qaseni çështjes së përtëritjes në mënyrë gjithëpërfshirëse. Nëse zgjidhni një metodë, arrini efektin e dëshiruar nuk do të funksionojë.

Metodat kryesore të përtëritjes së lëkurës në shtëpi janë maskat, masazhet dhe kremrat. Ndani mënyra të provuara për të zbutur rrudhat, receta efektive dhe rishikimet e procedurave në komente.

Kozmetologët këshillojnë t'i qasemi problemit të plakjes së lëkurës nga këndvështrime të ndryshme. Kombinoni kujdesin e fytyrës me ushqyerjen e duhur dhe aktivitet fizik. Gjithashtu rekomandohet të pini shumë lëngje (të paktën 2 litra në ditë).

Le të flasim më në detaje për metodat e rinovimit të shtëpisë për të arritur rezultate të shpejta.

Pajisje për përtëritje të fytyrës në shtëpi

Shumë pajisje kozmetike mund të përdoren në shtëpi pa ndihmë nga jashtë. Ndër pajisjet e shumta për përtëritje, dallohen grupet e mëposhtme:

pajisje mikrorryme - përtëritja bazohet në përdorimin e rrymave me frekuencë të ulët;
pajisjet lazer – prekin saktësisht lëkurën e fytyrës duke përdorur rreze lazer;
pajisje ultrasonike – përdoren për masazh rinovues tejzanor;
radiofrekuenca – pajisje për përtëritje të bazuara në valët e radiofrekuencave;
pajisje për terapi me jon dhe ozon - ngopin qelizat epidermale me oksigjen dhe lëndë ushqyese.

Nëse vendosni të përdorni pajisje përtëritjeje në shtëpi, sigurohuni që të lexoni udhëzimet dhe të ndiqni udhëzimet e prodhuesit. Këshillohet që së pari të konsultoheni me një kozmetolog.

Maska për përtëritje të fytyrës në shtëpi

Zgjedhja e një maskë të përshtatshme për përtëritje në shtëpi nuk është e lehtë. Është e rëndësishme të studiohen përbërësit e përfshirë në përbërje për të shmangur një reaksion alergjik dhe efekte anësore të padëshiruara.

Para se të përdorni maskën, duhet të bëni një test alergjie. Aplikoni pak përzierje në kyçin tuaj dhe prisni 10-15 minuta. Nëse nuk shfaqet acarim, mund ta përdorni produktin në fytyrën tuaj.

Para se të bëni një maskë, duhet të pastroni dhe avulloni fytyrën. Kjo do të ofrojë mundësinë më të mirë për depërtimin e substancave të dobishme në shtresat e thella të epidermës.

Zgjidhni një maskë për përtëritje të fytyrës bazuar në llojin e lëkurës tuaj. Më poshtë janë disa receta.

Maska kundër plakjes për lëkurë të yndyrshme

Receta 1. Për të përgatitur një maskë rinovuese do t'ju duhet 0,5 filxhan salca e mollës dhe e bardha nga një vezë. Gjithçka duhet të përzihet plotësisht. Maska aplikohet në lëkurën e fytyrës të zier me avull për 20-25 minuta. Në fund të kësaj kohe, maska lahet dhe aplikohet një krem i lehtë në lëkurë.

Receta 2. Për të arritur një efekt rinovues, aplikoni të verdhën e vezës në lëkurën e fytyrës tuaj. Duhet të prisni derisa e verdha të thahet plotësisht, dhe më pas hiqni filmin që rezulton. Ju duhet të lani fytyrën me ujë të ftohtë ose zierje bimore.

Receta 3. Do t'ju duhen 2 lugë gjelle. maja e thatë dhe ujë të ngrohtë. Maja hollohet në konsistencën e salcë kosi. Aplikoni maskën në fytyrë në shtresa, duke mbajtur një interval prej 5 minutash. Pas aplikimit të shtresës së fundit, maska qëndron në fytyrë për 20 minuta. Më pas, lani fytyrën me ujë të ngrohtë.

Maska rinovuese për lëkurën e thatë

Receta 1 . E verdha e një veze përzihet me 1 lugë. vaj ulliri. Nëse dëshironi, mund të shtoni një lugë çaji ekstrakt kamomili në përzierje. Maska duhet të aplikohet në zonat problematike të fytyrës për jo më shumë se 10 minuta. Përzierja duhet të lahet me ujë të ftohtë.

Receta 2. Bollguri do t'ju ndihmojë të luftoni rrudhat. Drithërat zihen në qumësht, pastaj ftohet. Qullit i shtohet një lugë gjelle vaj ulliri. Maska aplikohet në një shtresë të trashë për 15 minuta. Pasi të ketë kaluar koha, duhet të lani fytyrën fillimisht me ujë të ngrohtë dhe më pas me ujë të ftohtë.

Receta 3. Për të përgatitur një maskë rinovuese do t'ju nevojiten gjethe sallate jeshile. Ata duhet të grimcohen në një tul të imët (me një blender ose mulli mishi). Shtoni një lugë çaji vaj ulliri dhe salcë kosi të trashë shtëpiake në gjethet e sallatës. Përziejini gjithçka tërësisht. Maska aplikohet në fytyrë për 20 minuta dhe më pas lahet me ujë të ftohtë.

Maska kundër plakjes për lëkurë të kombinuar

Receta 1 . Maska është bërë në bazë mente dhe mjaltë. Nenexhiku grimcohet në blender, më pas përzihet me një lugë çaji mjaltë. Përzierja aplikohet në fytyrë për 15 minuta. Maska lahet me ujë të ftohtë.

Receta 2 . Duhet të përzieni të bardhën e një veze me dy lugë bollgur. Maska aplikohet në lekure e paster fytyrën për 15 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Receta 3 . Duhet të rrihni një vezë derisa të bëhet shkumë. Do të kërkohet gjithashtu vaj ulliri. Maska bëhet në faza. Së pari ju duhet të lyeni zonat e thata të lëkurës me vaj dhe më pas të aplikoni shkumën e vezëve. Këto hapa përsëriten 3-4 herë derisa shtresa e fundit e maskës në fytyrë të thahet plotësisht. Më pas duhet të lani fytyrën me ujë të ftohtë.

Liftim i fytyrës në shtëpi duke përdorur mjete juridike popullore dhe farmaci

Përveç maskave, efekti rinovues arrihet me ndihmën e vajrave kozmetikë dhe produkteve farmaceutike. Cilat produkte farmaceutike mund të zbutin rrudhat dhe të shtrëngojnë lëkurën e fytyrës?

Vaj trëndafili. Rivendos strukturën e epidermës në nivel qelizor, korrigjon ovalin e fytyrës, zbut rrudhat, barazon ngjyrën dhe tonifikon lëkurën e plakur.

Vaj rozmarine. Rinovon qelizat, rrit qarkullimin e gjakut dhe zbut rrudhat e imëta.

Acid laktik. Rinovon qelizat epidermale, eliminon varjen dhe zbut rrudhat e imëta. Shtohet në krem, ujë (deri në 20% të vëllimit të përgjithshëm) ose peeling (deri në 80%).

Vaj palisandër. Shtrëngon lëkurën dhe ngadalëson procesin e plakjes.

Acidi hialuronik. Aktivizon proceset e prodhimit të kolagjenit. Për ta përdorur, duhet ta holloni në ujë të ngrohtë dhe ta lini derisa të fryhet. Më pas aplikojeni në lëkurë. Nuk ka nevojë për shpëlarje. Në fund të procedurës, mund të aplikoni një krem kundër plakjes.

Pomadë Solcoseryl. Aktivizon qarkullimin e gjakut dhe metabolizmin në indet epidermale, përshpejton procesin e rigjenerimit të qelizave dhe formimin e kolagjenit. Zonat problematike të lëkurës trajtohen me pomadë para gjumit.

Ointment Relief. Promovon rinovimin e qelizave të epidermës.

Pomadë zinku. Eliminon rrudhat e vogla. Duhet të aplikohet në zonat problematike, së pari të përzihet me krem hidratues.

Panthenol. Përshpejton procesin e rigjenerimit të qelizave të epidermës. Përdoreni si krem nate ose maskë.

Vajrat kozmetikë mund të shtohen në tonik ose krem, 3-5 pika. Bej kujdes! Mosrespektimi i dozës mund të rezultojë në pasoja negative, duke përfshirë djegiet!

Shpesh shfaqja e rrudhave shoqërohet me mungesë të vitaminave dhe lëndëve ushqyese. Kjo është veçanërisht për shkak të mungesës së vitaminave E dhe A. Ato shiten në barnatore dhe mund të shtohen në maska ose kremra.

Kremrat kundër plakjes në treg nuk përmbajnë gjithmonë vetëm përbërës natyralë. Për të mos dëmtuar lëkurën e fytyrës tuaj dhe për të ditur saktësisht përbërjen e përbërësve, mund të bëni një krem përtëritjeje në shtëpi.

Receta nr. 1. Krem me bazë kremi

Përbërësit:

100 g krem;
e verdha e një veze;
0,5 lugë lëng limoni;
1 lugë mjaltë;
2 lugë konjak

Të gjithë përbërësit përzihen derisa të jenë të lëmuara. Kremi aplikohet në lëkurë si një maskë. Lëreni për 20 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Kremi i mbetur ruhet në frigorifer në një enë qelqi.

Ky krem barazon lëkurën e fytyrës, duke e bërë atë të lëmuar dhe elastike. Efekti është i dukshëm menjëherë.

Receta nr. 2. Kremi i tërshërës

Përbërësit:

drithëra;
1 lugë glicerinë;
e verdha e një veze;
1 lugë kamfori.

Të gjithë përbërësit janë të përzier. Përdoreni kremin vetëm në zonat problematike të lëkurës. Produkti aplikohet për një orë dhe më pas lahet me ujë të ngrohtë. Ruajtja e kremit nuk lejohet.

Ky krem eliminon në mënyrë efektive rrudhat e fytyrës. Komponentët kanë fuqi të lartë depërtuese, ndaj kremi nuk duhet të përdoret në zonat e fytyrës ku nuk ka rrudha.

Receta nr 3. Krem me bazë dylli blete me vajra esencialë

Përbërësit:

2 lugë gjelle. dyll blete;
1 lugë ujë trëndafili;
1 lugë mjaltë;
1 lugë vaj kokosi;
1 lugë gjelle. vaj bajame;
1 lugë gjelle. gjalpë shea;
4-5 pika vaj esencial sipas llojit të lëkurës.

Dylli i bletës shkrihet në një banjë uji. Përzieni veçmas ujin e trëndafilit dhe mjaltin dhe ngroheni pak. Shtoni vaj në dyll dhe përzieni. Më pas shtoni mjaltin dhe ujin e trëndafilit në masën që rezulton. Përziejini derisa të jetë e qetë dhe hiqeni nga zjarri.

Në varësi të llojit të lëkurës, kremit i shtohen këto:

vaj portokalli, limon, livando - për lëkurë normale;
vaj livando ose limoni - për lëkurë të yndyrshme;
vaj geranium, palisandër ose livando - për lëkurë të thatë;
vaj nenexhik, limoni ose neroli - për lëkurë të kombinuar.

Para se të përdorni kremrat e bërë në shtëpi, konsultohuni me një kozmetolog. Disa përbërës, nëse përmasat nuk respektohen ose janë individualisht intolerantë, mund të shkaktojnë një reaksion alergjik. Para-testoni produktin e përfunduar në kyçin tuaj.

Përtëritje gjithëpërfshirëse e fytyrës në shtëpi për rezultate të shpejta

Përtëritja e fytyrës në shtëpi për të arritur rezultate të shpejta nuk do të jetë e mundur pa masazh dhe gjimnastikë speciale. Ka shumë teknika masazhi për përtëritje. Ndoshta më e thjeshta është teknika e peshqirëve.

Çfarë është ajo?

Peshqiri ngjyhet në ujë të kripur, shtrydhet dhe mbështillet në një litar.
Turnikja e lagur duhet të merret nga skajet, të tërhiqet nën mjekër dhe të ngrihet lart. Duket si një kravatë nofullash.
Ju duhet ta mbani këtë pozicion për 30 sekonda dhe më pas të lironi tensionin.

Ky proces përsëritet 10 herë. Rekomandohet të kryeni procedurën çdo ditë. Rezultati do të jetë i dukshëm në 2-3 javë.

Përtëritja e shtëpisë nuk do të jetë e plotë pa gjimnastikë speciale të fytyrës. Me ndihmën e ushtrimeve të thjeshta mund të rrisni volumin e muskujve nënlëkuror duke shtrirë palosjet. Gjimnastika ka një efekt të mirë jo vetëm në lëkurën e fytyrës, por edhe në të gjithë trupin.

Ka një sërë ushtrimesh të veçanta që ndihmojnë në zbutjen e rrudhave në fytyrë. Duhet të ushtroheni rregullisht. Gjimnastika nuk do të marrë shumë kohë - maksimumi 10 minuta. Pra, për përtëritje të shpejtë të fytyrës, së bashku me procedurat kozmetike, bëni ushtrimet e mëposhtme:

Shtypni lëkurën në rrënjët e flokëve, mbyllni sytë dhe rrotullojini për gjashtë sekonda. Ushtrimi zbut rrudhat në ballë.
Ngrini sa më lart që të jetë e mundur dhe rregulloni me gishtat tregues për 10 sekonda.
Ngrini vetullat 0,5 cm, rregulloni me gishta dhe mbyllni sytë për 6 sekonda.
Fryni ajrin për gjashtë sekonda, pastaj hapni gojën dhe shtrini buzët në një buzëqeshje të gjerë. Ushtrimi zbut rrudhat rreth gojës.
Uluni drejt, tendosni gjuhën dhe muskujt e mjekrës. Ngadalë anoni kokën prapa dhe më pas përpara. Relaksohuni. Kjo do t'ju ndihmojë të hiqni qafe mjekrën tuaj të dyfishtë.
Shtypni lëkurën e fytyrës me skajet e pëllëmbëve në një distancë prej 2 cm nga veshët. Nxirrni buzët me një tub dhe fryni faqet tuaja për 10 sekonda. Relaksohuni dhe buzëqeshni. Kjo do t'i japë faqet tuaja qëndrueshmëri.

Të gjitha veprimet që synojnë rinovimin e lëkurës së fytyrës duhet të kryhen në mënyrë sistematike dhe jo herë pas here. Përndryshe, rezultati i dëshiruar nuk do të arrihet.

Përtëritja e lëkurës është e mundur vetëm me një qasje të integruar. Rishikoni dietën tuaj. Mendoni për menunë tuaj ditore në mënyrë që trupi juaj të marrë të gjithë mikroelementet dhe vitaminat e nevojshme. Është veçanërisht e rëndësishme të përfshini antioksidantë, pektina dhe fibra në dietën tuaj.

Mundohuni të shikoni gjithçka pozitivisht. Buzëqeshja ka më pak gjasa të shkaktojë rrudha sesa rrudha. Shikoni shprehjen e emocioneve dhe mbani në mend se aktiviteti i tepërt i fytyrës mund ta përkeqësojë situatën.

Shmangni ekspozimin e zgjatur në diell. Vitamina D është sigurisht e dobishme, por në sasi të arsyeshme. Është më mirë të mbroni fytyrën me krem special dhe syze dielli.

Cilat metoda të përtëritjes së fytyrës në shtëpi për rezultate të shpejta dini? Ndani përvojën tuaj në komente!