Në këtë artikull dua të flas për vetë-zhvillimin për burrat, çfarë është dhe çfarë duhet të kërkohet në të. Do të filloj duke u përpjekur t'i përcjell idenë e mëposhtme çdo burri:
Çdo njeri është i detyruar të angazhohet në vetë-zhvillim.
Një njeri në jetën e të cilit nuk ka vend për vetë-zhvillim e jeton jetën e tij kot dhe më shpesh thjesht degradon.
Ne kemi një natyrë të tillë dhe një qëllim të tillë në jetë: të fitojmë njohuri, të zhvillojmë, të punojmë në cilësitë e karakterit, të marrim kontrollin e ndjenjave dhe dëshirave.
Ne nuk do të fokusohemi në këtë pikë. Le të supozojmë se çdo njeri që e lexon këtë e kupton këtë. Shtrohet pyetja: çfarë është vetë-zhvillimi i mashkullit?
Tani, me radhë, në fusha të ndryshme të jetës, unë do të rendis pikat kryesore të vetë-zhvillimit për burrat.
Në cilat fusha duhet të zhvillohen meshkujt?
- Në fushën e shëndetit (aspekti fizik), njeriu duhet të kapërcejë dhe të edukojë veten
Kjo përfshin ngritjen më herët, forcimin dhe ushtrime të ndryshme fizike (vrapim, gjimnastikë, trajnimi i fuqisë etj.). Gjithashtu kjo ushqyerjen e duhur, dush i rregullt, refuzim zakone të këqija dhe duke i zëvendësuar ato me zakone të shëndetshme.
Kjo është, kjo është baza punë burrash mbi veten. Këtu fillon zhvillimi personal, i cili më pas ndikon pozitivisht në zhvillimin në fusha të tjera të jetës.
- Në fushën e marrëdhënieve ( aspekti social) një burrë duhet të mësojë t'i ndërtojë ato siç duhet
Jeta jonë përbëhet nga marrëdhëniet: në familje, me miqtë, në punë etj. Ju duhet të njihni ligjet e ndërtimit të marrëdhënieve me të tjerët, pasi mosnjohja e tyre sjell keqkuptime, pakënaqësi dhe grindje.
- Në aspektin intelektual, njeriu duhet të zhvillojë vazhdimisht mendjen e tij
Në vetë-zhvillim për burrat, kjo anë e zhvillimit duhet të trajtohet Vëmendje e veçantë, sepse kjo është shumë e rëndësishme.
Një burrë duhet të përmirësohet vazhdimisht në atë që do. Një theks i rëndësishëm këtu vihet në fjalën "i dashur". Është e nevojshme të përcaktoni qëllimin tuaj dhe të angazhoheni në aktivitete që lidhen me të. Ju as nuk dëshironi të punoni në një punë që nuk ju pëlqen, aq më pak të zhvilloni.
Ne duhet të studiojmë njohuritë e lidhura që do të ndihmojnë në vetë-zhvillimin tonë në biznesin kryesor. Është e nevojshme të komunikohet me individë që tashmë kanë arritur sukses të madh në këtë drejtim.
- Në aspektin shpirtëror (evolucionar), njeriu duhet të përpiqet të marrë njohuri reale për thelbin, universin dhe ligjet e tij.
Një burrë duhet t'i kushtojë vëmendjen më të madhe aspektit shpirtëror.
Nga natyra jonë, ne nuk jemi vetëm trupa fizikë, por edhe esencë-shpirtra, dhe kjo duhet kuptuar para së gjithash. Duhet të studiohet natyra e thelbit dhe kuptimi i mishërimeve të tij periodike në trupin fizik.
Shtë gjithashtu e nevojshme të punoni në cilësitë e karakterit dhe të mësoni të jetoni sipas ndërgjegjes (të mos u shkaktoni të tjerëve atë që nuk dëshironi për veten tuaj, por në të njëjtën kohë të mbani mend për drejtësinë). Ju gjithashtu duhet të fitoni vazhdimisht njohuri reale në fusha të ndryshme të jetës dhe t'i zbatoni ato në praktikë.
Çfarë përfshin vetë-zhvillimi për meshkujt?
Ne kemi analizuar 4 aspekte të personalitetit që duhet të trajtojë vetë-zhvillimi për meshkujt.
Në jetën e zakonshme, ju nuk mund të zhvilloni vetëm disa aspekte dhe të neglizhoni të tjerët. Kështu, në jetën e një burri do të ndodhë një çekuilibër, i cili do të çojë në stres dhe depresion.
Për të mbuluar këtë temë në tërësi, si dhe nëntemat e saj, unë rekomandoj seksione plotësuese të blogut drejtpërdrejt rreth dhe rreth zhvillimit (është vërtet i rëndësishëm!) për t'ju ndihmuar.
Dhe tani është radha juaj të merrni pjesë në diskutimin e kësaj teme. Shkruani në komente mendimin tuaj për vetë-zhvillimin e burrave. A është e nevojshme dhe nëse po, sa e rëndësishme është?
Kohët e fundit erdhi tek unë një klient dhe e dëgjova këtë përsëri.
- Epo, pse nuk angazhohet në zhvillimin shpirtëror? Unë jam duke punuar me veten, por ai nuk dëshiron.
- Çfarë po bën ai?
- Punon gjatë gjithë kohës dhe ulet te kompjuteri në shtëpi.
- Të shqetëson fakti që ai ulet pranë kompjuterit?
- Oh jo. Nuk zhvillohet. Dhe unë dua që njeriu im të jetë aktiv, të punojë me veten, si unë.
- Si e shihni këtë?
- Ai shkon në joga me mua, mediton, dëgjon leksione. Lëreni të paktën të bëjë diçka.
- Pse të duhet kjo?
- Heshtje. Unë jam duke u zhvilluar, duke punuar me veten time, dhe po ashtu edhe ai.
Unë jam i mërzitur. Edhe unë hesht. Kjo grua interesante, inteligjente dëshiron që një burrë të zhvillohet ashtu siç e sheh ajo. Në të njëjtën kohë, ai tashmë i detyrohet asaj diçka. Pyes veten nëse ai di për këtë? Unë jam i sigurt se ai tashmë është në dijeni të çështjes.
Pra, pse të mos kemi vërtet një burrë kaq "shpirtëror" afër? Le të shkojmë në joga së bashku. Nëse qëndroni në pozën e devesë, bëjeni për dy persona që të mos ofendohet askush. Në mëngjes mund të meditoni së bashku, dhe në mbrëmje mund të pastroni hapësirën me tingullin "om".
Por ekziston mundësia që pas një muaji kontakti kaq të ngushtë, "shpirtëror", partnerët të urrejnë njëri-tjetrin. Unë njoh raste të tilla. Ndodh gjithashtu një interes i përbashkët për joga ose praktikat shpirtërore. Por rrallë. Kjo ndodh, sigurisht. Nuk ka nevojë të bëni përpjekje dhe të "rekrutoni" një burrë për këtë. Nëse kjo nuk ndodh natyrshëm, atëherë mashkulli po përmirëson veten në një mënyrë tjetër. Nëpërmjet punës, veprave specifike, ndihmës së njerëzve të tjerë.
Cilët burra nuk mund të quhen "shpirtërorë"?
Nga përvojë jetësore Unë njoh dy lloje burrash që u zhvilluan me pasion nëpërmjet praktikave shpirtërore, meditimit dhe jogës. Por ju nuk mund t'i quani ato shpirtërore. Burri i parë, 30 vjeç, fluturonte për në Indi çdo dimër, meditonte dhe studionte metoda "progresive" për të punuar me veten. Në të njëjtën kohë, ai jetoi i lumtur në kurriz të të tjerëve, përdori paratë e grave pa hezitim dhe nuk punoi askund për një kohë të gjatë. Ai e shpjegoi këtë me një fjalë - "karma". Motivi kryesor i "zhvillimit" të tij ishte liria. NË në këtë rast, kjo është liria nga përgjegjësia. Ai ende nuk ka krijuar një familje, me sa duket, "karma" ende funksionon. Por ai fluturon për në Indi po aq rregullisht, duke "pompuar" "shpirtërorin" e tij në ashramin e Mjeshtrit.
Burri i dytë, 39 vjeç, kishte një familje, dy fëmijë dhe një biznes familjar. Familja, fëmijët dhe biznesi tashmë e detyrojnë njeriun të marrë përgjegjësi. Por në vend të kësaj, ai "u zhvillua shpirtërisht" në një mënyrë të veçantë. Ai ia kushtoi mbrëmjet dhe fundjavat e tij komunikimit me njerëz me mendje të njëjtë dhe analizimit të "tekseve të lashta". Ai meditonte dhe eksploronte veten rregullisht, duke shijuar këtë proces misterioz në një izolim të shkëlqyer.
Ndërsa ishte në një lidhje me gruan e tij, burri filloi lidhjet me femra të tjera. Ai u tha atyre se gruaja e tij nuk e kuptonte "rritja e tij shpirtërore" dhe vazhdimisht kërkonte diçka prej tij. Dhe ajo thjesht kishte nevojë për të ushqyer dhe rritur fëmijët e tyre të zakonshëm. Shqetësimet e thjeshta, tokësore, natyrisht, e shpërqendruan heroin tonë "nga gjëja më e rëndësishme". Ndaj, ai kërkonte çdo mënyrë për t'u larguar nga zgjidhja e problemeve urgjente të familjes dhe biznesit familjar. Në të vërtetë, ai ia doli mjaft mirë në "delegimin e kompetencave", duke i zhvendosur detyrat e tij te njerëzit e tjerë. Ai në mënyrë të pandërgjegjshme shmangu përgjegjësinë e plotë për fëmijët, për biznesin, për marrëdhëniet familjare. Ai u tërhoq dhe bëri atë që donte. Çfarë dobie u bëri një "shpirtëror" i tillë fëmijëve të tij që nuk e panë babanë e tyre? Gruaja e tij, e cila e pranoi tradhtinë dhe i zgjidhte e vetme çështjet familjare?
Çfarë do të thotë tërheqja e një njeriu të tillë në "spiritualitet"?
Të zhytur plotësisht në praktikat shpirtërore, meditim dhe njohje të vetvetes, shumë burra në mënyrë të pandërgjegjshme "ikin" nga përgjegjësitë dhe vështirësitë e jetës. Sigurisht, është më e lehtë të meditosh sesa të ushqesh fëmijët dhe të fitosh jetesën. Shpesh kjo është ajo që bëjnë burrat - "narcisistët" që e duan ekskluzivisht veten e tyre. Kjo formë e hollë egoizmi shpirtëror. Të dy heronjtë tanë i përkasin kësaj kategorie. Dhe mjerisht, është pothuajse e pamundur të ndikohet kjo nga jashtë. Narcizmi nuk mund të trajtohet me pilula dhe injeksione.
"Unë bëj atë që është e mirë për mua dhe nuk jam përgjegjës për pjesën tjetër," - për fat të keq, infantil pozicioni i jetës. Një qëndrim i tillë nuk do ta çojë në asnjë mënyrë një burrë drejt pjekurisë personale.
Si manifestohet "shpirtërorja" e një njeriu modern?
- Përcakton saktë prioritetet e jetës dhe merr përgjegjësi. Një burrë personalisht i pjekur e di se çfarë është e rëndësishme për të dhe e vendos atë në radhë të parë. Familja, të dashurit, biznesi juaj. Për këtë ai mban përgjegjësi të plotë. Në të njëjtën kohë, ai mund të zhvillojë veten në çdo mënyrë. Kjo nuk shqetëson askënd, por, përkundrazi, ndihmon.
- Zgjedh qëllimin kryesor në jetë. Vendos një qëllim për vete dhe e ndjek atë. Nëpërmjet kësaj ai zhvillon shpirtin e tij, mendjen, emocionet dhe trupin e tij fizik. Një njeri nuk mund të zgjedhë disa vektorë zhvillimi në të njëjtën kohë. Nëse e bën këtë, nuk do të ketë rezultate askund. Kështu është ndërtuar.
- Zhvillohet përmes aktiviteteve specifike. Një burrë përmirësohet përmes punës që zgjedh. Duke vënë në punë, ai përmirëson atë që bën ndërsa zhvillon veten. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme që një mashkull të bëjë gjithmonë diçka.
- Bën atë që duhet të bëjë dhe i mban premtimet. Një njeri i tillë mban përgjegjësi të plotë për veprimet e tij dhe për ata që e rrethojnë. Ai bën atë që ka premtuar. Pavarësisht “motit në shtëpi” dhe normës mujore të reshjeve që ranë një ditë më parë. Gjithçka është e thjeshtë këtu.
- Besnik ndaj parimeve të tij. Ai është i vërtetë me veten. Në çdo situatë, ai u përmbahet parimeve që ai kupton. Edhe nëse dikujt nuk i pëlqen, ai nuk e ndryshon mendjen shtatë herë në ditë.
- Tregon guxim dhe këmbëngulje. Zgjidh çdo problem. Ai e përballon sa më mirë. Përdor të gjitha mjetet për të marrë rezultatin më të mirë për veten dhe për të dashurit e tij. Një njeri i tillë nuk ikën në Indi dhe nuk fluturon menjëherë për në Tibet pas drekës.
- Ai është bujar dhe i ndihmon njerëzit. I trajton njerëzit me mirësi. Ndihmon të afërmit, miqtë, kolegët. Për të mos u dukur "mirë". Sepse ai nuk mund ta bëjë ndryshe. Është e drejtë për të. Në të njëjtën kohë, një njeri i tillë i jep përparësi familjes dhe miqve të tij.
Si ndikon një grua në shpirtëroren e një burri?
Ne i shikojmë burrat me "syzet e pritjeve". Ky është imazhi i një njeriu "ideal" që nuk ekziston në natyrë. Filtra të tillë të brendshëm të perceptimit nuk na lejojnë të shohim "farat" e manifestimeve shpirtërore, të cilat janë domosdoshmërisht të pranishme tek çdo njeri. Vlen të hidhni një vështrim më të afërt dhe do ta vini re këtë "shpirtëror". Në një shkallë ose në një tjetër, kjo është e pranishme tek të gjithë. Mbetet vetëm për të parë se çfarë e zhvillon saktësisht një njeri për periudhën aktuale. Inkurajoni këtë duke diskutuar me të biznesin, hobi, komunikimin e tij njerëz interesantë. Dëgjoni me kujdes përfundimet dhe realizimet e tij, duke krijuar një hapësirë pranimi. Ndonjëherë thjesht dëgjoni. Kjo sigurisht që do ta ndihmojë një njeri të provojë veten në veprime specifike, vendime të guximshme dhe vepra të mira.
Të dy do të përfitojnë nga kjo strategji. Dhe ia vlen të kujtojmë se pas çdo burri të zhvilluar shpirtërisht qëndron një grua e pjekur shpirtërisht.
Sofya Sulim, kandidate e shkencave psikologjike, psikoterapiste transpersonale, terapiste e familjes dhe seksualitetit, plejadë sistemore, trajnere dhe trajnere transformuese. Anëtar i Lidhjes Profesionale Psikoterapeutike dhe Shoqatës Ruse të Mjekësisë Alternative. www.ssulim.com
Unë kam mësuar praktikën shpirtërore gjatë gjithë jetës sime të rritur dhe prej kohësh kam vënë re një model interesant. Sapo fillon një kërkim shpirtëror në jetën e një burri, një grua ndërhyn gjithmonë, bën një magji dashurie dhe në shumicën e rasteve, me të gjitha forcat që ka në dispozicion, e largon burrin nga ndriçimi i dëshiruar. Në favor të familjes, marrëdhënieve ose disa detyrave që janë të rëndësishme për të. Ajo është e gatshme të bëjë çdo sakrificë, të lërë kockat e saj, por jo t'i japë fatkekut mundësinë të zhvillohet dhe të bie në kontakt me të Vërtetën.
Dhe madje edhe burrat e fortë dhe të zhvilluar fitojnë pamjen e një qengji të nënshtruar dhe të butë, që përtyp barin në heshtje.
Dhe ata që kalojnë testin e manipulimit femëror marrin njohuri dhe rezultate vërtet të thella.
Si ndodh kjo? Unë e kam studiuar këtë fenomen për një kohë të gjatë, veçanërisht në vazhdën e modës për praktikat e grave. Dhe kuptova se qëllimi i të gjitha praktikave femërore është të krijojë një skllave të nënshtruar. Joshje. Duke e zhvendosur vektorin e vëmendjes së tij tek personi i saj i çmuar.
A e dini se si tingëllon një nga magjitë më efektive të dashurisë: "Unë e largoj shërbëtorin e Zotit (emrin) nga e gjithë bota e krishterë dhe e kthej atë drejt vetes."
Dhe ky fenomen është përshkruar në një mënyrë jashtëzakonisht moderne nga Pelevin në "Pamjet e fshehta të malit Fuji", dhe një speciale praktikë e grave Zhvendosja e fokusit të vëmendjes së një burri tek vetja quhet "grep pidhi". Duke hedhur një "grep" mendor, një praktikuese merr një gjysmë mbretërie dhe një kalë dhe një burrë aq i dashuruar sa humbet shpirtëroren e tij personale dhe ia kushton të gjithë kohën e lirë asaj.
Dhe është menjëherë e qartë se në cilat qendra zhvillohet praktika (më saktë, në cilin vend :))
Joshje fatale
Shkollat geisha, një klub Vedic, një gjigand shtrigash - mund ta quani si të doni, kuptimi mbetet i njëjtë - ju duhet të gjeni viktimën tuaj dhe të bëni gjithçka për të zhvendosur vektorin e zhvillimit të rrugës së tij.
Kjo më ka befasuar gjithmonë - pse të mësosh të manipulosh, të harqem në fotografi, të veshësh rroba të pakëndshme por të theksuara seksualisht, të bëj trajnime mbi bazat e joshjes? A është kjo vërtet më interesante se zhvillimi, krijimi i diçkaje të re, përmirësimi dhe përfitimi i shoqërisë, kontribuimi në zhvillimin e saj?
E gjithë çështja është se spiritualiteti i vërtetë për një grua është mungesa e dëshirës për të joshur dikë, për të vënë dikë nën gishtin e madh dhe për të luajtur të gjitha këto lojëra. Sepse në jetën e saj shfaqen kuptime më të larta, madje edhe vetë fakti i marrëdhënies bëhet më pak i rëndësishëm. Spiritualiteti është integritet. E gjithë vetëdija është e lumtur në vetvete, dhe "gjysma e dytë" nuk është e nevojshme. Më saktësisht, marrëdhëniet ndërtohen mbi një përvojë të përbashkët të të kuptuarit, qëllimeve të përbashkëta, dhe jo mbi dëshirën për të shtypur dhe ribërë.
Kjo është arsyeja pse nuk e kuptova kurrë pse duhet të studioja diçka që tashmë ekziston brenda. Një grua shpirtërore është e bukur dhe tërheqëse pikërisht sepse është një Luftëtare e Shpirtit, kjo në vetvete është e mrekullueshme, misterioze dhe intriguese. Ajo nuk ka kohë të luajë me mendjet e të tjerëve - sepse luan vetëm me veten.
Dhe ky test është më i rëndësishmi në jetën e një njeriu. Sepse tejkalimi i praktikës së dikujt tjetër është një lloj testi i forcës suaj personale.
Natyra e fenomenit
Duke mbështjellë faqet e Librit të Zanafillës, pashë se praktika e grave i merr rrënjët nga pafuqia. Kur në qelitë e para patriarkale ajo u bë pronë e një njeriu që ishte i lirë të bënte çfarë të donte me të. Ishte mbrojtje - sepse nëse manipuloni, do të mbijetoni. Kaluan shekuj dhe refleksi u rregullua dhe në leksik u shfaq një thënie që më acaronte gjithmonë: "Të gjitha gratë janë shtriga". Më parë shpjegova se nuk jam magjistare, atëherë - se nuk jam aspak një qenie njerëzore, dhe më pas thjesht futa në fushën time të jashtme të energjisë parametrin "ata që vendosin të më thonë këtë duhet të ndërpriten menjëherë ashpër dhe takimi ynë duhet të shmanget me çdo mjet të nevojshëm.”
Pra, burrat donin spiritualitetin dhe krijuan institucione të mbyllura: urdhra kalorësish, manastire, shoqëri sekrete, ku ekzistonte një rregull i thjeshtë - një betim beqarie. Ose - jo gra. Në këtë rast, askush nuk e shpërqendroi praktikuesin. Apostulli Pjetër shkroi se "është më mirë të mos martohesh fare".
Ndërkohë, gratë mblidhnin barëra medicinale, digjnin pëllumba nëpër varreza, mësonin kërcimin e barkut dhe shkruanin grimoire mbi magjitë e dashurisë dhe magjitë e sheqerit.
Si të kontrolloni mendjen e një burri? Është jashtëzakonisht e thjeshtë - ju duhet të goditni natyrën e tij shtazore dhe t'i jepni atij kënaqësinë kryesore - seksin. Në kohët e lashta kishte pak gëzim - kishte epidemi të murtajës, të ftohtë, mungesë ilaçesh dhe norma të tjera të menduarit pozitiv. Prandaj, seksi u bë një drogë e vërtetë - sepse njerëzit donin lumturinë, pavarësisht se si feja promovonte vuajtjen dhe asketizmin.
Dhe është bërë e lehtë për t'u fiksuar pas seksit - në këtë proces, gruaja bën praktika të veçanta, krijon dridhje, si një super kompjuter që llogarit pikat e kënaqësisë dhe i shtyp ato. Unë do t'ju them më shumë - varësia ndaj seksit është më e keqe se alkooli dhe nikotina.
Burrat vazhduan t'i rezistonin zgjerimit dhe vonuan deri në minutën e fundit, duke i ndaluar gratë të studionin në universitete dhe të merrnin karta bankare. Gratë shpikën emancipimin, filluan të veshin pantallona, por thelbi nuk ka ndryshuar - dy gjinitë, ashtu si mijëra vjet më parë, janë të zënë me entuziazëm duke gjymtuar dhe shkatërruar jetën e njëra-tjetrës.
Një grua shpirtërore e zhvilluar nuk ka nevojë për skllevër, nuk dikton kushte dhe nuk manipulon - ju ose jeni në të njëjtën gjatësi vale si ajo, ose nuk jeni në fushën e saj të veprimtarisë. Çdo ndërgjegje e zhvilluar shpirtërisht (pavarësisht gjinisë) ka një mision global në jetë dhe një periudhë të shkurtër kohore (nëse jeni mbi 30 vjeç, atëherë e kuptoni këtë) për ta përmbushur atë. Prandaj, nuk ka as kohë për të shpjeguar pse nuk nevojiten lojërat e dashurisë, martesës dhe nënshtrimit?
Rruga për në malin Fuji
Heroi i librit të Pelevin "Pamjet e fshehta të malit Fuji" ishte një hap larg një raundi cilësor të ri të evolucionit të ndërgjegjes së tij, por nuk mund t'i rezistonte sulmit. Dhe ndonjëherë më duket se nuk ka rrugëdalje - për çdo burrë praktikues ka një të dashurën që do të hapë çakrën e tij seksuale dhe do të kujtojë emrin e tij. Por unë shoh burra që nuk shkuan në manastir dhe ishin në gjendje të largoheshin nga mënyra e marrëdhënieve njerëzore dhe të bënin kërcimin e tyre të besimit në Përjetësi. Unë dua të jap një numër këshillash që do t'ju ndihmojnë të eliminoni manipulimin dhe të shpëtoni nga një magji dashurie në fillim.
Mos e humbisni. Abonohuni dhe merrni një lidhje për artikullin në emailin tuaj.
Të jesh burrë...jo. Të jesh NJERI nuk është e lehtë. Për ta arritur këtë, nuk mjafton thjesht të lindësh mashkull dhe të veshësh pantallona. Duhet të kesh guxim dhe ai, nga ana tjetër, përfshin disa tipare dhe cilësi të karakterit, më të rëndësishmet prej të cilave janë guximi, durimi, guximi, përgjegjësia, këmbëngulja dhe vetëbesimi. Por jo çdo njeri mund të thotë se ai ka një grup të plotë të të gjitha këtyre cilësive. Sidoqoftë, kjo nuk duhet të shërbejë si një tregues i "keqësisë" së një personi si burrë; thjesht duhet të zhvillohen disa cilësi në vetvete. Dhe sot do të japim disa shumë këshillë e mirë në temën se si të rrisësh një burrë brenda vetes.
Së pari, lërini gratë t'ju rrethojnë
Ky është ndoshta një nga rekomandimet më të rëndësishme, sepse një burrë nga natyra duhet të jetë afër një gruaje, dhe nëse ka shumë gra, atëherë kjo është edhe më mirë. Vetëm mos e keqkuptoni këshillën tonë, sepse... Vështirë se mund të quhemi përkrahës të poligamisë. Të rrethosh veten me gra do të thotë të bashkëveprosh me to sa më shpesh të jetë e mundur. Fakti është se në procesin e komunikimit me gratë, mashkulloriteti dhe guximi tek një burrë manifestohen mbi të gjitha. Nëse jeni një nga ata që përjetojnë siklet dhe kufizime në shoqërinë e grave, detyra juaj është t'i kapërceni ato - ky do të jetë hapi i parë në rrugën drejt guximit. Thjesht përpiquni t'i kapërceni këto ndjesi dhe me kalimin e kohës do të kuptoni se si të silleni, aftësinë për të vazhduar një bisedë, etj.
Së dyti, provoni veten në një sport ekipor.
Sporti ekipor zhvillon shumë mirë cilësi të tilla si vetëbesimi, shpirti konkurrues dhe vullneti për të fituar. Kur një person synon të ecë vetëm përpara së bashku me shokët e tij, karakteri i tij forcohet dhe thelbi i tij i brendshëm bëhet më i fortë. Për më tepër, sporti ekipor është një ndërveprim i vazhdueshëm me njerëzit e tjerë, në këtë rast me shokët e skuadrës, falë të cilit edhe një njeri i pasigurt gradualisht do të thithë besimin e atyre që janë të sigurt në vetvete dhe kjo do të fillojë të shfaqet në jetën e tij të përditshme. . Dhe një cilësi tjetër që formohet përmes sporteve ekipore është edhe durimi, i cili nuk është më pak i rëndësishëm në jetë.
Së treti - provoni veten në sportet ekstreme
Sportet ekstreme si hedhja me parashutë, zhytja, ngjitja në shkëmb, alpinizmi, gjuajtja, kërcimi me bunge, hipur në kalë ski alpine, rafting, etj., duke përfshirë edhe artet marciale të kontaktit, i lejojnë një burri të fitojë një nga cilësitë më të rëndësishme për të - guximin. Përveç kësaj, ata ndërtojnë vetëbesim dhe vetëbesim, lehtësojnë ankthin, forcojnë qëndrueshmërinë e brendshme dhe japin këmbëngulje dhe vendosmëri. Kështu, një person në jetën e të cilit ka sporte ekstreme jo vetëm që së shpejti vëren se si ai vetë po ndryshon, por gjithashtu vëren ndryshime pozitive në jetën e tij.
Së katërti - zhvilloni trupin tuaj
Është e lehtë të kuptosh pse kjo është e rëndësishme. Apriori, një burrë është ai që ka jo vetëm një shpirt të fortë, por edhe një trup të fortë dhe të zhvilluar. Por kjo nuk do të thotë aspak se duhet ta bëni veten një “mal” muskujsh, duke kaluar orë pafund në palestër. E thjeshta mjafton. Mund të filloni të vizitoni pishinën, të blini një shtangë dhe një palë shtangë dore për në shtëpi dhe të ushtroheni një herë në dy ditë, të bëni ushtrime ose ushtrime në mëngjes, shkoni për vrap. Thjesht bëjeni rregull të bëni diçka që do t'ju zhvillojë fizikisht, sepse forca dhe qëndrueshmëria nuk do të bëhen kurrë të panevojshme. për të gjithë të tjerët, njeri i fortë mund të mbrojë gjithmonë veten dhe gruan e tij, dhe kjo është e rëndësishme, sepse... një njeri është një luftëtar që nga kohra të lashta.
Së pesti - mësoni të luani poker
Ju nuk duhet të mendoni se të mësuarit për të luajtur poker është i nevojshëm për hir të një lloj mburrjeje, mbrëmjesh me tym në tryezën e pokerit ose për të fituar para (edhe pse kjo e fundit do të jetë vetëm e dobishme). , e cila gjithashtu zhvillon cilësi të natyrshme për një njeri, por të natyrshme për një njeri inteligjent. Këto janë cilësi të tilla si vendosmëria, maturia, durimi, zgjuarsia, logjika, intuita, aftësia për të kontrolluar manifestimet emocionale dhe për të kuptuar njerëzit. Një burrë i vërtetë Ju duhet të jeni në gjendje të kontrolloni veten dhe të kontrolloni veten në çdo situatë, dhe pokeri mund t'ju mësojë këtë.
Së gjashti, shikoni se çfarë thoni.
Kjo pikë lidhet edhe me çështjen e vetëkontrollit. Siç e dini, "gjuha e gjatë" ka qenë gjithmonë rrënja e shumë problemeve, dhe premtimet e paplotësuara janë arsyeja e humbjes së respektit nga të tjerët, madje edhe nga njerëzit më të afërt. Një burrë i vërtetë jo vetëm që është gjithmonë përgjegjës për fjalët e tij dhe i mban premtimet e tij, por gjithashtu përpiqet të flasë ekskluzivisht deri në pikën. Kjo sjellje ju lejon të meritoni qëndrim i mirë nga njerëzit e tjerë, dhe gjithashtu mund t'ju shpëtojë nga situata të pakëndshme në jetë. Dhe një avantazh tjetër është se zhvillohet, gjë që është e rëndësishme kur komunikoni me njerëzit e tjerë.
Së shtati - përpiquni të silleni me dinjitet
Një burrë në çdo situatën e jetës duhet të sillet pikërisht ashtu siç duhet të sillet një mashkull. Kjo sugjeron që nuk duhet të kryeni veprime të pakujdesshme, të silleni me respekt me të tjerët, veçanërisht me gratë, të mos kënaqni dobësitë tuaja ose dobësitë e njerëzve të dashur, të përmbaheni nga shfaqja e vrazhdësisë, agresionit dhe mosrespektimit. Një burrë duhet të jetë shembull për të tjerët, veçanërisht për fëmijët e tij, nëse ka. Nëse nuk ka fëmijë, atëherë duhet të stërviteni veten që të silleni në atë mënyrë që të bëheni model për ta kur të shfaqen.
E teta - zhvilloni mendjen tuaj
Një burrë duhet t'i kushtojë vëmendje të madhe zhvillimit të mendjes së tij. Nuk është sekret se të jesh i zgjuar dhe i gjithanshëm është gjithmonë mirë. Por një njeri, nëse vërtet dëshiron të jetë shembull për të tjerët, madje edhe për veten e tij, duhet të zhvillohet vazhdimisht në këtë drejtim. Zhvillimi i mendjes nënkupton zgjerimin e horizontit, të kesh një gamë të gjerë interesash dhe hobish të ndryshëm, të zhvillosh inteligjencën dhe të zgjerosh fushëveprimin e aftësive dhe aftësive personale, formimin dhe trajnimin. cilësitë e lidershipit. Të kesh një mendje të zhvilluar do të thotë të kesh një mendje të mprehtë, një sens humori dhe një bazë të madhe informacioni. Nga rruga, kjo gjithashtu kontribuon në arritjen e suksesit në çdo fushë të jetës.
E nënta - zhvillohet shpirtërisht
Kur bëhet fjalë për zhvillimin gjithëpërfshirës, duhet të merrni parasysh jo vetëm trupin dhe mendjen fizike, por edhe Bota e brendshme. Me fjalë të tjera, ju duhet të merrni kohë. Kjo nuk do të thotë që tani e tutje ju duhet të zhyteni plotësisht në një lloj mësimi shpirtëror, sepse... Mjaftojnë praktika mjaft të thjeshta, jo të detyrueshme, siç është meditimi, për shembull. Mjafton të ndani kohë gjatë ditës për të qëndruar vetëm me veten për të paktën gjysmë ore në një gjendje paqeje dhe qetësie. Kjo praktikë ju lejon të ndaloni vrapimin e mendimeve, të arrini një heshtje të brendshme dhe të vendosni gjithçka në mendjen tuaj "në rafte". Ai gjithashtu zhvillon intuitën, përmirëson të kuptuarit e vetes dhe të tjerëve dhe ju ndihmon të qëndroni besnik ndaj vetes në çdo situatë.
E dhjeta - përpiquni për sukses
Duke pasur parasysh se treguesit e suksesit për secilin person mund të jenë krejtësisht të ndryshëm, këtu mund të themi vetëm se një mashkull duhet, së pari, dhe së dyti, të bëjë përpjekje për t'i arritur ato. Ju duhet të kuptoni se çfarë është e rëndësishme për ju, për çfarë dëshironi të përpiqeni dhe çfarë të shpenzoni kohën dhe energjinë tuaj për të arritur. Dhe nëse e gjeni këtë, nëse arrini të arrini rezultatet e dëshiruara, atëherë tashmë mund të quheni një person i suksesshëm. Dhe suksesi do të sjellë me vete pasuri financiare, kënaqësi morale dhe një ndjenjë lumturie.
NJË REKOMANDIM TJETËR: Në fakt, çdo person, pavarësisht nga gjinia, ngjyra e lëkurës, mosha, feja apo çdo gjë tjetër, duhet të përpiqet për të. Por ju mund të bëheni një personalitet vërtet i zhvilluar dhe i fortë vetëm kur e njihni veten mirë: cilësitë tuaja personale, avantazhet dhe disavantazhet, preferencat, kuptimi i jetës, vlerat më të rëndësishme etj. Në pamje të parë, mund të duket se arritja e një vetënjohjeje të tillë mund të jetë shumë e vështirë dhe mund të shpenzoni shumë kohë për të, por ne duam t'ju themi se kjo është larg nga rasti. Për të njohur veten, thjesht duhet të keni një sistem dhe të kuptoni se si ta përdorni atë. Ne mund t'ju ofrojmë të dyve - ju ftojmë të ndiqni kursin tonë të vetë-njohjes, i cili do t'ju zbulojë shumë sekrete dhe gjëra interesante për veten tuaj. Vazhdo dhe fillo të njohësh veten.
Dhe ne ju dëshirojmë guxim në përfundimin e kursit tonë!
Ndonjëherë një burrë shumë i fortë me energji të fuqishme diellore shfaqet në jetën e një gruaje. Dhe është e lehtë ta ndjesh atë edhe me shpinë, trupi i një gruaje i përgjigjet plotësisht, mendimet e saj qetësohen dhe qendra e feminitetit, mitra, është e mbushur me dridhje të ngrohta dhe rrezatuese të jetës...
Pranë një burri të tillë, edhe gruaja më aktive dhe dinamike me një karakter të guximshëm bëhet një zogth i vogël, e gjithë buqeta e cilësive femërore zgjohet befas tek ajo, ajo befas dëshiron të gatuajë për të, të kujdeset për të, të pastrojë shtëpinë, prite atë nga puna dhe ndoshta për herë të parë në trupin e saj tingëllon me vetëdije "Dua një fëmijë nga ky njeri".
Zakonisht është me këtë burrë që ajo fillon të kuptojë kënaqësinë e vërtetë të intimitetit seksual, ajo ndjen gjithçka veçanërisht me shkëlqim dhe fort, feminiteti zgjon tek ajo në një nivel hormonal. Ajo pëlqen aroma e tij, trupi i tij, shikimi dhe zëri i tij...
Pranë tij ajo mund të ndihet budallaqe dhe e dobët, por kjo nuk e shqetëson aspak, por përkundrazi e bën të buzëqeshë me veten dhe të kuptojë se sa bukur është të jesh e dobët ndonjëherë.
Pranë tij, ajo nuk dëshiron të debatojë, të provojë, të krahasojë intelektin e saj me të, për herë të parë në jetën e saj ajo dëshiron të bindet!
Gruaja fillon të lulëzojë në këtë marrëdhënie, duke kuptuar fuqinë e këtij burri dhe duke u harmonizuar përmes saj. Ajo fillon të dashurojë jo me mendjen e saj, por me gjithë qenien e saj femërore. Për më tepër, nga pamja e jashtme mund të mos jetë absolutisht lloji i saj, jo i njëjti nivel inteligjence, jo i njëjti nivel zhvillimi shpirtëror, krejtësisht i ndryshëm... ndoshta as i bukur, por thjesht i fortë, i guximshëm dhe vendimtar, pranë të cilit i zgjohet zemra. të duash.
Dhe më pas (pas një dite/jave/viti të takimit me të) shumica e femrave bëjnë të njëjtin gabim: fillojnë të përshtaten me këta meshkuj, shërbejnë, përpiqen ta kënaqin... ngecin tek ai!
Plotësisht, deri në veshët tuaj! Dhe pastaj fillojnë pyetjet: "Çfarë bëra gabim?", "E dashur, çfarë nuk të pëlqeu?", "E dashur, a është gjithçka në rregull?" etj.
“Çfarë të shërbejmë? Cfare te sjelle? Çfarë mund të ndryshoj në veten time për hirin tuaj?”
Një grua është e aftë për çdo gjë për ta mbajtur atë. Ajo ndjen se nuk është e gatshme nga brenda për një marrëdhënie të tillë, ajo vetë nuk është pjekur ende dhe papërgatitjen e brendshme përpiqet ta kompensojë me vetë-përmirësim të jashtëm, sepse humbja është tepër e frikshme...
Nëse shikoni më thellë, ajo nuk ka nevojë as për të, por për gjendjen e natyrës së zgjuar që ndjen, e cila e pushton.
Ndoshta për herë të parë në gjithë jetën e saj, dhe vetëm pranë tij, ajo u ndje si një grua!
Si mund ta lësh këtë të shkojë?
Dhe pastaj fillojnë hiper-përpjekjet në përpjekje për të qenë më i miri, për t'u përshtatur, për të merituar... gjë që e tjetërson njeriun gjithnjë e më shumë.
Dhe në fund, ai largohet.
Në shumicën e rasteve, burra të tillë shfaqen në jetën e një gruaje dhe largohen për t'i treguar asaj se sa nuk është ende gati për një marrëdhënie të fortë dhe të pjekur. Në fund të fundit, ai nuk ka nevojë për një skllav, as një shërbëtore, por një grua që mund të mbushet dhe me dashurinë e së cilës mund të mbushet!
Pasi ai largohet, dhimbja mbetet, dhimbja e padurueshme e rikthimit në një realitet tjetër, ku nuk ndjehesh më 100% si një grua, ku këto duar të forta dhe një vështrim i sigurt ku nuk mund të relaksoheni dhe të ndjeheni ...
Tani gruaja po bën gjithçka për t'u larguar nga kjo dhimbje. Por më beso, është më mirë të jetosh gjithë jetën me dhimbje, që të çon përpara dhe të zhvillohet, sesa të jetosh pa dhimbje, por edhe pa dashuri.
Dhimbja do të thotë që ju është dhënë më shumë energji sesa mund të strehojë rezerva juaj aktuale. Dhe në vend që të zgjerojnë rezervën e tyre, gratë thjesht përpiqen ta heqin këtë energji nga jeta e tyre, duke mos kuptuar se duke e bërë këtë po dëmtojnë zhvillimin e tyre.
Disa gra po përpiqen t'i rifitojnë këta burra përmes agjërimit, lutjeve dhe masave shtrënguese, gjë që vetëm sa e përkeqëson situatën. Në këtë rast, të gjitha masat shtrënguese, agjërimet dhe ritualet veprojnë thjesht si magji. Një grua pa energji të fuqishme dhe të zbuluar do t'i duhet të kryejë masa shtrënguese për disa muaj në mënyrë që ta tërheqë atë përsëri qoftë edhe për një ditë. Por më pas do të largohet sërish, sepse mësimi nuk ka përfunduar...
Nuk do të shkruaj as për magjitë e dashurisë, sepse fati i atyre grave që përpiqen të zotërojnë një burrë përmes magjisë është i tmerrshëm!
Femrat e tjera mundohen ta shkëputin nga vetja, dhe shkojnë te specialistët e energjetikës dhe mjekët për t'u pastruar nga kjo lidhje që nuk ikën nga koka, zemra dhe mitra... Që nuk dëshiron të largohet.
Por do të jetë tepër e vështirë ta ndash këtë njeri nga vetja, do të jetë ai që ëndërron, shfaqet në një turmë njerëzish, do të duket se ai është gati të shfaqet diku, të dalë nga diku, çdo telefonatë dhe çdo SMS do ta bëjë gruan të dridhet nga pritja...
Është një burrë i tillë që sjell mësimin më të fuqishëm të dashurisë dhe zhvillimit në jetën e një gruaje.
Një burrë i tillë vjen dhe i tregon një femre se çfarë mund të jetë, sa femërore është, sa forcë ka...
Ai e mëson atë të jetojë në harmoni me natyrën e saj, dhe gjithashtu e lë të shohë dhe të ndjejë sa shumë dashuri ka!
Në fund të fundit, është gruaja e tij që fillon të dashurojë që në ditët e para të komunikimit të tyre... Është për të që ajo nuk ka pasion, jo pasion, por dashuri dhe e ndjen me gjithë qenien e saj...
Dhe kjo është arsyeja pse dhemb shumë kur ai largohet.
Nëse ka pasur ose ka një burrë të tillë në jetën tuaj, atëherë ju jeni me fat dhe pa fat në të njëjtën kohë.
Me fat sepse pak njerëz ndeshen në jetë dashuri e vërtetë, dhe ju është dhënë dhurata e të dashuruarit thellë, me të vërtetë, me gjithë zemrën tuaj, me gjithë qenien tuaj femërore, me çdo qelizë të trupit tuaj. Dhe kur një grua dashuron, asgjë nuk është e pamundur për të!
Kjo dashuri vazhdon të jetojë në ju gjatë gjithë jetës tuaj, ajo e mbush jetën tuaj me kuptim. Për më tepër, kur një grua kujton me dashuri dhe mirënjohje përvojën që ka pasur me këtë burrë, atëherë automatikisht në një nivel delikate harmonizohet, nivelohet energjia e saj, kujton feminilitetin, natyrën e saj...
Dhe nëse vendosni, merrni guxim dhe filloni të zbuloni veten, lejoni, zgjeroni kufijtë tuaj, nëse pajtoheni me humbjen e këtij njeriu, por në të njëjtën kohë qëndroni të lumtur dhe plot dashuri të pakushtëzuar për të - ju mund të jenë së bashku, dhe ky bashkim do të jetë tepër i fuqishëm.
Pa fat sepse me këtë njeri do të kaloni stresin më të rëndë, me të do të tërhiqeni në një nivel krejtësisht të ndryshëm të ndjenjës së jetës.
Dhe çdo tranzicion i ri i energjisë është gjithmonë dhimbje, krizë dhe depresion.
Sa herë që lidheni me të, ata do t'ju heqin atë.
Do të mësoheni pa pushim të jetoni të lumtur dhe të lirë, pa lidhje.
Do t'ju mësohet pjekuria emocionale dhe dashuria e pakushtëzuar gjatë gjithë kohës!
Por lumturia që do të përjetoni nga kjo marrëdhënie nuk mund të krahasohet me asnjë përvojë tjetër në jetë, dashuria që do t'ju mbushë zemrën do ta bëjë jetën tuaj plot kuptim dhe hyjni!
Ky burrë po të mëson të jesh grua!
Ai ju tregoi se si mund të doni dhe të ndjeheni - tani detyra juaj është ta ruani atë.
Nëse doni të jeni me të, atëherë nuk keni nevojë të mësoni se si të pastroni një shtëpi dhe të gatuani ushqim, nuk keni nevojë të mësoni të jeni të denjë për të në mendjen tuaj!
Ju duhet të zbuloni dashurinë dhe një ndjenjë largimi nga jeta, lumturinë nga brenda.
Ju vetëm duhet të bëheni një grua në kuptimin e plotë të fjalës, e vërtetë, e ndjeshme, emocionale dhe e aftë për t'u larguar.
Dhe kur mund ta refuzosh me qetësi, por në të njëjtën kohë të ruash dashurinë në zemrën tënde dhe gëzimin nga jeta, kur mund të jesh me të dhe të mos e humbësh kokën nga euforia, ji i qetë dhe i gëzuar nga brenda - atëherë mund të qëndrosh me të!
Atëherë jeta do t'ju bashkojë përsëri.
Me burrat e tjerë do të jetë më e lehtë, më e thjeshtë, por me këtë do të jetë e vështirë, ndonjëherë e dhimbshme, por do të jetoni, do ta ndjeni jetën dhe do të mbusheni me dashuri.
Nëse do të kishte një burrë të tillë në jetën tuaj:
- Mësoni t'i jeni mirënjohës ndaj tij, sepse janë këta burra që na çojnë në dituri, te mësuesit, te Zoti! Edhe përmes dhimbjes, por tani e kuptojmë se ia vlen, apo jo?
- Mos mendo për të dhe mos u mundo të harrosh, vetëm kultivo veten dhe forcën tënde.
Kur të mësoni të doni veten dhe të jeni të lumtur, dhimbja juaj do të largohet vetvetiu dhe marrëdhënia juaj me të ose do të shkojë në një nivel të ri ose nuk do t'ju shqetësojë!
Pse biem pas burrave të tillë?
Për shkak se janë të fortë në një mënyrë mashkullore, ato janë të realizuara në natyrën e tyre dhe kjo i bën ata tepër tërheqës.
Por i njëjti proces ndodh me një grua: kur ajo hapet në natyrën e saj, kur kupton thellësinë e saj, kur mësohet të dojë dhe të ruajë lirinë, atëherë ajo bëhet magnetikisht simpatike dhe nuk ngjitet më pas burrave, por ndërton marrëdhënie. sipas parimit të barazisë energjetike.
Në ditët e sotme, shumica e grave nxiten nga dëshira për të zotëruar një burrë, por me një burrë të fortë kjo nuk funksionon, ashtu si me grua e fortë. Në përgjithësi, njerëzit energjikisht të fortë nuk mund të zotërohen; ju mund të ndërveproni me ta vetëm në parimin e bashkimit të energjive.
Prandaj, hiqni dorë nga dëshira për të zotëruar këtë njeri, falënderoni për atë që ka zbuluar tek ju!
Pavarësisht se me cilin mashkull jetoni tani, pavarësisht se kush ju rrethon, prapëseprapë, mësoni dashurinë çdo ditë dhe nëse ka një person që ju zgjon atë, mbushuni me të!
Edhe nëse jeni tashmë i martuar dhe zemra juaj ende fluturon për një burrë tjetër, mos e hidhni poshtë dashurinë.
Thjesht mos u fokusoni tek burri, merrni ndjenjat që ju ka dhënë dhe ndajini me bashkëshortin tuaj.
Ne hyjmë në marrëdhënie jo për shkak të njerëzve, por për shkak të energjisë së tyre dhe gjendjeve që përjetojmë pranë tyre.
Jetoni në një gjendje dashurie dhe mirënjohjeje, dhe Zoti do të kujdeset për pjesën tjetër!
Julia Sudakova
Burimi - http://top.thepo.st/1371221/Kogda-prihodit-silnyiy-mujchina
