Rada wydaje się czystym szaleństwem, bo żeby odnieść sukces trzeba kierować się logiką i kalkulacją oraz mieć jasny plan działania. Jednak najbardziej znani i odnoszący sukcesy ludzie wierzą: musisz nauczyć się słuchać swojego wewnętrznego głosu.
Kompozytor Alan Menken opisując proces tworzenia muzyki do kreskówek powiedział, że podążał za głosem serca i starał się jak najpełniej wsłuchać się w jego uczucia. Jeśli się tego nauczysz, pojawi się także umiejętność logicznego rozumowania i rozwagi.
Ta wskazówka jest szczególnie przydatna w te dni, kiedy nie wiesz, czego chcesz. W takich chwilach mamy tendencję do nadmiernego komplikowania spraw lub za dużo myślimy.
Rozwiązanie jest proste: wsłuchaj się w swoje wnętrze. Podążaj za tym. Tylko w ten sposób nauczysz się rozumieć to, co czujesz, wyrażać to i wykorzystywać na swoją korzyść.
2. Zdobądź nowe doświadczenia
Niezależnie od celu, zasadniczo szukasz nowej wiedzy i umiejętności. Zamiast więc ślepo pędzić do celu, zadaj sobie pytanie: „Jakiego rodzaju doświadczenia chcę doświadczyć?”
Gdy odpowiesz na to pytanie, będziesz w stanie zrozumieć, co dokładnie chcesz osiągnąć. Będziesz w stanie określić, jak efektywnie pracujesz.
Bracia Wright chcieli latać. Ktoś chce wspiąć się na Everest, żyć szczęśliwie i zdrowe życie, zostań milionerem. Elon Musk chce umrzeć na Marsie. Co chcesz?
- A może kochać i być kochanym?
- Może mieć silne i zdrowe ciało?
- Może Twój cel jest bardziej konkretny lub nietypowy?
Doświadczenie jest tym, co czyni nas ludźmi. Sens życia kryje się we wszystkich wydarzeniach, których doświadczyliśmy. Możesz wycenić prawie każdy przedmiot w swoim domu, ale nie będziesz w stanie wycenić swoich wspomnień i doświadczeń. Nie możesz ich kupić.
Coś można osiągnąć tylko ciężką pracą. Nie można na przykład siedzieć przez dwa lata na ławce przy wejściu i zostać doktorem nauk ścisłych. Będziesz musiał uczyć się, uczyć, pisać artykuły naukowe i spotykać się z krytyką.
Najcenniejsze doświadczenie wydaje się być chronione przed tymi, którzy nie wiedzą, jak je zdobyć i nie chcą nic zrobić. Nie będziesz mógł biegać, jeśli wcześniej zajmowałeś się wyłącznie jedzeniem pizzy i oglądaniem seriali.
3. Wykorzystaj doświadczenie, aby otworzyć nowe drzwi.
Kiedy Jim miał 25 lat, do jego drzwi zapukała harcerka. Poprosiła Jima, aby kupił kilka ciasteczek w celu wsparcia ich organizacji. Chociaż ciasteczka kosztowały tylko dwa dolary, Jim nie miał tyle pieniędzy. Poczuł się tak zawstydzony, że postanowił skłamać i powiedział: „Wiesz, ostatnio kupiliśmy ciasteczka od innej dziewczyny”.
Dziewczyna podziękowała Jimowi i wyszła, a on zamykając drzwi, stał w milczeniu na korytarzu przez kilka minut. W tym momencie zdał sobie sprawę: nie może już tak żyć. Po tym incydencie każdego dnia stara się poprawić siebie i swoje życie.
Jim jest pewien, że gdyby nie skłamał w sprawie kupowania ciastek, nigdy nie odczułby pilnej potrzeby rozwoju i pracy. To było właśnie to doświadczenie, które otworzyło mu nowe drzwi do innego życia. Z drugiej strony to doświadczenie pomogło Jimowi przygotować się psychicznie i uświadomić sobie, że jest gotowy do nauki, rozwoju, prób i osiągnięcia swojego celu.
Po pewnych doświadczeniach i wydarzeniach masz okazję zmienić siebie, przyciągnąć prawo i dobrzy ludzie i przygody w Twoim życiu.
4. Przeanalizuj sytuację
Czasem sprawy się kumulują i napięcie rośnie. Chce się zrelaksować. Aby to osiągnąć, staramy się udać tam, gdzie jest cicho i dobrze. Np. bliżej lasu, morza, gór. Tylko w takim otoczeniu można doświadczyć spokoju. Przyroda jest idealnym miejscem na relaks i regenerację.
Kiedy wyznaczasz cel, od razu pomyśl o okolicznościach, w których możesz go osiągnąć.
Pamiętaj, że w każdym przypadku będziesz mieć wpływ na kulturę, narodowość i tradycje. Przeanalizuj, w jaki sposób mogą Ci pomóc lub przeszkodzić w zdobyciu tego, czego chcesz.
5. Wykorzystaj każdą sytuację jak najlepiej
Trzeba stale zadawać sobie pytanie: „Co mi da ta sytuacja?” Zawsze możesz uzyskać najwięcej korzyści i doświadczenia w każdych okolicznościach.
To jest Twój cel: dostrzec i rozpoznać możliwości, zrobić wszystko, aby je zrealizować, ocenić zdobyte doświadczenie.
Na przykład, jeśli czytasz ten artykuł, poświęć chwilę i rozejrzyj się. Kto jest w pokoju lub mieszkaniu oprócz Ciebie?
- Jeśli jest to jeden z twoich krewnych, możesz mu powiedzieć, jak bardzo jest ci drogi.
- Jeśli jest to ukochana osoba, czas powiedzieć trzy główne słowa.
- Nawet pogłaskanie go jeszcze raz nie będzie wstydem.
Takie doświadczenie może niektórym wydawać się banalne. Innym trudno jest zrobić ten krok, bo wymaga szczerości i otwartości. Ale doświadczenie zdobyte w zamian jest bezcenne i bardzo ważne dla każdego.
6. Zrób różnicę
Ponadto, aby ocenić środowisko, w którym się znajdujesz, dołóż wszelkich starań, aby je zmienić. Zrób to w taki sposób, aby okoliczności ci pomogły.
Na przykład, jeśli trudno Ci się skoncentrować, możesz włączyć muzykę, usiąść na wygodnym krześle lub obrócić stół. Nie musisz wywracać całego świata do góry nogami, aby Twój dzień był choć trochę bardziej produktywny i jaśniejszy.
7. Monitoruj swoje myśli i pragnienia
O czym myślisz najczęściej?
Większość ludzi poświęca energię i czas na myślenie o przepaści dzielącej ich od upragnionego celu.
- „Nadal nie otrzymałem tego kontraktu”.
- „Moje relacje są bardzo złe”.
- „Chciałbym być silniejszy i szczuplejszy”.
Takie myśli zawierają tylko jedno: przedstawienie problemu. Musisz się skupić na jego rozwiązaniu. Ludzie zazwyczaj myślą o tym, czego chcą uniknąć. Tak naprawdę wystarczy jedynie wyobrazić sobie doświadczenie, którego chcesz doświadczyć.
W swoich myślach powinieneś dążyć tylko do tego, czego pragniesz.
8. Spędź 90 minut na nieprzerwanej pracy
Podczas pracy bardzo często jesteśmy rozproszeni, a nasz mózg potrzebuje co najmniej 23 minut, aby ponownie skupić się na zadaniu.
Z drugiej strony wszyscy ludzie sukcesu twierdzą, że nauczyli się pracować nieprzerwanie, bez utraty koncentracji, przez 90 minut dziennie. Recepta na taką produktywność jest różna, ale jej podstawa nigdy się nie zmienia:
- Zacznij pracować wcześnie rano.
- Podziel swój dzień pracy na trzy bloki.
- Każdy blok musi trwać 90 minut.
Jeśli uda Ci się pracować konsekwentnie i produktywnie przynajmniej raz dziennie, ale za każdym razem przez 90 minut, osiągniesz już więcej niż wiele innych osób. Nie zapomnij o odpoczynku pomiędzy blokami. Odpoczynek jest nie mniej ważny niż koncentracja podczas pracy.
9. Oszczędzaj czas
Aby powołać do życia poprzedni punkt, musisz nauczyć się tworzyć warunki, w których łatwo będzie Ci się skoncentrować i pracować. Jeśli uprawiasz sport, najlepiej robić to w specjalnie wyposażonym pomieszczeniu, a nie w domu na macie.
Pierwszą rzeczą, którą możesz zrobić, to usunąć wszystkie zakłócenia. Na przykład wyłącz telefon, aby pozbyć się irytujących powiadomień. Dopóki trwa Twoje 90 minut, nie można Ci przeszkodzić. Niech cały świat pójdzie do piekła, a ty musisz wykonać przydzielone mu zadanie.
Przygotuj się na trudności. Ludzie będą próbowali ukraść Twój czas. Nawet mając dobre intencje. Powiedzieć ciekawa historia, doradzać, narzekać na życie. Bądź stanowczy i nie pozwól im na to.
10. Pamiętaj, że Twój czas jest bardzo cenny.
Postępuj zgodnie z poprzednią wskazówką: ustal konkretny cel i zapisz na kartce papieru, ile chcesz zarobić w tym roku. Następnie oblicz, ile kosztuje minuta Twojego czasu pracy.
Zapamiętaj ten numer. Za każdym razem, gdy chcesz się czymś rozproszyć, policz, ile pieniędzy tracisz przez zwlekanie.
Czy filmy z kotkami w YouTube są naprawdę tego warte?
11. Rozłączaj się tak często jak to możliwe
Autor książki Total Result, Darren Hardy, radzi „wyłączyć się” ze względu na wysoką produktywność. Oznacza to oczywiście odłączenie się od sieci komórkowych i internetowych, a nawet odmowę rozmowy przez zwykły telefon.
Darren Hardy radzi unikać korzystania z podłączonych urządzeń przez co najmniej 90 minut pracy. Wskazane jest również zaplanowanie dni, w których całkowicie „odłączysz” się od wszystkich sieci.
Pisarz wierzy, że ta praktyka pozwoli obudzić kreatywność, produktywność i wypełnić swoje życie znaczeniem.
Spróbuj na jeden dzień zrezygnować z rozmów, poczty i Internetu. Zrób coś, co naprawdę lubisz robić. Idź po swoje marzenie.
12. Znajdź lidera i podążaj za nim
Czy masz wzór do naśladowania? Dowiedz się, co ta osoba teraz robi. Do czego dąży, co robi, aby osiągnąć swój cel. Podążaj za nim z tą samą szybkością i wytrwałością.
Usain Bolt, najszybszy biegacz świata, w ciągu ostatnich kilku lat ustanowił wiele rekordów świata. To jest interesujące. Ale co jeszcze ciekawsze, biegacze, którzy zmuszeni są rywalizować z tym wyjątkowym sportowcem, również ustanawiają nowe rekordy. Innymi słowy, ci, którzy przegrają z Boltem, biegną szybciej niż ktokolwiek przed nimi.
Wystarczy dążyć do lidera i nie zwalniać tempa. Wtedy wyprzedzisz innych konkurentów.
Oczywiście lepiej jest znaleźć pozytywne wzorce do naśladowania.
13. Rób mniej
Jeśli wydasz bardzo czasu, martwiąc się codziennymi i banalnymi problemami lub zadaniami, które można powierzyć drugiej osobie, nie posuwasz się do przodu. Wpadasz w rutynę. Takie życie nie będzie interesujące i niezwykłe.
Pamiętać? 20% wysiłku daje 80% wyniku, a pozostałe 80% wysiłku daje tylko 20% wyniku. W oparciu o tę zasadę określ swoje priorytety.
Skoncentruj się na tych działaniach, które przynoszą maksymalne rezultaty. Wtedy zrobisz ogromny krok w stronę swojego celu. W drodze do niego znajdziesz wiele ciekawych rzeczy, zobaczysz to, o czym od dawna marzyłeś. A ci, którzy od dawna stosują w praktyce zasadę Pareto, twierdzą, że za jej pomocą można nawet spowolnić czas.
Podsumujmy to
Twoje życie to zespół działań, decyzji i pomysłów. Doświadczenie, które zdobędziesz przez całe życie, zależy tylko od tego, jak zorganizujesz swój dzień, tydzień, rok. Wszelkie lifehacki mogą zamienić Twoje życie w wspaniały kalejdoskop wydarzeń. Nawet najmniejsze decyzje pomogą Ci osiągnąć najdalszy cel.
Trzeba działać natychmiast. Zaraz po przeczytaniu.
Czy uważasz, że życie jest zbyt nudne? Wtedy trzeba coś pilnie zmienić. Każdy może uczynić swoje życie interesującym, jeśli włoży trochę wysiłku w swoje pragnienia. Nie bój się wychodzić ze swojej strefy komfortu i robić to, co sprawia Ci przyjemność. Jak uczynić swoje życie ciekawym, przeczytaj poniżej.
Znajdź hobby
Kto może nazwać się naprawdę szczęśliwym? Ta, która robi to, co kocha. Osoba, która ma swoje hobby i poświęca mu maksymalnie swój wolny czas, nie będzie narzekać na nudę życia. Jak uczynić swoje życie ciekawym? Zastanów się, co chciałbyś robić? Coś, co sprawia Ci przyjemność, nie musi być pracą. Świetnie się sprawdzi, jeśli lubisz pracować z liczbami, a Twoim zawodem jest księgowy. Jeśli jednak pracujesz jako urzędnik w biurze, a Twoja dusza pragnie kreatywności, nie powstrzymuj takich impulsów. Pozwól sobie na czerpanie przyjemności z robienia czegoś, co sprawia Ci przyjemność. Kreatywność powinna być szczera, a nie skorumpowana. Nie próbuj zajmować się na przykład projektowaniem tylko dlatego, że przedstawiciele tego zawodu dobrze zarabiają. To nie pieniądze powinny kierować duszą człowieka, ale prawdziwe powołanie.
Jak uczynić życie dzieci ciekawym? Spróbuj natychmiast rozpoznać skłonności swoich dzieci. Niektóre dzieci mogą pasjonować się muzyką, inne zaś będą osiągać sukcesy w sporcie. Daj dziecku możliwość spróbowania swoich sił w różnych obszarach. Wtedy dziecko będzie mogło inteligentnie ocenić, co mu się bardziej podoba, a co robi lepiej.
Czytaj więcej
Nie wiesz, jak uczynić swoje życie ciekawym? Nie bój się szukać odpowiedzi na pytania w książkach. Literatura pomaga każdemu uciec od rzeczywistości i zanurzyć się w wyimaginowanym świecie na kilka godzin, który będzie jasny i interesujący. Osoba, która dużo czyta, ma dobrą wyobraźnię. Nie będzie się nudzić, bo zawsze będzie mogła wymyślić coś do zrobienia. Książki pomagają człowiekowi zrozumieć rzeczywistość, odnaleźć prawdziwy sens szczęścia, zrozumieć siebie, swoje uczucia i ludzi, którzy tworzą jego najbliższe otoczenie. Jeśli chcesz żyć pełnią życia, musisz przeczytać więcej. Miłość do literatury daje człowiekowi wiele korzyści. Z łatwością może pozostać sam ze sobą i bawić się rozumowaniem.
Jak uczynić życie w szkole ciekawszym? Dzieci rzadko sięgają po książki. Czytanie nie jest dziś w modzie. Szkoda, że młodsze pokolenie nie jest zainteresowane wiedzą, którą z taką miłością spisali ich przodkowie na kartach swoich dzieł. Naucz nastolatka kochać książki, a wtedy nauczy się myśleć. Tylko ten człowiek będzie w stanie naprawdę docenić wszystkie radości życia, kto będzie mógł myśleć własną głową, a nie działać według szablonu oferowanego przez społeczeństwo.
Naucz się cieszyć każdym dniem
Widziałeś szczęśliwi ludzie? Niektórych może zdziwić fakt, że optymiści zawsze są w świetnych humorach. Dlaczego niektórzy ludzie mogą cieszyć się życiem, a inni nie? Każdy człowiek powinien zrozumieć prostą prawdę – radość można znaleźć w każdym dniu, wystarczy tylko przyjrzeć się bliżej. Jak uczynić swoje życie ciekawym? Zacznij zauważać małe radości, jakie przynosi ci los. Czy wychodząc na zewnątrz widziałeś oślepiające słońce? Ciesz się pierwszym dniem wiosny, który Cię wita Najlepszym sposobem. Czy któryś z kolegów przyniósł Ci kubek orzeźwiającej kawy? Podziękuj tej osobie i mentalnie podziękuj wszechświatowi za to, że jest otoczony niesamowitymi ludźmi. Nie zapomnij sprawić innym małych niespodzianek. Im więcej dasz, tym więcej otrzymasz. Czy chcesz, aby otaczający Cię ludzie sprawiali Ci radość każdego dnia? Zacznij od samodzielnego uszczęśliwiania ludzi.
Wyjdź ze swojej strefy komfortu
Nie wiesz jak uczynić swoje życie ciekawym i bogatym? Siedzenie na kanapie nie przybliży Cię do celu. Aby urozmaicić swoje codzienne życie, warto częściej wychodzić ze swojej strefy komfortu. Zacznij to robić przynajmniej raz w tygodniu, na przykład w niedzielę. W dniu wolnym rób to, co chciałeś, ale się bałeś. Na przykład chcesz iść na film, który miał wczoraj premierę, ale nie masz towarzystwa. Czy myślisz, że tylko frajerzy chodzą do kina sami? Pozbądź się takich stereotypów. Jeśli chcesz obejrzeć film, idź i obejrzyj go. Do tej czynności nie potrzebujesz towarzystwa. Jak inaczej możesz wyjść ze swojej strefy komfortu? Rób to, czego się boisz. Na przykład skakać ze spadochronem. Wrażenia, jakie poczujesz po skoku, z pewnością podkręcą Twoją krew i pomogą Ci zrozumieć, jak czasami potrzebujesz zastrzyku adrenaliny. Wymyśl ciekawe zadania, rzuć sobie wyzwanie i spróbuj je wykonać.
Weź udział w ciekawych wydarzeniach
Chcesz urozmaicić swoje nudne życie? Potem częściej wychodź z domu. Dziś w prawie każdym mieście możesz znaleźć klub odpowiadający Twoim zainteresowaniom. Osoby zainteresowane sztukami pięknymi chodzą na wernisaże wystaw i tam spotykają ludzi o podobnych poglądach. Osoby ćwiczące judo znajdują kluby, w których mogą spotkać ludzi, którzy pasjonują się tym sportem tak samo jak oni sami.
Nadal nie wiesz jak uczynić swoje życie ciekawym i bogatym? Otwórz plakat wydarzenia dla swojego miasta. Wiele osób nie wie, ale nawet nie próbuje znaleźć ciekawych wydarzeń, które odbywają się w każdy weekend. Nie bój się uczestniczyć w tych wydarzeniach sam. To normalne, że niektórzy z Twoich znajomych nie podzielają Twojego zainteresowania projektowaniem i programowaniem. Pamiętaj, że Twoim głównym celem jest poznanie ludzi o podobnych poglądach, którzy będą Cię powiadamiać o wydarzeniach rozrywkowych w przyszłości tego rodzaju.
Komunikuj więcej
Jak uczynić życie jaśniejszym i ciekawszym? Musisz częściej spotykać się z ludźmi. Twoje kontakty społecznościowe to jeden ze sposobów na znalezienie wydarzeń, których po prostu nie możesz znaleźć samodzielnie. A o niektórych nawet nie będziesz wiedzieć. Na przykład, poznawszy osobę zajmującą się szermierką, możesz skończyć na instalacji pojedynku rycerskiego. A może nawet nauczysz się trzymać miecz i sprawnie się nim posługiwać. Komunikowanie się jest również przydatne, aby dowiedzieć się więcej nie tylko o wydarzeniach, ale także o samych ludziach. Osoba będąca duszą firmy pełni jednocześnie dwie role: psychologa i dobrego administratora. Zdobywając te umiejętności, będziesz mógł z łatwością korzystać z wiedzy, umiejętności i talentów innych osób. Wszystko to może się przydać, jeśli masz jakiś świetny pomysł, ale nie masz możliwości jego samodzielnego wdrożenia.
Napisz listę życzeń i realizuj ją
Każdy człowiek, niezależnie od wieku, ma pragnienia, które chciałby spełnić, ale czasu nigdy nie starcza. Jeśli zastanawiasz się, jak uczynić życie jaśniejszym i ciekawszym, czas zacząć pisać listę. Zapisz wszystkie swoje cenne marzenia na kartce papieru. Powinieneś napisać wszystko, co przyjdzie Ci do głowy. Nie oceniaj swoich pragnień. Chcesz pogłaskać tygrysa, popływać z delfinami lub nurkować? Nie ma nic zaskakującego. Każde z zadań na tej liście może uczynić Twoje życie bardziej interesującym. Mając w rękach przewodnik po działaniu, możesz przystąpić do realizacji swoich planów. Aby to ułatwić, pogrupuj swoje pragnienia. Na wakacjach możesz na przykład pływać z delfinami i jeździć na nartach wodnych. Ale jutro możesz skoczyć ze spadochronem lub pojechać na motocyklu. Nie zgaduj o realizacji swoich planów na później. Możesz używać tej listy jako przewodnika co tydzień, szukając kolejnego wyzwania, które pozwoli ci wyjść ze swojej strefy komfortu.
Podróżuj więcej
Jak uatrakcyjnić życie szkolne? Rodzice powinni częściej podróżować z dzieckiem. Wymówki w rodzaju „ledwo wystarcza na życie” nie są akceptowane. Człowiek zawsze może znaleźć czas i pieniądze na to, czego chce. Jeśli nie możesz utrzymać swojej rodziny, czas poszukać Nowa praca. Jeśli nie masz żadnej specjalizacji i dlatego nie możesz ubiegać się o dobrze płatne stanowisko, to idź się uczyć. Należy jednak pamiętać, że nawet przy bardzo ograniczonym budżecie można podróżować. Obecnie loty i podróże stały się tak przystępne cenowo, że nie trzeba wydawać absurdalnych sum pieniędzy, aby odpocząć i zobaczyć zabytki świata. Wystarczy Ci zakup gorącego biletu. A co z pracą i nauką? Dorośli zawsze mogą wziąć wolne od pracy, a dzieci można zabrać na wycieczkę w czasie wakacji. Jeśli nie możesz wyjść z pracy, zorganizuj rodzinne weekendowe wycieczki. Jedź do sąsiedniego miasta, wynajmij hotel i zwiedzaj pobliskie atrakcje.
Zdobądź zwierzaka
Chcesz urozmaicić swoją nudną codzienność? Zdobądź zwierzaka. Dzięki jego przejęciu Twoje życie już nigdy nie będzie takie samo. Zwierzę wprowadzi do niego chaos. Zmusi Cię do ruchu i wykazania przynajmniej jakiejś aktywności. Mówimy oczywiście o dużych zwierzętach, takich jak koty i psy. Kiedy już zdobędziesz rybę, nie będziesz musiał zmieniać harmonogramu. Jak uczynić swoje życie ciekawym i szczęśliwym? Kupując psa lub kota, kupujesz siebie najlepszy przyjaciel, która uchroni Cię od samotności, rozweseli i nie pozwoli Ci się nudzić. Oprócz wszystkiego innego, Twój pies będzie wymagał codziennych długich spacerów po świeże powietrze. Warto zaznaczyć, że taki spacer przed pójściem spać i zaraz po przebudzeniu pozwala znaleźć czas na przedyskutowanie ze sobą biegu życia, podsumowanie dnia i przemyślenie, jaki będzie kolejny cel do osiągnięcia .
Myśl mniej, rób więcej
Jaka osoba osiąga sukces? Ten, który działa. Osoba leniwa, przyzwyczajona do leżenia na kanapie, nigdy nie odniesie sukcesu. Jak uczynić życie ciekawym i urozmaiconym? Wyjdź z domu i zacznij coś robić. Znajdź coś, co kochasz, rób szalone rzeczy, doświadczaj życia. Zrealizuj swoje pragnienia już teraz. Nie ma sensu szukać wymówek, że nie masz pieniędzy na realizację swojego marzenia. Możesz podjąć pewne kroki w kierunku swojego celu nawet bez pieniędzy. A jeśli ich potrzebujesz, zastanów się, gdzie i na czym możesz zarabiać. Generalnie nie siedź w domu i nie marz lepsze życie. Samo w sobie nie trafi w Twoje ręce. Będziesz musiał podjąć wysiłek, aby osiągnąć dobre wyniki.
Niektórzy mogą powiedzieć, że działanie bez jasnego planu jest po prostu głupie. Dlatego niektóre osoby są bardzo entuzjastycznie nastawione do planowania, a następnie przepisywania swoich planów. Nie marnuj czasu. Napisałeś jakiś plan, zorientowałeś się i po drodze dopracujesz szczegóły.
Nie bój się, że inni Cię osądzą
Chcesz cieszyć się życiem? Więc nie myśl, że ktoś może cię osądzać. Każdy człowiek wybiera własną drogę życiową. Myśląc jak to zrobić życie rodzinne szczęśliwy i interesujący? Nie mów nikomu o swoich problemach. Spróbujcie wspólnie rozwiązać wszystkie swoje problemy, bez angażowania kogokolwiek z zewnątrz. Jak rodziny mogą się bawić? Pomyśl o wspólnych hobby. Lubisz przejażdżki rowerowe czy pływanie łódką? Nie słuchaj znajomych, którzy mówią Ci, że w twoim wieku już czas rzucić wędrówki i mieć dzieci. Jeśli czegoś chcesz, to sięgnij po to. Najbardziej absurdalne pomysły zawsze stają się najwspanialsze. Większość ludzi żyje według swoich stereotypów. Nie mogą przekraczać tych granic. Jeśli potrafisz myśleć szerzej, skorzystaj z tego daru i nie zwracaj uwagi na osądzające spojrzenia.
Kształcić się
Jak uczynić życie ciekawszym, jeśli nie ma pieniędzy? Nie wszystkie przyjemności są drogie. Aby kochać życie i każdy jego dzień, musisz robić to, co sprawia ci przyjemność. Co to mogło być? Zastanów się, jakie umiejętności zawsze chciałeś zdobyć, ale nigdy o tym nie myślałeś? Może była to umiejętność rysowania, pisania lub gry aktorskiej? Nigdy nie jest za późno na edukację. Tak, będziesz musiał zapłacić za kursy. Nie są to jednak jakieś astronomiczne kwoty, zwłaszcza, że umiejętności, które nabędziesz na takich kursach, pomogą urozmaicić Twoje życie i wypełnić je nowymi wrażeniami. Nie oszczędzaj na swojej edukacji. Ta rada dotyczy wszystkich, ale młodzi ludzie muszą ją stosować częściej niż inni. Ci, którzy myślą, że mają jeszcze dużo czasu przed sobą, mogą się poważnie mylić.
Rozpieszczaj się
Chcesz cieszyć się każdym dniem? W takim razie nie zapomnij się rozpieszczać. Niektórzy ludzie są przyzwyczajeni do ciągłego ograniczania się we wszystkim, myśląc, że pewnego dnia nadejdzie dzień, kiedy wydadzą całe zgromadzone bogactwo bez odrobiny sumienia. Zrozum, że taki dzień może nie nadejść. Nie oznacza to, że nie musisz myśleć o jutrze, oznacza to, że nie musisz znosić trudności. Życie będzie znacznie jaśniejsze i przyjemniejsze, jeśli będziesz jeść to, co kochasz, robić ciekawe rzeczy i spotykać ciekawych ludzi. Czy sądzisz, że taka opcja jest możliwa tylko dla osoby mieszkającej samotnie? Nic takiego. Jak uczynić życie rodzinne ciekawszym? Spraw przyjemność nie tylko sobie, ale także osobom w Twoim otoczeniu. Mężczyzna może bez powodu przynosić żonie kwiaty i w ten sposób poprawić jej dzień. A żona potrafi gotować romantyczna kolacja i zaskocz swojego ukochanego mężczyznę. Można także przygotować niespodziankę dla dzieci. Na przykład nieoczekiwany wyjazd na wyprawę z całą rodziną.
Witam moich drogich czytelników i gości bloga! Ostatnio przekonałam się, że prostota czyni mnie szczęśliwszą. Zauważyłem, że nawet moje poglądy na wiele rzeczy i wydarzeń stały się inne, bardziej świadome. Zacząłem zauważać małe rzeczy, rozumieć ludzi, którzy wcześniej wydawali mi się ekscentryczni, a w moim życiu było mniej zmartwień i zamieszania. Czuję się, jakbym wszedł na zupełnie nowy poziom. Ale oczywiście daleko mi do ideału, ale mimo to jestem zadowolony z wyniku.
Jak ułatwić sobie życie
Prostota stała się dla mnie sposobem na życie, a upraszczanie jest jednym z kilku celów. Mój bardzo mi pomógł. W końcu bardzo trudno jest się zreorganizować, zmienić nawyki i myślenie. Ale czas i praca, jak mówią, wszystko zmiażdżą. Dopiero zaczynam swoją podróż jako minimalistka, ale już poznałam wiele prawd, które mnie inspirują i dają motywację do dalszego działania.
Tym, którzy nie doświadczyli jeszcze wszystkich korzyści płynących z tego kierunku, radzę przynajmniej spróbować. W końcu chaos w życiu pojawia się z powodu nadmiaru. W domu - rzeczy, w głowie - myśli. Naszym zadaniem jest uporządkowanie wszystkiego, wskazanie obszarów priorytetowych, które należy zagospodarować w pierwszej kolejności, wyrzucenie wszystkiego, co niepotrzebne i pozbycie się śmieci materialnych i niematerialnych.
Dzisiaj postaram się sformułować zasady, które pomogą każdemu z Was uczynić swoje życie prostszym i łatwiejszym, abyście mogli cieszyć się nim, robić przyjemne rzeczy i cieszyć się nim w pełni.
Wyrzuć wszystkie śmieci
Wierzę, że jest to pierwsza rzecz, którą należy zrobić na drodze do uproszczenia swojego życia. Niewiele osób przywiązuje do tego szczególną wagę, ale na próżno. Niesamowicie, gdy tylko to poczujesz, otrzymasz ogromny ładunek motywacji, który ostatecznie doprowadzi Cię do uświadomienia sobie, czego Ci brakuje, co chcesz zmienić. Ta zasada nie tylko uratuje Cię od niepotrzebnego i niepotrzebnego zamieszania, zwolni miejsce w domu, ale także da ci możliwość zmiany swojego wyobrażenia o sensie życia w ogóle. Głośne słowa, zgadzam się, ale tu zaczął się mój samorozwój, moja świadomość zdawała się ulegać oczyszczeniu. Jestem pewien, że na Ciebie też czeka duża, ale miła niespodzianka. Po prostu spróbuj przez tydzień wyrzucić wszystko, co zagraca Twojemu domowi, wszystko, co jest Ci niepotrzebne i niewykorzystane. Przygotuj 2 pudełka - do pierwszego włóż śmieci, a do drugiego to, co chcesz dać lub sprzedać. Najważniejsze, żeby niczego nie żałować!
Ustal swoje priorytety życiowe
Co jest dla Ciebie w tej chwili najważniejsze: rodzina, pieniądze, zdrowie? Czasami wierzymy, że dziś nie ma nic ważniejszego niż kariera, a dzieci, żona, mąż, bliscy, choroby, relaks i komunikacja z przyjaciółmi - to wszystko może poczekać. Czekaj, kiedy w takim razie żyć? Na emeryturze, w te krótkie weekendy? To nie zadziała. Życie jest tylko jedno i trzeba je przeżyć, wyciskając wszystkie soki. Istnieje ogromna liczba metod i zasad, które pomogą Ci prawidłowo zorganizować swoje życie, a jednocześnie żyć pełnią, nie pozbawiając siebie i innych.
Niedawno natknąłem się na bardzo ciekawe wideo, co naprawdę pomaga dokładnie zrozumieć priorytety, które w większości podyktowane są nie umysłem, ale sercem. Koniecznie obejrzyj ten film, będziesz zaskoczony, jak wiele człowiek może popełniać błędy i podejmować błędne decyzje w swoim życiu tylko dlatego, że nie wie, jak podkreślić to, co ważne.
Zorganizuj swoje życie
Czasem obowiązki domowe zajmują nam mnóstwo czasu, uniemożliwiając dobrą zabawę, sprawiając, że codzienność staje się nudna i nieciekawa. Ale jest jedno wyjście - zoptymalizować swoje życie, uczynić je prostszym i łatwiejszym. Na przykład to samo. Niewiarygodne, to działa cuda. O jego skuteczności przekonały się już miliony gospodyń domowych. Dzięki wskazówkom i technikom poświęcisz minimum czasu na konserwację gospodarstwo domowe, a czystość i porządek nie opuszczą Twojego domu.
Poza tym warto zwrócić na to uwagę. Znacząco ułatwia to ich użytkowanie i porządkuje przestrzeń. Cóż, jak zawsze radzę się tego trzymać. Nie powinieneś przechowywać tego, czego nie używasz, co nie przynosi ci korzyści i radości. W tym sensie radzę przeczytać książkę „Magia sprzątania”.
Posprzątaj swój krąg znajomych
Brzmi to niecodziennie, ale mimo to ludzie pozostawiają znaczący ślad w naszym życiu. Bez komunikacji nie przetrwamy. Bycie samotnikiem jest nie do zniesienia, nieprzyzwoite, niebezpieczne, ale wokół każdego człowieka jest wielu ludzi, którzy wnoszą tylko negatywność. Mogą to być współpracownicy, sąsiedzi, a nawet krewni. Ogranicz komunikację z tak wyjątkowymi osobami do minimum. Nie umawiaj się na randki, nic nie robiąc, i znajdź siłę, aby powiedzieć im, dlaczego podjąłeś taką decyzję. Być może będzie to dla nich impuls do zmian.
Lepiej sprawiaj sobie przyjemność, komunikując się z ukochanymi przyjaciółmi, krewnymi i rodziną. Zawieraj nowe znajomości, komunikuj się, ale jednocześnie postaw filtr i wpuść do swojego życia tylko życzliwych i pozytywnych ludzi, z którymi czujesz się łatwo i prosto. Nie bój się wydawać, że jesteś samolubną, wredną osobą. Wyjaśnij, że to Ty decydujesz, jak go zbudować.
Zwracaj uwagę na małe rzeczy
Być może zastanawiasz się, jak kwestia prostoty może odnosić się do małych rzeczy. Tak, wszystko jest bardzo proste. Kiedy zwracamy uwagę na szczegóły, cieszymy się i dostrzegamy małe rzeczy, życie staje się bogatsze, szczęśliwsze i nabiera pewnego zrozumienia sensu istnienia. Jednocześnie po prostu nie masz wystarczająco dużo czasu, aby spryskać wszystko. Nasze życie składa się z małych rzeczy. Możesz na przykład postawić na półce 100 figurek i nie cieszyć się ich wyglądem, albo możesz postawić tylko jedną, najdroższą i najdroższą Twojemu sercu, która będzie stale przyciągać Twoją uwagę. Możesz poślubić jedną kobietę, dać jej całą swoją miłość i otrzymać w zamian wdzięczność, troskę i potrzebę, lub ciągle szukać ukochanej osoby i skakać z łóżka do łóżka, marnując swoje energia życiowa prawo i lewo.
Przykładów może być wiele i wielu nie zgodzi się ze mną, że to wcale nie są szczegóły. Będzie mi bardzo miło, jeśli tak nie myślisz, bo najprawdopodobniej wiesz prawdziwa wartość te „drobiazgi”.
Szukaj pozytywów w negatywach
Zaplanuj swój czas
Planuj ponownie, ale nigdzie bez tego. Aby zarządzać najważniejszymi rzeczami w swoim życiu, aby poświęcić czas na najważniejsze rzeczy, potrzebujesz czasu, minut, godzin, dni, lat. Często to nie wystarczy. Spróbuj podzielić swój dzień na osobne bloki – pracę, rodzinę, odpoczynek… Nie zapomnij o sobie. Jeśli chodzi o ważne rzeczy, najlepiej, żeby były powiązane z Twoimi celami. Nie warto marnować czasu i robić rzeczy, które nie sprawiają Ci przyjemności i nie przybliżają Cię do Twojego marzenia. Staraj się robić wszystko z radością i pamiętaj, do czego dążysz. To będzie Twoja główna motywacja, nawet jeśli w tym czasie jesz „żabę”.
Samotność, lenistwo, odpoczynek
Czasami szkoda tracić czas na odpoczynek, bo czas płynie, jest potrzebny. Ale jak już powiedziałem, naszą główną misją na ziemi jest dobra zabawa, życie w radości i szczęściu. Jeśli cały dzień pracujesz, nie widujesz się z dziećmi, nie dbasz o siebie, ale po prostu robisz, robisz i robisz, to niestety czeka cię bardzo katastrofalny skutek. Twoje zdrowie najprawdopodobniej ulegnie pogorszeniu, relacje z bliskimi pogorszą się i nie będzie w tym radości. Naucz się odpoczywać, leniuchować i być samotnym. Wybierz to, co lubisz najbardziej, jest to istotna zasada, której złamanie jest po prostu niedopuszczalne.
Jeśli odpowiednio zarządzasz swoim czasem, pracujesz nad ważnymi zadaniami i realizujesz najważniejsze rzeczy, Twoje życie stanie się łatwiejsze.
Minimalistyczna praca
Bez pracy nigdzie nie pojedziesz. To źródło pieniędzy, które tak naprawdę pozwala spełnić większość naszych pragnień. Jednak w tym obszarze możemy pracować nad uproszczeniami. Na przykład, jeśli nienawidzisz swoich kolegów, szefa i ogólnie tego, co robisz, powinieneś rozważyć zmianę pracy. Znajdź taki, który Ci się podoba, w którym poczujesz się lżejszy, prostszy i pewniejszy siebie. Im krótsza droga z domu do pracy, tym lepiej.
Warto także poświęcić trochę czasu na pracę w swoim miejscu pracy. Wyrzuć wszystkie śmieci, oczyść przestrzeń, wyczyść szuflady, zorganizuj przechowywanie materiałów biurowych i papierów, posortuj je według rodzaju, przeznaczenia i tak dalej. W pracy zajmij się tylko pracą. Dzięki temu będziesz bardziej skuteczny, a Twoje wysiłki będą zauważalne.
Pamiętaj o pięciu minutach odpoczynku. Dowiedzieć się.
Precz z perfekcjonizmem
Bycie najlepszym, robienie wszystkiego perfekcyjnie jest oczywiście dobre, jeśli nie koliduje z Twoim życiem. Ale często ta jakość nie przynosi ludziom satysfakcji. Bycie najlepszym to ogrom pracy i odpowiedzialność przede wszystkim wobec siebie. Jeśli poprzeczka spadnie, ucierpi poczucie własnej wartości. Lepiej skupić swoją energię na jakości, nie obwiniaj się za to, że coś nie wyszło tak, jak chciałeś. Najważniejsze jest, aby próbować, próbować, ale w żadnym wypadku nie obwiniaj się. W niektórych przypadkach sytuacja osiąga punkt absurdu. Pamiętaj jednak, że nie jesteś nikomu nic winien.
Proste jedzenie
Egzotyka jest w modzie, szykowna i skomplikowane dania stają się coraz bardziej popularne. Ale zamiast spędzać godziny przy kuchence, możesz szybko i łatwo stworzyć równie pyszne posiłki z prostych składników. Jeśli masz ochotę na coś niezwykłego, lepiej udać się do restauracji, zamówić sushi lub inny przysmak według własnych upodobań, a dla domowej roboty nie komplikuj. Zrób z wyprzedzeniem listę przepisów, które będą dla Ciebie ratunkiem. Zaoszczędzi to dużo czasu.
Listy, listy, listy...
Jeśli zrobisz tylko to ze wszystkich wymienionych w artykule, już poczujesz, jak ułatwiłeś sobie życie. Gwarantuję ci to. Listy mogą być na każdą okazję. Na przykład zakupy, życzenia, prezenty, leki, naczynia, plany, cele, obowiązki domowe, rutyny, wydarzenia, daty, wakacje, książki, które chcesz przeczytać, zapasy chemii gospodarczej, ubrania, rzeczy do przedszkola i tak dalej. Teraz już zawsze będziesz wiedzieć co kupić, co ze sobą zabrać, czego brakuje w domu. Liczba list jest nieograniczona, próbuj i eksperymentuj.
Ułatw sobie życie – oszczędzaj pieniądze
Dzięki listom możesz znacząco. Ale to nie jedyny sposób na zatrzymanie dodatkowego grosza w portfelu. Po pierwsze, nie kupuj wtedy tego, czego nie potrzebujesz, poprzestawaj na minimum i tym, czego naprawdę potrzebujesz. Na przykład, po co kupować 10 patelni, skoro można zjeść najwyżej trzy? Po co kupować sprzęt kuchenny, np. różnego rodzaju roboty kuchenne czy krajalnice do warzyw, skoro używamy ich raz w roku, a potem już nie zawsze? Po co kupować przedmioty dekoracyjne, które nie pasują do wnętrza pokoju? Ogólnie rzecz biorąc, takich pytań może być milion. Pomyśl sam, sam zdecyduj, czy oszczędzać, czy nie.
Naucz się mówić „nie”
Rzetelność, chęć sprawiania przyjemności, pomaganie każdemu i każdemu nie ułatwia nam życia. Bycie ratownikiem i pomocnikiem jest dobre, ale tylko wtedy, gdy nie przeszkadza w urzeczywistnianiu pomysłów i celów, gdy nie cierpisz z tego powodu i nie odczuwasz smutku. Naucz się odmawiać tym, którzy tak naprawdę nie potrzebują Twojej pomocy. Dotyczy to szczególnie osób, które znasz i nie są Ci zbyt bliskie, na przykład współpracowników. Przede wszystkim zastanów się, czy Twoja niezawodność nie będzie Ci przeszkadzać.
Załatwiać sprawy
Niedokończone sprawy mogą doprowadzić każdego do szaleństwa. Lepiej uchronić się przed stanem czegoś niedokończonego, odpuścić ten ciężar i oczyścić głowę z myśli o nieudanym przedsięwzięciu. Albo zapomnij o wydarzeniach, których nie mogłeś sobie przypomnieć, albo w końcu je dokończ, połóż temu kres i idź dalej. I staraj się nie tworzyć za sobą smugi spraw. Skup całą swoją uwagę na przedsięwzięciu, nie rozpraszaj się, skup się na jednej rzeczy.
Zdrowy tryb życia
Innym sposobem na ułatwienie sobie życia jest przywództwo zdrowy wizerunekżycie. Będzie mniej kłopotów i zmartwień dotyczących Twojego zdrowia, które jest bardzo cenne dla każdego człowieka. Rzuć palenie – upieczesz kilka ptaków na jednym ogniu – zaoszczędzisz pieniądze, poprawisz swoje zdrowie i pożyjesz dłużej. Będziesz uprawiać sport i będziesz mniej cierpieć nadwaga, poczucie własnej wartości będzie na szczycie, życie stanie się szczęśliwsze i bardziej kolorowe. Będzie więcej możliwości, od ubrań po życie osobiste. Wyciągnij więc własne wnioski.
Uprość swój wizerunek
Zamiast kupować tysiące modnych bluzek, dokonywać nieświadomych zakupów zupełnie niepotrzebnych rzeczy, których raczej nie założysz, poświęć czas na skomponowanie lub. To ratunek na każdą okazję. O tym wszystkim możesz przeczytać więcej.To maraton transformacji, który z pewnością ułatwi Ci życie i uratuje Cię od niepotrzebnego zamieszania.
Delegacja
Sztuki dzielenia się zadaniami z drugą osobą trzeba się jeszcze nauczyć, aby wszyscy uczestnicy byli zadowoleni. Na przykład jesteś matką, w rodzinie są dzieci, które są już zdolne do kilku prac domowych. Przydzielaj im odpowiedzialne zadania - mycie naczyń, pościelenie łóżka, samodzielne przygotowywanie się do szkoły i tak dalej. To samo tyczy się męża, który na przykład codziennie będzie wyrzucał śmieci. Delegowanie to bardzo ważna rzecz w kwestii organizacji i upraszczania życia. Przeczytaj więcej na ten temat.
Stwórz spersonalizowany plan, który ułatwi Ci życie
Cóż, teraz, po przeczytaniu artykułu, stwórz własny plan uproszczenia swojego życia, zabierz coś stąd, dodaj coś własnego. Im bardziej szczegółowy jest Twój plan, tym lepiej. Nie spiesz się, masz czas na rozwój i doskonalenie. Odniesiesz sukces, najważniejsze jest, aby pamiętać, nie pozostawiać niedokończonych spraw, wyznaczać cele i planować ich osiągnięcie. Małymi krokami osiągniesz wszystko, czego pragniesz. Proste życie jest realne i już na Ciebie czeka. To życie, w którym jest miejsce na radość, ważne drobnostki i szczęście, a nie na rozczarowania, niepowodzenia i nudę. Do zobaczenia!
Szczęśliwe i radosne życie to marzenie każdego człowieka. Ale często takie marzenie nie ma się spełnić. Dlaczego szczęście nie chce zapukać do naszych drzwi?
Szczęśliwa osoba jest natychmiast zauważalna. Jego chód jest pewny, jest uśmiechnięty i przyjazny w stosunku do innych. Szczęśliwą osobę uosabiają jego działania, jego zachowanie. Spokój i umiejętność doceniania każdej minuty życia to główne zasady szczęśliwego człowieka. Dlaczego nie każdemu udaje się być szczęśliwym? To proste – nie każdy człowiek zna małe sekrety szczęścia.
Te 7 sekretów, jak uszczęśliwić swoje życie, pomoże Ci przyciągnąć do swojego życia więcej harmonii i szczęścia.
1. Sekret wolności
Nie przejmuj się tym, co myślą o Tobie inni. Nie powinieneś stale skupiać się na tym, jak inni cię traktują, co myślą o tobie i twoich działaniach. Warto pamiętać, że nie ma na świecie osoby absolutnie idealnej, którą lubiliby wszyscy bez wyjątku. Twoje zachowanie i działania uosabiają główne cechy charakteru i mówią o Twojej indywidualności. Zachowanie można nazwać całkowicie głupim, gdy osoba, wbrew swoim pragnieniom i celom, postępuje zgodnie z opinią wyrażaną przez otaczających go ludzi. Działanie na polecenie innych ludzi oznacza zatracenie siebie jako osoby. Pamiętaj, że jesteś osobą wolną i niezależną, możesz mieć swoje zdanie. I nawet jeśli różni się od opinii innych, odzwierciedla wszystkie indywidualne cechy Twojej osobowości, Twoich myśli i celów.
2. Sekret rzeczywistości
Każda nasza myśl na pewno się zmaterializuje. Pozytywne i negatywne myśli mogą się materializować i zamieniać w rzeczywistość. Dlatego jeśli dana osoba mentalnie dostroi się do zła, wkrótce pojawi się w nim negatyw prawdziwe życie. Jeśli człowiek myśli o dobrych i pozytywnych rzeczach i dąży do szczęścia, wszystko w jego życiu zmienia się na lepsze. Aby znaleźć szczęście, trzeba nie tylko myśleć o dobrych rzeczach, ale także starać się przyciągnąć do swojego życia wszystkie dobre rzeczy: otaczać się pozytywnymi ludźmi, tworzyć harmonię w swoim domu. Szczęście jest blisko, wystarczy po nie sięgnąć, zrobić jeden krok.
3. Sekret piękna
Kochaj i akceptuj swoje ciało takim, jakie jest. Wiele osób nie może znaleźć szczęścia, ponieważ są niezadowolone z własnego wyglądu. Nie każdy może mieć idealny wygląd, ale nie powinieneś angażować się w samobiczowanie i denerwować się tym. Co więcej, jeśli twój wygląd staje się przeszkodą na drodze do twojego szczęścia, nie powinieneś się zniechęcać. Warto zastanowić się, jak skorygować niedoskonałości lub jak umiejętnie je ukryć za pomocą ubrań i dodatków. Nie powinnaś pozbawiać się szczęścia tylko dlatego, że Twój wygląd jest daleki od ideału. Z pewnością wady twojego ciała są kompensowane przez pewne pozytywne cechy charakteru.
4. Sekret przyjaźni
Nie oceniaj i nie krytykuj siebie ani innych. Prawdopodobnie każdy człowiek ma w swoim życiu kilku przyjaciół. Czym jest przyjaźń? Przyjaźń powstaje na tle wspólnych zainteresowań, wartości, przywiązania do pewnych rzeczy i działań. Bardzo ważne jest, aby nauczyć się przyjaźnić nie tylko z innymi, ale także ze sobą. Wewnętrzna harmonia pomoże osobie uporządkować myśli, uporządkować uczucia i pragnienia. Główną zasadą przyjaźni jest brak osądu i krytyki wobec siebie i innych. Krytyka jest wrogiem przyjaznych relacji. Krytykując drugiego, stajemy się w jego oczach osobą nieprzyjemną i niepożądaną. I w tym przypadku nie możemy już mówić o przyjaźni. W przyjaznych stosunkach nie powinno być podejrzeń, sporów i radykalnej krytyki. Przyjaźń wymaga rozważenia Cechy indywidulane i charakter rozmówcy, zrozumienie, że każdą osobę charakteryzują pewne działania, a inne są całkowicie nie do przyjęcia. Przyjaźń to bezinteresowność i zrozumienie motywów rozmówcy. Jeśli człowiek rozumie podstawy, na których opierają się przyjaźnie, będzie w stanie podnieść klucze do swojego szczęścia.
5. Sekret miłości
Daj Miłość i nie przerabiaj swoich Bliskich. W miłości musisz kierować się podstawową zasadą: dawaj to bezinteresownie, nie żądając niczego w zamian i w żadnym wypadku nie próbuj przerobić ukochanej osoby „dla siebie”. Jedną z ważnych tez miłości jest stwierdzenie, że kocha się nie za coś, ale po prostu dlatego. kochająca osoba nie zauważa żadnych braków w obiekcie swojej miłości, więc kwestia zmian w charakterze i zachowaniu partnera po prostu nie pojawia się. Jeśli zaczniesz zauważać, że Twój partner nie zachowuje się tak, jak chcesz, istnieją dwa wyjścia z tej sytuacji. Konieczne jest zrozumienie i zaakceptowanie działań obiektu miłości lub rozstanie się z nim (w przypadku, gdy zaakceptowanie jego wartości i aspiracji nie jest dla ciebie możliwe). Nie może być szczęścia między małżonkami, którzy nie chcą się zrozumieć. Szczęśliwa miłość opiera się na zaufaniu i zrozumieniu między małżonkami.
6. Sekret bogactwa
Naucz się najpierw dawać, a potem otrzymywać. Bogactwo to nie tylko wartości materialne, to także wewnętrzna pełnia duszy. Aby zdobyć bogactwo materialne, musisz najpierw okazać hojność swojemu sąsiadowi, przyjacielowi lub znajomemu. Jeśli jest osoba, która potrzebuje pieniędzy bardziej niż Ty, musisz jej pomóc. Pieniądze wydane na rzecz kogoś innego wracają do Ciebie, ale w kwocie kilkakrotnie większej. Człowiek musi najpierw nauczyć się dawać, aby później otrzymać więcej. Ta zasada przyświeca początkującym biznesmenom, którzy rozumieją, że najpierw muszą wnieść wkład w biznes, a dopiero po pewnym czasie osiągnąć zysk.
7. Sekret szczęścia
Myśl mniej, kochaj więcej i bądź szczęśliwy. Sekret szczęścia jest prosty - musisz przeżyć każdą minutę z zyskiem i nie poddawać się przygnębieniu. Szczęście może być zakłócane przez przygnębienie i złe myśli. Nie skupiaj się na złych myślach i pragnieniach, poświęć więcej czasu na miłość i radość.
Szczęście jest zawsze blisko człowieka. Jednak nie każdy to widzi, gdyż jest zajęty codziennymi zmartwieniami, osiąganiem celów i innymi drobnymi problemami. Ale szczęście po prostu przemija. Trzeba nauczyć się widzieć szczęście w prostych rzeczach, nie rzucać się na oślep w wir życia, zatrzymać się choć na chwilę i rozejrzeć się.
Mieszkają w Paryżu, cały czas podróżują, na zawsze opuścili zakurzone biuro, poślubili gwiazdę, rozwijają własny biznes, praktykują proste życie, podróżują po kraju z seminariami, a wszyscy blogerzy marzą o przeprowadzeniu z nimi wywiadu. Bohaterowie Internetu i byli koledzy z klasy mają niesamowite ciekawe życie. Nie tak jak u nas.
Wiele osób twierdzi, że nie należy wierzyć piękne zdjęcie V w sieciach społecznościowych i zazdroszczę ludziom, których życie jest dobre. Ale niewiele osób skupia uwagę na jak uczynić swoje życie ciekawszym. Dlatego dzisiaj chcę porozmawiać o tym, jak my, zwykli śmiertelnicy, możemy dodać więcej jasności i różnorodności do naszego codziennego życia.
Po dokładnym przemyśleniu pytania doszedłem do wniosku, że tak nie chodzi o to, żeby zacząć się dusić od zachwytów i ekscytujących wydarzeń, ale przemyśleć na nowo swoją rzeczywistość i zacząć cieszyć się tym, co mamy.
Co powstrzymuje Cię przed uczynieniem życia jasnym i interesującym?
Często odczuwamy niezadowolenie, ale traktujemy je jako coś oczywistego. Rozumiemy, że coś trzeba zmienić, ale tego nie zmieniamy. Albo mamy zamiar dokonać zmian, ale przestań. Częściowo jest to wina niewłaściwych postaw, które uniemożliwiają nam uczynienie życia interesującym i podjęcie kroków w kierunku tego, co kochamy.
Ciekawe życie jest drogie.Tutaj muszę powiedzieć, że wszystko, co najlepsze w życiu, jest za darmo, ale wiemy, że pieniądze dają komfort i wszystko jest o wiele prostsze, gdy nie trzeba o tym myśleć. Podróże kosztują, piękna przestrzeń kosztuje, a pyszna kawa w stylowej filiżance, która dobrze wygląda na Instagramie, też nie jest darmowa. Ale nie zawsze. Znajdować Piękne miejsca możesz być bardzo blisko, możesz własnoręcznie udekorować przestrzeń, a przy okazji nauczyć się samodzielnie parzyć pyszną kawę.
Brak czasu.Ciągłe bycie zajętym nie jest wymówką do prowadzenia nieciekawego życia. Ważniejsze jest, aby znaleźć pragnienie. Ukradnij swój czas na przygodę i przyjemność. Zacznij od 15 minut.
Potrzeba planowania.Wszystkie najciekawsze wydarzenia są zwykle spontaniczne. Planowanie może zabić zainteresowanie, zwłaszcza jeśli zostanie opóźnione.
Czekam na odpowiednie warunki.Kiedy skończę remont, kiedy znajdę nową pracę, kiedy dzieci dorosną, zacznę żyć. Kiedy stanie się to skutkiem, nie będziemy już istnieć.
Ciekawe jest ważne i spektakularne.Nie możesz zamienić życia w ciągły ślub lub urodziny. Życie to codzienność, to proste rzeczy, to codzienność. Ale każdy dzień ma przyjemne chwile. Naucz się zauważać, doceniać i...
Opór wewnętrzny.Jak często odrzucamy ciekawe oferty? Iść na spacer, pójść do kawiarni lub wziąć udział w kursie mistrzowskim? Narzekamy na nudę, ale odrzucamy to, co urozmaica codzienność.
Myśli, że nie jesteśmy wystarczająco atrakcyjni, aby mieć ciekawe życie.Zawstydzanie ciała, pozytywność ciała, uprzedmiotowienie kobiet i mężczyzn. Nie jestem nawet pewien, czy rozumiem wszystkie słowa. Ale te koncepcje w takim czy innym stopniu przyczyniają się do powstania naszego przekonania, że tylko atrakcyjni ludzie mogą mieć ciekawe życie. Kwiaty, uwaga, prezenty, komplementy. To jest takie podniecające! A także komentuje w duchu „co w niej (nim) znaleźli”, hejterzy, prześladowcy. Możesz tego nie chcieć. Jak powinniśmy wyglądać? Żeby miło było spojrzeć na siebie w lustrze i mieć ochotę na zrobienie sobie selfie (nie jest to konieczne). Jeśli tak się nie stanie, nadszedł czas, aby popracować nad poczuciem własnej wartości i rozpocząć pełne życia życie.
Ruch jest w złym kierunku.Chyba, że twoja definicja interesującego zakłada zamianę codziennego życia w jeszcze większą parodię życia. Nie myśl, że plotki i intrygi mogą rozjaśnić Twoje dni. Że gry wideo mogą to zrobić. Podczas gdy my plotkujemy i siedzimy przed monitorem, inni żyją. Chociaż być może przestają też rozmawiać o życiu i zabawie innych ludzi. Po prostu nie spędzają na tym zbyt wiele czasu.
Pozbywszy się niewłaściwych postaw, możesz ponownie spróbować wprowadzić do swojego życia więcej różnorodności i jasności.
Życie zwyczajnym życiem jest normalne
Nie wszystko może być zawsze dobrze. Jesteśmy zmęczeni problemami i kłopotami, więc boimy się coś zmienić. Boimy się rzucić pracę, przeprowadzić się do nowego miasta, rozpocząć własny projekt. Internet mówi, że wszyscy, począwszy od 18-letniej Margot, a skończywszy na emerytce Innokenty, już dawno opuścili swoją strefę komfortu, rzucili nudną pracę i przenieśli się do Duże miasto i uruchomił udany startup. Albo odwrotnie – rzucili wszystko, pojechali na wieś, zostali rolnikami i tam na co dzień obcują z naturą. I tylko my, ty i ja, wciąż siedzimy w naszym małym miasteczku i chodzimy do nudnej pracy, żeby wytrzeć majtki. I to jest w porządku. Ktoś tego potrzebuje.
Możesz pozostać na miejscu i nie chcieć niczego zmieniać, o ile spełnione są Twoje podstawowe potrzeby w zakresie jedzenia, komfortu i bezpieczeństwa. Codziennie chodzę do pracy, co czasami mnie męczy, mieszkam w małym miasteczku, mam ustalony urlop, więc nie mogę latać kiedy i gdzie chcę. Ale jestem szczęśliwy i uważam, że moje życie jest ciekawe. Sama uzupełniam go o rzeczy, których brakuje. Ale jeśli kiedykolwiek będę musiał radykalnie zmienić swój styl życia i otoczenie, niech tak się stanie.
Praca nie musi być interesująca
Jeśli nie należysz do osób, które mogą sobie pozwolić na niepracowanie, spróbuj ponownie przemyśleć swoje podejście do pracy. Praca powinna przynosić pieniądze i nie powinna powodować choroby. Nie chcę teraz rozmawiać o ilości pieniędzy i negatywnych emocjach. Nie ma idealnych szefów, tak jak nie ma idealnej pracy. Zawsze znajdą się ludzie, z którymi się nie zgodzimy, z czasem wszystko staje się nudne. Nasza praca powinna być opłacana, a wychodząc z biura nadal powinniśmy czuć się jak ludzie. Przynajmniej trochę.
Mało kto chodzi do biura jak na święto. Osoby, które zamieniły hobby w źródło dochodu, również mogą doświadczyć utraty zainteresowania. Praca na własny rachunek w rzeczywistości nie jest zbyt dobra i może nie być odpowiednia dla osób, które nie są gotowe wziąć na siebie odpowiedzialności.
Znam niezależną dziewczynę, która pracuje kilka godzin dziennie dla własnej przyjemności. Ale za nimi stoi mąż, który idzie do zakurzonego biura i zarabia główną kwotę, aby wyżywić rodzinę lub rodziców, którzy są gotowi ją utrzymać. Ci, którzy zarabiają wystarczająco dużo, pracują tak dużo, że może ci się to nie podobać. Ja też przez to przechodziłam i 15-godzinny dzień pracy pamiętam jak zły sen.
Zdarzają się kryzysy i niezadowolenie. Jeśli praca Cię przytłacza, spróbuj zrozumieć – czy naprawdę jesteś nią zmęczony, czy może jest to maska na bardziej złożone emocje? A może przyszedł czas na relaks lub zmianę otoczenia? A może po prostu chcesz być taki jak inni?
Jeśli chodzi o zarabianie na życie, nie zawsze musimy wybierać. Kiedy pozbędziemy się myśli, że mamy pecha w pracy, zdajemy sobie sprawę, że poza nią jest wiele rzeczy, które pomogą wypełnić pustkę i uczynią nasze życie ciekawym.
Przestań karmić swój niepokój
Lęk powoduje, że mylimy wyobrażone okropne rzeczy z rzeczywistością. Wiele osób nie chce podróżować z małymi dziećmi, bojąc się, że zachorują. Ludzie boją się wypadków, pożarów, boją się raka, boją się zwolnienia. I ciągły lęk zorientowanie na przyszłość nie pozwala interesować się teraźniejszością. Wszystko to może się zdarzyć, może nadejść zła passa. Albo nie.
Jako dzieci upadaliśmy, łamaliśmy kolana, łamaliśmy kończyny i chorowaliśmy. Ale i tak wspięli się na to wysokie drzewo, przeskoczyli płot, pili lodowatą wodę z kranu. Z biegiem czasu tracimy tę dziecięcą nieustraszoność, nasze myślenie staje się stałe i oddalamy się od Krainy Czarów.
Podekscytowanie i strach mogą być świetnym wskaźnikiem, że nadszedł czas, aby zrobić to, czego tak się boimy. Tysiące ludzi robi to każdego dnia. Jeśli to nie wyjdzie, zawsze możesz powiedzieć zwycięskim tonem: No, a nie mówiłem! A przynajmniej tak myślałem!
Kiedy przestajemy robić coś, co niesie ze sobą potencjalne ryzyko, rezygnujemy z czegoś, co może przynieść radość.
Rozpieszczaj się
Zainteresowanie życiem zaczyna się od zainteresowania i miłości własnej. Zadbaj o siebie, a potem stwarzaj niedogodności. A potem znowu zajmij się sobą.
Zacznij od prostych rzeczy. Zwróć uwagę na to, czego używasz i nosisz. Staraj się wybierać ubrania wyłącznie z naturalnych tkanin, poświęć czas na zadbanie o siebie, przestań pić słodkie napoje gazowane, jeść półprodukty i produkty powstałe, gdy nie patrzysz. Tu nie chodzi o rezygnację z tego, co kochasz, to nie zadziała. Chodzi o to, żeby nauczyć się szanować swoje ciało. Mój mąż i ja bardzo lubimy hamburgery, ale ich nie kupujemy, robimy je w domu. Sami przygotowujemy kotlety, sami wybieramy warzywa i używamy sosu, do którego jesteśmy pewni. To nie jest najwięcej zdrowe jedzenie, ale to my, przynajmniej częściowo, kontrolujemy jego jakość.
Produkty wysokiej jakości nie zawsze kosztują więcej, ale aby wyeliminować konsekwencje niekontrolowanego jedzenia kiełbas, kiełbasek i fast foodów, trzeba będzie zapłacić. Jesteśmy godni naturalne materiały. Zasługujemy na to, aby dobre tekstylia dotykały naszej skóry, zasługujemy na to, aby jeść pyszne jedzenie wysokiej jakości i dbać o siebie.Jest mało prawdopodobne, aby osoba, która kocha i szanuje siebie, prowadziła nieciekawe życie.
A teraz poczuj się niekomfortowo
Zmieniaj tradycyjne trasy, słuchaj niezwykłej muzyki, poznawaj nowych ludzi, kupuj nieznane produkty, gotuj nowe potrawy, czytaj poezję zamiast prozy. Czasami jest to klucz do rozbudzenia zainteresowania czymś nowym.
Upewnij się, że Twoje życie jest już interesujące
W najlepszych momentach w ogóle nie mam ochoty robić zdjęć i filmować czegokolwiek. Ale czasami jest to bardzo przydatne. W ciągu miesiąca lub sezonu uchwyć wszystko, co chcesz zapamiętać. Dosłownie zmuszaj się. Kiedy przejrzysz swoją kolekcję szczęśliwych chwil, zdasz sobie sprawę, że masz już wszystko, czego potrzebujesz do ciekawego życia.
Poznaj swoje pragnienia
Jesteśmy dość skomplikowani, a mózg nieustannie igra z nami. Jeśli zaakceptujemy wszystkie nasze myśli takimi, jakie są, nie zrozumiemy, co się za nimi kryje. Dlatego zawsze staram się zrozumieć, co kryje się za moimi pragnieniami i niezadowoleniem. Kiedy chcę nową sukienkę, wiem, że nie tylko chcę Nowa rzecz, Chcę mieć miejsce, gdzie będę mógł to założyć. Oznacza to, że nadszedł czas, aby wyjść do ludzi, aby nawiązać kontakty towarzyskie i wprowadzić odrobinę świeckości do swojego życia.
Pomyśl o tym, co lubisz w życiu ciekawi ludzie. Że nie muszą codziennie chodzić do pracy? Są aktywni życie towarzyskie? Czy mają dużo pieniędzy? Przyjaciele? Czy oni podróżują? Co dokładnie tak bardzo lubisz? Najprawdopodobniej jest to osobowość. Bez względu na to, jak pięknie ktoś żyje, jeśli jest pusty i powierzchowny, nie będziesz podążał za jego działaniami. Musisz po prostu spróbować stać się kimś, z kim warto przebywać.
Podróżuj w zasięgu ręki
Nie każdy ma możliwość podróżowania po świecie. Ale możesz dostosować swoje pragnienia do rzeczywistości. Poznaj miejsce, w którym mieszkasz, wybierz się na wycieczkę, odwiedź małe miasteczka, spędź noc nad rzeką z namiotami. Choć nie mamy możliwości wyjechać na wakacje, staramy się poznać wszystko, co znajduje się na terenie kraju. Jeziora, parki, wały, zamki, zagrody, lokalne atrakcje.
Bierz udział w maratonach i wyzwaniach, ucz się dalej
Jest wolne. Dzięki temu życie staje się o wiele ciekawsze i przynosi ogromne korzyści. Summer of Writers, maraton, w którym biorę udział, dodał mi nowej energii. Pisanie tekstów zajmuje nie więcej niż 15-30 minut dziennie, jest to ekscytujący proces, dostarczający nowych emocji i pomagający zrozumieć siebie.
Weź udział w kursach mistrzowskich, naucz się robić na drutach, szyć, śpiewać, tańczyć. Może to być maraton sportowy, projekt fotograficzny 365, maraton kaligrafii lub malarstwa akwarelowego. Internet często kradnie nasz czas, ale w zamian daje nam niesamowitą ilość możliwości darmowej nauki czegoś nowego i rozwijania swoich talentów poprzez komunikację z ludźmi o podobnych poglądach.
Zdobądź zwierzaka
Kot, albo ktokolwiek inny. Godziny poświęcone opiece nad zwierzakiem zaprocentują, gdy zdasz sobie sprawę, o ile bogatsze i jaśniejsze stało się Twoje życie. Ponadto będziesz miał okazję poznać innych właścicieli zwierząt.
Wszyscy śledzimy życie ciekawych ludzi. Najprawdopodobniej nie uda nam się wybrać na hollywoodzką imprezę ani wydać bestsellera, być może nie uda nam się kupić winnicy na południu Włoch, ale być może przemyślimy rzeczywistość i oderwiemy się od kanapy, aby uczynić swoje życie jaśniejszym i ciekawszym za pomocą niedrogich środków.
