Zapachy i aromaty: wpływ na człowieka. Jak zapachy wpływają na Twój stan psychiczny? Jakie zapachy wpływają na osobę?

Naukowcy odkryli, że za pomocą węchu człowiek otrzymuje nie więcej niż 2 procent informacji o otoczeniu, natomiast poprzez wzrok - 85. Ponadto zapachy mogą oddziaływać bezpośrednio na nieświadomość.

Sfera seksualna

Zapachy odgrywają szczególną rolę w relacjach seksualnych. Przed okresem dojrzewania zarówno chłopcy, jak i dziewczęta preferują owocowe, słodkie zapachy. Wraz z nadejściem okresu dojrzewania obie płcie preferują zapachy piżmowe, kwiatowe i oleiste.

Przyczyną takich zmian jest pewne podobieństwo tych zapachów do feromonów – substancji zapachowych wydzielanych przez człowieka. To feromony powodują nieświadomy pociąg seksualny do płci przeciwnej. Feromony wpływają na narząd lemieszowo-nosowy znajdujący się w nosie, a za jego pośrednictwem na funkcje kontrolowane przez podwzgórze, w tym na popęd seksualny.

Słynny angielski pisarz Herbert Wells miał zwyczajny wygląd, ale jeszcze przed nadejściem sławy był popularny wśród kobiet. Kiedy zapytano jedną z zakochanych w nim kobiet, co jest takiego wyjątkowego w tym mężczyźnie, leniwie stwierdziła: „On pachnie miodem!…”. A Napoleon, wracając z innej kampanii, napisał do Józefiny: „Idę, przestań się myć”. Cesarz uwielbiał naturalny zapach kobiecego ciała.

Aromaterapia

Zapachy różnych olejków eterycznych umożliwiają nie tylko produkcję perfum i kosmetyków, ale także poprawę zdrowia. Od starożytności istniał taki kierunek medycyny alternatywnej jak aromaterapia.

Olejki eteryczne stosuje się w postaci rozcieńczonej lub skoncentrowanej. Nakłada się je na skórę i włosy oraz nadaje zapach pomieszczeniu. Skuteczność olejków eterycznych opiera się na dwóch zasadach. Pierwsza z nich polega na tym, że kompozycje określonych aromatów pozwalają się wyciszyć, poprawić humor, złagodzić zmęczenie i wprowadzić w nastrój do pracy. Po drugie, olejki eteryczne są naturalnymi antybiotykami i środkami grzybobójczymi. Na przykład olejki eteryczne z oregano i drzewa herbacianego są najsilniejszymi środkami antyseptycznymi pochodzenia roślinnego. Na przewlekłą bezsenność zaleca się stosowanie olejków z melisy, pomarańczy i bazylii. Jeśli dana osoba nawiedzają koszmary, eksperci od aromaterapii zalecają umieszczenie olejku różanego w sypialni.

„Impuls zakupowy”

Jest ukryty w aromatach perfum, papierosów i produktów. Nieświadome pragnienie tych zapachów wykorzystywane jest w pracy galerii handlowych, restauracji i supermarketów. A kiedyś wszystko zaczęło się od eksperymentów amerykańskiego psychiatry Alana Hirscha. Zauważył, że określone zapachy wyzwalają określone ludzkie działania.

Chcąc sprawdzić swoją hipotezę, rozprowadził specjalnie stworzoną esencję w kilku działach różnych sklepów i stwierdził, że poziom sprzedaży w nich gwałtownie wzrósł w porównaniu do działów „surowych”. W sklepach spożywczych zapach świeżego ogórka sprawdza się bardzo efektownie, w sklepach odzieżowych klienci „fascynują się” aromatami mięty i lawendy. W sklepach z galanterią skórzaną istotny jest oczywiście zapach skóry. Jest to szczególnie pożądane, jeśli asortyment obejmuje wyłącznie produkty ze sztucznej skóry. Uważa się, że nawet salony samochodowe mogą zwiększyć sprzedaż samochodów o 15%, jeśli spryskają swoje samochody specjalną kompozycją aromatyczną.

Produktywność pracy

Perfumiarz Heinrich Brocard, który w 1869 roku założył swoją fabrykę w Moskwie (obecnie firma Novaya Zarya), był przekonany, że zapach w pracowni odgrywa dużą rolę w wydajności pracy. „...Wydajność nawet prostego robotnika natychmiast wzrośnie, jeśli w warsztatach fabrycznych nie będzie smrodu, a powietrze wypełni się aromatem skrzelowców i glicynii” – zauważył Brocard.

Jeden z najciekawszych eksperymentów na ten temat miał miejsce w ZSRR w 1983 roku. Opisał to w swojej książce „W świecie zapachów i dźwięków” doktor nauk medycznych Siergiej Ryazantsev. W sterowni lotniska Kijów Boryspol zainstalowano dozownik zapachu Fiton-1, stworzony przez Instytut Botaniki Akademii Nauk ZSRR. Specjalna kompozycja aromatów przechodzących przez dozownik znacznie zwiększyła wydajność pracy kontrolerów ruchu lotniczego.

Obecnie w Japonii teoria korzyści płynących z niektórych zapachów jest traktowana poważnie. Zgodnie z ustalonym harmonogramem, poprzez system klimatyzacji, do biur trafiają dopasowane zestawienia aromatów. Zauważono, że liczba błędów wśród pracowników takich firm jest średnio o 20% mniejsza niż u ich kolegów ze zwykłych biur. Jednocześnie wydajność pracy jest na ogół o 50% wyższa.

• Reakcje naszego organizmu
• Wybór zapachów
• Siła skojarzeń

Znaczenie naszego zmysłu węchu jest często niezasłużenie bagatelizowane. Jednak wyniki nowych badań naukowców w tym kierunku pokazują, że wpływ zapachów na człowieka jest w rzeczywistości ogromny. Ponadto zapachy mogą poprawiać koncentrację, pamięć i wytrzymałość psychiczną.

Niedawno mechanizm wpływu zapachów na nasz mózg był słabo poznany. Jednak dziś umysły badaczy pochłonięte są kwestią wpływu zapachu na nasze zachowanie i percepcję – okazuje się, że za pomocą zapachów można nawet leczyć niektóre choroby. I tak w jednej z francuskich klinik zapachy pomagają „zrestartować” mózgi pacjentów w śpiączce i wyprowadzić ich z tego stanu. Zapachy znalazły swoje miejsce także w świecie sztuki, gdzie wykorzystuje się je do tworzenia wyjątkowej atmosfery. Na przykład Muzeum Dziecięce w Nowym Jorku wypełnione jest aromatem świeżego, domowego chleba prosto z piekarnika.

Jednocześnie naukowcy zauważyli, że zapachy pomagają lepiej się skoncentrować, absorbują informacje, zwiększają wydajność, a zatem można je wykorzystać do poprawy własnej wydajności. Aby jednak zrozumieć, w jaki sposób zapachy są powiązane z wysokimi ocenami i sukcesem zawodowym, przyjrzyjmy się wewnętrznemu funkcjonowaniu naszych mózgów oraz temu, jak i dlaczego reagują one na różne bodźce węchowe.

Reakcje naszego organizmu

Zapach składa się z lotnych cząsteczek i wcale nie są to te same. Pojedynczy zapach może składać się z różnych cząsteczek, a środowisko węchowe w pomieszczeniu może składać się z wielu źródeł zapachów. Cząsteczki dostające się do nosa oddziałują na określone receptory i przekazują do mózgu dane o stężeniu, charakterze i czasie trwania narażenia na ten właśnie zapach.

W pierwszej kolejności informacja przedostaje się do opuszki węchowej, następnie przekazywana jest do półkul mózgowych, a stamtąd do układu limbicznego. To właśnie jest kojarzone z ludzkimi emocjami, pamięcią, snem i seksualnością. Układ limbiczny tworzy reakcje emocjonalne na zapachy, dlatego wpływają one przede wszystkim na nasz stan wewnętrzny – czujemy się pogodni i pełni energii lub odwrotnie, odprężamy się, odczuwamy spokój i senność.

Ponadto cząsteczki zapachu dostają się do przysadki mózgowej, która wytwarza hormony odpowiedzialne za wzrost, metabolizm i reprodukcję. Przysadka mózgowa wytwarza również hormony, które łączą ją niczym mosty z zewnętrzną częścią mózgu. To tutaj zachodzą najbardziej złożone procesy myślowe.

Tomografia odegrała ważną rolę w rozwoju olfaktroniki (nauki o wpływie zapachów na mózg). Sceptycy wierzący, że zmysł węchu nie jest dla nas tak ważny, musieli się wycofać pod presją wizualnych eksperymentów. Eksperymenty wykazały, że pod wpływem pewnych lotnych cząsteczek aktywowane są różne części mózgu, co oznacza, że ​​aromaty realnie wpływają na jego funkcjonowanie.

Na przykład zdjęcia tomograficzne wyraźnie wykazały, że zapach lawendy aktywuje hipokamp (emocje), wzgórze (połączenie ze zmysłami) i podwzgórze (wytwarza hormony wpływające na funkcjonowanie mózgu). Jednocześnie zakręt odpowiadający za dotyk i ruch kończyn znacznie zmniejszył swoją aktywność pod wpływem lawendy – co oznacza, że ​​roślina ta może być z powodzeniem wykorzystywana do łagodzenia ataków padaczki. Lawenda hamuje aktywność współczulnego układu nerwowego, który aktywuje się podczas stresu – czyli może działać uspokajająco.

Ponadto olejek lawendowy zawiera bardzo ważną dla naszego życia substancję – serotoninę. Nawiasem mówiąc, występuje również w haszyszu i naszym mózgu. Serotonina wykonuje dużą liczbę zadań. Jej niedobór powoduje wzrost wrażliwości na ból, serotonina odpowiada za aktywność motoryczną, poprawia nastrój i daje uczucie radości. Jeśli jest go za mało lub za dużo w mózgu, może to powodować zaburzenia psychiczne.

Wybór zapachów

Każdy zapach ma specyficzny wpływ na nasz układ nerwowy i cały organizm. Niektóre pomagają zebrać myśli i podnieść ton, inne relaksują, co oznacza, że ​​przeszkadzają w ciężkiej pracy.

Na przykład lawenda, melisa i tymianek aktywują strefę snu w mózgu, ale eukaliptus, rozmaryn, szałwia, cytryna, bazylia i mięta łagodzą senność, dodają wigoru i chęci do pracy. Zapach piołunu i cytryny sprawia, że ​​człowiek jest bardziej precyzyjny i szybki w swoich działaniach.

Lawenda, szałwia i eukaliptus poprawiają pamięć, dlatego będą doskonałymi pomocnikami dla uczniów przygotowujących się do zajęć. Naukowcy odkryli, że olejek cytrynowy, miętowy, rozmarynowy i neroli ekstrahowany z kwiatów pomarańczy to najlepiej stymulujące aromaty.

Na przykład w Szwecji przeprowadzono eksperymenty, które wykazały, że olejek cytrynowy, którego opary unosiły się w biurze, pomógł sekretarkom zmniejszyć o 54 procent liczbę literówek i błędów w dokumentach.

Natomiast olejek eteryczny z tataraku i zapach korzenia waleriany, wręcz przeciwnie, uspokajają i relaksują, co można wykorzystać w przypadkach, gdy ważne jest, aby wyspać się przed ważnym wydarzeniem.

Siła skojarzeń

Oprócz tego, że zapachy wywołują w mózgu określone reakcje chemiczne, aromaty mają jeszcze jedno działanie – wyczuwając je, ulegamy mocy skojarzeń. Wszystko zależy od tego, jakim wydarzeniom, obrazom, uczuciom i emocjom towarzyszył ten zapach. Stowarzyszenia mogą mieć charakter ogólnokrajowy lub indywidualny.

Przykładowo zapach kamfory (ogólnie przyjemny) u wielu wywołuje negatywne skojarzenia z chorobą, gdyż kamfora wchodzi w skład maści do wcierania i innych preparatów. Zapach kadzidła daje wierzącym poczucie świętości, radości, błogości – a wszystko dlatego, że podczas nabożeństw wędzono kościoły kadzidłem. U mieszkańców krajów wschodnich, takich jak Indie i Chiny, kadzidło nie będzie wywoływało takich emocji - jego rolę odgrywa tam jałowiec, z którego robi się kadzidła do świątyń.

Zapach golmierzu wywołuje zupełnie odmienne emocje wśród mieszkańców Wielkiej Brytanii i USA – w Wielkiej Brytanii roślina ta była wcześniej wykorzystywana do produkcji leków (dlatego skojarzenia są negatywne), a w stanach robi się z niej słodycze.

Jak czerpać korzyści z zapachów?

Aby zapachy stały się naszymi sprzymierzeńcami, musimy pamiętać o dwóch głównych zasadach.

1. Aromat nie powinien być zbyt mocny. Dokładnie tak jest w przypadku, gdy lepiej jest zrobić mniej niż przesadzić. Zbyt silne zapachy powodują bóle głowy – w tym przypadku jest to nie tylko efekt długiego kontaktu ze źródłem intensywnego zapachu, ale także mechanizm ostrzegawczy.

Działa to w ten sposób: na twarzy znajduje się specjalny nerw, który reaguje na duże stężenie substancji lotnych w powietrzu. Nerw wysyła sygnał zagrożenia do mózgu, co powoduje uczucie dyskomfortu w całym ciele. W ten sposób mózg motywuje człowieka do oddalenia się od źródła silnego zapachu, który może być szkodliwy dla zdrowia (może to być dym lub toksyczne związki chemiczne).

2. Aby wpływ zapachu na funkcjonowanie człowieka był jak najbardziej skuteczny, wykorzystaj jednocześnie jego fizjologiczny wpływ na organizm i pamięć skojarzeniową. Przyzwyczaj się do tego samego zapachu, którego będziesz używać na początku pracy lub procesu edukacyjnego. Zostaną uruchomione skojarzenia, a mózg wyda polecenie: „Uwaga! Musisz się skoncentrować! Praca rozpocznie się teraz!”

Może to być orzeźwiająca woda toaletowa lub olejek eteryczny, a może świeże zioła lub przekrojona na pół cytryna. Możesz zapalić lampkę zapachową lub spryskać nadgarstek perfumami, a następnie powąchać je. Najważniejsze, aby nie używać w tym celu zapachów o działaniu uspokajającym, ponieważ w tym przypadku skojarzenia będą sprzeczne z naturalnymi reakcjami mózgu.

Być może niedaleki jest czas, kiedy zapachy będą powszechnie stosowane w celu zwiększenia efektywności aktywności umysłowej w szkołach, na uczelniach i urzędach. Ale teraz każdy może wykorzystać to doświadczenie, aby osiągnąć sukces w swojej karierze lub nauce.

Zdolność wyczuwania i rozróżniania zapachów odgrywa ogromną rolę w życiu zwierząt. Dla wielu z nich węch jest dość ważnym zmysłem podczas polowania lub ucieczki przed drapieżnikami. W ten sposób kopytne wyczuwają z daleka zapach skradającego się wroga, co pozwala im w porę uciec przed jego kłami i pazurami. Przedstawiciele kotów odnajdują swoją ofiarę po zapachu, a wilki i psy potrafią wyczuć zapach. U wielu gatunków niemowlęta i matki, a także inni członkowie tej samej grupy rozpoznają się po zapachu. Ogólnie rzecz biorąc, zwierzęta nie mogą obejść się bez zapachu.

Ludzie to także zwierzęta, choć wysoce zorganizowane. Ale jednocześnie uparcie ignorują znaczenie zapachów, woląc utrzymywać kontakt ze światem zewnętrznym poprzez dotyk, słuch i wzrok. Zapachy pełnią bardziej rolę estetyczną (pachną lub śmierdzą), a w niektórych przypadkach mogą ostrzegać o niebezpieczeństwie (gaz, zgniłe jedzenie, dym, chemikalia). Potrafimy rozróżnić najbardziej intensywne i zapadające w pamięć zapachy – ulubione jedzenie, kwiaty, perfumy; możemy nawet pamiętać, jak pachną bliskie nam osoby.

Jeśli jednak mówimy o wpływie zapachów na zachowanie i kondycję człowieka, to zmysł węchu w tym przypadku jest mocno niedoceniany, a nawet traktowany z pewną dozą ironii. Niemniej jednak eksperymenty przeprowadzone w Ameryce wykazały, że zapachy wpływają nie tylko na nasz nastrój, ale także na zachowanie, a także na ogólny stan organizmu. Potrafią zmienić ciśnienie krwi, tętno, wprowadzić człowieka w stan podniecenia lub uśpić. Eksperymenty wykazały również, że niektóre aromaty mogą łagodzić depresję i poprawiać stan emocjonalny pacjentów z zaburzeniami psychicznymi.

Naturalne aromaty zawarte w ziołach, owocach, jagodach lub zwierzętach najlepiej wpływają na człowieka. Zapachy zawarte w roślinnych olejkach eterycznych już przy niewielkim stężeniu działają pozytywnie.

Nasi przodkowie od dawna zastanawiali się, jak zapachy wpływają na ludzi. Starożytni mędrcy doskonale znali magiczne właściwości aromatów, dlatego wykorzystywali je do wchodzenia w różne stany emocjonalne. Prawie dwa tysiące lat p.n.e. mirrę i kadzidło umieszczano w ścianach świątyń, aby wierzący doświadczali określonych stanów podczas wizyty w świętym miejscu. Pięćset lat p.n.e. w Koryncie pojawiła się pierwsza fabryka kadzideł.

W świętej księdze muzułmańskiej kadzidło porównywane jest do pokarmu, który budzi ducha – i rzeczywiście jest to prawdą. Nerw odpowiedzialny za przekazywanie sygnałów węchowych jest bezpośrednio połączony z mózgiem. Nos jest jedynym ludzkim narządem zmysłów, który nie ma pośredników. W końcu wzrok, dotyk, smak i słuch są połączone z mózgiem szeregiem kolejno połączonych nerwów i tylko nos może wysyłać informacje do naszego mózgu, omijając długie łańcuchy.

Ponieważ zmysł węchu jest bezpośrednio powiązany z układem limbicznym, cząsteczki zapachu mogą mieć tak głęboki wpływ na nasze emocje, psychikę i świadomość. Według naukowców efekt jest zapewniony nawet przy niewielkim, prawie niezauważalnym stężeniu pachnącej substancji w powietrzu.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz fragment tekstu i kliknij Ctrl+Enter.

Wyślij swoją dobrą pracę do bazy wiedzy jest prosta. Skorzystaj z poniższego formularza

Studenci, doktoranci, młodzi naukowcy, którzy wykorzystują bazę wiedzy w swoich studiach i pracy, będą Państwu bardzo wdzięczni.

Wysłany dnia http://www.allbest.ru/

Wstęp

zapach i dobre samopoczucie niezbędny aerozol

Znaczenie

Percepcja zapachów jest ściśle powiązana z układem limbicznym, który jest bezpośrednio zaangażowany w percepcję emocjonalną i reakcje behawioralne. Zapachy wpływają nie tylko na nasz nastrój, ale także na zachowanie, a także na ogólną kondycję organizmu. Potrafią zmienić ciśnienie krwi, tętno, wprowadzić człowieka w stan podniecenia lub uśpić. Niektóre aromaty mogą złagodzić depresję i poprawić stan emocjonalny pacjentów z zaburzeniami psychicznymi. Zapachy pomagają lepiej się skoncentrować, absorbują informacje, zwiększają wydajność, co oznacza, że ​​można je wykorzystać do poprawy własnej pracy.

Cel badania

Poznaj pozytywny i negatywny wpływ zapachów na organizm ludzki

Zadania

1. zapoznać się z literaturą dotyczącą tematu projektu;

2. przeprowadzić studium socjologiczne (na zajęciach);

3. określić wpływ zapachów na samopoczucie i nastrój człowieka.

Przedmiot badań

Zamp to specyficzne odczucie obecności lotnych substancji zapachowych (VAS) w powietrzu, wykrywane przez chemiczne receptory węchowe zlokalizowane w jamie nosowej zwierząt i ludzi.

Przedmiot badań

Wpływ zapachów na organizm człowieka.

Hipoteza- jeśli zapachy wpływają na zdrowie człowieka w sposób pozytywny i negatywny, ustalając, które zapachy w taki czy inny sposób wpływają na człowieka, mogę wykorzystać tę wiedzę, aby chronić swoje zdrowie przed szkodliwym działaniem jednych i je poprawiać, wykorzystując wiedzę o innych

Metody badawcze

· Kwestionariusz. Przeprowadzono ankietę wśród 9-10 klas 25 Liceum Ogólnokształcącego MBOU na temat stosowania aerozoli i olejków naturalnych, świadomości ich szkodliwego i pozytywnego wpływu na organizm ludzki.

· Przestudiowanie wszystkich możliwych źródeł tych badań.

1. Stopień znajomości zagadnienia

Pytanie, jak dana osoba pachnie i dlaczego potrzebujemy tej umiejętności, od dawna niepokoi umysły naukowców na całym świecie. Na ten temat wysunięto wiele teorii, ale pełne rozwiązanie mechanizmu zapachu jest wciąż odległe. Najbliżej tego byli naukowcy, tacy jak J. Eimour ze swoją teorią (zamek na klucz), która mówi, że jeśli cząsteczka substancji jest okrągła, to odpowiadający jej receptor nerwowy ma wklęsły kształt do dokowania. Jednak teoria ta została zakwestionowana przez naukowca z Uniwersytetu Bostońskiego, Johna Cauera. W wyniku swoich doświadczeń John odkrył, że cząsteczki o podobnej budowie mogą wykorzystywać różne części mózgu, co mogłoby obalić teorię Eimoura. Nie tak dawno temu zupełnie inną hipotezę wysunął młody naukowiec Luca Turn, który stwierdził, że zapach, podobnie jak kolor czy dźwięk, zależy od częstotliwości wibracji, a nasz układ węchowy z kolei jest w stanie je wychwycić. W wyniku eksperymentu jego teoria została potwierdzona. Nowe słowo w kwestii zapachów może zostawić Linda Buck z Uniwersytetu Waszyngtońskiego. Korzystając z metody opracowanej w laboratorium Lindy Buck, wykazano, że układ węchowy wykorzystuje kombinatoryczny schemat kodowania zapachów. Wszystko to mówi tylko jedno: nauka nie stoi w miejscu i prowadzonych jest i będzie prowadzonych na ten temat całkiem sporo badań, co oznacza, że ​​być może w niedalekiej przyszłości uda nam się znaleźć wszystkie odpowiedzi na nurtujące nas pytania. które nas interesują.

2. Fizjologia zapachu

Dlaczego śmierdzimy?

I. P. Pavlov uważał, że problem węchu i zapachu jest jednym z najtrudniejszych w fizjologii i biologii ogólnej. Osoba odbiera zapachy przez nos. Jest w stanie wyczuć i rozpoznać 4000 różnych zapachów, a bardzo wrażliwy nos - aż 10 000, a do mózgu przekazywane są specjalne sygnały dotyczące każdego indywidualnego zapachu. Nerwy węchowe prawie nigdy się nie mylą. Nie przekażą sygnału lilii, gdy powietrze pachnie różą. Zwierzęta rozróżniają zapachy jeszcze lepiej niż ludzie. Koty, psy i konie mają tak rozwinięty zmysł węchu, że przy pomyślnym wietrze potrafią rozróżnić zapach znanej im osoby z całej przecznicy. U dzikich zwierząt zmysł węchu jest jeszcze bardziej rozwinięty. Liczbowa wielkość wrażliwości nosa na substancje zapachowe jest po prostu niesamowita. Na przykład zwykły człowiek czuje wanilinę w stężeniu 1 grama na 10 milionów metrów sześciennych powietrza.

Aromaty z powietrza przedostają się przez jamę nosową do komórek węchowych (około 30 milionów neuronów). Na powierzchni tych komórek rzęskowych znajdują się receptory. Impuls w komórce pojawia się, gdy 8-10 cząsteczek substancji aromatycznej uderza w receptory rzęsek. Wrażenie węchu pojawia się, gdy co najmniej 40 neuronów jest jednocześnie pobudzonych. Nawet w wykonaniu tak pozornie prostego zadania: w jaki sposób rozróżniamy zapach, zaangażowanych jest ponad 6 milionów neuronów, z których każdy otrzymuje około 10 000 kontaktów swoich towarzyszy. Sygnał zapachu przechodzi przez specjalne komórki bezpośrednio do podwzgórza mózgu. Jest to bardzo ważne, ponieważ ten maleńki narząd reguluje dziesiątki funkcji organizmu, takich jak temperatura, pragnienie, głód, poziom cukru we krwi, sen, podniecenie seksualne i emocje, takie jak złość i radość. Jednocześnie sygnał zapachowy jest wysyłany do obszaru zwanego hipokampem, części mózgu odpowiedzialnej za pamięć i uwagę. Z tego powodu zapachy przywołują w nas wspomnienia. Świat zapachów otacza nas wszędzie i nieprzerwanie. Co minutę do jamy nosowej człowieka przedostają się dziesiątki substancji drażniących. Świadomie jednak wyróżniamy tylko niektóre z nich. Większość reakcji na otaczające zapachy ma charakter podświadomy.

Osoba odczuwa tylko pięć głównych zapachów - miętowy, kamforowy, kwiatowy, eteryczny, piżmowy. Wszystkie pozostałe uzyskuje się przez zmieszanie głównych.

Świadoma reakcja na zapach ma miejsce wtedy, gdy mózg przetwarza liczne strumienie sygnałów informacyjnych (wyróżniając te najważniejsze), wysyła sygnał zwrotny, na który dana osoba reaguje (zapach jedzenia lub gazu).

Tajemnica zapachu nie została do końca rozwiązana, ponieważ naukowcy nie poświęcili jej wystarczającej uwagi. Zwierzęta posiadające parę uszu potrafią bardzo dokładnie określić kierunek dźwięku. Nawet za pomocą jednego ucha zwierzę potrafi określić, z której strony dźwięk jest głośniejszy. Słuch jest kierunkowy, podobnie jak wzrok, ale węch, podobnie jak zmysł smaku, nie ma kierunku.

Istniało ponad 30 teorii zapachu. Największą dyskusję wywołało pytanie, czy cząsteczka aromatu powinna mieć kontakt z receptorami, czy też emituje fale drażniące receptory.

Teoria Eymoura (zamka na klucz) wyjaśnia zapach w następujący sposób: „Jeśli cząsteczka jest okrągła, wówczas odpowiadający jej receptor nerwowy ma wklęsłość, w którą mieści się cząsteczka”. Jednak neurobiolog z Uniwersytetu Bostońskiego, John Cowhera, odkrył, że teoria ta jest błędna. W eksperymencie z użyciem tomografu Kauer odkrył, że trzy blisko spokrewnione substancje chemiczne – estry kwasu octowego, octan propylu i octan amylu, których cząsteczki mają podobny kształt, powodują odmienną aktywność w komórkach mózgowych.

Niedawno młody brytyjski biofizyk Luca Turne przedstawił zupełnie inną koncepcję mechanizmu percepcji zapachów. Zgodnie z tą koncepcją zapach, podobnie jak kolor czy dźwięk, jest zdeterminowany częstotliwością wibracji, a narząd węchu jest jak urządzenie, które jest w stanie rejestrować te częstotliwości. Turn udowodnił, że różne substancje o różnych częstotliwościach drgań międzyatomowych mają podobny zapach. Do doświadczenia pobrano siarkowodór i wodę borową o częstotliwości oscylacji 2500 Hz. Okazało się, że borowiki również pachną siarkowodorem, mimo że ich cząsteczki mają różne kształty. Amerykańska mikrobiolog Linda Buck może napisać nową kartę w teorii zapachów.

Olejki eteryczne

Olejki eteryczne to bardzo lotne oleiste ciecze ekstrahowane z kwiatów (róży, jaśminu itp.), pąków kwiatowych (goździków), owoców (anyż), skórek owoców (cytryna, pomarańcza), liści (mięta), drewna (drzewo sandałowe) itp. Olejki eteryczne otrzymuje się ze świeżych lub suszonych roślin oleistych poprzez destylację z parą wodną (na przykład róży, geranium, mięty i niektórych innych), poprzez wyciskanie ich ze skórki (cytrusów), poprzez ekstrakcję lotnymi rozpuszczalnikami.

Praktyczne zastosowanie zaleceń dotyczących stosowania olejków eterycznych znacznie zmniejszy zużycie środków chemicznych - drogich i szkodliwych.Moim zadaniem jest pomóc we wprowadzeniu olejków eterycznych do najstarszych metod zapobiegania i leczenia chorób. Uzdrawiają ciało i duszę człowieka, pomagają przetrwać trudy współczesnego życia, zwłaszcza w starszym wieku.

Aromaterapia to wspaniała, naturalna metoda łagodzenia wielu dolegliwości fizycznych i psychicznych. Jego głównym celem jest przywrócenie równowagi ciała i ducha oraz wsparcie i stymulacja naturalnych reakcji obronnych organizmu.

Oleje roślinne

W aromaterapii nazywane są olejkami transportowymi lub nośnikowymi. Olejki eteryczne, które jak wiadomo nie są spożywane w czystej postaci, są w nich doskonale rozpuszczalne. Ponadto same olejki mają właściwości lecznicze, dlatego od wielu tysięcy lat ludzie stosują je zewnętrznie i wewnętrznie. Organizm człowieka jest tak skonstruowany, że całkowicie wchłania substancje zawarte w olejach roślinnych, które korzystnie wpływają na skórę, włosy i paznokcie. Olejki roślinne, obok olejków eterycznych, są niezbędnym składnikiem różnych perfum i kosmetyków. Do tworzenia własnych kremów i olejków do masażu.

OLEJ Z DYNI. Inaczej nazywa się ją „apteką w miniaturze”. Poprawia pracę przewodu żołądkowo-jelitowego, normalizuje wydzielanie żółci. Przydatny w leczeniu chorób nerek, serca, wzroku, zapalenia gruczołu krokowego i gruczolaka

Metody stosowania olejków eterycznych

1.INHALACJA.

Aromaty, padając na odruchowe punkty nosa, masując je, wywołując impulsy rzutowane na określone obszary mózgu, jednocześnie oddziałują bezpośrednio na układ oddechowy i eliminują reakcje zastoinowe i zapalne.

2. INHALACJE ZIMNE.

Aromat olejku wdychamy bezpośrednio z butelki lub po nałożeniu na tkaninę. Oddech powinien być równy i głęboki. Czas inhalacji wynosi 3-10 minut. Wskazane jest zamknięcie oczu. Najskuteczniejsze inhalacje wykonuje się za pomocą inhalatora Machold.

Substancje zapachowe stykają się z całą powierzchnią skóry. Dzięki dużej zdolności penetracyjnej szybko wchłaniają się w skórę, przedostając się do sieci limfatycznej, obmywając wraz z limfą wszystkie narządy. Oprócz silnego działania na skórę, olejki eteryczne działają na płuca, jelita, nerki, centralny i obwodowy układ nerwowy. Kąpiele mogą być gorące, chłodne, nasiadowe, kąpiele stóp, dłoni i stóp.Wymaganą ilość olejku dodaje się do napełnionego pojemnika wodą o żądanej temperaturze, którą wstępnie miesza się z emulgatorem. Emulgatory to substancje, dzięki którym olej łatwiej miesza się z wodą: sól morska lub kuchenna, płyn do kąpieli, śmietana, serwatka, otręby. Czas zabiegu wynosi 5-30 minut. Wydłużanie czasu aromatycznej kąpieli powinno następować stopniowo.

4.KOMPRESY.

Substancje zawarte w olejkach eterycznych przenikają przez obszar skóry znajdujący się w bezpośrednim projekcji do chorego narządu; dostają się do limfy i mają działanie przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, przeciwbólowe, przeciwskurczowe. Do wody dodaj olejek eteryczny, następnie zanurz w tej wodzie bawełnianą szmatkę, lekko wyciśnij, nałóż na obszar projekcyjny chorego narządu i zabezpiecz suchą, cienką szmatką. Czas zabiegu wynosi 5-40 minut.

5.TARCIE.

Technika doskonale pomaga przy zjawiskach zapalnych w tkance mięśniowej, nerwowej i łącznej, wpływających na układ limfatyczny, tułów kręgosłupa, układ oddechowy i krwionośny. Do 10 g olejku do masażu dodaj odpowiednią ilość olejku, nałóż na bolące miejsce i wmasuj mocnymi, energicznymi ruchami.

Jest to jedna z najaktywniejszych metod oddziaływania na organizm. Zapewnia szybką penetrację substancji aromatycznych do limfy i krwiobiegu, co daje kompleksowe działanie na organizm. Oprócz pozytywnego wpływu na układ oddechowy, uzdrawia krążenie krwi, centralny i obwodowy układ nerwowy, wątrobę, jelita i gruczoły wydzielania wewnętrznego. Zmieszaj olejek eteryczny z 10 g oleju roślinnego i nałóż na skórę. Po czym wykonywany jest masaż według systemu odpowiadającego Twojemu stanowi zdrowia.

Wewnętrzne zastosowanie olejków eterycznych

Aktywne składniki olejków eterycznych działają na narządy trawienne, przedostają się do krwioobiegu, normalizując pracę układu sercowo-naczyniowego, wywierają silny wpływ na układ moczowo-płciowy i tkankę nerwową. Do wewnętrznego użytku olejku eterycznego wymagany jest rozpuszczalnik! Zalecaną ilość olejku należy dodać do 1 łyżki jadalnego oleju roślinnego lub 1 łyżeczki miodu lub dżemu, suszonych owoców lub kawałka ciastka, użytego jako sos do sałatek, zmieszanego z majonezem. W przypadku gorących olejów istnieje metoda kapsułkowania: nałóż odpowiednią ilość oleju na mały kawałek czarnego chleba. Rozgnieć w palcach kolejny kawałek chleba, tak aby powstał cienki talerz. Następnie zawiń w tę blachę chleb nasączony esencją zapachową i szczelnie zamknij. Przyjmować w postaci tabletek, popijając dużą ilością płynu. Aromatyzacja herbaty: do hermetycznego pojemnika (200 g) wrzucić 7-10 kropli olejku eterycznego, następnie do tego pojemnika wlać herbatę, szczelnie zamknąć i nie otwierać przez 3-5 dni, od czasu do czasu potrząsając.

Właściwości olejków eterycznych

POMARAŃCZOWY.

Od dawna jest znany jako dobry lek na gorączkę. Działa przeciwgorączkowo, leczy kamicę moczową, poprawia funkcje trawienne, pęcherzyka żółciowego, nerek, działa hemostatycznie, korzystnie wpływa na skórę twarzy. Służy do aromatyzowania powietrza w pomieszczeniach, co znacząco poprawia nastrój i wydajność przebywających w nich osób. Stosowany jest w aromatach, dodawany do kremów i maści kosmetycznych oraz stosowany jako dodatek do likierów i wódek do smaku.

GREJPFRUT.

Stosowany jest w leczeniu niewydolności płuc, arytmii, zapalenia stawów, zapalenia wątroby i zespołów astenicznych. Leczy nadciśnienie, pomaga zapobiegać miażdżycy. Olejek grejpfrutowy podaje się pacjentom, którzy przeszli poważną operację lub wyniszczającą chorobę. Pobudza apetyt.

Tonizuje autonomiczny układ nerwowy, skuteczny lek na dystonię wegetatywno-naczyniową. Wybiela i wygładza skórę; redukuje piegi i plamy starcze, likwiduje widoczne wzorce naczyniowe, doskonały środek na łupież, naturalny rozjaśniacz włosów i likwiduje łamliwe paznokcie. Likwiduje wysypki różnego pochodzenia, czyraki, porosty, brodawki, pęknięcia na dłoniach i podeszwach, egzemę, krwawiące dziąsła. Dobry środek przeciwwirusowy jest skuteczny przeciwko grypie, opryszczce, ospie wietrznej, wirusowemu zapaleniu wątroby, odrze i śwince. Ma działanie antybakteryjne, antyseptyczne, bakteriobójcze. Łagodzi gorączkę, pomaga normalizować temperaturę ciała.Środek na bóle głowy, nudności, zawroty głowy spowodowane skurczami naczyń mózgowych lub przedawkowaniem kofeiny. Normalizuje przemianę materii i wykorzystanie tłuszczu, działa przeciw otyłości, likwiduje cellulit. Rozpuszcza kamienie pęcherzyka żółciowego i nerkowego. Odmładza ściany naczyń krwionośnych i działa przeciwstwardnieniowo. Zapobiega żylakom i rozwojowi hemoroidów. Bierze udział w oczyszczaniu organizmu z toksyn, działa przeciwanemicznie, aktywuje leukocyty w systemie obronnym organizmu, normalizuje skład krwi. Nie można łączyć stosowania tego olejku z opalaniem

MELISSA OFFICINAL (CYTRYNA)

Olejek melisowy to jeden z najskuteczniejszych i najcenniejszych olejków eterycznych oferowanych przez aromaterapię. Klasyczna aromaterapia wskazuje na następujące główne właściwości olejku melisowego: działanie tonizujące na mózg, serce, macicę, przewód pokarmowy, przeciwskurczowe, pobudzające fizycznie i psychicznie („patent na długowieczność”), żółciopędne, poprawiające pracę żołądka, wiatropędne, napotne , przeciw robakom. Wskazania do wewnętrznego stosowania melisy; migrena, niestrawność, nerwobóle (twarzy, zębów, uszu, głowy), zwiększona pobudliwość, bezsenność, drgawki, epilepsja, omdlenia, zawroty głowy, szumy uszne, skurcze (trawienne, astma sercowa), wymioty w czasie ciąży, zaburzenia intelektualne (pamięć), melancholia, bolesne miesiączki, anemia. Do użytku zewnętrznego - ukąszenia owadów (osy itp.), odstraszania owadów, a także leczenia ran, skaleczeń, reumatyzmu, obrzęku gruczołów sutkowych, siniaków. Naukowcy potwierdzili, że melisa ma właściwości przeciwwirusowe.

Zapachy w biznesie

Firmy zainteresowały się także wpływem zapachów i odkryły, że produktywność pracowników wzrosła, gdy wąchali aromatycznie. Istnieją przykłady niektórych firm w Japonii, które z powodzeniem zastosowały tę metodę. Wprowadzają do klimatyzacji w budynkach określone aromaty, tak aby każdy na swoim miejscu mógł poczuć konkretny zapach. Pewna firma budowlana używa nawet systemu komputerowego do rozprowadzania zapachów po swoich budynkach. Aromatyzacja ta zwiększa produktywność pracowników zwykle wykonujących rutynową pracę.

W tym celu japońska firma Sumitsu organizowała specjalne pomieszczenia do odpoczynku, jeśli ludzie odczuwali potrzebę uzupełnienia energii. Dyrektorom dużych przedsiębiorstw zalecano rozpylanie „aktywatorów aromatu” przed wzywaniem pracowników na ważne spotkania. Firma Sumitsu opracowała ponad 20 wariantów fitokompozycji – aromatów, kwiatów i roślin – mających na celu poprawę jakości pracy programistów i maszynistek. Liczba błędów wśród programistów spadła przy wdychaniu zapachu jaśminu o 3%, lawendy o 20% i cytryny o 54%.

3. Kiedy zapachy mogą być zabójcze

Perfumy, detergenty do mycia naczyń, gaz domowy, substancje zapachowe – wszędzie otaczają nas różnorodne zapachy. Wdychamy je codziennie, niemal nie zastanawiając się, czy są szkodliwe, czy istnieją niebezpieczne zapachy i jak je rozpoznać.

Najbardziej niebezpieczne odświeżacze powietrza mają postać sprayów. Zawierają toksyczne substancje lotne, które łatwo przenikają do organizmu przez płuca, a nawet skórę. Wielu producentów dodaje do swoich produktów także benzoesan sodu i azotyn sodu. Obie substancje są uważane za silne trucizny i powodują mutacje w ludzkim DNA, co wywołuje rozwój chorób takich jak choroba Parkinsona i marskość wątroby. Ponadto po regularnym stosowaniu odświeżacza powietrza w postaci aerozolu u osoby stopniowo zaczyna rozwijać się anemia (niedokrwistość). Jednak szkodliwość odświeżaczy powietrza w postaci żeli jest niewiele mniejsza, ponieważ zawierają one żel polimerowy, sztuczne substancje zapachowe i barwniki, które mogą powodować poważne alergie. Amerykańscy naukowcy przeprowadzili badania w 2008 roku, podczas których odkryli, że u osób często używających odświeżaczy powietrza w domach zapada na raka 130% częściej niż u osób preferujących naturalne odświeżacze powietrza. Nowoczesne technologie pozwalają odtworzyć w laboratorium dowolny zapach. Niezależnie od tego, czy są to pachnące bzy, świeżo skoszona trawa czy pyszny deser. Jest to możliwe dzięki połączeniu różnych środków chemicznych. Odświeżacze powietrza zawierają tzw. substancje zapachowe lub kompozycje zapachowe – aromaty syntetyczne. Są oczywiście naturalne, ale ich zastosowanie na skalę produkcyjną byłoby zbyt kosztowne, a zapach nie byłby tak trwały. Producenci zazwyczaj nie wskazują na etykiecie jakie to są związki, zastrzegając sobie tym samym prawo do ukrycia wszelkich elementów pod tą nazwą. Jednak nawet bez zapachu odświeżacze powietrza są pełne różnych substancji chemicznych.

Spraye zawierają propan i butan; w dużych ilościach te substancje powodują uduszenie; linalool i rozpuszczalnik, które są potencjalnymi alergenami, są niebezpieczne; formaldehyd działa depresyjnie na centralny układ nerwowy; limonina i pinina mogą powodować raka. Według Rospotrebnadzora dopuszczalna norma dla odświeżaczy powietrza to klasa zagrożenia 3-4 pod względem stopnia oddziaływania na organizm ludzki, są to substancje o umiarkowanym i niskim ryzyku, ich współczynnik możliwości zatrucia inhalacyjnego wynosi aż 29. Prawie wszystkie chemia gospodarcza należą do tych klas.

Składniki podane na etykietach nie zawsze odpowiadają tym rzeczywistym. Ponadto wielu producentów, chcąc przyciągnąć więcej konsumentów swoich produktów, pozycjonuje produkowane przez siebie odświeżacze powietrza jako „niszczące nieprzyjemny zapach, a nie go maskujący”.

Odświeżacze powietrza zawierają mnóstwo toksyn, które łatwo przenikają do organizmu człowieka, jednak znacznie trudniej je z niego usunąć. Odświeżacze powietrza podrażniają błony śluzowe, powodują bóle głowy i nudności, wywołują ataki astmy i alergii. Ciągłe stosowanie tych leków zwiększa ryzyko raka! Następujące składniki mieszanki odświeżającej przyczyniają się do rozwoju astmy, problemów z oddychaniem, białaczki i chorób kości: benzen, destylaty ropy naftowej, formaldehyd, limonen. Naukowcy udowodnili negatywne działanie tych substancji. Jeśli na puszkach odświeżaczy powietrza widnieje informacja, że ​​zawierają wyłącznie naturalne składniki, to zawierają one również ftalany. Ftalany to substancje chemiczne, sole i estry kwasu ftalowego, które są szeroko stosowane w przemyśle. W kosmetykach ftalany stosuje się jako składnik spoiwa (rozpuszczalnika i wiązania innych składników), a także w celu zapewnienia miękkości i nałożenia oleistego filmu.

Po dostaniu się do organizmu ludzkiego estry kwasu ftalowego ulegają przemianie i rozszczepieniu na monoestry. Następnym krokiem jest utlenienie pozostałego alkoholu monoestrowego. Jednocześnie odpowiednie produkty są wykrywane w moczu i usuwane z organizmu. Ftalany, szczególnie te o krótkim łańcuchu alkoholowym, mogą wchłaniać się przez skórę. Po 24 godzinach od kontaktu skóry z radioaktywnym ftalanem dietylu (DEP) w moczu wykryto 9% radioaktywności, a po 3 dniach w różnych narządach wykryto materiał radioaktywny. Wydaje się, że istnieje pewien związek między metabolizmem a toksycznością ftalanów, ponieważ ftalany o krótkich łańcuchach alkoholowych, które są wysoce toksyczne, w rzeczywistości bardzo szybko rozkładają się na monoestry, a badania na zwierzętach wykazały, że większość toksycznego działania ftalanów była spowodowana przez monoestry. Narządami docelowymi ftalanów są wątroba, nerki i jądra. Ftalany kumulują się w organizmie człowieka, co negatywnie wpływa na jego gospodarkę hormonalną, a także na pracę wątroby i nerek. Po dostaniu się do organizmu ludzkiego ftalan dietyloheksylu (DEHP) zmienia metabolizm tłuszczów, spowalniając rozkład i zwiększając powstawanie tłuszczów. Substancje te odkładają się w tkance tłuszczowej i wątrobie, co prowadzi do zaburzeń różnych funkcji naszego organizmu. Szczególnie silnie negatywnie wpływają na układ rozrodczy. To nie cała gama niebezpiecznych substancji chemicznych występujących w odświeżaczach powietrza. Wykrywa się szereg związków: fenol, dichlorobenzen, kamfora, naftalen, alkohol benzylowy, etanol, pinen itp. Każdy z nich ma pewien negatywny wpływ na nasz organizm.

Jednak destylaty ropy naftowej, benzen i formaldehyd, wchodzące w skład wielu odświeżaczy powietrza, mogą nie tylko powodować rozwój astmy i alergii, ale także zaburzać cały metabolizm, aż do zaburzenia wchłaniania wapnia (i zaburzenia gęstości kości). a nawet białaczkę

Aerozole, oprócz szkodliwego działania mechanicznego na układ oddechowy, mają także działanie chemiczne. Długotrwały kontakt z aerozolami jest obarczony rozwojem astmy oskrzelowej. Najmniejsze cząsteczki, przechodząc przez drogi oddechowe małego kalibru (oskrzeliki), podrażniają znajdujące się w nich zakończenia nerwowe. To z kolei powoduje skurcz mięśni gładkich oskrzelików. Również aerozole, będące substancją obcą, przechodząc przez drogi oddechowe, wywołują w nich reakcję alergiczną, która przyczynia się do obrzęku ściany oskrzeli i wytwarzania gęstej, lepkiej plwociny. Wszystkie te mechanizmy prowadzą do zmniejszenia światła dróg oddechowych i są kluczowym ogniwem w powstawaniu uduszenia.

Ale to nie jedyne niebezpieczeństwo przewlekłego wdychania aerozoli. Ze względu na znikomą wielkość zawartych w nim cząstek, mogą one również oddziaływać chemicznie na organizm. Systematyczne wdychanie pyłów bogatych w różne metale lub tlenek krzemu z biegiem lat prowadzi do chorób takich jak krzemica, azbestoza i metaloza płuc.

Jak widać, w tym przypadku dotyczy to głównie układu oddechowego. Poważniejsze konsekwencje występują w przypadku wdychania aerozoli zawierających zawieszone cząstki cieczy. Gdy dostaną się do dróg oddechowych, przedostają się do naczyń krwionośnych i rozprzestrzeniają się po całym organizmie. W takich sytuacjach ucierpi wątroba i nerki. Będąc naturalnymi oczyszczaczami krwi, zatrzymują wszystkie toksyczne i trujące substancje, które dostają się do krwi.

Wątroba, jak każdy inny narząd, ma ogromną pojemność rezerwową i radzi sobie ze „swoją pracą” przez wiele lat (mówimy tu o długotrwałym kontakcie człowieka z małymi dawkami aerozoli). Przychodzi jednak taki moment, że wątroba nie radzi sobie ze zwiększonym obciążeniem. Następnie wszystkie obce substancje przedostają się przez krew do innych narządów.

Za wątrobą z reguły funkcjonowanie nerek zostaje zakłócone, a następnie mózg ulega uszkodzeniu. Spada wydajność i pamięć, wzrasta zmęczenie, częściej pojawiają się bóle głowy. Problemy nie omijają również serca: rytm jest zakłócony, zmienia się ciśnienie krwi.

Jeśli czynnik szkodliwy nie zostanie usunięty, wszystkie powyższe procesy patologiczne staną się nieodwracalne, z katastrofalnym skutkiem. Terminowa identyfikacja i ograniczenie kontaktu z pyłami i aerozolami sprzyja szybkiemu odzyskaniu i przywróceniu wcześniejszych wyników. ból głowy. Problemy nie omijają również serca: rytm jest zakłócony, zmienia się ciśnienie krwi.

4. Badanie

W wyniku ankiety, którą przeprowadziłam wśród klas 9-10 Szkoły Średniej nr 25 MBOU w Chimkach, zadano pytania dotyczące świadomości wpływu zapachów na organizm człowieka.

1. Czy używasz aerozoli? (dezodoranty, odświeżacze powietrza)

2.Czy używasz naturalnych olejków?

· Czasem 4%

3. Jak Twoim zdaniem aerozole wpływają na organizm?

Pozytywne 10%

· Negatywne 40%

· Nie myślałem o tym 50%

4.Jak często używasz aerozoli? (dezodorantów, odświeżaczy powietrza)

· Kilka razy dziennie 59%

· Kilka razy w tygodniu 23%

Rzadko 10%

· Nie używam 8%

5. Jak Twoim zdaniem naturalne olejki wpływają na organizm człowieka?

Pozytywne 67%

· Ujemne 4%

· Nie myślałem o tym 29%

6.Jak często używasz naturalnych olejków?

· Kilka razy dziennie 10%

· Kilka razy w tygodniu 5%

Rzadko 50%

· Nie używam 35%

7.Czy zauważyłeś pogorszenie stanu zdrowia w wyniku długotrwałego stosowania aerozoli?

· Nie używam 10%

8.Czy zauważyłaś poprawę samopoczucia po stosowaniu olejków?

· Nie używam 24%

9.Czy jesteś gotowa zrezygnować z aerozoli i zastąpić je naturalnymi olejkami?

· Nie myślałem o tym 38%

10. Czy występują objawy takie jak kichanie, katar i zatkany nos?

· Zaobserwowano 14%

· Nie zaobserwowano 57%

· Nie zwróciłem uwagi 29%

11.Dlaczego nie używasz aerozoli?

Reakcje alergiczne 0%

· Nie sądzę, że 30% jest konieczne

· Używam 70%

12.Czy jesteś uczulony na aerozole?

· Nie zauważyłem 14%

Wynik badania

W wyniku ankiety przeprowadzonej wśród 9-10 klas 25 Liceum Ogólnokształcącego MBOU stwierdziłam: większość respondentów używa aerozoli kilka razy dziennie, nie myśląc o ich szkodliwym wpływie na organizm, ale około 15% zauważyło ich obecność objawów, takich jak kichanie, katar i przekrwienie błony śluzowej nosa. Ponad 50% nie jest gotowych zrezygnować z aerozoli.

Badanie wykazało następujące pozytywne wyniki: około 65% respondentów używa naturalnych olejków jako leków, aromaterapii i perfum; kolejne 25% ankietowanych zauważyło poprawę samopoczucia podczas stosowania naturalnych olejków; a 30% zdiagnozowanych jest gotowych zrezygnować z aerozoli na rzecz naturalnych olejków. A najciekawszym rezultatem może być anulowanie chęci jednej trzeciej respondentów do stosowania naturalnych olejków w celu poprawy zdrowia i jakości życia.

Wniosek

Za pomocą narządów węchowych można wpływać na stan psychiczny i fizyczny człowieka.

Stosowanie olejków eterycznych ma dobroczynny wpływ na organizm. Wiele olejków eterycznych ma działanie lecznicze na człowieka i pomaga poprawić nastrój i samopoczucie.

Aerozole - oprócz szkodliwego działania mechanicznego na układ oddechowy, mają także działanie chemiczne.

Oczywiście odświeżacze powietrza są obecnie bardzo popularne i cieszą się dużym zainteresowaniem w sklepach. Ale ludzie, którzy kupują te odświeżacze powietrza, nie zdają sobie sprawy, jakie szkody wyrządzają ich zdrowiu. Pod najprzyjemniejszymi i różnorodnymi aromatami kryje się wiele niebezpiecznych dla zdrowia związków chemicznych.

Naiwnością jest sądzić, że odświeżacze powietrza eliminują nieprzyjemne zapachy, czyli wręcz słabo maskują, jeśli weźmiemy na przykład nieprzyjemnie pachnące substancje, takie jak amoniak czy siarkowodór.

Jak wspomniano powyżej, zapach jest właściwością pewnych cząsteczek o określonej strukturze, które poruszają się w przestrzeni. Postrzegamy aromat, gdy cząsteczki te wchodzą w interakcję z naszymi receptorami węchowymi, a sygnał jest przekazywany do mózgu. Aby zniszczyć zapach, trzeba zniszczyć jego cząsteczki, ale składniki zawarte w aerozolach nie są w stanie tego zrobić. W rezultacie to od nas zależy, czy zrujnujemy swoje zdrowie, stosując chemiczne aerozole, czy spróbujemy choć częściowo przejść na naturalne środki, wspierając je w ten sposób w czasie przemęczenia i wyczerpania psychicznego.

Wykaz źródeł i wykorzystanej literatury

1. „Podręcznik chemika” t. 2, L.-M.: Chemia, 1964.

2. Belikov V.G. „Poradnik z chemii farmaceutycznej” M.: Medycyna, 1979.

3. Devyatkin V.V., Lyakhova Yu.M. „Chemia dla ciekawskich, czyli o czym nie dowiemy się na zajęciach” Jarosław: Academy Holding, 2000.

4. Irisova O.A. Aromaterapia. Praktyczny przewodnik (pod redakcją A.D. Kozhevnikova) - M .: Wydawnictwo Moskiewskiego Uniwersytetu Państwowego, 2002.

5. Kim A.M. Chemia organiczna. Instruktaż. Nowosybirsk, 2002.

6. Kozhevnikova A.D. „Awaryjna pomoc w aromaterapii” Aroma-Azbuka, Moskwa-2006.

7. Miller Light, Miller Brian. Aromaterapia z perspektywy Ajurwedy. Za. z języka angielskiego - M.: Sattva, 2004.

8. Ovchinnikov Yu.A. Chemia bioorganiczna, Moskwa, „Oświecenie”, 1987.

9. Plemenkov V.V. Wprowadzenie do chemii związków naturalnych, Kazań, 2001.

10. Soldatchenko SS Kashchenko G.F., Pidaev A.V. i wsp. Olejki eteryczne - aromat zdrowia: Starożytna i współczesna profilaktyka i leczenie chorób za pomocą olejków eterycznych - Symferopol: „Tavrida”, 2003.

Opublikowano na Allbest.ru

...

Podobne dokumenty

Związek pomiędzy zdrowiem człowieka a środowiskiem. Wpływ zapachów roślinnych na niektóre funkcje organizmu związane z utrzymaniem wydajności. Rodzaje zanieczyszczeń. Wyniki oceny oświetlenia i wskaźniki mikroklimatu mieszkania.

praca laboratoryjna, dodano 24.01.2009


Wpływ formaldehydu na organizm człowieka i profilaktyka ograniczania jego negatywnych skutków. Niebezpieczeństwo związane z naczyniami wykonanymi z tworzywa melaminowego. Dopuszczalna dzienna dawka melaminy dla człowieka. Statystyka zachorowalności i umieralności na wsiach.

streszczenie, dodano 22.12.2016


Wpływ leków na organizm człowieka. Rażące zakłócenie funkcji życiowych organizmu i degradacja społeczna. Statystyki dotyczące uzależnienia od narkotyków wśród nastolatków. Wpływ alkoholu na organizm człowieka. Mechanizm śmierci komórki pod wpływem alkoholu i palenia.

streszczenie, dodano 03.02.2009


Określenie wpływu podróży lotniczych na zdrowie człowieka. Choroby wymagające ostrożności podczas podróży samolotem. Czynniki oddziałujące na organizm człowieka podczas podróży samolotem. Odporność podczas lotów kosmicznych. Wpływ nieważkości.

streszczenie, dodano 18.04.2012


Historia badań nad różnorodnością wpływu różnych czynników klimatycznych na zdrowie i samopoczucie człowieka. Rodzaje wpływu: bezpośredni i pośredni, ich charakterystyczne cechy i przejawy. Skład powietrza współczesnych miast, wpływ smogu na klimat.

prezentacja, dodano 23.12.2011


Wpływ moreli, pomarańczy, banana, ananasa, arbuza, winogron, wiśni, gruszki, kokosa, kiwi, truskawek, mango, melona, ​​agrestu, wiśni, mandarynki, brzoskwini, śliwki, cytryny, jabłka, granatu i awokado na samopoczucie , zdrowie i charakter osoby.

test, dodano 12.10.2014


Hałas jako każdy niekorzystny dźwięk odbierany, jego ogólna charakterystyka i ocena negatywnego wpływu na organizm człowieka. Zawiera informacje i stres, który może prowadzić do bezsenności, wysokiego ciśnienia krwi i zaburzeń funkcjonowania mózgu.

prezentacja, dodano 07.04.2015


Wpływ prądu elektrycznego na organizm człowieka. Czynniki decydujące o wyniku porażenia prądem. Wpływ częstotliwości na organizm człowieka. Bieżący czas trwania. Schemat, zasada działania i zakres uziemienia ochronnego.

test, dodano 14.04.2016


Badanie szkód wyrządzanych organizmowi ludzkiemu przez nikotynę, środek owadobójczy i jedną z najsilniejszych znanych trucizn. Niebezpieczeństwo dymu tytoniowego, który zawiera ogromną ilość związków chemicznych i substancji rakotwórczych. Konsekwencje palenia w czasie ciąży.

streszczenie, dodano 23.10.2010


Czynniki ryzyka towarzyszące wpływowi komputera na organizm człowieka. Szkoda: dla wzroku, dla dzieci, odporności, mięśni i kości, uzależnienia od wirtualnej rzeczywistości. Warunki minimalizujące szkodliwe skutki promieniowania elektromagnetycznego.

W 2004 roku naukowcy L. Buck i R. Axel (USA) otrzymali Nagrodę Nobla za serię badań, które pozwoliły odkryć molekularne podstawy rozpoznawania zapachów i tym samym znacznie poszerzyć wiedzę na temat możliwości funkcjonalnych układu węchowego.

Analiza artykułów z ostatnich lat wykazała, że ​​rola i mechanizmy działania układu węchowego, a także związki przyczynowo-skutkowe pomiędzy zaburzeniami węchu a chorobami neurodegeneracyjnymi są przedmiotem badań na największych uniwersytetach i ośrodkach badawczych w Polsce. świat.

Roślinne substancje aromatyczne są jednym ze składników środowiska powietrza, z którym człowiek żyje w ścisłej interakcji od wielu tysiącleci. Składają się z setek składników i są regulatorami procesów życiowych zarówno dla samych roślin, jak i wszystkich żywych istot. Flora i fauna pozostają ze sobą w ścisłym kontakcie. Zarówno organizmy roślinne, jak i zwierzęce zawierają substancje o tym samym charakterze - białka i inne składniki biologiczne. Na przykład korzenie lukrecji zawierają kwas o budowie podobnej do glukokortykoidu hormonu nadnerczy, fitoestrogeny niektórych roślin są podobne do hormonów żeńskich zarówno pod względem budowy, jak i działania na organizm, a jaśmin i fokienia (cyprys wietnamski) wykazują właściwości męski hormon płciowy testosteron.

Co roku do atmosfery przedostaje się około 900 milionów ton roślinnych substancji aromatycznych! Mają one ogromny wpływ na klimat Ziemi, dostarczają ogromnej ilości energii, która warunkuje stały dodatni ładunek atmosfery w stosunku do powierzchni Ziemi oraz dostarczają do atmosfery biologicznie aktywny tlen. W końcu to w mniejszym lub większym stopniu zapewnia nam wszystkim normalne funkcjonowanie.

Rośliny pełnią funkcję „organizatorów biosfery”: dezynfekują dostające się do środowiska substancje rakotwórcze i toksyczne, rozkładają je na bezpieczne składniki, a tym samym ratują naszą trudną sytuację ekologiczną.

Rośliny wspierają życie organizmów żywych. W procesie ewolucji powstała wyraźna zależność normalnego funkcjonowania organizmu ludzkiego od obecności roślinnych substancji aromatycznych w środowisku. Stale obecne określone stężenia cząsteczek zapachowych stanowią naturalne tło środowiska: antymutagenne, przeciwnowotworowe, antyalergiczne, antystresowe i wiele innych „anty-”... Zniszczenie tego leczniczego tła może prowadzić do załamania systemów regulacyjnych centralnego i autonomiczne mechanizmy w organizmie. A potem pojawiają się choroby.

Rozwój organizmu ludzkiego w atmosferze naturalnej na przestrzeni tysięcy lat przyczynił się do jego ścisłego kontaktu z biologicznie aktywnymi składnikami roślinnych substancji aromatycznych, co doprowadziło do powstania od nich pewnego uzależnienia organizmu ludzkiego. Potwierdza to fakt znacznego podobieństwa w budowie chemicznej niektórych składników olejków eterycznych i szeregu ważnych czynników regulacyjnych organizmu - hormonów steroidowych, prostaglandyn, neuroprzekaźników itp.

Zwykły człowiek potrafi rozróżnić nawet tysiąc różnych zapachów, a dla niektórych osób, które mają szczególny dar „wąchania”, zakres ten jest znacznie szerszy – do 10 tysięcy i więcej!

Dzieje się tak na skutek obecności w naszym nosie bardzo wrażliwego nabłonka węchowego, zlokalizowanego na powierzchni górnych kanałów nosowych i tylnej części przegrody nosowej w postaci odcinka błony śluzowej zajmującego powierzchnię około 5 cm2. (2,5 cm2 w każdym kanale nosowym), gdzie znajduje się warstwa specjalnych komórek receptorowych odbierających zapachy (człowiek ma około 6 milionów takich komórek węchowych; dla porównania królik ma ich około 100 milionów, owczarek niemiecki ponad 200 milionów !).

Obecnie naukowcom udało się zbudować cały łańcuch - od interakcji substancji zapachowej z receptorem do powstania w mózgu wyraźnego wrażenia określonego zapachu. Ważną rolę odegrały w tym badania Amerykanów Richarda Axela i Lindy Buck, za które w 2004 roku otrzymali Nagrodę Nobla w dziedzinie fizjologii lub medycyny.

Naukowcy byli zaskoczeni, że ponad 3% całkowitej liczby genów w organizmie bierze udział w rozpoznawaniu zapachów! Ponadto każdy gen zawiera informację o pojedynczym receptorze węchowym, który reaguje z substancjami zapachowymi.

Komórki węchowe rozwijają się dość wcześnie: już u 8-11-tygodniowego płodu są dobrze zróżnicowane i prawdopodobnie zdolne do pełnienia swojej funkcji; w 20-22 tygodniu osiągają dojrzałość, a w 38-40 tygodniu osiągają pełną dojrzałość.

Aspekt wpływu zapachów na ośrodki mózgowe

Udowodniono naukowo, że substancje aromatyczne – składniki olejków eterycznych – działają specyficznie na głęboki układ limbiczny, jako strukturę bezpośrednio związaną z układem węchowym.

Układ limbiczny w odpowiedzi na działanie zapachów zapewnia prawidłową samoregulację na wszystkich poziomach i we wszystkich układach organizmu, czyli można powiedzieć, że

substancje aromatyczne pomagają organizmowi poradzić sobie z samą chorobą.

Dzięki ścisłemu powiązaniu „mózgu węchowego” z układem neuroimmunologiczno-endokrynnym zapachy mogą wpływać na funkcjonowanie wielu narządów i stąd poprzez układ węchowy funkcje organizmu można korygować za pomocą zapachów!

Zapachy potrafią przywrócić harmonię układu limbicznego, co prowadzi do normalizacji funkcji fizjologicznych, poprawy samopoczucia i utrzymania zdrowia. Dlatego w żadnym wypadku nie należy pozbawiać się naturalnych zapachów, trzeba spędzać więcej czasu na łonie natury, spacerować po lesie, parku itp.

Ale zapachy mogą również zakłócać harmonię układu limbicznego, powodując tym samym szereg odchyleń w naszym samopoczuciu, a nawet prowadzić do problemów zdrowotnych. Przy głębokich zaburzeniach funkcjonowania układu limbicznego dochodzi do odchyleń w sferze emocjonalno-wolicjonalnej (stąd zachowania aspołeczne, agresja, zaburzenia odżywiania i zachowań seksualnych, różne fobie, obojętność itp.), poważne upośledzenie pamięci, zaburzenia świadomości, dysfunkcje układu hormonalnego, odpornościowego i nerwowego, zaburzenia snu itp. Dlatego nie warto żartować z zapachami.

Możliwość oddziaływania za pomocą układu węchowego na ważne ośrodki mózgowe otwiera przed medycyną szerokie perspektywy w profilaktyce i leczeniu wielu zaburzeń i chorób funkcjonalnych.

Niedawno nasi krajowi naukowcy z Syberyjskiego Oddziału Rosyjskiej Akademii Nauk (Instytut Cytologii i Genetyki, Instytut Katalizy G.K. Boreskowa i Międzynarodowe Centrum Tomografii) dokonali ważnego odkrycia: zidentyfikowali nowy kanał dostarczania leków do organizmu człowieka mózg - przez włókna nerwów węchowych. Otwiera to zupełnie nowe możliwości diagnostyki, a także bezpośredniego dostarczania leków bezpośrednio do mózgu, do ważnych ośrodków mózgowych!

Nawiasem mówiąc, donosowe (do jamy nosowej) stosowanie leków jest znane od dawna i obecnie jest powszechnie stosowaną drogą podawania wielu leków. Stosowany jest w profilaktyce szczepionek, leczeniu migreny, osteoporozy, adenomiozy, dysfunkcji seksualnych, niedoborów odporności (Thymogen), a nawet insulinoterapii. Najważniejszą cechą donosowego podawania leków jest możliwość ich przenikania bezpośrednio do ośrodków mózgu, które, jak wiadomo, są związane z wieloma najważniejszymi układami organizmu.

Na zewnątrz nosa odkryto aż dwieście typów receptorów węchowych: w prostacie, jelitach, skórze, a nawet w nasieniu. W plemniku zapewniają chemotaksję – ruch w kierunku komórki jajowej w odpowiedzi na „zapach” wydzielanych przez nią substancji chemicznych, w jelitach – pomagają w uwalnianiu serotoniny. Receptory węchowe OR2AT4 zlokalizowane w keratynocytach (komórkach zewnętrznej warstwy skóry) (odkryte i zbadane przez niemieckich naukowców) reagują na zapach drzewa sandałowego zwiększając w nich stężenie jonów wapnia, co powoduje podział, migrację i regenerację keratynocytów, a to pomaga przywrócić uszkodzoną skórę!

Naukowcy odkryli inne receptory węchowe w komórkach skóry, które syntetyzują melaninę pigmentową, oraz w fibroblastach. Ale za co są odpowiedzialni, dopiero się okaże.

Jak wpływają na nas zapachy?

Poprzez narządy węchowe roślinne substancje aromatyczne działają w bardzo małych dawkach, zaledwie 1012-1010, ale niezależnie od tego, czy odczuwamy je w atmosferze, czy nie, działają na nas pozytywnie bioregulacyjnie.

Lromaterapia uznawana jest za rodzaj farmakoterapii. Za pośrednictwem układu węchowego składniki olejków eterycznych oddziałują na różne narządy i układy. Ponadto cząsteczki olejków eterycznych wraz z wdychanym powietrzem przedostają się do pęcherzyków płucnych, skąd przez ich błonę i błonę otaczających je naczyń włosowatych przedostają się do krwioobiegu, a następnie, jak już wskazano, do wszystkich narządów i tkanek ( A.T. Bykov, T. N. Malyarenko, 2009).

Do chwili obecnej wykazano wiele skutków sygnałów węchowych na ośrodkowy układ nerwowy, neurohumoralny i hormonalny, które opisuje się jako zmiany stanu fizjologicznego i zachowania.

Dzięki roślinnym substancjom aromatycznym nasz organizm jest w stanie stale poruszać się po swoim otoczeniu. Długotrwały brak substancji aromatycznych w atmosferze (na przykład w ograniczonej przestrzeni biur i mieszkań, podczas lotów kosmicznych, ich wyraźny niedobór w asfaltowym świecie miast) oddziela człowieka od biosfery. W rezultacie zaburza się naturalna bioregulacja wszystkich funkcji organizmu, co może być przyczyną rozwoju chorób.

Ponadto bodźce zmysłowe (dźwięki, zapachy, wrażenia dotykowe) są niezwykle ważne dla mózgu, gdyż w dużej mierze dostarczają mu potencjału energetycznego, aktywują wzrost komórek nerwowych, przyspieszają przetwarzanie informacji w ośrodkowym układzie nerwowym, stymulują funkcje poznawcze, takie jak pamięć, uwaga, koordynacja psychomotoryczna, mowa, liczenie, myślenie, orientacja itp., optymalizują funkcje autonomicznego układu nerwowego. Brak substancji aromatycznych w środowisku lub znaczny spadek wrażliwości receptorów węchowych (uszkodzenie błony śluzowej nosa w wyniku infekcji, urazu, przewlekłego kataru) stwarza warunki do rozregulowania mechanizmów ośrodkowych i autonomicznych, co jest przyczyną chorób, i w związku z tym dodatkowy węchowy napływ sensoryczny (zapachy) nie wydaje się możliwy tylko pożądany, ale także konieczny, zwłaszcza wśród osób starszych i starszych (Bykov, Malyarenko, 2003; Bykov i in., 2006).

Zapachy mają wpływ na naszą „fizjologię” i stan emocjonalny. Mogą pobudzić apetyt, poprawić nastrój i samopoczucie lub je pogorszyć, zwiększyć lub zmniejszyć wydajność, a nawet zmusić do zakupu czegoś, czego tak naprawdę nie potrzebujesz, działać antystresowo, uspokajająco i relaksująco, tonizująco i stymulująco, antyseptycznie, rozgrzewająco hormonopodobne, rozszerzające naczynia krwionośne i inne.

Wrażliwość na zapachy jest różna w zależności od osoby.

Odbieranie zapachów zależy od indywidualnych cech każdego człowieka (jego stanu emocjonalnego, poziomu hormonów, wieku, stanu błony śluzowej nosa), a także od środowiska zewnętrznego (wrażenia węchowe zaostrzają się wiosną i latem, tj. w ciepłe dni). i wilgotna pogoda) oraz temperaturę zużytych olejków eterycznych (najlepiej wyczuwalny jest zapach ciepłych olejków eterycznych podgrzanych do temperatury 37-38°C).

Zmysł węchu jest bardzo wrażliwy u dzieci i kobiet w ciąży.

U kobiet wrażliwość na sygnały węchowe może się różnić w zależności od fazy cyklu menstruacyjnego. U większości zmysł węchu wyostrza się w okresie okołoowulacyjnym (przed i bezpośrednio po owulacji), co potwierdzają badania laboratoryjne. Zmniejszona wrażliwość węchowa u kobiet stosujących hormonalne środki antykoncepcyjne.

Według ekspertów neurastenicy odczuwają bolesną wrażliwość na aromaty.

Zdolność postrzegania zapachów zmienia się przez całe życie. Ostrość węchu osiąga maksimum w wieku 20 lat i utrzymuje się na tym samym poziomie do około 50-60 roku życia, po czym zaczyna spadać. Zmysł węchu jest szczególnie zauważalnie osłabiony u osób starszych (hiposmia starcza lub presbiosmia). Chociaż - wszystko jest bardzo indywidualne, zwłaszcza że w naszych czasach istnieje wystarczająca liczba przyczyn zaburzeń węchu w każdym wieku.

Eksperci zauważają, że w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat znacząco wzrósł odsetek osób cierpiących na utratę węchu (według amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia osiem razy na przestrzeni dwudziestu lat!), przy zdecydowanej przewadze osób młodych. Uważa się, że przyczyną jest zła sytuacja ekologiczna na świecie.

Od tego, co wdychamy, zależy ciśnienie wewnątrzczaszkowe, krążenie krwi i limfy, funkcjonowanie serca i układu nerwowego.

Aromaty pozytywnie wpływają na funkcjonowanie centralnego układu nerwowego: działają uspokajająco i przeciwdepresyjnie (lawenda, mięta, pomarańcza), łagodzą stres, zwiększają uwagę i reakcję, wydajność i aktywność umysłową, poprawiają pamięć.

Zapachy przetwarzane są w tym samym obszarze mózgu, który odpowiada za pamięć. Słynna akademiczka neurofizjolog Natalya Petrovna Bekhtereva radziła, aby w przypadku upośledzenia pamięci, spowolnienia procesów skojarzeniowych w mózgu, a także stosowania leków farmakologicznych poprawiających aktywność mózgu, należy zastosować nie mniej skuteczny korzystny efekt naturalnej rekreacji w przyroda - spacery po lesie, gdyż towarzyszące im zapachy bardzo korzystnie wpływają na złożone mechanizmy pamięci. Wiadomo, że gatunki iglaste produkują od 4 do 30 kg fitoncydów na 1 hektar sadzenia; na przykład jałowiec - ponad 30 kg!

Substancje aromatyczne wpływają na stan funkcjonalny i aktywność fizjologiczną mózgu (co, trzeba przyznać, ma ogromny wpływ na to, jak myślimy, czujemy i zachowujemy się w tym czy innym czasie). Zatem aromat rozmarynu działa silnie aktywizująco na struktury mózgu i poprawia funkcjonowanie analizatora wzrokowego.

Niektóre aromaty roślinne stymulują produkcję w organizmie niezbędnych substancji biologicznie czynnych. Na przykład zapach lawendy jest bardzo ważnym hormonem i mediatorem serotoniny – najstarszego ze wszystkich hormonów na Ziemi (serotonina brała udział w fotosyntezie pierwszych roślin i kontrolowała ośrodki nerwowe starożytnych głowonogów i zwierząt przedkręgowych!). Podczas rozwoju ludzkiego zarodka serotonina powstaje jako jeden z pierwszych hormonów. Występuje w mózgu, przewodzie pokarmowym, szyszynce i płytkach krwi.

Serotonina wpływa na apetyt, sen, nastrój i emocje, napięcie naczyń (spadek poziomu serotoniny w mózgu jest jednym z czynników powstawania stanów depresyjnych i ciężkich postaci migreny), odgrywa rolę w regulacji kurczliwości mięśnia sercowego. macicy i jajowodów oraz w koordynacji porodu (produkcja serotoniny w mięśniach macicy wzrasta na kilka godzin lub dni przed porodem, a jeszcze bardziej zwiększa się bezpośrednio podczas porodu), jest niezbędna do prawidłowego przebiegu owulacji u kobiet, co zapewnia uwolnienie pełnoprawnego jaja i możliwość zapłodnienia.

Nasz organizm każdego dnia wytwarza niezbędną do życia ilość serotoniny. Ale to wymaga światła ultrafioletowego. Brak światła słonecznego w sezonie zimowym jest częstą przyczyną powszechnej depresji sezonowej.

Przy wystarczającym poziomie serotoniny człowiek jest w równowadze psychicznej, kontroluje swoje działania, staje się bardziej tolerancyjny, zrównoważony w komunikacji z innymi (dlatego serotonina nazywana jest również „hormonem równowagi psychicznej” i „hormonem społecznym”) i jest optymalnie przygotowany na stres fizyczny, psychiczny i psychiczny. Serotonina łagodzi głód, podnosi morale i koncentrację, sprawia, że ​​zasypianie jest szybkie i łatwe, a głęboki sen, zmniejsza wrażliwość na temperaturę i jej zmiany, na ból, wzmacnia pamięć i poprawia zdolność uczenia się, tworzy stabilność psychiczną, spokój ducha, tolerancję wobec innych, pewność siebie. Odpędza melancholię i przywraca radość życia.

Kiedy w organizmie nie ma wystarczającej ilości serotoniny, człowiek jest z czegoś stale niezadowolony, odczuwa niepokój, nawet jeśli nie ma ku temu prawdziwego powodu, popada w depresję, często ma zaburzenia snu, drażliwość, złość, konflikty w związkach z innymi pojawia się drażliwość, rozhamowanie behawioralne, skłonność do zachowań uzależniających (alkoholizm, hazard), zwiększona agresja, wysoka impulsywność, nerwice i różne ich przejawy.

Stymuluje produkcję serotoniny przez substancje aromatyczne lawendy, neroli, majeranku, kadzidła, wanilii, róży, jaśminu, owoców cytrusowych (te ostatnie zawierają indol, który jest związany z produkcją serotoniny poprzez tryptofan), a także zapach kawy .

Aromat jaśminu pobudza wydzielanie endorfin („hormonów szczęścia”), które poprawiają nastrój, działają przeciwdepresyjnie i są naturalnym środkiem przeciwbólowym organizmu; a geranium działa na neuroprzekaźnik acetylocholinę, który kontroluje układy mięśni i narządów, pamięć, myślenie i koncentrację.

Aromaty miętowe zmniejszają ilość katecholamin (adrenaliny, noradrenaliny, dopaminy) – mediatorów chemicznych w interakcjach między komórkami, które wpływają na aktywność metaboliczną, spalanie węglowodanów, tłuszczów i aminokwasów, zwiększają wrażliwość błon komórkowych na hormony płciowe i hormon wzrostu, bezpośrednio lub pośrednie zwiększenie aktywności gruczołów dokrewnych, pobudzenie podwzgórza i przysadki mózgowej, a za ich pośrednictwem - funkcji hormonalnej. Im aktywniej produkowane są katecholaminy, tym lepiej nasz organizm dostosowuje się do środowiska. Nawiasem mówiąc, dopamina jest antagonistą serotoniny, więc wzrost poziomu dopaminy prowadzi do obniżenia poziomu serotoniny (i depresji) i odwrotnie.

Zmysł węchu wpływa na zdrowie

Oprócz mechanizmu odruchowego istnieje mechanizm asocjacyjny postrzegania zapachów, który wpływa głównie na sferę psycho-emocjonalną człowieka. Na nasz nastrój wpływają zapachy w nie mniejszym stopniu niż nasza fizjologia. Przykładem tego jest działanie zapachów lawendy, kamfory, pomarańczy, neroli, geranium, które orzeźwiają, napawają optymizmem, łagodzą depresję, depresję i drażliwość. Niektóre zapachy wprawiają nas w nastrój sentymentalny, inne działają pobudzająco, zapachy mogą wywoływać lekki smutek i chęć aktywnego działania.

Nastrój większości ludzi poprawia się po zapachu igieł sosnowych i owoców cytrusowych; zapachy róż, konwalii i jaśminu wywołują pozytywne emocje. Ale zapach czeremchy czy dzikiego rozmarynu powoduje niepokój, irytację i bóle głowy.

Zapachy gałki muszkatołowej, waleriany i mięty działają antystresowo, łagodzą depresję, działają relaksująco, zwiększają poczucie szczęścia i spokoju.

Włókna dróg węchowych przenoszą impulsy do dwóch małych, ale znaczących obszarów mózgu odpowiedzialnych za nastrój: miejsca ceruleus („niebieskiej plamki”), które zawiera noradrenalinę, oraz jądra szwu („jądra szwu”), które zawiera serotoninę.

Olejki eteryczne z rozmarynu, cytryny, bazylii, mięty pieprzowej działają stymulująco na „niebieskie plamy”, w wyniku czego wydziela się noradrenalina (i dlatego ich działanie na organizm jest stymulujące), natomiast lawenda, neroli, majeranek działają na „jądra szwów”, w wyniku czego następuje uwolnienie „hormonu radości” i serotoniny o działaniu przeciwdepresyjnym. (Dlatego te olejki eteryczne mają działanie uspokajające).

Poprawa nastroju odnotowana podczas aromaterapii jest związana z nootropowym działaniem niektórych olejków eterycznych: jak już wspomniano, zapach jaśminu pobudza wydzielanie endorfin, geranium – acetylocholiny, lawendy – serotoniny, mięty – pomaga zredukować zwiększoną ilość katecholamin.

Z kolei „emocjonalne” struktury mózgu reagujące na zapachy są ściśle powiązane z obszarami mózgu regulującymi istotne funkcje fizjologiczne organizmu: tętno, ciśnienie krwi, rytm i głębokość oddychania.

Zapachy mają potężny efekt motywacyjny. Nawet nie czując, kontrolują naszą świadomość, pomagają nam wybierać przyjaciół i partnerów, informują nas o niebezpieczeństwie, zmieniają nasz nastrój, mogą przyciągać lub odpychać ludzi oraz wpływać na zachowania, w tym zachowania seksualne. W tym przypadku szczególnie silne są tak zwane atraktanty płciowe lub feromony, które są niezbędne do przyciągnięcia osób płci przeciwnej.

Istnieje nawet coś takiego jak komunikacja chemiczna, czyli wymiana informacji poprzez zapachy.

Później pojawiły się dowody na to, że męskie zapachy wpływają również na cykle menstruacyjne i czas owulacji u kobiet. Natomiast naukowcy z Filadelfii odkryli możliwość wpływu feromonów na normalizację i stabilizację wagi człowieka, a nawet na jego odmłodzenie.

Istnieje zatem dodatkowy układ węchowy, który pozwala nam nieświadomie wyczuwać pewne sygnały chemiczne wysyłane przez osoby w pobliżu nas, kontroluje nasze reakcje neuroendokrynne i behawioralne, odgrywa kluczową rolę w regulacji zachowań reprodukcyjnych i matczynych oraz jest bezpośrednio połączony ze strukturami mózgu regulujące produkcję hormonów (u kobiet, jak już wspomniano, cykle hormonalne mogą zmieniać się pod wpływem takich sygnałów).

Oddzielenie warstw opuszki głównej i dodatkowej rozpoczyna się po 8. tygodniu rozwoju i kończy się w dniach 20-22. Jak wykazały badania, włókna nerwowe głównego i dodatkowego układu węchowego tworzą pojedynczą wiązkę nerwów w drodze do przodomózgowia; dodatkowa opuszka węchowa nie ulega degeneracji u płodu i utrzymuje się do 35. tygodnia życia, co nie wyklucza istnienia układu węchowo-lemieszowo-nosowego w późniejszych stadiach rozwoju wewnątrzmacicznego, a także u noworodków i osób dorosłych.

U ludzi narząd lemieszowo-nosowy jest reprezentowany przez małe zagłębienie (dół lemieszowo-nosowy) - maleńką formację położoną 1,5-2 cm od krawędzi nozdrza, w ścianie przegrody nosowej na granicy jej odcinka chrzęstnego i kostnego, która znajduje się dość daleko od nabłonka węchowego. U prawie 70% dorosłych jest on wyraźnie widoczny po obu stronach jamy nosowej, u około 8-19% występuje tylko po jednej stronie jamy nosowej. Co ciekawe, u osób z hipogonadyzmem hipogonadotropowym (zespół Kalmana), którego charakterystycznym objawem jest anosmia (brak węchu), narząd lemieszowo-nosowy nie występuje.

Narząd lemieszowo-nosowy ma wejścia do niektórych obszarów podwzgórza, które biorą udział w regulacji zachowań rozrodczych, ochronnych, żywieniowych i wydzielania neurohumoralnego (głównie gonadotropowego, tj. hormonów wpływających na narządy płciowe).

Dodatkowa ścieżka percepcji zapachu biegnie równolegle do głównej, nie przecinając się z nią. Omija główne opuszki węchowe i korę mózgową - do dodatkowych, zlokalizowanych w przodomózgowiu, a z nich - do struktur zarządzających zachowaniami rozrodczymi i matczynymi: podwzgórza - głównego regulatora układu hormonalnego i wielu funkcji organizmu, ściśle ze sobą powiązanych do układu limbicznego i kory mózgowej (podwzgórze zawiera ośrodki regulujące emocje i zachowanie), a z niego do przedniego płata przysadki mózgowej, który wytwarza hormony wpływające na pracę gonad, oraz do struktury mózgu układ limbiczny – wspomniane już ciało migdałowate, które odpowiada za emocje: percepcję emocjonalną, pamięć emocjonalną i kontrolę emocji.

A jeśli główny układ węchowy ma reprezentację w korze mózgowej, dzięki której odbieramy i zapamiętujemy zapachy, to nie udało się dotychczas znaleźć projekcji narządu lemieszowo-nosowego w korze mózgowej (m.in. badania elektroencefalograficzne wykazały, że pod wpływem feromonów nie korowe, ale przednie struktury wzgórzowe biorą udział w analizie sygnałów węchowych; wzgórze – struktura międzymózgowia – jest podkorową „stacją” dla wszystkich typów wrażliwości), co sugeruje, że dodatkowy układ węchowy jest realizowany na bardziej prymitywnym, podświadomym poziomie i wyraźnie pachnie „nie słyszy”, a także nie jest powiązany z funkcjami poznawczymi mózgu - pamięcią, uwagą, mową, liczeniem, myśleniem, orientacją itp.

Zgodnie ze współczesną koncepcją „podwójnego węchu” mamy dwa układy węchowe – główny i dodatkowy.

Główny układ węchowy rozpoczyna się w nabłonku węchowym jamy nosowej i przechodzi do kory mózgowej („mózg węchowy”). Dzięki niemu czujemy, zapamiętujemy, rozróżniamy zapachy, wpływają one na funkcje poznawcze naszego mózgu (pamięć, mowa, liczenie, myślenie, uwaga itp.) i funkcjonowanie układów organizmu.

Dodatkowy układ węchowy rozpoczyna się w specjalnym narządzie lemieszowo-nosowym zlokalizowanym w nosie i biegnie równolegle do głównej ścieżki do obszarów mózgu kontrolujących zachowania reprodukcyjne i matczyne (podwzgórze-przysadka mózgowa i ciało migdałowate). Nie mając projekcji w korze mózgowej, realizuje swoje działanie na bardziej prymitywnym, podświadomym poziomie, będąc odpowiedzialnym za zachowania seksualne, a feromony „nie śmierdzą” dla nas.

Pamięć jest złożoną czynnością umysłową. Główne procesy w jego strukturze to zapamiętywanie, utrwalanie, przypominanie, przywracanie (rozpoznawanie, reprodukcja), a także zapominanie.

Naukowcy udowodnili, że nic nie jest bardziej związane z pamięcią niż zapach. Znajome zapachy przywołują stare wspomnienia łatwiej niż znajome widoki czy dźwięki.

W mózgu obszary odpowiedzialne za percepcję zapachów są ściśle powiązane z obszarami odpowiedzialnymi za występowanie emocji. Dlatego wszystkie zapachy są zabarwione emocjonalnie, mogą na długo pozostać w pamięci emocjonalnej i ją aktywować („zapach rodzi obraz”), co wywołuje w nas pewne przeżycia emocjonalne. Przeżyte emocje – zarówno te pozytywne, jak i negatywne – zapadają w pamięć, a następnie pojawiają się w postaci sygnałów zachęcających nas do działania lub odstraszających od działania.

Indianie północnoamerykańscy mieli wyjątkowy sposób zapisywania w pamięci drogich i ważnych wydarzeń i doświadczeń. Nosili ze sobą (przymocowywani do nóg) specjalne butelki z kompozycjami o mocnych i charakterystycznych aromatach – „zapachach wydarzeń” i w tych chwilach, których pamięć chcieli zachować w pamięci, otwierali jedną z nich i inhalowali się od tego zapachu. Zapach kojarzył się z wydarzeniem, a potem, nawet po wielu latach, potrafił obudzić niezwykle żywe i żywe wspomnienia, a nawet przywrócić wizualny obraz wydarzenia.

Nie jest tajemnicą dla wszystkich, że określony aromat lub zapach może wpływać na zdrowie i nastrój każdej osoby. I fakt ten jest znany od czasów starożytnych.

Już we współczesnym świecie naukowcy opracowali tabele, dzięki którym można z całą pewnością dowiedzieć się, jaki aromat może poprawić nastrój i złagodzić ból głowy.

Zostało to zauważone wiele wieków temu. Za bardziej wrażliwe uważano osoby, które miały bardziej wrażliwy węch.

Od pierwszych dni ludzkości wiedza na temat aromaterapii gromadziła się na przestrzeni wieków. Już wtedy dostrzeżono lecznicze właściwości silnie pachnących roślin i ich mieszanin. A uzdrowiciele tamtych czasów posiadali wiedzę, która mogła pomóc człowiekowi, a tych ludzi uważano za czarodziejów.

Zmysł węchu odgrywa bardzo ważną rolę w życiu człowieka. Wyraża się to zarówno w ochronnej funkcji ludzkiego ciała, jak i w jego emocjach i wrażeniach. Czasami jeden konkretny zapach może zbawić zarówno ciało jako całość, jak i psychikę, podnosząc witalność.

Substancje zapachowe można uzyskać naturalnie, izolując zapachy z roślin aromatycznych, lub sztucznie, w drodze eksperymentów chemicznych. Przykładem takiej ścieżki jest perfumeria.

Jeśli przeanalizujemy dosłowną interpretację słowa „perfumeria”, możemy uzyskać następujące wnioski: użycie różnych substancji aromatycznych do aromatyzowania powietrza, poprzez spalenie tych substancji w misce nad rozpalonymi węglami i nasycenie pomieszczeń aromatycznym dymem.

Metodę tę stosowano już w starożytności, a szczególnie popularna była w nabożeństwach, w tym w rytuałach magicznych.

Jeśli przyjrzysz się historii aromaterapii, dowiesz się, że taka terapia była stosowana przez wiele stuleci z rzędu. Już w czasach starożytnych uzdrowiciele nauczyli się pozbywać wielu dolegliwości za pomocą aromatycznych olejków eterycznych.

Zabieg ten był szeroko stosowany przez Hipokratesa, Galena i wielu innych uzdrowicieli tamtych stuleci.

Każdy człowiek wdycha dziennie tysiące zapachów, z czego połowa jest niedostępna dla ludzkiego zmysłu węchu. Oczywiście są zapachy, które są ulubione dla danej osoby i są, wręcz przeciwnie, nieprzyjemne.

Niektóre aromaty są odbierane przez ludzkość na poziomie podświadomości i przynoszą człowiekowi określone emocje i wspomnienia.

Świadome reakcje na różne zapachy można podzielić na różne grupy. Takie, które są postrzegane przez człowieka jako zagrożenie, na przykład zapach dymu podczas pożaru lub zapach gazu podczas wycieku. Inne mogą wywołać pozytywne emocje, takie jak aromat pysznego dania lub zapach wody toaletowej ukochanej osoby.

Spośród pięciu ludzkich zmysłów węch jest najbardziej wrażliwym i najszybszym zmysłem, przekazującym informacje do mózgu z dużą szybkością i niemal natychmiast. Nos jest bardzo wrażliwy, szczególnie na silne zapachy.

Duże nadzieje wiąże się z aromaterapią. Wynika to z faktu, że aromaterapia znajduje już zastosowanie nie tylko w medycynie i przemyśle, ale także w innych obszarach życia człowieka, pomagając człowiekowi na wiele sposobów poprawić jego samopoczucie.

Na przykładzie instytucji edukacyjnych można pokazać płynące z nich korzyści. Na początku zajęć do pomieszczeń rozpylana jest mieszanina olejków eterycznych, której zapach pomaga zwiększyć aktywność umysłową, a na koniec dnia szkolnego można wypełnić klasę lub audytorium aromatem, który pomoże dzieciom zrelaksować się.

W ten sposób dzieci będą mogły lepiej opanować program szkolny, nie będą tak zmęczone, a ponadto istnieje możliwość uwolnienia większości dzieci od stresu, który tak często pojawia się w procesie nauki.

Aromaterapia

Naukowcy udowodnili bardzo ważny fakt, że określony aromat, uzyskany z surowców naturalnych lub metodą syntetyczną, będzie wydawał się naszemu zmysłowi węchu taki sam, ale nie jest to prawdą, zawsze będą inne. Rzecz w tym, że oba zapachy mogą mieć ten sam aromat, jednak różnica między nimi jest taka, że ​​w perfumach o zapachu syntetycznym jest tylko aromat.

A oprócz zapachu ma także działanie terapeutyczne, które korzystnie wpływa na organizm ludzki.

Obecnie nasze studio opracowało kurs szkoleniowy „”, który może przestudiować i zastosować każdy, kto chce i preferuje wszystko, co naturalne.

Aby zrozumieć całą tajemnicę aromaterapii, warto poznać i przestudiować jej wielowiekową historię. Przecież przez te wszystkie stulecia aromaterapia zajmowała praktycznie główne miejsce w życiu człowieka i była związana ze wszystkimi sakramentami, które w nim odbywały.

Jednak na jakiś czas o olejkach aromatycznych zapomniano i dopiero na początku XX wieku, za sprawą francuskiego chemika R. Gattefosse’a, zajmującego się wówczas biznesem perfumeryjnym, olejki aromatyczne odżyły.

Pewnego razu podczas eksperymentów laboratoryjnych Gattefosse doznał eksplozji, po czym poważnie poparzył sobie rękę i aby w jakiś sposób złagodzić ból, włożył rękę do pojemnika z esencją lawendową.

Ku jego zdziwieniu dłoń po oparzeniu zagoiła się bardzo szybko i nie utworzyły się nawet żadne blizny. Po tym incydencie Gattefosse zaczął prowadzić badania nad leczniczymi właściwościami olejków eterycznych.

Kiedy na świecie wybuchła I wojna światowa, Gattefosse próbował stosować różne olejki eteryczne w leczeniu rannych i chorych. Wyniki były zdumiewające; prawie wszyscy pacjenci przeżyli i wyzdrowieli bez powikłań.

Do leczenia rannych stosował aromatyczne olejki z tymianku, rumianku i cytryny. To od Gattefosse pochodzi słowo aromaterapia – zabieg z wykorzystaniem aromatycznych olejków.

Drugim badaczem w tym obszarze był profesor P. Rovesti. Dzięki swoim badaniom udowodnił, że stosowanie inhalacji z różnymi ziołami może złagodzić depresję, a także stany lękowe.

Według profesora aromatyczne zapachy pomagają uwolnić się od różnych emocji, co z kolei może wywołać szereg różnych chorób.

Już w czasach, gdy ludzkość czciła ogień, aktywnie używano różnych substancji aromatycznych. Każde ziarno wiedzy zdobyte w wyniku stosowania kadzideł w różnych sferach życia ludzkiego było gromadzone i przekazywane ustnie, następnie przepisy te zaczęto spisywać i przekazywać młodszemu pokoleniu.

W tych nagraniach można poznać wszystkie sekrety magii leczniczej wszystkich aromatycznych roślin, z których pozyskiwane są olejki eteryczne. Nie bez powodu niektóre kadzidła są nadal używane w kulcie, medycynie ludowej i magicznych rytuałach.

Zapach

Jeśli weźmiemy pod uwagę wszystkie zmysły danej osoby, możemy dojść do wniosku, że węch jest najszybszy pod względem szybkości przekazywania informacji do mózgu. Dzieje się to natychmiast, na poziomie podświadomości. A jeśli zmierzysz wartość liczbową wrażliwości nosa, możesz uzyskać bardzo duże liczby.
Kiedy naukowcy badali strukturę i funkcje mózgu, dokonali bardzo ważnego odkrycia.

Odkrycie to polega na tym, że obszar odpowiedzialny za świadome myślenie pochodzi z obszaru odpowiedzialnego za ludzki zmysł węchu.

Również w tym obszarze zachodzą wszystkie procesy emocjonalne zachodzące w człowieku. Nawet w starożytnych naukach Thota obszar ten nazywano „centrum mózgu”. W związku z tym, co powiedziano powyżej, nos można śmiało nazwać prawdziwym mózgiem nosa. Dzieje się tak, ponieważ ośrodki mózgowe mózgu są połączone z zatokami, dlatego możemy powiedzieć, że istnieje związek z węchem danej osoby.

Kiedy osoba wdycha powietrze o określonym zapachu, w nosie zachodzą następujące zdarzenia. Najpierw następuje proces rozpuszczania aromatów w błonie śluzowej nosa, następnie ulegają podrażnieniu zakończenia nerwowe nerwu węchowego, a z niego informacja o wdychanym zapachu przekazywana jest poprzez określone komórki do podwzgórza.

Bardzo ważnym faktem jest to, że prawie cała informacja o zapachu przechodzi bezpośrednio do podwzgórza. Dzieje się tak dlatego, że ta część mózgu odpowiada za wiele rzeczy, które mogą wydarzyć się w organizmie człowieka.

Funkcje te obejmują temperaturę, głód, wzrost, przebudzenie, pragnienie, poziom cukru we krwi, sen i podniecenie seksualne. Podwzgórze jest również odpowiedzialne za emocje gniewne i radosne.

Równolegle z podwzgórzem informacja o zapachu przekazywana jest do hipokampa, obszar ten odpowiada za takie funkcje, jak pamięć, uwaga i wyobraźnia. Dlatego dla każdej osoby konkretny aromat kojarzy się z pewnym wydarzeniem, które kiedyś mu się przydarzyło.

W związku z tym możemy śmiało powiedzieć, że kiedy dana osoba wdycha zapach, do mózgu wysyłany jest pewien sygnał, który następnie rozprzestrzenia się po całym ciele.

Zapachy wpływają na nastrój i zdrowie człowieka

Ludzkość żyje w świecie pełnym różnorodnych zapachów, które nieustannie wdychamy. Ale osoba po prostu nie odczuwa większości substancji drażniących, ale mózg je rozróżnia, więc zapach dużej liczby zapachów pojawia się na poziomie podświadomości.
Jeśli weźmiemy pod uwagę świadomą reakcję na zapachy, możemy wyobrazić sobie ludzki mózg jako komputer przetwarzający wszystkie informacje otrzymywane z zewnątrz.

Jednocześnie musi ponownie rozważyć każdy impuls i przypisać go do określonej grupy, która może wiązać się z zagrożeniami i niebezpieczeństwami dla osoby lub wręcz przeciwnie, przynosić przyjemne doznania. Na przykład aromat gotowanego jedzenia wywoła u człowieka jedynie przyjemne doznania. Ale dym z pożaru będzie budził niepokój.

Jak powszechnie wiadomo, człowiek jest osobą duchową, dla której przyjemności i radości nie są na ostatnim miejscu, starającą się uzyskać ich jak najwięcej w życiu. Musimy jednak pamiętać, że każdy zapach, oprócz pozytywnych emocji, może wywołać także uczucia negatywne.

W związku z tym każdy z nas stara się, aby wszystko wokół niego pachniało, a wszystko, co brzydko pachnie, staramy się usuwać lub unikać. Dlatego każdy z nas ma swój ulubiony zapach wody toaletowej, który podnosi na duchu i tworzy wokół nas przyjemną przestrzeń.

Udowodniono już, że stosując określone zapachy można wiele osiągnąć w handlu ze strony kupujących. Ponadto za pomocą określonego zapachu możesz aktywować aktywność umysłową, a co za tym idzie, wydajność.

Angielski poeta D.J. Byron zauważył, że muza odwiedzała go tylko wtedy, gdy jego pokój był zadymiony zapachem trufli. A pewnego razu Awicenna udowodnił, że to olejek różany sprzyja lepszemu myśleniu, zwiększając szybkość.

W 1939 roku fizjolog D.I. Shatenstein naukowo uzasadnił i udowodnił, że w przyrodzie występują czynniki drażniące, które wpływają na organizm, a także jego funkcje i wydajność.

W biznesie można wykorzystać różne aromatyczne zapachy, które pomagają zwiększyć produktywność i jakość każdej pracy. Jest to szczególnie praktykowane w wielu firmach w Japonii.

Dzięki systemowi klimatyzacji we wszystkich pomieszczeniach każde stanowisko pracy otrzymuje określony zapach, który pomaga pracownikom wprowadzić się w nastrój pracy i zwiększyć ich produktywność. Niektóre przedsiębiorstwa dystrybuują określone zapachy za pośrednictwem systemu komputerowego.

W tym celu japońska firma Sumitsa stworzyła specjalny pokój wypoczynkowy, do którego jeśli pracownik uzna, że ​​praca staje się dla niego ciężarem, może przyjść i otrzymać ładunek pozytywnej energii.

Ponadto wielu dyrektorów przed zwołaniem spotkania rozpyla specjalną mieszaninę „aktywatora aromatycznego” w pomieszczeniu, w którym odbędzie się wydarzenie. Pracownicy firmy Sumitsu opracowało aromatyczne mieszanki silnie pachnących roślin i kwiatów, które sprzyjają lepszej pracy specjalistów, takich jak programiści i maszynistki.

Udowodniono już, że gdy programiści wdychają określony zapach, liczba błędów maleje: przy wdychaniu aromatu jaśminu liczba błędów jest mniejsza niż zwykle o 3%, przy zapachu lawendy - o około 20%, a przy zapachu cytryny liczba ta wynosi 54%.
Udowodniono również, że aromat olejków eterycznych z roślin takich jak piżmo, eukaliptus i cytryna korzystnie wpływa na pracę umysłową, pobudza układ nerwowy, łagodzi zmęczenie i poprawia wydajność.

Jeśli weźmiemy pod uwagę wpływ rozmarynu na człowieka, możemy śmiało powiedzieć, że ten aromat sprawi, że proces uczenia się będzie przyjemniejszy, ponieważ pomaga pobudzić pamięć.

Zapach róży przyda się, jeśli ktoś potrzebuje się na czymś skoncentrować i szybko i sprawnie wykonać szereg zadań. Świetnie nadają się do tego olejki eteryczne z pomarańczy, róży, drzewa sandałowego, lawendy i rozmarynu.

Przeprowadzając badania kliniczne i laboratoryjne ustalono, że określony zapach ma zdolność redukowania stresu i relaksu. W ciągu 18 lat badań pacjentom w różnym wieku podawano specyficzny zapach moreli, który można było wąchać podczas relaksu.

Istotą tego eksperymentu było zaprezentowanie osobie określonego aromatu, gdy jest ona całkowicie zrelaksowana. Dzięki temu pacjenci biorący udział w badaniu nauczyli się relaksować, gdy tylko usłyszeli znajomy zapach.

Ta opcja relaksu będzie bardzo przydatna dla osób starszych, które są najbardziej podatne na różne stresujące sytuacje. Dla tego pokolenia ludzi stres może wynikać nawet z najmniejszych kłopotów, nie mówiąc już o tym, że najczęściej tracą bliską osobę, nie potrafią o siebie zadbać i bardzo martwią się sytuacjami kryzysowymi w kraju. Każda sytuacja może zaniepokoić osobę starszą i wprowadzić ją w stan stresu.

Do badania podłączono także elektroencefalograf, który monitoruje aktywność mózgu pacjentów. Po tym jak osoba usiadła na krześle i zabezpieczyła na nim wszystko, co niezbędne, pacjentowi pozwolono poczuć określony zapach.

Celem badania było zbadanie aktywności umysłowej pod wpływem określonych aromatów. W tym celu wykorzystaliśmy aromat rozmarynu, mięty pieprzowej i bazylii.

Na podstawie wyników badania stwierdzono, że w encefalogramie było więcej promieniowania beta, co świadczy o wzmożonej aktywności umysłowej, a pacjentka wykonywała proponowane zadania znacznie wcześniej niż osoba, która nie wdychała aromatu tych roślin.

Udowodniono również, że podczas snu człowiek wyczuwa również wszelkie zapachy. Fakt ten można wykorzystać do skorygowania niespokojnego snu.

Po przeprowadzeniu badań elektroencefalograficznych wśród dwóch grup, z których jedna obejmowała osoby zdrowe, a druga osoby cierpiące na psychozy, udowodniono, że aromat róży i jaśminu stabilizuje układ nerwowy, a także poprawia sen. W medycynie ludowej na poprawę snu stosuje się szyszki chmielowe, które wszywane są w poduszki.

Skojarzenia zapachowe

Brytyjscy naukowcy przeprowadzili badania nad reakcjami człowieka na niektóre aromaty. Po przeprowadzeniu testów naukowcy doszli do wniosku, że dla każdej osoby każdy zapach wywołuje pewne skojarzenia, czyli każdy zapach na świecie jest skojarzeniowy. Z tego możemy wywnioskować, że każdemu wydarzeniu, które wydarzyło się w życiu człowieka, towarzyszył pewien aromat.

Dzięki temu określone wydarzenie zostaje zapamiętane specyficznym zapachem.
W rezultacie przez całe życie możemy pamiętać w dowolnym momencie, każdą chwilę, która kiedyś wydarzyła się w Twoim życiu, niezależnie od tego, czy była ona pozytywna, czy negatywna. I często dzieje się to w najbardziej nieodpowiednich momentach.

Wyobraźmy sobie, że pewnego razu w młodości mężczyzna pokłócił się z kimś z bliskich i w tej chwili w pokoju unosił się zapach bzów, które leżały na stole. A po latach, czując boleśnie znajomy zapach bzu, nastrój tej osoby pogorszy się, stanie się drażliwy i drażliwy. Rzecz w tym, że człowiek już zapomniał, co się wtedy wydarzyło, ale podświadomość pamięta, że ​​w obecności zapachu bzu dana osoba była w złym humorze.

Jeśli zrobisz to poprawnie, możesz użyć pewnych aromatów, aby pomóc osobie pozbyć się emocji, które są bardzo głęboko ukryte. Fakt ten jest ważny dla osób cierpiących na choroby związane z tłumieniem emocji. A kiedy zostaną uwolnione, osoba zwykle rozpoczyna proces gojenia.

Za pomocą aromatów rozmarynu można nie tylko doskonale pobudzić pamięć, ale także pozbyć się tego rodzaju stresu. I ten ważny fakt może pomóc każdemu przez całe życie.

Naukowcy udowodnili, że procesy neurologiczne i hormonalne są powiązane ze zmysłem węchu. Ich zdaniem w niedalekiej przyszłości za pomocą różnych aromatów będzie można dostosować wydajność, nastrój, zachowanie i emocje danej osoby.

I to nie jest science fiction, to już udowodniony fakt, który już zaczął być stosowany na całym świecie w różnych sferach ludzkiej działalności. Dlatego wyznaj zasadę, aby nigdy nie rozstawać się z zapachami, które są dla Ciebie przyjemne.

Zapach ludzkiego ciała

Omawiając temat zapachów i aromatów nie sposób nie wspomnieć o zapachu ludzkiego ciała. W końcu każdy człowiek jest indywidualny sam w sobie, co oznacza, że ​​​​jego zapach również jest wyjątkowy. W końcu zwierzęta znajdują swojego właściciela dzięki jego wyjątkowemu zapachowi.
Oczywiście głównym ludzkim zapachem jest pot. Ale noworodek rozpoznaje matkę jedynie po zapachu, który wydziela wraz z potem, jeszcze nie widzi i nie słyszy, ale zmysł węchu dziecka jest już rozwinięty, nawet bardziej niż u osoby dorosłej.

Ludzki pot i jego zapach są wciąż mało zbadane, ale wielu naukowców stara się go zbadać. Jeśli wierzysz w Agni Jogę, to ludzki układ wydalniczy ma bezpośredni związek z aurą danej osoby i jej reakcjami mentalnymi.

Dlatego koncepcja tego połączenia, pełne badanie potu i ludzkiego zapachu, mogłaby pomóc w zrozumieniu jedności i wzajemnym zrozumieniu dwóch światów ludzkości - duchowego i fizycznego.

Udowodniono już, że podczas pewnych wybuchów emocji w organizmie człowieka zachodzi reakcja chemiczna, którą można odczuć w postaci określonego zapachu potu. Różnice można znaleźć w najprostszych rzeczach.

Na przykład pot powstający podczas ciężkiej pracy i pot powstający podczas jedzenia pysznego jedzenia.

Pot podczas czytania modlitwy będzie również inny niż pot egoizmu i wiatru. Podobnie jak pot sportowca podczas joggingu różni się od potu biegającego chuligana. A to dlatego, że każda z tych osób miała swój własny stan emocjonalny.

W chwilach silnego podniecenia lub nagłego strachu człowiek nagle zaczyna się pocić, wynika to z faktu, że w organizmie zachodzi w tym czasie pewna reakcja - przemiana energii, co z kolei powoduje pot o określonym zapachu.

Kiedy zmienia się stan psychiczny danej osoby, zmienia się również kolor jej aury. Ta zależność zawsze będzie interesująca i każdy naukowiec chce rozwikłać tę tajemnicę, znaleźć wątek łączący określony zapach potu z jego wpływem na innych.

Jest jeden fakt w historii, który pokazuje wpływ zapachu danej osoby na innych w zamkniętym pomieszczeniu. Stało się to na pierwszych statkach kosmicznych, kiedy załogę ogarnął ogólny strach i depresja, wszyscy ludzie stali się agresywni.

Wynika to z faktu, że powietrze w kabinie nie zostało całkowicie oczyszczone, a na statku pozostał zapach panikujących ludzi – zapach paniki i strachu. Stąd pochodzi określenie „zapach strachu”, które daje pewność, że unosi się zapach innych ludzkich emocji – miłości, nienawiści, urazy itp.

Potwierdzają to psy, które mają wysoko rozwinięty zmysł węchu. W różnych sytuacjach inaczej będą reagować na człowieka: mogą zacząć się spieszyć, wręcz przeciwnie, podejść, żeby je pogłaskać, lub zacząć warczeć w obronie swojego potomstwa. Wyczuwają ludzkie emocje nosem.

Ale czasami dana osoba może wykryć niezwykłe aromaty, których nie można w żaden sposób wytłumaczyć. Te dwa niezwykłe aromaty przywodzą na myśl zapach kwiatów oraz zapach spalenizny i siarki. Trudno powiedzieć, skąd wziął się ten czy inny aromat, zwłaszcza jeśli osoba w pokoju sama jest w pokoju i niczego nie spryskała.

Aby uzyskać wyjaśnienie, możesz zwrócić się do Agni Jogi. Oprócz świata fizycznego, w którym żyje człowiek, istnieje również Świat Subtelny, który jest pełen różnorodnych aromatów, które są niesłyszalne w naszym świecie.

Kiedy człowiek zaczyna odczuwać subtelny aromat kwiatów, można postawić tezę, że w pobliżu znajduje się subtelna energia Dobrego Początku, która przekształca się w aromat fiołków lub frezji.

Nie bez powodu w pobliżu ikon i relikwii świętych wyczuwamy kwiatowy aromat. Istnieje przekonanie, że gdy świetlista aura zawróci konkretną osobę do bezkrwawego królestwa, obdarza się ją przyjemnym zapachem kwiatów.

A Złe Pochodzenie można rozpoznać po nieprzyjemnym zapachu siarki lub spalenizny. Według Agni Jogi osoby opętane przez złe duchy można rozpoznać właśnie po tym nieprzyjemnym zapachu, który wydziela się wraz z potem.

Stwórz dobry nastrój!

Nic nie poprawia nastroju tak, jak odpowiednie olejki eteryczne. Wpływają na ukryte aspekty ludzkiej percepcji, dzięki czemu szybko znajdują „małe dziury”, które uniemożliwiają ludziom bycie szczęśliwym i wesołym.

To, co najciekawsze i zdumiewające, to fakt, że olejki eteryczne wraz z ich niewidzialną warstwą zapachową potrafią zdziałać prawdziwe cuda, które można jedynie poczuć, ale nie zobaczyć.

Jeśli masz problemy ze stresem psychicznym, często odczuwasz zmęczenie, mimo że dzień pracy dopiero się zaczął, wtedy na ratunek przyjdą olejki eteryczne, takie jak mięta i szałwia, a doskonałym dodatkiem do tego duetu będą olejki eukaliptusowy i lawendowy.

Aby pomóc ludziom za pomocą olejków eterycznych, nauka wprowadziła nową gałąź psychologii, którą nazywa się psychologią aromatu. Nie ma na celu przekonania ludzi, że olejki aromatyczne mogą im pomóc, ale raczej zachęca ich, aby spróbowali poczuć efekt, który można wykorzystać do osiągnięcia tych doznań, których danej osobie brakuje. Więcej informacji na temat tego obszaru można znaleźć na naszej stronie internetowej.
Każdy ma moc zmiany tego, co budzi w nim niepokój i zmartwienia.

To nie jest czas na poddawanie się!

Osoba może być w stanie sama sobie pomóc, ponieważ nastrój zawsze był pod kontrolą samej osoby, a nie lekarza, do którego wielu się zwraca. Siła woli i hart ducha nie odgrywają tutaj szczególnej roli, najważniejsze jest tutaj zrozumienie, co dzieje się w stanie ogólnym i jak temu pomóc, dostroić się.

Pomoc jest zawsze bliżej niż się wydaje i znacznie bardziej dostępna, niż się spodziewano.
Możliwość panowania nad sobą to szansa, która jest dana tylko człowiekowi. Czasami po prostu musisz odpuścić wszystko i zastanowić się, czy warto się tego trzymać?

Może wręcz przeciwnie, powinieneś się otworzyć i pozwolić sobie na pomoc w sposób, który wcześniej nie był rozumiany przez świadomość.

Naucz się panować nad swoim nastrojem – to całkowicie prosty proces!

Wspomnienia niosą ze sobą sporo pozytywnej energii, która pozwala uporać się z różnymi zmartwieniami i przeżyciami.

Wystarczy przypomnieć sobie wiosenny zapach pierwszej randki z ukochaną osobą, a nastrój od razu się poprawia.
Bądź szczęśliwy!

Więcej szczegółów

1. Poprzedni:
2. Z powrotem: