Evgeniy Sayapin, psycholog praktyczny w szpitalu Centrosoyuz (Moskwa), opowiada o tym, jak pożądanie seksualne jest powiązane z naszym życiem emocjonalnym.
Niepowodzenie emocjonalne i fizjologiczne
Popęd seksualny zanika nie tylko z powodu zaburzeń fizjologicznych, w szczególności. Może to być spowodowane załamaniem emocjonalnym w związku pary. Oczywiście połączenie wzajemnych uczuć i przyjemnych relacji seksualnych między mężczyzną i kobietą jest złotym środkiem, który harmonizuje życie rodzinne. Postulat ten dobrze pasuje na papierze, ale w prawdziwe życie dzieje się zupełnie odwrotnie. Zdarza się, że w seksie ludzie są idealnie zgodni i całkowicie się satysfakcjonują, ale jednocześnie ciągle się kłócą i mają trudności ze znalezieniem wspólny język i żyj jak kot i pies. I zdarza się, że w relacjach osobistych wszystko jest super: pełne wzajemne zrozumienie, trwałe zainteresowanie sobą, nawet uczucie miłości, które można zachować, ale w seksie - prawie nic. Popęd seksualny zanika z powodu wielu czynników:
Brak miłości i wzajemnych uczuć
- utrata witalności i energii seksualnej
- odrzucenie partnera (zapach ciała, wygląd, złe nawyki itp.)
- utrata szacunku do partnera
- negatywne emocje związany z partnerem
To jest interesujące! Wielu mężczyzn czasami zaczyna traktować swoją małżonkę jako inspiratorkę ideologiczną, mentorkę, wyposażać ją w funkcje matki, a sami przyjmują pozycję dziecka. A to prowadzi do niemożności oceny żony jako partnera seksualnego.
Jak wrócić pociąg seksualny
Jak sprawić, żeby ktoś pokochał na przykład mięso, jeśli jest wegetarianinem? Namiętność i pożądanie seksualne albo są, albo nie. Podobnie jest z miłością: pojawia się w niewytłumaczalny sposób i znika z całego szeregu powodów, których zupełnie nie da się prześledzić. Ale nawet jeśli wymienimy wszystkie czynniki, które negatywnie wpłynęły na nasz związek i doprowadziły do zaniku uczuć, jest mało prawdopodobne, że uda nam się je ożywić. Racjonalizacja problemu nie zawsze pomaga, szczególnie gdy w grę wchodzą emocje. Często próba odzyskania wzajemnego pociągu seksualnego przeradza się w przemoc wobec siebie i drugiej osoby. Życie przeszłością nie zawsze jest produktywne. Oczywiście, jeśli ludzie nie są sadystami i nie czerpią przyjemności z dręczenia innych.
Chemia miłości
Okres przejściowy: recesja czy ożywienie?
Problemy w relacjach seksualnych mogą pojawić się w każdym wieku, w każdym okresie przejściowym, zwłaszcza jeśli wiąże się to z przetasowaniem priorytetów życiowych, zmianą ideologiczną. Okres przejściowy zawsze wiąże się z poszukiwaniem swojego miejsca w życiu i społeczeństwie, z wyborem (lub zmianą) specjalności, z potrzebą poczucia się jako poszukiwany specjalista i zdobycia określonego statusu społecznego. To czas na nawiązanie relacji ze społeczeństwem, z konkretnym zespołem.
Wszystkie te okresy wiążą się z rozbiciem schematu życia, a co za tym idzie, ze stresem nerwowym, który może prowadzić do spadku energii. W związku z tym energia pożądania seksualnego może również spaść. Ale często rekompensuje to fakt, że w okresach „pierestrojki” wzrasta energia twórcza i intelektualna.
Czy kobietom jest łatwiej niż mężczyznom?
Okresy kryzysowe dla kobiet i mężczyzn są zasadniczo różne. W związku z tym sposoby wyjścia z kryzysu w stosunkach seksualnych są różne. Mężczyzna w okresie „środka życia” czuje się ekspertem, „profesorem” seksu, zwłaszcza w kontaktach z młodą kobietą, zupełnie zapominając, że w młodym wieku panuje zupełnie inny poziom energii seksualnej, a co za tym idzie poziom popytu może być o rząd wielkości wyższy.
Panuje powszechne przekonanie, że życie seksualne kobiet, w przeciwieństwie do mężczyzn, nie jest zależne od zmian fizjologicznych związanych z wiekiem, od starzenia się organizmu i nie jest ograniczone wiekiem. I z tym stwierdzeniem dość trudno się nie zgodzić. Wraz z wiekiem kobiety mogą również doświadczać problemów z seksualnością, zdolnością do wywoływania i odczuwania pożądania seksualnego. Trzeba jednak powiedzieć, że kobiety wychodzą z takiego kryzysu znacznie szybciej i łatwiej niż mężczyźni.
Nie „dlaczego”, ale „po co”
Aby zrozumieć, dlaczego popęd seksualny zanikł, należy spróbować odpowiedzieć na pytanie „dlaczego”: czego chcemy uzyskać od naszego życia seksualnego, jakie znaczenie mu nadajemy, jaką funkcjonalność mu nadajemy. Jeśli parze udało się zbudować otwarty, pełen zaufania i szczery związek, jeśli małżonkowie nauczyli się znajdować kompromisy i prowadzić rozsądny dialog, jeśli potrafią zneutralizować wzajemne roszczenia i wspólnym wysiłkiem rozwiązać każdy problem, to również rozwiążą problemy seksualne. Razem.
Jeśli popęd seksualny zniknie, to oczywiście najpierw musisz zwrócić się do specjalistów i sprawdzić dysfunkcje seksualne, nie zapominając jednocześnie o wizycie u psychologa (nie), aby pozbyć się swoich wewnętrznych lęków, doświadczeń i przyczyn niepewności. A najważniejsze jest uświadomienie sobie celu swojego życia i celu swojego życia.
Nie daj się zwieść, że miłość może zniknąć natychmiast. Są pewne znaki, które na to wskazują stres emocjonalny osiągnął limit. Ludzie często wpadają pod wpływ tych znaków i nie wiedzą, jak sobie z nimi radzić. Jeśli nie nauczymy się nimi zarządzać, staną się czterema etapami. Do takich oznak zaliczają się: brak zgody, niechęć, wycofanie i tłumienie. Przyjrzyjmy się im bardziej szczegółowo i określmy, w czym się wyrażają.
- Nieporozumienie z partnerem
Często zdarza się, że podczas komunikacji z bliska osoba, jesteś niezadowolona z niego, jego słów, czynów, czujesz się na niego zirytowana. W tym momencie jesteś emocjonalny odsuń się od niego, przeciwstaw się mu.
Na przykład: leżysz w łóżku, a twój partner zaczyna cię dość niegrzecznie dręczyć, chcąc się kochać. Doświadczasz wewnętrznej niezgody, irytacji i myślisz: „Jak dobrze by było, gdyby było go więcej romantyczny I czuły i nie w takim pośpiechu”
Na przykład: komunikując się z przyjaciółmi, twoja żona żartuje z tobą, mówiąc, że tego nie robisz praca męska wokół domu. Nie podoba Ci się to, odczuwasz wewnętrzny dyskomfort, ale udajesz, że tego nie zauważasz to i owo wszystko jest w porządku.
Większość ludzi ignoruje tę fazę i wmawia sobie, że muszą o niej zapomnieć i nie przejmować się nią. Nie ma tu nic strasznego. Nie denerwuj siebie i swojego partnera bzdurami. A ludzie udają, że wszystko jest w porządku i nic ich nie zmartwiło, ale wewnętrzne napięcie nigdzie nie znika. Nie możesz ignorować wewnętrznego poczucia niezgody, bo robiąc to, znajdziesz się na drugim etapie.
Nie chodzi tu o przestępstwo jednorazowe, ale o charakterze chronicznym. Kiedy jesteś ciągle zły na jakąś osobę, ona nie tylko czasami cię irytuje, jak to się dzieje w pierwszej fazie nieporozumienia, ale już czujesz do niej złość i wrogość. Dzieje się tak, gdy dana osoba stale tłumi uczucie niezgody. Czujesz do niego złość i wrogość. Tutaj o uczuciach miłosnych bez dyskusji. To wtedy zamykasz się w sobie i wznosisz emocjonalny mur. A jeśli nie zwrócisz uwagi na obrazę i nie porozmawiasz spokojnie ze swoim partnerem, wyjaśniając mu swoje uczucia, wówczas obraza będzie się narastać i przejdziesz do następnego etapu.
- Odstąpienie od partnera
Wycofanie charakteryzuje się emocjonalnym i fizycznym dystansem od partnera. Aż do tego etapu kryzys miłosny Pojawia się, gdy partnerzy ignorują etapy niezgody i urazy. Więź emocjonalna zostaje całkowicie zniszczona, więc partnerowi łatwiej jest się od Ciebie oddzielić (dystans). Usunięcie może być dwojakiego rodzaju: aktywne i pasywne.
Aktywne wycofanie oznacza, że otwarcie odrzucasz partnera i grozisz odejściem; odmówić spełnienia jego życzeń; Skarżysz się na niego wspólnym znajomym; karcisz go niegrzecznymi słowami; staraj się spędzać z nim jak najmniej czasu; odmówić uprawiania z nim seksu.
Przy biernym wycofaniu Twój partner może nie zauważyć Twojej postawy, objawia się to w ukrytej formie. I nie zdawaj sobie sprawy, że twój związek jest zagrożony. W tym okresie Ty; fantazjować o innych partnerów seksualnych, masz romans; obojętnie uprawiasz seks ze swoim partnerem, po prostu wypełniając swój obowiązek; ciągle znikasz w pracy, aby spędzać mniej czasu w domu; nie słuchasz, gdy twój partner do ciebie mówi; ciągle się z nim kłócisz, bez względu na temat rozmowy; W tajemnicy marzysz o rozstaniu się z partnerem i rozpoczęciu nowego życia.
Jeśli po zawieszeniu twoje życie małżeńskie trwa, to albo doświadczasz ciągły dyskomfort I podrażnienie lub przygnębiającą nudę. To zależy od tego, jaki typ zawieszenia wybierzesz.
Często na tym etapie małżeństwa się rozstają, a rozstanie jest bolesne z powodu nagromadzonej goryczy, złości i złości. Jeśli w dalszym ciągu będziesz ignorować swoje problemy i nie podejmować żadnych działań, przejdziesz do następnego etapu.
Kiedy przeszedłeś przez etapy niezgody, urazy i wycofania i jesteś już nimi zmęczony, zaczynasz tłumić swoje uczucia i emocje. Proces ten może zachodzić zarówno świadomie, jak i nieświadomie. Myślisz, że musisz jakoś żyć z tą osobą ze względu na coś, na przykład dzieci lub wspólny biznes, po prostu jesteś zmęczony kłótniami i już cię to nie obchodzi. W tym okresie tracisz pasję i radość z życia. Nastrój staje się płaski, nudny i nudny. Udaje Ci się stłumić ból, ale wraz z nim odchodzi radość życia i ostrość doznań.
Na tym etapie osoba może łatwo popaść w samooszukiwanie się. Uzna to za swoje relacje rodzinne normalny, spokojny, chociaż w rzeczywistości połączenie emocjonalne zostało całkowicie utracone i miłość do siebie. Życie staje się gładkie i mdłe, bez emocji, pasji, radości. Ludzie myślą, że nauczyli się rozwiązywać swoje problemy, ale tak naprawdę stłumili swoje emocje i mogą po prostu współistnieć.
Czasami zdarza się, że wydaje się, że to taka szczęśliwa para, po prostu idealna, a nagle się rozstają. Jest to zastanawiające, ale tak naprawdę po prostu tłumili swoje uczucia, emocje i ostatecznie je tłumili zabił twoją miłość.
Dlatego musisz zwracać szczególną uwagę na swoje uczucia i emocje oraz uczucia swojego partnera i nie zostawiaj rzeczy przypadkowi.
Udowodniono, że relacje mają pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka. Badania wykazały, że osoby pozostające w związkach żyją dłużej niż osoby samotne, a osoby samotne mają również wyższy poziom lęku, depresji i stresu. Ważne jest, aby wiedzieć, że posiadanie partnera może nawet zmniejszyć odczuwanie bólu. Czasami jednak uczucia zaczynają zanikać, a wtedy połączenie przynosi tylko ból. Decyzja o rozstaniu jest zawsze trudna. Ważne jest, aby umieć rozpoznać wyraźne oznaki wskazujące, że nadszedł czas, aby się rozstać.
jesteś nieszczęśliwy
Idealnie byłoby, gdyby twój mężczyzna sprawiał ci radość. Szczęśliwa para śmieje się razem, wspiera siebie, między partnerami istnieje bardzo silna więź i intymność, co czyni życie jaśniejszym. Jeśli związek nie przynosi już satysfakcji i radości, jest to poważny znak, że czas odejść. Jeśli jesteś nieszczęśliwy, nie widzisz żadnych perspektyw i ciągle odczuwasz rozpacz, powinieneś zrozumieć, że wybrany nie jest dla ciebie idealny. Czy spędzanie z nim czasu sprawia, że czujesz się zdesperowany? Czy nie możesz się doczekać chwili, kiedy będziesz sam ze sobą? W głębi duszy nie chcesz być razem? Zadaj sobie te pytania, a być może zdasz sobie sprawę, że ta osoba po prostu nie jest dla Ciebie odpowiednia. Gdy zaakceptujesz ten fakt, łatwiej będzie Ci działać dalej i samodzielnie budować przyszłość. 
Ciągle się kłócicie
Konflikt jest ważny dla silnych i zdrowych relacji. Nie zawsze będziesz zgadzał się ze swoim partnerem we wszystkim; nieporozumienia i nieporozumienia są świetny sposób zbuduj silne połączenie. Konflikty mają nawet pozytywny wpływ na relacje, a także pomagają lepiej poznać partnera i zrozumieć jego priorytety. 
Poprzez konflikty poprawiasz swoje umiejętności komunikacyjne i uczysz się rozpoznawać zachowanie partnera. Jednak zbyt duży konflikt może zniszczyć relacje. Jeśli ciągle się kłócicie i nie możecie znaleźć wspólnego języka, prawdopodobnie cierpicie. Poza tym podczas kłótni organizm doświadcza niepotrzebnego stresu. W rezultacie mogą rozwinąć się różne choroby, może wzrosnąć ciśnienie krwi i waga. Jeśli zawsze jesteś zły, czas rozważyć zerwanie. 
Nie ufasz swojemu mężczyźnie
Zaufanie jest podstawą szczęśliwego i zdrowego związku. Zaufanie swojemu mężczyźnie jest kluczowym aspektem udanego związku. Oboje musicie być na siebie otwarci. Jeśli Twój partner podważy Twoje zaufanie, będzie Ci trudno utrzymać związek. 
Nie będziesz mógł uwierzyć w Jego chwałę i będzie to dla ciebie trudne. Na przykład, jeśli mężczyzna nie jest wierny, trudno będzie Ci w przyszłości zaufać mu w innych sytuacjach. Jeśli skłamał raz, skąd wiesz, że nie skłamie ponownie? Te myśli i lęki podważają Twój spokój ducha. Każdy ma wady, jednak brak zaufania jest wyraźnym sygnałem, że potrzebujesz kogoś innego. 
Nie możesz być sobą
Relacje wymagają kompromisu i współpracy, a nauka adaptacji i adaptacji jest rzeczą naturalną. Czasami kompromisy mogą być dość poważne, jednak bardzo ważne jest, aby nie zatracić się w procesie rozwoju związku. Różne aspekty Twojej osobowości, zainteresowań i hobby sprawiają, że połączenie jest silniejsze i bardziej znaczące. Różne przekonania i opinie sprawiają, że relacje stają się bogatsze. 
Jeśli musisz udawać, że przyciągasz partnera, twój związek będzie zbudowany na oszustwie. Jeśli nie utrzymujesz kontaktu z przyjaciółmi i rodziną oraz zaniedbujesz rzeczy, które kiedyś były dla ciebie ważne, szkodzisz sobie i swoim relacjom, zamieniając się w osobę, którą nie jesteś. Jeśli musisz odegrać rolę dla mężczyzny, czas się rozstać. 
Czy tęsknisz za swoim byłym partnerem?
Jeśli ciągle marzysz o ponownym spotkaniu ze swoim byłym, to zły znak. Możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, jak bardzo tęsknisz za swoim byłym, dopóki nie przeanalizujesz swoich działań i myśli. Na przykład, czy oglądasz Media społecznościowe były kochanek? Czy myślisz o nim, próbujesz się z nim skontaktować, czy przechowujesz jego prezenty? Jeśli nadal myślisz o związku, który się zakończył, prawdopodobnie... nowe połączenie nie potrwa długo. Nie używaj nowego związku jako sposobu na odwrócenie uwagi od intensywnych uczuć. Zerwij z nowym chłopakiem i skup się na sobie. Podejmij działanie, napełnij swoje życie znaczeniem, to lepiej przygotuje Cię do udanego związku. 
W Twoim związku jest przemoc
Przemoc może mieć charakter zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Jeśli twój mężczyzna rani cię w taki czy inny sposób, musisz jak najszybciej zakończyć taki związek. Smutna prawda jest taka, że co trzecia kobieta doświadczyła przemocy. Nie zawsze łatwo jest rozpoznać oznaki niepokojącej sytuacji, zwłaszcza jeśli przemoc ma charakter emocjonalny. Na przykład, czy twój partner cię kontroluje? Czy grozi Ci, poniża, rani? Tacy mężczyźni często zastraszają swoje partnerki emocjonalnie i fizycznie, aby zachować nad nimi władzę. Jeśli tego doświadczasz, nadszedł czas, aby odzyskać kontrolę nad swoim życiem i porzucić ten związek. Nawet jeśli pomysł wydaje się przerażający, pamiętaj, że nie jesteś sam. Istnieje ogromna liczba grup wsparcia, specjalnych ośrodków i organizacji charytatywnych gotowych Cię uratować. Nawet jeśli Twój partner przeprosi, przemoc powtórzy się. Najczęściej właśnie tak się dzieje. Nie ma usprawiedliwienia dla takiego zachowania. 
Masz inne plany na przyszłość
U źródła szczęśliwy związek- podobne plany na przyszłe życie. Na przykład, jeśli chcesz mieć dzieci, a twój mężczyzna jest temu przeciwny, wasz związek poważnie ucierpi. Komunikacja wymaga kompromisu, ale plany na życie powinny nadal być podobne. Jeśli ciągle rezygnujesz ze swoich pragnień, aby zgodzić się z partnerem, musisz zerwać. Istnieje lista rzeczy, o których nie należy rozmawiać. Pamiętaj, jeśli nie dogadacie się, lepiej od razu zakończyć związek. 
Nie idziesz dalej
Jeśli czujesz, że Twój związek powstrzymuje Cię od dalszego rozwoju, musisz odejść. Kobiety pozostają w złych związkach z różnych powodów, od strachu przed samotnością po problemy finansowe. Nie padnij ofiarą tego błędu. Nawet jeśli rozstanie wydaje się straszne i trudne, jeśli nie czujesz żadnego rozwoju w swoim związku, spróbuj zacząć od zera. 
Nie jesteś doceniany
Jeśli czujesz, że Twój partner Cię nie ceni i nie widzi dobre cechy, twój związek nie przyniesie ci szczęścia. Aby związek trwał długo, obaj partnerzy muszą być nim zainteresowani. Jeśli związek wydaje Ci się jednostronny, Twoje zdanie nie ma żadnego znaczenia, a Twoje interesy nie są brane pod uwagę, powinnaś pomyśleć o znalezieniu innego partnera. 
Nie masz życia intymnego
Życie intymne może objawiać się na różne sposoby. Aby połączenie było silne i szczęśliwe, musisz być blisko fizycznie, emocjonalnie i psychicznie. Jeśli czegoś brakuje, należy się rozdzielić. Na przykład, kiedy ty i twój partner jesteście w stanie połączyć się ze sobą na poziomie fizycznym, zbliżacie się psychicznie. Zróbcie razem coś nowego, rozwijajcie się, szukajcie wspólnych zainteresowań. Jeśli partner tego nie chce, połączenie powinno zostać zerwane. Ona nie ma żadnych perspektyw. 
Twoja intuicja podpowiada Ci, że doszło do rozstania.
Jeśli podświadomie rozumiesz, że powinieneś się rozstać, najprawdopodobniej musisz posłuchać siebie i to zrobić. Intuicja to ważna zdolność organizmu do dawania wskazówek i niezbędnych informacji. Jeśli nie potrafisz wyjaśnić przyczyny, ale uczucie niepokoju i niezadowolenia pozostaje takie samo, powinieneś zakończyć związek, który nie przynosi satysfakcji.
1. Porada, jak odświeżyć uczucia, to seks.
Kiedy jesteśmy młodzi, nasz seks z partnerami jest bardziej wyjątkowy i kiedy dojrzały wiek zaczynamy być leniwi. W miarę jak się starzejemy, nie możemy już nie spać całą noc jak za młodu i budzić się rano wyglądając świeżo jak róża. Zaczynamy słyszeć od naszego ukochanego mężczyzny o pojawieniu się dodatkowe kilogramy i przez to mamy pewne kompleksy. Dbając o rodzinę, szybko się męczymy i marzymy nie o seksie, ale o dodatkowej godzinie długo wyczekiwanego snu. Powinieneś wiedzieć, że satysfakcja seksualna zależy od satysfakcji w małżeństwie. Jeśli jesteś zadowolony ze swoich intymnych relacji, w innych obszarach wszystko będzie dobrze.
Jeśli w twoich codziennych związkach wszystko jest w porządku, nie będziesz mieć problemów w seksie.
2. Porady, jak odświeżyć uczucia, rozpieszczać się nawzajem.
My kobiety często popełniamy ten sam błąd. Składamy wszystko na barki męża, nieustannie wyrażamy swoje niezadowolenie i skargi, zupełnie zapominając o czułości. Pamiętasz, jak ty i twój mąż chodziliście pod księżycem lub podawaliście filiżankę kawy w łóżku? Ci małżonkowie, którzy nie zapominają o okazywaniu sobie czułości i troski, nigdy nie zmarzną w stosunku do swojego partnera w łóżku.
Musisz pamiętać, że im częściej okazujecie sobie uczucia, tym silniejsza będzie wasza więź seksualna.
3. Wskazówka, która pomoże Ci odświeżyć zmysły, to nie uprawiać seksu, jeśli jesteś zmęczony.
Często zdarza się to w związkach, gdy jeden z partnerów jest zmęczony i nie ma ochoty na seks. W takich przypadkach nie ma potrzeby zmuszać się do seksu tylko dlatego, że boisz się urazić ukochaną osobę. Starajcie się w takich przypadkach szukać kompromisów i umawiajcie się wcześniej na weekend, podczas którego będziecie mogli być ze sobą i w pełni cieszyć się seksem. Musisz pamiętać, że najważniejsza nie jest ilość seksu, ale jego jakość.
4. Rada, jak odświeżyć swoje uczucia, to zostawić wszystkie problemy za drzwiami.
W żadnym wypadku nie należy przenosić problemów w pracy do domu. Nie zabieraj też pracy do domu. Odłóż rozmowy telefoniczne ze swoją dziewczyną, które przeciągają się ponad godzinę. Jeśli nadal masz nierozwiązane sprawy w pracy i decydujesz się zabrać dokumenty do domu, nie planuj na ten dzień żadnych intymnych relacji. Bo myślenie, że jeszcze czegoś nie zrobiłeś, nie pozwoli Ci normalnie odpocząć.
5. Wskazówka, jak odświeżyć swoje uczucia, to pamiętać, aby powiedzieć mężowi o swoich zamiarach.
Nie powinnaś mówić mężowi, że zdecydowałaś się na seks tego wieczoru. Postaraj się go na to przygotować i podpowiadaj mu na wszelkie możliwe sposoby, że chcesz go dzisiaj zaskoczyć. W ten sposób możesz przekazać swoje dobry humor do męża, co on oczywiście natychmiast poczuje.
6. Rada, jak odświeżyć swoje uczucia, to zawsze starać się być innym.
Bardzo często podczas seksu korzystamy z pieszczot, które naszym zdaniem w stu procentach przynoszą rezultaty. Ale czy kiedykolwiek pomyślałeś, że jeśli przez długi czas karmisz kogoś tym samym jedzeniem, z czasem zaczyna nas to nudzić. Tak samo w seksie, zawsze staraj się być inny, staraj się urozmaicać swoje stosunki seksualne. Twoje menu powinno być zawsze zróżnicowane.
7. Wskazówka, jak odświeżyć swoje uczucia, to nie zmieniać męża w dziewczynę.
Musisz pamiętać, że mężczyzna nie powinien być twoją dziewczyną, bo to przede wszystkim mężczyzna, którego trzeba uwodzić i nieustannie podbijać. Nie musisz mówić swojemu mężczyźnie, jaki rodzaj kremu kupiłaś ani ile dodatkowych kilogramów przybrałaś. Nie spodziewaj się, że mąż zacznie Ci wmawiać, że jesteś piękna, mężczyźni zazwyczaj milczą w takich przypadkach. Zaczynają wierzyć w twoje słowa i im, pójście z tobą do łóżka staje się nieprzyjemne. Pamiętaj, że kiedy się poznałaś, nie powiedziałaś mężowi o wszystkich swoich problemach. Więc nie powinieneś tego teraz robić.
8. Wskazówka, jak odświeżyć swoje uczucia, to dodać do swojego związku odrobinę humoru.
Aby odzyskać dawną pasję, trzeba się śmiać. Spróbuj spotkać się z mężem nago, w samym fartuchu. Czy możesz sobie wyobrazić, jak będzie zaskoczony i jak będzie się śmiał, bo nigdy się tego nie spodziewał. Jeśli humor Twojego męża jest w porządku, nie bój się spróbować czegoś nowego. I uwierz mi, będziesz mieć gwarancję burzliwej nocy.
9. Porady, jak odświeżyć swoje uczucia, to są twoje wspólne wspomnienia z nim.
Jeśli czujesz, że jest między wami ochłodzenie, po prostu wyjmij swoje stare zdjęcia. Zacznij wspominać z mężem wszystkie dobre rzeczy, które wydarzyły się między wami. Na pewno zapamiętasz wszystkie chwile swojej znajomości, uśmiechu i śmiechu. I w tym momencie będziesz w stanie zrozumieć, że kochacie się tak samo bardzo, jak przy pierwszym spotkaniu. A potem zostaniesz przeniesiony w pierwsze noce swojej miłości i w swoją pierwszą namiętność. A dzięki takim wspomnieniom na nowo zaczniesz kochać swojego męża.
10. Wskazówka, jak odświeżyć swoje uczucia, to flirt.
Wszystkie z nas, kobiety, wiedzą, jak flirtować z mężczyznami, których nie znamy. Ale o wiele trudniej jest flirtować z własnym mężem. Przez codzienne problemy zupełnie zapominamy, że jesteśmy kobietami. Staraj się być seksowna, bo wiesz, jak to zrobić. Jeśli planujesz wizytę, szepnij mu do ucha, jak będzie wyglądał Twój dzisiejszy wieczór. Siedząc przy stole, wsuń stopę między jego nogi. Śmiej się z jego żartów, całuj go seksualnie w ucho tak, aby inni tego nie zauważyli, praw mu komplementy. Musisz wiedzieć, że Twoja pasja i uczucia nie zniknęły. Po prostu zapomniałaś na chwilę, że to wciąż ten sam mężczyzna, a ty jesteś kobietą.
Dzięki naszym 10 wskazówkom odświeżysz swoje zmysły i urozmaicisz swoje życie seksualne. Powodzenia i nie bój się eksperymentować!
Miłość to wspaniałe uczucie, którym obdarzona jest cała ludzkość. Miłość do rodziców, bliskich ludzi, przyjaciół, towarzyszy, brata, siostry, ale główne uczucie miłości jest postrzegane, kształtowane w stosunku do innej osoby, dla której początkowo pojawia się współczucie, a następnie prawdziwa miłość. Tylko wtedy wielu rozumie, jak to jest kochać i być kochanym.
Warto zrozumieć, że niedopuszczalne jest bawienie się uczuciami innych ludzi i wykorzystywanie ich do własnych celów. Po prostu nie można przestać kochać, zmienić lub opuścić osoby. Wszystko w tym życiu ma swoje przyczyny, na które wielu szuka odpowiedzi, a niektórzy nawet nie próbują niczego rozwiązywać, zmieniać ani poprawiać. Szczególnie krytyczne objawy nieporozumień w związkach widoczne są pomiędzy nowożeńcami lub małżonkami, którzy mieszkają razem od dłuższego czasu.
Zasadniczo wiele osób dzieli wszystkie te objawy na cztery etapy – urazę, opór, tłumienie i odłączenie. Wszystkie pary borykają się z tym przez całe życie. żyć razem. Jeśli nie nauczysz się radzić sobie z tymi etapami, nastąpi stopniowe zanikanie miłości, a w rezultacie rozwód, separacja i wiele więcej.
Opór w związkach jest to, że jeden z partnerów komunikując się z drugim partnerem, stawia mu pewien opór, złości się na niego za drobną kpinę lub słowo, którego nie lubi, kierowane do Ciebie. Warto pamiętać, że oporu nie da się ukryć, trzeba dać do zrozumienia partnerowi, że Ci się to nie podoba lub że Cię irytuje, aby w przyszłości nie przerodziło się to w chroniczną urazę.
Za każdym razem nienawiść kumuluje się coraz bardziej. Jeden z partnerów po prostu traci cierpliwość do ukochanej osoby, jest wobec niego niegrzeczny bez powodu i wszystko go irytuje. W rezultacie między partnerami zaczyna tworzyć się tak zwana bariera miłości. Takie problemy towarzyszą pojawieniu się trzeciego etapu - wyłączenia.
Rozłączenie ma miejsce, gdy jeden z partnerów oddziela się od drugiego, zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie, stając się niezależnym pod każdym względem. Ten etap przebiega w dwóch etapach: aktywne rozłączenie – otwarcie odrzucasz partnera i go opuszczasz; pasywne rozłączenie - potajemnie próbujesz odepchnąć partnera od siebie, ale on nawet o tym nie wie. Istnieje również rozłączenie seksualne - jest to stan człowieka, gdy czuje się zniesmaczony intymnym tematem z partnerem i traci zainteresowanie życie intymne z nim.
Ostatnim etapem jest tłumienie kiedy jeden z partnerów się uspokaja, tłumi swoje negatywne emocje, zmęczenie oporem, a wszystko po to, aby poczuć się lepiej.
Niezależnie od związku pamiętaj o jednym: nie powinieneś pogarszać sytuacji w związku, nie spiesz się z wnioskami na temat działań partnera, ale też nie pomijaj głównych punktów. W przeciwnym razie twój związek zakończy się albo z powodu nadmiernej pasji do partnera, albo, odwrotnie, z powodu nieuwagi na interesy i uczucia partnera.
