Bardzo ważne jest, aby w pełni oddać się obecnej chwili i nie czekać, aż nadejdzie następna. Musisz być całkowicie zanurzony i cieszyć się tym, co dzieje się w chwili obecnej.
Na Twoich oczach rosną góry rachunków, a Ty nie masz pojęcia, jak je zapłacisz. Twoja matka ma Alzheimera i opiekowanie się nią wysysa z ciebie życie. Zaczynasz wątpić, czy komukolwiek w ogóle na tobie zależy. Ale to właśnie w tym momencie bije Ci serce, oddychasz, nie jesteś głodny i masz dach nad głową. Bez względu na okoliczności, pragnienia i wymagania, wszystko jest z tobą w porządku. W tym momencie, gdy przygotowujesz obiad, robisz zakupy w sklepie, jedziesz do pracy, czytasz pocztę – zatrzymaj się i w tym momencie, w którym się znajdujesz, przypomnij swojej świadomości: teraz ze mną wszystko w porządku.
Z upływem czasu i powtarzaniem nawyk przebywania w teraźniejszości i wyciszania umysłu faktycznie zmieni połączenia neuronowe w mózgu – specjalny proces zwany neuroplastycznością – i stanie się to Twoją normą.
Życie zawsze dzieje się teraz.
Częściej odrywaj się od myśli - daj się ponieść chwili...
I nieważne, co przydarzy się nam JUTRO...
Mamy DZIŚ i TERAZ w magazynie! ツ
Jesteś tam, gdzie są Twoje myśli.
Upewnij się, że Twoje myśli są tam, gdzie chcesz być.
A ta chwila jest tylko Twoja!
Zrób to tak, jak naprawdę chcesz!
Żyj każdą chwilą, bo nie da się jej powtórzyć. Doceniaj to, póki trwa, zanim przemknie i zniknie na zawsze. Żyj tu i teraz, doceniaj zwykłe minuty życia.
Czas na szczęście jest teraz.
Są ludzie, którzy myślą, że gdzieś jest lepiej niż tu...
Są ludzie, którzy myślą, że kiedyś było lub będzie lepiej niż teraz...
Ale są ludzie, którzy czują się dobrze tu i teraz, podczas gdy inni myślą! :)
Jeśli nie będę w stanie szczęśliwie umyć naczyń, jeśli chcę je szybko mieć za sobą, aby móc napić się herbaty, to nie będę też mogła szczęśliwie wypić samej herbaty. Z filiżanką w dłoniach będę myśleć co dalej, a smak i aromat herbaty oraz przyjemność jej picia odejdą w zapomnienie. Zawsze będę marnieć w przyszłości i nigdy nie będę w stanie żyć chwilą obecną...
Thich Nhat Hanh
Są momenty, w których człowiek o niczym nie myśli, nie zastanawia się, nie ocenia, ale nie ma ich wiele. Nazywamy te chwile szczęśliwymi. To moment, w którym całkowicie zostajesz tam, gdzie jesteś. twoje ciało, Zostań tutaj. To uczucie szczęścia, stan miłości, spokoju.
Zawsze na coś czekamy: weekendy, wakacje, wakacje. Marzymy o tym dzień po dniu, przytłoczeni książkami i pracą, robiąc plany i myśląc o tym, co moglibyśmy zrobić, gdybyśmy mieli teraz wolny czas. I chcemy tego. To niestety kolejne „jeśli tylko”, którego zdecydowanie musisz się w swoim życiu pozbyć. Kiedy nadchodzą długo wyczekiwane dni wolności, znikają pragnienia i plany, aby coś zrobić, a jeśli jest siła, aby coś zrobić, to na pewno nie w takim stopniu i nie z takim zapałem, jak to sobie wyobrażaliśmy, gdy byliśmy zajęci. Kiedy czegoś jest dużo, przestajemy to zauważać i doceniać. Z biegiem czasu lepiej nie żartować. Przyjaźń z nim już nas drogo kosztuje. Musisz spróbować przeznaczyć więcej czasu na swoje pragnienia, docenić to, wykorzystać mądrze. Znajdź swoje ulubione zajęcia i miejsca, stwórz własne dni i wieczory, a wydarzy się więcej dobrych rzeczy...
Umysł wpadł na pomysł podziału życia na przeszłość, teraźniejszość i przyszłość, jednak podział ten jest całkowicie sztuczny. Przeszłość i przyszłość są myślokształtami, iluzją, mentalną abstrakcją. Przeszłość możesz pamiętać tylko w tej chwili. Wydarzenie, które pamiętasz, wydarzyło się w tej chwili i pamiętasz je także w tej chwili. Przyszłość, jeśli nadejdzie, nadejdzie w tej chwili. Zatem jedyną rzeczą, która jest prawdziwa, jedyną rzeczą, która zawsze istnieje, jest chwila obecna.
Eckhart Tolle „Co mówi cisza”
Teraz - dobry czas wybaczyć...
To dobry czas, żeby pokochać siebie...
To dobry moment, aby pozwolić sobie na łatwiejsze życie...
Życie toczy się tu i teraz, a nie jutro i wtedy.
Co zrobiłeś minutę temu lub wczoraj
lub w ciągu ostatnich sześciu miesięcy,
lub przez ostatnie szesnaście lat,
lub ostatnie pięćdziesiąt lat -
nic nie znaczy.
To, co naprawdę się liczy, to
co teraz robisz.
W każdej minucie jest coś wspaniałego. Na przykład szczęście...
Żyj teraźniejszością, każdego dnia, jakby mogło zakończyć się o zachodzie słońca.
Wiele osób czeka na szczęście cały tydzień na piątek, cały miesiąc wakacji, cały rok letni i całe życie. Ale trzeba cieszyć się każdym dniem i cieszyć się każdą chwilą.
W KAŻDEJ CHWILI
W każdym miejscu znajduję niebo, w każdej sytuacji widzę dobro, w każdym człowieku miłość.
Tak naprawdę wszystko, co musisz zrobić, to w pełni zaakceptować tę chwilę. Wtedy będziesz w zgodzie z tu i teraz oraz w zgodzie ze sobą. Eckharta Tolle’a
Przeszłość minęła, przyszłość jeszcze nie nadeszła. Pozostała tylko ta chwila – czysta, nasycona energią. Żyj tym!
Życie zawsze dzieje się teraz.
Przypominaj sobie często, że celem życia nie jest osiągnięcie wszystkiego, co zaplanowaliśmy, ale cieszenie się każdym krokiem na ścieżce życia, napełnianie życia miłością. Richarda Carlsona
Czasami chwila obecna jest nie do zaakceptowania, jest nieprzyjemna lub straszna. Jest tak, jak jest. Obserwuj, jak umysł tworzy etykiety i jak są one rozprowadzane, jak ciągłe trwanie w osądach powoduje ból i czyni cię nieszczęśliwym. Śledząc mechanizmy umysłu, odchodzisz od stereotypu oporu i tym samym pozwalasz, aby chwila obecna istniała. Ten stan daje ci zdolność smakowania wewnętrzna wolność od okoliczności zewnętrznych, smak stanu prawdziwego wewnętrznego spokoju. Następnie po prostu obserwuj, co się dzieje, i jeśli to konieczne lub możliwe, działaj.Najpierw zaakceptuj, działaj później. Cokolwiek zawiera obecna chwila, zaakceptuj to tak, jakbyś to wybrał. Zawsze pracuj z nim, a nie przeciwko niemu. Uczyń go swoim przyjacielem i sojusznikiem, a nie wrogiem. W magiczny sposób odmieni całe Twoje życie.
Eckharta Tolle’a
- Co my zrobimy?
- Ciesz się chwilą.
Ta chwila jest najważniejsza.
Chwila jest tylko chwilą – człowiek wydaje się tak nieistotny w danej chwili, że tęskni za nią, ale tylko w tym jest całe jego życie, tylko w chwili teraźniejszej może podjąć wysiłek, który zabierze królestwo Boże zarówno do środka, jak i do środka. poza nami. Lew Tołstoj
OBECNIE
Kiedy twoja uwaga jest skupiona na chwili obecnej, jest to gotowość. To tak, jakbyś wychodził ze snu – snu składającego się z myśli z przeszłości i przyszłości. Takie jasne, takie proste. Nie ma absolutnie miejsca na tworzenie problemów. Tylko chwila obecna – jako taka. Eckharta Tolle’a
Po prostu przestań, przestań szukać. Wszystko, czego szukałeś, jest przed tobą, wystarczy wyciągnąć rękę i wziąć to, co było dla ciebie przeznaczone od urodzenia. Po prostu przestań szukać i ciesz się tym, co masz. Gdziekolwiek jesteś, cokolwiek robisz, z kimkolwiek jesteś, po prostu słuchaj, obserwuj, patrz uważnie, ucz się. Po prostu żyj.Żyj tak, jakbyś się dopiero urodził i widział wszystko, co Cię otacza!Szczęście życia leży w chwili obecnej, w możliwości życia teraz i odczuwania, słyszenia, widzenia, oddychania w każdej chwili... W każdej chwili - Żyj.
Jeśli chcesz żyć szczęśliwie, kochaj codzienne małe rzeczy.
Blask chmur, szelest liści, ćwierkanie stada wróbli, twarze przechodniów – odnajduj radość w tych wszystkich codziennych drobiazgach.
Akutagawy Ryunosuke
Świat przedstawi Ci się dokładnie tak, jak sobie go wyobrażasz.
Ciągle dostosowujesz swoje życie do własnych wyobrażeń na jego temat.
To, w co wierzysz wystarczająco mocno, zobaczysz w swoim życiu. I w żadnym wypadku nie jest odwrotnie. W istocie codzienne piekło, w którym żyjesz, to nic innego jak wynik Twojego upartego przekonania, że tu i teraz wcale nie jest niebem.
Chucka Hilliga
Siedzisz i siedzisz dla siebie; idź - i idź sam.
Najważniejsze, żeby nie robić zamieszania na próżno.
Jesteś ogrodem radości, nie potrzebujesz nikogo do szczęścia. Mieszkasz w Ogrodzie Radości, ale pamiętając o tym, co stare, popadasz w smutek. Ta radość, ta chwila zniszczy zarówno umysł, jak i cierpienie, ponieważ ta chwila jest właśnie szczęściem. Nie wracaj więc do chwil z przeszłości, które przynoszą cierpienie. Papadżi
Największym cudem jest po prostu być!
Interesuje mnie rozkosz. Interesuje mnie absolutne zjednoczenie się z kosmosem na poziomie codzienności. Jeśli się pocałuję, to nie ma mnie w tym momencie. Jeśli śpiewam piosenkę, nie ma mnie w tym momencie. To jest to, co mnie interesuje. Patrzę tam, gdzie jest najmniej zakłóceń. Gdzie jest najmniej króliczków w okolicy. Nie chcę marnować energii. Jeśli znowu weźmiemy analogię z pocałunkiem, są ludzie, którzy całują i myślą – wciąż muszę to dzisiaj nazwać, zrobić to, to i to. Ale to nie jest interesujące. Jeśli coś robię, chcę tam być cały. Doszedłem do punktu widzenia, że chcę szczęścia nierozcieńczonego.
Borys Grebenszczikow
Aby nauczyć się żyć teraz, musisz odpuścić wszystko, co wydarzyło się wczoraj.
Chwila obecna jest polem, na którym toczy się gra życia. I nie może się to zdarzyć nigdzie indziej. Sekret umiejętności życia, sekret sukcesu i szczęścia można wyrazić w trzech słowach: Jedność z Życiem. Jedność z życiem jest jednością z tym, co jest Teraz. Kiedy to sobie uświadomisz, zrozumiesz, że to nie ty żyjesz swoim życiem, ale życie żyje tobą. Życie jest tancerzem, a ty jesteś tańcem. Eckharta Tolle’a
Najlepszym sposobem na zadbanie o przyszłość jest
Wieczność pulsuje w każdym oddechu...
Kto rozumie życie, nie spieszy się. Zatrzymywać się...
Poczuj smak każdej chwili!
NIE MA PRZESZŁOŚCI
Wszechświat jest odtwarzany chwila po chwili. Dlatego w rzeczywistości nie ma przeszłości, jest tylko pamięć o przeszłości. Mrugnij okiem, a świat, który widzisz, nie istniał, kiedy go zamknąłeś. Dlatego jedynym możliwym stanem umysłu jest zaskoczenie. Jedynym możliwym stanem serca jest zachwyt. Niebo, które teraz widzisz, to niebo, jakiego nigdy wcześniej nie widziałeś. Teraz jest idealny moment. Bądź z tego zadowolony.
Terry Pratchett „Złodziej czasu”
ŻYJ W NIESZKODLIWEJ TERAŹNIEJSZOŚCI
Kiedy przestajesz zagłębiać się w to, co już się wydarzyło...
I martwić się tym, co jeszcze się nie wydarzyło...
Wtedy będziesz mógł poczuć Radość Życia.
Pozostań w teraźniejszości. Nie możesz zmienić niczego w przeszłości, a przyszłość nigdy nie nadejdzie dokładnie tak, jak sobie to wyobrażałeś lub czego się spodziewałeś. Dana Millmana.
Wielką nauką o szczęśliwym życiu jest życie w teraźniejszości.
Nie bój się tego, co będzie jutro. Kochaj dziś swoje, kochaj je każdym, niechcianym, złym. A wtedy odpowie ci miłością, tak jak ktoś, kogo nikt nie chce już widzieć ani akceptować, odpowiada miłością i nagle pojawia się ktoś, kto akceptuje go całkowicie.
Jesteś zbyt zajęty tym, co było i co będzie... Mędrcy mówią: przeszłość została zapomniana, przyszłość zamknięta, teraźniejszość dana. Dlatego nazywają go prawdziwym.
Nie pozwól, aby zegar i kalendarz przyćmiły fakt, że każda sekunda życia jest cudem i tajemnicą.
Zapomnij o przeszłości, ona przynosi smutki, nie myśl o przyszłości, przynosi zmartwienia, żyj teraźniejszością, bo tylko tak można być szczęśliwym.
Nie gniewaj okrutnego firmamentu modlitwą,
Nie odwołuj swoich zaginionych przyjaciół.
Zapomnij o wczoraj, nie myśl o jutrze:
Dziś żyjesz - żyj dzisiaj.
Omar Khayyam
Ludzie cierpieliby znacznie mniej, gdyby nie rozwijali tak pilnie siły wyobraźni, gdyby nie pamiętali bez końca przeszłych problemów, ale żyli w nieszkodliwej teraźniejszości.
Tylko przestając opłakiwać przeszłość i martwić się o przyszłość, mogę cieszyć się tym, co dzieje się teraz.
Wczoraj jest już historią.
Jutro jest tajemnicą.
A dzisiaj jest prezent, przyjmij go.
Tak rozumował Mały Silnik z Romaszkowa: zatrzymaj się, rozejrzyj się, posłuchaj, bo inaczej możesz się spóźnić na całe życie...
Wdychając uspokajam swoje ciało i umysł.
Wydychając, uśmiecham się.
Będąc w chwili obecnej wiem, że ta chwila jest niesamowita!
Wczoraj jest historią.
Jutro jest tajemnicą.
Dziś jest prezent!
Któregoś dnia rabin Nachman zauważył z okna swojego domu, skąd widział rynek, jednego ze swoich uczniów. Spieszył się gdzieś dostać.
Czy miałeś czas spojrzeć dziś rano w niebo? – zapytał go rabin Nachman.
Nie, rabinie, nie miałem czasu.
Uwierz mi, za pięćdziesiąt lat wszystko, co tu widzisz, zniknie. Tu będzie inny jarmark – z innymi końmi, z innymi wozami, inni też będą ludzie. Mnie już tu nie będzie i ciebie też nie będzie. Co jest tu tak ważnego, że nie masz czasu patrzeć w niebo?...
Świat jest piękny, doskonały i nieskończenie interesujący. Trzeba po prostu uświadomić sobie życie tu i teraz. A ona otworzy przed tobą wszystkie swoje drzwi. Tak, bądź otwarty sercem!
Ego każe ci czekać: jutro, kiedy ci się uda, możesz się radować. A dzisiaj oczywiście musicie cierpieć, musicie się poświęcić. Jutro oznacza po prostu coś, co nigdy się nie wydarza. To odkładanie życia na później. To świetna strategia, która pozwala trzymać cię w niewoli cierpienia. Ego nie może radować się teraźniejszością. Nie jest w stanie istnieć w teraźniejszości; zamieszkuje tylko w przyszłości lub w przeszłości, które nie istnieją. Przeszłości już nie ma, przyszłości jeszcze nie ma; oba są rzeczami nieistniejącymi. W obecnej, czystej chwili nie znajdziesz w sobie ego – jedynie cichą radość i czystą cichą pustkę.
OSHO ---
Nigdy nie wracaj do przeszłości. To zabija twoją teraźniejszość. Wspomnienia są bezwartościowe, zabierają tylko Twój cenny czas. Historie się nie powtarzają, ludzie się nie zmieniają. Nigdy na nikogo nie czekaj, nie stój w miejscu. Ci, którzy tego potrzebują, nadrobią zaległości. Nie oglądaj się. Wszystkie nadzieje i marzenia są tylko iluzjami, nie pozwól im przejąć nad tobą kontroli.
Pamiętać! Nigdy, w żadnym wypadku się nie poddawaj. I zawsze kochajcie, nie możecie żyć bez miłości, ale kochajcie tę teraźniejszość, przeszłości nie można zwrócić, a przyszłość może się nie zacząć.
Czasami mówimy, jak dobrze było kiedyś, jak bardzo tęsknimy za tamtymi czasami. W przyszłości to samo powiemy o tym, co dzieje się teraz. Doceń teraźniejszość.
Jeśli zawsze będziesz patrzeć wstecz, nie będziesz w stanie zobaczyć, co Cię czeka...
M/f „Ratatuj” ---
Zamknij oczy, a zobaczysz. Przestań słuchać, a usłyszysz. Pozostań sam na sam ze swoim sercem - a zrozumiesz...
Wykorzystaj każdą chwilę, aby później nie żałować i nie żałować, że przegapiłeś młodość.
Paulo Coelho ---
Spróbuj, przynajmniej w niewielkim stopniu, nie wprowadzać umysłu.
Spójrz na świat - po prostu spójrz.
Nie mów „lubię” i „nie lubię”. Nic nie mów.
Nie wypowiadaj słów, po prostu patrz.
Umysł będzie czuł się niekomfortowo.
Umysł chciałby coś powiedzieć.
Po prostu mówisz do umysłu:
„Uspokój się, daj mi zobaczyć, po prostu popatrzę”…
Wyciągając ręce do gwiazd, ludzie często zapominają o kwiatach pod stopami.
D. Benthem ---
Życie jest takie, jakie jest widziane. Jest na tyle magiczne, że nie trzeba wymyślać niczego więcej.
—— Bernard Werber —-
Istnieją trzy pułapki, które kradną radość i pokój: żal z powodu przeszłości, niepokój o przyszłość i niewdzięczność za teraźniejszość.
Chcesz być szczęśliwy człowiek- nie szperaj w pamięci.
Zaakceptuj rzeczywistość taką, jaka jest.
Doceniaj wszystko, co pojawia się w Twoim życiu.
Ciesz się tym póki trwa.
Puść, kiedy nadejdzie odpowiedni czas.
Zainspirowały mnie słowa Chogyama Trungpy, tybetańskiego mistrza medytacji, którego kiedyś zapytano, jak udało mu się uciec przed chińską inwazją i przejść ze swoimi uczniami przez Himalaje, nie mając prawie żadnego przygotowania ani zaopatrzenia, nie znając ścieżki i wyniku swojego ryzykownego przedsięwzięcia. Jego odpowiedź była krótka: „Naprzemiennie poruszaj nogami”.
Jorge Bucay’a
Szczęście jest dostępne dla każdego i jest dostępne już teraz.
Trzeba się tylko zatrzymać i uważnie przyjrzeć skarbom, które już nas otaczają.
Są ludzie, którzy uważają, że gdzieś jest lepiej niż tutaj.
Są ludzie, którzy myślą, że kiedyś było (będzie) lepiej niż teraz.
Są ludzie, którzy czują się dobrze tu i teraz, a inni myślą.
To jak żyjesz każdego dnia, tak toczy się całe Twoje życie. Jak łatwo jest poddać się myśli, że jeden dzień niczego nie rozwiązuje, skoro mamy przed sobą jeszcze wiele podobnych dni. Ale cudowne życie to nic innego jak ciąg cudownych, dobrze przeżytych dni, które następują po sobie, jak perły nawleczone na nitkę w pięknym naszyjniku. Każdy dzień jest cenny na swój sposób. Przeszłość pozostaje w tyle, a przyszłość jest jedynie wytworem wyobraźni, więc dzisiaj jest wszystkim, co posiadasz. Wykorzystajmy więc ten dzień mądrze.
Życie jest teraz." To nie jest „jutro” i nie „wczoraj”. Jedno jest nieznane, drugie nie istnieje.
Spokój i cisza mogą istnieć tylko w chwili obecnej. Jeśli naprawdę chcesz żyć w pokoju i harmonii, musisz być w pokoju i harmonii już teraz.
Całe Twoje życie przelatuje w jednej chwili.
W takich chwilach wszyscy...
Żyj w świecie bez pomysłów na to, co będzie dalej. To, czy jesteś zwycięzcą, czy przegranym, nie ma znaczenia. Śmierć zabierze wszystko. To, czy wygrasz, czy przegrasz, jest nieistotne. Jedyną rzeczą, która się liczy i zawsze miała, jest sposób, w jaki grasz w grę. Czy ci się podobało? - sama gra... - i wtedy każda chwila staje się chwilą radości.
Osho
Chodzenie po wodzie nie jest cudem.
Cudem jest chodzić po Ziemi i czuć się teraz naprawdę żywym.
I uśmiech!
Większość z nas żyje w tak szalonym tempie, że prawdziwa cisza i bezruch czasami stają się czymś obcym i niewygodnym. Większość ludzi, słysząc moje słowa, powie, że nie ma czasu, aby usiąść i popatrzeć na kwiat. Powiedzą Ci, że nie mają czasu, aby po prostu cieszyć się śmiechem swoich dzieci lub biegać boso po deszczu. Powiedzą, że są zbyt zajęci na takie zajęcia. Nie mają nawet przyjaciół, bo przyjaciele też potrzebują czasu...
Robin Sharma ---
RADOŚĆ Z ŻYCIA
Zadaj sobie pytanie: „Czy doświadczam radości, spokoju i łatwości w tym, co teraz robię?”
Jeśli nie, oznacza to, że czas przyćmiewa chwilę obecną, a życie postrzegane jest jako duży ciężar lub walka. Jeśli nie ma radości, spokoju ani łatwości w tym, co robisz, nie musi to koniecznie oznaczać, że powinieneś zmienić to, co robisz.
Wszystko, co musisz zrobić, to zmienić JAK to robisz.
„JAK” jest zawsze ważniejsze niż „CO”.
Sprawdź, czy masz możliwość poświęcenia jeszcze większej uwagi SAMEGO ROBIENIA niż REZULTATowi, który chcesz osiągnąć dzięki temu działaniu. Skieruj całą swoją uwagę na to, co daje Ci TEN MOMENT. Jednocześnie będzie to oznaczać, że w pełni akceptujesz to, co jest, ponieważ nie możesz poświęcić czemuś całej swojej uwagi i jednocześnie się temu oprzeć.
Gdy tylko zaczniesz szanować i szanować chwilę obecną, wszelkie istniejące niezadowolenie znika, a potrzeba walki znika, a życie zaczyna płynąć radośnie i spokojnie. Żadna rzeczywistość nie może być dla Ciebie zagrożeniem.
Jeśli wczoraj przepadło przez jakiś błąd, nie trać dzisiaj, pamiętając o tym...
Nieważne, jak długa będzie twoja ścieżka, nigdy nie będzie w niej nic więcej niż: jeden krok, jeden oddech, jedna chwila – Teraz.
Eckhart Tolle ---
Nie niszcz tego, co masz, pragnąc tego, czego nie masz; pamiętaj, że kiedyś miałeś nadzieję tylko na to, co masz teraz.
Bądź głęboko świadomy, że chwila obecna jest wszystkim, co masz. Uwierz w niego i uczyń go pięknym.
Nie ma sensu szukać miejsca, w którym będzie Ci dobrze. Warto nauczyć się, jak stworzyć to dobrze w dowolnym miejscu.
Marnujemy, pozwalamy, aby najlepsze chwile przepływały między palcami, jakbyśmy mieli Bóg wie ile ich na stanie. Zwykle myślimy o jutrze, o przyszłym roku, kiedy musimy chwycić obiema rękami przepełniony kielich, który samo życie nieproszone, ze swą zwykłą hojnością wyciąga i pić i pić, aż kielich przejdzie w inne ręce. Natura nie lubi leczyć i oferować przez długi czas. Aleksander Iwanowicz Herzen
W życiu każdego człowieka przychodzi taki moment, kiedy trzeba zrozumieć, że starego już nie ma. Było tam w przeszłości, ale teraz upadło całkowicie i nieodwracalnie. W ten sposób uczymy się odpuszczać czas.
Tylko nieliczni ludzie żyją dniem dzisiejszym. Większość przygotowuje się do życia później.
Bądź w tej chwili. Wprowadź swoją całkowitą świadomość w tę chwilę. Nie pozwól, aby przeszłość przeszkadzała, nie pozwól, aby przyszła przyszłość. Przeszłości już nie ma, jest martwa. Umrzyj dla przeszłości w każdej chwili, jakakolwiek byłaby przeszłość, niebo czy piekło. Cokolwiek to jest, umrzyj dla niego, bądź świeży i młody, i narodź się na nowo w tej chwili.Osoba wydaje się być w teraźniejszości, ale to tylko pozory. Człowiek żyje przeszłością. Przechodzi przez teraźniejszość, ale pozostaje zakorzeniona w przeszłości.Przeszłość już minęła – po co się jej trzymać? Nie możesz nic z tym zrobić; nie możesz wrócić, nie możesz tego przerobić - po co się tego trzymać? To nie jest skarb. A jeśli trzymasz się przeszłości i myślisz, że jest ona skarbem, oczywiście twój umysł będzie chciał doświadczyć jej raz po raz w przyszłości. Osho
Ta chwila zawiera w sobie ziarno największej prawdy. To jest prawda, którą chciałeś zapamiętać. Ale gdy tylko nadeszła ta chwila, natychmiast zacząłeś formułować myśli na ten temat. Zamiast żyć chwilą, stałeś z boku i oceniałeś. Wtedy zareagowałeś. Oznacza to, że postępowałeś tak, jak robiłeś to wcześniej.
Podchodząc do każdej chwili jak do pustej karty, bez wcześniejszego zastanowienia się nad nią, możesz stworzyć siebie takim, jakim jesteś, zamiast powtarzać siebie takim, jakim byłeś kiedyś.
Życie jest procesem tworzenia, a ty żyjesz tak, jakby był to proces powtarzania!
Neila Donalda Walsha
Wszystko, co postrzegamy w ciągu naszego życia, dzieje się „w tej chwili”. Rzeczy istnieją tylko przez chwilę, tylko my nie mamy odwagi lub nie chcemy o nich myśleć w ten sposób.
—— Rinpocze Dzongsar Khyentse ——Czy dzisiaj świeci na mnie słońce, żebym mógł pomyśleć o wczoraj?
Fryderyk Schiller
Wiele osób czeka cały tydzień na piątek, cały miesiąc wakacji, cały rok letni i całe życie w szczęściu... Ale trzeba cieszyć się każdym dniem i cieszyć się każdą chwilą.
W artykule znajdują się cytaty dot szczęśliwe momenty w życiu dla refleksji psychologicznej. A oto pierwsze powiedzenie: Los zsyła nam powtórzenie doświadczenia wyłącznie po to, aby nauczyć nas tego, czego nie chcieliśmy od razu się nauczyć.
Nie wychowuj dzieci, one i tak będą takie jak ty. Kształcić się
Próba zapomnienia o kimś oznacza ciągłe o nim pamiętanie. Jean de La Bruyère
Kochaj życie, a życie też pokocha Ciebie. Kochaj ludzi, a ludzie będą cię kochać. A. Rubinsteina.
Ważne jest, aby nauczyć się akceptować siebie i cenić siebie, bez względu na to, co mówią o Tobie inni.
Wojownik działa, ale głupiec protestuje. Pokojowy wojownik
W życiu zbieramy to, co siejemy: kto sieje łzy, zbiera łzy; kto zdradził, będzie zdradzony. Luigiego Settembriniego
Sowa to mądry ptak, ale kura nadal znosi jajka każdego ranka. M. Shargan
Największą chwałą nie jest to, że nigdy nie popełniamy błędów, ale to, że potrafimy się podnieść po każdym upadku. Konfucjusz
Miłość platońska to czysta idea, która powstaje z kontemplacji sukni i uśmiechu. Bracia Goncourt
Kluczem do szczęścia jest marzenie, kluczem do sukcesu jest przekształcenie marzeń w rzeczywistość. Jamesa Allena
Lepiej być niewolnikiem ukochanego, niż być wolnym wobec niekochanego. E. Berno.
Kiedy kobieta mówi, że nie ma się w co ubrać, oznacza to, że skończyło się wszystko, co nowe. Kiedy mężczyzna mówi, że nie ma się w co ubrać, oznacza to, że skończyły mu się czyste ubrania.
Nigdy nie kupuj czegoś tylko dlatego, że jest tanie, bo będzie Cię to drogo kosztować. Jeffersona Thomasa
Dlaczego zamykamy oczy, kiedy się modlimy, śnimy lub całujemy? Bo nie widzimy w życiu najpiękniejszych rzeczy, ale czujemy je sercem.
Najprzyjemniejszą rzeczą jest robienie tego, czego ludzie myślą, że nigdy nie zrobisz. Przysłowie arabskie
Jutro pojawi się pierwsza pusta strona 365-stronicowej książki. Pisać dobra książka. Brada Paisleya
Nigdy nie możesz oceniać tego, co ktoś myśli w myślach, na podstawie tego, co mówi.
Uwielbiasz rozmawiać o swojej miłości, ale zapominasz się nią podzielić.
Kobieta o skłonnościach romantycznych czuje obrzydzenie do seksu bez miłości. Dlatego spieszy się, by zakochać się od pierwszego wejrzenia. Lidia Jasińska
Historia miłosna z życia kobiety i epizod z życia mężczyzny. J.Richtera.
Nie zapominajcie, że w porównaniu z wiecznością to wszystko są nasiona.
Życie nie jest ani cierpieniem, ani przyjemnością, ale zadaniem, które musimy wykonać i uczciwie je wykonać. A. Tocqueville’a
Mądrość ludzi mierzy się nie na podstawie ich doświadczenia, ale umiejętności ich nabycia. Pokaz Bernarda
Głupi ludzie marzą, mądrzy ludzie planują. Leniwe czekanie, ciężka praca. Chciwe chwytanie i dawanie. Bezbożni karzą, hojni przebaczają. Przebiegłi ludzie oszukują, wierzą prostacy. I tylko mądrzy robią to wszystko na czas. Staś Jankowski
Kochać to znaczy widzieć cud niewidoczny dla innych. F. Mauriac.
Mądry człowiek to ten, który dzisiaj zrobi to, co głupcy zrobią za trzy dni. Abdullaha ibn Mubaraka
Są ludzie, którzy dostrzegą drzazgę w oku kogoś innego, nie widząc belki we własnym. Bertolta Brechta
Życie kontemplacyjne jest często bardzo ponure. Musisz więcej działać, mniej myśleć i nie być biernym obserwatorem własne życie. N. Chamforta
Ideał jest gwiazdą przewodnią. Bez niego nie ma stałego kierunku, a bez kierunku nie ma życia. Tołstoj L. N.
Życie toczy się dalej, gdy umiera droga życia.
Zwykły „zdrowy rozsądek” ujawnia stałą tendencję do odrzucania problemu ludzkiej egzystencji (istnienia). Intuicyjnie wierzy, że on, zdrowy rozsądek, nie ma nic wspólnego ze sprawami ludzkiej egzystencji. Chersonski B.G.
Miłość jest doskonałością cnót.
Uczenie się mądrości jest tak samo niemożliwe, jak nauczenie się bycia pięknym. Henry’ego Wheelera Shawa
Życie ducha jest wyższe od życia ciała i jest od niego niezależne. Często ciepłe ciało zawiera ducha odrętwiałego, a grube zawiera ducha chudego i wątłego. Co oznaczają dla nas wszystkie bogactwa świata, gdy jesteśmy ubodzy duchem? G. Thoreau
Niedawno zrozumiałem, dlaczego do komunikowania się z osobami, z którymi nie chcesz rozmawiać, potrzebny jest e-mail. Jerzego Carlina
Cierpienie ma ogromny potencjał twórczy.
Wartości nie możemy się nauczyć, musimy ich doświadczyć. Frankl V.
Czasami myślisz: to już koniec, kropka, ale tak naprawdę to dopiero początek. Po prostu kolejny rozdział.
Jeśli miłość przeminęła, pozostań człowiekiem!
Nigdy nie będziesz w stanie rozwiązać problemu, jeśli będziesz myślał tak samo i miał takie samo podejście, które doprowadziło cię do tego problemu. Alberta Einsteina
Człowiek, który poznał swoje życie, jest jak niewolnik, który nagle dowiaduje się, że jest królem. L. Tołstoj
Jeśli uda ci się oszukać osobę, nie oznacza to, że jest głupcem, oznacza to, że zaufano ci bardziej, niż na to zasługujesz. Tove Jansson, Wszystko o Muminkach.
Jedyną lekcją, jaką można wyciągnąć z historii, jest to, że ludzie nie wyciągają żadnych wniosków z historii. Pokaz Bernarda
Świat idzie do przodu dzięki tym, którzy cierpią. Lew Tołstoj
Wystarczy minuta, aby kogoś zauważyć, godzina, aby kogoś polubić, jeden dzień, aby kogoś pokochać i całe życie, aby zapomnieć.
Cokolwiek przydarzyło się tobie, to wszystko przydarzyło się komuś, kogo znasz, tylko było gorzej. Prawo Meadera
Oprócz wykształcenia wyższego trzeba mieć wykształcenie co najmniej średnie i co najmniej podstawowe.
Pragnienie to tysiąc sposobów, niechęć to tysiąc przeszkód
Trahit sua quemque voluptas – każdego pociąga własna pasja
Czas zbliża się powoli, ale szybko mija... Doceń czas!
Czas... Kto w ogóle wynalazł czas? Dlaczego tak jest? Lato, zima, jesień, wiosna, sekunda, godzina... Można tak wymieniać bez końca. Całe nasze życie jest w rękach rzeki zwanej „CZASEM”. Wczorajszy dzień, który prawdopodobnie wciąż tkwi w Twojej pamięci, znika nieskończenie szybko z każdą sekundą. "Zatrzymywać się! Czekać! Zatrzymaj się chociaż na chwilę!” – każdy z nas choć raz w życiu krzyczał w myślach po upływających minutach, chcąc spowolnić upływ czasu, sprawić, by się zatrzymał. I jestem skłonny się założyć, że tak było. Ale z taką samą pewnością mogę ręczyć za to, że bywały momenty, gdy powtarzałeś sobie: „kiedy to wszystko się skończy? Jak można? Dość!”, a tu jest dokładnie odwrotne pragnienie, aby te minuty szybko minęły i nas opuściły. Mało prawdopodobne, aby ktokolwiek w takich momentach pomyślał, że pierwszy przypadek, co dziwne, upiększa i wydłuża nasze życie, a drugi, wręcz przeciwnie, skraca i dodaje mu ciemności, choć wydaje się, że szczęśliwe chwile są ulotne, a problemy ciągną się długo i pochłaniają cały nasz czas. Dlaczego to się dzieje? Może dlatego, że nie wiemy jak wartość najlepsze chwile w naszym życiu, ale czy w trudnych chwilach, wręcz przeciwnie, „utkwimy” w tym niesprzyjającym momencie?
Przypomnij sobie swoje dzieciństwo. Jak bolesne było oczekiwanie na nowy rok lub urodziny. Chociaż te minuty, godziny są szczęśliwymi sekundami dla dziecka. A każdy dzień spędza beztrosko, bawiąc się i bawiąc, cały czas marzy i czeka, kiedy stanie się dorosły, bo wtedy uniezależni się od rodziców, a jednocześnie pewnie myśli, że wszystkie jego beztroskie radości dzieciństwa przeniesie się w dorosłość, ale z autonomią i niezależnością. Jednocześnie dziecko docenia każdą chwilężycie. Jak trudno go uśpić! A wszystko dlatego, że chce żyć! Ogólnie rzecz biorąc, nie obchodzi go, czy się cieszy, czy płacze. Podświadomie nie chce tracić cennego czasu na sen. Wręcz przeciwnie, chce spróbować wszystkiego i jednocześnie niczego nie żałuje. I chociaż jego życie wydaje się nam ulotne i aktywne, dla niego jest bardzo powolne, nie może się doczekać, aż w końcu dorośnie. Jednocześnie skargi, rozczarowania, frustracje i inne nieprzyjemne chwile mijają dziecku bardzo szybko.
A potem?... Im jesteśmy starsi, tym wyraźniej rozumiemy, że nie było sensu się tu spieszyć. Na próżno marnowaliśmy czas. Nie było sensu chcieć dorosnąć. A my coraz bardziej chcemy spowolnić bieg czasu. A radości z urodzin i nowego roku jest coraz mniej. Coraz bardziej martwią nas niepowodzenia, problemy i trudności. Kiedy się starzejemy, po prostu przestajemy doceniać to, co mamy teraz. Choć mówimy „zatrzymaj się na chwilę”, sami o to nie dbamy. Ważne staje się dla nas znaczenie cyfr na zegarze i data urodzenia, a nie to, co dzieje się w danym momencie. Każda nowa sekunda staje się dla nas wspomnieniem, każdą chwilę skazujemy na to, że właśnie ta sekunda zamieni się w przeszłość, ale na następną sekundę robimy plany i zawsze stoi ona w naszej głowie pod słowami „będzie” lub „był”, podczas gdy w dzieciństwie każda sekunda „jest teraz”. Pamiętamy przeszłość, myślimy o przyszłości, zapominając o teraźniejszości. Poszukujemy dogodnego momentu na rozpoczęcie działalności gospodarczej lub czekamy na znak, w którym możemy zrobić krok nowe życie, o którym marzymy, ale się boimy. A czas ucieka. Już cieknie przez palce. Czy ty widzisz? Nie skupiaj się na każdej sekundzie, po prostu doceniać chwilę!
Kiedy patrzysz wstecz lub próbujesz zobaczyć coś przed sobą, piasek przepływa przez ciebie. Wydaje się, że jesteś poza czasem, dlatego stoisz w miejscu i na próżno próbujesz utrzymać w dłoniach chociaż ziarnko piasku przez sekundę. Rozejrzeć się. Po co ci piasek w rękach, kiedy sam jesteś na pustyni? Na pustyni czasu. Człowiek jest więźniem tej pustyni na całe życie. A skoro przeznaczeniem człowieka jest zawsze żyć wśród piasków, to po co chwytać się tego piasku? On jest cały twój. Po prostu to podziwiaj. Buduj zamki, pływaj w piasku czasu, nie żałując, że wiatr porywa ziarenka piasku. Niech wspomnienia zapisane na piasku zostaną rozproszone przez śnieżycę. I głupio jest patrzeć w dal. I tak są tam tylko wydmy.
