Zdaj test przełączania prędkości dzwonka. Próba koncentracji. Ćwiczenia rozwijające uwagę i pamięć

Test psychologiczny Określenie poziomu uwagi pomoże Ci określić, do której z trzech grup osób należysz: osoby wnikliwe, uważne lub roztargnione. Nasz test da Ci powód do samodzielnego myślenia i wyciągnięcia pewnych wniosków. Odpowiadaj na wszystkie pytania szczerze i bez większego zastanowienia. Na koniec testu otrzymasz ocenę swojego poziomu uwagi z kilkoma komentarzami. Nasz test online: [Test uwagi] całkowicie za darmo, bez SMS-ów i rejestracji! Wynik zostanie wyświetlony natychmiast po udzieleniu odpowiedzi na ostatnie pytanie!

Test zawiera 15 pytań!

Rozpocznij test online:

Inne testy online:
Nazwa testuKategoriapytania
1.

Określ swój poziom inteligencji. Test IQ trwa 30 minut i zawiera 40 prostych pytań.
inteligencja40
2.

Test IQ 2 online

Określ swój poziom inteligencji. Test IQ trwa 40 minut i zawiera 50 pytań.
inteligencja50 Rozpocznij test:
3.

Egzamin pozwala na poszerzenie wiedzy na temat znaków drogowych Federacji Rosyjskiej zatwierdzonych przez przepisy ruchu drogowego (przepisy ruchu drogowego). Pytania są generowane losowo.
wiedza100
4.

Test wiedzy o krajach świata według flag, lokalizacji, obszaru, rzek, gór, mórz, stolic, miast, populacji, walut
wiedza100
5.

Określ charakter swojego dziecka, odpowiadając na proste pytania z naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
postać89
6.

Określ temperament swojego dziecka, odpowiadając na proste pytania z naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
temperament100
7.

Określ swój temperament, odpowiadając na proste pytania z naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
temperament80
8.

Określ swój typ charakteru, odpowiadając na proste pytania naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
postać30
9.

Określ najbardziej odpowiedni zawód dla siebie lub swojego dziecka, odpowiadając na proste pytania z naszego bezpłatnego psychologa
zawód20
10.

Określ swój poziom umiejętności komunikacyjnych, odpowiadając na proste pytania z naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
umiejętności komunikacyjne 16
11.

Określ poziom swoich zdolności przywódczych, odpowiadając na proste pytania z naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
przywództwo13
12.

Określ równowagę swojego charakteru, odpowiadając na proste pytania naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
postać12
13.

Określ poziom swojego kreatywność odpowiadając na proste pytania naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
możliwości24
14.

Określ swój poziom zdenerwowania, odpowiadając na proste pytania naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
nerwowość15
15.

Sprawdź, czy jesteś wystarczająco uważny, odpowiadając na proste pytania naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
uwaga15
16.

Sprawdź, czy masz wystarczająco silną wolę, odpowiadając na proste pytania naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
Siłą woli15
17.

Określ swój poziom pamięci wzrokowej, odpowiadając na pytania naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
pamięć10
18.

Określ swój poziom responsywności, odpowiadając na pytania naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
postać12
19.

Określ swój poziom tolerancji, odpowiadając na pytania naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
postać9
20.

Określ swój styl życia, odpowiadając na pytania naszego bezpłatnego testu psychologicznego online.
postać27

Uwaga, podobnie jak pamięć, jest główną umiejętnością w naszym życiu. Bez uwagi dziecku trudno jest zapamiętać coś nowego, powtórzyć to, co zostało powiedziane i zastosować to w życiu. Dziecko potrzebuje uwagi, aby móc się rozwijać, posuwać do przodu, uczyć się, zdobywać nową wiedzę i umiejętności.

Konieczne jest rozwijanie nie tylko uwagi, ale także pamięci, myślenia i logiki.

Testy uwagi dla dzieci

Najpierw przetestuj

Przyjrzyj się uważnie poniższemu obrazkowi, to widać figury geometryczne różnie. Na rozwiązanie tego testu masz minutę. Znajdź identyczne kształty geometryczne.

Jeżeli w ciągu minuty nie udało Ci się znaleźć tych samych kształtów geometrycznych, powtórz ćwiczenie.

Przetestuj dwa

Przyjrzyj się uważnie poniższemu obrazkowi, przedstawia on różne obiekty. Na rozwiązanie tego testu masz minutę. Znajdź dwa dodatkowe zdjęcia wśród wszystkich zdjęć.

Test trzeci

Przyjrzyj się uważnie wszystkim czterem obrazkom, narysowane są na nich różne przedmioty, ubrania i warzywa. Na rozwiązanie tego testu masz minutę. Znajdź dodatkowy obiekt w każdym kwadracie.

Próba czwarta

Przyjrzyj się uważnie temu testowi, narysowany jest tutaj prostokąt z określonym wzorem, ale nie do końca. Na ukończenie tego testu masz dziesięć sekund. Którą cyfrę i pod jaką liczbę należy wstawić.

Próba piąta

Przyjrzyj się uważnie poniższemu obrazkowi. Tutaj są przedstawiane dzieci i pisane listy. Na rozwiązanie tego testu masz minutę. Odszyfruj imiona dzieci za pomocą liter i powiedz ich imiona.

Próba szósta

Przyjrzyj się uważnie poniższemu obrazkowi, na którym narysowano: kwadrat, trójkąt, okrąg i romb.

W górnej linii znajdują się próbki, według których należy wypełnić wszystkie pozostałe kształty geometryczne. W kwadracie znajduje się znacznik wyboru, znak minus w trójkącie, znak plus w okręgu i kropka w rombie. Na wykonanie zadania przewidziano minutę.

Próba siódma

Przyjrzyj się uważnie kolejnemu testowi, jest tu narysowany samochód i flaga wskazująca metę. Na wykonanie zadania ma się dziesięć sekund. Musimy doprowadzić samochód do mety.

Próba ósma

Test wzorcowy.

Przyjrzyj się uważnie obrazkom, są tu przedstawione różne obiekty. Na rozwiązanie tego testu masz minutę. W tym teście musisz znaleźć wzór i narysować następny lub brakujący obiekt.

Próba dziewiąta

Przyjrzyj się uważnie tym dwóm obrazkom. Na ukończenie tego testu masz dziesięć sekund. Znajdź dziesięć różnic na tych obrazkach.

Próba dziesiąta

Przyjrzyj się uważnie kolejnemu labiryntowi, jest tam małpa i banan. Na rozwiązanie tego testu masz minutę. Pomóż małpce znaleźć banana.

Ćwiczenia rozwijające uwagę, pamięć i myślenie dziecka

Ćwiczenie 1 „Zrób i powiedz”

Naucz swoje dziecko koncentrować się na dowolnej prostej czynności, takiej jak rysowanie. Wyjaśnij dziecku na głos, co ma zrobić, popraw go, wymawiaj każdy ruch dziecka. Komunikuj się częściej ze swoim dzieckiem i głośno komentuj jego działania.

Naucz dziecko wykonywać wszystkie czynności po kolei. Stopniowo dziecko nauczy się robić wszystko samodzielnie i konsekwentnie.

Ćwiczenie 2 „Znajdź przedmiot”

Zabawa „Znajdź obiekt” doskonale nadaje się do rozwijania uwagi. Spójrz na jakiś obiekt w pokoju, na przykład piramidę. Opisz dziecku piramidę, aby zrozumiało, co opisujesz i powiedziało, co to jest.Na przykład ten obiekt jest wysoki, ma wiele szczegółów, opisz, czym są te części, jaki mają kolor i rozmiar itp.

Ćwiczenie 3 „Spójrzmy na siebie”

Ćwiczenie „Spójrzmy na siebie” dobrze rozwija uwagę dziecka, poprawia pamięć, jest bardzo proste, ciekawe i zabawne. Twoje dziecko będzie zachwycone graniem w tę grę. Daj dziecku możliwość uważnego przyjrzenia się Tobie przez kilka sekund. Potem odwraca się i opowiada ci wszystko, co o tobie pamięta.

Na przykład kolor włosów, opis twarzy, co masz na sobie, jaki kolor i tak dalej. Jeśli dziecko nie mogło zbyt wiele powiedzieć, nie karć go, zagraj w tę grę jeszcze raz. Studiując cię, za drugim razem dziecko będzie bardziej uważne niż za pierwszym razem.

W tę grę można, a nawet należy grać w odwrotnej kolejności, spojrzeć na dziecko, odwrócić się i opisać, co pamiętasz. Twoje dziecko wyciągnie wnioski z tego, co powiedziałeś i co mu umknęło. Możecie omówić te wnioski, wspólnie zagłębiając się w szczegóły.

Ćwiczenie 4 „Przeszkadzaj mi”

Ciekawe ćwiczenie: „Przeszkadzaj mi”. Tutaj możesz bawić się razem - tata, mama i dziecko. Rolą taty jest zadawanie dziecku różnych pytań, np. jakiego koloru jest sześcian, czy samochód ma koła, gdzie jest piłka, jak masz na imię itp. Dziecko musi szybko odpowiadać na pytania.

Rolą matki jest odwracanie uwagi dziecka, gdy ono odpowiada na pytania. Jeśli Twoje dziecko było w stanie odpowiedzieć na pytania bez rozpraszania się, nagradzaj je. Następnym razem postara się jeszcze lepiej.

W tę grę mogą grać dwie osoby, na przykład dziecko recytuje wiersz lub opowiada bajkę, a ty odwracasz jego uwagę.

Ćwiczenie 5 „Bądź uważny”

Ostatnio w książkach dla dzieci często pojawiają się ćwiczenia rozwijające pamięć i uwagę, np.:

Rysowany jest obrazek, dziecko patrzy i zapamiętuje, co jest na nim przedstawione. Po dwóch, trzech minutach książka się zamyka i dziecko musi opowiedzieć, co pamięta. To proste zadanie, ale dobrze ćwiczy pamięć.

To ćwiczenie można wykorzystać na dowolny temat, spójrz na niego, zapamiętaj go, a następnie opowiedz.Na przykład:

W twoim pokoju na podłodze leży dywan. Przyjrzyj się uważnie rysunkowi przedstawionemu na dywanie wraz z dzieckiem, pozwól dziecku zapamiętać ten rysunek. Możesz na niego patrzeć przez dwie lub trzy minuty. Następnie odwróć wzrok od dywanu i spróbuj opowiedzieć, co pamiętasz. Następnym razem możesz spojrzeć na jakiś obraz lub rzeźbę i porozmawiać o tym. Z każdą kolejną lekcją należy skracać czas zapamiętywania.

Ćwiczenie 6 „Spróbuj zapamiętać”

Możesz rozwijać obserwację, uwagę i pamięć wzrokową różne sposoby. Rozważmy jeden z nich.

Na przykład:

Weźmy pięć różnych obiektów dla dzieci. Może to być ołówek, długopis, kolorowa gumka, piłka lub skakanka. Pozwól dzieciom obejrzeć wszystkie te przedmioty, a następnie włóż je do ciemnej torby. Chłopcy muszą na zmianę opowiadać, co pamiętają.

Z tego ćwiczenia mogą korzystać także starsze dzieci i dorośli.

Na przykład:

Weźmy więcej, siedem lub dziesięć pozycji. Może to być łyżka, kubek, podstawka pod szklankę, medal, piękny kamień i tak dalej. Wszystkie te elementy należy przestudiować szybko i dokładnie; na zapamiętywanie jest przeznaczona jedna minuta. Następnie włóż go do ciemnej torby i spróbuj opowiedzieć, co pamiętasz.

Z każdą kolejną lekcją należy skracać czas zapamiętywania i zwiększać liczbę przedmiotów.

Ćwiczenie 7 „Skup swoją uwagę”

Umieść zegarek przed telewizorem, gdy leci ciekawa kreskówka lub bajka. Umieść dziecko przed telewizorem, powinno przez dwie minuty patrzeć na wskazówkę sekundową, nie odwracając wzroku na ekran telewizora. Telewizor nie powinien rozpraszać dziecka, powinien skupić się na wskazówce sekundowej zegara.

Ćwiczenie 8 „Zapamiętaj i powiedz”

Przyjrzyj się uważnie obrazkowi, są tu narysowane liczby, pod każdą liczbą jest napisane słowo. Przyjrzyj się uważnie obrazkowi przez minutę, następnie zamknij go i spróbuj zapisać wszystkie liczby na papierze, a pod każdą liczbą napisz słowo.

Co dostałeś? Jeśli jest dużo błędów, spróbuj zapamiętać tylko górną linię od zera do czterech, a następnie od pięciu do dziewięciu.

Porównaj to, co jest napisane z obrazkiem, jeśli są błędy, powtórz ćwiczenie.

Ćwiczenie 9 „Zapamiętaj i rysuj z pamięci”

Spójrz na poniższy obrazek. Tutaj rysowane są koraliki, małe koraliki rysowane kolorowymi ołówkami, a duże koraliki należy pokolorować.

Przyjrzyj się uważnie kolorowym koralikom, zamknij je i spróbuj pokolorować z pamięci drugie koraliki.

Co dostałeś?

Sprawdź, czy poprawnie pokolorowałeś koraliki.

Ćwiczenie 10 „Spróbuj zgadnąć”

Sprawdź nowe ćwiczenie polegające na układaniu puzzli. Część słowa jest tutaj zapisana, druga część słowa jest narysowana w formie obrazu. Musisz uważnie przyjrzeć się i powiedzieć, jakie słowo było zamierzone.

Po odgadnięciu wszystkich słów w układance zamknij łamigłówkę i napisz z pamięci wszystkie słowa w kolejności alfabetycznej.

Gry edukacyjne dla dzieci

Gra 1 „Pathfinder”

Gra Pathfinder rozwija pamięć.

Główną istotą gry jest zapamiętywanie śladów zwierząt i ich powtarzanie.

W tej grze na ekranie na kilka sekund pojawiają się ślady zwierząt, przyjrzyj się uważnie i zapamiętaj, w jakiej kolejności pojawiają się ślady. Następnie musisz pokazać, który ślad pojawił się jako pierwszy, a który jako drugi. Przeczytaj pytanie poprawnie.

Gra 2 „Diamenty”

Gra „Diamenty” rozwija pamięć.

Główną istotą gry jest zapamiętanie kolejności cyfr, które zapalają się na ekranie i powtarzanie jej.

Cyfry zapalają się na ekranie jedna po drugiej. Zapamiętaj kolejność, w jakiej te cyfry się zapalają i powtarzaj ją. Można to zrobić za pomocą myszy lub kursora na klawiaturze.

Jeśli odpowiedziałeś poprawnie, kontynuuj zdobywanie punktów i graj dalej.

Gra 3 „Porównanie prędkości”

Gra „Porównanie prędkości” rozwija pamięć i uwagę.

Na ekranie wyświetlany jest obiekt, zapamiętujesz go i porównujesz z kolejnym obiektem, jeśli jest to ten sam obiekt, odpowiedz „tak”, jeśli różne obiekty odpowiedzą „nie”. Możesz odpowiedzieć za pomocą przycisków „tak” i „nie” znajdujących się poniżej.

Jeśli trzy razy odpowiesz niepoprawnie, gra się kończy. Jeśli odpowiesz poprawnie, kontynuujesz grę i zdobywasz punkty.

Gra 4 „Skomplikowany ruch z dużą prędkością”

Gra „Skomplikowany szybki ruch” rozwija pamięć i uwagę.

Głównym celem gry jest zapamiętanie poprzedniego elementu i porównanie go z bieżącym na ekranie.

Na ekranie wyświetlany jest obiekt, zapamiętujesz go i porównujesz z kolejnym obiektem, jeśli jest to ten sam obiekt, to odpowiedz „tak”, jeśli obiekty są różne, odpowiadasz „nie”, jeśli obiekty są podobne, odpowiadasz „częściowo się zgadza”.

Ta gra ma na celu zwiększenie prędkości. Jeśli trzy razy odpowiesz niepoprawnie, gra się kończy. Jeśli odpowiesz poprawnie, kontynuujesz grę i zdobywasz punkty.

Gra 5 „Zapamiętaj i zadzwoń”

Gra „Zapamiętaj i zadzwoń” rozwija pamięć i uwagę.

Głównym celem gry jest zapamiętanie liczb z tabeli i wywołanie ich w kolejności rosnącej.

W tej grze podana jest tabela z liczbami, najpierw liczby są wyświetlane na ekranie, należy je zapamiętać, a następnie liczby są zakrywane. Zapamiętaj, gdzie znajduje się najmniejsza liczba i kliknij tę komórkę, a następnie kliknij komórkę, w której znajduje się następna liczba w kolejności rosnącej.

Jeśli odpowiedziałeś poprawnie, zdobywasz punkty i kontynuujesz grę.

Gra 6 „Zasięg liczbowy”

Gra „Number Span” rozwija pamięć i uwagę.

Głównym celem gry jest zapamiętanie poprzedniego numeru i porównanie go z bieżącym na ekranie.

W tej grze liczby pojawiają się na ekranie na kilka sekund, musisz je zapamiętać, potem znikają i pozostaje puste okno, musisz zapamiętać i wpisać w pustym okienku zapamiętane liczby. Jeśli pamiętasz liczby są prawidłowe, przechodzisz dalej i zdobywasz punkty, ale jeśli trzykrotnie pomylisz liczby, gra się kończy.

Gra 7 „Matryca pamięci”

Gra „Memory Matrices” rozwija pamięć i uwagę.

Główną istotą gry jest odtworzenie położenia zacienionych postaci.

W każdej rundzie pokazywane jest pole gry składające się z komórek, wypełniana jest określona liczba komórek, reszta pozostaje wolna. Należy zapamiętać lokalizację tych komórek i powtórzyć ich położenie po ich zniknięciu z ekranu.Jeśli poprawnie zaznaczysz komórki, otrzymasz punkty i przejdziesz do gry.

Gra 8 „BrainFood”

Gra BrainFood rozwija pamięć i uwagę.

Główną istotą gry jest to, że w każdej rundzie pokazywany jest zestaw elementów, z którego należy wybrać ten, który nie został jeszcze wybrany w poprzednich rundach.

W tej grze na ekranie oferowane są napoje i jedzenie. Musisz wybrać jedną rzecz. W każdej kolejnej rundzie musisz wybrać inne danie, różniące się od wcześniej wybranych dań. Trzeba o tym pamiętać i zawsze wybierać inne dania i napoje.Jeśli odpowiesz poprawnie, zdobywasz punkty i kontynuujesz grę.

Gra 9 „Super pamięć”

Gra „Super Memory” rozwija pamięć i uwagę.

Główną istotą gry jest to, że co rundę na ekranie pojawia się nowy obiekt, który należy wskazać klikając na niego.

W tej grze rozpoczyna się runda i na ekranie pojawia się obraz, w następnej rundzie pojawia się inny obraz, a stary obraz zostaje zapisany. Wystarczy, że klikniesz na nowe zdjęcie, nie musisz ponownie klikać na stare zdjęcia. Jeśli odpowiesz poprawnie, zdobywasz punkty i kontynuujesz grę.

Gra 10 „Przestrzenne porównanie prędkości”

Gra „Przestrzenne porównanie prędkości” rozwija pamięć i uwagę.

Główną istotą gry jest seria rysunków na ekranie, należy je porównać z poprzednim rysunkiem i odpowiedzieć, czy się on powtarza, czy nie.

W tej grze na ekranie pojawia się postać, trzeba ją zapamiętać, potem znika i pojawia się kolejna postać. Porównaj rysunek na ekranie z rysunkiem poprzednim. Możesz odpowiedzieć za pomocą poniższych przycisków „tak” i „nie”. Jeśli odpowiesz poprawnie, zdobywasz punkty i grasz dalej.

Sekrety sprawności mózgu, treningu pamięci, uwagi, myślenia, liczenia

Jeśli chcesz przyspieszyć swój mózg, poprawić jego funkcjonowanie, poprawić pamięć, uwagę, koncentrację, rozwinąć większą kreatywność, wykonywać ekscytujące ćwiczenia, trenować w zabawny sposób i rozwiązywać ciekawe problemy, to zarejestruj się! Gwarantujemy 30 dni potężnej sprawności mózgu :)

Super pamięć w 30 dni

Gdy tylko zapiszesz się na ten kurs, rozpoczniesz potężne 30-dniowe szkolenie z rozwoju super pamięci i pompowania mózgu.

W ciągu 30 dni od zapisania się otrzymasz na swój e-mail ciekawe ćwiczenia i gry edukacyjne, które możesz zastosować w swoim życiu.

Nauczymy się zapamiętywać wszystko, co może być potrzebne w pracy lub życiu osobistym: nauczymy się zapamiętywać teksty, ciągi słów, liczby, obrazy, zdarzenia, które miały miejsce w ciągu dnia, tygodnia, miesiąca, a nawet mapy drogowe.

Pieniądze i sposób myślenia milionera

Dlaczego są problemy z pieniędzmi? Na tym kursie odpowiemy szczegółowo na to pytanie, przyjrzymy się głębiej problemowi i rozważymy nasz związek z pieniędzmi z psychologicznego, ekonomicznego i emocjonalnego punktu widzenia. Z kursu dowiesz się, co musisz zrobić, aby rozwiązać wszystkie swoje problemy finansowe, zacząć oszczędzać pieniądze i inwestować je w przyszłość.

Szybkie czytanie w 30 dni

Chcesz szybko przeczytać interesujące Cię książki, artykuły, biuletyny itp.? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi „tak”, nasz kurs pomoże Ci rozwinąć szybkie czytanie i zsynchronizować obie półkule mózgu.

Przy zsynchronizowanej, wspólnej pracy obu półkul mózg zaczyna pracować wielokrotnie szybciej, co otwiera znacznie więcej możliwości. Uwaga, stężenie, szybkość percepcji nasila się wielokrotnie! Korzystając z technik szybkiego czytania z naszego kursu, możesz upiec dwie pieczenie na jednym ogniu:

  1. Naucz się czytać bardzo szybko
  2. Popraw uwagę i koncentrację, ponieważ są one niezwykle ważne podczas szybkiego czytania
  3. Czytaj jedną książkę dziennie i szybciej kończ pracę

Przyspieszamy arytmetykę mentalną, a NIE arytmetykę mentalną

Tajne i popularne techniki i lifehacki, odpowiednie nawet dla dziecka. Na kursie nie tylko poznasz dziesiątki technik uproszczonego i szybkiego mnożenia, dodawania, mnożenia, dzielenia i obliczania procentów, ale także przećwiczysz je w zadaniach specjalnych i grach edukacyjnych! Arytmetyka mentalna wymaga również dużej uwagi i koncentracji, które są aktywnie ćwiczone przy rozwiązywaniu ciekawych problemów.

Wniosek

Kochaj swoje dzieci, stwarzaj im komfortowe warunki do życia i rozwoju, pomagaj im rozwijać uwagę i pamięć za pomocą testów, gier i ćwiczeń edukacyjnych. Życzymy powodzenia.

Oferujemy badania pozwalające określić rozwój różnych aspektów uwagi. Aby je przeprowadzić, należy powiększyć ryciny i tabele (wydrukowane na kartce formatu A4 - arkusz poziomy).

Przetestuj „Przeplatające się linie”

Zaoferuj dziecku rysunek przedstawiający 10 splecionych ze sobą linii. Każda linia ma swój własny numer na początku i na końcu. Jednak liczby te nie są zgodne

Poproś dziecko, aby uważnie śledziło każdą linię od początku do końca. W takim przypadku nie można używać pióra. Dziecko musi powiedzieć numer wiersza po lewej, a następnie po prawej stronie. Dobrym wskaźnikiem jest to, że dzieci w wieku 6-7 lat wykonają to zadanie w 1-2 minuty i bez błędów.

Przetestuj „Pierścienie”

Ocena stabilności, rozkładu i przełączania uwagi.

Ocena tempa pracy psychomotorycznej, wydajności i odporności na monotonną pracę wymagającą ciągłej koncentracji.

Aby przeprowadzić test, potrzebujesz stołu z pierścieniami, które mają szczelinę w różnych częściach.

Dla ocena stabilności uwagi dziecko proszone jest o jak najszybsze odnalezienie i przekreślenie kółek ze szczeliną w ściśle określonym miejscu (np. po prawej stronie)

Za 2 minuty dziecko w wieku 6–7 lat zazwyczaj patrzy na 10–11 linii. Jednak już przy pierwszej próbie popełnia mnóstwo błędów. Dzięki dalszemu szkoleniu błędy stają się znacznie mniejsze, a produktywność wzrasta.

Test „Test korygujący”

Identyfikacja szybkości rozkładu uwagi, jej objętości i stabilności.

Dziecko otrzymuje stół z dowolnymi znakami: literami, cyframi, ikonami. Na przykład za pomocą formularza listowego musisz jak najszybciej znaleźć i przekreślić list.

Rejestrowany jest czas wykonania zadania oraz liczba błędów.

Norma dotycząca czasu uwagi dla dzieci w wieku 6-7 lat wynosi 400 znaków i więcej, koncentracja wynosi 10 lub mniej błędów; dla dzieci w wieku 8-10 lat - 600 znaków i więcej, koncentracja - 5 lub mniej błędów.

Instrukcja: „Na formularzu z literami skreśl pierwszy rząd liter. Twoim zadaniem jest, przeglądając rzędy liter od lewej do prawej, skreślić te same litery, co pierwsze.
Trzeba działać szybko i dokładnie. Czas działania – 5 minut.”

s kh a s he vi x n a i s kh n v x v ks n a i s ekh v h e na a i s n
w n h i v s n a
n h i s x v h e k v h i v h e i s n e i n a i e n k x k i k h e k v k
x a s x n s a i s e k v x n a i s n x e k x i s n a x k v x k v
i s n a i k a e h k i s n a i k h e he i s n a h k e k h i s n a i
s n a i s v n k x v a i s n a h e k ekh
k x k e k n vi s n k x w e h s n a i s k e s i k n a e s n k x k vi i
k a kh v e i v n a k h i e n a i k v i e a k e i v a k k s v e i k s na v
n k e s n k s v h i e s v h k n v v s k v e v k n i e s a v i ekh e v
h e i v k a is n a s n a i s kha k vn n a k s khai e n a s na i s
e v x k x s n e i s n a i s n k v k x v e k e v k v n a i s na a i s n
a v a n a h k a s e s n a i s e s x k v a i s n a v k h s n e i s
v i k v e n a i n e k h a v i h n v i h k h e x n v i s n v e x a x
NIE
ke i s n e s e i h v k e ve i s n e a i s n k v e h i k h n k e
e a k e k h e v k k h e k h a i s n k e v e n a i s e k h e k
i s n i e x k v h e i v n a k i s kha i e v k e v k i e h e
v x v x i s n a i a i e n a x x k i v x n i k m s n a i a i e n a
s n a i k v e h k v k e s v k s n h i a s n a k x x k x v h e a e s k
i s n a i e x k e x k e i x n v x a k e i s n a i k x v s x n i e x
e n a i sa k v s n h a e s x a i s n e n k i s x k e x v x v s k
e k h e k n a i k v k k h e h i s na i h k a h e n i e n i k v k e
e x v k vi mi x a i e x e k
i s na i n e vi s n a i v x s i s v a i e v h e i x s k e i
e v h a e s n a s k i s he a e x k v e h e a i s n a s v a i s x
x ve k x s n k i s e k e x n a i i e x płeć e x s n a is n e x
a v e n a h i a k ​​​​x v e i v e a i k v a v i x n a x k s v h mi x i v x
n s i e a kh s n a e s n v q s n ha e vi i k a i k n k n a v s n s
s i a e s v k h e x n a k s x v x k v s n x k s ve h k a s n a i s
na i s n h a v k e v h k i e i s na in h a s n e x k s h e v k h e
h e v h e n v i h n k v h e k n a i s n h a i v e n a i h n x k v h e
k i s n k e k n s v i a s v a e x s h v a i s n e k h e k a i v n a
a e n k a i s kha i s n x i s v k v s e k x ve k i s na a i s na i s
i s k a i k v k k n v x s k v n a in i s n a i h a v k n v e h a
e v h e v na i s k a i a n a k x k v k e v e k v n h i s k a i s n v
NA

Testuj „Tabelę liczbową”

Badanie szybkości ruchów orientacyjno-poszukiwawczych wzroku, objętości uwagi.
Zostanie zaprezentowana tabela, a na sygnał „start” uruchomi się stoper. Rejestrowany jest czas pracy z każdą tabelą.

Instrukcja: „Wskaż wskaźnikiem i nazwij wszystkie liczby od 1 do 25 tak szybko, jak to możliwe, nie popełniając błędów”.

Większość dzieci w wieku 6-7 lat wykonuje to zadanie w 1,5-2 minuty i prawie bez błędów.

„TEST S”

Wyznaczanie szybkości rozkładu i przełączania uwagi.

Dziecko otrzymuje formę z różnymi elementami figur i całych figur - wzorców.

Poproś dziecko, aby uważnie przyjrzało się elementom figur i porównując je ze standardami, uzupełniło je jednym lub dwoma pociągnięciami, tak aby powstały całe figury.

Wykonaj trening na osobnej kartce papieru.Oceniana jest liczba poprawnie uzupełnionych figurek oraz szybkość wykonania całego zadania.

To normalne, że dzieci w wieku 6-7 lat wykonają całe zadanie w 3-4 minuty i popełnią nie więcej niż 5 błędów.

Przetestuj „Tekst z błędami”

Określanie poziomu uwagi podczas samodzielnej pracy.

Rozpowszechniany jest tekst, którego poprawienie nie wymaga znajomości zasad, a jedynie uwagi.Zapewnia to charakter błędów zawartych w tekście: podstawienie liter, podstawienie słów w zdaniu, elementarne błędy semantyczne.Nieskorygowany błąd jest błędem uwagi.

Instrukcja: „Tekst zawiera różne błędy, w tym semantyczne. Znajdź je i napraw”.

Tekst piosenki:

  • Stare łabędzie pochylały przed nim swoje górskie szyje. Zimą w ogrodzie kwitły jabłonie. Dorośli i dzieci tłoczyli się na brzegu. Pod nimi rozciągała się lodowata pustynia. W odpowiedzi kiwam mu ręką. Słońce dotarło do wierzchołków drzew i podążało za nimi. Chwasty są musujące i plenne. Na stole leżała mapa naszego miasta. Samolot jest tutaj, aby pomagać ludziom. Wkrótce udało mi się dojechać samochodem. (Tekst zawiera 10 błędów).
  • Warzywa nie rosły na Dalekim Południu naszego kraju, ale teraz rosną. W ogrodzie rośnie mnóstwo marchwi. Nie rozmnażały się w pobliżu Moskwy, ale teraz to robią. Wania biegł przez pole, ale nagle się zatrzymał. Gawrony zakładają gniazda na drzewach. Na choince noworocznej wisiało wiele zabawek. Gawrony dla piskląt robaków na gruntach ornych. Myśliwy wieczorem z polowania. Notatnik Rai'a ma dobre oceny. Dzieci bawiły się na szkolnym placu zabaw. Chłopiec ścigał się na koniu. Konik polny ćwierka w trawie. Zimą w ogrodzie kwitła jabłoń.

Ważna jest nie tylko liczba znalezionych błędów, poprawionych i nieodnalezionych, ale także sposób, w jaki dziecko wykonuje pracę: od razu angażuje się w zadanie, wykrywając i poprawiając błędy w trakcie czytania; nie można włączyć przez długi czas, nie wykrywa ani jednego błędu przy pierwszym odczycie; koryguje dobro za zło.

W pracy specjalisty HR przy doborze personelu bardzo pomocne jest jego wykorzystanie różne testy. Testy pomagają obiektywnie porównać kandydatów między sobą. Testy pozwalają uniknąć subiektywizmu ze strony rekrutera w stosunku do kandydata. Testy pomagają sprawdzić te umiejętności lub wiedzę, których nie da się sprawdzić w żaden inny sposób podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Głównym wymogiem dotyczącym testów jest ich ważność. Nie ma jednoznacznego rosyjskiego tłumaczenia tego terminu na jedno słowo, dlatego używa się angielskiego. Oznacza to: „to urządzenie faktycznie mierzy to, co ma mierzyć”.

Warto przestrzec początkujących HR-owców – odwołajmy się do cytatu z książki A.A. Krymowa. „ ”:
„W rzeczywistości stosowanie testów jest przydatne tylko w połączeniu z innymi, bardziej znanymi narzędziami selekcji: analizą biografii, wywiadem, obserwacją. Ale istnieje też niebezpieczeństwo: po przeczytaniu interpretacji testu można uzyskać „efekt aureoli”, to znaczy zacząć patrzeć na osobę poprzez wyniki testu. Dlatego lepiej najpierw porozmawiać z daną osobą, a następnie przeprowadzić test: w tym przypadku test z większym prawdopodobieństwem pomoże potwierdzić lub obalić Twoje osobiste wrażenia.

Dzisiaj mamy - testy uwagi. Można je wykorzystać przy doborze sekretarek, osobistych asystentów, różnego rodzaju urzędników, samych inspektorów personalnych (oprócz sprawdzania wiedzy zawodowej) i innych specjalistów, których obowiązki obejmują pracę z dokumentami i innymi danymi wymagającymi koncentracji.

Najczęściej stosowana jest technika Munsterberga. Technika ma na celu określenie selektywności i koncentracji uwagi. Test został opracowany przez niemiecko-amerykańskiego psychologa Hugo Munsterberga (1863–1916), przedstawiciela psychologii praktycznej (psychotechniki), wykładającego na Uniwersytecie Harvarda.
Münsterberg studiował zagadnienia zarządzania przedsiębiorstwem, selekcji zawodowej, poradnictwa zawodowego, szkoleń przemysłowych, dostosowania technologii do możliwości umysłowych człowieka i innych czynników zwiększających produktywność pracowników i dochody przedsiębiorców. Münsterberg otrzymał za ten test certyfikat międzynarodowy w 1934 roku w Londynie, jego technika cieszy się nadal dużą popularnością.

Zaletą testu jest to, że jest łatwy w użyciu i daje niemal natychmiastowy wynik - od przekazania zadania kandydatowi do otrzymania wyniku zajmuje tylko kilka minut.

Technika Munsterberga (uwaga selektywna)

Technika - Test korekcyjny („test Bourdona”) cieszy się pewną popularnością.
Metodę „Testu Korekcyjnego” do badania uwagi stworzył B. Bourdon w 1895 roku. W eksperymencie osobie badanej ukazuje się strona wypełniona losowo rozmieszczonymi znakami. Mogą to być cyfry, litery, kształty geometryczne, miniaturowe rysunki. Zadaniem osoby badanej jest odnalezienie określonego znaku i wyróżnienie go w jakiś sposób – podkreślenie, przekreślenie, zaznaczenie. Który znak i co należy zrobić, podano w instrukcji.

Próba Bourdona(test i instrukcja w formacie Word)

Innym często stosowanym testem jest.
Badanie przeprowadza się za pomocą specjalnych formularzy, na których znajduje się 25 liczb czerwonych i 24 czarne. Osoba badana musi najpierw znaleźć czarne liczby w kolejności rosnącej, a następnie czerwone w kolejności malejącej.

Technika czerwono-czarnego stołu (przełączanie uwagi)(test i instrukcja w formacie Word)


  • Test Bourdona (DOC 58 Kb)
  • Technika Münsterberga (RTF 57.101 Kb)
  • Technika czerwono-czarnego stołu (przełączanie uwagi) (RTF 72.123 Kb)

Przeczytaj także

  • Pamiętaj i pamiętaj: mity i fakty dotyczące pamięci

    Jak dotąd nie ma dowodów na to, że pamięć jest nieograniczona. Jednocześnie próby odnalezienia granic pamięci również nie powiodły się. Jakie czynniki mają negatywny wpływ na naszą zdolność zapamiętywania? Jak zainteresowanie i częstotliwość korzystania z informacji wpływają na jakość jej zapamiętywania? Rozważmy najczęstsze mity i nieporozumienia na temat możliwości naszej pamięci: od wpływu nastroju psychicznego i odżywiania na jakość pamięci po ograniczenia wiekowe pamięci i procent mózgu, z którego korzystamy.

  • Siła słuchacza

    Ponieważ słuchanie jest rzeczą oczywistą, wiąże się z nim wiele problemów komunikacyjnych. Można ich łatwo uniknąć, jeśli ludzie znają podstawy postrzegania cudzej mowy. Przeciętny, nieprzeszkolony słuchacz zrozumie i będzie w stanie zapamiętać tylko około 50% rozmowy, a po 48 godzinach ten stosunkowo niski wskaźnik spada do jeszcze bardziej ponurego wskaźnika retencji wynoszącego 25%. Jak uniknąć błędnych obliczeń i błędów spowodowanych nieodpowiednim i niewystarczającym słuchaniem?

Artykuły w tym dziale

  • Technika psychotypowania osobowości jako narzędzie pracy specjalistów HR i służb personalnych

    Zwiększenie efektywności działu HR czy obsługi personalnej to pytanie, o którym myśli szef niemal każdej dużej lub średniej firmy podczas tydzień pracy Ani razu. Nowoczesna usługa HR (Human Resources) działa w trybie wielozadaniowym. Jej pracownicy...

  • Jak wykonać walizki robocze własnymi rękami: instrukcje krok po kroku

    „Przypadki” (z angielskiego studium przypadku - analiza konkretnego przypadku) to jedna z metod oceny personelu do różnych celów, od przydatności kandydatów do pracy po rezerwę na awans na stanowiska kierownicze. Został wynaleziony w 1860 roku na Harvardzie...

  • Psychogeometria, czyli jaki kształt jest Twoim kandydatem?

    Psychologowie opracowali całkiem sporo typologii charakteru i osobowości, szczególnie – i w odniesieniu do oceny kandydatów na stanowiska VIP. Który jest lepszy? Odpowiedź jest prosta: taka, z którą wiesz, jak pracować. Proponuję nauczyć się prostego...

  • Metoda przypadku jako jedna z metod oceny personelu

    Ocena personelu metodą przypadku staje się coraz bardziej popularna w rosyjskich firmach. Funkcjonariusze ds. kadr stopniowo przechodzą od kwestionariuszy selekcyjnych do szybkiej oceny z wykorzystaniem technik projekcyjnych. Już dawno doszedłem do wniosku, że metody projekcyjne w doborze personelu mają szereg zalet.

  • Sprawy dla sekretarek

    Ocena umiejętności czytania i pisania Zaproś kandydata przeprowadzającego rozmowę kwalifikacyjną na stanowisko sekretarza, aby wypełnił dowolne z interaktywnych dyktand prezentowanych na stronie internetowej gramota.ru. Należy kliknąć link do strony http://www.gramota.ru/class/coach/idictation/, zaznaczyć tekst, wypełnić puste komórki, wybrać jedną...

  • Popularne metody oceny kandydatów

    Na obecnym etapie rozwoju gospodarczego na pierwszy plan wysuwają się zasoby ludzkie, przed finansowymi, materialnymi, technologicznymi i informacyjnymi. Aby efektywnie wykorzystać potencjał ludzki, organizacja musi prawidłowo ocenić kandydatów podczas selekcji. Metod jest wiele...

  • Test na księgowego płacowego

    Przypadek: Kiedy firma powinna wypłacić zwolnienie chorobowe odchodzącemu pracownikowi? Poniżej znajdują się pytania wyjaśniające, jakie musi zadać wnioskodawca, oraz prawidłowe odpowiedzi na nie: Pytanie: Zwolnienie chorobowe przysługuje przez 30 dni kalendarzowych od...

  • Test na stanowisko Audytora

    Pytanie 1. Spośród następujących składników aktywów obrotowych wybierz najbardziej płynny: a) należności b) środki pieniężne c) zapasy Płynność to zdolność aktywów do przekształcania...

  • Ocena personelu: nie ślepy znajomy

    Ocena personelu nie jest modą, ale obiektywną koniecznością przy zatrudnianiu nowych pracowników, rozważaniu kandydatów do awansu, reorganizacji przedsiębiorstwa, optymalizacji struktury zarządzania i wyborze form motywacji. Ocenę personelu zawsze przeprowadzano, ale do niedawna nie było takiej możliwości skuteczne techniki; musiał opierać się wyłącznie na subiektywnym doświadczeniu kierownika lub specjalisty ds. kadr. Ale warunki się zmieniają, a zasady, które obowiązywały niezmiennie od wielu lat, okazały się nieskuteczne, a biznes opierający się na tak zbudowanym zespole jest niekonkurencyjny.

Uwaga jest wyraźną koncentracją świadomości.

Bardzo ważne jest, aby każda osoba miała dobrą uwagę; przy dobrej uwagi poprawia się pamięć, myślenie i wyobraźnia.

Uwaga każdej osoby jest inna, niektórzy szybko się orientują, inni potrzebują czasu na przemyślenie i skoncentrowanie się, niektórzy gubią się w prostych sytuacjach.

Sugerujemy wykonanie testu uwagi. Test składa się z dziesięciu zadań. Każde zadanie ma 10 sekund. Jeśli wykonasz to w 10 sekund, to znaczy, że wszystko jest z Tobą w porządku i jesteś osobą uważną, jeśli nie zrobisz tego w 10 sekund, to musisz poćwiczyć, rozwiązać ćwiczenia i zapłacić uwaga.

Test na rozwój pamięci i uwagi

Najpierw przetestuj

Znajdź dwie litery „N” w ciągu dziesięciu sekund.

Przetestuj dwa

Znajdź w dziesięć sekund dwa O bez ogona.

Test trzeci

Masz dziesięć sekund na znalezienie dwóch dziewiątek.

Próba czwarta

Znajdź dziesięć dwójek w dziesięć sekund.

Próba piąta

Znajdź C w dziesięć sekund.

Próba szósta

W ciągu trzech minut znajdź wszystkie liczby w kolejności od 1 do 90.

Próba siódma

W ciągu dziesięciu sekund musisz znaleźć pandę wśród bałwanów.

Próba ósma

Znajdź ukryty symbol w dziesięć sekund.

Próba dziewiąta

Znajdź w ciągu dziesięciu sekund cztery cyfry 669. Mogą być w dowolnej kolejności.

Próba dziesiąta

Znajdź literę Q w dziesięć sekund.

Jakie były Twoje wyniki testów? Czy udało Ci się dotrzymać wyznaczonego Ci czasu i odpowiedzieć poprawnie?

Jeśli nie udało Ci się za pierwszym razem, nie rozpaczaj, zadbaj o siebie i przyjrzyj się poniższym ćwiczeniom, te ćwiczenia pomagają rozwinąć uwagę i poprawić pamięć. Ćwiczenia każdego dnia.

Proste ćwiczenia rozwijające dobrą uwagę i pamięć

  1. Zacznijmy od najprostszej rzeczy - musisz iść do sklepu spożywczego. Nie bierz ze sobą ściągawki, na której jest zapisana lista towarów, zapisz ją i spróbuj zapamiętać, co napisałeś, a następnie idź do sklepu. Jeśli sytuacja jest całkowicie beznadziejna, to zabierz ze sobą listę zakupów, ale staraj się nie wyciągać jej z torby. Kup na pamiątkę, a na sam koniec wyjmij i sprawdź, czy kupiłeś wszystko, czy nie.
  2. Kiedy rozmawiasz z pracownikami, z sąsiadem na podeście, z dziewczyną lub przyjacielem, staraj się zapamiętać jak najwięcej: kolor oczu, ubiór, jakieś drobne rzeczy zrobione na ubraniu lub na danej osobie. Słuchaj uważnie, co do ciebie mówią. ty, zagłębiaj się w każdy szczegół. Po rozmowie postaraj się zapamiętać wszystko w najdrobniejszych szczegółach i przewinąć to jeszcze raz w głowie. W ten sposób możesz ćwiczyć swoją pamięć słuchową i wzrokową.
  3. Naucz się czytać, może to być dowolny moment podczas przerwy na lunch lub przed snem. Na początku możesz przeczytać od jednej do pięciu stron i stopniowo próbować dotrzeć do co najmniej dziesięciu lub dwudziestu stron. Przeczytaj uważnie. Po przeczytaniu spróbuj powtórzyć wszystko tak szczegółowo, jak to możliwe. Jeśli nie masz czasu na powtarzanie tego, co przeczytałeś, możesz to zrobić, jedząc w domu lub idąc do sklepu.
  4. W drodze do pracy czy do sklepu możesz zapamiętać numery domów czy tablice rejestracyjne przejeżdżających samochodów. Dobrze trenuje pamięć.
  5. Staraj się zapamiętać metki z cenami w sklepie na kupowane towary. Gdy już zapamiętasz ceny, możesz je porównać z cenami innego sklepu.
  6. Jeśli przygotowujesz nowe danie, korzystając z nowego przepisu, postaraj się o nim zapamiętać. Można spróbować zapisać to z pamięci, na papierze, a potem porównać z oryginalnym przepisem.
  7. Naucz się wiersza na pamięć i spraw radość ukochanej osobie. Naucz się słów nowej piosenki. W drodze do pracy lub do sklepu możesz zanucić sobie nową piosenkę.
  8. Jeśli idziesz pieszo, spróbuj zmienić trasę i wybrać inną drogę. Przyjrzyj się uważnie, jakie nowe i ciekawe rzeczy zobaczyłeś podczas spaceru, być może piękne domy i niezwykłe szyldy na sklepach piękne kwiaty lub puszyste niebieskie choinki. Kiedy wrócisz do domu, zapamiętaj swoją nową trasę i odtwórz ją w głowie. Co o nim pamiętasz? Jakie są Twoje wrażenia z tej trasy? Co nowego zobaczyłeś?

Ćwiczenia rozwijające uwagę i pamięć

Ćwiczenie 1 „Zapamiętaj i napisz”

Przyjrzyj się uważnie i zapamiętaj poniższy obrazek, ten obrazek przedstawia zwierzęta, ssaki, ryby. Masz minutę na zapamiętanie.

Teraz zakryj obrazek i napisz z pamięci na papierze wszystkie zwierzęta, ssaki i ryby w kolejności alfabetycznej.

Napisz, w którą stronę patrzą zwierzęta.Jeśli nie pamiętasz wszystkich zwierząt lub umieściłeś je w złej kolejności, powtórz ćwiczenie.

Ćwiczenie 2 „Zapamiętaj i napisz we właściwej kolejności”

Spójrz na poniższą piramidę, składa się ona z liczb, do każdej kolejnej linii dodawana jest jedna cyfra. Zapamiętaj najpierw pierwsze trzy linie, zamknij piramidę i zapisz liczby z pamięci.

Sprawdź sam, czy pamiętasz wszystko poprawnie, czy nie.

Teraz zapamiętaj jeszcze jedną linię i zapisz cztery linie z pamięci. Za każdym razem dodawaj jedną linijkę i pamiętaj.

Zapamiętaj i zapisz w całości wszystkie liczby piramidy.

Ćwiczenie 3 „Zapamiętaj i dodaj kropki z pamięci”

Spójrz na poniższy obrazek, jest on podzielony na dwie części, u góry obrazka są kółka, ale u dołu obrazka ich nie ma. Zapamiętaj, w których komórkach narysowane są okręgi, zamknij pierwszy obrazek i narysuj z pamięci okręgi w drugiej części obrazka. Masz minutę na zapamiętanie.

Sprawdź, co masz. Jeśli popełnisz błąd, powtórz ćwiczenie jeszcze raz.

Ćwiczenie 4 „Zapamiętaj słowa i pisz z pamięci”

W tym ćwiczeniu znajdują się trzy kolumny z różnymi słowami, przeczytaj je i zapamiętaj. Masz minutę na zapamiętanie. Zakryj słowa i zapisz je na papierze z pamięci w tej samej kolejności.

Zobacz, co masz. Jeżeli źle napisałeś, spójrz jeszcze raz uważnie i powtórz ćwiczenie.

Następnie spójrz jeszcze raz na słowa i zakryj je. Zapisz wszystkie słowa w kolejności alfabetycznej. Jeśli to konieczne, powtórz ćwiczenie.

Ćwiczenie 5 „Zapamiętaj i narysuj kształty”

Przyjrzyj się poniższemu obrazkowi przez minutę. Następnie zamknij ten obrazek i spróbuj narysować te kształty w tym samym układzie na papierze.

Jeśli trudno ci zapamiętać wszystkie szczegóły, nie martw się, weź tylko górną część zdjęcia i spróbuj ją zapamiętać. Następnie spójrz na dół obrazka i spróbuj narysować na papierze szczegóły dolnego obrazka.

Po narysowaniu szczegółów na papierze spróbuj porównać je z obrazem. Co dostałeś? W dolnej części spróbuj narysować górną część rysunku z pamięci. Jeśli pojawią się błędy, spróbuj powtórzyć ćwiczenie.

Ćwiczenie 6 „Zapamiętaj i zapisuj liczby i słowa z pamięci”

Przyjrzyj się uważnie obrazkowi, jest tu narysowanych dziesięć liczb, pod każdą liczbą jest napisane słowo. Przyjrzyj się uważnie obrazkowi przez minutę, następnie zamknij obrazek i spróbuj zapisać wszystkie liczby na papierze i napisz słowo pod każdą liczbą .

Co dostałeś? Jeśli jest dużo błędów, spróbuj zapamiętać tylko górną linię od zera do czterech, a następnie od pięciu do dziewięciu.

Porównaj to, co jest napisane z obrazkiem, jeśli są błędy, powtórz ćwiczenie.

Ćwiczenie 7 „Zapamiętaj i rysuj z pamięci”

Spójrz na następne zdjęcie, jest na nim zegar. Przyjrzyj się uważnie, jakie liczby są na nim mniej więcej narysowane, jakie linie są na liczbach. Przyjrzyj się obrazkowi przez minutę, a następnie zamknij obrazek i spróbuj narysować zegar na papierze.

Co dostałeś? Jeśli nie jesteś w stanie zapamiętać i narysować wszystkiego do końca, podziel zegar na pół i zapamiętaj połowę. Następnie spróbuj zapamiętać drugą połowę i narysuj ją na papierze. Jeśli to konieczne, powtórz ćwiczenie.

Ćwiczenie 8 „Zapamiętaj i pisz różnymi kolorami”

Spójrz na poniższe ćwiczenie, tutaj liczby są zapisane w dwójce różne kolory. Przyjrzyj się uważnie tym liczbom przez jedną minutę i spróbuj je zapamiętać.

Zakryj te liczby i spróbuj zapisać na papierze wszystko, co pamiętasz. Sprawdź się, jeśli jest dużo błędów, spróbuj zapamiętać pierwsze dwie linijki, a następnie je zapisz.

Następnie spróbuj zapamiętać i napisać dwie drugie linijki. Jeśli wszystko jest w porządku, możesz poćwiczyć i napisać wszystkie cztery linijki.

Spróbuj zapamiętać dwie zewnętrzne linijki i zapisz je, a następnie zapamiętaj dwie środkowe linijki i również je zapisz. Nie zapominaj, że niektóre liczby są zapisane na czerwono.

Ćwiczenie 9 „Zapamiętaj i kontynuuj wzór z pamięci”

W tym ćwiczeniu podane są przykładowe wzory, należy je zapamiętać i kontynuować w taki sam sposób jak w przykładzie.

Najpierw spróbuj wykonać zadanie numer jeden.

Zapamiętaj wzór pod numerem 1, zamknij próbkę i kontynuuj łączenie okręgów według wzoru jako pamiątkę.Teraz spójrz na przykładowy wzór pod numerem 2. Zamknij próbkę i połącz trójkąty dla pamięci.

Po wykonaniu zadania numer dwa przejdź do zadania numer trzy. Tutaj musisz pamiętać, w jakiej kolejności kwadraty są połączone. Po zapamiętaniu zamknij obrazek i spróbuj połączyć kwadraty w ten sam sposób.

Ćwiczenie 10 „Zapamiętaj i narysuj liczby”

Przyjrzyj się dwóm kolejnym obrazkom przez 20 sekund, zakryj je i powiedz, ile identycznych figur jest na nich narysowanych. Narysuj je z pamięci.

Teraz spójrz ponownie na te dwa zdjęcia przez 20 sekund i zamknij je.

Ile różnych obrazków jest pokazanych na tych dwóch obrazkach?

Sprawdź się. Jeśli to konieczne, powtórz ćwiczenie.

Gry edukacyjne rozwijające uwagę

Gra 1 „Okręty podwodne”

Gra „Okręty podwodne” rozwija uwagę.

Okręty podwodne poruszają się po morzu w następujących kierunkach: lewo, prawo, dół, góra. Na ekranie pojawia się pytanie: „Dokąd zmierzają łodzie?”, „Dokąd płyną łodzie?” Przyjrzyj się uważnie pytaniu, ruchowi łodzi i ich kierunkowi. Użyj strzałek, aby poprawnie odpowiedzieć na pytanie. Za poprawną odpowiedź otrzymujesz punkty i kontynuujesz grę. Jeśli masz trzy błędne odpowiedzi, gra się kończy.

Gra 2 „Problem Stroopa – restart”

Główną istotą gry jest porównanie wartości lewej karty i koloru prawej karty.

Należy poprawnie ustalić, czy nazwa koloru na lewej karcie odpowiada kolorowi tekstu na prawej karcie. Jeśli pasuje, musisz odpowiedzieć „tak”, jeśli nie pasuje, musisz odpowiedzieć „nie”. Poniżej znajdują się dwa przyciski „tak” i „nie”. Możesz używać klawiszy strzałek na klawiaturze. Jeśli odpowiedziałeś poprawnie, zdobywasz punkty i możesz kontynuować grę.

Gra 3 „Czerwono-czarne stoły Schulte”

Gra „Red-Black Schulte Tables” rozwija uwagę.

Główną istotą gry jest prawidłowe klikanie czarnych kwadratów w kolejności rosnącej i czerwonych kwadratów w kolejności malejącej.

W tej grze występują na przemian liczby i przyciski. Przeczytaj poprawnie pytanie i naciśnij właściwy numer. Najpierw musisz nacisnąć minimalną czarną liczbę, następnie maksymalną czerwoną liczbę, teraz znowu minimalną czarną liczbę, następnie maksymalną czerwoną liczbę i tak dalej.

Gra 4 „Znajdź figurę”

Gra „Znajdź figurę” rozwija uwagę.

Główną istotą gry jest znalezienie dopasowania do ukrytego obrazka.

W tej grze losowanych jest wiele obiektów, spośród których należy wybrać jeden obiekt podobny do danego obiektu. Jeśli wybierzesz poprawnie, zdobywasz punkty i grasz dalej.

Gra 5 „Wnikliwe oko”

Gra „Sharp Eye” rozwija uwagę.

Głównym celem gry jest zapamiętanie, gdzie znajduje się ptak, statek i słońce, a następnie wskazanie, gdzie się znajdowały.

Ekran otwiera się na kilka sekund, a na nim narysowany jest ptak, statek i słońce. Musimy pamiętać, gdzie oni są. Następnie pojawia się pytanie: „Kliknij, gdzie był statek”. Musisz wskazać, gdzie znajdował się statek. Następnie pojawia się pytanie: „Kliknij, gdzie był ptak”. Musisz wskazać, gdzie był ptak. Następnie pojawia się pytanie: „Kliknij, gdzie było słońce”. Musisz odpowiedzieć, gdzie było słońce i tak dalej. Jeśli odpowiedziałeś poprawnie, zdobywasz punkty i kontynuujesz grę.

Gra 6 „Kliknij w odpowiedniej kolejności”

Zabawa „Kliknij w odpowiedniej kolejności” rozwija uwagę.

Główną istotą gry jest wywołanie wszystkich liczb z tabeli w kolejności rosnącej.

W tej grze znajduje się tabela z liczbami. Przyjrzyj się uważnie i naciskaj wszystkie cyfry w kolejności rosnącej. Jeśli poprawnie wciśniesz wszystkie cyfry, zdobywasz punkty i grasz dalej.

Gra 7 „Zadanie flanki”

Gra „Flank Task” rozwija uwagę.

Głównym celem gry jest wskazanie, dokąd leci ptak znajdujący się w środku stada.

W tej grze stado ptaków przelatuje po niebie. Musisz określić, dokąd leci ptak centralny. Możesz odpowiedzieć za pomocą kursora. Jeśli odpowiesz poprawnie, zdobywasz punkty i kontynuujesz grę.

Gra 8 „Lotnisko”

Gra „Airport” rozwija uwagę.

Głównym celem gry jest wskazanie, dokąd leci niebieski samolot, a skąd leci czerwony.

W tej grze helikoptery, samoloty i różne samoloty latają po niebie. Na środku narysowany jest samolot, należy poprawnie odpowiedzieć na pytania i wskazać: „Skąd leci samolot” i „Skąd leci samolot”. Jeśli odpowiesz poprawnie, zdobywasz punkty i kontynuujesz grę.

Gra 9 „Wyszukiwanie wizualne”

Gra „Visual Search” rozwija uwagę.

Głównym celem gry jest znalezienie figurki, która nie jest podobna do pozostałych.

W tej grze podane są różne kształty geometryczne, musisz znaleźć wśród wszystkich kształtów taki, który różni się od pozostałych. Jeśli odpowiesz poprawnie, zdobywasz punkty i grasz dalej.

Gra 10 „Kliknij we właściwej kolejności plus”

Zabawa „Kliknij w odpowiedniej kolejności plus” rozwija uwagę.

W tej grze otrzymujesz tabelę wypełnioną liczbami. Aby ukończyć grę, musisz znaleźć i kliknąć wszystkie liczby w kolejności rosnącej lub malejącej, w zależności od zadania. Jeśli zadanie brzmi: „Kliknij liczby w kolejności malejącej”, musisz najpierw znaleźć największą liczbę i przejść od niej do najmniejszej. Jeśli zadanie brzmi: „Klikaj liczby w kolejności rosnącej”, to szukasz najmniejszej liczby i od tego momentu przechodzisz do największej. Ale jeśli przegapiłeś numer, twoje życie zostanie odebrane.

Sekrety sprawności mózgu, treningu pamięci, uwagi, myślenia, liczenia

Jeśli chcesz przyspieszyć swój mózg, poprawić jego funkcjonowanie, poprawić pamięć, uwagę, koncentrację, rozwinąć większą kreatywność, wykonywać ekscytujące ćwiczenia, trenować w zabawny sposób i rozwiązywać ciekawe problemy, to zarejestruj się! Gwarantujemy 30 dni potężnej sprawności mózgu :)

Super pamięć w 30 dni

Gdy tylko zapiszesz się na ten kurs, rozpoczniesz potężne 30-dniowe szkolenie z rozwoju super pamięci i pompowania mózgu.

W ciągu 30 dni od zapisania się otrzymasz na swój e-mail ciekawe ćwiczenia i gry edukacyjne, które możesz zastosować w swoim życiu.

Nauczymy się zapamiętywać wszystko, co może być potrzebne w pracy lub życiu osobistym: nauczymy się zapamiętywać teksty, ciągi słów, liczby, obrazy, zdarzenia, które miały miejsce w ciągu dnia, tygodnia, miesiąca, a nawet mapy drogowe.

Pieniądze i sposób myślenia milionera

Dlaczego są problemy z pieniędzmi? Na tym kursie odpowiemy szczegółowo na to pytanie, przyjrzymy się głębiej problemowi i rozważymy nasz związek z pieniędzmi z psychologicznego, ekonomicznego i emocjonalnego punktu widzenia. Z kursu dowiesz się, co musisz zrobić, aby rozwiązać wszystkie swoje problemy finansowe, zacząć oszczędzać pieniądze i inwestować je w przyszłość.

Szybkie czytanie w 30 dni

Chcesz szybko przeczytać interesujące Cię książki, artykuły, biuletyny itp.? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi „tak”, nasz kurs pomoże Ci rozwinąć szybkie czytanie i zsynchronizować obie półkule mózgu.

Przy zsynchronizowanej, wspólnej pracy obu półkul mózg zaczyna pracować wielokrotnie szybciej, co otwiera znacznie więcej możliwości. Uwaga, stężenie, szybkość percepcji nasila się wielokrotnie! Korzystając z technik szybkiego czytania z naszego kursu, możesz upiec dwie pieczenie na jednym ogniu:

  1. Naucz się czytać bardzo szybko
  2. Popraw uwagę i koncentrację, ponieważ są one niezwykle ważne podczas szybkiego czytania
  3. Czytaj jedną książkę dziennie i szybciej kończ pracę

Przyspieszamy arytmetykę mentalną, a NIE arytmetykę mentalną

Tajne i popularne techniki i lifehacki, odpowiednie nawet dla dziecka. Na kursie nie tylko poznasz dziesiątki technik uproszczonego i szybkiego mnożenia, dodawania, mnożenia, dzielenia i obliczania procentów, ale także przećwiczysz je w zadaniach specjalnych i grach edukacyjnych! Arytmetyka mentalna wymaga również dużej uwagi i koncentracji, które są aktywnie ćwiczone przy rozwiązywaniu ciekawych problemów.

Wniosek:

Testy uwagi pomagają Ci się skupić i rozwinąć uwagę. Rozwiązuj testy uwagi, rozwiązuj ćwiczenia i graj w gry edukacyjne, aby rozwijać uwagę. Życzymy powodzenia.