Przyczyny suchej skóry twarzy. Gdzie zaczyna się suchość skóry: przyczyny i leczenie suchości twarzy, dłoni i ciała. Co zrobić dla bardzo suchej skóry

Wygląd każdej osoby wymaga szczególnej uwagi. Słowo wygląd odnosi się nie tylko do garderoby, ale także do skóry twarzy, która wymaga odpowiedniej pielęgnacji i. I od skóra może być tłusta lub sucha, wówczas wybrane metody pielęgnacji są różne.

Dlaczego skóra twarzy staje się sucha?

Najczęściej suchość skóry pojawia się w młodym wieku. W wieku trzydziestu lat staje się bardziej tłusta i ma rozszerzone pory. Brak nawilżenia i odpowiedniej pielęgnacji powoduje, że sucha skóra szybciej się starzeje i narasta.

Co zatem powoduje suchość skóry? Przede wszystkim jest to niewystarczająca liczba gruczołów łojowych, które wytwarzają tłuszcz jako naturalny film ochronny. Dermatolodzy i kosmetolodzy nazywają ten film naturalnym kremem sporządzonym na bazie składników odżywczych, tłuszczu i potu. Konieczne jest utrzymanie elastyczności warstwy rogowej naskórka. Kiedy na skórze brakuje sebum, staje się sucha, zaczyna się łuszczyć i osłabiać.

Skóra sucha jest najbardziej wrażliwa na zmiany hormonalne.

Tak więc główną przyczyną suchości skóry jest brak gruczołów łojowych. Ale na ich nieobecność mogą mieć wpływ:

• Częsta ekspozycja na bezpośrednie działanie promieni słonecznych lub.
• Codziennie przebywanie w pobliżu monitora komputera.
• Kosmetyki złej jakości lub źle dobrane kosmetyki.
• Mycie gorącą wodą.
• Brak odpowiedniej pielęgnacji twarzy.
• Aktywny wyraz twarzy.
• Palenie.
• Złe środowisko, zła jakość wody do mycia.
• Brak równowagi hormonalnej z powodu różnych chorób lub w okresie menopauzy.

Wideo: Przyczyny suchej skóry

Inne czynniki, które mogą mieć wpływ na suchość skóry to: na przykład zła dieta, konserwy, barwniki. Częste narażenie na klimatyzację lub ogrzewanie również wysusza skórę twarzy. Suchość skóry może być spowodowana predyspozycjami genetycznymi. Wszystko da się wyeliminować, jeśli będziesz słuchać zaleceń kosmetologów i dermatologów, którzy doradzają wybór odpowiednich kosmetyków, regularne stosowanie domowych maseczek do suchej skóry, jedzenie owoców i picie kefiru oraz spacery na świeżym powietrzu przed snem.

Kosmetyki nawilżające

1. Garniera. Produkt przeznaczony dla młodych dziewcząt i kobiet o suchej skórze. Łatwo rozprowadza się na skórze, nie brudzi, nie pozostawia połysku i szybko się wchłania. SkinNaturals służy do podstawowej pielęgnacji. Po regularnym stosowaniu na twarz skóra staje się nawilżona, gładka, a problematyczne miejsca znikają. Idealny produkt do makijażu. Jest jeszcze jeden krem ​​z tej serii - Fresh, który można stosować wiosną i latem. Maskuje skórę i jednocześnie ją nawilża.
2. Nivea.Świetny krem ​​nawilżający do twarzy. Nakłada się go cienką warstwą, równomiernie rozprowadza na skórze, szybko się wchłania i nie pozostawia tłustych plam. Polecany do stosowania latem, kiedy promienie słoneczne bardziej wysuszają skórę.
3. Vichi. Z tej kategorii kosmetyków do skóry suchej wyróżnić możemy takie produkty jak „Novadiol”, „Oligo25”, „VichiTermal”. Wszystkie dają doskonały efekt, mają lekką konsystencję, zwężają pory i sprawiają, że sucha skóra twarzy staje się normalna w ciągu jednego tygodnia.
4. Loreal. Lekki, szybko się wchłania, o delikatnym zapachu, doskonale nawilża skórę i nie pozostawia tłustych plam.
5. Oriflame. Spośród tych kosmetyków wyróżnia się krem ​​do suchej skóry twarzy SkinQuencher 24. Kosmetyk charakteryzuje się delikatnym zapachem, konsystencją jest jednolitą i miękką. Nałóż cienką warstwę na twarz. Krem jest bardzo dobry, za stosunkowo niską cenę.
6. Faberlic. Z serii tych kosmetyków możemy wyróżnić krem ​​do skóry suchej. Wykonany jest z konserwantów z minimalną zawartością leczniczych ekstraktów ziołowych i olejków eterycznych. Odpowiedni dla suchej i wrażliwej skóry twarzy zimą i wiosną. Latem pozostawia tłusty połysk.
7. Czarna Perła. Idealny produkt do suchej skóry twarzy. Zawiera wyłącznie naturalne składniki, które nie tylko nawilżają przesuszoną twarz, ale także eliminują zmarszczki wiekowe i mimiczne. Krem nie powoduje alergii, ma delikatną konsystencję, równomiernie rozprowadza się na skórze i szybko się wchłania.
8. Mary Kay. Krem na noc nawilżający suchą skórę. Eliminuje nieprzyjemne łuszczenie się w ciągu nocy. Regularne stosowanie sprawia, że ​​skóra staje się miękka i świeża, nadaje zdrowy koloryt. Możesz wyróżnić krem ​​​​nawilżający na noc i nawilżający za pomocą Timevaz.
9. Avon. Z tej serii kosmetyków możesz wybrać dobry i niedrogi krem ​​do nawilżania skóry twarzy. Wszystkie produkty wykonane są z naturalnych ziół, co jest bardzo przydatne. Już po pierwszej aplikacji można odczuwać lekkie mrowienie. Ma przyjemny aromat.
10. Lancoma. Z tej marki warto wyróżnić krem ​​Impactiv – kosmetyk do skóry suchej. Szybko się wchłania, nie pozostawiając tłustych pozostałości. Aby zobaczyć rezultaty, wystarczy tydzień. Krem likwiduje suchość skóry, zmarszczki i poprawia cerę.

Co zrobić, aby nawilżyć suchą skórę? Domowe przepisy

Świetne rezultaty można osiągnąć stosując domowe kosmetyki. Domowe maseczki pełen zdrowych i naturalnych składników. Na rezultaty nie będziesz musiał długo czekać, jeśli produkt zostanie odpowiednio przygotowany.

Ziołowa maska ​​do skóry suchej

Przygotuj rumianek, liście truskawek i krwawnik pospolity. Umieść ½ łyżeczki każdego rodzaju posiekanych ziół w szklanym słoju. Dodaj szklankę wrzącej wody. Zawiń słoik w ręcznik i pozostaw do zaparzenia na godzinę. Weź jabłko i wyciśnij z niego sok. Płyn z ziołami odcedzić i wymieszać z sokiem jabłkowym. Następnie dodajemy łyżeczkę świeżego miodu i ubite żółtko kurczaka. Rezultatem jest ziołowa maska ​​​​do suchej skóry. W przygotowanej mieszance namoczyć serwetkę, gazę lub bandaż i nałożyć na twarz na 20 minut.

Maliny dla skóry suchej

Dla skóry dojrzałej i suchej można przygotować nawilżającą maskę o działaniu napinającym. Do tego potrzebne będzie pół szklanki malin, żółtko kurczaka i orzechy, najlepiej migdały. Orzechy posiekać, wymieszać z żółtkiem kurczaka, łyżeczką miodu i malinami.

Nałóż tę mieszaninę na twarz na pół godziny. Kosmetyk nie tylko regeneruje zwiotczałą i suchą skórę, ale także wypełnia ją życiodajnym nawilżeniem.

Płatki owsiane na suchą twarz

Dla suchej skóry twarzy można przygotować swego rodzaju „przysmak”. Aby to zrobić, włóż do pojemnika łyżkę płatków owsianych, dwie łyżki ciepłej wody, łyżkę płynnego miodu i łyżkę gliceryny (farmaceutycznej). Wszystko dobrze wymieszaj.

Nałóż maskę na twarz i szyję na 20 minut. Jeśli produkt pozostanie, możesz wmasować go w skórę głowy. Kosmetolodzy zalecają wykonywanie takich masek 2 razy w tygodniu.

Maska musztardowa do skóry suchej

Jeśli skóra jest sucha i zwiotczała, wówczas otrzymuje niewystarczającą ilość wilgoci z naczyń włosowatych. Wymagana jest maska ​​rozgrzewająca i nawilżająca. Wymieszaj łyżkę oliwy z oliwek lub oleju słonecznikowego z łyżką suchej musztardy w proszku. Nic więcej nie trzeba dodawać.

Nałóż produkt na twarz i pozostaw na 10-20 minut. W przypadku silnego oparzenia maski zaleca się zmycie jej wodą. Po tym zabiegu nałóż krem ​​odżywczy.

Twarożek dla suchej skóry

Z twarogu i miodu możesz zrobić niesamowity produkt kosmetyczny. Aby to zrobić, należy wymieszać dwie łyżki domowego twarogu, dwa żółtka i łyżkę miodu. Wszystko rozgniatamy widelcem na gładką masę. Lekko podgrzej pastę i nałóż na twarz i szyję. Domowy kosmetyk pozostaw na 20 minut, następnie spłucz wodą i nałóż odżywczy krem. Regularne stosowanie tej domowej maski sprawia, że ​​skóra staje się elastyczna, ujędrniona i nasycona wilgocią. Jej szczególnym atutem jest piękna cera.

Maska glicerynowa do skóry suchej

Doskonały produkt kosmetyczny można przygotować z farmaceutycznej gliceryny, płynnego miodu, płatków owsianych w postaci mąki i soku z aloesu (rozdrobnionego). Wszystkie te komponenty są dostępne. Przygotować wymienione składniki w równych częściach, wymieszać do uzyskania papkowej konsystencji. Nałóż na twarz. Przykryj górę serwetką lub folią, aby uzyskać efekt cieplarniany. Połóż się z tą maską na pół godziny.

Ta nawilżająca kompozycja pomaga skórze nasycić się wilgocią i leczyć mikropęknięcia. Wszystkie zmarszczki głębokie i mimiczne stopniowo się zmniejszają. W przypadku ciężkiej skóry twarzy, domowy środek należy nakładać na skórę raz w tygodniu. Po 1-2 miesiącach będziesz musiał zrobić sobie przerwę na kilka tygodni i ponownie kontynuować procedurę odmładzającą. Według opinii ten produkt kosmetyczny może usunąć 5 lat z twarzy.

Kefir na suchą skórę

Kefir jest przydatny w każdym wieku, zarówno dla skóry twarzy, jak i przewodu pokarmowego. Wiadomo, że jeśli mikroflora w organizmie zostanie zaburzona, będzie to miało wpływ przede wszystkim na skórę. Dlatego warto codziennie pić szklankę kefiru i robić maseczki. Co więcej, do ich przygotowania nie jest konieczne stosowanie dodatkowych komponentów. Wystarczy rozsmarować kefir na twarzy, poczekać, aż wyschnie, a następnie rozsmarować go ponownie i tak dalej kilka razy.

Jeśli chcesz nie tylko nasycić swoją skórę nawilżeniem, ale także dostarczyć jej składników odżywczych. Następnie kefir można mieszać z płynnym miodem w równych częściach. Nałóż produkt na skórę równą warstwą. Im dłużej maska ​​pozostanie na twarzy, tym więcej odżywczych składników nawilżających otrzyma.

Przepis na maskę czosnkową dla skóry suchej

Obierz trzy ząbki czosnku i wyciśnij je prasą. Do powstałej zawiesiny dodaj dwie łyżeczki dowolnego oleju roślinnego i taką samą ilość naturalnej śmietanki. Wszystko dobrze wymieszaj. Weź główkę kapusty i zetrzyj ją na małe kawałki. Miąższ przełóż do gazy i wyciśnij. Do mieszanki czosnkowej dodaj łyżeczkę soku z kapusty. W ten sam sposób przygotuj sok z marchwi. Do produktu kosmetycznego dodaj żółtko kurczaka i wszystko ubij. Ponieważ produkt ten nakłada się na twarz wyłącznie na świeżo, należy go przygotować bezpośrednio przed użyciem i nie można go przechowywać.

Podziel ten produkt na 2 części. Nałóż jedną część na twarz, usta i okolice oczu. Po kilku minutach nałóż drugą część masy czosnkowej. Pozostaw maskę na 10 minut i spłucz ciepłą wodą. Maski czosnkowe są przydatne w przypadku suchej skóry, ale zaleca się ich stosowanie z ostrożnością. W przypadku podrażnienia, trądziku lub uszkodzeń twarzy jego stosowanie jest przeciwwskazane.

Maska ogórkowa do skóry suchej

Sucha skóra po 35 latach wymaga większej uwagi. Przez cały czas ogórek był używany do nawodnienia i odżywiania. Aby w domu przygotować skuteczną maskę do suchej skóry, należy wziąć łyżkę soku z ogórka, dwie łyżki śmietanki lub pełnotłustej kwaśnej śmietany. Wszystko wymieszaj i nałóż na twarz na pół godziny. Z ogórka możesz zrobić jeszcze jeden środek, który spłyci zmarszczki i zlikwiduje suchość. Zetrzyj ogórek i jabłko na drobnej tarce. Wszystko wymieszaj, dodaj żółtko i nałóż na twarz. Należy to robić na leżąco.

Aby stworzyć efekt cieplarniany, połóż na wierzchu folię i ręcznik. Po 30 minutach maskę można zmyć. Produkt jest bardzo przydatny i skuteczny, a co najważniejsze, niedrogi.

Miód i jajka dla skóry suchej

Nie ma nic lepszego dla suchej skóry niż stosowanie kosmetyków. Aby przygotować produkt, wystarczy zmieszać łyżkę oleju roślinnego, łyżkę płynnego miodu i żółtko kurczaka. Powstałe składniki lekko podgrzej i nałóż na twarz na dwadzieścia minut.

Kobiety o suchej skórze powinny zrozumieć, że ich typ skóry ma wiele zalet. Nie cierpi na przykład na rozszerzone pory, tłusty połysk ani trądzik.

Sucha skóra– cienki i delikatny. Jeśli jednak nie zadbasz o nią odpowiednio, szybko pojawią się zmarszczki związane z wiekiem. Sucha skóra bardzo potrzebuje nawilżenia, które zapewnią jej odżywcze, domowe maseczki.

W kompleksowej pielęgnacji łuszczycy,
egzema, atopowe zapalenie skóryChoroby skóry należy leczyć
wyłącznie pod nadzorem lekarza

Zapytaj w aptekach w swoim mieście
Zamów na Apteka.ru

• dom
• Aktualności
• • Krem
  • Szampon
  • Witaminy
  • Pasta
  • Żel
  • Płyn kosmetyczny
  • Krem do stóp
  • Emulsja
  • Mydło w kremie
  • składniki
• Konsultacje on-line
• Gdzie mogę kupić
• Badania kliniczne
• O chorobach skóry
  • Łuszczyca
  • Zapalenie skóry
  • Wyprysk
  • Ichtioza
  • Rogowacenie naskórka
  • Sucha skóra
• Opinie
• Informacja zwrotna

W dermatologii istnieje specjalne pojęcie odnoszące się do suchej skóry – kseroderma, czyli kseroza. Ze względu na wiele niedogodności związanych z tym objawem osoba nieuchronnie staje przed pytaniem: „Co robić?” Sucha skóra to nie tylko nieprzyjemne uczucie napięcia, ale także ciągłe łuszczenie się, drapanie, pęknięcia, swędzenie, a nawet ból.

Czym różni się skóra sucha od skóry normalnej i tłustej?

Istnieją 3 rodzaje skóry: normalna, tłusta i sucha. Istnieje jeszcze czwarty typ: cera mieszana, w której występuje nadmierna produkcja sebum w strefie T twarzy i odwrotnie – niedostateczna produkcja sebum na policzkach. Na ciele w tym przypadku zwiększoną zawartość tłuszczu obserwuje się na plecach, szyi i klatce piersiowej, a suchą zawartość obserwuje się na kończynach i brzuchu.

Przy normalnym funkcjonowaniu gruczołów łojowych Wytwarzana przez nie tłusta wydzielina tworzy na powierzchni skóry cienką, niezauważalną warstwę hydrofobową. Ta naturalna bariera spełnia wiele funkcji: zapobiega parowaniu wilgoci z naskórka, sprzyjając w ten sposób naturalnemu nawilżeniu skóry, zmiękcza skórę i nadaje jej elastyczność, chroni ją przed wnikaniem drobnoustrojów i utrzymuje jej prawidłową mikroflorę oraz chroni ją od ekspozycji na temperatury.

Dla skóry tłustej gruczoły wydzielają nadmiar oleju. Skóra wygląda na wiotką, błyszczącą, pory są rozszerzone, można zaobserwować efekt „skórki pomarańczowej”. W przypadku tego typu częściej obserwuje się trądzik i zaskórniki, ponieważ pory zatykają się sebum zmieszanym z kurzem, potem i brudem.

Sucha skóra potrzebuje dodatkowego nawilżenia, gdyż wytworzona przez nią wydzielina nie wystarcza do naturalnej ochrony. Bez niego skóra traci elastyczność i jędrność, staje się matowa, pojawia się łuszczenie i oddzielają się martwe szarawo-białe łuski różnej wielkości – od bardzo drobnych, przypominających mąkę po drobne blaszkowate. Jest podatna na przedwczesne powstawanie zmarszczek, pieczenie i pierzchnięcie oraz infekcje bakteryjne. Powierzchnia suchej skóry jest szorstka i szorstka w dotyku, powierzchnie zgięciowe są podatne na zaczerwienienia i pękanie, a pęknięcia mogą być zarówno powierzchowne, jak i głębokie. Najczęściej silną suchość obserwuje się na niechronionych ubraniem obszarach skóry: dłoniach i twarzy, a latem - na nogach i ramionach.

Sucha skóra jest bardzo wrażliwa na wpływy zewnętrznyczynniki- pogoda, kontakt z wodą i chemią gospodarczą, kosmetykami - dlatego potrzebuje delikatnego oczyszczenia oraz intensywnego odżywienia i nawilżenia. Należy go chronić przed stanami zapalnymi, ponieważ w przypadku kserodermy zmniejsza się zdolność komórek do regeneracji.

Powodujesuchośćskóra

Przyczyny suchości skóry ciała mogą być różne. Niedostateczne nawilżenie skóry może mieć podłoże zarówno egzogenne (zewnętrzne), jak i endogenne (wewnętrzne). DOendogennyczynnikiodnieść się:

• genetyczne predyspozycje. Osoby o jasnej karnacji i włosach częściej niż inne mają suchą skórę;
• zaburzenia snu;
• złe odżywianie;
• przewlekłą chorobę nerek;
• zapalenie wątroby, marskość wątroby;
• przewlekłe zatrucie;
• guz złośliwy;
• choroby krwi;
• prawie wszystkie choroby skóry;
• starość – na suchość i swędzenie skóry skarży się około 80% osób po 70. roku życia.

Wśródegzogennyprzeznaczyćnastępnyczynniki:

• niewłaściwa codzienna pielęgnacja. W przypadku skóry suchej działanie środków powierzchniowo czynnych zawartych w mydłach, żelach pod prysznic i szamponach jest szkodliwe, ponieważ zakłócają one pracę gruczołów łojowych;
• narażenie na agresywne chemikalia - peelingi, maseczki i środki czystości;
• klimat – wilgotność i temperatura powietrza, wiatr, promienie słoneczne, deszcz i śnieg;
• inne negatywne czynniki - dym tytoniowy, zmęczenie spowodowane zmianą strefy czasowej itp.

Co zrobić z bardzo suchą skórą?

Przede wszystkim należy zidentyfikować przyczyny, odwiedzając dermatologa. Lekarz po przeprowadzeniu badania i zebraniu wywiadu postawi diagnozę lub skieruje Cię na wizytę do gastroenterologa, neurologa lub endokrynologa. Jeśli zostanie zidentyfikowana konkretna przyczyna, pytanie, co zrobić z suchą skórą, zostanie rozwiązane poprzez leczenie choroby podstawowej. W przeciwnym razie, jeśli przyczyna nieprawidłowego funkcjonowania gruczołów łojowych nie jest zależna od choroby, ale wynika z cech indywidualnych, należy zastosować leczenie objawowe.

Pierwszymierzyć– TenrewizjaodżywianieIwodareżim. W diecie powinny znaleźć się pokarmy bogate w witaminy A, B i E. W jadłospisie powinny znaleźć się ryby morskie, orzechy, płatki zbożowe, suszone śliwki, wątróbka, nabiał, wołowina, jajka. Należy także pić 1,5-2 litry wody dziennie. Konieczne jest utrzymanie równowagi wodno-lipidowej, prawidłowej syntezy hormonów, a co za tym idzie, funkcjonowania gruczołów łojowych. Zimą i jesienią warto przyjmować dodatkowe kompleksy witaminowe.

Dermatolodzy zalecają również wprowadzenie pewnych zmian w codziennej rutynie. Tak, instalacja jest przydatna nawilżaczepowietrze w mieszkaniu i biurze. Pomoże to zapobiec wysuszeniu skóry. Zaleca się prowadzenie zdrowego trybu życia, ograniczenie lub zaprzestanie palenia i picia alkoholu oraz regularną aktywność fizyczną.

Osobną kwestią jest higiena osobista: co zrobić z bardzo suchą skórą, jakich kosmetyków używać? W końcu żele pod prysznic, mydła i szampony zawierające środki powierzchniowo czynne (surfaktanty) powodują uczucie napięcia, swędzenia i łupieżu. Staraj się kupować produkty do prania nie w sklepach z perfumami, ale w aptekach. Rynek farmaceutyczny oferuje wiele produktów do delikatnego oczyszczania i pielęgnacji suchej skóry. Na przykład, żelDladuszaIszampon nie zawierają alkaliów. Zawierają jednak cenny deresinowany naftalan, który łagodzi podrażnioną skórę, ekstrakt z korzenia łopianu i kompleks olejków roślinnych, które chronią skórę przed wysuszeniem.

OpiekazasuchyIwrażliwyskóratwarze przeprowadzane za pomocą specjalnego mleko, żelpiankiLubmus, którego elementy czyszczące usuwają kurz i brud z powierzchni skóry, ale jednocześnie nie niszczą warstwy lipidowej. Mogą zawierać olejki i ekstrakty roślinne. Dobrze sprawdza się jako środek czyszczący micelarnywoda. Zawiera wiele składników aktywnych, przeznaczonych nie tylko do oczyszczania, ale także do pielęgnacji, nawilżania, zmiękczania skóry, likwidowania zaczerwienień i łuszczenia. Po głównym etapie zaleca się uzupełnienie oczyszczania balsamem ziołowym, który głęboko oczyszcza pory. Płyn kosmetycznyDlasuchyskóratwarze musi być sporządzony na bazie wody (w żadnym wypadku alkoholu) i może zawierać ekstrakty z borówki brusznicy, wodorostów, drzewa herbacianego, aloesu, morszczynu i innych składników roślinnych.

Jednak najważniejsze w przypadku suchej skóry jest regularne jej nawilżanie i zmiękczanie kremyImaści. Produkty do pielęgnacji zewnętrznej najczęściej zawierają tłuszcze (roślinne lub zwierzęce), witaminy i ekstrakty roślinne. Skład kremów i stężenie w nich składników odżywczych powinny być jak najbardziej zbliżone do fizjologicznych lipidów normalnej ludzkiej skóry. Baza tłuszczowa tworzy barierę ochronną, a naturalne składniki pomagają normalizować metabolizm i procesy regeneracyjne w skórze.

Leki przeciw wysuszeniu skóry powinny być przepisywane na podstawie powagakserodermapacjent, bezpieczeństwo, hipoalergicznyIruchliwośćudogodnienia. Należy pamiętać, że stan skóry zmienia się wraz z wiekiem, a wraz z nim może zmieniać się praca gruczołów łojowych wiekLubwskutekhormonalnezmiany(ciąża, miesiączka u kobiet, choroby prostaty u mężczyzn), dlatego przy doborze kosmetyków należy uwzględniać ten czynnik. Ponadto ważne jest, aby wziąć pod uwagę warunki pogodowe. Zimą przepisywane są gęstsze kremy, latem - lekkie, nie zatykające porów.

Jeśli kseroderma charakteryzuje się nie tylko uczuciem napięcia, ale także swędzeniem, drapaniem i pęknięciami, wybiera się poważniejszą terapię: kremy powinny zawierać naturalne składniki lecznicze: selen, cynk, smołę, kwas salicylowy lub mlekowy, mocznik itp. KremDlasuchyskóra zawiera deresynowy naftalan, olej migdałowy, d-pantenol, mocznik, kwas salicylowy i ekstrakt z japońskiej Sophora. Tym samym „Losterin” spełnia wymagania kompleksowego leczenia kserodermii: łagodzi, łagodzi swędzenie, normalizuje metabolizm i krążenie krwi w skórze, odżywia, regeneruje i tworzy hydrofobowy film, który nie pozwala na odparowanie wilgoci z warstwy rogowej naskórka. Ponadto krem ​​Losterin szybko się wchłania i nie pozostawia nieprzyjemnego tłustego uczucia na skórze.

Suchyskóratwarze wymaga dużej uwagi, m.in. ze względu na skłonność do szybkiego blaknięcia i powstawania zmarszczek. Pomaga normalizować pracę gruczołów łojowych kremyZhialuronowykwas, peptydy, witaminy, przeciwutleniacze, obrazy olejne. Podsumowując, kremy do pielęgnacji skóry suchej sprzyjają szybkiemu gojeniu mikropęknięć, wygładzają płytkie zmarszczki i zapobiegają ich pojawianiu się, odbudowują barierę lipidową i nawilżają. Dzięki naturalnemu składowi oraz braku substancji zapachowych i barwników krem ​​Losterin może być stosowany również do pielęgnacji skóry twarzy.

Jesienią i zimą, gdy skóra narażona jest na agresywne działanie zimnego powietrza, wiatru, śniegu, deszczu, warto stosować maskiZpożywnyobrazy olejne, warzywoekstraktyIprzeciwutleniacze.

Aby chronić skórę przed suchym powietrzem w pomieszczeniach, należy użyć termicznywoda. Dzięki zawartym w swoim składzie minerałom i pierwiastkom śladowym łagodzi uczucie napięcia i pomaga przywrócić barierę ochronną skóry.

Ponadto dermatolodzy zalecają przyjmowanie łaźniaIłaźnia z dodatkiem soli morskiej, wywarów z babki lancetowatej, rumianku, kory dębu, kory wierzby, krwawnika, pąków brzozy, korzeni łopianu itp. Morskiłaźnia działają keratolitycznie i nasycają skórę jodem, cynkiem, potasem, a kąpiele ziołowe pomagają normalizować metabolizm. I tu słonecznyłaźnia Nie zalecany dla właścicieli bardzo suchej skóry: pod wpływem promieni ultrafioletowych szybko się pali i staje się cieńsza. Podczas aktywności słonecznej konieczne jest użycie kremZUV- filtry.

Coto jest zabronioneDoNasuchyskóra

Cienką i wrażliwą skórę łatwo można uszkodzić niewłaściwą pielęgnacją, na przykład zaburzając pracę gruczołów łojowych, które już i tak wydzielają niewystarczające wydzielanie lipidów. Efekt ten obserwuje się po sauny Lub przyjęciegorącyłaźniaZzwykłyalkalicznymydło. Środki higieniczne i gorąca woda niszczą ochronną warstwę tłuszczu, a skóra szybko ulega odwodnieniu. Jeśli masz suchą skórę, weź ciepły prysznic z produktami higienicznymi opracowanymi przez dermatologów.

Krem nawilżający jest niezbędnym produktem do utrzymywania nawilżenia skóry, ale przyniesie korzyści tylko wtedy, gdy zostanie prawidłowo zastosowany. Dlatego surowo zabrania się stosowania kremu nawilżającego kremNAjedenpodstawaLubZhialuronowykwasmniejJakza 30 minutyzanimWyjście poza. Zimą cząsteczki wody na powierzchni skóry zamarzają i rozszerzają się, rozrywając ją. Latem natomiast odparowująca woda doprowadzi do powstania mikrooparzeń.

Istnieje błędne przekonanie, że jest bardzo tłusty kremy, Na przykład, Dladzieci, to najlepszy produkt do odżywiania suchej skóry. Jednak tak nie jest. Kremy dla dzieci zawierają zwiększoną ilość lipidów, co jest korzystne dla dziecka, ale szkodliwe dla dorosłego, ponieważ zakłócają oddychanie skóry, zatykają pory oraz powodują stany zapalne i trądzik. Bardzo bogate kremy najlepiej stosować do nawilżania pięt, kolan i łokci.

Osobom o suchej skórze nie zaleca się ćwiczeń pływanie w basenie z powodu chlorowanej wody. Jeśli kąpiel jest nadal konieczna, zaleca się przed wejściem do wody nałożyć na ciało wodoodporny krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym, a po kąpieli wziąć chłodny prysznic, a następnie nawilżyć skórę odpowiednim produktem.

Nie należy również używać peelingiDlaoczyszczenieskóra. Efektem tego nie będzie „efekt blasku” obiecywany w reklamach, ale zaczerwienienia i owrzodzenia.

FizjoterapiaNasuchyskóra

W przypadku skóry suchej pomocne mogą okazać się zabiegi fizjoterapeutyczne. Szeroko stosowane mezoterapia– wprowadzenie roztworu witamin w głębokie warstwy skóry. Normalizuje procesy metaboliczne, odżywia komórki i chroni je przed odwodnieniem, utrzymuje młodość skóry. Koktajl iniekcyjny wzbogacony jest w magnez, selen, cynk, fosfor, potas i siarkę.

Ta procedura jest podobna do biorewitalizacjaskóra– podawanie preparatów z kwasem hialuronowym. Zabieg pomaga nawilżyć skórę i przywrócić jej strukturę, normalizować stan włókien kolagenu i elastyny.

Mikroprądterapia– jeden z najpopularniejszych zabiegów normalizujących metabolizm skóry suchej. Ekspozycja na słabe impulsy elektryczne pobudza krążenie krwi i drenaż limfatyczny oraz odbudowuje uszkodzone komórki. Efekt terapii mikroprądowej jest podobny do efektu po zdrowym, głębokim śnie. Optymalny przebieg to 10 procedur.

W większości przypadków suchość skóry nie oznacza żadnej choroby. Jednakże w przypadkach, gdy występuje suchość skóry:

• niespodziewanie, bez powodu;
• w okresie menopauzy;
• z regularnym zaczerwienieniem, wysypką na skórze, swędzeniem;
• razem z chorobą narządów wewnętrznych;

należy skonsultować się z lekarzem, gdyż może być konieczne przepisanie określonych środków zewnętrznych, bez których kseroderma rozwinie się w poważniejsze stadia (z rozległym zaczerwienieniem, łuszczeniem się i głębokimi pęknięciami).

Większość pięknej połowy ludzkości cierpi na suchość skóry twarzy, której towarzyszy łuszczenie się i nieprzyjemne uczucie napięcia skóry. Jak zapewnić skórze maksymalne nawilżenie i wyeliminować niepożądane objawy suchości? Kremów i kosmetyków jest cała masa, jest też cudowna maska ​​do suchej skóry twarzy, którą z łatwością można wykonać w domu. Jak więc uchronić się przed utratą wilgoci i zapewnić skórze twarzy odpowiednią pielęgnację?

Przyczyn suchej skóry twarzy może być wiele. Najważniejsze z nich to:

• nieprawidłowe funkcjonowanie gruczołów łojowych;
• zmiany związane z wiekiem;
• różne choroby: przewód pokarmowy, układ nerwowy;
• często sucha skóra twarzy może być spowodowana brakiem witamin;
• długotrwała ekspozycja na słońce;
• częste peelingowanie;
• częste mycie gorącą, chlorowaną wodą i mydłem.

Wskazane jest, aby dowiedzieć się, co dokładnie spowodowało wysuszenie skóry, aby skierować wszystkie swoje wysiłki i zasoby na wyeliminowanie pierwotnej przyczyny. Jeśli uda Ci się go pozbyć, Twoja skóra nie będzie już sucha.

Skóra sucha wymaga odpowiedniej pielęgnacji, która pomoże złagodzić niepożądane skutki wysuszenia. Zasady opieki brzmią:

• myj twarz tylko wieczorem: jeśli rano zmyjesz z twarzy tłuszcz, który nagromadził się przez noc, Twoja skóra straci swoją barierę ochronną i będzie narażona na niepożądane wpływy zewnętrzne;
• temperatura wody, w której chcesz się umyć, powinna być temperaturą pokojową;
• Po zagotowaniu lepiej jest umyć osiadłą, przefiltrowaną lub schłodzoną wodą;
• rano i wieczorem stosuj kremy nawilżające, toniki, balsamy;
• Używaj specjalnych masek do nawilżania 2 razy w tygodniu;
• produkty kosmetyczne wybieraj ostrożnie: żaden z nich nie powinien zawierać alkoholu, który jeszcze bardziej wysuszy skórę.

Jeśli będziesz regularnie stosować się do tych prostych wskazówek, Twoja skóra twarzy zostanie odpowiednio nawilżona, a problem wysuszenia zostanie zminimalizowany.

Sucha skóra twarzy: jak normalizować?

Nowoczesna kosmetologia aktywnie rozwiązuje problem suchej skóry. W przypadku suchej skóry twarzy zaleca się szereg zabiegów kosmetycznych. Można także skorzystać z tradycyjnych, sprawdzonych metod.

1. Procedury kosmetyczne

• gorący okład to skuteczny zabieg kosmetyczny, który rozszerza naczynia krwionośne, pory, poprawia krążenie, rozgrzewa skórę, usuwa kurz i martwe komórki; zatrzymuje się parowanie wody z powierzchni skóry, warstwa rogowa naskórka puchnie – sucha skóra staje się delikatna, miękka i elastyczna;
• jeśli masz suchą, wrażliwą skórę, stosuj oczyszczanie solą;
• peelingi chemiczne i mechaniczne, usuwanie martwych komórek i odnawianie skóry;
• maska ​​kolagenowa nawilża, napina i uelastycznia;
• masaż kosmetyczny poprawia krążenie krwi, usuwa stare komórki, poprawia cerę.

2. Procedury w domu

• gorący kompres: zwiń ręcznik frotte w pasek, zanurz go w gorącej wodzie i połóż na twarzy na 20 minut (temperatura wody powinna być taka, aby nie palić), zwiększa przepływ krwi, rozluźnia mięśnie, usuwa kurz z twarzy skóra;
• ziołowa łaźnia parowa: w garnku ustawionym na stole wlać wrzący wywar z ziół (np. rumianku), przechylić nad nim głowę i przykryć ręcznikiem na 10 minut, następnie spłukać twarz zimną wodą i przetrzeć balsamem.

Tylko właścicielka suchej skóry może zdecydować, co jej najbardziej odpowiada: salon kosmetyczny czy ściany domu.

Sucha skóra twarzy: przepisy na pielęgnację domową

Które środki ludowe są najskuteczniejsze w walce z suchą skórą?

• wszelkiego rodzaju maseczki z ziół (rumianek, nagietek), owoców, warzyw, produktów mlecznych, które można łatwo przygotować w domu;
• schemat spożycia wody: na 1 kg masy ciała dziennie należy spożywać 30 g wody w małych porcjach;
• olej rybny i witaminy A, E w dowolnej postaci;
• Kup nawilżacz do swojego domu.

Jednak najskuteczniejszym lekarstwem pozostają domowe maseczki do suchej skóry, które są tak łatwe w użyciu.

Sucha skóra twarzy: działanie domowych maseczek

Czego można się spodziewać po działaniu domowych maseczek?

• Nawilżanie: takie maski zatrzymują wilgoć w skórze w jak największym stopniu, normalizując w ten sposób bilans wodny.
• Wygładzenie: zmarszczki ulegają spłyceniu, skóra staje się gładka i równa.
• Przywracanie elastyczności.
• Odmłodzenie: proces starzenia zauważalnie spowalnia.

Domowe maseczki są dobre, bo nie ma wątpliwości co do naturalności ich składników: sama wiesz, z czego je przygotowujesz. Żadna chemia w ich składzie nie zaszkodzi Twojej skórze. Naturalne składniki takich masek przywracają równowagę wodną. Jeśli jest to normalne, skóra wygląda na zadbaną, gładką, matową, bez łuszczących się plam.Aby efekt maski był widoczny, należy ściśle przestrzegać przepisów na jej przygotowanie.

Sucha skóra twarzy: przepisy na maski

Przepisów na robienie maseczek jest wiele i wszystkie skutecznie nawilżają suchą skórę. Wybierz dla siebie przepis, który nie sprawi Ci żadnych problemów pod względem składników i przygotowania.

• 1. Maska musztardowa

Suchą musztardę (łyżeczkę) miesza się z olejem roślinnym (łyżka stołowa) i rozcieńcza wodą, aż stanie się papkowata. Maseczkę trzymaj na twarzy nie dłużej niż 5 minut, spłucz ciepłą wodą. Po nim zaleca się zastosować dowolny krem ​​do skóry suchej, którego zwykle używasz.

• 2. Maska twarogowa

Twaróg (łyżka stołowa) wymieszać z płynnym, podgrzanym miodem (łyżeczka). Rozcieńczyć ciepłym mlekiem i zrobić maskę na 15 minut. Spłucz ciepłą wodą.

• 3. Maska olejkowa

Rozgrzej oliwę z oliwek, namocz w niej wacik i nałóż na twarz. Pozostaw maskę na około 30 minut i spłucz letnią wodą.

• 4. Maska ziołowa

Wymieszaj następujące zioła w równych ilościach:

• szyszki chmielowe;
• liście jeżyny;
• liście truskawek;
• rumianek;
• krwawnik.

Zioła zalać wrzącą wodą (szklanka) (łyżka stołowa) i pozostawić na 20 minut. Następnie zmieszać napar z sokiem jabłkowym (łyżka), miodem (łyżeczka) i żółtkiem. Nałóż maskę na 15 minut, spłucz ciepłą wodą.

• 5. Maska miętowa

Liście mięty (2 łyżki) zalewa się wrzącą wodą (szklanką), podpala (na 3 minuty), schładza i filtruje. Nałóż ciepłą maskę na twarz na 15 minut. Lepiej jest usunąć maskę wacikiem zamoczonym w ciepłej wodzie.

• 6. Maska owsiana

Maska szczególnie polecana osobom, które mają bardzo suchą, aż do łuszczącą się skórę twarzy. Płatki owsiane (łyżkę stołową) zalewa się gorącym mlekiem (4 łyżki) i pozostawia na 10 minut. Maska działa przez 15 minut i zmywa się ciepłą wodą.

• 7. Maska sałatowa

Liście zielonej sałaty posiekać (2 duże liście), wymieszać z oliwą (łyżeczka) i kwaśną śmietaną (łyżeczka). Nakładaj na twarz na 20 minut, spłucz ciepłą wodą.

• 8. Maska rumiankowa

Rumianek farmaceutyczny (2 łyżki) zalać wrzącą wodą (szklanką), pozostawić na kilka godzin. Napar (2 łyżki) wymieszać z masłem (łyżka stołowa). Pozostaw maskę na twarzy na 20 minut i usuń wacikiem zamoczonym w ciepłej wodzie.

• 9. Maska jabłkowa

Zetrzyj średniej wielkości jabłko na drobnej tarce, po usunięciu skórki i nasion. Wymieszaj z oliwą z oliwek (2 łyżeczki), nałóż na twarz na 20 minut, spłucz ciepłą wodą.

• 10. Maska ogórkowa

Posiekaj małego ogórka (lepiej go zetrzeć), wymieszaj ze śmietaną (1 łyżeczka) i sokiem z cytryny (4 krople). Nałóż maskę na twarz na 20 minut, spłucz ciepłą wodą.

Jeśli masz naturalnie suchą skórę twarzy: co zrobić, aby wyeliminować to zjawisko? Odpowiedź jest prosta: skorzystaj z naszych wskazówek dotyczących pielęgnacji tego typu skóry i przygotuj kilka przepisów w domu. Już niedługo z przyjemnością dotkniesz własnej skóry, a spojrzenie w lustro poprawi Ci humor. Bądź piękna, dbaj o siebie!

Jakie są zalety suchej skóry? Masa, zwłaszcza w okresie dojrzewania! Jej właściciele w młodości mają ledwo zauważalne pory i nie zawracają sobie głowy problemami z tłustym połyskiem. Aksamitny i „brzoskwiniowy” efekt utrzymuje się nawet bez kosmetyków dekoracyjnych.

Ale po 25 latach zaczynają się problemy. Wokół oczu stopniowo pojawia się sieć zmarszczek, mycie powoduje łuszczenie się i uczucie ściągnięcia, na co nie pomagają nawet kremy. Ta informacja jest dla tych, których twarze są bardzo łuszczące się, co robić w takich przypadkach.

W tym artykule:

Dlaczego moja skóra jest sucha?

Suchość występuje, ponieważ gruczoły nie wytwarzają wystarczającej ilości sebum. U młodych ludzi jest to spowodowane predyspozycją genetyczną. W bardziej dojrzałym wieku winne są inne czynniki - zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Do niekorzystnych czynników zewnętrznych zalicza się:

zbyt gorąca lub zimna woda podczas mycia;

trudne warunki klimatyczne - zimno lub dużo słońca;

stosowanie agresywnych kosmetyków, mydła, częste peelingi itp. (częściej niż raz na 10-14 dni).

Suchość pojawia się także na skutek nieprawidłowego funkcjonowania organizmu spowodowanego:

odwodnienie, które występuje przy niewystarczającym przyjmowaniu płynów, w szczególności czystej wody, wysokiej temperaturze ciała, długotrwałych wymiotach i biegunce;

brak równowagi hormonalnej w cukrzycy, niedoczynności tarczycy (niedoczynności tarczycy) w okresie menopauzy;

naruszenie procesów metabolicznych w organizmie;

częsty stres;

długotrwała terapia antybiotykami;

niewystarczające spożycie witamin, w szczególności witamin A, E, które występuje na skutek niezbilansowanej diety;

dolegliwości skórne - łuszczyca, rogowacenie, reakcje alergiczne, infekcje grzybicze itp.

Wpływ mają złe uzależnienia – alkohol, palenie tytoniu, nadmierne spożywanie mocnej kawy i herbaty. Skóra staje się sucha również w wyniku starzenia się, ponieważ z biegiem lat zmniejsza się produkcja sebum i potu.

Suchość może pojawić się w określonym obszarze lub na całym ciele.

Jak dbać o suchą skórę?

Istnieją zasady pielęgnacji tego typu skóry. Jeśli zostaną naruszone, nastąpi pogorszenie.

Mycie

Niektórzy eksperci zalecają mycie twarzy tylko wieczorem, jeśli masz suchą skórę. W ciągu nocy na skórze tworzy się film ochronny, który ogranicza uszkodzenia spowodowane czynnikami zewnętrznymi.

Przed myciem woda jest osadzana, filtrowana lub gotowana. Powinno mieć temperaturę pokojową.

Jeśli chodzi o produkty kosmetyczne (mleko, pianka) nie powinny zawierać alkoholu, który działa wysuszająco.

Po umyciu dokładnie osusz twarz ręcznikiem.

Zamiast toniku zaleca się stosowanie hydrolatu różanego, w przeciwnym razie wody różanej. Produkt delikatnie oczyszcza, a także utrzymuje równowagę wodną, ​​normalizuje pracę gruczołów łojowych i działa kojąco. Płyn micelarny jest alternatywą dla oczyszczania wodą.

Inne metody kontroli

Po umyciu nałóż na skórę krem, olejek lub balsam.

Zimą suszenie następuje w wyniku sztucznego ogrzewania, które zmniejsza wilgotność powietrza.. Dlatego w zimnych porach roku powietrze jest dodatkowo nawilżane. Aby to zrobić, użyj sprzętu lub połóż wilgotny ręcznik na akumulatorze.

Przegląd diety. W menu znajdują się produkty zawierające witaminy A, B, C oraz olej rybny. W aptece sprzedawane są kompleksy witaminowo-mineralne, które wyeliminują niedobory składników odżywczych. Staraj się pić wystarczającą ilość wody. Norma (ml) jest powiązana z wagą i płcią:

dla mężczyzn - waga (kg) x 35;

dla kobiet - waga (kg) x 31.

Zatem kobieta ważąca 50 kg potrzebuje 1500 ml wody. Podczas aktywnego uprawiania sportu do powstałej objętości stosuje się współczynnik 1,5. Oznacza to, że ta sama kobieta podczas wysiłku fizycznego powodującego intensywne pocenie powinna wypić 2,5 litra wody.

Pielęgnacja twarzy

Jeśli Twoja skóra twarzy jest sucha, co powinieneś zrobić w domu?

W pielęgnacji pomagają zioła lecznicze - kwiaty lipy, rumianek, trawa szałwiowa, płatki róż (można zastąpić płatkami kwiatów dzikiej róży). Z nich przygotowuje się napary - 1 łyżka. l. suche surowce, pobrać 200 ml wrzącej wody, przesączyć po 30 minutach.

Ponadto składniki roślinne stosuje się w połączeniu. Do mycia weź te zioła w równych ilościach, a także liście mięty i ziele kopru. Dwie łyżki mieszanki wlewa się do 500 ml surowej wody, doprowadza do wrzenia i trzyma na ogniu przez kolejne 5 minut. Bulion schładza się i filtruje.

Aby odżywić i oczyścić suchą, podrażnioną skórę, stosuj napary ziołowe w połączeniu z produktami mlecznymi:

Do naparu z kwiatów czarnego bzu dodać łyżeczkę śmietanki o zawartości tłuszczu 20-30% (1 łyżka kwiatów czarnego bzu na 200 ml wrzącej wody).

Do 100 ml gorącego mleka wsypać jedną łyżkę liści podbiału i zaparzyć, aż mleko ostygnie. Przetrzyj twarz płatkiem kosmetycznym nasączonym mlecznym tonikiem, a po 30 minutach zmyj ciepłą wodą (t 30°C).

Składniki do pielęgnacji tego typu skóry znajdują się w lodówce - miód, twarożek, żółtka jaj, oliwa z oliwek. Oferujemy przepisy na domowe maseczki.

Miód i jajko

Wymagany:

miód - 0,5 łyżki stołowej;

oliwa z oliwek lub inny olej roślinny - 2 łyżki;

żółtka jaj kurzych - 2 szt.

Składniki łączymy, mielimy na gładką masę i lekko podgrzewamy, żeby żółtka się nie ścinały. Masę nakłada się na skórę warstwami w odstępie 5 minut. Maseczkę pozostawiamy na 20 minut, następnie usuwamy wacikiem. Krążek najpierw zanurza się w bulionie lipowym lub po prostu myje ciepłą wodą.

Przed nałożeniem maski przeprowadza się próbę wrażliwości: niektóre osoby nie tolerują produktów pszczelich, a miód powoduje u nich alergie. Wówczas produkty na bazie miodu są zabronione.

Maska zbożowa

Płatki owsiane chronią nie tylko przed zwiększoną zawartością tłuszczu, ale także przed wysuszeniem.

Maskę przygotowuje się w ten sposób. Płatki zalewa się gorącym mlekiem, aby napęczniały. Dodaj 1 łyżkę do owsianki. l. miód, łyżeczkę kwaśnej śmietany i miękkie masło, wymieszaj na gładką masę. Maseczkę trzymaj na twarzy przez 20-30 minut, zmyj ciepłą wodą lub naparem ziołowym odpowiednim dla Twojego rodzaju skóry. Lek ten odżywia i nawilża.

Aloes

Aloes pielęgnuje skórę. Jeśli roślina nie osiadła jeszcze na parapecie domu, kup jej sok w aptece. Do przygotowania weź:

sok z aloesu - 15 ml;

jabłko - ½ sztuki;

żółtko jaja kurzego - 1 szt.

Jabłko ściera się na drobnej tarce. Składniki wymieszać, nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy, pozostawić na 1-2 minuty, spłukać ciepłą wodą.

Pietruszka plus koperek

Produkt przygotowany według tej receptury nawilża, wygładza i odświeża cerę.

Składniki:

pietruszka, koperek - po 1 pęczku;

kwaśna śmietana - 2 łyżki. l.

Zieloni są kruszone i mielone w moździerzu, dodaje się śmietanę. Jeżeli masa jest zbyt płynna należy ją zagęścić mąką owsianą lub skrobią ziemniaczaną.

Mieszankę rozprowadza się po twarzy, pozostawia na 15-20 minut i zmywa ciepłą wodą. Zamiast kwaśnej śmietany stosuje się również olej roślinny.

Drożdże przeciw wysuszeniu

Drożdże są cenione w kosmetologii ze względu na bogaty skład chemiczny. Produkt zawiera witaminy z grupy B, witaminę E, PP, H, a także minerały - potas, wapń, fosfor, cynk, magnez itp.

Aby przygotować maskę drożdżową, weź:

drożdże - 1 łyżeczka;

mleko - 15 ml;

szczypta cukru.

Mleko podgrzewa się, rozcieńcza się w nim drożdże, dodaje cukier i pozostawia w ciepłym miejscu na pół godziny. Produkt nałożyć, pozostawić na 30-40 minut, zmyć wodą o temperaturze ciała.

Peeling owocowy

Ponieważ sucha skóra jest cienka, wrażliwa i wrażliwa, peelingowi stawiane są specjalne wymagania.

W recepturze nie zastosowano grubych, ostrych materiałów ściernych - mielonych pestek moreli, soli. Zamiast tego jedzą płatki owsiane, kaszę mannę, mieloną kawę i nasiona jagód. Baza jest oleista, kremowa, gęsta.

Oto dwa przepisy na peelingi.

Wymieszaj 1 łyżeczkę banana, jabłka, miodu, ciężkiej śmietanki, 2 łyżeczki. wabiki.

Z ¼ szklanki malin rozgnieć puree, dodaj 1 łyżeczkę. śmietana, oliwa z oliwek.

Skórę masujemy przez 1-2 minuty, nie dłużej. W razie potrzeby pozostaw mieszaninę na skórze przez kolejne 2 minuty i spłucz ciepłą wodą.

Przepisy na inne obszary ciała

„Kąpiel Kleopatry” pomoże uporać się z suchą skórą na ciele. Do zabiegu szklankę miodu (200 ml) rozcieńcza się w 1 litrze ciepłego mleka i mieszaninę wlewa się do kąpieli. Temperatura wody - 37°C. Świeże mleko można zastąpić suchym produktem, potrzebne będzie 1-2 kg.

Do rąk

Problemy ze skórą dłoni powstają w wyniku nieprzestrzegania zasad bezpieczeństwa pracy w agresywnym środowisku - detergentów, mieszanek budowlanych, jeśli zimą nie chronią rąk rękawiczkami lub rękawiczkami, często używają mydeł antybakteryjnych lub dezodoryzowanych oraz nie używaj kremów.

Okład glicerynowo-miodowy przywróci skórze młodość. Aby to zrobić, wymieszaj 1 łyżeczkę. następujące produkty:

glicerol;

Miąższ rozprowadź na dłoniach, załóż rękawiczki z naturalnego włókna i pozostaw na 20 minut. Następnie produkt zmywa się i stosuje krem ​​odżywczy.

Innym przepisem jest kąpiel w oleju roślinnym (cokolwiek masz pod ręką - słonecznikowy, oliwkowy, siemię lniane). Rozgrzej olej do temperatury 40-45°C, zdejmij z ognia, zanurz ręce na 20 minut. Następnie skórę suszy się serwetką.

Na szpilki

Złuszczanie i pęknięcia na piętach pojawiają się zarówno na skutek niedoborów witamin, jak i na skutek chorób - infekcji grzybiczych, niewydolności krążenia, zaburzeń w układzie hormonalnym itp. Do dyskomfortu przyczyniają się także niewygodne, ciasne buty.

Aby wyeliminować suchość, stosuje się w szczególności środki przeciwbakteryjne - maści, kremy, preparaty gojące rany, złuszczające, zmiękczające.

Kompres ziemniaczany pomoże Ci uporać się z problemem w domu.. Warzywa korzeniowe ścieramy (strefa drobna), dodajemy taką samą ilość nasion lnu jak puree ziemniaczane, dodajemy trochę wody i gotujemy, aż masa zgęstnieje. Ciepły (nie gorący) kleik nakłada się na obszary problematyczne i pozostawia na 20 minut. Następnie stopy są myte i usuwany jest martwy naskórek. Pięty smaruje się jodem.

Najprostszą metodą leczenia jest wykonanie wieczorem okładu z oleju rycynowego. Na stopy nakłada się bandaż nasączony olejkiem, zakłada skarpetki i pozostawia na noc. Rano usuń pozostały tłuszcz ręcznikiem papierowym.

Na łokcie

Miód i olej migdałowy pomogą wyeliminować ten niedobór, który pojawia się z niemal tych samych powodów, co na piętach. Łyżeczkę oleju podgrzewa się do temperatury 40°C i miesza z taką samą ilością miodu.

Mieszankę nakłada się na łokcie i przykrywa folią spożywczą na wierzchu. Trzymaj maskę przez godzinę lub przez całą noc. Miód zmywa się i na skórę nakłada się odżywczy krem.

Jeśli suchość jest bardzo dokuczliwa, udaj się do dermatologa lub kosmetologa. Przepiszą produkty pielęgnacyjne. Warto skontaktować się z terapeutą. Przeprowadzi badanie i zidentyfikuje przyczynę naruszenia. W niektórych przypadkach konieczna jest konsultacja ze specjalistą - ginekologiem, alergologiem, reumatologiem itp.

Przydatne wideo

Jak pozbyć się suchej skóry na twarzy? Zobaczmy.

W kontakcie z

Wiele osób, które borykają się z suchością skóry, wie, że może ona powodować wiele problemów. Ściągnięcie, drobno porowata struktura, podrażnienia, matowy kolor, łuszczenie się itp. – te nieprzyjemne odczucia mogą denerwować i skłonić do zastanowienia się, jak sobie z nimi poradzić. Ponadto sucha skóra jest bardziej podatna na zmarszczki i szybciej się starzeje.

W tym artykule opowiemy o przyczynach suchości skóry i metodach leczenia. Taka wiedza pomoże Ci pozbyć się nieprzyjemnych wrażeń, jakie może powodować i zapobiegnie powstawaniu przedwczesnych zmarszczek.

Oznaki suchej skóry

Możesz sam określić suchość skóry: po naciśnięciu palcami ślady na jej powierzchni nie znikają przez długi czas. Istnieją również inne znaki:

• szczelność;
• niewidoczne pory;
• częste podrażnienia (zaczerwienienie);
• peeling;
• brak elastyczności;
• pęknięcia.

W miarę wysychania wierzchnia warstwa skóry traci swoją integralność, a powstałe mikropęknięcia mogą przedostawać się brud, bakterie i chemikalia. Następnie te obce czynniki mogą powodować podrażnienie i swędzenie.

Powoduje

Częsta ekspozycja na słońce przyczynia się do wysuszenia skóry.

Suchość skóry jest spowodowana zahamowaniem produkcji sebum, co ma wiele przyczyn. W niektórych przypadkach takie nieefektywne funkcjonowanie gruczołów łojowych jest spowodowane dziedziczną predyspozycją. Dermatolodzy zauważają, że suchość skóry u młodych osób często wskazuje na cechę genetyczną, natomiast u osób starszych pojawia się na skutek innych czynników wewnętrznych lub zewnętrznych.

Główne zewnętrzne przyczyny suchości skóry są następujące:

• suche powietrze;
• klimat;
• ciepła i zimna woda;
• długotrwała ekspozycja na słońce;
• zamrażanie;
• niewłaściwa pielęgnacja skóry (agresywne kosmetyki, częste mycie mydłem itp.).

Główne wewnętrzne przyczyny suchości skóry:

• (niewystarczające spożycie wody, niestrawność, wysoka gorączka itp.);
• zaburzenia równowagi hormonalnej (niedoczynność tarczycy, menopauza itp.);
• choroba metaboliczna;
• częsty stres;
• długotrwałe stosowanie antybiotyków;
• (zwłaszcza A i E);
• choroby skóry (alergie, rogowacenie, infekcje grzybicze itp.);
• złe odżywianie i wyczerpujące diety;
• złe nawyki (palenie tytoniu, nadmierne spożycie słodkiej herbaty i kawy, napojów gazowanych);
• starzenie się.

Suchość skóry może być ogólna lub dotyczyć określonych obszarów ciała. Ta lub inna lokalizacja takich stref może wskazywać przyczynę ich pojawienia się, a do jej wyeliminowania i leczenia można zastosować różne środki.

Możliwości leczenia suchych dłoni i palców

Suchość dłoni i palców jest często spowodowana czynnikami zewnętrznymi. Mycie naczyń bez rękawiczek z agresywnymi substancjami lub w gorącej wodzie, zimnym powietrzu, używanie mydła antybakteryjnego lub dezodoryzowanego, praca na ziemi, praca z mieszankami budowlanymi – to nie wszystkie czynniki, które przyczyniają się do wysuszenia skóry. Szczególną uwagę należy zwrócić na powstawanie pęknięć na palcach. Objaw ten może wskazywać na niewystarczającą podaż witamin A, E i grupy B w organizmie.

Aby wyeliminować i leczyć suchą skórę dłoni i palców, należy podjąć szereg działań:

• podczas pracy z substancjami agresywnymi używaj rękawiczek bawełnianych lub gumowych;
• nosić ciepłe rękawiczki lub rękawiczki w zimnych porach roku;
• używaj kremów z filtrem przeciwsłonecznym;
• Po umyciu delikatnie osusz skórę dłoni miękkim ręcznikiem;
• do mycia rąk używaj miękkich i wysokiej jakości detergentów;
• normalizować odżywianie;
• zwracaj uwagę na wystarczające spożycie witamin A, E i grupy B.

Leczenie suchej skóry dłoni można przeprowadzić za pomocą farmaceutycznych kremów gojących rany i różnych receptur ludowych.

1. Maska ziemniaczana – ziemniaki ugotuj w skórkach, obierz i zmiksuj na pastę. Dodaj do tego łyżkę ciepłego mleka. Nałóż ciepłą maskę na skórę dłoni na 20 minut przez kilka dni z rzędu, 2-3 razy dziennie.
2. Kompres z miodu i gliceryny - weź po 1 łyżeczce miodu, gliceryny, wody i mąki. Mieszaj składniki na gładką masę i nałóż mieszaninę na dłonie. Noś bawełniane rękawiczki przez 20 minut. Lepiej robić takie kompresy kilka razy dziennie przez tydzień.
3. Kompres z kwaśnej śmietany – zmieszaj szklankę gęstej śmietany z żółtkiem i sokiem z cytryny. Powstałą mieszanką zwilż gazik i nałóż go na dłonie, zabezpiecz wierzch folią spożywczą i załóż rękawiczki lub owiń dłonie ciepłym ręcznikiem. Po 20 minutach usuń pozostały kompres za pomocą wacika i załóż czyste bawełniane rękawiczki. Lepiej robić takie kompresy przed pójściem spać przez kilka dni.
4. Maska z oliwy z oliwek i soku z cytryny – łyżkę oliwy zmieszaj z 1/2 łyżeczki soku z cytryny i 1 łyżeczką kremu do rąk. Przed pójściem spać nałóż miksturę na skórę dłoni i załóż bawełniane rękawiczki. Maskę można stosować raz w tygodniu w celach profilaktycznych lub przez kilka dni w celu leczenia suchej skóry dłoni.
5. Kąpiel olejowa – do małej miski wlej olej z oliwek, słonecznika lub lnu i podgrzej w łaźni wodnej do komfortowej temperatury (powinna być bardzo ciepła). Zanurz dłonie w olejku na 20 minut. Następnie osusz ręce serwetką. Zaleca się przeprowadzanie takich zabiegów 2 razy w tygodniu.

Na palcach stosuje się następujące przepisy ludowe:

1. Maść z oleożywicy i miodu - w metalowej misce wymieszaj 10 g oleożywicy, 10 g miodu, 15 g wosku pszczelego i 30 ml wódki. Postaw na ogniu i ciągle mieszając poczekaj, aż wszystkie składniki całkowicie się rozpuszczą. Wlać maść do czystego szklanego pojemnika i przechowywać w lodówce. W celu leczenia nałożyć produkt na pęknięcie i przykryć bakteriobójczym plastrem klejącym. Pozostaw na 7–8 godzin.
2. Maść babki lancetowatej – suszone ziele zmiel na proszek, wymieszaj z 3 kroplami olejku i dodaj wazelinę (w proporcji 1:9). Nakładać w taki sam sposób, jak maść na bazie oleożywicy i miodu.
3. Maść nagietkowa – pół szklanki suszonych kwiatów nagietka zmiel na proszek i wymieszaj z jedną szklanką roztopionego smalcu. Całość umieścić w łaźni wodnej i stale mieszając drewnianą szpatułką doprowadzić do uzyskania jednorodnej konsystencji. Przelać do szklanego pojemnika i przechowywać w lodówce. Nakładać w taki sam sposób, jak maść na bazie oleożywicy i miodu.

Jeśli masz suche dłonie i popękane palce, dermatolog może zalecić Ci kompleksy witaminowo-mineralne – nie zaleca się ich samodzielnego wybierania.

W niektórych przypadkach może wystąpić suchość i łuszczenie się dłoni. Na skórze pojawiają się plamy o różnej wielkości i kolorze (od różowego do lekko niebieskawego), a u pacjenta może wystąpić swędzenie i pieczenie. W fałdach może pękać i tworzyć białe łuszczące się wyspy. Prawidłowe leczenie takich infekcji grzybiczych skóry rąk przepisuje wyłącznie dermatolog po przeprowadzeniu badań laboratoryjnych w celu określenia rodzaju grzyba. Dopiero po tym lekarz będzie mógł przepisać leki przeciwgrzybicze i określić czas ich stosowania.

Możliwości leczenia suchych łokci

Sucha skóra na łokciach może być spowodowana wieloma przyczynami zewnętrznymi i wewnętrznymi. Złuszczanie w tym obszarze jest spowodowane stresem mechanicznym (na przykład podczas pracy w biurze) lub częstymi kąpielami. Może być również spowodowane różnymi chorobami.

Najczęstsze przyczyny suchości łokci to:

• niedoczynność tarczycy – choroba ta prowadzi do spowolnienia metabolizmu i regeneracji skóry, komórki naskórka obumierają, nie mają czasu na złuszczanie się, a skóra staje się sucha i szorstka;
• – brak żelaza prowadzi do spadku poziomu hemoglobiny i braku tlenu w tkankach, zaburzenia metaboliczne powodują wysuszenie skóry;
• cukrzyca - niewydolność metaboliczna powoduje zaburzenie odżywiania wszystkich tkanek organizmu, skóra staje się odwodniona, staje się wrażliwa i cienka, pojawiają się obszary zapalne i swędzenie;
• choroby autoimmunologiczne i dermatologiczne – atopowe zapalenie skóry, neurodermit, rybia łuska skóry i inne choroby prowadzą do złuszczania się i szorstkości skóry.

Leczenie suchej skóry na łokciach ma na celu wyeliminowanie przyczyny powodującej ten objaw. Oprócz leczenia choroby podstawowej można zalecić stosowanie kremów z rumianku i lucerny, balsamu Lipikar, kremów Pitival i Atoderm, maści Radevit, olejków (kakaowego, shea, mango itp.) oraz przepisów ludowych.

Tradycyjna medycyna zaleca następujące środki na suchą skórę łokci:

1. Peeling z fusów z kawy i miodu – do fusów z kawy dodaj miód, nałóż na łokcie i masuj okrężnymi ruchami, aby usunąć martwe komórki naskórka. Spłucz ciepłą wodą i nałóż odżywczy krem ​​lub olejek.
2. Okłady z kwaśnej śmietany i oleju słonecznikowego - składniki wymieszać w równych proporcjach, nałożyć mieszaninę na gazik i nałożyć na łokcie, owinąć ciepłą szmatką i pozostawić na 10-20 minut.
3. Kąpiele mleczne – podgrzej mleko i zanurz w nim łokieć na 20 minut. Zwilż serwetką i powtórz procedurę z drugiej strony.

Metody leczenia skóry suchej

Maseczki wykonane z naturalnych składników pomogą Ci uporać się z suchą skórą w domu.

Suchość skóry twarzy można wytłumaczyć dziedziczną predyspozycją, czynnikami zewnętrznymi, zmianami związanymi z wiekiem lub zaburzeniami pracy gruczołów łojowych. Zmniejszenie poziomu wydzielania sebum może być spowodowane różnymi chorobami przewodu pokarmowego, układu hormonalnego lub układu nerwowego oraz brakiem witamin A, E i grupy B. Aby leczyć te patologie, konieczna jest konsultacja z lekarzem, który będzie pomóc zidentyfikować przyczynę i ustalić przebieg leczenia choroby podstawowej.

Aby zapobiec rozwojowi tego problemu, należy minimalizować agresywne działanie środowiska i zapewnić skórze odpowiednią pielęgnację. Mycie i pielęgnacja takiej skóry powinna odbywać się wyłącznie za pomocą specjalnych produktów. Można także skorzystać z różnorodnych, domowych produktów odżywczo-nawilżających.

Tradycyjna medycyna zaleca stosowanie następujących maseczek do skóry suchej:

1. Maska ze śliwki, melona i olejku jojoba – wszystkie składniki należy stosować w równych proporcjach. Zmiel śliwkę i miąższ dojrzałego melona widelcem na puree. Dodać olej i dokładnie wymieszać. Nałóż na twarz i po 20 minutach spłucz ciepłą wodą.
2. Maska z żółtka jaja, oleju roślinnego i rumianku - żółtko ubić z łyżeczką oleju roślinnego (migdałowy, siemię lniane, słonecznikowy, oliwkowy itp.), dodać łyżkę farmaceutycznego ekstraktu z rumianku i ponownie ubić. Mieszankę nałóż na twarz i po 10-15 minutach spłucz lekko ciepłą wodą.
3. Maska z płatków owsianych i oliwy z oliwek - płatki ugotuj w mleku. Weź 3-4 łyżki owsianki, dodaj do niej taką samą ilość oliwy z oliwek i ubij. Nałóż grubą warstwę na twarz. Po 15 minutach spłucz ciepłą wodą i spłucz twarz chłodną wodą.

Metody leczenia suchej skóry na ciele

Ogólna suchość skóry na ciele może być również spowodowana czynnikami zewnętrznymi, ale najczęściej jest to spowodowane chorobami narządów wewnętrznych. Aby go leczyć, należy zidentyfikować przyczynę i ją wyeliminować. Oprócz pozbycia się skutków czynników zewnętrznych (gorąca woda, agresywne detergenty, długotrwała ekspozycja na słońce itp.) i leczenia choroby podstawowej, zaleca się utrzymanie normalnego trybu picia, spożywanie wystarczającej ilości produktów mlecznych , ryby, oleje roślinne, brokuły, orzechy i owoce morza.

Aby nawilżyć i odżywić skórę po zabiegach higienicznych, należy stosować różnorodne kosmetyki do skóry suchej z ceramidami, kwasami tłuszczowymi i lipidami. Możesz także skorzystać z różnych ludowych przepisów na kąpiele, maseczki i peelingi:

1. Peeling z miodem, solą morską i oliwą z oliwek – zmieszaj 4 łyżki miodu z 1 łyżką drobnej soli morskiej, do powstałej mieszanki dodaj łyżkę oliwy z oliwek i wymieszaj. Nałożyć na oczyszczoną skórę ciała i lekko wmasować. Po 5 minutach weź ciepły prysznic.
2. Kąpiel z wywaru z siemienia lnianego i rumianku – 5 łyżek nasion lnu zagotować w litrze wody przez około 15 minut, przygotować wywar z rumianku (przepis podany jest na opakowaniu). Obydwa wywary wymieszać w proporcji 1:1 i dodać do 1/2 kąpieli. Czas trwania zabiegu wynosi około 15 minut.
3. Kąpiel w mleku, maśle migdałowym i miodzie – podgrzej litr mleka i dodaj do niego 200 miodu, wymieszaj z łyżką deserową masła migdałowego. Wlać kompozycję do wanny. Czas trwania zabiegu wynosi około 15–20 minut.
4. Maska z miodem i oliwą z oliwek – zmieszaj miód i oliwę w proporcji 1:1, nałóż na oczyszczoną skórę ciała i pozostaw na 20 minut. Weź ciepły prysznic.
5. Maska z awokado, banana, śmietanki i masła - miąższ z jednego awokado i banana rozetrzyj widelcem na puree, do mieszanki dodaj 100 g masła, 1/2 szklanki śmietanki i wszystko dokładnie ubij. Dodaj kilka kropli olejku różanego i ponownie ubij maskę. Nakładać na oczyszczoną skórę ciała na 15 minut. Weź ciepły prysznic, używając myjki.

Możliwości leczenia suchej skóry stóp i pięt

Może być ona spowodowana noszeniem niewygodnego obuwia, niewystarczającą ilością witamin A i E, chorobami układu hormonalnego oraz infekcjami grzybiczymi. W niektórych przypadkach wszystkie te przyczyny mogą prowadzić do powstawania pęknięć w obszarze szorstkiej skóry, które powodują duży dyskomfort i ból.

Jeśli przyczyną takiego problemu były niewygodne buty, to wystarczy się ich pozbyć i wybrać buty uwzględniające wielkość i kształt stopy. Leczenie suchej skóry stóp i pięt powinno mieć na celu wyeliminowanie choroby podstawowej. Aby to zrobić, należy skonsultować się z endokrynologiem lub dermatologiem. Brak odpowiedniego leczenia doprowadzi do pogorszenia choroby podstawowej i rozwoju powikłań.

Do miejscowego leczenia suchej skóry pięt i stóp można zastosować różne środki: emolienty, złuszczacze, środki przeciwbakteryjne i gojące rany. Ich wybór zależy od stanu skóry.

Aby wyeliminować bardzo suchą skórę na piętach i stopach, tradycyjna medycyna oferuje następujące przepisy:

1. Maska z zielonego jabłka – zetrzyj jedno jabłko na drobnej tarce, puree nałóż na gazę i nałóż na stopy. Załóż skarpetki. Pozostaw kompres na noc. Rano zmyj maskę i nałóż na skórę odżywczy krem.
2. Maska ziemniaczano-lniana – surowe ziemniaki zetrzyj na drobnej tarce, dodaj taką samą ilość siemienia lnianego, dodaj odrobinę wody i gotuj, aż masa będzie gęsta. Pozostawić do lekkiego ostygnięcia i nałożyć na stopy. Po 20 minutach spłucz ciepłą wodą, usuń łuszczącą się skórę i nasmaruj stopy jodem.
3. Maseczki z olejkiem rycynowym – gazik zwilżyć olejkiem i nałożyć na stopę lub piętę. Załóż ciepłe skarpetki i zostaw na noc. Rano wytrzyj skórę serwetką.

Aby leczyć popękane pięty, możesz zastosować przepisy ludowe opisane powyżej w leczeniu pękniętych palców. Stosowanie takich środków również daje dobre rezultaty.