Walka życia. Rodziny duże: walka o życie z nienawiścią. Hakerzy kontra programiści

W 1903 roku laureat Nagrody Nobla I. I. Mechnikov napisał w swojej książce „Studia nad naturą człowieka”: „Nasza starość jest chorobą, którą należy leczyć jak każdą inną”. Jednak większość lekarzy i fizjologów jest przeciwna uznaniu starzenia się za chorobę. Uważają, że starzenie się jest normalnym procesem fizjologicznym, takim jak rozwój embrionalny czy dojrzewanie.

Członek korespondent Rosyjskiej Akademii Nauk, doktor nauk biologicznych, kierownik Laboratorium Genetyki Długości Życia i Starzenia Moskiewskiego Instytutu Fizyki i Technologii, Kierownik Laboratorium Radiobiologii Molekularnej i Gerontologii Instytutu Biologii Uniwersytetu im. Komi Ural Oddział Rosyjskiej Akademii Nauk Aleksiej Aleksandrowicz Moskalew powiedział korespondentowi magazynu „SCIENCE First Hand”, że starzenie się to nie tyle proces naturalny, jak wielu uważa, ale choroba, którą można i należy (!) leczyć. Istnieją już mechanizmy, które mogą radykalnie spowolnić proces starzenia i zminimalizować okres „bezradnej starości” u zwierząt modelowych, jednak zdaniem A. Moskalewa niemożliwe jest rozpoczęcie badań klinicznych leków przeciwstarzeniowych dla ludzi ze względu na fakt, że starzenie się nie jest oficjalnie uznawane za chorobę

Śmierć przed 150 rokiem życia jest śmiercią gwałtowną.
I. I. Miecznikow

Każdy chce żyć długo i nie zestarzeć się ani nie zachorować, ale rzeczywistość jest taka, że ​​żywe organizmy starzeją się i umierają. Jednak systemy żywe, w przeciwieństwie do systemów nieożywionych, mają przewagę. Jeśli nieożywiony system „zestarzeje się”, jeśli coś się w nim zepsuje, awarie będą się kumulować, aż do całkowitego rozpadu. Ale żywe komórki mają mechanizmy naprawcze, dzięki którym mogą się „naprawić”, a także można je odnawiać, korzystając z rezerwy komórek macierzystych: gdy w pewnym momencie „naprawa” staje się „nieopłacalna”, komórki popełniają „samobójstwo” – przechodzą w apoptozę , a nowe dojrzałe komórki powstają z komórek rezerwowych. To, co nazywamy starzeniem, zaczyna się, gdy mechanizmy naprawcze przypadkowo ulegną awarii, gdy mechanizmy konserwacyjne ulegną uszkodzeniu. homeostaza, stałość środowiska wewnętrznego organizmu.

Komórki ludzkie nie są najdoskonalsze, jeśli chodzi o zdolność do samoodnawiania. Wiadomo, że hydry (koelenteraty bezkręgowców) mają potencjalną nieśmiertelność, a amerykańscy badacze udowodnili niedawno, że tę cechę mają liczni krewni hydr – meduzy, koralowce, ukwiały i inne prymitywne zwierzęta – ctenofory, gąbki, blaszkowate i płazińce. U tych organizmów, w przeciwieństwie do ludzi, w wieku dorosłym zachowana jest wyjątkowa zdolność komórek macierzystych do regeneracji dowolnej tkanki organizmu, to znaczy zdolność do samoodmładzania narządów jest wysoka. Wiadomo, że dorosłe ludzkie komórki macierzyste mają bardzo ograniczony potencjał regeneracyjny. Znane są także rośliny, u których faza młodości może trwać wiele dziesięcioleci, a nawet stuleci, chociaż po rozmnożeniu szybko się starzeją i obumierają (bambus, Puya Raimondi).

Istnieje kilka teorii starzenia; Według jednej z nich, teorii genetyki ewolucyjnej, czyli akumulacji mutacji, starzenie się wynika z faktu, że wraz z wiekiem słabnie presja doboru naturalnego. Ponieważ na wolności zwierzęta rzadko dożywają starości, ponieważ umierają z powodu drapieżników, myśliwych, chorób itp., „Starają się” jak najszybciej opuścić potomstwo. Ale wynika z tego, że przez sito ścisłej selekcji nie przechodzą jedynie te geny, w których w młodym wieku pojawiają się niekorzystne mutacje. Szkodliwe mutacje pojawiające się w starszym wieku nie podlegają już poważnej presji ewolucyjnej, ponieważ większość populacji po prostu nie dożywa ich zobaczenia.

Im mniej chronione są osobniki danego gatunku przed drapieżnikami, głodem i chorobami, tym wcześniej osobniki zmuszone są rozpocząć rozmnażanie i tym wcześniej w ich ciałach nastaje starość z powodu nagromadzenia mutacji w formach przodków, których skutki ujawniają się w starszym wieku. wieczność. Występuje także sytuacja odwrotna – gatunki rozpoczynające rozmnażanie późno starzeją się powoli i żyją długo. W zależności od warunków życia średnia długość życia różni się dziesięciokrotnie. Rekin polarny grenlandzki uznawany jest za najdłużej żyjącego kręgowca, żyje 400 lat, a dojrzałość osiąga po 100! Groupery głębinowe żyją do 200 lat. Żyją w bezpiecznych warunkach, nie potrzebują wczesnego rozmnażania, dlatego selekcja odrzuca mutacje z opóźnionym skutkiem. Lub weź dwa gryzonie porównywalnej wielkości - mysz i nagiego kretoszczura. W przeciwieństwie do myszy, która żyje maksymalnie cztery lata (i wtedy tylko w oddzielnych laboratoriach), żywotność nagiego kretoszczura może przekraczać trzydzieści lat i może równomiernie pozostawiać potomstwo przez całe życie. Nagi kretoszczur żyje pod ziemią, gdzie nie zagrażają mu drapieżniki ani zimno, natomiast myszy, na które aktywnie polują sowy i lisy, muszą jak najszybciej opuścić potomstwo. Ponownie widzimy różny wpływ na starzenie się selekcji w zakresie wczesnej i późnej reprodukcji.

Nasi koledzy z Duke University wykazali, że po zaledwie kilku dekadach stabilnych warunków gospodarczych i politycznych w Szwecji nastąpiło niewielkie równoległe przesunięcie krzywej średniej długości życia populacji. Co zaskakujące, wzrosła nie tylko średnia, ale także maksymalna długość życia populacji, co wskazuje na spowolnienie starzenia się. Są to jednak bardzo powolne procesy; Aby radykalnie zmienić sytuację na drodze ewolucyjnej, trzeba żyć przez tysiące lat w takich warunkach, jak nagie kretoszczury.

Znanych jest kilkanaście mechanizmów starzenia; W zależności od indywidualnych cech danej osoby i jej genotypu, jedni odgrywają większą rolę, inni mniejszą, choć każdy wnosi swój wkład. Jednym słowem, wszyscy się starzejemy, ale na różne sposoby: u niektórych rozwijają się patologie mitochondrialne i zaburzenia oddychania komórkowego, u innych „skrzywienie” w kierunku przewlekłego stanu zapalnego lub insulinooporności itp. W rezultacie rozwijają się choroby zależne od wieku - cukrzyca typu 2, choroby układu sercowo-naczyniowego, choroby neurodegeneracyjne i onkologia. Starzenie się jest zatem przedklinicznym etapem chorób związanych z wiekiem. W rzeczywistości są to późne objawy choroby podstawowej – starzenia się. We wczesnych stadiach rozwoju większości tych chorób objawy są często niespecyficzne, wspólne z innymi zmiany związane z wiekiem, a walka z nimi, gdy ujawniają się klinicznie, jest z reguły za późno, kosztowna i nieskuteczna. Aby walczyć ze starzeniem się, potrzebujemy przede wszystkim środki zapobiegawcze, a im szybciej zaczniesz je stosować, tym bardziej znaczący będzie efekt wydłużenia aktywnego okresu życia.

Przed przełożeniem jakiejkolwiek terapii geroprotekcyjnej na praktykę kliniczną należy najpierw nauczyć się określać, według jakiego „scenariusza” starzenia się będzie rozwijać się u konkretnej osoby, a do tego konieczne jest opracowanie obiektywnych biomarkerów starzenia – mierzalnych parametrów, które zmieniają się jakościowo, ilościowo i powtarzalnie wraz ze starzeniem się. Obecnie opracowywane są podejścia proponujące wykorzystanie kilkudziesięciu takich biomarkerów: wybranie jednego wskaźnika, który spełniałby wszystkie kryteria obiektywnej oceny tempa starzenia, jest prawie niemożliwe, ponieważ starzenie się jest problemem złożonym; różne narządy, na przykład wątroba , mózgu lub skóry, wiek u tej samej osoby w różnym tempie.

Ponieważ istnieje kilka mechanizmów starzenia, istnieje również kilka celów, w które należy „uderzyć”, aby je spowolnić. Należy działać z jednej strony na wszystkie cele, z drugiej strony, ustalając za pomocą biomarkerów najbardziej istotne dla konkretnej osoby, przede wszystkim na nich. Oznacza to, że nie będzie uniwersalnej „tabletki na starość”, do każdego potrzebne jest indywidualne podejście. Poza tym nie w każdy cel da się „uderzyć” lekami, czasami konieczne będzie zastosowanie terapii genowej, skorygowanie struktury DNA lub oddziaływanie na funkcję produktu białkowego genu. Jednocześnie będziesz musiał regularnie monitorować i diagnozować wszystkie układy organizmu, aby utrzymać homeostazę. Do wprowadzenia biomarkerów starzenia do życia codziennego jeszcze daleka droga, człowiek nie może np. przyjść do Invitro i poddać się badaniom, które pozwolą określić tempo jego starzenia się. Ale praca w tym kierunku jest ważna i konieczna.

Jeśli prawidłowo postawimy problem i poszukamy sposobów jego rozwiązania, będziemy teraz w stanie naprawić swoje funkcje ciała i umysłu równie precyzyjnie jak samochód. Dziś na poziomie eksperymentalnym jest wszystko: biomarkery starzenia, geroprotektory przedłużające życie zwierząt modelowych, a nawet eksperymentalne leki do terapii genowej. Aby jednak rozwiązać ten problem, potrzebujemy dużego międzynarodowego megaprojektu, który radykalnie spowolni proces starzenia, takiego jak budowa Wielkiego Zderzacza Hadronów. Albo przynajmniej ogólnokrajowy program rozwoju innowacji biomedycznych na rzecz aktywnej długowieczności.

Aby nastąpił postęp i aby praca na rzecz przedłużenia młodości była dobrze finansowana, konieczne jest oficjalne uznanie starzenia się za chorobę. Dziś międzynarodowa klasyfikacja chorób nie uwzględnia takiej choroby, co oznacza, że ​​naukowcy nie są w stanie pozyskać środków na badania przeciwdziałające starzeniu się, a firmy farmaceutyczne nie są w stanie wprowadzić na rynek leków zapobiegających starzeniu. Jak pokazała praktyka, niektóre fundacje grantodawcze (nie będę ich wymieniać) ucinały wnioski ze względu na słowo „starzenie się”, badania przeciwstarzeniowe odbierane są jako pseudonaukowe. W świadomości ludzi mocno tkwi paradygmat, że starzenie się jest procesem naturalnym i po co walczyć z prawami natury? W końcu to to samo, co wynalezienie perpetuum mobile. Jednakże praktycznie ponadczasowe, długowieczne gatunki zwierząt, których przykłady podałem, pokazują, że takiego prawa natury nie ma, lecz następuje kumulacja błędów i załamań w systemach utrzymania homeostazy organizmu człowieka, co w przyszłości teoretycznie będzie można to uporządkować, jak naprawić stary samochód.

Problem utrzymuje się nie dlatego, że większość naukowców źle pracuje. Naukowcy są częścią społeczeństwa i jeśli nie ma porządku społecznego, to nie ma redystrybucji finansów w tym obszarze. Pamiętajcie, że kiedy pacjenci z AIDS organizowali demonstracje na całym świecie, w walkę z tą chorobą przeznaczono ogromne środki, w wyniku czego jakość ich życia znacznie się poprawiła. Teraz nie jest to choroba śmiertelna, ale choroba przewlekła, przy której jakość życia jest akceptowalna. To przykład na to, że w krótkim czasie, dosłownie w ciągu kilku lat, przy zaangażowaniu znacznych środków, przy zrozumieniu i wsparciu społeczeństwa, można osiągnąć wspaniałe rezultaty w rozwiązywaniu nawet tak poważnych problemów, jak AIDS, która w odróżnieniu od starości dotyka jedynie kilka procent całej populacji.

Niestety, zarówno w naszym kraju, jak i w innych, istnieją siły, które nie czerpią korzyści z uznania starzenia się za chorobę – są to w szczególności korporacje pseudonaukowe, którym całkowicie pozostawiono walkę o przedłużenie młodości, firmy, które wypuścić na rynek bezpodstawne produkty, które rzekomo mają przeciwdziałać starzeniu się. Istnieje ogromny rynek kosmetyków przeciwstarzeniowych i suplementów diety, które nie są lekami, dlatego też nie mają one podstawy dowodowej i nie poddawane są badaniom podstawowym ani klinicznym. W dzisiejszych czasach takie firmy zarabiają mnóstwo pieniędzy po prostu na umieszczaniu informacji na opakowaniach swoich towarów przeciw starzeniu, jeśli starzenie się zostanie uznane za chorobę, będą zmuszeni przejść procedury podobne do FDA i udowodnić, że ich nie ma produkt kosmetyczny lub suplement diety rzeczywiście mają działanie przeciwstarzeniowe. Tymczasem jedni zarabiają masę pieniędzy, inni zaś na fusach odgadują, czy kolejny suplement diety im pomoże, czy nie.

Istnieją także organizacje religijne, które przekonują nas, że nie wolno ingerować w Boży plan. I po co walczyć ze starzeniem się, skoro każdemu jest już przeznaczone życie wieczne? Ponadto ludzie, zwłaszcza starsi, cierpiący na wiele chorób związanych z wiekiem i cierpiący na depresję, często wierzą, że walka o przedłużenie życia tylko wydłuży ich cierpienie. Trzeba jednak zrozumieć, że te problemy – chroniczny ból, depresja – również wiążą się ze zmianami związanymi z wiekiem, a walka ze starzeniem się jest kluczem do poprawy jakości życia osób starszych.

Jest taka koncepcja - „kompresja chorobowości”. Niestety, w języku rosyjskim nie ma analogii tego terminu; to znaczy krótki okres zachorowania– To zjawisko obserwowane u dziedzicznych stulatków, czyli osób, które w każdym pokoleniu dożywają 90 i więcej lat. Badanie struktury ich zachorowalności wykazało, że nie tylko żyją dłużej od większości, ale choroby związane z wiekiem, a w efekcie niepełnosprawność, pojawiają się u nich średnio 20 lat później. Właśnie do tego powinna dążyć współczesna medycyna: zapobieganie starzeniu się i kompleksowa terapia w odpowiednim czasie mogą maksymalnie cofnąć starość w jej obecnym rozumieniu. Jeśli przez długi czas nie zachorujemy, przez długi czas będziemy prowadzić aktywne, wysokiej jakości życie.

Uwielbiamy rozmawiać o przeludnieniu, uważa się, że dla państwa nie jest korzystne, aby ludzie żyli długo. Jednak amerykański system emerytalny już się „poślizguje”, bo 60% środków trafia na leczenie chorób związanych z wiekiem, ale to też okazuje się nieskuteczne. Musimy walczyć ze starzeniem się, a nie tylko z jego objawami, wtedy będziemy mogli zdjąć obciążenie z systemu emerytalnego. Jeśli teraz podniesiemy wiek emerytalny do 65-70 lat, będzie to zbrodnia, ale jeśli ludzie będą zdrowi, to nie tylko będą mogli dłużej pracować, ale sami będą chcieli pracować i będą szczęśliwi, że mogą.

Czytelnicy proszą mnie o więcej przykłady życia, co staram się robić. I nawet jeśli piszę artykuł na temat kolejnego seminarium, staram się podać kilka praktycznych przykładów samodzielnego mistrzostwa.
Ale zapewne zauważyłeś, że większość mistrzów prowadzących seminaria nie zdradza swoich sekretów przed seminarium. I nawet jeśli niektórzy z nich w naukowych słowach przytaczają moje teoretyczne badania z zakresu psychologii energii, opublikowane drukiem prawie kilkanaście lat temu, z radością je przyjmuję.
Na przykład zastąpienie myślenia negatywnego myśleniem pozytywnym, które proponuję jako podstawę wzrostu duchowości, nazywa się obecnie wzrostem wibracji, co jest tym samym, z tą różnicą, że przyczyna jest nadal ważniejsza niż skutek, aczkolwiek pozytywny. A pozytywne myślenie daje wiele innych ważnych konsekwencji.
Niestety, nie podano praktycznych zaleceń dotyczących podnoszenia wibracji. A to sprawia wrażenie, że człowiek nie jest w stanie nic zrobić sam, bez pomocy nauczyciela. Jednocześnie zwiększa się zwątpienie człowieka, tj. w rzeczywistości jego wibracje maleją. W rezultacie nauczyciel mógł pomóc dziesiątkom uczestników seminarium podnieść ich wibracje. Ale tysiące czytelników zostanie poniżonych i pomyśli, że spełnili dobry uczynek.
A jednak: im więcej autorzy zaczną mówić o ewolucji jako celu życia, tym bliżej będzie tego szlachetnego celu.
Ale z kolei chciałbym zadać Czytelnikom pytanie: „Dlaczego tak bardzo interesuje Cię życie innych ludzi? Czy nie bardziej przydatne jest oglądanie własnego? Myślę, że lepiej być szczęśliwym, gdy wszystko jest dobre i wdzięcznym, gdy jest źle. Przecież to w trudnościach wzrastamy duchowo, a w odpoczynku zyskujemy nową siłę, by je pokonać.
W tym artykule chciałem, abyś także zastanowił się ze mną nad tym ważnym tematem i nie połykał bezmyślnie cudzego pokarmu mentalnego. Może właśnie w tym momencie ktoś pomyśli, obudzi się z codzienności i zdecyduje się radykalnie zmienić swoje życie. Wtedy stanie się Życiem, gdy zacznie płynąć burzliwym, twórczym strumieniem.
A kiedy czytasz tytuł, jestem pewien, że wszyscy wybrali jedno credo, a większość wybrała „walkę”. I nie ma w tym nic dziwnego, bo tak nas uczono. Teraz nauczmy się sami.
Ale najpierw przeczytajmy naukową definicję życia. To jest „metabolizm”. Niedawno naukowcy, którzy rozpoznali energetyczną naturę życia, podali dodatkową definicję „wymiany energii i informacji”.
Dotyczy to jednak wyłącznie życia biologicznego i psychicznego człowieka. A socjolodzy podają swoją definicję życia społeczeństwa, państwa, cywilizacji jako relacji między jej członkami. Okazuje się, że życie człowieka jest podzielone i zależy od dwóch czynników: wewnętrznego i zewnętrznego. A zewnętrzna strona jego życia zależy od zasad zwanych „moralnością publiczną”, a strona wewnętrzna – „moralnością indywidualną”.
Etyka jest nauką badającą moralność i etykę. Innymi słowy, moralność i moralność są formami, a etyka ich treścią. Aby było jaśniejsze podam jeden przykład.
Każdy zna powiedzenie: „ Prawdziwy mężczyzna musi w swoim życiu zrobić trzy rzeczy: zbudować dom, zasadzić drzewo i urodzić syna. Już z samego faktu, że mężczyźni nie rodzą, można wyciągnąć co najmniej dwa wnioski. Że to powiedzenie odnosi się do wszystkich ludzi i że podobnie jak przypowieści jest alegoryczne i nadaje tylko jedną formę, nie zdradzając treści, nad którymi człowiek powinien się zastanowić.
Przemyślałem to i otrzymałem taką odpowiedź. Dom to twierdza, to integralność, którą może zapewnić etyka relacji rodzinnych, zbudowana na pełnym szacunku podporządkowaniu młodszego starszemu (prawo hierarchii). Nowy Testament tak to ujmuje: „Mąż powinien słuchać Boga, żona męża, dzieci rodziców”. Widzimy, jak grzech braku szacunku dla rodziców wpływa obecnie na dzisiejszą młodzież. Rzadko można spotkać szczęśliwe pary, które pobrały się bez błogosławieństwa rodziców.
Drzewo to indywidualna moralność, która pomaga w duchowym rozwoju człowieka. Dzieci są owocami, rezultatami aktywności życiowej, zbudowanymi na moralności relacji społecznych. Poza tym syn jest przedłużeniem życia.
Poza tym te trzy rzeczy oznaczają trzy główne wartości w życiu. Dom oznacza szczęście, drzewo oznacza zdrowie, a syn oznacza sukces.

Życie jest walką
Zastanówmy się najpierw, co nas wzywa do ciągłej walki, a właściwie do przetrwania w ciągłych trudnościach i cierpieniach. Istnieje inne rozumienie życia jako ruchu i właśnie taki jest jego cel. Ale jednocześnie znaczeniem życia jest szczęście. Czy będzie w ciągłym napięciu? W końcu odczuwamy to tylko w spoczynku.
Walka najczęściej zakłada brak zasad, a jeśli nawet istnieją, to są niemoralne. Pamiętasz, czego nas uczono: „Cel uświęca środki”? Większość nadal tak żyje, chociaż przybyła już inna formacja.
Celem moralności jako zasady życia zgodnego z sumieniem jest zachowanie, a nie niszczenie państwa. I pamiętajcie o „Kodeksie moralnym budowniczego komunizmu”. Z jego 12 punktów 4 domagały się bezkompromisowości i nietolerancji. Czy to nie jest powód upadku tak potężnego państwa?
Nawet pozytywna moralność jest destrukcyjna, jeśli jest tylko deklarowana, ale nie wdrażana. Kłamstwa, przejawiające się w rozbieżnościach między słowami i czynami, powodują korozję społeczeństwa nieufnością, zabijając relacje między jego członkami. Stagnacja w gospodarce jest tylko konsekwencją, a przyczyną jest brak moralności i etyki w związkach. Pierwsi kapitaliści w Rosji nie sporządzali żadnych umów. Słowo honoru było ponad wszystko i prosperowali bez topienia się nawzajem, a nawet dawania „dziesięciny” na cele charytatywne. Ale teraz nie mamy ani prawa, ani moralności, dlatego politycy tak dążą do państwa prawnego. Jednak to państwo prawa w dalszym ciągu opiera się na przemocy.

„Każda akcja wiąże się z reakcją”
To III zasada Newtona, znana nam ze szkoły. Szkoda, że ​​w szkole zawężają to do poziomu technologii, a nie rozszerzają na relacje międzyludzkie. Chociaż nie uczyłem fizyki, często pokazywałem jej działanie w praktyce. „Uderz w ścianę” – mówię – „pięścią. Czy czułeś, że ściana uderzyła w Ciebie z taką samą siłą? Uderz mocniej, a ona uderzy cię jeszcze mocniej. Tak samo jest między ludźmi, nie tylko fizycznie i werbalnie, ale nawet psychicznie”. Ale było to jeszcze przed odkryciami naukowców na temat wpływu siły myśli.
W socjologii III prawo Newtona uznawane jest za zasadę korespondencji. Jeśli na poziomie fizycznym dla wszystkich jest całkowicie jasne, że po ściśnięciu sprężyny na pewno się wyprostuje, to na poziomie społecznym wiele osób wierzy, że popełnione przez nich niesprawiedliwości pozostaną bezkarne. Prawda jest jednak taka, że ​​skutek odwrotny jest nieunikniony.
Sytuacja jest dokładnie taka sama, jak w przypadku prawa równowagi: „Jeśli w jednym wzrasta, to w drugim maleje”. Pod względem społecznym wygląda to mniej więcej tak: „Jeśli weźmiesz jedno, stracisz drugie”. A człowiek nie zauważa, że ​​za przyjemności, do których tak dąży, później płaci cierpieniem. To prawo na Wschodzie nazywane jest także prawem długu lub karmą. Ma to także odwrotny skutek: „jeśli dasz jedną rzecz, otrzymasz drugą”. Na przykład, jeśli poświęcisz dobra materialne, otrzymasz moralną satysfakcję w postaci radości, szczęścia i zdrowia. I odwrotnie – jeśli poświęcisz uwagę, współczucie, czas, to nie będziesz wegetować w biedzie. Życzliwość jest cenniejsza niż dobra materialne.

Prawo rytmu
Mówiąc o życiu, nie sposób nie zwrócić uwagi na jedno z jego podstawowych praw - Prawo rytmu, które zakorzenia przeciwieństwa w naszej świadomości lub, jak to się obecnie nazywa w ezoteryce, „dualizmie” i egzoteryzmie - "dychotomia". Innymi słowy nawyk dzielenia wszystkiego na czerń i biel, nie pozostawiając prawa życia do istnienia jego kolorystyki, ale w rzeczywistości pozbawiając człowieka prawa do szczęścia i cieszenia się życiem.
Ale teraz nawet nauki egzoteryczne rozpoznały nie tylko biorytmy ciała fizycznego, ale także emocjonalne i psychiczne. Mają cykle o różnej długości. Fizyczny – 23 dni (połowa z nich przeznaczona jest na spadek siły fizycznej, połowa na regenerację), emocjonalny – 28 dni i psychiczny – 33 dni. Odpowiednio, gdy dana sinusoida rośnie, człowiek czuje się dobrze (nie tylko w nastroju, ale także pod względem twórczego sukcesu), natomiast gdy spada, jest znacznie gorzej, co potwierdza moją teorię całkowitego potencjału energetycznego (GEP) . Im niższy OEP, tym dotkliwiej i wrażliwiej osoba doświadcza pewnych przypływów energii.
Dlatego ciągle mówię o samodoskonaleniu, przede wszystkim jako o gromadzeniu EEP. Od tego zależy nasze zdrowie, szczęście i sukces – główne wartości życia. I nie wystarczy o tym wiedzieć, trzeba na to wszystko zapracować pracą fizyczną, umysłową i umysłową. Jak? Nie da się o tym porozmawiać w jednym artykule. Napisałem na ten temat całą książkę „Joga życia, czyli kultura psychomentalna”. Tego właśnie uczę na moich seminariach.
Ponieważ nasze życie jest dualne, aby żyć w pełni, musimy zaakceptować je jako całość, a nie dzielić na dobre i złe okresy. Co więcej, „złe” okresy, które nazywamy, okazują się najbardziej produktywne w naszym życiu, a „dobre”, jeśli się do nich przyzwyczaimy, prowadzą do stagnacji. Człowiek, podobnie jak maszyna elektryczna, musi okresowo pracować, zużywając energię i okresowo odpoczywać, aby się naładować. W ten sposób zapewniona zostanie integralność i pełnia życia, tj. oba jego okresy będą korzystne, a nie szkodliwe. Aby to zrobić, musisz zachować poczucie proporcji, aby nie utknąć w żadnym z nich.

Życie to gra
Według ezoteryki człowiek przybywa na Ziemię, aby wypełnić swoją misję, tj. odgrywać określoną rolę. Przez całe życie pełni wiele ról: codziennych, oficjalnych, nie mówiąc już o artystach, którzy nie mając czasu na opuszczenie jednej roli, przechodzą na drugą. Zwykły człowiek również często przechodzi z jednej roli życiowej do drugiej. Raz jest sprzedawcą, raz kupującym, raz kierowcą, raz pieszym i za każdym razem potępia i obraża innych ludzi w odwrotnej roli, przeżywając stres i tracąc energię psychiczną. Czy to nie jest głupie?
Reżyserzy często zachęcają aktorów, aby raczej żyli, niż grali na scenie, i takich aktorów nazywa się „aktorami od Boga”. Jednocześnie zauważa się, że w przeciwieństwie do tych, którzy się bawią, żyją krótko, spalając zbyt dużo energii i nie mając czasu na regenerację. Ponadto są tak zafiksowani na swojej roli, że utożsamiają się z osobowością bohatera. Dzięki temu ich losy są podobne do bohaterów, aż do tragicznego zakończenia.
Powyżej rozmawialiśmy o prawach życia. W zasadzie takie są zasady życia. A jeśli życie uznamy za grę, to aby odnieść w nim sukces, trzeba znać zasady tej gry. W końcu w każdej grze nieznajomość jej zasad skazuje Cię na porażkę. Przestrzeganie zasad sprawia, że ​​jesteś świadomy, a to jest w życiu najważniejsze. Świadomość jest kluczem do sukcesu. Eliminuje bzdury, pomagając Ci ustalać priorytety według ważności i, co najważniejsze, stale znajdować się w teraźniejszości.
Właśnie słuchałem koncertu Vaengi i śmiałem się z jednej z jej komiksowych piosenek. Sparafrazuję to własnymi słowami:
Mój mąż jest dobry dla wszystkich i mnie kocha, ma jednak jedną wadę - nie zamyka tubki pastą do zębów. No bo jak można kochać i od razu srać w tym samym czasie? I poszłam do sąsiadki. Chociaż ma protezę, rurka jest zawsze zamknięta.
To zabawne, ale ile istnień ludzkich zostaje złamanych przez takie głupie drobnostki, wyniesione do rangi ważnych.
Oczywiście nie jest to powód, ale powód do rozstania. A przyczyna leży najczęściej w walce o władzę, czyli. w egoizmie prowadzącym do urazy. Resentyment z kolei prowadzi od teraźniejszości do przeszłości, tj. z rzeczywistości w iluzję. Pisałam już o jednej kobiecie, która skarżyła się na męża, z którym, jak się później okazało, dwadzieścia lat temu rozstała się. A takich głupot popełniamy w życiu bardzo wiele, a których można uniknąć, żyjąc świadomie.

Życie jest nauczycielem
Jeśli przyjmiemy ezoteryczną hipotezę, że człowiek przybywa na Ziemię w celu studiowania, jako aksjomat, to poprzez uważną obserwację wydarzeń w swoim życiu można przewidzieć zbliżające się problemy. I nie tylko ich unikaj, ale także przyciągaj sprzyjające sytuacje. Aby to zrobić, musisz przestrzegać Prawa Równowagi, o którym już mówiłem. Te. nie twórz długów, ale spłacaj z góry. Jak? Praca nad samodoskonaleniem. Kiedy zaczynają się jakiekolwiek problemy, straty, choroby, jest to wyraźna oznaka zadłużenia. To jest główny powód. I nie ma sensu walczyć z tymi konsekwencjami, co robi większość. Należy usunąć przyczyny, w przeciwnym razie problemy będą się nasilać. Pełnią funkcję budzika. A jeśli się nie obudzimy, zaczną nam dokuczać jeszcze bardziej.
Dlatego dziękujcie chorobom, przebaczcie przestępcom. Kochaj życie takim, jakie jest. Wszystko, co się dzieje, jest na lepsze!

Czy zauważyłeś, jak społeczeństwo reaguje na informacje o rodzinach wielodzietnych, które zbudowały mieszkania subsydiowane? Ludzie zaczynają pisać gniewne komentarze. Zarzucają im komercjalizm i zależność oraz głośno wypowiadają najbardziej obrzydliwy ze wszystkich możliwych frazesów: „tworzyć biedę”. Anna Zlatkowska rozumie, dlaczego Białorusini tak nie lubią dużych rodzin.

Białorusini nie mogą pogodzić się z faktem, że ktoś żyje lepiej od nich. Oceńcie sami. Zachowano pisownię komentarzy:

• „Większość tych, którzy mają wiele dzieci, to ludzie słabo wykształceni, z peryferii, którzy przybyli na Mińsk, pracując w MAZ lub MTZ. I wszystko byłoby dobrze, gdyby nie morze korzyści i ich przydzielenie specjalnej kascie chronionej przez państwo.
• „No cóż, nie wierzę, że to nie ze względu na powierzchnię))) Mieszkając z mężem i dwójką dzieci w jednopokojowym mieszkaniu, nie jest ciasno i zdecydowaliśmy się na trzecie nie ze względu na metry - KŁAM... Uwierzyłbym dopiero wtedy, gdy napisali, że zarobili, wybudowali czteropokojowe mieszkanie, Wydawało się, że jest dużo miejsca, zawsze chcieliśmy mieć dużą rodzinę itp.
  
• „Nigdy nie rozumiałem „bezpłatnej” dystrybucji mieszkań - za jaką zasługę?! „Beneficjent” to już przekleństwo. Musi mieć pensję co pozwala na zakup własnego domu we własnym zakresie i bez żadnych korzyści.”
  
• „Zanim człowiek będzie miał tak wiele dzieci, musi pomyśleć o tym, w jaki sposób będzie je wspierał. Wiele z nich nie rodzi nawet pierwszego lub drugiego porodu właśnie dlatego, że nie mają gdzie mieszkać. Dlaczego ci ludzie są gorsi? Albo dlaczego te są lepsze?”

Białorusini nie mogą pogodzić się z faktem, że ktoś żyje lepiej od nich – teraz mamy na myśli metry, a nie dzieci. Jednak wiele osób może również pozazdrościć dzieciom, w przeciwnym razie ośrodki IVF nie oferowałyby swoich usług.

Program preferencyjnych kredytów na Białorusi został opracowany pod koniec pierwszej dekady XXI wieku w celu poprawy wskaźników demograficznych. Niewiele osób decydowało się na urodzenie więcej niż dwójki dzieci, warunki życia w większości rodzin przypominały „jednopokojowe mieszkanie” z loggią w nudnej, panelowej kamienicy z lat 70. A oto oferta od państwa: jeśli urodzisz trójkę, dostaniesz mieszkanie. Brzmi to jak reklama losów na loterię, ale ze 100% gwarancją wygranej. Tak więc do 2010 roku pojawiła się dzielnica Kamennaya Gorka, w której osiedliła się ogromna liczba dużych rodzin.

Jest też druga strona medalu. Czy zauważyłeś, ile mieszkań jest dostępnych do wynajęcia w tych obszarach o dużym zagęszczeniu? Dokąd poszły duże rodziny, skoro przy jednym wejściu wynajmowane są całe piętra mieszkań ku uciesze studentów? Jak ludziom udało się zdobyć mieszkanie i dlaczego w nim nie mieszkają?

„Kiedyś przyszła do mnie matka wielodzietna i zapytała, do czego jeszcze jej się należy od państwa, jakie świadczenia” – podzieliła się znajoma notariusz. Wydaje się, że posiadanie mieszkania samo w sobie jest nierealnym szczęściem, jednak osobom posiadającym wiele dzieci przysługują inne świadczenia. Ale zanim ich za to obwinisz, odpowiedz sobie na własne pytanie: czy dobrowolnie zrezygnujesz z „gratisa”?” Jeżeli państwo w imię ratowania narodu wyodrębniło rodziny wielodzietne do pewnej podgrupy „szczęśliwców”, pozostaje tylko uznać ten fakt i przestać narzekać.

Mam dwa mieszkania, a oni i ich rodzina mieszkają w dwupokojowym mieszkaniu. Z teściową i mnóstwem trucizny w duszy. Rozmowa z mamą wielu dzieci

Ciekawe, co o niezadowolonych komentarzach myślą same matki, które miały szczęście otrzymać upragniony licznik. Moja znajoma zgodziła się szczerze powiedzieć mi, co myśli o tych, którzy w Internecie obrzucają błotem osoby posiadające wiele dzieci, od razu wyjaśniając: naprawdę dotarły do ​​niej pytania o to, że urodziła tylko ze względu na metry.

„Byłam w ciąży z trzecim dzieckiem i podszedł do mnie przyjaciel z dzieciństwa. Pierwszą rzeczą, jaką do mnie powiedziała, było: „No cóż, czy teraz dadzą ci mieszkanie?” W odpowiedzi zażartowałam: „I będziesz musiał poczekać, aż umrze twoja babcia”. Nawet nie zapytała, kogo się spodziewamy, ani też dobre życzenia, po prostu przyszedł i splunął. Jak to możliwe?"

Elena (nadajmy jej tak imię) jest mamą pięciorga dzieci. Urodziła czwórkę dzieci w dwupokojowym mieszkaniu, piąte dziecko - już w upragnionym „preferencyjnym”. Zaznacza, że ​​marzeniem jej i męża była duża rodzina. Jej zdaniem narodziny dzieci nie mają nic wspólnego z cenionymi licznikami, a myślenie w ten sposób jest absurdalne. Mówią, że udało im się wskoczyć do ostatniego wagonu po boskich cenach, ale wielu pozostało w jednopokojowych mieszkaniach i oszczędzało na rozbudowę, bez nadziei na dotacje rządowe. Opinia, że ​​dzieci są zaniedbywane, za bardzo się starają i głodują, jest absurdalna.

W rejonie Kamennaya Gorka, gdzie mieszka Elena, nie ma alkoholików. Tak, i starsi ludzie też. Aby zbudować mieszkanie, potrzebne są fundusze, alkoholicy a priori nie mogą ich mieć, wszystko idzie do butelki.

Kiedy zapytałem, co Elena myśli o tych, którzy piszą gniewne komentarze pod artykułami w Internecie na temat dużych rodzin, szczerze odpowiedziała: „W zasadzie jest mi to obojętne. W każdym razie mam dwa mieszkania, a oni i ich rodzina mieszkają w dwupokojowym mieszkaniu z teściową i mnóstwem trucizny w duszach.

Zli mali ludzie, którzy najczęściej sami nie chcą nic zrobić, ale jednocześnie nie mogą znieść, że ktoś żyje lepiej od nich.

Elena broni stanowiska, że ​​wszystkie rodzące się dzieci są kochane i długo oczekiwane. Co nie wie o jednej rodzinie, w której urodziły się ze względu na metry, i kto to przyzna? Radzi ludziom, aby dbali o swoje życie, nie zazdrościli i osiągnęli wszystko sami.

Mówią, że ani jeden Białorusin nie odmówił państwowych świadczeń na opiekę nad dziećmi, płatne zwolnienia lekarskie i emerytury. Dlaczego więc rodziny wielodzietne miałyby rezygnować z mieszkań dotowanych?

Szczerze mówiąc, w słowach matki pięciorga dzieci była oczywista logika. Trudno znaleźć na Białorusi, a nawet na Ziemi osobę, która nie podniosłaby z asfaltu studolarowego banknotu. Tak, to wstyd, gdy mieszka się z mężem, teściową, psem i dwójką dzieci w dwupokojowym mieszkaniu bez możliwości zakupu domu, wiedząc, że rodziny wielodzietne wynajmują swój „dodatkowy” kwadrat materiał filmowy. W końcu trudno przewidzieć, jak fajny będziesz w ciągu najbliższych dziesięcioleci. A jeśli zaczekasz, aż na Twoim koncie bankowym zasili się kwota wystarczająca na zakup dużego mieszkania, Twoja funkcja rozrodcza może po prostu przestać działać. A jednak w świadczeniach jest pewne celowe lekceważenie interesów jednych ludzi w imieniu innych.

Kiedyś więc siedziałam z dzieckiem dwie godziny w klinice, żeby zobaczyć się z lekarzem. Kiedy w końcu nadeszła nasza kolej, na korytarzu pojawiła się matka, głośno oznajmiając, że ma dużo dzieci. Z dwójką dzieci ominęłam kolejkę do lekarza. Mój syn i ja prawie wybuchnęliśmy płaczem z urazy. Rozumiem, że ma trzy sklepy, jest jej trudniej i tak dalej, ale dlaczego interes mojego dziecka jest spychany na dalszy plan na rzecz interesów jej dzieci, których jest po prostu więcej? Przedstawił się straszny postapokaliptyczny obraz, gdzie duże rodziny oblegają instytucje, bo „pozwala im przeskoczyć kolejkę”, a matki i ojcowie z samotnymi, smutnymi dziećmi cicho chowają się pod ścianami.

Jakie świadczenia oprócz mieszkania zapewniane są rodzinom wielodzietnym od państwa?
Gdy tylko zadałem to pytanie, moja rozmówczyni Elena roześmiała się, umieszczając w oknie dialogowym mnóstwo emotikonów. „Za podręczniki płaci się 50%, taki dodatek jest śmieszny. Ulga w podatku od nieruchomości. Ulga od jednolitego podatku wynosi aż 20%. Najważniejsze z nich to 50% opłata za przedszkole i raz w roku pomoc w szkole. Kwota przeznaczona na trójkę dzieci wystarczy na około jeden mundurek szkolny. O tak! Bezpłatne posiłki w szkole.” I podkreśliła, że ​​nawet nie ubiegała się o Order Matki Honorowej, choć mogła.

I na przekąskę. Kiedy dzieci dorosną, gdzie będą mieszkać? Zadałem Elenie pytanie, które dręczy każdego normalnego rodzica. Odpowiedź: „Nikt nie przyniósł nam mieszkania na tacy, nasi rodzice też. Do wszystkiego w życiu musisz dojść sam, inaczej tego nie docenisz. I to jest zadanie rodziców - wychować pełnoprawną osobowość. Ale w zasadzie raczej nie będę miał z tym żadnych problemów.

Moja mama przekaże mieszkanie najstarszej córce, teściowa ma dwa mieszkania, mój dziadek ma trzypokojowe mieszkanie w centrum, a my mamy dwa.”

Wydaje mi się, że słyszę gdzieś płacz setek smutnych Białorusinów. Zaczynam rozumieć, dlaczego wiele rodzin jest ofiarami tak wielu ataków w Internecie.

A jednak bądźmy szczerzy: czy warto bez końca potępiać i obrzucać błotem beneficjentów?

Dzieci są kochane i wyczekiwane, naród się rozwija, a może dzieci z kamiennych gett to przyszli inżynierowie i astronauci, naukowcy i pisarze. Jest wiele szczęśliwych rodzin i niech dostaną te mieszkania jako gwarancję, że ich spadkobiercy będą dorastać w sprzyjającym środowisku. Gdzie każdy ma swój pokój i biurko, swoje łóżko i miejsce do zabawy. Aby uniknąć odrabiania zadań domowych w kuchni, jedzenia w kuchni i zabaw w kuchni, podczas gdy inni czekają na swoją kolej. Nie śpij na rozkładanym łóżku przy kaloryferze pod oknem, siostry na piętrowym łóżku, mama i tata na sofie. Hasło „w ciasnych warunkach, ale nie w ataku” niestety nie sprawdza się. Rodząc dzieci na małej przestrzeni, musisz zrozumieć, co robisz i jakie trudności Cię czekają. Wydaje się, że to samo w sobie wiąże się z faktem urodzenia się w naszym kraju. Może to być trudne, niezręczne, a czasem nawet przerażające. Ale wszyscy marzymy o lepszym życiu i to jest normalne. Dlatego jeśli jeden szczęśliwa rodzina będzie ich więcej w stanie, to musimy się z nich cieszyć.

Jeśli zauważysz błąd w tekście, zaznacz go i naciśnij Ctrl+Enter

Pamiętam, jak zaciskałem pięści, ale robiłem to bardziej odruchowo niż świadomie. Dzwonienie w uszach było jedynym dźwiękiem, jaki słyszałem, chociaż widziałem, że tłum w pierwszym rzędzie wokół ringu szalał i czułem nadchodzące ciosy mojego przeciwnika.

Brałem udział w bójce po raz pierwszy i jedyny i moja reakcja była taka, jak powinna: cofnąłem się i zacząłem walczyć. Gdybym zaakceptował porażkę i przestał, nigdy nie wiedziałbym, czy jestem prawdziwym wojownikiem, czy tylko niedoszłym, wojownikiem czy pretendentem.

Cierpimy ból i zmagamy się, gdy idziemy do przodu. Ból, walka i porażka mówią nam więcej o tym, kim jesteśmy i do czego jesteśmy zdolni, niż czasy pokoju. Dzięki przechodzeniu przez ból mamy szansę stać się silniejsi. Wykorzystanie tego sprzyjającego momentu albo doprowadzi do naszego dalszego rozwoju, albo przyczyni się do naszego upadku.

Jeśli problemy pomagają nam stać się silniejszymi, dlaczego ich unikamy? Dlaczego szukamy łatwości, gdy do sukcesu prowadzi nas walka?

Życie to wojna

Każdego dnia budzimy się w jednej z dwóch wersji siebie; Jednego nazwijmy wojownikiem, drugiego zaś nastawionego na zewnętrzną, materialną egzystencję, opór. Opór to wszystko, co czyni nas słabymi i bojaźliwymi.

Opór to nasz strach, niepokój, zwątpienie, brak odwagi i wyobraźni oraz lenistwo. Gdy się obudzimy, opór natychmiast zaczyna działać. To ta część nas, która chce się zdrzemnąć po włączeniu budzika lub pooglądaniu telewizji. To głos w naszych głowach, który boi się ryzyka i chce, żebyśmy pozostali w naszej strefie komfortu, unikając rozwoju.

Opór może przybrać formę ludzi w naszym życiu, którzy chcą, abyśmy pozostali tak słabi jak oni. To wszystko uniemożliwia nam wyjście w świat i stworzenie czegoś pięknego, nie pozostawienie po sobie dziedzictwa. Ci ludzie boją się, że stracą nas na rzecz wielkości, którą mamy. Oferują nam pizzę, gdy jesteśmy na diecie, zapraszają do kina, gdy na następny dzień mamy projekt i wyśmiewają nasze śmiałe cele, marzenia i pragnienia.

Opór jest prawdziwym wrogiem. Wróg, którego większość z nas ignoruje lub wspiera, ale nie walczy. Większość z nas akceptuje strach, lenistwo i pragnienie łatwego, małostkowego życia, ponieważ walka z oporem nigdy się nie kończy. To wojna trwająca całe życie, wypełniona codziennymi bitwami toczącymi się w naszych umysłach i duszach.

Ale mamy sojusznika...

W każdym z nas – mężczyźnie, kobiecie czy dziecku – kryje się wojownik. Mamy źródło wewnętrznej odwagi, która wzrasta za każdym razem, gdy pokonujemy opór w bitwie, ale także słabnie za każdym razem, gdy zostajemy pokonani.

Wojownik karmi się za każdym razem, gdy podejmujemy ryzyko, za każdym razem, gdy budzimy się niespokojni, za każdym razem, gdy staramy się o jeszcze jedno powtórzenie na siłowni lub spędzamy dodatkową godzinę w pracy. Rośnie za każdym razem, gdy wytrwamy, za każdym razem, gdy robimy postęp.

Pokonałem opór, kiedy wstałem po tym miażdżącym ciosie i walczyłem dalej. Pokonałem opór, gdy wyłączyłem telefon i pracowałem, gdy opór chciał, żebym był na Facebooku, więc odepchnąłem go, stłumiłem tę myśl i zrobiłem swoje.

Zabiłeś opór, rezerwując wyjazd w obliczu strachu, kiedy rozpoczynałeś ten projekt, mimo że druga połówka wyśmiewała sam pomysł, kiedy zachęcałeś kogoś innego do działania, mimo że w głębi duszy byłeś zazdrosny. Zmiażdżyłeś opór, który chciał zmiażdżyć Twoje marzenie.

Sensem życia jest akceptacja walki

Dziesiątki lat temu Theodore Roosevelt zachęcał Amerykanów do prowadzenia intensywnego trybu życia. Nalegał, aby szukać walki i unikać łatwości. Widział, że istota życia, a nie tylko sukces, leży w pracowitym życiu, a także w śmierci i zmarnowanym czasie łatwe życie.

Rzeczywiście, aby prowadzić udane życie wypełnione działaniem, celami i rozwojem, musimy stawić czoła problemom, bólowi i walce. Musimy wykroczyć poza to, co możemy obecnie osiągnąć, abyśmy mogli osiągnąć więcej.

Unikanie walki jest unikaniem samego życia.

Następnym razem, gdy poczujesz, że poddajesz się słabościom lub siłom, które chcą, abyś był bezwartościowy, nie poddawaj się, walcz. Taka jest rzeczywistość i jest to sprawa życia i śmierci.

Jeśli będziesz walczyć, zostaniesz nagrodzony siłą i odwagą, powinieneś wieść wspaniałe życie, a jeśli unikasz walki, wybierasz ścieżkę, którą codziennie wybierają miliony ludzi: marne życie pełne strachu, znikomości i zdrady potencjału które wszyscy mamy, na korzyść tchórza, w którego później zamienia się zbyt wielu.