Nadmierna ilość i niska jakość węglowodanów zawartych w żywieniu sportowców może jedynie zaszkodzić organizmowi sportowca. Te składniki odżywcze oczywiście spełniają swoją ważną funkcję - służą jako źródło energii dla organizmu. Jednocześnie ich nadmiar odkłada się w komórkach tkanek w postaci tłuszczu, co jest zjawiskiem niepożądanym dla sportowca. Sportowcy dążą do wzmocnienia mięśni, aby nie potrzebowały nadmiernej masy ciała.
Biorąc pod uwagę tę potrzebę osób uprawiających sport, Universal Nutrition wyłączyło ze swojego nowego produktu Prawdziwe zyski węglowodanów niskiej jakości i maksymalnie ograniczyć ich ilość. Teraz jest w nim dokładnie tyle węglowodanów, ile organizm potrzebuje do uzupełnienia spalonych kalorii. Produkt zyskał dużą popularność wśród sportowców także dlatego, że zawiera unikalne połączenie wysokiej jakości białek – białka serwatkowego oraz. Aby zapewnić lepsze i najpełniejsze wchłanianie składników odżywczych, producent produktu umieścił w nim błonnik pokarmowy. Z jednej strony pomagają złagodzić apetyt, z drugiej pobierają z mieszanki wszystkie dobroczynne substancje, nie pozostawiając śladu. Kompleksowy suplement sportowy nie ma praktycznie żadnych wad. Aminokwasy łatwo rozpuszczają się w wodzie i są całkowicie wchłaniane.
Przypomnijmy jeszcze raz skład produktu:
- Wiewiórki. Dwa rodzaje białek – szybkie i wolne – rozkładają się w przewodzie pokarmowym w różnym tempie, dlatego już przyjmowanie jednej porcji Gainera dziennie rozwiązuje problem ich niedoboru. Szybkie białko to izolat białka serwatkowego. Szybko uwalnia aminokwasy do organizmu. Slow Protein to kazeina micelarna, która stopniowo „uwalnia” cenne składniki odżywcze.
- Zdrowe tłuszcze– olej lniany, a także te posiadające Średnia długośćłańcuchy trójglicerydowe. Nie odkładają się w komórkach, łatwo ulegają spaleniu i szybko uzupełniają brakujący organizm energią.
- Węglowodany. Do Gainera dodawana jest naturalna inulina polisacharydowa. Jego funkcją w prezentowanym produkcie jest pomoc w wchłanianiu wszystkich substancji kompleksu odżywczego. Bierze udział w tworzeniu sprzyjającego środowiska w jelitach, w którym każda cząsteczka białka zostaje wykorzystana zgodnie ze swoim przeznaczeniem.
- Złożone węglany– idealna ilość w jednej porcji produktu. Pomagają poprawić odżywienie mięśni i zwiększyć ich masę. Uważany za bogate źródło energii. Mają różny wpływ na organizm: zobojętniający kwas, adsorbujący, ściągający.
Kompleks białkowy doskonale rozpuszcza się w wodzie przy prostym mieszaniu. To produkt o pierwszorzędnym składzie aminokwasów, zdrowych tłuszczów i wysokiej jakości węglowodanów. Spożycie skoncentrowanego napoju zawierającego ogromną ilość przydatnych substancji do organizmu może powodować rozstrój jelit, skurcze i ból brzucha. Pomaga zapobiegać tym zjawiskom inulina. Mięśnie pod taką opieką Real Gains znacznie szybciej stają się mocne i sprężyste. Trójglicerydy i olej lniany wspomagają produkcję hormonów, które są również niezbędne sportowcowi do utrzymania objętości tkanki mięśniowej.
Zbuduj swoje ciało, spraw, żeby było takie, jakie chcesz - to zadanie Real Gains. Przyjmuj zgodnie z instrukcją, nie zapominając o zbilansowanej diecie i kompetentnym programie treningowym. Wszystko to będzie impulsem do Twojego szybkiego sukcesu w podnoszeniu ciężarów, kulturystyce i innych sportach.
Wyjątkowy matrix budujący mięśnie wypełniony po brzegi ekstremalną energią i stworzony specjalnie dla Was, drodzy kulturyści trenujący w bezwzględnym, hardkorowym stylu. To są prawdziwe zyski! Produkt naładowany jest dobroczynnymi składnikami odżywczymi, jednak zawartość nie zawsze pożądanych składników zredukowana jest do minimum. Krótko mówiąc, maksimum kalorii, maksimum białka, maksimum błonnika, maksimum niezbędnych kwasów tłuszczowych i maksimum smaku. I jak najmniej.
Chcesz nabrać masy mięśniowej? Aby w najkrótszy i właściwy sposób dotrzeć do upragnionego celu, będziesz musiał drastycznie ograniczyć udział tłuszczów nasyconych w swojej diecie i zwiększyć spożycie białka, które zawarte jest w wystarczającej ilości w każdej porcji Real Gains. Możesz być pewien, że naładowaliśmy Gainer wysokiej jakości kazeiną micelarną, ponieważ nie skąpimy na tym, co najważniejsze. Jesteśmy pewni, że Ty też tego nie zrobisz. Kompleks białkowy Real Gains ma nienaganny profil aminokwasowy i jest całkowicie rozpuszczony w płynie, dzięki czemu nie potrzebujesz blendera.
- 52 g białka w porcji
- 600 kalorii na shaker
- Korzystne jest białko serwatkowe, kazeina micelarna kwas tłuszczowy i włókno
- Niska zawartość cukru
- Całkowicie rozpuszcza się w zwykłym shakerze
Każda porcja Gainera zawiera węglowodany złożone, który w pierwszej kolejności doda Ci energii podczas wyczerpującego treningu, a po treningu zapewni paliwo do procesów regeneracji i wzrostu mięśni. Wzbogaciliśmy Real Gains o inulinę, unikalny błonnik roślinny, który wspomaga trawienie i zwiększa biodostępność białek, węglowodanów i niezbędnych lipidów, których potrzebujesz, aby uzyskać dużą masę i ją utrzymać. Real Gains zawiera olej lniany i średniołańcuchowe trójglicerydy (MCT), które wzmagają produkcję hormonów anabolicznych i wzmacniają błony komórkowe, promując wzrost mięśni i zapewniając codzienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze. I oczywiście Real Gains należy stosować w połączeniu ze zbilansowaną dietą i nieustannym, hardcorowym treningiem!
Tryb aplikacji
Przyjmować jedną porcję pomiędzy głównymi posiłkami oraz przed pójściem spać. Dzięki bogatemu i zbilansowanemu składowi można zmniejszyć wielkość porcji o połowę i przyjmować Gainer 2-3 razy dziennie. Dla najlepszego efektu użyj shakera i rozcieńcz produkt w 450-500 ml płynu.
Przestrogi
Trzymać z dala od dzieci; Przed rozpoczęciem diety lub programu ćwiczeń skonsultuj się ze specjalistą.
Notatka
Nie stosować jako jedynego źródła kalorii i składników odżywczych.
Skład realnych zysków
| Wielkość porcji: 3,5 miarki (155 g) | ||
| Zawartość w porcji | %RSN | |
| 602 | ||
| Kalorie z tłuszczu | 54 | |
| 6 gr | 9% | |
| Tłuszcze nasycone | 4 gr | 14% |
| Tłuszcze trans | 0 gr | |
| 96 mg | 32% | |
| 276 mg | 12% | |
| 748 mg | 21% | |
| 84 gr | 28% | |
| Celuloza | 5 gr | 19% |
| Proste węglowodany | 7 gr | |
| 53 gr | 106% | |
| 2% | ||
| 33% | ||
| 15% | ||
| 29% | ||
| 23% | ||
| 27% | ||
| 23% | ||
| 5% | ||
| 3% | ||
| 4,77 g | ||
| 2,32 g | ||
| 10,44 g | ||
| 2,45 g | ||
| 11,98 g | ||
| 4,64 g | ||
| 1,8 g | ||
| 1,93 g | ||
| 6,06 g | ||
| 10,69 g | ||
| 8,89 g | ||
| 2,06 g | ||
| 3,35 g | ||
| 5,41 g | ||
| 4,64 g | ||
| 6,31 g | ||
| 1,67 g | ||
| 2,96 g | ||
| 5,67 g | ||
| Inne składniki Maltodekstryna, Natural Protein Complex™ [koncentrat serwatki (mleko), kazeina micelarna, izolat białka serwatki], kakao, inulina, MCT, kazeinian wapnia, naturalne i sztuczne aromaty, lecytyna (soja), czekolada, sól, olej lniany, sukraloza, acesulfam potas |
||
Gainer Real Gains od Universal, doskonały, wysokobiałkowy Gainer (o zawartości białka około 34%, wobec typowych 20-25% w klasycznych Gainerach wysokowęglowodanowych), o prostym i wysokiej jakości składzie: koncentrat i izolat serwatki , kazeina micelarna jako składnik białkowy; maltodekstryna – jako składnik węglowodanowy; Trochę zdrowe tłuszcze i włókno. Generalnie po prostu zdrowe i pożywne jedzenie w łatwo przyswajalnej formie, nic ekstra.
Tłumaczenie opisu i sposobu użycia (w darmowej prezentacji, bardzo w przybliżeniu, ale myślę, że rozumiem sedno):
KIM JESTEŚMY: Firma Universal Nutrition od 1977 roku znajduje się w czołówce światowych suplementów diety dla kulturystów i sportowców siłowych. Z biegiem czasu niektóre ideały nigdy nie wychodzą z mody. Uczciwość. Uczciwość. Szacunek. Bronimy tych wartości i na nich zbudowaliśmy nasz biznes.
CO TO JEST: Real Gaines to „czysty” wysokobiałkowy Gainer zawierający szybkie i wolne białko w postaci koncentratu i izolatu serwatkowego w połączeniu z kazeiną micelarną. Real Gaines zawiera węglowodany złożone jako główne źródło kalorii. Real Gaines zawiera także zdrowe tłuszcze w postaci MCT (moja uwaga: trójglicerydy średniołańcuchowe), NNKT (moja uwaga: nie wiem, co to oznacza, ale w składzie znajduje się m.in. siemię lniane w proszku, czyli źródło tłuszczów omega) oraz błonnik pokarmowy w postaci inuliny.
JAK SIĘ DO TEGO Zobowiązujemy: Zawartość jest dokładnie zgodna z opisem na etykiecie i pomoże Ci osiągnąć Twoje cele. Jesteśmy z tego dumni i ucieleśniamy to w każdym wytwarzanym przez nas produkcie. Nasze słowo jest niezawodne.
DAWKOWANIE: Stosować jedną porcję pomiędzy posiłkami oraz przed snem. Można go także stosować zamiast jednego z posiłków dziennie. Zmieszaj 3,5 miarki z 360-480 ml płynu. Ta formuła jest bardzo skoncentrowana i biorąc pod uwagę jej wartość odżywczą, rozsądne może być użycie połowy porcji dwa do trzech razy dziennie. Dla lepszego wymieszania użyj blendera lub shakera.
Ponadto na puszce znajduje się solidny akapit z ostrzeżeniami (OSTRZEŻENIE), takimi jak: Nie stosować przez osoby poniżej 18 roku życia. Przed użyciem tego produktu należy skonsultować się z lekarzem. Nie używaj tego produktu, jeśli cierpisz lub jesteś podatny na następujące choroby: cukrzycę, astmę, depresję,..., jaskrę..., wysokie ciśnienie krwi..., itp. Nie stosować przez kobiety w ciąży. Nie przekraczać dawki itp. itp. Nie będę tłumaczył wszystkiego dosłownie, ponieważ nie dotyczy to konkretnie tego produktu, ale po prostu, jak powiedział dr Bykov w „stażystach”: „Ameryka to odpowiednio kraj przestępców i prawników”, to proste kłopoty prawne producenta (podobnie jak na niektórych anglojęzycznych stronach o tematyce fitness, na końcu opisu np. techniki wykonania ćwiczenia widnieje ostrzeżenie typu: nie odpowiadamy za to, jak wykorzystaj tę informację i możesz sobie tam głupio zaszkodzić - całkowicie Twoja wina). Ale Gainer sam w sobie jest po prostu jedzeniem i do tego zdrowi ludzie właściwie poza indywidualną nietolerancją poszczególnych składników nie powinno być żadnych przeciwwskazań.
Wielkość porcji 3,5 miarki (155 g)
Kilokalorie - 602
kilokalorie z tłuszczu - 54
Tłuszcz całkowity - 6 g
tłuszcze nasycone - 3 g
Cholesterol – 97 mg
Sód – 277 mg
Potas – 708 mg
Węglowodany ogółem - 84 g
błonnik - 5 g
cukier - 7 g
Białko - 53 g
SKŁADNIKI: Maltodekstryna, kompleks białkowy (ultrafiltrowany koncentrat serwatki (mleko), kazeina micelarna, izolat białka serwatki), kakao w proszku, inulina, MCT, kazeinian wapnia, naturalne i sztuczne aromaty, lecytyna (soja), aromat czekoladowy (siarczyny), chlorek sodu , siemię lniane w proszku, sukraloza, acesulfam potasowy. Wykonane zgodnie ze standardami GMP na sprzęcie przetwarzającym również mleko, soję, jaja, orzeszki ziemne, orzechy z drzew orzechowych, ryby, skorupiaki i pszenicę.
Tak więc „oficjalna” porcja wynosi 155 gramów, zawiera 53 g białka (34%), 84 g węglowodanów (55%), 6 g tłuszczu (4%), 602 kcal. (wszystkie te parametry mogą się nieznacznie różnić w zależności od smaku Gainera, a ja podałam to dla smaku czekoladowego).
Użyłem około 100 gramów proszku na 300 mililitrów mleka 1,5-2,5%. Jest to około 40 g białka, 70 g węglowodanów i 10 g tłuszczu, 530 kcal. (w tym składniki odżywcze i kalorie z mleka).
Zjadłem dużo tego Gainera i wiele osiągnąłem dzięki jego pomocy na treningach, ale nadal prawdopodobnie dla tych, którzy z natury mają bardzo asteniczną budowę ciała, wysokowęglowodanowy Gainer, taki jak Juice muscle 2544 i tym podobne (które ja przerzuciłem się kiedyś i osiągnąłem jeszcze lepsze wyniki na treningach).
Uważam Real Gains za idealne źródło dodatkowych kalorii i białka dla osób o początkowo prawidłowej budowie ciała i metabolizmie, które poważnie zaangażowane są w przyrost masy mięśniowej.
Kalkulacja tutaj jest najprostsza i najbardziej zrozumiała: przy tak dużej zawartości białka jak na Gainer, 100 gramowa porcja proszku będzie zawierać około 34 gramy białka, 55 g węglowodanów, 4 g tłuszczu i tylko 392 kcal. (dowolny proszek białkowo-węglowodanowy w ilości 100 g będzie miał w przybliżeniu tę samą zawartość kalorii, niezależnie od proporcji białek i węglowodanów, ponieważ białka i węglowodany dostarczają tej samej ilości: 1 g = 4 kcal).
Wydawać by się mogło, że nic nie stoi na przeszkodzie, aby zwiększyć ilość proszku do 150-200 gramów na porcję – wtedy kalorii będzie wystarczająco dużo, dopiero wtedy w porcji będzie 50-70 gramów białka, czyli faktycznie za dużo jak na jedną porcję -dawka czasowa (jest to mało wskazane, ponieważ trudno jest wchłonąć całe białko).
Dlatego jeśli chodzi o maksymalną ilość kalorii w każdej porcji, lepiej sprawdzają się klasyczne, wysokowęglowodanowe getry, gdyż 150-200 g proszku zawiera taką samą ilość białka, jak ten Gainer w 100 gramach.
Ogólnie rzecz biorąc, przyjmowanie całej porcji (155 gramów) tego Gainera (zawierającej 50+ gramów białka w każdej porcji) jest moim zdaniem przywilejem zawodowych kulturystów ważących poniżej 150 kg, poza sezonem, ale zwyczajnym jest większe prawdopodobieństwo, że osoba będzie miała problemy z wchłanianiem białka, co będzie korzystne, a 1/2 lub 2/3 porcji dostarcza mało kalorii (ale jeśli jesz dużo zwykłego jedzenia jako głównego źródła kalorii, to nie ma nie ma problemu, możesz z powodzeniem stosować ten Gainer).
Gainery wysokobiałkowe często pozycjonowane są jako „do budowania czystej masy mięśniowej bez tłuszczu”, co jest tylko częściowo prawdą – wiele zależy od budowy organizmu, metabolizmu każdego człowieka, a nie tylko od produktu spożywczego.
Zatem osoba o prawidłowej budowie ciała, przeciętnym lub wolnym metabolizmie, jeśli zacznie przyjmować klasyczne wysokowęglowodanowe getry w ilości 150-200 g na porcję (jako dodatek do zwykłego pożywienia - jak przyjmuje się wszelkie Gainery), wkrótce stanie się jak zapaśnik sumo. Aby temu zapobiec, ale przede wszystkim rekrutować masa mięśniowa, odpowiednie byłyby tutaj same odżywki białkowe lub odżywka wysokobiałkowa.
Z drugiej strony ektomorf z szybką przemianą materii, sama odżywka białkowa lub wysokobiałkowy Gainer może mu nic nie dać, gdyż w tym przypadku, aby odsunąć wagę od martwego punktu, naprawdę potrzeba dużo dodatkowej dawki kalorie.
Smak tego Gainera jest najmniej słodki ze wszystkich jakie kiedykolwiek próbowałem (to znaczy jest oczywiście słodki jak wszystkie Gainery, ale mniej niż inne), cały składnik węglowodanowy tego Gainera to maltodekstryna (polimery glukozy), nie cukry proste w składzie, a biorąc pod uwagę brak mdlącej słodyczy smaku i wzdęć po jej zastosowaniu, możemy założyć, że maltodekstryna jest dość wysokiej jakości i naprawdę ma niski IG, którym często nie mogą pochwalić się inne markowe, dużo droższe eyelinery (przykładowo powiem, że próbowałem innego popularnego, wysokobiałkowego Gainera – Pro Complex Gainer od Optimum Nutrition i kategorycznie mi się nie spodobał ze względu na jego obrzydliwie słodki smak i zwiększone powstawanie gazów po zażyciu).
Smaki takie jak czekolada i wanilia to nic specjalnego - po prostu przeciętne, ale truskawki (lody truskawkowe) i ciasteczka z kremem (ciasteczka z kremem) są naprawdę bardzo smaczne (truskawka zawiera również resztki truskawek - z zimnym mlekiem jest po prostu najlepszy smak koktajl białkowo-węglowodanowy jakiego kiedykolwiek próbowałam) (ale to było dwa lata temu, kiedy bez przerwy podjadałam torebki tego eyelinera, mam nadzieję, że nic się w tej kwestii nie zmieniło najgorsza strona pod względem gustów).
Miesza się dobrze w shakerze – bez nadmiernej piany i grudek.
Jedyną wadą, która nieco psuje wrażenie, są dziwne, trudne do rozpuszczenia białe grudki, które czasami pojawiają się na dnie shakera w smakach czekoladowo-waniliowym. Nie sądzę, żeby było to coś „kryminalnego”, po prostu nieprzyjemne. Właściwie to za to nieporozumienie obniżyłem ocenę tego Gainera do 4x.
Kolejną rzeczą, która jest oczywiście nieistotna, ale też nie jest plusem dla tego eyelinera, jest niezrozumiała miarka. Jest mały, jak białko. A „oficjalna” porcja 3,5 miarki to dość dziwna decyzja producenta. Kiedy zjadłam worki tego Gainera, od razu wyrzuciłam dołączoną do zestawu miarkę i zastąpiłam ją bardziej odpowiednią (od innego Gainera).
Jeśli chodzi o cenę: cena wielu odżywek dla sportowców wzrosła wraz ze spadkiem rubla, ale nierównomiernie - niektóre dwa razy, niektóre półtora razy, niektóre początkowo dwukrotnie, a następnie cena nieznacznie spadła i ustabilizowała się . Ten Gainer, negatywny przykład pod tym względem, prawie podwoił cenę i pozostaje przy tej cenie, co, szczerze mówiąc, jest nie do przyjęcia dla tych, którzy stale kupowali go po normalnej cenie (nie tylko finansowo, ale także psychicznie - kup produkt jest dwa razy droższe niż zwykle, a wiedząc, że nie ma ku temu obiektywnych powodów związanych z produkcją, a jedynie jakieś niejasne wahania kursu walutowego – jest to obciążenie nie tylko dla kieszeni, ale i psychiki).
DODANO 22.08.2016
Po ponad trzyletniej przerwie w stosowaniu tego Gainera (zjadłem inne) zdecydowałem się sięgnąć po niego ponownie, worek 3,2 kg o smaku „ciasteczka z kremem” – cena za niego chyba trochę spadła (przy przynajmniej w niektórych sklepach) po podwojeniu po załamaniu rubla. Zawartość torebki nie miała więc nic wspólnego z tym, co jadłam kilka lat temu. Po pierwsze, oprócz kawałków ciasteczek (okruchów ciasteczek) o czarnym kolorze, co jest normalne i naturalne dla smaku „ciasteczek z kremem”, znajdowała się mniej więcej taka sama liczba czerwonawych grudek okruchów niewiadomego pochodzenia jasny kolor, Co to jest? Jeśli okruszki ciasteczek są twarde i słodkie w smaku, to okruchy czerwone okazały się miękkie, gorzkie, a po rozgnieceniu palcami przypominają limonkę lub kredę. Proszek bardzo słabo się miesza - początkowo zbija się w grudki i trzeba potrząsać shakerem przez kilka minut, aby mniej więcej się rozpuściły, smak jest niewyraźny i pojawia się obcy posmak (co nie jest zaskakujące biorąc pod uwagę liczbę dziwnych czerwonych grudek, które gorzki smak, który po zmieszaniu proszku tworzy czerwonawą zawiesinę na dnie shakera kolorystycznego). Czy dostałem podróbkę? Z opakowania nie można tego wywnioskować, wszystko wydaje się być w porządku – jest tak samo jak kilka lat temu. I rzeczywiście, jestem pewien, że to nie jest podróbka - w torbie znajdowała się mała książeczka zapieczętowana w plastikowej torbie (to „sztuczka” tego producenta i zawsze było tak samo w torebkach tego zyskał, gdy jadłem go cały czas). Sytuacja przypomina tę, którą miałem z Gainerem Muscle Juice 2600 Revolution, po której przestałem ufać produktom Ultimate Nutrition i teraz Universal Nutrition jest na mojej czarnej liście firm, które co jakiś czas psują jakość swoich produktów.
Nie zmieniłem mojego pozytywne opinie i ocena dla tego Gainera, ale uznałem za swój obowiązek zrobić tę notatkę, aby nikogo nie wprowadzić w błąd - u tego producenta nie wszystko jest takie idealne, tak naprawdę okazuje się, że nawet znając produkt, za każdym razem, gdy kupujemy go ponownie , kupujemy „kota w worku”. I tak jest w przypadku produktów najstarszej marki świata, nie mówiąc już o rodzimych „podproducentach”, których w naszym kraju pełno było Ostatnio, dla których problemy często zaczynają się już na opakowaniu - albo zamieszanie w opisie, błędy ortograficzne i arytmetyczne, brak szczegółowego składu, brak specyfikacji lub adresu produkcji itp. i tak dalej. – często nie jest jasne gdzie, z czego i według jakich standardów/norm produkt został wykonany i co kryje się za takim podejściem do biznesu... Kupuje się więc produkty danego producenta, wydawać by się mogło, że nie ma bardziej niezawodnego miejsca , i tak czasem się dzieje... Szkoda, wstyd.
DODANO PONOWNIE 7.09.2016
Kontynuacja epopei. Dziwne jest to, że te dziwne grudki o pomarańczowo-czerwonym zabarwieniu występują w bardzo dużych ilościach i równomiernie – zupełnie jak upieczona bułka tarta. Jakby tak miało być i powinny tam być (choć jeszcze kilka lat temu ich nie było). Dlatego też zdecydowałam się zadać pytanie na temat universalusa - może do składu dodano coś bez zmiany opisu składu na opakowaniu. Wysłałem jasno sformułowane pytanie w dobrym języku angielskim (poprosiłem moją siostrę, która mówi doskonale po angielsku, aby przetłumaczyła i zredagowała) ponad tydzień temu - bez odpowiedzi, bez cześć. Podczas gdy to wszystko się działo, zjadłem ponad połowę opakowania, nie dokończywszy go - większość te grudki nie rozpuściły się, pozostały na dnie, a jeśli ich nie dokończysz, „delektując się” nimi na języku, to ich gorzki smak nie będzie mocno wyczuwalny w koktajlu - możesz go wypić. Nie dodałem zdjęcia tych grudek, bo teraz nie ma jak zrobić wyraźnego zdjęcia, a pochmurne nie da prawidłowego obrazu - wszystko wystarczająco szczegółowo opisałem słowami. Nie wydaje się też powodować problemów ze strony przewodu pokarmowego – poza tymi, które mają podłoże psychiczne – picie jest nieprzyjemne. Jeśli kiedykolwiek dostanę odpowiedź od producenta (co jest mało prawdopodobne - czekałem 10 dni, ale teraz już nie czekam), to już mnie nie interesuje - resztę wyrzuciłem i jestem tym całkowicie zawiedziony firma - raczej już nigdy więcej nie skorzystam, w zasadzie sięgnę po jej produkty, a nie tylko po ten Gainer.
P.S. Nie zmieniłem swojej głównej pozytywnej recenzji i oceny, ponieważ opisywała ona moje dawne doświadczenia z tym zyskiem - kiedy wszystko było w porządku i czerpałem z tego wiele korzyści. Moje nowe doświadczenie - nieudane, zostało opisane w tych dodatkach. I to, i tamto miało miejsce – opisałem wszystko tak, jak jest. Jakie wnioski wyciągnąć i czy kupić osobiste doświadczenie z tym produktem – każdy decyduje sam. Mam nadzieję, że moje doświadczenie było przydatne.
Pan całej witryny i trener fitness | więcej szczegółów >>
Rodzaj. 1984 Trener od 1999 Trener od 2007. Kandydat na mistrza w trójboju siłowym. Champion Rosji i Rosji Południowej według AWPC. Champion regionu Krasnodar według IPF. I kategoria w podnoszeniu ciężarów. Dwukrotny zwycięzca mistrzostw Terytorium Krasnodarskiego w t/a. Autor ponad 700 artykułów z zakresu fitnessu i lekkoatletyki amatorskiej. Autor i współautor 5 książek.
Umieścić w : poza konkurencją ()
Data: 2018-11-05 Wyświetlenia: 4 799 Stopień: 5.0
Szczegółowy skład
Mój znak
Unikalne zalety:- 25% BCAA w składniku białkowym.
- Niska zawartość tłuszczu i cukru.
Efektywność
Podobnie jak wszystkie inne zyski, ten zysk jest potrzebny do następujących celów:- Zwiększenie całkowitego spożycia kalorii.
- Zwiększona masa mięśniowa.
- Przyspiesz regenerację.
- Wysokość .
- Zastąpienie zwykłego jedzenia w przypadkach, gdy nie możesz jeść.
Jak używać
Oto podstawowe zasady przyjmowania:- Niezależnie od ilości treningów, lepiej przyjmować go codziennie.
- Stosować 1-2 razy dziennie (w zależności od tego, ile kcal chcesz uzyskać z przyrostu). 1 raz rano, drugi po południu.
- Najlepiej przyjmować bezpośrednio po treningu i/lub pomiędzy posiłkami. Ale nie w tym samym czasie co główny posiłek.
- Lepiej rozcieńczyć mlekiem. Ewentualnie wodą. Ilość płynu jest kwestią gustu i nie ma znaczenia.
- Do Gainera możesz dodać kreatynę, BCAA, białko i ogólnie wszystko, na co masz ochotę.
- Aby uzyskać efekt, czas stosowania musi wynosić co najmniej miesiąc.
- Maksymalny czas trwania leczenia jest nieograniczony. Oznacza to, że możesz z niego korzystać przez całe życie bez przerwy.
- Waga do 60 kg, 30-40 gramów na raz.
- Waga do 80 kg, 40-50 gramów na raz.
- Waga do 100 kg, 50-60 gramów na raz.
- Przy wadze ponad 100 kg, 60-70 gamma na raz.
Niezwykle mocny przyrost masy, stworzony specjalnie z myślą o hardcorowych treningach na siłowni.Produkt zawiera więcej tego, czego potrzebuje sportowiec: więcej kalorii, białka, zdrowych tłuszczów, błonnika pokarmowego i mniej tego, co niepotrzebne: cukru, złych tłuszczów itp.
Motto produktu: „cała masa – w jednej buteleczce!”
Zyskaj Prawdziwe zyski zawiera dwa rodzaje najlepszych białek: szybkie - białko serwatkowe i powolne - kazeinę micelarną dostępną na rynku. Matryca białkowa ma doskonały profil aminokwasowy, który zamienia się w płyn bez potrzeby używania blendera. Duże ilości węglowodanów złożonych stanowią integralną część zasilania mięśni, dlatego też znajdują się one w każdej porcji produktu. Te „stacje energetyczne” wspierają mięśnie podczas intensywnego programu treningowego.
Gainer zawiera także inulinę i błonnik pokarmowy, które pomagają (w całości) wchłonąć wszystkie białka, węglowodany i tłuszcze potrzebne do uzyskania dużej masy. Inulina z kolei jest prebiotykiem, tj. pomaga poprawić trawienie i pomaga tworzyć odpowiednie warunki w jelitach w celu maksymalnego wchłaniania składników odżywczych niezbędnych podczas spożycia duża ilość kalorie. Kompleks MCT i olej lniany wspomagają produkcję hormonów, chronią błony komórkowe i ułatwiają pozyskiwanie energii z tłuszczu.
Korzyści z realnych zysków:
- unikalna formuła na przyrost masy ciała;
- matrix białkowy z serwatki i kazeiny micelarnej;
- zawartość inuliny i olej lniany;
- 52 gramy białka, 600 kalorii na porcję;
- niska zawartość cukru;
- łatwe rozpuszczenie.
Wartości odżywcze składniki:
Znaczenie praktyczne: jakie problemy rozwiązuje dodatek?
Prawdziwe zyski pozwala:
- przybierać na wadze w przypadku osób o szczupłej budowie ciała;
- budować gęstsze mięśnie bez dodatkowego grama tłuszczu;
- zwiększyć poziom energii treningu i jego intensywność;
- znacznie zwiększyć zawartość kalorii w diecie bez obciążania żołądka;
- odżywiają mięśnie na długi czas.
Jak czerpać realne zyski?
Rozcieńczyć 3,5 miarki w 400-450 ml wody lub mleka. Spożywać jedną porcję pomiędzy posiłkami oraz przed snem. Można stosować również jako zamiennik jednego posiłku dziennie. Gainer ze względu na wysokie stężenie można przyjmować 2-3 razy dziennie w dawce jednorazowo 1/2 porcji.
Bezstronna opinia
Jeśli poważnie myślisz o przybieraniu na wadze i koncentrujesz się na... najwyższa jakość produkt, zatem Prawdziwe zyski- To jest twój wybór. Gainer skierowany jest do entuzjastów kulturystyki oraz zawodowych sportowców, którzy pragną uzyskać lepsze rezultaty w postaci przyrostu wysokiej jakości masy.
Złóż zamówienie już teraz, po prostu dodając produkt do koszyka i zacznij się rozwijać skokowo, powodzenia!
