Jak prawidłowo wykonać pedicure w domu: kilka prostych wskazówek dla początkujących. Nauka wykonywania pedicure w domu Pedicure kombinowany i spa

Jak często robisz pedicure?

Eksperci zalecają wykonywanie pedicure raz na 8-10 dni. Dzięki regularnej pielęgnacji stóp skóra stóp stanie się jak u dziecka, a paznokcie będą wyglądać schludnie.

Przed wykonaniem pedicure należy dobrze umyć stopy i usunąć stary lakier. Zabierz ze sobą zestaw do pedicure i zdezynfekuj wszystkie narzędzia.

Teraz przechodzimy do głównego etapu procedury.

Parowanie stóp

Najpierw należy zmiękczyć skórę stóp. Przygotuj kąpiel do pedicure z ciepłą wodą, dodaj do niej piankę mydlaną (może to być żel pod prysznic lub szampon). Dla wzmocnienia efektu warto też dodać do kąpieli odrobinę soli morskiej. Zanurz stopy w wodzie na 15 minut, aby zmiękczyć martwe, suche komórki skóry. Teraz osuszamy stopy ręcznikiem i przechodzimy do kolejnego etapu.

Pielęgnacja paznokci i skórek

Aby wykonać porządny pedicure, weź nożyczki lub cążkę i odetnij wystającą część paznokcia w linii prostej. Kształt paznokci u nóg powinien być kwadratowy, aby zapobiec wrastaniu paznokcia w skórę. Za pomocą pilnika do paznokci przytnij przycięte i szorstkie końce paznokcia od krawędzi do środka.

Za pomocą szpatułki do manicure lub pomarańczowego patyczka delikatnie odsuń skórki.

Aby ułatwić wykonanie pedicure, można nałożyć na skórki specjalny preparat, który zmiękczy i usunie nadmiar naskórka, a następnie po 5 minutach usunąć pozostałości. Za pomocą szpatułki spróbuj oczyścić płytkę paznokcia z zakleszczonych cząstek skórek. Wsuń sztyft pod paznokieć, aby usunąć brud i suche komórki skóry, które mogły się tam zgromadzić.

Teraz za pomocą pilnika do paznokci możesz usunąć szorstki, suchy naskórek z palców, a także usunąć popękany naskórek na modzelach.

Aby płytka paznokcia wyglądała gładko i błyszcząco należy ją wypolerować dwustronnym pilnikiem do pedicure. Ciemnoniebieską stroną pilnika delikatnie przeciągnij po paznokciach ze wszystkich stron, szczególnie w okolicy skórek. Na idealnie gładkich paznokciach lakier utrzyma się znacznie dłużej.

Pielęgnacja skóry stóp

Aby domowy pedicure był perfekcyjny, należy zadbać o stopy. Naszym celem jest usunięcie nadmiaru szorstkiego naskórka. Twoim pierwszym pomocnikiem w tej kwestii jest pumeks. Jeśli skóra nie jest wystarczająco miękka, zanurz stopy w ciepłej kąpieli na kolejne 10 minut, a następnie posmaruj stopy i pięty pumeksem. Peelingi i peelingi do stóp świetnie sprawdzają się także w usuwaniu szorstkich cząstek skóry.

Po takim zabiegu oczyszczona skóra potrzebuje nawilżenia i odżywienia, dlatego należy nasmarować pięty odżywczym kremem i wykonać lekki masaż.

Mała rada: jeśli cierpisz na nadmierną potliwość stóp, smaruj stopy specjalnym kremem-dezodorantem.

Pęknięte pięty i modzele

Jeśli skóra na piętach jest zbyt zniszczona, na piętach występują gęste odciski lub pęknięcia, nie da się tego skorygować zwykłym zabiegiem pedicure. Istnieją sprawdzone metody ludowe, które w ciągu kilku tygodni sprawią, że skóra na piętach stanie się miękka i jedwabista.

Aby usunąć stwardnienia i pęknięcia, nałóż odżywczą maskę na pięty, zawiń je w celofan i załóż skarpetki. Zaleca się trzymanie maski zabiegowej przez całą noc, a następnego ranka przemyć i nasmarować stopy kremem nawilżającym. Po kilku zabiegach wynik Cię zaskoczy.

Pedicure SPA w domu

Jeśli masz wystarczająco dużo czasu, możesz rozpieszczać stopy pedicure SPA w domu. Zabieg obejmuje przyjemną, relaksującą kąpiel stóp z olejkami eterycznymi oraz nawilżającą, odżywczą maskę.

Przygotuj miskę ciepłej wody, dodaj swój ulubiony aromatyczny olejek, zanurz stopy w wodzie i ciesz się nią przez 10-30 minut. Gdy skóra na stopach zmięknie, masuj stopy peelingiem. W ten sposób oczyścisz stopy z szorstkiej skóry, staną się miękkie i gładkie.

Kolejnym etapem domowego pedicure SPA jest nawilżająca, odżywcza maska ​​do stóp. Aby to zrobić, możesz wziąć swój ulubiony krem ​​odżywczy i nałożyć grubą warstwę na stopy. Następnie owiń stopy w celofan i załóż skarpetki. Tę maskę należy trzymać przez co najmniej 2 godziny, a jeszcze lepiej przez całą noc. Po kilku zabiegach Twoje pięty staną się miękkie jak u niemowlaka.

Jako maskę można zastosować specjalne zestawy do pedicure SPA, które zawierają różnorodne preparaty pielęgnacyjne.

Naturalne maseczki do stóp, które można przygotować w domu, mają doskonałe działanie pielęgnacyjne. Przy regularnym stosowaniu nadadzą Twoim stopom doskonały wygląd.

Ostatnim etapem pedicure jest nałożenie lakieru.

Ostatnim etapem pedicure w domu jest nałożenie lakieru. Wszystko zależy od Twojego gustu. Aby nabłyszczyć i wzmocnić paznokcie, możesz po prostu nałożyć bezbarwny lakier.

Ale w każdym razie przede wszystkim należy odtłuścić płytkę paznokcia z resztek kremu i kosmetyków. Jeśli nie zostanie to zrobione, lakier nie będzie dobrze przylegał i nie będzie się kleił.

Teraz przygotujmy się do nałożenia lakieru – włóż między palce waciki lub specjalne separatory, aby lakier nałożył się ostrożnie i nie rozmazał.

Jako pierwszą warstwę zaleca się nałożenie bezbarwnej bazy. Dzięki temu paznokieć zostanie chroniony przed toksynami zawartymi w kolorowym lakierze, dodatkowo powierzchnia paznokcia stanie się gładka, a lakier będzie trzymał się znacznie mocniej. Twój piękny pedicure na długo zachowa świeży wygląd.

Poczekaj, aż bezbarwna baza całkowicie wyschnie i możesz przystąpić do nakładania kolorowej warstwy lakieru. Zaleca się nałożenie kolorowego lakieru przynajmniej w dwóch warstwach, aby uzyskać bogaty i trwały kolor.

Na zakończenie profesjonalnego pedicure wskazane jest nałożenie warstwy lakieru utrwalającego. Pomoże to utrzymać lakier na paznokciach przez długi czas. Bądź piękna i śmiało noś jasne sandały!

Zaczęłam robić manicure i pedicure na własnych plecach już w szóstej klasie. W tym samym czasie zaczęłam stosować różne kremy do twarzy. Ale jeśli efekt kremu nie jest zauważalny dla nikogo, to wtedy zadbane i pomalowane paznokcie pozwalają błyskawicznie wyróżnić się na tle innych.

Dla specjalistów manicure i pedicure opracowano specjalne zasady dezynfekcji rąk i przedmiotów oraz sterylizacji narzędzi. Według nich Pedicurzystka ma obowiązek umyć ręce przed pracą z Klientką i po jej zakończeniu, stosując środek antyseptyczny. Po użyciu kąpiele należy poddać działaniu środka dezynfekującego.

Wymagania dotyczące sterylizacji dla pedicurzystów odpowiadają wymaganiom dla pracowników medycznych. Ale każdy, kto przynajmniej odwiedził dentystę, z łatwością zauważy różnicę. Podczas wycinania naskórka często powstają małe skaleczenia, w wyniku których pojawia się krew. Umieszczenie go na instrumencie bez odpowiedniej dezynfekcji jest obarczone konsekwencjami.

Po co robić pedicure

Latem - zrozumiałe. W końcu palce wystają z sandałów i otwartych butów. I nie będziesz mógł żartobliwie pobiec do wody na plaży bez dowodów poważnego podejścia do swojego wyglądu.

Zimą staje się to istotne podczas wizyty na basenie. Poczujesz się lepiej podczas wizyty u lekarza i pobytu w szpitalu. Jeśli kobieta jest zamężna, jest to powód do zadowolenia męża. Uważa się, że robi się to, aby go zadowolić, ponieważ inni nie widzą.

Ale jest inny powód - psychologiczny.. Nawet jeśli inni nie są tego świadomi, człowiek jest stale świadomy tego, jaką bieliznę ma na sobie, czy jego rajstopy czy skarpetki są podarte. A czy Twoje paznokcie są w porządku? To mimowolnie wpływa na sposób zachowania, dodaje pewności wyrazowi twarzy i odwagi w działaniu.

Jak miło jest zrobić to samemu

Każda troska o siebie rodzi pozytywne nastawienie, które psychologowie uważają za bezpośrednią drogę do szczęścia. Pedicure to sztuka. W końcu wszystko kończy się malowaniem - nałożeniem lakieru na paznokcie.

Współczesna moda narzuca nie nudne nakładanie jednego koloru na każdy paznokieć, ale dziką wyobraźnię. W jednym miesiącu zwyczajowo naprzemiennie kolory, które do siebie nie pasują, w następnym - jeden gwóźdź powinien być nieco dłuższy od pozostałych. Ponadto powinien błyszczeć drobinkami, które można kupić w sklepie.

Zajmowanie się czymś chroni przed nudą i złym humorem. Nikt nie będzie mógł zrobić sobie pedicure i jednocześnie się nudzić. Kobieta zaczyna czuć się lepiej ze sobą, co zawsze odbija się na jej wyglądzie. Jeśli pedicure wykonujemy regularnie i stale dbamy o pielęgnację stóp, to można to zrobić szybko i cieszyć się nim.

Wreszcie, opanowując każdą nową wiedzę, każdy z nas staje się bardziej wolny i niezależny.

Wymagane narzędzia i akcesoria

Dla domowy pedicure będziesz potrzebować:

• Ceramiczna lub plastikowa kąpiel do stóp.
• Ręcznik.
• Tarka do pięt.
• Pumeks drobnoziarnisty.
• Pinceta.
• Różne typy plików.
• Maszyna.
• Nożyce do drutu.
• Skrobak wyposażony w małe ostrza do pięt.
• Nożyczki do paznokci.
• Zmiękczający krem.
• Przekładki na palce.
• Lakiery w różnych kolorach.
• Waciki acetonowe i bawełniane do korygowania drobnych niedoskonałości podczas nakładania lakieru.
• Dezodorant do stóp.

Kąpiele stóp

Procedura pedicure rozpoczyna się od ciepłej kąpieli.. Polega na parowaniu stóp. Jednocześnie miękną, co ułatwia dalszą obróbkę. Do wody można dodawać składniki np. zioła, różnego rodzaju sól morską z dodatkami i olejki eteryczne.

Tonowanie.

Wymieszaj sól morską, która ma właściwości wzmacniające paznokcie, i olejek eteryczny. Efekt można wzmocnić dodając suszoną miętę. Proporcje mogą się różnić.

Przeciwbakteryjny.

Do wody wsyp sodę oczyszczoną. Do kąpieli wodnej - cztery łyżki. Kąpiel z sodą oczyszczoną nadaje się zarówno do leczenia, jak i zapobiegania infekcjom grzybiczym.. Eliminuje nieprzyjemny zapach.

Odprężający.

Dodać napar ziołowy– nagietek lub rumianek. Napar przygotowuje się poprzez zalanie dwóch łyżek suszonych roślin szklanką wrzącej wody. Powinien parzyć przez pół godziny. Kompozycja ta zapewnia silne działanie dezynfekujące.

Zmiękczający.

Do wody dodaj cztery łyżki octu ( nie mylić z kwasem octowym). Ocet jabłkowy też się sprawdzi. Czas trwania w tym przypadku jest ograniczony: nie więcej niż 15 minut.

Złuszczający.

Posyp solą kuchenną. Zanurz stopy w wodzie na kilka minut. Do wody z solą dodaj dwie łyżki nadtlenku wodoru.

Po kąpieli wytrzyj stopy do sucha ręcznikiem.

Gradacja

Główne etapy pedicure:

1. Kąpiele stóp.
2. Usuń resztki lakieru do paznokci nałożonego ostatnim razem, używając produktów specjalnie przeznaczonych do zmywacza do paznokci.
3. Skróć długość paznokci. Nie piłuj ich, ale przytnij małą pęsetą.
4. Zmiękcz naskórek. Nałóż środek zmiękczający na powierzchnię paznokcia i boki.
5. Traktuj pięty, usuwając z nich szorstką skórę. Specjalna maszyna prowadzona jest po powierzchni w kierunku krawędzi pięty. Usuń szorstką skórę cienkimi warstwami, uważając, aby nie uszkodzić dolnych warstw.
6. Przeszlifuj powierzchnię stóp grubym pilnikiem.
7. Użyj pęsety, aby leczyć pęknięcia na piętach. Podczas pracy należy je układać wzdłuż pęknięcia.
8. Usuń martwy naskórek na opuszkach palców. Za pomocą miękkiego pilnika naostrz powierzchnię padów oraz miejsca styku palców.
9. Traktuj naskórek. Przetrzyj ten obszar wilgotnymi chusteczkami. Za pomocą specjalnej szpatułki przesuń skórę od środka do krawędzi.
10. Zakończ krawędź paznokcia. Użyj pilnika, aby nadać mu kwadratowy kształt, aby uniknąć wrastania.
11. Traktuj płytki paznokci środkami dezynfekującymi.
12. Nałóż odżywczy krem ​​na pięty, aby zapobiec pękaniu.
13. Zrób masaż stóp.
14. Pokryj lakierem. Można to zrobić w kilku warstwach. Dodatkowo na wierzch można nałożyć przezroczysty lakier.

Błędy podczas wykonywania pedicure

Najczęstsze błędy:

Nie zmiękczaj stóp w zbyt gorącej wodzie. Temperatura nie powinna przekraczać 30 stopni. Możesz dłużej trzymać stopy w wodzie.

Podczas usuwania modzeli i odcisków nie używaj nożyczek ani ostrza. Może to spowodować skaleczenia. Aby to zrobić, użyj pumeksu lub skrobaka.

Nie obcinaj rogów paznokcia, aby uniknąć wrastania paznokci. Prawidłowo obetnij paznokcie w linii prostej.

Nie używaj maszynki do usuwania skórek.

Leczenie pięty

Istnieją dwa rodzaje narzędzi do leczenia pięt. Jeśli stan pięty nie jest bardzo zaawansowany, wystarczy użyć tarki. W przeciwnym razie konieczna jest obróbka maszynowa.

Przetwarzanie za pomocą tarki

Lepiej wybrać tarkę z rączką drewnianą niż żelazną. Powierzchnia robocza wykonana jest z pumeksu, tworzywa sztucznego, niklu, stali nierdzewnej. Chropowatą powierzchnię tworzą nacięcia wykonane laserem.

Po odparowaniu nóg najpierw potraktuj piętę twardszą powłoką, poruszając się w jednym kierunku - od boków i od tyłu do środka.

Następnie na tarce potrzyj odciski o spód palców i bok kciuka. Nogę ponownie umieszcza się w wannie. Wyjmij, osusz ręcznikiem i w ten sam sposób potraktuj drugą nogę.

Następnie pierwszy, wyjęty z wody i wysuszony, jest traktowany bokiem tarki bardziej miękką powłoką, zwiększając obszar przetwarzania. Druga noga jest w trakcie leczenia.

Przetwarzanie maszynowe

Kupując maszynę, należy zwrócić uwagę na materiał ostrza. Lepiej wybrać stal chirurgiczną. Jego zaletą jest zwiększona odporność na zużycie. W zestawie z maszyną znajdują się ostrza.

Etap przygotowawczy polega na gotowaniu nóg na parze z dodatkiem pożądanych składników. Następnie musisz wytrzeć stopy do sucha. Używając lekkich ruchów, bez powodowania nadmiernego nacisku, rozpocznij leczenie stopy, zwracając uwagę na najbardziej szorstkie miejsca. Kierunek: od krawędzi do środka pięty.

Ostatnim etapem będzie ponowne zanurzenie stóp w kąpieli, a następnie potraktowanie skóry pilnikiem. Na koniec nałóż krem.

Leczenie skórek

Funkcją naskórka jest obrona. Podstawa paznokcia jest chroniona przed infekcjami wnikającymi w ten obszar. Podczas wykonywania pedicure celem jest pozbycie się martwych komórek naskórka. W miarę wzrostu naskórek wysycha, powodując pojawienie się paznokci. Paznokcie rosną wolniej i ich wygląd ulega pogorszeniu. Tylko stała dbałość o kondycję naskórka sprawi, że będzie ona zdrowa i zadbana.

Metoda przycinania

Metoda polegająca na przycięciu naskórka nożyczkami lub pęsetą. Preferowane są pęsety wykonane z ręcznie ostrzonej, wysokiej jakości stali nierdzewnej.

Zaparuj stopy w wannie. Zdejmij jedną stopę i osusz ją ręcznikiem. Nałóż na paznokcie w okolicy skórek produkt o działaniu zmiękczającym. Trzymaj go na paznokciach przez chwilę. Weź wilgotną szmatkę i usuń pozostałości produktu.

Wyjmij szpatułkę z zestawu do pedicure i zacznij ostrożnie odsuwać naskórek, przesuwając się od krawędzi paznokcia do jego środka. Następnie wyjmij z zestawu narzędzie z ostrym zakończeniem i przejdź przez nie, oczyszczając skórkę z cienkiej warstwy, która rośnie na paznokciu. Wykonuj ostrożnie, nie drapiąc paznokcia.

Weź pęsetę i odetnij skórę wokół paznokcia. Przycinaj skórki pojedynczo, aby zapobiec powstawaniu wiszących paznokci. Nasmaruj okolice skórek przeznaczonym do tego olejkiem. Leczyć drugą stopę.

Nieobrzynana metoda

Dzięki tej metodzie Zamiast pęsety stosuje się keratoliki. Po nałożeniu naskórek staje się miękki. Potem oddala się za pomocą pomarańczowego kija. Następnie należy zastosować preparat do usuwania skórek. Po pewnym czasie naskórek zostaje ponownie odsunięty. Pedicure kończy się olejowaniem skórek.

Zaletą tej metody przetwarzania jest bezpieczeństwo. Dzięki tej metodzie usuwane są jedynie martwe obszary skóry, natomiast żywe pozostają jako ochrona przed infekcją bakteryjną.

Metoda sprzętowa

W przeciwieństwie do klasycznego sprzętu - nie wymaga parowania stóp. Do zmiękczania używa się specjalnego oleju. Produkt działa wybiórczo wyłącznie na zrogowaciały i martwy naskórek. Nie ma to wpływu na obszary mieszkalne. Zapewnia efekt leczniczy i dezynfekcyjny.

Obróbka odbywa się za pomocą przystawek szlifierskich i frezów maszynowych. Nie ma cięcia naskórka. Niemożliwe jest wystąpienie kontuzji.

W zestawie znajdują się dysze o różnych średnicach. Dysze o dużych średnicach stosuje się w przypadku konieczności leczenia stóp, zwłaszcza pięt. Małe dysze o półkolistym kształcie stosuje się przy leczeniu obszarów pomiędzy sąsiadującymi palcami a skórą w pobliżu paznokcia.

Konstrukcja składa się z urządzenia i uchwytu, do którego przymocowane są załączniki. Najpierw nogi traktuje się grubą dyszą. Następnie, po usunięciu dużej ilości martwego naskórka, zastępuje się je delikatniejszymi. Istnieją nakładki przeznaczone dla różnych obszarów stopy. Pielęgnacji podlegają paznokcie, skórki, skóra wokół paznokci, modzele i pęknięcia na piętach.

Etapy realizacji

1. Nałóż krem ​​zmiękczający na około piętnaście minut.
2. Usuń martwy i szorstki naskórek za pomocą nasadek.
3. Za pomocą noża usuń odciski i wylecz modzele.
4. Wyszlifuj skórki.
5. Za pomocą pilnika do paznokci nadaj im pożądany kształt.
6. Polski.
7. Szlifowanie w celu uzyskania ostatecznego połysku.
8. Nałóż krem ​​zmiękczający.
9. Masuj stopy.
10. Nałóż lakier.

Technologię wykonywania pedicure sprzętowego wyraźnie pokazano na poniższym filmie:

Leczenie modzeli

Urządzenie do pedicure obejmuje przystawka do usuwania kalusa. Delikatnie usuwa zrogowacenia, nie uszkadzając skóry. Do pozostałego otworu wprowadza się krem, który usuwa korzenie leczonego kalusa.

Krążenie

Podczas zabiegu urządzenie stale masuje. W efekcie poprawia się krążenie krwi, co korzystnie wpływa na skórę stóp.

Po pedicure wykonanym metodą sprzętową usunięta skóra nie zaczyna rosnąć tak szybko, jak przy wykonywaniu pedicure metodą przycinania. Skóra na dłużej zachowuje elastyczność i staje się znacznie mniej szorstka.

Nakładanie kremu

Pedicure wykonywany w domu należy uzupełnić kremem, który ma działanie zmiękczające skórę. Jeżeli skóra stóp jest bardzo szorstka, istnieje możliwość nałożenia kremu na noc i założenia na stopy skarpetek.

Masaż

Masaż poprawia krążenie krwi w nogach. Jeśli Twoje stopy są suche, możesz zastosować odżywcze kremy. Jeśli intensywnie się pocisz, warto sięgnąć po produkt o działaniu dezodoryzującym. Jeśli pod koniec dnia Twoje nogi są zmęczone, warto zastosować krem ​​o działaniu tonizującym. Można użyć dowolnego oleju roślinnego.

Nakładanie lakieru

Podczas nakładania lakieru Wygodne w użyciu separatory palców. Zapobiegnie to przypadkowemu zabrudzeniu lakieru sąsiedniego paznokcia, zwłaszcza jeśli miały one mieć różne kolory.

Zanim pomalujesz paznokcie, musisz to zrobić odtłuścić środkiem niezawierającym acetonu. Pod lakier należy nałożyć specjalną bazę. Lakier nakłada się w dwóch warstwach specjalnym pędzlem. Zabieg kończy się nałożeniem utrwalacza.

Pielęgnacja i pielęgnacja pedicure

Nie zapomnij Codziennie nakładaj olejek na paznokcie. Przy odpowiedniej pielęgnacji zauważalne będzie, że naskórek stanie się bardziej elastyczny i zacznie znacznie mocniej przylegać do paznokcia. Paznokcie rosną szybciej, a ich powierzchnia staje się gładsza.

Wniosek

Regularnie wykonuj pedicure- przydatny i przyjemny nawyk. Zrobienie tego samemu nie jest wcale trudne. Oszczędza to czas i pieniądze. Efekt będzie zauważalny w krótkim czasie.

Nogi kobiet wyglądają uwodzicielsko, gdy są zadbane, mimo że sezon letni jeszcze się nie rozpoczął. I nie ma znaczenia, kto cię komplementuje, znajomi poznani na siłowni czy ukochany mężczyzna. Najważniejsze to wiedzieć jak prawidłowo wykonać pedicure. Dzięki tej wiedzy nie tylko zadbasz o zadbane stopy i zaprezentujesz wszystkim nieskazitelne paznokcie, ale także na zawsze zapomnisz o szorstkiej skórze stóp i odciskach.

Zanim opiszemy rodzaje pedicure (a wierzcie nam, jest ich sporo) i kolejność działań, nie jest zbyteczne określenie, czym jest pedicure.

Pedicure to zestaw zabiegów pielęgnacyjnych dla paznokci u nóg i stóp., podczas którego można pozbyć się odcisków, modzeli, chorób grzybiczych, martwych komórek naskórka, a także wymodelować paznokcie tak, aby były zdrowe i piękne.

Dla kobiety pedicure to ważny element pielęgnacji ciała, którego nie można pominąć. Jednak nie wszystkie kobiety respektują tę zasadę i w sezonie zimowym nie zwracają na ten zabieg szczególnej uwagi, a kobiece nogi powinny być zawsze nieskazitelne, nawet jeśli nie ma jeszcze komu ich pokazywać.

Zabieg pedicure polega na stworzeniu jedwabistej i miękkiej skóry na stopach, a w ogóle jej kształtu zbliżonego do ideału. Procedura obejmuje:

• Zmiękczenie skóry stóp
• Usuwanie szorstkich komórek skóry
• Leczenie lub usuwanie wrastających paznokci
• Tworzenie kształtów paznokci
• Zapobieganie grzybicom i innym chorobom skóry stóp
• Leczenie skórek
• Usuwanie odcisków i modzeli
• Masaż stóp.

W zależności od rodzaju pedicure (porozmawiamy o nich później) zabieg można uzupełnić kąpielami parowymi, nałożeniem maseczek itp.

Rodzaje pedicure

Odkąd o swoje stopy zaczęły dbać osoby wykonujące odrębną profesję, powstało kilka rodzajów pedicure. Przedstawiamy Ci najpopularniejsze i najbardziej poszukiwane z nich.

• Klasyczny pedicure. Ten rodzaj pedicure ma również inną nazwę – krawędziowy. To właśnie ten rodzaj pedicure był najważniejszy i dał impuls do rozwoju odmian pedicure. Klasyczny pedicure polega na przycinaniu skóry i paznokci, dlatego charakteryzuje się dużym prawdopodobieństwem zarażenia się różnymi infekcjami (o ile oczywiście nie przestrzega się zasad higieny). Pod wieloma względami procedura przyciętego pedicure jest podobna do procesu przyciętego manicure.
• Pedicure sprzętowy. Zabieg ten odgrywa ważną rolę, ponieważ charakteryzuje się efektem medycznym, ponieważ metoda ta pozwala skutecznie pozbyć się modzeli, odcisków i licznych chorób grzybiczych. W tym przypadku pedicure wykonuje się za pomocą specjalnego urządzenia, które ma różne rodzaje nasadek.
• Europejski pedicure. Ta metoda obróbki noży i gwoździ jest najbezpieczniejsza, ponieważ prawdopodobieństwo obrażeń jest ograniczone do minimum. Łatwo i bezboleśnie usuwa się naskórek za pomocą drewnianego pomarańczowego patyczka i płynu rozpuszczającego. Ten rodzaj pracy stóp ma istotną wadę - brak możliwości usunięcia bardzo szorstkiego naskórka.
• Spa pedicure. Głównym założeniem pedicure SPA jest skupienie się na czerpaniu przyjemności z zabiegu. Ta procedura została wynaleziona w Ameryce. Nie ma jasnych przepisów, pozwala na fantazjowanie w ruchu, dodając do zabiegu dobrą muzykę, pyszną herbatę itp. Podczas pedicure SPA stosowane są preparaty pielęgnacyjne: kąpiele stóp z olejkami eterycznymi, oczyszczające peelingi, odżywcze maski, różne techniki masażu, aromaterapia itp.
• Japoński pedicure. Starożytna japońska tradycja zakłada zbliżenie z naturą, co oznacza, że ​​do pielęgnacji skóry i paznokci stóp wykorzystywane będą wyłącznie naturalne składniki. Zabieg łączy w sobie elementy pedicure europejskiego i SPA. Znajdziesz u nas: peelingi z okruchów koralowca i pereł, masaż jedwabnymi woreczkami ziołowymi, maskę z wosku pszczelego i wiele innych, które z pewnością zachwycą Twoje stopy.

Technika klasycznego pedicure prawie całkowicie powtarza metodę przyciętego manicure. Możesz użyć zwykłych środków, ponieważ nie ma potrzeby kupowania dodatkowych materiałów. Zatem procedura wygląda następująco:

• Dokładne mycie stóp. Następnie nałóż peeling o działaniu złuszczającym na skórę stóp i palców. W zależności od upodobań możesz zastosować naturalny peeling z minerałami z Morza Martwego lub tradycyjny z pestkami moreli lub pestkami truskawek. Peeling możesz także przygotować samodzielnie (na przykład ze zmielonych ziaren kawy).
• Pozwól swoim stopom wykąpać się. Zanurz stopy w ciepłej wodzie na 20 minut. Do wody można dodać kilka kropel olejku eterycznego, liści mydlanych, sody oczyszczonej, soli morskiej itp. Aby złagodzić zmęczenie, zaleca się kąpiel kontrastową (pozostawić stopy w ciepłej wodzie przez kilka minut, następnie włóż je do zimnej wody). Pielęgnuj skórę i stopy podczas kąpieli. Weź specjalną szczoteczkę do pedicure i użyj jej na stopach, aby usunąć martwe warstwy naskórka.
• Po wytarciu stóp do sucha usuń pozostałości lakieru z płytki paznokcia za pomocą zmywacza do paznokci i wacika. Możliwość ominięcia
• Zrób swoje paznokcie. Trzeba je przyciąć i nadać im odpowiedni kształt. Przytnij duży paznokieć w 3-4 krokach, wyeliminuje to problem rozdwajania się płytki paznokcia. Pamiętaj, że paznokcie u nóg nie powinny być zaokrąglone, a linia paznokci powinna być prosta. W przeciwnym razie stworzysz sobie nowy problem – wrastający paznokieć.
• Traktuj naskórek, przycinając go pęsetą lub ostrymi nożyczkami. Uważaj, żeby nie zrobić sobie krzywdy.
• Stopy należy umieścić w wannie na 4-5 minut, osuszyć ręcznikiem i nasmarować kremem do stóp.
• Malowanie paznokci odbywa się w trzech etapach, po wcześniejszym odtłuszczeniu płytki paznokcia specjalnym roztworem lub za pomocą niewielkiej ilości płynu do usunięcia warstw lakieru. Nałóż uszczelniacz i poczekaj, aż wyschnie. Weź lakier dekoracyjny i pokryj paznokcie 3 warstwami. Nałóż uszczelniacz. Podobnie jak w przypadku manicure, paznokcie u nóg należy pomalować trzema pociągnięciami: zaczynając od środka, a następnie po jednym pociągnięciu po bokach. Jeśli czujesz potrzebę wizualnego przedłużenia paznokci, nie maluj lekko boków paznokcia lakierem dekoracyjnym. Jeśli chcesz, możesz zakończyć zabieg masażem stóp.

Uzupełnijmy przedstawione powyżej informacje faktem, że pedicure sprzętowy ma wiele zalet, wśród których można wymienić:

• Bezbolesne rozwiązanie problemu pocenia się stóp, modzeli, grzybów i pękających pięt
• Ułatwienie spaceru
• Dokładna pielęgnacja skóry stóp
• Akupresura stóp poprawiająca krążenie krwi.

Nie zapomnij o zakupie specjalnego urządzenia do zabiegu, którym będziesz pielęgnować skórę i paznokcie, a także środków pielęgnacyjnych i dezynfekcyjnych, o których dowiesz się po zapoznaniu się z zabiegiem.

• Zmiękcz swoją skórę. Zapomnij o parowaniu w wodzie. Nic takiego! W tym zabiegu rolę zmiękczacza będzie pełnił środek zmiękczający skórę do pedicure sprzętowego, który kupisz w sklepie kosmetycznym.
• Zadbaj o swoje stopy i paznokcie. Po dokładnym zapoznaniu się z instrukcją obsługi zakupionego urządzenia przejdź do kolejnego kroku. W instrukcji otrzymasz wyczerpujące informacje na temat każdego załącznika. Z reguły duże nakładki przeznaczone są do usuwania modzeli i odcisków, natomiast mniejsze przeznaczone są do skóry wokół paznokcia. Uwaga: w zestawie znajdują się frezy przeznaczone do polerowania płytki paznokcia oraz usuwania wrastających paznokci.
• Masaż stóp. Na koniec zafunduj swoim stopom relaksujący masaż.

Teraz procedura pedicure sprzętowego dobiegła końca. Nawiasem mówiąc, jeśli nie masz doświadczenia w pracy z tym sprzętem, dokonując zakupu, preferuj urządzenie gospodarstwa domowego o mniejszej mocy. Po zdobyciu doświadczenia możesz zastąpić nieestetyczną jednostkę potężniejszą „bestią”.

Jak wykonać pedicure europejski?

Procedura europejskiego nieobrzynanego pedicure jest bardzo prosta. Oto, co musisz zrobić, aby móc cieszyć się zabiegiem w domu:

• Zrób kąpiel stóp. Po nalaniu do miski ciepłej wody należy dodać odrobinę sody, soku z cytryny lub soli morskiej do uzyskania pożądanego efektu (w tym celu należy zapoznać się z przepisami na kąpiele stóp). Po 10-15 minutach, gdy nogi są dobrze odparowane, a skóra stóp miękka, wytrzyj nogi suchym ręcznikiem, a skórki posmaruj specjalnym, zakupionym wcześniej emolientem. Po 5 minutach ponownie zanurz stopy w wodzie i natychmiast rozpocznij pielęgnację paznokci.
• Leczenie płytek paznokciowych. Za pomocą drewnianej pomarańczowej lub gumowej wanny usuń pozostały naskórek. Użyj miękkiego pilnika do paznokci, aby wyleczyć szorstką skórę w pobliżu paznokci. Do wypolerowania płytki paznokcia użyj pilnika polerskiego. Nadaj swoim paznokciom kształt i długość.
• Nałóż lakier do paznokci na paznokcie. Na początek nie zapomnij odtłuścić płytki produktem nie zawierającym acetonu. Nie zapomnij o bazie i utrwalaczu.

Jak powiedzieliśmy wcześniej, zabieg pedicure SPA całkowicie zależy od wyobraźni mistrza. Ponieważ tylko Ty jesteś mistrzynią domowego pedicure, pomożemy Ci trochę, podpowiadając, jak najlepiej zorganizować zabieg pielęgnacji stóp i paznokci oraz relaksu.

• Oczyść i zmiękcz skórę stóp. Bardzo dobrze będzie, jeśli wykorzystasz do tego wannę z hydromasażem do stóp. Jeśli nie udało Ci się jeszcze kupić takiego cudu spa, zastąp je zwykłą kąpielą stóp przygotowaną z dodatkiem olejków eterycznych, soku z cytryny i sody lub ziół leczniczych. Zakończ zabieg peelingiem, który usunie szorstki naskórek. W tym celu stosuj naturalne peelingi do stóp.
• Usuń modzele. Aby usunąć tego typu obszary skóry, użyj gotowych emulsji lub serum. Możesz pozbyć się modzeli i odcisków, wybierając środki ludowe (pieprz, czosnek) lub preferując stosowanie masek i kwasów owocowych.
• Ochłodź stopy i poddaj się masażowi. Stosuj chłodzące maseczki do stóp, gdyż one również pomogą pozbyć się grzybicy stóp i żylaków. Możesz także nałożyć na stopy kosmetyczną glicerynę lub olejek miętowy. Zakończ pedicure SPA relaksującym masażem przy przyjemnej muzyce.

Jak wykonać pedicure japoński?

Podczas zabiegu pedicure japońskiego surowo zabrania się używania metalowych pilników i narzędzi syntetycznych. Dozwolone jest stosowanie wyłącznie naturalnych preparatów i materiałów.

Zabieg pedicure japońskiego dzieli się na 3 etapy:

• Analiza stanu paznokcia i dobór produktów pielęgnacyjnych. Na tym samym etapie płytki paznokcia zostają nawilżone, wzmocnione, a skórki poddane obróbce. Do nawilżania stosuje się produkty na bazie ogórka, a do wzmacniania stosuje się serum zawierające okruchy pereł, wapń i minerały. Skórkę traktuje się patykiem i pilnikami z drewna pomarańczowego.
• Polerowanie paznokci. Na tym etapie za pomocą kawałków skóry cielęcej na paznokcie nakłada się pastę mineralną i proszek polerski.
• Masaż stóp. Ten etap kończy zabieg pedicure japońskiego, a efekt relaksu osiąga się poprzez zastosowanie worków wypełnionych kompozycją soli mineralnych zmieszanych z aromatycznymi olejkami.

To, jaki rodzaj pedicure najlepiej wykonać w domu, zależy od Ciebie, ponieważ zależy to od kilku czynników, z których najważniejszymi są czas wolny i finanse. Wierzymy, że niezależnie od dokonanego wyboru, zabieg będzie dla Państwa satysfakcjonujący i przyniesie pozytywne rezultaty.

Lekcja nr 4: Jak prawidłowo wykonywać pedicure klientek za pomocą tarek

Ostatnio większość mistrzów przyjęła trend pedicure sprzętowego, co było tego przyczyną? — pedicure sprzętowy oszczędza czas. Na początek warto nauczyć się klasycznej techniki pedicure przy użyciu tarek, czas jest pojęciem względnym, technika klasyczna w niczym nie ustępuje sprzętowej, także pod względem czasu. Na tej lekcji dowiesz się jak szybko wykonać klasyczny, higieniczny pedicure.

Twoje zadania zawodowe jako pedicurzystki:

• usuń przestarzałą szorstką skórę w granicach normy.
• pracuj z obszarami problematycznymi (odciski i pęknięcia), nie tylko je usuwaj, ale także przeprowadzaj manipulacje, aby nie pojawiały się ponownie.
• przeprowadzić higienę skóry palców, usunąć naskórek i ukształtować wolny brzeg. Specjalna praca z narożnikami.
• usuń pozostałości po polerowaniu stóp i nawilż skórę. Bardzo ważne jest, aby zapobiegać wysuszeniu stóp po czyszczeniu.

Zapoznamy się ze wszystkimi najdrobniejszymi szczegółami i zasadami, a co najważniejsze, nauczymy się w materiale 4 domowych lekcji online

Rodzaje skóry stóp i ich cechy – musisz je określić:

Pracy stóp nie trzeba się bać, nie jest ona wcale straszna i nie zajmuje dużo czasu, jeśli podąża się ścieżką dopasowaną do skóry Twojego klienta lub klientki. Nie będziesz mieć żadnych problemów, jeśli na pierwszy rzut oka na nogi swojej klientki będziesz mieć w głowie model pracy. Kluczem do wyniku jest prawidłowe określenie skali pracy, czyli zrozumienie, jak szorstka i zdeptana jest skóra. Należy to zrobić, aby wybrać odpowiednią tarkę, jeśli tarka zostanie wybrana prawidłowo, bez problemu poradzisz sobie z szorstką skórą.

Normalny typ skóry stóp- skóra jest zazwyczaj jasna, w problematycznych miejscach może zostać lekko zdeptana (na kłębie pod palcami po bokach i na piętach), zazwyczaj taka skóra nie jest skłonna do przesuszenia, ale latem, gdy do wnętrza dostaje się kurz otwarte buty, pięty mogą stać się nieco suche. Praca z tego typu skórą jest prosta, ponieważ stopień szorstkości jest minimalny; jeśli pielęgnacja jest prawidłowa i regularna, szorstkości mogą w ogóle nie występować i wystarczy jedynie wypolerować skórę. Przerwa pomiędzy pedicure wynosi 3 tygodnie.

Typ skóry stóp średni- w tym przypadku skóra również nie jest szczególnie problematyczna, ale ma swoje niuanse higieniczne, jako specjalista musisz być przygotowany i pamiętać, że typ przeciętny jest podatny na wysuszenie, co oznacza, że ​​niewłaściwa pielęgnacja może prowadzić do suchość i pęknięcia. Ten typ jest zwykle bardziej powszechny w pracy. Skóra stóp o średniej szorstkości ma lekko żółtawy kolor, ponieważ procent skóry, którą należy usunąć, jest większy niż w przypadku pierwszego typu. Najbardziej problematyczną częścią są pięty. Przerwa pomiędzy pedicure wynosi 2-2,5 tygodnia.

Problematyczny typ skóry stóp, skłonny do uszkodzeń- To bardzo sucha skóra, przez co często ulega uszkodzeniom. Należy nie tylko oczyścić skórę, ale także MUSISZ przekazać klientowi zalecenia dotyczące pielęgnacji w domu, jeśli zastosuje się do wszystkich zasad pielęgnacji, skóra ta będzie mogła zostać przywrócona. Trzeba dokładnie wykonywać zabiegi higieniczne, przy usuwaniu musi być złoty środek, nie należy usuwać więcej skóry niż to konieczne, ale też nie należy zostawiać jej trochę więcej. W obu przypadkach problem może się tylko pogłębić. Jeśli zeszlifujesz więcej skóry niż to konieczne, pęknięcia rozprzestrzenią się głębiej, a jeśli nie usuniesz ich wystarczająco, skóra stanie się bardziej sucha. Przerwa pomiędzy pedicure wynosi 1,5-2 tygodnie.

W jaki sposób początkująca pedikiurzystka może nauczyć się prawidłowego wykonywania pedicure klasycznego w zależności od rodzaju skóry?

Aby wykonać pedicure, przygotuj następujące narzędzia i materiały:

• Tarka do pięt;
• Tarka do palców;
• Nożyczki i 2 rodzaje cążków (do paznokci i skóry);
• Patyk pomarańczowy;
• Pilnik do paznokci naturalnych, polerowany;
• Rękawiczki i maska ​​dla Ciebie;
• Jednorazowa torba, kapcie i ręcznik dla klienta;
• Środek do usuwania stóp, peeling, krem ​​i olejek do skórek;
• Sól do kąpieli.

Uczymy się robić pedicure za pomocą tarek (bez urządzenia i ostrza):

1. Ułóż klienta wygodnie, zdezynfekuj stopy środkiem dezynfekującym, następnie zdezynfekuj dłonie środkiem dezynfekującym, poczekaj aż wyschnie i załóż rękawiczki jednorazowe. Dokładnie obejrzyj stopy klientki, określ rodzaj skóry na podstawie wskazanych powyżej znaków.
2. Stopę klientki połóż na podnóżku i pomarańczowym sztyftem odepchnij naskórek.
3. Weź zmywacz i nałóż go na stopy klienta, obficie na piętach i obszarze pod palcami, mniej na palcach i śródstopiu. Pozostaw płyn na 2-4 minuty przed gotowaniem na parze w wodzie. Załóż maskę i przygotuj kąpiel. Umieść jednorazową torebkę nad wanną, dodaj sól i napełnij ciepłą wodą.
   
4. Poproś klienta, aby włożył stopy do wanny. Podczas gdy nogi parują, przygotuj narzędzia i weź żądaną tarkę. Każdy instrument należy traktować oddzielnie środkiem dezynfekującym. Pamiętać - tarki o twardości 80/120 - do średnio twardych pięt, 100/120 - do miękkich pięt. Tarki z wycinaniem laserowym są uniwersalne i odpowiednie dla każdego rodzaju skóry.
   
5. Zacznijmy czyścić pięty. Poproś klienta, aby wyjął stopę z wody i położył ją na stojaku stopą skierowaną w Twoją stronę. Lekko zwilż stopę wodą, ale powinna pozostać wilgotna. Weź tarkę i zanurz ją w wodzie. Ważny!- tarki powinny być zawsze mokre, sucha tarka podrażnia skórę i powoduje, że staje się ona bardziej szorstka. Weź tarkę w wygodną dla siebie dłoń, użyj twardej strony i poruszaj się tam i z powrotem, aby „zetrzeć” szorstką skórę ze stóp. Na tarce i wiórach zobaczysz kremową zawiesinę, jest to normalne, oznacza to, że postępujesz prawidłowo. Zacznij od razu od pięty – to najbardziej problematyczny obszar. Po usunięciu suchego naskórka, użyj bardzo miękkiej tarki, aby wypolerować stopę. Zadbaj o swoje palce w ostatniej chwili. Nie zapomnij zwilżyć tarki. Każdy rodzaj wymaga określonego czasu, np. oczyszczenie stóp normalnego typu zajmie Ci około 10 minut (licząc czas dla obu stóp), około 20 minut w przypadku lekko suchych stóp, około 20 minut w przypadku problematycznej skóry, to wszystko zależy od stopnia wysuszenia.
6. Po zakończeniu pracy na stopach poproś klienta o przepłukanie stopy i położenie jej na podnóżku. Przytnij skórki i kąciki paznokci, jeśli przeszkadzają klientce. Zrób to samo ze stopą drugiej nogi.
7. Po oczyszczeniu stóp tarką następuje kolejny etap oczyszczania – złuszczenie naskórka z tarki. Nałóż peeling na mokre stopy i masuj ruchami masującymi.
8. Spłucz peeling i wytrzyj stopy do sucha. Nadaj paznokciom kształt i nałóż polerkę.
   
9. Nałóż olejek na skórki i wmasuj, nałóż krem ​​na stopy i rozprowadź go ruchami masującymi.
10. Jeśli klientka chce powłoki, przygotuj paznokcie.

Jeśli klient ma pęknięcia, co zrobić:

Po usunięciu starego naskórka klientka musi zadbać o pięty w domu, w przeciwnym razie pęknięcia nie znikną. Twoja profesjonalna ręka + domowa pielęgnacja pozbędą się pęknięć. Aby pęknięcia się zagoiły, musisz usunąć suchy naskórek, który spowodował ich powstanie, już to zrobiłeś. Domowa pielęgnacja, jaką powinna wykonywać klientka, polega na nałożeniu na noc na czyste stopy maści z antybiotykiem, co wspomaga gojenie, jest to zwykła maść na rany. Maść należy nakładać w formie kompresu pod wacik, nakładając na niego skarpetkę. Rano należy zdjąć skarpetki, zmyć pozostałą maść i pozostawić stopy do wyschnięcia na 15 minut. Takie zabiegi pomogą wyleczyć problematyczną skórę, ale klient musi regularnie uczęszczać na zabiegi higieniczne i odrabiać prace domowe.

Wynik, który otrzymasz po wszystkich działaniach:

Bądź pewien swoich umiejętności, najważniejsze jest zachowanie niezbędnych proporcji i wybór odpowiednich narzędzi. Ta procedura wymaga twojej uwagi, wszystko zależy od tego, jak bardzo wizualnie ocenisz ilość pracy. Osiągniesz sukces!

Jeśli masz jakieś pytania lub chcesz coś wyjaśnić na temat lekcji, skontaktuj się ze specjalistą online, aby uzyskać pomoc poprzez komentarz.

Jeśli dziewczyna chce wyglądać atrakcyjnie, zabieg pedicure staje się równie ważny jak manicure i makijaż. Nawet jeśli nosisz zakryte buty, poczucie, że Twoje stopy są zadbane i nie musisz się rumienić podczas nieplanowanej wizyty, doda Ci pewności siebie i spokoju.

Ponadto pomoże pedicure , szorstka skóra i inne problemy stóp . Dzięki temu masz zadbane i zdrowe nogi.

Aby odpowiednio zadbać o stopy, nie trzeba odwiedzać salonu. Niezbędne procedury możesz przeprowadzić w domu . Uprawiam taniec towarzyski i wygląd moich nóg jest dla mnie ważny. Cotygodniowe chodzenie do salonu jest drogie, więc z łatwością opanowałam niezbędne umiejętności jako pedicurzystka w domu. Dzielę się z Wami najważniejszymi punktami.

Co jest potrzebne do pedicure w domu?

Zanim zaczniesz pedicure, upewnij się, że masz wszystkie niezbędne narzędzia . Zbierz je wszystkie w jednym miejscu, abyś nie musiał szukać żadnych drobiazgów.

Będziesz więc potrzebować wielu rzeczy

1. Separatory palców.
2. Zmywacz do paznokci (użyj go, aby usunąć wcześniej nałożony lakier).
3. Wanna z hydromasażem (jeśli nie, użyj umywalki), aby odparować stopy.
4. Żel pod prysznic.
5. Olejki eteryczne.
6. Ręcznik.
7. Krem (peeling i krem ​​nawilżający do stóp).
8. Pinceta.
9. 3 rodzaje pilników do paznokci: zwykłe, ścierne i polerskie.
10. Patyki z drzewa pomarańczowego (do usuwania skórek).
11. Skrobaczka do pedicure (jeśli nie, możesz użyć pumeksu).
12. Mata do masażu stóp.

Jaki jest najlepszy sposób na parowanie stóp podczas pedicure?

Do zabiegu pedicure należy przygotować stopy. Aby odparować stopy, użyj kąpiel stóp z hydromasażem lub użyj zwykłej umywalki. Przygotuj ciepłą wodę (30°-40°C), ważne, aby była znośna, ale nie gorąca. Rozpuść sól do kąpieli w wodzie i dodaj żel pod prysznic lub szampon. W zależności od pragnień i potrzeb możesz wykonać kąpiel relaksującą lub tonizującą.

Zdejmij i dokładnie wytrzyj stopy ręcznikiem. Jeśli nie uzyskasz pożądanego efektu, powtórz procedurę.

Zacznijmy od pedicure

Leczenie stóp i pięt

główny cel - usunąć szorstką i łuszczącą się skórę ze stóp.

Nałóż krem ​​peelingujący na stopy, masuj przez kilka minut, a następnie spłucz wodą. Aby usunąć modzele lub szorstkie miejsca, które czasami pozostają po peelingu, użyj pumeksu, specjalnego skrobaka lub pilnika. Po zabiegu stóp i pięt wytrzyj stopy do sucha ręcznikiem frotte. Jeśli często się poci, zastosuj produkty dezodoryzujące. Dzięki temu zabiegowi pięty będą miękkie i nie będą się łuszczyć.

Nie zapomnij o nawodnieniu

Stopy posiadają bardzo małą liczbę gruczołów łojowych, które nie zapewniają wystarczającego nawilżenia. Należy o to zadbać skóra stóp po oczyszczeniu nie pozostała sucha .

Nawilżenie uzyskuje się poprzez nałożenie kremu. Krem dokładnie wmasuj w skórę stóp.

Zwróć uwagę na pięty, musisz na nie użyć więcej kremu.

Rozetrzyj go od pięt aż po palce stóp, w tym przypadku uzyskasz dodatkowy efekt masażu. Nadmiar kremu usuń lekko zwilżonym ręcznikiem . Zaleca się codziennie przed snem nakładać na oczyszczoną skórę krem ​​o działaniu nawilżającym.

Pedicure SPA w Twoim domu!

Pedicure SPA w domu to przyjemny, relaksujący zabieg. Jeśli masz wystarczająco dużo czasu, możesz to zrobić samodzielnie w domu. Dzięki temu zabiegowi będziesz w stanie oczyścić stopy z martwych cząstek naskórka, nawilżyć i zapewnić swoim stopom dobre odżywienie.

Podaruj sobie, bliskiej osobie zabieg SPA : Wlej ciepłą wodę do umywalki lub małej wanny i dodaj do niej kilka kropli olejków eterycznych (cokolwiek lubisz). Teraz połóż tam stopy i możesz spędzić od 10 do 30 minut w stanie relaksu.

Po zmiękczeniu stóp i odparowaniu ich można przystąpić do kolejnych czynności.

Drugi etap zabiegu to oczyszczanie . Można to zrobić w domu za pomocą specjalnego peelingu. Różne składniki tego peelingu mogą służyć jako środek ścierny. Cząsteczki soli mają działanie ścierne – w peelingu z soli morskiej. Wmasuj go ruchami masującymi zgodnie z załączoną instrukcją. Mechanicznie usunie szorstkie tkanki, a stopy staną się gładkie i miękkie.

Pielęgnację stóp zacznijmy od odżywienia i nawilżenia. Musisz wybrać krem, który ma te właściwości i jest odpowiedni dla Twoich stóp. Następnie nałóż grubą warstwę kremu na stopy, zawiń je w celofan i załóż skarpetki. Zaleca się trzymanie tej maski przez 2 godziny, dlatego warto zrobić to przed snem i pozostawić do rana.

Pragnę zaznaczyć, że istnieją zestawy do pedicure SPA zawierające zestaw kremów z różnymi produktami pielęgnacyjnymi.

Naturalne maseczki wykonane w domu w niczym nie ustępują zakupionym specjalnym kremom.

Usuń skórki i przygotuj paznokcie

Można to zrobić na 2 sposoby: z krawędziami i bez krawędzi. Pierwsza polega na przycięciu naskórka pęsetą, ale jest to niebezpieczne. Możesz uszkodzić skórę, a w najgorszym przypadku spowodować zatrucie krwi.

Aby usunąć skórki bez przycinania, należy zastosować specjalny produkt, który zmiękczy skórę. Następnie za pomocą pomarańczowych patyczków odsuń skórki i usuń brud spod paznokci. Następnie oczyść powierzchnię paznokci ze zmiękczonych i przyklejonych cząstek skórki.

Paznokcie obcina się w linii prostej za pomocą nożyczek do paznokci lub maszynki do strzyżenia. W ten sposób kształt paznokcia będzie kwadratowy zapobiegnie wrastaniu paznokci . Za pomocą pilnika spiłuj przycięte i szorstkie krawędzie, od krawędzi do środka. Możesz także użyć pilnika do wypolerowania powierzchni paznokcia i usunięcia szorstkiego naskórka na palcach.

Masaż stóp i pięt nie zaszkodzi.

Na stopach człowieka znajduje się wiele punktów odruchowych, są one rozproszone w różnych obszarach stopy i odpowiadają za jakiś narząd. Dlatego masaż stóp i pięt sprzyja relaksowi i poprawie samopoczucia . Łagodzi napięcie mięśni, łagodzi zmęczenie i bóle głowy. Poprawia krążenie krwi w nogach.

Masaż lepiej rozpocząć po zabiegach SPA, gdy oczyszczające kąpiele, nawilżenie i odżywienie są już za Tobą, a Twoje nogi są gotowe do relaksu. Zacznij gładzić tył stopy. Ruchy powinny być płynne i powierzchowne od palców u nóg do kostki. Następnie rozpocznij okrężne pocieranie.

Zewnętrzną i wewnętrzną stronę stopy gładzi się z dodatkiem technik grzebieniowych i wibracji (uderzenia i drżenie), na zmianę z głaskaniem.

Palce masuje się tą samą techniką : pocierać i głaskać od strony podeszwowej i tylnej. Dodatkowo musisz także zginać i prostować, przywodzić i przywodzić palce.

Nałóż lakier do paznokci i gotowe!

Ostatnim etapem pedicure jest nałożenie powłoki na paznokcie. To, jakiego rodzaju powłoki użyjesz, zależy od Ciebie. Można wybrać dowolny odcień lakieru. Niektórzy wolą lakier wzmacniający paznokcie . Wielu fashionistek preferuje jasne kolory i tworzy arcydzieła w formie malowania na płytkach paznokci.

1. Niezbędny odtłuścić powierzchnię paznokcia z kremu i kosmetyków. Usuń resztki wcześniej nałożonego lakieru, odetnij lub odepchnij skórki paznokci i nadaj im kształt.
2. Używając specjalne separatory palców, lakier jest łatwy w aplikacji i nie rozmazuje się.
3. Aplikacja bezbarwna baza zabezpieczy przed toksynami zawartymi w kolorowym lakierze. Dodatkowo Twoje paznokcie staną się gładkie, a lakier będzie trwał dłużej.
4. Po tym Po wyschnięciu bezbarwnej bazy można nałożyć kolorowy lakier.
5. Finałowy etap - nałożenie werniksu utrwalającego, który pomoże dłużej zachować lakier.