Odciąganie mleka z piersi. Jak usunąć blokadę na wylocie kanału

Wypróbuj poniższe wskazówki, aby pobudzić odruch odstawienia mleko matki:.

1. Postępuj zgodnie z ustaloną kolejnością pompowania.

Jedną z najskuteczniejszych wskazówek jest stworzenie rutyny. Ekspresuj w tym samym miejscu, na tym samym krześle, pij ten sam napój. Za każdym razem przygotuj wszystko, czego potrzebujesz w tej samej kolejności, użyj techniki psychologiczne dla relaksu. Wszystko to stymuluje odruch wypływu mleka.

2. Przed odciąganiem poświęć kilka minut na masaż piersi.

Zacznij od pachy i masuj ten jeden punkt na klatce piersiowej okrężnymi ruchami drugą ręką. Następnie lekko porusz ręką i ponownie masuj. Kontynuuj masaż, stopniowo poruszając się wokół piersi i spiralnie w dół, w kierunku otoczki (podobnie jak Ty lub Twój lekarz sprawdzacie pierś pod kątem grudek). Zakończ masaż piersi serią ruchów od klatki piersiowej w dół do sutka, powtarzając również ruchy wokół całej piersi. Następnie masuj drugą pierś. Jeśli podczas odciągania pokarm zwalnia, kilka minut masażu piersi pomoże wznowić proces.

3. „Napełnij pompę”

Wypij kilka szklanek wody tuż przed odciąganiem.

4. „Podkręć się”

Podczas tego procesu wyobraź sobie górskie potoki lub rzeki płynące do oceanu. Możesz też udawać, że jesteś fontanną z mlekiem matki lub jakimkolwiek innym obrazkiem, który pomoże Twojemu mleku oddzielić się i wpłynąć do laktatora.

Weź kocyk dziecięcy lub jakiś element ubioru dziecka. Ciesz się jego zapachem. (Lub poproś o zdjęcie swojego mleczne dziecko z rodziną goszczącą i spójrz na niego - ok.)

6. Dowiedz się, co robi Twoje dziecko.

Zanim odciągniesz mleko, zadzwoń do swojej opiekunki i zapytaj, co robi Twoje dziecko. (Tę samą technikę można zastosować w przypadku niemowląt – ok.)

7. Słuchaj muzyki.

Aby uniknąć rozpraszania uwagi podczas procesu, spróbuj słuchać muzyki. Ciesz się ulubioną muzyką podczas pompowania lub słuchaj kojących dźwięków natury: oceanu, deszczu w lesie – co lubisz najbardziej.

Jeśli Twoje sutki są już trochę obolałe, spróbuj wykonać następujące czynności:

8. Spróbuj ustawić laktator na niższy poziom ssania.

Jeśli bolą Cię sutki, spróbuj zmniejszyć siłę ssania laktatora lub zmienić jego tryb, jeśli urządzenie ma kilka opcji. Upewnij się, że smoczek nie ociera się o kołnierz podczas pompowania.

9. Nałóż niewielką ilość emolientu

Zastosuj emolient zawierający lanolinę, który pomoże ukoić i wyleczyć obolałe sutki.

Wskazówki dotyczące odciągania większej ilości mleka z piersi

Jeśli stoisz przed zadaniem zebrania dowolnej ilości mleka z piersi, spróbuj wykonać następujące czynności:

10. Odciągaj pokarm tak często, jak dziecko je.

Zwykle jest to raz na 3 godziny (lub częściej - w przybliżeniu). Jeśli martwisz się, czy masz wystarczającą ilość mleka, zrób to częściej . Częstotliwość stymuluje odruch wypływu mleka skuteczniej niż wydłużanie czasu każdego odciągania.

11. Dodaj kolejną sesję odciągania wcześnie rano.

Wczesny poranek to czas, w którym produkujesz najwięcej mleka. Jeśli próbujesz stworzyć „zapas strategiczny” w swojej zamrażarce, to to dobry czas dni na osiągnięcie celu.

12. Sprawdź swój laktator.

Czasami najskuteczniejsza rada jest najbardziej oczywista. Czy poprawnie zmontowałeś urządzenie? Czy śruba lub inne części są zużyte? Sprawdź u producenta (numer telefonu znajdziesz w instrukcji). Jeśli kupiłeś lub wypożyczyłeś laktator od konsultanta ds. laktatorów karmienie piersią lub lidera ligi La Leche, być może będzie w stanie doradzić Ci w sprawie wymiany zużytych części.

13. Spróbuj odciągać jedną pierś, podczas gdy dziecko ssie drugą.

Dziecko uruchomi odruch wydzielania mleka i łatwiej będzie Ci pobrać mleko z drugiej piersi. (Najłatwiej to zrobić za pomocą laktatora elektrycznego, a nie ręcznego)

14. Podwójne pompowanie.

Dla większości kobiet odciąganie podwójne (z obu piersi jednocześnie) jest najodpowiedniejsze przydatna rekomendacja, ponieważ zwykle skutkuje to większym pompowaniem. Poziom prolaktyny we krwi jest również wyższy, jeśli stymulujesz obie piersi w tym samym czasie. Najlepszym i najłatwiejszym sposobem na to jest użycie dobrej jakości laktatorów elektrycznych, ale niektóre laktatory ręczne można obsługiwać jedną ręką. Kup 2 takie laktatory, a będziesz mógł odciągać dwukrotnie ręcznie.

15. Jeśli odciąganie nie przebiega prawidłowo, wypróbuj inny laktator.

Najlepiej będzie, jeśli wypróbujesz laktator o rząd wielkości, a nawet o dwa rzędy wielkości najwyższa jakość niż ten, którego używasz. Wynajmij oddział kliniczny na tydzień lub dwa. Możesz być zaskoczony różnicą! (Niektóre kobiety odciągają skuteczniej ręcznie. Nie zalecamy, aby każda używała wyłącznie laktatorów klinicznych, jak mogłoby się wydawać z tekstu – ok.)

Jak sprawić, by odciąganie mleka było wygodniejsze

Wypróbuj te kilka wskazówek, aby proces był łatwiejszy i wygodniejszy.

16. Noś dwuczęściowe ubranie, aby mieć łatwiejszy dostęp do piersi.

Jednym z trików ułatwiających życie mamom jest noszenie wygodnych ubrań. Najłatwiej odciągać pokarm (podobnie jak podczas karmienia piersią), jeśli nosisz luźną górę, którą można zdjąć oddzielnie od dołu. W sprzedaży znajdują się urocze i wygodne ubranka do karmienia ze specjalnymi ukrytymi dziurkami na piersi.

17. Pochyl się do przodu podczas pompowania.

Zapobiegnie to osadzaniu się kropel mleka na ubraniach.

18. Podwójne pompowanie jedną ręką.

Spróbuj pochylić się nad stołem, aby przytrzymać laktator za krawędź mebla, a jedną ręką przytrzymaj kołnierze laktatora na klatce piersiowej. Twoja druga ręka będzie wolna do przeglądania stron magazynu lub jedzenia. Możesz też spróbować użyć podnóżka lub grubej książki, aby unieść kolana, tak aby podczas pochylania się do przodu móc oprzeć butelki na kolanie.

Ale kwestia odciągania mleka dla wielu nadal pozostaje kontrowersyjna, ponieważ wciąż żywe są pozostałości sowieckiej przeszłości, kiedy nasze matki i babcie uczyły się, że po każdym odciąganiu należy „wysuszyć” piersi do momentu Ostatnia Słomka. Dziś lekarze nie zajmują już tak zasadniczego stanowiska. Mimo to niektóre pytania pozostają otwarte. Dlaczego potrzebujesz laktatora? Czy odciąganie pomaga zwiększyć laktację? Jak prawidłowo odciągać mleko? Jak przechowywać mleko matki? Itp. Postaramy się odpowiedzieć na wszystkie te pytania.

Po co odciągać mleko?

Możesz odciągać mleko z kilku powodów, w zależności od konkretnego przypadku. Głównie przyczyny są następujące:

W pierwszych etapach. Początkowo piersi nie są jeszcze przystosowane do karmienia, przewody są wąskie, a sutki płaskie. Aby pomóc dziecku ssać pierś i jeść, należy przygotować pierś do tego procesu.
Zwiększona laktacja. Odciąganie mleka naprawdę pozytywnie wpływa na laktację. Jeśli dziecko ssie nieefektywnie lub mało, jeśli tak się stanie, matka musi odciągać pokarm, aby w jakiś sposób pobudzić produkcję. Im częściej odciągasz mleko, tym więcej mleka się produkuje.
Podaż przewyższa popyt. To jest druga strona medalu. Wytwarza się znacznie więcej mleka, niż dziecko jest w stanie spożyć.
Zapobieganie zapaleniu sutka i laktostazie. Jest to kontynuacja ostatniego punktu. Ze względu na nadmierne gromadzenie się mleka istnieje ryzyko rozwoju zapalenia sutka lub laktostazy, dlatego zaleca się jego odciąganie. Ale należy to robić tylko wtedy, gdy pojawi się dyskomfort i bez fanatyzmu, ponieważ nie wolno zapominać o zasadzie - ile wyrazisz, tyle wróci.
Produkt spożywczy. Jeśli matka pracuje, z jakiegoś powodu zostawia dziecko na jakiś czas, a także jeśli matka jest chora, konieczne jest odciągnięcie mleka, aby zostawić dziecku jedzenie, a także aby laktacja nie ustała z powodu braku popytu. W takim przypadku lekarze zalecają odciąganie każdej piersi co 3-4 godziny przez 8-10 minut.

To tylko niektóre z najczęstszych przyczyn, tutaj możesz dodać także wcześniaki lub dzieci z urazami porodowymi, które nie mogą samodzielnie jeść i wymagają odciągania pokarmu, a także problemy z laktacją (brak lub nadmiar) w pierwszym miesiącu po porodzie, dieta dziecka w szpitalu położniczym itp.

Odpowiedzieliśmy na pytania - dlaczego należy odciągać mleko i czy odciąganie pomaga zwiększyć laktację. Przejdźmy dalej.

Dlaczego potrzebujesz laktatora?

Laktator to wygodna, funkcjonalna rzecz, która ułatwia proces odciągania pokarmu. Wiele mam twierdzi, że w pierwszym miesiącu po porodzie po prostu dręczy je „straszna” laktacja, która męczy nie tylko piersi, ale i ramiona, które zmuszone są do ciągłej pracy. W tej sytuacji laktator jest po prostu wybawieniem. Wszystko zależy od harmonogramu przywiezienia dziecka do szpitala położniczego. Jeśli jest stale przy tobie i masz możliwość przyłożenia go do piersi na żądanie, wówczas laktacja poprawi się i dostosuje do tego reżimu. Jeśli dziecko urodzi się zgodnie z harmonogramem, najprawdopodobniej będziesz musiała odciągnąć pokarm, a laktator bardzo się przyda.

Laktator nie tylko ułatwia ten proces, ale także pomaga mamom, które nie miały jeszcze doświadczenia z odciąganiem pokarmu i nie wiedzą, jak to zrobić prawidłowo, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że pierwsze uderzenia gorąca mogą być bardzo bolesne. Większość tych urządzeń pozwala na bezbolesne i wygodne odciąganie pokarmu. Jest jednak małe „ale” – wiele szpitali położniczych nie pozwala na używanie laktatora ze względu na brak niezbędne warunki, ponieważ po każdym użyciu urządzenie to należy sterylizować i prawidłowo przechowywać.

Jak prawidłowo odciągać mleko?

Zanim zaczniesz bezpośrednio odciągać pokarm, musisz przygotować piersi, a mianowicie wywołać przypływ. Aby to zrobić, możesz wziąć ciepły prysznic, zrób to miękki masaż piersi, dostrój się psychicznie (pomyśl o dziecku, wyobraź sobie, że jest w pobliżu). Należy to zrobić, jeśli nie ma przypływu, a klatka piersiowa nie pęka mlekiem, w przeciwnym razie takie przygotowanie nie ma sensu, mleko już wycieka od jednego dotknięcia.

Najlepiej odciągać pokarm w trakcie karmienia, podczas gdy dziecko ssie jedną pierś, Ty odciągasz drugą. Posiadanie dziecka obok siebie to najpewniejszy sposób na wywołanie uderzeń gorąca.

Teraz bezpośrednio o:

Chwyć aureolę sutka w ten sposób kciuk znajduje się na górze, a reszta na dole.
Nie odrywając kciuka od skóry, zacznij wykonywać ruch przesuwny od góry do dołu, w kierunku otoczki i z powrotem. Użyj dolnych palców, aby pomóc, lekko naciskając.
Jeśli wszystko pójdzie dobrze i widać to po strumieniu mleka, zacznij poruszać palcami po okręgu, dając pozostałym gruczołom sutkowym możliwość uwolnienia.

Bardziej przystępny proces odciągania mleka możesz zobaczyć w poniższej historii wideo.

Jeśli po pierwszych kilku minutach mleko nie zacznie płynąć, nie martw się. Na początku mleko zawsze płynie kropelkami, a dopiero potem płynie. Konieczne jest odciągnięcie jednej piersi, aż mleko przestanie płynąć, następnie możesz przejść do drugiej. Cały proces pompowania trwa zwykle około 20-30 minut, więc nie próbuj robić tego szybciej.

Ważne do zapamiętania! Nie ma potrzeby mocnego uciskania piersi ani naciskania i ciągnięcia brodawki, może to spowodować pękanie sutków i otarcia skóry.

Jak przechowywać odciągnięte mleko?

Odciągnięte mleko matki jest sterylne! Nie należy go mylić z mlekiem krowim, które po dojeniu należy zagotować. W żadnym wypadku! Wystarczy, że weźmiesz sterylne pojemniki – butelki lub specjalne torby i włożysz mleko do lodówki lub zamrażarki. Pamiętaj, aby podać termin, aby później nie zapomnieć.

Okres ważności mleka matki zależy od warunków przechowywania:

Mleko można przechowywać w lodówce w temperaturze 8-12 stopni do 5 dni, w torbie termoizolacyjnej do 24 godzin.
W zamrażarka można przechowywać 5-6 miesięcy, w zależności od mocy zamrażarki.
W temperaturze pokojowej mleko matki przechowuje się przez 5-6 godzin w temperaturze do 25 stopni.

Ponieważ mleko matki można zamrozić, będziesz mogła karmić dziecko przez kilka miesięcy nawet po zakończeniu laktacji.

Aby ustalić, czy konieczne jest wyrażenie, potrzebujesz rozumieć fizjologię produkcji mleka. Pod warunkiem, że matka karmi dziecko piersią wtedy, gdy tego potrzebuje, organizm produkuje dokładnie taką ilość pokarmu, jakiej dziecko w danej chwili potrzebuje. Cały proces jest kontrolowany przez układ hormonalny matki.

W jakich warunkach zachodzi powstawanie mleka matki: fizjologia procesu

Za proces laktacji odpowiada hormon prolaktyna. Kiedy dziecko zaczyna ssać, sygnał przekazywany jest przez zakończenia nerwowe otoczki do przysadki mózgowej, która wytwarza prolaktynę. Im częściej i aktywniej dziecko ssie, tym więcej wytwarza się hormonów i tym większa objętość mleka dociera do następnego karmienia. Jeśli dziecko rzadko jest przystawiane do piersi i podawane sutek, zaczyna się kumulować, co zmniejsza ilość hormonu w przyszłości. Możesz zwiększyć przepływ, częściej przystawiając dziecko do piersi.

Oksytocyna odpowiada za jej uwalnianie bezpośrednio podczas karmienia. Wpływa na mięśnie otaczające gruczoł sutkowy, które kurczą się i wypychają nagromadzony płyn w kierunku sutka. Jeśli jest mniej oksytocyny, zarówno karmienie, jak i odciąganie pokarmu będą bardzo trudne, nawet gdy piersi będą pełne. Ten aspekt fizjologiczny może całkowicie obalić mit o konieczności pełnego odciągania pokarmu. Przecież następnym razem powstanie nie tylko ilość potrzebna dziecku, ale także objętość wyrażona ostatnim razem. Zwiększenie produkcji tego produktu nazywa się hiperlaktacją, co pociąga za sobą rozwój laktostazy, a następnie zapalenia sutka.

Porady dotyczące karmienia piersią: czy należy odciągać pokarm po karmieniu?

Pierwszą i najbardziej podstawową rekomendacją jest nie mycie piersi przed i po karmieniu, w trakcie stosowania jakiekolwiek produkty higieniczne. Lepiej byłoby używać czystej wody. Silny zapach żeli lub mydeł może odstraszyć dziecko. Najlepiej, jeśli piersi mają mleczny zapach.

Mleko matki tradycyjnie dzieli się na dwa typy: przedni i tylny. Przedmleko ma niebieskawy kolor. Zaspokaja zapotrzebowanie organizmu dziecka na płyny, jest bogata w białko i cukier mleczny (laktozę). Nie ma potrzeby ciągłego odciągania pokarmu po karmieniu, czasami może to nawet prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji dla dziecka. Jeśli kobieta odciąga pokarm po każdym karmieniu, dziecko otrzymuje przede wszystkim tylko przedmleko, do czego może to prowadzić nadmiar laktozy w jelitach. Układ pokarmowy dziecka nie radzi sobie z taką ilością cukru, co powoduje fermentację i bóle brzucha. Kał staje się zielonkawy i płynny.

Takich konsekwencji można uniknąć, jeśli dziecko otrzyma również tylne mleko. Jest grubszy i tłusty. Zawiera dużą ilość enzymu laktazy, który rozkłada cukier mleczny i ułatwia jego wchłanianie. Ponadto grzbiet zawiera mnóstwo składników odżywczych, konieczne dla dziecka. Dlatego nie warto odstawiać dziecka od piersi, zanim zacznie wydzielać się tylne mleko. Po karmieniu pamiętaj o wyciśnięciu kolejnej kropli i nasmarowaniu brodawki. Ta prosta technika pomoże zapobiec powstawaniu pęknięć.

Czy muszę odciągać mleko po karmieniu?

Natura nie zapewnia tak częstej produkcji dużych ilości mleka u kobiet, co jest spowodowane częstym odciąganiem pokarmu. Istnieją dwie możliwości karmienia niemowląt:

W przypadku ustabilizowanego procesu laktacji, gdy matka jest zdrowa, dziecko jest donoszone, dobrze chwyta sutek i prawidłowo przylega do piersi, oba sposoby karmienia będą dopuszczalne, a odciąganie może praktycznie nie być konieczne.

Kiedy konieczne jest pompowanie?

Przede wszystkim przed odciągnięciem należy przygotować potrawy. Należy go umyć i wysterylizować. Następnie sama kobieta musi przygotować się do pompowania. Znacznie ułatwia proces pompowania relaksujące otoczenie, bliski kontakt z dzieckiem i pozytywne emocje. Stres i zły nastrój utrudniają wypływ mleka. Przed odciąganiem zaleca się wzięcie gorącego prysznica i wytarcie ciała ręcznikiem. Ciepłe napoje również ułatwią odciąganie pokarmu.

Jeśli mama nie ma jeszcze doświadczenia w odciąganiu pokarmu, zaleca się konsultację ze specjalistą lub lekarzem specjalizującym się w karmieniu piersią. Położne mogą również pomóc przy pierwszym odciąganiu pokarmu Szpital położniczy. Jeśli zastosujesz właściwą technikę procesu, pompowanie będzie skuteczne i bezbolesne.

Masowanie gruczołów sutkowych w kierunku sutka również korzystnie wpływa na odciąganie pokarmu. Pobudzi produkcję hormonu oksytocyny, co pomoże zwiększyć przepływ. Podczas odciągania należy ściskać piersi w okolicy otoczki, ponieważ gromadzi się tam mleko.

Możesz wyrazić „lubię to”. za pomocą laktatora i ręcznie. Jeśli kobieta zdecyduje się na użycie laktatora, przed każdym odciąganiem będzie musiała upewnić się, że jest on czysty i sterylny oraz że nie ma pęknięć w sutkach. Urządzenie będzie działać najlepiej, gdy Twoje piersi będą pełne. Podczas odciągania należy mocno dociskać lejek, zmieniać położenie brodawki względem laktatora i robić krótkie przerwy. Przy prawidłowym użytkowaniu urządzenia proces odciągania jest znacznie ułatwiony, jeżeli jednak piersi staną się wiotkie, konieczne będzie odciąganie mleka rękoma. Ruchy należy wykonywać płynnie i powoli, bez niepotrzebnego wysiłku. W przeciwnym razie może to mieć zły wpływ na pęcherzyki mleczne.

Mleko odciąga się do momentu, aż piersi staną się całkowicie miękkie, co może zająć od dwudziestu minut do pół godziny. W gruczołach sutkowych nie powinno się wyczuwać żadnych grudek. Jeśli wykryto zagęszczony obszar, należy je dokładnie zagnieść. Na początkowych etapach odciągania może się okazać, że mleko przestaje płynąć, choć piersi są pełne. W takim przypadku musisz zrobić sobie przerwę i albo zacząć odciągać drugą pierś, albo zrobić sobie małą przerwę i odpocząć.

Ile mleka mam odciągać?

Ilość mleka, którą musisz odciągnąć, zależy od Twoich celów. Jeśli chcesz maksymalnie stymulować laktację, konieczne będzie całkowite odciągnięcie piersi. Jeśli odciąganie odbywa się w celu zapewnienia zapasu mleka do wykorzystania w przyszłości, wymagana objętość odpowiada objętości potrzebnej na jedno karmienie. Podczas zastoju zaleca się odciąganie bardzo małej ilości pokarmu, aby złagodzić napięcie w klatce piersiowej.

Metody przechowywania mleka zależą od okresu, przez jaki planuje się je przechowywać:

Każda kobieta musi sama zdecydować, czy chce odciągać pokarm po każdym karmieniu, czy nie. Jednak żaden ekspert nie zaleci odciągania pokarmu po każdym karmieniu. W końcu im więcej mleka przychodzi - Jak więcej kobiety wyraża go, co nie zawsze jest konieczne i wymaga dużo czasu i wysiłku.

Wiele przyszłych matek, przygotowujących się do narodzin dziecka, z wyprzedzeniem sporządza plany, starając się uwzględnić wszystkie ważne drobiazgi, które pomogą im w opiece nad dzieckiem w przyszłości. Na tej liście najczęściej znajduje się laktator – specjalne urządzenie do odciągania mleka z piersi.

Dlaczego laktator, a nie ręce, skoro piersi można odciągać rękami? Nowoczesne laktatory pomogą Ci zaoszczędzić mnóstwo czasu i energii.

Wybór tych urządzeń jest dziś tak szeroki (funkcjonalność różni się między sobą mechanizmem działania, ceną, właściwościami, wygodą itp.), że kobiecym oczom po prostu szaleje. Aby nie męczyć się pytaniem, który laktator będzie najlepszy, a który wybrać, aby wygodnie odciągać mleko, warto wiedzieć, jakie rodzaje tego typu urządzeń istnieją.

Rodzaje laktatorów: który wybrać

(Zdjęcia można kliknąć)

Absolutnie wszystkie laktatory są podzielone na dwa typy zgodnie z zasadą ich działania: ręczne, czyli mechaniczne i elektryczne.

Laktatory ręczne nie są tak drogie jak ich elektryczne odpowiedniki. Można je podzielić na:

Działanie pompujące

Najprostsze z istniejących urządzeń. Składa się z nasadki na pierś i gumowej pompki (lub gruszki). Odciągając pokarm takim urządzeniem, kobieta musi często ściskać pompkę, aby wokół brodawki wytworzyć się określone podciśnienie i spowodować wypływ mleka. Mleko wypływa przy każdym nacisku na pierś.

Dodatkowo modele- niska cena. Cena laktatorów z pompką zaczyna się od 90 rubli za najprostsze modele.
Minusy– ze względu na ciągłe mechaniczne ściskanie pompki, ręka szybko się męczy, przy częstym użytkowaniu jest to możliwe. Mleko nie wypływa dobrze.

Laktatory z pompką są dostępne bez butelki i z dołączoną butelką.

Laktator w formie strzykawki

Urządzenie składa się z dwóch cylindrów, z których wewnętrzny przykłada się bezpośrednio do samego smoczka, a zewnętrzny porusza się do przodu lub do tyłu. Ta opcja jest najbardziej popularna i popularna: jest łatwa do czyszczenia, prosta w obsłudze i ma niewielkie rozmiary.

Tłok (cylindryczny)

Ten typ laktatora składa się z silikonowej smoczka z przymocowaną do niego specjalną dźwignią oraz dołączonej butelki. Aby pompować, wystarczy nacisnąć dźwignię, mocno dociskając dyszę do klatki piersiowej.

Plusy:

dzięki silikonowym końcówkom odciąganie laktatora tłoczkowego przypomina naturalne karmienie piersią, co sprzyja poprawie laktacji;
szybkie pompowanie. W ciągu 10 minut wyraża się go do 150-200 ml. (Przy odciąganiu ręcznym zajmuje to do 40 minut);
cicha praca;
możliwość sterylizacji wszystkich części laktatora;
stosunkowo niska cena i ogromny wybór różnych modeli.

Wady:

kruchość części. W przypadku bardzo częstego używania dźwignia laktatora może się złamać.
Podczas pompowania ręka kobiety szybko się męczy.

Elektryczne laktatory

Oprócz modeli mechanicznych dostępne są również modele elektryczne ułatwiające proces pompowania. Korzystanie z dowolnego modelu laktatora elektrycznego nie będzie trudne dla karmiącej mamy.

Zasada działania urządzenia nie polega na ręcznym wytworzeniu podciśnienia wokół smoczka, lecz za pomocą specjalnego silnika. Kobieta wystarczy, że wciśnie przycisk, a urządzenie samo zacznie działać!

Plusy:

Uwaga dla mam!

Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów dotknie również mnie, a o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów ślady po porodzie? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda pomoże i Tobie...

możliwość zapamiętania trybu pompowania;
Istnieją modele z trybem dwufazowym. Na początku urządzenie działa w trybie szybkim i delikatnym, stopniowo przechodząc do wolnej i głębokiej ekspresji. Ten tryb pozwala na maksymalne odciągnięcie nagromadzonego mleka;
Istnieją modele, które umożliwiają odciąganie pokarmu z obu piersi jednocześnie;
łatwy w demontażu, części można myć i sterylizować;
Laktator elektryczny nadaje się do ciągłego użytkowania, ponieważ nie rani brodawki i nie powoduje zmęczenia.

Pomimo niewątpliwych zalet modeli elektrycznych, mają one również pewne wady. Należą do nich bardzo wysoki koszt i hałas podczas użytkowania. Tego typu laktatora raczej nie można używać obok śpiącego dziecka.

Elektroniczny

Jest to laktator sterowany mikroprocesorem, który w pełni kontroluje wypływ mleka i rytm odciągania pokarmu. Działa z gniazdka elektrycznego lub baterii. Są odpowiednio drogie.

Przykład odciągania dwóch piersi za pomocą laktatora elektronicznego

Wideo: wybór laktatora

Podejmując decyzję o wyborze laktatora, kobieta staje przed pytaniami, jak prawidłowo przygotować się do odciągania pokarmu i jak najskuteczniej odciągać pokarm.

Zasady odciągania pokarmu za pomocą laktatora

W okresie karmienia większość matek musi radzić sobie z takimi sytuacjami, jak odciąganie pokarmu. Aby uchronić się przed niepotrzebnym ryzykiem, każda mama musi wiedzieć, jak prawidłowo odciągać piersi za pomocą laktatora, aby nie zrobić sobie krzywdy.

Odciąganie piersi laktatorem absolutnie nie jest procesem wstydliwym, nie musisz się bać ani wstydzić!

Główne powody, które zmuszają Cię do wyrażenia:

Masz dużo mleka, więc aby nie stwardniało w piersiach, musisz pozbyć się jego nadmiaru;
Twoje mleko z piersi nie jest wystarczające, aby nakarmić dziecko, dlatego musisz odciągać pokarm, aby pobudzić laktację;
Musisz udać się na ważne wydarzenie, na którym nie będzie możliwe zapewnienie dziecku dostępu do piersi lub dziecko zostaje w domu bez Ciebie z babcią i tatą, którzy muszą je nakarmić;
Dziecko nie chce ssać piersi, ale pije mleko z butelki.

Opcji może być wiele...

Przygotowanie do pompowania

Przed odciągnięciem mleka za pomocą laktatora zapoznaj się z poniższymi zaleceniami:

Umyj ręce mydłem i umyj piersi ciepła woda.
Jeśli to możliwe, wypij szklankę ciepłej wody lub herbaty, aby poprawić przepływ mleka.
Przeczytaj uważnie wszystkie instrukcje dołączone do laktatora.
Jeśli używasz laktatora po raz pierwszy, pamiętaj, aby go zagotować i pozostawić do wyschnięcia. Następnie zbierz wszystkie części i przygotuj wysterylizowany pojemnik do zbierania mleka.
Przed rozpoczęciem procesu należy wybrać lejek o odpowiedniej wielkości, sam brodawka nie powinna przylegać do ścianki ssania, w przeciwnym razie odciąganie będzie powolne i bolesne. Sutek powinien poruszać się tam i z powrotem bez przeszkód, dlatego należy pozostawić mu miejsce na ruch.
W przypadku dużych piersi lub dużych sutków zaleca się wybór lejka o największej średnicy.
Aby piersi lepiej przylegały do lejka, zwilż skórę wilgotnym ręcznikiem.
Znajdź miejsce, które jest najwygodniejsze i odpowiednie do takiego zabiegu.
Zacznij pompować z prędkością, która jest dla Ciebie najwygodniejsza, nawet jeśli jest najsilniejsza. Najważniejsze, aby nie zapomnieć o ciągłym stymulowaniu wypływu mleka.
Piersi można stymulować lekkimi okrężnymi ruchami przed i w trakcie zabiegu.

Przygotowanie jest zakończone, możesz rozpocząć pompowanie

Jeśli podczas odciągania poczujesz najmniejsze trudności, nie zapominaj, że odciąganie jest procesem sztucznym, imitacją karmienia. Zasięg wynik pozytywny jest to możliwe dzięki produkcji pompującego hormonu zwanego oksytocyną. Aby to zrobić, wystarczy wziąć ciepłą kąpiel, napić się (najlepiej z mlekiem), położyć ciepły ręcznik na klatce piersiowej lub po prostu spojrzeć na zdjęcie swojego dziecka. Już podczas odciągania zacznie działać hormon prolaktyna, który decyduje o tym, ile mleka możesz odciągnąć.

Wideo: odciąganie mleka

Instrukcje na pulpicie dla matek karmiących

Odciąganie za pomocą laktatora trwa 10–15 minut w przypadku każdej piersi. Jeśli odciągasz szybciej, nie przestawaj – kontynuuj odciąganie jeszcze przez kilka minut.

Aby ułatwić ten proces, lepiej pochylić się nieco do przodu, ale nie za bardzo. Dzięki tej pozycji zraziki łatwiej będą przepuszczać mleko, a matce będzie znacznie łatwiej je pobrać.
Podtrzymując i lekko unosząc pierś jedną ręką, drugą ręką nałóż końcówkę laktatora i mocno dociśnij końcówkę laktatora do sutka. Smoczek powinien znajdować się pośrodku dyszy. Z kolei lejek musi ściśle przylegać do smoczka, w przeciwnym razie nie wytworzy się niezbędna próżnia, a proces pompowania będzie utrudniony.

(Zdjęcie można kliknąć)

Sutek powinien znajdować się pośrodku, lejek powinien ściśle i ściśle przylegać do piersi

Naciśnij tłoczek (jeśli laktator jest ręczny)

W przypadku korzystania z urządzenia mechanicznego zacznij naciskać dźwignię lub pompkę, aby odciągnąć pokarm za pomocą laktatora elektrycznego, wystarczy nacisnąć przycisk. Nie ma potrzeby ściskania piersi, aby nie uszkodzić brodawki. Jeśli ból nadal występuje, sprawdź, czy lejek laktatora jest prawidłowo ustawiony i czy brodawka znajduje się dokładnie pośrodku. Jeśli odczuwasz silny dyskomfort, powinieneś przerwać pompowanie i po pewnym czasie rozpocząć proces od nowa.
Należy odciągać pokarm do momentu, aż piersi zmiękną i grudki nie będą już wyczuwalne. Przed zakończeniem zabiegu ponownie masuj piersi od pachy do środka, wypychając pozostałe mleko z płatków bocznych. W tym momencie odciąganie jest zakończone, mleko można od razu wykorzystać lub zamrozić.

Jak korzystać z laktatora (film nr 2)

Dlaczego nie można odciągać pokarmu za pomocą laktatora?

A więc, jak wybrać laktator i jak najlepiej wyrazić kobietę, już wie, i Co zrobić, gdy nie można odciągnąć laktatorem ani kropli mleka? Odciąganie pokarmu, choć imitowane, jest nadal procesem naturalnym i jeśli w Twojej piersi nie ma mleka, żaden laktator nie będzie w stanie go odciągnąć. Po przestudiowaniu techniki odciągania i zasad obsługi takiego urządzenia możemy stwierdzić, że nie będziesz w stanie odciągnąć mleka, jeśli:

Uszczelka między smoczkiem a lejkiem jest uszkodzona. Jeśli do środka dostanie się powietrze, laktator nie będzie działał prawidłowo.
Stagnacja mleka ( Nazywam to również laktostazą -). Jeśli Twoje piersi są bardzo jędrne w dotyku i występują w nich bolesne miejsca, szybkie odciągnięcie mleka będzie trudne. W tym przypadku pomoże długi masaż piersi ( Zobacz artykuł

Nadal czasami można usłyszeć porady młodej mamy, aby po każdym karmieniu odciągała piersi „wysuszając”. Podaje się najróżniejsze argumenty: żeby mleko nie zniknęło, żeby nie było stagnacji: „Ja to zrobiłem i tylko dzięki temu je nakarmiłem!” Rzeczywiście, w połowie ubiegłego wieku istniały takie zalecenia. Nie bez powodu: w końcu w tamtym czasie powszechne było inne zalecenie - karmienie planowe. Dziecko przystawiano do piersi 6-7 razy dziennie z długą przerwą nocną. Z reguły jedno karmienie to jedna pierś, dlatego dziecko przystawiano do każdej piersi 3-4 razy dziennie. Karmienie w takim rytmie oznacza krytycznie niewystarczającą stymulację piersi do produkcji mleka. Regularne odciąganie w tym przypadku pozwoliło przynajmniej w jakiś sposób wesprzeć laktację.

Jeśli matka karmi dziecko na żądanie w dzień i w nocy, nie ogranicza czasu karmienia, przystawia się do piersi na 12 dni i dłużej, dziecko przybiera na wadze i rozwija się zgodnie ze standardami wieku, to nie ma potrzeby dodatkowego odciągania pokarmu!

Produkcja mleka to prawo podaży i popytu: im więcej mleka jest usuwane z piersi, tym więcej mleka powstaje i odwrotnie. Jeśli matka regularnie odciąga piersi, organizm odbiera to jako sygnał, że dziecko potrzebuje więcej mleka, niż faktycznie ssie. Może to łatwo doprowadzić do hiperlaktacji, a nadmiar mleka nie jest przyjemniejszy niż jego brak, a może prowadzić do zastoju, stanów zapalnych u matki i problemów trawiennych u dziecka.

KIEDY CIŚNIENIE MOŻE POMÓC

Są jednak sytuacje, w których pompowanie może być bardzo pomocne. Oto te najbardziej typowe.

1. Odciąganie w celu zapoczątkowania laktacji i nakarmienia dziecka, które z jakiegoś powodu nie może jeszcze ssać piersi (niska masa urodzeniowa, wcześniak, dziecko z cechami anatomicznymi utrudniającymi ssanie, inne szczególne sytuacje, w których dziecku trudno jest skutecznie ssać).

2. Odciąganie pokarmu w celu złagodzenia stanu silnej pełności lub obrzęku piersi, gdy dziecku trudno jest przyjąć pełną pierś.

3. Odciąganie pokarmu w celu utrzymania laktacji i karmienia dziecka, jeżeli z jakiegoś powodu dziecko nie chce lub nie może chwilowo przylgnąć do piersi (odmowa piersi, choroba dziecka).

4. Odciąganie pokarmu w celu zwiększenia podaży mleka, gdy jest to naprawdę potrzebne.

5. Mama idzie do pracy lub musi wyjść z domu (regularnie lub od czasu do czasu).

6. Odciąganie w przypadku zastoju mleka.

7. Utrzymanie laktacji, jeśli matka zmuszona jest na jakiś czas rozstać się z dzieckiem.

JAK CZĘSTO NALEŻY UCISKAĆ?

Każda sytuacja jest indywidualna i najlepszym rozwiązaniem będzie zwrócenie się o pomoc do doradcy laktacyjnego. Specjalista opracuje indywidualny schemat odciągania i nauczy technik odciągania.

1. Aby ustalić laktację, jeśli dziecko po urodzeniu z jakiegoś powodu nie może ssać, należy jak najszybciej rozpocząć odciąganie pokarmu. Najlepiej w ciągu pierwszych 6 godzin po urodzeniu. Na początku będzie to zaledwie kilka kropli siary – pierwszego mleka, które znajduje się w piersi kobiety zaraz po porodzie.

Następnie należy odciągać mniej więcej w rytm przystawiania dziecka do piersi. Przynajmniej raz na 2-3 godziny, także w nocy. Staraj się wykonywać co najmniej 8 odciągów dziennie.

Jeżeli odciąganie w nocy jest trudne, możliwa jest jedna przerwa trwająca 4–5 godzin.

Odciąganie w nocy jest bardzo ważne dla odpowiedniej produkcji mleka! Staraj się mieć co najmniej 1-2 sesje odciągania pokarmu pomiędzy 2.00 a 8.00.

Rzadkie odciąganie pokarmu lub jego brak w pierwszych dniach, jeśli dziecko nie jest przystawione do piersi, może zakłócić prawidłowy rozwój procesów laktacyjnych i spowodować w przyszłości niewystarczającą produkcję mleka.

2. Aby utrzymać ilość mleka u matki, jeśli dziecko chwilowo nie jest przystawione do piersi, zaleca się odciąganie w mniej więcej tym samym rytmie, w jakim dziecko ssało, lub nieco częściej, gdyż żaden laktator nie jest w stanie pobudzić pierś równie skutecznie jak dziecko.

Jednak nie rzadziej niż raz na 3 godziny w przypadku dziecka do 6 miesiąca życia.

3. Niezależnie od tego, ile czasu minęło od ostatniego odciągania pokarmu, należy odciągnąć trochę pokarmu, aż do uczucia ulgi, jeśli mama poczuje się zbyt pełna. Nawet jeśli według opracowanego schematu czas wyrażania jeszcze nie nadszedł.

4. Kiedy pracujemy nad zwiększeniem podaży mleka lub utworzeniem banku mleka, wszystko jest bardzo indywidualne i zależy od konkretnej sytuacji. Skonsultuj się ze specjalistą!

5. Jeśli nie możesz odciągać pokarmu tak często i tak długo, jak planowałeś, pamiętaj, że każda stymulacja piersi jest „prośbą” skierowaną do organizmu matki o wyprodukowanie mleka. Nawet 5 minut pompowania jest lepsze niż nic. Dziecko w pierwszych miesiącach życia można przystawiać do piersi nawet 20 i więcej razy dziennie i ssać od kilku minut do 1 godziny lub nawet dłużej. Jeżeli nie jest możliwe oddawanie moczu w określonym rytmie, po prostu wyrażaj przy dowolnej dogodnej okazji.

KIEDY WYRAŻAĆ. SKUTECZNE SCHEMATY.

1. Jeśli dziecko jest przystawione do piersi, należy odciągać pokarm bezpośrednio PO karmieniu lub 30-40 minut po nim (tj. pomiędzy karmieniami), a nie przed. Zdarzają się sytuacje, gdy dopuszczalne, a nawet konieczne jest odciąganie pokarmu przed karmieniem, jednak są to przypadki szczególne i powinien je zalecić specjalista. W zdecydowanej większości przypadków wskazane jest odciąganie pokarmu po tym, jak dziecko dobrze nakarmiło pierś.

2. Bardzo skuteczne jest odciąganie jednej piersi podczas karmienia drugiej, ponieważ dziecko poprzez ssanie stymuluje wypływ mleka z obu piersi.

3. Najbardziej efektywny tryb odciągania to „5+5…1+1”: pierwsze 5 minut na jednej piersi, następnie 5 minut na drugiej, następnie 4 minuty na każdej piersi, następnie 3, 2 i na koniec 1.

4. Jednoczesne odciąganie obu piersi również bardzo dobrze stymuluje wydzielanie i produkcję mleka (można to zrobić albo za pomocą laktatora przeznaczonego do jednoczesnego odciągania, albo ręcznie, po pewnym przeszkoleniu).

5. Zwykle jedna sesja odciągania pokarmu dla każdej piersi zajmuje 15–20 minut. Jeśli starasz się zwiększyć podaż mleka, kontynuuj odciąganie przez kolejne 2-3 minuty po tym, jak mleko przestanie wypływać.

6. Czasami matki łączą dwa rodzaje odciągania pokarmu – najpierw odciągają pokarm za pomocą laktatora, a następnie nieco więcej za pomocą rąk. Często pozwala to na odciągnięcie większej ilości mleka.

7. Nie myśl za dużo o odciąganiu dużej ilości mleka. Praktyka pokazuje, że jeśli mama odciąga pokarm bez zaglądania do pojemnika i liczenia mililitrów, to udaje jej się odciągnąć więcej mleka.

WAŻNY! Dziecko wytwarza stabilną próżnię i wykonuje całą gamę ruchów (w proces ssania zaangażowane są prawie wszystkie mięśnie twarzy), aby odciągnąć mleko. Przy odciąganiu ręcznym lub za pomocą laktatora (nawet najlepszego) nie da się całkowicie naśladować czynności dziecka. Pompowanie to umiejętność! Objętość odciągniętego mleka nie może ocenić, czy matka ma wystarczającą ilość mleka.

Technika pompowania

Co wyrazić?

Jaki jest najlepszy sposób odciągania pokarmu – za pomocą laktatora czy ręcznie? Każda opcja ma swoich zwolenników. Jeśli po raz pierwszy w życiu odciągasz mleko, spróbuj zrobić to ręcznie. Łatwiej jest kontrolować proces rękami i natychmiast przerwać, jeśli odczucia staną się bolesne. Odciągając dłonie, możesz zbadać charakterystykę swojej piersi, wybrać skuteczne ruchy pompujące, prędkość i siłę ucisku.

Laktator jest zwykle łatwiejszy w użyciu, gdy piersi są pełne. Może być mniej skuteczny, jeśli Twoje piersi są miękkie.

Niektóre mamy zauważają, że zaraz po porodzie odciąganie pokarmu rękami jest dużo skuteczniejsze niż używanie laktatora.

Są kobiety, które ze względu na cechy swoich piersi nie są w stanie odciągnąć ani kropli za pomocą laktatora, ale radzą sobie z tym doskonale rękami. Spróbuj znaleźć własną opcję.

Jeśli musisz regularnie odciągać pokarm, rozważ użycie laktatora elektrycznego. Najlepsze laktatory elektryczne to urządzenia kliniczne i takie, które odciągają obie piersi na raz.

Unikaj używania najprostszych „żarówek” - laktatorów: mogą łatwo zranić piersi, a skuteczność odciągania jest niska.

Nigdy nie używaj laktatora, jeśli Twoje sutki są popękane lub opuchnięte! Może to pogorszyć sytuację.

Przygotowanie do pompowania.

Podczas odciągania mleka w organizmie uruchamiają się te same procesy, co przy karmieniu dziecka, tyle że słabsze – wszak odciąganie jest jedynie imitacją procesu karmienia. Jednak zarówno podczas karmienia, jak i podczas odciągania wzrasta poziom hormonu oksytocyny, który ułatwia wypływ mleka z piersi, oraz prolaktyny, która odpowiada za produkcję mleka w okresie laktacji.

Aby ułatwić wypływ mleka z piersi, możesz wspomóc „odruch oksytocyny” jeszcze przed rozpoczęciem odciągania pokarmu. Oto działania, które pomogą Ci się zrelaksować, uspokoić, a tym samym ułatwić uwalnianie mleka i skuteczne odciąganie pokarmu.

1. Przed rozpoczęciem odciągania umyj ręce i przygotuj wszystko, co będzie Ci potrzebne w trakcie odciągania (pojemnik do odciągania, ciepły napój i przekąskę, serwetki, telefon, książkę itp.)

2. Usiądź wygodnie, zrelaksuj się, możesz włączyć cichą, spokojną muzykę.

3. W celu pobudzenia wydzielania mleka można zastosować lekki masaż piersi: „stukanie” opuszkami palców, głaskanie, palcowanie „jak beczki lotto w torbie”, można „potrząsnąć” piersiami, pochylając się do przodu i lekko poruszać palce od obwodu do sutków. Dobrym pomysłem jest chwilowa stymulacja sutków poprzez lekkie pociągnięcie lub obrócenie ich palcami (tylko należy zachować szczególną ostrożność!).

WAŻNY!Żadne działanie nie powinno Cię skrzywdzić!

4. Przed rozpoczęciem odciągania bardzo dobrze jest wypić ciepły napój. Co dokładnie nie jest ważne, powinno być dla Ciebie smaczne :-).

5. Jeśli nie masz gorączki ani stanu zapalnego, możesz od razu ogrzać piersi na kilka minut przed odciąganiem – np. położyć na nich ręcznik namoczony w ciepłej wodzie lub wziąć ciepły prysznic. W wodzie możesz ogrzać dłonie i stopy.

6. Jeśli to możliwe, poproś bliską osobę o masaż szyi i pleców – to pomoże Ci się zrelaksować.

7. Jeśli dziecko jest w pobliżu, pomaga kontakt „skóra do skóry”, patrz na dziecko, dotykaj go, trzymaj w ramionach.

8. Jeśli dziecka nie ma w pobliżu, możesz spojrzeć na jego zdjęcie lub zostawić w pobliżu część jego ubranek. Daj upust przyjemnym myślom o swoim dziecku.

9. Podczas odciągania niektóre matki wyobrażają sobie płynący strumień wody, wodospady.

Możesz poczuć odruch wypływu mleka lub zauważyć wypływanie mleka z piersi, ale możesz nic nie czuć. Nie musisz znać ani czuć tego odruchu, aby wyprodukować mleko.

Wyrażanie ręczne.

1. Umieść kciuk nad otoczką (lub około 2,5-3 cm od sutka), a palec wskazujący naprzeciwko kciuka pod otoczką. Pozostałe trzy palce dłoni podtrzymują klatkę piersiową.

2. „Trochę” zwiń palce, umieść je nieco wyżej lub niżej, poczuj „groszek” pod palcami (znajdują się mniej więcej na zewnętrznej krawędzi otoczki). To na te trzeba będzie wpłynąć (nie zawsze można je wyczuć. Jeśli nic nie czujesz, nie martw się, po prostu trzymaj palce mniej więcej na zewnętrznej krawędzi otoczki). W sutku nie ma mleka! :-)

3. Delikatnie przyciśnij klatkę piersiową do klatki piersiowej kciukiem i palcem wskazującym, tak jakbyś wciskał palce lekko do wewnątrz.

4. Przesuń palce do przodu i po wyciśnięciu mleka rozluźnij je. Zrób to od nowa. Ważne: palce nie powinny przesuwać się po skórze, powinny pozostać w jednym miejscu. Nie poruszają się, a raczej „przetaczają się” po klatce piersiowej!

5. Przez pierwszą minutę lub dwie, aż do momentu rozpoczęcia odruchu wydzielania mleka, może ono być wydzielane bardzo słabo (lub wcale), ważne jest, aby nie przerywać rytmicznych ruchów odciągania pokarmu.

6. Gdy mleko przestanie aktywnie wypływać, przesuń palcem nieco wzdłuż brzegu otoczki i kontynuuj odciąganie. Od czasu do czasu poruszaj palcami po okręgu, aby wszystkie segmenty piersi zostały równomiernie opróżnione (z wyjątkiem ukierunkowanego odciągania określonego płatka podczas zastoju mleka).

7. Dobrze jest łączyć bezpośrednie ruchy pompujące z dodatkową stymulacją. Jeśli zauważysz, że po zakończeniu wypływu wypływ mleka uległ spowolnieniu, możesz:

Przystawiaj dziecko do piersi (jeśli to możliwe),

Wypij coś ciepłego

Wykonaj lekki masaż piersi, a następnie kontynuuj pompowanie.

Jeśli dobrze czujesz „uderzenia gorąca”, to możesz kierować się faktem, że podczas pierwszego „spłukania” z piersi wypływa około 45% mleka, drugiego – ponad 75%, trzeciego – ponad 75%. ponad 94%.

Jeśli nie, po prostu traktuj czas odciągania jako wskazówkę (około 15–20 minut na każdą pierś).

Odciąganie za pomocą laktatora.

1. Przeczytaj uważnie instrukcję: czy laktator jest prawidłowo zmontowany, czy części mające kontakt z piersią i mlekiem są czyste?

2. Ważne jest, aby wybrać dysze dokładnie dopasowane do średnicy, w przeciwnym razie mleko może zostać odciągnięte boleśnie lub nieskutecznie, a także mogą wystąpić pęknięcia lub obrzęki sutków.

3. Jeśli laktator ma kilka poziomów mocy, zacznij od minimalnej, aby uniknąć uszkodzenia sutków, a następnie stopniowo zwiększaj moc, aż będzie wygodna, ale nie bolesna.

4. Jeśli odczuwasz ból, natychmiast przestań odciągać pokarm! Dalej:

Upewnij się, że smoczek znajduje się dokładnie pośrodku dyszy i ma odpowiedni rozmiar dla Ciebie.

Zmniejsz moc

Nie pompuj zbyt długo, rób przerwy.

CO ZROBIĆ, KIEDY „POJDZIE MLEKO”?

Osobno musisz porozmawiać o właściwych działaniach w momencie pojawienia się mleka (zwykle 3-5 dnia po urodzeniu). Wiele matek jeszcze przed porodem słyszy historie, że „trzeciego dnia pojawiło się mleko, piersi zrobiły się kamienne, wszystko bolało, dziecko nie mogło go wyssać, ledwo mogło je wypompować!” I co za ból!” I tego właśnie przyjścia mleka i przecedzenia „aż do gwiazd w oczach” matka zaczyna się spodziewać ze strachem. Tymczasem przy odpowiednich działaniach po porodzie możesz w ogóle nic nie czuć, gdy zacznie pojawiać się mleko, lub odczucia będą całkiem komfortowe, a piersi po prostu staną się pełniejsze. Jakie powinny być te działania?

1. Najważniejszą rzeczą jest to, aby już od pierwszych godzin po porodzie zadbać o odsysanie mleka z piersi. Odbywa się to poprzez przystawianie dziecka do piersi przynajmniej raz na 2-2,5 godziny lub poprzez odciąganie, jak opisano powyżej.

Jeśli przed przyjazdem duża ilość Jeśli pierwsze mleko, czyli siara, nie zostanie usunięte z piersi, wówczas dosłownie staje się zatyczką utrudniającą wypływ mleka z piersi (ponieważ ma gęstszą konsystencję).

2. Kluczem do odciągnięcia mleka z piersi jest skuteczne ssanie. Upewnij się, że dziecko dobrze przysysa się i ssie mleko, a nie tylko trzyma pierś w ustach.

Oto oznaki, że wszystko jest w porządku:

Usta dziecka są szeroko otwarte (kąt rozwarty 120 stopni lub więcej),

Obie wargi są skierowane na zewnątrz

Język zakrywa dolne dziąsło,

Podczas odciągania mleko nie wypływa, odciąganie jest bolesne.

Szukaj wykwalifikowanej pomocy!

Rada Melnikova, konsultantka laktacyjna,