Не жди — действуй!

Любое, даже самое незначительное движение вперед эффективней бестолкового ожидания. Не звонят после собеседования? Позвони сама и узнай, когда будет принято решение. Бойфренд не может определиться с планами на выходные? Распланируй свой досуг независимо от него. Не можешь долгое время получить повышение? Рассмотри другие компании или смежные вакансии. Лучше испробовать много вариантов и не получить желаемого, чем не сделать вообще ничего. Никто не сделает для тебя больше, чем ты сама.

Не думай о том, как оценивают тебя. Оценивай сама

Мало удовольствия в том, чтобы сидеть на свидании в кафе и задаваться вопросом« Как я ему?». Ты наверняка замечала, что мужчины часто даже не рассматривают возможность того, что они могут не нравиться. Так что расслабься, откинься на спинку стула и оцени своего ухажера по всем параметрам. Заодно и решишь, интересен он тебе или нет.

Не выдавай желаемое за действительное

Представь, сколько времени можно сэкономить, если не тратить его на толкование сигналов мужской симпатии. Какая разница, как он посмотрел и закладывал ли большой палец за ремень брюк, если он до сих пор не позвонил и не предложил встретиться? Аксиома, проверенная поколениями женщин, гласит: мужчина не звонит по двум причинам: либо не хочет, либо умер. Лучший настрой — это спокойный оптимизм и отсутствие скачков настроения из-за чьих-то звонков или их отсутствия.

Умей поднять себе настроение

Как стать успешной и независимой? Не позволяй себе раскисать из-за того, что шеф отчитал за опоздание, пожилая дама нахамила в транспорте, а подружка раскритиковала новую стрижку. Другие люди не должны негативно влиять на твое эмоциональное состояние и подрывать самооценку. Чтобы быть в тонусе, держи в уме солидный список вещей, которые тебе в радость: теплая ванна с книжкой, чашка кофе с сиропом, посещение бассейна или поход на педикюр. Компенсируй неудачи удовольствиями.

Популярное

Не переступай через себя

Любовь к себе — это первая ступень любых отношений в твоей жизни. Не жди, что другие будут любить тебя больше, чем ты сама себя любишь. Самые ценные отношения в жизни человека — это отношения с самим собой. Важно то, что ты думаешь о себе. Нельзя утром чувствовать себя эмоционально комфортно, если накануне вечером ты сидела в офисе допоздна, выполняя чужую работу. Когда не хочешь делать что-то, вежливо откажи, и ты почувствуешь, что значит« гора с плеч» и «легкость на душе».

Не сравнивай себя с другими

Из-за сравнения своих успехов с успехами окружающих часто возникает зависть. Как стать независимой девушкой? Если тебе неприятно, что Ленка из отдела маркетинга получила повышение, а ты, специалист по закупкам, пока нет, подумай, что не устраивает тебя в твоей ситуации. Ты не чувствуешь, что тебя ценят, работаешь не по призванию или твердо убеждена, что высокий статус гарантирует моральную удовлетворенность? Сравнивать себя с Ленкой — то же самое, что сравнивать юг с севером, а день с ночью.

Развивай свои способности

Гармоничное личностное и профессиональное развитие способно сделать тебя счастливей и положительно сказаться на самооценке. Регулярно делай то, что у тебя хорошо получается, и то, что действительно нравится. Научись делать это по‑настоящему качественно. А еще иногда полезно довериться какой-нибудь методике выявления врожденных склонностей. Возможно, ты и не станешь их развивать, но уж на заметку наверняка возьмешь. То, чем не занимаешься в повседневной работе, можно превратить в хобби. Развитие талантов воспитывает качества, которые могут оказаться ценными как для карьеры, так и для личной жизни.

Развивай недостающие навыки

Тебе наверняка знакомо чувство нежелания браться за дело, которое требует использования инструментов, которыми плохо владеешь. Например, ты не любишь работать в Excel и всегда затягиваешь с подготовкой отчета в этой программе. Попроси коллегу показать тебе несколько функций, и уже в следующем месяце ты закончишь с отчетностью быстрее.

Вот что пишет о недостающих навыках Брайан Трейси, автор книг о саморазвитии и лидерстве: «Вы можете научиться виртуозному тайм-менеджменту так же, как можете научиться чему угодно, и вот главная подсказка: вам может не хватать всего одного навыка тайм-менеджмента, чтобы удвоить свой доход. Вам может не хватать всего лишь одного навыка ведения бизнеса! Наверное, вы уже знаете, что это за навык…»

Прощай себе слабости

Слабости — это как завитки на отпечатках пальцев, без них нельзя было бы идентифицировать того, кому принадлежат пальчики. Слабости делают нас не только несовершенными, но и человечными, потому что учат принимать слабости окружающих. Прощай себе не лень и не вредные привычки, а некоторые пристрастия и отличительные черты: любовь к кофе, беспорядок на столе, медлительность или чрезмерную разговорчивость. Такие мелочи хоть и отдаляют тебя от идеала, но здорово работают на твой фирменный стиль.

Будь финансово независимой

Материальная независимость дает тебе преимущество во всем. Девушек, способных позаботиться о себе, больше уважают, да и ты сама чувствуешь себя намного уверенней, имея стабильный доход. Быть настоящей хозяйкой своей жизни можно, только если ничего ни у кого не просить и ничего ни от кого не ждать. Независимая девушка может позволить себе траты, которые кто-то сочтет неразумными: спа-процедуры, туфли для поднятия настроения, обед в ресторане, много купальников или услуги службы такси. А еще, чтобы стать независимой женщиной, желательно наращивать собственный неприкосновенный запас, откладывая каждый месяц 5−10% от зарплаты. Если средства перестанут поступать, ты не пропадешь.

Будь свободной от предрассудков

Кто-то изначально принимает для себя правила жизни, по которым живет большинство. Во всем нужно прислушиваться к советам родителей, в транспорте всегда уступать место, работать только по специальности, после двух лет отношений обязательно жениться, причем желательно до 25 лет, а детей должно быть не менее двух. Такие установки подходят тебе, только если ты сама для себя их принимаешь. Любопытным соседям, жаждущим знать, когда же ты, наконец, выйдешь замуж, лучше отвечать вежливо, но твердо: «Как только у меня возникнет такое желание, я вас сразу же об этом проинформирую».

Текст: Марина Лысенко и Анжелика Захарина

Прошли те времена, когда женщины были слабыми и зависимыми. В наше время большинство женщин стремятся быть сильными и независимыми. Неважно, что другие говорят, но это же хорошо, чтобы быть сильной женщиной и поощрять других женщин, чтобы они стали сильнее и счастливее. Это вовсе не означает, что мужчины слабы, но иногда вы можете справиться с ситуацией без их помощи. Следуйте за этими небольшими советами, как стать независимой женщиной.

1. Не стыдитесь своей независимости.

Я всегда удивлялась, почему так много одиноких женщин предпочитают оставаться дома вместо того, чтобы выходить на улицу. Я провела несколько опросов и была поражена результатами. Многие женщины говорили, что они стыдятся своей независимости, и они боятся идти в ресторан или кино в одиночку. Это смешно. Женщины никогда не должно быть стыдно за независимость. Если у вас нет партнера или друга, это не значит, что вы должны оставаться дома и избегать любых общественных мероприятий. Гордитесь собой и покажите всем, что вы независимая женщина.

2. Оставайтесь позитивной.

Сила позитивного мышления сильна. Позитивность порождает успех, счастье и положительные действия, которые помогут вам вдохновить других людей позитивно мыслить и справляться с трудными временами с меньшим стрессом. Все сильные женщины являются позитивными и они решают все свои проблемы с улыбкой на лице. Не позволяйте никому и чему-либо победить вас. Если вам нужно справиться с горем, сделать это. Вы умные, сильные и красивые и обязательно найдете своего суженого.

3. Говорите.

Если вы хотите что-то сказать, говорите! Не молчите, когда вы захотите сказать. Большинство женщин боятся высказывать свою точку зрения и скрывают свои эмоции, чувства и мысли от окружающих. Независимая женщина не боится говорить, и она никогда не стыдятся своих мыслей.

4. Научитесь говорить «нет»

Если вы не хотите работать в ваши выходные, говорите «нет» вашему коллеге или начальнику. Если вы не хотите идти на свидание, скажите » нет » даже если этот парень хороший. Сделать слишком много сразу не получится, вы независимая женщина и делайте то, что хотите делать, делает вас счастливее. Если сильная и умная, не означает, что вы должны помогать всем и делать всё.

5. Справьтесь со своими проблемами самостоятельно.

Каждая женщина в мире может справиться с любой проблемой самостоятельно. Вам просто нужно поверить в свои силы и свои способности. Для того, чтобы стать независимой женщиной, научитесь, как решить свои проблемы без помощи ваших родителей или партнёра. Может быть трудно сначала, особенно если вы никогда не решали ни одну тяжелую ситуацию. Как только вы начинаете решать проблему, не сдавайтесь несмотря ни на что. Преодоление ваших проблем самостоятельно поможет вам чувствовать себя более уверенной и способной и вы показываете другим женщинам, что они достаточно сильны, чтобы сделать то же самое.

6. Поддерживайте других женщин, чтобы жить счастливой жизнью.

Независимое женщины всегда рады помочь другим. Они добровольно помогают в приютах, помогают людям справиться с трудными временами и вдохновляют их жить счастливой жизнью. Подавайте хороший пример и показывайте другим женщинам, что они могут быть настолько сильными и независимыми.

7. Установите цели, чтобы стать независимой.

Жизнь не обходится без целей. Они помогают нам достичь успеха, стать счастливыми и сбываться всем нашим мечтам. Каждую неделю или месяц ставьте перед собой несколько целей и строить планы, и планируйте, как достигнуть их. Каждое утро (или вечер) сделайте список всех вещей, которые вы хотите сделать в этот день и убедитесь, что делаете всё возможное для их выполнения. Если ваша цель состоит в том, чтобы получить продвижение по службе, рассмотрите вопрос о принятии дополнительных заданий, читайте книги и учитесь каждый день, чтобы достичь этой цели. Вы будете чувствовать себя более уверенно после того, как вы получите продвижение (или достигните любой другой цели!)

Стать независимой женщиной не так сложно, как вы думаете. Найдите эту силу в себе и используйте её для улучшения жизни людей, а также свою собственную жизнь. Хотя мужчины боятся независимых женщин, это не значит, что вы должны быть слабой для того, чтобы найти свою любовь. Будьте самим собой и люди будут любить вас независимо от того, насколько сильны вы.

Наверное, любой человек стремится стать независимым, хотя справляется с такой нелёгкой задачей, увы, далеко не каждый. Независимость – первый шаг на пути к собственной свободе, саморазвитию и, конечно, счастью. И это того стоит! Разве вы сможете чувствовать себя счастливым, если вам всегда приходится полагаться на других людей и зависеть от них? Может быть, лучше самостоятельно контролировать свою жизнь и судьбу без чьей-либо помощи и вмешательства? Попробуйте, наконец-то, стать действительно независимой личностью.

1. Окружите себя позитивом

Чьи-либо негативные слова и пессимистическое отношение к жизни наверняка испортят вам настроение и лишат всяческого вдохновения, даже если вы сами являетесь позитивным человеком. Постарайтесь окружить себя людьми, несущими только радость и приятные эмоции, а не грусть и разочарование. Иными словами, в собственном окружении вы должны чувствовать себя комфортно.

2. Не принимайте чужое мнение во внимание

При принятии собственного решения руководствуйтесь своим и исключительно своим мнением, а не тем, что говорят другие. Осознайте для себя, что вам действительно нравится в вашей жизни и научитесь получать от неё удовольствие. В конце концов, подумайте о своих достижениях, которыми вы можете гордиться. Какая разница, одобряют ли вас или нет, если ваш успех очевиден. Чтобы стать личностью независимой, не следуйте мнению масс, а сохраните своё собственное видение этого мира.

3. Развивайте и воспитывайте уверенность в себе

Уверенность в себе всегда способствует успеху, и именно она определяет ваши отношения с окружающими людьми. Отсутствие же уверенности обязательно столкнёт вас с многочисленными проблемами на вашем пути. Просто выдохните, расслабьтесь и двигайтесь к своей мечте, веря в себя. Конечный результат вас, несомненно, приятно удивит. Демонстрируйте окружающим то, насколько вы уверены в собственных поступках и словах, и не путайте высокомерие с уверенностью. Собственная уверенность – это проявление вашего внутреннего спокойствия и счастья.

4. Принимайте собственные решения

Не волнуйтесь, если принятие решения занимает у вас много времени, ведь окончательный выбор следует сделать без каких-либо колебаний. Да, обращаться за советом можно и нужно, но помните, что всё-таки последнее слово только ваше, поскольку на решение должны влиять ваши интересы, ваши взгляды и ваша точка зрения.

5. Мотивируйте себя сами

Найдите в себе таланты и интересы. Приложите все усилия, чтобы усовершенствовать свои способности и навыки. Сосредоточьте внимание на более значимых для вас аспектах и не концентрируйтесь на мелочах, которые могут нарушить ваши планы. Если вы в себя верите, если вы стремитесь к чему-то, то вы этого добьётесь. Самомотивация всегда является важной частью успеха.

6. Придерживайтесь своих собственных стандартов

Иметь образец для подражания – это хорошо. Тем не менее, не пытайтесь повторить чужие достижения. У вас свои собственные черты, особенности и характеристики, делающие вас уникальным, ими и следует руководствоваться. Нельзя сравнивать себя с другими, нельзя думать, что они лучше и успешнее. Это опаснейшее заблуждение, которое будет препятствовать вашей независимости.

7. Будьте финансово ответственны

На начальном этапе жизни мы все финансово зависим от родителей. Потом мы взрослеем и начинаем самостоятельно зарабатывать себе на жизнь. А вот материальной и финансовой ответственности всё же следует приучать как можно раньше, чтобы дети в будущем легко и безболезненно обретали независимость и свободу. Ну и не забывайте, что платить в этой жизни, так или иначе, приходится за всё.

1. Окружите себя позитивом

Общение с негативными людьми может повлиять не только на настроение, но и испортить весь день. Даже если вы положительны, какие-нибудь пессимистические слова могут заставить вас потерять радость и вдохновение. Поэтому избегайте таких людей, общение с которыми принесут вам только печаль и разочарование. Вместо этого окружите себя позитивностью, общаясь с теми, кто заставляет вас чувствовать себя комфортно и расслабленно. Такие люди будут поддерживать вас в ваших попытках стать более независимыми.

2. Игнорируйте чужие мнения

Каждый раз, когда вам нужно принять ответственное решение, полагайтесь только на себя. Подумайте обо всех своих достижениях, безусловно, вы можете гордиться собой, как много уже вы сделали или достигли. Независимо от того, одобряют ли другие ваши решения или нет, ваш успех зависит только от вас. Для того чтобы стать независимой личностью, вы не должны следовать идеалам и мыслям большинства.

3. Повысьте уверенность в себе

Несомненно, уверенность в себе в значительной степени способствует вашему успеху, и это определяет отношения с людьми, которые нас окружают. Будучи сомневающимся, вам придется столкнуться с многочисленными проблемами, прилагая дополнительные усилия по достижению своей цели. Просто расслабьтесь и идите к своей цели уверенно. Таким образом вы будете продемонстрировать другим, что вы тверды в том, что вы говорите и делаете. Но это абсолютно не значит, что нужно вести себя высокомерно. Это довольно разные вещи. Уверенность в себе является лишь способом показать людям, что вы довольны и счастливы.

4. Принимайте свои собственные решения

Принятие решений - нелегкая работа. Иногда это может занять у вас много времени, чтобы сделать окончательный выбор без колебаний. В таких ситуациях большинство из нас, как правило, обращаются к близким людям за советом. Но все же последнее слово должно быть за вами, потому что у вас есть своя собственныя точка зрения, интересы и личные качества, которые будут влиять на ваше решение.

5. Сосредоточьтесь на достижении цели

Для достижения определенной цели надо четко взвешивать свои возможности и прилагать все усилия, чтобы улучшить свои навыки и способности. Сосредоточьтесь на тех аспектах, которые являются наиболее значимыми для вас и не отвлекайтесь на всякие мелочи, которые могут разрушить все ваши планы. Если вы посвящаете себя тому, в чем вы уверены, то вы всегда достигнете успеха, пускай и не сразу. Самомотивация также является неотъемлемой частью ваших достижений, так как это даст вам вдохновение, даже когда на пути к цели встречаются трудности.

6. Создайте свою модель поведения

Конечно, это хорошо, если у вас есть человек, который может быть для вас образцом. Тем не менее вы не должны пытаться повторить победы других людей. У вас есть свои личностные характеристики, которые делают вас уникальным и необходимо придерживаться их, когда вы хотите достигнуть своей цели. Как правило, мы постоянно сравниваем себя с кем-то еще и склонны думать, что они намного лучше, чем мы. Это одна из самых больших ошибок, которой вы должны избегать, если вы хотите стать более независимым.

7. Станьте финансово ответственным

Есть определенные периоды в жизни, когда мы финансово зависим, например, от наших родителей. Для большинства из нас, это прекрасное время, ведь мы могли получить деньги, когда нам это нужно, более того, мы не должны были ничего для этого делать. В связи с этим мы должны ценить каждую минуту нашего детства и быть благодарны нашим родителям за все, что они сделали для нас. Рано или поздно мы взрослыми и начинаем зарабатывать деньги сами. Поэтому дети должны научиться ценить деньги с самого раннего возраста, чтобы затем они смогли повысить свою независимость и свободу. В тот самый момент, когда вы начинаете быть материально ответственным, вы получите прекрасное чувство самоудовлетворения и финансовую независимость.