A uno scolaretto sui pericoli del fumo. Qual è il pericolo del fumo, l'effetto del tabacco e delle sigarette sul corpo maschile, femminile e infantile Un messaggio sul tema dei pericoli del fumo

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Le parole "sigaretta" e "salute" sono incompatibili tra loro e le conseguenze possono essere molto irreversibili e una persona di qualsiasi età dovrebbe conoscere i pericoli del fumo. La nicotina è una potente tossina che distrugge gradualmente le cellule del sistema broncopolmonare e quindi l'intero corpo. Pertanto, rendendosi conto del danno colossale del fumo, è importante liberarsi finalmente di questa dipendenza distruttiva e attuare una serie di misure preventive per rimuovere completamente le sostanze tossiche.

Cos'è il fumo

Questa cattiva abitudine è un problema globale del nostro tempo, poiché ogni anno diventa rapidamente “più giovane”. Il numero di uomini che fumano è in costante crescita e il corpo femminile è spesso caratterizzato da una dipendenza così mortale. Il fumo di tabacco è equiparato alla dipendenza da alcol, poiché in entrambi i casi una persona può morire di malattie mortali. Negli ultimi anni molte persone hanno preso coscienza di questo problema e hanno smesso di fumare, ma le generazioni più giovani si sforzano ancora di “provare tutto”.

Quante sostanze nocive ci sono in una sigaretta?

Informazioni utili per i forti fumatori: una sigaretta contiene circa 4.000 composti chimici, 40 dei quali sono veleni pericolosi per la salute. Questi sono anidride carbonica, arsenico, nicotina, cianuro, benzopirene, formaldeide, monossido di carbonio, acido cianidrico. Dopo l'inalazione arbitraria di fumo di tabacco (questo riguarda la salute dei fumatori passivi), nel corpo predominano anche processi patologici, provocati da sostanze radioattive come il polonio, il piombo e il bismuto. Questa composizione chimica è ciò che rende il tabacco dannoso.

Perché il fumo è dannoso?

Le sostanze chimiche contenute nelle sigarette possono essere fatali per l'uomo se rimangono nel corpo per un lungo periodo. Migliaia di persone muoiono ogni anno a causa di una dipendenza distruttiva in età relativamente giovane, e ancora di più sono soggette a tosse cronica, bronchite, malattia polmonare ostruttiva e altre malattie con esiti clinici inaspettati. Pertanto, è importante trattare tempestivamente la dipendenza dal tabacco e le conseguenze della sua prevalenza nella vita di una persona.

Il danno del fumo sul corpo umano

Durante il periodo di esposizione prolungata alla nicotina, tutti gli organi e sistemi interni soffrono, poiché il sangue dei fumatori si arricchisce non di ossigeno, ma di sostanze tossiche. Questa condizione patologica favorisce l'aterosclerosi e diventa la causa principale della maggior parte delle malattie cardiovascolari. Tuttavia, i problemi di salute non finiscono qui: la presenza di cattive abitudini contribuisce alla diminuzione delle capacità intellettuali e altro ancora.

Per uomo

La prima cosa da notare è che la nicotina può avere un effetto dannoso sulla potenza del sesso più forte. Gli uomini che fumano da molto tempo fanno di tutto per sperimentare personalmente la disfunzione erettile prima dei 40 anni. Per un rappresentante corposo e attivo del sesso più forte, questa è una tragedia, quindi non dovresti portare il tuo corpo al punto in cui compaiono queste patologie. Oltre alle malattie cardiache, i problemi di salute possono includere:

• Bronchite cronica;
• polmonite;
• IPB;
• carenza di ossigeno nei tessuti (ipossia);
• tubercolosi;
• distrofia retinica progressiva;
• diminuzione dell'acuità visiva e dell'udito;
• deterioramento dell'aspetto e della struttura della pelle;
• esacerbazione di malattie nervose;
• tosse cronica;
• ingiallimento graduale, distruzione dello smalto dei denti;
• tumore maligno.

Per donne

Queste patologie sono in parte caratteristiche del corpo femminile se un rappresentante del gentil sesso fuma. La nicotina in alte concentrazioni provoca bronchite cronica, enfisema e non esclude la presenza di infertilità diagnosticata. Il fumo uccide gradualmente, ma prima trasforma la donna in una persona disabile. Se parliamo di malattie delle vie respiratorie, la nicotina non si limita a un processo così patologico. Le sigarette causano danni al corpo su larga scala, ed ecco i quadri clinici che si verificano:

• la nicotina contribuisce all'aborto spontaneo all'inizio della gravidanza;
• la presenza di una tosse persistente nel fumatore diventa la norma della vita di tutti i giorni;
• il fumo aumenta il rischio di infarto miocardico e ictus cerebrale;
• le conseguenze negative si estendono alla pelle e contribuiscono al suo invecchiamento;
• c'è un cambiamento nel timbro della voce, una tosse secca ti dà costantemente fastidio;
• il fumo può provocare il cancro ai polmoni;
• la nicotina può causare profonda depressione;
• il fumo provoca disturbi mentali soggetti a ricadute;
• sotto l'influenza della nicotina, i vasi gastrici si restringono patologicamente, la peristalsi viene interrotta;
• Le sigarette causano gravi danni alla struttura di unghie, capelli e denti.

Per il corpo del bambino

Anche gli adolescenti “si dilettano con le sigarette”, non capendo come potrebbero soffrire degli effetti negativi della nicotina in futuro. Il fumo aumenta il rischio di sviluppare malattie croniche e le conseguenze sulla salute possono essere le più irreparabili: morte per cancro ai polmoni in età relativamente giovane. Il consumo di alcol e il fumo provocano le seguenti patologie negli adolescenti:

• una sigaretta riduce le capacità intellettuali e inibisce significativamente le funzioni psicomotorie;
• le conseguenze del fumo di sigarette per gli scolari sono accompagnate dal rischio di malattie del sistema cardiovascolare e respiratorio;
• il danno delle sigarette diventa la principale causa di cancro, la formazione di tumori non solo nel sistema broncopolmonare;
• se un adolescente diventa dipendente da un tale farmaco, le conseguenze influenzano lo stato fisico e mentale;
• le cattive abitudini interrompono il metabolismo, aumentano il peso corporeo e contribuiscono allo sviluppo dell'obesità.

Malattie da fumo

Comprendendo come il fumo influisce sul corpo umano, è importante conoscere tutte le diagnosi esistenti che un fumatore può incontrare personalmente in giovane età. Meno, ma anche evidenti, i danni derivanti dal fumo di narghilè. Se una persona fuma costantemente, deve capire che può essere colpita dalle seguenti malattie croniche con l'esito clinico più inaspettato:

• Bronchite cronica;
• enfisema;
• tumore polmonare maligno;
• aterosclerosi vascolare;
• infarto miocardico;
• endoarterite obliterante;
• impotenza e frigidità;
• embolia polmonare;
• deformità congenite del bambino;
• ampi patologi del tratto gastrointestinale;
• infertilità diagnosticata;
• polmonite.

Cancro

Il fumo è dannoso per la salute ed è colossale. La nicotina, con esposizione prolungata, provoca mutazione cellulare e favorisce la formazione di tumori maligni. Il problema è aggravato da una predisposizione genetica a questo tipo di patologia. L'oncologia è fatale e una persona può morire in giovane età. La malattia porta tormento fisico e sofferenza mentale e il processo patologico non può sempre essere fermato. Pertanto, è importante spiegare a tuo figlio fin dalla prima infanzia perché il fumo è dannoso.

I danni del fumo per gli altri

Abbandonare le cattive abitudini non è solo benefico per la salute, ma anche per gli altri. Il danno derivante dal fumo di sigarette è avvertito dai passanti e dai parenti stretti che devono entrare regolarmente in contatto con un forte fumatore. La nicotina contenuta nel fumo di tabacco provoca aumento della frequenza cardiaca, disturbi del ritmo cardiaco, tosse e persino gravi attacchi d'asma. Di fronte al fumo passivo, ecco a cosa dovresti prestare particolare attenzione:

• rischio di aborto spontaneo (per le donne incinte che fumano);
• ridotta fertilità;
• depressione;
• arrossamento, irritazione degli occhi;
• gola secca, mal di gola;
• attacchi di tosse, soffocamento;
• calo delle prestazioni.

Il fumo di tabacco contiene dozzine di sostanze nocive che, entrando nel corpo, avvelenano i polmoni e altri organi interni. Pertanto, si verificano pallore, vertigini, nausea e vomito.

Fumare - cattiva abitudine. Le sigarette contengono nicotina, catrame, piombo, acido cianidrico e altre particelle nocive e tutte queste particelle vengono inviate ai polmoni!

Un acido nicotinico necessario per il corpo. È prodotto da cellule speciali. Quando una persona fuma, queste cellule smettono di funzionare, quindi i fumatori sviluppano un forte desiderio di una sigaretta. E a grandi dosi, la nicotina è un potente veleno che avvelena il corpo insieme ad altre sostanze nocive.

E quanti prodotti alimentari preziosi vengono spesi per uccidere il cattivo odore del tabacco quando si producono sigarette e sigarette? Non è possibile ottenere questi prodotti da nessuna parte, a qualsiasi prezzo, per i malati, ma per l'industria del tabacco, per favore, in enormi quantità. Eccoli, questi valori: olio di geranio, infuso di noce moscata, balsamo e molto, molto di più in centinaia di migliaia di tonnellate, per avvelenare il corpo, impedire di vivere 10-20 anni (il fumo e l'alcol tolgono tanti anni a una persona), contrarre molte malattie e invecchiare nel pieno delle forze. della vita.

Allora perché le persone fumano ancora tabacco? Molti adolescenti conoscono le sigarette per curiosità, per imitazione degli adulti, dei compagni fumatori o dei personaggi dei film. Un'altra metà dei ragazzi fuma per il desiderio di insolito e mistero: dopo tutto, devi procurarti sigarette, fiammiferi e nasconderti in un luogo appartato. È come una piccola avventura. Oh, che dolcezza, che piacevolezza, che prestigio: dopotutto sono già abbastanza adulta, pensa l'adolescente. Ma è qui che iniziano i “punti colorati” di ogni fumatore.

Quando si fuma una sola sigaretta, l'avvelenamento del corpo equivale alla stessa immagine di una persona rimasta in piedi per 16 ore e inalata i fumi di scarico di un'auto sull'autostrada di una grande città industriale.

Pensa, mio ​​caro amico. Vale la pena fumare tabacco? Materiale dal sito

• Il fumo è particolarmente pericoloso per i bambini.
• I fumatori hanno maggiori probabilità di contrarre il cancro ai polmoni.
• Non fumare mai. Non dimenticare che è facile abituarsi al fumo, ma liberarsi di questa abitudine è difficile.

Inoltre, ricorda che fumare è un brutto modo per attirare l'attenzione dei tuoi compagni di classe. L'interesse per te passerà rapidamente. E alcuni ragazzi con cui vuoi davvero essere amico inizieranno a evitarti. Ci sono altri modi per distinguersi. Pensaci.

Ogni anno in tutto il mondo si celebra la Giornata della Salute. E in America, ormai da 20 anni, si tiene una festa di massa: la "Giornata non fumatori". Nel nostro Paese esiste anche la “Giornata del non fumo”, che si celebra il 21 novembre. Non si è ancora diffuso, ma mi piacerebbe credere che un giorno il nostro Paese già libero verrà ripulito dall'odore inquinante del tabacco!

Le sigarette e il tabacco in generale hanno un enorme impatto negativo sul corpo umano. Sebbene molte persone non credano che il fumo abbia gravi conseguenze, gli scienziati hanno da tempo dimostrato che è così. Una singola sigaretta può contenere fino a 500 diversi additivi chimici e cancerogeni. Naturalmente la maggior parte proviene da nicotina, monossido di carbonio e catrami tossici. Nell'elenco delle sostanze più pericolose, la nicotina è al secondo posto. Il primo contiene cianuro di potassio.

È noto da tempo che il fumo crea dipendenza, di cui è abbastanza difficile liberarsi. Ciò si verifica a causa dell'accumulo di nicotina nel corpo. Non può più produrre questa sostanza da solo e necessita di un'integrazione costante.

Nonostante gli effetti negativi della nicotina, il pericolo principale è il catrame e il monossido di carbonio. Si tratta di forti agenti cancerogeni, in cui più di 60 sostanze causano danni irreparabili alla salute.

Malattie causate dal fumo

• Cancro ai polmoni
• Bronchite
• Enfisema
• Malattie del cuore e dei vasi sanguigni
• Aterosclerosi
• Invecchiamento prematuro
• Endarterite obliterante

Il cancro ai polmoni è la malattia più comune tra i fumatori. Colpisce oltre l'87% dei fumatori. Le sostanze nocive contenute nelle sigarette possono portare a mutazioni cellulari, che a loro volta possono causare il cancro. Inoltre, le persone che fumano hanno maggiori probabilità di altre di sviluppare il cancro alla laringe, al sangue, ai reni, ecc.

Bronchite, enfisema e altre malattie polmonari sono spesso raggruppate sotto il nome di BPCO o malattia polmonare cronica ostruttiva. Si tratta di una malattia incurabile, ma la sua progressione può essere fermata semplicemente smettendo di fumare.

I fumatori hanno maggiori probabilità di altri di soffrire di varie malattie cardiache e vascolari, come l'aterosclerosi, l'ischemia e altre. Ciò crea il rischio di rottura di coaguli di sangue e di blocco dei vasi sanguigni.

L'endarterite obliterante è più spesso chiamata piede del fumatore. Durante questa malattia, i vasi delle gambe vengono danneggiati, si verificano spasmi e processi infiammatori. Le sue conseguenze sono incurabili. A poco a poco, può svilupparsi in cancrena, che porterà all'amputazione degli arti.

Altre conseguenze del fumo includono l’invecchiamento precoce, l’infertilità, il diabete, ecc.

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Il fumo è una delle abitudini più dannose.

La ricerca ha dimostrato i danni del fumo.Il fumo di tabacco contiene più di 30 sostanze tossiche: nicotina, anidride carbonica.

Monossido di carbonio, Acido cianidrico, Ammoniaca, Sostanze resinose, Acidi organici ed altri.

1-2 pacchetti di sigarette contengono una dose letale di nicotina. Il fumatore viene salvato dal fatto che questa dose non viene introdotta nell'organismo immediatamente, ma in modo frazionato. Le statistiche dicono: rispetto ai non fumatori, i fumatori di lunga data hanno 13 volte più probabilità di sviluppare l'angina pectoris, 12 volte più probabilità di sviluppare l'angina pectoris. infarto del miocardio e 10 volte più probabilità di sviluppare un'ulcera allo stomaco. I fumatori costituiscono il 96-100% di tutti i pazienti affetti da cancro ai polmoni. Un fumatore di lunga data su sette soffre di endoarterite obliterante, una grave malattia dei vasi sanguigni.

I prodotti del tabacco sono preparati con foglie di tabacco essiccate, che contengono proteine, carboidrati, sali minerali, fibre, enzimi, acidi grassi e altri, tra cui è importante notare due gruppi di sostanze pericolose per l'uomo: la nicotina e gli isoprenoidi.

In termini di contenuto quantitativo nelle foglie di tabacco e di forza del suo effetto su vari organi e sistemi umani, il primo posto è occupato dalla nicotina, che penetra nel corpo insieme al fumo di tabacco, che contiene, oltre alla nicotina, sostanze irritanti, comprese quelle cancerogene ( Benzopirene e Dibenzpirene, cioè, contribuiscono alla comparsa di tumori maligni, molta anidride carbonica - 9,5% (nell'aria atmosferica - 0,046%) e monossido di carbonio - 5% (non ce n'è nell'aria atmosferica).

La nicotina è un veleno nervoso. Esperimenti su animali e osservazioni su persone hanno stabilito che la nicotina a piccole dosi eccita le cellule nervose, aumenta la respirazione e la frequenza cardiaca, provoca disturbi del ritmo cardiaco, nausea e vomito. A grandi dosi inibisce e poi paralizza l'attività delle cellule del sistema nervoso centrale, compresa l'attività vegetativa. Un disturbo del sistema nervoso si manifesta con una ridotta capacità di lavorare, mani tremanti e memoria indebolita.

La nicotina colpisce anche le ghiandole endocrine, in particolare le ghiandole surrenali, che rilasciano un ormone nel sangue: l'adrenalina, che provoca vasospasmo, aumento della pressione sanguigna e aumento della frequenza cardiaca. Avendo un effetto dannoso sulle gonadi, la nicotina contribuisce allo sviluppo della debolezza sessuale negli uomini - IMPOTENZA!!! Pertanto, il trattamento inizia con la richiesta al paziente di smettere di fumare.

Il fumo è particolarmente dannoso per i bambini e gli adolescenti. Il sistema nervoso e circolatorio, che non è ancora diventato più forte, reagisce dolorosamente al tabacco.

Oltre alla nicotina, anche altri componenti del fumo di tabacco hanno un effetto negativo. Quando il monossido di carbonio entra nel corpo, si sviluppa una carenza di ossigeno a causa del fatto che il monossido di carbonio si combina più facilmente con l'emoglobina che con l'ossigeno e viene consegnato con il sangue a tutti i tessuti e organi umani.

L'esperimento ha scoperto che il 70% dei topi che inalavano fumo di tabacco sviluppavano tumori maligni ai polmoni. Il cancro si verifica 20 volte più spesso nei fumatori che nei non fumatori. Più a lungo una persona fuma, più è probabile che muoia a causa di questa grave malattia. Studi statistici hanno dimostrato che i fumatori spesso sviluppano tumori cancerosi di altri organi: esofago, stomaco, laringe e reni. I fumatori spesso sviluppano il cancro del labbro inferiore a causa dell'effetto cancerogeno dell'estratto che si accumula nel bocchino della pipa.

Molto spesso, il fumo porta allo sviluppo di bronchite cronica, accompagnata da tosse costante e alito cattivo. A causa dell'infiammazione cronica, i bronchi si espandono, si formano bronchiectasie con gravi conseguenze: pneumosclerosi, enfisema polmonare, con il cosiddetto cor polmonare, con conseguente insufficienza circolatoria. Ciò determina l'aspetto di un forte fumatore: voce rauca, viso gonfio, mancanza di respiro.

Anche il fumo gioca un ruolo significativo nell’insorgenza della tubercolosi. Pertanto, 95 persone su 100 che ne soffrivano fumavano quando è iniziata la malattia.

I fumatori spesso avvertono dolori al cuore. Ciò è dovuto allo spasmo dei vasi coronarici che forniscono al muscolo cardiaco lo sviluppo dell'angina pectoris (insufficienza cardiaca coronarica). In-

L'infarto miocardico si verifica 3 volte più spesso nei fumatori che nei non fumatori.

Il fumo può anche essere la causa principale dello spasmo persistente dei vasi sanguigni degli arti inferiori, contribuendo allo sviluppo dell'endarterite obliterante, che colpisce soprattutto gli uomini. Questa malattia porta alla malnutrizione, alla cancrena e infine all'amputazione degli arti inferiori.

Anche il tratto digestivo, soprattutto i denti e la mucosa della bocca, soffre delle sostanze contenute nel fumo di tabacco. La nicotina aumenta la secrezione del succo gastrico, che provoca dolori allo stomaco, nausea e vomito.

Questi segni possono anche essere una manifestazione di gastrite e ulcera gastrica, che si verificano molto più spesso nei fumatori che nei non fumatori. Ad esempio, tra gli uomini affetti da ulcera gastrica, il 96-97% fumava.

Il fumo può causare ambliopia da nicotina. Un paziente affetto da questa malattia sperimenta cecità parziale o completa. Questa è una malattia molto grave, in cui anche un trattamento vigoroso non sempre ha successo.

I fumatori mettono in pericolo non solo se stessi, ma anche chi li circonda. Il termine “fumo passivo” è apparso anche in medicina. Nel corpo dei non fumatori, dopo essere stati in una stanza fumosa e non ventilata, si determina una concentrazione significativa di nicotina.

Non solo il dovere medico, ma anche l'amore per le giovani generazioni della nostra patria ci spinge a mettere in guardia i giovani e le giovani dal fumo!

Fumare è VELENO!!!

Una droga legale leggera sono le sigarette. La reale composizione del prodotto che uccide milioni di persone. Storia e modernità.

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Fumare tabacco(o semplicemente fumare) - inalazione di fumo proveniente da foglie di tabacco essiccate o lavorate fumanti, il più delle volte sotto forma di sigarette fumate. Le persone fumano per piacere, per una cattiva abitudine o per ragioni sociali (per comunicazione, per “compagnia”, “perché tutti fumano”, ecc.). In alcune società fumare tabacco è un rituale.

Secondo l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), circa un terzo della popolazione maschile adulta mondiale fuma tabacco. Il fumo del tabacco fu portato in Spagna da Colombo dopo la scoperta dell'America e poi si diffuse in Europa e nel resto del mondo attraverso il commercio.

Il fumo di tabacco contiene sostanze psicoattive - alcaloidi nicotina e armina, che insieme creano una dipendenza stimolante del sistema nervoso centrale e causano anche una lieve euforia. Gli effetti della nicotina includono un sollievo temporaneo dall’affaticamento, sonnolenza, letargia e aumento delle prestazioni e della memoria.

La ricerca medica indica una chiara connessione tra il fumo e malattie come il cancro ai polmoni e l’enfisema, le malattie cardiache e altri problemi di salute. Secondo l’OMS, nel corso del XX secolo, il fumo di tabacco ha causato la morte di 100 milioni di persone in tutto il mondo e nel XXI secolo questa cifra aumenterà fino a raggiungere un miliardo.

Composizione delle sigarette

Piren- si dissolve bene nel sangue, provoca convulsioni e spasmi del sistema respiratorio, che riduce i livelli di emoglobina e inibisce la funzionalità epatica. Naturalmente, tutto questo è a grandi dosi, a piccole dosi (dosi di sigaretta) si allunga semplicemente nel tempo e non agisce in modo così evidente.

Antracite- se respiri costantemente polvere o vapori di questa spazzatura, si sviluppa gonfiore del rinofaringe e delle orbite e si sviluppano fibromi. Anche una cosa negativa, anch'essa non così evidente.

Etilfenolo- riduce la pressione sanguigna, deprime il sistema nervoso e interrompe l'attività motoria. Beh, è ​​un po' rilassante.

E infine i nostri preferiti - NITROBENZENE E NITROMETANO.

Se inali i vapori concentrati di nitrobenzene, perderai conoscenza e morirai. A piccole dosi provoca cambiamenti irreversibili nel sistema vascolare.

Il nitrometano provoca un polso accelerato e un'attenzione indebolita (distrazione) e, in alte concentrazioni, uno stato narcotico e cambiamenti patologici irreversibili nel cervello.

Queste sono le sostanze piacevoli che si trovano nella sigaretta media. Naturalmente c'è anche l'acido cianidrico (circa 0,012 g, quaranta volte inferiore alla dose letale), l'ammoniaca, le basi piridiniche e un gran numero di sostanze per un totale di circa quattromila unità.

Sostanze nocive

Molti fumatori sono tranquilli riguardo alla loro cattiva abitudine. Sono convinti che il fumo non causi molti danni al corpo, non sono consapevoli degli effetti dannosi del fumo o cercano di non prestarvi attenzione. Di norma non sanno nulla o hanno un'idea molto vaga delle reali conseguenze del fumo.

Il grave danno che il fumo provoca al corpo umano è fuori dubbio. Il fumo di tabacco contiene più di tremila sostanze nocive. È impossibile ricordarli tutti. Ma devi conoscere tre gruppi principali di tossine:

Resine. Contengono forti agenti cancerogeni e sostanze che irritano i tessuti dei bronchi e dei polmoni. Il cancro ai polmoni è causato dal fumo nell’85% dei casi. Anche il cancro della bocca e della laringe colpisce soprattutto i fumatori. I catrami sono la causa della tosse dei fumatori e della bronchite cronica.

Nicotina. La nicotina è una droga stimolante. Come ogni droga, crea dipendenza, dipendenza e dipendenza. Aumenta la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. Dopo la stimolazione cerebrale si verifica un calo significativo, inclusa la depressione, che provoca il desiderio di aumentare la dose di nicotina. Un simile meccanismo a due fasi è inerente a tutti gli stimolanti narcotici: prima eccitano, poi si esauriscono. La completa cessazione del fumo può essere accompagnata da una sindrome da astinenza che spesso dura fino a 2-3 settimane. I sintomi più comuni dell’astinenza da nicotina sono irritabilità, disturbi del sonno, ansia e diminuzione del tono. Tutti questi sintomi non rappresentano una minaccia per la salute, svaniscono e scompaiono completamente da soli. La reintroduzione della nicotina nel corpo dopo una lunga pausa ripristina rapidamente la dipendenza (proprio come una nuova porzione di alcol provoca una ricaduta della malattia negli ex alcolisti).

Gas tossici (monossido di carbonio, acido cianidrico, ossido di azoto, ecc.) Il monossido di carbonio o monossido di carbonio è il principale componente tossico dei gas del fumo di tabacco. Danneggia l'emoglobina, dopodiché l'emoglobina perde la sua capacità di trasportare ossigeno. Pertanto, i fumatori soffrono di carenza cronica di ossigeno, che si manifesta chiaramente durante l'attività fisica. Ad esempio, quando salgono le scale o fanno jogging, i fumatori perdono rapidamente il fiato. Il monossido di carbonio è incolore e inodore, quindi è particolarmente pericoloso e spesso porta ad avvelenamento mortale. Il fumo di tabacco contiene 384.000 concentrazioni massime ammissibili di sostanze tossiche, ovvero quattro volte di più rispetto agli scarichi delle automobili. In altre parole, fumare una sigaretta per un minuto equivale a respirare direttamente dai fumi di scarico per quattro minuti. Anche il cianuro di idrogeno e l'ossido nitrico colpiscono i polmoni, esacerbando l'ipossia (carenza di ossigeno) del corpo.

Il fumo promuove l’aterosclerosi vascolare. Le conseguenze dell'aterosclerosi sono infarti miocardici, ictus e invecchiamento precoce. Il sistema immunitario e il sistema endocrino ne soffrono. Molti uomini sperimentano l'impotenza. Le donne diventano sterili o danno alla luce bambini malati. A causa del restringimento dei vasi sclerotici, la circolazione sanguigna viene interrotta non solo negli organi interni, ma anche nelle braccia e nelle gambe. Nei fumatori, la scomparsa dell'aterosclerosi degli arti inferiori minaccia la cancrena. All'autopsia, i fumatori accaniti spesso rivelano coaguli di sangue in vari vasi.

Puoi sbarazzarti di una cattiva abitudine da solo o con l'aiuto di un medico (per coloro che sono completamente volitivi).

Se una persona vuole davvero smettere di fumare, può fare a meno dell'aiuto medico. Tutti i tipi di farmaci, gomme da masticare, procedure, fisioterapia, riflessologia, ipnosi, ecc. da soli sono inefficaci. Inoltre, in un certo senso possono anche essere d’intralcio, soprattutto se si ripongono aspettative irragionevolmente elevate nel trattamento e si rinuncia alla responsabilità del risultato.

Con l'improvvisa cessazione del fumo, alcuni fumatori potrebbero sperimentare un temporaneo deterioramento della loro salute. Il malessere durante il periodo di transizione è più probabile che si manifesti in coloro che mantengono un atteggiamento ambivalente nei confronti del fumo. E coloro che hanno fatto la scelta finale per se stessi abbandonano facilmente la cattiva abitudine, anche se si sono avvelenati con la nicotina per decenni.

Consiglio a coloro che non credono nella propria forza (che ci credono anche): iniziare a fare jogging regolare almeno 3-4 volte a settimana e ad un ritmo lento e regolare. Satura il tuo corpo avvelenato con l'ossigeno e scoprirai che non puoi più riempire te stesso di fumo di tabacco, svilupperai un'avversione nei suoi confronti. Chi ha bisogno di sostegno psicologico trarrà beneficio dai corsi per sbarazzarsi delle cattive abitudini, di cui a Mosca ce ne sono parecchi.

Nicotina

Sorprendentemente, perché milioni di persone fumano, nonostante gli evidenti danni alla loro salute? Una volta che molti di noi iniziano a fumare, non riescono a smettere. Perché? Il tabacco contiene nicotina, una droga narcotica che ti fa tornare ad usarlo ancora e ancora. La nicotina ci recluta tra i suoi sostenitori in modo rapido e affidabile.

Il principale danno alla salute quando si fuma non è causato dalla nicotina, ma dalle altre 4.000 sostanze chimiche contenute nel fumo di tabacco. Causano molte delle malattie che associamo al fumo.

Gli scienziati studiano la nicotina da decenni e vi trovano proprietà sempre più interessanti. A quanto pare, la nicotina aumenta davvero la concentrazione, migliora la memoria e aiuta a controllare il peso. D'altra parte, la nicotina ha un effetto estremamente negativo sullo sviluppo del feto durante la gravidanza e, inoltre, è stata stabilita una connessione tra la nicotina e la morte improvvisa dei neonati durante il sonno.

In futuro, possiamo probabilmente aspettarci che le aziende farmaceutiche separino le proprietà positive e negative della nicotina e sviluppino nuovi farmaci basati sulla nicotina per curare un'ampia gamma di malattie, dal morbo di Alzheimer all'obesità.

Insieme alla caffeina e alla stricnina, la nicotina appartiene a un gruppo di composti chimici chiamati alcaloidi. Si tratta di sostanze dal sapore amaro e spesso velenose prodotte dalle piante per impedire agli animali di mangiarle. Le persone, essendo creature biologicamente un po' perverse, non solo ignorano questo segnale di avvertimento - il sapore amaro, ma addirittura apprezzano tali sensazioni gustative.

La maggior parte della nicotina che otteniamo oggi proviene dalla pianta Nicotiana tabacum, ma ci sono altre 66 specie di piante che contengono nicotina. 19 di loro crescono in Australia. A quanto pare, gli aborigeni australiani furono i primi a usare la nicotina. Hanno mescolato foglie di piante tritate contenenti nicotina con la cenere e le hanno masticate. Durante i lunghi viaggi attraverso il deserto, gli indigeni utilizzavano la nicotina sia come stimolante che come rimedio contro la fame.

La nicotina deve il suo nome all'ambasciatore francese in Portogallo, Jean Nicot, che fu uno degli ardenti sostenitori della nicotina come medicinale. Il tabacco fu portato in Europa dagli spagnoli e inizialmente fu utilizzato per scopi medicinali. Erano usati per curare ferite, reumatismi, asma e mal di denti. Nel 1561 Jean Nicot inviò semi di tabacco alla corte reale di Francia. In suo onore questa pianta venne chiamata Nicotiana. Successivamente, l'alcaloide trovato in questa pianta nel XIX secolo fu chiamato anche nicotina.

La popolarità del tabacco è cresciuta molto rapidamente sia in Europa che in Asia, nonostante il fatto che Cina, Giappone, Russia e paesi musulmani abbiano imposto severe multe per il suo utilizzo, compreso il taglio delle labbra. La Chiesa Cattolica Romana non vietò il tabacco, ma scomunicò coloro che fumavano in chiesa. Il clero imparò ad aggirare questo divieto inalando tabacco tritato in polvere: tabacco da fiuto. Entro la fine del XVII secolo questo metodo di assunzione della nicotina era diventato molto comune tra gli aristocratici europei.

La nicotina ha una vita molto breve nel nostro corpo, ed è per questo che i fumatori fumano così spesso. Con una boccata di sigaretta, la nicotina entra nei polmoni, poi nel flusso sanguigno e nel cervello, dove viene catturata dai recettori delle cellule nervose. Ma dopo circa 40 minuti la quantità di nicotina viene dimezzata e il fumatore sente il bisogno di una nuova porzione. Pertanto, un pacchetto di 20 sigarette corrisponde ad una giornata suddivisa in periodi di assunzione di nicotina di 40 minuti.

Se un fumatore è impegnato nell'allenamento, una sigaretta dopo l'attività fisica gli dà un piacere speciale. Perché? Poiché l'esercizio accelera il metabolismo della nicotina, i livelli di nicotina nel cervello diminuiscono più velocemente del solito. Questo spiega anche la tradizione delle “sigarette dopo il sesso”; il romanticismo non c’entra nulla.

Una sigaretta può contenere fino a 1,2 milligrammi di nicotina. Se questa nicotina fosse somministrata per via endovenosa, questa quantità sarebbe sufficiente ad uccidere sette uomini adulti. Tuttavia, quando fumi, ricevi una dose molto diluita. La maggior parte della nicotina contenuta in una sigaretta scompare con il fumo. La piccola porzione che raggiunge i polmoni viene nuovamente diluita nel flusso sanguigno. Di conseguenza, il sangue contiene circa 100 nanogrammi di nicotina per millilitro, ovvero un miliardesimo del contenuto di nicotina riportato su un pacchetto di sigarette. E nel momento in cui la nicotina raggiunge il cervello, la sua concentrazione scende a 40 nanogrammi. Tuttavia, questo è abbastanza per soddisfare la maggior parte dei fumatori.

I rischi per la salute si riducono fumando sigarette a basso contenuto di nicotina? A prima vista sembra così. Tuttavia, se un fumatore fuma una sigaretta “leggera”, inconsciamente fa tiri più profondi per ottenere la dose abituale di nicotina. Questo si chiama fumo compensativo. Di conseguenza, probabilmente fumerà più sigarette del solito, il che significa che inalerà più monossido di carbonio, catrame e altri prodotti della combustione del tabacco. Quindi è del tutto possibile che le sigarette “leggere” siano ancora più dannose di quelle normali.

Pipe per fumatori.

Quando vediamo una persona che fuma la pipa, qual è la prima cosa che ci viene in mente? Personalmente penso che sia una persona ricca che ha ottenuto quasi tutto ciò che desiderava nella sua vita. Le persone classificano automaticamente tali persone come élite. Ciò è dovuto al fatto che fumare la pipa non è un piacere economico e non tutti possono permetterselo. Un numero considerevole di persone crede che fumare la pipa non sia la stessa cosa che fumare una sigaretta. Forse, non discuto. Quindi, fumare la pipa è pericoloso quanto fumare sigarette, o è solo una speculazione da parte dei sostenitori di uno stile di vita sano.

Fumare la pipa sta diventando un'abitudine di moda oggigiorno, anche se risale a più di tremila anni fa. Ora un po' di storia.

Archeologi e storici coinvolti nello studio delle civiltà Maya e degli indiani centroamericani affermano che l'intera storia della pipa ha avuto origine da lì. Qui il tabacco veniva utilizzato sia per scopi medicinali che nei rituali religiosi (ad esempio, inalare il fumo di tabacco aiuta a comunicare con gli dei). Le pipe apparvero in Europa dopo la scoperta dell'America da parte di Cristoforo Colombo nel 1492.

All'inizio, in Russia c'era una punizione molto severa per chi fumava la pipa in pubblico. Così i fabbricanti di pipe furono fustigati, le loro narici furono strappate e mandate in Siberia, e a coloro che furono sorpresi a fumare di nuovo fu tagliata la testa. Impressionante, vero? Ma i fumatori di pipa non erano comunque diminuiti, anzi. E i governanti hanno dovuto fare delle concessioni. Le pipe erano realizzate con vari materiali: pietra, argilla (in Europa - di argilla e con tazze piccole, perché il tabacco era troppo costoso), porcellana, faggio, ciliegio selvatico, olmo, noce, avorio, marmo e molto altro.

Le prime pipe in radica, oggi il materiale più famoso e apprezzato per la loro fabbricazione, apparvero nella prima metà del XIX secolo nel sud della Francia.

Esistono molti tipi di pipe: curve e dritte, lunghe con tazza piccola e scaldanaso corto, con diverse forme di tazze (rotonde (Prince), ovali (Lovet), cilindriche (stand-up poker)), sfaccettate, ecc.

Ora parliamo del danno che deriva dal fumare la pipa. C'è un'opinione secondo cui una sigaretta non può essere paragonata a una pipa perché:

1. una persona non riceve più tale piacere;

Il fumo della pipa provoca meno danni alla salute rispetto alle sigarette.

Secondo i risultati di una ricerca condotta da scienziati americani presso il National Cancer Institute, si è appreso che le conseguenze del fumo per gli amanti della pipa non sono praticamente diverse da quelle per gli amanti dei tipi "semplici" di prodotti del tabacco. I “vermi Tubifex” spesso sviluppavano anche tumori maligni (esofago, laringe, polmoni), malattie del sistema cardiovascolare e respiratorio. Questi dati sono stati ottenuti dopo un'indagine su 138mila fumatori, di cui 15.265 fumavano la pipa anziché le sigarette.

Per effettuare un confronto tra il fumo esclusivo di pipa e le neoplasie del tratto gastrointestinale superiore, i ricercatori italiani hanno utilizzato i dati dal 1984 al 1999 in un disegno caso-controllo. Questa tecnica ha preso in considerazione l’età, l’istruzione, il peso corporeo e il consumo di alcol. Di conseguenza, sono giunti alle seguenti conclusioni: rispetto ai non fumatori, coloro che fumavano solo la pipa avevano maggiori probabilità di ammalarsi. erano 8,7 volte più elevati per tutte le neoplasie maligne del tratto digerente superiore. I fumatori di pipa hanno 12,6 volte più probabilità di sviluppare il cancro della bocca e della faringe e 7,2 volte più probabilità di sviluppare il cancro dell'esofago. È stato inoltre osservato che per i fumatori di pipa che bevono molto alcol questo rischio aumenta a 38,8 volte. Pertanto, il fumo di pipa e il consumo eccessivo di alcol moltiplicano a vicenda gli effetti dannosi.

È stato inoltre riscontrato che il fumo di pipa è associato al rischio di morte per 6 dei 9 tipi di cancro: laringe, esofago, rinofaringe, pancreas, polmone, colon e retto.

Ora, prima di accendere la pipa, pensaci, ti serve tutto questo?

Fumare il narghilè

L'effetto del fumo di tabacco sul corpo del fumatore è stato ripetutamente esaminato da molti punti di vista. Tuttavia, non sono stati condotti studi sugli effetti del fumo che passa attraverso un filtro ad acqua, come in un narghilè. Questo fenomeno è stato poco studiato anche dal punto di vista sociologico. Da questo punto di vista, infatti, bisogna ammettere che da più di quattro secoli il narghilè colora ogni giorno la vita e sottomette al suo ritmo decine di milioni di persone, nelle istituzioni pubbliche o tra le mura domestiche. La pratica del fumo del narghilè è diventata un vero fenomeno di massa e oggi continua a svilupparsi attivamente.

Il tabacco narghilè si presenta principalmente in tre forme: la prima è il "tumbak", un tabacco normale (Nicotiana Rustica) contenente molta nicotina, oggi più utilizzato in Iran. Il fumatore lo inumidisce con acqua, lo strizza e lo inserisce saldamente nel braciere del narghilè. La seconda tipologia è il "mu essel", tabacco imbevuto di melassa e aromatizzato con scaglie di frutta varia. La terza forma, "jurak", può essere considerata intermedia.

In un narghilè, il fumo viene raffreddato passando attraverso l'acqua e il raffreddamento è accompagnato dalla filtrazione. Il fumo del narghilè, privo di sostanze come acroleina e aldeidi, a differenza del fumo di sigaretta, non irrita le mucose della gola o del naso dei fumatori e dei non fumatori che si trovano vicino al narghilè. Questo fatto spiega in parte il fascino del pubblico e l'uso diffuso di questo metodo di fumare tabacco come narghilè. Il passaggio del fumo attraverso l'acqua riduce anche la quantità di catrame, catrame e altre sostanze di nicotina potenzialmente cancerogene. Inizialmente il tabacco viene distillato in una ciotola dai carboni ardenti, poi il fumo scende attraverso un'asta immersa nell'acqua, dopo questo “lavaggio” il fumo sale lungo il tubo e attraverso il bocchino entra nei polmoni del fumatore.

Diversi studi scientifici hanno dimostrato che filtrando il fumo di tabacco attraverso l'acqua in un narghilè si riduce il contenuto di: nicotina, fino al 90% fenoli, fino al 50% particolato fine, benzopirene (benzo(a)pirene), idrocarburi aromatici polycyclique (polycyclique) . Si osserva una riduzione del potenziale cancerogeno del fumo che ha attraversato l'acqua rispetto al fumo che non ha subito tale filtrazione. Passando attraverso l'acqua, il fumo viene ripulito dall'acroleina e dall'acetaldeide, sostanze dannose per i macrofagi alveolari (macrofagi), principali cellule delle difese dei polmoni ed importanti elementi del sistema immunitario umano. Akram Chafei, nei suoi studi sul narghilè egiziano, osserva che fumare il narghilè, come fumare una sigaretta, "... provoca cambiamenti acuti nella funzione polmonare". Mentre il fumo di sigaretta colpisce le piccole terminazioni delle vie aeree dei bronchioli coinvolti nell'afflusso di sangue polmonare, il fumo del narghilè "... produce un effetto immediato sulle vie aeree più grandi".

Ma la più interessante è la recente ricerca di C. Macaron. Il merito e l'unicità della sua ricerca risiedono nel fatto che ha studiato esclusivamente i fumatori di narghilè. In questo modo sono stati separati i fumatori misti di sigarette e narghilè e gli ex fumatori di sigarette. I livelli ematici di cotinina sono più alti nei fumatori di narghilè che nei fumatori di sigarette. L'autore ritiene che mentre è probabile che il fumo, attraversando l'acqua, perda la concentrazione di alcuni dei suoi componenti, altri elementi probabilmente rimangono invariati. Su questa base i ricercatori ritengono che l’effetto “pulente” dell’acqua sul fumo sia annullato. Nel frattempo, notiamo che i fumatori occasionali di narghilè, e rappresentano la maggioranza degli amanti del narghilè, non hanno una dipendenza dal tabacco o dalla nicotina. Non fumano quasi mai sigarette perché cercano, prima di tutto, nuovi aromi, gusti e ambienti, come alcuni amanti del caffè. Inoltre, spesso questi fumatori seguono semplicemente la moda o vogliono apparire “cool”. Assaporano il narghilè a livello delle papille gustative, senza sentire il bisogno di inalare il fumo. Se tra loro c’è una dipendenza, molto probabilmente si tratta di una dipendenza comportamentale o sociale.

Utilizzando uno speciale apparato Smokelyzer, sono stati misurati i livelli di CO alveolare in diversi tipi di fumatori. I risultati erano coerenti con quelli riportati sopra; livelli elevati di monossido di carbonio sono stati riscontrati nei fumatori di narghilè. Questo gas si forma durante qualsiasi processo di combustione lenta o incompleta, come accade con il tabacco nel narghilè. Il livello di monossido di carbonio varia da 10 ppm a 60 ppm, a seconda dell'individuo e del grado di ventilazione della stanza - in una stanza non ventilata il contenuto di CO aumenta - fino al 28%. È questo gas che provoca un aumento della frequenza cardiaca.

Per quanto riguarda la leggera intossicazione osservata nei fumatori dopo aver fumato un narghilè, non è causata da alcun oppiacei, inoltre, non contenuto nel tabacco del narghilè, ma è causata dall'azione dello stesso monossido di carbonio.

Infine, un accanito fumatore di narghilè spiega che non riesce a smettere di fumare narghilè per più di due giorni. Questo periodo non è legato all'emivita della nicotina, che avviene circa 2 ore dopo aver fumato, ma alla cotinina, la cui emivita varia tra le 15 e le 20 ore. Nonostante tutta l’abbondanza, oggi non esiste un’ipotesi coerente sulla natura di tale dipendenza.

I ministeri della sanità oggi dovrebbero concentrare i loro sforzi sullo sviluppo di prodotti con narghilè che riducano il contenuto di monossido di carbonio del fumo di sigaretta, questi potrebbero essere fonti di riscaldamento alternative, ad esempio elettriche, che sostituiscono la combustione del carbone o filtri speciali.

Fumatori adolescenti

Gli adolescenti non sono consapevoli dei pericoli associati al fumo perché osservano costantemente i loro anziani farlo con disinvoltura. Un altro colpevole che porta i giovani a fumare è la pressione dei coetanei. Tuttavia, a volte il fumo diventa il risultato di una sorta di atto di aperta sfida o semplicemente una conseguenza della curiosità. Se hai il sospetto che tuo figlio abbia iniziato a fumare, e se sono fondati, presta attenzione e insegna a tuo figlio i pericoli del fumo.

Fumo e pericolo di vita ad esso connesso.

Ogni anno milioni di persone nel mondo muoiono a causa di malattie causate dal fumo. E questa cifra è destinata ad aumentare man mano che sempre più giovani adottano questa abitudine mortale.

Il fumatore più piccolo è un bambino di sette anni che si guadagna da vivere cercando rifiuti adatti al riciclaggio.

Questo scenario è tipico dei paesi del terzo mondo ed è solo la punta dell’iceberg. Il fumo sta gradualmente portando via giovani vite, ma genera miliardi di dollari in tasse per i governi. Pertanto, il problema rimane ancora irrisolto, così come le terribili previsioni di un imminente riscaldamento globale, che la maggior parte sceglie di ignorare.

Il fumo a lungo termine porta a diversi tipi di cancro. A causa dell’esordio precoce e dell’esposizione prolungata al veleno, i giovani corrono un rischio maggiore. E smettere di fumare è difficile quanto smettere di assumere eroina. Al giorno d'oggi, ci sono gruppi di sostegno progettati per aiutare le persone a uscire dal buco e iniziare a vivere una vita sana. È piu facile a dirsi che a farsi. Fumare non è vietato dalla legge e i bambini sorpresi con una sigaretta non vengono puniti per questo. Di conseguenza, il circolo vizioso continua. Se sei un genitore e scopri che tuo figlio adolescente fuma, devi agire immediatamente per aiutarlo a smettere di fumare.

Come aiutare tuo figlio a smettere di fumare

La madre, sconvolta, ha detto di aver sorpreso suo figlio e sua figlia a fumare nella stanza. L'odore del fumo di sigaretta nella stanza ha contribuito a risolvere il mistero. Nel bidone della spazzatura sono stati rinvenuti pacchetti di sigarette vuoti e mozziconi di sigaretta. In ansia, la madre ha denunciato l'accaduto al marito, anche lui non fumatore. Per svezzare i propri figli dal fumo, i genitori li hanno iscritti ad un programma di riabilitazione e sostegno.

Se non riesci a sorprendere i tuoi figli a fumare a casa, prova a scoprire con chi escono e dove si ritrovano dopo la scuola. Qualcuno ti dirà sicuramente se gli amici di tuo figlio fumano.

Chiedere a tuo figlio o a tua figlia di non uscire con i suoi amici fumatori non ti darà risultati incoraggianti. Invitate invece i loro amici a casa vostra e mostrate loro dei video, sia su video che su Internet (ad esempio www.youtube.com), che descrivono in dettaglio gli effetti irreversibili del fumo sul corpo umano. Regala loro libri sugli effetti del fumo o invita un medico a una lezione nella scuola dei tuoi figli o a una conferenza genitori-insegnanti per discutere i pericoli del fumo. Mobilitare i genitori e chiedere alla direzione scolastica e al personale docente di iniziare una guerra al fumo. Non dovrebbero esserci aree per fumatori e aree vietate ai fumatori nella scuola. Invece, il fumo dovrebbe essere completamente vietato. In risposta alle proteste, puoi sempre spiegare che a volte, per essere gentili, genitori e insegnanti devono essere duri. Il fumo è mortale e in questo caso non dovrebbe esserci spazio per gli eufemismi.

Sii implacabile nei tuoi sforzi per condurre la guerra al fumo tra gli adolescenti. Gli adolescenti che fumano diventeranno adulti che fumano e ne subiranno le conseguenze in futuro. Invece di aspettare che si verifichi il disastro, inizia una campagna oggi. Se ami i tuoi figli, prendi una decisione forte. Un giorno, i tuoi figli ti ringrazieranno per aver perseverato e aver fatto ogni sforzo per aiutarli a liberarsi da un'abitudine mortale e terribile.

Fumo passivo

I fumatori sanno che la loro dipendenza è dannosa per loro, ma presumono che fumare danneggerà solo loro stessi. Tuttavia, negli ultimi anni, sono emerse sempre più informazioni sul fatto che il fumo passivo contribuisce allo sviluppo di malattie caratteristiche dei fumatori nei non fumatori.

Quando il tabacco viene bruciato, si formano flussi di fumo principali e aggiuntivi. Il flusso principale si forma durante una boccata di fumo, attraversa l'intero prodotto del tabacco e viene inalato ed espirato dal fumatore. Un flusso aggiuntivo è formato dal fumo espirato e viene rilasciato nell'ambiente anche tra una boccata e l'altra dalla parte carbonizzata della sigaretta (sigarette, pipe, ecc.). Oltre il 90% del flusso principale è costituito da 350-500 componenti gassosi, tra cui il monossido di carbonio e l'anidride carbonica sono particolarmente dannosi. Il resto del flusso principale è costituito da microparticelle solide, inclusi vari composti tossici. Il contenuto di alcuni di essi nel fumo di una sigaretta è il seguente: monossido di carbonio - 10-23 mg, ammoniaca - 50-130 mg, fenolo - 60-100 mg, acetone - 100-250 mcg, ossido nitrico - 500- 600 mcg, acido cianidrico - 400-500 mcg, polonio radioattivo – 0,03-1. 0kK. Il flusso principale del fumo di tabacco è formato dal 35% della sigaretta accesa, il 50% va nell'aria circostante, costituendo un flusso aggiuntivo, sul filtro rimane dal 5 al 15% dei componenti della sigaretta bruciata. Il flusso aggiuntivo contiene 4-5 volte più monossido di carbonio, 50 volte più nicotina e catrame e 45 volte più ammoniaca rispetto al flusso principale! Pertanto, paradossalmente, nell'atmosfera che circonda il fumatore entrano molte volte più componenti tossici di quelli che entrano nel corpo del fumatore stesso. È questa circostanza che rende il fumo passivo o "forzato” particolarmente pericoloso per gli altri. Quando il fumo di tabacco viene inalato, le particelle radioattive si depositano in profondità nei polmoni, vengono trasportate dal flusso sanguigno in tutto il corpo, depositandosi nei tessuti del fegato, del pancreas, linfonodi, midollo osseo, ecc.

Le vittime silenziose del fumo passivo sono i bambini!

I bambini che vivono nella stessa stanza con genitori fumatori hanno il doppio delle probabilità di sviluppare malattie respiratorie rispetto ai bambini i cui genitori fumano in una stanza separata o ai bambini i cui genitori non fumano. In questi bambini, soprattutto nel primo anno di vita, si registrano più spesso bronchite, tosse notturna e polmonite. Una ricerca tedesca mostra un legame tra fumo passivo e asma infantile. L'impatto del fumo passivo sul sistema respiratorio di un bambino non esaurisce il suo effetto tossico immediato sul corpo: anche dopo la crescita, rimane una differenza negli indicatori di sviluppo mentale e fisico in gruppi di bambini provenienti da famiglie di fumatori e non -fumatori. Se un bambino vive in un appartamento dove uno dei membri della famiglia fuma 1-2 pacchetti di sigarette, allora il bambino ha una quantità di nicotina nelle urine corrispondente a 2-3 sigarette!

Il Comitato di esperti internazionali dell’OMS ha inoltre concluso che il fumo materno (“fumo passivo fetale”) è la causa della sindrome della morte improvvisa del lattante nel 30-50% dei casi.

Il fumo passivo può provocare la cecità

Il fumo passivo aumenta il rischio di cecità di una persona. Secondo il British Journal of Ophthalmology, gli scienziati dell'Università di Cambridge hanno studiato l'effetto del fumo sulla degenerazione maculare legata all'età (SMD) e sono giunti alla conclusione che vivere con un fumatore per cinque anni raddoppia il rischio di questa malattia, e che il fumo attivo lo triplica.

I primi studi hanno dimostrato che il fumo aumenta la probabilità di problemi alla vista. Tuttavia, il lavoro del team di Cambridge fornisce la prova più chiara del fatto che il fumo passivo ha un effetto simile: la SDM di solito si sviluppa nelle persone di età superiore ai 50 anni. Colpisce la parte centrale della retina, estremamente importante per leggere o guidare. Di conseguenza, in una persona rimane attiva solo la visione periferica. La SDM non porta sempre alla cecità.

Nel Regno Unito oggi sono circa 500mila le persone affette da questa malattia.

Durante lo studio sono stati osservati 435 pazienti con SDM e 280 senza. Gli scienziati hanno notato che più una persona fuma, maggiore è la possibilità sua e dei suoi partner di sviluppare la SDM. Una persona che fuma un pacchetto al giorno o più per 40 anni triplica virtualmente questo rischio. E per raddoppiarlo basta vivere con un fumatore per cinque anni.

È più difficile per le mogli degli uomini che fumano rimanere incinte

I risultati di un sondaggio condotto su donne incinte nelle cliniche prenatali della città di Kiev hanno mostrato una chiara influenza del fumo di entrambi i genitori sulla probabilità di gravidanza. In particolare, il fumo di un uomo riduceva la probabilità di gravidanza e di sviluppo: la probabilità che la gravidanza non si verificasse durante il primo anno senza contraccezione è quasi raddoppiata. È stata trovata una relazione debole ma altamente significativa tra il numero di sigarette che un uomo fuma al giorno e la durata dell'attività sessuale prima del concepimento. Ogni sigaretta in più fumata al giorno da un uomo riduceva in media di 1,05 volte la probabilità di concepire un bambino durante il primo anno. Dallo studio sopra riportato emerge che il problema non è che la gravidanza non avvenga, ma che questa viene interrotta quando i futuri genitori non ne sono nemmeno consapevoli.

Il fumo passivo aumenta il rischio di cancro al seno

Una ricerca condotta dal Ministero della Salute, del Lavoro e del Welfare giapponese ha rilevato che la percentuale di donne non fumatrici che sviluppano il cancro al seno è 2,6 volte superiore se sono esposte al fumo di tabacco sul posto di lavoro o a casa. Questo rischio è particolarmente elevato nelle donne prima della menopausa, probabilmente a causa delle maggiori concentrazioni di ormoni sessuali femminili coinvolti nella tumorigenesi del seno. “Evitare il fumo sia passivo che attivo è una misura per prevenire il cancro al seno”.

Il fumo passivo aumenta il rischio di malattie cardiache

Secondo un recente studio, l’esposizione al fumo di tabacco sul posto di lavoro ha causato la morte di circa 250 persone in Finlandia nel 1996. Lo studio, condotto dall'Istituto finlandese per la salute sul lavoro, ha esaminato le statistiche sulle cause di morte, l'esposizione al fumo di tabacco sul lavoro e le informazioni sul rischio di varie malattie. Nell'ultimo numero del Finnish Medical Journal, il dottor Markku Nurminen scrive che la principale causa di morte delle malattie causate dal fumo passivo è la malattia coronarica. Il numero di tali decessi supera i 100. Il rischio relativamente elevato causato dall'esposizione al fumo di tabacco è spiegato dal fatto che le sostanze più pericolose nel fumo di tabacco passivo sono nella fase gassosa, mentre i principali fattori di rischio nel fumo che i fumatori stessi inalati sono contenuti in fase sospesa. Come gas, le sostanze viaggiano più in profondità nei polmoni rispetto alle particelle presenti nel fumo, rendendo più difficile per il corpo eliminarle.

Fumo passivo e cervello

L'inalazione del fumo di tabacco provoca disturbi nell'attività cerebrale, poiché il sistema nervoso è più sensibile ai veleni del tabacco, il che porta a gravi malattie del sistema nervoso centrale. Secondo alcuni studi, i disturbi circolatori nel cervello causati dall’esposizione al fumo di tabacco hanno causato la morte di quasi 80 persone nel 1996. L’esposizione al fumo passivo aumenta di 1,8 volte il rischio di problemi circolatori cerebrali.

Conseguenze del fumo

1. Cervello -> Ictus

Un ictus si verifica quando un vaso sanguigno che fornisce ossigeno al cervello viene bloccato da un coagulo di sangue o da altri detriti. La trombosi dei vasi cerebrali è la causa più comune di ictus. Trombosi significa la formazione di un coagulo di sangue e l'interruzione dell'afflusso di sangue al cervello. Un altro tipo di ictus si verifica quando un’arteria malata nel cervello (come un aneurisma) si rompe. Questo fenomeno è chiamato emorragia cerebrale.

2. Cuore -> Malattie cardiache

Il fumo è la principale causa di danni alle arterie coronarie, che possono portare all'infarto del miocardio. I fumatori hanno un rischio maggiore di aterosclerosi (arterie intasate) e di altri cambiamenti che colpiscono il sistema cardiovascolare. Il fumo stesso aumenta il rischio di malattia coronarica e, se combinato con altri fattori, queste malattie diventano ancora più probabili. La nicotina e il monossido di carbonio contenuti nel fumo di tabacco interrompono l'apporto di ossigeno al sangue e, attraverso vari meccanismi, causano danni al cuore e ai vasi sanguigni.

3. Polmoni -> Cancro ai polmoni

Circa l’85% dei casi di cancro al polmone che si verificano in un anno possono essere ricondotti al fumo. Le persone che fumano due o più pacchetti di sigarette al giorno per 20 anni hanno un rischio maggiore di cancro ai polmoni del 60-70% rispetto ai non fumatori. Il rischio di cancro ai polmoni aumenta quanto più sigarette si fuma al giorno, quanto più a lungo si fuma, maggiore è la quantità di fumo che si inala e maggiore è il contenuto di catrame e nicotina nelle sigarette.

Una radiografia mostra una formazione patologica di massa nel polmone (freccia). Successivamente, una biopsia confermò che si trattava di cancro ai polmoni. Sintomi caratteristici: tosse dolorosa persistente, emottisi, polmonite ripetuta, bronchite o dolore toracico.

4. BPCO -> Bronchite cronica

La BPCO è una malattia polmonare cronica caratterizzata dal progressivo restringimento e distruzione dell’albero bronchiale e degli alveoli polmonari.

Sebbene la causa principale della BPCO sia il fumo, anche altri fattori svolgono un ruolo: l'inalazione a lungo termine di fumo, polvere e sostanze chimiche, nonché frequenti infezioni polmonari durante l'infanzia. Alcune persone hanno un rischio maggiore di BPCO per ragioni genetiche. Questi individui hanno un difetto genetico chiamato deficit di alfa1-antitripsina. La BPCO comprende due malattie principali: bronchite cronica ed enfisema. La maggior parte dei pazienti affetti da BPCO presenta una combinazione di entrambe le malattie.

La bronchite cronica si manifesta con tosse con espettorato che si manifesta in inverno per 2 anni consecutivi. In alcuni pazienti, la tosse con espettorato è l'unico sintomo, mentre altri lamentano difficoltà respiratorie o mancanza di respiro. Se tossisci o produci catarro, chiama il medico per far controllare i polmoni.

L'enfisema si riferisce ad un'anomalia degli alveoli in cui il tessuto attorno agli alveoli cambia, rendendoli dilatati e apparendo come buchi nei polmoni su una radiografia (simile al formaggio svizzero). Il sintomo principale è la mancanza di respiro. C'è una tosse, ma è meno pronunciata rispetto alla bronchite cronica. Il torace diventa a forma di botte.

5. Stomaco -> Cancro e ulcere allo stomaco

L'effetto del fumo a lungo termine è quello di stimolare la secrezione di acido cloridrico nello stomaco, che corrode lo strato protettivo nella sua cavità. Il dolore doloroso o bruciante tra lo sterno e l'ombelico è il sintomo più comune che si verifica dopo aver mangiato e al mattino presto. Il dolore può durare da pochi minuti a diverse ore; A volte il cibo o gli antiacidi alleviano il dolore. Il fumo rallenta la guarigione delle ulcere e ne favorisce la recidiva.

Sintomi caratteristici:

- dolore doloroso o bruciante all'addome, nausea e vomito, perdita di appetito e perdita di peso.

Nelle fasi iniziali, il cancro allo stomaco solitamente non si manifesta in alcun modo. È noto che il cancro allo stomaco può verificarsi sullo sfondo di un'ulcera e il rischio è maggiore nei fumatori.

6. Feto -> Fattori di rischio

Nelle donne, il fumo aumenta significativamente il rischio di malattie croniche, comprese complicazioni polmonari, e di morte prematura. Gli studi hanno dimostrato che il fumo aumenta significativamente il rischio di malattie cardiache nelle donne in premenopausa, soprattutto durante l’assunzione della pillola anticoncezionale. Gli studi hanno dimostrato che le donne che fumano regolarmente un pacchetto di sigarette al giorno o più durante la gravidanza hanno bambini che pesano meno di quelli delle madri non fumatrici. Il monossido di carbonio inalato come parte del fumo di tabacco entra nel sangue fetale e riduce l'assorbimento di ossigeno, portando a una grave carenza di ossigeno. Altri effetti del fumo includono la diminuzione del flusso sanguigno, che interferisce con il trasferimento di nutrienti vitali dalla madre al feto.

I bambini sottopeso sono complessivamente più deboli e più suscettibili alle malattie rispetto ai bambini di peso medio. Le donne che fumano hanno maggiori probabilità di avere una gravidanza che termina con un travaglio prematuro, un aborto spontaneo o un parto morto. La ricerca inoltre non esclude che i bambini nati da madri che hanno fumato durante e dopo la gravidanza abbiano maggiori probabilità di sperimentare la sindrome della morte improvvisa del lattante.

7. Vescica -> Cancro alla vescica

Il cancro alla vescica si verifica principalmente nei fumatori di età superiore ai 40 anni. Negli uomini il rischio è 4 volte superiore rispetto alle donne. Il sintomo precoce più comune è il sangue nelle urine senza dolore o disagio.

Sintomi caratteristici:

- sangue nelle urine;
- dolore nella zona pelvica;
- difficoltà a urinare.

8. Laringe -> Cancro esofageo

Il fumo può causare il cancro esofageo danneggiando le cellule situate all’interno dell’organo. Più a lungo una persona fuma, maggiore è il rischio.

Sintomi caratteristici:

- difficoltà a deglutire;
- dolore o fastidio al petto;
- perdita di peso.

9. Lingua -> Cancro orale

Il cancro orale è più comune nelle persone che fumano e bevono alcolici. Nella maggior parte dei casi, il tumore si verifica sui lati o sulla superficie inferiore della lingua, nonché nella zona del pavimento della bocca.

Sintomi caratteristici:

- un piccolo nodulo o nodulo pallido, di colore insolito sulla lingua, sulla bocca, sulla guancia, sulla gengiva o sul tetto della bocca.

10. Utero -> Tumori maligni

Il fumo espone l'intero corpo a vari composti chimici cancerogeni. Ad esempio, nelle donne che fumano, nel muco cervicale si trovano derivati ​​​​dei componenti del tabacco. Gli scienziati ritengono che queste sostanze danneggino le cellule cervicali e probabilmente aumentino il rischio di cancro.

Solo i fatti

1. In Russia, il 70,5% degli uomini fuma e tra gli studenti delle scuole superiori nelle grandi città il 30-47% dei ragazzi e il 25-32% delle ragazze non possono fare a meno della sigaretta. Ogni anno in Russia vengono fumate 25 miliardi di sigarette.
2. Uomini e donne fumano per motivi diversi. Gli scienziati californiani sono riusciti a stabilirlo durante un esperimento. A ciascun partecipante all'esperimento è stato chiesto di registrare attentamente l'umore prevalente nel momento in cui ha preso una sigaretta. Si è scoperto che gli uomini fumano soprattutto quando sono irritati o arrabbiati per qualcosa. Le donne prendono una sigaretta quando si sentono emozionate o si divertono. È vero che entrambi usano il fumo come mezzo per alleviare la tristezza o la depressione.
3. In Russia è apparso un museo del tabacco. Le sue esposizioni includono molti tipi di pipe, bocchini e vari tipi di tabacco. Il suo creatore è Vladimir Yablokov, un noto collezionista di sigarette e sigarette. Ha aperto il museo proprio nella sua casa nella città di Kachkanar. Ora Vladimir Yablokov sta progettando di creare un club nel museo, dove intende svezzare l'attuale generazione di giovani dall'abitudine dannosa del fumo.
4. L'Istituto per le iniziative mediche, sociali e legali di Omsk, sotto la guida di Igor Baturin, ritiene che la propaganda delle sigarette attuata nei luoghi più affollati influenzi successivamente negativamente la salute dei bambini e degli adolescenti. Se il comitato antimonopoli di Omsk dovesse dimostrare che Baturin ha ragione, il cliente della pubblicità del tabacco, la società Philip Morris, verrà multato 200 volte il salario minimo.
5. L'estate scorsa, i farmaci Nicorette sono diventati i primi farmaci antitabacco approvati per la vendita da banco in Giappone. La gomma da masticare Nicorette è stata approvata dal Ministero giapponese della sanità, del lavoro e del welfare. Secondo un rapporto del Ministro della Sanità giapponese del 1999, il 52,7% degli uomini e una certa percentuale delle donne fumano, le percentuali sono in aumento e il cancro ai polmoni ha da tempo superato quello allo stomaco nella classifica di mortalità. Nicorette è il farmaco per smettere di fumare numero uno al mondo, disponibile in 60 paesi. Pharmacia ha sviluppato e commercializzato una gamma di prodotti per la terapia sostitutiva della nicotina: gomme da masticare, cerotti, inalatori, aerosol e compresse. Nel 2000 le vendite di Nicorette hanno superato il milione.
6. La Cina ha il 20% della popolazione mondiale e il 25% di tutti i fumatori. Qui vengono prodotte più sigarette che in qualsiasi altro paese. Gli scienziati prevedono che entro il 2025 più di due milioni di cinesi moriranno a causa di malattie causate dalle sigarette.
7. Nello Zimbabwe, un terzo di tutti gli agricoltori e il 12% di tutti i lavoratori sono impiegati nell’industria del tabacco.
8. Nel 1988, Philip Morris pagò 350.000 dollari per far apparire le sue sigarette nella nuova serie di James Bond License to Kill.
9. Nel 1979, Philip Morris pagò 42.500 dollari per far apparire le Marlboro in Superman II, e il collega produttore di sigarette Ligget pagò 30.000 dollari per far apparire le sue sigarette in Supergirl. A proposito, questi film hanno un vasto pubblico di bambini...
10. È stato scoperto che i bambini fumano le marche di sigarette più pubblicizzate.
11. Il 49,7% degli aborigeni australiani fuma.
12. Ottawa è una città per non fumatori. Per decisione delle autorità, dal 1 settembre 2001, è vietato fumare in tutti i luoghi pubblici, ospedali, locali governativi, ristoranti, nonché bar e club privati. È altresì esclusa la predisposizione di apposite aree fumatori. Le forze dell'ordine controlleranno il rispetto del divieto. I trasgressori iniziarono a essere multati il ​​4 settembre. La prima violazione costa circa 250 dollari canadesi, le successive fino a 5.000 dollari canadesi.
13. La nuova legge è sostenuta da organizzazioni pubbliche, medici e sindacati. Tutti hanno a cuore non solo la salute dei propri concittadini, ma lottano anche contro lo spreco sociale: la diffusione del fumo porta ad un aumento delle malattie, con conseguenti elevati costi ospedalieri, oltre a possibili ricorsi contro le aziende che non hanno allertato i propri dipendenti sui pericoli del fumo sul posto di lavoro.
14. Anche in Europa e negli Stati Uniti la persecuzione dei fumatori è in costante aumento. Negli Stati Uniti è in preparazione un nuovo duro disegno di legge che vieterà il fumo in quasi tutti i luoghi pubblici. La legge attuale, approvata nel 1995, vieta di fumare nei ristoranti con più di 35 posti a sedere, negli edifici adibiti ad uffici e persino negli uffici privati ​​con più di tre dipendenti. Se la nuova legge verrà adottata, sarà consentito fumare solo nei bar e nelle discoteche specializzate. Ci sono stati in cui le leggi antifumo sono particolarmente severe. In California, ad esempio, è vietato fumare in tutti i luoghi pubblici, senza eccezioni.
15. La vitamina C è pericolosa per i fumatori. Lo hanno scoperto gli scienziati australiani. Il fatto è che quando si fuma, tra le altre cose brutte, il metallo pesante cadmio penetra nel corpo, in combinazione con il quale l'innocua vitamina C può provocare la comparsa di cellule tumorali. Il cadmio non viene praticamente escreto dal corpo, quindi, come avvertono gli scienziati, non è consigliabile abusare della vitamina C (cioè consumare più di 0,25 g al giorno) anche se si smette di fumare diversi anni fa.
16. Aeroflot inasprirà le restrizioni sul fumo sugli aerei. Ciò è notato nelle sue interviste dal direttore generale dell'azienda Valery Okulov. Secondo lui, da un sondaggio tra i passeggeri risulta che chi sceglie gli aerei dell'Aeroflot preferirebbe voli per non fumatori.
17. A Singapore è severamente vietato fumare nei trasporti pubblici, nei taxi, negli ascensori, nei teatri (cinema), nei luoghi pubblici, nei ristoranti con aria condizionata e nei centri commerciali.
18. A Los Angeles, sul Santa Monica Boulevard, c'è un tabellone che conta il numero dei morti per dipendenza dal fumo. Il conto alla rovescia inizia il 1 gennaio e termina il 31 dicembre di ogni anno. La cifra che riesce a “risalire” è impressionante...
19. Nella sua intervista morente, la star di Hollywood, un talentuoso ebreo di Vladivostok, Yul Brynner, esortava a “non fumare mai”! La sigaretta ha contribuito alla morte di molti artisti: Louis Armstrong e Leonard Bernstein, Humphrey Bogart e Richard Boone, Walt Disney e Vincent Price, Steve McQueen e John Huston, Clark Gable e John Wayne, Gary Cooper e Betty Grable, Buster Keaton e Nat" King" Cole, Bing Crosby e Robert Taylor...
20. Secondo Interfax, un americano ha cercato di smettere di fumare per molti anni e, disperato, si è tagliato la mano destra con la quale portava la sigaretta alla bocca. L'atto non ha senso: puoi tenere una sigaretta nella mano sinistra e la passione per il fumo non è certamente nella tua mano, ma nella tua testa. Fortunatamente, i medici sono riusciti a ricucire la mano del malato nella sua posizione originale.