Come calcolare il BMI per bambini e adulti. Come calcolare correttamente l'indice di massa corporea per i bambini? BMI dei neonati

La nascita di un bambino è una grande gioia in famiglia. Piacevoli faccende di preparazione per un nuovo membro della famiglia, cambiamenti nella vita, il primo viaggio alla clinica pediatrica. Ogni madre sa quanto pesava il suo bambino alla nascita.

Tutti i bambini vengono pesati fin dai primi minuti di vita e la visita dal pediatra non è completa senza di essa. Questa procedura è considerata una delle più importanti durante l'esame. Ma non tutte le madri possono valutare se il peso corporeo del bambino è normale.

È molto importante monitorare l'indice di massa corporea dei bambini per evitare che il peso vada fuori controllo.

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Cos'è l'indice di massa corporea?

Indice di massa corporeaè un valore che rappresenta il rapporto tra peso e altezza. L’IMC abbreviato indica la condizione fisica, determina se il peso di una persona è normale, sovrappeso o sottopeso.

Questo termine è considerato indispensabile nella diagnosi dell'obesità e di altre malattie direttamente correlate all'eccesso o alla carenza di massa. Il peso sia degli adulti che dei bambini dovrebbe sempre corrispondere alla loro altezza.

Calcolatore dell'indice di massa corporea (BMI).

Come calcolare correttamente l'indice di massa corporea da soli?

Se non hai Internet a portata di mano, ma devi solo scoprire il tuo indice di massa corporea, allora è molto semplice. Nei bambini, l'indice di massa corporea viene solitamente calcolato utilizzando la formula di Keele. Il peso esatto del bambino è diviso per il doppio della sua altezza. Il risultato sarà un numero a due cifre.

Indicatori BMI di base

Dopo aver determinato l'indice di massa corporea del bambino, è necessario confrontare i dati ottenuti e determinare in quali parametri rientra. Valore BMI normale nei bambini più di un anno varia da 18,5 a 25.

  • Se gli indicatori sono al di sotto del normale di oltre 2,5 punti, ciò potrebbe indicare una significativa perdita di peso corporeo nei bambini. Un indice di massa corporea inferiore a 16 suggerisce la possibile presenza di gravi problemi di salute, lo sviluppo dell'anoressia.
  • Il valore è superiore al normale inoltre non è un buon risultato: indica l'inizio dello sviluppo dell'obesità. L'indice di massa corporea fino a 30 è piccolo sovrappeso, che può essere gestito introducendo una dieta e aumentando l’attività fisica. Un punteggio del peso corporeo superiore a 30 conferma lo sviluppo dell’obesità. Questi numeri dovrebbero costringere i genitori ad agire il prima possibile. In questo caso, l'aiuto di uno specialista è obbligatorio.

Tutto ciò non si applica ai bambini dalla nascita fino al compimento di un anno. I loro valori normali sono leggermente diversi e vanno da 13 a 21.

Il modo più semplice per calcolare

Il modo più semplice per scoprire l'indice di massa corporea di tuo figlio è tramite Internet. Ci vorranno solo pochi minuti e fornirà i risultati più affidabili.

Il calcolatore online tiene conto del sesso, dell'altezza, del peso e dell'età dei bambini. Il risultato dovrebbe essere un numero a due cifre, che è l'indice di massa corporea.

Un programma speciale non solo calcolerà il BMI stesso e mostrerà i limiti accettabili, ma identificherà anche la presenza di una situazione problematica o la sua assenza.

Bisogna ricordare che tutti i bambini sono diversi e in alcuni bambini un indice di massa corporea superiore ai limiti normali non sempre è indice di una malattia. Circa il 10% dei bambini non raggiungerà mai i limiti stabiliti, che sono considerati la norma individuale. Ricorda che solo un medico può determinarlo.

Qual è il peso:

In base agli standard di età e all'indice di massa corporea calcolato, i bambini sono suddivisi in categorie:


Tabella BMI per bambini

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Cosa fare se si è in sovrappeso o sottopeso?

I problemi di peso non dovrebbero mai essere ignorati. Osteoporosi, anemia, indebolimento dell'immunità, disturbi del sistema endocrino: questa è una piccola parte di ciò che minaccia un bambino con una grande deviazione di peso.

Quando sono malnutriti, i bambini possono manifestare disfunzione degli organi vitali, perdita di capelli, apatia generale e affaticamento. Con l’obesità, la colonna vertebrale è la prima a soffrire e aumenta il rischio di malattie cardiache. Se le misure non vengono adottate in tempo, le conseguenze potrebbero essere irreversibili.

Misure da adottare:


I genitori non dovrebbero dimenticare che il loro stile di vita influisce direttamente sui loro figli. I fattori sociali come la mancanza di mobilità, l'eccesso di cibo, l'eccesso di grassi e gli alimenti ipercalorici nella dieta degli adulti vengono copiati per primi.

Informazioni sulle tabelle centali dell'IMC

I bambini e gli adolescenti crescono ogni giorno. Naturalmente tutti si sviluppano in modo diverso, ma anche gli aumenti hanno le loro misure stabilite. Per una valutazione più accurata del pieno sviluppo in pediatria, vengono utilizzate le tabelle centili.

I genitori possono usarli da soli per non perdere lo sviluppo della patologia nel bambino fin dalla nascita. Queste tabelle stimano il rapporto tra altezza e peso corporeo e indicano le norme di sviluppo fisico dei bambini.

Tutto ciò di cui hai bisogno è una bilancia e un righello di misurazione. Per i bambini sotto i due anni, dovresti trovare scale speciali per garantire dati accurati. Se non ce ne sono, puoi prima pesare l'adulto, quindi prendere in braccio il bambino e ripetere la procedura.

Cosa sono i centili?

Centileè un valore che indica qualche parametro che corrisponde a un certo numero di soggetti che hanno buona salute e sviluppo. IN in questo caso- altezza, peso, circonferenza testa e torace. Tutto questo deve essere misurato prima di utilizzare la tabella.

Esiste un gran numero di tabelle e grafici centilistici. Sono presenti tavoli per ragazze e ragazzi, poiché il genere determina la presenza standard diversi sviluppo. I ragazzi sono più alti delle ragazze e le ragazze maturano sessualmente più velocemente. In tali grafici è possibile monitorare la performance media dei bambini dalla nascita ai 17 anni.

Lo scopo di tutti è che al centro ci sia un importo medio, che possiede la maggior parte dei bambini. I valori più basso e più alto sono indicati lungo i bordi della tabella. In questo modo puoi determinare quanto è vicino il bambino alla media che corrisponde alla norma.

Questi sono alcuni corridoi di crescita secondo l'OMS, che ci mostrano bambini della stessa età partendo dal più basso fino al più alto. Più le letture sono vicine ai bordi della tabella, maggiore è la deviazione dal valore medio, un certo segnale sulla presenza o sulla possibilità di sviluppare una malattia.

Quando lavori con la tabella, devi determinare quale colonna contiene gli indicatori di tuo figlio. Scopri in quale corridoio centile rientrano le tue misurazioni. A seconda delle misurazioni, gli indicatori di sviluppo dei bambini vengono valutati in punti.

L'intervallo di punti va da uno a otto. Gli indicatori che vanno da tre a sei sono considerati la norma.È importante che questi punteggi non differiscano di più di 2 punti con l'età. Altrimenti si possono presumere alcuni problemi di salute.

Queste tabelle devono essere utilizzate durante gli esami di routine dei bambini di età inferiore a un anno. Sulla base di essi, il pediatra valuta la proporzionalità dello sviluppo fisico dei bambini.

Non dovresti fare alcuna diagnosi dopo aver confrontato gli indicatori delle tabelle centili con gli indicatori dei tuoi figli. Dopotutto, queste tabelle sono solo valori normativi condizionali. Dovresti conoscere gli indicatori ereditari e caratteristici di ogni bambino. Solo un medico determinerà se lo sviluppo è armonioso.

La salute dei bambini dipende direttamente dal loro peso corporeo, motivo per cui è così importante monitorarlo. Ciò è particolarmente vero per i bambini dalla nascita ai tre anni. Dopotutto, questi bambini non possono dire a se stessi cosa li preoccupa.

Solo alcuni segni esterni possono dare un segnale che i problemi sono iniziati nel corpo. Il peso corporeo in eccesso rallenta sviluppo fisico, è difficile per il bambino girarsi, alzarsi e fare i primi passi.

La mancanza di peso può causare una carenza di nutrienti e un arresto della crescita nei bambini. può dipendere direttamente dalle condizioni del bambino. Prendersi cura dell’indice di massa corporea del tuo bambino aiuterà a identificare le patologie dello sviluppo ed eliminarle tempestivamente.

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L'indice di massa corporea è una misura della relazione tra il peso e l'altezza di una persona. Questo parametro aiuta a determinare le deviazioni dal normale peso corporeo in una direzione o nell'altra. Peso in eccesso pericoloso per salute umana, poiché spesso portano a malattie cardiache. Il calcolatore online dell'indice di massa corporea ti consente di scoprire in modo rapido e preciso quanto il tuo peso corrisponde alla norma. Per calcolare il tuo indice di massa corporea, devi selezionare la tua altezza e il tuo peso nel servizio fornito.

L'indice di massa corporea per le donne è considerato normale se l'indicatore è compreso tra 20 e 22. Per gli uomini, questo indicatore dovrebbe essere compreso tra 23 e 25. Le statistiche mostrano che le persone il cui indicatore rimane nell'intervallo 18-22 vivono più a lungo media rispetto a chi ha problemi di peso.

Se il tuo indice di massa corporea è superiore a 25, questo è un segnale che devi cambiare il tuo stile di vita. È importante notare che la formula utilizzata per calcolare l’indice di massa corporea può sovrastimare l’obesità per le persone atletiche perché il calcolo non tiene conto della massa muscolare.

L'indice di massa corporea è diventato particolarmente rilevante nei paesi occidentali, dove il problema dell'obesità è diventato piuttosto acuto. Inizialmente, il calcolo del BMI è stato sviluppato per la ricerca sociologica, quindi formulare una diagnosi medica utilizzando questi calcoli non è del tutto corretto.
Tuttavia, l'accessibilità e la facilità di calcolo hanno reso questa calcolatrice molto popolare tra la popolazione. Se l'indice supera il numero 30, molto probabilmente indica obesità.
È importante capire che l'indice di massa corporea non è utile per fare una diagnosi, ma può aiutare come guida quando si prova un nuovo programma di fitness o dieta.
Il calcolatore BMI determinerà il punto di partenza e ti consentirà di monitorare i cambiamenti nel peso corporeo.

Formula per calcolare l'indice di massa corporea (BMI)

Per scoprire il tuo indice di massa corporea, devi solo dividere il tuo peso in chilogrammi per il quadrato della tua altezza in metri.

BMI = PESO / ALTEZZA 2

La formula non tiene conto del sesso e dell'età della persona, nonostante il fatto che il BMI degli uomini sia superiore al BMI delle donne, e il BMI sia più alto nelle persone di mezza età, e nei bambini e negli anziani questa cifra è più basso.

Tabella riassuntiva dei valori

Interpretazione degli indicatori BMI, in conformità con le raccomandazioni dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS)

Il calcolatore di altezza e peso di un bambino dalla nascita fino a 12 anni aiuterà a determinare l'altezza e il range di peso di un bambino in base alla sua età.

La calcolatrice ha una funzione aggiuntiva: prevedere l'altezza e il peso del bambino. In base ai parametri inseriti è possibile prevedere altezza e peso per gli anni futuri, ma per questo è necessario compilare i campi corrispondenti con i dati del bambino ad oggi.

Tieni presente che il risultato della risposta è fornito in due versioni:

  1. secondo tabelle centilistiche;
  2. in base al peso e all’altezza del bambino.

Esempio: bambino 8 anni - altezza 141 cm e peso 30 kg.

Secondo le tabelle centili, il rapporto tra peso e altezza ed età:

  • Altezza del bambino: alto (normale – 122-131 cm)
  • Peso del bambino: sovrappeso (normale 23-28 kg)

Il peso del bambino in base alla sua altezza:

Il bambino pesa sopra la media ed è ancora più alto (bambino alto), cioè il peso non raggiunge i parametri di altezza. Pertanto, secondo le tabelle centilistiche, il peso sarà eccessivo per la norma, ma insufficiente per la crescita.

Calcola il peso e l'altezza del bambino

Puoi calcolare il peso e l'altezza di un bambino in base alla sua età in modo indipendente confrontando gli indicatori secondo le tabelle centili (tabelle 1 e 2), nonché confrontando il rapporto tra altezza e peso del bambino (tabella 3). Ricorda che ogni bambino è diverso, quindi la crescita e l'aumento di peso di tuo figlio potrebbero differire dai valori indicati in tabella.

Tabella altezza e peso del bambino

Altezza e peso di un bambino fino a un anno

Per calcolare l'altezza e il peso di un bambino fino a un anno, esiste una tabella che mostrerà quanto peso dovrebbe aumentare un neonato.

Per calcolare rapidamente il rapporto tra altezza e peso, nonché gli indicatori di previsione, utilizza il nostro calcolatore di altezza e peso per un bambino dalla nascita ai 12 anni.

È importante che i genitori giovani ed esperti capiscano cosa indice di massa corporea per i bambini. Questo indicatore ti consente di determinare quanto armoniosamente si sta sviluppando il bambino: sta ingrassando e crescendo in lunghezza normalmente? Calcolare l'indice di massa corporea per i bambiniè sempre possibile attraverso Calcolatore BMI per un bambino. La valutazione degli indicatori di altezza e peso consente di confrontare i risultati ottenuti con la norma e scoprire se il bambino è indietro o davanti ai suoi coetanei.

BMI = PESO / ALTEZZA 2

Calcolatore dell'indice di massa corporea per bambini

Il tuo indice di massa corporea è 20.00

Grafico dell'indice di massa corporea per bambini

EtàPeso corporeo in eccessoObesità
ragazziragazzeragazziragazze
2 18,4 18,0 20,1 19,4
3 17,9 17,6 19,6 19,1
4 17,6 17,3 19,3 19,2
5 17,4 17,1 19,3 19,7
6 17,6 17,3 19,8 20,5
7 17,9 17,8 20,6 21,6
8 18,4 18,3 21,6 22,8
9 19,1 19,1 22,8 24,1
10 19,8 19,9 24,0 25,4
11 20,6 20,7 25,1 26,7
12 21,2 21,7 26,0 27,8
13 21,9 22,6 26,8 28,6
14 22,6 22,3 27,6 29,1
15 23,3 23,9 28,3 29,4
16 23,9 24,4 28,9 29,7
17 24,5 24,7 29,4 30.0

Il risultato è superiore o inferiore al normale? Questo è un motivo per fissare un appuntamento con un endocrinologo o con il nostro centro medico.

Come crescono i bambini in lunghezza?

In genere, nei neonati, la lunghezza del corpo viene misurata a due anni di età in una posizione sdraiata. Dopo 2 anni, l'altezza viene misurata utilizzando uno speciale stadiometro in posizione eretta. Va tenuto presente che esiste un errore di 1,0 centimetri tra le unità di misura, ovvero lunghezza e altezza. Pertanto, per precisione, la lunghezza dei bambini di due anni viene convertita in altezza, tenendo conto della differenza e viceversa. Poiché questo segno antropometrico è la caratteristica principale di un corretto sviluppo, deve essere monitorato mensilmente. Se vieni valutato come “basso” o “alto”, dovresti consultare il tuo medico e scoprirlo possibili ragioni tale ritardo o progresso nello sviluppo fisico.

Come fanno i bambini ad ingrassare?

Il peso corporeo senza tenere conto degli indicatori di crescita (lunghezza) non è considerato una valutazione approfondita del corretto sviluppo del bambino. Ma allo stesso tempo, il monitoraggio dei risultati di “peso basso” o “alto” è considerato un motivo per contattare uno specialista.

Mettiamo in relazione il peso con l'altezza

Puoi valutare lo sviluppo armonioso attraverso Calcolatore dell'indice di massa corporea per bambini. I dati antropometrici consentono di rilevare deviazioni dai valori normali in termini di lunghezza e peso, nonché nei loro rapporti. Dovresti sapere che l'indicizzazione del peso corporeo viene calcolata separatamente Per ragazzi E per ragazze, poiché i loro indicatori normali differiscono in modo significativo. Per calcolare correttamente il rapporto altezza-peso in linea Basta inserire il peso e l'altezza stimati nel calcolatore. Quindi confrontare il risultato ottenuto con le norme generalmente accettate, espresse in tabelle centili.