Acidi, manubri, vitamine, riempitivi, veganismo, magia, pensiero positivo o “semplicemente geni”? Ogni strega della bellezza ha la sua ricetta. Secondo me bisogna imparare da chi l’ha vissuto e lo ha fatto. Mettiamoci in fila cosmetologi pubblicizzati e Cleopatra non particolarmente documentate: in primo luogo ci sono persone vere, oltre l'età, moderne icone di salute e di stile, i cui volti non temono la TV HD. Questi sono i reperti numero uno e li studieremo.
Il post di oggi riguarda Christie Brinkley , gli eterni riccioli d'oro e autrice del suo secondo libro sulla bellezza (il primo uscì trent'anni fa!) BELLEZZA SENZA TEMPO. La top model degli anni '80 e star di Sports Illustrated è già finita 60 anni, ed è una delle celebrità più famose che guardano oltre la loro età.
Ecco alcuni segreti di bellezza di Christy che sono riuscito a trovare prima su Internet:
A proposito di multitasking: se non mi accovaccio mentre mi asciugo, penso di aver perso tempo!
Pensavo che gli squat fossero cattivi! 🙂
A proposito di nutrizione: il mio motto è quanti più fiori possibili in un giorno!
Lasciatemi decifrare: Christy è vegetariana e consiglia a tutti di mangiare frutta e verdura colorata, in quanti più tipi e colori possibili.
A proposito della colazione: nella fretta mattutina mangio solo farina d'avena cruda! Poi lo lavo con Danone, aggiungendo varie bacche e semi di lino.
Temo l'idea della farina d'avena senza latte e nemmeno acqua, e ho i semi di lino in capsule.
Informazioni sul trucco: non applico mai il trucco senza prima esfoliare. Sto attenta al trucco: troppo può evidenziare le rughe. Dopo aver applicato il trucco, ho bagnato una salvietta, l'ho strizzata e l'ho tamponata leggermente sul viso.
Bravo! In entrambi i casi. Solo che, invece di usare un panno, spruzzo questo spray idratante e fissante MAC, il cui aroma rinfrescante completa piacevolmente il mio trucco. Il viso infatti risulta subito fresco e “senza cipria”. Oppure applico il fondotinta con una spugnetta umida.
Informazioni sul correttore: il correttore sotto gli occhi fa miracoli. Applicatelo quando il trucco è quasi pronto.
E così faccio.
Informazioni sul colore dei capelli: troppo platino sembra grigio. I toni dorati sono molto più giovanili.
Sono d'accordo. Christy, sembra inverno, ma l'inverno è così... abbronzato. La cura dei capelli nella direzione calda ti fa sembrare più giovane con l'età. Mi sembra che ciò possa essere dovuto allo "opacizzazione" o all'"ingiallimento" legato all'età della pelle del viso.
Il libro iniziava con cose sagge. Ad esempio, menzionando che la vera bellezza e la fonte della giovinezza da coltivare non sono altro che una scintilla negli occhi, un senso dell’umorismo e una cuore caldo. Queste sono le cose su cui puoi fare affidamento: a differenza della pelle, che è schiava di geni e ormoni, non invecchierà se la sottoponi a esercizio.
Poi iniziarono i “consigli dalla riva dell’oceano”, come li chiamo io. Ad esempio, che per essere felici bisogna coltivare un giardino, e per essere sani bisogna mangiarlo. Residenti estivi, capite?))) Christy aderisce a una dieta senza carne, ma con uova e pesce. Il vegetarismo, che nasce dalla misericordia verso gli animali, secondo lei, alla fine ha portato un raccolto di salute.
Ma lasciatemi saltare la sezione su alimentazione e fitness e passiamo ad un argomento più vicino al mio blog: i cosmetici. Nonostante si sia ricominciato con il cibo sano per la pelle! Ma c’è un’altra cosa interessante: non so se sia pubblicità o meno, Christy adora gli integratori alimentari del marchio BioSil e scrive anche di probiotici (di cui abbiamo parlato recentemente). Tra gli altri suoi integratori alimentari (questo è in aggiunta a una corretta alimentazione): curcumina(questa è la moda di Perrickone, a quanto pare), acetil-L-carnitina, Q10, vitamina C, B6, L-arginina, D3, calcio, acido folico, complesso vitaminico B.
In termini di prodotti per la cura della pelle, Christie utilizza quanto segue:
- Sanscrino
- Esfoliante sotto forma di scrub (ciao, ) ogni giorno con adolescenza. Ha iniziato a esfoliarsi dopo aver letto che gli uomini invecchiano meno notevolmente a causa della rasatura. All'inizio dell'articolo leggiamo anche che il trucco sta meglio su un viso strofinato. Christie applica lo scrub sul viso asciutto. E sono sul bagnato. E tu?
- Retinolo o tetrapeptidi durante la notte.
Poi c’è stato un capitolo sulle “cure segrete” della linea di Christie Brinkley, con una protezione solare ad ampio spettro, compresa la radiazione infrarossa, nonché un complesso di bio-rame, che “funziona come il retinolo, ma non aumenta la sensibilità”. I cosmetici Christie Brinkley sono privi di parabeni, alcool, olio minerale e nanoparticelle.
Dopo un bel capitolo sull'abbronzatura sicura, Christy è passata alla parte migliore: i trattamenti che ha fatto. Ad esempio, Botox. Non le piaceva affatto il Botox sulla fronte, ma sul collo era un'altra cosa, perché l'aiutava a liberarsi delle rughe verticali tese sul collo. Questa è la prima volta che sento parlare di Botox nel collo! Kristy parla con entusiasmo della terapia laser con pigmentazione laser Chiaro+Brillante, e le piace molto anche il dispositivo di sollevamento delle onde radio Apollo TriPollare. Dopo aver utilizzato questo dispositivo, ad esempio, le rughe orizzontali sopra le ginocchia si sono attenuate. Infine, piccole dosi di filler in aree come una cicatrice infantile sulla fronte e le “linee della marionetta”, così come un trucco ben fatto, rinfrescano invisibilmente il viso. Un'altra parola sconosciuta che ho imparato da queste ultime notizie straniere: Kybella, un farmaco per scomporre il grasso, ad esempio, nel mento, nonché il nuovo tipo laser di marca PicoSure.
Christy, come me (xoxo), scrive di federe di raso per le rughe notturne. Avete già acquistato questo must-have o qualcuno non lo ha ancora acquistato?!
È dedicato un capitolo interessante dermatologi preferiti Cristo: Dott. Frederic Brandt (1949-2015), Dott. Doris Day, Dott. Ellen Gendler, Dott. Robert Anolik, oltre a un breve elenco dei più efficaci procedure del salone. Questo è un suggerimento interessante per una guarigione più rapida:
Per ridurre i lividi dovuti alle iniezioni, dovresti interrompere l'assunzione di farmaci che fluidificano il sangue (come l'aspirina) 3 settimane prima della procedura. E 3 giorni prima della procedura, smetti di assumere ibuprofene, olio di pesce, vitamina E, ginkgo e alcol.
È fantastico che ci siano procedure moderne eseguite da maestri! Personalmente non vedo l'effetto della "zia giovane con la faccia che sta per scoppiare" su Christie. Christie affronta la questione correttamente: regime, disciplina, coscienza positiva e, solo in un affare, cura dalle migliori mani.
Nella sezione su trucco Christy offre tutorial sul trucco fotografico per donne attive e lavoratrici, oltre a “20 miglior consiglio on makeup”, di cui il primo è lo stesso scrub.
In generale tutti i consigli, sul trucco, sui capelli e sul guardaroba, secondo me, sono ottimi, soprattutto per una situazione di età. Cos'altro volevi sapere? Sì, ha le extension. No, non prende ormoni. Christy scrive che Dio è stato misericordioso e la sua menopausa è andata molto bene, tranne che i suoi capelli si sono diradati e l'oblio è arrivata.
Nel complesso, il libro non è solo piacevole e utile, ma anche molto ben illustrato. L'ho letto su Kindle, ma sono sicuro che la versione stampata sia fantastica. Proprio come il messaggio che tutto inizia nella testa, continua nello stile di vita e finisce con un lavoro di raddrizzamento esterno. Non il contrario :)
Ti piace Christie Brinkley?
Chiunque abbia visto almeno una volta le fotografie della 61enne Christie Brinkley non smette mai di chiedersi "come fa a sembrare così giovane alla sua età?" Anche i chirurghi plastici professionisti e i cosmetologi considerano Brinkley una donna unica. Tuttavia, molti dei “segreti dell’eterna giovinezza” di Christie si trovano letteralmente in superficie!
Sono sicuro che per la maggior parte delle donne la spiegazione "ha buoni geni, un eccellente chirurgo plastico e molti soldi" sarebbe la più accettabile, perché è più facile credere in una pillola miracolosa e in una genetica di incredibile successo che in un allenamento regolare e una corretta alimentazione per tutta la vita adulta. Tuttavia, i professionisti, guardando le fotografie di Christie, affermano che molto probabilmente il modello aveva una correzione del naso e una sorta di manipolazione del contorno del viso; l'ovale di Brinkley era troppo chiaro.
Eppure Christy ha i segreti della giovinezza accessibili a quasi tutte le donne!
Segreto 1: magrezza
Christie Brinkley, foto del 2015
Christie Brinkley, alta 1 metro e 75 cm, indossa abiti dalla taglia 40 alla 44 (tabella delle taglie russa). Christy è vegetariana dall'età di 13 anni e pratica regolarmente anche lei tipi diversi allenamento fisico. Brinkley ha tre figli, che ha dato alla luce a 31, 41 e 44 anni.
Christie Brinkley con i bambini
La magrezza è da tempo un parametro di culto per molte donne. E, qualunque cosa dicano i sostenitori del movimento "body positive", è la magrezza la componente determinante di un aspetto giovanile. aspetto.
Per Christy, essere magri lo era una condizione necessaria idoneità professionale, poiché Brinkley è noto per essere un modello di successo dal 1973. Noi, insegnanti, medici, impiegati e casalinghe, spesso dobbiamo combattere seriamente con chili di troppo e muscoli flaccidi, ma se stiamo parlando sulla voglia di sembrare più giovane, senza essere magra!
La snellezza poggia su tre pilastri:
- nutrizione appropriata
- esercizio fisico
- buona dormita
e nessun segreto!
Segreto 2: capelli lunghi e adeguatamente colorati
Christie Brinkley copre i suoi capelli grigi, indossa un taglio di capelli moderno e non evita i capelli finti.
“Quando una donna invecchia, le possono capitare molti guai: i denti possono cadere, i capelli possono diventare grigi e radi…” (c)
Proprio di recente, le donne che avevano superato i 35-38 anni hanno iniziato a pensare a un taglio di capelli corto. Si credeva così capelli lunghi aggiungi l'età e un taglio di capelli ben scelto e pulito rinfresca il viso e lo fa sembrare giovane. Tuttavia, la maggior parte degli esempi di vita reale lo dimostrano capelli corti e l'ovale fluttuante del viso sono concetti incompatibili! Questo è proprio il primo passo verso l'immagine di “zia”, da cui la maggior parte delle donne cerca di scappare con ogni mezzo. E, al contrario, i capelli lunghi, opportunamente colorati, completati, se necessario, con extension, risolvono diversi problemi che si presentano nelle donne di età superiore ai 35 anni:
- i capelli lunghi incorniciano dolcemente il viso e nascondono l'ovale fluttuante
- i capelli lunghi, acconciati con un taglio moderno, mascherano il contorno non sufficientemente chiaro del collo
- i capelli lunghi, folti e lucenti sono tipici delle donne giovani, per questo molti personaggi pubblici "over 35" - attrici, cantanti, ecc. indossano parrucche ed extension
Tuttavia, i capelli lunghi dal taglio moderno con tintura grigia non sono una panacea! Molto dipende dal colore e dalla tecnica di tintura. Ad esempio, si ritiene che i toni chiari dei capelli facciano sicuramente sembrare più giovani, mentre i capelli scuri, al contrario, facciano sembrare vecchi, ma questa opinione popolare non è altro che un malinteso! Con l'avanzare dell'età, è meglio evitare cambiamenti drastici nel colore dei capelli e tingerli con tonalità vicine alle tue. Colore naturale. La formula classica “né più scura né più chiara di 2 tonalità dal naturale” funziona perfettamente qui!
Christie Brinkley è naturalmente bionda scura (circa 7.0), colora i suoi capelli con tonalità che vanno da 9.0 a 11.0 e, cosa molto importante, i suoi capelli non sembrano colorati in modo uniforme.
A proposito, sono le bionde che hanno i capelli tinti in modo uniforme a sembrare particolarmente innaturali, ma le brune e le donne dai capelli castani sono fortunate; i loro capelli, grazie alla loro maggiore riflettività e brillantezza della luce, sembrano naturali, anche se sono tinti allo stesso modo colore.
Per fare un confronto: Madonna, dai capelli castano scuro. I capelli sono schiariti in modo uniforme. La parola "bionda" la fa sembrare più giovane? Molto dubbioso.
- se hai un viso ovale poco chiaro, rinuncia ad un taglio di capelli corto
- scegli un colore di capelli vicino alla tua tonalità naturale
- evitare tonalità di capelli artificiali come “mogano” o “melanzana”, soprattutto in combinazione con capelli corti, aggiungi molta età
- se sei bionda, non tingere i capelli in massa, ma utilizza i servizi di un buon parrucchiere che conosce le moderne tecniche di tintura in diverse tonalità
Segreto 3: tono perfetto e trucco leggero
Pelle chiara e buon fondotinta sono un altro segreto di Christy.
Con l'età, la pelle perde tono e si ricopre di rughe, e alcune donne presentano anche macchie senili, pori dilatati e vene varicose. Nutrizione appropriata, sonno adeguato e cura quotidiana prendersi cura della pelle aiuterà a ritardare l'invecchiamento della pelle e punti neri, vene varicose e altre imperfezioni possono essere facilmente mascherate dal fondotinta.
Gli avversari dei fondotinta o delle creme BB dimostrano i danni dei correttori con i seguenti argomenti:
- i fondotinta e le creme BB ostruiscono i pori
- i correttori si accumulano nella pelle e la fanno appassire
- la pelle non respira sotto fondotinta o BB cream
- fondazioni entrare nelle rughe ed enfatizzarle
Tuttavia, ognuno di questi argomenti può essere facilmente confutato!
- i moderni fondotinta leggeri non ostruiscono i pori
- I componenti delle creme BB asiatiche possono accumularsi nella pelle se vengono rimossi in modo errato (dettagli nell'articolo "Sistema di lavaggio asiatico"), se si seguono le raccomandazioni del produttore, di solito non si verificano complicazioni
- i fondotinta e le BB cream agiscono come una barriera, proteggendo la pelle dalla polvere e da altri contaminanti
- i fondotinta moderni e le creme BB contengono filtri solari che rallentano il processo di fotoinvecchiamento della pelle
- polmoni creme per fondotinta non ostruire i pori e le rughe, ma, al contrario, mascherarli
- è meglio non coprire affatto le rughe più grandi con fondotinta o BB cream, altrimenti l'effetto delle "pieghe" sulla pelle non seguirà
Segreto 4. Collant color carne
Qualunque cosa dicano gli stilisti e i loro numerosi “padawan”, dopo una certa età i collant color carne non sono una questione di stile, ma un mezzo efficace per stringere e creare bella forma gambe
Christie Brinkley indossa collant nude visibili con sandali e non sembra minimamente imbarazzata per questo! A proposito, sono i sandali col tacco alto con un'abbondanza di cinturini sottili che consentono a Christie di migliorare l'effetto della leggerezza della sua figura e dell'immagine nel suo insieme.
Segreto 5. Sorridi e “luccica negli occhi”
“Sorridete, signori. Sorriso!" (Con)
Christie Brinkley sorride sempre! E non arriccia solo leggermente le labbra, ma in stile americano – larghe, coprendo tutti i 32 denti!
Un sorriso del genere stringe letteralmente la pelle, formando un chiaro, ovale tonico volti e illumina gli occhi di brillantezza.
Quando Christy non sorride...
Purtroppo non tutte le donne possono permettersi un buon dentista, ma sorridere, almeno con le labbra, ma sinceramente, è accessibile quasi a tutti!
Quindi sorridiamo, signore, e cerchiamo di mantenere un genuino interesse per la vita!
Foto 2015
Il sorriso aperto, gli occhi chiari e i capelli lucenti della giovane Christie Brinkley affascinarono il fotografo Errol Sawyer quando si incontrarono in un normale ufficio postale a Parigi. La ragazza del Michigan, venuta in Francia per studiare, non pensava a una carriera da modella, ma le sue foto piacevano alla proprietaria dell'agenzia di modelle.
Negli anni '70, la modella ventenne ricevette una dopo l'altra offerte da editori di pubblicazioni patinate e Brinkley apparve sulle copertine di Vogue, Rolling Stone e Glamour.
Diventa il volto del marchio di cosmetici CoverGirl e i rappresentanti dell'azienda non cambiano la loro scelta da più di 20 anni.
Brinkley, soprannominata "la donna senza età" per il suo aspetto preservato, compete ancora con le giovani bellezze e viene fotografata per Sports Illusrated per dimostrarlo.
Christie Brinkley: foto della sua giovinezza e adesso
Nel corso dei 40 anni della sua carriera da modella, Christie Brinkley è rimasta praticamente immutata, quindi è sospettata, se non di stregoneria, almeno di aver utilizzato la chirurgia plastica.
Christie afferma di non essere finita sotto il bisturi e deve il suo bellissimo invecchiamento alla natura e ai geni.
Ha anche scritto un libro, Timeless Beauty, da 100 raccomandazioni pratiche per preservare la giovinezza dei capelli, del viso e del corpo. E confrontando le foto di Christie Brinkley nella sua giovinezza e adesso, diventa chiaro che il consiglio funziona davvero.
Christie, che nega la chirurgia plastica, è una fan dei prodotti che riducono il numero delle rughe, rimuovono la ptosi e prevengono la comparsa di macchie senili.
Ammette di aver rifiutato le iniezioni di tossina botulinica dopo una brutta esperienza: la sostanza “congelava” gravemente le sue espressioni facciali. Gli esperti ritengono che la modella sia falsa e utilizzi ancora “iniezioni di bellezza” nella zona della fronte.
Ogni mese, Brinkley visita un cosmetologo e si sottopone a una serie di procedure di cura, inclusa l'iniezione di filler nella zona dello zigomo.
Per mantenere il tono della pelle, il modello senza età inietta preparati vitaminici e si sottopone a corsi di biorivitalizzazione e. Sulla base della foto di Christie Brinkley in gioventù e adesso, i cosmetologi non escludono l'uso di tecniche di thread per un lifting: la modella ha un mento ben definito, cosa insolita per la sua età.
Un altro segreto della giovinezza di Christie Brinkley è l'esercizio fisico regolare: la fragile bionda può farcela allenamento di potenza, corsa e yoga. Esattamente stress da esercizio mantiene una bella postura e figura.
In recenti interviste, ha affermato di non escludere la chirurgia plastica in età avanzata. È vero, secondo alcuni chirurghi plastici, Christie Brinkley ha subito una rinoplastica in gioventù, poiché la punta del naso è diventata più aggraziata. Esiste la possibilità che Brinkley si sia sottoposto ad un intervento di blefaroplastica, che ha eliminato la palpebra cadente, e di lifting endoscopico del terzo medio del viso per restituire agli zigomi il volume perso nel corso degli anni. La forma triangolare del mento, atipica per la correzione con filler, parla a favore del lifting della parte inferiore del viso.
Gli esperti suggeriscono anche una piccola correzione e un ingrandimento del seno dopo la nascita di tre figli.
In generale, Christie Brinkley utilizza con attenzione i risultati della medicina estetica e si avvicina saggiamente al suo aspetto, senza paura di invecchiare.
Fonti foto: @christiebrinkley, 7lst.com, afterplasticsurgery.com, calendariu.com, celebdetail.com, listal.com, celebmafia.com, hawcelebr.com, celebritybodyshape.com, viola.biz, commons.wikimedia.org, etonline. com, pageix.com, realtor.com, today.com, tuningpp.com, uk.anygator.com, wewomen.com, nymag.com
Il materiale è basato su analisi comparativa fotografie e non contiene una dichiarazione del fatto di chirurgia plastica.
Non saprai mai la sua età per Christie Brinkley. Ecco una donna spettacolare di 30 anni, bella, curata, positiva. La modella, infatti, sta per compiere 64 anni! E non nasconde i segreti del suo splendido aspetto. Diete, esercizi e qualche altro trucco di bellezza della star ti aiuteranno a ripristinare il tono e l'umore.
Christie Brinkley compirà 64 anni a febbraio, ma è pur sempre una modella, non un'ex modella! L'anno scorso, Christie ha partecipato a un servizio fotografico per un numero speciale della rivista Sports Illustrated con le sue figlie, Alexa e Sailor. La sua figura tonica non sembrava peggiore, senza esagerare! Qual è il segreto?
Regola numero 1. Shake energetico al mattino
Ogni mattina Christy beve un bicchiere acqua calda con succo di limone fresco sciolto in esso. Questa semplice procedura aiuta a riavviare il sistema digestivo dopo il riposo notturno e a purificare il corpo dalle tossine. E per ottenere una sferzata di vivacità ed energia, la modella ama aggiungere all'acqua un cucchiaio di miele e un pizzico di pepe di cayenna. Per lei questo cocktail sostituisce il caffè.
Regola n.2. Colazione completa
Brinkley non esce mai di casa senza una colazione nutriente. Preferisce lo yogurt naturale al latte di capra con frutta e bacche. Christie aggiunge terreno Noci, semi di chia e farina d'avena. A volte, invece dello yogurt fortificato, la modella mangia una frittata con funghi o spinaci, oppure un toast con avocado.
Regola n.3. Protezione solare
Assicurati di usare una crema per il viso con un alto livello di SPF prima di uscire. Se non ci sono incontri ufficiali o servizi fotografici, la star rifiuta il trucco con un fondotinta pesante.
Regola n.4. Niente carne!
La modella afferma di aver provato tutti i tipi di diete e di essere giunta alla conclusione che la nutrizione dovrebbe essere varia e nutriente. Cerca di includere quanti più prodotti possibile nella sua dieta, compresi i latticini. Ma non carne.
“Mi piacerebbe diventare vegetariano, ma amo troppo il formaggio!” ammette la celebrità.
Regola n.5. Allenamento quotidiano
Dopo colazione, Christy va spesso a fare una corsa mattutina. A volte fa yoga invece di fare jogging. La modella ha anche stabilito come regola di fare 100 flessioni ogni giorno. Esegue le prime 30 flessioni prima della doccia mattutina e le restanti 70 durante il giorno.
Regola n. 6. Spuntini leggeri
Brinkley non soffre mai la fame. Se ha fame si concede un'insalata leggera di verdure con fagioli, condite olio d'oliva e semi di zucca. Prepara anche il suo tipico frullato a base di avocado, cavolo riccio, lime e arancia, a cui aggiunge noci e semi per una maggiore nutrizione. La mela al burro di arachidi è lo spuntino preferito di Christy.
Regola n. 7. Cena leggera
La modella non mangia più di due ore prima di andare a dormire. Il suo ultimo pasto è riso integrale, lenticchie o patate dolci con un'insalata colorata di peperoni, fagiolini e finocchi. Christy crede che il piatto dovrebbe essere colorato. Quindi è piacevole da mangiare e, inoltre, contiene diverse vitamine.
“Tuttavia non potevo ancora rinunciare al cioccolato!” - ammette Brinkley ridendo.
A volte si concede anche piccole debolezze.
