16 settimane di sviluppo della gravidanza. A questo punto il corpo futura mamma Mi sono completamente adattato al nuovo stato: il mio appetito è ottimo e la tossicosi non mi disturba, i miei sbalzi d'umore sono scomparsi e i problemi con la frequente voglia di andare in bagno non mi tormentano più. Il bambino continua a crescere rapidamente e in questa fase le madri spesso avvertono i primi movimenti del feto. A questo punto, la pancia arrotondata è già chiaramente visibile ed è tempo di pensare a prevenire le smagliature.
Cosa succede alla 16a settimana di gravidanza.
SU 16 settimane, Bene sviluppare una gravidanza non dovrebbe disturbarti con alcun disturbo o dolore. Le uniche eccezioni sono una lieve debolezza o una pesantezza caratteristica nella parte bassa della schiena dopo l'esercizio. Se una donna nota dolore al basso ventre o non si sente bene, dovrebbe consultare immediatamente un medico.
A questo punto, il seno è ingrandito, ma diventa meno doloroso di prima.
Alcune future mamme sentono per la prima volta i movimenti del bambino in questo momento. A volte la donna non si rende nemmeno conto che è il bambino a muoversi. I calci del bambino assomigliano a movimenti molto leggeri, come se un pesce venisse toccato velocemente e delicatamente con la coda.
Feto a 16 settimane di gravidanza.
Alla sedicesima settimana di gravidanza La dimensione del feto in peso è di 100-120 g e l'altezza dal coccige alla corona è di 11 cm. Il bambino può già tenere il collo dritto e girare la testa di lato. Il cuore del bambino sta lavorando duro. Il fegato cominciò a svolgere una funzione digestiva. Anche i reni iniziano a lavorare attivamente e vescia.
In questo momento, la composizione del sangue del bambino è completamente formata ed è già possibile determinare sia il gruppo sanguigno del bambino che il suo fattore Rh. L'emoglobina fetale viene ancora prodotta nel sangue. Ma già sei mesi dopo la nascita del bambino, l'emoglobina normale sostituirà l'emoglobina fetale.
Diventiamo ottimisti. A questo punto, i livelli ormonali della donna si erano stabilizzati. Gli sbalzi d'umore vengono lasciati alle spalle. Anche i timori per la vita del bambino appartengono al passato, poiché il secondo trimestre è raramente accompagnato da aborti spontanei. Molte madri iniziano a cercare cose per il loro bambino. Tutti questi piacevoli problemi creano buon umore la futura mamma e dare la possibilità di godere appieno della sua posizione.
Peso e corretta alimentazione a 16 settimane di gravidanza.
A sedicesima settimana di gravidanza, la donna sta già guadagnando 2-2,5 kg di peso. Da questo momento in poi, l’aumento di peso avverrà a un ritmo più veloce, quindi dovresti monitorarlo attentamente. Per mantenere il peso sotto controllo, una donna dovrebbe aderire ad una dieta sana e nutrizione appropriata. I pasti dovrebbero essere suddivisi in 4-5 volte al giorno. È meglio mangiare più spesso, ma in piccole porzioni. Sicuramente devi fare una colazione completa, ma la cena può essere piuttosto leggera. Dovresti limitare il consumo di sale, zucchero, cibi molto piccanti e affumicati.
Ulteriori test ed esami alla 16a settimana di gravidanza.
A questo punto, il medico può prescrivere un esame del sangue per valutare i livelli di alfa-fetoproteina, estriolo non coniugato e hCG. Lo studio di queste sostanze aiuta a determinare se il feto presenta anomalie cromosomiche. Ma anche se questa analisi è sfavorevole, è troppo presto per fare una diagnosi definitiva. È ancora necessario eseguire un'ulteriore procedura di amniocentesi.
L'amniocentesi è il prelievo di un campione di liquido amniotico per l'analisi. Questa analisi dell'acqua consente di diagnosticare più di 40 possibili malformazioni fetali. Questa procedura non è sicura, quindi la donna ha il diritto di rifiutarla.
Cambiamenti nell'aspetto alla 16a settimana di gravidanza.
A termine incinta di 16 settimane, la pancia della donna sporge già notevolmente in avanti, e durante la seconda gravidanza di solito è più evidente, perché i muscoli e i legamenti sono già allungati.
In alcune donne incinte, la striscia di pelle sull'addome che va dall'ombelico al pube inizia a scurirsi. Può verificarsi pigmentazione sul viso, ma questo fenomeno non è pericoloso e tutto scomparirà dopo il parto.
Man mano che il seno aumenta di dimensioni, è necessario assicurarsi che la biancheria intima non dia fastidio e sia comoda e della taglia adeguata.
Vale anche la pena prestare attenzione alle condizioni dei denti e delle gengive. In caso di problemi, dovresti assolutamente visitare un dentista.
Alla 16a settimana di gravidanza, molte future mamme vivono uno degli eventi più emozionanti: sentono i primi calci del bambino nello stomaco. I sintomi del primo trimestre appartengono al passato e mi sento benissimo. Il frutto continua a svilupparsi attivamente. Si avvicina il momento del secondo screening: è necessario sottoporsi a ecografia e analisi del sangue.
Segni e sintomi di 16 settimane di gravidanza
Molte future mamme si sentono benissimo durante la sedicesima settimana di gravidanza. Alcuni sintomi sono inquietanti, ma alcuni sono piuttosto piacevoli. Una donna nota che i suoi capelli sono diventati più voluminosi e setosi, le condizioni della sua pelle sono migliorate e la sua libido è aumentata.
Altri possibili sintomi alla 16a settimana di gravidanza:
Pertanto, 16 settimane di gravidanza ostetrica corrispondono a 14 settimane di gravidanza embrionale e 16 settimane di gravidanza embrionale corrispondono a 18 settimane di gravidanza ostetrica.
A sedici settimane sei incinta di circa tre mesi e tre settimane.
Calcola la durata della gravidanza in settimane e calcola la data di scadenza in base all'ultima mestruazione
Cosa succede al feto alla 16a settimana di gravidanza?
A 16 settimane, il tuo bambino non ancora nato ha le dimensioni di un avocado. La sua lunghezza del corpo è di 11,5–12 cm, il peso è di 100 grammi.
Le gambe del feto crescono più velocemente delle braccia e le sue proporzioni sono sempre più vicine a quelle di un neonato. La sua colonna vertebrale e i muscoli circostanti diventano più forti, quindi può estendere maggiormente il collo. I muscoli facciali e i muscoli extraoculari continuano a svilupparsi attivamente. Il bambino sa già come fare facce diverse, che è quello che fa sempre, può girare gli occhi in direzioni diverse, portarli al naso. Le palpebre sono ancora chiuse, ma gli occhi sentono già la luce.
Alla sedicesima settimana di gravidanza, il tuo bambino non ancora nato ha le sopracciglia e le ciglia e le unghie crescono sulle dita delle mani e dei piedi. La sua pelle, a causa della mancanza di grasso sottocutaneo, è ancora trasparente, attraverso di essa sono visibili alcune ossa e organi interni;
Oltre agli occhi vengono migliorati anche gli altri sensi. Il feto ha sviluppato le papille gustative. Il suo orecchio contiene ossa uditive, con l'aiuto delle quali può sentire i suoni: come funziona il tuo intestino, il tuo cuore batte, come parli, come canti, come qualcuno parla accanto a te. Già da questo momento potrete cominciare ad abituare il vostro bambino alla buona musica: come dimostrano le ricerche scientifiche, i neonati ricordano le melodie che sentivano quando erano nel pancino della mamma.
Il bambino non cambia solo esternamente: cambiamenti significativi avvengono anche all'interno del suo corpo. Il suo cuoricino pompa ogni giorno quasi 24 litri di sangue. E questo non è il limite: questa cifra aumenterà durante la gravidanza. La cartilagine che costituisce lo scheletro fetale viene attivamente sostituita dal tessuto osseo alla sedicesima settimana. Le ossa del tuo bambino diventano più dense, ma comunque abbastanza flessibili da permettergli di navigare con successo nel canale del parto di sua madre durante il travaglio. Se sei incinta di una ragazza, le sue ovaie ne contengono già centinaia di migliaia ovociti– cellule germinali, alcune delle quali potrebbero diventare tuoi nipoti in futuro.
Alla 16a settimana di gravidanza, il feto compie molti movimenti diversi. Se si punta una torcia sulla sua pancia, si allontana dalla luce. Il bambino stringe le mani a pugno, si succhia il dito, sbadiglia e gioca con il cordone ombelicale. A proposito, alla sedicesima settimana il cordone ombelicale è già completamente maturo; contiene una vena e due arterie, circondate da una spessa membrana scivolosa. Grazie ad esso, il cordone ombelicale si muove liberamente rispetto al feto.
Ecografia alla 16a settimana di gravidanza
A 16-18 settimane, il medico prescrive un secondo screening ecografico prenatale. Le immagini del feto in questa fase della gravidanza assomigliano a queste:
Cosa succede all'utero e all'addome alla 16a settimana di gravidanza?
L'utero continua a crescere nella sedicesima settimana di gravidanza: ora il suo bordo superiore si trova a metà strada tra le ossa pubiche e l'ombelico. Man mano che cresce, i legamenti rotondi continuano ad allungarsi, causando talvolta dolore all’inguine e al basso addome.
Quanto peso dovrebbe aumentare una futura mamma?
Se prima della gravidanza una donna avesse peso normale, quindi durante il secondo trimestre dovrebbe guadagnare in media 5,5–6,3 kg. Se prima della gravidanza eri sottopeso o sovrappeso, il tuo ostetrico-ginecologo ti consiglierà di concentrarti su valori più alti o più bassi. Allo stesso tempo, l’aumento di peso nel corso delle settimane può essere irregolare, a volte maggiore, a volte minore. Dovresti consultare un medico se la massa inizia ad aumentare molto rapidamente - questo potrebbe indicare alcune patologie.
Calcola l'aumento di peso della madre durante la gravidanza per settimana
Come garantire l'aumento di peso desiderato?
Innanzitutto non preoccupatevi e non forzate il vostro corpo obbligandovi a mangiare costantemente o, al contrario, attenendovi a una dieta rigorosa. La tua dieta dovrebbe essere completa e variata. Ricorda che donne diverse aumentano di peso durante la gravidanza a ritmi diversi. Dipende dal peso corporeo iniziale e dall'attività fisica. Secondo le raccomandazioni degli esperti, una donna dovrebbe consumare altre 300-340 calorie durante il secondo trimestre di gravidanza.
"Cosa devo fare se ingrasso troppo?"
In nessun caso dovresti affrettarti a seguire una dieta ipocalorica o saltare i pasti: questo potrebbe essere pericoloso per te e il tuo bambino. Se pensi che stai ingrassando troppo, il primo passo è consultare il tuo medico. Ecco alcuni suggerimenti per rallentare l’aumento di peso:
· Iniziate la giornata con una ricca colazione. Dovrebbe includere una grande quantità di proteine, carboidrati complessi, fibre, piccola quantità di grassi.
· Cerca di saziarti principalmente con frutta e verdura, cereali, carni magre e latticini a basso contenuto di grassi. Cerca di evitare carne rossa e lavorata, fast food, bevande zuccherate, prodotti da forno e dolciumi.
· Se avete bisogno di uno spuntino, tenete a portata di mano un po' di frutta, yogurt magro o formaggio. Questo ti renderà meno tentato di mangiare torte o altri cibi malsani.
· Sostituisci tutte le bevande zuccherate con acqua.
· Le calorie che entrano nel tuo corpo devono essere bruciate. Pertanto, l'attività fisica è necessaria durante la gravidanza. Non sorprenderti da dove l'hai preso peso in eccesso, se passi tutto il giorno sul divano.
"Cosa devo fare se non sto ingrassando bene?"
Ti pesi una volta alla settimana e noti che l'ago della bilancia si muove poco? Non dovresti iniziare a mangiare di tutto, compreso il cibo spazzatura: questo può danneggiare tuo figlio e te stesso. Alcuni consigli ti aiuteranno:
· Bevi ogni giorno un frappè con frutta naturale. Il tuo corpo riceverà un triplo beneficio: calorie mancanti, calcio e vitamina C.
· Tra gli alimenti a base vegetale, noci e avocado sono ricchi di grassi.
· Mangiare più frutta secca. Non occupano tanto spazio nello stomaco quanto quelli freschi, quindi sarai più lento a saziarti e a mangiare di più.
· Fai spuntini più spesso, soprattutto se hai appetito: non c'è bisogno di limitarsi.
Come mangiare correttamente?
Alla 16a settimana di gravidanza e in generale per tutto il secondo trimestre, non è importante solo il contenuto calorico, ma anche la regolarità dell'alimentazione. Ciò influisce sia sulle condizioni della madre che sulla salute del nascituro. Il ritmo della vita di molti donne moderne non ti consente di mangiare regolarmente e di aderire a una determinata dieta. Ora devi affrontare questo problema perché quando salti i pasti, mancano anche al tuo bambino. Ecco alcuni suggerimenti utili:
· Non hai abbastanza tempo per preparare la colazione? Questo non è un problema, ci sono molte soluzioni. Ad esempio, puoi iniziare a impostare la sveglia 15 minuti prima. Puoi cucinare il cibo la sera e riscaldarlo semplicemente al mattino. Non hai tempo per cucinare il porridge? Mangia almeno un paio di panini con formaggio: è meglio di niente.
· Programma di lavoro intenso? Prova a riorganizzarlo in modo da avere sempre tempo per il pranzo. Se non hai tempo per mangiare normalmente in mensa, puoi cavartela con gli stessi panini e una mela. Porta sempre con te qualcosa per uno spuntino nella borsa.
· Dimenticare di mangiare? Puoi utilizzare una sveglia o app di promemoria speciali per il tuo smartphone. Dopotutto, ci sono i buoni vecchi foglietti adesivi di carta: attaccali in un posto visibile.
· Saltare i pasti a causa della nausea? Nonostante ciò, la maggior parte delle future mamme alla 16a settimana di gravidanza si sono già dimenticate di questo sintomo; alcune continuano a esserne infastidite; In questo caso, sappi che la nausea spesso peggiora a causa delle lunghe pause tra i pasti.
· Non hai fame? Prova a mangiare piccoli pasti più spesso. A poco a poco, il tuo stomaco si adatterà e inizierai ad avere fame in determinati momenti.
Attività fisica
La gravidanza non è un motivo per stare tutto il giorno a letto o sul divano e proteggersi dal minimo lavoro. L'attività fisica è necessaria, è importante sia per la gestante che per il feto, migliora il decorso della gravidanza, incide positivamente sul processo del parto. Inoltre, l’esercizio fisico aiuta a bruciare calorie, il che è particolarmente vero per le donne che aumentano di peso troppo rapidamente.
Per una futura mamma, l'attività fisica è importante in qualsiasi forma, che si tratti di nuotare in piscina, visitare il centro fitness, passeggiare nel parco o semplicemente svolgere le faccende domestiche. La cosa principale è la moderazione. Non è necessario andare agli estremi.
Per sopportarlo bene esercizio fisico, 30 minuti prima di visitare la palestra o la piscina, è necessario fare uno spuntino leggero e bere. Nella sedicesima settimana di gravidanza, le banane e il succo d'arancia sono i migliori. Forniscono all'organismo potassio, un minerale importante che si perde durante la sudorazione. Vale la pena aggiungere al frutto una fonte di proteine, come un uovo.
È possibile fare sesso?
Puoi fare sesso in qualsiasi fase della gravidanza senza timore di nuocere al bambino, a meno che il tuo medico non abbia scoperto complicazioni e disturbi che potrebbero diventare controindicazioni. L'intimità è controindicata tranne nella maggior parte dei casi Dopo, nelle ultime settimane, quando può innescare il travaglio.
· Sei preoccupato per il mal di schiena? Semplici esercizi fisici aiuteranno a combatterli. Consultate il vostro medico, vi consiglierà esercizi adatti per la colonna vertebrale.
· Se temi la stitichezza, prova a mangiare più cibi che contengono fibre: frutta e verdura, legumi, cereali e cereali, noci. Bevi più liquidi: aiuterà ad ammorbidire le feci e a facilitare il passaggio nell'intestino. L'attività fisica aiuterà ad attivare la motilità intestinale.
· Colliri speciali possono aiutare a combattere i sintomi oculari (prurito, secchezza, aumento della sensibilità), ma è necessario consultare il medico prima di usarli.
· La congestione nasale può essere trattata utilizzando soluzioni saline. Vengono lasciati cadere nel naso o iniettati come aerosol. Puoi migliorare le tue condizioni installando un umidificatore nel tuo appartamento.
· Per prevenire le vene varicose, cercare di non stare in piedi per lunghi periodi di tempo. Quando sei sdraiato, le gambe dovrebbero essere posizionate su un'altura, ad esempio sotto di esse dovrebbe essere posizionato un cuscino.
· Esistono prove che suggeriscono che mangiare ananas durante la gravidanza aiuta a prevenire le smagliature. Sono utili anche funghi, banane, carne e cereali integrali.
· Non restare al sole per lunghi periodi di tempo; utilizzare una protezione solare con un SPF di almeno 50 unità.
Quali ricerche è necessario fare?
Alla sedicesima settimana di gravidanza, il medico ti fisserà un altro appuntamento, durante il quale valuterà il tuo stato di salute, misurerà il tuo polso e la pressione sanguigna, la temperatura corporea, l'altezza del fondo uterino e la circonferenza addominale.
Alla settimana 16, il medico può già prescrivere un secondo screening prenatale (di solito effettuato a 16-18 settimane di gravidanza, è accettabile fino a 20-22), che comprende ecografie ed esami del sangue.
Esame ecografico alla 16a settimana di gravidanza
L'esame dura solitamente 15-45 minuti. Aiuta a risolvere problemi importanti:
Determinare il sesso del nascituro. Di norma, alla 16a settimana di gravidanza, dalle immagini ecografiche è già possibile distinguere se il feto è un maschio o una femmina, a meno che, ovviamente, non inizi a "nascondere" i suoi genitali al sensore. Molti genitori aspettano con ansia questo momento. Alcuni cercano di determinare il sesso del bambino usando metodi "popolari" prima che diventi visibile sulle immagini ad ultrasuoni. Ad esempio, si concentrano sul mese in cui è stato concepito il bambino, sui sintomi della madre, sulla frequenza cardiaca fetale (se superiore a 140 battiti al minuto - una femmina, se inferiore - un maschio). Tutti questi metodi non hanno basi scientifiche. Se vuoi scoprire il sesso del tuo bambino non ancora nato prima di un esame ecografico, puoi andare dalle 9 alle 10 settimane NIPT – test prenatale non invasivo.
Individuare le malformazioni congenite. Durante l'ecografia, il medico determina alcuni indicatori che indicano anomalie nello sviluppo fetale e un possibile rischio di malattie genetiche. Vengono valutate le dimensioni del feto, le condizioni degli organi interni, la lunghezza delle ossa, la dimensione della placenta e la quantità di liquido amniotico.
Durante l'esame, il medico può rilevare le seguenti patologie:
· Uno spessore eccessivo della zona del colletto è un possibile segno della sindrome di Down.
· L'assenza di un osso nasale è un possibile segno della sindrome di Edwards o della sindrome di Down.
· Anencefalia (assenza del cervello e della volta cranica) e altre patologie del tubo neurale.
· Patologie della colonna vertebrale e del midollo spinale.
Valutare la salute generale e le condizioni del feto. Il medico può verificare se batte correttamente il cuore del feto e contare la frequenza cardiaca. Questo viene fatto utilizzando dopplerografia- un tipo di ultrasuoni in grado di registrare il movimento del sangue in diverse direzioni. Questo viene visualizzato sullo schermo del dispositivo come punti blu e rossi.
Individua alcune complicazioni. In particolare, legato alla posizione del feto, alle condizioni dell'utero e della placenta. La diagnosi tempestiva aiuta ad adottare misure tempestive e prevenire complicazioni più gravi.
Valutare la posizione della placenta. La placenta può avere una delle tre posizioni:
· Davanti- sulla parete anteriore dell'utero.
· Posteriore- sulla parete posteriore dell'utero.
· Placenta previa- quando blocca l'uscita dall'utero. Questa condizione rappresenta un certo pericolo. Durante la gravidanza, una donna ha bisogno maggiore attenzione Da parte del medico è necessario limitare al massimo i viaggi a lunga distanza e l'attività fisica.
Indicatori fetali che il medico può valutare durante il secondo esame ecografico programmato:
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1 – dimensione fronto-occipitale. 2 – dimensione biparietale. | Dimensione biparietale– la dimensione trasversale della testa del feto, misurata tra le parti sporgenti delle ossa parietali (situate sopra le ossa temporali). · 16 settimane – 3,4 cm. · 17 settimane – 3,8 cm. · 18 settimane – 4,3 cm. · 19 settimane – 4,7 cm. · 20 settimane – 5 cm. · 21 settimane – 5,3 cm. · 22 settimane – 5,7 cm. |
| Dimensione fronto-occipitale- la dimensione longitudinale della testa, misurata tra le parti sporgenti delle ossa frontale e occipitale. Taglie normali, a seconda della fase della gravidanza: · 16 settimane – 4,5 cm. · 17 settimane – 5 cm. · 18 settimane – 5,3 cm. · 19 settimane – 5,7 cm. · 20 settimane – 6,2 cm. · 21 settimane – 6,5 cm. · 22 settimane – 6,9 cm. |
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| Indice cefalico- un indicatore che aiuta a valutare la forma della testa del feto. Per calcolarlo è necessario dividere la dimensione biparietale per la dimensione fronto-occipitale. L'indice cefalico è espresso in percentuale. Possibili indicatori: · 71–85% - mesocefalico la forma del cranio può essere considerata la norma, il valore medio, riscontrato nella maggior parte delle persone. · Oltre l'85% - brachicefalo forma del cranio (cranio corto e largo). · Meno del 71% - dolicocefalo forma del cranio (cranio stretto e lungo). |
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| Circonferenza della testa feto: · 16 settimane – 12,4 cm. · 17 settimane – 13,5 cm. · 18 settimane – 14,6 cm. · 19 settimane – 15,8 cm. · 20 settimane – 17 cm. · 21 settimane – 18,3 cm. · 22 settimane – 19,5 cm. Se il risultato è superiore o inferiore ai valori specificati, questo non è ancora un motivo per far suonare l'allarme, poiché la deviazione potrebbe essere una variante della norma. A volte indica idrocefalo e altre patologie. |
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| Circonferenza addominale– un indicatore che aiuta a valutare la crescita e lo sviluppo del feto: · 16 settimane – 10,2 cm. · 17 settimane – 11,2 cm. · 18 settimane – 12,4 cm. · 19 settimane – 13,4 cm. · 20 settimane – 14,4 cm. · 21 settimane – 15,7 cm. · 22 settimane – 16,9 cm. |
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| Lunghezza dell'omero: · 16 settimane – 2,1 cm. · 17 settimane – 2,3 cm. · 18 settimane – 2,7 cm. · 19 settimane – 3 cm. · 20 settimane – 3,3 cm. · 21 settimane – 3,5 cm. · 22 settimane – 3,6 cm. |
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| Lunghezza del femore: · 16 settimane – 2,1 cm. · 17 settimane – 2,5 cm. · 18 settimane – 3 cm. · 19 settimane – 3,3 cm. · 20 settimane – 3,5 cm. · 21 settimane – 3,7 cm. · 22 settimane – 4 cm. |
Screening biochimico alla 16a settimana di gravidanza
Il secondo screening biochimico è un esame del sangue venoso della futura mamma, che aiuta a identificare un aumento del rischio di anomalie del tubo neurale, sindrome di Down e altre malattie genetiche comuni. Un secondo screening prenatale è prescritto assolutamente a tutte le donne incinte, indipendentemente dall'età, dalla storia ostetrica, dai risultati del primo screening biochimico e da altri fattori.
Un esame del sangue è un metodo diagnostico non invasivo e sicuro. Ma è impreciso. Lo screening biochimico non può fornire una risposta precisa e inequivocabile “sì, il bambino è malato” o “no, il bambino non è malato”. Determina solo la probabilità di patologia. Secondo i risultati dell'analisi, il medico Forse classificare la donna come gruppo ad alto rischio e prescrivere un test invasivo - amniocentesi, Biopsia dei villi coriali. Queste procedure comportano alcuni rischi. In rari casi, portano a infezioni e aborti spontanei. Ma i metodi diagnostici invasivi sono i più accurati; aiutano a comprendere finalmente la situazione e a prendere decisioni. soluzione corretta.
Come screening biochimico alla 16-18 settimana di gravidanza, a triplicare O prova quadrupla.
Durante il triplo test vengono determinati i livelli di tre sostanze nel corpo di una donna:
· Alfa fetoproteina(abbreviato in AFP) è una proteina prodotta dal fegato e dal sistema digestivo del feto.
· Estriolo(durante l'analisi viene determinato il livello di estriolo libero) - un ormone sessuale femminile minore del gruppo degli estrogeni, che ha una bassa attività e viene prodotto dalla placenta e dal fegato fetale durante la gravidanza.
· Gonadotropina corionica umana(abbreviato hCG) è prodotto dalla placenta. Supporta il decorso della gravidanza, controlla la sintesi degli ormoni estrogeni e progesterone.
Nel test quadruplo, a queste tre sostanze se ne aggiunge una quarta: inibina A, un ormone prodotto dalla placenta.
La precisione dei test tripli e quadrupli è di circa il 75–80%.
In quali casi è opportuno consultare un medico?
L'autodiagnosi e l'automedicazione generalmente non sono molto efficaci, ma soprattutto per una donna incinta. Se hai qualche sintomo che ti preoccupa, è meglio consultare nuovamente un medico. Può risultare che queste siano normali manifestazioni della gravidanza, ma è meglio essere sicuri piuttosto che perdere una malattia che può influire negativamente sulla salute della futura mamma e del bambino. Il dolore addominale e altri sintomi molto gravi e che non scompaiono per molto tempo possono essere particolarmente pericolosi.
Non assumere alcun farmaco se non prescritto da un medico. Durante la gravidanza molti farmaci sono controindicati. Se avverti i sintomi del raffreddore, ci sono alcuni rimedi casalinghi che puoi usare per combatterli. rimedi popolari, ma devi assolutamente consultare un medico.
Screening del secondo trimestre - Guida video
Il quarto mese di gravidanza è giunto al termine. Lasciati indietro sono la tossicosi e alcune altre difficoltà che la donna ha dovuto affrontare durante il suo periodo fasi iniziali. Diamo un'occhiata a cosa succede alla madre e al bambino alla 16a settimana e come non perdere i segnali d'allarme durante questo periodo.
Alla sedicesima settimana di gravidanza non cambia solo il corpo del bambino. Cambiamenti notevoli si verificano nel corpo della donna. Questo vale sia per il benessere generale che per l'aspetto.
Come cambia il tuo corpo:
- La pancia è notevolmente ingrandita, ora è visibile anche sotto abiti larghi;
- L'utero pesa circa 250-300 g. Si trova 7 cm sotto l'ombelico.
- A causa della pressione dell'organo riproduttivo sull'intestino, una donna incinta sperimenta spesso stitichezza e flatulenza.
- L'aumento di peso alla settimana 16 è di 2-4 kg. Se una madre aspetta due gemelli, il peso potrebbe aumentare molto più velocemente.
- Il dolore al seno diminuisce gradualmente, sebbene le ghiandole mammarie abbiano già un volume abbastanza grande.
- Lo scarico è abbondante, come nei periodi precedenti. Ora la mamma dovrebbe monitorare attentamente la natura della secrezione vaginale. Se compaiono secrezioni di formaggio marrone, giallo, bianco o altre secrezioni patologiche, dovresti andare urgentemente dal medico.
- Punti neri, che avrebbero potuto apparire prima, ora si manifestano più attivamente. Non c'è bisogno di aver paura, questo è un processo fisiologico del tutto normale. Dopo il parto, la pelle tornerà al suo stato normale.
Attenzione speciale si dovrebbe prestare attenzione alla normalizzazione dei livelli ormonali di una donna a 16 settimane di gravidanza.
Sbalzi d'umore improvvisi, pianto, irritabilità e altri sintomi scompaiono gradualmente. La ragazza diventa più calma, non reagisce così bruscamente a certe situazioni. A questo proposito, il benessere generale della futura mamma migliora in modo significativo.
A 16 settimane di gravidanza, il feto raggiunge le dimensioni di un avocado. Il suo peso ora è di circa 75-100 g, altezza fino a 12 cm.
Nonostante tutti gli organi interni siano già formati e funzionino attivamente, il corpo del bambino subisce importanti cambiamenti:
- La testa del bambino non cade più sul petto. I muscoli del collo si rafforzano costantemente, quindi il bambino è in grado di tenere la testa dritta.
- Alla sedicesima settimana, una donna che trasporta nuovamente il feto nota spesso i primi movimenti. Le mamme per la prima volta non possono sempre sentire il loro bambino in questa fase.
- Finalmente è possibile determinare con elevata certezza chi si trova nella pancia, un maschio o una femmina. Puoi scoprire il sesso del bambino usando un'ecografia.
- Durante un esame ecografico, puoi vedere le espressioni facciali del bambino. Apre e chiude la bocca, socchiude gli occhi, corruga la fronte.
- Il cuore di un omino è in grado di pompare più di 20 litri di sangue al giorno.
Esternamente, il bambino assomiglia già molto a un neonato, ma a causa della mancanza di grasso, la sua pelle appare rossa. È alla sedicesima settimana di gravidanza che viene determinato il gruppo sanguigno del bambino e il suo fattore Rh.
Il sistema digestivo del bambino è già attivo. Ora il fegato è responsabile del suo funzionamento. Produce la bile. Il primo contenuto intestinale del bambino è costituito interamente da bile. Insieme al tratto gastrointestinale, i reni e la vescica iniziano il loro lavoro.
L'emoglobina neonatale è presente nel sangue del bambino, che scompare solo 6 mesi dopo la nascita del bambino.
Quanti mesi sono 16 settimane di gravidanza?
In medicina, per calcolare il periodo viene utilizzato un calendario speciale. Qui, l'inizio della gravidanza viene preso dal primo giorno dell'ultima mestruazione. Questo è il cosiddetto metodo di conteggio ostetrico. La sedicesima settimana ostetrica dura 4 mesi.
C'è anche un periodo embrionale. Questo è lo sviluppo del bambino dal concepimento. Sono 10-14 giorni in meno rispetto a quello ostetrico. Pertanto la sedicesima settimana ostetrica è la quattordicesima settimana embrionale. Determinare il periodo embrionale è molto difficile. Questo è il motivo per cui i medici utilizzano un calendario della gravidanza ostetrica.
Alla settimana 16, molte ragazze sono preoccupate per quali segni siano normali o patologici. Diamo un'occhiata ai sintomi più comuni osservati nella maggior parte delle donne in posizione interessante. Naturalmente, il segno più importante in questa fase è la capacità di sentire i primi movimenti del bambino.
Non è sempre possibile ascoltarli in questa fase, più spesso le mamme per la prima volta avvertono i movimenti solo entro la 18a settimana; Ma a volte il bambino si fa sentire prima.
Cos'altro sta succedendo con la mamma:
- i segni di tossicosi come nausea, vomito, eruttazione, flatulenza, bruciore di stomaco scompaiono;
- L'utero si solleva, quindi non esercita troppa pressione sull'intestino. Se prima una donna era disturbata dalla diarrea o, al contrario, dalla stitichezza, ora la digestione sta migliorando;
- l'appetito della donna incinta migliora;
- il benessere emotivo migliora;
- Nuovi nei possono apparire sulla pelle.
Alla sedicesima settimana l’andatura della ragazza cambia spesso. Ciò è dovuto allo spostamento del baricentro dovuto all'aumento delle dimensioni dell'utero.
A causa dei cambiamenti nei livelli ormonali di una donna incinta, molte madri sperimentano una congestione nasale. Il trattamento farmacologico per questa condizione non è richiesto. Il risciacquo con sale marino aiuterà ad alleviare i sintomi. La rinite non dovrebbe destare molta preoccupazione. Dopo la nascita, il bambino se ne va da solo.
Spesso le ragazze incinte sono interessate alla domanda su come appare la pancia nelle madri primipare e multipare. Notiamo subito che la dimensione e la forma della pancia dipendono da molte caratteristiche del corpo. Per alcuni a 16 settimane è grande, per altri è molto piccolo. Anche la rotondità differisce tra madri grassocce e madri magre. Quindi, qui sotto puoi vedere le foto delle pance delle donne a 4 mesi.
Nelle gravidanze multiple e nelle madri multipare la pancia appare un po' più grande. La dimensione dipende anche dalla velocità con cui la donna incinta aumenta di peso.
Sentimenti: cosa dovrebbe avvisarti
Entro la 16a settimana, la tossicosi in una donna incinta di solito si ferma, ma ciò non sempre accade.
La tossicosi tardiva è una condizione pericolosa per la madre e il feto. Allo stesso tempo, la mamma si sente male, vomita, ha mal di testa, la pressione sanguigna aumenta e le macchie lampeggiano davanti ai suoi occhi.
Le cause di questa condizione includono:
- malattie cardiache e del sangue;
- malattie dei reni, del fegato e di altri organi interni;
- frutto grande o gravidanza multipla;
- stress e stanchezza fisica;
- influenza di fattori ambientali negativi.
Se la tossicosi scompare alla settimana 16 e poi compare all'improvviso, è necessario sottoporsi immediatamente visita medica. Il trattamento viene effettuato con l'aiuto di sedativi, antispastici, diuretici e farmaci per abbassare la pressione sanguigna.
Un altro sintomo da non ignorare nella sedicesima settimana è il dolore fastidioso al basso ventre e nella regione lombare. Molte madri lamentano che il loro basso ventre è teso.
Con gravità moderata e assenza di altri sintomi patologici, questo segno non è considerato una patologia. È necessario l'aiuto di un medico se lo stomaco fa molto male e il disagio non scompare per molto tempo. Dovresti consultare immediatamente un medico se compaiono secrezioni insolite.
Dolore al basso ventre e nella regione lombare, spotting e mal di testa sono probabili segni di un aborto spontaneo.
Normalmente, le perdite vaginali sono muco limpido e inodore. A volte la sua tonalità può essere un po' biancastra. Durante la gravidanza, la quantità di secrezione aumenta leggermente, il che è associato a molti fattori, tra cui i cambiamenti nei livelli ormonali e l'aumento del volume del sangue nel corpo.
Particolare attenzione va posta alle spotting, che normalmente non dovrebbero essere presenti in una donna alla sedicesima settimana.
Non dovresti posticipare una visita dal ginecologo se la secrezione ha una tinta marrone, brunastra o rosa. L'inizio del sanguinamento indica varie anomalie, tra cui il distacco della placenta e l'aborto spontaneo.
L'ipertonicità dell'utero a 15-16 settimane è una condizione comune e piuttosto pericolosa. La sua essenza sta nella frequente tensione dei muscoli dell'organo riproduttivo, che può persino provocare un aborto spontaneo. Alle ragioni tono aumentato includere:
- malattie infettive nelle donne in gravidanza;
- interruzione dei livelli ormonali nel corpo;
- anomalie dell'utero;
- stress, attività fisica intensa;
- posizione errata della placenta.
Se il tono aumenta leggermente, la correzione viene eseguita utilizzando metodi di rilassamento, nonché farmaci antispastici e sedativi.
In particolare casi gravi Potrebbero essere necessari tranquillanti e farmaci che ripristinano i processi metabolici nell'area uterina.
Molte madri avvertono gonfiore alle gambe alla 16-17a settimana di gravidanza. Ciò è dovuto ad un aumento dei liquidi nel corpo nelle donne in attesa di un bambino. Il normale gonfiore, di regola, non rappresenta una minaccia per la donna e il bambino ed è un processo fisiologico naturale. Più spesso, le gambe (piedi, caviglie) di una donna incinta si gonfiano.
La restrizione dei liquidi e la correzione nutrizionale aiutano a far fronte all'edema. La futura mamma dovrebbe rinunciare a cibi salati, affumicati, in salamoia, salsicce, tè forte, caffè e certamente alcol.
A volte si verifica un grave gonfiore dovuto a patologie renali e tossicosi tardiva. Questa condizione richiede una diagnosi tempestiva e un trattamento adeguato.
Sono necessari test?
Lo screening ripetuto viene effettuato esattamente a 16-18 settimane. Lo screening prevede una visita medica completa. Analisi obbligatoria durante questo periodo – valutazione del livello. La gonadotropina corionica umana è un ormone specifico prodotto dal tessuto corionale per mantenere il funzionamento del corpo luteo nelle fasi iniziali della gravidanza. Fino a 11-12 settimane, il livello di questo ormone aumenta rapidamente e entro il secondo trimestre aumenta di diverse migliaia di volte. Il valore dell'hCG alla settimana 16, secondo i dati riportati nella tabella, è compreso tra 6.140 e 103.000 UI/l.
Oltre all'analisi del sangue per gli ormoni, l'esame ecografico del feto è molto istruttivo. L'ecografia aiuta a stabilire data esatta gravidanza, per vedere se e da che parte si trova normalmente l'embrione nell'utero, dove si trova la placenta, per sospettare alcune malattie cromosomiche. Idealmente, i parametri del bambino dovrebbero avvicinarsi ai seguenti indicatori:
- peso corporeo del feto – 80-110 g;
- frequenza cardiaca – 140-160 battiti al minuto;
- BDP (dimensione biparietale) – 35-38 mm;
- KTR (dimensione coccigeo-parietale) – 10-12 mm;
- circonferenza della testa del bambino – 110-140 mm;
- OB (rotondità addominale) – da 90 a 115 mm;
- omero – 15-20 mm;
- femore – 18-25 mm;
- caviglia – 15-22 mm.
Se le letture degli ultrasuoni sono leggermente diverse dalla norma, non preoccuparti, perché ogni bambino è unico.
Solo un medico dovrebbe giudicare la presenza di patologia.
Foto del feto all'ecografia
Questa foto mostra un bambino nel grembo materno alla 16a settimana di gravidanza.
Ed eccomi incinta di due gemelli.
Durante l'esame ecografico, puoi chiedere al medico di raccontarti in dettaglio del bambino e la donna potrà anche sentire il battito del cuore del suo bambino. Molte ragazze ricordano questi momenti emozionanti per il resto della loro vita, non importa se si tratta della seconda, terza o successiva gravidanza.
Pericoli a 16 settimane
Durante la gravidanza, una donna deve affrontare molti pericoli. Non è sempre possibile portare in grembo e partorire bambino sano sotto l'influenza di vari fattori. Consideriamo cosa può accadere alla madre e al bambino in questa fase.
Il rischio di cessazione dello sviluppo fetale può verificarsi in qualsiasi fase. I segni di una gravidanza congelata a 16 settimane sono i seguenti:
- il seno ha smesso di far male ed è diventato meno sodo;
- compaiono spotting o sanguinamento;
- la comparsa di dolori crampi nell'addome inferiore;
- sensazioni di trazione nella regione lombare;
- La temperatura generale aumenta e la temperatura basale, al contrario, diminuisce.
Il congelamento del feto non è sempre accompagnato da un aborto spontaneo. Spesso una donna ha bisogno assistenza sanitaria, durante il quale il feto viene rimosso mediante intervento chirurgico.
Da un punto di vista morale, sopravvivere a un aborto spontaneo può essere piuttosto difficile, soprattutto se la gravidanza era attesa da tempo. I parenti dovrebbero aiutare una donna ad affrontare la sua perdita. A volte è necessario l'aiuto di uno psicologo.
Una cervice corta alla 16a settimana di gravidanza è uno dei segni di insufficienza cervicale. Ciò implica la minaccia di aborto spontaneo a causa dell'incapacità di sostenere il corpo in crescita. Ciò spesso provoca un aborto spontaneo o un parto prematuro. Se la mamma inizia a sanguinare, è necessario andare immediatamente in ospedale.
Ciò accade a causa della dilatazione prematura della cervice. Se la gravidanza è ancora portata a termine, una cervice corta provoca un travaglio rapido. Le loro conseguenze sono rotture nella donna e alcune altre complicazioni.
In questa condizione, la futura mamma dovrebbe visitare regolarmente la clinica prenatale e aderire a tutte le raccomandazioni del medico.
Presentazione podalica
La presentazione podalica si verifica nel 4-6% di tutte le donne. Questa condizione durante la gravidanza è considerata patologica ed è caratterizzata da un posizionamento improprio del bambino nell'utero. Ne esistono diversi tipi presentazione podalica feto Puoi vederli nella foto.
Perché il bambino assume la posizione sbagliata? Le cause di questa condizione includono varie malattie del sistema riproduttivo nelle donne, patologie fetali, predisposizione ereditaria e alcuni altri fattori.
Se questa condizione viene diagnosticata prima delle 28 settimane, la madre non necessita di alcun trattamento. Qui gli esperti raccomandano che una donna conduca uno stile di vita sano, mangi cibo salutare, riposati di più, elimina lo stress se possibile.
Inoltre, ci sono alcuni esercizi che aiutano il bambino ad assumere una posizione naturale del corpo, cioè a testa in giù. Questo video spiega come eseguire correttamente gli esercizi.
Gli esercizi possono essere eseguiti solo con il permesso del medico, altrimenti possono causare danni.
Freddo a 16 settimane
Le donne incinte non sono immuni dal raffreddore, al contrario, sono più suscettibili a questo a causa dell'indebolimento del sistema immunitario. Se la futura mamma ha mal di gola, naso che cola, febbre e altri sintomi, non ritardare la visita dal medico. Ora non è il momento dell'automedicazione, perché anche con un comune raffreddore la vita del bambino è in pericolo.
Lo specialista selezionerà per il paziente solo i farmaci consentiti durante questo periodo delicato e che non danneggeranno il piccolo organismo. Il paracetamolo viene solitamente utilizzato per ridurre la febbre. Bere molti liquidi e assumere vitamine aiuta a combattere i virus.
Non sperimentare con la tua salute e la vita del tuo bambino. Affidati al tuo medico per curare il raffreddore durante la gravidanza.
Dopo che l'embrione è entrato nella cavità uterina, di solito viene attaccato alla parte superiore dell'organo (sulla parete anteriore o posteriore). A volte capita che un ovulo fecondato venga impiantato nell'endometrio un po' più in basso, più vicino all'utero. Questa condizione non deve essere confusa con la placenta previa, discussa in precedenza nell'articolo.
I sintomi di questa condizione non sempre compaiono. Spesso la bassa placentazione viene rilevata a 12 settimane durante la prima ecografia. Le cause della patologia non sono completamente comprese. Si presume che l'embrione sia attaccato più in basso a causa dell'endometrio danneggiato dell'organo riproduttivo a causa di aborti, aborti spontanei e precedenti malattie infettive.
Non esiste alcun trattamento per questa condizione. Una donna con una bassa placentazione richiede un’attenta gestione della gravidanza e il rispetto di tutte le raccomandazioni del medico.
Cosa puoi e non puoi mangiare durante questo periodo
La 16a settimana di gravidanza è caratterizzata da una diminuzione dei segni di tossicosi e da un aumento dell'appetito. Se non ci sono particolari controindicazioni da parte dei medici, si può mangiare tutto, ma poco alla volta. La mamma dovrebbe affrontare la questione della nutrizione con tutta serietà.
- verdura, frutta, erbe aromatiche;
- latticini e latticini;
- cereali;
- carne magra, pesce;
- frutti di mare;
- frittate al vapore, sformati;
- Per i dolci sono adatti halva, marmellata, marshmallow;
- succhi naturali, tisane.
- Si consiglia a una donna incinta nella sedicesima settimana di dormire di più ed essere meno nervosa.
- Quando prepari il cibo, dovresti seguire tutte le regole, lavare bene frutta e verdura e sottoporre gli alimenti a un trattamento termico a lungo termine.
- È necessario abbandonare gli sport di forza e l'attività fisica pesante.
- Il sesso durante questo periodo è consentito solo se la donna non presenta patologie.
- È importante recarsi tempestivamente in ospedale e sottoporsi a tutti gli esami necessari.
- Le passeggiate frequenti saranno utili aria fresca.
- In questo momento, devi scegliere vestiti e scarpe comodi. È meglio evitare i tacchi alti.
- È meglio evitare anche i voli in aereo e i viaggi lunghi. Durante questo periodo, i medici consigliano di rimanere in un ambiente familiare.
La sedicesima settimana porta alla mamma tante nuove sensazioni. La tossicosi si attenua, l'appetito migliora e il benessere generale migliora.
In questa fase, il bambino sta sviluppando e padroneggiando attivamente nuove abilità. Una donna ha bisogno di prendersi cura della propria salute, mangiare bene e prepararsi a emozioni positive. Ciò aiuterà a prevenire molte complicazioni, a portare e dare alla luce un bambino sano e felice.
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Questo video ti dirà cos'altro succede alla 16a settimana di gravidanza.
Il corso della gravidanza alla 16a settimana
SU incinta di 16 settimane la futura mamma continua a godere del miglioramento delle sue condizioni. Perde gradualmente ma costantemente terreno e l'appetito migliora. A causa di questo fattore, la futura mamma inizierà a perdere peso, che durante questo periodo potrebbe aumentare di 3-6 kg.
A 16 settimane seno la futura mamma il più delle volte già aumentato abbastanza , tuttavia, non esiste più alcuna sensazione dolorosa che possa impedire a una donna di addormentarsi. È vero, anche adesso possono sorgere problemi con il sonno, poiché a causa dell'espansione della pancia, una donna incinta può avere difficoltà a trovare una posizione comoda per dormire.
Se la gravidanza si sviluppa normalmente, durante questo periodo non dovrebbe essere compromessa da attacchi di dolore o malattie gravi. Naturalmente la futura mamma si sentirà un po' debole e stanca a fine giornata, ma questo è normale per la sua condizione.
Se una donna è infastidita da frequenti doloroso Tatto basso addome, cattiva salute, svenimenti frequenti e picchi di pressione: è necessario consultare un medico.
Cosa succede nella sedicesima settimana di gravidanza
SU incinta di 16 settimane alcune future mamme possono già farlo senti il tuo bambino , soprattutto se la donna è “in posizione” non per la prima volta. Le donne incinte descrivono questa sensazione in diversi modi: come se le farfalle volassero nello stomaco, i pesci nuotassero o qualcuno toccasse delicatamente lo stomaco dall'interno.
Ma se questa è la prima gravidanza, in media i movimenti del bambino puoi notarlo a 18-20 settimane, prima che la futura mamma pensi che questa sia la peristalsi del suo intestino e niente di più.
Sotto l’influenza degli ormoni, la melanina si accumula nella pelle di una donna, il che può portare alla pigmentazione. Quindi la futura mamma potrebbe notare delle macchie sul suo viso, è del tutto possibile che appaia una striscia scura sul suo stomaco, dall'ombelico in giù, e le zone parapapillari si scuriscano. Tuttavia, tutti questi cambiamenti non sono pericolosi e dopo il parto tutto tornerà alla normalità.
Inoltre, alla 16a settimana di gravidanza, la futura mamma potrebbe sperimentare gambe stanche . Questo è spiegato da il centro di gravità del corpo di una donna si sposta , aumenta anche di peso, il che aumenta significativamente il carico sulle gambe. Durante questo periodo, una donna può sviluppare la caratteristica “passeggiata dell’anatra”, mal di schiena lombare e i primi segnali.
il bambino ha le dimensioni di un piccolo pompelmo: la sua altezza è di circa 12 cm e il suo peso è di circa 100 g. I muscoli facciali del bambino sono già abbastanza sviluppati, quindi fa attivamente smorfie, acciglia e sorride nel grembo materno.
Alla 16a settimana di gravidanza, gli occhi del bambino sono già al loro posto nella parte anteriore della testa, le orecchie continuano a muoversi e il corpo diventa sempre più proporzionale.
I neuroni del bambino crescono attivamente, il loro numero aumenta di 5000 unità al secondo e le ghiandole surrenali stanno già producendo la quantità necessaria di ormoni. Nelle ragazze in questa fase, le ovaie scendono nella zona pelvica, si formano le tube di Falloppio, l'utero e la vagina. Nei ragazzi si formano i genitali esterni, ma i testicoli sono ancora nella cavità addominale.
D'ora in poi, il midollo osseo del bambino è responsabile dell'ematopoiesi e durante questo periodo la sua composizione del sangue è già completamente formata: sono presenti globuli rossi, monociti e linfociti, è possibile determinare il gruppo sanguigno e il fattore Rh. L'emoglobina fetale viene prodotta nel sangue del bambino; l'emoglobina normale apparirà solo sei mesi dopo la nascita e il cuore funziona attivamente, pompando circa 25 litri di sangue al secondo.
Lo scheletro osseo del bambino continua a rafforzarsi, le gambe diventano più sviluppate e le unghie dei piedi sono quasi completamente formate. Il fegato ha iniziato a svolgere le sue funzioni digestive e anche lo stomaco, l'intestino e la cistifellea stanno gradualmente assumendo le loro dirette responsabilità. Ad esempio, nell’intestino del bambino compaiono i primi contenuti, che per ora sono costituiti quasi da bile. Si tratta di feci originali, meconio verde scuro o nero-verde.
In questo momento, i reni e la vescica del bambino soddisfano il loro scopo: ogni 45 minuti il bambino urina. L'urina entra nelle acque amniotiche, che si rinnovano circa dieci volte al giorno durante il giorno, grazie alle quali mantengono una composizione chimica stabile necessaria per il successo dello sviluppo del feto. Ora la quantità di liquido amniotico (liquido amniotico) è di circa 250 g.
Il cordone ombelicale che collega madre e bambino è forte ed elastico, in grado di sopportare un carico fino a 5-6 kg. La sua lunghezza in questa fase della gravidanza è già di 40-50 cm e il suo diametro è di circa 2 cm.
Come cambia la vita della mamma
Entro la 16a settimana di gravidanza, la maggior parte delle donne incinte ha dei segni piuttosto evidenti pancia in crescita . Sebbene sia ancora abbastanza pulito, è già abbastanza difficile nascondere la tua gravidanza agli altri, quindi è ora di acquistarne uno che permetta alla futura mamma di sentirsi a proprio agio e a proprio agio. Inoltre, non dimenticare lo speciale biancheria intima , e vale la pena sostituire i tacchi con comode ballerine.
16a settimana di gravidanza: la futura mamma potrebbe notare una nuova caratteristica del suo corpo: lei unghia crescerà più velocemente che mai o, al contrario, diventerà più debole e fragile. Inoltre, potrebbero diventare fragili capelli e per alcuni rappresentanti del gentil sesso, al contrario, i capelli saranno semplicemente lussuosi. Questo è un fenomeno temporaneo, che si spiega con i cambiamenti nei livelli ormonali, e dopo la nascita del bambino tutto sarà uguale.
Durante questo periodo, una donna incinta potrebbe sperimentare rinorrea , che può essere confuso con un raffreddore o un'allergia. Questo sintomo è chiamato rinite gravidica e si verifica nel 30% delle donne. La rinite nelle donne in gravidanza è causata da aumento dei livelli dell’ormone estrogeno , che provoca gonfiore delle mucose del naso.
Inoltre, a causa dell'aumento dei livelli di estrogeni nel corpo e dell'aumento del flusso sanguigno ai genitali, durante questo periodo la futura mamma potrebbe il numero di dimissioni aumenterà dalla vagina. Se le secrezioni non hanno un odore forte, sono liquide, limpide o lattiginose, questo è normale. Se la futura mamma nota che il colore, la consistenza o l'odore delle secrezioni è cambiato, o che è diventato sanguigno, è necessario consultare immediatamente un medico.
La nutrizione della mamma
La nutrizione nella 16a settimana di gravidanza, come nelle settimane precedenti, è necessaria, con un rapporto ottimale di tutti i nutrienti e i nutrienti. È meglio consumare piccoli pasti 4-5 volte al giorno, privilegiando cibi sani.
Se i sintomi della tossicosi non infastidiscono più la futura mamma, è necessario fare colazione, durante il pranzo non dimenticare il primo piatto, ma è meglio preferire una cena abbastanza leggera, non mangiare troppo la sera;
Se il tuo appetito è aumentato tra i pasti principali, prova a farlo spuntini non c'erano panini e biscotti, ma frutta o frutta secca. Quantità eccessive di panini e torte ricche possono portare ad aumento di peso e stitichezza, che ora sono abbastanza difficili da affrontare a causa della ridotta motilità intestinale in una donna incinta.
È meglio non mangiare cibi salati, poiché il sale provoca la ritenzione di acqua nel corpo, provocando lo sviluppo di edema.
Se è problematico organizzare un'alimentazione adeguata, è necessario assumere speciali complessi vitaminici e minerali per le donne incinte, poiché il fabbisogno di nutrienti da parte del corpo è aumentato in modo significativo. È meglio discutere la scelta del farmaco con il medico.
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Bosyak Yulia Vasilievna, ostetrico-ginecologo, specialista della riproduzione presso la Clinica di riproduzione umana alternativa, afferma: Questa settimana con l'ecografia puoi vedere come il bambino muove gli occhi. La testa è tenuta più alta, il collo è ben sviluppato. Gli occhi si spostarono al centro (all'inizio si trovavano ai lati), le orecchie si avvicinarono alla posizione finale. Le gambe si allungarono e divennero più proporzionali al corpo. Le unghie sono già completamente formate. Il peso del bambino è di 130 g, la lunghezza arriva fino a 12 cm, le dimensioni di una piccola banana. L'utero in questa fase pesa circa 250 g.
A 16-18 settimane, si consiglia a una donna incinta di sottoporsi a un triplo test: un secondo screening per valutare il rischio di sviluppare patologie fetali. Il triplo esame del sangue misura i livelli di alfa fetoproteina (AFP), gonadotropina corionica umana (hCG) ed estriolo (E3).
L'AFP è una proteina sintetizzata dal fegato fetale. Deviazioni nel livello di AFP possono indicare difetti del tubo neurale, della parete addominale del feto, atresia dell'esofago e del duodeno, alcune anomalie dei reni e delle vie urinarie, sindrome di Shereshevsky-Turner, ritardo sviluppo intrauterino feto
L'HCG è un ormone secreto dalla placenta durante la gravidanza. Un alto livello di hCG abbinato a un basso AFP è caratteristico della sindrome di Down.
L'estriolo viene prodotto anche dagli organi fetali e dalla placenta durante la gravidanza. Il livello di estriolo nel sangue ci consente di valutare non solo le condizioni della placenta, ma anche del feto.
Se ci sono deviazioni nei risultati del triplo test, dovresti contattare un genetista.
Possibili problemi
Sebbene il rischio di aborto sia più probabile nel primo trimestre, per un periodo di 16-18 settimane è tipico gravidanza congelata che diventa calvario per donna.
Esistono diverse ragioni per l'aborto mancato, tra cui i medici identificano l'infezione intrauterina del feto, anomalie cromosomiche, conflitto Rh ed esposizione a fattori negativi.
Un medico può determinare una gravidanza congelata a 16 settimane durante un esame ecografico: il feto non avrà battito cardiaco. Se viene diagnosticata una gravidanza congelata, deve essere interrotta in ambiente ospedaliero per prevenire l'infezione del corpo femminile.
Dopo la conclusione, è necessario sottoporsi ad un esame approfondito e completo e identificare le cause del fallimento della gravidanza. Si consiglia di pianificare la prossima gravidanza almeno 6 mesi dopo l'intervento medico forzato.
Test necessari
Un periodo cruciale per una donna, perché oltre a analisi tradizionali urina e sangue, monitoraggio della pressione sanguigna e del peso, nonché ascolto del cuore del feto, potrebbe essere prescritto a sottoporsi prova di screening , che rileverà o confuterà la presenza di gravi difetti nello sviluppo fetale.
Per fare ciò, è necessario eseguire un esame del sangue da una vena, che può essere utilizzato per valutare il livello di alfa-fetoproteina (AFP), gonadotropina corionica umana (hCG) ed estriolo non coniugato (NE) nel corpo di una donna.
Deviazioni dei valori AFP, hCG e NE dalla norma possono indicare la possibilità che il bambino possa avere la sindrome di Down, ernia cranica, anencefalia o malformazione spinale.
Se i risultati dello screening sono sfavorevoli, la donna incinta può essere offerta amniocentosi - Prendere liquido amniotico per studiarne la composizione. Per fare ciò, viene eseguita una puntura sotto controllo ecografico; un ago speciale viene inserito nell'utero, che preleva il liquido amniotico per il test.
La procedura di amniocentosi consente di diagnosticare circa 40 malformazioni congenite, tuttavia tale manipolazione, purtroppo, può provocare complicazioni piuttosto gravi durante la gravidanza, tra cui aborto spontaneo e parto prematuro.
Anche se la futura mamma non avverte ancora i movimenti del bambino durante questo periodo, potrà ammirare le sue capriole durante Ultrasuoni , perché sullo schermo puoi vedere chiaramente come il bambino si muove e fa smorfie. Inoltre, se la donna incinta è fortunata, in base ai risultati dell'ecografia, il medico potrà dirle il sesso del nascituro.
Consigli utili
Il secondo trimestre è forse il momento migliore per la rinascita vita intima coniugi, soprattutto se in precedenza ha sofferto a causa di una possibile minaccia di esaurimento o di cattiva salute della donna. Il sesso a 16 settimane di gravidanza è assolutamente sicuro e può regalare ai futuri genitori molte sensazioni nuove e vibranti.
Alcune donne incinte riferiscono addirittura che il sesso diventa più piacevole durante il secondo trimestre a causa dell'aumento del flusso sanguigno ai genitali. Pertanto, se una donna incinta non ha controindicazioni, non preoccuparti, il sesso non causerà alcun problema al bambino, tranne cercare di scegliere una posizione adatta, eliminando la pressione sullo stomaco.
Per non vergognarti dei cambiamenti nel tuo corpo e ridurre il rischio di smagliature, dovresti iniziare a usarlo attivamente cosmetici speciali per le donne incinte: creme, oli, lozioni.
Se la futura mamma ha dispnea , ad esempio, mentre cammini, devi ripristinare la respirazione, sederti e riposare finché le tue condizioni non tornano alla normalità.
Mamma incinta di 16 settimane
L'immunità della futura mamma ha due nemici principali: lo stress e le malattie infettive. Il fatto è che devi portare in grembo un bambino per 9 mesi: durante questo periodo cambieranno diverse stagioni, pericolose sia in termini di sviluppo di malattie infettive che in termini di infezione virale. I metodi per prevenire le infezioni sono ben noti fin dall'infanzia: lavarsi le mani con sapone, lavare accuratamente verdure, frutta e bacche, trascorrere meno tempo in luoghi affollati durante i periodi di forte influenza o infezioni respiratorie acute e, se ciò non è possibile, indossare una tuta bendaggio respiratorio, camminare di più all'aria aperta.
Inizia a indurire il tuo corpo, poiché questa procedura aumenterà il tuo potenziale energetico. Gli scienziati hanno scoperto che le madri incallite sono più adatte allo stress (mentale e fisico) associato alla gravidanza e sperimentano il dolore del travaglio molto più facilmente. L'indurimento rafforza sistema cardiovascolare, attiva il tratto gastrointestinale, il sistema di pulizia del corpo, ha un effetto benefico sul sistema nervoso e migliora il processo metabolico.
Sebbene tutto ciò avvenga nel corpo della madre, è importante per il tuo bambino poiché migliora significativamente le condizioni di sviluppo. Bella vista l'indurimento è accettabile attività fisica, nuoto, bagnatura con acqua, doccia di contrasto. Una leggera diminuzione della temperatura nella zona addominale durante il nuoto, una doccia di contrasto o un'irrigazione con acqua darà al bambino nuove sensazioni, oltre a movimenti attivi. Il fatto è che la pelle di una persona molto piccola è un organo molto sensibile e i segnali che ne derivano allenano l'attività cerebrale a modo loro.
Assicurati di camminare a un ritmo confortevole, perché una passeggiata non è solo una fonte di energia per te, ma anche una fonte di ossigeno per il bambino. L'ossigeno nutre le cellule cerebrali e quindi contribuisce allo sviluppo dell'organo più importante. E quali genitori non sognano che il proprio figlio sia intelligente e intelligente?
Per un bambino in crescita, i movimenti dondolanti misurati durante la camminata della madre allenano l'apparato vestibolare e allo stesso tempo un modo... per dormire dolcemente (in futuro, uno stato così meraviglioso, quando il bambino dorme accanto al corpo della madre , e le tue mani rimangono libere, può essere raggiunto solo con l'aiuto della fionda).
16a settimana di gravidanza: Video "Screening del secondo trimestre"
