Pelle protetta dai raggi ultravioletti. Proteggere la pelle dal sole. Composizione ed effetto dei filtri solari

La salute umana è uno dei valori principali della vita. La situazione ambientale e i processi fisici che si verificano sulla Terra portano ad una diminuzione dello strato di ozono del pianeta, che protegge gli organismi viventi dagli effetti delle radiazioni ultraviolette. La natura di questa radiazione elettromagnetica è ondulatoria ed è classificata in base alla lunghezza d'onda.

L’influenza delle radiazioni ultraviolette sull’uomo e su altri organismi è enorme

A seconda di questo intervallo penetrano attraverso lo strato di ozono. L’influenza delle radiazioni ultraviolette sull’uomo e su altri organismi è enorme. Dipende anche dall'attività solare, dalla posizione geografica, dall'altitudine e dalle condizioni climatiche.

Oltre alla fonte principale del sole, le radiazioni ultraviolette si verificano durante i lavori di saldatura a gas, con alcuni tipi di illuminazione artificiale e nei solarium. La protezione dalle radiazioni ultraviolette è un aspetto importante per un organismo vivente. Ognuno di noi sa fin dall'infanzia che non dovremmo guardare alla saldatura. I saldatori chiamano questo "catturare un coniglio" o, in termini medici, bruciare la retina dell'occhio: elettrooftalmia.

Lo stesso effetto può verificarsi negli sciatori e negli alpinisti con tempo soleggiato se non utilizzano occhiali e attrezzature speciali a causa del riflesso della luce solare dalla superficie della neve o del ghiaccio.

La nostra salute e i raggi UV

Gli esseri umani e tutti gli organismi viventi sono esposti ai raggi ultravioletti. Non c'è nulla di inutile in natura, ma l'abuso di queste risorse naturali non è benefico, bensì dannoso per la salute. La pelle, i capelli, gli occhi e il sistema immunitario soffrono degli effetti delle radiazioni. L’incidenza del cancro della pelle (melanoma) è molto elevata in tutto il mondo. A causa delle radiazioni ultraviolette, le persone soffrono di perdita della vista causata dalla cataratta.

L'uso eccessivo di radiazioni UV non è vantaggioso

Lo scopo di questo articolo è attirare la vostra attenzione sul problema, delinearne l'importanza e le modalità per mantenere la salute, tenendo conto delle condizioni climatiche che la natura ci impone. Impara a goderti la vita, senza danni alla salute e con un'adeguata protezione dalle radiazioni ultraviolette. Per prendersi cura di sé, una persona ha bisogno di informazioni, quindi parliamo un po’ più in generale dei pericoli dell’esposizione ai raggi UV.

Sugli aspetti quotidiani e medici di questo problema. La luce ultravioletta, in piccole quantità, è necessaria al corpo per produrre vitamina D. Il calore e la luce solare sono necessari per tutti gli esseri viventi e con un consumo adeguato una persona sarà sana e felice.

Cause di malattie causate dalle radiazioni ultraviolette

La prima cosa che fanno i genitori amorevoli durante il periodo delle vacanze è portare i loro amati bambini a rilassarsi al mare. E già si prende il sole fino al tramonto, così si può sfoggiare l'abbronzatura al lavoro con nuovi occhiali alla moda, e “rendere i bambini più sani” al sole. Senza entrare nella complessità del processo, dell'acclimatazione, del cambio dell'acqua e di altri stress, il massimo che fanno è usare creme per la pelle del viso e del corpo, nascondere i capelli sotto cappelli panama e indossare occhiali da sole di qualità discutibile, ma belli.

Le persone si ustionano indipendentemente dalla loro oscurità e dal colore della pelle

Si può prendere il sole la mattina presto e la sera e per pochissimo tempo, qual è il risultato? Una dura prova per il corpo. La pelle soffre per prima. Molte persone hanno visto persone con ustioni di varia gravità sulla spiaggia. Schiena e gambe rosse, pelle che si stacca come se i serpenti stessero facendo la muta. Le persone si ustionano indipendentemente dalla loro oscurità e dal colore della pelle.

La verità sull'abbronzatura è che il tuo corpo combatte gli effetti delle radiazioni ultraviolette. Produce pigmento e la sua funzione è ridurre l'accesso delle radiazioni ai tessuti. Accesso ravvicinato per un'ustione più profonda. Un grado più grave è la scottatura solare. Invece la pelle è già più sensibile alla penetrazione dei raggi ultravioletti. Alcune persone soffrono di fotosensibilità, un'allergia all'esposizione alla luce solare.

Sotto l'influenza del sole appare il fotoinvecchiamento, i cui segni - rughe sul viso, perdita di elasticità - non piaceranno agli amanti dell'abbronzatura. E la malattia più pericolosa è il cancro della pelle. La loro natura non è stata completamente studiata, ma è stato confermato che l'esposizione alle radiazioni ultraviolette accelera più volte il processo.

L'effetto delle radiazioni ultraviolette sugli organi visivi

Gli occhi devono essere trattati con cura

Anatomicamente, la natura ha protetto gli esseri umani dagli effetti dannosi della luce solare. Ma questo non basta quando il corpo è esposto a lungo alle radiazioni ultraviolette. Gli occhi, che occupano una piccola area del viso, sono in grado di ricevere questo impatto in profondità nel corpo e necessitano soprattutto di un trattamento attento. Quando c’è un eccesso di radiazioni UV, malattie come:

• elettrooftalmia;
• fotocheratite;
• fotocongiuntivite
• pterigio;
• cataratta;
• lesioni cancerose degli occhi.

La cataratta è una delle principali cause di cecità nella pratica mondiale. Le radiazioni ultraviolette non risparmiano gli occhi, quindi è responsabilità dell’uomo nei confronti della propria salute.Proteggere gli occhi dalle radiazioni ultraviolette è il compito principale. Pertanto, è necessario utilizzare occhiali da sole moderni e di alta qualità.

Gli occhiali hanno una forma ideale: hanno una forma aderente e riducono al minimo la penetrazione dei raggi. Pertanto, è necessario affrontare molto seriamente la selezione degli occhiali e non lesinare sulla propria salute.

Ora esistono spray e rivestimenti speciali sulle lenti degli occhiali; questi rivestimenti sono sicuri per gli occhi e proteggono dalla penetrazione dei raggi UV. Su attrezzature speciali per lo sci e l'alpinismo, gli occhiali sono contrassegnati con UV-380 e UV-400, come massima protezione contro le radiazioni ultraviolette.

È necessario utilizzare occhiali da sole moderni e di alta qualità

Misure di sicurezza

È necessario ricordare le regole di sicurezza. Non guardare il sole e le cime innevate senza occhiali da sole, per non ricevere i primi soccorsi per l'elettrooftalmia, che richiede molto tempo ed è dolorosa e rovinerà l'intera vacanza. I capelli e la pelle del viso soffrono dell'influenza dei raggi ultravioletti, ma ciò è più probabile problemi estetici. Vengono eliminati con l'ausilio di creme protettive e shampoo studiati per proteggere i capelli dall'esposizione ai raggi ultravioletti.

I capelli non protetti da un copricapo bruciano, perdono la loro elasticità, si spaccano e si trasformano in una salvietta secca bruciata. Pertanto, se sei temporaneamente senza copricapo, devi rafforzare la cura dei tuoi capelli. Ora producono shampoo per proteggere i capelli dalle radiazioni ultraviolette.

Per proteggere la pelle dalle ustioni, è necessario utilizzare creme protettive, seguire un regime di esposizione al sole e indossare abiti realizzati con tessuti naturali in colori chiari che riflettono i raggi del sole. Sono ora in fase di sviluppo nuove tecnologie moderne per aumentare la riflettività degli indumenti. Il biossido di titanio viene applicato sugli indumenti e questa composizione chimica riduce la penetrazione dei raggi.

Vengono inventati detersivi in ​​polvere, integratori che riducono anche i rischi. Siamo sul punto di sviluppare finestre per auto e abitazioni con rivestimento anti-ultravioletti. La scienza non si ferma, ma le persone devono valorizzare da sole la propria salute. Seguite le misure di sicurezza e il sole vi porterà gioia e sorrisi.

I capelli e la pelle soffrono di radiazioni ultraviolette

Primo soccorso

Una persona è progettata in modo tale da non pensare alla sua salute mentre ce l'ha. Un bel corpo abbronzato ci viene presentato come simbolo di salute e sessualità. Ma se fai un'escursione nel passato, allora tutta la nobiltà si vantava di carnagione bianca, nascondeva i capelli sotto i cappelli, erano più illuminati. Se misure preventive Non ti hanno aiutato, non ti hanno salvato da un'ustione, dovresti essere in grado di fornirti il ​​primo soccorso. Se si è già verificata un'ustione sulla pelle e sul viso.

• Smetti di stare al sole e nasconditi all'ombra.
• Se avverti un forte dolore e l'area della vescica bruciata è più grande del palmo della mano, dovresti chiedere aiuto a un medico.
• Non utilizzare altro che rimedi per ustioni sulle aree interessate!
• Fare attenzione alle ustioni al viso e al collo, soprattutto nei bambini, poiché possono causare gravi gonfiori e difficoltà respiratorie.
• Per ustioni minori, puoi fare una doccia fresca e applicare lozioni sul viso, utilizzare creme idratanti per viso e corpo.
• Fino alla guarigione delle ustioni, indossare abiti larghi realizzati con tessuti naturali per non irritare la pelle colpita. Copri la testa e i capelli dal sole.

Per evitare ustioni agli occhi dovute alle radiazioni ultraviolette, è necessario utilizzare occhiali, visiere e schermi. I requisiti per gli occhiali sono molto elevati, gli occhiali belli e alla moda non significano alta qualità. Aiuta con le ustioni.

• Camera oscura (fotofobia).
• Lozioni con acqua ghiacciata.
• Impacchi freddi a base di foglie di tè.
• Gocce oculari lacrimali artificiali.

Non lasciare che le vacanze e la vita di tutti i giorni ti obblighino a prestare aiuto, a seguire un regime di relax al sole e a goderti la vita.

• e quali malattie può causare
• bambini
• . Quale dose non è sicura per il corpo?
• Come influisce su un piccolo organismo?

Nell’attuale situazione ambientale sfavorevole, quando il numero dei buchi dell’ozono è in aumento e il riscaldamento globale non è una parola facile, ma una minaccia reale, l’impatto negativo delle radiazioni ultraviolette non fa che peggiorare. Prima di tutto, la nostra pelle ne soffre: si verificano danni, desquamazione, secchezza, aumento della pigmentazione e aumento del rischio di ustioni. I prodotti SPF possono aiutare a proteggere la pelle dalle radiazioni ultraviolette.

Caratteristiche della protezione della pelle del viso dal sole

La pelle del viso è esposta alla maggior quantità di raggi solari in ogni periodo dell'anno. Allo stesso tempo, la pelle è più sottile e sensibile rispetto a tutto il corpo. Pertanto, ha bisogno di usare una crema speciale con protezione UV.

La crema viso protettiva solare va scelta in base alle proprie esigenze personali.

Fototipo della pelle	Caratteristiche del fototipo	Proteggere il viso dal sole
Pelle chiara, colore dei capelli rossi	La pelle è sottile, sensibile, diventa altamente pigmentata dopo l'esposizione al sole, possono comparire arrossamenti e ustioni.	Una protezione solare dalla texture leggera e con un alto livello di spf dovrebbe essere utilizzata ogni volta che esci.
Pelle chiara, capelli castano chiaro o biondi	La pelle tende a scottarsi rapidamente, l'abbronzatura assume una tinta rossa e non dura a lungo, sono presenti le lentiggini	La crema da giorno dovrebbe contenere un valore di protezione spf medio, per la spiaggia dovrebbe essere più alto (spf 30-50)
Donne dai capelli castani con pelle chiara	Non appaiono sulla pelle punti neri, l'abbronzatura ha una bella tinta marrone e dura a lungo	La crema viso quotidiana può avere una protezione spf minima; per la spiaggia sarà sufficiente spf 20
Brune con la pelle scura	La pelle acquisisce rapidamente una tonalità scura al sole, non brucia né si danneggia	La crema protettiva può essere utilizzata con un basso livello di spf finché la pelle non diventa abbronzata.
Mulatti dalla pelle scura	La pelle molto scura ha una protezione solare naturale	Non è possibile utilizzare la protezione solare
Tipo di pelle afro-americana	Tonalità della pelle molto scura, può apparire secca a causa dell'esposizione prolungata al sole	Puoi utilizzare una crema nutriente o idratante senza protezione spf

Regole di protezione solare per il viso

1. Si consiglia di esporsi al sole, anche utilizzando la protezione solare, entro le ore 11 e a partire dalle ore 16. Purtroppo chi pensa che prendere il sole all'ora di pranzo sia possibile solo per chi non usa la protezione solare. Può proteggerti dalle ustioni, ma non ti salverà dagli effetti dannosi dei raggi UV su tutto il corpo durante i periodi di elevata attività solare.
2. È necessario applicare un prodotto viso con protezione solare dopo ogni contatto con l'acqua della piscina o del mare.
3. I componenti SPF tendono a deteriorarsi con l'esposizione prolungata alla luce solare diretta, quindi se non nuoti, ma prendi solo il sole, ogni 1,5-2 ore dovresti applicare una nuova porzione di crema e mettere il tubo all'ombra. Negli ambienti urbani, per decidere se rinnovare o meno la crema, è necessario considerare solo il tempo trascorso al sole e non il tempo totale fuori casa. Ad esempio, se fossi fuori per 40-50 minuti e il resto tempo di lavoro in casa, la crema continuerà a proteggerti quando esci al sole.
4. Indipendentemente dal periodo dell'anno, è consigliabile che la crema da giorno o il fondotinta che usi ogni giorno contenga nella sua composizione spf 5-15.
5. All'inizio del periodo delle vacanze, mentre la pelle del viso non ha ancora acquisito una tinta abbronzata, è necessario utilizzare una crema solare con spf 50 o superiore. Man mano che la pelle si scurisce, il livello di protezione della crema può ridursi.
6. La crema protettiva UV deve essere applicata preventivamente, prima di venire in spiaggia. Se i raggi del sole iniziano a colpire la pelle del viso non protetta e poi usi la crema spf, l'effetto dei suoi componenti attivi sarà minimo.
7. Viene applicata la protezione solare pelle pulita viso, e poi puoi usare cosmetici decorativi.

Caratteristiche delle creme solari per il viso

Un prodotto che protegge il viso dall'esposizione ai raggi solari deve avere:

• protezione SPF;
• antiossidanti;
• componenti idratanti;
• protezione UVA;
• coenzimi e vitamine.

Composizione ed effetto dei filtri solari

La prima cosa che vediamo dalle designazioni sulla confezione è l'abbreviazione SPF. Sta per fattore di protezione solare, un componente della crema che funge da barriera tra la pelle e le radiazioni ultraviolette. I numeri che seguono spf (5-50) indicano il livello di protezione. Quanto più piccolo è, tanto più debole è la protezione della pelle del viso dal sole, cioè Una percentuale significativa dei raggi UV penetra nell'epidermide. Di conseguenza, un punteggio compreso tra 20 e 50 indica che la crema ha una protezione intensa.

Crema con denominazione:

• Ha SPF 2-5 basso livello protegge e trasmette il 25-50% dei raggi ultravioletti;
• SPF 8-10 trasmette il 13-15% di radiazioni ultraviolette;
• SPF 15-20 è già una protezione elevata, attraverso di esso penetra il 5-7% dei raggi;
• SPF 20-30 ha una barriera intensa, trasmettendone solo il 3%;
• SPF 50 ti protegge quasi completamente dai raggi ultravioletti.

Successivamente, dovresti prestare attenzione alle designazioni UVA e UVB (IPD o PPD). UVA indica se la crema contiene filtri chimici che proteggono dai raggi UV del gruppo A, che sono i più pericolosi per la salute umana. UVB si riferisce alla presenza di filtri fisici o minerali che forniscono protezione contro i raggi UVB.

	Filtri fisici	Filtri chimici	Filtri combinati
Sostanze attive	benzil salicilato salicilato di trizanolamina diossido di titanio ottil triazone acido para-amminobenzoico ossido di zinco cinnamato	avobenzone benzofenone mexoril sx	benzofenone-4 diossibenzone ottocrilene ossibenzone fenilbenzimidazolo
Come funziona	Promuove una bella abbronzatura ed è protetta riflettendo i raggi UVB.Contiene ingredienti naturali.	Possono provocare allergie ad alcuni componenti chimici, proteggono grazie all'assorbimento dei raggi ultravioletti dello spettro A. Fanno parte delle creme protettive solari.	Fornisce protezione UVA e UVB. Permette di ottenere un'abbronzatura uniforme con una sfumatura marrone, aiutando a prevenire il fotoinvecchiamento.

Molto spesso la crema solare per il corpo non è adatta per il viso, a meno che non vi sia una designazione speciale. La protezione solare per il viso ha una consistenza più leggera e può contenere componenti antietà.

Fattori che influenzano la scelta della crema solare:

1. Età Più è grande, più alto dovrebbe essere il livello spf. Fino ai 25 anni questa cifra non può superare i 15, fino ai 35 anni dovrebbe essere 20-30, e dopo i 45 si consiglia di utilizzare solo prodotti per il viso con spf 50.
2. Condizione della pelle del viso. Per la pelle grassa e mista è più adatto un gel viso con protezione solare, per la pelle normale un'emulsione e per la pelle secca una crema.
3. Grado di abbronzatura della pelle del viso. Se non è ancora stata esposta alla luce solare, la crema dovrebbe avere la massima protezione.
4. Se la crema contiene sostanze idratanti, glicerina, aloe vera, non solo rifletterà i raggi del sole, ma si prenderà anche cura della pelle. Grazie alla presenza di collagene o coenzima, la crema combatterà le rughe.

Le migliori creme solari per il viso

Puoi trovare un gran numero di prodotti abbronzanti e dopoabbronzatura dai nostri partner " Servizio di rimborso LetyShops " Non solo acquisti beni da negozi affidabili, ma ricevi anche un rimborso.

Dott. Spiller – Aloe Vera Sun Sensitive spf 25 Emulsione dalla consistenza leggera per ogni tipo di pelle.

Algologie - Schermo Giorno Alta Protezione spf 30 Adatto per l'uso quotidiano, un bel vantaggio è la lotta contro le rughe.

La Roche Posey - Anthelios XL spf 50 Crema gel per pelli secche e pelle normale facce.

• La Roche-Posay ANTHELIOS XL FLUIDO 50+— fluido per il viso.
• La Roche-Posay LATTE ANTHELIOS PER NEONATI E BAMBINI 50+- latte per neonati.
• La Roche-Posay ANTHELIOS SPRAY PER BAMBINI 50+— spray per bambini con protezione solare.

Vichy - Capitale (Ideale) Soleil spf 50 Crema leggera ipoallergenica per pelli grasse e miste.

• Fluido-gel idratante attivatore abbronzatura Vichy CAPITAL IDEAL SOLEIL per il viso SPF50 e borsa da mare in regalo, 200 ml

GEL FLUIDO IDRATANTE ATTIVATORE DI ABBRONZATURA VICHY CAPITAL IDEAL SOLEIL VISO SPF30

Avène SPF 50— Crema Minerale Solaires. Una crema a base naturale non solo protegge, ma ripristina anche la pelle del viso dopo i danni e contiene filtri spf e ppd.

NIVEA SOLE 30 oppure Crema Solare spf 50 Ha una consistenza morbida con componenti premurosi.

Garnier-Ambra Solaire Lo spray si assorbe rapidamente ed è facile da usare.

GARNIER olio abbronzante intenso al profumo di cocco

GARNIER crema solare spray corpo SPF30 protezione pura+

GARNIER protezione solare secca spray SPF 20

L'Oreal - Competenza solare spf 15 Crema dalla consistenza densa adatta per pelle invecchiata, favorisce un'abbronzatura uniforme.

Yves Rocher - Monoi de Tahiti L'olio abbronzante nutre la pelle, elimina desquamazione e secchezza e ha un odore gradevole.

Clinique - Super City Block spf 40 Contiene oli naturali, aiuta a eliminare le macchie dell'età, opacizza la pelle.

Clarins - UV Plus Crema Giorno spf 40 Adatto per pelli sensibili e allergiche, si assorbe istantaneamente.

Non dimenticare la cura doposole.

• GARNIER Latte doposole idratante e lenitivo
• NIVEA spray rinfrescante doposole

I benefici e i danni dei filtri solari

Nonostante il fatto che le radiazioni ultraviolette siano dannose, una persona ha ancora bisogno della luce solare sulla pelle in piccole quantità. Innanzitutto per la produzione di endorfine, responsabili di un atteggiamento positivo, e di vitamina D.

Se la pelle viene esposta a lungo al sole e poi si danneggia, si desquama e si arrossa, ciò può portare a una perdita prematura di elasticità cutanea. In questo caso l’utilizzo della crema solare porterà solo benefici. Allo stesso tempo, se i raggi UV non raggiungono affatto la pelle a causa dell'eccessiva esposizione Prodotti SPF, quindi la formazione di collagene nell'epidermide rallenterà, il che avrà anche un effetto dannoso sulla sua condizione. `

La migliore protezione solare è una combinazione tra una moderata esposizione ai raggi UV e il corretto utilizzo di prodotti spf.

Esiste un'alternativa all'uso di creme con filtri chimici e fisici: questa rimedi popolari. I più comuni sono gli infusi di ortica e menta, curcuma e camomilla. A volte cetriolo e succo di limone con proprietà sbiancanti. Il prodotto risultante viene spruzzato sulla pelle del viso ogni 20-30 minuti durante tutta l'esposizione al sole. Purtroppo l’efficacia di questo metodo di protezione solare non è stata dimostrata e non può essere misurata dall’intensità dei filtri.

Consigli di un cosmetologo per la cura del viso.

Non puoi vedere, sentire o sentire le radiazioni ultraviolette, ma puoi effettivamente sentirne gli effetti sul tuo corpo, compresi gli occhi.

Probabilmente sai che un'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti aumenta il rischio di cancro della pelle e provi a utilizzare creme protettive. Cosa sai su come proteggere i tuoi occhi dai raggi UV?
Molte pubblicazioni in pubblicazioni professionali sono dedicate allo studio degli effetti delle radiazioni ultraviolette sugli occhi e da esse, in particolare, ne consegue che l'esposizione a lungo termine ad esse può causare una serie di malattie. Nel contesto della diminuzione dello strato di ozono dell'atmosfera, è estremamente urgente la necessità di una corretta selezione dei mezzi per proteggere gli organi visivi dall'eccesso di radiazione solare, compresa la sua componente ultravioletta.

Cos'è l'ultravioletto?

La radiazione ultravioletta è una radiazione elettromagnetica invisibile all'occhio, che occupa la regione spettrale tra la radiazione visibile e quella dei raggi X nell'intervallo di lunghezze d'onda di 100-380 nanometri. L'intera regione della radiazione ultravioletta (o UV) viene convenzionalmente divisa in vicina (l=200-380 nm) e lontana, o del vuoto (l=100-200 nm); Quest'ultimo nome, inoltre, è dovuto al fatto che la radiazione di questa zona è fortemente assorbita dall'aria e viene studiata mediante strumenti spettrali da vuoto.

Riso. 1. Spettro elettromagnetico completo della radiazione solare

La principale fonte di radiazione ultravioletta è il Sole, sebbene alcune fonti di illuminazione artificiale abbiano anche una componente ultravioletta nel loro spettro; inoltre, si verifica anche durante i lavori di saldatura a gas. La gamma vicina dei raggi UV, a sua volta, è divisa in tre componenti: UVA, UVB e UVC, che differiscono nel loro effetto sul corpo umano.

Quando esposte a organismi viventi, le radiazioni ultraviolette vengono assorbite dagli strati superiori dei tessuti vegetali o dalla pelle di esseri umani e animali. La sua azione biologica si basa su cambiamenti chimici nelle molecole dei biopolimeri causati sia dal loro assorbimento diretto dei quanti di radiazione sia, in misura minore, dall'interazione con i radicali dell'acqua e altri composti a basso peso molecolare formati durante l'irradiazione.

UVC è la radiazione ultravioletta con la lunghezza d'onda più corta e la radiazione ultravioletta con la massima energia, con un intervallo di lunghezze d'onda compreso tra 200 e 280 nm. L'esposizione regolare dei tessuti viventi a queste radiazioni può essere piuttosto distruttiva, ma fortunatamente viene assorbita dallo strato di ozono dell'atmosfera. Va tenuto presente che è questa radiazione che viene generata da fonti di radiazioni ultraviolette battericide e si verifica durante la saldatura.

Gli UVB coprono la gamma di lunghezze d'onda da 280 a 315 nm e sono radiazioni di media energia pericolose per la vista umana. Sono i raggi UVB che contribuiscono all'abbronzatura, alla fotocheratite e, in casi estremi, causano una serie di malattie della pelle. La radiazione UVB viene assorbita quasi completamente dalla cornea, ma una parte di essa, nell'intervallo 300-315 nm, può penetrare nelle strutture interne dell'occhio.

L'UVA è la lunghezza d'onda più lunga e la componente meno energetica della radiazione UV con l = 315-380 nm. La cornea assorbe una parte dei raggi UVA, ma la maggior parte viene assorbita dal cristallino: questa è la componente di cui gli oculisti e gli optometristi dovrebbero tenere innanzitutto conto, perché è la componente che penetra più in profondità nell'occhio rispetto alle altre ed è potenzialmente pericolosa.

Gli occhi sono esposti a una gamma abbastanza ampia di radiazioni UV. La sua parte a lunghezza d'onda corta viene assorbita dalla cornea, che può essere danneggiata dall'esposizione prolungata alle onde di radiazione con l = 290-310 nm. All'aumentare della lunghezza d'onda dell'ultravioletto, aumenta la profondità della sua penetrazione nell'occhio e la maggior parte di questa radiazione viene assorbita dal cristallino.

Il cristallino dell'occhio umano è un ottimo filtro creato dalla natura per proteggere le strutture interne dell'occhio. Assorbe la radiazione UV nell'intervallo da 300 a 400 nm, proteggendo la retina dall'esposizione a lunghezze d'onda potenzialmente dannose. Tuttavia, con l'esposizione regolare a lungo termine alle radiazioni ultraviolette, si sviluppa un danno al cristallino stesso; nel corso degli anni diventa giallo-marrone, torbido e, in generale, inadatto a funzionare per lo scopo previsto (cioè si forma la cataratta). In questo caso viene prescritto un intervento di cataratta.

Trasmissione della luce dei materiali per lenti per occhiali nella gamma UV.

La protezione degli occhi viene tradizionalmente effettuata con l'uso di occhiali da sole, clip, visiere e cappelli con visiera. La capacità delle lenti per occhiali di filtrare componenti potenzialmente pericolosi dello spettro solare è associata ai fenomeni di assorbimento, polarizzazione o riflessione del flusso di radiazioni. Speciali materiali organici o inorganici vengono introdotti nel materiale delle lenti per occhiali o applicati come rivestimenti sulla loro superficie. Il grado di protezione delle lenti per occhiali nella regione UV non può essere determinato visivamente in base alla tonalità o al colore della lente per occhiali.

Riso. 2. Spettro ultravioletto

Sebbene le proprietà spettrali dei materiali per lenti per occhiali siano regolarmente discusse sulle pagine di pubblicazioni professionali, inclusa la rivista Veko, persistono ancora idee sbagliate persistenti sulla loro trasparenza nella gamma UV. Questi giudizi e idee errati sono espressi nelle opinioni di alcuni oftalmologi e si riversano persino sulle pagine delle pubblicazioni di massa. Così, nell'articolo “Gli occhiali da sole possono provocare aggressività” della consulente oculista Galina Orlova, pubblicato sul quotidiano Vedomosti di San Pietroburgo il 23 maggio 2002, si legge: “Il vetro al quarzo non trasmette raggi ultravioletti, anche se non è oscurato. Pertanto, qualsiasi occhiale con lenti in vetro proteggerà i tuoi occhi dalle radiazioni ultraviolette. Va notato che questo è assolutamente falso, poiché il quarzo è uno dei materiali più trasparenti nella gamma UV e le cuvette al quarzo sono ampiamente utilizzate per studiare le proprietà spettrali delle sostanze nella regione ultravioletta dello spettro. Nello stesso punto: "Non tutte le lenti per occhiali in plastica proteggono dalle radiazioni ultraviolette". Possiamo essere d'accordo con questa affermazione.

Per chiarire definitivamente questo problema, consideriamo la trasmissione della luce dei materiali ottici di base nella regione dell'ultravioletto. È noto che le proprietà ottiche delle sostanze nella regione UV dello spettro differiscono significativamente da quelle nella regione visibile. Una caratteristica è una diminuzione della trasparenza al diminuire della lunghezza d'onda, cioè un aumento del coefficiente di assorbimento della maggior parte dei materiali trasparenti nella regione visibile. Ad esempio, il vetro minerale ordinario (non per occhiali) è trasparente a lunghezze d'onda superiori a 320 nm e materiali come vetro uviol, zaffiro, fluoruro di magnesio, quarzo, fluorite e fluoruro di litio sono trasparenti nella regione delle lunghezze d'onda più corte [BSE].

Riso. 3. Trasmissione della luce di lenti per occhiali costituite da vari materiali
1 - vetro della corona; 2, 4 - policarbonato; 3 - CR-39 con stabilizzatore di luce; 5 - CR-39 con un assorbitore UV nella massa polimerica

Per comprendere l'efficacia della protezione dalle radiazioni UV di vari materiali ottici, consideriamo le curve spettrali di trasmissione della luce di alcuni di essi. Nella fig. la trasmissione della luce nell'intervallo di lunghezze d'onda da 200 a 400 nm viene presentata per cinque lenti per occhiali realizzate in vari materiali: vetro minerale (corona), CR-39 e policarbonato. Come si può vedere dal grafico (curva 1), la maggior parte delle lenti per occhiali minerali costituite da vetro corona, a seconda dello spessore al centro, iniziano a trasmettere la radiazione ultravioletta dalle lunghezze d'onda di 280-295 nm, raggiungendo l'80-90% di trasmissione della luce a una lunghezza d'onda di 340 nm. Al limite della gamma UV (380 nm), l'assorbimento della luce delle lenti per occhiali minerali è solo del 9% (vedi tabella).

Materiale	Indice rifrazione	Assorbimento Radiazione UV,%
CR-39 - plastica tradizionale
CR-39 - con assorbitore UV
Vetro corona
Trivex
Spettralite
Poliuretano
Policarbonato
Iper 1,60
Iper 1.66

Ciò significa che le lenti per occhiali minerali realizzate con il normale vetro Crown non sono adatte per una protezione affidabile contro i raggi UV a meno che non vengano aggiunti additivi speciali al lotto per la produzione del vetro. Le lenti per occhiali in vetro Crown possono essere utilizzate come filtri solari solo dopo aver applicato rivestimenti sottovuoto di alta qualità.

La trasmissione della luce del CR-39 (curva 3) corrisponde alle caratteristiche delle plastiche tradizionali utilizzate da molti anni nella produzione di lenti per occhiali. Tali lenti per occhiali contengono una piccola quantità di stabilizzante della luce che impedisce la fotodistruzione del polimero sotto l'influenza della radiazione ultravioletta e dell'ossigeno atmosferico. Le lenti per occhiali tradizionali in CR-39 sono trasparenti alla radiazione UV da 350 nm (curva 3) e il loro assorbimento della luce al limite della gamma UV è del 55% (vedi tabella).

Vorremmo attirare l'attenzione dei nostri lettori su quanto le plastiche tradizionali siano migliori in termini di protezione UV rispetto al vetro minerale.

Se alla miscela di reazione viene aggiunto uno speciale assorbitore UV, la lente per occhiali trasmette radiazioni con una lunghezza d'onda di 400 nm ed è un eccellente mezzo di protezione contro le radiazioni ultraviolette (curva 5). Le lenti per occhiali in policarbonato si distinguono per elevate proprietà fisiche e meccaniche, ma in assenza di assorbitori UV iniziano a trasmettere la radiazione ultravioletta a 290 nm (cioè simile al vetro corona), raggiungendo l'86% di trasmissione della luce al confine del Regione UV (curva 2), che li rende inadatti all'uso come agente di protezione UV. Con l'introduzione di un assorbitore UV, le lenti per occhiali tagliano la radiazione ultravioletta fino a 380 nm (curva 4). Nella tabella 1 mostra anche i valori di trasmissione della luce delle moderne lenti per occhiali organiche realizzate in vari materiali - altamente rifrangenti e con valori di indice di rifrazione medi. Tutte queste lenti per occhiali trasmettono la radiazione luminosa solo a partire dal limite della gamma UV - 380 nm, e raggiungono il 90% di trasmissione della luce a 400 nm.

È necessario tenere presente che una serie di caratteristiche delle lenti per occhiali e caratteristiche di progettazione delle montature influiscono sull'efficacia del loro utilizzo come mezzo di protezione UV. Il grado di protezione aumenta con l'aumentare dell'area delle lenti per occhiali: ad esempio, una lente per occhiali con un'area di 13 cm2 fornisce un grado di protezione del 60-65% e con un'area di 20 cm2 - 96% o ancora di più. Ciò avviene riducendo l'illuminazione laterale e la possibilità che i raggi UV penetrino negli occhi a causa della diffrazione sui bordi delle lenti degli occhiali. Ad aumentare le proprietà protettive degli occhiali contribuiscono anche la presenza di protezioni laterali e aste larghe, nonché la scelta di una forma della montatura più curva che si adatta alla curvatura del viso. Dovresti essere consapevole che il grado di protezione diminuisce con l'aumentare della distanza dal vertice, poiché aumenta la possibilità che i raggi penetrino sotto il telaio e, di conseguenza, penetrino negli occhi.

Limite di taglio

Se il limite della regione ultravioletta corrisponde a una lunghezza d'onda di 380 nm (ovvero, la trasmissione della luce a questa lunghezza d'onda non è superiore all'1%), allora perché molti occhiali da sole e lenti per occhiali di marca indicano un limite fino a 400 nm? Alcuni esperti sostengono che si tratta di una tecnica di marketing, poiché fornire una protezione superiore ai requisiti minimi è più popolare tra gli acquirenti e il numero "tondo" 400 viene ricordato meglio di 380. Allo stesso tempo, in letteratura sono apparsi dati sui potenziali effetti pericolosi della luce nello spettro della regione visibile blu per l'occhio, motivo per cui alcuni produttori hanno fissato un limite leggermente più grande di 400 nm. Tuttavia, puoi essere certo che la protezione da 380 nm ti fornirà una protezione UV sufficiente per soddisfare gli standard odierni.

Mi piacerebbe credere che abbiamo finalmente convinto tutti che le normali lenti per occhiali minerali, e ancor di più il vetro al quarzo, sono significativamente inferiori alle lenti organiche in termini di efficienza di taglio ultravioletto.

Preparato da Olga Shcherbakova, Veko7/2002

Spesso il sole diventa ostile ai bagnanti. Le conseguenze di un contatto così spiacevole possono essere ustioni, rughe precoci e, come conseguenza più spiacevole, il cancro della pelle. Considerando quanto sopra, è molto importante prendersi cura delle condizioni della pelle e dei capelli durante i tre mesi estivi e proteggerli dai raggi ultravioletti. Inoltre, questo va fatto non solo prima di andare in spiaggia: puoi scottarti ovunque e con qualsiasi tempo, anche sotto la pioggia. Per questo motivo vale anche la pena capire cosa può aumentare l’effetto e il danno delle radiazioni ultraviolette.

Danni da radiazioni ultraviolette

Se esposta alla luce solare, la pelle diventa rossa e si abbronza. Ciò accade perché l'esposizione prolungata al sole stimola la produzione di melanina in apposite cellule dell'epidermide. Questo pigmento ha una funzione protettiva, aiutando a ridurre l'impatto delle radiazioni ultraviolette sul corpo. L'eccessiva esposizione alle radiazioni ultraviolette sulla pelle porta alla distruzione delle fibre di collagene. L'impatto di questi raggi è particolarmente dannoso nel periodo dalle 10 alle 15 ore. I primi segni di un tale impatto:

• secchezza,
• la comparsa di rughe,
• invecchiamento cutaneo precoce.

Le lunghe passeggiate senza protezione solare e le gite in spiaggia a mezzogiorno indeboliscono notevolmente il sistema immunitario. L'immunità ridotta, a sua volta, più spesso “perde” nella lotta contro le malattie infettive. I medici hanno da tempo stabilito una connessione tra il desiderio di prendere il sole a lungo termine e la comparsa di melanoma- cancro della pelle. E questo senza menzionare la pigmentazione.

Metodi di protezione UV

Nella stagione più calda dell'anno, ovviamente, è necessaria una protezione affidabile e non dannosa dalle radiazioni ultraviolette. I più adatti a questo scopo sono gli indumenti larghi realizzati con materiali naturali. Inoltre, dovresti sempre averlo nel tuo arsenale occhiali da sole E a tesa larga. Non dimenticartene protezione solare, che deve essere applicato prima di qualsiasi uscita su strada. A volte il sole può essere così imprevedibile che puoi scottarti anche dopo 5 minuti trascorsi in uno spazio aperto.

Scegliere una protezione solare per le scottature solari

La minaccia del sole può colpirti anche con tempo nuvoloso. Pertanto, se esci tra le 10:00 e le 15:00, assicurati di usarlo crema protettiva solare con SPF, che si traduce come " fattore di protezione solare" Esistono diversi tipi di creme solari con SPF, che differiscono tra loro per il grado di protezione della pelle dai raggi pericolosi. L'effetto più debole si riscontra nei prodotti con SPF da 5 a 10 unità, il più potente da 60 a 100. Quando si sceglie una crema o uno spray per la protezione solare, è meglio dare la preferenza a quelli con lo spettro d'azione più ampio, proteggendo da entrambi i tipi di raggi ultravioletti: quelli che passano attraverso i vestiti e i vetri Raggi A(UVA), e avendo meno permeabilità, ma portando alla combustione Raggi B(UVB). Se vuoi proteggerti da radiazione termica infrarossa, scegli una crema etichettata “Infared”.

Acqua termale

Il modo più attento per proteggere la pelle dal sole è assumere farmaci. I farmaci che abbassano la pressione sanguigna, gli antibiotici e i contraccettivi aumentano la vulnerabilità della pelle alla luce solare. In questo caso, il tuo miglior assistente è acqua termale per la pelle. Grazie al suo elevato potere assorbente e all'effetto rinfrescante, protegge perfettamente dalle ustioni termiche e dagli shock. L'acqua termale idrata la pelle, ma deve essere utilizzata non solo sul viso, ma anche su tutto il corpo, compresi i capelli. Esistono numerosi prodotti simili e tra questi vale la pena evidenziare i tipi di acqua termale per pelli grasse, secche, sensibili e problematiche.

Protezione UV per capelli

Anche la luce solare e il sale marino hanno un effetto negativo sui capelli. Proteggere i capelli dal sole e dall'acqua salata è molto importante e facile da fare. mezzi poco costosi. Spruzza i capelli prima di andare in spiaggia o in città nelle giornate calde. spruzzare con filtri UV. In questo modo i tuoi capelli saranno protetti dal calore e dalle sostanze nocive. Quando torni dal mare o dalla spiaggia, assicurati di sciacquarti i capelli e applicarvi un olio cosmetico. Le estremità dei capelli e della frangia si bruciano e si seccano rapidamente. Per evitare ciò, applicare prodotti dalla consistenza cerosa. Applicare anche sopra la protezione solare Olio di cocco . Idratando la pelle e i capelli, li protegge contemporaneamente dal sole e rende l'abbronzatura uniforme e bella.

Quando ti rilassi nelle località calde, non dimenticare di proteggere i capelli dal sole e dal mare.

Non dimenticare un problema della pelle durante l'abbronzatura come la fotodermatite (), che richiede misure e farmaci aggiuntivi. Maggiori informazioni nell'articolo al link sopra.

video

Radiazioni UV e invecchiamento cutaneo

Una donna che si copre il viso con un burqa sembra essere una reliquia del passato nella nostra epoca illuminata. Pertanto, molte donne dell'Est si sono già tolte il burqa e... hanno sperimentato appieno l'effetto del sole spietato sulla loro pelle. Anche i rimpatriati russi in Israele, la cui pelle si raggrinzisce rapidamente a causa del clima caldo e secco, sono convinti che il sole invecchi la pelle.

Il ruolo della luce solare nel processo di invecchiamento precoce è così significativo che gli scienziati hanno iniziato a chiamare questo tipo di invecchiamento fotoinvecchiamento. I segni del fotoinvecchiamento comprendono l'ispessimento dello strato corneo (cheratosi solare), la comparsa di macchie senili (lentigo), l'accumulo di fibre di collagene anomale nella pelle (elastosi) e la degradazione del collagene.

Solcato rughe profonde I volti degli indiani sudamericani o degli agricoltori australiani sono un vivido esempio del fotoinvecchiamento. Quindi, la luce solare è il principale colpevole dell'avvizzimento precoce. Il sole emette luce in un'ampia gamma di lunghezze d'onda (da 200 nm e oltre). Lo spettro solare è suddiviso in diverse regioni: gamma UV (200-400 nm), luce visibile (400-700) e radiazione infrarossa (più di 700 nm).

La luce visibile è la radiazione elettromagnetica che i nostri occhi percepiscono. A una lunghezza d'onda superiore a 700 nm inizia lo spettro infrarosso, i cui raggi vengono da noi percepiti come calore; e ad una lunghezza d'onda inferiore a 400 nm si trova una gamma di radiazioni ultraviolette, che svolgono un ruolo eccezionale nella vita di molti organismi viventi sul nostro pianeta. Secondo le idee moderne, le prime rughe compaiono proprio a causa delle radiazioni ultraviolette.

Lo spettro UV è diviso in 3 regioni: UV-A, UV-B e UV-C. I raggi UV-C, con la lunghezza d'onda più corta (200-290 nm), sono i più pericolosi perché hanno l'energia più elevata. Fortunatamente per noi, tutti i raggi UV-C sono intrappolati nella stratosfera.

I raggi UVB hanno una gamma di 290 – 320 nm. Raggiungono la superficie terrestre attraversando lo strato di ozono. Nella pelle umana, i raggi UV-B penetrano nell’epidermide ma non nel derma. Questi raggi sono altamente dannosi e sono responsabili di molti degli effetti collaterali acuti e cronici associati all’esposizione alla luce solare. Le lunghezze d'onda di 297 nm hanno la maggiore capacità di causare eritema. Le lunghezze d'onda dei raggi UV-A vanno da 320 a 400 nm. Di tutto lo spettro UV, questi raggi hanno l'energia più bassa, ma allo stesso tempo hanno il potere di penetrazione più elevato. Raggiungendo la superficie della Terra, attraversano la colonna d'acqua nelle profondità del mare.

Nella pelle umana, i raggi UVA raggiungono gli strati intermedi del derma. È ad essi che si associano i processi alla base del fotoinvecchiamento cutaneo. È noto che nelle montagne e nelle regioni meridionali la radiazione solare è più elevata: qui puoi abbronzarti e bruciarti molto più velocemente. Questo perché l'intensità della radiazione UV dipende non solo dal percorso percorso dal Sole, ma anche dalla distanza percorsa nell'atmosfera: maggiore è la distanza, minore è l'intensità della radiazione.

Mentre i raggi UV attraversano l'atmosfera, la loro intensità diminuisce di circa il 20% ogni 1000 m di viaggio. Ciò si verifica non solo a causa dell'assorbimento nell'atmosfera, ma anche a causa dell'ulteriore dispersione dovuta a polvere e nuvole. Pertanto, in una giornata nuvolosa, l'intensità della radiazione UV può diminuire di quasi la metà rispetto alle giornate limpide. In mare e in montagna, un gran numero di raggi UV vengono riflessi dall'acqua o dalla neve, quindi l'effetto della radiazione diretta è completato dall'effetto della luce indiretta riflessa. Di conseguenza, il rischio di scottature solari aumenta in modo significativo.

Nella zona centrale, le persone di solito soffrono la mancanza di sole, quindi amano sdraiarsi sulla spiaggia ed esporre felicemente il viso ai raggi del sole. Il fotoinvecchiamento, che rappresenta una minaccia molto reale nei paesi caldi, rimane una favola spaventosa per i residenti dei climi temperati, a cui non credono veramente.

E, a quanto pare, invano. Gli scienziati ritengono che negli ultimi 10 anni, a causa dell'assottigliamento dello strato di ozono, l'intensità della radiazione UV sia aumentata del 3-10%. Ciò ha costretto i medici a prestare molta attenzione agli effetti della luce solare sulla pelle e a riconsiderare il loro atteggiamento nei confronti della “sana abbronzatura”.

Effetto dei raggi UV sulla pelle

Piccole dosi di radiazioni UV sono essenziali per la vita umana. È stato dimostrato il loro ruolo eccezionale nella sintesi della vitamina D e nel metabolismo del calcio. Nei mesi invernali, in assenza di radiazioni UV, si osserva un'esacerbazione di alcune malattie della pelle.

Lo stato psico-emotivo di una persona dipende in gran parte anche dai raggi UV: con tempo nuvoloso e di notte molte persone soffrono di depressione. L'eccessiva esposizione ai raggi UV ha effetti dannosi sulla pelle, che possono essere suddivisi in acuti e cronici. Gli effetti acuti sono associati al danno alla pelle e alla risposta della pelle al danno. Gli effetti collaterali acuti comprendono l'abbronzatura, l'ispessimento della pelle e le scottature solari.

I raggi UV-A con lunghezze d'onda superiori a 340 nm sono i principali responsabili dell'invecchiamento precoce della pelle. La radiazione UV-B (280-320 nm) è in gran parte responsabile delle scottature. Sia i raggi UVA che UVB possono causare la degenerazione cellulare maligna. Nella società moderna l'abbronzatura è considerata un segno di salute, ma da un punto di vista medico questo non è del tutto vero. Il fatto è che l'abbronzatura è una reazione protettiva della pelle ai danni.

Lo scopo principale dell'abbronzatura è prevenire ulteriori danni che potrebbero portare a pericolosi cambiamenti nella pelle. L'abbronzatura immediata è causata dai raggi UV-A a onde lunghe ed è il risultato dello scurimento fotoossidativo e della ridistribuzione del pigmento di melanina nelle cellule epidermiche, che ricevono dai melanociti.

L'abbronzatura immediata appare entro 2 ore dall'esposizione ai raggi UV e non ha effetto protettivo contro le scottature. Alcune prove sperimentali suggeriscono che potrebbe fornire una certa protezione al DNA delle cellule nello strato basale dell'epidermide.

L'abbronzatura ritardata si verifica diverse ore o giorni dopo l'esposizione principalmente ai raggi UVB. L’esatto meccanismo dell’abbronzatura non è ancora del tutto chiaro. Si ritiene che a seguito del danno UV ad alcune parti del genoma responsabile del metabolismo della melanina, venga attivato l'enzima tirosinasi.

Ciò porta ad un aumento della produzione di melanina, ad un aumento delle dimensioni dei melanociti, all'allungamento dei processi (dendriti) e ad un aumento del grado di ramificazione. Inoltre, la radiazione UV influenza i processi enzimatici in altre cellule della pelle e nello spazio intercellulare, il che comporta la transizione della comunità cellulare ad un altro livello di attività fisiologica. L'abbronzatura ritardata dura per settimane e persino mesi dopo l'esposizione ai raggi UV.

L'ispessimento della pelle non è solo il risultato di un danno, ma anche di una reazione protettiva che compare diverse ore o giorni dopo l'esposizione ai raggi UV-B e persiste per mesi. L'aumento della divisione delle cellule basali e l'aumento della coesione dei corneociti portano ad un ispessimento dello strato corneo dell'epidermide, che costituisce la prima barriera ai raggi UV e protegge le cellule sottostanti e, soprattutto, i cheratinociti basali dai danni.

Scottature solari- questa è la reazione della pelle ai danni, nonché una sorta di reazione protettiva: una persona ustionata non vorrà più sedersi sotto il sole e quindi danneggerà ulteriormente la pelle. L'esatto meccanismo con cui si formano le scottature solari non è ben compreso, ma è già stato dimostrato che comporta la formazione e il rilascio di citochine e mediatori dell'infiammazione dalle cellule dell'epidermide e del derma. Arrossamento, dolore, gonfiore e persino vesciche possono verificarsi entro ore o addirittura giorni dall'esposizione ai raggi UV da 300 nm. La solarizzazione è familiare a chiunque sia stato scottato dal sole sulla spiaggia. Si tratta di arrossamento della pelle, accompagnato da dolore, gonfiore e in alcuni casi febbre e vesciche.

La pigmentazione della pelle o l'abbronzatura compaiono 2-3 giorni dopo l'irradiazione e nei giorni 6-10 l'abbronzatura “svanisce”: la pelle inizia a staccarsi. La capacità di abbronzarsi varia da persona a persona.

In base alla reazione alle radiazioni UV, la pelle delle persone si divide in 6 tipi (tipi di pelle Fitzpatrick):

Tipo 1 – non si abbronza mai, si scotta sempre (spesso hanno la pelle molto bianca, capelli biondi, occhi chiari);

2° tipo - a volte riescono ad abbronzarsi, ma più spesso si bruciano (pelle chiara, capelli castano chiaro o castani);

Tipo 3: si abbronza bene, a volte si brucia;

Tipo 4 – sempre abbronzato, mai scottato (pelle olivastra, pelo scuro);

5° – 6° tipo – non brucia mai ( pelle scura, capelli neri).

Il fatto che il colore della pelle possa predire la sua sensibilità alla luce solare suggerisce che la melanina sia il principale protettore della pelle dalle radiazioni UV. I neri, la cui pelle contiene molta melanina, non si ammalano mai di melanoma, ma il melanoma colpisce inevitabilmente i neri albini che vivono in Africa.

La pelle delle persone affette da vitiligine (macchie bianche sulla pelle) ha una sensibilità diversa al sole nelle aree pigmentate e non pigmentate. La melanina assorbe la radiazione UV e funziona come un filtro UV naturale. I cheratinociti ricevono granuli di melanina dai melanociti, cellule produttrici di melanina situate nello strato basale dell'epidermide. Più intensa è la radiazione UV, maggiore è la quantità di melanina prodotta dai melanociti.

La pelle danneggiata dai raggi UV invecchia. Tuttavia, questo invecchiamento ha alcune caratteristiche distintive. Con il vero invecchiamento, tutti gli strati della pelle diventano più sottili. Con il fotoinvecchiamento si verifica un ispessimento dell'epidermide e dello strato corneo. I cambiamenti nella sostanza intercellulare del derma durante il fotoinvecchiamento non sono uniformi: insieme alle normali fibre di collagene, in esso si trovano accumuli di materiale amorfo atipico costituito da elastina.

La capacità di sintetizzare il collagene e altri componenti della sostanza intercellulare del derma nella pelle fotodanneggiata è preservata, pertanto molti segni di fotoinvecchiamento sono reversibili. Un segno caratteristico del fotoinvecchiamento sono le vene dei ragni (ragni, vene dei ragni) e le macchie pigmentarie (lentiggini). Nel loro insieme, tutti questi sintomi danno un quadro caratteristico del fotoinvecchiamento, che ha dato agli scienziati le basi per distinguerlo come un tipo di invecchiamento indipendente.

Un'altra conseguenza negativa delle radiazioni UV è la fotodermatite, una violenta reazione infiammatoria della pelle con formazione di vesciche. Le cause della fotodermite sono varie.

La sensibilità al sole può essere causata da qualsiasi malattia o può apparire dovuta a procedure cosmetiche(dermoabrasione, laser resurfacing, peeling, depilazione). A volte la fotodermatite compare dopo alcuni farmaci (sulfamidici, tetracicline, psoraleni, alcuni antidepressivi).

Una sostanza che aumenta la sensibilità della pelle alle radiazioni UV è chiamata fotosensibilizzante. Il ruolo di fotosensibilizzatore può essere svolto dai componenti dei cosmetici: alcuni conservanti, alcuni oli essenziali e persino filtri UV. Pertanto, se, dopo essere usciti, la tua pelle improvvisamente si riempie di vesciche e si infiamma, allora la prima cosa da fare è ricordare se hai preso qualche farmaco e se hai applicato una nuova crema da giorno sulla pelle.

E se ti sei sottoposto a laser resurfacing, dermoabrasione, depilazione, ecc., devi utilizzare filtri solari con assorbimento del 100% delle radiazioni UV (ad esempio a base di biossido di titanio).

Fotoinvecchiamento, a differenza del normale invecchiamento, è curabile. Naturalmente non è possibile ringiovanire completamente la pelle, tuttavia i cambiamenti cutanei causati dai raggi UV sono in larga misura reversibili. Per il trattamento della pelle fotodanneggiata, viene utilizzato il peeling con alfa idroacidi (AHA), che stimolano un maggiore peeling dello strato superiore della pelle, accelerano il rinnovamento epidermico e migliorano la sintesi del collagene, nonché preparati contenenti acido retinoico.

Come proteggersi dalle radiazioni UV

È impossibile nascondersi costantemente dal sole e non è necessario. Tuttavia, è necessario prendere precauzioni per proteggersi dalle radiazioni UV eccessive.

Esistono tre metodi principali di protezione:

Se possibile, evitare la luce solare diretta;

Indossare indumenti che proteggano la pelle dal sole;

Utilizzare creme solari contenenti filtri UV.

Il primo metodo sembra a prima vista il più semplice, ma in realtà non sempre è fattibile. Quando si tratta di abbigliamento, materiali come seta e poliestere offrono la migliore protezione. In generale, più il tessuto è spesso, migliore è la protezione della pelle dai raggi UV. Ma le difficoltà sorgono con i vestiti, soprattutto in una calda giornata soleggiata o in spiaggia. Pertanto, la protezione più affidabile e “conveniente” sono le creme solari contenenti filtri UV.

Le creme solari si dividono in diverse categorie.

Le creme abbronzanti sono necessarie per abbronzarsi senza scottarsi. Contengono filtri UV che assorbono i raggi UVB. Si tratta, ad esempio, di Firstan Cream SPF 8, prodotta da INTEGRE (linea Heliosystem), ma è bene ricordare che la causa del fotoinvecchiamento sono soprattutto i raggi UVA, dai quali le creme abbronzanti non proteggono.

Creme antisole contengono filtri UV ad ampio spettro che bloccano l'intera gamma UV. Un prodotto del genere, ad esempio, è la crema Firstan Milcream SPF15, prodotta da INTEGRE (linea Heliosystem). Questa crema ipoallergenica contiene biossido di titanio micronizzato - un filtro fisico ad alto grado di protezione e tirosina - una sostanza che attiva la melanogenesi. L'estratto di semi di lino, antiossidante naturale, potenzia l'effetto protettivo della crema.

Questi prodotti rappresentano la migliore protezione contro il fotoinvecchiamento e riducono il rischio di tumori maligni. Vengono utilizzati anche in caso di aumentata sensibilità della pelle alla luce solare. Sotto l'influenza dei raggi UV nella pelle si formano radicali liberi. L'intero sistema antiossidante della pelle agisce per combatterli. Questa lotta è spesso impari, perché L'intensa radiazione solare danneggia gli enzimi antiossidanti della pelle.

Per aiutare la pelle a combattere i radicali liberi, è necessario potenziare le difese antiossidanti prima di andare in spiaggia. Per questo usano oli cosmetici contenente antiossidanti naturali, vitamina E e carotenoidi: ad esempio carota, palma o olio di lino. Allo stesso tempo, i cosmetici non dovrebbero contenere acidi grassi insaturi, perché sotto l'influenza dei raggi UV si ossideranno e diventeranno una fonte di radicali liberi sulla pelle.