Savjet se čini čistom ludošću, jer za uspjeh se treba voditi logikom i računicom te imati jasan plan djelovanja. Međutim, većina poznatih i uspješnih ljudi vjeruje: morate naučiti slušati svoj unutarnji glas.
Skladatelj Alan Menken, opisujući proces stvaranja glazbe za crtane filmove, rekao je da je slijedio svoje srce i nastojao slušati svoje osjećaje što je više moguće. Ako to naučite, također će se pojaviti sposobnost logičnog zaključivanja i razboritosti.
Ovaj savjet je posebno dobar za one dane kada ne znate što želite. U ovakvim trenucima skloni smo previše komplicirati stvari ili previše razmišljati.
Rješenje je jednostavno: slušajte svoju nutrinu. Prati to. Samo tako ćete naučiti razumjeti ono što osjećate, izraziti to i iskoristiti u svoju korist.
2. Steći nova iskustva
Bez obzira na vaš cilj, vi u biti tražite nova znanja i vještine. Dakle, umjesto da slijepo hrlite prema svom cilju, zapitajte se: "Kakvo iskustvo želim imati?"
Kada odgovorite na ovo pitanje, moći ćete razumjeti što točno pokušavate postići. Moći ćete odrediti koliko učinkovito radite.
Braća Wright željela su letjeti. Netko se želi popeti na Everest, živjeti sretno i zdrav život, postanite milijunaš. Elon Musk želi umrijeti na Marsu. Što želiš?
- Možda voljeti i biti voljen?
- Možda imati snažno i zdravo tijelo?
- Možda je vaš cilj specifičniji ili neobičniji?
Iskustvo je ono što nas čini ljudima. Smisao života leži u svim događajima koje smo doživjeli. Možete cijeniti gotovo svaki predmet u svom domu, ali nećete moći staviti cijenu na svoja sjećanja i iskustva. Ne možete ih kupiti.
Nešto se može postići samo napornim radom. Recimo, ne možete dvije godine sjediti u klupi na ulazu i postati doktor znanosti. Morat ćete učiti, predavati, pisati znanstvene radove i suočavati se s kritikom.
Čini se da je najvrjednije iskustvo zaštićeno od onih koji ne znaju kako do njega doći i ne žele ništa učiniti. Nećete moći trčati ako ste se prije toga bavili isključivo jedenjem pizze i gledanjem serija.
3. Koristite iskustvo za otvaranje novih vrata.
Kad je Jimu bilo 25 godina, izviđačica mu je pokucala na vrata. Zamolila je Jima da kupi kolačiće kako bi podržao njihovu organizaciju. Iako su kolačići koštali samo dva dolara, Jim nije imao toliko novca. Toliko se posramio da je odlučio slagati i rekao: “Znaš, nedavno smo kupili kekse od druge djevojke.”
Djevojka je zahvalila Jimu i otišla, a on je, zatvorivši vrata, tiho stajao u hodniku nekoliko minuta. U tom trenutku shvatio je: ovako više ne može živjeti. Nakon ovog incidenta, svaki dan pokušava poboljšati sebe i svoj život.
Jim je siguran da nikada ne bi osjetio hitnu potrebu za razvojem i radom da nije lagao o kupnji kolačića. Upravo mu je to iskustvo otvorilo nova vrata u drugi život. S druge strane, ovo iskustvo pomoglo je Jimu da se psihički pripremi i shvati da je spreman učiti, razvijati se, pokušavati i postići svoj cilj.
Nakon određenih iskustava i događaja, dobivate priliku promijeniti sebe, privući prave i dobri ljudi i avanture u vašem životu.
4. Analizirajte situaciju
Ponekad se stvari nagomilaju i napetost raste. Želim se opustiti. Da bismo to učinili, pokušavamo ići tamo gdje je tiho i dobro. Na primjer, bliže šumi, moru, planinama. Samo u ovom okruženju možete doživjeti mir. Priroda je idealno mjesto za odmor i oporavak.
Kada postavite cilj, odmah razmislite o okolnostima pod kojima ga možete postići.
Zapamtite da ćete u svakom slučaju biti pod utjecajem kulture, nacionalnosti i tradicije. Analizirajte kako vam oni mogu pomoći ili spriječiti da dobijete ono što želite.
5. Iskoristite svaku situaciju
Neprestano se morate pitati: “Što će mi ova situacija dati?” Uvijek možete izvući najviše koristi i iskustva iz bilo koje okolnosti.
To je vaš cilj: vidjeti i prepoznati prilike, učiniti sve da ih realizirate, procijeniti stečeno iskustvo.
Na primjer, ako čitate ovaj članak, odvojite trenutak i pogledajte oko sebe. Tko je u sobi ili apartmanu osim vas?
- Ako je to netko od vaših rođaka, možete mu reći koliko vam je drag.
- Ako se radi o voljenoj osobi, vrijeme je da izgovorite tri glavne riječi.
- Neće biti sramota ni pomilovati ga još jednom.
Takvo iskustvo nekome može izgledati banalno. Drugima je teško napraviti ovaj korak, jer zahtijeva iskrenost i otvorenost. Ali iskustvo stečeno u povratku je neprocjenjivo i vrlo važno za sve.
6. Napravite razliku
Osim toga, procijenite okolinu u kojoj se nalazite, potrudite se promijeniti je. Učinite to tako da vam okolnosti pomognu.
Na primjer, ako vam je teško koncentrirati se, možete uključiti glazbu, premjestiti se na udobnu stolicu ili okrenuti stol. Ne morate cijeli svoj svijet okrenuti naglavačke kako biste svoj dan učinili malo produktivnijim i svjetlijim.
7. Pratite svoje misli i želje
O čemu najčešće razmišljate?
Većina ljudi troši energiju i vrijeme razmišljajući o jazu koji ih dijeli od željenog cilja.
- – Još uvijek nisam dobio taj ugovor.
- “Moj odnos je jako loš.”
- “Volio bih da sam jači i mršaviji.”
Takve misli sadrže samo jedno: iskaz problema. Morate se usredotočiti na njegovo rješavanje. Ljudi obično razmišljaju o tome što žele izbjeći. Zapravo, trebate samo vizualizirati iskustvo koje želite doživjeti.
U svojim mislima trebate težiti samo onome što želite.
8. Provedite 90 minuta radeći neprekidno
Tijekom rada vrlo često smo rastreseni, a našem mozgu treba najmanje 23 minute da se ponovno usredotoči na zadatak koji ga čeka.
S druge strane, svi uspješni ljudi kažu da su se istrenirali da rade kontinuirano, bez gubitka fokusa, 90 minuta dnevno. Recept za takvu produktivnost varira, ali se njegova osnova nikada ne mijenja:
- Počnite raditi rano ujutro.
- Podijelite svoj radni dan u tri bloka.
- Svaki blok mora trajati 90 minuta.
Ako uspijete raditi dosljedno i produktivno barem jednom dnevno, ali po 90 minuta, već ćete postići više od mnogih drugih ljudi. Ne zaboravite se odmoriti između blokova. Odmor nije manje važan od koncentracije tijekom rada.
9. Uštedite vrijeme
Kako bi oživjeli prethodna točka, trebate naučiti kako stvoriti okolnosti u kojima vam je lako usredotočiti se i raditi. Ako se bavite sportom, najbolje je to činiti u posebno opremljenoj prostoriji, a ne kod kuće na strunjači.
Prvo što možete učiniti je ukloniti sve smetnje. Na primjer, isključite telefon kako biste se riješili dosadnih obavijesti. Dok traje vaših 90 minuta, ne možete biti prekidani. Neka cijeli svijet ide k vragu, a ti trebaš izvršiti zadani zadatak.
Pripremite se za poteškoće. Ljudi će vam pokušati ukrasti vrijeme. Čak i s dobrim namjerama. Reći zanimljiva priča, savjetovati, žaliti se na život. Budite čvrsti i ne dopustite im da to učine.
10. Zapamtite da je vaše vrijeme vrlo dragocjeno.
Da biste slijedili prethodni savjet, učinite sljedeće: Postavite određeni cilj i napišite na komad papira koliko želite zaraditi ove godine. Zatim izračunajte koliko košta minuta vašeg radnog vremena.
Zapamtite ovaj broj. Svaki put kad se želite omesti, računajte koliko novca gubite odugovlačenjem.
Vrijede li YouTube videozapisi s mačićima?
11. Prekinite vezu što je češće moguće
Autor knjige Total Result, Darren Hardy, savjetuje "isključivanje" radi visoke produktivnosti. On, naravno, misli na isključivanje s mobilnih i internetskih mreža pa čak i na odbijanje razgovora na obični telefon.
Darren Hardy savjetuje izbjegavanje korištenja povezanih uređaja barem 90 minuta dok radite. Također je poželjno zakazati dane kada ćete se potpuno “odspojiti” sa svih mreža.
Pisac vjeruje da će vam ova praksa omogućiti da probudite kreativnost, produktivnost i ispunite svoj život smislom.
Pokušajte se na jedan dan odreći poziva, pošte i interneta. Radite nešto što stvarno volite. Idi za svojim snom.
12. Pronađite vođu i slijedite ga
Imate li uzora? Saznajte što ta osoba trenutno radi. Čemu teži, što čini da postigne svoj cilj. Slijedite ga istom brzinom i upornošću.
Usain Bolt, najbrži trkač na svijetu, postavio je mnoge svjetske rekorde u posljednjih nekoliko godina. Ovo je zanimljivo. Ali ono što je još zanimljivije je da oni trkači koji su prisiljeni natjecati se s ovim jedinstvenim sportašem također postavljaju nove rekorde. Drugim riječima, oni koji izgube od Bolta trče brže nego itko prije njih.
Dovoljno je težiti vođi i ne usporavati. Tada ćete biti ispred ostalih konkurenata.
Naravno, bolje je pronaći pozitivne uzore.
13. Radite manje
Ako trošite najviše vremena, brinući se o svakodnevnim i banalnim problemima ili o onim poslovima koji se mogu povjeriti drugoj osobi, ne idete naprijed. Uvučeni ste u rutinu. Takav život neće biti zanimljiv i izuzetan.
Zapamtiti? 20% truda daje 80% rezultata, a preostalih 80% truda daje samo 20% rezultata. Na temelju tog načela odredite svoje prioritete.
Usredotočite se na one aktivnosti koje donose maksimalne rezultate. Tada ćete napraviti veliki korak prema svom cilju. Na putu do njega pronaći ćete puno zanimljivih stvari, vidjet ćete ono o čemu ste dugo sanjali. A oni koji već dugo koriste Paretov princip u praksi kažu da uz njegovu pomoć možete čak i usporiti vrijeme.
Sažmimo to
Vaš život je skup radnji, odluka i ideja. Iskustvo koje stječete kroz život ovisi samo o tome kako strukturirate svoj dan, tjedan, godinu. Svaki životni hak može pretvoriti vaš život u prekrasan kaleidoskop događaja. Čak i najmanje odluke pomoći će vam da postignete svoj najdalji cilj.
Morate djelovati odmah. Odmah nakon čitanja.
Mislite li da je život previše dosadan? Onda nešto hitno treba promijeniti. Svatko može učiniti svoj život zanimljivim ako uloži malo truda u svoju želju. Ne treba se bojati napustiti zonu udobnosti i raditi ono što vam donosi zadovoljstvo. Kako svoj život učiniti zanimljivim pročitajte u nastavku.
Pronađite hobi
Koja osoba sebe može nazvati istinski sretnom? Ona koja radi ono što voli. Osoba koja ima hobi i tome posvećuje maksimum svog slobodnog vremena neće se žaliti na dosadu života. Kako svoj život učiniti zanimljivim? Razmislite što biste željeli raditi? Nešto što vam donosi zadovoljstvo ne mora biti posao. Izvrsno je ako volite raditi s brojevima, a vaše zanimanje je računovođa. Ali ako radite kao službenik u uredu, a vaša duša žudi za kreativnošću, nemojte zaustavljati takve impulse. Dopustite sebi da uživate radeći nešto što vam donosi zadovoljstvo. Kreativnost treba biti iskrena, a ne pokvarena. Nemojte se pokušavati baviti, na primjer, dizajnom, samo zato što predstavnici ove profesije dobro zarađuju. Nije novac ono što treba voditi čovjekovu dušu, nego istinski poziv.
Kako djeci učiniti život zanimljivijim? Pokušajte odmah prepoznati sklonosti svoje djece. Neka djeca mogu imati strast prema glazbi, dok će druga briljirati u sportu. Dajte svom djetetu priliku da se okuša u različitim područjima. Tada će beba moći inteligentno procijeniti što mu se više sviđa, a što bolje radi.
Čitaj više
Ne možete shvatiti kako svoj život učiniti zanimljivim? Ne bojte se potražiti odgovor na pitanje u knjigama. Književnost pomaže svakoj osobi pobjeći od stvarnosti i uroniti u svijet mašte na nekoliko sati koji će biti svijetao i zanimljiv. Osoba koja puno čita ima dobru maštu. Neće joj biti dosadno, jer će uvijek moći smisliti nešto za raditi. Knjige pomažu čovjeku da shvati stvarnost, pronađe pravi smisao sreće i razumije sebe, svoje osjećaje i ljude koji čine njegovu bližu okolinu. Ako želite živjeti život punim plućima, morate više čitati. Ljubav prema književnosti daje čovjeku mnoge prednosti. Lako može ostati sam sa sobom i zabaviti se u rasuđivanju.
Kako život u školi učiniti zanimljivijim? Djeca rijetko uzimaju knjige u ruke. Čitanje danas nije u modi. Šteta je što mlade generacije ne zanimaju znanja koja su njihovi preci s takvom ljubavlju zapisali na stranicama svojih djela. Naučite tinejdžera da voli knjige i tada će naučiti razmišljati. Samo onaj tko će moći istinski cijeniti sve životne radosti koji će moći misliti svojom glavom, a ne ponašati se po šabloni koju nudi društvo.
Naučite uživati u svakom danu
Jesi li vidio sretni ljudi? Neke će možda iznenaditi činjenica da su optimisti uvijek dobrog raspoloženja. Zašto neki ljudi mogu uživati u svom životu, dok drugi ne mogu? Svatko bi trebao shvatiti jednostavnu istinu - radost se može pronaći u svakom danu, samo je potrebno malo bolje pogledati. Kako svoj život učiniti zanimljivim? Počnite primjećivati male radosti koje vam donosi sudbina. Kad ste izašli van, jeste li vidjeli blistavo sunce? Uživajte u prvom danu proljeća koje vas dočekuje najbolji način. Je li vam netko od kolega donio šalicu okrepljujuće kave? Zahvalite osobi i mentalno zahvalite svemiru što ste okruženi nevjerojatnim ljudima. Ne zaboravite prirediti mala iznenađenja drugima. Što više dajete, više ćete dobiti. Želite li da vas ljudi oko vas usrećuju svaki dan? Počnite tako da sami usrećite ljude.
Izađite iz svoje zone udobnosti
Ne znate kako svoj život učiniti zanimljivim i bogatim? Sjedenje na kauču neće vas približiti vašem cilju. Kako biste svoju svakodnevicu unijeli u raznolikost, trebali biste češće izlaziti iz svoje zone komfora. Počnite to raditi barem jednom tjedno, primjerice nedjeljom. Na slobodan dan radite ono što ste htjeli, ali ste se bojali. Na primjer, želite ići na film koji je jučer prikazan, ali nemate društvo. Mislite li da samo luzeri idu sami u kino? Riješite se takvih stereotipa. Ako želite pogledati film, idite i pogledajte ga. Za ovu aktivnost ne trebate društvo. Kako drugačije možete izaći iz svoje zone komfora? Učini ono čega se bojiš. Na primjer, skočite s padobranom. Osjeti koje dobijete od skoka svakako će vam uzbuditi krv i pomoći vam da shvatite koliko vam je ponekad potreban adrenalin. Smislite zanimljive zadatke, izazovite se i pokušajte ih ispuniti.
Posjetite zanimljive događaje
Želite li začiniti svoj dosadni život? Zatim češće izlazite iz kuće. Danas u gotovo svakom gradu možete pronaći klub koji odgovara vašim interesima. Ljudi koje zanima likovna umjetnost idu na otvorenja izložbi i tamo pronalaze istomišljenike. Ljudi koji treniraju judo pronalaze klubove u kojima mogu upoznati ljude koji su jednako strastveni u tom sportu kao i oni sami.
Još uvijek ne znate kako svoj život učiniti zanimljivim i bogatim? Otvorite plakat događaja za svoj grad. Mnogi ljudi ne znaju, ali niti ne pokušavaju pronaći zanimljive događaje koji se održavaju svakog vikenda. Nemojte se bojati prisustvovati ovim događajima sami. Normalno je da neki vaši prijatelji ne dijele vaš interes za dizajn ili programiranje. Imajte na umu da je vaš glavni cilj upoznati istomišljenike koji će vas u budućnosti obavještavati o zabavnim događanjima ova vrsta.
Više komunicirajte
Kako život učiniti svjetlijim i zanimljivijim? Morate se češće sastajati s ljudima. Vaši društveni kontakti jedan su od načina da pronađete događaje koje jednostavno ne možete pronaći sami. A za neke nećete ni znati. Na primjer, nakon što ste upoznali osobu koja se bavi mačevanjem, možete završiti na instalaciji viteškog dvoboja. A možda ćete čak naučiti držati mač i spretno njime baratati. Komuniciranje je također korisno kako bismo saznali više ne samo o događajima, već io samim ljudima. Osoba koja je duša tvrtke istovremeno igra dvije uloge: psihologa i dobrog administratora. Stjecanjem ovih vještina moći ćete s lakoćom iskoristiti znanje, vještine i talente drugih ljudi. Sve ovo može dobro doći ako imate neku veliku ideju, ali nemate mogućnosti da je sami provedete.
Napišite popis želja i implementirajte ga
Svaki čovjek, bez obzira na godine, ima želje koje želi ostvariti, ali vremena nikad dovoljno. Ako se pitate kako život učiniti svjetlijim i zanimljivijim, onda je vrijeme da počnete pisati popis. Zapišite sve svoje cijenjene snove na komad papira. Treba napisati sve što vam padne na pamet. Ne osuđujte svoje želje. Želite li pomaziti tigra, plivati s dupinima ili roniti? Ništa ne čudi. Bilo koji od zadataka na ovom popisu moći će vam učiniti život zanimljivijim. Kada imate vodič za akciju u svojim rukama, možete početi provoditi svoje planove. Kako biste ovo olakšali, grupirajte svoje želje. Na primjer, možete plivati s dupinima i ići na skijanje na vodi kada idete na odmor. Ali sutra možete skočiti s padobranom ili voziti motor. Ne nagađajte o ispunjenju svojih planova do kasnije. Ovaj popis možete koristiti kao vodič svaki tjedan dok tražite sljedeći izazov za izlazak iz svoje zone komfora.
Putujte više
Kako život u školi učiniti zanimljivijim? Roditelji bi trebali češće putovati s djetetom. Izgovori poput "jedva dovoljno novca za život" nisu prihvaćeni. Čovjek uvijek može naći vremena i novca za ono što želi. Ako ne možete osigurati svoju obitelj, onda je vrijeme da potražite novi posao. Ako nemate nikakvu specijalnost i stoga se ne možete prijaviti za visoko plaćenu poziciju, idite studirati. Ali imajte na umu da je moguće putovati čak i s vrlo ograničenim budžetom. Danas su letovi i putovanja postali toliko pristupačni da ne morate trošiti smiješne količine novca da biste se opustili i razgledali svjetske znamenitosti. Bit će vam dovoljno kupiti toplu kartu. Što je s poslom i učenjem? Odrasli se uvijek mogu odvojiti od posla, a djecu za vrijeme praznika mogu povesti na izlet. Ako ne smijete otići s posla, organizirajte obiteljske vikend izlete. Otiđite u susjedni grad, unajmite hotel i istražite obližnje atrakcije.
Nabavite kućnog ljubimca
Želite li unijeti malo raznolikosti u dosadnu svakodnevicu? Nabavite kućnog ljubimca. Njegovim stjecanjem vaš život više nikada neće biti isti. Kućni ljubimac unijet će kaos u njega. On će vas prisiliti da se krećete i pokažete barem neku aktivnost. Naravno, govorimo o velikim životinjama poput mačaka i pasa. Nakon što nabavite ribu, nećete morati mijenjati svoj raspored. Kako svoj život učiniti zanimljivim i sretnim? Kada kupujete psa ili mačku, kupujete sebe najbolji prijatelj, koji će vas spasiti od samoće, razveseliti i ne dopustiti da vam bude dosadno. Uz sve ostalo, vašem će psu biti potrebne svakodnevne duge šetnje svježi zrak. Valja napomenuti da takvo hodanje prije spavanja i neposredno nakon buđenja omogućuje osobi da nađe vremena da sama sa sobom porazgovara o tijeku života, napravi bilans dana i razmisli koji će biti sljedeći cilj koji treba postići. .
Mislite manje, učinite više
Kakva osoba postiže uspjeh? Onaj koji radi. Lijena osoba koja je navikla ležati na kauču nikada ne može postati uspješna. Kako život učiniti zanimljivim i raznolikim? Izađi iz kuće i počni nešto raditi. Pronađite nešto što volite, radite lude stvari, iskusite život. Ostvarite svoje želje upravo sada. Nema smisla smišljati izgovore da nemate novca da ostvarite svoj san. Možete napraviti neke korake prema svom cilju čak i bez novca. A ako vam trebaju, onda smislite gdje i na čemu možete zaraditi. Općenito, nemojte sjediti kod kuće i sanjariti bolji život. Neće vam sama doći u ruke. Morat ćete se potruditi da postignete dobre rezultate.
Neki bi mogli reći da je djelovanje bez jasnog plana jednostavno glupo. Stoga su neki pojedinci s velikim entuzijazmom planirali i potom prepisivali svoje planove. Ne gubite vrijeme. Napisali ste nekakav plan, snašli se i usput ćete razraditi detalje.
Ne boj se da će te drugi osuđivati
Želite li uživati u životu? Onda nemojte misliti da vas netko može osuđivati. Svaka osoba bira svoj put u životu. Razmišljajući kako to učiniti obiteljski život sretan i zanimljiv? Ne govori nikome o svojim problemima. Pokušajte sve probleme riješiti zajedno, bez uplitanja ikoga sa strane. Kako se obitelji mogu zabaviti? Razmislite o zajedničkim hobijima. Volite li vožnju biciklom ili brodom? Ne slušajte svoje prijatelje koji vam govore da je u vašim godinama vrijeme da prestanete planinariti i rađate djecu. Ako nešto želiš, onda idi za tim. Najapsurdnije ideje uvijek postanu najveće. Većina ljudi živi u skladu sa svojim stereotipima. Oni ne mogu izaći iz tih granica. Ako možete razmišljati šire, onda iskoristite ovaj dar i ne obraćajte pažnju na osuđujuće poglede.
Educirajte se
Kako učiniti život zanimljivijim ako nema novca? Nisu sva zadovoljstva skupa. Da biste voljeli život i svaki njegov dan, morate raditi ono što vam donosi zadovoljstvo. Što bi to moglo biti? Razmislite koje ste vještine oduvijek željeli steći, ali nikada o tome niste razmišljali? Možda je to bila vještina crtanja, pisanja ili glume? Nikada nije kasno educirati se. Da, tečajeve ćete morati platiti. Ali to nisu neki astronomski iznosi, pogotovo zato što će vam vještine koje ste stekli na takvim tečajevima diverzificirati život i ispuniti ga novim dojmovima. Ne štedite na svom obrazovanju. Ovaj savjet vrijedi za sve, ali mladi ga trebaju primjenjivati češće od ostalih. Oni ljudi koji misle da je pred njima još puno vremena, možda su u ozbiljnoj zabludi.
Maziti
Želite li uživati u svakom danu? Onda se ne zaboravite razmaziti. Neki ljudi su navikli uvijek se ograničavati u svemu, misleći da će jednog dana doći dan kada će bez grižnje savjesti potrošiti svo svoje nagomilano bogatstvo. Shvatite da takav dan možda neće doći. To ne znači da ne trebate misliti na sutra, to znači da ne trebate podnositi teškoće. Život će biti puno svjetliji i ugodniji ako jedete hranu koju volite, radite zanimljive stvari i upoznajete zanimljive ljude. Mislite li da je ova opcija moguća samo za osobu koja živi sama? Ništa slično ovome. Kako obiteljski život učiniti zanimljivijim? Razmazite ne samo sebe, već i one oko sebe. Muškarac može svojoj ženi donijeti cvijeće bez razloga i time ženi uljepšati dan. I žena zna kuhati romantična večera i iznenadite svog voljenog muškarca. Djeci možete pripremiti i iznenađenje. Na primjer, neočekivano putovanje u potragu s cijelom obitelji.
Pozdrav dragi moji čitatelji i gosti bloga! Nedavno sam se uvjerila da me jednostavnost čini sretnijom. Primijetio sam da su i moji pogledi na mnoge stvari i događaje postali drugačiji, osvješteniji. Počela sam primjećivati sitnice, razumijevati one ljude koji su mi prije djelovali ekscentrično, bilo je manje briga i strke u mom životu. Osjećam se kao da sam prešao na potpuno novu razinu. Ali, naravno, daleko sam od idealnog, ali, ipak, zadovoljan sam rezultatom.
Kako olakšati život
Jednostavnost je za mene postala način života, a pojednostavljenje je jedan od nekoliko ciljeva. Moji su mi puno pomogli. Uostalom, zapravo je vrlo teško reorganizirati se, promijeniti navike i način razmišljanja. Ali vrijeme i rad, kako kažu, sve će samljeti. Tek sam započeo svoj put kao minimalist, ali već sam savladao mnoge istine koje me inspiriraju i daju mi motivaciju za dalje.
Za one koji još nisu iskusili sve dobrobiti ovog smjera, savjetujem da barem pokušaju. Uostalom, kaos u životu nastaje zbog ekscesa. U kući - stvari, u glavi - misli. Naš zadatak je sve posložiti, istaknuti prioritetna područja koja treba prvo razviti, odbaciti sve nepotrebno i osloboditi se materijalnog i nematerijalnog smeća.
Danas ću pokušati formulirati pravila koja će svakome od vas pomoći da svoj život učinite jednostavnijim i lakšim kako biste u njemu uživali, činili ugodne stvari i maksimalno uživali.
Baci svo smeće
Vjerujem da je ovo prva stvar koju trebate učiniti na putu da si pojednostavite život. Malo tko tome pridaje posebnu važnost, ali uzalud. Nevjerojatno, čim to osjetite, dobit ćete ogroman naboj motivacije, koji će vas u konačnici dovesti do spoznaje što propuštate, što želite promijeniti. Ovo pravilo ne samo da će vas spasiti od nepotrebne i nepotrebne gužve, osloboditi prostor u vašem domu, već će vam dati priliku da promijenite svoju ideju o smislu života općenito. Glasne riječi, slažem se, ali tu je počeo moj samorazvoj, moja svijest kao da je pročišćena. A siguran sam da i vas čeka veliko, ali ugodno iznenađenje. Samo pokušajte tjedan dana odbaciti sve što vam zatrpava dom, sve što vam je nepotrebno i neiskorišteno. Pripremite 2 kutije – u prvu stavite smeće, a u drugu ono što želite dati ili prodati. Glavna stvar je ne žaliti ništa!
Postavite svoje životne prioritete
Što vam je trenutno najvažnije: obitelj, novac, zdravlje? Ponekad vjerujemo da danas nema ništa važnije od karijere, a djeca, žena, muž, rodbina, bolesti, opuštanje i komunikacija s prijateljima - sve to može pričekati. Čekaj, kad onda živjeti? U mirovini, na te kratke vikende? Ovo neće uspjeti. Život je samo jedan i treba ga živjeti, cijedeći sve sokove. Postoji ogroman broj metoda i pravila koji će vam pomoći da pravilno organizirate svoj život i istovremeno živite punim plućima, a da ne zakinete sebe i druge.
Nedavno sam naišao na vrlo zanimljiv video, što stvarno pomaže da se točno razumiju prioriteti, koji većinom nisu diktirani umom, već srcem. Svakako pogledajte ovaj video, iznenadit ćete se koliko čovjek može griješiti i donositi krive odluke u svom životu samo zato što ne zna istaknuti ono što je bitno.
Organizirajte svoj život
Ponekad nam kućanski poslovi oduzimaju mnogo vremena, onemogućuju nam da se zabavimo, čineći svakodnevicu dosadnom i nezanimljivom. Ali postoji jedan izlaz - optimizirati svoj život, učiniti ga jednostavnijim i lakšim. Na primjer, isto. Nevjerojatno, čini čuda. U njegovu učinkovitost već su se uvjerili milijuni kućanica. Zahvaljujući savjetima i tehnikama, potrošit ćete minimalno vremena na održavanje domaćinstvo, dok čistoća i red neće napustiti vaš dom.
Osim toga, vrijedi obratiti pozornost. To uvelike pojednostavljuje njihovu upotrebu i organizira prostor. Pa, kao i uvijek, savjetujem vam da se toga držite. Ne biste trebali skladištiti ono što ne koristite, što vam ne donosi korist i radost. U tom smislu savjetujem vam da pročitate knjigu “Čarolija čišćenja”.
Očistite svoj društveni krug
Zvuči neobično, ali, ipak, ljudi ostavljaju značajan trag u našim životima. Bez komunikacije nećemo preživjeti. Biti samotnjak je nepodnošljivo, nepristojno, opasno, ali oko svake osobe postoji niz ljudi koji ne donose ništa osim negativnosti. To mogu biti kolege s posla, susjedi, pa čak i rođaci. Ograničite komunikaciju s takvim jedinstvenim ljudima na minimum. Nemojte izlaziti ne radeći ništa i smognite snage da im kažete zašto ste donijeli takvu odluku. Možda će im to biti poticaj za promjenu.
Bolje zadovoljite sebe komunicirajući sa svojim voljenim prijateljima, rođacima i obitelji. Steknite nova poznanstva, komunicirajte, ali u isto vrijeme stavite filter i pustite u svoj život samo ljubazne i pozitivne ljude s kojima se osjećate lako i jednostavno. Nemojte se bojati izgledati kao sebična, kučkasta osoba. Jasno recite da je na vama da odlučite kako ćete ga izgraditi.
Obratite pozornost na sitnice
Možda se pitate kako se pitanje jednostavnosti može povezati s malim stvarima. Da, sve je vrlo jednostavno. Kada pazimo na detalje, radujemo se i primjećujemo male stvari, život postaje bogatiji, sretniji i stječe neko razumijevanje smisla postojanja. U isto vrijeme, jednostavno nemate dovoljno vremena da sve poprskate. Naš život se sastoji od malih stvari. Na primjer, možete staviti 100 figurica na policu i ne uživati u njihovom izgledu ili možete staviti samo jednu, najdražu i srcu najdražu, koja će neprestano privlačiti vašu pažnju. Možete oženiti jednu ženu, dati joj svu svoju ljubav, a zauzvrat dobiti zahvalnost, brigu i potrebu, ili stalno biti u potrazi za voljenom osobom i skakati iz kreveta u krevet, trošeći svoje vitalna energija desno i lijevo.
Primjera može biti mnogo i mnogi se neće složiti sa mnom da to uopće nisu detalji. Bit će mi jako drago ako ne mislite tako, jer najvjerojatnije znate prava vrijednost ove "sitnice".
Tražite pozitivno u negativnom
Planirajte svoje vrijeme
Opet planiranje, ali nigdje bez toga. Da biste upravljali glavnom stvari u svom životu, da biste posvetili vrijeme najvažnijim stvarima, potrebno vam je vrijeme, minute, sati, dani, godine. Često nisu dovoljni. Pokušajte svoj dan podijeliti u zasebne blokove - posao, obitelj, odmor... Ne zaboravite na sebe. Kad su važne stvari u pitanju, najbolje je da su povezane s vašim ciljevima. Ne treba gubiti vrijeme i raditi stvari koje vam ne donose zadovoljstvo i ne približavaju vas snu. Pokušajte sve činiti s radošću i sjetite se čemu težite. To će biti vaša glavna motivacija, čak i ako u ovom trenutku jedete "žabu".
Samoća, lijenost, odmor
Ponekad je šteta gubiti vrijeme na odmor, jer vrijeme prolazi, potrebno je. Ali kao što sam već rekao, naša glavna misija na zemlji je da se zabavljamo, živimo u radosti i sreći. Ako cijeli dan radite, ne viđate svoju djecu, ne brinete o sebi, nego samo radite, radite i radite, onda vas, nažalost, čeka vrlo katastrofalan rezultat. Vaše zdravlje će se najvjerojatnije pogoršati, odnosi s voljenima će se pogoršati, a u tome neće biti radosti. Naučite se opustiti, biti lijeni i biti sami. Odaberite ono što vam se najviše sviđa, ovo je vitalno pravilo koje je jednostavno neprihvatljivo prekršiti.
Ako pravilno upravljate svojim vremenom, radite na važnim zadacima i obavljate najvažnije stvari, tada će vam život postati lakši.
Minimalistički rad
Bez posla ne možeš nigdje. Ovo je izvor novca koji, zapravo, ostvaruje većinu naših želja. Ali u ovom području možemo raditi na pojednostavljenju. Na primjer, ako mrzite svoje kolege, svog šefa i općenito ono što radite, trebali biste razmisliti o promjeni posla. Pronađite onaj koji vam se sviđa, u kojem ćete se osjećati lakše, jednostavnije i sigurnije. I što je kraći put od kuće do posla, to bolje.
Također vrijedi odvojiti malo vremena za rad na svom radnom mjestu. Izbacite svo smeće, raščistite prostor, očistite ladice, organizirajte skladište uredskog materijala i papira, razvrstajte ih po vrsti, namjeni i tako dalje. Na poslu radite samo posao. Tako ćete biti učinkovitiji i vaš trud će biti vidljiv.
Obavezno uzmite pet minuta odmora. Upoznati.
Dolje s perfekcionizmom
Biti najbolji, raditi sve savršeno je, naravno, dobro ako vam se ne miješa u život. Ali često ova kvaliteta ne donosi ljudima zadovoljstvo. Biti najbolji je ogroman rad i odgovornost prije svega prema sebi. Ako letvica padne, samopoštovanje pati. Bolje je svoju energiju usmjeriti na kvalitetu, nemojte se kriviti što nešto nije ispalo kako ste htjeli. Glavna stvar je pokušati, pokušati, ali ni u kojem slučaju ne kriviti sebe. U nekim slučajevima situacija doseže točku apsurda. Ali zapamtite, nikome ništa ne dugujete.
Jednostavna hrana
Egzotika je u modi, a šik i složena jela postaju sve popularniji. Ali umjesto da provodite sate za štednjakom, možete brzo i jednostavno napraviti jednako ukusna jela od jednostavnih sastojaka. Ako želite nešto neobično, bolje je otići u restoran, naručiti sushi ili bilo koju drugu poslasticu po vašem ukusu, a za domaća izrada neka bude jednostavno. Unaprijed napravite popis recepata koji će vam biti spas. Ovo će uštedjeti mnogo vremena.
Popisi, popisi, popisi...
Ako od svega navedenog u članku učinite samo ovo, već ćete osjetiti kako ste si olakšali život. Jamčim ti ovo. Liste mogu biti za sve prilike. Na primjer, kupnje, želje, darovi, lijekovi, posuđe, planovi, ciljevi, kućanski poslovi, rutine, događaji, datumi, praznici, knjige koje želite čitati, inventar kućanskih kemikalija, odjeća, stvari za vrtić i tako dalje. Sada ćete uvijek znati što kupiti, što ponijeti sa sobom, što nedostaje kod kuće. Broj popisa je neograničen, pokušajte i eksperimentirajte.
Olakšajte život - uštedite novac
Zahvaljujući listama, možete značajno. Ali ovo nije jedini način da zadržite koji novčić više u svom novčaniku. Prije svega, onda ne kupujte ono što vam ne treba, snađite se s minimumom i onim stvarima koje vam stvarno trebaju. Na primjer, zašto kupiti 10 tava ako možete proći s najviše tri? Zašto kupovati kuhinjsku opremu, na primjer, razne vrste procesora hrane ili rezača povrća, ako ih koristite jednom godišnje, a onda ne uvijek? Zašto kupiti ukrasne predmete koji se ne uklapaju u unutrašnjost sobe? Općenito, takvih pitanja može biti milijun. Razmislite sami, odlučite sami hoćete li štedjeti ili ne.
Naučite reći "ne"
Pouzdanost, želja za ugađanjem, pomaganje svima i svakome ne olakšavaju nam život. Biti spasilac i pomagač je dobro, ali samo kada to ne smeta u provođenju ideja i ciljeva, kada zbog toga ne patiš i ne osjećaš tugu. Naučite reći ne onima kojima vaša pomoć zapravo nije potrebna. To se posebno odnosi na ljude koje poznajete, a nisu vam baš bliski, na primjer, kolege s posla. Prije svega razmislite hoće li vas vaša pouzdanost omesti.
Odraditi posao
Nedovršen posao svakoga može izluditi. Bolje je zaštititi se od stanja nečeg nedovršenog, otpustiti ovaj teret i očistiti glavu od misli o neuspješnom pothvatu. Ili zaboravite na događaje kojih se niste mogli sjetiti, ili na kraju to dovršite, stavite točku na to i krenite naprijed. I pokušajte ne stvarati trag slučajeva iza sebe. Posvetite svu svoju pažnju poduzeću, nemojte biti raštrkani, usredotočite se na jednu stvar.
Zdrav stil života
Još jedan način da si olakšate život je voditi zdrava slikaživot. Tada će biti manje muke i briga za vaše zdravlje, koje je vrlo dragocjeno za svakog čovjeka. Prestanite pušiti - ubit ćete nekoliko muha jednim udarcem - uštedjet ćete novac, poboljšati svoje zdravlje i živjeti dulje. Bavit ćete se sportom i manje ćete patiti od višak kilograma, samopoštovanje će biti na vrhu, život će postati sretniji i šareniji. Bit će više prilika, od odjeće do osobnog života. Stoga sami donesite zaključke.
Pojednostavite svoju sliku
Umjesto da kupujete tisuće bluza koje su u trendu, nesvjesno kupujete apsolutno nepotrebne stvari koje vjerojatno nećete nositi, odvojite vrijeme za sastavljanje ili. Ovo je spas za sve prilike. O svemu tome možete pročitati više.Ovo je maraton transformacije koji će vam zasigurno pojednostaviti život i spasiti vas od nepotrebne strke.
Delegacija
Umijeće raspodjele zadataka drugoj osobi tek treba naučiti kako bi svi sudionici bili zadovoljni. Na primjer, majka ste, u obitelji postoje djeca koja su već sposobna za nekoliko kućanskih poslova. Dodijelite im odgovorne zadatke - pranje suđa, pospremanje kreveta, samostalno spremanje za školu i tako dalje. Isto vrijedi i za muža koji će, primjerice, svaki dan bacati smeće. Delegiranje je vrlo bitna stvar po pitanju organizacije i pojednostavljenja života. Pročitajte više o ovome.
Napravite personalizirani plan kako biste život učinili lakšim
Pa, sada, nakon čitanja članka, napravite vlastiti plan kako si pojednostaviti život, uzmite nešto odavde, dodajte nešto svoje. Što je vaš plan detaljniji, to bolje. Uzmite si vremena, imate vremena za razvoj i usavršavanje. Uspjet ćete, glavna stvar je zapamtiti, ne ostavljajte nedovršene poslove, postavite ciljeve i planirajte ih postići. Malim koracima postići ćete sve što želite. Jednostavan život je stvaran i već vas čeka. Ovo je život u kojem ima mjesta za radost, važne sitnice i sreću, a nema mjesta za razočaranja, neuspjehe i dosadu. Vidimo se opet!
Sretan i radostan život san je svake osobe. Ali često takvom snu nije suđeno da se ostvari. Zašto sreća ne želi pokucati na naša vrata?
Sretna osoba se odmah primijeti. Hod mu je siguran, nasmijan i prijateljski raspoložen prema drugima. Sretna osoba je personificirana svojim postupcima, svojim ponašanjem. Smirenost i sposobnost da cijenimo svaku minutu života glavna su načela sretne osobe. Zašto svaka osoba ne uspije postati sretna? Jednostavno je – ne zna svaka osoba male tajne sreće.
Ovih 7 tajni kako svoj život učiniti sretnim pomoći će vam da u svoj život privučete više harmonije i sreće.
1. Tajna slobode
Ne brinite što drugi misle o vama. Ne biste se trebali stalno fokusirati na to kako se drugi ponašaju prema vama, što misle o vama i vašim postupcima. Vrijedno je zapamtiti da na svijetu ne postoji apsolutno idealna osoba koja se svidjela svima bez iznimke. Vaše ponašanje i postupci personificiraju glavne osobine karaktera i govore o vašoj individualnosti. Ponašanje se može nazvati potpuno glupim kada se osoba, suprotno svojim željama i ciljevima, ponaša u skladu s mišljenjem ljudi oko sebe. Djelovati po naredbama drugih ljudi znači izgubiti sebe kao osobu. Ne zaboravite da ste slobodna i neovisna osoba, možete imati svoje mišljenje. Čak i ako se razlikuje od mišljenja drugih, ono odražava sve individualne karakteristike vaše osobnosti, vaše misli i ciljeve.
2. Tajna stvarnosti
Svaka naša misao će se sigurno materijalizirati. Pozitivne i negativne misli mogu se materijalizirati i pretvoriti u stvarnost. Stoga, ako se osoba mentalno prilagodi lošem, tada će se negativno pojaviti u njemu stvaran život. Ako čovjek razmišlja o dobrim i pozitivnim stvarima i teži sreći, sve se u njegovom životu mijenja na bolje. Da biste pronašli sreću, ne trebate samo razmišljati o dobrim stvarima, već i pokušati privući sve dobre stvari u svoj život: okružite se pozitivnim ljudima, stvorite sklad u svom domu. Sreća je blizu, samo joj treba pružiti ruku, učiniti jedan korak.
3. Tajna ljepote
Volite i prihvatite svoje tijelo onakvo kakvo jest. Mnogi ljudi ne mogu pronaći sreću jer su nezadovoljni vlastitim izgledom. Možda nemaju svi idealan izgled, ali ne biste se trebali baviti samobičevanjem i uzrujavati se zbog toga. Štoviše, ako vaš izgled postane prepreka vašoj sreći, ne biste se trebali obeshrabriti. Bilo bi bolje razmisliti o tome kako ispraviti nesavršenosti ili kako ih možete vješto sakriti uz pomoć odjeće i dodataka. Ne biste se trebali lišiti sreće samo zato što je vaš izgled daleko od idealnog. Sigurno su nedostaci vašeg tijela nadoknađeni nekim pozitivnim osobinama karaktera.
4. Tajna prijateljstva
Ne osuđujte i ne kritizirajte sebe ili druge. Svaka osoba vjerojatno ima nekoliko prijatelja u životu. Što je prijateljstvo? Prijateljstvo nastaje na pozadini zajedničkih interesa, vrijednosti, privrženosti određenim stvarima i radnjama. Vrlo je važno naučiti biti prijatelj ne samo s drugima, već i sa samim sobom. Unutarnji sklad pomoći će osobi da organizira svoje misli, dovede u red svoje osjećaje i želje. Glavno načelo prijateljstva je odsustvo osude i kritike prema sebi i drugima. Kritika je neprijatelj prijateljskih odnosa. Kritizirajući drugoga, u njegovim očima postajemo neugodna i nepoželjna osoba. A u ovom slučaju više ne možemo govoriti o prijateljstvu. U prijateljskim odnosima ne bi trebalo biti sumnjičenja, sporova ili radikalnih kritika. Prijateljstvo uključuje obzirnost individualne karakteristike i karaktera sugovornika, shvaćanje da svaku osobu karakteriziraju određeni postupci, a drugi su potpuno neprihvatljivi. Prijateljstvo je nesebičnost i razumijevanje motiva sugovornika. Ako osoba razumije temelje na kojima se temelje prijateljstva, moći će pokupiti ključeve svoje sreće.
5. Tajna ljubavi
Dajte ljubav i ne prepravljajte svoje voljene. U ljubavi morate slijediti osnovno pravilo: dajte ga nesebično, ne zahtijevajući ništa zauzvrat, i ni u kojem slučaju ne pokušavajte prepraviti voljenu osobu "za sebe". Jedna od važnih teza ljubavi je izreka da se ne voli zbog nečega, već samo zato. voljena osoba ne primjećuje nikakve nedostatke u objektu svoje ljubavi, pa se pitanje promjena u karakteru i ponašanju partnera jednostavno ne postavlja. Ako počnete primjećivati da se vaš partner ne ponaša onako kako želite, onda postoje dva izlaza iz ove situacije. Potrebno je razumjeti i prihvatiti postupke objekta ljubavi ili se rastati s njim (u slučaju da prihvaćanje njegovih vrijednosti i težnji nije moguće). Ne može biti sreće između supružnika koji odbijaju razumjeti jedno drugo. Sretna ljubav izgrađena je na povjerenju i razumijevanju između supružnika.
6. Tajna bogatstva
Naučite prvo davati, a zatim primati. Bogatstvo nisu samo materijalne vrijednosti, ono je i unutarnja punina duše. Da biste stekli materijalno bogatstvo, prvo morate pokazati velikodušnost prema susjedu, prijatelju ili poznaniku. Ako postoji osoba kojoj je novac potrebniji nego vama, morate joj pomoći. Novac potrošen u korist drugoga vraća vam se, ali u nekoliko puta uvećanom iznosu. Čovjek prvo mora naučiti davati da bi kasnije dobio više. Ovo načelo vodi poduzetnike početnike koji shvaćaju da prvo trebaju dati doprinos poslu, a zatim nakon nekog vremena ostvariti profit.
7. Tajna sreće
Manje razmišljajte, volite više i budite sretni. Tajna sreće je jednostavna - morate živjeti svaku minutu isplativo i ne prepustiti se malodušju. Sreću mogu spriječiti malodušnost i loše misli. Nemojte se vezati za loše misli i želje, posvetite više vremena ljubavi i radosti.
Sreća je uvijek blizu čovjeka. Međutim, ne mogu svi to vidjeti jer su zaokupljeni svakodnevnim brigama, postizanjem ciljeva i drugim sitnim problemima. Ali sreća samo prođe. Treba naučiti vidjeti sreću u jednostavnim stvarima, ne strmoglaviti u vrtlog života, zastati barem na minut i pogledati oko sebe.
Žive u Parizu, stalno putuju, zauvijek su napustili prašnjavi ured, udali se za slavnu osobu, razvijaju vlastiti posao, rade jednostavan život, putuju po zemlji sa seminarima, a svi blogeri sanjaju da ih intervjuiraju. Internetski heroji i bivši kolege iz razreda imaju nevjerojatno zanimljiv život. Ne kao kod nas.
Mnogi ljudi tvrde da ne treba vjerovati prekrasna fotografija V u društvenim mrežama i zavidjeti ljudima čiji su životi dobri. Ali malo ljudi prebacuje fokus na kako svoj život učiniti zanimljivijim. Stoga, danas želim razgovarati o tome kako mi, obični smrtnici, možemo dodati više svjetline i raznolikosti u naš svakodnevni život.
Nakon što sam dobro razmislio o pitanju, došao sam do zaključka da poanta je da se ne počnete gušiti od oduševljenja i uzbudljivih događaja, već da preispitate svoju stvarnost i počnete uživati u onome što imamo.
Što vas sprječava da život učinite svijetlim i zanimljivim?
Često osjećamo nezadovoljstvo, ali to uzimamo zdravo za gotovo. Razumijemo da nešto treba promijeniti, ali ne mijenjamo. Ili ćemo napraviti promjene, ali stati. Za to su djelomično krivi pogrešni stavovi, koji nas sprječavaju da život učinimo zanimljivim i učinimo korake prema onome što volimo.
Zanimljiv život je skup.Ovdje moram reći da su sve najbolje stvari u životu besplatne, ali znamo da novac pruža utjehu, a sve je puno jednostavnije kada o njemu ne morate razmišljati. Putovanje košta, lijep prostor košta, a ni ukusna kava u elegantnoj šalici koja dobro izgleda na Instagramu nije besplatna. Ali ne uvijek. Pronaći Lijepa mjesta možete biti vrlo blizu, možete urediti prostor vlastitim rukama, a u isto vrijeme naučiti kako sami skuhati ukusnu kavu.
Manjak vremena.Uvijek biti zauzet nije izgovor za nezanimljiv život. Važnije je pronaći želju. Ukradite svoje vrijeme za avanturu i užitak. Počnite s 15 minuta.
Potreba za planiranjem.Svi najzanimljiviji događaji obično su spontani. Planiranje može ubiti interes, pogotovo ako se odgađa.
Čekaju se odgovarajući uvjeti.Kad završim renoviranje, kad nađem novi posao, kad djeca porastu, počet ću živjeti. Kad to postane rezultat, više nas neće biti.
Zanimljivo je važno i spektakularno.Ne možete pretvoriti život u neprekidno vjenčanje ili rođendan. Život je svakodnevica, to su jednostavne stvari, to je svakodnevica. Ali svaki dan ima ugodnih trenutaka. Naučite primijetiti, cijeniti i...
Unutarnji otpor.Koliko često odbijamo zanimljive ponude? Ići u šetnju, otići u kafić ili prisustvovati majstorskom tečaju? Žalimo se na dosadu, ali odbijamo ono što vam može uljepšati svakodnevicu.
Misli da nismo dovoljno privlačni da bismo imali zanimljiv život.Body shaming, body positivity, objektivizacija žena i muškaraca. Nisam čak ni siguran da razumijem sve riječi. Ali ti koncepti, u ovoj ili onoj mjeri, pridonose oblikovanju naše ideje da samo privlačni ljudi mogu imati zanimljiv život. Cvijeće, pažnja, pokloni, komplimenti. Ovo je tako uzbudljivo! I također komentari u duhu “što su našli u njoj (njemu)”, hejteri, progonitelji. Možda ne želite ovo. Kako bismo trebali izgledati? Kako bi vam bilo ugodno gledati se u ogledalo i poželjeli snimiti selfie (nije nužno). Ako se to ne dogodi, vrijeme je da poradite na svom samopoštovanju i krenete naprijed prema živahnom životu.
Kretanje je u krivom smjeru.Osim ako vaša definicija zanimljivog ne uključuje pretvaranje svakodnevnog života u još veću travestiju života. Nemojte misliti da vam tračevi i spletke mogu uljepšati dane. Da video igre to mogu. Dok mi tračamo i sjedimo pred monitorom, drugi žive. Iako, možda i zastanu kako bi razgovarali o tuđim životima i igrali se. Samo ne troše previše vremena na to.
Nakon što ste se riješili pogrešnih stavova, možete ponovno pokušati unijeti više raznolikosti i svjetline u svoj život.
Normalno je živjeti običnim životom
Ne može sve biti dobro cijelo vrijeme. Umorimo se od problema i nevolja, pa se bojimo nešto promijeniti. Bojimo se napustiti posao, preseliti se u novi grad ili pokrenuti vlastiti projekt. Internet kaže da su svi, počevši od 18-godišnje Margot do umirovljenika Innokentyja, odavno napustili svoju zonu udobnosti, napustili svoj dosadni posao i preselili se u Veliki grad i pokrenuo uspješan startup. Ili obrnuto – digli su ruke od svega, otišli na selo, postali poljoprivrednici i tamo se svakodnevno stapaju s prirodom. A samo mi, ti i ja, još uvijek sjedimo u našem malom gradu i idemo na svoj dosadni posao brisati gaćice. I to je u redu. Nekome treba.
U redu je ostati na mjestu i ne željeti ništa mijenjati sve dok su vaše osnovne potrebe za hranom, udobnošću i sigurnošću zadovoljene. Svaki dan idem na posao, što me ponekad umori, živim u malom gradu, imam fiksni godišnji odmor, pa ne mogu letjeti kad i gdje hoću. Ali ja sam sretna i smatram da mi je život zanimljiv. Ja ga osobno nadopunjujem stvarima koje nedostaju. Ali ako ikad budem morao radikalno promijeniti način života i okolinu, neka tako bude.
Posao ne mora biti zanimljiv
Ako niste od onih koji si mogu priuštiti nerad, pokušajte preispitati svoj odnos prema poslu. Posao bi trebao donositi novac i ne bi vas trebao razboljeti. Ne želim sada raspravljati o količini novca i negativnim emocijama. Ne postoje idealni šefovi, kao što ne postoji idealan posao. Uvijek će biti ljudi s kojima se ne slažemo, sve s vremenom dosadi. Naš rad treba biti plaćen, a kad izađemo iz ureda, trebamo se osjećati kao ljudi. Bar malo.
Malo tko ide u ured kao da je praznik. Ljudi koji su hobi pretvorili u izvor prihoda također mogu doživjeti gubitak interesa. Slobodni rad u stvarnosti nije tako dobar i možda nije prikladan za one koji nisu spremni preuzeti odgovornost.
Poznajem freelancerice koje rade nekoliko sati dnevno za vlastito zadovoljstvo. Ali iza njih stoji muž koji odlazi u prašnjavi ured i zarađuje glavninu da prehrani obitelj ili roditelje koji su spremni podržati. Oni koji zarađuju dovoljno rade toliko da vam se to možda neće svidjeti. I ja sam to prošao, a 15-satni radni dan se sjećam kao ružnog sna.
Događaju se krize i nezadovoljstvo. Ako ste opterećeni svojim poslom, pokušajte shvatiti – jeste li doista umorni od njega ili je to maska za složeniju emociju? Ili je možda vrijeme da se opustite ili promijenite okruženje? Ili samo želiš biti kao drugi?
Kada je riječ o zarađivanju za život, ne moramo uvijek birati. Kad se oslobodimo ideje da nemamo sreće na poslu, shvatimo da postoje mnoge stvari izvan njega koje će nam pomoći da ispunimo vakuum i učinimo naš život zanimljivijim.
Prestanite hraniti svoju tjeskobu
Tjeskoba nas tjera da brkamo zamišljene strašne stvari sa stvarnošću. Mnogi ljudi odbijaju putovati s malom djecom jer se boje da će se razboljeti. Ljudi se boje nesreća, požara, boje se raka, boje se otkaza. I stalni strah usmjeren prema budućnosti ne dopušta da se osjeti interes za sadašnjost. Sve se to može dogoditi, može doći do lošeg niza. Ili ne.
Kao djeca padali smo, lomili koljena, lomili udove, razboljevali se. Ali su se ipak popeli na ono visoko drvo, preskočili onu ogradu, pili ledenu vodu iz slavine. S vremenom gubimo tu djetinju neustrašivost, naše razmišljanje postaje fiksno i udaljavamo se od Zemlje čudesa.
Uzbuđenje i strah mogu biti odličan pokazatelj da je vrijeme da učinimo ono čega se toliko bojimo. Tisuće ljudi to rade svaki dan. Ako ne ide, uvijek možete reći pobjedničkim tonom: Pa, rekao sam ti! Ili sam barem tako mislio!
Kada prestanemo raditi nešto što nosi potencijalni rizik, odustajemo od nečega što može donijeti radost.
Maziti
Interes za život počinje interesom i samoljubljem.Čuvajte se, a onda stvarajte neugodnosti. A onda se opet pobrinite za sebe.
Počnite s jednostavnim stvarima. Obratite pozornost na ono što koristite i nosite. Pokušajte odabrati odjeću samo od prirodnih tkanina, odvojite vrijeme za brigu o sebi, prestanite piti slatke gazirane napitke, jesti poluproizvode i proizvode koji su napravljeni dok ne gledate. Ovdje se ne radi o odricanju od onoga što volite, to neće uspjeti. Ovdje se radi o učenju poštivanja vlastitog tijela. Muž i ja jako volimo hamburgere, ali ih ne kupujemo, već ih radimo kod kuće. Sami pripremamo kotlete, sami biramo povrće i koristimo umak u koji smo sigurni. Ovo nije najviše zdrava hrana, ali mi, barem djelomično, kontroliramo njegovu kvalitetu.
Visokokvalitetni proizvodi ne koštaju uvijek više, ali da biste uklonili posljedice nekontroliranog konzumiranja kobasica, kobasica i brze hrane, morat ćete platiti. Vrijedni smo prirodni materijali. Zaslužujemo da nam dobar tekstil dodiruje kožu, zaslužujemo jesti ukusnu kvalitetnu hranu i brinuti se o sebi.Osoba koja voli i poštuje sebe vjerojatno neće živjeti nezanimljivim životom.
Sad se osjećaj neugodno
Promijenite tradicionalne rute, slušajte neobičnu glazbu, upoznajte nove ljude, kupujte nepoznate proizvode, kuhajte nova jela, čitajte poeziju umjesto proze, . Ponekad je to ključ za buđenje interesa za nešto novo.
Uvjerite se da je vaš život već zanimljiv
U najboljim trenucima uopće mi se ne da slikati ili snimati. Ali ponekad je vrlo koristan. Tijekom mjeseca ili sezone snimite sve što želite zapamtiti. Doslovno se prisilite. Kada pregledate svoju zbirku sretnih trenutaka, shvatit ćete da već imate sve što vam je potrebno za zanimljiv život.
Istražite svoje želje
Dosta smo složeni, a mozak se stalno poigrava s nama. Ako prihvatimo sve svoje misli onakvima kakve jesu, nećemo razumjeti što se krije iza njih. Stoga uvijek pokušavam shvatiti što stoji iza mojih želja i nezadovoljstva. Kad želim novu haljinu, znam da ne želim samo to nova stvar, želim mjesto gdje ga mogu staviti. Odnosno, vrijeme je da izađete među ljude da se družite i unesete malo sekularnosti u svoj život.
Razmislite o tome što volite u životu zanimljivi ljudi. Da ne moraju svaki dan na posao? Aktivni su društveni život? Imaju li puno novca? Prijatelji? Putuju li? Što ti se točno toliko sviđa? Najvjerojatnije je to osobnost. Koliko god čovjek lijepo živio, ako je prazan i površan, nećete pratiti njegove aktivnosti. Samo moraš pokušati postati netko s kim je zanimljivo biti.
Putujte na dohvat ruke
Nemaju svi priliku putovati svijetom. Ali svoje želje možete prilagoditi stvarnosti. Istražite mjesto u kojem živite, idite na izlete, obiđite male gradove, provedite noć uz rijeku sa šatorima. Dok nemamo priliku otići na odmor, pokušavamo istražiti sve što je unutar zemlje. Jezera, parkovi, nasipi, dvorci, seoska imanja, lokalne atrakcije.
Sudjelujte u maratonima i izazovima, nastavite učiti
Slobodno je. To pomaže učiniti život mnogo zanimljivijim i donosi velike prednosti. Ljeto pisaca, maraton na kojem sudjelujem, dao mi je novu energiju. Za pisanje tekstova nije potrebno više od 15-30 minuta dnevno; proces je uzbudljiv, daje nove emocije i pomaže vam da razumijete sebe.
Pohađajte majstorske tečajeve, naučite plesti, šivati, pjevati, plesati. To može biti sportski maraton, 365 foto projekt, kaligrafski ili akvarelni maraton. Internet nam često krade vrijeme, ali nam zauzvrat pruža nevjerojatnu količinu mogućnosti da besplatno naučimo nešto novo i razvijamo svoj talent komunicirajući s ljudima istomišljenika.
Nabavite kućnog ljubimca
Mačka, ili bilo tko. Sati posvećeni brizi o vašem ljubimcu isplatit će vam se kada shvatite koliko je vaš život postao bogatiji i svjetliji. Osim toga, imat ćete priliku upoznati druge vlasnike kućnih ljubimaca.
Svi pratimo živote zanimljivih ljudi. Najvjerojatnije nećemo moći prisustvovati holivudskoj zabavi ili objaviti bestseler, možda nećemo moći kupiti vinograd na jugu Italije, ali možda ćemo dobro razmisliti o stvarnosti i otrgnuti se od sofe učinite svoj život svjetlijim i zanimljivijim koristeći pristupačna sredstva.
