Tema osmijeha i Imajte dobro raspoloženje popularan ne samo u filmovima i glazbi. Aktualan je i u svakodnevnom životu, jer osmijeh mnogo mijenja.
Psiholozi o raspoloženju
Prvo, nekoliko ozbiljnih riječi u ovom općenito laganom i veselom članku. Stručnjaci za duše - tradicionalni, vedski, alternativni psiholozi - jednoglasno ponavljaju važnost dobrog raspoloženja u životu osobe.
U psihologiji čak postoji cijeli pravac koji se zove "felicitizam", drugim riječima, znanost o sreći. Pokušaji mjerenja sreće, opisa, pronalaženja recepata za nju ne vode ničemu osim dodatnoj potvrdi koliko je važno biti sretan.
U pjesmici poznatoj iz djetinjstva, vrlo je ispravno rečeno da će "osmijeh učiniti svakoga blistavijim" - i doista, sreća se izvana projicira osmijehom i privlači druge svom vlasniku.
Utjecaj raspoloženja na zdravlje
Nema potrebe navoditi podatke iz kontroverzne alternativne psihologije o povezanosti misaonih formi i bolesti da bismo dokazali važnost dobrog raspoloženja. Dovoljno je sjetiti se jednog dobrog neurologa iz okružne klinike, koji uvijek savjetuje pacijentima da budu dobro raspoloženi i vjeruju u najbolje kako bi liječenje pomoglo.
Postoje i znanstveni podaci o povezanosti profesionalne djelatnosti i tipičnih bolesti, na primjer, rukovoditelji češće pate od kardiovaskularnih bolesti, radnici - od bolesti gastrointestinalnog trakta, učitelji - od mentalnih i živčanih poremećaja. Na prvi pogled takvi su odnosi logični s obzirom na stil života predstavnika ovih prostora, no stres i ovdje igra značajnu ulogu, a negativnost na svakoga djeluje na svoj način.
I ne možete zanemariti vlastita zapažanja: optimistični i prijateljski raspoloženi ljudi mnogo manje obolijevaju i općenito se osjećaju bolje.
Kako podići raspoloženje?
Zaključujući ozbiljan dio eseja, evo nekoliko načina da poboljšate svoje raspoloženje:
- komunicirati s ugodnom i jednostavnom osobom;
- gledajte svoje omiljene komedije ili smiješne videozapise o životinjama;
- igrati se s djecom - smiješno i živahno;
- pročitajte vic ili smiješne pjesme;
- poslušati satiričarev govor.
Primjetno je da riječ ima vodeću ulogu u podizanju raspoloženja, zar ne?
10 činjenica o osmijehu
Komponente dobrog raspoloženja nisu samo riječi, već i iskren, radostan izraz lica. Evo nekoliko zanimljivih činjenica o smijehu:
- ona je zarazna;
- izaziva povjerenje;
- privlači druge;
- Žene imaju “ugrađen” osmijeh, muškarci imaju šaljive priče;
- osmijeh izaziva sućut;
- smijeh kroz suze - fiziološki su identični;
- smijeh je jak endorfin;
- smijati se zajedno je zabavnije;
- pravi osmijeh se ne izražava ustima, već očima;
- sateliti - "vrana noge".
Dobro raspoloženje u filmovima i crtićima
Bit komedija su riječi koje vam podižu raspoloženje. Već je kraj filma, a publika se i dalje smije i ponavlja svoje omiljene fraze. Prisjetimo se nekih bisera:
- "Tako da obavite posao objašnjavanja među mnom."
- "Gdje je naš tužitelj? Gdje je ležao Napoleon."
- "Moram se okupati, popiti šalicu kave."
- "Semjon Semjonič..."
- "Zašto ste legli? - Pali smo."
- “Od djetinjstva sam bio jezičav: mislim kako mislim, ali govorim kako govorim.”
- "Ja sam logoped za korekciju govornih mana."
Tko ne zna ove poznate fraze koje vam izmame osmijeh?
Humor je za različite uzraste: u crtićima također žive za podizanje raspoloženja:
- “Već sam umoran na poslu, jedva imam snage da gledam televiziju.”
- "Raditi zajedno - za moju dobrobit - ujedinjuje."
- “Nismo bili ni na jednom Tahitiju, i ovdje nas dobro hrane.”
- “Pa, uđi ako želiš.”
Samo ga pročitajte i osmijeh će vam se raširiti na licu - pozitivna stvar za podizanje raspoloženja!
Pozitivno za korporativni događaj
Korporativne zabave novovremenski su izumi nemirnih HR-ovaca za dodatnu motivaciju tužnih zaposlenika. Odmor bi trebao biti zabavan, a korporativna zabava nije iznimka.
Stvoreni su cijeli scenariji za događaj, raspoređene su uloge i riječi, odabrani su kostimi i, naravno, smiješne pjesmice - kako bismo mogli živjeti bez njih?
Evo nekih od poznatih:
Konji umiru od posla,
Pa ja sam besmrtni poni!
Riječi šefu:
Ako posao ide dobro,
I profitabilnost raste
To znači naš šef -
On radi stvari kako treba.
Ili razglednica od šefa podređenom:
Radiš za sedam;
Nikad ne kasnite;
Uvijek se svima nasmiješiš;
Ne žalite se ni na što;
Ne ogovaraš nikoga.
Super pjesma za razveseliti šefa i cijeli tim:
Mi uopće nismo ulizice,
Ali mi želimo usisati:
Naš vođa je jak -
Bila bi grehota ne pohvaliti ga!
Super pjesma za podizanje raspoloženja
Postoji takav talent kao što je sastavljanje smiješnih stvari. Nisu samo Ilf i Petrov majstori, nego i u naše vrijeme postoje takvi stručnjaci. Cijenite dubinu misli i osmijeh:
Da barem nisam stalno
Tako skroman, i pošten, i čudan, i bau,
Onda bih oh, ja bih oh,
Ja bih wow.
I samo jedna optimistična pjesmica:
Ako te život vara -
Ne budi tužan, ne ljuti se,
Na dan malodušnosti, ponizi se:
Dan zabave, vjerujte mi, doći će!
Srce živi u budućnosti.
Je li sadašnjost dosadna? - sve je trenutno, sve će proći,
Što god se dogodi, bit će lijepo!
Pozitivno za podizanje raspoloženja
Smiješne stvari su svuda oko nas. Jedan od najpoznatijih etnografa humora koji nas okružuje bio je Mihail Zadornov - ime je namjerno izmišljeno. Uspijeva vidjeti i čuti smiješne stvari, kako se kaže, “bez odlaska s blagajne”.
Na primjer, oglas:
"Potrebna 2 radnika koji žele raditi umjesto 2 koji nisu htjeli raditi".
Redak s ugostiteljskog računa: "Sleđ s lipom."
I u politici se događaju smiješne stvari. Ovako su novine poludjele prije nekoliko godina: "Izbori 2008.: spasimo državu! Sakrij bakinu putovnicu!"
Učenici imaju poseban talent za nasmijavanje: ono što zapišu u svoje bilježnice podiže raspoloženje ne samo učiteljima, već i svim posjetiteljima internetskih stranica.
Napomena u dnevniku: "Za vrijeme odmora popeo sam se na zid na 4. kat!"
Provjera rada u bilježnici: "Gdje je vježba 43? O čemu razmišljaš, Andrej?" Odgovor: "O djevojkama."
Dnevnički zapis 21.12.2012.: “Cijela lekcija je čekala smak svijeta.”
Djeca su nevjerojatna
Djevojčice i dječaci.
Kako privući djevojku?
Psiholozi kažu da žene jako cijene muškarca: gradeći hijerarhiju važnih osobina, svrstavaju ga među pet najpoželjnijih osobina.
Pjesma za razveseliti djevojku - Najbolji način zadovoljiti je. Ženski spol ne voli komplimente manje muškaraca, a pohvalne ode u njihovu čast sigurno će vam popraviti raspoloženje.
Možete joj poslati malu SMS pjesmu ili možete dizajnirati elegantnu čestitku s iskrenim riječima njoj u čast. A djevojke jako vole kada im se obraćaju imenom i obraćaju im se personaliziranim čestitkama.
Sljedeću pjesmu možete poslati na svoj mobilni telefon:
Ne budi tužan, već se nasmij
I ni u čemu
Sve će biti super - znam!
jako mi nedostajes!
Koja bi djevojka odbila primiti takav SMS ujutro?
Ili ovu cool pjesmu za podizanje raspoloženja:
Ujutro ne doručkujem jer mislim na tebe. Ne ručam preko dana - mislim na tebe. Navečer ne večeram - mislim na tebe. Noću ne mogu spavati - ŽELIM JESTI!
Uvjerite se da je pjesma za razveseliti djevojku odličan način!
Smiješne pjesmice
Naravno, svako doba ima svoj humor: ono što je školarcu smiješno, odraslom će samo izmamiti osmijeh na lice, i obrnuto. No, postoji duhovita pjesma za podizanje raspoloženja koja će svakome izmamiti osmijeh, a među duhovitim ljudima posebno su popularne sljedeće pjesmice:
Jegor je odgovorio na lekciju -
Učiteljica se onesvijestila!
Iz svog neznanja
Učitelj je bez svijesti.
Igrajte igricu na računalu
Denis je do jutra završio sa igrom.
U školi za tablom Denis,
Kao računalo, sam se zamrznuo.
Popularan kratke pjesme razveseliti ne samo školske teme, već i industrijske:
Oh, posao, ti, posao,
Oh, mučilo me:
Visim u svom uredu,
Kao strašilo u vrtu!
Eh, posao, ti, posao,
Najbolji prijatelj:
Nerazdvojni smo cijeli dan
Kao konj i opseg!
Osmijeh: smiješne priče
Ali najsmješnije priče su uvijek iz života: djeca rade čudne stvari, odrasli rade čudne stvari. Ljude će zabavljati ne samo kratke pjesme za podizanje raspoloženja, već i proza: posebno su šik priče o glamuroznim plavušama koje sjede za volanom. Evo jedne od priča koju je ispričao očevidac.
Jednog dana čekao je u vulkanizerskoj radnji da mu poprave konja, au to vrijeme do radionice se dovezao crveni Lexus s glamuroznom djevojkom iz popularne pasmine za volanom.
Duhoviti su bili i dečki u servisu koji su nakon popravka polušaljivo pitali kako napumpati gume. Djevojka je, ne trepnuvši okom, upitala: "Što je tu?"
Dečki su se pogledali: "Zrak s različitim okusima: ima breskve, jagode."
Cijeli servis se već hihoće, naćuljenih ušiju, a razgovor se nastavlja. Djevojka mirno razjašnjava cijenu, a majstor jednako mirno izdaje račun od 800 rubalja za 4 kotača. Navodno je zadovoljna cijenom jer naručuje zrak od jagoda.
Svjedoci ovog živopisnog razgovora jedva suspregnu smijeh i, ne izdržavši, prasnuše u smijeh: ne viđa se svaki dan ovako urnebesna slika. Djevojka, nimalo posramljena i bez trunke osmijeha, čeka da joj se kotači napune slatkim bobicama, odbrojava novac i kreće na put sigurno. Ljudi se ne samo smiju, oni i plaču.
Priča je dobila nastavak kada se par dana kasnije u blizini radionice zaustavio poznati crveni Lexus iz kojeg je izašao prilično ozbiljan čika. Na njegovo pitanje tko je prije nekoliko dana zaljuljao kotače na ovom autu, svi su se ušutjeli i stisnuli uza zid: sad je došao sudnji čas, sad će početi obračun. No nije se imalo gdje, a javio se vlasnik lokala koji je potvrdio da su ovdje napumpane gume na automobilu.
Čovjek je konačno razjasnio čime su napumpane gume na autu njegove supruge, a kada su potpuno posramljeni dečki potvrdili da je riječ o zraku od jagode, napravio je nešto što nitko nije očekivao - izvukao je smotuljak novca i dao tisuću rubalja vlasnik servisa.
Kako se pokazalo, suprug uopće nije bio ljut, već se, naprotiv, smijao nekoliko dana i zabavljao sve avanturom svoje žene. A kad više nije imao snage za smijeh, odlučio je doći, zahvaliti mu na zabavi i ohrabriti financijski snalažljive gospodare.
A evo još jedne male priče iz auto serije: " Sergej Viktorovič je tako loše parkirao da su mu na autu napisali: "Glupan"..
Prilično su popularni i pažljivi ljudi primijetili su sljedeći uzorak:
Ako muž odgovori ženi "ne", tada je pitanje bilo otprilike: "Koliko dugo ćeš nastaviti gledati svoj nogomet?" Ako muž odgovori ženi: "Kako želiš", tada je pitanje bilo otprilike: "Trebam li dobiti narančaste odsjaje?" Ako muž odgovori ženi "da", ona je vjerojatno pitala: "Slušaš li me?!"
I na kraju, nekoliko prikladnih izjava Zadornova:
- Jedino našeg čovjeka, prelazeći cestu na crveno, može srušiti pješak koji mu trči prema njemu.
- Ne kopaj rupu svom susjedu, inače će je iskoristiti kao rov.
Dobro raspoloženje pratilac je sreće, ključ uspjeha. Svatko od nas je upoznat s ovom izjavom, ali kako započeti dan s pozitivnom notom? Postoji mnogo različitih načina koji vam mogu pomoći da se prilagodite dobru. Možete početi navečer, pregledavajući smiješne s natpisima prije spavanja.
Početak novog dana je buđenje svega živog, svi se raduju prvim zrakama sunca koje obasjavaju nebo. Upravo u ovo vrijeme treba se pobrinuti za dobro raspoloženje koje neće napustiti do večeri.
Psiholozi kažu da kako započnete dan, tako ćete ga i provesti. Ovo uopće nije mit, već stvarnost. Šalica okrepljujuće kave, razmišljanje o nečem ugodnom, ugodnom za oko i dušu, nesumnjivo će utjecati na vaše unutarnje raspoloženje. Pa, ako vam kolega s posla ili prijatelj pošalje slike sa željama za dobro jutro, sreću ili sreću, bit će nevjerojatno ugodno, a dobri dojmovi ostat će do večeri.
Na internetu možete pronaći mnoge slike za podizanje raspoloženja, sa željama za dobar ili uspješan dan, sjajnu večer. Za vas smo izdvojili najljepše i najveselije čestitke koje zrače pozitivom.
Važno je napomenuti da shema boja slike, koja se šalje za podizanje raspoloženja, igra važnu ulogu. Uostalom, što je više boja, bolje se percipiraju informacije sadržane u njima. Tako naš mozak percipira radost i zabavu.
Osmijesi sadržani na slici odmah izazivaju pozitivne emocije. Pa zašto ne uzvratiti osmijeh, uživati u svijetu oko nas? s natpisima omogućuju vam da u potpunosti shvatite njegovo značenje i upoznate se sa skrivenim značenjem.
Kao pozitivnu poruku prijatelju možete poslati anegdotu ili šalu. Ako vaš sugovornik ima smisla za humor, onda će mu takvo iznenađenje sigurno podići raspoloženje.
Za svoju voljenu osobu najbolje je odabrati lijepe, smiješne karte sa životinjama. Želje za sunčanim, dobrim raspoloženjem i prekrasnim danom svakako će cijeniti vaša druga polovica.
Tako je lako uživati u životu i davati pozitivne emocije. Samo jedna karta sa željama za ugodnu večer, sretno ili dobro jutro, čini prava čuda. Razina endorfina odgovornih za zadovoljstvo odmah raste u krvi. Sukladno tome, popravlja vam se raspoloženje, osjećate se vedro i stječete povjerenje u vlastite sposobnosti. Sve nas to tjera naprijed - osvajat ćemo dosad neistražene vrhove.
Svima nam je potrebna dnevna doza pozitivnih emocija, tada s lakoćom svladavamo sve prepreke. Pa zašto ne biste svojim prijateljima i obitelji poželjeli sunčano jutro, dobar dan, ugodnu večer slanjem čestitki koje će vas razveseliti? Tople želje koje donose radost i zabavu ugodno će iznenaditi primatelja i on će vam sigurno odgovoriti istim slovom.
Svaki dan možete usrećiti jedno drugo smiješnim slikama. Vjerujte, ne može biti dosadno. Što može biti ugodnije od osvrta na cool slike koje vam podižu raspoloženje? Da, vjerojatno ništa. Preporučljivo je započeti novi dan s dozom humora, tada će ići baš onako kako ste željeli.
Pogledajte kroz prozor, jer u svakoj sitnici možete pronaći nešto zabavno i smiješno. Ovako ćete doživljavati svijet oko sebe kada dobijete želje za lijep dan. Čak i oblačno vrijeme nosi nešto pozitivno - mir i tišinu, koji su nam ponekad toliko potrebni.
Smijte se češće i uživajte u životu svaki dan, a mi ćemo se potruditi da vam pružimo dozu pozitive.
Život nam nerijetko donosi iznenađenja na koja nismo spremni, pa je ponekad prilično teško adekvatno procijeniti situaciju i prihvatiti je onakvom kakva jest. Slojevitost događaja, naravno, ostavlja traga na emocionalnom stanju, ali vrijedi zapamtiti da uvijek postoji izlaz, uspjeh je pred vratima.
Sasvim je moguće izbjeći i emocionalno i psihičko sagorijevanje, svakodnevna motivacija, inspiracija i samopodrška igraju veliku ulogu. Danas postoji mnogo načina za podizanje raspoloženja.
Nekima dobro dođe jutarnja meditacija ili joga i vježbe, dok će drugima biti dovoljno istuširati se i popiti šalicu aromatične kave kako bi osjetili val snage ne samo fizičke, već i emocionalne. Koji god način da se oraspoložite, uvijek će biti smiješnih, cool i zabavnih motivatora.
Što su motivatori?
Motivatori su prije svega pozitivne, motivirajuće riječi osmišljene da vam podignu raspoloženje. To mogu biti smiješne fraze koje su predstavljene u lako razumljivom obliku, ali u isto vrijeme obdarene dubokim značenjem. Teme motivatora mogu biti vrlo različite, ali sve su relevantne i vitalne. Motivatori o životu također mogu sadržavati tematske slike koje vam omogućuju da odmah shvatite bit fraze koju čitate.
Motivatori: svakoj riječi, fotografiji i slici pronađite primjenu
Možete preuzeti svoje omiljene motivatore o životu na svoje računalo i pogledati fotografije i slike u bilo kojem prikladnom trenutku. Gledati kroz smiješne slike, čitajući motivirajuće riječi za podizanje vašeg raspoloženja svaki dan, uspijevate olakšati emocionalni stres i osloboditi teškog tereta nagomilanih misli.Čak i samim preuzimanjem smiješnih fotografija ili motivirajućih slika sa značenjem, možete se nasmijati do mile volje, što će imati pozitivan učinak na vaše opće stanje, a vašem prijašnjem raspoloženju neće ostati ni traga.
Zapamtite, vrijedi naučiti smijati se sebi čak i kada nema želje. Samo razvijanjem ove kvalitete svaki dan možete steći način razmišljanja za uspjeh. Da biste podigli svoje raspoloženje, bit će sasvim dovoljno pogledati cool, pozitivne motivatore koji sadrže fotografije ili slike.
Osim što smiješne fotografije ili same slike potiču izbacivanje hormona radosti i zadovoljstva u krv, treba obratiti pozornost na riječi koje se nalaze neposredno ispod slike. Obično su takve fraze obdarene dubokim značenjem koje potvrđuje život.
Tekst koji pročitate možete primijeniti u svom životu kao afirmaciju. Svakodnevnim ponavljanjem napamet naučenih pozitivnih riječi primijetit ćete da pružate nevjerojatnu psihološku podršku vlastitom tijelu. A ponekad će se teška, beznadna situacija činiti da uopće nije tako teška kao što je bila prije.
Koliko su motivatori korisni, kako utječu na naše živote?
Konstantnim ponavljanjem pozitivnih riječi ili izjava, podsvjesno se repozicioniramo za uspjeh, mijenjamo vlastito razmišljanje, transformirajući ga iz depresivnog u pozitivno. Čineći to, imamo veliki utjecaj na ono što se događa oko događaja, postavljajući se za uspjeh, koji će sigurno doći u bliskoj budućnosti.
Osim toga, čitanje cool fraze da bismo svaki dan podigli raspoloženje, nesvjesno razvijamo i mozak kreativno razmišljanje, koji pomaže sagledati običnu situaciju na potpuno drugačiji način. Zahvaljujući tome, uspjet će sam novi pristup Do životne situacije, moći ćete pobjeći od razvijenih stereotipa i pravila, koji vas često sprječavaju da postignete uspjeh i percipirate svijet oko sebe onakvim kakav on zaista jest. Uostalom, ima puno više dobrog nego lošeg.
Odabrali smo za vas samo najbolje motivatore s fotografijama ili slikama. Obavezno preuzmite pozitivne, smiješne slike i fotografije s izjavama s dubokim značenjem, jer su one ključ dobrog raspoloženja svaki dan. Zabavite se, pozitivno provedite čitajući najbolje motivatore s interneta. Znajte da će vas uspjeh sigurno čekati u svemu! Motivatori su preuzeti s web stranice Motivators.Ru.
*prilikom kopiranja materijala veza na izvor je obavezna
