Osnove animacije: Kako nacrtati emocije s jednostavnim promjenama lica. Anatomija lica: kutovi, emocije, rase. Radosne emocije na licima

Dajmo opis vanjskih manifestacija nekih iskustava, posebno emocija i osjećaja.

1. Zbunjenost (konfuzija):

• glava se okreće od promatrača;
• pogled je usmjeren prema dolje, dok se pomiče u stranu;
• osmijeh sa stisnutim usnama - "suzdržani osmijeh";
• dodirujući lice rukom.

2. Radost:

• obrve i čelo su mirni;
• donji kapci i obrazi su podignuti, oči su zaškiljene, ispod donjih kapaka su bore;
• « vrana stopala» - svijetle bore koje se šire iz unutarnjih kutova očiju;
• usta su zatvorena, kutovi usana povučeni u stranu i podignuti.

Izrazi radosti već su vidljivi kod dojenčadi. Na majku reagiraju osmijehom, koji uključuje veliki zigomatični mišić i orbikularni očni mišić – Dagenov osmijeh. U osmijehu strancu Aktivira se samo zigomatični veliki mišić. Općenito govoreći, osmjesi različiti tipovi dovoljno. Repin je predstavio sljedeće vrste smijeha: suptilan smijeh, vulgaran smijeh, prostodušni smijeh, veseli smijeh, podrugljivi smijeh, zdravi smijeh (debelog čovjeka), silan smijeh (spreman da rezultira žestoka svađa), glupi smijeh (degenerika male glave i stršećih ušiju), rustikalni smijeh (skučenog, debeljuškastog subjekta), dobroćudan smijeh, sarkastičan osmijeh, suptilno ironičan osmijeh, pakostan osmijeh (osobe ima “sam na umu”), razjapljeni osmijeh (ukupno 14).

L. N. Tolstoj je, kao što znate, opisao 97 nijansi osmijeha, izražavajući ne samo radost, već i druge osjećaje (također je znao za postojanje 85 različitih izraza očiju). Na vrhuncu manifestacije, radost doseže razinu likovanja, dolazi do oživljavanja motorike i govora, ponekad s verbalnim ponavljanjem radosti. Kao, na primjer, A. S. Puškin, koji je, iznimno oduševljen svojim stvaralačkim uspjehom, odjednom brzo hodao naprijed-natrag, tu i tamo govoreći: “O da Puškin, o da kurvin sine!”

3. Pažnja na nešto iznenadno, neočekivano:

• vodoravni nabori po cijeloj širini čela;
• podizanje obrva;
• podizanje kapaka - "praviti velike oči".

4. Mentalni stres:

• dva okomita nabora na hrptu nosa. Pitagora je, znajući to iz vlastitog iskustva, rekao: "Ne savjetujte se s onima koji imaju glatko čelo - oni ne misle";
• obrve vise nad očima;
• obrve su vodoravne od lučnih.

• čvrsto stisnute usne;
• napetost u mišićima tijela, dakle živahnost pokreta.

6. Tuga:

• obrve su izvučene u ravnu liniju, njihovi unutarnji kutovi su podignuti, a vanjski spušteni;
• na srednjoj trećini čela formira se nekoliko poprečnih bora;
• na mostu nosa pojavljuje se nekoliko okomitih nabora (znak koncentracije na probleme);
• oči su lagano sužene i postaju tupe („tupi pogled“);
• uglovi usta su spušteni;
• tempo pokreta i govora je usporen (znak "slabe volje").

7. Zloba:

• obrve su izdužene u vodoravnoj liniji, njihovi unutarnji kutovi su spušteni, vanjski kutovi - za razliku od tuge, podignuti - Mefistofelesovo lice;
• Na hrptu nosa formiraju se poprečni nabori.

8. Strah:

• poprečne bore na čelu, u središtu čela su dublje nego na rubovima;
• široke oči ("gledajte svim očima" kako ne biste ništa propustili);
• podizanje kapaka tako da bjeloočnica bude izložena između gornjeg kapka i šarenice;
• obrve se podižu, izvijaju i spuštaju do hrpta nosa (izraz bespomoćnosti);
• usta su otvorena ("čeljust je pala");
• uglovi usta su oštro povučeni (izraz odgođenog vapaja za pomoć);
• poprečne bore u prednjem dijelu vrata (rudiment skupljanja - "sklupčao bi se u loptu");
• smrzavanje na mjestu ili nasumično bacanje (paraliza volje ili pokreti leta);
• suha usta, blijedo lice (prvi je znak koji su uzimali u obzir drevni detektori laži; drugi je odavno poznat zapovjednicima - A. Makedonski, prema legendi, nije uzimao u svoju vojsku ljude koji su problijedili u trenucima od opasnosti). Vanjskim znakovima straha Bowlby dodaje oprezan i napet pogled usmjeren prema izvoru prijetnje, kao i drhtanje u nogama, rukama i tijelu.

Vanjske manifestacije straha bliske su onima iznenađenja, što potvrđuje srodnu prirodu straha i iznenađenja. Vjeruje se da je razlika između njih u tome što je strah usmjeren na posljedice prijeteće situacije, a iznenađenje na njezine uzroke. U manifestacijama zbunjenosti i zbunjenosti često se dodaje takva karakteristična gesta kao što je širenje ruku u stranu - znak nemogućnosti djelovanja ili razumijevanja nečega.

9. Ljutnja ili "napad za borbu" (Darwin):

• glava je zabačena unatrag i napola okrenuta prema objektu ljutnje;
• palpebralne fisure su sužene, kutne ili, naprotiv, pojavljuje se egzoftalmus;
• obrve su spuštene, zauzimaju vodoravni položaj i dovode se do mosta nosa tako da se između obrva pojavljuju okomiti nabori;
• nepokolebljiv pogled na predmet ljutnje (L.N. Tolstoj);
• bučno disanje;
• stisnute šake;
• izloženost očnjaka;
• skleralna hiperemija ("oči su krvave");
• stisnutih zuba, škrgutanja zubima, čvrsto stisnutih usana.

Ljutnja je jedan od elemenata trijade neprijateljstva, koja također uključuje gađenje i prezir. Ovaj se afekt mnogo češće od ostalih pretvara u patološki.

10. Sumnjičavost:

• ukočen pogled uperen u predmet sumnje;
• pogled iskosa (izraz želje da se distancira od objekta prijetnje);
• slabo zatvaranje usana (izraz nesigurnosti);
• tijelo je usmjereno od objekta prijetnje (izraz želje da se ode, da se udalji od opasnosti);
• znakovi ljutnje.

I.A.Sikorsky ukazuje na potpuno realističan umjetnički prikaz sumnje – portret bavarskog kralja Ludwiga XI., koji je patio od paranoje. Kralj je počinio samoubojstvo - utopio se, utopio se u isto vrijeme, kao što se događa u slučajevima produženog samoubojstva, i profesor V.A. Gudden (koji je svojim imenom opisao očni sindrom kod alkoholne encefalopatije i teškog alkoholnog delirija: mioza, anizokorija, odsutnost i slabljenje fotoreakcije, poremećaj konvergencije). Umjetnici realisti općenito posvećuju veliku pozornost prikazivanju izražajnih činova, a time i prodornosti unutrašnji svijet prototipovi likova na slikama, za razliku od umjetnika formalističkog pokreta u umjetnosti. U slikama potonjeg nije uvijek moguće odrediti čak ni spol ili dob lika, a da ne spominjemo njegovu psihologiju.

11. Zavist (iz Ovidijevog opisa):

• spor hod;
• blijedo lice;
• pogled sa strane (skriven od predmeta zavisti, zbog čega M.Yu. Lermontov potonje naziva tajnim osjećajem);
• nedostatak osmijeha, osim u slučajevima kada zavidna osoba vidi patnju drugih ljudi.

Zavist kombinira elemente neprijateljstva i tuge. Biblija već govori o tjelesnim poremećajima koje uzrokuje zavist. W. Shakespeare je naziva zelenookom, možda zato što i zavist može dovesti do poremećaja metabolizma pigmenta;

12.Sumnja(na temelju slike A.A. Ivanova „Pojava Krista narodu“, slika grupe od šest ljudi koji sumnjaju u pojavu Krista):

• slaba napetost u mišićima tijela i mišiću orbicularis oris;
• spuštena glava;
• oboren pogled;
• ruke su pritisnute uz tijelo, sklopljene su, uvučene u rukave (izraz nedostatka motivacije za djelovanje);
• podignuta ramena (ovo je kao upitnik: čemu se tu čuditi).

13. Ogorčenje:

• obrve su spuštene i postavljene vodoravno (znak napetosti u mislima, što nije slučaj s ljutnjom, kada se čini da pojedinac nema o čemu razmišljati);
• ruke su podignute i dlanovi okrenuti prema gore („vaga pravde“; u ovom slučaju kao najviši sudac pravde prihvaća se samo sam tvorac svijeta);
• na licu je izraz bestrasnosti (u svakom slučaju nema znakova zlobe ili ljutnje). Indignacija, kako potvrđuju njezine vanjske manifestacije, plemenita je, pravedna srdžba, neosobna je i proteže se samo na djela, ali ne i na osobu, nije uzrokovana osobnom uvredom ili prijetnjom nečijoj dobrobiti, već razloge koji rađaju nepravdu.

14. Sramota:

• lice se sakrije, pokrije se rukama, pomakne u stranu, padne, kao što se događa u nečijoj prisutnosti, makar i u imaginarnoj;
• pogled je okrenut u stranu, spušten prema dolje ili se nemirno pomiče (znak koji ukazuje da se osoba koja se stidi ne želi susresti s pogledom onih kojima je nanijela nevolje - C. Darwin); - kapci prekrivaju oči , oči su ponekad zatvorene (ovdje se nešto čini djetinjastim: ne vidim, znači ne postoji);
• utišavanje govora (znak razumijevanja da su isprike neprikladne, mogu samo pojačati ljutnju ili ogorčenost žrtve. Biblija izravno kaže: "Da ubuduće ne biste mogli otvoriti usta od srama");
• radnje su tajne, tihe, bešumne, neprimjećene koliko god je to moguće (što ukazuje da osoba koja se stidi pokušava ostati neprimjećena, ponaša se kao lopov. To je sasvim u skladu s točnošću biblijskog opažanja: “ Kradu ljudi koji se stide”);
• tijelo se skupi, skupi se u nešto poput grude (da se ne vidi, ne opazi i ne postidi);
• plitko disanje s dubokim uzdasima (kao da su rudimenti plača);
• iznenadni zastoji u disanju (vjerojatno povezani sa sjećanjima na ono što je učinjeno i naletom iščekivanja nečeg užasno strašnog);
• mucanje (u u ovom slučaju kao znak uzbuđenja ili dokaz bojažljivosti karaktera);
• boja srama. Postoji izraz "biti prekriven sramotom, sramotom", jasno ukazuje na ovaj znak srama, koji, na sreću, ostavlja nadu za ispravljanje krivca. C. Darwin je smatrao da je "stidljivo crvenilo" najljudskija od svih manifestacija emocija.

15. Samopouzdanje:

• nedostatak mimike (pokrivanje usta, češkanje nosa, glave i sl., što govori: „Ništa ne skrivam, siguran sam da sam u pravu“);
• ponosna, ravna poza (čime se, takoreći, kaže: "Znam točno što radim i govorim");
• prsti su spojeni, ponekad u kupolu - "moje mišljenje o sebi je iznad sitnih sumnji." Što su ruke više smještene, to pojedinac osjeća veću nadmoć nad drugima. Šef to može naglasiti gledajući podređenog kroz spojene prste ruku);
• ruke se mogu spojiti iza leđa (čini se da to naglašava spremnost zapovijedanja ne fizičkom silom, već desnom na boku);
• visoko podignuta brada ("pogled dolje"). Posljednja dva znaka tvore autoritarno držanje, koje se često može vidjeti kod visokih autoriteta, narednika ispred regruta, učitelja početnika ispred učenika, kod drugih pacijenata s pretjeranom samovažnošću itd.;
• ležernim pokretima, štedljivim gestama i pokretima glave i očiju. Time se stvara dojam njihova značaja, kao i uvjerenje u njihovu nepogrešivost i moć;
• odabir mjesta negdje na uzvišenju, kao na prijestolju ili na pijedestalu;
• položaj nogu na predmetima (stol, naslon stolice), kao i držanje, ležerno naslonjena na nešto (ona kaže: "Ovo je moj teritorij, ovdje sam ja gospodar situacije").

16. Dosada:

• oči su poluzatvorene ("Ne bih sve ovo gledao, tako sam umoran");
• glava leži na dlanu ("oh, da bar imam jastuk, stvarno želim zaspati");
• mehanički crtež na papiru („ovo je mnogo zanimljivije od onoga što sada čujem i vidim“);
• prazan, bezizražajan i nevezan pogled, "dnevni san" ("ovdje se nema što vidjeti, vidio sam to tisućama puta" ili "gledam, ali ne želim ništa vidjeti ni čuti").

17. Raspoloženje prema nekome:

• naginjanje glave i tijela prema sugovorniku ("Zanima me, ne želim izgubiti vašu pažnju")
• ruku na prsa ili “na srce” (gesta iskrenosti i otvorenosti). Gesta rimskog legionara je jedna ruka "na srcu", druga je ispružena prema partneru. Ovo se smatra muškom gestom;
• kontakt očima ("Drago mi je što te vidim");
• odmahivanje glavom u znak slaganja s onim što se govori ("pričaj, pričaj još, spreman sam te slušati koliko hoćeš");
• dodirivanje partnera - "taktilni kontakt" (gesta koja izražava povjerenje, simpatiju, toplinu);
• približavanje partnera do krajnjih granica intimno područje ili još bliže (ukazuje na posebnu prirodu odnosa prema njemu i istovremeno pokazuje drugim ljudima da je "mjesto zauzeto, treće je suvišno");
• zatvoreni položaj partnera: gledaju se u oči, stopala su im paralelna.

18. Udvaranje (za žene):

• glačanje, ravnanje odjeće, kose ("još uvijek idem negdje, samo pogledaj");
• gledanje sebe u ogledalu ("kako to da se nekome ne sviđam, ne možeš skinuti pogled s mene");
• njihanje bokovima ("ne, samo me pogledaj, gdje si ovo drugdje vidio");
• polagano križanje i ispravljanje nogu (znak koji vjerojatno podsjeća na zagrljaj);
• gladite se po listovima, koljenima, bedrima ("pogledajte, divite se, ima što pogledati" ili "ne bih imao ništa protiv da me tako mazite");
• balansiranje cipela na vrhovima nožnih prstiju („rado bih ostao bez toga“ ili „nemojte se sramiti, nemate više ništa da postignete ono što želite“);
• sjedite, podvijte noge ispod sebe ("Neću otići" ili "Čekat ću svoje vrijeme");
• izravan, kontinuirani kontakt očima. Psiholozi kažu: ako osoba gleda u oči svog partnera više od 60% vremena razgovora, nije zainteresirana samo za razgovor s njim.

19. Udvaranje (za muškarce):

• dotjerivanje: namještanje kravate, sakoa, manšeta („Ja sam, naravno, već dobar, ali to su takve sitnice“);
• navlačenje čarapa ("ako mi nešto ne odgovara, mogu otići" ili "Ja sam osoba od ukusa i pristojnosti, znam svoju vrijednost, ali dobro mi je i bez čarapa");
• ispravljanje tijela ("Vitak sam kao čempres" ili "Imam puno energije");
• brada se diže i spušta ("Ponosan sam, ali dopuštam si biti slab" ili "Nisam tako nedostupan").

20. Otvorenost:

• raširenih ruku okrenutih prema partneru („evo me, sav pred tvojim očima“);
• često podizanje ramena ("sumnje u moj položaj su nepotrebne");
• raskopčan sako („Ništa ne skrivam, uvjerite se sami da su moje namjere najbolje“). Komparativni psiholog Smith izveo je ovaj eksperiment više puta: dok je ležao, izložio je vuku svoj nezaštićeni trbuh. Vuk je Smitha prestrašio "na smrt", ali ga nije ugrizao niti jednom;
• nagnite prema partneru.

21. Zatvorenost:

• prekriženih ruku sa stisnutim šakama ili tako da jedna šaka stisne drugu („Ne očekujem ništa dobro, u defenzivi sam“);
• sjedenje na stolcu okrenutom unazad (demonstracija snage i spremnosti na uzvratnu agresiju);
• noge su postavljene na stol, fotelju, stolicu (poza arogancije, šepurenja; ona kao da govori: „Ja se ovdje nemam čega bojati, u mojoj kući je i mješanac hrabar“);
• prekrižiti noge ili prekrižiti noge preko koljena ("Spreman sam na sukob i shvatite da ne mogu očekivati ​​ništa drugo"). Ako su u isto vrijeme ruke prekrižene, onda je to jasan znak sugovorniku: "Pred vama je neprijatelj."

22. Pažnja (sugovorniku):

• ruka se nalazi blizu obraza, glava je naslonjena na ruku, a kažiprst se može ispružiti duž sljepoočnice ("Ja sam sva pažnja");
• glava je nagnuta u stranu ("Slušam te sa zanimanjem" - Charles Darwin). Kad interes za sugovornika opadne, ramena se prvo podignu, a zatim spuste (sumnja je li sugovornik zanimljiv kao što je bio na početku ili zahtjev „dosta je, jedva čekam završiti ovaj razgovor“), pogled počinje lutati uokolo ("Potražit ću nešto zanimljivije"), a tijelo zauzima pozu okrenutu od partnera ("Želim otići, umorna sam, koliko je još moguće").

23. Gađenje:

• okretanje glave („odvratno gledati“). U psalmima biblijskog Davida često se javlja molba upućena Bogu da ne odvrati lice, da ne odvrati pogled;
• namrštene obrve (“ne bi oči gledale ovu gadost”);
• naboran nos, kao što se događa s neugodnim mirisom;
• podignuta gornja i spuštena donja usna („ispljunula bih da imam tako nešto u ustima“);
• kutni oblik usta ("kao neka gadna stvar u ustima");
• jezik je lagano izbočen, kao da gura nešto neugodno iz usta ili ga sprječava da uđe u usta;
• tijelo zauzima položaj s preklopom, kao da se udaljava od nečega;
• prsti su "rašireni" ("Neću ništa poduzeti od osjećaja gađenja"). Na slici Leonarda da Vincija “Posljednja večera”, kada Krist izgovara riječi “jedan od vas će me izdati”, njegova desna ruka je ispravljena, što izražava gađenje nad činom izdaje. Apostoli na slici prikazani su tako da vješto prenose složenu paletu osjećaja koje svaki od njih doživljava u ovom trenutku. Osoba koja svojim podlim ponašanjem izaziva gađenje stoga se naziva izopćenikom, izopćenikom, kojem je nemoguće prići, a još manje dodirnuti.

24. Smetanje:

• izraz ljutnje;
• izražavanje intenzivne misli;
• nedostatak opće napetosti mišića.

Klodtova slika "Početak reformi Petra I" prikazuje bojara čija je brada upravo odrezana. Bojarin je ozlojeđen, zadubljen je u zlu misao, ali je u isto vrijeme jasno da nije sklon istom mjerom odgovoriti na ovo nasilje nad samim sobom.

25. Razboritost:

• pretjerani, namjerno spori i ponekad odgođeni pokreti. Na primjer, dama željno gleda svog kolegu, a zatim, oštro škiljeći očima, ostaje u tom položaju dugo vremena. Ona time kao da daje znak: “Pogledala bih opet, ali me je, zaista, jako sram, jer sam tako čedna”;
• usporavanje, ubrzanje i preuveličavanje izražajnih radnji, kao i njihova raznolikost, koja bi trebala privući pozornost nazočnog.

Pretvaranje (od "zhmeni", to jest, šaka nečega) je razbijanje, manirizam, nedostatak jednostavnosti i prirodnosti. To je posebna inačica koketerije - ponašanja u kojem se žele ugoditi, razmećući se svojim privlačnim osobinama. Kokete, a to su često žene, intenzivno demonstriraju čari svog tijela, "prave oči" (oči su okrenute u jednom, a glava i tijelo u drugom smjeru), pokazuju svoju vedrinu, njuškaju šal, cvijet. (prikazuju sklonost senzualnim radostima) i pritom sve to pokušavaju sakriti, što pokazuje da koketiraju nehotice, nesposobni obuzdati nagone strasti. Homoseksualci s ženstvenim sklonostima također pokazuju znakove koketerije.

26. Pokajanje:

izraz tuge, potišten pogled (čak i do naruženosti vlastitog izgleda - rudiment kidanja odjeće i posipanja glave pepelom);

izraz molitve višim silama u obliku ruku podignutih prema nebu (molbe za oprost, oprost). Pokajanje može imati oblik molitvenog zanosa;

stiskanje šaka (smetnja, ljutnja na sebe i svoje nedostojno ponašanje);

plakanje s rukama prekrivenim očima, odmicanje od drugih ljudi (osjećaj srama). Različiti oblici pokajanje (s prevlašću jednog od njegovih znakova) predstavljeno je s visokom točnošću na slici A.A. Ivanova "Pojava Krista narodu", koja prikazuje skupinu ljudi koji se kaju za svoj grijeh.

27. Podložnost- obmana oponašanjem ugodnih manira kako bi se ostavio povoljan dojam. Provodi se pretjeranim prikazom vanjskih manifestacija poštovanja i naklonosti prema nekome, čime se ponekad postiže učinak servilnosti, puzljivosti i ulizičnosti. U isto vrijeme, tijelo pjevača nagnuto je naprijed do krajnjih granica, lice kopira izraze lica predmeta usluge ili prikazuje nježnost, umiljati pogled ne napušta važnu osobu, izražavajući spremnost da pogodi i ispuni bilo koji od njezine želje. Istovremeno, u liku lakaja nema primjetnih znakova napetosti uma i volje, što daje do znanja da u drugim okolnostima ne bi ni razmišljao o osobi koja mu je trenutno potrebna samo iz vlastitih razloga. -interes. Izvrstan prikaz servilnosti predstavlja slika V. E. Makovskog "Poslovni posjet".

28.Iznenađenje:

• visoko podizanje obrva;
• otvaranje usta;
• podizanje ruku;
• jaka napetost pažnje;
• jaka napetost misli.

Umjetnički prikaz iznenađenja posebno je uspio Leonardo da Vinci na slici “Posljednja večera”. Gotovo svi apostoli, svaki na svoj način, pokazuju iznenađenje odgovarajući na potpuno neočekivane Kristove riječi o izdaji. Samo se Kristov miljenik Juda ne čudi.

29. Nježnost:

• znakovi radosti;
• znakovi tuge;
• suze.

Biti dirnut, dirnuti do dubine duše, do suza - stanje duha na kraju tuge A.A. Ivanov je uhvatio u starcu koji se oslanja na štap i čovjeku koji stoji pored dječaka. Poetski prikaz nježnosti nalazimo kod M.Yu.Lermontova:

S duše će se kao teret otkotrljati, Sumnja je daleko -

I vjeruješ, i plačeš, I tako je lako, lako!

I. A. Sikorsky ističe da nježnost može postati karakterna crta i prirodni ishod depresivnog raspoloženja. Taj je omjer, zaključuje on, prirodna osobina ruskog, a možda i slavenskog, narodnog genija.

30. Zbunjenost:

• smrzavanje na jednom mjestu iu jednom položaju;
• znakovi zaustavljanja misli;
• širenje ruku je znak nesposobnosti djelovanja zbog zaustavljanja misli;
• poluotvorena usta, zaustaviti vokalizaciju.

Primjer slike zbunjenosti je slika "Razbijeni vrč" I. B. Greusa, koja prikazuje djevojku koju je pogodila neka nesreća. Zbunjenost je, ističe A. I. Sikorsky, bliska iznenađenju, ali se od njega razlikuje po tome što je više u skladu s mentalnim stanjem, dok je iznenađenje više u području osjećaja i emocija.

31. Anksioznost (strah, strepnja, iščekivanje katastrofe):

• zabrinut pogled:
• uznemirenost, odnosno glupa, besciljna i užurbana aktivnost, manifestacija sve veće tjeskobe (trljanje ruku, nemir, hodanje s mjesta na mjesto, bacanje, preslagivanje i preslagivanje predmeta, petljanje po odjeći i sl.);
• alarmantne verbigeracije;
• drhtanje glasa, ruku, cijelog tijela (popraćeno osjećajem rastuće unutarnje napetosti);
• vrišti, plač;
• blijeda koža.

32. Simulacija činova izražavanja očituje se prikrivanjem istinskog i umjetnog prikazivanja drugih iskustava. Istodobno, namjerno se prikazuju vanjske manifestacije uma, volje ili emocija.

Simulacija uma (točnije, njegovo prikrivanje) obično je slika ravnodušnosti, nepažnje za ono do čega je pojedincu zapravo stalo. Pravi se da ne primjećuje, ne sluša i ne razumije što se događa. Ponekad se dogodi da zlonamjernik prikazuje lik osobe duboke misli i visoke inteligencije. Ovdje su mu na raspolaganju mnoge različite ne baš jasne riječi, pročitane knjige, opća razmišljanja. Stvarno pametan čovjek uvijek vrlo jednostavan u riječima, manirima i razumljiv čak i djetetu. Simulacija volje otkriva se u pozi Zeusa. Ovo je poza naslonjena unazad i visoko držeći glavu. Ali u isto vrijeme, usta su poluotvorena ili usne stiskaju cigaretu, a ruke se drže za nešto (znakovi sumnje u sebe). To je dobro prikazano u filmu V. N. Baksheeva "Gubitnici".

Simulacija viših osjećaja nalazi se, posebice, u takvim manifestacijama kao što je poza farizeja. Na slici “Krist i grešnik” (H. Hoffmann) licemjer je prikazan visoko uzdignute glave, a istovremeno s rukama sklopljenim u molitvi, a poniznost se očito ne uklapa u arogantnu pozu. Na koga gleda farizej prema glavnim sudionicima prizora, očito očekujući odobravanje njegove pobožnosti. Dobro hranjeno tijelo i elegantna odjeća izvođača također su u suprotnosti s poniznošću; oni ni na koji način nisu povezani s očekivanjem asketizma osobe za koju su duhovne vrijednosti iznad svega. Slika V. E. Makovskog "Zabava" prikazuje simulaciju patosa. Djevojka stoji ponosno zabačene glave i tijela ispravljenog i nagnutog unatrag.

To bi trebalo značiti nadahnuće, visoki impuls duha. Ali istodobno su primjetne izvijene obrve (nema napetosti misli), i što je najvažnije, nema pomicanja ruku, leže pasivno na naslonu stolca i čak ga naginju od sebe (znak neizvjesnosti, nedostatka volje). Jasno je i da okolinu ne dira ono u što ih želi uvjeriti, dosadno im je, a nekima se i spava. To je zato što junakinja slike svojom pozom definitivno poručuje: “Mogu itekako govoriti o nečem uzvišenom, ali tako nešto učiniti – ne, oprostite.”

33. Hod također može reći nešto važno o svom vlasniku. Postoji nekoliko tipičnih tipova hoda.

Prikriveni hod: ruke čvrsto položene u džepove dok hodate, to pokazuje tajnovitost, pretjerano kritiziranje drugih i sklonost njihovom potiskivanju. Odlučan hod: brz, sa zamašnim pokretima ruku; ona kao da poručuje da je cilj jasan i sada jedino treba ići prema njemu bez zaustavljanja. Potišten hod: glava dolje, noge se povlače, ruke u džepovima; ona javlja: sve je izgubljeno, nema smisla govoriti i raditi bilo što.

Impulzivni hod (Churchillov hod): energično hodanje s rukama na bokovima, nakon čega slijedi letargija, "letargija", a zatim još jedan nalet snage; odražava neuravnoteženost karaktera, a možda i uspješnu kombinaciju samovolje, prijevare i cinizma alkoholičara koji s vremena na vrijeme snuje nešto podmuklo. Diktatorski hod (Mussolinijev hod): uzdignuta glava, ukočene noge i naglašeno energični pokreti rukama; Ovo je čista igra na gledatelja, koji bi Ducea trebao vidjeti kao samouvjerenog vođu. Hod mislioca: ritualno neužurban, kao da se samoumiruje i potiskuje emocije, često s rukama iza leđa ili zaokupljen nečim davno poznatim, tako da ne ometaju razmišljanje. Postoje i druge vrste hoda: top model, mornar, vojnik itd.

34. U manifestacije ekspresivnosti treba ubrojiti i neke osobine govora, budući da izražava ne samo misli, već i osobne i karakterološke kvalitete. Dakle, odmjereni govor karakterističan je za sangvinike, ubrzan - za kolerične ljude, spor - za flegmatične ljude, nesiguran i neujednačen - za melankolične ljude. Govor često otkriva određena emocionalna stanja. Kao potvrdu, ovdje predstavljamo samo fragment pjesme A. I. Polezhaeva "Lanci":

Sazrio sam: oproštajni tračak nade potamnio i u nebesima se ugasio,

I od tada u mojim očima gori pogrebna baklja smrti! Ljubav prema ljepoti, prirodi, Mladim djevojkama i prijateljima,

A ti, sveta slobodo - Sve, sve mi propade!

Bez smisla za život, bez želja, Kao odvratna sjena, vučem se uz lanac svoje patnje - I umirem noć i dan!

U ovim retcima očiti su dokazi gotovo bolne tuge, melankolije koja tišti i paralizira želju za životom. U svakom slučaju, sasvim sigurno možemo govoriti o pjesnikovoj spremnosti na pravu depresiju.

35. Kvaliteta izražavanja ima određeno značenje tetovaže. Na primjer, Serun tetovaža ukazuje na to da se pojedinac jednom identificirao s određenom ideologijom. Tetovaža znači: "Staljinizam je emancipacija potlačenih naroda." Drugi - "IzaIda" - zvuči ovako: "Slijedi Iljiča, dušo." Ali to su samo primjeri fanatizma koji može diskreditirati i najbistriju ideju. Puno češće tetovaže izražavaju prozaičnije, prizemnije i vulgarnije identifikacije.

36. Znakovi prijevare na licu (Izard, 1999.):

• mikroekspresije su izražajni činovi koji maskiraju prave manifestacije osjećaja. Na primjer, izraz tuge krije se iza umjetnog osmijeha, ironičnog slijeganja ramenima;
• “zamućeni izrazi” - pokušaji “uklanjanja” ili brisanja pravog izraza lica;
• “iskren pogled” ravno u oči vašeg partnera;
• često treptanje, kao i suze;
• asimetrija lica, čiji je izraz povezan s određenom emocijom - prilikom varanja jedna polovica lica je više iskrivljena od druge;
• trajanje izraza lica - zadržavanje izraza lica duže od 10 sekundi obično ukazuje na laž;
• izraz lica zaostaje za ostalim izražajnim činovima – udaranje šakom po stolu, na primjer, događa se prije slike ljutnje na licu.

Zaključno, treba reći da je prepoznavanje emocija i ljudskih iskustava općenito često bremenito znatnim poteškoćama. To je zbog činjenice da, prvo, informacije o iskustvima dolaze do promatrača kroz više kanala u isto vrijeme (riječi, glas, izraz lica, geste, držanje itd.), kako bi percipirao i vrednovao takav tijek heterogenih dojmova. Dovoljno je teško. Drugo, rijetko se događa da osoba doživi samo jedno iskustvo, čak i samo jednu emociju. Obično se javlja nekoliko emocija odjednom. Na primjer, pojedinac ne samo da osjeća strah, on na ovaj ili onaj način reagira na taj strah, u tom trenutku se može sramiti, biti nezadovoljan sobom ili osjećati krivnju, tjeskobu itd.

Treće, u vanjskim manifestacijama doživljaja ima mnogo toga što je individualno i kulturološki uvjetovano, ali vjerojatno još više neiskreno ili hinjeno, budući da su čovjekove reakcije vrlo često osmišljene za druge. Ljudi potpuno drugačije reagiraju kada su sami nego kada su u tuđoj prisutnosti. Ipak, sve što je ovdje rečeno o činovima izražavanja može, vjerujemo, biti korisno kliničaru u smislu prepoznavanja mentalnih stanja pacijenta, kao i za točniji i konkretniji opis njegovih zapažanja.

U kliničkoj praksi nije uvijek moguće koristiti detektore laži, uz njihovu pomoć možete saznati samo relativno jednostavne stvari („laže li pojedinac u ovom trenutku ili ne“). Mnogi ljudi imaju poteškoća u razlikovanju svojih emocija, jer to može biti prilično teško, ili ih čak nisu u potpunosti svjesni, kao što je tipično za aleksitimiju, a posebno mentalnu anesteziju. Stoga je promatranje činova izražavanja često glavni ili čak jedini izvor informacija o psihička stanja pacijenata.

Aleksandar Ljubimov

Izrazi lica, prije svega, prenose emocije. Svi su oni ozlojeđeni, uvrijeđeni, uzbuđeni, sretni, radosni i iznenađeni.

Emocije su se pojavile davno, imaju ih svi viši sisavci: dupini, mačke, psi, majmuni... S njima imamo puno zajedničkih emocija: radost, iznenađenje, tuga, ljutnja, gađenje, prezir, žalost, sram, interes , krivnja, neugoda. Ljudi imaju red veličine više emocija, neću ih sve nabrajati - samo puno.

A izrazi lica kod majmuna (i kod ljudi) razvili su se upravo za demonstraciju emocija – kao sredstvo komunikacije. Tako će priča o mimici biti jako povezana s pričom o emocijama.

Ilustracija i reakcija

Emocije se mogu podijeliti na one koje se javljaju kao reakcija: Rekli su mu - bio je uzrujan. Te su poruke „iskrenije“, ali često manje izražene. I postoji emocije-ilustracije: vizualne demonstracije stanja. Oni su promišljeniji i groteskniji, ali razumljiviji. Njihovo “netočno” pokazivanje je kao da na vrlo nerazgovjetan i nerazumljiv način kažete: “Želim ti reći nešto važno.” Vrlo je teško komunicirati s takvom osobom: "govor" je nerazumljiv i nije jasno što želi reći.

Jasno je: emocije-ilustracije su više za komunikaciju

I ako emocije-reakcije jednostavno je prikladnije kalibrirati - oni izvještavaju o "iskrenoj" procjeni situacije - tada emocije-ilustracije Vrijedno je naučiti prikazati ga "ispravno" (to jest, onako kako je to uobičajeno prikazati u određenoj kulturi) i ispravno ga dešifrirati.
Ali, što je najvažnije, vježbajte razlikovati prvo od drugog. Emocionalne ilustracije malo su korisne za dobivanje informacija o “iskrenoj” reakciji.

Pritom, emotivne ilustracije nikako nisu nešto “loše” – koristimo ih stalno. Zato su oni "ilustracije" - pomažu boljem razumijevanju riječi, održavaju pažnju, prenose "intonaciju" itd. “Ispravne” ilustracije emocija jedan su od glavnih alata govornika, političara i glumca. Da i unutra Svakidašnjica Kada nešto govorimo, moramo ispravno prenijeti tu neverbalnu informaciju. A kada slušamo, pokazujemo da čujemo i suosjećamo.
I još nešto bitno:

Većina ljudi pokazuje iste emocije na više-manje isti način.

Barem emocije-reakcije. Postoje problemi s emocijama ilustracije, jer ne razumiju svi kako ih ispravno pokazati.

Mikroekspresije

Isti Paul Ekman, koji se bavi kalibriranjem laži, govori o mikroekspresijama - vrlo brzim facijalnim demonstracijama emocija. Ljudi redovito pokušavaju kontrolirati vlastite emocije. Ili bolje rečeno, njihova demonstracija. Ali nesvjesno je mnogo brže od svijesti, a emocija-reakcija obično se uvijek uspije pojaviti prije nego što osoba umjesto nje odluči pokazati nešto drugo.

Naravno, uopće nije potrebno da osoba skriva svoje emocije. Ali to se događa vrlo često. Pa od njega se očekuje ili traži druga emocija, ona je u ovom društvu nepristojna, njena demonstracija dovodi do neugodnih posljedica, a demonstracija primjerenije vodi do ispravnih.

Istina, ti isti mikroizrazi djeluju samo za jake "osnovne" emocije. A njihov Ekman ističe se sa samo sedam: prezirom, gađenjem, ljutnjom, iznenađenjem, srećom, strahom i tugom. A te emocije moraju biti zaista jake.

Općenito, koliko je stručnjaka za emocije, toliko je i mišljenja o tome koje su osnovne emocije.

Što tražiti

Opet ću vam dati sliku s demonstracijama "osnovnih" emocija.

I, vidite da prije svega morate obratiti pozornost na samo nekoliko stvari:

usne, obrve, oči.

To je ono što se žena slika - to je ono što gledamo;).

Zapravo, emotikoni, koji se koriste posebno za označavanje emocija, imaju samo obrve, oči i usne. I to je dovoljno.

Mi treniramo

U svakodnevnom životu ne susrećemo često jezive stručnjake za skrivanje emocija - većina ljudi ih pokazuje prilično jasno. Vi samo trebate naučiti kako ih kalibrirati (i pokazati ih "ispravno"). Pa idemo trenirati. Osnovne emocije: radost, sreća, iznenađenje, strah, tuga, prezir, gađenje, ljutnja, ogorčenje, nezadovoljstvo.

Jasno je da emocija ima puno više i često su “pomiješane”. Ali o tome ćemo detaljnije govoriti kada pogledamo meta poruke.

Pogledajte sliku i prepoznajte “glavnu” emociju. Podsjećam da prije svega gledamo: usne, obrve i oči. Ispod slike su uvjetno točni odgovori.

Slike iz videa kanadskog kanala Samo za smijeh: kreiraju razne situacije i snimaju reakcije slučajnih prolaznika. Dakle, emocije su ovdje prilično iskrene, a ne glume ih glumci.

1. Gornja usna napeto i podignuto, obrve spuštene, nabor između obrva, obrazi podignuti: gađenje.

2. Mišići lica opušteni, usne opuštene, usta lagano otvorena, oči širom otvorene: iznenađenje.

3. Simetričan opušten osmijeh, obrve opuštene, mišići u kutovima očiju napeti: radost.

4. Mišići lica napeti, oči širom otvorene, obrve podignute: strah.

5. Donji kapci opušteni, gornji kapci blago spušteni, usne opuštene, uglovi usana spušteni, obrve podignute: tuga.

6. Simetričan osmijeh, bore u kutovima očiju, opuštene obrve: radost.

7. Usne su napete, gornja usna pritišće donju usnu, uglovi usana su spušteni, obrve su napete: nezadovoljstvo.

8. Obrve su spuštene i napete (nabor između obrva), usne napete, kutovi usana spušteni, obrazi napeti, oči otvorene: ljutnja, ogorčenje.

9. Obrve skupljene i spuštene, usne napete, kutovi usana prema dolje: nezadovoljstvo.

10. Obrve skupljene, nos naboran, gornja usna podignuta, kutovi usana prema dolje: gađenje.

11. Lice opušteno, usne opuštene, obrve podignute: iznenađenje.

12. Simetrični osmijesi, usne opuštene, obrve opuštene: radost.

Značenje emocija

Jedna od funkcija emocija je informacijska: one nam govore o procjeni situacije. A drugima o našem odnosu (prema sebi, informacijama ili slušatelju).

Emocije su takozvana meta-stanja: to su evaluativna stanja "o tome". Odnosno, emocije se ne događaju "tek tako" - uvijek postoji događaj o kojem se donosi ova procjena.

Sama situacija može biti u prošlosti, u budućnosti, i dogoditi se u sadašnjosti – emocije su uvijek sada. Tako nam prenose našu nesvjesnu procjenu situacija na koje se odnose. A kako ilustracije izražavaju naš stav?
Radost: neka vrijednost je zadovoljena.
Strah: dogodit će se vrlo neugodan događaj. (Strah se uvijek odnosi na događaje u budućnosti.)
zapanjenost: dogodio se događaj koji je uvelike prekršio očekivanja.
Nezadovoljstvo: neke vrijednosti su prekršene.
Sreća: Temeljne vrijednosti su zadovoljene. (Sreća, zapravo, nije dugotrajno iskustvo – javlja se tek kada počnemo procjenjivati ​​situaciju).
Tuga: u prošlosti je bilo ugodnih događaja koji se neće ponoviti, propuštene prilike.
tuga: gubitak nečeg važnog.
Iritacija: ozbiljno kršenje očekivanja.
Uzbuđenje: postoji mogućnost zadovoljenja važnih vrijednosti (dobitaka).
Gađenje: Ponašanje ili događaj osobe je neprihvatljiv.
Prezir: osjećaj nadmoći.
oduševljenje: očekivanja su bila više nego ispunjena.

Ljudsko lice je vrlo složena stvar. Osobito to shvatite kada počnete crtati. Često u glavi sve emocije i forme izgledaju vrlo lijepo, ali kada se počne vježbati, rezultat je više nego depresivan. Razlog tome obično je nedostatak znanja. Ljudski osjećaji, crte lica i složeni kutovi mogu se raščlaniti na jednostavne korake i pravila koja će čak i početniku pomoći da razumije točno kako postići određeni učinak.

U ovom članku ćemo vas upoznati s osnovnim znanjima iz područja crtanja lica i ispitati teme poput prikaza oblika lica, osnovnih kutova, emocija i etničkih obilježja. Ako želite naučiti crtati skice ogorčenih, veselih ili ravnodušnih ljudi u prijevozu i na ulici - ovo jednostavna pravila bit će vam vrlo korisno. Pokušat ćemo vas upoznati s time kako ispravno prenijeti ljudske emocije kroz izraze lica i podsjetiti vas na koje se suptilnosti trebate sjetiti prilikom crtanja nečijeg lica.

1. Osnove

Oblik lica

Vrlo individualna karakteristika, koja, ako ne znate kako joj pristupiti, može ozbiljno zbuniti svakog umjetnika. U stvarnosti, iza ovog zamršenog koncepta postoje vrlo jednostavne linije koje samo treba pomnije proučiti. Na primjer, na slici ispod možete vidjeti osnovne oblike lica.

• Pravokutan: dugo lice, gotovo jednake širine i odozdo i odozgo.
• Oblik dijamanta: usko čelo i brada, najširi dio je sredina lica.
• Kvadrat: lice približno jednake širine i duljine s četvrtastom bradom.
• U obliku srca: lica sa šiljastom bradom i srcolikim razdjeljkom.
• Trokutasti: oštra brada i ravnomjeran razdjeljak.
• Ovalan: Oblik lica prati obrnuto jaje, s uskom bradom i najširim dijelom na sredini lica.
• Krug: približno jednake širine i dužine, sa zaobljenom bradom.

Kutovi

Da bi se ispravno dočarala dinamika lica, a ponekad i neka vrsta emocije, potrebno je uhvatiti pravi kut. Možda se čini da je to puno posla, ali ako imate na umu osnovna načela, uz malo vježbe nećete se uplašiti mogućnosti crtanja osobe koja promatra ptice.

Profil

Lice se može upisati u kvadrat i podijeliti na dva jednaka dijela, gdje je sredina uho osobe. Vidljivo oko trebalo bi se nalaziti vrlo blizu ruba uvjetnog kvadrata, a nos, usta i brada trebali bi se protezati malo izvan granice.

Da biste uspješno prikazali ovaj kut, vrijedi zapamtiti tri stvari:

• Veličina: Desna strana lica izgleda veća jer nam je bliže i zauzima više prostora. Lijeva strana– dalje i stoga će uvijek izgledati manje.
• Preklapanje: nos se nalazi na dijelu lica koji je najudaljeniji od nas.
• Avioni: u ovom kutu vidimo i prednju i bočnu stranu lica

Pogledaj dolje

Sada pokušajmo razumjeti značajke ovog teškog kuta.

• Veličina: Budući da nam je vrh glave bliži, izgleda veći od ostatka lica i zauzima više prostora.
• Preklapanje: nos preklapa udaljene elemente glave, u ovom slučaju usne i usta. Također, obrve lagano preklapaju kapke.
• Avioni: Budući da lik gledamo odozgo, vidimo samo gornju površinu glave, nos i obrve.

Vrijedno je zapamtiti da se uši iz ovog kuta čine višima od očiju.

Pogledaj

Na red je došao kut s pogledom usmjerenim prema gore.

• Veličina: sada je donji dio bliži gledatelju i čini se veći.
• Preklapanje: nos ponovno pokriva najudaljenije dijelove lica.
• Avioni: u ovoj perspektivi vidimo donju ravninu lica, naime bradu i nosnice
• Iz ovog kuta uši izgledaju niže od očiju.

2. Emocije i izrazi lica

Emocije, reklo bi se, udahnjuju život našem licu, a bez njih svaki crtež izgleda nezanimljivo. No, da biste ih dovoljno uvjerljivo prikazali, morate razumjeti kako se one izražavaju na našim licima.

Poznati psiholog Paul Ekman proveo je mnogo godina istražujući ljudske emocije i njihove fizičke manifestacije kod ljudi diljem svijeta. Identificirao je šest osnovnih emocija koje su zajedničke svim kulturama, spolovima i rasama. Štoviše, njegov je tim ove osnovne emocije raščlanio na pokrete mišića lica kako bi dobio detaljnije razumijevanje o tome kako se emocije izražavaju na našim licima.

Za svakog umjetnika ovo znanje je neprocjenjivo. Jednom kada shvatite kako te emocije uključuju oči, nos, obrve i usta, možete prikazati bilo koju emociju i kontrolirati njen intenzitet.

zapanjenost

Obrve podignute, oči raširene, čeljust otvorena, usne otvorene. Unutarnji kut obrva je podignut. Vrijedno je zapamtiti da ovo nije napeta emocija: gornji i donji kapci su opušteni, usta su jednostavno otvorena bez velike napetosti. Ovo je vrlo važno zapamtiti kako ne biste pomiješali iznenađenje i strah.

Strah

Baš kao u iznenađenju - podignute obrve. Ali u ovom slučaju, unutarnji kutovi obrva su spojeni, čineći obrve zakrivljenim. Ovo izvijanje obrva stvara male bore između obrva. Opet su oči i usta širom otvoreni, samo je u slučaju straha izraz lica puno napetiji. Kapci su blago podignuti, usne napete i zakrivljene, čeljust povučena unazad.

Gađenje

Najvažnija stvar u ovom izrazu su nos i usta. Gornja usna je podignuta, donja usna može biti podignuta ili spuštena. Nos je naboran i stvara bore oko usta. Što je gađenje jače, to će biti više bora oko usta.

Bijes

U ljutnji, obrve su spuštene i skupljene. Ovaj izraz ne treba brkati sa strahom, gdje su obrve skupljene i podignute. Najbolji način prikažite ovaj položaj obrva na crtežu - dodajte bore između obrva, bez njih će biti teško dovoljno realno prenijeti izraz. Oči su ponovno otvorene, ali s napetim donjim kapkom. Nosnice su podignute, usta napeta, mogu biti zatvorena ili otvorena sa stisnutim zubima.

Sreća

Sreća se prenosi osmjehom ili smijanjem. Kutovi usta su rastegnuti i podignuti. Zbog toga se obrazi također podižu, čineći oči manjim. U ovoj emociji vrlo je važno zapamtiti da u kutovima očiju trebaju postojati bore („vranine noge“). Odsutnost bora osmijeha ukazuje na to da emocija nije posve iskrena. Samo ovaj mali detalj može transformirati vaš crtež.

Tuga

Unutarnji kutovi obrva su spojeni i podignuti. Unutrašnjost gornjeg kapka ima tendenciju da se podigne, a donji kapak može izgledati podignut. Kutovi usana su spušteni, usne kao da drhte.

Nakon što ste uspjeli iskoristiti znanje o ovim osnovnim emocijama, vrlo brzo ćete naučiti prikazati bilo koju emociju, pa čak i karakter na ljudskom licu. Nakon što svladate osnove, možete lako miješati te emocije kako biste stvorili nove izraze. Na primjer, možete koristiti obrve za strah i usta za radost, i završiti sa žestokim izrazom lica.

3. Etnička obilježja

Kako bi vaš rad bio još dinamičniji, realističniji i zanimljiviji, također morate znati prikazati etničke razlike među ljudima.

Naš jedinstveni vanjske značajke– ono što nas čini tako jedinstvenima. U različitim rasama kao rezultat prilagodbe vanjski uvjeti, razvile su se različite vanjske karakteristike.

Pokušajmo pogledati karakteristike svake rase i shvatiti kako se te fizičke razlike mogu prenijeti na papir. Radi lakšeg snalaženja ljude ćemo uvjetno podijeliti u nekoliko etničkih skupina, s izraženim tjelesnim razlikama.

Azijati

Posebnost azijskog tipa lica mogu se smatrati visokim jagodicama, malim nosom i uskim oblikom očiju, s vanjskim kutom višim od unutarnjeg. Očni kapci i obrve obično su slabo definirani. Oblik lica je obično ovalni ili okrugli. Dlaka je tamna, ravna i gruba. Koža je blago žućkasta. Usne su srednje debljine.

afro amerikanci

Značajka strukture lica Afroamerikanaca može se smatrati njihovim nosom i usnama. Nos je obično širok, ali ne ravan i rijetko je šiljast ili istaknut. Da bi to bilo ispravno, prvo nacrtajte obrnuti trokut i tri kruga na dnu. To će pomoći da nos bude potrebne širine. Usne su jako pune i natečene i kod muškaraca i kod žena. Vrijedno je zapamtiti da je afroamerička tekstura kose obično vrlo kovrčava. Kosa nije uvijek crna - može biti smeđa, crvena ili čak pepeljasto bijela. Boja – sve nijanse smeđe.

bijelci

Kosa je obično valovita ili ravna, s različitim Shema boja. Koža je svijetla, ružičasta ili maslinasta. Nos je istaknut, ali nije širok, oči su smještene vodoravno sa slabo razvijenim gornjim kapkom. Usne su tanke.

Sada kada smo razumjeli osnovnu anatomiju ljudskog lica, nadamo se da ćete konačno uspjeti svoju ideju pretvoriti u stvarnost, početi bolje razumjeti kako funkcioniraju emocije, kako se rase razlikuju jedna od druge, kako ispravno prikazati jednu ili drugu kut i odaberite pravi oblik lica.

Glavna fotografija preuzeta sa stranice

Govoreći o licu, prva stvar koja pada na pamet gotovo svakoj osobi su emocije koje se pojavljuju na njemu. Vrlo je važno kod korekcije starosnih ili bilo kojih drugih promjena na licu zadržati njegov prirodan izgled i prirodne izraze lica.

Međutim, u estetskoj medicini postoji i drugačiji pogled na emocionalnu komponentu. U ekskluzivnom intervjuu za stranicu, dermatovenerolog Roman Romanovich Yaremkevich govorio je o tome što je psihoestetika lica i kako emocije osobe utječu na njegov izgled.

Što znači pojam "psihoestetika lica"?

Psihoestetika, ne samo lica, nego općenito, novi je moderni pojam koji se zapravo nigdje u literaturi ne pojavljuje.

Grubo rečeno, psihoestetika je interakcija, igra između mentalno stanje bolesnika i kožnih dermatoza. Između ovih pojmova postoji neka vrsta bliske veze, koju pokušavamo objasniti sa znanstvenog stajališta.

Jesu li emocije osobe povezane s njezinim izgledom?

Jasno je da je emocionalno stanje pacijenta povezano s njegovim izgled. Vidimo to na postojećim primjerima depresivnih osoba koje su naborane, čiji izraz lica odmah govori sam za sebe. Takvog pacijenta vidimo već na vratima, dijagnoza se postavlja kada se zasun otvori.

I obrnuto, drago nam je komunicirati s ljudima koji se stalno smiješe, iako je ponekad to pseudo, to jest, osoba se može nasmiješiti, ali zapravo je iznutra trula. Ali, zapravo, teško je za osobu zadržati takve emocije u sebi, i, prije ili kasnije, one izađu u obliku kožnih manifestacija. Dakle, koža je produžetak naše duše, njome doživljavamo ljude.

Prevladavanje kojih ljudskih emocija najviše utječe na stanje kože?

Ne mogu reći da je to samo negativne emocije osobe odražavaju se na koži. Ako govorimo o koži lica, to su prije svega one bore koje odražavaju nezadovoljstvo pacijenta.

Ali čovjekove radosne emocije s vremenom se odražavaju i na licu, stoga kod nasmijanih ljudi možete vidjeti vrane u blizini očiju od stalnog osmijeha i dobre volje.

Koliko je važna suradnja dermatologa s psiholozima i neurolozima?

Ovo je danas vrlo važno pitanje. Nažalost, u suvremenoj stvarnosti, većina liječnika estetske medicine i ne samo, kada imaju kontakt s nepoznatim pacijentom, posebno s psihičkim bolestima, a ne s neurozama i stanjima sličnim neurozama, pokušavaju ga što prije poslati drugom stručnjaku. , svom konkurentu ili ga se jednostavno riješe.

Stoga počinju sukobi između pacijenta i liječnika koji mogu kompromitirati i samog liječnika i kliniku u kojoj radi. A znamo da takvi pacijenti vole pričati, a liječnici shvaćaju da pacijent doista ima neku vrstu mentalni problem, a ljudi oko njega ga doživljavaju takvim kakav jest i poznaju ga dugo, pa to doživljavaju kao normu i liječnik može doći na loš glas.

U tom smislu treba blisko surađivati ​​s određenim psiholozima, psihijatrima koje poznajemo, a pacijenta voditi samo pažljivo i kompetentno, da ne pobjegne, da se ne izgubi i da ne luta po drugim liječnicima, nego dođe do kamo mu je suđeno da ide od samog početka.

Vježbe za trbušne mišiće uvelike će vam poboljšati život:

Što tvoje lice govori svijetu? Što glasno izjavljuje, a što pokušava sakriti?
Da, trudi se, jer naše lice je daleko od partizanskog i sve govori o nama. Pohranjuje informacije o našim traumama iz djetinjstva, ono što držimo i osjećamo, što blokiramo u sebi.

Lice je ogledalo onoga što prenosimo drugima.

Radi se o tome “što sam ja, što želim pokazati ljudima oko sebe.” Možete nešto ukloniti, nešto ispraviti, nešto povećati ili smanjiti, ali kada ne držite masku, vidite sebe.

Kad hodate po stanu, nitko vas ne gleda, ne razgovarate na telefon i ne pokazujete emocije, samo se pogledajte u ogledalo. Pokušajte primijetiti kakav vam je izraz lica.

• U najbolji mogući scenarij, ovo je statičan izraz ala Chuck Norris.
• U najgorem slučaju, to može biti potpuna nesreća ili krajnja ozbiljnost.
• Možda ćete vidjeti osjećaj krivnje - obrve su skupljene, kutovi očiju i usta spušteni, imate osjećaj kao da lice teče prema dolje.
• Ili će to možda biti ogorčen izraz, koji se obično nalazi kod onih koji nisu proživjeli neke pritužbe, koji su često bili uvrijeđeni i iznevjereni, koji doživljavaju ljutnju, ljutnju, nerazumijevanje i neiživljen odnos s ocem. Ovaj izraz karakterizira nazolabijalna bora - takozvana "bora nesretne žene".

Izraz lica

Pravi izraz lica govori o emocijama osobe, iako je sve individualno. Može ovisiti, na primjer, o neskladu između stvarnosti i želja. Zamislite situaciju da žena želi kvalitetno živjeti, opuštati se, putovati i zabavljati se, a muškarac s plaćom od 200 dolara fizički joj to ne može osigurati. I onda će žena imati lice porezne službenice kad joj uđete u ured i osjećaj da joj nešto dugujete. Takvo lice nastaje pod pritiskom činjenice da postoje emocije, postoje misli, ali nekako je nemoguće sve to izraziti, ostvariti svoje želje iz više razloga.

Ne daj Bože da netko kaže da sve dolazi iz psihologije, ali mimika je vrlo snalažljiva tema.
Uvijek gledam lice svojih klijenata i gotovo uvijek mogu točno odrediti što ih tišti. Lice je ono što želimo reći.

• Djevojke koje su bile izložene npr. seksualnom nasilju prekrivene su tolikim slojem akni da to ne može izliječiti niti jedan kozmetičar, dermatolog i sl. Njihova poruka je “Odvratna sam, ne prilazi mi, nemoj me silovati, grozna sam.” i uopće me ne privlačiš.”
• Isto vrijedi i za alergije - može se raditi o mužu kojeg ne želite (postanete neprivlačni pa se muškarac sam odluči povući).

Pogledajte bore, alergije, akne i općenito kako vam se lice ponaša različite situacije. Ako imate duboke pritužbe, nedovršeni gestalti, ako niste zadovoljni svojim životom i niste ispunjeni, ako nemate ciljeve, onda vas rezultat neće ostaviti čekati. Naravno da možete prekriti Temelj kilograma, ubrizgati botoks i razvući kožu, ali ništa se neće promijeniti.

Čitanje lica: odakle početi

Samoanaliza mora započeti s:

• Što osjećaš,
• što je u tebi,
• što dajete svemiru.

Lice i emocije

Nemoguće je dočekati starost kao slatka starica s najdobrodušnijim izrazom lica ako se zakonito, pravilno ne oslobodite ili ne doživite negativne emocije. Danas je u modi pozitiva, vječni osmijeh i blistave oči, dok se ljutnja i negativnost doživljavaju kao sranje. Ako se pridržavate ove mode, tada neće biti mjesta za oslobađanje normalnih uravnoteženih emocija "ponekad sam tužan, ponekad sam tužan, ponekad se osjećam loše, a ponekad, o Bože, ljut sam." Takva lica stare prije svega - zamislite samo koliko drže u sebi! To je kao kuća iz koje se nikada ne iznosi smeće - guraju ga u ormare i poprskaju parfemom na vrh. S vremenom se ponestane ormarića, ponestane i parfema, a smeće izlazi iz svih pukotina u obliku staračke pjege, bore i sve što možete.

Ako s 45 ne želite izgledati kao da imate 60 godina, prihvatite i otpustite svoje emocije, nemojte ih držati u sebi. Možete otići u drugu sobu i vrištati, prijaviti se na boks, ukoriti igračku, inače ćete kasnije isti tihi bijes na prostakluka u redu iskaliti na svom sinu, mužu, majci ili blagajnici. A to se također može izraziti u odsustvu uzbuđenja i orgazma, jer odakle oni dolaze ako se i uzbuđenje i orgazam temelje na opuštenosti?

Klijenti se često pitaju: "Kako ne osjećati bol i razočaranje?" Moj odgovor je "Nema šanse." Jer bilo koju emociju treba proživjeti da ne uspije, kao s onim balonom koji se napuhuje i napuhuje, nema se kamo, ali je i dalje napuhan. I onda samo eksplodira. Da, idealno, ako ste 80% svog vremena sretni - oduševljeni, uzbuđeni, sa u izvrsnom raspoloženju, nasmijte se i radujte se. Ali u preostalih 20% morate biti drugačiji - tužni, uzrujani i ljuti. U ovih 20% trebate proživjeti bol, razočarenje i izdaju, inače ćete poput balona jednostavno eksplodirati, a negativne emocije koje ste toliko dugo nakupljali u sebi izjurit će poput malog smrtonosnog tsunamija. Imam klijenta vrlo sličnog ovoj lopti. Sasvim smirenim glasom govori da je dijete bilo jako bolesno, da ju je muž varao, da ju je majka jako uvrijedila. I brinem se za ovog klijenta puno više nego za one koji počinju izlijevati svoje emocije s vrata. Slažem se, bolje je plakati kod psihologa nego se smijati kod psihijatra.

O važnosti obrade emocija

“Tuga koja se ne očituje u suzama uzrokuje plač drugih organa.”

Osjetite ove riječi. Ako si ne dopustite plakati, ako si ne dopustite osjećati, ponekad biti ljigavac i žrtva, kukati nad nepravdom života, onda će se to taložiti u drugim organima u obliku psihosomatskih bolesti. , a odrazit će se na licu - spušteni kapci, pubertetski kutovi usana, bore.

Pažljivo pogledajte svoj odraz u ogledalu. Ne pokušavajte zauzeti bolju pozu, podići bradu ili lagano otvoriti oči. Opustite se i pogledajte sebe. Što vam govori vaš odraz? Kakav dojam ostavlja? Što vam duša govori o ovoj ili onoj bori? A ako odgovori nisu zadovoljni, ako vam se ne sviđa pravi izraz vašeg lica, počnite s razlozima – proradite svoje emocije, oslobodite ih i s vremenom ćete se iznenaditi koliko se to pokazalo učinkovitim.

Posebno za Inmoment.ru