Kako izračunati BMI za djecu i odrasle. Kako pravilno izračunati indeks tjelesne mase za djecu? BMI novorođenčadi

Rođenje djeteta velika je radost u obitelji. Ugodni poslovi pripreme za novog člana obitelji, promjene u životu, prvi odlazak u dječju kliniku. Svaka majka zna koliko je njezino dijete težilo pri rođenju.

Sva se djeca važu od prvih minuta života, a posjet pedijatru nije potpun bez toga. Ovaj se postupak smatra jednim od najvažnijih tijekom pregleda. Ali ne može svaka majka procijeniti je li djetetova tjelesna težina normalna.

Vrlo je važno pratiti indeks tjelesne mase djece kako težina ne bi izmaknula kontroli.

Pročitajte također

Što je indeks tjelesne mase?

Indeks tjelesne mase je vrijednost koja predstavlja omjer težine i visine. Skraćeni BMI označava fizičko stanje, određuje je li težina osobe normalna, prekomjerna ili premala.

Ovaj se pojam smatra nezamjenjivim u dijagnosticiranju pretilosti i drugih bolesti koje su izravno povezane s viškom ili nedostatkom mase. Težina i odraslih i djece uvijek treba odgovarati njihovoj visini.

Kalkulator indeksa tjelesne mase (BMI).

Kako sami pravilno izračunati indeks tjelesne mase?

Ako nemate internet pri ruci, ali samo trebate saznati svoj indeks tjelesne mase, onda je to vrlo jednostavno. U djece se indeks tjelesne mase obično izračunava Keeleovom formulom. Bebina točna težina dijeli se s dvostrukom visinom bebe. Rezultat će biti dvoznamenkasti broj.

Osnovni pokazatelji BMI

Nakon određivanja indeksa tjelesne mase djeteta, potrebno je usporediti dobivene brojke i utvrditi u koje parametre spada. Normalna vrijednost BMI u djece star preko godinu dana kreće se od 18,5 do 25.

• Ako su pokazatelji ispod normale za više od 2,5 boda, to može ukazivati ​​na značajan nedostatak tjelesne težine kod djece. Indeks tjelesne mase ispod 16 ukazuje na moguću prisutnost ozbiljnih zdravstvenih problema, razvoj anoreksije.
• Vrijednost je viša od normalne također nije dobar rezultat - ukazuje na početak razvoja pretilosti. Indeks tjelesne mase do 30 je mali pretežak, što se može riješiti uvođenjem dijete i povećanjem tjelesne aktivnosti. Rezultat tjelesne težine veći od 30 potvrđuje razvoj pretilosti. Ove bi brojke trebale natjerati roditelje da što prije djeluju. U ovom slučaju pomoć stručnjaka je obavezna.

Sve ovo ne vrijedi za bebe od rođenja do navršene prve godine. Njihove norme se malo razlikuju i kreću se od 13 do 21.

Najlakši način za izračunavanje

Indeks tjelesne mase vašeg djeteta najlakše ćete saznati putem interneta. Trajat će samo nekoliko minuta i dat će najpouzdanije rezultate.

Online kalkulator uzima u obzir spol, visinu, težinu i dob djece. Rezultat bi trebao biti dvoznamenkasti broj, što je indeks tjelesne mase.

Poseban program ne samo da će sam izračunati BMI i pokazati prihvatljive granice, već će također identificirati prisutnost problematične situacije ili njenu odsutnost.

Treba imati na umu da su sva djeca različita i kod određene djece indeks tjelesne mase koji prelazi normalne granice ne znači uvijek bolest. Oko 10% djece nikada neće zadovoljiti postavljene granice, što se smatra njihovom individualnom normom. Zapamtite da to može odrediti samo liječnik.

Koja je težina:

U skladu s dobnim standardima i izračunatim indeksom tjelesne mase, djeca su podijeljena u kategorije:

BMI tablica za djecu

Pročitajte također

Što učiniti ako imate prekomjernu ili premalu težinu?

Probleme s težinom nikada ne treba zanemariti. Osteoporoza, anemija, oslabljen imunitet, poremećaji u endokrinom sustavu - ovo je mali dio onoga što prijeti djetetu s velikim odstupanjem u težini.

Kod pothranjenosti djeca mogu doživjeti disfunkciju vitalnih organa, gubitak kose, opću apatiju i umor. Kod pretilosti prva strada kralježnica i povećava se rizik od srčanih bolesti. Ako se mjere ne poduzmu na vrijeme, posljedice mogu biti nepovratne.

Mjere koje treba poduzeti:

Roditelji ne bi smjeli zaboraviti da vlastiti stil života izravno utječe na njihovu djecu. Društveni čimbenici kao što su nedostatak kretanja, prejedanje, višak masne i visokokalorične hrane u prehrani odraslih prvo se kopiraju.

O BMI centilnim tablicama

Djeca i adolescenti rastu svaki dan. Naravno, svi se razvijaju različito, ali povećanja također imaju svoje utvrđene mjere. Za točniju procjenu punog razvoja u pedijatriji se koriste centilne tablice.

Roditelji ih mogu sami koristiti kako ne bi propustili razvoj patologije kod bebe od rođenja. Ove tablice procjenjuju omjer visine i tjelesne težine i pokazuju norme tjelesnog razvoja djece.

Sve što trebate je vaga i mjerno ravnalo. Za djecu mlađu od dvije godine trebate pronaći posebne vage kako biste osigurali točne podatke. Ako ih nema, onda možete prvo izvagati odraslu osobu, zatim podići dijete i ponoviti postupak.

Što su centili?

Centil je vrijednost koja označava neki parametar koji odgovara određenom broju subjekata koji imaju dobro zdravlje i razvoj. U u ovom slučaju- visina, težina, opseg glave i prsa. Sve se to mora izmjeriti prije korištenja tablice.

postoji veliki broj centilne tablice i grafikone. Postoje stolovi za djevojčice i dječake, budući da spol određuje prisutnost različiti standardi razvoj. Dječaci su viši od djevojčica, a djevojčice brže spolno sazrijevaju. U takvim grafikonima možete pratiti prosječnu izvedbu djece od rođenja do 17 godina.

Svrha svih njih je da u centru bude prosječna količina, koju ima većina djece. Najniže i najviše vrijednosti naznačene su uz rubove tablice. Na taj način možete odrediti koliko je dijete blizu prosjeka koji odgovara normi.

Ovo su neki koridori rasta prema WHO-u, koji nam pokazuju djecu iste dobi počevši od najnižeg do najvišeg. Što su očitanja bliže rubovima tablice, to je veće odstupanje od prosječne vrijednosti, određeni signal o prisutnosti ili mogućnosti razvoja bolesti.

Kada radite s tablicom, morate odrediti koji stupac sadrži pokazatelje vašeg djeteta. Pronađite u koji centilni koridor spadaju vaša mjerenja. Ovisno o mjerenjima, pokazatelji razvoja djece ocjenjuju se u bodovima.

Raspon bodova je od jedan do osam. Pokazatelji u rasponu od tri do šest smatraju se normom. Važno je da se ti rezultati ne razlikuju za više od 2 boda s dobi. U protivnom se mogu pretpostaviti određeni zdravstveni problemi.

Ove se tablice moraju koristiti tijekom rutinskih pregleda djece mlađe od godinu dana. Na temelju njih pedijatar prosuđuje proporcionalnost tjelesnog razvoja djece.

Ne biste trebali postavljati nikakve dijagnoze nakon usporedbe pokazatelja centilnih tablica s pokazateljima svoje djece. Uostalom, ove tablice su samo uvjetno normativne vrijednosti. Treba poznavati nasljedne i karakteristične pokazatelje svakog djeteta. Samo će liječnik utvrditi je li razvoj skladan.

Zdravlje djece izravno ovisi o njihovoj tjelesnoj težini, zbog čega je toliko važno pratiti ovo. To se posebno odnosi na djecu od rođenja do tri godine. Uostalom, takva djeca ne mogu sama sebi reći što ih brine.

Samo neki vanjski znakovi mogu dati signal da su problemi počeli u tijelu. Višak tjelesne težine usporava tjelesni razvoj, djetetu je teško prevrnuti se, ustati i napraviti prve korake.

Manjak težine može uzrokovati manjak hranjivih tvari i zaostajanje u razvoju kod djece. može izravno ovisiti o stanju djeteta. Briga o indeksu tjelesne mase vaše bebe pomoći će u prepoznavanju razvojnih patologija i njihovom brzom uklanjanju.

Noge mi se znoje! Užas! Što uraditi? A rješenje je vrlo jednostavno. Svi recepti koje dajemo testirani su prvenstveno na nama i imaju 100% jamstvo učinkovitosti. Dakle, riješimo se znojnih stopala.

U životnoj priči pacijenta ima mnogo više korisnih informacija nego u svim enciklopedijama svijeta. Ljudi trebaju vaše iskustvo - "sin teških pogrešaka." Molim sve, šaljite recepte, ne žalite za savjete, oni su tračak svjetlosti za pacijenta!

OKO ljekovita svojstva bundeva Urastao nokat Imam 73 godine. Pojavljuju se ranice za koje nisam ni znala da postoje. Na primjer, nokat vam je odjednom počeo urastati na nožnom palcu. Bolovi su mi smetali da hodam. Predložili su operaciju. U “Zdravom načinu života” čitala sam o bučinoj masti. Očistila sam pulpu od sjemenki, nanijela je na nokat i zavila najlonom da sok […]

Gljivice na nogama Gljivice na nogama Ulijte u lavor Vruća voda(što toplije to bolje) i izribajte krpom u vodi sapun za pranje rublja. Držite noge u njoj 10-15 minuta kako biste ih dobro naparili. Potom plovućcem očistite tabane i pete, a nokte obavezno podrežite. Obrišite noge suhom, osušite ih i namažite hranjiva krema. Sada uzmite farmaceutsku brezu […]

Noga me ne muči 15 godina Kukuruz na stopalu Dugo me muči kurje oči na lijevom stopalu. Izliječila sam to za 7 noći, riješila se bolova i počela normalno hodati. Potrebno je naribati komadić crne rotkve, staviti kašu na krpu, čvrsto privezati za bolno mjesto, umotati u celofan i obuti čarapu. Preporučljivo je napraviti oblog noću. Meni […]

Mladi liječnik prepisao recept svojoj baki Giht, petni trn Šaljem vam recept za liječenje petnog trna i kvrga kod palac noge. Dao mi ga je mladi liječnik prije 15-ak godina. Rekao je: “Ne mogu napisati bolovanje za ovo, to nije dopušteno. Ali moja baka se ovako liječila od tih nevolja...” Poslušao sam savjet […]

Počnimo s gihtom, koji je uglavnom uzrokovan metaboličkim poremećajima. Poslušajmo što o padagre kaže liječnik iz Vinnice D.V. NAUMOV. Giht liječimo prema Naumov Giht “Zdrav način života”: Postoji mnogo pitanja o otapanju soli u zglobovima. Tvrdite da kuhinjska sol koju unosimo nema nikakve veze s netopivim solima kao što su urati, fosfati i oksalati. A što ima […]

Po savjetu Antonine Khlobystine Osteomijelitis U dobi od 12 godina razboljela sam se od osteomijelitisa i skoro izgubila nogu. U bolnicu sam primljen u teškom stanju i istog dana sam operiran. Liječio se cijeli mjesec, no odjavljen je tek nakon 12 godina. Izliječila sam se jednostavnim narodni lijek, koji mi je predložila Antonina Khlobystina iz Chelyabinsk-70 (sada [...]

Pao, probudio se - gips Tijekom godina kosti postaju vrlo krhke, razvija se osteoporoza - od toga posebno pate žene. Što učiniti ako imate prijelom? Što možete učiniti da si pomognete osim gipsa i mirovanja u krevetu? Ova pitanja uputili smo doktoru bioloških znanosti, profesoru Dmitriju Dmitrijeviču SUMAROKOVU, specijalistu za obnovu koštanog tkiva. “HLS”: Imate 25 godina […]

Juha od luka protiv osteoporoze Osteoporoza Liječnici osteoporozu nazivaju “tihim lopovom”. Kalcij napušta kosti tiho i bez boli. Osoba ima osteoporozu, a ne zna ništa o tome! A onda počinju neočekivani lomovi kostiju. U našu bolnicu primljen je 74-godišnji muškarac s prijelomom kuka. Pao je u stan iz vedra neba – kost nije izdržala njegovo tijelo i [...]

Indeks tjelesne mase je mjera odnosa između težine i visine osobe. Ovaj parametar pomaže u određivanju odstupanja od normalne tjelesne težine u jednom ili drugom smjeru. Višak kilograma opasno za ljudsko zdravlje, jer često dovode do bolesti srca. Online kalkulator indeksa tjelesne mase omogućuje vam da brzo i točno saznate koliko vaša težina odgovara normi. Za izračun indeksa tjelesne mase potrebno je odabrati svoju visinu i težinu u ponuđenoj usluzi.

Indeks tjelesne mase za žene smatra se normalnim ako je pokazatelj u rasponu od 20 do 22. Za muškarce bi ovaj pokazatelj trebao biti od 23 do 25. Statistike pokazuju da ljudi čiji pokazatelj ostaje u rasponu od 18-22 žive dulje na prosjek od onih koji imaju problema s težinom.

Ako je vaš BMI iznad 25, onda je to signal da trebate promijeniti način života. Važno je napomenuti da formula koja se koristi za izračunavanje indeksa tjelesne mase može precijeniti pretilost za atletske ljude jer izračun ne uzima u obzir mišićnu masu.

Indeks tjelesne mase postao je posebno relevantan u zapadnim zemljama, gdje je problem pretilosti postao prilično akutan. U samom početku izračun BMI razvijen je za sociološka istraživanja, tako da postavljanje medicinske dijagnoze pomoću ovih izračuna nije sasvim ispravno.
Međutim, dostupnost i jednostavnost izračuna učinili su ovaj kalkulator vrlo popularnim među stanovništvom. Ako indeks prelazi brojku 30, to najvjerojatnije ukazuje na pretilost.
Važno je razumjeti da indeks tjelesne mase nije koristan za postavljanje dijagnoze, ali može pomoći kao vodič kada isprobavate novi fitness program ili dijetu.
BMI kalkulator će odrediti početnu točku i omogućiti praćenje promjena u tjelesnoj težini.

Formula za izračunavanje indeksa tjelesne mase (BMI)

Da biste saznali svoj BMI, samo trebate podijeliti svoju težinu u kilogramima s kvadratom svoje visine u metrima.

BMI = TEŽINA / VISINA 2

Formula ne uzima u obzir spol i dob osobe, unatoč činjenici da je BMI muškaraca veći od BMI žena, a BMI je veći kod sredovječnih osoba, a kod djece i starijih osoba ta brojka je niža.

Zbirna tablica vrijednosti

Tumačenje pokazatelja BMI, sukladno preporukama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO)

Kalkulator visine i težine djeteta od rođenja do 12 godina pomoći će odrediti raspon visine i težine djeteta prema njegovoj dobi.

Kalkulator ima dodatnu funkciju - predviđanje visine i težine djeteta. Na temelju unesenih parametara možete predvidjeti visinu i težinu za buduće godine, ali za to trebate ispuniti odgovarajuća polja s podacima o djetetu na današnji dan.

Imajte na umu da se rezultat odgovora daje u dvije verzije:

1. prema centilnim tablicama;
2. prema težini i visini djeteta.

Primjer: dječak 8 godina - visina 141 cm i težina 30 kg.

Prema centilnim tablicama, omjer težine i visine prema dobi:

• Visina djeteta: visok (normalno - 122-131 cm)
• Težina djeteta: prekomjerna težina (normalno 23-28 kg)

Težina djeteta prema njegovoj visini:

• kratko ( normalna težina za određenu visinu - 33-35 kg)

Dijete ima natprosječnu težinu i još je više (visoko dijete), t.j. težina ne sustiže visinske parametre. Dakle, prema centilnim tablicama, težina će biti prekomjerna za normu, ali nedovoljna za rast.

Izračunajte težinu i visinu djeteta

Težina i visina djeteta prema njegovoj dobi možete samostalno izračunati usporedbom pokazatelja prema centilnim tablicama (tablice 1 i 2), kao i usporedbom omjera visine i težine djeteta (tablica 3). Imajte na umu da je svako dijete drugačije, pa se rast i dobitak težine vašeg djeteta mogu razlikovati od vrijednosti navedenih u tablici.

Tablica visine i težine djeteta

Visina i težina djeteta do godinu dana

Za izračun visine i težine bebe do godinu dana postoji tablica koja će pokazati koliko bi novorođenče trebalo dobiti na težini.

Da biste brzo izračunali omjer visine i težine, kao i pokazatelje prognoze, koristite naš kalkulator visine i težine za dijete od rođenja do 12 godina.

Za mlade i iskusne roditelje važno je razumjeti što indeks tjelesne mase za djecu. Ovaj pokazatelj omogućuje vam da odredite koliko se beba skladno razvija - dobiva li na težini i normalno raste? Izračunajte indeks tjelesne mase za djecu uvijek je moguće kroz BMI kalkulator za dijete. Procjena pokazatelja visine i težine omogućuje vam da usporedite dobivene rezultate s normom i saznate je li dijete iza ili ispred svojih vršnjaka.

BMI = TEŽINA / VISINA 2

Kalkulator indeksa tjelesne mase za djecu

Vaš BMI je 20,00

Tablica indeksa tjelesne mase za djecu

Je li rezultat viši ili niži od normalnog? To je razlog da zakažete termin kod endokrinologa ili u našem medicinskom centru.

Kako djeca rastu u dužinu?

Obično se kod beba duljina tijela mjeri do dvije godine starosti u ležeći položaj. Nakon 2 godine visina se mjeri posebnim stadiometrom u stojećem položaju. Treba uzeti u obzir da između mjernih jedinica, odnosno duljine i visine, postoji pogreška od 1,0 centimetar. Stoga se radi točnosti duljina dvogodišnje djece pretvara u visinu, uzimajući u obzir razliku i obrnuto. Budući da je ovaj antropometrijski znak glavna karakteristika pravilnog razvoja, mora se pratiti mjesečno. Ako ste ocijenjeni kao “niski” ili “visoki”, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom i saznati mogući razlozi takvo zaostajanje ili napredak u tjelesnom razvoju.

Kako se djeca debljaju?

Tjelesna težina bez uzimanja u obzir pokazatelja rasta (duljine) ne smatra se dubokom procjenom pravilnog razvoja bebe. Ali u isto vrijeme, rezultati praćenja "niske" ili "velike težine" smatraju se razlogom za kontaktiranje stručnjaka.

Povezujemo težinu s visinom

Možete procijeniti skladan razvoj kroz kalkulator indeksa tjelesne mase za djecu. Antropometrijski podaci omogućuju otkrivanje odstupanja od normalnih vrijednosti u duljini i težini, kao iu njihovim omjerima. Treba znati da se indeksacija tjelesne težine izračunava zasebno za dječake I za cure, budući da se njihovi normalni pokazatelji značajno razlikuju. Da biste pravilno izračunali omjer visine i težine na liniji Samo unesite svoju procijenjenu težinu i visinu u kalkulator. Zatim usporedite dobiveni rezultat s općeprihvaćenim normama, izraženim u centilnim tablicama.