Evgeniy Sayapin, praktični psiholog u bolnici Centrosoyuz (Moskva), govori o tome kako je seksualna želja povezana s našim emocionalnim životom.
Emocionalni i fiziološki neuspjeh
Seksualna želja nestaje ne samo zbog fizioloških poremećaja, posebno. To može biti posljedica emocionalnog sloma u vezi para. Naravno, kombinacija međusobnih osjećaja i ugodnih seksualnih odnosa između muškarca i žene je zlatna sredina koja usklađuje obiteljski život. Ovaj postulat dobro stoji na papiru, ali u stvaran život događa se upravo suprotno. Dešava se da su u seksu ljudi idealno kompatibilni i potpuno zadovoljavaju jedno drugo, ali se istovremeno stalno sukobljavaju i teško pronalaze uzajamni jezik i žive kao mačka i pas. I događa se da je u osobnim odnosima sve super: potpuno međusobno razumijevanje, trajno zanimanje jedno za drugo, čak i osjećaj ljubavi koji se može sačuvati, ali u seksu - gotovo ništa. Seksualna želja nestaje zbog mnogih čimbenika:
Nedostatak ljubavi i međusobnih osjećaja
- gubitak vitalnosti i seksualne energije
- odbijanje partnera (tjelesni miris, izgled, loše navike itd.)
- gubitak poštovanja prema partneru
- negativne emocije vezano za partnera
Ovo je zanimljivo! Mnogi muškarci ponekad počnu svoju suprugu tretirati kao ideološkog inspiratora, mentora, obdariti je majčinskim funkcijama, a sami zauzimaju položaj djeteta. A to dovodi do nemogućnosti da ocijenite svoju ženu kao seksualnog partnera.
Kako se vratiti seksualna privlačnost
Kako natjerati osobu da voli, na primjer, meso ako je vegetarijanac? Strast i seksualna želja ili postoje ili ih nema. Isto je i s ljubavlju: ona nastaje neobjašnjivo i nestaje iz čitavog niza razloga kojima je potpuno nemoguće ući u trag. Ali čak i ako nabrojimo sve čimbenike koji su negativno utjecali na naš odnos i doveli do blijeđenja osjećaja, teško da ćemo ih uspjeti oživjeti. Racionalizacija problema ne pomaže uvijek, pogotovo kada su u pitanju emocije. Često se pokušaj povratka međusobne seksualne privlačnosti pretvara u nasilje nad samim sobom i drugom osobom. Živjeti u prošlosti nije uvijek produktivno. Naravno, ako ljudi nisu sadisti i ne uživaju mučiti druge.
Kemija ljubavi
Prijelazno razdoblje: recesija ili oporavak?
Problemi u seksualnim odnosima mogu nastati u bilo kojoj životnoj dobi, u bilo kojem prijelaznom razdoblju, osobito ako su povezani s preslagivanjem životnih prioriteta, s ideološkim pomakom. Prijelazno razdoblje uvijek je povezano s potragom za vlastitim mjestom u životu i društvu, s izborom (ili promjenom) specijalnosti, s potrebom da se osjećate kao traženi stručnjak i steknete određeni društveni status. Ovo je vrijeme za uspostavljanje odnosa s društvom, s određenim timom.
Sva ova razdoblja povezana su s prekidom životnog obrasca, a samim time i sa živčanim stresom koji može dovesti do pada energije. U tom smislu, energija seksualne želje također se može smanjiti. Ali to se često kompenzira činjenicom da se tijekom razdoblja "perestrojke" kreativna i intelektualna energija povećava.
Je li ženama lakše nego muškarcima?
Krizna razdoblja za žene i muškarce bitno su različita. Sukladno tome, različiti su i načini izlaska iz krize u seksualnim odnosima. Muškarac u razdoblju “srednjih godina” osjeća se kao stručnjak, “profesor” seksa, posebno u ophođenju s mladom ženom, potpuno zaboravljajući da je u mladosti potpuno drugačija razina seksualne energije, pa stoga razina potražnje može biti za red veličine viša.
Uvriježeno je mišljenje da seksualni život žena, za razliku od muškaraca, ne ovisi o fiziološkim promjenama vezanim uz dob, o starenju tijela, te da nije ograničen godinama. I prilično je teško ne složiti se s ovom izjavom. Kako žene stare, također mogu imati problema sa seksualnošću, sa sposobnošću izazivanja i doživljavanja seksualne želje. No valja reći da žene iz takve krize izlaze puno brže i lakše nego muškarci.
Ne "zašto", nego "zbog čega"
Da bismo razumjeli zašto je seksualna želja nestala, moramo pokušati odgovoriti na pitanje "zašto": što želimo dobiti od svog seksualnog života, koji mu stupanj značaja pridajemo, koju funkcionalnost obdarujemo. Ako je par uspio izgraditi otvoren odnos pun povjerenja i poštenja, ako su supružnici naučili nalaziti kompromise i voditi razuman dijalog, ako su u stanju neutralizirati međusobne zahtjeve i zajedničkim snagama riješiti svaki problem, tada će i riješiti seksualni problemi. Zajedno.
Ako je seksualna želja nestala, onda se, naravno, prvo trebate obratiti stručnjacima i provjeriti seksualne disfunkcije, a pritom ne zaboraviti (ne) zaboraviti posjetiti psihologa kako biste iz sebe izbacili svoje unutarnje strahove, iskustva i uzroke. nesigurnosti. A najvažnije je ostvariti svoju životnu svrhu i svrhu svog života.
Nemojte se zavaravati da ljubav može nestati istog trenutka. Postoje neki znakovi koji na to ukazuju emocionalni stres dosegla granicu. Ljudi često padaju pod utjecaj ovih znakova i ne znaju kako se s njima nositi. Ako netko ne nauči upravljati njima, postat će četiri stupnja. Takvi znakovi uključuju: neslaganje, ljutnju, povlačenje i potiskivanje. Pogledajmo ih detaljnije i utvrdimo u čemu su izraženi.
- Neslaganje s partnerom
Često se događa da prilikom komunikacije sa bliska osoba, nezadovoljni ste njime, njegovim riječima, postupcima, osjećate iritaciju prema njemu. U ovom ste trenutku emotivni odmakni se od njega, odoli mu.
Na primjer: ležite u krevetu i vaš vas partner počinje prilično grubo gnjaviti želeći voditi ljubav. Doživljavate unutarnje neslaganje, iritaciju i mislite: “Kako bi bilo dobro da je on više romantičan I privržen, i ne u tolikoj žurbi"
Na primjer: dok komunicirate s prijateljima, vaša se žena šali s vama, govoreći da to ne radite muški posao okolo kuće. Ne sviđa vam se, osjećate unutarnju nelagodu, ali se praviš da ne primjećuješ ovo i ono sve je u redu.
Većina ljudi ignorira ovu fazu i uvjerava sebe da je trebaju zaboraviti i ne brinuti se oko toga. Nema tu ništa strašno. Nemojte uzrujavati sebe i partnera oko gluposti. I ljudi se prave da je sve u redu i da ih ništa nije uzrujalo, ali unutarnja napetost nigdje ne nestaje. Ne možete zanemariti osjećaj neslaganja u sebi, jer time se nalazite u drugoj fazi.
Pritom se ne misli na jednokratni prekršaj, već na kronični. Kad ste stalno ljuti na osobu, ona vas ne samo ponekad iritira, kao što se događa u prvoj fazi neslaganja, već prema njoj već osjećate ljutnju i neprijateljstvo. To se događa kada osoba neprestano potiskuje osjećaje neslaganja. Osjećate se ljutito i neprijateljski prema njemu. Ovdje o ljubavnim osjećajima ne dolazi u obzir. To je kada se povlačite u sebe i postavljate emocionalni zid. A ako ne obratite pozornost na uvredu i ne razgovarate smireno s partnerom, objašnjavajući mu svoje osjećaje, tada će se uvreda i dalje gomilati, a vi ćete doći do sljedeće faze.
- Povlačenje od partnera
Povlačenje karakterizira emocionalna i fizička udaljenost od partnera. Do ove faze ljubavna kriza Do njega dolazi kada partneri ignoriraju faze neslaganja i ogorčenosti. Emotivna veza je potpuno uništena pa se partner lakše odvaja od vas (distanca). Uklanjanje može biti dvije vrste: aktivni i pasivni.
Aktivno povlačenje znači da otvoreno odbijate partnera i prijetite odlaskom; odbiti ispuniti njegove želje; Žalite se na njega zajedničkim prijateljima; grdite ga grubim riječima; pokušajte provesti što manje vremena s njim; odbiti seks s njim.
Kod pasivnog povlačenja vaš partner možda neće primijetiti vaš stav, on se manifestira u skrivenom obliku. I ne shvatiti da je vaša veza u opasnosti. Tijekom ovog razdoblja vi; maštati o drugima spolni partneri, imate aferu; ravnodušno se seksate sa svojim partnerom, jednostavno ispunjavajući svoju dužnost; stalno nestajete s posla kako biste manje vremena provodili kod kuće; ne slušate kada vam se partner obraća; stalno se svađate s njim, bez obzira o čemu se razgovaralo; Potajno sanjate o prekidu s partnerom i započinjanju novog života.
Ako po obustavi svoj bračni život nastavlja, tada ili doživljavate stalna nelagoda I iritacija, ili depresivnu dosadu. Ovisi koju vrstu ovjesa odaberete.
Često se u ovoj fazi bračni parovi rastanu, a prekid je bolan zbog nakupljene gorčine, ljutnje i ljutnje. Ako nastavite ignorirati svoje probleme i ne poduzmete ništa, prijeći ćete na sljedeću fazu.
Kada ste prošli kroz faze neslaganja, ogorčenosti i povlačenja i već ste umorni od njih, počinjete potiskivati svoje osjećaje i emocije. Ovaj proces se može dogoditi i svjesno i nesvjesno. Mislite da morate nekako živjeti s tom osobom zbog nečega, na primjer, djece ili zajedničkog posla, jednostavno ste umorni od svađa i nije vam više do toga. U tom razdoblju gubite strast i radost života. Raspoloženje postaje ravno, dosadno i dosadno. Uspiješ potisnuti bol, ali zajedno s njom nestane radost života i oštrina osjeta.
U ovoj fazi osoba može lako pasti u samozavaravanje. Smatrat će to svojim obiteljski odnosi normalan, smiren, iako je zapravo emotivna veza potpuno izgubljena i ljubav jedno za drugo. Život postaje gladak i neukusan, bez emocija, strasti, radosti. Ljudi misle da su naučili rješavati svoje probleme, a zapravo su potisnuli svoje emocije i jednostavno mogu koegzistirati.
Ponekad se dogodi da se čini da je ovo tako sretan par, jednostavno savršen, a odjednom se rastanu. Ovo je zagonetno, ali zapravo su jednostavno potisnuli svoje osjećaje, emocije i na kraju potisnuli ubio tvoju ljubav.
Stoga morate posvetiti veliku pozornost svojim osjećajima i emocijama te osjećajima svog partnera, te ne prepuštaj stvari slučaju.
Veze dokazano pozitivno utječu na zdravlje i dobrobit osobe. Istraživanja su pokazala da ljudi u vezama žive dulje od samaca te da samci također imaju višu razinu anksioznosti, depresije i stresa. Važno je znati da imati partnera može čak i smanjiti osjećaj boli. Međutim, ponekad osjećaji počnu blijedjeti, a tada veza ne donosi ništa osim boli. Uvijek je teško odlučiti se na prekid. Važno je znati prepoznati jasne znakove da je vrijeme za prekid.
ti si nesretan
U idealnom slučaju, vaš muškarac bi vam trebao donijeti radost. Sretan par se zajedno smije, podržava jedno drugo, među partnerima postoji vrlo jaka povezanost i intimnost, što život čini svjetlijim. Ako vam veza više ne donosi zadovoljstvo i radost, to je ozbiljan znak da je vrijeme za odlazak. Ako ste nesretni, ne vidite nikakve izglede i stalno osjećate očaj, trebali biste shvatiti da vaš odabranik nije idealan za vas. Čini li vas provođenje vremena s njim očajnim? Radujete li se biti sami sa sobom? Duboko u sebi, zar ne želiš biti zajedno? Postavite si ova pitanja i možda ćete moći shvatiti da ta osoba jednostavno nije prava za vas. Nakon što prihvatite tu činjenicu, bit će vam lakše krenuti dalje i sami graditi budućnost. 
Stalno ste u svađi
Sukob je važan za jake i zdrave veze. Nećete se uvijek u svemu slagati s partnerom, nesuglasice i nesuglasice jesu odličan način izgraditi jaku vezu. Konflikti čak pozitivno utječu na odnose, a pomažu vam i da bolje upoznate partnera i shvatite njegove prioritete. 
Kroz sukobe poboljšavate svoje komunikacijske vještine i učite prepoznavati partnerovo ponašanje. Međutim, previše sukoba može uništiti odnose. Ako se stalno svađate i ne možete pronaći zajednički jezik, vjerojatno patite. Osim toga, tijekom svađa tijelo doživljava nepotreban stres. Kao rezultat toga, mogu se razviti razne bolesti, krvni tlak i težina mogu porasti. Ako ste uvijek ljuti, vrijeme je da razmislite o prekidu. 
Ne vjeruješ svom muškarcu
Povjerenje je temelj sretne i zdrave veze. Vjerovati svom muškarcu ključni je aspekt uspješne veze. Oboje morate biti otvoreni jedno prema drugome. Ako partner naruši vaše povjerenje, teško ćete održavati vezu. 
Nećete moći vjerovati u njegovu slavu, i bit će vam teško. Na primjer, ako muškarac nije vjeran, bit će vam teško vjerovati mu u drugim situacijama u budućnosti. Ako je jednom lagao, kako znaš da više neće lagati? Ove misli i strahovi potkopavaju vaš duševni mir. Svatko ima mane, međutim, nedostatak povjerenja jasan je znak da vam treba netko drugi. 
Ne možeš biti svoj
Odnosi zahtijevaju kompromis i suradnju, a prirodno je naučiti se prilagođavati i prilagođavati. Ponekad kompromisi mogu biti prilično ozbiljni, no vrlo je važno ne izgubiti se u procesu razvoja vašeg odnosa. Različiti aspekti vaše osobnosti, interesa i hobija čine vezu jačom i značajnijom. Različita uvjerenja i mišljenja pomažu da odnosi budu bogatiji. 
Ako se morate pretvarati da biste privukli partnera, vaša će se veza graditi na prijevari. Ako se ne povežete s prijateljima i obitelji te zanemarujete stvari koje su vam nekad bile važne, štetite sebi i svojim odnosima pretvarajući se u osobu kakva niste. Ako trebate igrati ulogu za muškarca, vrijeme je za raskid. 
Nedostaje li vam bivši partner?
Ako stalno sanjate o povratku s bivšim, to je loš znak. Možda nećete ni shvatiti koliko vam nedostaje vaš bivši dok ne ispitate svoje postupke i misli. Na primjer, gledate li društveni mediji bivši ljubavnik? Mislite li na njega, pokušavate li ga kontaktirati, čuvate li njegove darove? Ako još uvijek razmišljate o prekinutoj vezi, vjerojatno... nova veza neće dugo trajati. Nemojte koristiti svoju novu vezu kao način da odvratite pažnju od intenzivnih osjećaja. Prekini s novim dečkom i posveti se sebi. Poduzmite nešto, ispunite svoj život smislom, to će vas bolje pripremiti za uspješnu vezu. 
U vašoj vezi ima nasilja
Nasilje može biti fizičko i psihičko. Ako vas vaš muškarac povrijedi na ovaj ili onaj način, trebate prekinuti takvu vezu što je prije moguće. Tužna je istina da je jedna od tri žene doživjela nasilje. Nije uvijek lako prepoznati znakove problematične situacije, osobito ako je zlostavljanje emocionalno. Na primjer, kontrolira li vas vaš partner? Prijeti li vam, ponižava li vas, povrijeđuje li vas? Takvi muškarci često emocionalno i fizički zastrašuju svoje partnerice kako bi zadržali svoju moć nad njima. Ako to doživljavate, vrijeme je da vratite kontrolu nad svojim životom i ostavite ovu vezu iza sebe. Čak i ako se ideja čini zastrašujućom, zapamtite da niste sami. Postoji ogroman broj grupa podrške, posebnih centara i dobrotvornih organizacija spremnih da vas spase. Čak i ako se vaš partner ispriča, nasilje će se ponoviti. Najčešće se upravo to događa. Za ovakvo ponašanje nema opravdanja. 
Imate drugačije planove za budućnost
U srži sretna veza- slični planovi za budući život. Na primjer, ako želite djecu, a vaš muškarac je protiv toga, vaša će veza ozbiljno trpjeti. Komunikacija podrazumijeva kompromis, ali planovi za život ipak bi trebali biti slični. Ako stalno odustajete od svojih želja kako biste se složili s partnerom, trebate raskinuti. Postoji popis stvari o kojima ne treba raspravljati. Zapamtite, ako se ne slažete, bolje je odmah prekinuti vezu. 
Ne ideš dalje
Ako osjećate da vas vaša veza sprječava da krenete naprijed, morate otići. Žene ostaju u lošim vezama iz različitih razloga, od straha od samoće do financijskih problema. Nemojte postati žrtva ove pogreške. Čak i ako se raskid čini zastrašujućim i teškim, ako ne osjećate nikakav napredak u vašoj zajednici, pokušajte krenuti od nule. 
Niste cijenjeni
Ako osjećate da vas partner ne cijeni i ne vidi vaše dobre osobine, vaša veza vam neće donijeti sreću. Da bi veza trajala dugo, oba partnera moraju biti zainteresirana za nju. Ako vam se veza čini jednostranom, vaše mišljenje nije važno i vaši se interesi ne uzimaju u obzir, razmislite o pronalasku drugog partnera. 
Nemate intiman život
Intimni život može se manifestirati na različite načine. Morate biti bliski fizički, emocionalno i psihički da bi veza bila jaka i sretna. Ako nešto nedostaje, trebali biste se odvojiti. Na primjer, kada se vi i vaš partner možete povezati jedno s drugim na fizičkoj razini, postajete bliži psihički. Radite zajedno nešto novo, razvijajte se, tražite zajedničke interese. Ako partner to ne želi, vezu treba prekinuti. Ona nema nikakve perspektive. 
Intuicija vam govori o prekidu.
Ako podsvjesno razumijete da biste trebali prekinuti, najvjerojatnije trebate poslušati sebe i to učiniti. Intuicija je važna sposobnost tijela da daje savjete i potrebne informacije. Ako ne možete objasniti razlog, a osjećaji tjeskobe i nezadovoljstva ostaju isti, trebali biste prekinuti vezu koja ne donosi zadovoljstvo.
1. Savjet kako osvježiti svoje osjećaje je seks.
Kad smo mladi, naš je seks s našim partnerima jedinstveniji, a kad zrelo doba počinjemo se ulijeniti. Kako starimo, ne možemo više biti budni cijelu noć kao kad smo bili mladi i ujutro se probuditi svježiji od ruže. Počinjemo čuti od našeg voljenog muškarca o izgledu višak kilograma i zbog toga imamo određene komplekse. Brinući se o obitelji, brzo se umorimo i ne sanjamo o seksu, već o dodatnom satu dugo očekivanog sna. Trebate znati da seksualno zadovoljstvo ovisi o zadovoljstvu u vašem braku. Ako ste zadovoljni svojim intimnim odnosima, onda će i na drugim područjima sve biti u redu.
Ako je u vašim svakodnevnim odnosima sve u redu, onda nećete imati problema u seksu.
2. Savjeti kako osvježiti osjećaje, razmaziti jedno drugo.
Mi žene često činimo istu grešku. Sve stavljamo na muževa pleća, stalno izražavamo svoje nezadovoljstvo i pritužbe i potpuno zaboravljamo na nježnost. Sjećate li se kada ste vi i vaš suprug šetali pod mjesecom ili posluživali šalicu kave u krevetu? Oni supružnici koji ne zaboravljaju pokazivati nježnost i brigu jedno prema drugom nikada se ne ohlade prema partneru u krevetu.
Morate imati na umu da što više pokazujete ljubav jedno prema drugome, to će vaša seksualna veza biti mnogo jača.
3. Savjet za osvježenje osjetila je da se ne seksate ako ste umorni.
Često se u vezama događa kada je jedan od partnera umoran i ne želi imati seks. U takvim slučajevima nema potrebe forsirati se i poseksati se samo zato što se bojite da ne uvrijedite voljenu osobu. Pokušajte u takvim slučajevima pronaći kompromise i unaprijed dogovorite vikend kada možete biti jedno s drugim i uživati u seksu punim plućima. Morate zapamtiti da glavna stvar nije količina seksa, već njegova kvaliteta.
4. Savjet kako osvježiti svoje osjećaje je da sve probleme ostavite pred vratima.
Ni u kojem slučaju ne smijete u svoj dom unositi probleme na poslu. Također, ne nosite posao kući. Odgodite telefonske razgovore s djevojkom koji se vuku više od sat vremena. Ako još imate neriješenih stvari na poslu, a odlučite dokumente ponijeti kući, ne planirajte nikakve intimne odnose na ovaj dan. Jer razmišljanje da još nešto niste učinili neće vam omogućiti da se normalno opustite.
5. Savjet za osvježenje vaših osjećaja je da ne zaboravite reći mužu o svojim namjerama.
Ne biste smjeli reći svom mužu da ste večeras odlučili imati seks. Pokušajte ga pripremiti na to i na sve mu načine nagovijestite da ga danas želite iznenaditi. Na ovaj način možete prenijeti svoje dobro raspoloženje mužu, što će on, naravno, odmah osjetiti.
6. Savjet kako osvježiti svoje osjećaje je da uvijek pokušavate biti drugačiji.
Vrlo često se prilikom seksa koristimo onim milovanjem za koje smatramo da stopostotno donose rezultate. Ali jeste li ikada pomislili da ako osobu dugo hranite istom hranom, s vremenom nam ona počinje dosaditi. Isti u seksu, uvijek pokušajte biti drugačiji, pokušajte diverzificirati svoje spolni odnosi. Vaš jelovnik uvijek treba biti raznolik.
7. Savjet kako osvježiti svoje osjećaje je da ne pretvarate muža u djevojku.
Zapamtite da muškarac ne bi trebao biti vaša djevojka, jer je on prije svega muškarac kojeg treba zavoditi i stalno osvajati. Ne morate svom muškarcu reći kakvu ste kremu kupili ili koliko ste kilograma viška dobili. Ne očekujte da će vam muž početi govoriti da ste lijepi, muškarci obično u takvim slučajevima šute. Počinju vjerovati vašim riječima i njima, postaje neugodno ići s vama u krevet. Zapamtite, kad ste se tek upoznali, svom mužu niste rekli sve svoje probleme. Dakle, ne biste trebali to učiniti sada.
8. Savjet za osvježenje vaših osjećaja je dodavanje malo humora vašoj vezi.
Da biste vratili svoju staru strast, morate se smijati. Pokušajte upoznati svog muža goli samo u pregači. Možete li zamisliti koliko će se iznenaditi i kako će se nasmijati, jer ovo nije očekivao. Ako je humor vašeg muža u redu, nemojte se bojati isprobati nešto novo. I vjerujte mi, bit će vam zajamčena burna noć.
9. Savjet kako osvježiti osjećaje, to su vaša zajednička sjećanja s njim.
Ako osjećate da je među vama došlo do zahlađenja, samo izvadite svoje stare fotografije. Počnite se sa svojim mužem prisjećati svega lijepog što se dogodilo između vas. Sigurno ćete pamtiti sve trenutke vašeg poznanstva, osmijeha i smijeha. I u ovom trenutku ćete moći shvatiti da se volite jednako kao i kad ste se prvi put sreli. A onda ćete biti odneseni u prve noći vaše ljubavi i u svoju prvu strast. I zahvaljujući takvim sjećanjima, ponovno ćete voljeti svog muža.
10. Savjet kako osvježiti svoje osjećaje je flert.
Sve mi žene znamo koketirati s muškarcima koje ne poznajemo. Ali puno je teže koketirati s vlastitim mužem. Zbog svakodnevnih problema potpuno zaboravimo da smo žene. Pokušajte biti seksi, jer znate kako se to radi. Ako planirate ići u posjet, šapnite mu na uho o tome kakva će biti vaša noć večeras. Dok sjedite za stolom, provucite stopalo između njegovih nogu. Smijte se njegovim šalama, seksualno ga ljubite u uho a da drugi to ne primijete, dajte mu komplimente. Morate znati da vaša strast i vaši osjećaji nisu nestali. Samo ste nakratko zaboravili da je on i dalje isti muškarac, a vi ste žena.
Zahvaljujući naših 10 savjeta, osvježit ćete svoja osjetila i diverzificirati svoj spolni život. Sretno i ne bojte se eksperimentirati!
Ljubav je veliki osjećaj kojim je obdareno cijelo čovječanstvo. Ljubav prema roditeljima, bliskim ljudima, prijateljima, drugovima, bratu, sestri, ali glavni osjećaj ljubavi se percipira, formira u odnosu na drugu osobu, prema kojoj se prvo javlja simpatija, a zatim prava ljubav. Tek tada mnogi shvate kako je to voljeti i biti voljen.
Vrijedno je shvatiti da je poigravanje s osjećajima drugih ljudi i njihovo korištenje u vlastite svrhe neprihvatljivo. Jednostavno nije moguće prestati voljeti, promijeniti ili ostaviti osobu. Za sve u ovom životu postoje razlozi na koje mnogi traže odgovore, a neki i ne pokušavaju ništa riješiti, promijeniti ili ispraviti. Posebno kritični simptomi neslaganja u odnosima vidljivi su između mladenaca, odnosno supružnika koji su duže vrijeme živjeli zajedno.
U osnovi, mnogi ljudi dijele sve ove simptome u četiri faze - ogorčenje, otpor, potiskivanje i nepovezanost. Svi se parovi s tim suočavaju tijekom života. zajednički život. Ako ne naučite upravljati ovim fazama, tada dolazi do postupnog nestanka ljubavi i, kao rezultat, razvoda, razdvajanja i još mnogo toga.
Otpor u odnosima je da mu jedan od partnera, komunicirajući s drugim partnerom, pokazuje određeni otpor, naljuti se na njega zbog manjeg ismijavanja ili riječi koja mu se ne sviđa upućena vama. Vrijedno je zapamtiti da se otpor ne može sakriti, partneru morate jasno dati do znanja da vam se to ne sviđa ili vas iritira, kako se u budućnosti sve to ne bi razvilo u kronično ogorčenje.
Ogorčenost se svaki put sve više nakuplja. Jedan od partnera jednostavno gubi strpljenje s voljenom osobom, bez razloga je grub prema njoj i sve ga nervira. Zbog toga se između partnera počinje stvarati takozvana ljubavna barijera. Takvi problemi prate pojavu treće faze - gašenja.
Do prekida veze dolazi kada se jedan partner odvoji od drugoga, i emocionalno i fizički — postajući neovisan u svakom smislu. Ova faza odvija se u dvije faze: aktivni prekid veze – otvoreno odbijate partnera i napuštate ga; pasivni prekid - potajno pokušavate odgurnuti partnera od sebe, ali on za to niti ne zna. Tu je i seksualna nepovezanost - to je stanje kada osoba postane zgrožena intimnom temom s partnerom i izgubi interes za intimni život s njim.
Posljednja faza je potiskivanje kada se jedan od partnera smiri, potisne svoje negativne emocije, umor od otpora, a sve to kako bi se osjećao bolje.
Bez obzira na odnos, zapamtite jednu stvar: ne biste trebali pogoršati situaciju u vezi, ne biste trebali žuriti sa zaključcima o partnerovim postupcima, ali također nemojte propustiti glavne točke. Inače će vaša veza završiti ili zbog pretjerane strasti prema partneru ili, obrnuto, nepažnje prema interesima i osjećajima vašeg partnera.
