Ispod je kalkulator za izračun pokazatelja težine djeteta.
Unesite spol, dob i težinu djeteta, kliknite gumb "Prikaži rezultat" i vidjet ćete usporedbu težine vašeg djeteta sa standardnom enciklopedijskom normom.
Ali znamo da je to samo usporedna karakteristika i ništa više. Više nema potrebe gledati u mnoge tablice i tražiti potreban pokazatelj među ogromnim brojem brojeva, to još uvijek ne znači puno, bolje je potrošiti ovo vrijeme na sebe :)).
Ako vam je stalo do zdravlja vašeg djeteta i želite znati koliko njegova visina, opseg prsa ili glave odgovara prosječnim vrijednostima, možete koristiti naše druge kalkulatore:
rani pubertet
Što uzrokuje probleme s težinom?
Loš apetit kod djeteta?
Težina bebe
Idealnu težinu za dijete ili odraslu osobu uvijek diktira moda. Kroz povijest, ako je beba bila mršava, smatralo se slabom, a djeca koja su bila bucmasta ili čak debela smatrana su zdravom. Ali to su samo predrasude, ako je dijete sretno, ne pokazuje znakove bolesti, onda nije važno koliko je beba teška, važno je da ništa ne ometa njegov razvoj.
Tijekom posjeta pedijatru dijete će biti izvagano, izmjerena visina i drugi parametri. Vaganja se vrše na preciznim vagama do grama. Beba do godinu dana važe se gola kako bi se točno odredila težina.
Vaganje vam daje do znanja kako vaše dijete dobiva na težini, a rezultate svog mališana možete usporediti s prosječnom tjelesnom težinom djeteta. Svaka se beba razvija drugačije, najvažniji je održiv rast.
Što je "normalna" težina?
Normalna težina je individualna za svako dijete. U ranoj dobi djeca imaju vrlo visoku stopu rasta, ali svako raste svojim tempom. beba može biti manja, teža, punašnija ili mršavija od druge djece iste dobi i to je normalno.
U pravilu, beba raste, dok ostaje u "normalnim" stopama rasta. Male promjene su normalne i javljaju se uglavnom tijekom prvih 10 godina života.
WHO tablica težine dječaka od 0 do 10 godina
| Dob | Vrlo nisko | Kratak | Ispod prosjeka | Prosjek | Iznad prosjeka | visoko | Vrlo visoka |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Novorođenče | 2,1 | 2,5 | 2,9 | 3,3 | 3,9 | 4,4 | 5,0 |
| 1 mjesec | 2,9 | 3,4 | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 6,6 |
| 2 mjeseca | 3,8 | 4,3 | 4,9 | 5,6 | 6,3 | 7,1 | 8,0 |
| 3 mjeseca | 4,4 | 5,0 | 5,7 | 6,4 | 7,2 | 8,0 | 9,0 |
| 4 mjeseca | 4,9 | 5,6 | 6,2 | 7,0 | 7,8 | 8,7 | 9,7 |
| 5 mjeseci | 5,3 | 6,0 | 6,7 | 7,5 | 8,4 | 9,3 | 10,4 |
| 6 mjeseci | 5,7 | 6,4 | 7,1 | 7,9 | 8,8 | 9,8 | 10,9 |
| 7 mjeseci | 5,9 | 6,7 | 7,4 | 8,3 | 9,2 | 10,3 | 11,4 |
| 8 mjeseci | 6,2 | 6,9 | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 10,7 | 11,9 |
| 9 mjeseci | 6,4 | 7,1 | 8 | 8,9 | 9,9 | 11,0 | 12,3 |
| 10 mjeseci | 6,6 | 7,4 | 8,2 | 9,2 | 10,2 | 11,4 | 12,7 |
| 11 mjeseci | 6,8 | 7,6 | 8,4 | 9,4 | 10,5 | 11,7 | 13,0 |
| 1 godina | 6,9 | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 10,8 | 12,0 | 13,3 |
| 1 godina 3 mjeseca | 7,4 | 8,3 | 9,2 | 10,3 | 11,5 | 12,8 | 14,3 |
| 1 godina 6 mjeseci | 7,8 | 8,8 | 9,8 | 10,9 | 12,2 | 13,7 | 15,3 |
| 1 godina 9 mjeseci | 8,2 | 9,2 | 10,3 | 11,5 | 12,9 | 14,5 | 16,2 |
| 2 godine | 8,6 | 9,7 | 10,8 | 12,2 | 13,6 | 15,3 | 17,1 |
| 2 godine 3 mjeseca | 9,0 | 10,1 | 11,3 | 12,7 | 14,3 | 16,1 | 18,1 |
| 2 godine 6 mjeseci | 9,4 | 10,5 | 11,8 | 13,3 | 15,0 | 16,9 | 19,0 |
| 2 godine 9 mjeseci | 9,7 | 10,9 | 12,3 | 13,8 | 15,6 | 17,6 | 19,9 |
| 3 godine | 10,0 | 11,3 | 12,7 | 14,3 | 16,2 | 18,3 | 20,7 |
| 3 godine 3 mjeseca | 10,3 | 11,6 | 13,1 | 14,8 | 16,8 | 19,0 | 21,6 |
| 3 godine 6 mjeseci | 10,6 | 12,0 | 13,6 | 15,3 | 17,4 | 19,7 | 22,4 |
| 3 godine 9 mjeseci | 10,9 | 12,4 | 14,0 | 15,8 | 18,0 | 20,5 | 23,3 |
| 4 godine | 11,2 | 12,7 | 14,4 | 16,3 | 18,6 | 21,2 | 24,2 |
| 4 godine 3 mjeseca | 11,5 | 13,1 | 14,8 | 16,8 | 19,2 | 21,9 | 25,1 |
| 4 godine 6 mjeseci | 11,8 | 13,4 | 15,2 | 17,3 | 19,8 | 22,7 | 26,0 |
| 4 godine 9 mjeseci | 12,1 | 13,7 | 15,6 | 17,8 | 20,4 | 23,4 | 26,9 |
| 5 godina | 12,4 | 14,1 | 16,0 | 18,3 | 21,0 | 24,2 | 27,9 |
| 5 godina 6 mjeseci | 13,3 | 15,0 | 17,0 | 19,4 | 22,2 | 25,5 | 29,4 |
| 6 godina | 14,1 | 15,9 | 18,0 | 20,5 | 23,5 | 27,1 | 31,5 |
| 6 godina 6 mjeseci | 14,9 | 16,8 | 19,0 | 21,7 | 24,9 | 28,9 | 33,7 |
| 7 godina | 15,7 | 17,7 | 20,0 | 22,9 | 26,4 | 30,7 | 36,1 |
| 8 godina | 17,3 | 19,5 | 22,1 | 25,4 | 29,5 | 34,7 | 41,5 |
| 9 godina | 18,8 | 21,3 | 24,3 | 28,1 | 33,0 | 39,4 | 48,2 |
| 10 godina | 20,4 | 23,2 | 26,7 | 31,2 | 37,0 | 45,0 | 56,4 |
Tablica rasta za dječake od 0 do 10 godina
Pokazatelji koji su u intervalima između "ispod prosjeka" i "iznad prosjeka" smatraju se normom. Htio bih dodati da tablice pokazuju prosječne vrijednosti na koje nas pedijatar pokušava prilagoditi. Stoga, ako se vaša beba ne uklapa u prosjek, ne brinite, svaka je beba individualna, postoji niz faktora koji utječu na težinu djeteta.
Tablica centilnih težina za dječake mlađe od 17 godina
| Dob | Vrlo nisko | Kratak | Ispod prosjeka | Prosjek | Iznad prosjeka | visoko | Vrlo visoka |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| novorođenče | 2,7 | 2,9 | 3,1 | 3,4 | 3,7 | 3,9 | 4,2 |
| 1 mjesec | 3,3 | 3,6 | 4,0 | 4,3 | 4,7 | 5,1 | 5,4 |
| 2 mjeseca | 3,9 | 4,2 | 4,6 | 5,1 | 5,6 | 6,0 | 6,4 |
| 3 mjeseca | 4,5 | 4,9 | 5,3 | 5,8 | 6,4 | 7,0 | 7,3 |
| 4 mjeseca | 5,1 | 5,5 | 6,0 | 6,5 | 7,2 | 7,6 | 8,1 |
| 5 mjeseci | 5,6 | 6,1 | 6,5 | 7,1 | 7,8 | 8,3 | 8,8 |
| 6 mjeseci | 6,1 | 6,6 | 7,1 | 7,6 | 8,4 | 9,0 | 9,4 |
| 7 mjeseci | 6,6 | 7,1 | 7,6 | 8,2 | 8,9 | 9,5 | 9,9 |
| 8 mjeseci | 7,1 | 7,5 | 8,0 | 8,6 | 9,4 | 10,0 | 10,5 |
| 9 mjeseci | 7,5 | 7,9 | 8,4 | 9,1 | 9,8 | 10,5 | 11,0 |
| 10 mjeseci | 7,9 | 8,3 | 8,8 | 9,5 | 10,3 | 10,9 | 11,4 |
| 11 mjeseci | 8,2 | 8,6 | 9,1 | 9,8 | 10,6 | 11,2 | 11,8 |
| 1 godina | 8,5 | 8,9 | 9,4 | 10,0 | 10,9 | 11,6 | 12,1 |
| 1 godina 3 mjeseca | 9,2 | 9,6 | 10,1 | 10,8 | 11,7 | 12,4 | 13,0 |
| 1,5 godina | 9,7 | 10,2 | 10,7 | 11,5 | 12,4 | 13,0 | 13,7 |
| 2 godine 9 mjeseci | 10,2 | 10,6 | 11,2 | 12,0 | 12,9 | 13,6 | 14,3 |
| 2 godine | 10,6 | 11,0 | 11,7 | 12,6 | 13,5 | 14,2 | 15,0 |
| 2 godine 3 mjeseca | 11,0 | 11,5 | 12,2 | 13,1 | 14,1 | 14,8 | 15,6 |
| 2,5 godine | 11,4 | 11,9 | 12,6 | 13,7 | 14,6 | 15,4 | 16,1 |
| 2 godine 9 mjeseci | 11,6 | 12,3 | 13,1 | 14,2 | 15,2 | 16,0 | 16,8 |
| 3 godine | 12,1 | 12,8 | 13,8 | 14,8 | 16,0 | 16,9 | 17,7 |
| 3,5 godine | 12,7 | 13,5 | 14,3 | 15,6 | 16,8 | 17,9 | 18,8 |
| 4 godine | 13,4 | 14,2 | 15,1 | 16,4 | 17,8 | 19,4 | 20,3 |
| 4,5 godine | 14,0 | 14,9 | 15,9 | 17,2 | 18,8 | 20,3 | 21,6 |
| 5 godina | 14,8 | 15,7 | 16,8 | 18,3 | 20,0 | 21,7 | 23,4 |
| 5,5 godina | 15,5 | 16,6 | 17,7 | 19,3 | 21,3 | 23,2 | 24,9 |
| 6 godina | 16,3 | 17,5 | 18,8 | 20,4 | 22,6 | 24,7 | 26,7 |
| 6,5 godina | 17,2 | 18,6 | 19,9 | 21,6 | 23,9 | 26,3 | 28,8 |
| 7 godina | 18,0 | 19,5 | 21,0 | 22,9 | 25,4 | 28,0 | 30,8 |
| 8 godina | 20,0 | 21,5 | 23,3 | 25,5 | 28,3 | 31,4 | 35,5 |
| 9 godina | 21,9 | 23,5 | 25,6 | 28,1 | 31,5 | 35,1 | 39,1 |
| 10 godina | 23,9 | 25,6 | 28,2 | 31,4 | 35,1 | 39,7 | 44,7 |
| 11 godina | 26,0 | 28,0 | 31,0 | 34,9 | 39,9 | 44,9 | 51,5 |
| 12 godina | 28,2 | 30,7 | 34,4 | 38,8 | 45,1 | 50,6 | 58,7 |
| 13 godina | 30,9 | 33,8 | 38,0 | 43,4 | 50,6 | 56,8 | 66,0 |
| 14 godina | 34,3 | 38,0 | 42,8 | 48,8 | 56,6 | 63,4 | 73,2 |
| 15 godina | 38,7 | 43,0 | 48,3 | 54,8 | 62,8 | 70,0 | 80,1 |
| 16 godina | 44,0 | 48,3 | 54,0 | 61,0 | 69,6 | 76,5 | 84,7 |
| 17 godina | 49,3 | 54,6 | 59,8 | 66,3 | 74,0 | 80,1 | 87,8 |
Tjelesna težina dječaka izražena je u kilogramima.
Tablica rasta za dječake ispod 17 godina
Brojke visine i težine prikazane u tablici približne su vrijednosti njihovog napretka. Stoga se ne morate brinuti ako se težina ili visina bebe ne uklapaju u prosječne vrijednosti. Ako je beba sretna, tada tjelesna težina ne utječe na zdravlje djeteta. Ako se dijete ne osjeća dobro ili zaostaje za drugom djecom, potrebno je konzultirati liječnika.
Tablica težine za djevojčice od 0 do 10 godina koju je razvila SZO
| Dob | Vrlo nisko | Kratak | Ispod prosjeka | Prosjek | Iznad prosjeka | visoko | Vrlo visoka |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Novorođenče | 2,0 | 2,4 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 4,2 | 4,8 |
| 1 mjesec | 2,7 | 3,2 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 5,5 | 6,2 |
| 2 mjeseca | 3,4 | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 6,6 | 7,5 |
| 3 mjeseca | 4,0 | 4,5 | 5,2 | 5,8 | 6,6 | 7,5 | 8,5 |
| 4 mjeseca | 4,4 | 5,0 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 8,2 | 9,3 |
| 5 mjeseci | 4,8 | 5,4 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 8,8 | 10,0 |
| 6 mjeseci | 5,1 | 5,7 | 6,5 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 10,6 |
| 7 mjeseci | 5,3 | 6,0 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 9,8 | 11,1 |
| 8 mjeseci | 5,6 | 6,3 | 7,0 | 7,9 | 9,0 | 10,2 | 11,6 |
| 9 mjeseci | 5,8 | 6,5 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 10,5 | 12,0 |
| 10 mjeseci | 5,9 | 6,7 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 10,9 | 12,4 |
| 11 mjeseci | 6,1 | 6,9 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 11,2 | 12,8 |
| 1 godina | 6,3 | 7,0 | 7,9 | 8,9 | 10,1 | 11,5 | 13,1 |
| 1 godina 3 mjeseca | 6,7 | 7,6 | 8,5 | 9,6 | 10,9 | 12,4 | 14,1 |
| 1 godina 6 mjeseci | 7,2 | 8,1 | 9,1 | 10,2 | 11,6 | 13,2 | 15,1 |
| 1 godina 9 mjeseci | 7,6 | 8,6 | 9,6 | 10,9 | 12,3 | 14,0 | 16,0 |
| 2 godine | 8,1 | 9,0 | 10,2 | 11,5 | 13,0 | 14,8 | 17,0 |
| 2 godine 3 mjeseca | 9,0 | 10,1 | 11,3 | 12,7 | 14,3 | 16,1 | 18,1 |
| 2 godine 6 mjeseci | 9,4 | 10,5 | 11,8 | 13,3 | 15,0 | 16,9 | 19,0 |
| 2 godine 9 mjeseci | 9,7 | 10,9 | 12,3 | 13,8 | 15,6 | 17,6 | 19,9 |
| 3 godine | 10,0 | 11,3 | 12,7 | 14,3 | 16,2 | 18,3 | 20,7 |
| 3 godine 3 mjeseca | 10,3 | 11,6 | 13,1 | 14,8 | 16,8 | 19,0 | 21,6 |
| 3 godine 6 mjeseci | 10,6 | 12,0 | 13,6 | 15,3 | 17,4 | 19,7 | 22,4 |
| 3 godine 9 mjeseci | 10,9 | 12,4 | 14,0 | 15,8 | 18,0 | 20,5 | 23,3 |
| 4 godine | 11,2 | 12,7 | 14,4 | 16,3 | 18,6 | 21,2 | 24,2 |
| 4 godine 3 mjeseca | 11,5 | 13,1 | 14,8 | 16,8 | 19,2 | 21,9 | 25,1 |
| 4 godine 6 mjeseci | 11,8 | 13,4 | 15,2 | 17,3 | 19,8 | 22,7 | 26,0 |
| 4 godine 9 mjeseci | 12,1 | 13,7 | 15,6 | 17,8 | 20,4 | 23,4 | 26,9 |
| 5 godina | 12,4 | 14,1 | 16,0 | 18,3 | 21,0 | 24,2 | 27,9 |
| 5 godina 6 mjeseci | 13,3 | 15,0 | 17,0 | 19,4 | 22,2 | 25,5 | 29,4 |
| 6 godina | 14,1 | 15,9 | 18,0 | 20,5 | 23,5 | 27,1 | 31,5 |
| 6 godina 6 mjeseci | 14,9 | 16,8 | 19,0 | 21,7 | 24,9 | 28,9 | 33,7 |
| 7 godina | 15,7 | 17,7 | 20,0 | 22,9 | 26,4 | 30,7 | 36,1 |
| 8 godina | 17,3 | 19,5 | 22,1 | 25,4 | 29,5 | 34,7 | 41,5 |
| 9 godina | 18,8 | 21,3 | 24,3 | 28,1 | 33,0 | 39,4 | 48,2 |
| 10 godina | 20,4 | 23,2 | 26,7 | 31,2 | 37,0 | 45,0 | 56,4 |
Tjelesne težine djevojaka izražene su u kilogramima.
SZO tablica rasta za djevojčice od 10 godina
Pokazatelji koji su u intervalima između "ispod prosjeka" i "iznad prosjeka" smatraju se normom. Htio bih dodati da tablice pokazuju prosječne vrijednosti na koje nas pedijatar pokušava prilagoditi. Čak i ako se vaše dijete ne uklapa u normu, ne brinite, svaka je beba individualna.
Tablica centilnih težina za djevojčice mlađe od 17 godina
| Dob | Vrlo nisko | Kratak | Ispod prosjeka | Prosjek | Iznad prosjeka | visoko | Vrlo visoka |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| novorođenče | 2,6 | 2,8 | 3,0 | 3,3 | 3,7 | 3,9 | 4,1 |
| 1 mjesec | 3,3 | 3,6 | 3,8 | 4,2 | 4,5 | 4,7 | 5,1 |
| 2 mjeseca | 3,8 | 4,2 | 4,5 | 4,8 | 5,2 | 5,5 | 5,9 |
| 3 mjeseca | 4,4 | 4,8 | 5,2 | 5,5 | 5,9 | 6,3 | 6,7 |
| 4 mjeseca | 5,0 | 5,4 | 5,8 | 6,2 | 6,6 | 7,0 | 7,5 |
| 5 mjeseci | 5,5 | 5,9 | 6,3 | 6,7 | 7,2 | 7,7 | 8,1 |
| 6 mjeseci | 5,9 | 6,3 | 6,8 | 7,3 | 7,8 | 8,3 | 8,7 |
| 7 mjeseci | 6,4 | 6,8 | 7,3 | 7,7 | 8,4 | 8,9 | 9,3 |
| 8 mjeseci | 6,7 | 7,2 | 7,6 | 8,2 | 8,8 | 9,3 | 9,7 |
| 9 mjeseci | 7,1 | 7,5 | 8,0 | 8,6 | 9,2 | 9,7 | 10,1 |
| 10 mjeseci | 7,4 | 7,9 | 8,4 | 9,0 | 9,6 | 10,1 | 10,5 |
| 11 mjeseci | 7,7 | 8,3 | 8,7 | 9,3 | 9,9 | 10,5 | 10,9 |
| 1 godina | 8,0 | 8,5 | 9,0 | 9,6 | 10,2 | 10,8 | 11,3 |
| 1 godina 3 mjeseca | 8,6 | 9,2 | 9,7 | 10,8 | 10,9 | 11,5 | 12,1 |
| 1,5 godina | 9,2 | 9,8 | 10,3 | 10,8 | 11,5 | 12,2 | 12,8 |
| 1 godina 9 mjeseci | 9,7 | 10,3 | 10,6 | 11,5 | 12,2 | 12,8 | 13,4 |
| 2 godine | 10,2 | 10,8 | 11,3 | 12,1 | 12,8 | 13,5 | 14,1 |
| 2 godine 3 mjeseca | 10,6 | 11,2 | 11,7 | 12,6 | 13,3 | 14,2 | 14,8 |
| 2,5 godine | 11,0 | 11,6 | 12,3 | 13,2 | 13,9 | 14,8 | 15,5 |
| 2 godine 9 mjeseci | 11,5 | 12,1 | 12,7 | 14,3 | 14,5 | 15,4 | 16,3 |
| 3 godine | 11,7 | 12,5 | 13,3 | 13,7 | 15,5 | 16,5 | 17,6 |
| 3,5 godine | 12,3 | 13,4 | 14,0 | 15,0 | 16,4 | 17,7 | 18,6 |
| 4 godine | 13,0 | 14,0 | 14,8 | 15,9 | 17,6 | 18,9 | 20,0 |
| 4,5 godine | 13,9 | 14,8 | 15,8 | 16,9 | 18,5 | 20,3 | 21,5 |
| 5 godina | 14,7 | 15,7 | 16,6 | 18,1 | 19,7 | 21,6 | 23,2 |
| 5,5 godina | 15,5 | 16,6 | 17,7 | 19,3 | 21,1 | 23,1 | 25,1 |
| 6 godina | 16,3 | 17,4 | 18,7 | 20,4 | 22,5 | 24,8 | 27,1 |
| 6,5 godina | 17,1 | 18,3 | 19,7 | 21,5 | 23,8 | 26,5 | 29,3 |
| 7 godina | 17,9 | 19,4 | 20,6 | 22,7 | 25,3 | 28,3 | 31,6 |
| 8 godina | 20,0 | 21,4 | 23,0 | 25,1 | 28,5 | 32,1 | 36,3 |
| 9 godina | 21,9 | 23,4 | 25,5 | 28,2 | 32,0 | 36,3 | 41,0 |
| 10 godina | 22,7 | 25,0 | 27,7 | 30,6 | 34,9 | 39,8 | 47,4 |
| 11 godina | 24,9 | 27,8 | 30,7 | 34,3 | 38,9 | 44,6 | 55,2 |
| 12 godina | 27,8 | 31,8 | 36,0 | 40,0 | 45,4 | 51,8 | 63,4 |
| 13 godina | 32,0 | 38,7 | 43,0 | 47,5 | 52,5 | 59,0 | 69,0 |
| 14 godina | 37,6 | 43,8 | 48,2 | 52,8 | 58,0 | 64,0 | 72,2 |
| 15 godina | 42,0 | 46,8 | 50,6 | 55,2 | 60,4 | 66,5 | 74,9 |
| 16 godina | 45,2 | 48,4 | 51,8 | 56,5 | 61,3 | 67,6 | 75,6 |
| 17 godina | 46,2 | 49,2 | 52,9 | 57,3 | 61,9 | 68,0 | 76,0 |
Tjelesna težina dječaka izražena je u kilogramima.
Tablica rasta za djevojke ispod 17 godina
rani pubertet
U posljednje vrijeme se mnogo govori o ranom pubertetu. Istina je da današnja djeca ranije ulaze u pubertet. Neki znanstvenici smatraju da je razlog tome višak hormona u stočnoj hrani ili pesticidima kojima se tretiraju biljke. No, moguće je da djeca dobro jedu, a to utječe na brže sazrijevanje.
Problem težine kod djeteta, u pravilu, nastaje kao posljedica energetske neravnoteže. Kada dijete dobije više kalorija nego što mu je potrebno za način života koji vodi, počinje dobivati prekomjernu tjelesnu težinu. Kada dijete primi manje kalorija nego što sagorijeva, počinje gubiti na težini. Djeca koja unose količinu kalorija potrebnu za njihov stil života obično nemaju problema s težinom. Svjetska zdravstvena organizacija identificirala je glavne uzroke pretilosti:
- povećana konzumacija hrane s visokim sadržajem masti i kalorija;
- unos premalo hranjivih tvari;
- niska tjelesna aktivnost.
Loš apetit kod djeteta?
Neka vaše dijete sluša potrebe svog tijela. Dijete u pravilu unosi onu količinu hrane koja mu je potrebna da održi i postigne takvu visinu i težinu koja je za njega normalna. Odrasli oko bebe trebaju joj osigurati povoljne uvjete za stjecanje zdravih prehrambenih navika. Neka beba osjeti njegove signale gladi i sitosti, a uloga roditelja očituje se u pravovremenom zadovoljenju tih potreba.
Bez obzira na težinu djeteta, potrebno je primjenjivati istu strategiju u prehrani, odnosno dati mu priliku da jede u skladu s osjećajem gladi. Ovaj Najbolji način osigurati da dijete zadovoljava svoje energetske potrebe i dobiva hranjive tvari potrebne za dobar rast.
Istraživanja su pokazala da dobar apetit imaju one bebe koje su dobile priliku da jedu samo kada žele, a ne kada to žele roditelji. I kod beba koje su od malih nogu pokušavali hraniti različiti putevi"Samo da jedem", tada postoje problemi s apetitom.
Roditelji su primjer za svoje dijete. Počevši od jedne godine, beba može jesti istu hranu kao i ostatak obitelji. Važno je dijete učiti zdravim prehrambenim navikama od najranije dobi. Djeca će tada naučiti kako pravi izbor u korist zdrave prehrane kad odrastu.
Tri važne stvari koje će pomoći vašoj djeci razviti zdrave prehrambene navike: redovitost, raznolikost i okus.
Izračunavanje tjelesne površine u djece
BCA je izračunata ili izmjerena površina tijela osobe koja označava razinu metaboličke brzine osobe.
BSA (površina tijela u m2) = kvadratni korijen (težina u kg * visina u cm/3600)
Prosječne BCA vrijednosti
Tablice visine i težine prema SZO
Na pregledu kod pedijatra svaka beba do godinu dana se mjesečno važe i mjeri rast. Zašto je liječnicima toliko važno znati kako dijete raste i koliko dobiva na težini? Što govore ovi parametri i koje su antropometrijske norme za djecu različite dobi?
Odakle su došli pokazatelji težine i visine za djecu i zašto su potrebni?
Antropometrijski podaci djeteta jedan su od glavnih pokazatelja tjelesnog razvoja i zdravlja djece. Značajna odstupanja od normalnih vrijednosti visine i težine djeteta gotovo uvijek ukazuju na razvoj ili prisutnost određenih bolesti. Dakle, ako dijete mlađe od godinu dana uz odgovarajuću prehranu ne dobiva dobro na težini, to može biti jedan od simptoma rahitisa, anemije, stanja imunodeficijencije, bolesti endokrinog ili središnjeg živčanog sustava.
Značajan zastoj u rastu može ukazivati na nedostatak somatotropina hormona rasta u tijelu, a jasan prekomjerna težina uz normalan rast i pravilna prehrana može govoriti o poremećajima u radu nadbubrežnih žlijezda, štitnjače, pa čak i razvoju tumora na mozgu.
Kako bi na vrijeme otkrili i započeli liječenje tako strašnih bolesti, liječnici pažljivo prate antropometrijske pokazatelje djece od rođenja. Razvojne standarde sastavila je Svjetska zdravstvena organizacija na temelju dugogodišnjeg istraživanja. Uz prosječni standardni pokazatelj za svaku dob, izračunate su i granice normi. Težina i visina iznad ove granice smatra se visokom, a ispod - niskom. Za takvu djecu liječnici počinju posebno pažljivo promatrati.
WHO tablica visine i težine za djevojčice mlađe od 1 godine
Prema normama rođena je zdrava donošena djevojčica visoka 49,2 cm i teška 3200 g. Ovo je prosjek. Donja granica norme za novorođenče je visina od 47,3 cm i težina od 2,800 g, a gornja granica se nalazi na vrijednostima od 51 cm, odnosno 3,700 g. Vrijednosti izvan donje i gornje granice norme označavaju se kao vrlo niske ili previsoke. Liječnici će takvo novorođenče promatrati i, eventualno, dodatno pregledati.
Tijekom prvog mjeseca novorođenče bi trebalo narasti 4,5 cm i dobiti kilogram. Donje granice norme za mjesečnu djevojčicu bit će 51,7 (visina u cm) // 3600 (težina u gramima), a gornje granice - 55,6 // 4800.
Normalni pokazatelji za bebu od dva mjeseca: 57,1 cm i 5,100 gr. Donja granica norme je 55//4.500, a gornja granica je 59.1//5.800.
Do tri mjeseca djevojčice narastu do 59,8 cm i teže 5900 grama. Niskim za bebu od tri mjeseca smatra se manji od 57,7//5,200, a visokim većim od 61,9//6,600.
Prosječna visina i težina četveromjesečne djevojčice: 62,1 cm i 6,400 gr. Donje granice norme su 59,9//5,700, gornje okvire su 64,3//7,300.
Do petog mjeseca djevojčice bi trebale narasti do 64 cm i težiti 6.900 grama. Niske stope - parametri manji od 61,8//6,100. Pokazatelji 66,3 // 7,800 su gornje granice norme za petomjesečnu djevojčicu.
Dob od 6 mjeseci smatra se važnom prekretnicom u razvoju djeteta. Djevojčica od šest mjeseci trebala bi narasti do 65,7 cm i težiti 7,300 g. Donja granica je 63,5//6,500, a gornja 68//8,300.
Sedmomjesečna beba naraste do 67,3 cm i teži 7600 grama. Rezultati ispod 65 // 6.800 smatraju se niskim, dok se rezultati iznad 69.6 // 8.600 smatraju visokim.
U osam mjeseci norme su: visina - 68,83 cm i 8 kg - težina. Donje granice norme: 66,4//7000, a gornje - 71,1//9000.
Do devet mjeseci rast bi trebao biti 70,1 cm, a beba bi trebala težiti 8.200 grama. Niske vrijednosti u ovoj dobi su vrijednosti manje od 67,7//7,300, a visoke vrijednosti veće od 72,6//9,300.
Desetomjesečna beba, prema normama, trebala bi biti visoka 71,5 cm i teška 8.500 grama. Donje granice norme za deset mjeseci su 69//7.500, a gornje okvire: 74//9.600.
Do jedanaest mjeseci normalna djevojčica naraste do 72,8 cm i teži 8700 grama. Pokazatelji manji od 70,3//7,700 smatraju se niskim. Visoki će biti indikatori koji prelaze 75,3//9,900.
Do godine, prema normama, djevojčice bi trebale narasti do 74 cm i težiti 9000 grama. Parametri 71.4 //7.900 smatraju se donjom granicom norme, a 76.6 //10.100 smatraju se gornjom granicom.
Visina i težina stola WHOza dječake do 1 godine
Norme za dječake razlikuju se od normi za djevojčice jer se dječaci obično rađaju nešto veći. Dakle, zdrav donošen novorođenče obično se rađa s težinom od 3300 grama i visinom od 49,9 cm, te se brojke smatraju normalnim. Donja granica norme za novorođenče je visina od 48 cm i težina od 2,900 g, a gornja granica je 51,75 cm, odnosno 3,900 g.
Za prvi mjesec beba bi trebala porasti za 4,8 cm i dobiti 1200 gr. Donje granice za mjesečnog dječaka bit će 52,8 (visina u cm) // 3,900 (težina u gramima), a gornje granice - 56,7 // 5,100.
Normalni pokazatelji za dvomjesečni kikiriki: 58,4 cm i 5.600 gr. Donja granica norme: 56,4 // 4,900, a gornja - 60,4 // 6,300.
Do tri mjeseca dječaci narastu do 61,4 cm i teže 6400 grama. Niska očitanja bit će ispod 59,4// 5,700, a visoka očitanja iznad 63,5// 7,200.
Prosječna visina i težina četveromjesečnog dječaka: 63,9 cm i 7000 gr. Donji okviri norme su 61,8 // 6,300, gornji okviri su 66 // 7,800.
Do petog mjeseca života dječak bi trebao narasti do 65,9 cm i težiti 6900 grama. Niske stope - parametri manji od 63,8// 6,100. Pokazatelji 68 // 7.800 su gornje granice norme za bebu od pet mjeseci.
Do šest mjeseci beba bi trebala narasti do 67,6 cm i težiti 7900 grama. Donja granica je 65,5//7,100, a gornja granica je 69,8//8,900.
Sedmomjesečni dječak naraste do 69,2 cm i teži 8300 grama. Ispod 67// 7.400 smatrat će se niskim, a iznad 71.3 //9.300 smatrat će se visokim.
U osam mjeseci prosječni pokazatelji za dječaka su: visina - 70,65 cm i 8,600 g - težina. Donje granice norme: 68,45//7,700, a gornje -72,85//9,600.
Do devetog mjeseca beba bi trebala biti visoka 72 cm i teška 8900 grama. Niske vrijednosti će biti manje od 69.65// 8.000, a visoke vrijednosti će biti više od 74.3//9.900.
Desetomjesečni dječak bi inače trebao biti visok 73,3 cm i težak 9.200 grama. Donje granice norme u ovoj dobi su 71//8.200, a gornje granice: 76//10.200.
Do jedanaest mjeseci normalna beba naraste do 74,5 cm i teži 9400 grama. Pokazatelji manji od 72.2//8.400 smatraju se niskim. Visoki će biti indikatori koji prelaze 76,8//10,500.
Za godinu dana, prema normama, dječaci bi trebali narasti do 75,8 cm i težiti 9.700 grama. Parametri 73.5 //8.700 smatraju se donjom granicom norme, a gornja granica je 78//10.800.
Povećajte mišićnu masu Pomozite proteinske juhe
Tablica rasta i težine za djevojčice od 1 do 10 godina
Rast djece počinje se usporavati čim bebe napune godinu dana, stoga se za djecu od jedne do tri godine norme više ne određuju mjesečno, već svaka tri mjeseca. Za djecu od 3 do 7 godina - jednom svakih šest mjeseci, a za djecu od sedam do deset godina - norme se mijenjaju jednom godišnje.
Do dobi od jednog i tri mjeseca djevojčica bi normalno trebala narasti do 77,5 cm i težiti 9600 grama. Donje granice norme: 74,83 (visina u centimetrima) i 8,500 (težina u gramima), gornje granice: 80,3 / / 10,900.
Sljedeća prijelomna točka definirana je za dob od godinu i šest mjeseci. Normativ: 80.65//10.200. Donja granica: 77,7//9,100. Gornja: 83.5//11.600.
Za godinu i devet mjeseci norme za djevojčice su 83,65 / / 10,900. Donja granica normale: 80,6//9,600. Gornja granica: 86,7//12,300.
Do druge godine djevojčice normalno narastu do 86,4 cm i teže 11.500 grama. Donja granica norme: 83,2//10,200. Gornja granica: 89,6//13.000.
Prosječna visina i težina za bebe u dobi od 2 godine i 3 mjeseca: 88,3 / 12,100. Donja granica: 84.8//10.700. Gornja granica: 91,7//13,700.
Djevojčice u dobi od 2,5 godine trebale bi narasti do 90,7 cm i težiti 12.700 grama. Donja granica norme: 86,9//11,200. Gornji okviri: 94,3//težina 14,400.
Sa 2,9 godina prosječne vrijednosti su: 92,9 / / 13,300. Donje granice: 89,3//11,700, gornje granice: 96,6//težina 15,100.
Visina trogodišnjaka trebala bi biti 95 cm, a težina - 13.900 gr. Podaci manji od 91.3//12.200 smatraju se niskim, dok su vrijednosti iznad 98.8//15.800 visoke.
U dobi od 3,5 godine, standardi za djevojčicu su: 99//15.000. Donja granica je 95//13.100, a gornja granica je 103.1//17.200.
Prosječna visina i težina četverogodišnje djevojčice: 102,6//16,100. Donje granice norme: 98.4//14.000, a gornje visina i težina: 107.1//18.500.
U dobi od 4,5 godine, standardi za djevojčicu: 106,2 / / 17.200. Donje granice su 101,6//14,900, a gornje granice su 110,7//19,900.
Prosječna visina i težina petogodišnje djevojčice: 109,4//18,200. Donje granice norme: 104,7//15,800, a gornje: 114,2//21,200.
U dobi od 5,5 godina djevojčice bi trebale narasti do 112,2 cm i težiti 19.000 grama. Parametri manji od 107.2//16.600 smatraju se niskim, dok se parametri veći od 117.1//22.200 smatraju visokim.
Standardi za šestogodišnjake: 115.1//20.200. Donje granice: 110//17.500. Gornji - 120.2//23.500.
Do dobi od 6,5 godina djevojčice narastu do 118 cm i teže 21.200 grama. Donje granice sa 6,5 godina su 112,7//18,300, a gornje 123,3// težina 24,900.
Prosječna visina i težina sedmogodišnjih djevojčica: 120,8 i 23.000. Donje granice: 115,3//21,300, gornje granice: 126,3//26,300.
U djece starije od sedam godina antropometrijski pokazatelji prate se jednom godišnje. Standardi za djevojčice od osam godina - 126,6//25.000. Donja granica za osmogodišnjake bit će 120,8 i 21.400. Gornja granica je 132.4//30.000.
Normativi za devetogodišnjake: 132,45//28,200. Donje granice: 132,5 i 27,900, gornje - 138,6 / / težina 34,000.
Desetogodišnja djevojčica u prosjeku bi trebala biti visoka 138,55 cm i teška 31.900 grama. Podaci manji od 132.2//27.100 smatraju se niskima, dok se vrijednosti iznad 145//38.200 smatraju visokima.
Tablica visine i težine za dječake od 1 do 10 godina
Dječaci u dobi od 1,3 godine trebali bi doseći parametre 80//10.400. Donja normalna vrijednost: 76,55 (visina u centimetrima) i 9,200 (težina u gramima), gornji okviri: 82//11,500.
Sljedeća prekretnica je godina i šest mjeseci. Standard za godinu i šest je 82,3//10,900. Od granice: 79.6//9.800. Do: 85//12.200.
U dobi od 1,9 godina, standard za dječake je 85,2//11,500. Od granice: 82.4//10.300. Do: 88//12.900.
Do dobi od dvije godine normalni kikiriki dosegne 88//12.200. Od granice: 84.4//10.800. Do 90.5//13.600.
Standard za bebu od 2,3 godine: 89,6 / / 12.700. Od: 86,5//11.300, do: 92,8//14.300.
Do 2,5 godine mališan bi trebao narasti do 91,9 cm i težiti 13.300 grama. Donji okviri za ovu dob: 88,5//11.800. Gornji okviri: 95.4//15.000.
U dobi od 2,9 godina standardi su - 94,1 / 13.800. Donje granice 91//12.300, gornje granice 97.6//15.600.
Visina dječaka u dobi od 3 godine trebala bi biti 96,1 cm, težina - 14.300 gr. Rezultati ispod 92.4//12.700 bit će ocijenjeni kao niski, a rezultati iznad 100//16.200 kao visoki.
U dobi od 3,5 godine, norma za dječake: 99,9 / / 15,300. Od granice: 95.9//13.600, do: 103.8//17.400.
Prosječna visina i težina četverogodišnjeg dječaka: 103,3//16,300. Od granice: 99.1//14.400, do: 107.5//18.600.
U dobi od 4,5 godine visina dječaka doseže 107 cm, a normalna težina trebala bi biti 17.300 g. Donja letvica norme: 102,25//15,200, a gornja: 111,1//19,900.
Standardi za dječake od 5 godina: 110//18.300. Od šipke u: 105.3//16.000 cm, do: 114.6 i 21.000.
Do 5,5 godina standardi za dječake su -113 / / 19.400. Za 5,5 godina pokazatelji manji od 108,2//17 000 smatraju se niskim, a više od 117,7//22 200 smatraju se visokim.
Prosječna visina i težina za šestogodišnjake: 116/20.500. Donja traka: 111//18.000. Gornja: 120.9//23.500.
Do dobi od 6,5 godina dječaci dostižu parametre 119//21.700. Donje granice za ovu dob su 113,8//19.000, a gornje 124//24.900.
Normativi za dječake od sedam godina: 121,8 / / 22,900. Od daske u: 116.4//20.000 cm do: 127//26.400 cm.
Do osme godine dečki narastu do 127,3 cm i imaju težinu od 25.400 grama. Donja letvica norme za osmogodišnjake bit će 121,5 / / 22,100. Gornji - 132.8//29.500.
Prosječna visina i težina za devetogodišnjake: 132,6 / 28,100. Donje granice: 126.6//2.300, gornje granice - 138.6//33.000.
U dobi od 10 godina dječaci bi normalno trebali doseći parametre 137,8//31,200. Brojevi ispod 131.4 i 26.700 smatraju se niskima, dok su brojevi iznad 144.2//37.000 visokim.
Tablica visine i težine za tinejdžerice
Povećajte mišićnu masu Pomozite proteinske juhe
Kod adolescenata antropometrijski podaci prate se jednom godišnje. Za jedanaestogodišnju djevojčicu prosjeci su 144,5 (visina u centimetrima) / / 34,4 (težina u kilogramima). Parametri manji od 136,2//27,8 smatraju se donjim normativnim granicama, a parametri veći od 153,2//44,6 smatraju se gornjim.
Prosječna visina i težina za dvanaestogodišnjaka: 150//40,7. Donja granica norme: 142,2//31,8, gornja: 162,2//51,8.
Trinaestogodišnja djevojčica obično ima sljedeće pokazatelje: 155,8//44,3. Donja podatkovna traka: 148,3//38,7, gornja: 163,7//59.
U dobi od 14 godina prosječni podaci za djevojčicu: 159,5 / / 53,1. Donje granice norme: 152,6//43,8, gornje: 167,2//64.
Do petnaeste godine Prosječna visina djevojke doseže 161,6 cm, a prosječna težina je 55,5 kg. Donja granica podataka: 154,4//46,8, gornja: 169,2//66,5.
Prosječna visina i težina šesnaestogodišnjakinja: 162,4 / / 56,5. Donja granica: 155,2//48,4, gornja - 170,2//67,6.
Za djevojke od 17 godina standard je 163,9//61. Donja granica: 155,8//52,8, gornja: 170,5//68.
Tablica visine i težine za tinejdžere
Dječaci u dobi od 10 do 14 godina malo zaostaju za djevojčicama u rastu, to je normalno, jer hormonske promjene kod dječaka počinju nešto kasnije nego kod djevojčica. Ali nakon četrnaest godina dečki počinju rasti intenzivnije od djevojaka, a do 15. godine ih prestižu u rastu.
U adolescenciji antropometrijski pokazatelji značajno ovise o genetskoj predispoziciji, stoga se pri praćenju tjelesnog razvoja adolescenata preporučuje usredotočiti se ne toliko na prosjek, koliko na granice norme naznačene za svaku dob i na djetetovu nasljednost. Dakle, ako otac mladića ima visinu od 190 cm, tada se visina samog tinejdžera od 182 cm u dobi od 15 godina može smatrati normom u ovom slučaju.
Za dječaka od 11 godina prosječne brojke su: 143,5 (visina u centimetrima) / / 35,5 (težina u kilogramima). Parametri manji od 134,5//28 su donje granice norme, a parametri veći od 153//44,9 su gornje granice.
Prosječna visina i težina dvanaestogodišnjeg tinejdžera: 149 / / 39,8. Od granice: 140//30.7, do: 159.6//50.6.
Trinaestogodišnji tinejdžer obično ima sljedeće pokazatelje: 155,5//44,3. Od granice: 145.7//33.9, do: 166//59.
U dobi od 14 godina prosječni pokazatelji su 161,9//49,7. Od granice: 152.3//38, do: 172//63.4.
Do petnaeste godine prosječna visina muškaraca je 168 cm, a težina 55,5 kg. Od granice: 158.6//43, do: 177.6//70.
Prosječna visina i težina šesnaestogodišnjih dječaka: 172,3 / / 66,9. Od granice: 163.2//48.4, do 182//76.5.
Sa sedamnaest godina prosječna visina i težina su 176,6 / / 66,9. Od granice: 166.7//54.6, do: 186//80.1.
Video "Visina i težina djeteta, dr. Komarovsky"
Prilikom svakog pregleda kod pedijatra potrebno je izmjeriti visinu i težinu djeteta. Ovi pokazatelji unutar utvrđenih normi ukazuju na normalan razvoj bebe u fizičkom planu, što se može pratiti prema posebno dizajniranim dobnim tablicama težine i visine Svjetske zdravstvene organizacije, koje koriste pedijatri u mnogim zemljama svijeta.
Iz povijesti postavljanja standarda
Prema standardima UNICEF-a i WHO-a, koji su usvojeni 2002. godine, optimalni oblik prehrane novorođenčadi je majčino mlijeko. Dojenje osigurava zdrav rast i pravovremeni razvoj djeteta. Tijekom prvih 6 mjeseci života stručnjaci WHO-a ne preporučuju dopunu majčinog mlijeka nikakvim drugim proizvodima. Nakon navršenih šest mjeseci života, kako bi se osigurao normalan razvoj i zdravlje djeteta, liječnici preporučuju započeti s uvođenjem dohrane primjerene dobi i potrebama djeteta, bez prekida dojenja najmanje do druge godine života. . U tom kontekstu dojenje se smatra ne samo najboljom biološkom hranom za novorođenče, već i jedinom mogućom. Stoga su takve norme zahtijevale reviziju kako bi se uzele u obzir pri izračunu idealne težine i visine malog djeteta i one djece koja su u početku imala nestandardne parametre, a također su bila ne samo dojena, već i umjetno ili mješovito hranjenje u ranoj dobi. dob.
Kako bi uspostavili nove, prilagođenije različitim tipovima dojenčadi, norme, stručnjaci su dugo vremena proučavali oko 9000 djece odgojene u povoljnim uvjetima za razvoj. Pritom su u prehrani imale majčino mlijeko i druge zdrave namirnice primjerene dobi pojedinog djeteta, sva su djeca bila cijepljena i zaštićena od drugih štetnih učinaka. Vodile su majke takvih beba Zdrav stil životaživota tijekom trudnoće i dojenja. Ovaj opsežni projekt, sponzoriran od strane Svjetske zdravstvene organizacije i sponzoriran od strane nevladinih organizacija pri UN-u, doveo je do razvoja novih, visoko prilagođenih standarda visine i težine dojenčadi koji se mogu primijeniti u većini standardnih slučajeva razvoja male djece.
Multicentrično istraživanje pokazatelja dječjeg razvoja omogućilo je utvrđivanje optimalnih parametara težine i visine, njihovog omjera, kao i iznosa njihovih mjesečnih povećanja, koji bi odgovarali suvremenom ritmu života, životnim uvjetima okoline i shemi prehrane. . Istovremeno, radi povećanja objektivnosti, provedena su istraživanja u različitim etničkim skupinama ljudi u Europi, SAD-u, Indiji, Omanu, Brazilu i drugim zemljama.
Zašto mjeriti visinu i težinu djeteta
Čak i manja odstupanja u utvrđenim parametrima razvoja djeteta mogu izazvati tešku paniku kod brižnih majki. Međutim, važno je razumjeti u ovom slučaju da ne može postojati jedna prava norma za svu djecu bez iznimke, odstupanje u bilo kojem smjeru smatra se normalnim, jer pedijatri govore o normalnom debljanju i rastu, isključivo na temelju pojedinačnih ulaznih parametara. određene osobe.
Svjetska zdravstvena organizacija, međutim, preporučuje obavezno praćenje težine i visine djeteta do godinu dana na mjesečnoj osnovi. Prevelika odstupanja od općeprihvaćenih normi razlog su za prijavu medicinska pomoć. Istodobno, kako bi se moguća pogreška svela na najmanju moguću mjeru, razvijeni su pojedinačni standardi za djecu različitog spola.
Utvrđene norme omogućuju roditeljima da se približno snađu u situaciji u kojoj možete mirno promatrati razvoj bebe, a kada još uvijek vrijedi obratiti pozornost na njegovo zdravlje i pružiti pravovremenu kvalificiranu pomoć. U isto vrijeme, ovi standardi ne govore o specifičnim problemima u zdravlju djeteta, oni samo pokazuju dinamiku rasta tijela, koju treba promatrati tijekom normalnog razvoja.
Regulatorne tablice
Kao rezultat istraživanja sastavljene su posebne normativne tablice i grafikoni visine i težine djece od rođenja do 10 godina. Važno je da ovi grafikoni prikazuju ne samo standardne vrijednosti visine i težine, već i njihovu međuovisnost za razumijevanje skladnog razvoja osobe.
Bebe do godinu dana
Od rođenja do prve godine života stručnjaci preporučuju mjesečno praćenje parametara visine i težine. WHO preporučuje praćenje glavnih pokazatelja normalnog razvoja djeteta prema posebnoj tablici (tablica 1):
| Starost djeteta, mjeseci | Norma težine, kilogrami | Stopa rasta, centimetri | ||
|---|---|---|---|---|
| Djevojke | dječaci | Djevojke | dječaci | |
| 1 | 3,6-4,8 | 3,9-5,1 | 51,7-55,6 | 52,8-56,7 |
| 2 | 4,5-5,8 | 4,9-6,3 | 55,0-59,1 | 56,4-60,4 |
| 3 | 5,2-6,6 | 5,7-7,2 | 57,7-61,9 | 59,4-63,5 |
| 4 | 5,7-7,3 | 6,3-7,8 | 59,9-64,3 | 61,8-66 |
| 5 | 6,1-7,8 | 6,7-8,4 | 61,8-66,3 | 63,8-68 |
| 6 | 6,5-8,3 | 7,1-8,9 | 63,5-68,0 | 65,5-69,8 |
| 7 | 6,8-8,6 | 7,4-9,3 | 65,0-69,6 | 67,0-71,3 |
| 8 | 7,0-9,0 | 7,7-9,6 | 66,4-71,1 | 68,4-72,8 |
| 9 | 7,3-9,3 | 8,0-9,9 | 67,7-72,6 | 69,7-74,2 |
| 10 | 7,5-9,6 | 8,2-10,2 | 69,0-74,0 | 71,0-75,6 |
| 11 | 7,7-9,9 | 8,4-10,5 | 70,3-75,3 | 72,2-76,9 |
| 12 | 7,9-10,1 | 8,7-10,8 | 71,4-76,6 | 73,4-78,1 |
Djeca starija od godinu dana
U dobi od 1 do 3 godine, stručnjaci WHO-a preporučuju praćenje parametara visine i težine djece na tromjesečnoj osnovi, od 3 do 7 godina - svakih šest mjeseci, a od 7 do 10 godina - godišnje. Do 10. godine, s parametrima dječaka manjim od 131,4 centimetra i manjim od 26,7 kilograma, liječnici zaključuju da je dijete nedovoljno visoko, a s parametrima visine iznad 144,2 centimetra i težinom većom od 37 kilograma, da su norme tjelesnog razvoja su prekoračeni (Tablica 2). Kod djevojčica se nedovoljna tjelesna razvijenost u dobi od deset godina bilježi kod parametara manjih od 132,2 centimetra i 27,1 kilograma, a prekomjerna - kod 145 centimetara visine i 38,2 kilograma težine, respektivno (Tablica 3).
| Dob | Visina dječaka, centimetri | Težina dječaka, kilogrami | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Donja granica normale | Norma | Gornja granica normale | Donja granica normale | Norma | Gornja granica normale | |
| 15 mjeseci | 76,6 | 79,2 | 81,7 | 9,2 | 10,3 | 11,5 |
| 18 mjeseci | 79,6 | 82,3 | 85,0 | 9,8 | 10,9 | 12,2 |
| 21 mjesec | 82,3 | 85,1 | 88,0 | 10,3 | 11,5 | 12,9 |
| 2 godine | 84,4 | 87,5 | 90,5 | 10,8 | 12,2 | 13,6 |
| 27 mjeseci | 86,4 | 89,6 | 92,9 | 11,3 | 12,7 | 14,3 |
| 30 mjeseci | 88,5 | 91,9 | 95,3 | 11,8 | 13,3 | 15,0 |
| 33 mjeseca | 90,5 | 94,1 | 97,6 | 12,3 | 13,8 | 15,6 |
| 3 godine | 92,4 | 96,1 | 99,8 | 12,7 | 14,3 | 16,2 |
| 3,5 godine | 95,9 | 99,9 | 103,8 | 13,6 | 15,3 | 17,4 |
| 4 godine | 99,1 | 103,3 | 107,5 | 14,4 | 16,3 | 18,6 |
| 4,5 godine | 102,3 | 106,7 | 111,1 | 15,2 | 17,3 | 19,8 |
| 5 godina | 105,3 | 110,0 | 114,6 | 16,0 | 18,3 | 21,0 |
| 5,5 godina | 108,2 | 112,9 | 117,7 | 17,0 | 19,4 | 22,2 |
| 6 godina | 111,0 | 116,0 | 120,9 | 18,0 | 20,5 | 23,5 |
| 6,5 godina | 113,8 | 118,9 | 124,0 | 19,0 | 21,7 | 24,9 |
| 7 godina | 116,4 | 121,7 | 127,0 | 20,0 | 22,9 | 26,4 |
| 8 godina | 121,6 | 127,3 | 132,9 | 22,1 | 25,4 | 29,5 |
| 9 godina | 126,6 | 132,6 | 138,6 | 24,3 | 28,1 | 33,0 |
| 10 godina | 131,4 | 137,8 | 144,2 | 26,7 | 31,2 | 37,0 |
| Dob | Visina djevojke, centimetri | Težina djevojke, kilogrami | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Donja granica normale | Norma | Gornja granica normale | Donja granica normale | Norma | Gornja granica normale | |
| 15 mjeseci | 74,8 | 77,5 | 80,2 | 8,5 | 9,6 | 10,9 |
| 18 mjeseci | 77,8 | 80,7 | 83,6 | 9,1 | 10,2 | 11,6 |
| 21 mjesec | 80,6 | 83,7 | 86,7 | 9,6 | 10,9 | 12,3 |
| 2 godine | 83,2 | 86,4 | 89,6 | 10,2 | 11,5 | 13,0 |
| 27 mjeseci | 84,9 | 88,3 | 91,7 | 10,7 | 12,1 | 13,7 |
| 30 mjeseci | 87,1 | 90,7 | 94,2 | 11,2 | 12,7 | 14,4 |
| 33 mjeseca | 89,3 | 92,9 | 96,6 | 11,7 | 13,3 | 15,1 |
| 3 godine | 91,2 | 95,1 | 98,9 | 12,2 | 13,9 | 15,8 |
| 3,5 godine | 95,0 | 99,0 | 103,1 | 13,1 | 15,0 | 17,2 |
| 4 godine | 98,4 | 102,7 | 107,0 | 14,0 | 16,1 | 18,5 |
| 4,5 godine | 101,6 | 106,2 | 110,7 | 14,9 | 17,2 | 19,9 |
| 5 godina | 104,7 | 109,4 | 114,2 | 15,8 | 18,2 | 21,2 |
| 5,5 godina | 107,2 | 112,2 | 117,1 | 16,6 | 19,1 | 22,2 |
| 6 godina | 110,0 | 115,1 | 120,2 | 17,5 | 20,2 | 23,5 |
| 6,5 godina | 112,7 | 118,0 | 123,3 | 18,3 | 21,2 | 24,9 |
| 7 godina | 115,3 | 120,8 | 126,3 | 19,3 | 22,4 | 26,3 |
| 8 godina | 120,8 | 126,6 | 132,4 | 21,4 | 25,0 | 29,7 |
| 9 godina | 126,4 | 132,5 | 138,6 | 24,0 | 28,2 | 33,6 |
| 10 godina | 132,2 | 138,6 | 145,0 | 27,0 | 31,9 | 38,2 |
Stope rasta
Prvih 6 mjeseci života djeteta karakterizira najaktivnija dinamika njegovog rasta. Rast se u ovom trenutku odvija grčevito, dok u toploj sezoni takvi skokovi mogu biti višestruko veći nego zimi, jer se pod utjecajem vitamina D ljudski rast značajno ubrzava. Također postoji mišljenje da u procesu spavanja mala djeca brže rastu, a spavaju puno u prvih šest mjeseci života.
Uobičajeno je da se opća procjena djetetove visine veže za njegovu težinu. Granice norme u prvoj godini života su takvi pokazatelji povećanja rasta kao:
- povećanje od 3-4 centimetra u prva 3 mjeseca života;
- povećanje prethodnog rasta plus još 2-3 centimetra u 4-6 mjeseci;
- povećanje rasta u pola godine od 4-6 centimetara do dobi od devet mjeseci;
- povećanje od 3 centimetra u odnosu na prethodni rast za 10-12 mjeseci.
Dakle, rast djeteta u prvoj godini života trebao bi se u prosjeku povećati za 20 centimetara.
Norme povećanja tjelesne težine
Tjelesna težina novorođenčeta trebala bi normalno biti između 2500 i 4500 grama. Svjetska zdravstvena organizacija je utvrdila da je normalan mjesečni prirast tjelesne težine u prvih šest mjeseci života 400 grama, a do 6. mjeseca života porođajna težina osobe trebala bi se udvostručiti. Od 6 do 12 mjeseci beba bi normalno trebala dobivati na težini najmanje 150 grama svaki mjesec.
Međutim, ako je novorođenče imalo veliku porođajnu težinu (4000 grama ili više), tada bi njegov mjesečni prirast težine trebao biti manji od utvrđenog za djecu sa standardnom težinom. S druge strane, pothranjene bebe s porođajnom težinom manjom od 2500 grama trebale bi normalno intenzivnije dobivati na težini i njihov mjesečni prirast trebao bi biti veći od 400 grama u prvih 6 mjeseci života.
tablica visine i težine dječaka
Od početka novog tisućljeća stručnjaci koji se bave pravilnom prehranom beba inzistirali su na tome da samo majčino mlijeko može poslužiti kao norma takve prehrane. Od 2005. godine diljem svijeta usvojene su nove tablice Svjetske zdravstvene organizacije koje karakteriziraju odnos između dobi i visine ili težine djeteta koje jede zdravu hranu.
Tablica visine i težine djevojaka
Tablice SZO-a o visini i težini trebale bi se razlikovati za dječake i djevojčice. Ispod su referentne tablice rasta za djevojčice od rođenja do 2 godine starosti (graf 3 i 4).
Razvoj tijekom puberteta
Pokazatelji težine i visine kod djece od 11 do 17 godina karakteriziraju širok raspon standardnih vrijednosti. Na ove pokazatelje tijekom puberteta utječu i individualne karakteristike svakog djeteta, genetska predispozicija i nasljeđe.
U prosjeku, djevojke tijekom puberteta rastu do 17-19 godina, a dječaci - do 19-22 godine. Istodobno, rast djevojčica najintenzivnije se povećava u dobi od 10-12 godina, dok rast dječaka pada na kasnije razdoblje - od 13 do 16 godina. Nagli rast kod adolescenata objašnjava se hormonskim valovima. Istodobno, adolescenti vrlo bolno reagiraju na svoje fizičke parametre - dječaci malog stasa ili djevojčice s ranim zaobljenim oblicima počinju postati vrlo složeni. Važno je dijete pravovremeno psihički pripremiti za promjene koje će se dogoditi s njegovim tijelom i objasniti njihovu prirodu. U isto vrijeme, apsolutno je nemoguće dopustiti adolescentima da slijede dijete koje će ih, po njihovom mišljenju, približiti nekim željenim parametrima. Ako se kod tinejdžera iz nepoznatih razloga primijeti nedovoljna tjelesna težina ili prekomjerna težina, potrebno je analizirati njegov način života, sustav prehrane i proći potpuni liječnički pregled kako bi se identificirale bilo kakve patologije.
Budući rast djeteta
Stručnjaci vjeruju da je pomoću određene formule moguće približno izračunati budući rast djeteta u odrasloj dobi. Ovi izračuni mogu pokazati osnovnu težinu osobe prema genetskoj predispoziciji, kao i njezinu moguću prosječnu vrijednost prilagođenu spolu.
Formula za buduću visinu djeteta pretpostavlja da će se prvo izračunati osnovica visine tako da se zbroje visine mame i tate u centimetrima i dobivena vrijednost podijeli s 2. Na primjer, visina majke je 170 centimetara, visina oca je 180 centimetara. , pa će osnovica visine djeteta biti (170 + 180 )/2= 175 centimetara. Prilagodba spola pretpostavlja da će visina djevojčice u odrasloj dobi biti 5 centimetara ispod osnovne visine, odnosno u našem primjeru iznosit će 170 centimetara, a visina dječaka će premašiti bazu za 5 centimetara, odnosno u na primjer to će biti 180 centimetara.
Ovi izračuni su približni, ali u mnogim slučajevima stvarna visina odrasle osobe razlikuje se od sličnih izračuna samo nekoliko centimetara u oba smjera.
Ispravno odredite težinu i visinu bebe
Da biste odredili rast bebe kod kuće, možete koristiti stadiometar ili centimetarsku traku. Za ispravno mjerenje visine, dijete mora stajati boso na podu, dodirujući ravnalo leđima. Trup treba biti ravan, stopala pomaknuta zajedno, ruke spuštene uz tijelo, koljena potpuno ispružena. Glava djeteta treba biti postavljena tako da rub donjeg kapka i gornji rub uha budu na istoj vodoravnoj liniji. Prilikom mjerenja visine važno je dodirivati ravnalo lopaticama, petama i stražnjicom. Na razini kraja glave nanosi se okomica na okomicu, na čijem se mjestu na ravnalu određuje visina djeteta.
Vaga se koristi za mjerenje bebine težine. U modernim uvjetima težina djece najčešće se mjeri na elektronskim vagama, na kojima je važno osigurati da se tijelo djeteta nalazi u središtu zdjele ili ravnine vage. Malu djecu treba vagati ležeći ili sjedeći, djecu koja mogu stajati treba vagati stojeći. Kada provjeravate težinu djeteta umotanog u pelenu, morate oduzeti težinu same pelene. Provjeru težine treba obaviti ujutro prije hranjenja i nakon pražnjenja. Mjehur i crijeva.
Čimbenici koji utječu na odstupanja
Ponekad mala djeca imaju problema s težinom. Mogu nastati zbog energetske neravnoteže, raznih bolesti ili prekomjernog hranjenja. U tijelu dolazi do energetske neravnoteže zbog prekomjernog unosa kalorija, što izaziva višak kilograma, ili zbog njihovog nedostatka, što, shodno tome, povlači za sobom nedostatak težine. Problemi s težinom, u pravilu, kod beba odražavaju se na rast. Kako bi se izbjegla takva situacija, preporuča se hraniti djecu hranom koja će odgovarati njihovom životnom stilu u smislu energetske ravnoteže, kao i stalno pratiti stupanj tjelesne aktivnosti koja je svojstvena određenom djetetu uz određenu prehranu.
Sve vrste bolesti također mogu dovesti do problema s visinom i težinom. Uz patologije zarazne prirode, urođene bolesti, razne hormonske promjene mogu se pojaviti u djetetovom tijelu, što će izazvati probleme s težinom i visinom.
Mnogi odrasli nastoje nasilno prehranjivati svoje dijete, bojeći se da ono neće dobiti neke važne hranjive tvari. Pedijatri toplo preporučuju osluškivanje bioloških prehrambenih potreba djece, ne hranjenje djece nasilno, učeći ih da samostalno utvrđuju pojavu napadaja gladi i sitosti te ih pravodobno zadovolje. Tek tada će se tijelo moći u potpunosti razvijati i jačati, ovisno o postojećoj dobi osobe i kvaliteti hrane koju konzumira.
Najvažniji parametri za razumijevanje kako se vaše dijete razvija u najvažnijoj – prvoj godini života – su rast i težina bebe. Stoga je jednostavno potrebno ići kod pedijatra svaki mjesec kako biste razumjeli kako se visina i težina djeteta mijenjaju tijekom mjeseci.
Što treba uzeti u obzir pri usporedbi sa standardima
Kako bi se utvrdilo kako se dijete razvija, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje razmatranje sljedećih parametara:
- Spol bebe.
- Visina i težina pri rođenju.
- Genetske značajke roditelja (veliki, visoki, niski).
- Prenesene intrauterine infekcije (majčine bolesti tijekom trudnoće).
- Postoje li trenutno infekcije, virusne bolesti, nicanje zuba, reakcije na cijepljenje kod djeteta.
- Odsutnost ili prisutnost urođenih poremećaja, bolesti.
- Socijalni i životni uvjeti bebe.
- Značajke prehrane.
Ako je vaše dijete rođeno prerano ili je težilo vrlo malo pri rođenju, tada će se norme za povećanje tjelesne težine i visine za njega razlikovati od normi za djecu rođenu u terminu.
Dešava se da se beba rodi s normalnom visinom i težinom, ali drugi pokazatelji ukazuju na nezrelost:
- Slab plač.
- Disanje nepravilno i plitko.
- Meke uši.
- Smanjeni refleksi.
- Nepotpuno formirane genitalije.
- Suha i naborana koža.
Stupanj nedonoščadi
Stupanj nedonoščadi bebe (podaci SZO):
Ako vam se dijete rodilo ispred vremena preporučujemo da saznate više informacija: o značajkama njegovog razvoja, brizi za nedonoščad, o mogući problemi i njihove korekcije. U tome će vam pomoći knjiga poznatog pedijatra s 30 godina iskustva i 35 godina istraživačkog iskustva u neonatologiji - Ola Zaugstad "Prerano rođena beba. Ako je dijete rođeno prije.
Pokazatelji termina
Tjelesni podaci koji govore da je dijete donošeno:
Često karakteristike težine i visine djeteta ovise ne samo o genetici roditelja, već io prehrani majke. A važan čimbenik su pokazatelji krvotoka placente-maternice. Također, anatomija i fiziologija ženske dojke, tehnika pričvršćivanja na dojku, uobičajene bolesti žena i djece, kompatibilnost dojenja s različitim namirnicama i lijekovima, metode organiziranja dojenja - sve to može utjecati na rast i debljanje. od dojenčeta. To će pomoći da se ta pitanja detaljnije razumiju. dr. Carlos Gonzalez u svojoj knjizi A Gift for a Lifetime. Vodič za dojenje »
Ne zaboravite da prema WHO-u djevojčice i dječaci različito debljaju i rastu.
Težina djevojčica do godinu dana po mjesecima. WHO stol
| Dob | Vrlo mala težina (kg) | Težina ispod prosjeka (kg) | Prosječna težina (kg) | iznadprosječne težine (kg) | velika težina (kg) | Vrlo visoka (kg) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Novorođenče | 2,4 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 4,2 | 4,8 |
| 1 mjesec | 3,2 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 5,5 | 6,2 |
| 2 mjeseca | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 6,6 | 7,5 |
| 3 mjeseca | 4,5 | 5,2 | 5,8 | 6,6 | 7,5 | 8,5 |
| 4 mjeseca | 5 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 8,2 | 9,3 |
| 5 mjeseci | 5,4 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 8,8 | 10 |
| 6 mjeseci | 5,7 | 6,5 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 10,6 |
| 7 mjeseci | 6 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 9,8 | 11,1 |
| 8 mjeseci | 6,3 | 7 | 7,9 | 9 | 10,2 | 11,6 |
| 9 mjeseci | 6,5 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 10,5 | 12 |
| 10 mjeseci | 6,7 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 10,9 | 12,4 |
| 11 mjeseci | 6,9 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 11,2 | 12,8 |
| 1 godina | 7 | 7,9 | 8,9 | 10,1 | 11,5 | 13,1 |
Rast djevojčica do godinu dana po mjesecima. WHO stol
| Dob | Vrlo nizak rast (cm) | Visina ispod prosjeka (cm) | Prosječna visina (cm) | Visina iznad prosjeka (cm) | Visok rast (cm) | Vrlo visok rast (cm) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Novorođenče | 45,4 | 47,3 | 49,1 | 51 | 52,9 | 54,7 |
| 1 mjesec | 49,8 | 51,7 | 43,7 | 56,6 | 57,6 | 59,5 |
| 2 mjeseca | 53 | 55 | 57,1 | 59,1 | 61,1 | 63,2 |
| 3 mjeseca | 55,6 | 57,7 | 59,8 | 61,9 | 64 | 66,1 |
| 4 mjeseca | 57,8 | 59,9 | 62,1 | 64,3 | 66,4 | 68,6 |
| 5 mjeseci | 59,6 | 61,8 | 64 | 66,2 | 68,5 | 70,7 |
| 6 mjeseci | 61,2 | 63,5 | 65,7 | 68 | 70,3 | 72,5 |
| 7 mjeseci | 62,7 | 65 | 67,3 | 69,6 | 71,9 | 74,2 |
| 8 mjeseci | 64 | 66,4 | 68,7 | 71,1 | 73,5 | 75,8 |
| 9 mjeseci | 65,3 | 67,7 | 70,1 | 72,6 | 75 | 77,4 |
| 10 mjeseci | 66,5 | 69 | 71,5 | 73,9 | 76,4 | 78,9 |
| 11 mjeseci | 67,7 | 70,3 | 72,8 | 75,3 | 77,8 | 80,3 |
| 1 godina | 68,9 | 71,4 | 74,0 | 76,6 | 79,2 | 81,7 |
Težina dječaka do godinu dana po mjesecima. WHO stol
| Dob | Vrlo mala težina (kg) | Težina ispod prosjeka (kg) | Prosječna težina (kg) | iznadprosječne težine (kg) | velika težina (kg) | Vrlo visoka (kg) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Novorođenče | 2,5 | 2,9 | 3,3 | 3,9 | 4,4 | 5 |
| 1 mjesec | 3,4 | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 6,6 |
| 2 mjeseca | 4,3 | 4,9 | 5,6 | 6,3 | 7,1 | 8 |
| 3 mjeseca | 5 | 5,7 | 6,4 | 7,2 | 8 | 9 |
| 4 mjeseca | 5,6 | 6,2 | 7 | 7,8 | 8,7 | 9,7 |
| 5 mjeseci | 6 | 6,7 | 7,5 | 8,4 | 9,3 | 10,4 |
| 6 mjeseci | 6,4 | 7,1 | 7,9 | 8,8 | 9,8 | 10,9 |
| 7 mjeseci | 6,7 | 7,4 | 8,3 | 9,2 | 10,3 | 11,4 |
| 8 mjeseci | 6,9 | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 10,7 | 11,9 |
| 9 mjeseci | 7,1 | 8 | 8,9 | 9,9 | 11 | 12,3 |
| 10 mjeseci | 7,4 | 8,2 | 9,2 | 10,2 | 11,4 | 12,7 |
| 11 mjeseci | 7,6 | 8,4 | 9,4 | 10,5 | 11,7 | 13 |
| 1 godina | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 10,8 | 12 | 13,3 |
Rast dječaka do godinu dana po mjesecima. WHO stol
| Dob | Vrlo nizak rast (cm) | Visina ispod prosjeka (cm) | Prosječna visina (cm) | Visina iznad prosjeka (cm) | Visok rast (cm) | Vrlo visok rast (cm) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Novorođenče | 46,1 | 48 | 49,9 | 51,8 | 53,7 | 55,6 |
| 1 mjesec | 50,8 | 52,8 | 54,7 | 56,7 | 58,6 | 60,6 |
| 2 mjeseca | 54,4 | 56,4 | 58,4 | 60,4 | 62,4 | 64,4 |
| 3 mjeseca | 57,3 | 59,4 | 61,4 | 63,5 | 65,5 | 67,6 |
| 4 mjeseca | 59,7 | 61,8 | 63,9 | 66 | 68 | 70,1 |
| 5 mjeseci | 61,7 | 63,8 | 65,9 | 68 | 70,1 | 72,2 |
| 6 mjeseci | 63,3 | 65,5 | 67,6 | 69,8 | 71,9 | 74 |
| 7 mjeseci | 64,8 | 67 | 69,2 | 71,3 | 73,5 | 75,7 |
| 8 mjeseci | 66,2 | 68,4 | 70,6 | 72,8 | 75 | 77,2 |
| 9 mjeseci | 67,7 | 69,7 | 72 | 74,2 | 76,5 | 78,7 |
| 10 mjeseci | 68.7 | 71 | 73,3 | 75,6 | 77,9 | 80,1 |
| 11 mjeseci | 69,9 | 72,2 | 74,5 | 76,9 | 79,2 | 81,5 |
| 1 godina | 71 | 73,4 | 75,7 | 78,1 | 80,5 | 82,9 |
Norme za djecu prve godine
- Prosječna težina bebe pri rođenju, prema preporukama SZO, je od 3,2 kg do 3,7 kg.
- Normalno je smršaviti u prvom tjednu djetetova života.
- Najviše od svega, beba dodaje u prvih pet mjeseci života, tada se dobivanje na težini postupno usporava.
- Ako dijete jede mješavinu, tada brže dobiva na težini.
- Rast djeteta po mjesecima uvelike ovisi o postavljenoj težini. Tijelo prvo daje svu svoju snagu na dobivanje mase, a tek onda beba raste.
- Razdoblje od prvog do šestog mjeseca je najaktivnije za dobivanje na težini i rast djeteta.
- Normalno dijete u dobi od godinu dana teži od 8,9 kg do 9,6 kg.
- Prosječno dijete u dobi od 1 godine naraste do 74 - 76 cm.
- Najviše je u prvoj godini života aktivni rast. Za to vrijeme beba naraste za 20 - 30 cm.
Važno je zapamtiti
Prema podacima WHO-a, mala djeca u prvoj godini života posebno su osjetljiva na manjak (manjak) tjelesne težine.
- Vrlo mali porast tjelesne težine može ukazivati na anemiju, poremećaj prehrane ili rahitis, moguću prisutnost endokrinih bolesti i imunodeficijencije, a manjak težine može karakterizirati poremećaje u središnjem živčanom sustavu.
- S nedostatkom težine kod djeteta počinje ne samo fizičko zaostajanje, već i ozbiljno usporavanje mentalnog i mentalnog razvoja.
U tom kontekstu, roditelji mogu primijetiti dva glavna problema kod svog djeteta, koji se javljaju upravo kada odgajaju dijete s nedostatkom tjelesne težine.
Problemi
- Povraćanje i gušenje tijekom jela. Beba, mlađa od godinu dana, još uvijek ne zna žvakati, pa se može ugušiti, ako je djetetov živčani sustav preopterećen, onda se u hrani to može manifestirati u obliku povraćanja. Pritom mljevenje ili još jače mljevenje ne pomaže.
Rješenje problema: pobudite djetetovo zanimanje za hranu, neka nauči samo jesti, ono kontrolira proces. Dajte bebi komad kruha u peci, oguljeni krastavac ili komadić jabuke. - Odbija sjesti na kahlicu.
Rješenje problema: Provjerite je li udobno. Nemojte snažno inzistirati, a još više, prisilno držati bebu na kahlici. To će samo povećati protest. Potrebno je mirno ponuditi odlazak na kahlicu, pažljivo birajući vrijeme. To je najbolje učiniti nakon spavanja, nakon duže pauze ili 20 minuta nakon jela - to je najbolje vrijeme da beba ode do kahlice i shvati što želite od njega.
Zato je toliko važno kontrolirati težinu bebe. S nedostatkom mlijeka ili tijekom mliječne krize preporučuje se dohrana specijaliziranom smjesom. Za malu i nedonoščad razvijene su suhe i gotove smjese u staklenkama koje je zgodno ponijeti sa sobom. Namijenjeni su za prehranu djeteta od rođenja do navršenih 18 mjeseci. ili povećanje tjelesne težine do 9 kg.
Pročitajte više o indikacijama za prelazak na umjetno ili mješovito hranjenje, kako odabrati formulu za bebu, kako i kada uvesti komplementarnu hranu i još mnogo toga. drugi su dobro opisani u knjiga "Umjetno i mješovito hranjenje" Elena Khramtsova.
Imajte na umu da je svako dijete individualno i da su sve norme, uključujući i one koje je naznačila WHO, samo smjernica, ali nikako obvezna usporedba. Važno je kako se beba osjeća, koliko je skladna - samo je to bitno.
Ako je veće ili manje nego što bi trebalo biti, a pritom je veselo, veselo i dobro se razvija, onda je to stopa rasta i težine za vaše dijete.
Većinu roditelja zanima fizičko zdravlje njihove djece. Pokazatelji težine i visine djeteta mlađeg od 10 godina ključni su parametri, kako za djevojčice tako i za dječake. Kriterij ocjenjivanja je posebna ljestvica ili pomoćne tablice koje je sastavila Svjetska zdravstvena organizacija. Koje će vrijednosti biti optimalne za različita dobna razdoblja oba spola?
Mjerenje fizičko dijete daje razumijevanje tijeka razvoja
Pokazatelji razvoja djevojčica i dječaka u prvoj godini života
Težina po mjesecima
Postoji zasebna tablica koja prikazuje povećanje težine za bebe do godinu dana:
Norma i granice odstupanja pokazatelja težine djeteta u prvoj godini života
Visina i težina djeteta od jedne godine do 10 godina
Vrlo niske i visoke brojke ukazuju na prisutnost odstupanja, one koje su u rasponu iznad i ispod prosjeka pripadaju varijantama norme.
Tablica visine i težine za djecu mlađu od 10 godina sastavlja se zasebno za dječake i zasebno za djevojčice i pomoći će vam da sami utvrdite je li potrebno ispraviti proces fizičkog razvoja vašeg djeteta.
Tablica indikatora za dječake
Uzimajući u obzir redovito povećanje težine i visine kod mladića, WHO je sastavio sljedeću tablicu visine i težine za dječake mlađe od 10 godina:
Pokazatelji rasta razvoja dječaka do deset godina
Pokazatelji težine razvoja dječaka do deset godina
Tablica visine i težine dječaka od 10 godina pokazuje proporcionalni omjer za određeno vremensko razdoblje:
Tablica indikatora za djevojčice
Za razliku od dječaka, djevojčice se puno brže razvijaju. Stoga, nemojte se iznenaditi da djeca različitog spola iste dobi mogu biti inferiorna u izvedbi jedna drugoj. Visina i težina djevojčica mlađih od 10 godina prikazana je na ovom dijagramu:
Pokazatelji rasta razvoja djevojčica do deset godina
Pokazatelji težine razvoja djevojčica do deset godina
Kako djeca narastu od jedne do tri?
Tablica prosječnih vrijednosti WHO-a pomoći će u praćenju pravovremenog povećanja potrebnih centimetara i kilograma:
| Dob | Visina, cm | Težina, kg |
||
dječaci | dječaci | |||
| 1 godina | ||||
| 1 godina 3 mjeseca | ||||
| 1 godina 6 mjeseci | ||||
| 1 godina 9 mjeseci | ||||
| 2 godine | ||||
| 2 godine 3 mjeseca | ||||
| 2 godine 6 mjeseci | ||||
| 2 godine 9 mjeseci | ||||
| 3 godine | ||||
Značajke razvoja djece od 3 do 5 godina
Fizički razvoj djeteta od 3-5 godina određen je nekoliko parametara:
- 3 godine - visina 96 cm +\- 4 cm, težina 12 kg +\-1 kg, opseg prsa 51 cm +\-2 cm, opseg glave 48 cm, prisutnost oko 20 mliječnih zuba;
- 4-5 godina - 104 cm +\-4 cm, 17 kg +\-1 kg, prsa 55 cm +\-2 cm, glava 50 cm, zubi još nisu promijenjeni u trajne;
- lubanja trogodišnje bebe jednaka je 80% volumena lubanje odrasle osobe, kralježnica je nestabilna, a kosti i zglobovi se lako deformiraju od negativnih vanjskih utjecaja;
- vrlo brza cirkulacija krvi odgovara tlaku od 95 do 58, postoji povećana ekscitabilnost, što dovodi do brzog umora.
Kako odrastaju djevojčice i dječaci od 5 do 10 godina?
Počevši od dobi od 5 godina, tijelo djeteta postupno se transformira u adolescenciju. Norme visine i težine za djecu od 10 godina, kao iu osnovnoškolskom razdoblju, su:
- 6 godina - tijelo postaje 6-7 cm više i 2,5-3 kg teže, Prosječna visina jednako 107-121 cm, težina 18-28 kg, opseg prsa 56-65 cm;
- 7 godina - dodaje se još 8-10 cm visine, 2,5-3 cm do prsa, duljina tijela 114-128 cm, beba teži 20-30 kg;
- 8 godina - još nisu uočljive promjene karakteristične za pubertet, 21-32 kg i 119-134 cm;
- 9 godina - djeca rastu do 125-140 cm, odnosno 24-36 kg;
- 10 godina - prosjek - 129-146 cm i 25-39 kg.
Za jednostavnije razumijevanje razvoja djeteta, dana je tablica visine i težine djece od 10 godina:
dječaci | ||||
Težina, kg | Visina, cm | Težina, kg | Visina, cm |
|
