Anksioznost je dijete evolucije

Anksioznost je osjećaj poznat apsolutno svakoj osobi. Anksioznost se temelji na instinktu samoodržanja koji smo naslijedili od naših dalekih predaka i koji se manifestira u obliku obrambene reakcije „Biježi ili se bori“. Drugim riječima, anksioznost ne nastaje niotkuda, već ima evolucijsku osnovu. Ako je u vrijeme kada je osoba stalno bila u opasnosti u obliku napada sabljastog tigra ili invazije neprijateljskog plemena, tjeskoba je stvarno pomogla preživjeti, onda danas živimo u najsigurnijem vremenu u povijesti čovječanstva. . Ali naši instinkti nastavljaju djelovati na pretpovijesnoj razini, stvarajući mnoge probleme. Stoga je važno shvatiti da anksioznost nije vaša osobna mana, već mehanizam razvijen evolucijom koji više nije relevantan u životu. modernim uvjetima. Anksiozni impulsi, nekoć nužni za preživljavanje, sada su izgubili svoju svrhovitost, pretvarajući se u neurotične manifestacije koje značajno ograničavaju život anksioznih ljudi.

Anksioznost je dijete evolucije

Anksioznost je osjećaj poznat apsolutno svakoj osobi. Anksioznost se temelji na instinktu samoodržanja koji smo naslijedili od naših dalekih predaka i koji se manifestira u obliku obrambene reakcije „Biježi ili se bori“. Drugim riječima, anksioznost ne nastaje niotkuda, već ima evolucijsku osnovu. Ako je u vrijeme kada je osoba stalno bila u opasnosti u obliku napada sabljastog tigra ili invazije neprijateljskog plemena, tjeskoba je stvarno pomogla preživjeti, onda danas živimo u najsigurnijem vremenu u povijesti čovječanstva. . Ali naši instinkti nastavljaju djelovati na pretpovijesnoj razini, stvarajući mnoge probleme. Stoga je važno shvatiti da anksioznost nije vaša osobna mana, već evolucijski razvijen mehanizam koji u modernim uvjetima više nije relevantan. Anksiozni impulsi, nekoć nužni za preživljavanje, sada su izgubili svoju svrhovitost, pretvarajući se u neurotične manifestacije koje značajno ograničavaju život anksioznih ljudi.

Primjena art terapije u radu s neprilagođenim adolescentima

Ključne riječi: tinejdžerska kriza, socijalna neprilagođenost, art terapija.

U razdoblju tinejdžerske krize djeci je vrlo teško prilagoditi se društvu i razumjeti sebe. Još uvijek su slabo sposobni analizirati razloge za ono što im se događa. Mnogi čimbenici utječu na to kako će se tinejdžerska kriza odvijati: osobni, biološki (uključujući odstupanja od dobnih normi u razvoju, psihofiziološke karakteristike, zdravstveni problemi), psihološki, pedagoški i socioekonomski uvjeti funkcioniranja društva. Takvo mnoštvo čimbenika, njihova kombinacija često dovodi do socijalne neprilagođenosti (poremećaj procesa društvenog razvoja, socijalizacije pojedinca) adolescenata.

Veliku ulogu u formiranju socijalne neprilagođenosti igraju:

• pedagoška zapuštenost kao posljedica očito nepovoljnih uvjeta života i odgoja, nedostatak ljubavi i pažnje prema djetetu;
• deprivacija kao potpuna odsutnost toplih, bliskih, neposrednih odnosa s djetetom bliskih ljudi potrebnih za puni razvoj;
• okrutno postupanje;
• doživljene ekstremne situacije - traumatične situacije u kojima je osoba izravno sudjelovala kao svjedok, ako su bile povezane s percepcijom smrti ili njezine stvarne prijetnje, teških ozljeda i patnje drugih osoba (ili vlastite), pritom proživljavajući intenzivan strah, užas, osjećaj bespomoćnosti ( Takve situacije uzrokuju posebno stanje - posttraumatski stresni poremećaj);
• frustracija, u kojoj je dijete vrlo često stavljeno u situaciju blokiranja ili nepremostivih prepreka u zadovoljenju vitalnih potreba;
• unutarnji sukob (sukob suprotstavljenih vrijednosnih orijentacija pojedinca, njegovih potreba, interesa, težnji).

Posljedice socijalne neprilagođenosti mogu biti:

• pogoršanje interakcije s obitelji i školom,
• oštro pogoršanje živčanog mentalno zdravlje,
• autodestruktivno ponašanje (pojačani rani tinejdžerski alkoholizam, ovisnost o drogama, seksualizacija, pušenje, suicidalne sklonosti).

Prelazak s neprilagođenosti na adaptaciju općenito zahtijeva dugotrajnu psihokorekciju. U početnoj fazi uspostavlja se kontakt i stvara povjerenje. Izgradnja povjerenja može se dogoditi na jednom sastanku ili može trajati duže. Izgrađeno povjerenje nužan uvjet a što je najvažnije u mehanizmu psihokorekcijskog rada. Omogućuje vam smanjenje stresa. Omogućuje vam oslobađanje energije koja je prethodno bila usmjerena na borbu protiv napetosti. Rezultirajuću energiju koristit će članovi obitelji u kojoj tinejdžer živi za razvijanje strategija prema promjenama i njihovo provođenje. Primarno povjerenje je osnaženo promjenama koje nastaju u životu obitelji i životu tinejdžera. Stoga se u procesu psihokorekcijskog rada, pri prolasku kroz sljedeći korak ili fazu, naglasak stavlja na pozitivne promjene. I to će biti motivirajuća komponenta psihokorekcijskog rada.

Istovremeno, na temelju razgovora s roditeljima i djecom, stručnjaci proučavaju obitelj i njezine karakteristike. Procjenjuju životne uvjete članova obitelji, identificiraju postojeće probleme u obitelji i proučavaju osobne odnose u obitelji.

Sljedeća faza je psihološki pregled kako bi se identificirale individualne i osobne karakteristike tinejdžera, roditelja i proučavanje unutarobiteljskih odnosa.

Budući da je za to već potrebno više od jedne konzultacije, paralelno se, kada se identificiraju aktualni problemi, raspravlja o njima i razvijaju zajedničke strategije i načini njihovog rješavanja.

Nakon psihološkog pregleda raspravlja se o dobivenim rezultatima. Na temelju psihološkog pregleda daju se preporuke i roditeljima i tinejdžeru.

Korektivno-razvojni rad s adolescentima usmjeren je na razvoj samopouzdanja, formiranje adekvatnog samopoštovanja, razvoj sposobnosti samokontrole i samoanalize, korekciju emocionalno-voljne sfere, stvaranje motivacije za promjenu, smanjenje razine anksioznosti, korekciju odnosa roditelj-dijete. odnosima i razvijanju komunikacijskih vještina.

Kao što je gore spomenuto, izgradnja povjerenja s djecom mladost, najčešće, traje dugo. Tinejdžeri imaju tendenciju nepovjerenja prema odraslima, što dovodi do njihove nevoljkosti da se otvore u komunikaciji s psihologom. Proživljavaju napetost, nedvosmisleno odgovaraju na pitanja, odbijaju provesti predložene opcije rada itd.

U svakoj poseban slučaj psiholog pokušava pronaći prikladan način interakcije za određenog tinejdžera. Za jačanje i očuvanje mentalnog zdravlja adolescenata u radu s njima koristimo fleksibilne oblike psihoterapije.

Na primjer, art terapija. U potpunosti ispunjava ovaj zahtjev. Art terapija (od engleskog art, umjetnost) je smjer u psihološkoj korekciji koji se temelji na umjetnosti i kreativnosti. Umjetnička terapija omogućuje pristup problemima klijenta na nježan i ekološki prihvatljiv način. Svrha likovne terapije, kaže V. Becker-Glosch, nije identificirati mentalne nedostatke ili poremećaje. Naprotiv, upućeno je snage osobnost, a također ima nevjerojatno svojstvo unutarnje podrške i obnove ljudskog integriteta. Glavni cilj art terapije je uskladiti psihičko stanje kroz razvoj sposobnosti samoizražavanja i samospoznaje. Ova metoda nema ograničenja i kontraindikacija. U art terapiji neprilagođenim tinejdžerima nudimo razne likovne aktivnosti i aktivnosti likovnog obrta (crtanje, grafika, slikanje, pisanje bajki, fotografija, mala plastika, sve vrste instalacija, rukotvorina i sl.) koje su usmjerene na poboljšanje komunikacija sa psihologom ili u grupi za jasnije, suptilnije izražavanje vlastitih doživljaja, problema, unutarnjih proturječja, s jedne strane, kao i kreativnog samoizražavanja, s druge strane. Vrijednost korištenja art terapije je u tome što se njome mogu izraziti i istražiti različiti osjećaji i emocije na simboličkoj razini: ljubav, mržnja, zamjeranje, ljutnja, strah, radost itd. Pomoću nje možete pomoći osobi razumjeti u čemu je problem i razmisliti moguće opcije izlaz iz njega.

Štoviše, što se psiholog manje upliće u kreativnu aktivnost klijenata, to je veći terapijski učinak, brže se uspostavljaju odnosi empatije, međusobnog povjerenja i prihvaćanja. U art terapeutskom procesu neprihvatljive su naredbe, upute, zahtjevi i prisila. U terapiji umjetnošću postoji zabrana usporednih i vrednovnih prosudbi, ocjena, kritika i kažnjavanja. Naručitelj ima pravo birati sadržaj kreativne aktivnosti, vizualne materijale, ali i raditi vlastitim tempom.

U procesu popravnog rada s tinejdžerima identificirali smo najučinkovitije likovne tehnike:

• Iz izoterapije (terapije crtanjem): “Osjećaji i trenutno stanje”, “Maske”, “Ja sam u prošlosti i ja sam u sadašnjosti i ja sam u budućnosti”, “Otok” (sadrži “Bez opasan svijet" i "opasan svijet"), "Moja totemska životinja", "Mjesto moje moći" "Moje pritužbe", "Moj bijes", "Moj grb", "Grb moje obitelji". Često neke emocije i misli ostaju potisnute u umu pojedinca. Neki vam crteži omogućuju otkrivanje tih iskustava bez ikakve traume za pojedinca ili druge. Ostali crteži omogućuju vam da radite s granicama, razvijate komunikacijske vještine, stječete resurse i identificirate vrijednosne orijentacije. Crtanje s partnerom Besplatno crtanje pomaže u istraživanju međuljudskih odnosa i sukoba.
• Iz terapije umjetnosti pijeskom: "Stvorite svoj svijet u pijesku." U interakciji s pijeskom i malim figurama napravljenim od njega, osoba bilo koje dobi približava sebi svoj unutarnji svijet - počinje shvaćati svoje želje, razumije svoja sjećanja i pronalazi rješenja za određene situacije.
• Iz bajkoterapije - čitanje bajki, pisanje bajki pomaže pronaći vezu između likova u književnom djelu i osobe u stvaran život– u ponašanju, karakteru i sl.; pomaže pronaći resurse; razvijati sposobnost traženja pomoći i prihvaćanja iste; donositi izbore i analizirati posljedice izbora. Metafora u bajkama, prema O.V. Khukhlaeva, omogućuje vam rad sa širokim rasponom tinejdžerskih problema i omogućuje vam da tinejdžeru brzo prenesete značenje poteškoća koje doživljava. Metafora omogućuje tinejdžeru da sam pronađe izlaze iz trenutnih situacija.
• Kada koristite modeliranje plastelina: "Moj problem", "Moja bolest". Omogućuje vam da dotaknete problem, shvatite ga, smanjite, učinite ga manje strašnim i rješivim.
• Iz terapije mandala. Mandala - prevedena sa sanskrta kao "krug" ili "središte". Tkanje mandale iz niti omogućuje vam da shvatite da promjene zahtijevaju napor i kada se primjenjuju, možete postići željeni rezultat. Ovisno o tome što klijent i psiholog žele utkati u mandalu, njezin se uzorak mijenja. Zahvaljujući svom jedinstvenom obliku, mandala je idealan model za meditaciju, pomaže pri opuštanju i pogodna je za osobe koje pate od stresa, napetosti i nemogućnosti koncentracije. Tkanje vam pomaže da dobijete zadovoljstvo od sličnih pokreta i, sukladno tome, probudite ukus za život.Jung je došao do zaključka da je mandala metoda put do našeg središta, do otkrića jedinstvene individualnosti. Mandalu je smatrao izuzetno snažnim simbolom, koji je vidljiva projekcija psihičkog svijeta i izražava ljudsko Ja. Kreativni rad s mandalama može pomoći osobi da ojača vezu između svjesnog i nesvjesnog "ja". Zahvaljujući svom okruglom obliku, unosi potrebnu energiju u čovjekov unutarnji svijet za uspostavljanje ravnoteže i smirenja, tako da se osoba osjeća „okruglom“ i cijelom kao mandala.
• Od lutkarske terapije. Sam proces izrade lutaka je svojevrsna meditacija i ima ljekoviti učinak. Odneseni procesom proizvodnje, tinejdžeri postaju smireniji i uravnoteženiji. Razvija se nasumičnost mentalnih procesa, fina motorika ruku, mašta, sposobnost koncentracije i upornost. U radu s tinejdžerima u našim razredima izrađujemo lutku „Zaštitnicu“, „Anđela zaštitnika“ i lutku „Tješiteljicu“. Ove lutke stvaraju osjećaj sigurnosti.

Tehnika Irine Taranenko vrlo je zanimljiva i učinkovita. Predložila je korištenje metaforičkih karata u sustavu art terapije. U tu svrhu razvila je i kreirala metaforičke ITAR karte “Jaje života”, "Stablo života". Promjenom, samostalnom dopunom odabranih crteža u sklopu popravne i razvojne nastave, moguće je pronaći vlastiti put od problemske situacije do njezina rješenja.Uz pomoć boja i tableta proces crtanja gradi put od negativa do pozitiva. Od sadašnjeg stanja do željenog. Možete se vratiti u prošlost u slikama i promijeniti je na tabletu s kartom u željenu situaciju. Istovremeno, osoba koja crta može prepoznati svoja ograničavajuća uvjerenja, gledati sebe i svijet oko nas kao izvana, napuniti se resursima, razviti korak po korak izlaz iz problematične situacije i prenijeti pronađeno rješenje za stvarni život.

Dakle, art terapija omogućuje tinejdžeru da sve ono što mu je teško objasniti izrazi riječima, okrene se vlastitoj duši i vidi što bježi u svakodnevnom razmišljanju. Omogućuje tinejdžeru da ostane svoj, da ne osjeća neugodu, sram ili ljutnju zbog usporedbe s djecom koja su po njegovom mišljenju uspješnija i da napreduje u razvoju u skladu sa svojom prirodom. Iz perspektive prilagodbe, art terapija se može smatrati integrirajućim mehanizmom prilagodbe koji osobi pruža aktivni položaj u odnosu na mogućnosti prilagodbe okolini koja pridonosi ukupnoj harmonizaciji pojedinca.

Pošaljite svoj dobar rad u bazu znanja jednostavno je. Koristite obrazac u nastavku

Studenti, diplomanti, mladi znanstvenici koji koriste bazu znanja u svom studiju i radu bit će vam vrlo zahvalni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

Esej

Art terapija u radu s djecom i adolescentima

Uvod

Djeca crtaju posvuda:

Na asfaltu, pijesku iu albumu,

Ništa ne riskiraju

Crtanje po zidovima u kući.

Djeca crtaju čime god želite:

Flomaster, štapić, kist,

Kao bojice koje plešu u valceru,

Olovka živi svoj život.

Djeca uvijek crtaju...

A odrasli sigurno znaju

Da djeca ne koketiraju ni s kim -

Izražavaju se crtežima.

(Marina Žitnik)

Čim dijete uzme kist, plastelin ili masu za modeliranje, oslobađa svoju podsvijest. Krajnji rezultat je iscjeljenje kroz samoizražavanje kreativnosti. Razmatrajući metode rada s djecom,

art terapija je jedna od naj učinkovite načine. Zanimljiv je i sam proces: razmazivanje, prskanje, miješanje, odabiranje ili impulzivno slikanje bojama - bit će lijepo!

Art terapija je specijalizirani oblik psihoterapije koji se temelji na umjetnosti, prvenstveno vizualnim i kreativnim aktivnostima.

Izražavanje kroz umjetnost je bezbolan način izražavanja osjećaja. Likovna terapija nema ograničenja niti kontraindikacija sigurna metoda popuštanje napetosti. Ovo je prirodan način liječenja kada negativne emocije pretvaraju se u pozitivne. Satovi art terapije daju snagu, samopouzdanje i mogu pomoći u pronalaženju izlaza iz teške situacije. Korištenje umjetničke kreativnosti pomaže u povećanju samopoštovanja i primjerenom prihvaćanju sebe u društvu. U procesu stvaralaštva mnogi problemi koji su bili duboko skriveni izbijaju na površinu i bezbolno se rješavaju.

Teško je precijeniti važnost korištenja tehnika art terapije u ispravljanju neuroza i stanja sličnih neurozama. Vizualna aktivnost popraćena je terapijskim učincima. Sama umjetnost ima ljekovito djelovanje.

1. Povijest razvoja art terapije

neuroza terapeutski vizualni

Metode art terapije relativno su nove u psihoterapiji. Izraz je prvi upotrijebio Adrian Hill 1938. kada je opisivao svoj rad s tuberkuloznim pacijentima i ubrzo je postao raširen. Trenutačno se odnosi na sve vrste umjetničkih aktivnosti koje se odvijaju u bolnicama i centrima za mentalno zdravlje, iako mnogi stručnjaci na tom području ovu definiciju smatraju preširokom i nepreciznom. Učinkovitost korištenja metoda art terapije u kontekstu liječenja temelji se na činjenici da ova metoda omogućuje eksperimentiranje s osjećajima, njihovo istraživanje i izražavanje na simboličkoj razini. Simbolička umjetnost seže do špiljskih crteža primitivnih ljudi. Stari su koristili simboliku da identificiraju svoje mjesto u kozmosu i traže smisao ljudskog postojanja. Umjetnost odražava kulturu i društvene karakteristike društva unutar kojeg postoji. To je osobito istinito u naše vrijeme s brzim promjenama stilova u umjetnosti kao odgovor na promjene u kulturnim trendovima i vrijednostima.

U početnim stadijima metode art terapije odražavale su ideje psihoanalize, prema kojima se konačni proizvod pacijentove kreativnosti, bilo da se radi o nečemu što je nacrtano olovkom, naslikano, skulpturirano ili dizajnirano, smatra izrazom nesvjesnih procesa koji se odvijaju u njegovom tijelu. psiha. U 20-im godinama Prinzhorn (1922./1972.) proveo je klasičnu studiju kreativnosti duševnih bolesnika i zaključio da njihova umjetnička kreativnost odražava najintenzivnije sukobe. U Sjedinjenim Državama, Margaret Naumburg bila je jedna od prvih koja se počela baviti terapijom umjetnošću. Ispitivala je djecu s problemima u ponašanju na Državnom psihijatrijskom institutu u New Yorku, a kasnije je razvila nekoliko programa obuke u psihodinamičkoj umjetničkoj terapiji. Naumburg se u svom radu oslanjala na Freudovu ideju da se primarne misli i iskustva koja nastaju u podsvijesti najčešće izražavaju u obliku slika i simbola, a ne verbalno (Naumburg, 1966).

Metode art terapije temelje se na pretpostavci da se unutarnje jastvo odražava u vizualnim oblicima od trenutka kada osoba počne spontano slikati, crtati ili kipariti. Iako je Freud tvrdio da se nesvjesno očituje u simboličkim slikama, on sam nije koristio likovnu terapiju s pacijentima i nije izravno poticao pacijente da stvaraju crteže. S druge strane, Freudov najbliži učenik Carl Jung uporno je pozivao pacijente da svoje snove i maštarije izraze crtežima, smatrajući ih jednim od načina proučavanja nesvjesnog. Jungova razmišljanja o osobnim i univerzalnim simbolima i aktivnoj imaginaciji pacijenata imala su veliki utjecaj na one koji se bave art terapijom.

Tradicionalno je bilo tako da stručnjaci koji se bave likovnom terapijom nisu imali samostalan status te su korišteni kao pomoćnici psihijatara i psihologa u slučajevima kada su crteži i slike djece i odraslih bolničkih pacijenata mogli pomoći u postavljanju dijagnoze i samoj terapiji. Kao što ćemo vidjeti, ova uporaba umjetničkog materijala značajno se razlikuje od uporabe projektivnih testova kao što su Rorschach ili Test tematske apercepcije (TAT).

Trenutno su psihoterapeuti koji koriste metode art terapije prepoznati kao neovisni praktičari koji mogu doprinijeti proučavanju osobnosti i procesu liječenja. Treba napomenuti da se u okviru ovog pristupa razvijaju dva pravca. Jedan pokret, kojeg predstavljaju Edith Kramer (1958., 1978.) i drugi radni i rekreacijski terapeuti, gleda na umjetnost kao na vlastito terapeutsko sredstvo. Likovnu terapiju ne smatraju zamjenom za psihoterapiju. Zagovornici druge škole, koju predstavlja Margaret Naumburg, umanjuju čisto umjetničke ciljeve u korist terapeutskih. Imaju opsežnu kliničku izobrazbu i izjavljuju da tehnike umjetničke terapije s vremenom mogu postati neovisna terapijska tehnika i pomoćni za tradicionalne pristupe. Međutim, unatoč njihovim razlikama, obje škole mišljenja gledaju na vizualne umjetnosti kao na sredstvo za olakšavanje integracije i reintegracije funkcionalnog pojedinca (Ulman, 1975.).

Likovna terapija danas se ne koristi samo u bolnicama i psihijatrijskim klinikama, već iu drugim sredinama - kao samostalan oblik terapije i kao dodatak drugim vrstama grupne terapije. Većina Praktičari art terapije u Sjevernoj Americi nastavljaju raditi na Freudovim ili Jungovim konceptima. Međutim, mnogi stručnjaci u ovom području su pod velikim utjecajem humanistička psihologija i zaključuju da humanističke teorije osobnosti pružaju prikladniju osnovu za njihov rad od psihoanalitičke teorije (Hodnett, 1972-1973).

2. Art terapija u radu s djecom i adolescentima

Art terapija je metoda korekcije i razvoja kroz kreativnost. Njezina atraktivnost može se objasniti činjenicom da se art terapija koristi “jezikom” likovnog i plastičnog izražavanja. To posebno vrijedi za rad s djecom i čini ga nezamjenjivim alatom za istraživanje, razvoj i usklađivanje u slučajevima kada dijete ne može riječima izraziti svoje emocionalno stanje.

U većini slučajeva djeci je teško riječima objasniti svoje probleme i iskustva. Njima je neverbalno izražavanje prirodnije. Ovo je posebno značajno za djecu s govornim poremećajima, jer njihovo ponašanje je spontanije i manje su sposobni promišljati svoje postupke i postupke. Njihova iskustva “izlaze” kroz umjetnost

slika izravnija. Ovaj “proizvod” je lako razumjeti i analizirati. Važna je djetetova prirodna sklonost igrom i bogatstvo dječje mašte. Imajući to u vidu pri organiziranju popravnog rada s elementima likovne terapije, u učionici se stvara atmosfera igre i kreativnosti. Vježbe s elementima art terapije vrlo su učinkovite u korektivnom radu s “rizičnim” adolescentima. Refleksno ja im je u pravilu slabo razvijeno, pa im je stoga vrlo teško objasniti što im se događa. Također, većinu njih karakterizira prisutnost negativnog samopoimanja, što se može ispraviti korištenjem bogatog resursa umjetničkih tehnologija.

Među pozitivnim pojavama koje bilježe strani i domaći stručnjaci mogu se izdvojiti najznačajnije.

Art terapija:

Stvara pozitivno emocionalno raspoloženje.

Omogućuje vam da se pozabavite onim stvarnim problemima ili fantazijama o kojima je iz nekog razloga teško verbalno razgovarati.

Pruža mogućnost eksperimentiranja na simboličkoj razini s različitim osjećajima, istraživanja i izražavanja u društveno prihvatljivom obliku. Rad na crtežima, slikama, skulpturama siguran je način otpuštanja destruktivnih i autodestruktivnih tendencija (K. Rudestam). Omogućuje vam da prođete kroz misli i emocije koje je osoba navikla potiskivati.

Razvija osjećaj unutarnje kontrole. Nastava art terapije stvara uvjete za eksperimentiranje s kinestetičkim i vizualnim senzacijama, potiče razvoj senzomotorike i općenito desne hemisfere mozga koja je odgovorna za intuiciju i orijentaciju u prostoru.

Promiče kreativno samoizražavanje, razvoj mašte, estetski doživljaj, praktične vještine likovne umjetnosti, umjetničke sposobnosti općenito.

Povećava djetetove sposobnosti prilagodbe na Svakidašnjica i škola. Smanjuje umor, negativna emocionalna stanja i njihove manifestacije povezane s učenjem.

Učinkovito u ispravljanju različitih devijacija i poremećaja osobnog razvoja. Oslanja se na zdrav potencijal pojedinca, unutarnje mehanizme samoregulacije i iscjeljenja.

Najpopularnije i najčešće korištene vrste art terapije su: izoterapija, terapija bajkama, terapija igrom, terapija pijeskom, muzikoterapija, fototerapija. Vrlo često se navedene vrste terapije isprepliću u jednom satu (terapijskoj seansi).

Aktivnosti s djecom ne bi trebale biti ograničene na uobičajeni skup vizualnih medija (papir, kistovi, boje) i tradicionalne načine njihove uporabe. Dijete je spremnije uključiti se u proces koji je drugačiji od onog na koji je naviklo.

Arsenal načina za stvaranje slika je širok: aquatouch, crtanje rasutim proizvodima ili suhim lišćem, crtanje prstima i dlanovima, pištoljem za prskanje itd. Malo mašte i cvijeće će procvjetati na pijesku zalijepljenom na papiru, vatrometi iz malih komadića papira letjet će u zrak, mrlje će se pretvoriti u leptire, mrlje boje pretvorit će se u neviđene životinje. Djeca će osjetiti svoj uspjeh, jer će moći pobijediti zla čudovišta, odagnati strahove i pomiriti se sa svojim igračkama.

3. Neki unutravrste art terapeutskih tehnika za roboveotac s djecomtinejdžeri i tinejdžeri

Izoterapija- Likovna terapija, prvenstveno crtanje, trenutno se koristi za psihološku korekciju klijenata s neurotskim, psihosomatskim poremećajima, djece i adolescenata s teškoćama u učenju i socijalnoj adaptaciji te unutarobiteljskim sukobima. Likovna umjetnost omogućuje klijentu da osjeti i razumije sebe, da slobodno izrazi svoje misli i osjećaje, da bude ono što jesam, da slobodno izrazi snove i nade, ali i da se oslobodi negativnih iskustava iz prošlosti. Ovo nije samo odraz okolne i društvene stvarnosti u svijesti klijenata, već i njeno modeliranje, izraz odnosa prema njoj.

Crtanje razvija senzorno-motoričku koordinaciju, jer zahtijeva usklađeno sudjelovanje mnogih mentalnih funkcija. Prema riječima stručnjaka, crtež je uključen u koordinaciju međuhemisfernih odnosa, jer se u procesu crtanja aktivira konkretno-figurativno razmišljanje, povezano uglavnom s radom desne hemisfere, i apstraktno logičko razmišljanje, za koje je odgovorna lijeva hemisfera. Budući da je izravno povezan s najvažnijim funkcijama (vid, motorička koordinacija, govor, mišljenje), crtež ne samo da doprinosi razvoju svake od ovih funkcija, već ih i međusobno povezuje.

Izoterapija koristi proces stvaranja slike kao alata za postizanje ciljeva. Ovo nije stvaranje umjetničkog djela, niti je dio likovnog sata.

Psihokorektivni tečajevi izoterapije služe kao alat za istraživanje osjećaja, ideja i događaja, za razvoj međuljudskih vještina i odnosa, jačanje samopoštovanja i samopouzdanja. Sve vrste likovnih materijala prikladne su za izoterapiju. Vježbe možete izvoditi skromno, koristeći samo olovku i papir, ili možete koristiti veliki izbor likovnog materijala.

Terapija bajkama- metoda koja koristi formu bajke za integraciju osobnosti, razvoj kreativnih sposobnosti, širenje svijesti i poboljšanje interakcije s vanjskim svijetom. Bajkama su se u svom radu okrenuli poznati strani i domaći psiholozi: E. Fromm, E. Bern, E. Gardner, A. Meneghetti, M. Osorina, E. Lisina, E. Petrova, R. Azovtseva, T. Zinkevich-Evstigneeva .

Funkcije bajki:

Tekstovi bajki izazivaju intenzivan emocionalni odjek i kod djece i kod odraslih. Slike bajki istovremeno se obraćaju dvjema mentalnim razinama: razini svijesti i podsvijesti, što stvara posebne mogućnosti komunikacije.

Koncept bajkoterapije temelji se na ideji vrijednosti metafore kao nositelja informacija:

1) o vitalnim događajima;

2) o životnim vrijednostima;

Bajka sadrži podatke u simboličnom obliku o:

1) kako ovaj svijet funkcionira, tko ga je stvorio;

2) što se događa osobi u različita razdoblja njegov život;

3) kroz koje faze čovjek prolazi u procesu samospoznaje;

4) kroz koje faze žena prolazi u procesu samospoznaje;

5) koje su?zamke?, iskušenja, poteškoće, prepreke moguće

susreću se s njima u životu i kako se s njima nositi;

6) kako stjecati i cijeniti prijateljstvo i ljubav;

7) koje vrijednosti slijediti u životu;

8) kako graditi odnose s roditeljima i djecom;

9) kako se boriti i opraštati.

Bajke su osnova za formiranje?moralnog imuniteta? i održavanje "imunološke memorije". ?Moralni imunitet? - sposobnost osobe da se odupre negativnim utjecajima duhovne, mentalne i emocionalne prirode koji proizlaze iz društva.

Bajke vraćaju i djecu i odrasle u stanje cjelovite percepcije svijeta. Daju priliku sanjati, aktivirati kreativnost, prenijeti znanje o svijetu, o ljudskim odnosima.

Terapija igrom- metoda za korekciju emocionalnih poremećaja i poremećaja u ponašanju djece koja se temelji na djetetovom karakterističnom načinu interakcije s vanjskim svijetom - igri.

Igra je dobrovoljna, interno motivirana aktivnost koja dopušta fleksibilnost u odlučivanju o tome kako koristiti određeni predmet. Igra je za dijete ono što je govor za odraslog. To je sredstvo za izražavanje osjećaja, istraživanje odnosa i samospoznaju. Igra predstavlja pokušaj djeteta da organizira svoje iskustvo, svoj osobni svijet. Tijekom igre dijete doživljava osjećaj kontrole nad situacijom, čak i ako stvarne okolnosti tome proturječe.

Glavni cilj terapije igrom je pomoći djetetu da svoja iskustva izrazi na njemu najprihvatljiviji način – kroz igru, kao i pokazati kreativnu aktivnost u rješavanju teških životnih situacija koje se „glume“. ili simulirani u igri.

Glavni zadaci terapije igrom:

1) ublažavanje psihičke patnje djeteta;

2) jačanje vlastitog ja djeteta, razvijanje osjećaja vlastite vrijednosti;

3) razvoj sposobnosti emocionalne samoregulacije;

4) vraćanje povjerenja u odrasle i vršnjake, optimizacija odnosa u sustavima “dijete - odrasli”, “dijete - druga djeca?”; 5) korekcija i prevencija deformacija u formiranju samopoimanja; 6) korekcija i prevencija odstupanja u ponašanju.

Terapija pijeskom u kontekstu art terapije, to je neverbalni oblik psihokorekcije, gdje je glavni naglasak na kreativnom samoizražavanju klijenta, zahvaljujući čemu se reagira na unutarnju napetost na nesvjesno-simboličkoj razini i traženju načina za dolazi do razvoja. Ovo je jedna od psihokorekcijskih, razvojnih metoda usmjerenih na rješavanje osobnih problema kroz rad sa slikama osobnog i kolektivnog nesvjesnog. Te se slike pojavljuju u simboličkom obliku u procesu stvaranja kreativnog proizvoda - kompozicije figurica izgrađenih na posebnom pladnju (kutiji) pijeskom, baš kao što se aktualiziraju u snovima ili tehnikom aktivne imaginacije.

Metoda se temelji na kombinaciji neverbalnog (proces konstruiranja kompozicije) i verbalnog (priča o gotovoj kompoziciji, pisanje priče ili bajke koja otkriva smisao kompozicije) izražavanja klijenata. Podjednako se uspješno koristi u radu s odraslima i djecom.

Glavni ciljevi terapije pijeskom:

1) Povratak u stanje igrajućeg, slobodno stvarajućeg djeteta kroz duboku dobnu regresiju;

2) Kontakt s potisnutim i potisnutim materijalom osobnog nesvjesnog, njegovo uključivanje u svijest;

3) Doticaj s arhetipovima kolektivnog nesvjesnog, shvaćanje najtajanstvenijih slojeva psihe;

4) Razrada arhetipskih sadržaja individualne psihe, njihovo izvlačenje iz dubina nesvjesnog i njihovo integriranje u svijest.

Zaključak

Metode art terapije posreduju u komunikaciji između pacijenta i terapeuta na simboličkoj razini. Slike umjetničkog stvaralaštva odražavaju sve vrste podsvjesnih procesa, uključujući strahove, sukobe, sjećanja iz djetinjstva, snove, odnosno one fenomene koje freudistički orijentirani terapeuti istražuju tijekom psihoanalize. Korištenje art terapeutskih tehnologija omogućuje psihologu da pomogne djetetu da se nosi s problemima, uspostavi emocionalnu ravnotežu ili otkloni postojeće poremećaje u ponašanju te pomogne njegovom intelektualnom razvoju.

Za razliku od nastave likovne kulture, kao organizirane aktivnosti za podučavanje ručnog rada ili crtanja, u provođenju likovne terapije važan je stvaralački čin kao takav, kao i značajke unutarnjeg svijeta stvaratelja koje se otkrivaju kao rezultat tog čina. Potiče vas se da svoje unutarnje osjećaje izrazite što slobodnije i spontanije, bez ikakve brige o umjetničkim vrijednostima svog rada.

Za dijete je igra prirodan način razgovora o sebi, svojim osjećajima, mislima i iskustvima. U igri dijete lako otkriva svoje prave osjećaje i doživljaje. Sve što dijete brine, uzbuđuje ono može izraziti u igri. Ovo je nevjerojatan oblik dječje kreativnosti. Uostalom, igra je rad s maštom i fantazijom. U rukama djeteta, jednostavni kamenčići, štapići, šalovi mogu se pretvoriti u kolače i kolače, sablje i veličanstvene odjeće. U igri dijete ono što zamišlja doživljava kao stvarno, ne razmišljajući gdje je granica između stvarnosti i mašte. Igra nije usmjerena na postizanje bilo kakvog cilja, djeca uživaju u samom procesu igre.

Crtanje, poput igre, „nadoknađuje mala prava djeteta među odraslima. Želi kontrolirati sebe i svoje stvari, a crtanje mu, poput igre, omogućuje da to barem iluzorno shvati. On na papiru stvara svoj poseban svijet, koji pripada samo njemu.” Udvostručavanjem stvarnosti na crtežu dijete glumi životne situacije, dobivanje određene vrste zadovoljstva od toga. Dakle, sve kreativne aktivnosti djeteta važan su element njegova razvoja. Za dijete često nije važan rezultat, već sam proces crtanja. “Odražavajući život, dijete ne mari za gledatelje i slušatelje; to je njegova temeljna razlika od umjetnika, glumca.” Zbog toga je art terapija tako učinkovita u radu s djecom. Dijete ne razmišlja o krajnjem rezultatu, ono uživa u samom procesu, zato je ovaj proces za njega toliko terapeutski.

Bibliografija

1. K.E. Rudestam "Grupna psihoterapija" - e-knjiga

2. Kopytin A, I. Teorija i praksa art terapije. Sankt Peterburg: Peter, 2002.

3. Rudestam K.E. Grupna psihoterapija. Psihokorekcijske skupine: teorija i praksa / Prijevod. s engleskog / Općenito izd. i ulazak Umjetnost. L.P. Petrovskaja. 2. izd. M.: Napredak, 1993.

4. Kopytin A.I. Osnove art terapije. Sankt Peterburg: Lan, 1999.

5. Kiseleva M.V. Art terapija u radu s djecom: Vodič za dječje psihologe, učitelje, liječnike i specijaliste koji rade s djecom. - Sankt Peterburg: Reč, 2006.

6. Komarova T.S., Savenkov A.I. “Kolektivno stvaralaštvo djece” - elektronička publikacija

Objavljeno na Allbest.ru

...

Slični dokumenti

Osobne karakteristike “problematične” djece. Povijest nastanka, koncept i smjer tjelesno orijentirane terapije. Analiza učinkovitosti tjelesno orijentirane terapije u radu s problematičnom djecom. Psihoterapijske tehnike.

kolegij, dodan 11.10.2010


Primjena dječje psihoanalitičke terapije u kombinaciji s igrom, pijeskom i art terapijom u procesu individualnog rada s djecom. Metode koje se koriste u radu s djecom različite dobi. Glavni pravci suvremene terapije igrom.

sažetak, dodan 09.04.2010


Ideje o uzrocima i čimbenicima nastanka stanja sličnih neurozama. Vrste najčešćih poremećaja: neurastenija, histerija i opsesivno-kompulzivna neuroza. Osnovne metode socijalno-medicinske pomoći u liječenju neuroza i neurotskih reakcija.

test, dodan 16.05.2012


Patofiziološka priroda neurotskih stanja prema I. Pavlovu. Pojam neuroze u Gestalt pristupu. Psihoanaliza kao metoda liječenja neuroza. Anohinova konkurentska teorija. Humanistički, bihevioralni, egzistencijalni pristup razumijevanju neuroza.

kolegij, dodan 13.03.2015


Istraživanje tehnika i tehnika terapije igrom za djecu. Uključivanje agresivne djece u sustav društvenih aktivnosti. Uloga igre u poticanju miroljubivosti. Uključivanje adolescenata u produktivne oblike društveno prihvatljivih društvenih aktivnosti.

test, dodan 25.11.2015


Povijest terapije pokretom plesom. Razvoj plesno-kretne terapije, temeljna načela i ciljevi. Zdravlje i ples. Metode, analiza plesno-kretne terapije. Tijelo i pokret te međuljudski odnosi. Istraživanja u plesnoj terapiji.

kolegij, dodan 15.01.2009


Povijest i karakteristike autogene terapije. Konstantan i sustavan utjecaj na odvjetnika. Učinkovitost autogenog treninga za odvjetnike. Autogena terapija i joga. Terapeutska primjena tehnika samohipnoze. Privatne metode autogene terapije.

test, dodan 21.06.2014


Problemi moderne likovne pedagogije koja učenika promatra kao pojedinca koji teži samoostvarenju i samoodređenju. Struktura i sadržaj nastavnog sata likovne kulture. Inozemna iskustva u korištenju tehnika art terapije u obrazovnom sustavu, njihovi predstavnici.

test, dodan 04.07.2015


Glavne faze psihoterapije i psihokorekcije. Transfer i kontratransfer. Bihevioralne i kognitivnu psihoterapiju. Načela bihevioralne terapije. Načela kognitivne terapije. Tehnika bihevioralne terapije. Hipnoza. Autogeni trening.

sažetak, dodan 02.04.2007


Psihološko-pedagoške karakteristike i karakteristike anksiozne djece. Mogućnosti likovne terapije u korekciji anksioznosti kod starije djece predškolska dob. Izrada programa za korekciju anksioznosti kod djece starije predškolske dobi metodama likovne terapije.

Anksioznost je dijete evolucije

Anksioznost je osjećaj poznat apsolutno svakoj osobi. Anksioznost se temelji na instinktu samoodržanja koji smo naslijedili od naših dalekih predaka i koji se manifestira u obliku obrambene reakcije „Biježi ili se bori“. Drugim riječima, anksioznost ne nastaje niotkuda, već ima evolucijsku osnovu. Ako je u vrijeme kada je osoba stalno bila u opasnosti u obliku napada sabljastog tigra ili invazije neprijateljskog plemena, tjeskoba je stvarno pomogla preživjeti, onda danas živimo u najsigurnijem vremenu u povijesti čovječanstva. . Ali naši instinkti nastavljaju djelovati na pretpovijesnoj razini, stvarajući mnoge probleme. Stoga je važno shvatiti da anksioznost nije vaša osobna mana, već evolucijski razvijen mehanizam koji u modernim uvjetima više nije relevantan. Anksiozni impulsi, nekoć nužni za preživljavanje, sada su izgubili svoju svrhovitost, pretvarajući se u neurotične manifestacije koje značajno ograničavaju život anksioznih ljudi.