Svaka osoba ima intuiciju, iako je ne može svatko čuti. Ljudi često donose ispravne odluke bez ikakvih argumenata ili znanja.
Iako, vjerojatno, svaka osoba ima mnogo primjera manifestacije vidovitosti ili intuicije. Samo oni koji se znaju udubiti u sebe, osluškivati podsvijest, koji imaju hipersenzibilnu percepciju, mogu manifestirati i razvijati taj osjećaj.
Budući da se zona odgovorna za takav uvid nalazi u podsvijesti, proučava je psihologija.
Različite psihološke tehnike pomažu odrediti stupanj vašeg šestog čula. Najjednostavnije je testiranje. Kako prepoznati svoju intuiciju i odrediti njezin stupanj razvijenosti? Možete proći nekoliko testova koje su psiholozi praktičari objavili na internetu ili u knjigama.
Načini razvoja intuicije
Dokazano je da su neki pojedinci nakon ozbiljnih ozljeda glave, stresa i ekstremnih iskustava otkrili supermoći. Kako biste izbjegli pribjegavanje takvim metodama otvaranja podsvijesti, koristite razvijene tehnike. Preporuke za razvoj vašeg šestog čula:
- Vjera. Trebate vjerovati u postojanje intuicije i njezine moći te biti spremni na njezine manifestacije.
- Meditacija. Otvorene čakre, duševni mir, fokus na osjećaj sebe i svojih želja pomoći će aktiviranju uvida.
- Osjećati se stvarno. Sjećanja koja izazivaju dvosmislene osjećaje mogu se projicirati i ometati manifestaciju podsvijesti, postajući zbunjeni s njom. Stoga, trebate otpustiti sve, ostaviti samo sadašnjost.
- Održavanje razine unutarnje energije. Kontrola nad emocijama i osjećajima. Važno je ne prepustiti se jakim emocijama, one smanjuju sposobnost da čujete svoj unutarnji glas.
- Izražavanje senzualnosti. Svakako koristite svih svojih pet osjetila, svakako ih razvijajte. Sve pažljivije slušati, vršnjačiti itd.
- Vjerovati svojim predosjećajima, održavati ravnotežu između unutarnjeg uma i racionalnog razmišljanja. U ranim fazama razvoja intuicije pojavljuje se predosjećaj na koji se trebate osloniti, ali ne odustati od logike.
- Postavite svojoj intuiciji prava pitanja čiji su odgovori da ili ne. To olakšava dobivanje savjeta.
- Da bi se postigao dobar učinak u poboljšanju unutarnjeg uma, čitaju se posebni tekstovi koji utječu na svijest čovjeka, pomažući mu da se otvori. Takve zavjere ne samo da mogu doprinijeti duhovni razvoj, ali i za poboljšanje zdravlja, poboljšanje financijskog stanja i zaštitu.
- Razvoj ovog osjećaja mora biti sustavan. Morate stalno ponavljati vježbe bez propuštanja nastave.
- Povjerenje u mentora. Morate dopustiti stručnjaku da vam pomogne u razvoju vaših sposobnosti.
Ako intuiciju promatramo u rodnoj perspektivi, onda možemo sa sigurnošću reći da žene imaju veći stupanj predviđanja od muškaraca. Djevojčice su od rođenja obdarene ženskom intuicijom. Zbog odgoja, kada se ruše želje i nameću stereotipi, slabi veza s nutrinom.
Vježbe za razvoj intuicije
Redovita praksa i usredotočeno proučavanje pomoći će vam da otkrijete svoj unutarnji osjećaj. Osnovne tehnike omogućuju povećanje inteligencije i otključavanje potencijala ljudskog mozga.
- Metoda 1. Psihodar. Trening je usmjeren na razvoj percepcije prostora. Morate odabrati i fokusirati se na objekt. Zatvorite oči i okrenite se oko svoje osi. Pokušajte opipati predmet, vidjeti njegovo energetsko polje. Otvorenih očiju. Ako ne uspije, analizirajte zašto, pa ponovite ponovno.
- Metoda 2: Zamjena ruke. Uzmite olovku i dva lista papira. Na jednom napišite pitanja svojom uobičajenom rukom, na drugom - odgovore, rukom kojom obično ne pišete. Ovaj simulator povezuje obje hemisfere u rješavanju problema, uključuje cijeli um.
- Metoda 3. Semafor. Tehnika zahtijeva da sami napravite semafor. Treba ga staviti pred oči. Cilj je uključiti određenu boju zajedno s emocijama koje su s njom povezane.
- Metoda 4. Abeceda. Metoda trenira mozak i potiče brzo donošenje odluka. Trebamo posebnu tablicu - abecedu. Prilikom odabira određenog slova potrebno je podići ruke i noge u ispravnoj kombinaciji.
Načini razvijanja intuicije vrlo su jednostavni, slični dječjim igrama, ali rezultati su nevjerojatni.
Vodič za samopomoć za razvoj intuicije
Da biste sami počeli razvijati svoje sposobnosti, morate prelistati hrpu literature. Isplati se nabaviti pomoćnika za tipkanje. Knjiga Laure Day, Samoučitelj za razvijanje intuicije, odlična je opcija za istraživanje sebe i svojih sposobnosti. Dok istražujete svoj unutarnji um, okrenite se slušanju glazbe na frekvenciji 432. Ta je frekvencija u skladu s kozmičkim kretanjem i prirodnom vibracijom. Slušajući ga, otvara se veza s univerzalnim umom i postaju jasni mehanizmi okolnog svijeta.
Hipnoza vam omogućuje da prodrete u podsvijest osobe, čak i manipulirate njome. Također je učinkovit u razvoju ove sposobnosti. Omogućuje vam prepoznavanje duboko skrivenih problema i osjećaja.
Mantra za razvoj intuicije
Također se možete obratiti ezoterijskim tehnikama. Mantra je božanska pjesma koja pomaže u razvoju preosjetljivosti. Postoje pjesme za uranjanje, poboljšavajući percepciju stvarnosti. Mogu se koristiti u kombinaciji.
Mudra je tehnika koja se koristi u meditaciji. Omogućuje vam da se prisjetite nečega davno zaboravljenog ili shvatite nepoznato. Izvodi se tako da se vrhovi prstiju obje ruke spoje u češalj. Korištenje mudre poboljšava pamćenje i aktivira intuiciju.
Qigong je tehnika koja vas uči kako upravljati svojom energijom, intuicijom i samokontrolom. Ono će postati relevantno samostalnim razvojem unutarnjih osjećaja.
Karte se intenzivno koriste u raznim metodama samospoznaje. Tarot arkane su alat za razvoj intuicije i komunikacije sa suptilnim svijetom. Naučiti komunicirati sa špilom je put do sebe.
Pogledajmo nekoliko vježbi za jačanje vaše intuitivne moći. Na temelju vašeg treninga i sposobnosti, trebali biste odrediti koje su vam vježbe potrebne u ovoj fazi. Mnogi ljudi vjeruju svojoj intuiciji, a mnogi je isključe i rade vježbe.
Radite vježbe i slušajte svoju intuiciju, budite oprezni.
Vježba 1. Radi s energijama
Odjenite udobnu odjeću, zauzmite udoban položaj, odbacite sve misli i usredotočite se na vježbu, mišići trebaju biti opušteni, maknite se vanjski podražaji i smetnje, isključite telefon, ugasite TV i glazbu, poželjno je da nema nikoga kod kuće, jer će vas ipak ometati nekim zvukovima. Ugasite svjetlo i umjesto toga zapalite svijeću.
Ako vam je zgodnije da vježbe radite ležeći, tada prostirka ne smije biti mekana da ne zaspite, a ni tvrda jer se nećete moći opustiti. Ruke možete položiti na trbuh ili ispružiti uz tijelo. Disanje treba biti glatko i mirno.Soba bi trebala biti ugodna temperatura zrak.
Prvi put možete zatvoriti oči, a zatim ubuduće možete meditirati otvorenih očiju, kako vam više odgovara.
U bilo kojem položaju, bilo da sjedite ili ležite, ne morate prekrižiti ruke ili noge. Energija mora slobodno teći kroz tijelo. Opustite mišiće lica, usta se mogu lagano otvoriti, ako sjedite, opustite jezik.
Za ležeći položaj
Trebali biste osjetiti da su vam ruke i noge slobodne, napetost je nestala, nitko vam ne smeta tiho i mirno. Pratite svoje disanje, ono postaje mirno, ujednačeno, a vi ravnomjerno prelazite u samo disanje. Tijelo nestaje i počinjete osjećati energetsko polje, osjećate se dobro i smireno.
Za sjedeći položaj
Kralježnica se mora ispraviti i poprimiti okomitu liniju. Nema potrebe za osloncem, morate sjediti ravno bez ikakvih leđa ili zidova. Nakon toga morate pronaći udoban položaj za glavu. Glava, kao i leđa, također ne treba imati podršku. Dlanove labavo stavite na bedra bez napetosti. Lagano raširite noge i opustite se oslonivši ih na pod. Sada pratimo svoje disanje, umirujemo ga, disanje postaje ujednačeno i duboko, te počinjemo usmjeravati energiju na sjedalo na kojem sjedimo. Daje vam snagu i toplinu.
Ovo je prva faza, temelj za daljnje i uspješno djelovanje.
Zatim ćete morati naučiti usmjeravati energiju svog daha prema gore, ova energija bi trebala pokrivati vašu glavu. Dobivate ugodan osjećaj hladnoće i svježine. Energija tada izlazi u prostor točno iznad vaše glave. Sve to svjesno osjećate iznad glave. U mirnom stanju misli su povezane samo s prostorom. Kanali za vašu intuiciju su otvoreni.
Uz pomoć disanja i mirnog stanja proširite prostor energetskog utjecaja na sebe. Dalje, sve što ste radili sjedeći ili ležeći, morate raditi stojeći i morate shvatiti u kojem položaju će vam biti zgodnije i udobnije primati poruke svoje intuicije. Ako sve radite kako treba, uspjet ćete. Želimo vam puno sreće.
Vježba 2. Instaliranje intuitivnog semafora
Druga vježba se smatra vrlo korisnom i jednostavnom. To će vam pomoći da prodrete u sebe i morate ga ponoviti nekoliko puta.
U ovoj vježbi možete sami identificirati korisne utjecaje za instaliranje intuitivnog uređaja.
Razmotrimo 3 glavne postavke:
- Zelena boja znači da je sve u redu na vašem putu nema prepreka.
- Žuta boja vam govori da morate biti oprezniji i biti spremni na nešto.
- Crvena boja znači opasnost, budite budni i pažljivi.
Sada možete nacrtati semafor na velikom listu papira i postaviti ga tako da bude jasno vidljiv. Sjednite ili stanite ispred ovog semafora, kako god vam je zgodnije i udobnije. Disanje treba biti mirno i ravnomjerno. Počnite disati duboko i mirno.U ovu vježbu možete uključiti sve boje: zelenu, žutu i crvenu. Ako smatrate da sve boje djeluju, možete započeti s vježbom. Za početak si možete postaviti pitanja na koja znate odgovor.
Prvi primjer
Ove sam godine napunio 20 godina. Ili se moja mačka zove Murka. Ako vaš semafor radi dobro, boja će biti zelena. Usredotočite se na ovu boju, to znači da je nešto dobro na vašem putu, gdje nema prepreka.
Ako vidite zelenu boju s crvenom nijansom, to znači da je vaša odluka ispravna, ali nepravovremena.
Možda ste bili u žurbi. Zelena boja znači samopouzdanje, blagostanje i vaš put je ispravan.
Sada možete prijeći na žutu boju. Sva pažnja mora biti koncentrirana na njega. Gledajući ovu boju trebali biste imati osjećaj opreza. Osjetite ovaj osjećaj i zapamtite ga. Uzmite si mirno vrijeme. Ako vidite žutu boju sa zelenom nijansom, nema razloga za brigu, ova boja vas na nešto upozorava, samo budite pažljivi i pažljivi. Ako vidiš žuta boja u kombinaciji s crvenom, onda budite oprezni, ova boja znači pozornost na opasnost.
Sada možete prijeći na crvenu boju. Mirno se usredotočite na ovu boju. Gledajući ovu boju, vidjet ćete opasnost, ova boja služi kao upozorenje, kaže, stanite, ne činite ništa. Možda ćete čuti glas koji je u vama i reći će vam ne.
U prvim fazama vašeg treninga, morate potrošiti više vremena na svaku boju, na primjer, 15 minuta.Kasnije, kada to radite stalno, možete smanjiti vrijeme, radeći sa svakom bojom. Možete zamisliti nijanse za svaku boju, tada ćete imati potpuniju sliku.
Da biste prešli na praktične vježbe i donijeli bilo kakvu odluku, trebate pitati svoju intuiciju, semafor će vam dati odgovor.
Drugi primjer
Ako uđete u veliku trgovinu možete osjetiti sve boje semafora. Ovdje možete vidjeti sve Shema boja semafor i njegova sjenila. Kad odete na odjel s povrćem, možda ćete osjetiti zelenu boju, ali ako pogledate sve povrće, boja se može promijeniti u žutu, pa čak i crvenu. Na to može utjecati mnogo stvari: boja, miris, izgled, kvalitetu samog proizvoda i još mnogo toga.
Nakon posjeta drugim odjelima trgovine, shema boja također se može promijeniti prema zelenoj ili prema crvenoj.
Treći primjer
Počnete tražiti posao, pregledavate oglase na internetu, u novinama, na zavodu za zapošljavanje i slučajno nađete ono što ste htjeli. Uključite svoju intuiciju, slušajte svoj unutarnji glas. Moguće je da ćete, ako imate dobar dojam o oglasu, vidjeti žutu boju. Zatim se morate pažljivo usredotočiti i prijeći na druge čimbenike:
- koja je ovo organizacija
- što budući zaposlenici
- kakva je situacija u njihovom odjelu ili radionici?
- kolika je plaća
- koja društvena davanja
- karijera
- i najvažnije, kakav je tvoj budući šef?
Pažljivo pogledaj sve točke i koja točka ti daje zelenu, koja žutu, a koja crvenu boju? Nakon toga možete odlučiti trebate li ovaj posao ili ne.
Vaš intuicijski semafor može vam reći boju u bilo kojoj situaciji, čak i ako mu niste postavili pitanje.
Od intuicije do superintuicije
Kako aktivirati desnu hemisferu mozga?
Morate se uspraviti i smiriti, raširiti ruke u stranu, dlanovima prema gore. Zamislite da u desnoj ruci držite desnu hemisferu mozga, a u lijevoj lijevu. Zatvorite oči i približite desnu i lijevu ruku jednu drugoj i postavite pitanje. Spajanjem ruku spajate desnu i lijevu hemisferu.
Pokreti se moraju izvoditi smireno i svjesno. Nakon što vam se ruke dodirnu, dlanove čvrsto pritisnite jedan uz drugi. Vaša desna i lijeva hemisfera su se povezale i ostat će povezane jedna s drugom. Vaša intuicija počinje djelovati.
Pogled u budućnost
Važan uvjet za razvoj je samorazvoj. Samorazvoj je vrlo važan u vašem životu; daje vam perspektivu za budućnost. Možete gledati u budućnost.
Morate se udobno smjestiti u tišini, gdje vam nitko neće ometati koncentraciju. Stavite olovku i komad papira ispred sebe. Zatvorite oči, disanje mora biti mirno i ravnomjerno, a zatim počnite duboko disati.
Trbuh se polako napuhuje prvo prema naprijed, zatim se ispuhuje i postaje ravan te se pomiče natrag. Nakon što ste se smjestili u mirno stanje, možete pitati svoju intuiciju: "Koja je moja vizija za budućnost?" Morate se usredotočiti na svoju budućnost, zamisliti kakva je - ima veze s vašom obitelji, zdravljem, poslom i tako dalje.
Osjetit ćete neke osjećaje. Kakvi osjećaji vas obuzimaju? Koje ste siluete vidjeli? Morate to mirno vidjeti, promatrati i ne planirati, vaš mozak ne radi u smislu konstrukcije. Morate moći prihvatiti ono što vidite, slike i dojmove i različite senzacije. Ne treba se miješati ako vidite nešto loše, već to mirno prihvatite i promatrajte.
Nakon što ste sagledali i opipali svoj život, možete vidjeti kakve promjene čekaju ljude oko vas. Onda možete zamisliti što će se dogoditi s vašom zemljom i sa svima koji žive na zemlji.
Ako osjećate svoju budućnost i budućnost općenito, možete mirno otvoriti oči, razmisliti i shvatiti ono što ste vidjeli. Ako želite, možete ga staviti na papir u obliku crteža ili samo bilješki.
Kako promijeniti svijest?
Promjena svijesti i učenje meditacije uvijek je bilo zanimljivo kroz stoljeća.
Pripremimo se za meditaciju. Uzmite list papira i na njemu nacrtajte spiralu. Promjer zavoja spirale ne smije biti veći od 5 centimetara. Broj zavoja spirale trebao bi biti sedam. Udobno se smjestite u mirnom okruženju i gledajte u spiralu. U ovom trenutku ne biste trebali vidjeti ništa osim spirale.
Usredotočite se na crtež i gledajte ga bez podizanja pogleda najmanje pet minuta. Morate isključiti razmišljanje kako vam ne bi smetalo. Pogledajte spiralu i postupno počinju lebdjeti oblaci, primjećujete kako se počinju događati neke promjene, ali vi samo promatrate, ne ometate ovaj proces.
Pogledajte spiralu i dobit ćete pristup neograničenom prostoru izvan nje. Počinjete svladavati golemi prostor, ne bojte se i ne brinite - ovo je neopisiv, neusporediv osjećaj, iskoristite njegovu prostranost i beskonačnost. Osjećate se kao slobodna osoba, lako dišete i u tome vam je veliko zadovoljstvo.
Sada možete zatvoriti oči i polako sastaviti za sebe izvještaj o onome što ste vidjeli, izvanrednim osjećajima koji su vas posjetili u to vrijeme, ili nekim zvukovima ili melodijama. Ponovno pogledajte slike i siluete koje ste vidjeli.
Ova vježba vam pomaže da uđete u promijenjenu svijest. Kroz spiralu se nalazite u skrivenom prostoru koji vam je prije ove vježbe bio nepoznat i nepoznat. Ulaskom u ovaj skriveni prostor obogaćeni ste vrlo važnim i potrebnim iskustvom. Tijekom procesa prijelaza može vam se činiti da se spiralni zavoji kreću - to mogu biti vanjski i unutarnji zavoji. Možete čuti neke zvukove, vidjeti razne obojene ili crno-bijele tonove, nemojte se bojati tih manifestacija, a osjeti postoje u okviru svijesti, koja je na kraju ove spirale.
U našem Svakidašnjica mi to ne primjećujemo jer naša svijest nije konfigurirana da to vidi. Naša se svijest može usporediti s neuštimanim instrumentom. Ako ugodite instrument, zvučat će lijepo i nježno. Ako ugodimo svoju svijest, možemo puno vidjeti, čuti, osjetiti.
Kako se osjećate kada radite ovu vježbu? Ako ne uspijete prvi put, nemojte očajavati, smirite se i sljedeći put ponovite ovu vježbu. Ako zaspite dok radite ovu vježbu, to znači da ste jako umorni i morate se odmoriti i dobro naspavati. Ovu vježbu najbolje je raditi kada ste dobro raspoloženje kada je vaše tijelo spremno percipirati nešto novo, zanimljivo i neobjašnjivo. Želimo vam puno sreće.
Poanta
U ovom smo članku pogledali nekoliko snažnih vježbi za razvoj intuicije koje će pomoći u njezinom razvoju u početnim fazama.
Pozdrav svima. Ako vam je intuicija više puta pomogla u životu, onda znate koliko je to sjajno. Ali kako sami razviti intuiciju? Jeste li znali da svoje šesto čulo možete razviti na isti način kao i biceps? Ne? Ali zapravo je to upravo tako - sasvim je moguće naučiti razviti svoj unutarnji glas i vrijedi to učiniti bez odlaganja.
Šesto ili sedmo čulo?
Intuicija je predosjećaj ili unutarnji glas osobe koji mu može reći što treba činiti, ili obrnuto – ne činiti. Sokrat, G. Ford, Mozart, Edison i drugi veliki ljudi okrenuli su se unutarnjem glasu.
Naučite slušati sebe. Možete čak i zapisati svoje predosjećaje, svoje snove. Zatim analizirajte koji se osjećaj ili predosjećaj ostvario, a koji se san pokazao proročanskim.
Kada trenirate svoju intuiciju, ne raspravljajte s njom, već se složite, a zatim analizirajte.
Moramo koristiti svoje skrivene sposobnosti. Što radimo? Čim nam intuicija počne govoriti ispravno rješenje, odmah počinjemo logično razmišljati. Intuicija je često slična strahovima. Ako postoje razlozi za strah, onda vam razum govori: provjerite još jednom, nije li opasno?
Budite uvjereni da će vaša podsvijest pronaći odgovore na točno ono pitanje koje trebate i da sami posjedujete moćnu vidovitost. I pomislite da će vam sada vaša podsvijest reći točan odgovor.
Vježbe za treniranje vaše intuicije
Da biste trenirali svoje šesto čulo, morate raditi i neke vježbe.
Vježba 1: Psihodar
Da biste to dovršili, trebat će vam neki cilj, neki predmet. Ustanite s ispruženom rukom i kažiprstom. Pokušajte osjetiti svoju metu: koliko se daleko nalazi, kakve vibracije dolaze od nje.
Nakon uspostavljanja kontakta zatvorite oči i okrenite se oko sebe. Kada stanete, osjetite u kojem smjeru i koliko je udaljen od vas taj predmet.
Jeste li to osjetili? Otvori oči, vidi je li to ispravno. Ako ste pogriješili, pokušajte razumjeti zašto se to dogodilo, što je to spriječilo. Napravite vježbu još nekoliko puta.
Vježbajte svoj psihoradar dok ne budete mogli "vidjeti" predmete zatvorenih očiju. Nakon toga obavljajte kućanske poslove zatvorenih očiju, prvo 5 minuta, a zatim duže.
Pročitajte također
Vježbe za mozak su nevjerojatno učinkovite, unatoč nekim...
Vježba 2: Pitanje i odgovor
Napišite bilo koje pitanje na komad papira rukom kojom uvijek pišete. Zatim uzmite drugu olovku i zapišite odgovor.
Izvođenjem vježbe krivom rukom uključujete svoj um u rad, odnosno dajete na volju svojoj intuiciji. To znači da će odgovor na postavljeno pitanje biti intuitivno, odnosno istinit.
Bilješka: Pokušajte započeti rečenice radnom rukom i završiti ih drugom rukom. Na primjer, "Pijem mlijeko jer...", itd. Ove vježbe ne samo da će pomoći u razvoju dara, već čak pomoći u borbi protiv viška kilograma.
Vježba 3: Semafor
Nacrtajte semafor na papiru, pričvrstite sliku na sredinu zida i sjednite ispred nje. Svakoj boji dodijelite oznaku:
- Crveno - Stani! Naprijed nije sigurno.
- Žuto – Pažnja!
- Zeleno - Kreni! Put je očišćen.
Zadatak je sljedeći: morate "upaliti" sva svjetla semafora, zamišljajući kako svijetle. Sjetite se kako se emocije "uključuju" od ovih radnji.
Tada ćemo naučiti “upaliti” zeleno svjetlo. Prvo si postavite pitanja za koja znate da možete točno odgovoriti. (Rođendan muža, vaše ime, itd.) Zeleno je samopouzdanje, spokoj, prava sigurnost. Ako se upali zeleno svjetlo, znači da je sve u redu, da ste odabrali pravu odluku.
Zatim idemo na žuto svjetlo. Osjetite napetost, sjetite se svih dojmova koje imate s ovom bojom. Žuta boja najčešće upozorava da već postoji opasnost, a oprez neće škoditi.
Idemo na crveno. Pokušajte osjetiti opasnost ili nedostatak rezultata. Svakako biste trebali biti uvjereni da se još ništa ne može učiniti.
Prvo dajte svjetlima 10 minuta svakom. Zatim ubrzajte brzinu prebacivanja, povećajte raznolikost boja i predstavite više mogućnosti. Uz uključivanje svjetla, pokušajte naučiti kako promijeniti svoje stanje i upravljati svojim osjećajima.
Pročitajte također
Zdravo! Neki ljudi znaju predvidjeti ugodne i neugodne događaje i poduzeti mjere zaštite, a drugi su izgubljeni...
Vježba 4: Abeceda
Trebate trenirati svaki dan.
Kako to učiniti? U početku je bolje raditi vježbu stojeći, a zatim pokušajte sjediti. Bilježimo koliko sekundi izvodimo vježbu kako bismo vidjeli napredak svaki dan.
Izgovorite slovo naglas (npr. A), uz slovo je crveno slovo P, što znači da podižemo desnu ruku i lijevu nogu (u razini lakta i koljena, nema potrebe ići visoko). Zatim recite B i podignite lijevu ruku i desnu nogu,... slovo G, podignite obje ruke i stanite na prste. Ako pogriješite, morate ponoviti slovo. Kao ovo jednostavna igra, ali rezultat je nevjerojatan!
Poanta je sljedeća: postoje neuronske veze između desne i lijeve hemisfere (ima ih oko 100 milijardi pri rođenju čovjeka). Namijenjeni su jasnom izražavanju svojih misli, brzom reagiranju u nestandardnim situacijama (što uključuje situacije interakcije).
Dobro funkcioniranje, istrenirani mozak ključ je za brzo i točno donošenje odluka, sposobnost uvjeravanja, utjecaja i učinkovite interakcije. Imate li ikada takve slučajeve: gledajući televiziju shvatite da poznajete tog glumca, ali ne možete izgovoriti njegovo ime naglas...
Ili obrnuto, pročitate odlomak tehnoloških uputa, prijeđete na drugi i shvatite da niste zapamtili prvi, morate ga ponovno pročitati. To se događa svima jer se neuralne petlje javljaju iu desnoj i u lijevoj hemisferi.
Kako to provesti u praksi
Počnite s najjednostavnijim, na primjer, odabirom cipela za večernji izlazak. Zamislite da naizmjenično nosite crne i narančaste cipele. Kada haljinu kombinirate s narančastim cipelama, zasvijetlit će vam crvena lampica, a čim zamislite crne cipele, trebala bi zasvijetliti zelena lampica. Ako svjetlo svijetli zeleno, to znači da je vaš izbor ispravan.
- Ponašajući se intuitivno, pokušajte napisati recept za jelo prema njegovom imenu, a zatim ga usporedite sa stvarnim receptom. Kada primite telefonski poziv, pokušajte pogoditi tko je zvao.
- Postavljajte si pitanja i sami odgovarajte na njih, brzo mijenjajte svoje stanje, odnosno brzo se koncentrirajte i lako opustite.
- Bacite novčić i pogodite što će ispasti: "glave" ili "repovi". Nakon 200. bacanja vaša će se preciznost osjetno poboljšati.
- Kada komunicirate s bilo kojom osobom, pokušajte pogoditi njegove emocije. “Čitajte ljudi” je vrlo učinkovito vježbanje razvijati intuiciju. Prilagodite se osjećajima i mislima objekta, pokušajte ih prepoznati. Ova vam vještina može dobro poslužiti u budućnosti.
- Zamislite bilo koji događaj koji bi vam se trebao dogoditi tijekom dana, na primjer, kako će izgledati vaš šef kada mu date obavljen, vrlo težak zadatak. Zamislite sve do najsitnijih detalja, nemojte propustiti ni najsitnije detalje.
Postavite si pitanja: zašto, tko, kada, kako. Zapamtite - točan odgovor već "sjedi" u vama. Razvijte svoju intuiciju kako biste postali vrsta čarobnjaka koji donosi samo ispravne odluke!
"Treće oko"
Postoje načini da naučite vidjeti što god želite. Kako to učiniti? Prvo se opustite, bolje je to učiniti prije odlaska u krevet.
Zatvorite oči i počnite gledati svoje kapke iznutra. Vidjet ćete nejasne, crno-bijele slike, ali to je samo na početku. Tada će se pojaviti jasne slike u boji.
Radite ovu vježbu svaki dan, postupno će obrisi poprimiti jasne oblike. Energija će teći u mozak i početi buditi živčane završetke koji su odgovorni za vidovitost.
Postavljajte pitanja svojoj podsvijesti. Nakon svakodnevnog treninga u opuštenom, smirenom stanju, naučit ćete pronaći odgovore na svoja pitanja. Ova tehnika trebate trenirati svaki dan 15 minuta.
Nakon određenog vremena ući ćete u ovo stanje za nekoliko minuta i pronaći odgovore na pitanja.
Svatko ima šesto čulo, no ne može ga svatko osjetiti i prepoznati signale unutarnjeg glasa. Da bismo naučili koristiti intuiciju, moramo je razvijati i trenirati, kao i svaku drugu ljudsku sposobnost.
Ako želite shvatiti kako razviti intuiciju, morate jasno razumjeti kako to funkcionira.
Naš mozak je podijeljen u dvije hemisfere:
Ljevica je odgovorna za logiku i analitičko razmišljanje, prema kojem živi većina običnih ljudi. Ne slušaju znakove, već slijede glas razuma, često donose krive odluke, zanemarujući svoje šesto čulo.
Desna hemisfera odgovorna je za inspiraciju, tjera vas da radite nelogične stvari, a dobro je razvijena kod kreativnih ljudi. Sadrži podsvijest, koja sadrži sve što se dogodilo u našim životima, sve osjećaje i misli. Podsvijest je sposobna uhvatiti milijun informacija u sekundi i pohraniti to znanje kako bi ga koristila za donošenje pravih odluka.
Intuicija je svojevrsni kanal za komunikaciju s podsvijesti. Preko njega iz desne hemisfere mozga dolaze uvidi potrebni za nestandardna rješenja problema i odgovore na važna pitanja.
Što je potrebno za razvoj intuicije?
Da biste razvili intuiciju, morate naučiti slušati svoju podsvijest. Prije svega, povećajte svoje samopoštovanje. Ljudi koji ne vjeruju u sebe ne mogu koristiti intuiciju, jer ako čuju njezin savjet, bojat će se slijediti ga. Osoba s niskim samopoštovanjem sklona je činiti ono što joj kažu snažniji, sigurniji ljudi.
Nakon što ste izgradili svoje samopouzdanje, vjerujte da intuicija postoji. Bez ove vjere, nećete moći koristiti kanal, jer radi samo za one koji vjeruju. Važno je naučiti postavljati prava pitanja. Treba ih izgovoriti jasno i jasno, po mogućnosti u afirmativnom obliku.
Kako naučiti čuti intuiciju
Ako očekujete da ćete čuti jasan odgovor na pitanje, bit ćete razočarani.
Podsvijest šalje signale u obliku slika, živih dojmova, osjeta i mirisa.Na primjer, nadaleko su poznati slučajevi kada su putnici u zadnji čas odjavljivali avionske karte, jer su na podsvjesnoj razini predosjećali nesreću i tako spasili svoje živi. Takvi ljudi imaju dobro razvijeno šesto čulo i znaju poslušati njegova upozorenja. Signali intuicije očituju se u ubrzanom otkucaju srca, možete odjednom osjetiti vrućinu ili hladnoću. Neki ljudi osjećaju trnce u jastučićima prstiju.
Prije donošenja važne odluke poslušajte svoje osjećaje. Ako su radosni, podsvijest vam šalje pozitivan odgovor. Kada grudi stisne neugodan osjećaj i pojavi se osjećaj tjeskobe, odgovor je negativan.
U rijetkim slučajevima, podsvijest šalje odgovore kroz intuiciju, izražene različitim mirisima. Bilo je slučajeva kada su ljudi prije važnog radosnog događaja osjetili miris naranče, a prije nevolja miris pokvarenog voća. Ponekad osoba nije u stanju suptilno osjetiti signale iz podsvijesti, a tada može primati znakove izvana.
Na primjer, kada dugo patite i ne možete donijeti pravu odluku, na oko vam padne članak koji pokazuje pravi put ili ptica pokuca na prozor. Kako bi vas potaknuli na pravu odluku, mogu se dogoditi različiti događaji.
Kako podesiti željeni kanal
Meditacija pomaže u razvoju intuicije. Pronađite mirno mjesto i izgubite se u svojim mislima. Nakon što ste se potpuno opustili, postavite svojoj podsvijesti pitanje koje vas brine i pričekajte odgovor.
Šesto čulo ne odgovara uvijek odmah, ali odgovor će svakako doći, samo ga ne treba propustiti. Kad te uhvati i pojavi se inspiracija nova ideja, isključite logiku, slijedite svoju intuiciju i vidite što će iz toga proizaći.
Kako koristiti svoju intuiciju
Da biste izbjegli pogreške u ljudima, koristite svoju intuiciju.
Svatko je imao slučaj u životu kada mu se tijekom poznanstva neka osoba nije svidjela, unatoč pristojnoj odjeći i ponašanju. Unutarnji glas šapnuo je: "Budi oprezan i ne vjeruj mu." Vaša je podsvijest osjetila negativnu energiju koja izvire iz te osobe i poslala upozorenje kroz kanal intuicije.
Ako pri prvom susretu s nekom osobom imate osjećaj tjeskobe, nemira, grč u želucu ili glavobolju, nemojte zanemariti upozorenje, već poslušajte svoje osjećaje i pokušajte im vjerovati. Podsvijest nam daje sposobnost da pomoću intuicije razlikujemo laži od istine.
Kada osoba ispriča priču s punom iskrenošću, vaše šesto čulo hvata njegove energetske vibracije. Ako laže, intuicija o tome govori s unutarnjim otporom i tjeskobom.
Naučite prepoznati ove signale; oni će vam pomoći da izbjegnete mnoge pogreške. Razvoj intuicije počinje kada više slušate osjećaje nego misli. Obratite pažnju na svoje instinkte i svijet oko sebe, pokušavajući uhvatiti što vam govori unutarnji glas.
Tehnika za razvoj intuicije
Tehnika američkog psihologa, koju je nazvao "Čaša vode", pomaže dobro razviti intuiciju. Da biste to ostvarili, prije spavanja ulijte punu čašu čiste vode, uključite se u problem za koji želite saznati rješenje i popijte pola vode uz riječi:
“Znam odgovor na pitanje o kojem razmišljam.”
Nakon ove rečenice idite u krevet, a ujutro popijte vodu ponavljajući iste riječi.
Za nekoliko dana podsvijest će doći do vas i poslati vam san s odgovorom na pitanje ili dati znak za rješavanje problema. Glavno pravilo za primanje odgovora iz podsvijesti je specifična formulacija pitanja na pozitivan način. Ne zaboravite da možete postavljati jedno po jedno pitanje i ne koristiti česticu " Ne
».
Trenirajte svoju intuiciju, igrajte psihološku igru sa sobom: pokušajte pogoditi tko vas zove. Ovo je vrlo zanimljiv trening za razvoj intuicije. Ako se dobro uvježbate, tada ćete u trenutku poziva moći osjetiti ili vidjeti sliku pozivatelja.
Akrobatika - pogodite njegovo raspoloženje i svrhu poziva. Nagradite se nečim ako pobijedite.
Uvijek možete vježbati razvijanje svoje intuicije, bilo da ste sami ili među ljudima, kod kuće ili na poslu. Pokušajte, na primjer, dok komunicirate s vama značajnom osobom, pogoditi što će vaš sugovornik sada reći, kako će točno odgovoriti na vaše pitanje. Na taj način postupno ćete naučiti skenirati drugu osobu, odrediti njezine misli, osjećaje i raspoloženje. Ako uspijete, shvatit ćete njegov pravi interes, a ne onaj o kojem priča.
Još jedan praktičan savjet.
Ako ne znate što učiniti u nekoj situaciji, prvo odlučite: ne znate što učiniti uopće ili birate između dvije mogućnosti. Pretvorite svoju neizvjesnost u dvije mogućnosti. Zatim zamislite da ćete sada doći u kontakt sa svojim podsvjesnim umom, koji će koristiti vaše tijelo za povratnu informaciju.
Recimo ručni kanal
Ispružite ruke ispred sebe, s dlanovima prema gore i zamislite da su vaše ruke vaga. Postavite jednu opciju s lijeve strane, a drugu s desne strane. Zamislite da vagate dvije mogućnosti u smislu posljedica koje bi se mogle dogoditi u budućnosti. Zamislite da su vaše srce i svijest osovina ravnoteže. Slušajte koji će uteg povući u smislu posljedica dviju mogućnosti.
Prije nego donesete odluku, možete mentalno proživjeti svaku od ovih mogućnosti, osjećajući posljedice.
Pronađite što je izgubljeno
Uz pomoć intuicije možete pronaći izgubljenu stvar, samo se trebate uklopiti na pravi kanal i osloboditi energiju za potragu.
Ako ste izgubili ključeve ili telefon u stanu, zatvorite oči, opustite se i dopustite valovima energije koji izviru iz podsvijesti da ispune cijelu kuću. Pažljivo slušajte svoj unutarnji glas i osjetit ćete gdje je gubitak. Možda nećete uspjeti prvi put, ali ako stalno vježbate, iznenadit ćete se točnošću svojih osjeta.
Karte i kartice
Razvoj intuicije poboljšava se redovnim špilom karata.
Stavite 4 karte licem prema dolje na stol i pokušajte odrediti koje su boje. Da biste to učinili, počnite polako pomicati ruku preko svake karte i slušajte svoje osjećaje. Možete osjetiti toplinu ili hladnoću koja dolazi od određene kombinacije karata. Vjerujte svom prvom dojmu, okrenite košulje i provjerite koliko ste kompleta karata pogodili.
Pozdrav prijatelji!
U ovom postu odlučio sam vam reći o načinima razvijanja intuicije. Vjerujem da intuicija igra vrlo važnu ulogu u našim životima. Na svom blogu govorim o raznim praksama u kojima je nemoguće uspjeti bez razvijene intuicije.
Metode koje ću danas opisati ujedno su i načini korištenja intuicije, odnosno uz pomoć njih možete dobiti odgovore na razna pitanja iz svoje podsvijesti.
Dijelim one koje sama prakticiram i koje mi najviše odgovaraju, a na vama je da odlučite koje ćete odabrati.
Metoda 1 - Izravno pitanje i odgovor
Ova metoda zapravo nije tako jednostavna kao što zvuči. S jedne strane može se činiti lakim, jer je njegova bit jednostavna – samo trebate sebi postaviti pitanje, zatvoriti oči i poslušati odgovor koji vam se pojavljuje u glavi.
S druge strane, toliko smo nenavikli slušati sami sebe da često jednostavno blokiramo poruke. Ili odmah povežemo logiku i odbacimo "nemoguće", po našem mišljenju, opcije. Nekima logika radi bez prestanka, a još im je teže jer je ne mogu isključiti na početku.
Trebalo mi je neko vrijeme da i sam naučim koristiti ovu metodu. Trebalo mi je nekoliko mjeseci da naučim kako doći u pravo stanje. U trenutku primanja informacija, važno je da je svijest čista, oslobođena riječi "unutarnjeg kritičara", jer ovaj drug je sposoban sve dovesti do ništa)
Stanje bi trebalo biti i opušteno i koncentrirano. Ne treba ništa izmišljati i stvarati nepotrebne napetosti. Samo pričekajte da se pojavi odgovor.
Kako dolaze odgovori? Ponekad se mogu pojaviti u obliku riječi i fraza, ponekad slika ili slika. Ako zatvorite oči i vizualizirate npr. bijeli ekran, možete ih vidjeti na ekranu u obliku snimke. Kako biste brže i bolje naučili ovu metodu, preporučam korištenje meditacije.
Metoda 2 - meditacija
Istaknuo sam meditaciju u nezavisna metoda razvoj intuicije, jer daje upravo ono stanje koje nam je potrebno, a koje se može koristiti u svim drugim tehnikama.
Bilo da odgovor dobivate izravno postavljanjem pitanja, bilo da gledate u kristalnu kuglu ili tumačite Rune, važno je da vam je svijest jasna. Nakon što ste "pronašli" ovo stanje u meditaciji, lako ga možete prenijeti u bilo koju situaciju.
Udobno se smjestite, zatvorite oči i samo slušajte svoj dah. Nema potrebe da ga umjetno produbljujete ili jačate, samo ga promatrajte. Nakon nekoliko sekundi, vaša će pozornost najvjerojatnije biti ometena stranim mislima, slikama i emocijama. To je sasvim normalno.
Vrlo je dobro ako ste prvi put uspjeli zadržati pažnju na disanju 7 sekundi. Ako ne uspije odmah, nemojte se uzrujati, samo vratite pozornost na svoje disanje. Možete se koncentrirati na bilo što, nije važno. Na primjer, na nekom mjestu na tijelu. Trajanje meditacije je od 15 do 30 minuta.
Metoda 3 - Lucidno sanjanje
Lucidno sanjanje cijela je golema tema koja će biti detaljno obrađena u člancima na mom blogu. Ali ovdje ću samo reći da se ulaskom u lucidni san možete doslovno izravno povezati sa svojom podsviješću i na jedan od mnogih načina dobiti odgovore na pitanja.
Na primjer, u takvom snu možete pozvati svoju totemsku životinju ili otvoriti knjigu i pročitati odgovor u njoj. U lucidnom snu možete postavljati pitanja osobama koje sanjate ili pronaći list papira s porukom u kutijama, ladicama i sl. Sve ovisi o vašoj mašti i okolini oko vas u snu.
Pročitajte što je lucidan san i kako sam se prvi put našao u njemu.
Metoda 4 - Asocijacijske kartice
Asocijativne kartice su slike s fotografijama ili crtežima prirode, portreta, životinja, ljudi, simbola ili apstrakcija. Osoba, gledajući slike, stavlja u njih svoje osobno intuitivno značenje i tako može dobiti važne informacije o sebi ili svojoj situaciji.
I ovdje je vrlo važno ne zauzeti evaluacijski pristup samom procesu. Ponekad naša podsvijest može odavati sasvim neočekivana tumačenja i značenja, a nije nam uvijek i nije odmah jasno u kakvoj su vezi s našom situacijom. Bolje je zapisati takve odgovore i ostaviti ih na neko vrijeme, vraćajući im se kasnije. Do tada će svijest obraditi rezultat, situacija će postati jasnija, a vi ćete moći vidjeti veze koje su prije bile skrivene.
Metoda 5 - Proricanje sudbine s tarot kartama i runama
Tarot karte i rune sadrže primordijalne arhetipske slike. To mogu biti bogovi i razna stvorenja, kao i sile prirode i energetska stanja. Dobivanjem odgovora na naše pitanje tijekom proricanja sudbine počinjemo bolje shvaćati gdje smo sada i u kojem smjeru se trebamo kretati. Za početnike preporučujem da počnu s tarot kartama Rider Waite.
Kako napredujemo, možemo pratiti promjene koje nam se događaju i usporediti ih s informacijama koje smo primili. To vam omogućuje da dodatno prilagodite tumačenja, čineći ih točnijima. Sukladno tome, s time se izoštrava i naša intuicija.
Najbolje je zapisati rezultate proricanja sudbine, kao i svoje misli koje se javljaju tijekom toga, kako biste im se kasnije mogli vratiti za mjesec, godinu ili čak nekoliko godina. Time je moguće izgraditi cjelovitu sliku događaja i vidjeti aspekte koji do ovog trenutka nisu bili očiti, kao i povezati ih s vašim ranijim tumačenjima.
Metoda 6 - Kristalna kugla
Metoda koja možda nije svima jednostavna, ali je vrlo zanimljiva. Preliminarno podešavanje i ulazak u "stanje" su ovdje vrlo važni. Vjeruje se da je seansu s kristalnom kuglom najbolje obaviti u mraku, uz svjetlost svijeća, stavljajući je na crnu površinu.
Kad sam prvi put kupio loptu, upravo sam to učinio. Već na prvoj seansi sam mogao vidjeti odgovor na svoje pitanje i mogao sam ga odmah provjeriti. Pitanje se ticalo mog djeda koji je umro prije više od 15 godina, a ja o njemu nisam znala praktički ništa. No, informaciju koju sam dobio potvrdila je i moja baka.
Naravno, bila sam inspirirana takvom srećom, i odmah sam pokušala dobiti druge odgovore, međutim, lopta mi ništa drugo nije rekla tog dana. Nakon toga sam neko vrijeme vježbao s loptom (uzgred, uz pomoć nje sam uspio vidjeti svoju totemsku životinju), a onda nisam dugo vježbao s njom.
Jednog dana (to je bilo godinu dana nakon posljednje sesije), prije spavanja, iznenada sam poželio komunicirati s kristalnom kuglom. Imao sam pitanje koje me mučilo nekoliko dana, a odgovor nije stigao. Nisam gasio svjetlo niti palio svijeće, nego sam jednostavno uzeo loptu u ruku i neko vrijeme je gledao, koncentrirajući se na pitanje. I stigao je odgovor!
To je bilo prilično neočekivano i navelo me na pomisao da su namjera i koncentracija ipak važniji od okoline. Štoviše, ne mogu se pohvaliti redovitom praksom po tom pitanju i pripisati joj to.
S druge strane, imao sam slučajeve kada, unatoč brižljivoj pripremi, nisam uspio dobiti odgovore, a tu je možda ulogu odigralo silno iščekivanje rezultata. Općenito, ovdje još nije sve jasno.
Međutim, sasvim je jasno da uz pomoć kristalne kugle možete dobiti odgovore na pitanja u obliku slika ili simbola, koji se, koliko sam shvatio, projiciraju na nju, poput ekrana, ravno iz naše podsvijesti.
Što je tu još važno? Lopta bi trebala biti dovoljno velika, negdje od 7 cm u promjeru, inače će biti teško "uroniti" pogled u nju i zadržati pažnju. Također bi trebao biti proziran - važno je da nema smetnji na "zaslonu".
Danas je teško pronaći kuglu od pravog gorskog kristala, pa čak i onu koja je potpuno prozirna, ali to nije potrebno, pa će poslužiti i ona od umjetno uzgojenog kristala.
Neki, čuo sam, vježbaju i na običnom staklu. No, ne bih ga preporučio iz razloga što se na staklu brzo pojave mikroogrebotine zbog kojih kuglica više nije čista i prozirna.
Detaljnije je opisana praksa rada s kristalnom kuglom.
Zaključak
Mislim da ću ovdje završiti. Naravno, postoji još mnogo metoda za razvoj intuicije, ali ja sam govorio o onima koje su, po mom mišljenju, ne samo učinkovite, već su i zanimljive u samom procesu i koje i sam koristim.
Ako imate bilo kakvih pitanja, ne ustručavajte se postaviti ih u komentarima, sigurno ću vam odgovoriti.
Pa, neću reći zbogom - vidimo se u sljedećem postu!
S toplinom tebi,
Natalie
