Pogledajmo pobliže što je samodostatnost i zašto je toliko potrebna.

Samodostatnost je sposobnost osobe da sama riješi mnoge životne probleme. Ova kvaliteta podrazumijeva potpuno odsustvo straha od samoće, sposobnost da se bez vanjske pomoći osigura ono što je potrebno. Ovaj koncept je složen, stoga ima nekoliko razina:

• Ekonomska samodostatnost podrazumijeva vašu sposobnost odijevanja, hranjenja i obavljanja bilo kakvih sličnih kućanskih aktivnosti;
• Psihološka samodostatnost je kvaliteta kada shvatite da ćete se osjećati ugodno bez komunikacije s ljudima. U isto vrijeme uživate u kontaktima s drugim osobama. Ako ste sigurni da vam je jednostavno potrebna prisutnost osobe u vašem životu, ako žudite za bilo kakvom komunikacijom s njim, onda je nemoguće govoriti o samodostatnosti;
• Društvena samodostatnost je uspjeh u poslu kojim se bavite u životu. Takva samodostatnost implicira da je osoba pametna i jaka, ali da je u isto vrijeme i bogata i da gleda svoja posla.

Glavni uvjet za zdravu samodostatnost je potpuna odsutnost bilo kakvih strahova, kao i sposobnost da ih se ispravno prevlada. Za anksioznu osobu teško je reći da je sama sebi dovoljna. Takva osoba bježi od života.

Kada preuzmete odgovornost za svoje postupke, reakcija drugih na njih je samo Povratne informacije, drugo gledište. Pažnja drugih također postaje samo ugodan dodatak vašim uspješnim akcijama. Međutim, za samodostatnu osobu ovaj je atribut nevažan.

Naravno, ova kvaliteta ne može biti urođena. Oni postaju samodostatni tijekom formiranja osobnosti i njezinog razvoja. Čovjek nešto radi, eksperimentira, griješi, pronalazi svoj put. Sve te radnje odmah utječu na samodostatnost. Glavni način da se pomogne u razvoju ove kvalitete je odlučnost da prestanete zahtijevati nešto od drugih i preuzmete odgovornost za ono što se događa na vama samima.

Razvoj samodostatnosti

Pogledajmo konkretne savjete koji će odgovoriti na pitanje kako razviti samodostatnost.

Prvi korak trebao bi biti odlučnost da sami sebi služite, da budete u stanju financijski se opskrbiti i sami riješiti novonastale probleme. Također, razvoj samodostatnosti usko je povezan s brigom o vlastitom tijelu, njegovom zdravlju i ljepoti. Potrebno je razumjeti da prijelaz na zdrava slikaživot je prilika da se produži razdoblje vlastite samodostatnosti i odgodi starost.

Pažljivo razmotrite svoj društveni krug. Shvatite sami tko vas stvarno zanima i treba. Komunicirajte s ljudima kada to za vas ima određenu vrijednost (to znači ne samo i ne toliko materijalni interes, već duhovnu povezanost i interes čovjeka kao pojedinca). Vrhunac savršenstva u ovom području je mogućnost da imate prijatelje, a da oni "imaju" vas. Ljudska samodostatnost ne postiže se odmah. Nije ga lako kombinirati s privlačnošću drugima u početnoj fazi. Ovdje je prikladno preporučiti članak - “ Kako se osloboditi želje da svima ugodimo».

Neki ljudi mogu imati koristi od produktivne samoće. Takvo iskustvo će vam omogućiti da prevladate strah od samoće i shvatite da u ovoj situaciji nema ništa strašno. Živite samostalnim životom, radite stvari koje su vam zanimljive i važne. Produktivna samoća može se usporediti s dijetom s postom. Unutarnja razrada uklanja sve nepotrebno iz vašeg života, nestaju određena ograničenja, razvijaju se dodatne vještine, a promjene osobnosti se učvršćuju.

Naučite sami donositi odluke. Možete poslušati savjete izvana, ali svejedno radite na svoj način. Morate zapamtiti da ćete na kraju sami biti odgovorni za konačnu odluku.

Treba naučiti postavite si ciljeve. Osoba koja ih ima živi svoj život. Osoba bez cilja zadovoljna je onim što joj drugi i okolnosti nude.

Samodostatna osobnost je prije svega odrasla, razvijena jedinka. Ako ste naučili "stati na vlastite noge", nemojte stati u ovoj fazi. Kada dosegnete značajnu razinu samodostatnosti, razmislite o brizi za druge.

Dodaj u favorite

Samodostatnost je negativna osobina osobe da se potvrdi, da bude minimalno ovisan o vanjskim događajima, da se osjeća ugodno sam sa sobom. Samodostatnost je potpuno poricanje Ljubavi i degeneracija osobe.

Manifestacija samodostatnosti

Samodostatnost je, poput strašnog vala apsoluta, preplavila Rusiju. Ovaj opsesivni koncept ima duboko destruktivno značenje. Najstrašniji će izgledati kao dječačić u usporedbi sa Samodostatnošću! Ovaj koncept je uveden kako bi se uništila obitelj i veličala žena. Samodostatnost se može nazvati psihičkom bolešću. Rezultat ove bolesti je ženina usamljenost i nemogućnost da nastavi obiteljski život. Cilj korporacija koje su implementirale ovu instalaciju je prodaja usamljena žena stanovi, auta, dobra. To je povećanje dobiti poduzeća.

Pozitivni aspekti samodostatnosti: Samodostatnu osobu ne karakterizira, i. Samodostatnost je kvaliteta ličnosti koja zahtijeva stalni razvoj i osobni rast.

Važno je da samodostatnost pretpostavlja potpunu kontrolu nad Strahom nad sobom, svojim mislima, postupcima i emocijama. Samodostatnost pretpostavlja veliku snagu volje. Kao rezultat toga, većina njih ima pristup plodnoj aktivnosti, radosti i kreativnosti. Samodostatni ljudi znatno manje vremena i energije troše boreći se sami sa sobom. Samodostatnost je, takoreći, slična neovisnosti s predznakom minus - to je ovisnost.

Negativne točke samodostatnosti:

Najstrašniji ljudi su ljudi koji su neovisni ili samostalni, koji su pronašli cijeli svijet u sebi i poneseni ovim svijetom. Oni više nemaju potrebe za bilo kakvim društvom. Lako su pustili. Možda ste takvim ljudima vrlo važni, ali oni neće tolerirati nesreću ili patnju. Samo će otići. Jer ljudi sa Svemirom u sebi neće ništa izgubiti, nemojte očekivati ​​da će patiti bez vas. Ovo je rušenje načela ljudske ljubavi.

Ako im to predbacite, lako će prijeći granicu okrutnosti i bezdušnosti. Okrivljujući vas, lako će prekinuti s vama i pokušati zaboraviti, čak i ako ste bili vrlo bliski.
Samodostatnost, kao plus, nemoguća je bez postojanja svog minus pola – Ovisnosti. Vanjski događaji na to nemaju presudan utjecaj. Postoji ozbiljno mišljenje da u Samodostatnosti postoje sve mogućnosti za život u skladu sa samim sobom i s vanjskim svijetom. Samodostatnost je potpuno poricanje Ljubavi, jer ljubav podrazumijeva davanje dijela sebe, apsolutno nesebično.

Rodna samodostatnost i destruktivne posljedice

Uglavnom su žene te koje najviše tvrde da su samodostatne. Jako vole samu riječ, bez dubokog razumijevanja. Nitko od njih ne zna za uništenje koje je pred njima. Žena je već otrgnuta od obitelji. Oklevetali su čovjeka na svim razinama, učinili ga ruglom, slabićem i pijanicom. Kao strašilo ispred sebe postavljaju koncept i nedostižni cilj - Pravi muškarac. Zapravo, oni protive žene muškarcima. Društveni mediji prožeta mržnjom prema muškarcima.

Ove ideje se provode na vrlo tehnološki i znanstveni način. Time se ruše načela obitelji i podređenosti žene muškarcu. Uvodi se koncept samodostatnosti. Kao rezultat toga, čovječanstvo očekuje strašna destrukcija u našim glavama i pad nataliteta. Razina uništenja bit će puno veća od rezultata prethodnih ratova zajedno. To je princip potpunog uništenja opisan u eksperimentu

Kome to treba i zašto se to radi?

Koncept samodostatnosti omogućuje automobilskim tvrtkama da prodaju proizvode vrijedne milijarde dolara, čime utječu na psihologiju žene koja je izdala svoju obitelj, lagala muškarcu, uskočila u auto, otišla lakirati nokte, ostavljajući muškarca kao domaćica i optužujući ga da je krpa. U većini slučajeva psihologija žene ne gleda daleko. Većina žena to želi ovdje i sada, tek su u fazi formiranja osobnosti i potreba. Stoga, proglašavajući čovjeka infantilnim i nesposobnim, razaraju obitelj! Pritom si definitivno štete time što postaju radni konji, sami zarađuju i odgajaju djecu. Uništenje obitelji je korisno i s vojnog gledišta, nema potrebe za izravnim vojnim napadima ili započinjanjem ratova gdje se oklevetan i uništen čovjek ne cijeni kao zaštitnik. Muškarac se psihički uništava pretvaranjem u ženu. Izumiranje ljudi i pad nataliteta, rodna mržnja - rezultat je samo jednog koncepta. Ovo je element rodno orijentiranog psihološkog rata!

Svaka osoba ima samodostatnost i ovisnost. Oni za koje se očituje pozitivni pol imaju pravo nazvati se samodostatnim ljudima. U njima je skriven negativni pol – ovisnost, ali to ne znači da ga nema. Samodostatnost je neovisnost i nespojiva je s konceptom otvorenosti i zračenja energije dobrote i potrebe prema drugima. Samodostatnost je bliža pojmu lažnog egoizma.

Tu su voljeni bliski ljudi, rođaci, majka, otac. Ima istomišljenika koje može upoznati po cijelom svijetu i pritom se osjećati prilično ugodno, čak i ako je daleko od kuće. Općenito govoreći, sebičnost je samodostatnost ljudi

Samodostatnost je minimalna ovisnost o vanjskoj volji i vanjskim okolnostima ili potrebama.

Apsolutna samodostatnost ne postoji. Vi ste u svakom slučaju ovisni o hrani, društvu, rodbini, izvoru novca, vašoj privrženosti alkoholu, nikotinu, ženama, prijateljima, poreznoj upravi, državi, vojsci koja vas štiti.

Volite žene ili istinski volite djecu - to se sigurno ne može nazvati minimalnom ovisnošću. Rođaci? Je li ti stvarno stalo do roditelja? To je potpuna ovisnost! Pritom se Samodostatnost ne može shvatiti kao potpuna izolacija od vanjskog svijeta!

Možete li postati Diogenov sljedbenik bez ikakve duševne boli?

Mislim da je pravi odgovor ne! Kad bi samo na groblju u lijesu!

Svaka osoba je integrirana u društvo, što znači da je ovisna o njemu.
Ovisan je o hrani, odjeći, liječničkim uslugama, komunikaciji.

Stoga u ovom kontekstu nije korektno govoriti o samodostatnosti. Pitanje je: Hoćete li se osjećati normalno, bez patnje i krikova ogorčenja, nakon što ste nekoliko godina postali Robinson Crusoe? Kako se osjećate prema usamljenosti? Možete li se baviti bez serija, diskoteka, nogometa i raznih emisija? Bez žena? Neće biti dosadno? Odgovor je sljedeći - stanje Samoće je gore od Smrti!

Diogen je cilj svog života vidio u postizanju stanja samodovoljnosti, kada osoba shvaća ispraznost vanjskog svijeta i smisao njenog postojanja postaje ravnodušnost prema svemu osim prema miru vlastite duše. Osim toga, Diogene, nije za Rusiju živjeti u bačvi prirodni uvjeti, zima, ljeto je nemoguće!

Nemogućnost samodostatnosti u modernom društvo

Što većina ljudi radi u modernog života? Bori se za svoj značaj, trošeći ogroman udio od njega vitalnost, otkidajući komadiće sreće za sebe i svoju obitelj! Gdje je tu Samodostatnost? Ne možete biti samodostatni ako vas je Žena izabrala da nastavite svoj život!

Riječ "samodovoljnost" ima dva dijela, a značenje je sljedeće: "sam sam sebi dovoljan" za mene. Odnosno, osoba se osjeća ugodno u vlastitom društvu, nije mu dosadno samome sebi.

Samodostatna osoba glatko se kreće prema svom životnom cilju, ne držeći se vlastite i vanjske važnosti. On se nema kome zamjeriti, jer se njemu nitko ne može zamjeriti.
Samodostatna osoba pridržava se životnih načela, poštujući pravo drugih na izbor: "Imam pravo biti svoj, drugi također." Njegova je snaga u tome što mu se ne da prigovoriti ni uvrijediti.
Mislite li da samouvjerena osoba treba biti samodostatna i, obrnuto, samodostatna samouvjerena osoba?

Povjerenje je širi pojam od Samodostatnosti. U samouvjerenoj osobi prevladava sposobnost da prevlada sve ovisnosti i to je borba. Definitivno, u samodostatnoj osobi ima više samopouzdanja nego nesigurnosti, ali to ne znači borbu, to je više oportunizam.

S druge strane, Samodostatna osoba ne može se nazvati punim egoistom samo iz jednostavnog razloga što je neovisna o bilo kome. Može si priuštiti ovisnost ako ona ne stvara višak energetskog potencijala.

Na primjer, voli svoju ženu. Za njega je ljubav nesebično divljenje postojanju drugoga. Odnose gradi na principima davanja, a ne uzajamne razmjene, a svoju ženu ne pretvara u sredstvo koje ga spašava od usamljenosti. Možete voljeti osobu, a da se ne stopite s njom ili ne otopite u njoj. Svoju ženu prihvaća sa svim njezinim devijacijama u glavi, poštujući posebnost i individualnost njezina unutarnjeg svijeta.

Ako supruga mudra žena, neće zadirati u muževljeve ciljeve, poziv i sudbinu, ali s druge strane, hoće li biti potpuno Sretna? Bez poteškoća i iskušenja u životu?
Naravno, dovoljno je da žena shvati da je takav muž voli, ali ostaje osoba - jedinstvena i iznutra neovisna. Ona je već postala omiljeni dio njegova svijeta, ušla u njegov život i nema ništa gluplje nego u njemu postavljati svoja pravila i pokušavati napraviti preslagivanja.

Blag, običan, prosperitetan život po principu Srednjeg puta i Samodostatnosti dovodi do degeneracije i degradacije vaše loze nasljeđa i društva nakon jedne generacije. Zapravo, bit ćeš posljednji od svoje vrste!

Donošenje odluke o samodostatnosti u vašem jedinom životu je vaše pravo! Baš kao i osoba koja odluči počiniti samoubojstvo, možete se odlučiti na samodostatnost i prekid loze svoje vrste i degeneracije. U

Lik

28.10.2017

Snežana Ivanova

Osobni razvoj je nemoguć bez samodostatnosti, jer samo osoba zadovoljna sobom može u potpunosti ići naprijed i unaprijediti svoje sposobnosti.

Što je samodostatnost? U U zadnje vrijeme U psihološkoj znanosti ovaj se koncept često spominje. Ovoj se temi posvećuje dosta pažnje. Osobni razvoj je nemoguć bez samodostatnosti, jer samo osoba zadovoljna sobom može u potpunosti ići naprijed i unaprijediti svoje sposobnosti.

Što je samodostatnost

Što je ovaj koncept? Neki ljudi su spremni doslovno žrtvovati sve na svijetu samo da osjete koliko su značajni njihovi stavovi i želje. Psihološka komponenta ovdje je vrlo važna, jer o njoj zapravo ovisi raspoloženje. Pogledajmo pobliže kako se samodostatnost manifestira.

Samozadovoljavanje

Takva osoba vrlo rijetko doživljava grižnju savjesti. U svemu je zadovoljan sobom i sve radnje obavlja s povjerenjem. Zadovoljstvo sobom počinje iskrenim prihvaćanjem vlastite suštine. Kada se osoba ne koči u samospoznaji, može postići mnogo značajnije rezultate. Samozadovoljstvo vam pomaže da prevladate razne prepreke. Važan je unutarnji osjećaj samodovoljnosti, osjećaj da se sve u životu radi ispravno i po savjesti.

Što se tiče lijepog spola, oni su od velike važnosti obiteljske vrijednosti. Ženina samodostatnost izražava se, prije svega, u namjeri da izgradi jaku i prijateljska obitelj. Interna implementacija je vrlo važna. Za ženu je odlučujuća uloga supruge i majke. Kako jača žena shvati svoj početak, tada se zapravo osjeća sretnijom. Ona jednostavno treba brinuti o nekome, pokazati se najbolje da bi osjetila vlastitu korisnost. Ženina samodostatnost je ono što je ispunjava iznutra, omogućava joj da bude ženstvena i lijepa.

Osjećati se važno

Samodostatnost se izražava u osjećaju vlastite vrijednosti. Osoba koja stvarno misli i brine o sebi nikada neće dopustiti samoomalovažavanje. Nastojat će ostvariti svoje snove. Osjećaj vaše važnosti rađa se iznutra. Ne možete prisiliti osobu da se osjeća sretnom. Da biste to učinili, morate se osjećati zadovoljni životom i težiti novim postignućima. Psihološka komponenta ovdje je od velike važnosti. Osjećaj značaja proizlazi iz osjećaja punine života. Kako više ljudi osjeća potrebnim i značajnim, to više može utjecati na svoju svakodnevnu stvarnost. Osjećati vlastitu vrijednost znači biti siguran u sebe i svoju budućnost.

Samopouzdanje

Ovaj osjećaj se nužno rađa iznutra. Bez toga, osoba nikada ne bi mogla osjetiti samodostatnost. Samopouzdanje je ono što u život unosi osjećaj sklada i punine. Samouvjerena osoba može si priuštiti sva postignuća i napraviti zaista grandiozne planove. Morate početi težiti onome u čemu vam srce uistinu leži. Bila bi velika pogreška misliti da se samopouzdanje stječe rođenjem. Ponekad morate jako dugo raditi na sebi kako biste se osjećali značajnim i važna osoba. Psihološka samodostatnost sastavni je dio osobnog razvoja i sustavnog napredovanja.

Adekvatno samopoštovanje

Samodostatnost se razvija samo kod osoba s odgovarajućim samopoštovanjem. S niskim samopoštovanjem, osoba se ograničava u svemu, uključujući i dobivanje novog pozitivne emocije, i stoga se ne mogu osjećati sretnim. Izgradnja osjećaja samozadovoljstva obično se ne događa preko noći. To se događa ako osoba dovoljno radi na sebi i radi svaki dan da bi bila zadovoljna sobom. Adekvatno samopoštovanje proizlazi iz pravilnog odgoja, iz sposobnosti vrednovanja vlastite osobnosti i nastojanja da osobni i profesionalni rezultati stalno rastu. Uspjeh u jednom ili drugom području nužno pridonosi razvoju samopouzdanja i samopouzdanja. Osoba počinje shvaćati koje su njegove snage i slabe strane, uči prema njima postupati s dužnim poštovanjem i razumijevanjem.

Znajući svoje ciljeve

Imati jasnu ideju o tome što želite postići pomaže vam da to postignete pravilna organizacija. U suprotnom, osoba se izgubi i prestane težiti bilo čemu. Poznavanje vaših individualnih ciljeva omogućuje pravilnu samoostvarenje. Osobnost raste, osjećajući potpunu samodostatnost. Imajući vlastite snove, osoba se neće povući i neće se podvrgnuti zahtjevima većine. Samodostatnost omogućuje osobi da u potpunosti ostane sama.

Kako razviti samodostatnost

Osoba koja teži samorazvoju mora znati ispravno raditi na sebi. Takvo znanje pomoći će održati duševni mir i vratiti izgubljeno samopoštovanje. Postoji nekoliko jednostavnih koraka za razvijanje ovog osjećaja.

Biti svoj

Sposobnost da se ostane zadovoljan vlastitim postignućima omogućuje razvijanje individualnosti i održavanje iste na visokoj razini. Biti svoj najveća je sreća u životu, koja se ni sa čim ne može usporediti. Osjećaj samodovoljnosti javlja se kada ne igramo sami pred sobom. Prvo, čovjek nauči biti pošten kad je sam sa svojima unutarnja bit, a potom i u odnosima s drugima. Samodostatnost se izražava u sposobnosti da se zaobiđu značajne prepreke i nauči preuzeti odgovornost.

Talenti i sposobnosti

Kada osoba zna kako upotrijebiti vlastite talente i sposobnosti, prestaje lagati samu sebe. Počinje živjeti u skladu sa svojom unutarnjom suštinom. Svatko ima svoje talente i sposobnosti. Mnogima je teško povjerovati u to, jer nam život često ne dopušta da otkrijemo sva znanja koja posjedujemo. Osjećaj važnosti pomaže u otkrivanju svih postojećih perspektiva osobe. Morate biti iznimno pažljivi prema sebi i svojim osjećajima. Ne možete zanemariti svoje želje ili potisnuti negativne osjećaje. Inače će jednog dana sve to rezultirati fizičkim ili psihičkim problemom. Samodostatnost omogućuje pojedincu da ostane cjelovit i istinski se razvija, u najvećoj mjeri svojih sposobnosti. Sretan čovjek nikad ne požali zbog svog savršenog izbora.

Stoga je osjećaj samodostatnosti osnova za osjećaj zadovoljstva životom. Sreća dolazi onima koji su spremni raditi na sebi svaki dan, ne štedeći mentalnu snagu. Biti cjelovit i prihvaćati ono je čemu svaka osoba istinski teži. Većina ljudi treba naučiti biti sretni jer imaju negativne programe koji ometaju osobni razvoj.

Samodostatnost je kad si “svoj mačak, svoj”? Ili kad nitko ne treba - "sam pijem, sam izlazim"? Kako je sloboda povezana sa samodostatnošću? I uopće, je li ta samodostatnost potrebna, isplati li joj se težiti ili je to samo ideološka parola? Ova i mnoga druga pitanja mogu se pojaviti kod osobe koja traži smisao svog života. Ili se možda neće pojaviti ako se temelji na konceptima u kojima se ovaj izraz ne koristi.

Koristim ovaj izraz jer smatram da je samodostatnost nužan (ali ne i dovoljan) čimbenik za čvrsto postavljanje na svom Putu. Možete početi ići svojim putem bez njega, ali za održivo kretanje njime morat ćete ga razviti. Kakav je to "tvoj način" kada si ovisan o nekome ili nečemu u nekom području svog života?

Pitanje samodostatnosti počelo mi se javljati postupno, kako sam sticao vlastite zube i promatrao živote ljudi različitih razina prihoda i interesa. Vrlo zanimljiva zapažanja, kažem vam! Posebno zanimljivi podaci dolaze u trenucima značajnih životnih promjena. Proučavanje problematike se nastavlja, ali osnovni zaključci već su spremni.

Dopustite mi da počnem s mojom definicijom što je samodostatnost.

• Samodostatnost je sposobnost da se sebi osigura sve POTREBNO za egzistenciju i razvoj.
• Samodostatnost je sposobnost da sebi osigurate SVE potrebno za egzistenciju i razvoj.
• Samodostatnost je sposobnost da se UVIJEK osigura sve što je potrebno za egzistenciju i razvoj.
• Samodostatnost je SPOSOBNOST da se sebi osigura sve što je potrebno za egzistenciju i razvoj.
• Samodostatnost je sposobnost da se sebi osigura sve što je potrebno za egzistenciju i RAZVOJ.

Posebno sam napisao 5 sličnih izraza da bih istaknuo naglaske. Dakle – sposobnost, uvijek, sa svim potrebnim, za razvoj. A sad redom.

Neophodno– to je minimum za normalno samostalno postojanje u sadašnjem razdoblju. Ovisno o stupnju razvoja i specifičnoj situaciji, može jako varirati u postavljenim i specifičnim vrijednostima. Tako su, primjerice, za vrijeme prvostupnika kao studenta dovoljna umjerena primanja i prosječna razina komunikacijskih vještina, uključujući i dobru razinu drskosti. A u slučaju braka, djece, starih roditelja i biznisa u razvoju potrebno je puno više, a ne samo novac. Prag “nužnog” jasno je definiran mogućnošću ili nemogućnošću donošenja ozbiljnih samostalnih odluka u korist svojih interesa. U nastavku ću opisati približne razine samodostatnosti prema mojoj klasifikaciji.

Svatko– to znači kompletan sklop za osiguranje egzistencije i razvoja. Što točno spada u “sve” također je pitanje konkretne situacije. Ali postoji osnovni set, bez kojeg je kao bez vode. Ovdje - novac (za tekuće troškove, hranu, održavanje automobila, na primjer, jeftino pozvati kamion za vuču), stanovanje, osnovne kućanske vještine - da se ne pretvorite u svinju, opće komunikacijske vještine za različiti tipovi međuljudski odnosi, sposobnost rješavanja sukoba, osnovne vještine zaštite vlastitih prava, života i zdravlja, dobra psihička stabilnost i samo po sebi zdravlje. “Rupa” u bilo kojem području prije ili kasnije dovodi do vaše ovisnosti o “spasitelju” ili “pružatelju” koji će upravljati značajnim dijelom vašeg života. Ili, ako područje "rupe" nije kritično za preživljavanje, kao u slučaju vještina rješavanja sukoba, tada možda neće biti trajnog spasitelja, ali još uvijek možete živjeti. Ali to vodi ili u stanje slijepe obrane u sukobima ili u pasivno ponašanje, koje je krajnje neučinkovito i dovodi do čestih gubitaka.

Stalno- to je uvijek slučaj. U okruženju koje se dinamički mijenja. Danas imate dovoljno resursa i vrlo ste neovisni, ali sutra vam je posao zatvoren i ne znate što učiniti. Klasičan primjer je sin poslovnog čovjeka koji je dobio posao na dar. Dok je sve u redu, dobro je. Ali ako je posao živ, prije ili kasnije će ga uvijek napasti. U svrhu izvlaštenja cjelokupnog posla ili sredstava. Skidat će se sve dok postoji prilika i smisao, u takvim stvarima nema dobrih stvari. A tate više nema. Nema posla, nema resursa, djevojke i "prijatelji" su poslani, djeca moraju biti redovna škola prevodi, a također i moja žena zanovijeta - poput "nije muškarac." Samostalni pojedinac (u u ovom slučaju poduzetnik) najvjerojatnije neće dopustiti da propadne, ali ako se to dogodilo, uskoro će otvoriti novi posao. Za razliku od svog "sina", on zna da za otvaranje tvrtke nije potreban početni kapital, samo trebate znati kamo ići i kako razgovarati.

Ili još jedan primjer, sada za ženski rod. Omiljena osoba. Odljubio se i jednostavno otišao. Značajan dio mog života se urušio. Svaka osoba će patiti, nitko nije imun na ovo. Ali ponašanje će biti različito za različite stupnjeve samodostatnosti. Za ženu ovisnicu gubitak voljene osobe znači gubitak dijela sebe, i to nepovratno. I pokušava vratiti svoje voljeno tijelo. Tijelo se može vratiti i uspjet će, ali duše više nema - već se odljubila. To znači da ne možete vratiti dio sebe. Loše je u svakom slučaju. Osvetnički planovi, izolacija ili obrnuto, veselje, beznadna očekivanja itd. Što to znači? Lavovski dio motivacije usmjeren je na izgubljeni “dio sebe”, a nikako na stvaran život. Susrela sam se sa ženama (i muškarcima) koje su godinama bile u ovakvom stanju. Tu se uopće ne vide racionalni mozgovi.

Samodostatna žena ne gubi dio sebe, zato je ona SAMOdovoljna. Ostajući “cijela” osoba, gubitak se više ne doživljava kao neopoziv. I trezveno razmišljanje uskoro počinje. Nema nezamjenjivih ljudi, uostalom, kakva je razlika koga točno voljeti, Mauricijusa ili Robertina? I Mauricijus ide "u vrt marširajućim korakom". Čekamo, gospodine, dok se željeni "Robertino" ne pojavi. A ako stvarno želite ljubav, onda se gospođa bavi aktivnim marketingom na ovom području, prebirući stotine potencijalnih "robertina" i baveći se "selekcijom kadrova". Jedna je osoba napisala vrlo kompetentne upute za vođenje takvog marketinga prema zadanim parametrima. Ako nekome treba neka mi piše, dat ću ti link.

Sposobnost. Samodostatnost nije trenutno stanje stvari, već sposobnost da se osigura ono što je potrebno. To se dosta dobro vidi iz zadnja dva primjera. Nisu bitni gubici, nije bitna razina posjedovanja resursa, nije bitno ni možete li sami nešto učiniti. Važno je moći pružiti. Možete koristiti usluge, možete imati robove, možete biti prijatelji s nekim i "razmjenjivati" različite resurse. Otvoriš fitness klub s kupaonicom, a tvoj prijatelj opskrbljuje zgodne dečke. Ili djevojke. Važno je samo, ako se zatvori jedan kanal opskrbe važnim resursom, moći brzo osigurati novi. Tada niste vezani ni za što izvanjsko, ništa i nitko ne utječe na vaše odluke – sami određujete svoj put.

Razvoj. Da biste održali udoban život, ne trebate puno resursa. Ali za promjenu na bolje, što razvoj znači, potrebno je puno više. Ubrzanje je uvijek mnogo teže nego jednostavno održavanje. Ovo se jednostavno objašnjava - sve dok ništa ne promijenite, okoliš inertan prema tebi. Čim počnete mijenjati stvari po svojoj volji, odmah se javlja otpor. Zakon svemira i dijalektika - svaki sustav uvijek se opire promjenama. I što su promjene ozbiljnije, otpor je jači. O stvarnoj samodostatnosti možete govoriti tek kada ste sposobni osigurati resurse ne samo za život, već i za svoj razvoj. Inače, koje ozbiljne odluke možete donijeti sami? Odluka da jednostavno živimo, u nadi da će nam “inozemstvo pomoći”?

Ovako otprilike izgleda moj koncept samodostatnosti. Nekako je glomazno i ​​zahtijeva previše, zar ne? Kome je sada lako? Šalim se. Koncept je možda glomazan, ali to je samo opis. U stvarnosti je sve puno jednostavnije.

Dakle, što je potrebno da postanete samodostatni? I je li teško ili nije jako teško? Postati uvelike samodostatan doista nije lako. A doći do prosječne razine nije nimalo teško. Samo ponekad je psihički teško. Samo trebate preuzeti punu odgovornost za svoj život i sve što se u njemu događa, osloniti se samo na sebe u bilo kojoj stvari i odlučiti krenuti u samostalan život. I čim sam otišao, sve je počelo rasti vrlo brzo. Samo trebate malo kontrolirati sam proces.

Prvo, samodostatnost mora biti svjestan cilj, morate to željeti. Drugo, otjerajte se od iskušenja da stalno koristite vanjsku pomoć u bilo kojem području. Čim primijetite da ste “zapeli” za nekoga ili nešto što ne možete pouzdano kontrolirati, odmah počnite razvijati plan kako se “odviknuti od korita”. Usvojite znanje, isprobajte i sami, upoznajte se pravi ljudi. Ili, u najgorem slučaju, razradite životni plan "ako se nešto dogodi", tako da kasnije ne dođe do neočekivanih šokova. Stvarno ne želim napustiti besplatnu “hranilicu”, znam po sebi. Ali moramo! Sljedeći, treći...a trećih nema, prvi i drugi dovoljni su za siguran prosjek.

Što ranije započnete samostalni život, to ćete lakše i brže doći do prosječne razine samodostatnosti. Smatram da je idealna opcija za “skijanje iz suknje” 17-18 godina, odmah nakon škole. Za djecu s periferije to se događa prirodno, ali u megapolisima najčešće nije. I mislim da je upravo faktor produženog života s roditeljima u velikim gradovima ono što naglo povećava broj infantilnih pojedinaca. Puno je takvih pododraslih od 30 pa i više godina. Puno više nego što se čini na prvi pogled. Sa stajališta ljudskog razvoja, to je općenito besmislica. Nakon 30 godina, ljudski biološki sustav glatko prelazi na način "pražnjenja" potrošene jedinice, smatrajući da je završila svoj aktivni životni put. A osobna komponenta još nije ni sazrela.

Samodostatnost se prvenstveno stječe iskustvom u rješavanju raznih problema. Učenje na svojim greškama u punom sjaju. Ali najvažnija stvar za razvoj samodostatnosti nije samo iskustvo, već unutarnji stav, donekle sličan samopouzdanju. Uostalom, život je općenito jednostavan, a rješenja za mnoge probleme jednostavne su prirode. Ali zbog nedostatka iskustva, jednostavno ne znate te odluke. Zapravo, svaka osoba ima sve što joj treba "unutra", ali ni sama to ne zna. Ako se ne bojite i samo to učinite, onda ćete na kraju riješiti problem. A ako se ne odlučite, onda vidite da se ni u ovom slučaju ništa loše ne događa. I ovdje iskustvo pođe po zlu, samo ga uhvati!

Također je vrijedno razumjeti da razina samodostatnosti nije statična vrijednost - dosegnula je visine i koristit će se do kraja vremena. Prvo, svijet se mijenja alarmantnom brzinom, a određena iskustva zahtijevaju kontinuirano ažuriranje. I drugo, ležanje na lovorikama neminovno dovodi do niza neuspjeha, što izrazito negativno utječe na samopouzdanje, sa svime što iz toga proizlazi. Ponekad se ljudi općenito, kako kažu, "slome".

Sada moj klasifikacija ljudi prema stupnju samodostatnosti. 5 razina.

"Prosječno" ili "sve je ok". U većini slučajeva žive samostalno. U stanju su srediti vlastiti život na prosječnoj razini i riješiti većinu svakodnevnih pitanja. Vjeruju u svoju potpunu neovisnost. Sposoban uspostaviti i održavati kontakte s ljudima u tipičnim situacijama. Postoji razumijevanje o poželjnosti razvoja, ali uglavnom samo po monetarnoj i statusnoj liniji. U nestandardnoj kritičnoj situaciji, oni se uplaše i traže pomoć, ali ipak vodeći računa o naknadnom “obračunu”. Istodobno, većinu kritičnih problema mogu riješiti sami, što se i događa ako se pomoć ne može pronaći. Često vjeruju u svemoć novca, što koči daljnji rast.

"Vrlo visoka".“Nema nerješivih problema” – i to za njih uistinu vrijedi. "Nema nedostižnih ciljeva" - i to je istina. Ali ne teže mnogim nepotrebnim društveno-stereotipnim ciljevima. Apsolutna vjera u sebe i svoje snage. Žive samo za sebe i samo kako im odgovara. Mišljenje većine im je ravnodušno. Imaju stvarno samopoštovanje, što ih čini neovisnima o vanjskoj situaciji i posjedovanju bilo kakvih vanjskih resursa. S lakoćom grade svoj životni i društveni krug kakav u tom trenutku žele. Sposoban privući, osigurati, voditi, upravljati gotovo bilo kojim brojem ljudi. Ali sve to rade točno onoliko koliko žele. Ne pate od pretjeranih ambicija. itd. i tako dalje. Ukratko – potpuni gospodari svog života.

"Nadčovjek". Bez komentara. Ne javlja se u stvarnoj prirodi.

Što je samodostatnost, koji užici proizlaze iz nje i "što-gdje-koliko" postići, mislim da je prilično jasno. Ostaje jedno pitanje. Koliko je to potrebno za dobar život, sreću i sve to? Ipak, samodostatnost ne može biti najviši cilj, već samo resurs za nešto drugo. A ako to "nešto" možete postići na drugi, jeftiniji način, onda to nije potrebno. Ugodno, korisno, ali nije potrebno.

Raspored je ovdje ovakav. Zaista možete bez "visoke", a još više "vrlo visoke" razine. Sve je određeno u vezi s konkretnim stvarima koje želite učiniti. Za ljude s prosječnim ambicijama, posebno teške situacije najvjerojatnije se neće pojaviti tijekom života. Ali u isto vrijeme, radeći stvari koje vole, mogu biti sretni. A “iznadprosječna” samodostatnost raste samo izravno u tim stvarima. Taman koliko treba. Princip je jednostavan - "ovo je ono što želim učiniti i moram to moći učiniti sam."

Ali prije nego što dosegne solidnu prosječnu razinu, situacija je drugačija. Osobe sa samodostatnošću “ispod prosjeka” ili su stalno ovisne o nekome ili nečemu, supružniku, roditeljima, “tati”, slučajno stečenom “toplom” položaju ili žive u stanju stalnih problema. Ni u jednom slučaju ne možemo govoriti o slobodi i stvarnom samoodređenju. Stoga, ako odlučite živjeti svoj život, prvo ćete morati postići prosječnu razinu samodostatnosti, a tek onda započeti sveobuhvatan put u visine, istovremeno povećavajući svoju autonomiju.

U životu se često bira između neovisnosti i udobnosti, ili čak između neovisnosti i veće udobnosti + statusa. I odredi što je važnije: tvoja briga i tvoje pravo. Samo ću reći da istinski živjeti vlastiti život i stalno koristiti tuđe resurse neće uspjeti u 99% slučajeva. Pitanje je samo – treba li ti to, vlastiti život?

Samodostatna osoba je osoba koja ne ovisi ni o kome i ni o čemu (čak ni o vremenskim prilikama), donosi samostalne odluke, koliko god one bile izvanredne, ali su s njegove točke gledišta ispravne. Živi po svojim pravilima, sve svoje probleme rješava sam i ne boji se samoće. Na prvi pogled sve izgleda vrlo jednostavno, ali to zahtijeva napor.

Samodostatna osoba je osoba koja se ne želi i ne zna dosađivati. Uvijek će pronaći nešto za sebe, do te mjere da će ga zanimati vući vlastitu mačku za rep. Takav se pojedinac može okupirati i fizički i psihički. Nastoji razumjeti sve, jer život ne stoji: pojavljuju se nove tehnologije, dolazi do otkrića, sve se u svijetu mijenja globalno. Samodostatna žena je zanimljiva, inteligentna, lijepa osoba koji se može sam snaći. Odnosno, može trošiti novac i nikome ne polagati račune, jer ga sama zarađuje (isto se može reći i za muškarce).

Kako postati samodostatan?

Da biste postali samodostatna žena, potrebno vam je:

1. Neprestano se bavite samoobrazovanjem, uz osnovno obrazovanje, naravno, tako da se svi dive vašoj inteligenciji.
2. Brinite se o sebi: idite u fitness klubove, kozmetičke salone itd. - tako da se svi dive vašem izgledu i članku.
3. Postavite ciljeve i ostvarite ih pod bilo kojim okolnostima – tako da se svi dive vašem uspjehu.

Ali zapravo, samopouzdanoj osobi nije bitno tko i što misli o njoj.

Svatko ima svoju razinu samodostatnosti

Pretpostavimo da osoba ima kuću, komad zemlje i na njoj uzgaja ruže. Uživa u tome. Čvrsto stoji na zemlji, zna svoj posao, ne ovisi ni o kome, sam odlučuje (kada zalijevati, koje boje ruže uzgajati, gdje posaditi, kome prodati i za koliko). Ova osoba sebe smatra samodostatnom. Nije mu dosadno!

Sada razmislite o životu jednostavan učitelj. Njegov razred je najbolji u školi: visok akademski uspjeh, aktivnost u životu škole i sve najbolje - u njegovom razredu. Otuda i poštovanje koje dobiva od svojih kolega, visokih plaća, ljubav prema učenicima itd. Nastavnik se smatra profesionalno samodostatnim.

Sada zamislite da je ispred nas predsjednik neke države. Zahvaljujući njegovim reformama, zemlja se razvija punom brzinom. Ona napreduje: životni standard ljudi u zemlji je visok. Predsjednik je zadovoljan svojim radom i položajem u društvu - dovoljan je sam sebi. Sve se radi po njegovim uputama. Uspješan je u svemu i svugdje. Sve tri gore navedene razine odnose se na profesionalnu samodostatnost.

Druga strana medalje

No, osim profesionalnog, tu je i osobno povjerenje. u smislu ljubavi. Opet, pogledajmo tri razine.

1) Muškarac je zgodan, šarmantan, ima puno novca, mijenja djevojke svaki tjedan i ima mnogo obožavateljica. Sebe smatra samodostatnom osobom. Zadovoljan je svojim životom. Voli paziti na djevojke, postići svoj cilj i ne ovisiti ni o kome.

2) Druga opcija: dečko koji se udvara jednoj djevojci zaljubljen je do ušiju u nju. Sretan je i siguran u svoj izbor.

3) I, konačno, osoba koja ima obitelj i djecu, zarađuje pristojan novac, djeca su poslušna. Također sebe smatra samodostatnom osobom. Kada je osoba postigla svoj cilj i sada može učiniti sve savršeno za sebe, počinje se brinuti za svoje voljene. Ako spojite ljubav i profesionalni plan, dobit ćete sveukupnu samodostatnost osobe.

Sažmimo to

Samodostatna osoba može čvrsto stajati na nogama, postiže svoj cilj, neovisna je. Iako su to dva različita pojma. Osoba može biti neovisna, zarađivati, rješavati probleme, ali će joj biti neugodno biti sama.

Što je samodostatnost? To je potpuna neovisnost i izvana i iznutra. Tada se ispostavlja da je samodostatna osoba usamljena, ali voli biti sama sa sobom. Ponekad pokazujemo neke individualne kvalitete ovog faktora. Na primjer, sami rješavamo probleme ili želimo biti sami, ponekad nas čak i ne zanima svačije mišljenje. Sposobnost uživanja u životu, unatoč "lošem vremenu", sposobnost održavanja kontrole nad svojim mentalnim blagostanjem je vještina koja dolazi s iskustvom. Sposobnost življenja u skladu s unutarnjim i vanjskim svijetom temeljna je za postizanje željenog cilja, cilja biti ono što jesi.

Može se beskonačno davati primjere kakva bi takva osoba trebala biti. Ali svi bi oni bili beskorisni kao da prostor pokušavate opisati olovkom. Ne pokušavajte to učiti od onih koji pokušavaju biti stručnjaci u tome, ne pokušavajte kopirati nekoga tko samo izgleda kao čovjek, jer je to u potpunosti suprotno ovom konceptu - konceptu samodostatnosti. Vaša osobnost je jedinstvena, vi ste jedinstveni, i stoga imate drugačiji put da razumijete sebe. Za ovo vam ne treba ljubav, novac, ništa vas neće usrećiti dok ne znate koliko vam je potrebno za sreću.

Što je samodostatnost u psihološkom smislu?

Nedostatak samodostatnosti je oblik ropstva drugima, od kojeg nas neće spasiti abolicionizam, već samo potpuno samopouzdanje i kontrola nad našim mislima. Zašto postajemo zabrinuti ako nam netko oduzme priznanje, ali ne i ako nas netko počne idealizirati? Uostalom, radi se o jednoj te istoj stvari - o promjeni procjene o sebi pod utjecajem drugih. Kad ste u društvu, takvo postojanje podrazumijeva biti pod tuđim pogledima, a toga se čovjek ne može u potpunosti osloboditi. Čovjek se oblači kako je sada moderno, kupi gadget koji je moderan, i to ne zato što je druga odjeća već krpa i ne može telefonirati, već samo zato što više nije relevantna.

Poanta

Ne možete tvrditi da ste samodostatni ako vam je glazba na telefonu drugačija, ili ga nosite na posao, a zahtjevi šefa vam nisu važni, jer to nije ništa više od čina poricanja ili unutarnjeg bunta.