Izvorno pitanje koje je dovelo do stvaranja teorije otpornosti bilo je "koji psihološki čimbenici pridonose uspješnom suočavanju sa stresom i smanjenju (ili čak prevenciji) unutarnje napetosti?" Predloženo je da je taj čimbenik ono što je kasnije nazvano otpornošću – svojevrsna egzistencijalna hrabrost koja omogućuje pojedincu da manje ovisi o situacijskim iskustvima i prevlada stalnu bazičnu anksioznost koja se aktualizira u situacijama neizvjesnosti i potrebe za izborom. Čvrstoća je sustav uvjerenja o sebi, o svijetu, o odnosima sa svijetom. Ovo je dispozicija koja uključuje tri relativno autonomne komponente: uključenost, kontrolu i preuzimanje rizika. Ozbiljnost ovih komponenti i otpornost općenito sprječavaju nastanak unutarnje napetosti u stresnim situacijama zbog ustrajnog suočavanja sa stresom i doživljavanja istih kao manje značajnih. Predanost se definira kao "vjerovanje da uključenost u ono što se događa daje najveće šanse da se pronađe nešto vrijedno i zanimljivo pojedincu." Osoba s razvijenom komponentom uključenosti uživa u vlastitim aktivnostima. Nasuprot tome, odsutnost takvog uvjerenja rađa osjećaj odbačenosti, osjećaj da smo “izvan” života. “Ako se osjećate sigurni u sebe i da je svijet velikodušan, zaručeni ste.” Kontrola je uvjerenje da borba omogućuje utjecaj na ishod onoga što se događa, čak i ako taj utjecaj nije apsolutan i uspjeh nije zajamčen. Suprotno od ovoga je osjećaj bespomoćnosti. Osoba s visoko razvijenom komponentom kontrole osjeća da sama bira. vlastite aktivnosti, vlastiti put. Preuzimanje rizika (izazov) je čovjekovo uvjerenje da sve što mu se događa doprinosi njegovom razvoju kroz znanje stečeno iz iskustva, bilo pozitivnog ili negativnog. Osoba koja život gleda kao način stjecanja iskustva spremna je djelovati u nedostatku pouzdanih jamstava uspjeha, na vlastitu odgovornost i rizik, smatrajući da želja za jednostavnom udobnošću i sigurnošću osiromašuje život pojedinca. Preuzimanje rizika temelji se na ideji razvoja kroz aktivnu asimilaciju znanja iz iskustva i njegovu naknadnu upotrebu. Dakle, otpornost je osobna karakteristika koja se formira u djetinjstvu i mladost, iako je teoretski njegov razvoj moguć i u kasnijoj dobi. Muddy upozorava da se koncept otpornosti ne smije brkati sa srodnim konceptima kao što su optimizam, osjećaj povezanosti, samoučinkovitost, otpornost, religioznost itd.
Postoje razne psihološke online testovi. Strogo govoreći, njihove teme nisu ograničene samo na psihološku komponentu. Za vas su odabrani najzanimljiviji i najzabavniji testovi koji vas mogu odvesti u vaš tajanstveni i čarobni svijet. Stoga smo, uz najčešće psihološke upitnike, u naš popis uvrstili i ezoterične online testove koji nam omogućuju da sebe sagledamo kroz prizmu stoljetnih mističnih znanja.
Rezultati ovih online testova svakako će vam pomoći da rasvijetlite do sada neistražene kutke vlastitog ja, da shvatite sebe, svoj karakter, uvidite svoje skrivene sposobnosti i otkrijete do sada neiskorištene potencijale. Osim toga, naučit ćete bolje razumjeti razloge određenih postupaka ljudi oko vas.
Kako točno funkcioniraju testovi koje kod nas možete polagati potpuno besplatno? Unatoč činjenici da svaka osoba od rođenja ima jedinstvene psihološke karakteristike, postoje svojstva i kvalitete koje su karakteristične za cijele skupine ljudi. Ponuđeni online testovi pomoći će vam prepoznati obrasce koji vas identificiraju kao pripadnika određene skupine. Slične tehnike već dulje vrijeme koriste psiholozi, pedagozi i znanstvenici. Stoga njihove rezultate ne treba zanemariti. Podsjećamo vas da su svi naši online testovi besplatni. Ostaje samo da odaberete onu koja vam je potrebna i lakog srca započnete proces testiranja!
testovi za djevojke»» » » » ezoteričnih testova»» » » » » psihološki testovi»» » » » |
Kakav ste tip vođe?
Mnogi od nas sanjaju o tome da postanu šefovi. Ali je li tako lako sjediti u njemu? Uostalom, “osim prestiža i osjećaja nadmoći, menadžer dobiva ogromnu odgovornost i puno teških zadataka. Jeste li spremni biti nečiji šef? I kako ćete se nositi s ovom pozicijom? Naš test će pokazati.
Roditelj, dijete, odrasli: Koji je dio vaše osobnosti dominantan?
Poznati američki psihoterapeut, utemeljitelj transakcijske analize Eric Berne smatrao je da se naša osobnost sastoji od tri dijela koja su u stalnoj interakciji: “dijete”, “roditelj” i “odrasli”. Idealno bi bilo da sve tri ove podosobnosti budu podjednako prisutne u našim životima. Ali u stvarnosti, u pravilu, jedan dominira. Koji je tvoj? Da biste saznali, napravite test.
Jeste li radoholičar?
Tko ste vi - savjestan i odgovoran zaposlenik ili fanatik opsjednut svojim profesionalnim aktivnostima? Odgovarajući na testna pitanja saznat ćete radite li da biste živjeli ili živite da biste radili.
Znate li uživati u samoći?
Najvjerojatnije ste uzviknuli: "da"! Međutim, ova vještina nije svojstvena svima. Mnoge žene samo sebe i druge uvjeravaju da su sasvim sretne bez partnera. Koliko vam je ugodno biti sami i sprječava li vas vaša pretjerana neovisnost u stvaranju novih veza? Riješi test da saznaš!
Kakav je vaš odnos s majkom?
Najbolji prijatelji, suparnici ili možda kokoš i pile? Odnose s voljenim osobama može biti teško nepristrano procijeniti. Želite li znati kakav odnos imate sa svojom majkom? Riješite naš test.
Jeste li dobri u čitanju ljudi?
Neki od nas intuitivno razumiju emocije i motive drugih, dok drugima nedostaje uvida i empatije. U međuvremenu, sposobnost razumijevanja ljudi važna je vještina uspješne osobe. Riješite naš test i saznajte koliko ste razvijeni
Kako se nosite sa stresom?
Jeste li pod stresom na "ti" ili "ti"? Pokušavate li pod svaku cijenu izbjeći stresne situacije ili ih doživljavate kao sastavni dio ljudskog života? To ćete saznati odgovarajući na testna pitanja.
Što vam nedostaje u seksu s partnerom?
Bez obzira na to koliko ste uspješni spolni odnosi s voljenom osobom, prije ili kasnije dođu do određene "plato" faze. Riješite naš test i saznajte što vam je potrebno u spavaćoj sobi za ponovno rasplamsavanje strasti.
Što vaši kolege misle o vama?
Kolege se ne biraju. No, nitko nas ne brani da nepoželjnog zaposlenika ogovaramo, a možda mu i namjestimo nešto... Želite li znati što vaši suradnici misle o vama, koliko ste cijenjeni i voljeni u timu? Riješite ovaj test.
Kako se ponašate u teške situacije?
Jeste li u stanju izdržati životne nedaće, jeste li lako izbačeni iz sedla, tko ste u biti - stameni ratnik ili patetični cmizdravac? Utvrdite to opisujući svoje ponašanje u teškoj, problematičnoj, neugodnoj situaciji.
Koliko ste konfliktni?
Stajati po strani, baciti se u zbivanja istine za volju ili postati pokretač svađe? Kako doživljavate konfliktne situacije i tko ste zapravo - oportunist, borac za pravdu ili svađalica? To ćete saznati odgovarajući na testna pitanja.
Koji je vaš tip karaktera?
Ovaj test temelji se na metodi za određivanje tipa karaktera koju je razvio slavni psihijatar Carl Jung. Na temelju svojih psihoanalitičkih učenja, Jung je razlikovao dva glavna tipa ličnosti - ekstrovert i introvert. Oni koegzistiraju u svakom od nas, ali jedna vrsta dominira. Riješi test i saznaj kakav si tip osobnosti.
Što način na koji birate darove govori o vama?
Naravno, izbor poklona uvelike ovisi o ukusu osobe kojoj je namijenjen. Međutim, način na koji su darovi odabrani i prezentirani može puno reći o preferencijama, pa čak i karakternim osobinama darivatelja. Odgovarajući na testna pitanja možda naučite nešto novo o sebi.
Jeste li tajnovita osoba?
Hladno i neprozirno ili brbljavo i otvoreno? Riješite naš test i saznat ćete koliko ste tajnoviti.
Kakav bi muškarac bio vaš idealan suprug?
Nismo vidovnjaci ni vidovnjaci, ali za točno minutu - nakon što odgovorite na 11 jednostavnih pitanja - reći ćemo vam s kojim muškarcem ćete biti savršeno sretni u braku. Ići?
Test je usmjeren na utvrđivanje psiholoških abnormalnosti. Sastoji se od nekoliko faza. Na svakom od njih bit će vam prikazani portreti, od kojih ćete morati odabrati one najmanje i najljepše po vašem mišljenju.
Ovu metodu testiranja razvio je psihijatar Leopold Szondi 1947. godine. Liječnik je primijetio da u klinici pacijenti bliže komuniciraju s onima koji imaju iste bolesti. Naravno, online test vam neće dati dijagnozu - on će vam jednostavno pomoći da prepoznate određene sklonosti. Štoviše, ovisno o stanju, rezultati će biti različiti, tako da možete pristupiti Sondi testu u svakoj nejasnoj situaciji.
2. Beckov popis depresije
Kao što naziv govori, ovaj test procjenjuje koliko ste osjetljivi na depresiju. Uzima u obzir uobičajene simptome i pritužbe pacijenata s ovom bolešću. Prilikom odgovora na svako pitanje potrebno je između više tvrdnji odabrati ono najbliže.
Čak i oni koji su apsolutno sigurni da su zdravi trebali bi se testirati. Neke tvrdnje iz upitnika će vam se činiti čudne, ali mnoge od njih su istinite za osobu koja ima bolest. Dakle, ako mislite da je depresija kad je netko depresivan zbog besposlice, vrijeme je da preispitate svoj stav.
3. Zang (Tsung) skala za samoprocjenu depresije
4. Beckov popis anksioznosti
Test vam omogućuje procjenu ozbiljnosti različitih fobija, napadaja panike i drugih anksioznih poremećaja. Rezultati nisu baš znakoviti. Oni će vam samo reći imate li razloga za brigu ili ne.
Morate pročitati 21 izjavu i odlučiti koliko su istinite za vas.
5. Luscherov test boja
Ovaj test pomaže u procjeni psihološkog stanja kroz subjektivnu percepciju boje. Vrlo je jednostavno: od nekoliko obojenih pravokutnika prvo odaberete one koji vam se više sviđaju, a zatim one koji vam se manje sviđaju.
Na temelju rezultata Luscherovog testa stručnjak će moći dati preporuke kako to izbjeći, ali vi samo zavirite dublje u sebe.
6. Projektivni test “Kocka u pustinji”
Ovaj test izgleda manje ozbiljno od prethodnih, a to i jest. Sastoji se od vježbi fantazije. Malo je pitanja, ali rezultat je jednostavan i jasan.
Od vas će se tražiti da zamislite niz slika, a zatim će vam dati tumačenje onoga do čega ste došli. Ovaj test, najvjerojatnije, neće otkriti Ameriku, već će vas samo još jednom upoznati sa pravim vama.
7. Dijagnoza temperamenta po Eysencku
Morate odgovoriti na 70 pitanja kako biste saznali tko ste: kolerik, sangvinik, flegmatik ili melankolik. Test također mjeri vašu razinu ekstrovertiranosti, tako da možete saznati jeste li tip ili ste samo privremeno umorni od ljudi.
8. Prošireni Leonhard-Szmisek test
Test pomaže u otkrivanju osobina ličnosti. Konačna ocjena daje se na nekoliko ljestvica, od kojih svaka otkriva jedan ili drugi aspekt. Posebno se provjerava jeste li na pitanja odgovorili iskreno ili ste se trudili biti bolji nego što zapravo jeste.
9. Metoda ekspresne dijagnostike Heckove neuroze - Hess
Ova ljestvica pomoći će odrediti stupanj vjerojatnosti neuroze. Ako je visoka, možda je vrijedno kontaktirati stručnjaka.
10. Hallov test emocionalne inteligencije
Emocionalna inteligencija je sposobnost osobe da prepozna raspoloženja i osjećaje drugih. Kako bi to procijenio, psiholog Nicholas Hall smislio je test od 30 pitanja.
