Znanje, sposobnosti, vještine (KUN). Osnovna znanja, sposobnosti, ljudske vještine: popis, značajke i zanimljivosti Što su vještine znanja

1 VJEŠTINE……………………………………………………………………………………………………………5

2 VJEŠTINE……………………………………………………………………………………………………………7

2.1 Vrste vještina…………………………………………………………………………………….9

2.2 Uloga vježbanja u razvoju vještina…………………………………………………………..10

2.3 Interakcija vještina…………………………………………………………………..11

3 NAVIKE……………………………………………………………………………………………………………..13

ZAKLJUČAK……………………………………………………………………………………15

LITERATURA………………………………………………………………………………………17


UVOD

Znanstveno znanje, uključujući i psihološko znanje, sve više postaje snažna proizvodna snaga u našem vremenu. Stoga ovladavanje informacijama iz područja psihohigijene, psihoprofilakse, samoregulacije i samoprogramiranja pojedinca, kojima je tako bogato povijesno iskustvo čovječanstva, nije samo od teorijskog interesa, već i od neposrednog praktičnog značaja. Suvremeni dobro informirani čitatelj već je dovoljno spreman ne samo da percipira ovo iskustvo, već i da razumije bit mentalnih procesa koji su u njegovoj osnovi.

Čovjekova bit je otvorena prema budućnosti, da su njezine mogućnosti univerzalne. Čovjek se u svom biću suočava sa svijetom prirode kao univerzalnom silom, koja posjeduje neiscrpne mogućnosti, koje se protežu u beskraj. A to dijalektičko jedinstvo stalnog, postojanog i neprekidnog mijenjanja jedno je od najvažnijih obilježja čovjeka. Uistinu, čovjek je najpromjenjivije stvorenje.

U tom pogledu humanističke znanosti kao što su psihologija, pedagogija i medicina suočene su s velikom zadaćom povećanja, razvoja i korištenja onih najvećih rezervi živčanog sustava i ljudske psihe. Prednosti mentalnog samoprogramiranja nad svim vrstama farmakoloških i gensko-kirurških utjecaja prije svega leže u činjenici da takvo samoprogramiranje čini osobu istinski slobodnim kreatorom vlastite osobnosti. Upravo taj put osobnog usavršavanja otklanja svako iskušenje da joj se nametne nešto neobično ili, štoviše, da se njezino ponašanje namjerno programira vanjskim uplitanjem.

Upoznavanje sa zakonitostima i metodama programiranja mentalne aktivnosti pomoći će boljem razumijevanju navedenih primjera koje bi, ne bez razloga, mogao doživjeti s nepovjerenjem. Važnije je nešto drugo: metode samoprogramiranja i samoregulacije psihička stanja pružaju široke mogućnosti za samousavršavanje čovjeka, stvarajući dodatne "stupnjeve slobode" za njegov multilateralni razvoj.

Ovladavanje odgovarajućim vještinama omogućuje vam ne samo da u velikoj mjeri intenzivirate svoj intelektualni i fizički rad, već i da svjesno i sustavno prevladate negativne osobine svog karaktera, pa čak i ispravite neke fizičke nedostatke. vlastito tijelo. Upravo ta visoka razina osobne samoregulacije isključuje mogućnost vanjskog negativnog utjecaja i duhovnog nasilja.

Točno razvijena sposobnost na samoregulaciju i samoprogramiranje, koje se očituje na temelju visokih moralna razina a ideološko uvjerenje postat će jedno od glavnih obilježja psihološkog izgleda osobe budućnosti.

1 VJEŠTINE

Vještina Oni nazivaju i najosnovniju razinu izvođenja radnji i majstorstvo osobe u ovoj vrsti aktivnosti. Za prvašića kažu da zna čitati. I odrasla osoba zna čitati. Između ovih “vještina” leži dug put vježbanja i usavršavanja vještina čitanja. Riječ je, naravno, o kvalitativno različitim vještinama po svojoj psihološkoj strukturi. Potrebno je razlikovati elementarne vještine koje slijede nakon znanja i prvog iskustva djelovanja i vještine koje izražavaju jedan ili drugi stupanj ovladanosti obavljanjem aktivnosti koje nastaju nakon razvoja vještina. Elementarne vještine- to su radnje koje su nastale na temelju znanja kao rezultat oponašanja radnji ili neovisnih pokušaja i pogrešaka u rukovanju predmetom. Svladavanje vještina nastaje na temelju već razvijenih vještina i širokog spektra znanja.

Primjer odnosa elementarnih vještina, sposobnosti i majstorstva na primjeru rada učitelja.

Student učiteljskog studija ima osnovnu osposobljenost za rad s pločom. Vještina je nastala tijekom studentovog studija u školi i na fakultetu, ali student nije namjerno i stalno vježbao njezinu primjenu. Psihologija, pedagogija i privatne metode pružaju teorijsku osnovu za ovu vještinu. Dakle, proučavanje pojmova "kontrast osjeta", "odnos figure i pozadine", "distribucija i koncentracija pažnje" na tečaju psihologije opravdava zahtjeve za pisanjem na ploči. Međutim, čak i nakon završenog fakulteta, student možda neće steći vještinu pisanja na ploči. Nedostatak vještine dovodi do toga da učitelj sa svakom sljedećom formulom žuri do najbližeg slobodnog mjesta na ploči, nasumično briše prethodno napisane izraze, tako da nakon lekcije na ploči ostaje zbrka nesuvislih simbola.

Sposobnost pisanja na ploču razvija se u vještinu u ranim godinama podučavanja, a zatim postaje element učiteljeve vještine, koju karakterizira gledanje cijele bilješke prije nego što je smisleno i uredno posložena na ploču tijekom lekcije.

Elementarna sposobnost da se nešto učini proizlazi iz oponašanja, iz slučajnog znanja. Primjerice, učenici petih razreda koji prvi put ulaze u stolarsku ili vodoinstalatersku radionicu znaju piliti, ali većina njih ima nepravilne tehnike rukovanja alatom. Primarna zadaća učitelja je razvijanje pravilnih vještina u korištenju alata te u daljnjem radnom osposobljavanju podići izvođenje aktivnosti na razinu majstorstva.

Što je vrsta aktivnosti složenija, što su strojevi kojima je potrebno upravljati napredniji, to je manje nade za uspjeh vještina koje se razvijaju samo kao rezultat promatranja i oponašanja.

2 VJEŠTINE

Aktivnost će se izvoditi vješto ako je osoba ovladala vještinama. Vještina- ustaljeni način izvođenja radnji. Vještinu kao sastavnicu ljudske aktivnosti ne treba brkati s vještinom kod životinja, koja je oblik njihovog ponašanja. Vještina se kod životinja formira kao mehanizam za njihovu prilagodbu okolini putem pokušaja i pogrešaka.

Razvoj vještine kod osobe temelji se na detaljnim, svjesnim radnjama. U početnoj fazi svladavanja aktivnosti, radnje i pokreti integrirani u vještinu čine se nepovezanima. Dakle, kod učenja čitanja, rastavljanje riječi na slogove i sinteza slogova u smislenu riječ predstavljaju sadržaj dviju različitih radnji. Vježbanjem čitanja učenik razvija vještinu tečnog čitanja. To znači da si sada ne postavlja zadatak rastaviti riječ na dijelove i sintetizirati je. Radnja se pretvorila u vještinu čitanja riječi u cjelini, oslanjajući se na pojedina slova. Tek pri susretu s novom, nepoznatom riječi vještina ustupa mjesto individualnim radnjama analize i sintetiziranja slogovnog sastava riječi.

Osnova svake vještine je razvoj i jačanje uvjetovanih refleksnih veza. Uspostavljeni živčani mehanizmi uzrokuju niz promjena u procesu izvođenja radnje. Prvo, kao rezultat razvoja vještine, vrijeme potrebno za izvođenje radnje naglo se smanjuje. Daktilograf početnik tipka mnogo sporije od iskusnog. Kako se vještina pisanja poboljšava, osoba počinje pisati i do stotinu slova u minuti, dok na početku treninga jedva stigne napisati 2-3 kratke riječi u isto vrijeme. Drugo, nestaju nepotrebni pokreti i smanjuje se napetost pri izvođenju radnje. Kao rezultat dobro razvijenih motoričkih sposobnosti, povećava se produktivnost rada, poboljšava se kvaliteta rada i smanjuje ljudski umor.

Razvijene motoričke sposobnosti omogućuju vam da obnovite strukturu aktivnosti. Dolazi do promjene u odnosu između sustava analizatora koji kontroliraju izvođenje radnje. Prije razvoja vještina, točnost i ispravnost objektivnih radnji kontrolira se zajedničkom aktivnošću vizualnih i motoričkih analizatora, s vodećom ulogom vida. Kako motorička vještina jača, potreba za vizualnom kontrolom pokreta značajno se smanjuje. Razvijaju se kinestetički (osjet pokreta) mehanizmi koji samostalno kontroliraju točnost pokreta. Profesionalni pijanist ne gleda u klavijaturu dok izvodi djelo. Dobar daktilograf tipka metodom "dodirom".

Ove činjenice ukazuju na to da u procesu razvoja vještine dolazi do restrukturiranja interakcije između analizatora. Vizualno-motorna kontrola zamijenjena je motoričkom kontrolom. Vizualni analizator, kao i svijest, oslobađaju se za obradu drugih signala, čije je razmatranje neophodno u procesu aktivnosti.

Kontrola jednog senzornog kinestetičkog sustava smanjuje stupanj povjerenja u pravilno izvođenje radnje, posebno u određenim vrstama aktivnosti. Taktilna osjetljivost također postaje sustav koji duplicira kontrolu pokreta tijekom rada. Praksa je pokazala da opremanje Linotype tipkovnice (stroja za slaganje slova) taktilno prepoznatljivim znakovima poboljšava kvalitetu tipkanja.

Značajka formiranja vještina je njihova postupna automatizacija. Razvijene vještine ne zahtijevaju svjesnu kontrolu prilikom izvođenja. Naravno, u početnom razdoblju svijest kontrolira pokret, no kako se vještina razvija, kontrola svijesti postupno se isključuje. Primijećeno je da u fazi dobro uvježbane vještine, svjesna kontrola pokreta može otežati izvođenje. Na primjer, osoba, analizirajući svaki korak svog hoda, gubi povjerenje u svoje pokrete.

Čovjekova se osobnost formira dugi niz godina. U ranoj dobi formiraju ga odgojitelji, u školi učitelji, na sveučilištima učitelji. Čak iu vrijeme zrelosti, osobnost ne prestaje razvijati zahvaljujući profesionalna djelatnost, a rezultat takvog razvoja su stečene kvalitete, znanja, vještine i sposobnosti.

Svaki uspješan odvjetnik mora vidjeti razlike između ovih pojmova.- uostalom, znajući i razumijevajući njihovu bit, možete promijeniti svoju osobnost na bolje bez ičije pomoći. Osim toga, danas postoji dosta tehnika koje vam omogućuju rad s tim parametrima (na primjer, " Dnevnik samorazvoja"). Stoga, evo osnovnih definicija kvaliteta, znanja, vještina i sposobnosti:

Kvalitete- to su stabilne unutarnje karakteristike osobe koje ga karakteriziraju kao pojedinca u obavljanju aktivnosti.

Znanje- ovo su određene znanstveno pouzdane informacije o svijetu.

Vještine- je sposobnost da se nešto radi na temelju znanja i vještina.

Vještine- to su radnje dovedene do automatizma ponovnim ponavljanjem. Nisu uzalud istočnjački mudraci tvrdili da vještina dolazi tek nakon tisuća ponavljanja iste vježbe - to je tako. Odvjetnik postaje majstor u obavljanju bilo koje radnje (formuliranje uvjeta ugovora, izrada pravnog mišljenja, pisanje dopisa i sl.) samo ako to ponovi tisuću puta.

Kompetencija- sposobnost primjene kvaliteta, znanja, vještina i sposobnosti u skladu s prihvaćenim standardima izvedbe.

Imajte na umu da kvaliteta- parametar sa stabilnijim karakteristikama nego vještine. Ali oni se također mogu promijeniti tijekom sudara sa životom, kako na svjesnoj tako i na nesvjesnoj razini. U isto vrijeme, vještine i sposobnosti mogu se razviti u karakterne osobine. Ne kažu uzalud da je "navika druga priroda". Dakle, o kvaliteti govorimo u širem smislu, kao općem pojmu koji objedinjuje sve navedeno.

Kvalitete potrebne za rad pravne profesije, definirani su još u sovjetska vremena. Međutim, njihova prezentacija je i danas aktualna. Općenito, mogu se podijeliti u dvije velike skupine: opće kvalitete, kao što su socijalna zrelost, kultura mišljenja, govorničke vještine i profesionalne kvalitete vezane uz poznavanje zakonodavstva i znanosti jurisprudencija, pravna tehnologija .

Trenutno su kvalitete odvjetnika koje mora zadovoljiti nakon diplome navedene u regulatornom dokumentu - Standard obrazovanja prvostupnika, gdje su kompetencije izravno podijeljene na

Znanstvenici se još nisu složili što je prvo: vještine se formiraju na temelju vještina ili, obrnuto, vještine na temelju vještina. Dok se teoretski znanstvenici prepiru, mi ćemo pokušati razumjeti kako se vještina razlikuje od sposobnosti u praksi. A za one koji se bave odgojem djece i obukom stručnjaka u bilo kojem području djelovanja važno je znati kako brzo i pravilno razviti svoje životne i radne vještine i sposobnosti.

Vještine su...

Izraz “vješt radnik” izgovara se s poštovanjem u odnosu na nekoga tko brzo i korektno obavlja svoj posao i pokazuje domišljatost u rješavanju proizvodnih problema koji se pojave. Takav zaposlenik je teorijski i praktično pripremljen za obavljanje određenih radnji i ima kreativan odnos prema poslu.

Koja je razlika između vještine i vještine? Vještina zahtijeva:

  • svjestan stav prema planiranju svojih radnji za postizanje rezultata;
  • znanje o svojstvima, kvalitetama predmeta rada i metodama rada s njim;
  • vještine rada s alatima i pomoćnim materijalima.

Odnosno, vještina je način izvođenja neke radnje koja se temelji na čvrsto oblikovanim vještinama i specifično znanje o predmetu rada, o njegovim svojstvima, o mogućim načinima rada s njim. Vještine su osnova za formiranje vještina.

Što su vještine

Koja je onda razlika između vještine i vještine, koja je trajnija?

Vještina je metoda izvođenja određenih radnji koja je dovedena do automatizma. Vještina i vještina međusobno se razlikuju po tome što je drugo stereotipno i ne zahtijeva posebnu teoretsku obuku ili kreativnost.

Algoritam za izvođenje određene operacije se ne mijenja, mentalne i fizičke radnje su usklađene i ne zahtijevaju dodatno razmišljanje ili preliminarno planiranje.

Na primjer, podučavajući dijete da samostalno koristi žlicu, majka usmjerava njegovu pozornost na redoslijed i pravila radnji s njom (u kojoj ruci i kako je držati, kako pravilno zagrabiti hranu, prinijeti je ustima). Kako se vještina razvija, uputa je sve manje, dijete uči radnje i automatski ih počinje ispravno izvoditi u bilo kojem okruženju.

Motorička vještina i vještina razlikuju se jedna od druge po stupnju razumijevanja i kontrole od strane osobe. Vještina je također pretpostavlja kreativni razvoj i poboljšanje.

Vrste vještina i sposobnosti

Definicija vrste vještine vezana je za ljudsku djelatnost. Od četiri vrste vještina (senzorne, motoričke, intelektualne, komunikacijske), komunikacijske vještine su podložne najvećim i najčešćim promjenama, jer pravila društvenog života ljudi brzo mijenjaju u skladu s društveno-povijesnim promjenama u zemlji. i u svijetu.

Mješovite vještine kombiniraju nekoliko vrsta: rad na računalu zahtijeva kombinaciju intelektualnih vještina (čitanje i pisanje teksta) i motoričkih vještina (tipkanje). Posebno se ističu općeobrazovni.

U početku se razvijaju u procesu poučavanja predmeta, ali zatim se koriste u mnogim područjima aktivnosti. U svakodnevnom životu, na primjer, slobodno koristimo računalne radnje razvijene na satovima matematike.

Niz vještina koristi se u uskim područjima djelovanja (specijalizirane vještine): u medicini, u znanstvenom radu.

Vještine mogu biti:

  • jednostavne fizičke, to jest tako jednostavne ljudske radnje kao što su odijevanje, čišćenje kuće;
  • složen, povezan, na primjer, s interakcijom s drugim ljudima radi postizanja određenih ciljeva - sposobnost promicanja propagande, pisanja članaka;
  • sistemski - sposobnost razlikovanja raspoloženja, psihološka stanja ljudi, reagiraju na njih, osjećaju vlastita tjelesna i psihička stanja.

Popis potrebnih vještina i sposobnosti modernom čovjeku, opsežan Razlikuje se od onih koji su bili potrebni, na primjer, Puškinovim suvremenicima.

Zašto ih formirati?

Pažljiva analiza bilo koje vrste aktivnosti pokazuje da ona predstavlja zbroj različiti tipovi vještine i sposobnosti - odsutnost jednog od njih ne dopušta osobi da dobije željeni rezultat. To povlači za sobom pogoršanje kvalitete života i psihičku nelagodu.

Nerazvijenost motoričkih sposobnosti lišava osobu slobode kretanja i djelovanja, komunikacije te uzrokuje nepotreban utrošak truda, vremena i materijalnih sredstava.

Mentalna aktivnost je nemoguća bez promatranja i pamćenja informacija, usporedbe, analize, bez upravljanja vlastitom pažnjom i stanjem. Usko je povezan s razvojem osjetilnih vještina u percipiranju informacija auditivno, vizualno i netaktično. Osjetljivost na mirise neophodna je za kemičare, kuhare, liječnike i mnoge druge stručnjake.

Komunikacijske vještine smatraju se posebno važnima i formiraju se na temelju poznavanja pravila ponašanja u različite situacije, omogućiti osobi da zauzme dostojno mjesto u društvu, da postane njegov punopravni član.

Kako se formiraju vještine i sposobnosti

Svako polje aktivnosti zahtijeva od osobe određene algoritme djelovanja: koja je razlika između vještine i sposobnosti plesača da se pravilno kreće u skladu s plesnim uzorkom i zvukom glazbe, ne razmišljajući o pokretima. Vozač ima sposobnost ispravnog reagiranja na situaciju na cesti i vožnje određene vrste automobila; od učitelja - vještine rada s literaturom, s grupom djece određene dobi, s roditeljima, sposobnost pravilnog snalaženja u nepredviđenim komunikacijskim situacijama.

Formiranje vještine treba se provoditi na temelju opetovane konsolidacije u pamćenju slijeda i načina djelovanja, dovodeći samu radnju do automatizma.

Odnosno, vježba je metoda razvijanja vještine koja jamči kvalitetu izvršene radnje (rada) i dovodi do stvaranja sposobnosti da se ostvari cilj i odabere željeni slijed potrebnih radnji za njegovo postizanje.

Važno je pitanje uzimanja u obzir individualnih sposobnosti učenika. Kvaliteta i brzina mentalnih i motoričkih misli utječe na vrijeme i kvalitetu formiranja vještina.

Dakle, metode i tehnike za podučavanje osobe svjesnom stavu prema procesu rada, preliminarno planiranje, razmišljanje o mogućnostima predloženih radnji i predviđanje njihovih konačnih rezultata temelj su formiranja njegovih vještina i sposobnosti.

Znanje su elementi informacija povezani međusobno i s vanjskim svijetom.

Svojstva znanja: strukturiranost, interpretabilnost, koherentnost, aktivnost.

Strukturalnost je prisutnost veza koje karakteriziraju stupanj razumijevanja i identificiranja osnovnih obrazaca i principa koji djeluju u određenom predmetnom području.

Interpretabilnost znanja (interpretirati znači tumačiti, objasniti) određena je sadržajem, odnosno semantikom znanja i načinima njegove upotrebe.

Koherentnost znanja je prisutnost situacijskih odnosa između elemenata znanja. Ovi elementi mogu biti međusobno povezani u zasebne blokove, na primjer, tematski, semantički, funkcionalno.

Aktivnost znanja je sposobnost generiranja novog znanja i određena je motivacijom osobe da bude kognitivno aktivna.

Uz znanje, tu je i pojam podataka. Iako se ne može uvijek povući jasna granica između podataka i znanja, među njima ipak postoje temeljne razlike.

Podaci su element znanja, tj. izolirane činjenice, čiji odnosi s vanjskim svijetom i među sobom nisu fiksirani unutar njih samih.

Postoji razlika između deklarativnog znanja - izjave o objektima predmetnog područja, njihovim svojstvima i odnosima među njima, i proceduralnog znanja - ono opisuje pravila za transformaciju objekata predmetnog područja. To mogu biti recepti, algoritmi, tehnike, upute, strategije donošenja odluka. Razlika između njih je u tome što su deklarativno znanje pravila komunikacije, a proceduralno znanje pravila transformacije.

· pohranjeno (zapamćeno);

· reproducirano;

· su provjereni;

· ažuriran, uključujući restrukturiran;

· se transformiraju;

· protumačeno.

Vještina se shvaća kao metoda izvođenja radnje kojom je osoba ovladala, a koja je osigurana određenim skupom znanja. Vještina se izražava u sposobnosti svjesne primjene znanja u praksi.

Vještine su automatizirane komponente svjesnog djelovanja osobe koje se razvijaju u procesu njegove provedbe. Vještina se pojavljuje kao svjesno automatizirana radnja, a zatim funkcionira kao automatizirani način njezina izvođenja. Činjenica da je ova radnja postala vještina znači da je pojedinac, kao rezultat vježbe, stekao sposobnost da izvrši tu operaciju, a da njezino provođenje nije postalo njegov svjesni cilj.

Snaga asimilacije znanja jedan je od ciljeva treninga. Rezultat snažne asimilacije je formiranje stabilnih struktura znanja koje odražavaju objektivnu stvarnost, kada su učenici sposobni ažurirati i koristiti stečeno znanje. Međutim, u praksi se taj cilj ne postiže uvijek. Svi znaju studentski moto: “Položi (ispit) i zaboravi ga kao ružan san.”

Ali ako se znanje zaboravi, zašto onda gubiti vrijeme (i novac) na njegovo učenje?

Svrha osposobljavanja su stručne vještine i sposobnosti.

Istraživanja psihologa su pokazala da stečene vještine ostaju zauvijek, a vještine traju godinama, a teoretsko (deklarativno) znanje se brzo zaboravlja. Međutim, u mnogim je slučajevima snaga usvajanja znanja cilj srednjih faza učenja.

Suvremeno razumijevanje mehanizama obrazovne aktivnosti koji dovode do snažne asimilacije znanja omogućuje nam formuliranje niza preporuka.

U modernom učenju razmišljanje dominira pamćenjem. Učenici trebaju štedjeti svoju energiju, ne trošiti je na pamćenje niskovrijednih znanja i izbjegavati preopterećenje pamćenja nauštrb mišljenja.

Spriječiti konsolidaciju u sjećanju onoga što je pogrešno percipirano ili što učenik nije razumio. Učenik mora zapamtiti ono što je svjesno naučio i dobro razumio.

Gradivo koje treba zapamtiti treba biti sadržano u kratkim redovima: ono što trebamo nositi u sjećanju ne smije biti golemih dimenzija. Iz redova koje treba zapamtiti isključite sve što učenik sam može lako dodati.

Ne zaboravite da se zaboravljanje naučenog najintenzivnije događa neposredno nakon učenja, stoga vrijeme i učestalost ponavljanja moraju biti u skladu s psihološkim zakonitostima zaboravljanja. Najveća količina ponavljanja su potrebna neposredno nakon upoznavanja učenika s novim gradivom, odnosno u trenutku najvećeg gubitka informacija, nakon čega bi se taj broj ponavljanja trebao postupno smanjivati, ali ne i potpuno nestati. Učenicima je preporučljivo ne tempirati vlastitu reprodukciju materijala s trenutkom neposredno nakon percepcije materijala, već ga prvo pustiti da malo odstoji. Eksperimentalna istraživanja pokazuju da se najbolja reprodukcija događa, uglavnom, ne odmah nakon prve percepcije materijala, već neko vrijeme (2-3 dana) nakon toga.

Kod intenziviranja nehotičnog pamćenja učenika nemojte davati izravne zadatke ili upute: bolje je zainteresirati učenike, a s vremena na vrijeme „potaknuti“ interes koji se pojavi.

Ne počinjite učiti nešto novo, a da prethodno ne razvijete dvije važne kvalitete: interes i pozitivan stav prema tome.

Slijedite logiku izlaganja obrazovnog materijala. Znanja i uvjerenja koja su logički povezana apsorbiraju se čvršće od raspršenih informacija.

Oslonite se na činjenicu koju je utvrdila znanost: važan oblik jačanja znanja je njegovo samostalno ponavljanje od strane učenika.

Slijedite logiku učenja, jer snaga znanja koje je međusobno logički povezano uvijek premašuje snagu asimilacije raštrkanog, slabo povezanog znanja. Pružite učenicima mogućnost sagledavanja gradiva iz različitih kutova.

Budući da je snaga pamćenja informacija stečenih u obliku logičkih struktura veća od snage izoliranog znanja, potrebno je konsolidirati znanje prezentirano u logički cjelovitim strukturama.

U nastavnoj praksi ponovljeno ponavljanje prezentiranog obrazovnog materijala često je sredstvo solidne asimilacije znanja. No, oslanjanje prvenstveno na mehaničko pamćenje, bez dubljeg osvještavanja unutarnjih obrazaca i logičkog slijeda u sustavu stečenog znanja, jedan je od razloga formalizma u nastavi. Pamćenje i reprodukcija ne ovise samo o objektivnoj povezanosti gradiva, već io odnosu pojedinca prema njemu (na primjer, učenikov interes za znanjem). Važan uvjet za snažnu asimilaciju znanja je ispravna organizacija ponavljanja i konsolidacije znanja. Samostalno stečena znanja najčvršće se usvajaju pri obavljanju istraživačkih, istraživačkih i kreativnih zadataka.

UVOD………………………………………………………………………………………3

1 VJEŠTINE……………………………………………………………………………………………………………5

2 VJEŠTINE……………………………………………………………………………………………………………7

2.1 Vrste vještina…………………………………………………………………………………….9

2.2 Uloga vježbanja u razvoju vještina…………………………………………………………..10

2.3 Interakcija vještina…………………………………………………………………..11

3 NAVIKE……………………………………………………………………………………………………………..13

ZAKLJUČAK……………………………………………………………………………………15

LITERATURA………………………………………………………………………………………17


UVOD

Znanstveno znanje, uključujući i psihološko znanje, sve više postaje snažna proizvodna snaga u našem vremenu. Stoga ovladavanje informacijama iz područja psihohigijene, psihoprofilakse, samoregulacije i samoprogramiranja pojedinca, kojima je tako bogato povijesno iskustvo čovječanstva, nije samo od teorijskog interesa, već i od neposrednog praktičnog značaja. Suvremeni dobro informirani čitatelj već je dovoljno spreman ne samo da percipira ovo iskustvo, već i da razumije bit mentalnih procesa koji su u njegovoj osnovi.

Čovjekova bit je otvorena prema budućnosti, da su njezine mogućnosti univerzalne. Čovjek se u svom biću suočava sa svijetom prirode kao univerzalnom silom, koja posjeduje neiscrpne mogućnosti, koje se protežu u beskraj. A to dijalektičko jedinstvo stalnog, postojanog i neprekidnog mijenjanja jedno je od najvažnijih obilježja čovjeka. Uistinu, čovjek je najpromjenjivije stvorenje.

U tom pogledu humanističke znanosti kao što su psihologija, pedagogija i medicina suočene su s velikom zadaćom povećanja, razvoja i korištenja onih najvećih rezervi živčanog sustava i ljudske psihe. Prednosti mentalnog samoprogramiranja nad svim vrstama farmakoloških i gensko-kirurških utjecaja prije svega leže u činjenici da takvo samoprogramiranje čini osobu istinski slobodnim kreatorom vlastite osobnosti. Upravo taj put osobnog usavršavanja otklanja svako iskušenje da joj se nametne nešto neobično ili, štoviše, da se njezino ponašanje namjerno programira vanjskim uplitanjem.

Upoznavanje sa zakonitostima i metodama programiranja mentalne aktivnosti pomoći će boljem razumijevanju navedenih primjera koje bi, ne bez razloga, mogao doživjeti s nepovjerenjem. Nešto je važnije: metode samoprogramiranja i samoregulacije mentalnih stanja pružaju široke mogućnosti za samousavršavanje čovjeka, stvarajući dodatne "stupnjeve slobode" za njegov višestrani razvoj.

Ovladavanje odgovarajućim vještinama omogućuje vam ne samo visoko intenziviranje intelektualnog i fizičkog rada, već i svjesno i sustavno prevladavanje negativnih osobina vašeg karaktera, pa čak i ispravljanje nekih fizičkih nedostataka vlastitog tijela. Upravo ta visoka razina osobne samoregulacije isključuje mogućnost vanjskog negativnog utjecaja i duhovnog nasilja.

Upravo će razvijena sposobnost samoregulacije i samoprogramiranja, manifestirana na temelju visoke moralne razine i ideološkog uvjerenja, postati jedno od glavnih obilježja psihološkog izgleda osobe budućnosti.

1 VJEŠTINE

Vještina Oni nazivaju i najosnovniju razinu izvođenja radnji i majstorstvo osobe u ovoj vrsti aktivnosti. Za prvašića kažu da zna čitati. I odrasla osoba zna čitati. Između ovih “vještina” leži dug put vježbanja i usavršavanja vještina čitanja. Riječ je, naravno, o kvalitativno različitim vještinama po svojoj psihološkoj strukturi. Potrebno je razlikovati elementarne vještine koje slijede nakon znanja i prvog iskustva djelovanja i vještine koje izražavaju jedan ili drugi stupanj ovladanosti obavljanjem aktivnosti koje nastaju nakon razvoja vještina. Elementarne vještine- to su radnje koje su nastale na temelju znanja kao rezultat oponašanja radnji ili neovisnih pokušaja i pogrešaka u rukovanju predmetom. Svladavanje vještina nastaje na temelju već razvijenih vještina i širokog spektra znanja.

Primjer odnosa elementarnih vještina, sposobnosti i majstorstva na primjeru rada učitelja.

Student učiteljskog studija ima osnovnu osposobljenost za rad s pločom. Vještina je nastala tijekom studentovog studija u školi i na fakultetu, ali student nije namjerno i stalno vježbao njezinu primjenu. Psihologija, pedagogija i privatne metode pružaju teorijsku osnovu za ovu vještinu. Dakle, proučavanje pojmova "kontrast osjeta", "odnos figure i pozadine", "distribucija i koncentracija pažnje" na tečaju psihologije opravdava zahtjeve za pisanjem na ploči. Međutim, čak i nakon završenog fakulteta, student možda neće steći vještinu pisanja na ploči. Nedostatak vještine dovodi do toga da učitelj sa svakom sljedećom formulom žuri do najbližeg slobodnog mjesta na ploči, nasumično briše prethodno napisane izraze, tako da nakon lekcije na ploči ostaje zbrka nesuvislih simbola.

Sposobnost pisanja na ploču razvija se u vještinu u ranim godinama podučavanja, a zatim postaje element učiteljeve vještine, koju karakterizira gledanje cijele bilješke prije nego što je smisleno i uredno posložena na ploču tijekom lekcije.

Elementarna sposobnost da se nešto učini proizlazi iz oponašanja, iz slučajnog znanja. Primjerice, učenici petih razreda koji prvi put ulaze u stolarsku ili vodoinstalatersku radionicu znaju piliti, ali većina njih ima nepravilne tehnike rukovanja alatom. Primarna zadaća učitelja je razvijanje pravilnih vještina u korištenju alata te u daljnjem radnom osposobljavanju podići izvođenje aktivnosti na razinu majstorstva.

Što je vrsta aktivnosti složenija, što su strojevi kojima je potrebno upravljati napredniji, to je manje nade za uspjeh vještina koje se razvijaju samo kao rezultat promatranja i oponašanja.

2 VJEŠTINE

Aktivnost će se izvoditi vješto ako je osoba ovladala vještinama. Vještina- ustaljeni način izvođenja radnji. Vještinu kao sastavnicu ljudske aktivnosti ne treba brkati s vještinom kod životinja, koja je oblik njihovog ponašanja. Vještina se kod životinja formira kao mehanizam za njihovu prilagodbu okolini putem pokušaja i pogrešaka.

Razvoj vještine kod osobe temelji se na detaljnim, svjesnim radnjama. U početnoj fazi svladavanja aktivnosti, radnje i pokreti integrirani u vještinu čine se nepovezanima. Dakle, kod učenja čitanja, rastavljanje riječi na slogove i sinteza slogova u smislenu riječ predstavljaju sadržaj dviju različitih radnji. Vježbanjem čitanja učenik razvija vještinu tečnog čitanja. To znači da si sada ne postavlja zadatak rastaviti riječ na dijelove i sintetizirati je. Radnja se pretvorila u vještinu čitanja riječi u cjelini, oslanjajući se na pojedina slova. Tek pri susretu s novom, nepoznatom riječi vještina ustupa mjesto individualnim radnjama analize i sintetiziranja slogovnog sastava riječi.

Osnova svake vještine je razvoj i jačanje uvjetovanih refleksnih veza. Uspostavljeni živčani mehanizmi uzrokuju niz promjena u procesu izvođenja radnje. Prvo, kao rezultat razvoja vještine, vrijeme potrebno za izvođenje radnje naglo se smanjuje. Daktilograf početnik tipka mnogo sporije od iskusnog. Kako se vještina pisanja poboljšava, osoba počinje pisati i do stotinu slova u minuti, dok na početku treninga jedva stigne napisati 2-3 kratke riječi u isto vrijeme. Drugo, nestaju nepotrebni pokreti i smanjuje se napetost pri izvođenju radnje. Kao rezultat dobro razvijenih motoričkih sposobnosti, povećava se produktivnost rada, poboljšava se kvaliteta rada i smanjuje ljudski umor.

Razvijene motoričke sposobnosti omogućuju vam da obnovite strukturu aktivnosti. Dolazi do promjene u odnosu između sustava analizatora koji kontroliraju izvođenje radnje. Prije razvoja vještina, točnost i ispravnost objektivnih radnji kontrolira se zajedničkom aktivnošću vizualnih i motoričkih analizatora, s vodećom ulogom vida. Kako motorička vještina jača, potreba za vizualnom kontrolom pokreta značajno se smanjuje. Razvijaju se kinestetički (osjet pokreta) mehanizmi koji samostalno kontroliraju točnost pokreta. Profesionalni pijanist ne gleda u klavijaturu dok izvodi djelo. Dobar daktilograf tipka metodom "dodirom".

Ove činjenice ukazuju na to da u procesu razvoja vještine dolazi do restrukturiranja interakcije između analizatora. Vizualno-motorna kontrola zamijenjena je motoričkom kontrolom. Vizualni analizator, kao i svijest, oslobađaju se za obradu drugih signala, čije je razmatranje neophodno u procesu aktivnosti.

Kontrola jednog senzornog kinestetičkog sustava smanjuje stupanj povjerenja u pravilno izvođenje radnje, posebno u određenim vrstama aktivnosti. Taktilna osjetljivost također postaje sustav koji duplicira kontrolu pokreta tijekom rada. Praksa je pokazala da opremanje Linotype tipkovnice (stroja za slaganje slova) taktilno prepoznatljivim znakovima poboljšava kvalitetu tipkanja.

Značajka formiranja vještina je njihova postupna automatizacija. Razvijene vještine ne zahtijevaju svjesnu kontrolu prilikom izvođenja. Naravno, u početnom razdoblju svijest kontrolira pokret, no kako se vještina razvija, kontrola svijesti postupno se isključuje. Primijećeno je da u fazi dobro uvježbane vještine, svjesna kontrola pokreta može otežati izvođenje. Na primjer, osoba, analizirajući svaki korak svog hoda, gubi povjerenje u svoje pokrete.

2.1 Vrste vještina

U bilo kojoj vrsti radne aktivnosti, kao iu studiju, uspješno rješavanje problema moguće je tek nakon svladavanja određene količine vještina.

Postoje četiri vrste vještina: motoričke, misaone, osjetilne i bihevioralne.

Motoričke sposobnosti uključeni u široku lepezu aktivnosti. Bez razvoja motoričkih sposobnosti nemoguće je utjecati na predmet rada, upravljati tehnološkim procesima, govoriti i pisati, kretati se u prostoru i sl.

Ne manje važni su vještine razmišljanja, djelujući kao obvezne komponente mentalnog rada. U najvažnije od tih vještina ubrajaju se vještine čitanja crteža, pamćenja, konstruiranja dokaza itd. Važno mjesto u mentalnoj aktivnosti imaju vještine raspodjele i koncentracije pažnje, te zapažanja.

Izlaz senzorne vještine leži u osnovi razvoja osjetljivosti. Rad, učenje i igra pretpostavljaju određeni stupanj razvoja osjetljivosti. Vještina slušne percepcije razvija se za materinji jezik u ranom djetinjstvu na temelju oponašanja, dok se dijeljenje riječi i njihovo prepoznavanje u stranom jeziku tijekom školovanja oblikuje u svjesnim vježbama.

Klasičan primjer osjetilnih vještina je učenje slušanja telegrama koji se prenose Morseovom abecedom. Slušajući kratke i duge signale, radiooperater uči čitati fraze bez prethodnog snimanja. Primjer vještine osjetilnog razmišljanja razvijene u školskom obrazovanju bilo bi učenje rastavljanja algebarskih izraza na faktore. Uvježbavanjem rješavanja primjera učenik razvija vještinu grupiranja na temelju percepcije i mašte. Na primjer, počinje uviđati zajedničke faktore koji se mogu izdvojiti iz zagrada.

Bihevioralne vještine od velike su važnosti u formiranju osobina ličnosti. Formiraju se na temelju znanja o normama ponašanja i učvršćuju se vježbama. Vještine ponašanja leže u osnovi uobičajenih oblika ponašanja. Na primjer, dijete se uči da se suzdrži, govori tiho u javnom prijevozu, da mu ne smeta, pokazuje mu se kako pozdraviti osobu u raznim životnim okolnostima, u U nekim slučajevima uvježbavanje radnji (ustati kad učitelj uđe u učionicu). Ponovljenim ponavljanjem dijete može razviti vještine ispravnog ponašanja.

2.2 Uloga vježbe u razvoju vještina

Vježbanjem se formira vještina. Vježbajte- svrhovita, opetovano izvedena radnja koja se provodi s ciljem poboljšanja. Tijekom vježbe aktivnosti su organizirane na način da omoguće provedbu radnji koje vode ka formiranju snažnih i savršenih vještina koje mogu osigurati lijep rukopis, kompetentno pisanje, pravilan položaj ruke pri sviranju klavira, općenito, učinkovit i visokokvalitetan rad. Lakše je razviti novu vještinu nego obnoviti nepravilno razvijenu. Prilikom organiziranja vježbi potrebno je kod studenta potaknuti pozitivan stav prema njima. Istraživanja su pokazala da je za pozitivan stav prema treningu tijekom razvoja nekih motoričkih sposobnosti bolje odustati od treninga korak po korak. Suština ovog treninga je da polaznik prvo nauči samo jednu grupu pokreta potrebnih u aktivnosti. Njihova implementacija se dovodi do savršenstva, zatim se treniraju sljedeći. Tek tada se dio smije proizvoditi. Nakon višemjesečnog učenja na ovaj način i stjecanja niza vještina, osoba gubi interes za obavljanje poslova koji ne dovode izravno do stvaranja proizvoda rada. To smanjuje interes za učenje. U moderne tehnike trening, razvoj vještina povezan je s proizvodnjom jednostavnih dijelova. U društveno korisnoj radnoj djelatnosti vještina se usavršava i razvija.

Uspjeh je važan u stvaranju pozitivnog stava prema naučenoj vještini. Uspješno izvršenje zadatka, popraćeno pozitivnom ocjenom, stvara želju za poboljšanjem vještine.

Psihološka istraživanja pokazala su iznimnu ulogu procjene u razvoju vještina. U eksperimentalnoj skupini, u kojoj se ocjenjivao rezultat svake vježbe, vještina se razvijala uspješnije nego u kontrolnoj skupini, u kojoj se nisu provodile procjene.

Vještina se ne može razviti odjednom. Neophodan je više ili manje dug trening, vremenski raspoređen, da bi vještina dosegla željenu razinu savršenstva...

Kada osoba ovlada bilo kojom vrstom aktivnosti, obično razvija sustav vještina, a nove se vještine nadograđuju na prethodno razvijene, što pozitivno ili negativno utječe na formiranje nove vještine.

Pozitivan utjecaj prethodno razvijenih vještina na stjecanje novih naziva se transfer. Transfer se uočava u svim vrstama vještina. Odavno je primijećeno da osoba, koja je naučila pisati lijevom rukom, može pisati desnom bez puno vježbe. Ova osobina motorike koristi se u kirurškoj obuci, gdje se student uči izvoditi operaciju jednom lijevom rukom, a uči uspješno izvoditi radnje s obje ruke. Također možete naučiti kako crtati simetrične figure s obje ruke u isto vrijeme. Vježbe razlikovanja intenziteta zvuka poboljšavaju sposobnost razlikovanja nijansi siva. Lakše je naučiti drugi strani jezik ako ste razvili vještine rada na jednom jeziku. U školskom obrazovanju stalno se može uočiti prijenos vještina rješavanja problema iz matematike u fiziku, kemiju i obrnuto. Vještina analize književnog teksta prenosi se i na druge obrazovne tekstove,

Negativan utjecaj razvijenih vještina na svladavanje novih ili negativan utjecaj razvijenih vještina na postojeće vještine naziva se interferencija. Interferencija je jednako univerzalna pojava u razvoju vještina kao i prijenos.

Vještina tečnog čitanja sprječava učitelja ruskog jezika da uoči pogreške u riječima. Stečena vještina rješavanja problema jedne vrste u početku koči rješavanje problema druge vrste.

Fenomen interferencije vještina povezan je s zračenjem ekscitacije duž cerebralnog korteksa, a njegov nestanak povezan je s razvojem precizne i postojane diferencijalne inhibicije u živčanom sustavu.

Pri razvoju novih vještina dolazi do njihovog prijenosa ili interferencije, učitelj koristi transfer kako bi olakšao razvoj metoda djelovanja, a sprječava interferenciju, precizno razgraničavajući jednu metodu djelovanja od druge. Učitelji često govore školarcima: “Sad sami riješite sljedeći zadatak. Rješava se na isti način kao i ovaj koji je upravo riješen.” Na taj način učenici vježbaju svjestan prijenos vještine. Sprječavanjem smetnji učitelj, primjerice, skreće pozornost školarcima da se ovaj problem ne može riješiti na standardni način.

3 NAVIKE

Prema mehanizmu obrazovanja, navike su usko povezane s vještinama. Navika- potreba za poduzimanjem radnji. Na primjer, dijete je savladalo neke higijenske vještine: zna oprati ruke i oprati zube. Međutim, to nije dovoljno. Važno je da dijete stekne naviku uvijek prati ruke prije jela, prije odlaska na spavanje i nakon šetnje. Navika motivira osobu da djeluje na određeni način. Zbog toga su navike od iznimne važnosti za razvoj pozitivnih osobina ličnosti. A. S. Makarenko primijetio je da je potrebno educirati dobre navike ponašanje. Kad se razvije navika, ponašamo se tako jer drugačije ne možemo jer smo navikli. Makarenko napominje da je puno teže njegovati navike ponašanja nego njegovati svijest kako se ponašati.

Ako se vještina, u pravilu, formira svjesnom vježbom, tada se navika može formirati bez puno truda osobe. Stroga dnevna rutina, primjer drugih, opetovano ponavljanje istih radnji dovode do toga da osoba, ne znajući za sebe, razvija pozitivne ili negativne navike.

Vještina vam omogućuje majstorsko izvođenje radnje, ali ne potiče izvršenje same akcije. Navike, za razliku od vještina, zahtijevaju djelovanje. Stoga su u ponašanju ili korisni ili štetni. Zbog toga su navike dio moralnog temelja pojedinca.

Navike nastaju kod djeteta u procesu rada s predmetima, kao rezultat širenja njegovog kruga kontakata s ljudima. Važno je da dijete odmah razvije korisne navike koje imaju pozitivan učinak. pozitivan utjecaj pojedincu.

Među navikama povezanim s radna aktivnost, potrebno je napomenuti korisnu naviku ispunjavanja svog vremena plodnim radom i razumnim odmorom.

Dakle, vještine i navike predstavljaju temelj individualnog ponašanja. Karakterne osobine i profesionalna vještina formiraju se na temelju vještina i navika. Dobro razvijene vještine i korisne navike omogućuju osobi da brzo svlada novi obrazovni materijal i nove vrste profesionalnih aktivnosti.

ZAKLJUČAK

Naše vrijeme, dinamično i proturječno, vrijeme brze znanstvene i tehnološke revolucije, obilježeno je progresivnom promjenom životnih uvjeta društva i okoliš, povećanje intenziteta ljudske neuropsihičke aktivnosti. Već danas se od njega traži neviđeno visoka mentalna plastičnost i prilagodljivost. Do sada se čovjek u određenim granicama relativno slobodno prilagođavao promjenjivim životnim uvjetima. Njegove unutarnje rezerve ni danas se nisu smanjile. Poznato je da je u tom smislu vrlo optimističan problem trećeg životnog razdoblja - „aktivne starosti“, koji pokriva dobno razdoblje od 60 do 70-80 godina. U tom smislu, psihologija aktivnosti također može pomoći u održavanju dugovječnosti i dobrog zdravlja.

Sadašnje stanje znanja omogućuje nam davanje strogo znanstvenog objašnjenja empirijski utvrđenih psiholoških fenomena. Razumijevanje značenja i mehanizama psiholoških metoda povećava stupanj njihove učinkovitosti, jer se u ovom slučaju očituje snažna poticajna uloga svijesti.

Raspon zadataka s kojima se suočava psihologija aktivnosti treba posebno uključiti:

Razumijevanje psihološke karakteristike i obrasci formiranja osnovnih mentalnih stanja osobe;

Razumijevanje psiholoških mehanizama korekcije i samokorekcije mentalnih stanja u cilju otklanjanja negativnih stanja (uključujući stresna) i ciljanog stvaranja pozitivnih produktivnih stanja;

Ovladavanje tehnikama samoupravljanja vitalnost, razina izvedbe i kreativne sposobnosti;

Razvijanje potrebnih vještina mentalne higijene, racionalnih navika, osobina ličnosti, karakternih osobina;

Racionalno postavljanje i razumno opravdanje životnih ciljeva (kako neposrednih tako i dugoročnih), odabir prihvatljivih načina za njihovo postizanje;

Razumijevanje izravnog utjecaja moralnog karaktera na stabilnost neuropsihičke sfere i stanje ljudskog zdravlja.

Moralnost je najvažniji uvjet za punopravno tjelesno i mentalno zdravlje, vitalna stabilnost. Osoba lišena morala lišena je i glavnih poluga za provođenje procesa samousavršavanja. Potpuno svjestan što jest, ne računa na sudjelovanje društvene sredine u svojoj sudbini. Dakle, u ovom slučaju, viši mehanizmi mentalne regulacije i zaštite pojedinca ispadaju isključeni i neuključeni.

Intelektualne, psihičke i tjelesne rezerve tijela izuzetno su velike. Njihov razvoj, unapređenje i praktična uporaba u Svakidašnjica ljudski – zadatak koji se danas mora riješiti.

Da biste to učinili, važno je, uzimajući u obzir jedinstvene zakone funkcioniranja tijela, naučiti sustavno povećavati razinu svojih rezervi i preporučljivo ih je koristiti u odgovarajućim slučajevima. Glavni uvjet potreban za to je početni aktivni položaj sama osoba, koja svoje mentalne fizičke sposobnosti smatra proizvodom vlastitog rada, svojih unutarnjih svjesnih napora. I nema drugih prepreka na putu samousavršavanja pojedinca - u prisustvu odgovarajućih društvenih uvjeta - osim onih koje ona sama stvara.

BIBLIOGRAFIJA

1. Bodalev A.A. Psihologija o osobnosti. – M.: Izdavačka kuća Moskovskog državnog sveučilišta, 1988. – 187 str.

2. Granovskaya R.M. Elementi praktične psihologije. – L.: Izdavačka kuća Lenjingradskog državnog sveučilišta, 1988. – 564 str.

3. Grimak L.I. Rezerve ljudske psihe: Uvod u psihologiju aktivnosti. – M.: Politizdat, 1987. – 286 str.

4. Leontjev A.N. Aktivnost. Svijest. Osobnost. – M.: Politizdat, 1977. – 304 str.

5. Metodološki i teorijski problemi psihologije. - M.: Nauka, 1969 - 376 str.

6. Opća psihologija: Tečaj predavanja za I. stupanj pedagoškog obrazovanja/Sastavio. E. I. Rogov. – M.: Humanit.ed. centar VLADOS, 2000. – 448 str.

7. Praktična psihologija: Udžbenik./Pod. izd. akad. M.K. Tutuškina. – M.: Izdavačka kuća Udruge građevinskih visokih učilišta, 1997. – 336 str.

8. Stolyarenko L.D. Osnove psihologije. 4. izd. – Rostov n/d: Phoenix, 2001. – 672 str.

9. Suvorova R.A., Psihologija aktivnosti: Udžbenik. priručnik za sveučilišta. – M.: Izdavačka kuća Moskovskog državnog sveučilišta, 2003… – 406 str.