Kuidas vabaneda poorsest näonahast? Tõhusad maskid poorsele näole: parimad retseptid

Iga tüdruk tahab olla täiuslik. Takistuseks soovi täitumisel võib olla mis tahes välimuse defekt, näiteks poorne nahk. Kahjuks on see probleem üsna tavaline. Vaatame, millised on tsitruselise efekti võimalikud põhjused näol ja kuidas sellega toime tulla.

Pärilikkus ja selle mõju

Paraku on poorne näonahk päritav. Kui vanemaid, vanavanemaid eristab poorne nahk, on väga tõenäoline, et tütar pärib selle probleemi.

Kuidas võidelda? Pärilikku tegurit on kõige raskem korrigeerida, sest see on naha normaalne seisund. Et nahk näeks välja atraktiivne, ühtlane, tuleks valida õige hooldusprogramm, õigeaegselt puhastada kogu näonahk (ka otsmikul) ning kasutada poore ahendavaid tooteid.

Värskelt pressitud sidruni-, kurgi-, kapsa-, maasikate, vaarikate, sõstarde, jõhvikate mahlad on end suurepäraselt tõestanud. Saate neid lisada näomaskidesse või toonikutesse. Nad lahendavad hästi valge ja sinise savi maskide probleemi, kasutades toonikuna kummeli, tüümiani, roosi keetmist. Loomulikult valitakse vahendid individuaalset taluvust ja nahatüüpi arvesse võttes.

Praktikas parandab korralik hooldus laienenud pooridega päriliku naha väljanägemist märkimisväärselt.

Vale hooldus ja sobimatu kosmeetika kasutamine

Laiad poorid on üks paljudest märkidest valest näonahahooldusest. Nahatüübile mittevastavate toodete valik, liigne hooldus, nahale mittevajalike protseduuride, toodete ja tehnikate kasutamine aitab kaasa naha seisundi olulisele halvenemisele.

Ebaõige hoolduse diagnoosimine on lihtne:

nahk on ketendav, põletikuline;
pärast hooldavate või igapäevaste hügieeniprotseduuride läbiviimist täheldatakse ebameeldivaid aistinguid, nahk muutub põletikuliseks;
pärast protseduuride kompleksi on inimese seisund halvem kui varem;
valulikud aistingud.

Sel juhul tuleks optimaalse näohooldusprogrammi valikul konsulteerida dermatoloogi ja kosmeetikuga.

Suurenenud poorid näol võivad olla märk madala kvaliteediga kosmeetika kasutamisest.

Võib-olla ei sobi hooldustooted või tuleks selle brändi puudrist ja jumestuskreemist loobuda. Või nahk "ei hinga" tiheda dekoratiivkosmeetikakihi all, mis väljendub pooride laienemises.

Teine põhjus võib olla kasutatud toodete halb kvaliteet. Erinevate kahjulike keemiliste lisandite, hormoonkosmeetika, väga kontsentreeritud toodete või tiheda tekstuuriga toodete olemasolu võib põhjustada pooride suurenemist (nagu ka muid sümptomeid).

Selle põhjuse diagnoosimine on samuti lihtne:

poorid laienevad õhtul pärast meigi eemaldamist;
täheldatakse muid madala kvaliteediga toote kasutamise sümptomeid: lööve, põletustunne, sügelus, punetus, üldised mürgistuse sümptomid;
võib-olla pooride järkjärguline laienemine koos vahendite kasutamise algusega.

Mõjutab ka tarbetute salongiprotseduuride kuritarvitamine. Ilu taga ajades veedavad paljud daamid palju aega salongides, kogedes enda näol mitmesuguseid protseduure. Nahk aga ei pruugi neid lihtsalt vajada. Naha protest väljendub:

pooride laienemine;
allergilised reaktsioonid;
"kiik": pärast protseduuri on nahk täiuslik, mõne aja pärast muutub selle seisund halvemaks kui varem;
valulikud ja muud ebameeldivad aistingud;
naha seisundi üldine halvenemine.

Samuti tasub meeles pidada, et salongiprotseduure ei ole lubatud teha ennetavalt! Näiteks hea nahaseisundiga noored naised, hüaluroonhapet kasutavad protseduurid noores eas, sügavpuhastus, kui nahk neid ei vaja. Isegi sellised kompleksid nagu "Skin Radiance" võivad viia mitte ainult pooride laienemiseni. Ja viimastel aastatel moes olnud sügavpuhastus ja koorimine fenooliga on täiesti eluohtlik (fenool on tugev mürk).

Vistrike ja komedoonide pigistamine

Nooruses on kõigil teismelistel rangelt keelatud akne ja tedretäppide väljapressimine. Selle algatuse tulemuseks võib olla poorne nahk täiskasvanueas. Ka täiskasvanud patustavad selle harjumusega ja sellest tuleks lahti saada.

Ebaesteetilise saaste ja akne iseeneslik likvideerimine võib põhjustada mitte ainult pooride laienemist, vaid ka nakatumist. Seetõttu peate nahka regulaarselt ja põhjalikult puhastama, kasutama antiseptilisi aineid (näiteks teepuuõli või kolloidse väävli ja salitsüülhappe preparaate).

Kui nahk on juba omandanud sidruni väljanägemise, võib abi olla laservärvimisest. Seda protseduuri viib läbi ainult kvalifitseeritud dermatoloog-kosmeetik vastavalt näidustustele.

Kas hormonaalne tasakaalutus mõjutab? Poorne nahk on hormonaalse tasakaalutuse tagajärg. See kehtib eriti androgeenide arvu suurenemise kohta veres ja östrogeeni taseme languse kohta.

Selle põhjuse saab diagnoosida ainult spetsialist vereanalüüsi põhjal. Kuid naine võib selle kindlaks teha ka teiste sümptomite, näiteks:

menstruaaltsükli rikkumine;
valulik menstruatsioon;
valulik ovulatsiooniperiood;
patoloogilised rasedused raskete sünnituste või keisrilõikega;
oksütotsiini poolt stimuleeritud sünnitus;
menstruaaltsükliga seotud äkilised meeleolumuutused;
jäigad dieedid koos suurenenud võimsuskoormusega;
noorukieas ja menopaus;
teatud ravimite võtmine.

Levinud haigused

Laiad poorid viitavad paljudele seedetrakti haigustele, maksa-, neeru-, kopsu- ja lümfisüsteemi probleemidele. Nahk on tervise peegel, seega peaks naha halvenemine hoiatama. Seega, kui näo pooride laienemisega kaasneb:

üldine halb tervis;
suurenenud valu kõhus;
defekatsiooni või urineerimise häired;
seljavalu;
rinnavalud;
subfebriili temperatuur üle 3 nädala;
iiveldus, janu, suukuivuse tunne;
ebameeldiva lõhna ilmnemine kehast ja suust;
muud sümptomid;
peaks olema tähelepanelik ja pöörduma arsti poole.

Kas elustiil mõjutab? Ei kommenteeri! Alkohol, tubakas, narkootikumid, krooniline ületöötamine, istuv eluviis, alatoitumus ja muud pahed mõjutavad keha üldist seisundit, sealhulgas naha välimust. See muutub tuhmiks, halliks, laienevad poorid ja tekivad kortsud.

Teatavasti pole kindlat vastust sellele, miks näopoorid laienevad. Sellel on palju põhjuseid. Sellest puudusest vabanemiseks peaksite välja selgitama selle allikad ja need kõrvaldama. Ole ilus!

Naha välimus võib öelda mitte ainult seda, kui palju naine tema eest hoolitseb, vaid ka keha sisemise seisundi kohta. Naha poorsuse põhjused peituvad kombineeritud või rasuse naha tunnustes, mida iseloomustab rasunäärmete eemaldamiseks mõeldud kanalite laienemine.

Selline nahk näeb välja kole, kare, meenutab sidruni- või apelsinikoort, pealegi kaasnevad sellise seisundiga probleemid: rasune läige, akne, komedoonid.

Loomulikult on sellises olukorras vajalik igapäevane puhastus ja salongiteraapia: krüomassaaž, mesoteraapia, mikrodebrasioon, poore ahendavad maskid, koorimised ja muud näopuhastusviisid.

Enne ilu taastamisega alustamist pidage aga kindlasti nõu endokrinoloogi ja gastroenteroloogiga, tõenäoliselt on poorse näonaha põhjuseks olemasolevad probleemid seedetrakti või endokriinsüsteemiga.

Poorse naha põhjused

Selliste probleemide ilmnemise põhjuseid saab iseloomustada eesliitega "hüper". Esimene väärtus on rakkude hüperplaasia, mis vastutavad rasujääkide eemaldamise eest väljapoole, teine on rasva hüperproduktsioon ja kolmas on hüperkeratoos ehk teisisõnu pooride piirkonna tihenemine.

Selle põhjuseks võivad olla mitmesugused põhjused:

kroonilised haigused;
halva kvaliteediga hooldus;
halvad harjumused;
hormonaalsed häired;
pärilik eelsoodumus;
ebaõige toitumine.

Selliste hädade kõige levinum põhjus on kreemide ja muude kosmeetikavahendite ebaõige kasutamine.

Sageli kasutavad rasuse näonahaga naised olemasolevate probleemide korral õliseid kreeme. Ühelt poolt teevad naised sellise otsuse vananemisvastaseid kreeme kasutama julgustava reklaami domineerimise tõttu. Teisest küljest jõuavad naised selle kreemide kasutamise võimaluseni oma ebamugava koorimis- ja pitsitustunde tõttu.

Ebamugavaid aistinguid põhjustavad agressiivsed hooldusmeetodid: kuuma vee ja seebi kasutamine, alkoholipõhiste losjoonidega hõõrumine, samuti muud kosmeetikavahendid, mis on liiga aktiivsed epidermise ülemistel kihtidel, kuivatades seda. Hüdrolipiidkile hävib seetõttu ja tegelikult säilitab see normaalses olekus naha niiskust, vältides transepidermaalset veekadu.

Selle tulemusena on epidermise ülemised kihid dehüdreeritud, tekivad sellised aistingud nagu pitsitus, ärritus ja punetus.

Kui rasunäärmed toodavad liiga palju õli, siis seebi kasutamine probleemi lahendamisel ei aita. Tõepoolest, mõne aja pärast märkate, et nahk muutub kuivemaks, kuid üsna pea näete, et rasunäärmed toodavad kaks korda rohkem rasva.

Ja mida rohkem katteid rasvatustatakse, seda aktiivsemalt seda toodetakse. Lisaks laiendab kuum vesi ise oluliselt poore. Seetõttu ei tohiks te seda pesemisel kasutada, piisab, kui peske sooja veega ja lõpetage protseduur jaheda veega.

Ärge kuritarvitage ka koorijaid. Inimesed, kelle nahk on rasusele kalduv, arvavad, et sel viisil saavad nad probleemi lahendada, kuid see ainult süvendab olukorda. Sellega seoses hoiatavad eksperdid, et koorijate kasutamine on võimalik alles pärast põletiku eemaldamist ja rasunäärmete töö taastamist.

Lisaks võib säästva kasutusviisi järgi kasutada ainult professionaalseid preparaate ja koorimisi. Hiljem, kui epidermise seisund paraneb, on võimalik naasta koduste koorijate kasutamisele, kuid mitte rohkem kui kord nädalas.

Kõige olulisem, mida naha eest hoolitsemisel meeles pidada, on see, et hooldus peaks olema suunatud rasva eraldumise optimeerimisele epidermise pinnale ja näärmete sekretsiooni vähendamisele.

Poorse naha ravi kodus

Selle probleemi põhjused on erinevad, kuid kui soovite seda kõrvaldada, peate alustama poorse näonaha raviga ning väliseid märke saab hõlpsasti kõrvaldada isetehtud maskide abil. Selliste meetodite ja vahendite tõhusus on kõrge. Esiteks põhineb see maskide looduslikel komponentidel.

Siiski peate valima tööriista, mis töötab järgmistes valdkondades:

näo niisutamine;
aitab kaotada sära;
rasunäärmete reguleerimine;
põletike ravi ja nende kordumise ennetamine.

Lisaks on oluline mitte ainult toote valimine, vaid ka regulaarne hooldus, vaadates täielikult üle igapäevaselt kasutatavad kosmeetikatooted.

Maskid poorsele nahale

Omatehtud maskides kasutatavad looduslikud koostisosad mitte ainult ei paranda epidermise ülemiste kihtide seisundit, vaid avaldavad kasulikku mõju ka näole üldiselt.

Siiski tasub meeles pidada maskide kasutamise reegleid.

Nüüd loetleme koostisosad, mille kasutamine muudab näo siledaks.

Esimene retsept on vahuks vahustatud aaloemahl ja valk. See segu võimaldab teil ahendada poore ja eemaldada rasuse naha sära.

Sega kolm teelusikatäit mett kahe värske munakollasega. Valmistage kompositsioon ette pärast 6-tunnist nõudmist.

Jahvatatud õunamass (roheline õun) pürees, segada kahe supilusikatäie kartulipudruga. Selline mask vähendab mustade punktide arvu ja vabaneb tedretäppidest ja vanuselaikudest. Sama retsepti saab valmistada, kuid kasutades pirni. Selleks peate lihtsalt esmalt puuviljad koorest puhastama ja seemned eemaldama.

Leivamaski on ka lihtne valmistada. Selleks tuleb 100 grammi rukkileiba vees leotada ja peale leiva paisumist kanda näole. Selline koostis ahendab poore, eemaldab õlise läike.

Värske kurgi segu võimaldab mitte ainult pooride kitsendamiseks, vaid ka näo heledamaks muutmiseks. Selleks klopi valk eelnevalt pudruks viidud kurgiga.

Hapukapsas ahendab aktiivselt ka poore ja puhastab neid. Sega lahtiklopitud valk ühe teelusikatäie sidrunimahla ja näputäie söögisoodaga. Selline tööriist eemaldab tõhusalt mustuse, värskendab jumet ja ahendab poore.

Selles küsimuses tulevad appi ka eeterlikud õlid. Selleks sulatatud mett ühe supilusikatäie koguses, segada odrajahuga 50 grammi ja vahustatud valguga. Viige segu homogeensesse olekusse ja lisage sellele paar tilka kadaka- või piparmündiõli. Sellised omatehtud maskid kitsendavad laienenud poore, annavad sellele elastsuse ja tooni.

Enda eest hoolitsemine polegi nii keeruline, peaasi, et poorse näonaha põhjused õigel ajal kõrvaldada ja siis on teile tagatud ilus välimus!

Kosmeetikud, kes tegelevad rasuse ja poorse nahaga patsientidega, teavad, kui raske on vahel siin häid tulemusi saavutada. Salongiprotseduuride jaoks keeruka algoritmi täpsest koostamisest ei piisa – mõnikord tuleb teha palju pingutusi, et patsient muudaks oma vaadet koduhoolduse põhitõdedele.

Selle ja palju muu kohta - eksperdid - paljude aastate kogemusega praktikud, kes on üksikasjalikult uurinud rasuse naha "iseloomu" tunnuseid. Jelena Alferova, dermatokosmetoloog, juhataja. Dermatoloogia ja kosmetoloogia osakond, Valentina Trofimova, õde-kosmeetik, Tamara Korchevaya, PhD, dermatokosmeetik, meditsiinikosmeetika keskuse "Danae" direktor.

POORSE NAHA OMADUSED

Nooruses tõsiseid probleeme tekitav laienenud pooridega rasune nahk paljastab oma eelised küpsemas eas, justkui premeerides omanikku sellega kogetud piinade eest. See vananeb aeglasemalt, säilitab suurema elujõu kui kuiv nahk. Kuid piisava hoolduse puudumisel kaotab see oma atraktiivsuse, muutub tuhmiks, lahtiseks, poorseks nagu käsn.

See, mida me nimetame poorideks, on rasunäärmete suud. Mida rohkem rasu koguneb rasunäärme kanalisse, seda rohkem suud venivad. Ja kui sellist nahka korralikult ei hooldata, õigel ajal ei puhastata, siis aastatega laienevad rasujuhade eritusavad veelgi, nahale tekivad mitmekordsed väikesed lehtrid - nagu sõrmkübara pinnal.

Rasune nahk kannatab kolme probleemi all ja need kõik on koos eesliitega "hüper":
rasunäärmete rakkude hüperplaasia (suurenemine).
hüpersekretsioon (suure koguse rasu tootmine);
follikulaarne hüperkeratoos (rasunäärmete suuõõne paksenemine).

Kollageenkiudude elastsus väheneb vanusega ühel või teisel määral sõltuvalt geneetilistest teguritest, aastatega muutub neil naha heas vormis hoidmine järjest keerulisemaks. Kuna rasunäärmed asuvad pärisnaha ja epidermise papillaarse kihi piiril, kus kollageeni- ja elastiinikiud ei paikne tihedalt, võivad nahale tekkida näärmete tekkekohtadesse haigutavad “augud”. pinnale. See sarnaneb ruudustiku lahtrite venitamisega selle täitmisel. Seetõttu võib nahahoolduse tähelepanuta jätmine nooruses oluliselt mõjutada selle välimust aja jooksul. Koristamata poorne nahk, mis muutub atooniliseks, lõtv, võib vananedes tunduda väga korrastamata. Elastsuse kaotamisega näivad poorid laiali minevat.

SÜÜ ON KÕIGES – VALE HOOLDUS

Kahjuks peame vastuvõtus jälgima palju patsiente, kes hoolitsevad oma rasuse naha eest valesti. Meie poole pöördunud inimestelt abi küsides saime rohkem kui korra teada, et olles juba rasuse nahaga, kasutavad nad rasuseid kreeme. See on osaliselt tingitud telereklaamidest, mis julgustavad meie naisi kasutama vananemisvastaseid kreeme (nagu teate, on enamik neist valmistatud õlise alusega). Teisest küljest teevad paljud valiku rasvakreemi kasuks oma subjektiivsete tunnete põhjal. Kui küsida patsientidelt, miks nad rasvakreemi kasutavad, vastavad nad umbes nii: "Ilmselt on mul kuiv nahk, kuna see koorub maha, vahel on pigistustunne."

Mis põhjustab neid ebamugavaid tundeid? Fakt on see, et rasuse naha omanikud “hoolitsevad” selle eest sageli liiga agressiivselt: pesevad seda kuuma vee ja seebiga, pühivad alkoholi ja mittealkohoolsete, kuid liiga aktiivsete nahka kuivatavate losjoonidega. Selle tõttu hävib pindmine hüdrolipiidkile, mis tavaliselt säilitab naha niiskust, st takistab transepidermaalset veekadu. Selle tulemusena nahk kuivab, tekib punetus, ärritus ja pigistustunne. Tõepoolest, kuum vesi ja seep pesevad mõneks ajaks rasva maha ja nahk on mitu tundi "kuivem", kuid seejärel reageerivad rasunäärmed suurema rasu vabanemisega: mida rohkem nahk rasvatustatakse, seda aktiivsemalt see rasva toodab. Lisaks avardab kuum vesi ise poore veelgi. Seetõttu tuleks nägu pesta sooja veega ja pesemine lõpetada jaheda või väga külma veega.

Rasuse poorse nahaga inimesed kuritarvitavad väga sageli koorijaid. Paljud kasutavad neid peaaegu iga päev, vigastades nahka. Tavaliselt, kui meie juurde tuleb probleemse rasuse nahaga uus patsient, siis esimese asjana keelame tal isegi omatehtud koorimistele mõelda. Pärast naha taastamist, kui on võimalik taastada sellele hea niiskus, leevendada põletikku, alustame sarvkihiga tööd professionaalsete koorimiste ja preparaatidega, kasutades aktiivseid, kuid samal ajal säästvaid meetodeid. Tulevikus, kui naha seisund paraneb ja stabiliseerub, on võimalik naasta väga pehmete omatehtud koorijate juurde, kuid kasutada neid mitte rohkem kui 1 kord nädalas (mõnel juhul on lubatud 2 korda nädalas).

Üldjuhul peaks rasuse naha hooldus nii salongis kui ka kodus olema suunatud sarvkihi paksuse vähendamisele, rasunäärmete sekretsiooni vähendamisele ja rasu pinnale vabanemise optimeerimisele. Vaatame lähemalt, millest see koosneb.

SALONGIHOOLITSUSED POORSELE NAHALE

Koorimised. Nagu me juba ütlesime, on rasusel nahal paksem keratiniseeritud epiteeli kiht, mis pakseneb vanusega veelgi, kui selle osakeste tagasilükkamine aeglustub. Seetõttu vajab selline nahk eriti koorimisi (mehaanilisi, keemilisi, ensümaatilisi) ja spetsiaalseid tooteid, mis aitavad kaasa surnud rakkude õigele ja õigeaegsele koorimisele.

Poorsele nahale on näidustatud pindmised koorimised glükool-, piim-, mandelhappel, aga ka hapete kombinatsioonidel. Neid soovitatakse teha 3-4 protseduurist koosnev kuur kord nädalas, millele järgneb 2 protseduuri 1 kord 3 nädala jooksul ja seejärel ennetav koorimine kord kuus.

Mõne pindmise koorimise kasutamine on täiesti võimalik isegi suvel; Lisaks kuivatavad need koorijad suvehooajal, kui nahk muutub rasusemaks, seda kergelt kuivaks, ühtlustavad suures koguses rasueritust ning “kattavad” veidi laienenud poorisuudmeid.

Talvel kaotab nahk ebasoodsate tingimuste (sagedased temperatuurimuutused, kuiv siseõhk) tõttu sageli hüdrolipiidse kaitse, muutub vähem rasuseks ja isegi veidi kuivaks ning tundlikumaks. Sel juhul võib isegi tavaline puuviljahapetega pinnakoorimine tema jaoks liiga agressiivne olla ja siis tuleb valida mõni muu õrnem koorimine. Näiteks ensümaatiline

Lisaks professionaalsetele koorimistele lahendavad hüperkeratoosi probleemi ka kaasaegsed kodus kasutamiseks mõeldud preparaadid, mis sisaldavad väikeses kontsentratsioonis salitsüülhapet (see on klassikaline keratolüütikum, mis lõdvendab pindmisi sarvjas soomuseid, vähendab sarvkihi paksust, vabastab ummistusi. pooride suud).

Niisutavad hooldused. Rasusel nahal on suurem veekaotus, mistõttu vajab see täiendavat niisutust. Niisutamine võimaldab teil parandada naha ainevahetusprotsesse, kuna kõik selles toimuvad biokeemilised reaktsioonid nõuavad piisava koguse vee olemasolu.

Salongis saab kasutada niisutamiseks erinevaid maske (alginaat, hüaluroonhappega jne). Sama oluline on valida nii patsiendile kui ka koduhoolduseks õiged niisutajad. Need peaksid olema professionaalsete või apteegibrändide kosmeetikatoodete sarjast ja sobima tema nahatüübile. Pärast seda, kui oleme naha niiskusega toitnud, tuleb see “riietada”, katta õhukese kaitsekilega, mis hoiab ära transepidermaalse veekadu (liigne niiskuskadu nahapinnalt). Selleks on olemas spetsiaalsed nahka kaitsvad kreemid. Nende kasutamine on eriti oluline tuulise ilmaga ja pikemaajalisel viibimisel kuivades ruumides. Hea niisutuse korral ei jää isegi poorne tekstuurne nahamuster nii märgatavaks. Hoolitsetud, niisutatud nahk muutub: tavaliselt tuhm, see on silutud, justkui venitatud, omandab terve sära. Samal ajal ei ole rasuteede (pooride) suudmed enam nii kontuuritud.

Naha niisutamisest rääkides tahaksin puudutada veel üht aspekti. Meie nahk on hormoonist sõltuv organ ja selle hüdratatsiooniaste sõltub suuresti östrogeeni tasemest veres. Nii näeb nahk näiteks raseduse teises faasis just suurepärane välja just tänu keha heale östrogeeniküllastusele. Munasarjade aktiivsuse nõrgenemisel (kui tsükkel muutub ebaregulaarseks, ebaselge ovulatsiooniga, lühenenud teine faas, kehv menstruatsioon) väheneb östrogeeni tootmine, mis avaldub koheselt naha dehüdratsioonina. Sel juhul on võimalik naisele pakkuda ovulatsioonitsükli kerget mittehormonaalset korrigeerimist dieediga, mis sisaldab fütoöstrogeenidega tooteid, samuti välja kirjutada viinamarjaseemne, kiivi, metsiku jamsi jms ekstraktidega preparaate, mis neil on ka östrogeenitaolised omadused. Seetõttu abistab meie keskuses nahaarste toitumisspetsialist, kes teatud toiduainete, vitamiinide ja taimsete ravimite valikul viib meie patsientidele läbi mittehormonaalse tsükli korrigeerimise.

Puhastused- kohustuslik protseduur rasusele nahale ja neid tuleb teha sõna otseses mõttes alates noorukieast. Vastasel juhul ummistuvad poorid, rasu jääb seisma ja laiendab rasunäärmete suudmeid. Seiskunud rasv muutub rääsumaks ja nahalt hakkab isegi halba lõhna levima. See ei pruugi olla kaugelt tunda, kuid kosmeetik tabab selle selgelt, kui ta kummardub puhastamise ajal üle patsiendi näo.

Riistvara puhastustehnikate (ultraheli, vaakum jne) tulekuga hakkasid kosmeetikud käsitsi (mehaanilisest) puhastamisest loobuma. Sageli sõimatakse teda täiesti teenimatult, pidades teda liiga ebaviisakaks. Meetodi diskrediteerimine oli osaliselt tingitud asjaolust, et kõik ei tea, kuidas seda protseduuri professionaalselt läbi viia. Meie arvates on rasuse, raske, paksu ja komedoonidega ummistunud naha korral näidustatud käsitsi puhastamine, kuna ainult need suudavad tõhusalt eemaldada sügavate pooride sisu. Probleem on selles, et väga sageli alustatakse nendega enneaegselt, kui nahk pole veel valmis. Samuti lühendavad kosmeetikud mõnikord puhastusprotokolli. Reeglite järgi saab peale käsitsi puhastamist teha spetsiaalset nahka rahustavat ravimassaaži ning protseduur on soovitatav lõpetada rahustava poore kokkutõmbava maskiga.

Puhastusgraafik määratakse individuaalselt. Keskmiselt näidatakse iga 3-4 kuu tagant mehaanilisi, "üldisi" nahapuhastusi, nende vahel võib piirduda nn atraumaatilise puhastusega, mis tehakse ilma komedoonide pigistamata.

Õigesti teostatud mehaaniline puhastus on võrreldav vigurlennu tulemuslikkusega. Selleks tuleb leida folliikuli mikroauk. Kuna paljud rasunäärmete kanalid on kaldu, pole seda sugugi lihtne teha. Mõnikord on rasune saladus peidus nii sügavale, et käsitsi puhastamisega pole võimalik kohe alustada. Kõigepealt peate naha ette valmistama, tõmmake rasvade näärmete sisu pinnale, eemaldage mikropõletiku elemendid. Puhastusspetsialisti oskus seisneb selles, et ta teab, kuidas sellele või teisele nahale läheneda, millist puhastust rakendada: kas aurutamise, kuumutamise, pigistamise või ilma.

Kui nahk on põletikuline, lükatakse puhastamine edasi 2-3 nädalat, kuni põletiku aktiivne faas on eemaldatud. Sel ajal on ette nähtud krüomassaaž vedela lämmastikuga, millel on pinguldav, kuivatav, kauteriseeriv toime, aga ka spetsiaalsed rahustavad maskid, mis lahendavad põletikku. Koduhoolduseks on ette nähtud ka antibakteriaalse, põletikuvastase toimega losjoonid, mis esmakordselt võib olla isegi väikese koguse alkoholiga. Erilist vajadust selleks aga pole, sest juba on ilmunud palju väga häid ravimeid, mis võimaldavad patsiente ilma alkoholikomponentidega kosmeetikata hallata.

MASSAAŽ JA RIISTVARA TEHNIKAD

Poorse naha korral on soovitatav teha spetsiaalne ravimassaaž, mis kasutab palju pigistusliigutusi. Selline massaaž aitab eemaldada kanalitest rasu; soovitav on seda teha puhastuste vahel. Kui seda regulaarselt teha, muutuvad poorid märgatavalt väiksemaks.

Rasusele laienenud pooridega nahale, eriti vanusega, perifeerne mikrotsirkulatsioon sageli halveneb. Selle probleemiga toimetulemiseks on vaja määrata massaaž (plastiline, metaboolne jne, mida ei tohiks teha massaažikreemiga). Esiteks - 8-10 protseduuri kursus 2 korda nädalas (1 kord aastas); pärast 40 aastat - üks kord kuus toetavad protseduurid; 45-50 aasta pärast tehakse tugiprotseduure igal nädalal. Manuaalne massaaž mõjutab kõiki naha kihte: pärisnahka, nahaalust rasva, veresooni ja lihaseid. Sellel on drenaažiefekt, see parandab verevoolu, soodustab rakkude uuenemist.

Drenaaži parandamiseks saab kasutada ka seadmetehnikaid. Antud juhul on end väga hästi tõestanud pneumofototeraapia, mis ühendab endas kaks efekti: vaakummassaaž ja fototeraapia. Vaakumi abil tõmmatakse näärmete rasune saladus pinnale, mis hõlbustab selle evakueerimist. Fototerapeutiline toime annab omakorda antibakteriaalse, sebostaatilise toime. See tehnika annab väga häid tulemusi laienenud pooridega seborröale kalduvale nahale. Pärast pneumofototeraapiat näeb nahk välja väga ilus ja hoolitsetud. Stagnatsioonist ja häiritud mikrotsirkulatsioonist tingitud punetus kaob, nahk ühtlustub, pinguldub, värskendab meie silme ees.

Rasunäärmete saladus koosneb rasvhapetest, kolesteroolist, makromolekulaarsetest alkoholidest, sisaldab vähesel määral vitamiine, hormoone, sooli ja bakteritsiidseid aineid jne. Viimasel ajal on kirjanduses hakanud ilmuma publikatsioonid, et rasunäärmed koos higiga. näärmed, piisavalt suur hulk toksiine ja lagunemissaadusi. Seetõttu soovitame alati oma patsientidel, eriti rasuse nahaga patsientidel, läbida seedetrakti uuring. Nahk ei saa kunagi ilusaks, kui on probleeme seedetraktiga (kui see ei tee oma tööd, siis mürkainete vabanemine käib täiendavalt läbi naha).

Rasuse poorse naha ravi edu ei seisne ainult salongiprotseduurides. Paljuski oleneb see õigest koduhooldusest, mida tuleb patsiendile õpetada.

RASUSE NAHA HOOLDUS

Nagu me varem ütlesime üks rasuse poorse naha probleeme on hüperkeratoos. Sarvkihi paksuse vähendamiseks, surnud rakkude eemaldamiseks pinnalt, on soovitatav teha kodus maske happelistest toodetest: keefirist või madala rasvasisaldusega kodujuustust, mida võib vahelduda hapuobliku, maasikate, maasikate, punase maskidega. ja mustad sõstrad. Väga hea on näole määrida sidrunimahla, hapukapsamahla (oluline on jälgida, et näol olev mahl ära ei kuivaks, muidu tekivad kortsud. 5-7 minuti pärast loputatakse nägu külma veega). Kõik need tooted sisaldavad puuviljahappeid, millel on kerge kooriv toime, lisaks eemaldavad need liigse rasva. Selliseid maske saab teha väga sageli, peaaegu iga päev või kursustel: tehke neid iga päev nädala jooksul, seejärel tehke paus. Järgmiseks - kandke toetavaid maske 1-2 korda nädalas. Sarvkihi koorimiseks võib kasutada ka salitsüül- või glükoolhappeid sisaldavaid kreeme.

Rasuse nahatüübi puhul on soovitatav loputada nägu ka humala, koirohu, naistepuna tõmmistega. Maitsetaimede leotist võib külmutada ja jääkuubikutega pühkida. Need taimed on kokkutõmbavad. Need ahendavad veidi poore, vähendavad rasvaeritust ja mida vähem rasva, seda kitsamad on poorid.

Poorse naha regulaarne hooldus peaks ennekõike olema suunatud selle mõõdukale puhastamisele rasvast.(mitte "kriiksuni"!). Puhastamine tuleks läbi viia 2 korda päevas - hommikul ja õhtul. Hommikul pühitakse nägu spetsiaalse puhastuskreemiga, õhtul kasutatakse rasvhapetele keemiliselt mõjuvat pesugeeli, et neid lahti saada, maha pesta ja näolt eemaldada. Rasuse naha pesemine lõpeb alati külma veega, kuna külm ahendab poore.

Et vältida pooride ummistumist te ei tohiks oma nägu pikka aega päikese käes "praadida". Päike muudab rasva paksemaks, mistõttu tekivad kergemini rasukorgid. Muide, seetõttu tekib sageli just sügiseks akne suurenenud lööve.

Rasunäärmete hüpersekretsiooniga nahale Samuti on oluline kasutada sebostaatilisi ravimeid, mis kuivatavad nahka. Näiteks preparaadid väävliga. Niisutajate ja transepidermaalse veekadu ennetamiseks mõeldud toodete kasutamine on ka laienenud pooridega naha koduhoolduse üks olulisi komponente.

Eespool oleme juba öelnud, et rasusele nahale mõeldud koorijad peaksid olema väga õrnad (sageli määratakse koorijad isegi vastavalt gommage'i tüübile). Neid kasutatakse mitte rohkem kui üks kord nädalas, erandjuhtudel - kaks korda nädalas.

Kui poorid on laienenud, ei saa neid kahjuks enam täielikult ahendada ei sügavkoorimise ega dermabrasiooniga. Kuigi naha silumine, pooride kontuuri vähendav efekt muidugi jääb. Seetõttu on teiseks ülesandeks maskeerida poorid, mis on küll professionaalse hoolduse toel vähenenud, kuid jäävad siiski mõnevõrra laienenud. Sellega seoses tahaksin märkida, et nüüd on paljudes kosmeetikasarjades kreemid ja kreempuudrid, valgustpeegeldavate osakestega kuivpuudrid, mis loovad optilise efekti nahka silumiseks. Paljud naised ei kasuta neid pooride ummistumise kartuses, vaid asjata: need tooted on mõeldud spetsiaalselt rasusele nahale ja neil ei ole komedogeenset toimet. Tänu nende kasutamisele ei muutu mitte ainult laienenud poorid, vaid ka kortsud vähem märgatavaks ning nahk, peegeldades sellele langevaid kiiri, omandab justkui sisemise sära.

Kuna me räägime meiginipid, Tahaksin jagada veel üht tähelepanekut. Nooruses üritavad peaaegu kõik rasuse naha omanikud seda aktiivselt rasvatustada, võideldes rasvasusega. Aastate jooksul jääb see komme rasuse läike eemaldamiseks püsima: naised puuderdatakse pingutavalt, püüdes oma nahka matiks muuta, samas kui mõõdukas läige mitte ainult ei riku “vananevat” nahka, vaid ka kaunistab seda.

See muudab selle "elusamaks", peidab väikesed kortsud.

Me ei saa muuta nahatüüpi, mis on geneetiliselt määratud, me ei saa tekkiva rasu kogust oluliselt vähendada, küll aga saame parandada naha omadusi ja välimust, muutes selle tervemaks.

Piisava hoolika hooldusega on võimalik saavutada häid tulemusi. Varem muutub rasune ja “raske” nahk õrnemaks, püsib värske ja matina terve päeva. Kuid pettumuse vältimiseks ärge rahustage patsiente kiirete tulemustega. Mõju suureneb järk-järgult, selle saavutamiseks kulub mitu kuud ja alles siis, kui korralik hooldus muutub igapäevaseks harjumuseks.

Rasusele nahale on suurem veekaotus, seetõttu vajab see eriti tõhustatud niisutust. Salongis saab selleks kasutada erinevaid maske (alginaat, hüaluroonhappega jne).

Rasune nahk on probleem, mille all kannatavad paljud inimesed. See kutsub esile tüütu sära, akne väljanägemise. Rasuse näonaha kõrvaldamiseks kasutatakse tavaliselt kuivatavat kosmeetikat, mille tootjad lubavad kiiresti saavutatavat efekti.

Kuid need annavad stabiilse tulemuse, eeldusel, et rasuse naha põhjus on kõrvaldatud. Seetõttu on nahaprobleemi lahendamise esimene samm rasunäärmete normaliseerimine.

Rasuse naha tunnused ja päritolu

Rasune nahk on rasva ületootmise tagajärg rasunäärmete poolt. Need näärmed asuvad naha pinna all.

Tali on aine, mis koosneb rasvadest. See pole väga halb, kuna see kaitseb ja niisutab nahka ning hoiab peanaha läikivana ja tervena.

Liiga palju rasu võib aga põhjustada rasust nahka, mis põhjustab pooride ummistumist ja mustpeade teket.

Harvad pole komedoonid (mustad täpid), rasvnäärmete tsüstid,. Nahk sarnaneb ka apelsinikoorega, kuna sellel paistavad poorid välja.

Rasuse nahaga inimeste vaieldamatu eelis on see, et kortsud hakkavad ilmnema hiljem.

Rasvast läikiv epidermis on selle omanikele ebameeldiv nähtus. Rasvnäärmete liigse töö tõttu nahal tekib ebatervisliku tooniga ja rasvase läikega kare poorne tekstuur, naha pind võib ka üle kuivatada, nagu pärgament.

Geneetika, hormonaalsed muutused või isegi stress võivad suurendada rasu tootmist.

Näo õline kate paikneb T-tsoonis: otsaesine, lõug ja nina. Kehal paikneb rasvane epidermis seljal ja rinnal. Rasuse naha omadused avalduvad ka pea rasustel juustel.

See juhtub järgmistel põhjustel:

Geneetiliselt põimitud. Sellistes tingimustes on epidermis kogu elu jooksul õline.
Noorukieas. Teismelistele on tuttavad rasuse naha ilmingud, mis muutuvad kombineerituks 25–30. eluaastaks.
Rasvanäärmete intensiivne töö. See on seotud päriliku kalduvusega rasusele nahale, häiritud protsessidega seedetraktis (koletsüstiit, koliit, kõhukinnisus), hormonaalsete muutustega. Nahapinna rasva liigse produktiivsuse aluseks on toitumine (sõltuvus vürtsikast, rasvasest, tärkliserikkast toidust, alkoholist, soodast), tööaktiivsus temperatuuri ületamisel, viibimine sigarettidest suitsuses ruumis, UV-kiirguse all.
Hormonaalne. See juhtub seksuaalse arengu ja menstruaaltsükli 2. faasis. Menopausi, raseduse, stressi ajal on hormonaalne rike. See tekib ka hormoonravi või nende järsu kasutamise, suukaudsete rasestumisvastaste vahendite pikaajalise kasutamise tõttu.
Endokriinsüsteemi töö häired. See juhtub siis, kui hüpotüreoidismi korral täheldatakse nii naha kuivust kui ka näo epidermise rasust.

Vähenenud immuunsus mõjutab ka epidermise rasupinna välimust.

7 haigust, mis põhjustavad rasust nahka

Arst saab teada, mis põhjusel on patsiendi näonahk rasune. Kuna rasune epidermis ilmneb ka patsientidel:

suhkurtõbi;
kahheksia (kurnatus);
ülekaalulisus;
kasvajatega, polütsüstilised munasarjad;
hüperandrogenism;
hüpertrichoos;
maksahaigusega.

Kirjaoskamatu hügieeniline hooldus, kasutades nahapinna agressiivset puhastamist alkoholi sisaldavate kosmeetikavahenditega, aitab kaasa liigse rasva ilmnemisele nahale.

See võib põhjustada ka koorijate kasutamist, epidermise regulaarset rasvatustamist, rasvade kreemide tarbimist jne.

Ärge lootke ainult oma teadmistele. Parem on usaldada dermatoloogi, kes määrab nahapinna liigse rasvasuse põhjuse. See säästab teid tõsistest terviseprobleemidest.

Mida teha, kui näonahk on rasune? Kuidas saate ennast aidata?

10 reeglit rasusele nahale

On vaja järgida reegleid, mille eesmärk on ennetada naha rasuse pinna haigusi. Siin on nende nimekiri:

Välistada (piirata) rasvaste ja praetud toitude tarbimine. Soolasest ja suitsutatud, marineeritud ja magusast toidust on parem ära öelda. Eelistatud on menüüs madala rasvasisaldusega kala ja valge lihast valmistatud toidud, köögiviljad ja puuviljad, kliid.
Kosmeetikatooted on valitud vähendatud lipiidisisaldusega ja sellised, milles antibakteriaalseid ja antiseptilisi aineid esindab kuni 10% etanool.
Ärge puudutage oma nägu pesemata kätega.

Tundliku ja ärritunud naha rahustamiseks on eelistatav osta hüpoallergeenset kosmeetikat, mis sisaldab taimeekstrakte.

Kõik hooldustooted tuleb valida märgistusega "kombineeritud või rasusele nahale".

Samuti on oluline järgida järgmisi reegleid:

Valige õige pesu (geel või vaht, piima on parem vältida). Keelu all - seebi, pesulappide, kuuma vee kasutamine.
Kord 7 päeva jooksul kasutage tavalist koorimist, näopuhastust (näiteks).
Kasuta aastaringselt UVA ja UVB UV-kaitsekreemi (nt Bioderma AKN).
Ärge segage jumestuskreemiga, vähendage selle kasutamist kahele korrale nädalas.
Dekoratiivkosmeetika tuleks valida targalt, näiteks puuder mineraalidega.
Kodumaske on lubatud kasutada mitte rohkem kui 1-2 korda 7 päeva jooksul. Protseduuride jaoks kasutatakse valget, rohelist, sinist savi, õunu, kiivi, sidrunimahla. Positiivne tulemus saavutatakse pudruse värske kartuli maskiga.
Meresoolaga losjoonid toimivad tõhusalt. Neid tehakse üks kord 7 päeva jooksul, võttes lahuse jaoks 500 ml sulavett ja 1 tl. soola. Hoidke ravimit 5-10 minutit.
Niisutage nahka ainult kombineeritud või rasusele nahale mõeldud kreemide ja seerumitega.
Kaaluge retinooli sisaldavaid tooteid. A-vitamiini toidulisand kiirendab rakkude vahetust, muutes selle üheks parimaks vananemisvastaseks võitluseks. Samuti teeb see imet akne vastu. Differin on hiljuti saadaval käsimüügis ilma retseptita.
Abiks on saunareisid.

Roheline apteek (5 tervendavat ürti)

Kuidas kodus probleemist lahti saada? Rasvane nahka on soovitav ravida rohttaimedega.

Flavonoidide, tanniinide, saponiinide (lämmastiku- ja leelisevabad orgaanilised looduslikud ained), ränihappe, taimsete hormoonide ja mikroelementide olemasolu nendes avaldab positiivset mõju rasunäärmele.

Kummel on looduslik antiseptik, millel on põletikuvastane toime. Selle ekstrakt on võimeline puhastama ja pehmendama näonaha pinda, taastama elastsuse ja sileduse.
Salvia officinalis on bakteritsiidse, rahustava ja taastava toimega. Calendula officinalis on võime paraneda, taastada kahjustatud epidermist.
Tamme (kase) koor on kuulus oma antiseptiliste ja tanniinsete omaduste poolest. Violetse trikoloori ekstrakti eesmärk on puhastada, stimuleerida ainevahetusprotsesse ja vabastada keha kahjulikest ainetest.
Rohelise tee ekstraktil on antioksüdandi roll, mis vähendab vabade radikaalide mõju nahale.
Võilillejuure ekstrakt suurendab organismi kaitsejõude, aitab kaasa maksa, sapipõie, neerude elutegevusele. Taimeekstrakt osaleb keha vabanemisel ainevahetusproduktidest, millel on positiivne mõju naha pinnale.

Tõhusalt toimides õlisele pärisnaha rohule, valib iga patsient individuaalselt. Kummeli, piparmündi, nõgese, pärnaõie ürtide infusioonide pesemisel asendage vesi.

Õlid rasusele nahale

Öökreemi asemel kasutatakse õlipreparaate. Neid kantakse õhukese kihina puhtale nahapinnale.

Õlid toimivad mustusest ja kõvast rasvast ummistunud pooridele, tõhustavad rasva tootmist ja mõjutavad rakkude taastumist.

Milliseid õlisid kasutada? Siin on nende nimekiri:

Sarapuupähkel puhtal kujul või osana muudest õlidest. Naha pind toote mõjul puhastatakse, silutakse ja taastatakse, poorid ahenevad.
Viinamarjaseemned, mille järel näeb dermise pind niisutatud ja ilma märgatavate poorideta.
Marjad, pungad, musta sõstra lehed - tootel on antibakteriaalne omadus, nahk muutub elastseks, toon tõuseb.
Seesamiseemned, mis mõjutavad rasunäärmete töö normaliseerumist, ahendavad poore.
Mandlite tuumad, puhastavad poorid, ärritunud punased laigud.
Teepuu lehed - õline koostis päästab akne eest ja normaliseerib pärisnaha seisundit.
Lavendel taastab naha tuhmuse, toimib pärisnahka põletikuvastase toimega.

Kandke peale sarapuupähkliõli (50% segust), lisades 10% muid valitud õlisid. Kui võtad eeterlikke õlisid (sandlipuust, rosmariinist, kadakast, bergamotist, greibist, seedripuust), lisa 1-2 tilka baasõli koostisele.

Iluhooldused rasusele nahale

Mida teha, kui nahk on rasune ja ilmub akne? Naha rasvasuse probleemi kõrvaldamiseks on lubatud lisada järgmised meetmed:

koorijate kasutamine (mandlitest, aprikoosidest, soolast, savist jne), see ühtlustab ja puhastab nahka;
kasutamine (piim, püruviinhape, trikloroäädikhape, glükoolhape jne), vähendab see pH-d, reguleerib rasva tootmist ja vähendab pärisnaha rasvasisaldust;
maskide (muda, savi, vetikate baasil) tarbimine ning see desinfitseerib, rahustab nahapinda ja eemaldab liigsed rasvamoodustised.

Küsimus Vastus

Loomulikult vajab ka rasune nahk regulaarset niisutust. Seda tüüpi naha puhul häirib rasv rakkude normaalset hingamist, tekib pooride ummistus ja isegi kollageeni tootmine halveneb. Seetõttu on oluline nahapind puhastada ja seejärel ära unustada seda niisutada.

Selleks võite kasutada spetsiaalseid spetsiaalseid salvrätikuid. Nad pühivad õrnalt nägu, mis eemaldab liigse rasu ilma meiki rikkumata. Kaasas tasuks kanda ka puudrit, millega saab mõne aja pärast puudujääki varjata.

Seda seetõttu, et pärast paberrätiku kasutamist viskab inimene selle kohe minema. Kuid rätik jääb sageli liiga märjaks ja see on ideaalne kasvulava bakteritele. Selle tulemusena satuvad need nahapinnale, mis eriti rasusele nahale võib põhjustada põletikku.

TOP-5 ravimeetodit

Liigse rasuse, koorumise suhtes kalduv nahk vajab nahaarsti või kosmeetiku poolt määratud lisaravi.

Ravi kulgu määrab spetsialist pärast vereanalüüsi (glükoosi, hormoonide) tulemuste saamist, päriliku eelsoodumusega tutvumist, anamneesi jne.

Nahapind on puhastatud rasvast ja riistvaralistest meetmetest:

. Kiir kutsub esile fotokeemilisi transformatsioone pärisnahas. Seansside käigus silutakse, värskendatakse ja taastatakse epidermist. Selle elastsus ja toon muutuvad paremaks.
Pärisnaha mikrodermabrasioon. Põhineb mikroskoopiliste osakeste rohkuse toimel. Nad poleerivad nahka valutult, kõrvaldavad kortsud, ahendavad poore ja vähendavad venitusarme.
Iontoforees. See toimib rasunäärmele. Selle tulemusena paraneb selle verevool, toitumine ja mikrotsirkulatsioon. Hooldus taastab nahapinna tänu toitainete sügavale difusioonile, kõrvaldab rasuse.
Kavitatsiooniline (ultraheli) koorimine. Lööklaine puhastab nahka valutult, eemaldab juuksefolliikulite pooridest liigse rasu, puhastab keratiniseeritud pärisnahka.
Põhineb mehaanilisel vibratsioonil. Protseduuriga saavutatakse massaaž, kiulise koe hävitamine, lümfidrenaaž (liigse vedeliku eemaldamine). Tehnika ei võimalda juuksefolliikulite ummistumist rasvaga, vähendab nahalööbeid ja ärritunud ilminguid dermis.

Darsonvaliseerimine impulss-kõrgsagedusvooluga mõjutab nahka vaakumelektroodidega. Selle tulemusena nahk kuivab, toitumine ja kudede paranemine paraneb.

Milline rasuse dermise ravimeetod konkreetsele patsiendile sobib, otsustab arst vastuvõtul.

10 ravimit, mis normaliseerivad rasvade ainevahetust

Pärast kodus dermatoloogi külastamist on võimalik kasutada ravimeid, mis sisaldavad järgmisi toimeaineid:

asaleiinhapet antibakteriaalse, põletikuvastase ja kooriva ainena nahale;
tsink, millel on keratolüütiline orientatsioon;
väävel, millel on võime blokeerida rasva tootmist rasunäärmete poolt;
, dekspantenool, kasutatakse taastumisprotsessis füsioteraapia lõpus, puhastamiseks, ainevahetusprotsesside reguleerimiseks pärisnaha rakkudes;
adapaleen profülaktilise ainena komedoonide tekke ja põletike vastu nahapinnal;
bensoüülperoksiid dermise keratiniseerumise koorimiseks ja rakustruktuuri uuendamiseks;
vask, mis reguleerib rasu tootmist;
isotretinoid, millel on sarvkihti lõhestav toime ja rasvade moodustumise sünteesi pärssimine;
bakteriotsiinid ja püotsüaniinid on mikroorganismide ainevahetusprotsesside tooted, mis suurendavad epidermise immuunsust ja osalevad taastumises;
vitamiinid PP ja rühm B, mis mõjutavad positiivselt pärisnahka, verevarustust ja rasvade ainevahetust selles.

Narkootikumide ravi pärisnaha rasvasisalduse vastu kodus viiakse läbi, järgides arsti soovitusi.

Ekspertarvamus

Anna Avaliani

praktiseeriv kosmeetik

Toidurasvade tarbimise vähendamine ei muuda suurt midagi. Pesemise ajal kasutage kindlasti spetsiaalseid tooteid, lihtsalt vesi ei suuda nahka põhjalikult puhastada. Kuid ärge üle pingutage, kuna see võib põhjustada liigset rasvaeemaldust või ülekuivamist.

Aisha Baron

ilukirurg

Pesemiseks kasutada geele, nahatüübile sobivaid vahte, külma vett. Kasutage toonikuid ja enne kosmeetikatoodete pealekandmist niisutage nahka kreemiga. Samuti ärge unustage kasutada päikesekaitsekreemi. Igapäevaselt puhastage nahk õhtul mustusest, kosmeetikast. Ja jälle kandke kreemi, ainult öösel. Need on lihtsad reeglid, kuid need aitavad säilitada teie naha ilu.

Õige hooldus ja tervislik eluviis kõrvaldavad naha liigse rasuse. See muudab dermise pinna atraktiivseks, leevendab aknet, rasvast läiget. Samas ei ole raske säilitada näo visuaalset noorust.

Selleks peaksite järgima lihtsaid reegleid, hoolitsema oma naha eest. Kui te ei suuda liigse rasvasisalduse probleemi üksi lahendada, peaksite konsulteerima arstiga.

Kehapiirkondade korraliku hooldusega, kus need asuvad, saab selle puuduse kõrvaldada. Allpool leiate poorse nahahoolduse omadused.

Probleemi omadused

Olles leidnud endas arvukalt laienenud poore, peaks teadma, et nendega toimub kolm protsessi:

rakkude - sebotsüütide - arvu suurenemine;
rasvanäärmete suu paksenemine;
kõrge rasu tootmise tase.

Poorsel nahal on kõik kombineeritud ja rasuse puudused. Kui te selle eest ei hoolitse, näeb see kare välja, selle pind on justkui läbitorgatud.

Suured poorid näol näevad välja ebaesteetilised, tõmbavad tähelepanu, kuna on peaaegu alati täidetud mustuse ja rasukorkidega, mistõttu paljud otsivad vahendit "mustade laikude" vastu. Lisaks paneb sellise naha ebaühtlane struktuur ja maalähedane varjund mõtlema inimese tervisele.

Mõned tüdrukud püüavad varjata poorset defekti, kuid see on võimalik ainult siis, kui kasutate ainult kvaliteetset kosmeetikat, vastasel juhul saate veelgi rõhutada sellel olevaid suuri poore.

See video räägib teile poorse naha probleemidest:

Lokaliseerimine

Suurenenud poore võib võrrelda vulkaani kraatriga, enamasti tekivad need näole ninasse, otsaesisele ja põskedele, harvem lõuale. Kus nad ka ei asuks, tundub nahk nende all ja kõrval kare ja valus.

Põhjused

Rasunäärmete kanalid asuvad kogu inimkehal, välja arvatud peopesad ja jalad. Nende suurim arv asub peanahal, seljal, rinnal ja näol. Inimene näeb end iga päev peeglist ja võib kohe märgata selles uusi muutusi.

Rasunääre koosneb erituskanalist ja sekretoorsest osast. Selle otsene eesmärk on rasu moodustumine ja vabanemine. See moodustub spetsiaalsetes rakkudes - sebotsüütides. Küpsemise ajal kogunevad nad rasu ja niipea, kui nad täielikult küpsevad, sisenevad nad kanalite kaudu naha pinnale. Rasunäärmeid kontrollivad neerupealiste steroidid ja suguhormoonid. Niisiis suurendavad nende isased androgeenid rasu tootmist ja naised - östrogeenid, vastupidi, vähendavad seda.

Rasu tootmise kiirenemist ja suurenemist mõjutavad järgmised tegurid:

Dermatoloogiline toime. Mõned inimesed, nähes iseennast või kogu oma kobarat näol, hakkavad neid kohe välja pigistama ja see ei põhjusta mitte ainult haavade teket, vaid ka nakatumist neis. Valed kosmeetilised protseduurid raskendavad olukorda ka suurte pooridega.
Geneetika. Laps võtab oma vanematelt kõik, eranditult kõigile öeldi, et sa näed välja nagu ema või isa, koos väliste andmetega võib ta neilt haigusi adopteerida. Kui vanemad seisid teismelisena silmitsi akne ja pärast seda ebameeldivate tagajärgedega: laienenud poorid ja, siis on lapsel suur oht nende välimusele.
Kosmeetika. Täpsemalt selle vale või liiga sagedane kasutamine. Lõppude lõpuks ummistab enamik kosmeetikat poorid ja viib nendesse mustuse kogunemiseni.
Toit ja puhkus. Paralleelselt erituva rasu kogus on seotud toiduga, kui süüa palju rasvaseid toite, siis lisaks kiirtoidukohtadest ostmisele põhjustab see suuri rasvaheitmeid, mis mitte ainult ei täida poore, vaid ilmuvad ka nahale. näo pind rasvase kile kujul. Samuti peaksite järgima teatud unerežiimi, isegi suure töökoormuse korral on vaja eraldada vähemalt 6 tundi hea öise puhkuse jaoks. Pidev unepuudus põhjustab silmade all ringide ilmumist ja naha halvenemist.
Väliskeskkond ja päikesepõletus.Ükskõik kui moekas oli päevitatud nahaga uhkeldada, tuleb päevitada ja mitte end neist ära lasta. Ka keskkond oma gaasi- ja tolmusisaldusega olukorda ei paranda.
Küps nahk. Poorid võivad tekkida ka kuivale nahale, kui seda korralikult ei hooldata ja ei niisutata ning rasune nahk, vastupidi, ei vanane täiskasvanueas nii kiiresti, kortse pole neil praktiliselt märgata.
Haigused. Seedetrakti ja endokriinsüsteemi häirete tõttu tekivad rasvaga täidetud laienenud lohud, samuti leidub neid sageli neil, kes kannatavad aneemia ja sagedase kõhukinnisuse all.

Poorse naha sümptomid

Lastel juba esimestel kuudel võivad põskedele ilmuda laienenud poorid ning valvsad emad, tõmmates oma nahaga paralleeli ja teades, milleni see viib, pöörduvad parimal juhul lastearsti poole ja halvimal juhul hakkavad erinevaid kreeme deformeerunud nahale hõõruma. kohtades, mida on täiesti võimatu teha. Aja jooksul kaovad sellised defektid laste nahal iseenesest.
Naised võivad märgata laienenud poore ka ilma suurendusklaasita, mõnele näopiirkonnale tekivad alguses väikesed poorid ja siis lähevad need aina laiemaks. Mõnel juhul hakkab nende all olev nahk punnitama, on rasvast läikiv ja kannatab akne käes.
Meestel laienenud poorid paiknevad näol sagedamini rühmadena kui naistel, punnid tekivad palju kiiremini, kuna tugevama soo esindajate rasu on paksema struktuuriga.

Diagnostika

Nii patsiendid ise kui ka arstid saavad isegi visuaalsel vaatlusel kindlaks teha poorse naha või teha spetsiaalse testi. Vastuolulistel juhtudel või naha seisundi täielikumaks uurimiseks kasutatakse üksikasjalikku diagnoosi, mis viiakse läbi.

Ravi

Selle eesmärk on vähendada pooride suurust, normaliseerida rasueritust ja toniseerida nahka.

Terapeutiline viis

Ranget dieeti pole vaja, kuid kõik rasvased, vürtsikad ja suitsutatud toidud, mis võivad põhjustada suurenenud higistamist, tuleb välja jätta.
Pooride vähendamiseks ja naha toonuse suurendamiseks aitab vaheldumisi näo pesemine erineva temperatuuriga veega, aga ka jääga hõõrumine.
Koorige üks kord nädalas, et eemaldada liigne rasu.

Füsioteraapia

On mitmeid kosmeetilisi protseduure, mis mitte ainult ei normaliseeri rasu tootmist, vaid vähendavad ka laienenud pooride arvu, sealhulgas:

Pneumofototeraapia. See hõlmab vaakummassaaži kasutamist. Pärast seda nahk pinguldub, sellel kaovad mikropraod ja tekib antibakteriaalne toime.
Näo puhastamine. See seisneb mitmesuguste riistvaraliste koorimiste kasutamises, mille eesmärk on eemaldada ülemine surnud kiht koos liigse rasvaga.
. Sellega puutub nahk ultraheli mõjul kokku erineva sagedusega vooludega. Protseduur parandab naha värvi paremaks.
. Selle toime sarnaneb koorimisega, ühtlustab suurepäraselt naha tekstuuri ja ahendab poore, kuid toimib vähem agressiivselt.
stimuleerib ainevahetusprotsesse, muudab naha heledamaks ja vähendab toodetud rasu kogust.

Selles videos kirjeldatakse abinõusid laienenud pooride ja rasuse naha jaoks:

Meditsiiniline meetod

Nooruse ja normaalse nahaseisundi säilitamiseks on vaja kasutada kaitsekreeme ja farmaatsiatooteid. Niisiis, suvel on see tõhus ravim ja talvel on võimalik probleemsele nahale valmistada aspiriini maske, mis mitte ainult ei kitsendavad laienenud poore, vaid kõrvaldavad ka akne.

Igapäevase hoolduse omadused

Õige nahahooldus aitab normaliseerida naha seisundit, see vajab igapäevast puhastamist, toniseerimist ja niisutamist. Kosmeetika tuleks valida probleemse naha märgiga, see ei tohiks olla rasvane. Lisaks peaksite järgima mõnda näpunäidet:

Ära pese kuuma veega, kuna see avardab poore veelgi, ka seep on vastunäidustatud.
Kasutage pidevalt poore ahendavaid tooteid.
Ärge kandke nahale alkoholipõhiseid tooteid.
Pühkige oma nägu regulaarselt jääga, mis sisaldab ravimtaimede ekstrakte või dekokte.
Kasutage koorijaid, koore ja koorijaid, kuid mitte nende agressiivseid sorte.

Pooride arvu ja sügavuse visuaalne vähendamine aitab nende kamuflaaži. Tuntud kaubamärkide erinevatel kosmeetikasarjadel on spetsiaalsed valgustpeegeldavate osakestega puudrid, vedelikud ja kreemid, mis suudavad optiliselt ühtlustada nahatooni. Ja kuivpuudrid eemaldavad liigse rasu, tõmmates seda enda poole.

Haiguste ennetamine

Selleks, et mitte silmitsi seista pooride laienemise probleemiga, on vaja näonahka regulaarselt puhastada ja niisutada. Peske ainult jaheda veega, kasutage kvaliteetset kosmeetikat, mis tuleb öösel maha pesta. Tehke õige dieet, lisage sinna rohkem rohelisi, värskeid puu- ja köögivilju.

Tüsistused

Need võivad ilmneda pooride arvu või nende suuruse suurenemisena ning nendega seotud alad meenutavad apelsinikoort.

Prognoos

Maskeerimine ja paksude kosmeetikakihtide pealekandmine varjab probleemi vaid visuaalselt, kui tekivad laienenud poorid, siis ühe päevaga neist lahti saamine ei toimi. Nende kõrvaldamiseks võib kuluda rohkem kui üks kuu ja pärast rasunäärmete kanalite normaliseerumist tuleb ülaltoodud soovitusi rangelt järgida, et vältida korduvaid tõrkeid.

Hoolduse ajal võid kasutada meigi all silikoonpolümeeridega alust, millel on matistav toime, ning kasutada peitekreemi nendel nahapiirkondadel, kus on palju laienenud poore. Suvel tuleks meigi peale kasutada termaalvett.

Kuidas poore püsivalt kitsendada, vaadake seda videot: