Кто предупреждён, тот вооружен. Насколько хорошо вы вооружены достоверными знаниями об инсульте?
1. «Инсульт – болезнь пожилых людей».
МИФ. По оценкам ВОЗ – Всемирной организации здравоохранения, 30% инсультов - почти треть! – настигают людей моложе 65 лет. В том числе около 120 тысяч женщин и 105 тысяч мужчин в возрасте до 45 лет.
К сожалению, инсульты бывают и у молодых людей, иногда у детей, и, хотя эта статистика незначительна, её доля в общем количестве зарегистрированных инсультов растёт. Но не надо пугаться – «что современная жизнь делает с детьми!». Этот рост не абсолютный, он происходит отчасти благодаря прогрессу в диагностике, а отчасти – из-за сокращения доли инсультов в пожилом возрасте в развитых странах.
2. «Инсульт – редкое заболевание» .
МИФ. Инсульт – убийца номер два в мире, он занимает абсолютное второе место среди причин смертности. В высоко- и средне-развитых странах в этом печальном рейтинге его опережают только сердечно-сосудистые заболевания. По данным ВОЗ за 2010 год, инсульт уносит в год более 6 миллионов жизней, две трети из них – приходятся на экономически неразвитые страны. Примерно каждую минуту 6 человек в мире умирают от инсульта.
3. «Инсульт – это удар в сердце»
МИФ. Инсульт поражает мозг; это острое нарушение мозгового кровообращения, симптомы которого сохраняются больше суток. Его характер может быть разным, в зависимости от механизма нарушения. Ишемический инсульт, который еще называют инфарктом мозга по аналогии с инфарктом миокарда – происходит, если резко сужается или закупоривается сосуд, питающий мозг кровью (соответственно, кислородом). Причины закупорки или сужения могут быть разными (атеросклеротическая бляшка, тромб, другие), но результат один: клетки мозга, которым не хватает кислородного питания, погибают.
Другой вид инсульта связан с разрывом артерий или сосудов, питающих мозг, поэтому его ещё называют мозговым кровоизлиянием.
4. «При симптомах надо денёк отлежаться и начинать беспокоиться, только если не проходит» .
МИФ - и один из самых опасных! Несмотря на то, что официальное определение инсульта «острое нарушение мозгового кровообращения, симптомы которого сохраняются дольше суток», самодиагностика в этом вопросе абсолютно недопустима. Клетки мозга в условиях кислородного голодания начинают погибать очень быстро. От того, сколько минут пройдёт между первыми признаками нарушения кровообращения и получением медицинской помощи, зависит «объём разрушений», а значит, и вся дальнейшая жизнь человека: сколько времени займёт восстановление после недуга, насколько оно будет эффективным, до какой степени сможет пациент вернуться к нормальному образу жизни. По данным некоторых исследований, в благополучных США от четверти до половины пациентов с инсультом попадает в клиники позже, чем через три часа (условное критическое время) с начала развития симптомов. Обнаружена связь между запаздыванием и использованием личного транспорта для доставки пациентов – «скорая» добирается до клиники быстрее. Особенно часты роковые опоздания среди тех инсультных пациентов, которых доставляют в клиники на личном транспорте непосредственно с их рабочих мест.
5 . «Главное – это как можно скорее попасть в какую-нибудь больницу».
МИФ. Главное при инсульте – это как можно скорее получить специализированную высокотехнологичную помощь. И автомобиль скорой помощи, который забирает пациента, и клиника, в которую он направляется, должны располагать специалистами-неврологами и соответствующим диагностическим оборудованием; в противном случае есть риск потерять драгоценное время.
6. «Головная боль – главный признак инсульта» .
МИФ. Головная боль неясного происхождения – один из возможных признаков инсульта, он наблюдается далеко не всегда. Чаще всего голова болит при мозговом кровоизлиянии на поверхности мозга (субарахноидальный инсульт). Ишемический инсульт или разрыв артерии внутри головного мозга (геморрагический инсульт) могут развиваться без боли. Вот тревожные сигналы, которые могут говорить об инсульте даже в отсутствие головной боли:
Потеря контроля над своими движениями, головокружение, раскоординация;
Спутанная речь и/или человек не может понять, что говорят другие;
Онемение участков лица или тела
Нарушения зрения.
Любой из этих симптомов, хотя бы один, требует срочной, специализированной медицинской помощи – в течение трёх часов с момента начала приступа.
7. «Инсульт лечат в больнице и долечивают в санатории».
МИФ. В больнице снимают острое состояние и устраняют непосредственную угрозу жизни пациента. Следующий за этим период называется реабилитацией: он направлен на то, чтобы, насколько возможно, восстановить навыки, необходимые человеку для жизни: память, речь, контроль над движениями. Аналогично тому, как шансы врача на успех зависят от того, получил ли больной специализированную помощь в первые три часа после приступа, для успешной реабилитации особенно важен первый год. От того, насколько интенсивно реабилитационные мероприятия проводятся в этот период, во многом зависит, с каким успехом пациент восстановится. Но сама реабилитация может занять – и, как правило, занимает – годы, нормативов тут нет.
8. «Пройдя курс лечения после инсульта, можно прекратить приём лекарств».
МИФ. Поскольку риск повторного инсульта значительно выше, чем первичного, пациентам, которые его уже перенесли, надо постоянно и очень аккуратно принимать назначенные врачом препараты для снижения давления и контроля уровня холестерина.
9. «Инсульт с наследственностью не связан».
МИФ. Наследственность, инсульты у родителей, - один из установленных факторов риска. Среди других факторов риска возраст (после 35 лет с каждым прожитым десятилетием риск инсульта удваивается) и, разумеется, медицинская история самого человека: вероятность повторного инсульта значительно выше, чем первичного.
10. «Инсульт – это наследственное заболевание, поэтому его нельзя предотвратить» .
МИФ. Каковы бы ни были факторы наследственного риска, гораздо большую роль в состоянии здоровья человека играет профилактика инсульта – здоровое питание (минимум жиров и соли), контроль уровня холестерина, контроль артериального давления, массы тела, разумные физические нагрузки и отказ от курения.
Остается самым распространенным и социально значимым неврологическим заболеванием в мире. Благодаря внушительным инвестициям правительства Германии в научно-медицинские исследования и инфраструктуру клиник в стране создана самая эффективная в Европе система оказания помощи больным с инсультами.
Разработкой и внедрением в клиническую практику организационных мер и новых методов лечения инсультов в Германии занимается специально созданная научная ассоциация.
Особенности лечения в Германии
Основные принципы лечения инсультов в Германии:
- ранняя диагностика и госпитализация,
- нейровизуализационная верификация диагноза,
- научная обоснованность и надежность методов лечения,
- применение самых передовых медицинских технологий и новейших фармакологических средств,
- индивидуальный подход к решению проблем пациента.
Ключевую роль в решении этих задач играют stroke unit - специализированные инсультные центры, оснащенные современной высокотехнологичной диагностической и лечебной аппаратурой. В центрах интенсивной терапии инсультов помощь больным с нарушениями мозгового кровообращения оказывают врачи и медицинские сестры высочайшей квалификации, прошедшие специальную подготовку.
Особенностями работы центров является мультидисциплинарный подход к лечению инсультных больных с участием неврологов, терапевтов, нейрорадиологов, нейрохирургов, психологов, специалистов по лечебной физкультуре, эрготерапевтов, логопедов. Таких независимых сертифицированных центров в Германии уже более 200. Деятельность всех stroke unit регламентируется едиными стандартами, разработанными Немецким неврологическим обществом.
Тромболизис - эффективный метод лечения инсульта
Оказание помощи больному с инсультом в первые часы заболевания существенно влияет на прогноз. Концепция «время-мозг» не дает права на промедление. Чем раньше пациент окажется в стационаре, тем больше возможностей смягчить или полностью устранить трагические последствия инсульта. В связи с этим медики в Германии стремятся приступить к лечению инсульта и госпитализировать больных в максимально сжатые сроки. В течение первых 3-5 дней больной находится в отдельной палате интенсивной терапии специализированного центра, где его не оставляют без внимания ни на минуту. Наблюдение и уход за пациентом осуществляют врач и две медсестры. Палаты интенсивной терапии оснащены самыми современными системами мониторного слежения за пациентами, что позволяет оперативно оценивать все жизненно-важные показатели организма, мгновенно реагировать на любые изменения, контролировать и предупреждать развитие состояний, угрожающих жизни больного.
В клиниках Германии используются новейшие научные разработки, направленные на лечение и профилактику осложнений реанимационного периода. Всем больным в остром периоде заболевания проводится базисная терапия, направленная на поддержание жизненно-важных функций организма. В зависимости от вида инсульта избирается та или иная тактика дифференцированной терапии. Осуществляя лечение инсульта в Германии врачи применяют самые передовые технологии, позволяющие минимизировать последствия нарушения мозгового кровообращения. Так, при ишемическом инсульте в клиниках Германии все чаще проводится медикаментозная реканализация мозговых артерий - тромболизис (введение препаратов, растворяющих тромб). Основное тромболитическое средство - рекомбинантный тканевый активатор плазминогена. Процедура очень эффективна, в результате ее применения обусловленные инсультом симптомы, такие как параличи или нарушения речи, быстро регрессируют, однако проведение этого вида лечения возможно лишь в период «терапевтического окна» (в течение первых 3 часов после развития инсульта).
Немецкие специалисты считают, что потенциал метода тромболизиса при лечении ишемического инсульта в Германии использован еще не полностью. В научных центрах и клиниках Германии ведутся работы по усовершенствованию этого перспективного метода по нескольким направлениям. Исследуют возможности расширения «терапевтического окна» медикаментозного тромболизиса до 4,5 часов и создания новых тромболитических препаратов; изучают эффект комбинации медикаментозного лизиса тромба с нейропротективными воздейстивями (гипотермией, введением магния и др.); разрабатывают методику разрушения тромба при помощи ультразвука (система CLOTBUST ), в том числе с введением в кровь микросфер или микропузырьков для ускорения кавитации тромба; методику интраартериального введения тромболитиков. Для лечения ишемических инсультов в клиниках Германии используют и эндоваскулярные методики (тромбэктомию, эндартерэктомию, ангиопластику, стентирование). Эти оперативные вмешательства способствуют также предупреждению повторных нарушений мозгового кровообращения.
Другие методы борьбы с инсультом в Германии
При геморрагическом инсульте для устранения негативного воздействия внутримозговой гематомы на мозговые структуры при определенных показаниях прибегают к ее оперативному удалению. При субарахноидальных кровоизлияниях также проводится оперативное вмешательство, целью которого является выключение из кровотока аневризмы мозгового сосуда - источника кровотечения. Это достигается наложением на шейку аневризмы специального зажима (клипированием) или эмболизацией аневризмы (койлингом) платиновой спиралью, занимающей весь просвет аневризмы и приводящей к тромбированию ее полости.
При выполнении нейрохирургических операций при лечении инсульта в клиниках Германии предпочтение отдается минимально инвазивным методикам - эндоскопическим, с использованием систем нейронавигации на основе КТ и МРТ. Благодаря нейронавигации стало возможным проводить нейрохирургические вмешательства при глубоко расположенных внутримозговых гематомах. Доступ к патологическим очагам достигается с наименьшим воздействием на здоровые ткани. Эта техника позволяет с высокой точностью и минимальным риском достичь любого региона мозга. Метод нейронавигации значительно улучшает прогноз операций, позволяет избегать возможных осложнений.
Оказание высококвалифицированной помощи в специализированных инсультных центрах в первые часы и дни заболевания позволило немецким врачам увеличить эффективность лечения инсульта в Германии, которая проявляется в снижении летальности от острого инсульта на 10%, а также в уменьшении количества и тяжести осложнений.
Продуктивная реабилитация - залог комфортной жизни после инсульта
Пребывание больного в палате интенсивной терапии - чрезвычайно важный, но только лишь начальный этап лечения инсультов. Перенесенный инсульт приводит к утрате тех или иных функций головного мозга: двигательных, чувствительных, речевых и пр. Восстановление утраченных в результате инсульта функций головного мозга - основная задача нейрореабилитации. Процесс восстановления начинается с первых недель и продолжается в течение последующих полутора-двух лет. Проведение ранней реабилитации в специализированных центрах Германии - залог возвращения больного к полноценной жизни, сохранения его независимости от окружающих и даже работоспособности.
Реабилитация после перенесенного инсульта является лечебно-профилактическим комплексом, включающим в себя использование медикаментозного лечения пациентов, тщательного ухода за ними, а также физической, речевой и трудовой терапии. Основными направлениями работы специалистов-реабилитологов являются лечение двигательной дисфункции, восстановление координации и походки, обретение необходимых повседневных навыков и коммуникативных способностей, преодоление психологических расстройств.
Главная цель - свести к минимуму зависимость от родственников и социальных служб и, в конечном итоге, повысить качество жизни . В клиниках Германии применяются все существующие современные методики нейрореабилитации больных с различными нарушениями центральной нервной системы после перенесенного инсульта, часть из них - уникальные программы, разработанные немецкими специалистами. Используются следующие программы реабилитации:
- аппаратная и мануальная терапия,
- гимнастические упражнения, массаж,
- гидропроцедуры,
- эрготерапия,
- занятия с логопедом,
- психотерапия,
- иглорефлексотерапия,
- чрезкожная стимуляция нервов,
- рекреационная терапия,
- физиотерапия.
Комплексная программа постинсультной реабилитации предотвращает инвалидизацию, помогает восстановить утраченные умения и навыки. В тех случаях, когда восстановление в полном объеме невозможно, пациентов учат жить в новых условиях, компенсировать те функции, которые они утратили, максимально приближают их к самостоятельной жизни, помогают достичь оптимального уровня социальной адаптации.
Реабилитация после инсульта требует воздействия не только на физическое состояние пациентов, но и на их психо-эмоциональный статус. Доброжелательное отношение персонала немецких клиник к больным, заботливый уход создают позитивный настрой у пациентов, способствуют формированию мотиваций к восстановлению здоровья.
Немецкие реабилитационные клиники прекрасно оборудованы и оснащены. Все палаты имеют продуманный интерьер с учетом особенностей состояния пациентов, их отличает максимальная эргономичность, комфорт и обстановка, приближенная к домашним условиям. В распоряжении медиков имеется инновационная аппаратура для реабилитации после инсульта. Особого упоминания заслуживает новейшая робот-система LOKOMAT , применяемая для восстановления навыков ходьбы при нарушении моторных функций.
Поиск новых путей лечения
Немецкие ученые в своей работе придерживаются стратегии поиска новых, еще не реализованных возможностей. Целый ряд немецких научных центров ведет активные исследования в области регенеративной медицины, к которой относятся такие инновационные направления как генная или клеточная терапия. Целью этого направления медицины является регенерация и восстановление физиологических функций, в том числе, функций головного мозга. Эта область открывает широкие перспективы в терапии хронических инвалидизирующих заболеваний. В последние годы в клиниках Германии при комплексном лечении инсультов и их последствий стал применяться новый перспективный метод - лечение стволовыми клетками . Стволовые клетки обладают потенциалом к превращению в разнообразные типы клеток и способствуют регенерации и восстановлению поврежденных тканей. Более 80% пациентов, прошедших лечение стволовыми клетками, отмечают улучшения состояния здоровья.
Клиники Германии располагают всеми необходимыми ресурсами, опытом и специалистами для проведения успешного лечения и реабилитации больных после инсульта с повреждениями любой сложности.
Израиль одна из тех стран, куда приезжают на лечение со всех уголков мира. Почему это происходит? Конечно, в первую очередь потому, что развились коммуникации и достижения одной страны стали доступны не только для ее граждан, но и для людей, живущих в других странах, причем не только соседних, но и отдаленных.
Во-вторых, благодаря развитию информационных технологий стала возможной достоверная информация, а вместе с ней и возможность сравнивать. Лечение за рубежом стало намного доступней.
В-третьих, хотя это пожалуй самый важный фактор – медицина Израиля одна из самых развитых в мире, израильские клиники обладают лучшим и новейшим оборудованием по всем медицинским направлениям и лучшими из лучших специалистами.
Вы можете всегда проконсультироваться с одним из врачей израильского медицинского центра Юнимед. Для этого достаточно заполнить контактную форму "Для получения консультации врача" или зайти на чат онлайн, и один из наших специалистов ответит на все интересующие Вас вопросы.
Ну и последнее. При всем этом, медицинские услуги в Израиле остаются на доступном уровне. Разумеется, с учетом уровня этих услуг, клиник, оборудования и квалификации персонала, цены нельзя назвать низкими, но они ниже, чем цены на подобные услуги в клиниках такого же уровня развитых стран Европы и США. Что касается России, то стоимость лечения в Израиле сопоставима с таковым в Москве и Санкт-Петербурге, при этом уровень клиник и возможностей в Израиле на порядок выше, включая и ответственность врачей.
Что такое медицинский центр Юнимед (UNIMED)
Для того, чтобы сделать квалифицированную помощь еще доступнее, опытные врачи из наиболее крупных медицинских центров Израиля организовали центр Юнимед - UNIMED занимающийся организацией лечения пациентов из-за границы в лучших израильских клиниках. Это чрезвычайно удобно, так как снимает организационные заботы с пациента, и позволяет ему целиком сосредоточиться на лечебных мероприятиях. Все, что нужно, будет организовано представителями МЦ Юнимед.
Юнимед это крупнейшие диагностические и лечебные учреждения, лучшие доктора Израиля, средний и младший медицинский персонал, сопровождающие для иностранных туристов, разговаривающие с ними на одном языке, и специализированные туристические агентства, в чью задачу входит обеспечение комфортного пребывания иностранного пациента в Израиле.
Все клиники, входящие в состав медицинского центра Юнимед, имеют международную аккредитацию. Врачи, работающие в этих центрах, являются специалистами высокого уровня, чья квалификация также подтверждена сертификатами международного образца, при этом они постоянно повышают свой уровень, обмениваясь опытом с ведущими специалистами клиник других стран мира и следя за последними разработками в области медицины, а часто и участвуя, и возглавляя их.
Как попасть на лечение к лучшим специалистам Израиля
Благодаря продуманной организации и четкому распределению обязанностей, лечение в Израиле отныне не представляет никаких сложностей для пациентов из других стран.
Все, что должен сделать пациент при желании обратиться за медицинской помощью к лучшим специалистам мира, это любым удобным для себя способом связаться с представителем Юнимед. Во время первичного контакта он выяснит заболевание, являющееся причиной приезда пациента, и обстоятельства этого человека и его семьи, относящиеся к возможности посещения Израиля. После чего будет подготовлен план действий.
Представитель МЦ Юнимед организует наиболее удобным способом маршрут прибытия, встречу в аэропорту, сопровождение в отель, расположенный как можно ближе к клинике и организацию быта как самого пациента, так и членов его семьи.
Еще на стадии разработки маршрута информация о заболевании, результаты анализов, история болезни в электронном или любом другом виде (это тоже помогут сделать сотрудники Юнимед) поступают в клинику, специализирующуюся на данном виде патологии, и рассматриваются специалистами на заочном консилиуме. Когда пациент прибывает в Израиль, план действий уже готов, благодаря чему экономится значительное количество времени и средств. Затем проводятся необходимые медицинские исследования и приступают к незамедлительному лечению.
На всем протяжении как обследования, так и лечения, к пациенту прикрепляется сопровождающий, который помогает ему сориентироваться в незнакомой обстановке и следит за тем, чтобы соблюдался разработанный план обследования и лечения.
Особенности лечения в Израиле
Главный подход израильской медицины, обеспечивший ей успех и международное признание, это ее человечность. Здесь не рассматривают человека как единицу дохода, здесь подходят к лечению комплексно и цельно. Задача не устранить помеху, а полностью вылечить человека, не просто прооперировать, а выходить и реабилитировать его, вернув к полноценной жизни.
Немаловажным фактором является оказание помощи близким, сопровождающим пациента. Ведь когда болеет родной человек, семья тоже находится в состоянии постоянного стресса и волнения. Специалисты МЦ Юнимед позаботятся и об этом. В израильских центрах предусмотрено оказание психологической поддержки как самим пациентам, так и членам их семей.
Лечение в Израиле это верный выбор, ведь израильтяне не зря имеют такую низкую смертность от хронических заболеваний и такую высокую продолжительность жизни. Нет причин, чтобы эти блага не были доступны людям из других стран.
Инсульт - одно из самых опасных, острых нарушений мозгового кровообращения, сопровождающееся возникновением специфической неврологической симптоматики очагового и общемозгового типа. Если пациент не получает правильного лечения и быстрого реагирования в течение первых 24 часов, то болезнь приводит к цереброваскулярной патологии с летальным исходом. Сегодня в мире каждый год регистрируется более двенадцати миллионов случаев инсультов, и это наибольший показатель, приводящий к инвалидности пациентов. Около 80% выживших, остаются инвалидами, причем, более 30% из них требуют постоянной посторонней помощи.
Ишемический инсульт - наиболее распространенный тип заболевания, его доля обычно превышает 80%. В группе риска пациенты старшей возрастной группы, после 60 лет у которых в анамнезе уже присутствует инфаркт миокарда и другие заболевания сердца, сахарный диабет. Важная роль в развитии патологии отводится снижению внутричерепного давления и закупорке сосудов. Как следствие, в результате снижения или полного отсутствия транспортировки кислорода, погибают клетки головного мозга. Чаще всего кризис наступает в ночное время и характерен отсутствием потери сознания.
Геморрагический инсульт - более редко встречающийся тип заболевания, возникающий в результате увеличения внутриартериального и внутричерепного давления, приводящего к разрыву сосудов и возникновению кровоизлияния в различных отделах головного мозга. В группе риска находятся пациенты средней и старшей возрастных групп, после 45 лет. В их анамнезе могут находиться такие болезни как гипертония, атеросклероз, другие заболевания крови. В отличии от предыдущего типа, болезнь провоцируют различные перенапряжения, причем они могут быть как эмоциональной, так и физической природы. Кризис возникает в дневное время, без особых видимых проявлений.
Субарахноидальное кровоизлияние - возникает у пациентов более молодого возраста, после 30 лет, находящихся в зоне риска благодаря курению, хроническому алкоголизму, излишкам веса, отравлению алкоголем, артериальной гипертензии. Болезнь возникает внезапно, сопровождаясь разрывом аневризмы. Существуют и побочные причины, иногда приводящие к этому типу инсульта, такие как серповидно-клеточная анемия, проявляющаяся в основном у детей, проблемы со свертываемостью крови. Эти причины значительно омолодили состав пациентов многих лечебных учреждений.
В связи с чрезвычайной распространенностью инсультов, окружающим требуется точно различать даже первые симптомы, что впоследствии поможет сохранить жизнь и трудоспособность больных. Сначала остановимся на медицинских симптомах:
- Нарушение сознания, с проявлением спутанности или возбуждения
- В редких случаях потеря сознания
- Головные боли с появлением тошноты и рвоты
- Утрата ориентации
- Не всегда возможны - жар в теле, сухость во рту, учащенное сердцебиение, потливость
- Утрата мышечного тонуса конечностей одной из частей тела
- Нарушение внятности речи
- Слабость зрительного восприятия
Обозначим главные признаки, наличие которых заставляет сразу вызвать скорую помощь и оказать неотложную помощь. Их называют краткой аббревиатурой - УЗП. При малейших подозрениях нужно попросить больного:
- Улыбнуться - 1 опущенный уголок рота является первым важным симптомом
- Заговорить - нарушение речи и спутанность фраз также относят человека в зону риска
- Поднятие рук - различный уровень поднятия закрепит подозрения на инсульт
Прежде, чем больному будет поставлен точный диагноз, его жизнеспособность будет зависеть и от оказания первой неотложной помощи. Еще до приезда скорой больному потребуется полный покой, обеспечивающий слегка возвышенное положение головы. Если под рукой найдется холод, нужно приложить его к голове. При длительном отсутствии медицинских работников возможно самостоятельно дать больному препараты, понижающие давление или их инъекцию.
- Вовремя начатое лечение инсульта - лучший залог оптимистичного результата в будущем. Поскольку клетки головного мозга без наличия кровообращения отмирают уже за несколько часов, то восстановить его нужно в максимально короткие сроки. Больного отправляют на экстренную диагностику и определяют, какой из видов инсультов стал причиной поражения мозга. После этого ему проводится комплекс мероприятий, направленных на устранение причин и симптомов болезни.
- Нередко пациентов подключают к аппарату искусственного дыхания, а в тяжелых случаях - аппарату жизненного обеспечения.
- Даже если все мероприятия будут проведены вовремя и в полном объеме, больному понадобиться длительный период реабилитации. Наилучшие прогнозы больные после инсульта имеют при постоянном уходе, обеспечении правильного питания, физической нагрузки, приеме лекарственных препаратов.
В последние годы оздоровительный туризм не просто набирает обороты - он мчит вперед на всех парах. Европейская культура наконец-то перешла от эпохи мундштуков и виски к кислородным коктейлям и утренним пробежкам. Поэтому оздоровительные и терапевтические центры вырастают как грибы после дождя - наиболее активно в Европе, но и Азия не отстает. И если раньше наши туристы ехали с оздоровительными целями в чешские Карловы Вары, в Берлин и Баварию, в горы Австрии и Швейцарии , то сейчас всё больше их устремляется на восток, в Индию , Таиланд , Сингапур и Китай , к мудрости восточной медицины и аюрведическим практикам.
В больших городах вырастают огромные SPA и WELLNESS-центры, в которые устремляется поток жаждущих спокойствия и здоровья людей, а на термальных и грязевых источниках возводятся бальнеологические пансионаты и дома отдыха. Так что - выбор огромный. Было бы время. А время, как известно - деньги. Так что если вы изыскали в плотном рабочем графике пару-тройку недель (а именно столько требуется для того, чтобы заметить оздоровительный результат), то эта статья - для вас.
Итак, от чего же вам придется отталкиваться при выборе места для оздоровительного отдыха?
Во-первых, от своих недомоганий или хронических заболеваний. Если вы страдаете аллергиями - вам лучше всего подойдут курорты Германии и Израиля , а также швейцарский Локарно, если проблема кроется в сердечной мышце - поезжайте в Чехию , Австрию или на юг Италии . Если же вы просто ощущаете в себе потребность в профилактическом оздоровлении, избавлении от последствий токсичного воздействия большого города, вам больше подойдут SPA и WELLNESS-центры, которых множество в любой стране с развитой инфраструктурой. Здесь уже всё зависит от ваших симпатий - можете навестить Индию или Индонезию , а можете отдохнуть во Франции или Испании . Но подробнее об этом - чуть ниже. Сейчас же важно просто определиться с причиной. Определились? Двигаемся дальше.
Третий шаг - тип курорта. На сегодняшний день оздоровительный туризм располагает тремя основными направлениями:
- Лечение водами и грязями.
Имеются в виду бальнео- и талассотерапия. Бальнеологические курорты - курорты, основной специализацией которых является лечение минеральными водами. В них купаются, занимаются аквааэробикой, они используются для питья и паровых процедур. Минеральные источники имеют разный химический состав и то, что подойдет одному, другому может нанести вред. Поэтому перед выездом на лечебный бальнеологический курорт, обязательно проконсультируйтесь с врачом. То же относятся к курортам, практикующим талассотерапию. Талассотерапевтические курорты специализируются на лечении грязями - закрытым, открытым методом, при помощи массажа и обертываний.
- Восточные практики.
Если конкретизировать - то аюрведа и тибетские системы оздоровления, включающие в себя экзотические массажи, иглоукалывания, духовные практики.
- Поддерживающая SPA-терапия.
Если с водо- и грязелечебницами, а также нетрадиционными методами лечения всё понятно, то слово "SPA" некоторых всё ещё обманывает. Что же такое настоящий SPA-курорт?
SPA-курорты
SPA-курорт - это, говоря попросту, курортный центр красоты. Косметологи-массажисты-парикмахеры высочайшей квалификации. Плюс оздоровительные процедуры. Плюс бассейн или хамам. В разных вариациях.
Некоторые SPA-центры построены рядом с санаторными зонами термальных источников или лечебных грязей. И тогда эти центры уже представляют собой не только терапевтически-косметические заведения, но и оказывают оздоровительные услуги. Зачастую бальнеологические талассотерапевтические лечебные направления сочетаются в одном оздоровительном комплексе.
Но будьте осторожны и всегда помните: не все курорты одинаково полезны. Для разных целей - лечебных или общеоздоровительных - вам подойдут разные курорты.
Второй важный фактор - перечень оказываемых услуг. Если вы собираетесь подлечиться определенными процедурами, перед вылетом, опять же, проконсультируйтесь - но на этот раз с туроператором.
Ещё один важный фактор при выборе SPA-курорта - ценовая категория и наличие или отсутствие возможностей для активного времяпрепровождения. Наиболее бюджетные курорты - в Турции , Таиланде , Египте, более дорогие - европейские - в Швейцарии, Германии , Италии, Франции.
И, наконец, подумайте, чем бы вы хотели заняться, помимо оздоровления - отдыхом на пляже, в морских волнах, катанием на горных лыжах, может быть, велопрогулками или рыбалкой. Это - также важная составляющая оздоравливающего отдыха.
Что до самих В то они бывают двух типов - городские и не городские. Городские представляют собой огромные отели с развитой инфраструктурой и находятся обычно в больших городах - Пекине, Берлине, Сингапуре. Не городские курорты - это обычно морские кемпинги или лечебницы, расположенные в экологически чистых уголках мира с приличной приотельной территорией и также - с полным спектром услуг.
